زملاء يجب عليك الابتعاد عنهم. عامل مزعج. ماذا تفعل إذا كان زميلك يثير أعصابك باستمرار

اكتشف الباحثون الأمريكيون أمريكا مرة أخرى :) بتعبير أدق، أجروا دراسة استقصائية ووجدوا أن ما يقرب من 96٪ من الناس يتحدثون بشكل دوري بصوت عال مع أنفسهم. لا شيء يثير الدهشة. يمكن لكل واحد منا تقريبًا أن يتذكر وقتًا "أردنا فيه التواصل حصريًا". شخص ذكي- معك"، أليس كذلك؟

كنا جميعًا نخاف عندما كنا أطفالًا من أن الحديث مع أنفسنا هو أول علامات الجنون. لكن علماء النفس لا يتفقون مع الخرافات. وأوضح عالم النفس ومستشار الأعمال غريغوري كرامسكوي لـ Office Life: "باستثناء الحالات المرضية والمحادثات بدون استخدام اليدين، والتي تبدو سخيفة أيضًا من الخارج، فإن التحدث عن أفكارك بصوت عالٍ ليس بالأمر السيئ للغاية". "الحوار من أجل اتخاذ القرار. وبذلك يتحقق بنفسه من مدى صحة ما يعتقده في داخله."

يحب نيكولاي، رئيس قسم المبيعات، أن يقول كيف تحدث أحد زملائه في اليوم السابق للاجتماع مع العملاء بأصوات مختلفة عن عملية التفاوض بأكملها، بما في ذلك اعتراضات العملاء. يقول نيكولاي: "لقد أدى هذا إلى تشتيت انتباه جميع الموظفين الآخرين بشكل كبير. لقد أبهر الجميع حقًا بعرضه التقديمي. ولحسن الحظ، لم يدخل أبدًا في مناقشات ساخنة مع نفسه، وفي النهاية كان دائمًا يبرم صفقة مع نفسه بنجاح". ولكن هذا ساعد فقط المشارك في مثل هذه العملية. وفي أغلب الأحيان، كانت المفاوضات ناجحة.

إن الأفعال (ويشير علماء النفس إلى المحادثة على وجه التحديد بأنها أفعال) تؤثر علينا بقوة أكبر بكثير من الأفكار. في بعض الأحيان تفكر في قرار ما، ويبدو أن كل شيء فيه متناغم ومنطقي. ولكن بمجرد أن تقول أفكارك بصوت عالٍ، ينهار سحر صوتك الداخلي. عليك أن تصقل أفكارك وأن تصل بها إلى الكمال بصوت عالٍ. يساعد الحديث الذاتي في تحديد الأهداف وحل المشكلات والتخطيط واتخاذ القرار. (وقالت لي: "لقد زاد راتبك بالفعل"، فقلت لها: "لكن التضخم زاد أكثر").

تعترف مديرة الإعلانات إيفجينيا بأنها تتحدث بصوت عالٍ مع نفسها باستمرار. في الأساس، هذه المحادثات هي استخلاص المعلومات أو تعليمات خطوه بخطوه. في بعض الأحيان تطلق على نفسها اسم "أحمق"، وأحيانًا تطلق على نفسها اسم "فتاة ذكية"، وأحيانًا تعلق ببساطة على ما يحدث - على سبيل المثال: "يا إلهي، هل أتحدث مع نفسي بصوت عالٍ حقًا؟"

وفي أحد الأيام، وقف أحد الزملاء لفترة طويلة عند باب المكتب، حيث كانت زينيا تجلس مع موظف آخر، في انتظار انتهاء الاثنين من محادثتهما. وتضحك قائلة: "لم نكن نتحدث مع بعضنا البعض حقًا. كنا نتحدث مع أنفسنا".

صحيح أن الحديث مع النفس لا يمكن أن يكون أداة لحل المشكلات فحسب، بل يمكن أن يكون أيضًا تحذيرًا خطيرًا بشأن متلازمة التعب المزمن أو التوتر. "في مرحلة الطفولة، كان لدى كل واحد منا فترة لا يمكننا فيها التحدث إلا مع أنفسنا. ويوضح غريغوري كرامسكوي أن هذا يسمى "الكلام المستقل". "في مرحلة البلوغ، يحدث تأثير الكلام المستقل لدى الأشخاص الذين يعانون من التعب الشديد أو التوتر. الرأس لا يستطيع التأقلم، ويقع الشخص عمليا في مرحلة الطفولة.

"عندما يسير كل شيء على ما يرام، لا يكون هناك الكثير لنتحدث عنه. ماذا يمكنك أن تقول: "فليكن الأمر على هذا النحو؟" يقول توم برينثاوبت، أحد الباحثين في هذه المشكلة، لـ WJS. "إنه مثل منظم الحرارة الذي يتحدث إلى نفسك. "مع أنفسنا نراقب حالتنا ونتحكم في دوافعنا ونوجه أفعالنا."

فلا حرج إذن في هذه الأحاديث. وأنا لا أحتاج إليها. ليس نفس الوضع. أنا أتحدث مع نفسي، كما تعلمون:)

العثور على خطأ مطبعي؟ حدد النص واضغط على Ctrl + Enter

إذا كان زملائك لا يحبونك، فلن يتردد بعضهم في قول ذلك علنًا. سوف يقوم الآخرون بإخفاء مشاعرهم دبلوماسياً ومهنياً.

تقول لين تايلور، الخبيرة الوطنية في أماكن العمل ومؤلفة كتاب "كيفية ترويض طاغية المكتب، والتعامل مع مدير طفل، والازدهار في العمل":

"يخفي العديد من الأشخاص ازدرائهم للآخرين لتجنب الفضيحة والحفاظ على حياتهم المهنية، لكنهم يستمرون في تدمير حياة من يكرهونهم بهدوء. ومع ذلك، هناك عدد من العلامات التي يمكن أن تساعدك على تحديد أن شخصًا ما لا يتصرف بأفضل ما لديك الإهتمامات."

إذا قبضت عليهم في وقت مبكر بما فيه الكفاية، فيمكنك تصحيح الوضع قبل أن يذهب أبعد من ذلك.

يقول تايلور: "بالطبع، لا يمكنك إرضاء الجميع".

ومع ذلك، يجب عليك الاستماع إلى احتياجات زملائك في العمل، ومعاملتهم بلطف، والحفاظ على موقف إيجابي، والتواصل بصراحة، والثقة بهم مهما حدث.

يقول تايلور: "هؤلاء الأشخاص لديهم آفاق وظيفية أفضل". "بالإضافة إلى ذلك، فإن علاقات العمل القوية والصحية تمكنك من أداء مسؤولياتك بشكل أكثر فعالية وتحقيق أهدافك."

ويتفق مايكل كير، المتحدث التحفيزي الشهير عالميًا ومؤلف كتاب "فوائد الفكاهة"، مع تايلور.

ويقول: "عندما يحبك زملائك، يصبح كل شيء أسهل". "أنت تعلم أنهم موجودون لتغطيتك عندما تحتاج إليها، أو تقديم خدمة، أو مساعدتك في المواقف الصعبة، أو تسهيل التعاون حتى لو كنت تعمل في أقسام مختلفة."

وفقا لكير ، سلوك جيديقوي من حوله الثقة بالنفس، ويزيد من إنتاجية العمل، ويثير ظهور افكار مبدعةويسمح لك بتحقيق النجاح في كل ما تفعله.

سندرج أدناه بعض العلامات غير الواضحة التي يمكنك من خلالها الحكم على أن زملائك يكرهونك سراً. تذكر أنه لا أحد يعرف كيفية قراءة أفكار الآخرين، وبالتالي فهو ليس في مأمن من الأخطاء. لا تجعل استنتاجات متسرعة! قد تكون ببساطة تسيء تفسير لغة جسدهم أو نبرة صوتهم.

إذا كان زملائك يتصرفون بشكل سيء تجاهك فقط، فمن المرجح أنهم لا يحبونك حقًا.

1. تشعر بشكل حدسي أنهم لا يحبونك.

إذا كنت تعتقد أن زملائك في العمل يكرهونك، فربما أنت تتخيل ذلك، أو ربما هم كذلك بالفعل. إذا كان شخص ما يعاملك بشكل مختلف عن الآخرين، فمن غير المرجح أن يطلق عليك لقب المفضل لديه. ثق بحدسك واستمر في البحث عن تأكيد بأنك على حق.

2. يأخذون الفضل في إنجازاتك

يقول تايلور: "ربما يحب زملائك الشهرة فقط".

ولكن إذا حاولوا في كل مرة الحصول على الفضل فقط في مزاياك، فمن المرجح أنهم يحاولون طردك من الفريق.

3. لا ينظرون إليك في العين.

يقول تايلور: "إذا كنت لا تحب وتحترم شخصًا ما، فمن الصعب أن تنظر في عينيه". إذا لاحظت أن زملائك يتجنبون التواصل البصري حتى عند التحدث، فهناك أسباب لذلك.

يقترح تايلور: "ربما يخشون أن تلاحظ العداء في نظرهم، وبالتالي لا يريدون أن ينظروا إليك مرة أخرى".

4. لا يبتسمون عندما تكون بالقرب منهم.

الجميع يمر بأيام سيئة وتقلبات مزاجية، لكن إذا تعمد زملائك إخفاء ابتساماتهم في حضورك، فهناك خطأ ما بالتأكيد.

5. عندما يتحدثون معك، يستخدمون عبارات عامة.

إذا سألت عن حالك وحصلت على إجابة عامة ("جيد" أو "كل شيء على ما يرام")، ولم تبدأ رسائل الزملاء أبدًا بتحية ودية ("مرحبًا" أو "مساء الخير")، فقد تكون هذه أيضًا علامة من الموقف السلبي.

تنصح كير: "إذا كان شخص ما يتصرف كمراهق متجهم، فهذا سبب للحذر".

6. لا يدعونك أبدًا للمشاركة في محادثة فكاهية.

"النكات هي أفضل طريقةتعزيز علاقات العمل. إذا لم يحاول زملائك في العمل أبدًا إشراكك في حوار فكاهي، فمن المحتمل أن يشعروا بعدم الأمان ولا يعتبرونك جزءًا من الفريق، كما يقول كير.

7. يتجنبونك

إذا كنت تنتظر المصعد ورأيت زملاء العمل يصعدون الدرج بدلاً من الركوب معك، أو ينتظرون خروجك من الحمام للدخول إليه، فهذا يعني أنهم يتجنبونك.

8. ينشرون القيل والقال

النميمة أمر طفولي وغير مهني، ولكن إذا كان شخص ما لا يحبك، فسوف ينشر حتماً النميمة عنك.

9. يتصرفون وكأنهم يملكون السلطة عليك.

يقول تايلور: "الأشخاص الذين لا يحبونك سوف يضايقونك، حتى لو لم يكن لديهم الحق في القيام بذلك".

10. لا يلاحظون وجودك.

إذا لم يرحب بك زملائك في الصباح ولم يودّعوك في المساء، فإنهم بهذه الطريقة يظهرون موقفهم السلبي تجاهك.

11. لا يدعونك أبدًا إلى التجمعات الاجتماعية.

إذا لم يدعوك زملاؤك أبدًا لتناول الغداء أو مناقشة مشروع ما أثناء تناول فنجان من القهوة، فهم يحاولون إخبارك بشيء ما.

12. يستخدمون لغة الجسد السلبية

"إذا كان أحد زملائك في العمل يحرك عينيه باستمرار عندما تبدأ في التحدث، أو يتخذ وضعية دفاعية عن طريق طي ذراعيه، أو لا ينظر لأعلى من الشاشة عندما تدخل الغرفة، فهذه طريقة للحكم على شخصيته. مشاعر حقيقية" يقول كير.

13. يصبحون دفاعيين عندما يكونون حولك.

يقول كير: "إذا أصبح الشخص دفاعيًا بسرعة عند التحدث إليك، فمن المحتمل أنه لا يثق بك ولا يحبك".

14. يتواصلون معك حصرياً عبر البريد الإلكتروني، حتى لو كنت تجلس بجانبهم.

إذا كان زملائك لا يحبونك، فسيحاولون إبقاء التواصل الشخصي معك عند الحد الأدنى. إذا كان في مؤخرالقد زاد تدفق الرسائل منهم بشكل ملحوظ، وهذه علامة سيئة.

15. لا يتفقون معك في أي شيء.

إذا رفض الناس أفكارك باستمرار، فهذا يعني أنهم لا يحبونك.

يقول كير: "إذا قاطعك شخص ما في منتصف الجملة وتحدث بشكل سلبي عن اقتراحك، فإن تحيزاته قوية جدًا لدرجة أنه سيرفض أي شيء، حتى لو كانت الفكرة رائعة في المقام الأول".

16. يشكلون مجموعات مثل تلاميذ المدارس

إذا كنت تشعر وكأنك في "Mean Girls" ولم تتم دعوتك إلى أي مجموعات، فمن المحتمل أن لا أحد معجب بك حقًا.

17. لا يسألونك أسئلة شخصية أبدًا

يقول كير: "إذا لاحظت أن زملائك في العمل يتحدثون باستمرار مع بعضهم البعض حول عائلاتهم وهواياتهم، ولكنهم لا يطرحون هذه المواضيع أبدًا في الحوار معك، فمن المحتمل أنهم ببساطة غير مهتمين بالطريقة التي تعيش بها".

18. لا يعيرونك أنت وعملك الاهتمام الكافي أبدًا.

إليك علامة أخرى على أن زملائك يحتقرونك. يقول كير: "إنهم يعتقدون أن مشاكلك ونتائج عملك أقل أهمية من مشاكل ونتائج الموظفين الآخرين".

19. لقد نصبوا لك لحماية أنفسهم.

عندما يحدث خطأ ما، يحاول زملائك إلقاء اللوم عليك. إنهم يوشاون عليك عندما تقول أو تفعل أي شيء يتعارض مع سياسة الشركة. بمجرد ارتكاب أي خطأ، يقومون بإبلاغ رؤسائهم عنه.

على الأرجح، يريدون حقًا أن يتم طردك.

إذا لم تنجح محاولات الإيقاع بك، يحاول زملائك التخلص منك بطريقة أخرى.

على سبيل المثال، يرسلون لك قائمة بالوظائف الشاغرة في شركات أخرى ويعرضون عليك "التواصل معك". الأشخاص المناسبين"، لأنه "في فريق آخر، ستكون أكثر سعادة وستكون قادرًا على تحقيق المزيد،" حتى لو كنت سعيدًا بالفعل وراضيًا عن نتائجك. من غير المرجح أن يقلق هؤلاء المستشارون بشأن رفاهيتك.

من المحتمل أنهم لا يحبونك ويريدون منك المغادرة.

21. لا يثقون بك

يقول تايلور: "إذا طرح عليك زملاؤك الكثير من الأسئلة غير الضرورية أو أعطوك أقل قدر من المعلومات التي تحتاج إلى معرفتها، فربما يحاولون تدمير حياتك المهنية".

Businessinsider.com، ترجمة: أولغا أيرابتوفا

سؤال للأخصائي النفسي:

أنا حقا أطلب المساعدة والمشورة. ماذا تفعل في هذه الحالة. سأحاول أن أكتب باختصار... لقد تراكم الكثير.

لقد كنت أعمل في نفس الشركة لفترة طويلة.

في مكان ما منذ ما يزيد قليلاً عن عام في شهر يونيو، عدت من الإجازة... كنت كسولًا جدًا في العمل وكنت جالسًا في المكتب أنظر إلى الرجال :) بدافع الاهتمام البحت. وحدث أن نظرت مع رجل واحد، مرة واحدة، ثم مرتين (دعنا نسمي هذا الرجل ABC). سأقول على الفور أن الرجل متزوج ولديه أطفال. ثم حدث ما حدث، في إحدى اللحظات الجميلة، خرج من مكتبه ووقف عمدًا ونظر إليّ لمدة دقيقة ونصف أو دقيقتين. وأنا أيضاً... ونتيجة لذلك، شاركت في مسابقات التحديق هذه، وبدأت مسابقات التحديق الجادة للغاية... كان بإمكاننا أن نقف في الشارع وننظر إلى بعضنا البعض دون توقف.

غالبًا ما أخرج للتدخين مع مجموعة من الرجال... لذلك بدأ هذا الزميل، الذي تبادلنا معه النظرات، في الاقتراب من الرجال الذين أدخن معهم وبدأ في إلقاء التحية عليهم. قررت بنفسي أنه بما أنه يسلم عليهم، سأبدأ بالسلام عليه بنفسي. مرت بضعة أشهر، ووجدت نفسي أفكر أنني أحب هذا الزميل، وكيف تحب الفتيات، قررت التحقق من الوضع، وكتبت لهذا الرجل من حساب غير مألوف من أجل التعرف على بعضنا البعض... لقد تفضل أطفأني قائلًا إنه متزوج (عندها فقط اكتشفت أنه متزوج ولم يكن يرتدي خاتمًا).

بعد ذلك واصلنا لعب مسابقة التحديق. في مكان ما من شهر أكتوبر، بدأت ألاحظ أشياء غريبة... زميل يقف مع صديقه يقول له شيئًا، ويكاد الصديق يقول في وجهي "جميلة"، في البداية أغمضت عيني عليها...

مر شهر وبدأت ألاحظ أن ABC بدأت في ارتداء الملابس، ثم كان يرتدي قميصًا عصريًا، قبل أن لا يكون هناك شيء من هذا القبيل، ثم يقوم بتحديث خزانة ملابسه قليلاً. كان من الجميل مشاهدة قناة ABC.

مع اقتراب العام الجديد، زادت مسابقات التحديق بيننا... كان الأمر ممتعًا وفي نفس الوقت ممتعًا، وكأنه لا شيء ملزم... ولكن بعد ذلك فجأة سئمت منه... رجل متزوج... يشاهد ويفعل لا شيء... أنا لا أتحدث عن وجوب دعوتي إلى مكان ما أو أي شيء آخر، لكن الحد الأقصى هو أن أتقدم وأتحدث، لماذا لا؟ وبعد ذلك، مع اقتراب العام الجديد، بدأت ألاحظ نفسي في كثير من الأحيان أن زملائي بدأوا ينظرون إلي بارتياب ويهمسون.

قررت أن أتوقف عن كل هذا دون أن أشرح الأسباب لأي شخص.

الذهاب إلى العمل بعد عطلة رأس السنة، قررت ألا ألقي التحية على قناة ABC حتى أتوقف عن تحديق زملائه وهمسهم.

لمدة شهر ونصف ظل يتجول وينظر ويحاول إلقاء التحية، تجاهلت كل ذلك.. ثم توقف عن إلقاء التحية، حتى لا يكون هناك رد... لكنه استمر في النظر، وكنا بين الحين والآخر لا نزال تواصلت بالعين، لكن ليس أكثر. وكان الزملاء يتهامسون خلف ظهورهم، ويكادون يشيرون بأصابع الاتهام.

توقفت عن النظر، لكنه كان يمر بجانبي باستمرار، إما يمسحني قليلاً، أو يلمس ذراعي بالصدفة.

في مكان ما في أبريل، كنا نقف مع الفتيات، وكان يقف بجانبه، وأبلغت عرضًا أنني أحب ذلك عندما يحلق الرجال. وبعد مرور بعض الوقت، عاد حليقًا واستمر في النظر بنفس الطريقة... من حيث المبدأ، نظرت إلى الوراء. بمجرد أن جئت ووضعت العطر، بدأ هو أيضًا في وضع العطر... صحيح أنه توقف الآن، أما العطر والحلاقة (يحلق كل مرة مرتين).

في يونيو من هذا العام ذهبت في إجازة واتضح أنني عدت من الإجازة فغادر. لم نرى بعضنا البعض لمدة شهر. ومنذ وقت ليس ببعيد عاد من الإجازة وكان قلقا أكثر... بدأت أتجنبه حتى يهدأ... أصبحت نظرات الزملاء الآخرين أصغر، لكنها تستمر بشكل دوري. ومؤخراً بدأ زميل من المكتب المجاور العمل معه في قسمه، بدأوا يخرجون للتدخين معاً... توقفت تماماً عن المشاهدة، وهو وزميله يستفزوني... الآن ABC لا تشاهد ولا تنظر في كل مرة، ولكن على ما يبدو يطلب من زميله أن ينظر...

يمرون بجانب طاولتي ويتوقفون، ثم يقول له زميله: "حسنًا، هذا كل شيء! لقد فقدت الفتاة!" شعر بالحرج وأدار رأسه بعيدًا حتى لا ينظر إلي. وفي نفس اليوم كنت واقفة مع زميلي ندخن، ورفعت رأسي بالخطأ ورأيت ABC واقفة عند الزاوية ونظرت. أدرت رأسي بعيدًا مرة أخرى، وتوجهت أنا وزميلي إلى المكتب، وتتبعنا ABC وتفصل بيننا خطوة واحدة، لو توقف لاصطدم بنا... لقد لاحظت حقًا هذه المسافة عندما كنا ندخل بالفعل مكتب . مرة أخرى، لاحظت مراراً وتكراراً كيف يقف ABC مع زملائه، يخبرونه بشيء ما، لكنه لا يستمع إليهم، بل ينظر إليّ بكل وضوح، دون إخفاء أي شيء.

ونتيجة لذلك، أزعجني كل هذا تمامًا يوم الجمعة، وقررت أن أكتب إلى شبكة ABC لأطلب منه أن يهدأ ويتوقف عن مسابقات التحديق هذه وكل أنواع التصرفات الغريبة، حتى أتعب منها. كما تتوقعون، سألت ABC عما أتحدث؟ ثم قلت إن آرائه كانت غير سارة بالنسبة لي. ABC، قال إن الأمر بدا لي، وإذا لم يعجبني، فسيحاول ألا ينظر. اليوم هو أول يوم يمشي فيه متظاهرًا ولا ينظر.. يمشي ورأسه إلى الأسفل، أو يختبئ متظاهرًا خلف زميله. أو يمشي مع زميل له فينظر الزميل ورأسه إلى الأسفل.

مع العلم أن الرجل يبلغ من العمر حوالي 40 سنة...

أطلب حقًا المساعدة بشأن ما يجب فعله في هذه الحالة.

وأخشى أن الأمر لن ينتهي عند هذا الحد، بل سيبدأ بالتفاقم. لقد تعبت من هذه اللعبة. أعتقد أنني كتبت وطلبت عدم القيام بذلك. لكني أؤكد لك أن هذه ليست النهاية. ماذا يمكنك أن تفعل في هذه الحالة؟؟؟

كما أعلمك أن الفتاة ليست صغيرة.. القصة كلها رصينة، بدون أي نظارات وردية..

تجيب عالمة النفس إيلينا نيكولاييفنا جلادكوفا على هذا السؤال.

مرحبا ليديا!

إن الموقف الذي تصفه يشبه إلى حد كبير محاولة التلاعب بك من قبل شخص آخر، على وجه الخصوص، زميلك المتزوج. على الأرجح، يرتبط إما بعدم قدرته على اتخاذ أي قرارات بشكل مستقل في حياته واعتماده على شخص آخر في حياته، أو باعتقاده أنه لا يقاوم لدرجة أنه لا يحتاج إلى اتخاذ أي إجراءات بنفسه للحصول على ما يريد. يريد. كلا الخيارين، رغم أنه من الممكن أن يكون هناك العديد من التفسيرات الأخرى لهذا السلوك من رجل بالغ، قد يشيران إلى أنك تتعامل مع ممثل لمنظمة الشخصية النرجسية. هؤلاء الأشخاص أنفسهم صعبون للغاية بالنسبة للعلاقات، لأن تثبيتهم على أنفسهم والانعكاس "الصحيح" لبيئتهم لا يسمح لهم بإظهار الصفات الأخرى اللازمة في العلاقة - رعاية شخص آخر، وفهم احتياجاته أو إظهار الاهتمام بشخصيته.

إن شكل الاتصال على شكل "منوم" مع النظر إلى شخص آخر هو شكل فريد من أشكال العدوان تجاه شخص آخر. يمكن أن يسبب العديد من المشاعر - من الاهتمام بالموضوع المعني إلى الانزعاج والاستياء من أن العلاقة لا تنتقل إلى مستوى آخر. في حالتك، يبدو أن هذه المراحل موجودة بالكامل، وقد بدأ اهتمامك بزميلك بالفعل يأخذ طابع انتظار الاستمرار، فعندما "تتعب" من انتظار هذا الاستمرار، تحول الأمر بطبيعة الحال إلى انزعاج.

عادة ما تكون مثل هذه التقنية التلاعبية المستخدمة مطلوبة من أجل إجبار موضوع التلاعب على اتخاذ "الخطوات الأولى" في تطوير العلاقات، لإثارة خلق صورة نوع من زير النساء بين النساء، لإقناع الآخرين بذلك. أهمية الذاتوعدم المقاومة. بالإضافة إلى المظهر، يتم استخدام القيل والقال والشائعات، والتي عادة ما تشكل هذه الصورة المثالية للذات التي يحاول المتلاعب جاهداً خلقها. من المحتمل أنك وقعت للتو ضحية لمثل هذه التلاعبات. وعلى الأرجح أنك لست الهدف الذي يسعى المتلاعب إلى تحقيقه، بل يتم استخدامك كأداة لتحقيق أهداف أخرى أكبر.

احكم بنفسك، لم يكن بينك وبينه سوى مسابقات التحديق (في كلماتك)، وربما كان لدى زملائك انطباع عن روايتك العاطفية العاصفة. والآن، عندما سئمت التوقعات، قررت أن تطالبه بعدم اختبار قوة عينيه عليك، ربما الآن قد تكون هناك شائعات بأنه تخلى عنك وأنك لا تسمح له بالمرور، حتى كتابة رسائل مع الطلبات.

لن أتفاجأ إذا لم تكن أنت نفسك موظفًا عاديًا في هذه الشركة، ولكن ربما تشغل منصبًا ما فيها. ثم "هالة" الرجل الذي كان لديه علاقة غرامية وترك مثل هذه العمة يمكن أن تزيد بشكل كبير من تقييم البيئة لهذا الرجل، على الرغم من أنه في الواقع لم يفعل أي شيء خاص.

هل تسأل ماذا تفعل في مثل هذا الموقف؟ سيكون من الجيد أن تفهم ما كنت تعتمد عليه عندما انخرطت في مثل هذه القصة غير العادية. بشكل عام، كأي نرجسي، تجاهله لسبب أو بدون سبب، وعدم التفاعل معه بأي شكل من الأشكال - لا من حيث التخلص من هذا العنف، ولا من حيث الاهتمام بسبب وجود هذا النوع من اللعب بينكما، يؤذيه أكثر من أي شيء آخر حتى أدنى رد فعل عليه وعلى وجوده في بيئتك. وهذا هو أكثر ما يعانون منه. من اللامبالاة، من عدم قيمة المرء.

هناك أيضًا طرق أخرى "لإيقاف" مثل هذا المرشح غير العادي للشراكة، ولكن في الغالب يستخدمون نفس الأساليب التي يستخدمها المتلاعب - الشائعات والقيل والقال وحتى المواجهة المفتوحة، عندما يمكن تدمير الأوهام التي تم إنشاؤها بواسطة اليمين تصريحات بحضور كمية كبيرةالأشخاص المهمون بالنسبة له، لكنهم جميعًا يحتاجون إلى مهارات معينة، وفي غيابهم، يمكن أن يضروا بأولئك الذين يحاولون استخدامها.

شيء من هذا القبيل!

5 التقييم 5.00 (34 أصوات)

زملاء العمل، على الرغم من أنهم يبدون مثل البالغين، يتصرفون أحيانًا مثل الأطفال في المدرسة - فهم يثرثرون، ويكوّنون صداقات ضد شخص ما، ويتحدون في مجموعات ويبكون في سترتهم. وأنت نفسك على الأرجح لست أدنى منهم في هذا الصدد. تخلص من كل هذا روضة أطفال"لا يستحق أن نأخذ في الاعتبار - إذا كنت تسعى جاهدة لتحقيق النجاح، فهذا يعني أن العمل يحتل جزءا كبيرا من حياتك. الزملاء هم عائلتك الثانية. إنهم، مثل الأقارب، لا يتم اختيارهم، ولكن بطريقة أو بأخرى عليك أن تعيش معهم.

المحاربون

قد يكون سبب تجزئة موظفي شركة واحدة هو العداء غير المعلن بين الإدارات أو التنافس المصطنع أو العداء المتبادل. ما مدى سوء ذلك بالنسبة لتطوير الشركة - دع الشخص الذي يدير هذه الشركة هو الذي يقرر. أما بالنسبة لحياتك المهنية، فإن العمل في منطقة قتال مستمرة يمكن أن يزيدك صعوبة، أو يمكن أن يؤدي إلى مشاكل خطيرة. تنشأ معظم حروب المكاتب من العدم، ولكن غالبًا ما يبدأها أشخاص تصبح المشاحنات بالنسبة لهم معنى الحياة وتقريباً وسيلة الترفيه الوحيدة.

أما الماكرون والحذرون فيتصرفون بالمكر، فيرتكبون الأذى البسيط وينشرون القيل والقال. أولئك المتغطرسون أو التعساء للغاية لا يترددون في الشجار علانية، ويبحثون باستمرار عن أسباب الصراع. في الوقت نفسه، أولئك الذين يتمتعون بالكاريزما أو السلطة المهنية (لا شيء يمنع الشخص ذو الشخصية السيئة بصراحة من أن يكون متخصصًا جيدًا في مجاله) قادرون على جمع "حاشية" حولهم بحماس أكثر أو أقل ، قد ينضم إلى الحرب، أو في أسوأ الأحوال، إلى المهاجمة.

ليس من الصعب تخمين أن معظم العاملين في المكاتب هم أشخاص لا تسير الأمور في حياتهم على ما يرام (مشاكل في الحياة الشخصية، صدمات الطفولة، المجمعات).

تذكر هذا عندما المرة التاليةسوف تشعر بحكة في قبضتيك عند لكمة زميلك الذي يسمم وجودك في عينك. يكاد يكون من المستحيل التوصل إلى اتفاق مع ممثلي حيوانات المكتب هؤلاء (لن يساعدهم إلا طبيب نفساني أو شخص مقرب يكونون على استعداد "للتحدث عنه" وبالتالي إعفاء أنفسهم من عبء مشاكلهم الشخصية ). كل ما تبقى هو تجنبهم والشعور بالأسف عليهم.

المفضلة

ويشمل ذلك أيضًا الأقارب والعشاق وأبناء الأصدقاء وأصدقاء الأطفال وكل من تقوم السلطات بتقييمه ليس فقط وليس كثيرًا من وجهة نظر الفعالية المهنية. ولفهم مدى خطورتها، تذكر البطل أندريه ميجكوف من فيلم "Office Romance"، الذي حاول إقامة علاقة غير رسمية مع رئيسه في العمل. في الفيلم، بالطبع، انتهى كل شيء على ما يرام، لكن مشهد الفضيحة بين الرجل المنكوب بالحزن و"الميمرا" له علاقة بالواقع أكثر من ذلك بكثير. مشهد مفيد للغاية.

للوهلة الأولى، إذا كان كل شيء يسير على ما يرام بالنسبة لشخص ما، وكانت حياته المهنية مبنية، فليس لديه أي سبب لإيذاء زملائه. بالإضافة إلى ذلك، فإن النجاح معدي - وهذا أمر معروف - والصداقة مع زميل استعد تحت جناح رئيسه تفتح الكثير من الفرص.

المشكلة هي أن علاقات المحسوبية هي بطبيعتها غير مهنية، وبالتالي فإن أي مشاركة فيها تعرض حياتك المهنية للخطر. بالإضافة إلى ذلك، فإن وجود المفضلين يشير إلى أنه في كل ما يتعلق بالعمل، تسود عواطف الرئيس في عمله. وفي المرة القادمة التي تلدغه الذبابة الخاطئة، يمكن أن يتحول الحب بسهولة إلى عار.

أفضل شيء يمكن أن يحدث هو أن الرئيس سيفقد منصبه. بالنسبة للمفضلين السابقين، سيكون هذا بالطبع بمثابة ضربة، لكن الفريق سوف ينجو من مثل هذه الظاهرة غير السارة. أسوأ ما في الأمر هو أن المرشحين سيبدأون في استخدام موقعهم الحصري لتحقيق مكاسب شخصية. إذا لم يكن هذا السلوك في الشركة هو القاعدة، فإن أول من يتعرض للهجوم هم أولئك الذين أصبحوا هم أنفسهم أصدقاء لهم. لا يجب أن تغضب حيواناتك الأليفة وتنزعج من تفاهات، لكن من الأفضل أن تبتعد عنها.

الأصدقاء السابقين

ربما لا تزالان تدخنان معًا وتضحكان على نكات الإنترنت، ولكن عندما يتعلق الأمر بالعمل، تصبحان منافسين. الوضع المشترك؟ لقد تمت ترقيتك وأصبح زملائك مرؤوسين لك. لا يمكن أن يكون أسوأ.

هناك العديد من الخيارات لتطوير الأحداث. قد يحاول زملائك السابقون التلاعب بك وتعطيل سير العمل من خلال العلاقات غير الرسمية. يمكن أن يتعرضوا للإهانة القاتلة ويتحدوا حول زعيم غير رسمي. يمكنهم عمومًا تخريبك لاعتقادهم الراسخ أنك أخذت منصبك دون استحقاق.

يقول مدرب الأعمال ليزلي شير إن التعود على الأدوار الجديدة قد يستغرق عدة أشهر. ماذا يمكنك أن تفعل خلال هذا الوقت لتجنب المنافسة المدمرة؟

المشكلة الأولى التي يواجهها المديرون الجدد هي محاولات الحفاظ على الصداقة، والتي تؤدي في معظمها إلى شكاوى من المرؤوسين بشأن العلاقات غير الرسمية.

إن كسب احترام مرؤوسيك يكون في بعض الأحيان أكثر صعوبة من تقدير رؤسائك الذين أعطوك المنصب.

يمكن لزملائك السابقين التأكد من أنك مجرد واحد منهم، وأن أي شخص يمكن أن يحصل على هذا المنصب وهذا الراتب، وتعيينك هو نتيجة الحظ أو ربما جريمة. يمكنك أن تتوقع أي شيء من زملائك الذين أساءوا إليهم - حتى التخريب. إن الاستياء المشترك لا يوحد أسوأ من الفرح المشترك، وبالتالي تهديد حقيقييمكن للقادة غير الرسميين أن يصبحوا مستقرين في الفريق.

هذه المشكلة ذات صلة أيضًا لأنه في بعض مجالات الأعمال، يصبح المتخصصون الممتازون مديرين، ولكن... قادة سيئين. وفي الوقت نفسه، الصفات القيادية سيئة السمعة - شرط ضروري عمل ناجحفريق. إذا "أخفق" القائد الرسمي، فإن الفريق يلتف حول القائد غير الرسمي.

المنصب الجديد يفرض عليك متطلبات جديدة. سواء أعجبك ذلك أم لا، سيظل هناك خط ما بينك وبين مرؤوسيك، حتى لو لم تكن من محبي التبعية الحديدية. تتطلب المسؤولية الكبيرة، على سبيل المثال، بعض الحذر في المحادثات - الآن لا يوجد سوى ذرة من النكتة في كل نكتة.

كن موضوعيًا وصادقًا للغاية. إذا لم تقل شيئًا، فإن الفريق محكوم عليه بسوء الفهم والصراعات. لذا قل الحقيقة، والحقيقة فقط، للفريق بأكمله أو للمشاركين الأفراد وجهًا لوجه.

يمكنك إخبار زملائك السابقين أنك لم تعد تعاملهم بشكل أسوأ. ليس من الضروري أن تكون عبقريًا حتى تفهم أن التبجح بشأن منصب جديد مع لمسة بسيطة من مهاجمة الجيش لن يجلب لك أي فائدة - بالطبع، هذا ليس ما نتحدث عنه. ما عليك سوى العثور على طريقة لتظهر لزملائك أن كل ما تغير هو مسؤولياتك ومساءلتهم. تستمر حياة أي فريق في غير ساعات العمل - يخرج بعض أعضاء القسم بأكمله لشرب البيرة يوم الجمعة، ويذهب البعض إلى نزهات كل صيف، وما إلى ذلك. على الرغم من حقيقة أن لديك المزيد من الأشياء للقيام بها والمشاكل، ووقت فراغ أقل فلا تهمل هذه العادات.

صناديق الثرثرة

إذا كان زميلك يتحدث باستمرار، دون أن يدخر لسانه ولا أذنيك، فهذا ليس سيئًا للغاية. يكون الأمر أسوأ عندما لا يكون لسانه خاليًا من العظم فحسب، بل أيضًا معلقًا جيدًا. يسمح لك تصميم اللغة هذا بالتحدث بعيدًا عن الأبرياء ويؤدي إلى عواقب وخيمة. على سبيل المثال، يتحول الضحية إلى أداء صامت لعمل شخص آخر. إذا كنت حسن التربية وحساسًا بطبيعتك، فاعتبر نفسك في خطر. إن عدم القدرة على قول "لا" في الوقت المناسب وعدم القدرة على "إسكات" الثرثرة سيؤدي في أحسن الأحوال إلى حقيقة أن مشاكل الآخرين وأفراحهم وأحزانهم ستزاحم العمل من رأسك، حتى لو كانت مسؤولياتك المباشرة أكثر إثارة للاهتمام من ثرثرة شخص آخر. في أسوأ الحالات، لن تلاحظ أنت بنفسك كيف تتعامل مع عمل شخص آخر.

كيفية رفض زميل

يصبح الكثيرون ضحايا للزملاء المستمرين بسبب التواضع الطبيعي وعدم القدرة على الرفض. قد يكون قول "لا" أمرًا صعبًا للغاية في بعض الأحيان، خاصة بالنسبة للأشخاص الحساسين. إذا لاحظت أنك تقوم مرة أخرى بعمل شخص آخر، وتساعد زميلًا في أمور لا تهمك، وتحولت عمومًا إلى "حمار قطيع"، فتعلم أخيرًا أن تقول "لا":

تأكد من أنه يمكنك الرفض. أن الطلب ليس من مسؤولياتك المباشرة، وليس أمرًا من رئيسك، وما إلى ذلك.

قل "لا" بأدب ولكن بحزم. إذا كنت لا تستطيع المساعدة حقًا، فلا تضلل زميلك بأنصاف الوعود مثل "ربما" أو "سأفكر في الأمر".

قل أنه في موقف آخر سيكون من دواعي سرورك تقديم المساعدة.

اسأل عن الظروف التي دفعت زميلك إلى طلب المساعدة. على سبيل المثال، يُطلب منك المساعدة في تحديث قاعدة بيانات لأن زميلك لا يستطيع القيام بذلك بمفرده في الوقت المحدد. يمكنك رفض العمل مع قاعدة البيانات، لكن ساعد رئيسك في العمل وأقنعه بتأجيل الموعد النهائي.

في ملاحظة:

ليس مطلوبًا منك توضيح سبب الرفض. خاصة إذا كان الشخص الذي يسأل كثيرًا "يكسب لقمة عيشه" بنقل شؤونه على أكتاف الآخرين. كلمة بكلمة - وسوف يتحدى أي أسباب. ولكن في النهاية، قد لا ترغب ببساطة في مساعدة أي شخص. لديك الحق.

كلما قلت لا، أصبح الأمر أسهل. من ناحية، هذا يعني أن الأمر يستحق البدء - وسرعان ما سيكون من الأسهل عليك التغلب على الإحراج والإحراج. من ناحية أخرى، يمكنك أن تبتعد كثيرًا، وهذا ليس جيدًا.

هل ما زلت تشعر بالحرج؟ فكر في السبب. هل أنت خائف من تدمير علاقتك أو الحصول على رد فعل غير مناسب؟ أم أنك تشعر أنك لا غنى عنه ولا تريد أن يتمكن أحد من الاستغناء عنك؟

إذا لم تتمكن من قول "لا" على الفور، على الأقل لا تتعجل في تلبية الطلب على الفور.

النوع الخطير من المتكلمين هو الثرثار. يمكن أن تكون النميمة في حد ذاتها مفيدة، لأنها لا تنشأ من العدم وتحمل دائمًا بعض المعلومات. ومع ذلك، فإن أن تصبح حلقة وصل في انتشار القيل والقال ليس أفضل من أن تصبح بطلاً لها. ومن الصعب جدًا مقاومته.

إنهم يكرهوننا

اطرح على أي شخص السؤال "من هم الزملاء الذين يزعجونك؟" - كل شخص لديه قصة عن الموظفين المثيرين للاشمئزاز الذين تدخلوا في حياتهم وعملهم، أو حتى دمروا الحياة المهنية الناجحة لشخص ما. ومع ذلك، من الممكن أن يروي شخص ما قصصًا مماثلة عنك. لكي تصبح مكروهًا، لا تحتاج إلى بذل جهود جادة أو إيذاء أي شخص - فقط ابدأ في إثارة غضب الآخرين.

من لا يحب؟ الأهم من ذلك كله - المملون، القيل والقال، مدمنو العمل المتباهون، المتناظرون الراسخون، المتملقون، المتذمرون، الأمهات الشابات والفاسقات المرضية.

قصة المخرب الذي دمر حياة زميلته التي تحرش بها بشكل متعمد وممنهج:

كيف نجونا من زميل غير سارة

في أحد الأيام، تم إحضار زميل إلينا عبر الاتصالات. كان زوج الفتاة يمتلك إحدى الشركات الخارجية التابعة للشركة، لذلك كان على معرفة جيدة بالمدير العام وقرر أن يجعل من زوجته التي تشعر بالملل نجمة تلفزيونية.

كنا سنقبلها بكل سرور، لكنها لم تكن ذكية جدًا، وكان وصول المعلومات إليها بطيئًا، وكان يجب أن يقوم الآخرون بكل العمل. أحد الزملاء اللطيفين، دون أن يختبئ بشكل خاص، وصفها بأنها "حصان كاباردينو بلقاري الغبي". لا تسأل لماذا قبردينو بلقاريا. بالطبع اشتكت الفتاة لرؤسائها. ولكن في النهاية أصبح من الأسهل عليها أن تنتقل ببساطة إلى مكتب تحرير آخر.

على الارض السلام

"هناك سلام في العالم، ليست هناك حاجة للحرب" - هذا هو شعار مفرزة "الصداقة".أنشودة رائدة

ليس من الضروري أن تحب عملك أو زملائك، ولكن إذا اندلعت حرب في المكتب، فعليك أن تحاول، إن لم تكن تصنع السلام، فعلى الأقل حافظ على الحياد. لا تدخل في حروب مهنية، هذا ما يحدث لأولئك الذين يحفرون حفرة للآخرين:

ماذا يحدث لمن يحفر حفرة للآخرين؟

كان لدي زميل يحب أن ينسب الفضل إلى إنجازات الآخرين.

لقد صادف أنني كنت رئيسه ولم يمنعه من دهسي إلى مكتب رئيسه، وتقديم تقارير عن نجاحات القسم بأكمله كما لو كانت مزاياه الشخصية. لقد فعل الشيء الصحيح بعدم التدخل، لأن رؤساء العمل لم يحبوا المهنيين الذين يعيشون على العمل المعجزة. تم فصل الصبي في أحد الأيام بسبب حصوله على الفضل في مشروع قام به موظف مبتدئ. وكما تبين، كان المشروع خاطئا، حيث خسرت الشركة الكثير من المال. لكن المحترف هو الذي تم فصله كشخص لم يقدم معلومات كاملة عن المشروع.

الهدوء، الهدوء فقط

أفضل طريقة لحفظ ماء الوجه هي التزام الهدوء. بغض النظر عما يحدث. أولاً، القول المأثور "ابق هادئًا وستعتبر ذكيًا" صحيح: فالموظف الهادئ مثل أفعى البواء يبدو أكثر احترافًا من زملائه المزعجين. ثانيًا، الهدوء يساعدك على التركيز (حسنًا، نعم، هذا مبتذل، لكنه صحيح). وأخيرًا، يمنحك الاتزان التام صورة الشخص القادر على اتخاذ القرارات حتى في أصعب المواقف. المواقف العصيبة- الجودة التي تحظى بإعجاب وتقدير كبير من قبل أصحاب العمل.

يمكن للمهيجات الخارجية أو التوتر أو شخصيتك العنيفة أن تزعج سلامك. جميع الحالات الثلاث "قابلة للشفاء": يمكنك عزل نفسك عن المحفزات الخارجية، ويمكن علاج التوتر. الأمر أكثر صعوبة مع الشخصية، ولكن يمكن إصلاح ذلك إذا تعلمت كيفية إدارة عواطفك.

المزيد من المساحة

الجيران الأكثر كرهًا هم في الشقق المشتركة. يحتاج الإنسان إلى مساحة كبيرة ليشعر بالراحة. حيثما تكون مزدحمة، تبدأ الصراعات حول تفاهات.

ربما لن تتمكن من زيادة حجم مكتبك بهذه الطريقة، ولكن يمكنك تقسيم المساحة بحكمة. تخطيط مثالي- إنه عندما...

• يوجد جدار خلف ظهر الموظف ("الجزء الخلفي المغطى" له تأثير مهدئ، ولا يوجد خوف من أن "يهاجم" شخص ما فجأة من الخلف - على سبيل المثال، رئيس)؛
• الشاشة غير مرئية (بعد كل شيء، يمكنك القبض على موظف يزور مواقع غير مصرح بها بمليون طريقة مختلفة)؛
• إضاءة جيدة (إذا كانت الطاولة بجوار النافذة، فيجب أن تكون هناك ستائر على النافذة، وإلا في فصلي الربيع والصيف ستبهر الشمس أو تتوهج على الشاشة؛ وعلى أي حال، يجب أن يكون لكل شخص مصباح طاولة خاص به)؛
• توجد مساحة كافية لتخزين الأوراق واللوازم المكتبية وما إلى ذلك (طاولة بجانب السرير، رفوف، صواني الورق).

يثير الأمر أعصاب الموظفين إذا كان شخص ما يتسكع باستمرار في مكان عمله: يمكن اعتبار المكاتب "سيئ الحظ". يقف في مكان قريبمع باب أو مرآة أو مبرد أو خزانة كتب أو طابعة. بالإضافة إلى ذلك، في فرق ليست ودية للغاية، مكان العمل، الوقوف بالقرب من النافذة: سيرغب بعض زملائك باستمرار في تهوية الغرفة، بينما سيشكو البعض الآخر من المسودات والألم في أسفل الظهر.

تعد المكاتب بيئة جيدة لإظهار الحب غير المتوقع لمبادئ الشيوعية. يحتوي كل مكتب على مجتمع صغير خاص به، حيث ليس من المعتاد أن تبرز من بين الحشود.

بمعنى آخر، يجب أن يكون لدى الجميع نفس الطاولات والكراسي، وإلا، في أول فرصة، ستبدأ حرب صغيرة ولكن مدمرة للغاية للحصول على نسخة أكثر ملاءمة (جديدة/باهظة الثمن/جميلة). في الوقت نفسه، يحب موظفو المكاتب أن يجعلوا أماكن عملهم خاصة بهم (ليس من المستغرب، بالنظر إلى مقدار الوقت الذي نقضيه في العمل)، ولا سمح الله أن يزعج شخص ما انسجام الإطارات مع صور قطته المفضلة أو راحة الأوراق المكدسة. على الطاولة بترتيب غامض لا يفهمه إلا صاحب الطاولة.

السكوت من ذهب

الضوضاء هي أحد الأسباب الرئيسية للتوتر (ليس بالضرورة في المكتب). إذا كان مصدر الضوضاء هو آلة ثقب الصخور خارج النافذة، فإن سدادات الأذن أو سماعات الرأس ستساعد في التخلص منها. إذا كان مصدر الضوضاء زميلًا، فيمكنك محاولة تحييده لفظيًا.

قد تكون أنت نفسك مصدرًا للضوضاء غير السارة. ربما انت…

• ...اضغط على مفاتيحك بصوت عالٍ جدًا عند الكتابة؛
• ...غالبًا ما تترك هاتفك خلفك عندما تغادر المبنى - لقد حفظ زملاؤك نغمة الرنين الخاصة به عن ظهر قلب؛
• ...استمع إلى الموسيقى عبر سماعات الرأس بصوت عالٍ للغاية حتى يستمع إليها زملائك معك؛
• ... غالبًا ما تشاهد مقاطع الفيديو والرسوم المتحركة وغيرها من الهراء الصوتي على جهاز الكمبيوتر الخاص بك؛
• ...تقضي اليوم كله في الدردشة على ICQ، مما يجعل زملائك يتراجعون عنها "أووه"؛
• ...تحدث بصوت عالٍ جدًا على الهاتف؛
• ...تحدث بصوت عالٍ بشكل عام؛
• ...وكذلك التحدث كثيرا.

إذا لاحظت شيئًا مشابهًا في نفسك، فلا تخجل، واطلب من زملائك أن يسحبوك إلى الخلف في كل مرة تبدأ فيها بالصراخ على الهاتف أو النقر على لوحة المفاتيح مرة أخرى.

يرتبط العمل ضمن فريق دائمًا بالكثير من الظروف القاهرة والحوادث والإغفالات. خاصة إذا كان الفريق مختلطًا - رجال ونساء. ليس من غير المألوف أن تحصل امرأة على وظيفة ويبدأ الفريق بأكمله فجأة في تجاهلها بالإجماع. وهذا ما يسمى بالتنمر، وقد لا يكون هناك سبب على الإطلاق - فهو لا يناسب المحكمة، وهذا كل شيء.

ولكن ماذا لو تجنبك أحد زملائك الذكور؟ ماذا يمكن أن يكون السبب لهذا الموقف؟

• انه في الحب معك

تحت قناع اللامبالاة التوضيحية (أحيانًا بالإضافة إليها - النبرة المزعجة والرفض والسخرية) غالبًا ما يتم إخفاء الحب والخوف من الرفض.

في هذه الحالة، كل هذا يتوقف على المرأة نفسها - سواء كانت بحاجة إلى هذه "الرومانسية المكتبية"، أو أنه من الأفضل الحفاظ على الحذر. في الحالة الأولى، يكفي أن تجعل زميلك يعرف أنك معجب به أيضًا. وفي الثانية، استمر في العمل وكأن شيئًا لم يحدث.

عاجلاً أم آجلاً سوف يدرك أنه لن يحدث له شيء، وستعود العلاقة إلى طبيعتها.

• لقد أساء إليك

تذكر وحلل ما إذا كنت قد أساءت إلى الشخص عن غير قصد. إذا حدثت مثل هذه الحقيقة، فسيكون الخيار المثالي هو الاعتذار الصادق وتقديم السلام.

• إنه يعتبر أن التواصل معك أقل من كرامته

هناك مثل هذه الشخصيات. أي وافد جديد بالنسبة لهم هو غبار تحت أقدامهم، وهم آلهة عمليا، لأنهم يعملون هنا منذ زمن الملك بازلاء.

انظر إلى هؤلاء الأشخاص بابتسامة. ولا يمكن أن تؤخذ على محمل الجد.

• لقد كنت مهووسًا جدًا برغبتك في إرضائه

أي أنهم أثاروا الموقف بأنفسهم. هنا سيتعين عليك التفكير مليًا في سلوكك في الفريق حتى لا يبتعد عنك الباقي.

السمعة مسألة حساسة: تفقدها على الفور، ولكن من المستحيل استعادتها.

• هو فقط لديه كراهية شخصية لك

يحدث ذلك. أنت لست حسابا مصرفيا لإرضاء الجميع. لا يهم، لا تعلق على موقفه.

لا يجب أن تتجاهله ردًا على ذلك (لا تريد أن تنحدر إلى مستواه)، ولكن " صباح الخير"و"وداعًا"" ستكون كافية.

استجوبه "ما الأمر؟!" ولا تحاول إرضاءه أيضًا - فلن تقع إلا في عينيه. البقاء على القمة.

• أخشى أنه سيتعين عليك المساعدة في العمل مرة أخرى

ربما كنت انتهازيًا جدًا في طلباتك. تطلب العديد من النساء، باستخدام سحرهن، من زملائهن الذكور مساعدتهن في عملهن.

عندما لا يفهمون شيئًا حقًا ( عمل جديد)، فقط للتواصل (بدون أي دافع خفي) أو من باب الرغبة في المغازلة. عاجلاً أم آجلاً، حتى الزميل الأكثر صبراً سوف يتعب من الطلبات.

وإذا كان أيضًا رجلًا متزوجًا ومخلصًا لعائلته، فسيكون القرار الصحيح الوحيد بالنسبة له هو ببساطة عدم ملاحظتك (أنت لا تعرف أبدًا - ما يدور في ذهنك).

• يريد "الجلوس"

وهذا هو، لدفعك للخروج من موقفك. يحدث أن يأتي شخص جديد إلى نفس المكان الذي يراقبه أحد أعضاء الفريق القديم.

في هذه الحالة، سوف يسود الاستياء تجاه منافسك، حتى لو كنت شخصًا إيجابيًا من جميع الجوانب.

حاول أن تكسبه - فقط بشكل مخفي. الوقت هو أفضل "طبيب" في هذه الحالة.

إذا لم ينجح شيء، تقبل الأمر وعلم نفسك ألا تنتبه.

• إنه لا ينظر إليك كموظف قادر على القيام بالوظيفة التي قام بها.

لذا فإن الرجال الذين يقوسون حواجبهم بشكل مثير للسخرية ينظرون بصمت إلى ميكانيكا السيارات أو زميلاتهم في المهن "الذكورية" الأخرى.

أثبت له (ولنفسك) أنه يمكنك التعامل مع المهمة بسهولة. إن كسب ثقة الرجال في فريق الرجال على مستوى "الرجل" أمر صعب ولكنه ممكن.

• إنه منزعج من حالتك

في ذهن الرجل، المرأة مخلوق جميل لا يجوز له أن يكون فوقه في الرتبة أو الرتبة أو المكانة وما إلى ذلك. حتى لو كانت هذه المرأة رئيسة، فإنه سيظل يعتبرها أضعف ولا تستحق منصبًا رفيعًا.

في الحالة التي تكون فيها المرأة "في القمة" ومكانتها تجبر الرجل على الخضوع، يحدث "صراع القالب" غير المرئي. أي أن الرجل يشعر بالحرمان (خاصة إذا كان راتبك أعلى من راتبه).

في هذه الحالة، إذا كان كل شيء يقتصر فقط على حقيقة أنه يتجاهلك، ابتسم وقم بعملك - فهذه ليست كارثة.

والأمر الأسوأ هو أن يبدأ الرجل في التعبير عن استيائه من "الظلم" بالنميمة أو التلميحات الوهمية.

• أنت مشبوه جدا

في الواقع، لا أحد يتجاهلك. أنت فقط لا تحصل على الاهتمام الذي تريده. بالمناسبة، غالبا ما يحدث هذا بالضبط.

لا يستحق أن تسأل زميلك ما إذا كان هذا صحيحًا. في أحسن الأحوال، سوف يضحك عليك. وحتى لو كان ذلك بطريقة لطيفة، فإنه لا يزال غير لطيف بما فيه الكفاية. لذا انتظر فقط.

إذا لم يبدو الأمر كذلك بالنسبة لك، وهو يتجاوزك بشكل واضح، فابحث عن السبب وتصرف وفقًا للموقف.

والأهم من ذلك، لا تستسلم للعواطف. العقل الهادئ عند حل أي مشكلة أمر لا بد منه.