متى يتوقف الطفل عن الأكل ليلاً وهل يستحق إطعام الأطفال ليلاً بعد عام؟ متى يجب أن يتوقف الطفل عن الأكل ليلاً متى يجب أن يتوقف الطفل عن الأكل ليلاً

علامات الحمل بعد زرع الأجنة

ليودميلا سيرجيفنا سوكولوفا

مدة القراءة: 6 دقائق

أ أ

آخر تحديث للمقالة: 25/05/2019

لا يوجد إجماع حول هذه المسألة. لسوء الحظ، الطب ليس علما دقيقا، وغالبا ما يتم تصحيح استنتاجاته من خلال الحياة نفسها. الإنسان نظام معقد للغاية، وكل فرد يختلف بشكل كبير عن المعيار الإحصائي المتوسط. وهذا ينطبق تماما على الأطفال في السنة الأولى من الحياة. بعد ظهور الطفل في المنزل، يبدأ وقت مزعج. وعلى الرغم من أن هذه أعمال ممتعة، إلا أن الأم، مثل أي شخص، تحتاج إلى الراحة والنوم الجيد. لذلك، فهي قلقة بشأن السؤال - متى يبدأ الطفل في النوم طوال الليل؟ هل يمكن تعليمه القيام بذلك؟ كيفية تعليم الطفل على النوم طوال الليل؟ ومتى يجب أن تبدأ عملية التعلم؟

كم من الوقت ينام الأطفال حديثي الولادة في الليل دون انقطاع؟

الأطفال مختلفون وينامون على التوالي بطرق مختلفة منذ الأيام الأولى. بعض المحظوظين أنجبوا أطفالًا ينامون بسلام لمدة 5-6 ساعات في الليل ويمنحون أمهاتهم قسطًا من الراحة، بينما يختلط الأطفال الآخرون ليلًا ونهارًا و"يسحبون" أمهم كل ساعة. في هذا الصدد، من الممكن بشكل مشروط التمييز بين 4 مجموعات من الأطفال:

  1. ينام الطفل بثبات طوال الليل تقريبًا.
  2. يستيقظ الطفل 1-2 مرات في الليلة للتغذية.
  3. يستيقظ الطفل عدة مرات أثناء الليل.
  4. الطفل الصغير بالكاد ينام في الليل.

  • المجموعة الأولى تضم الأطفال الذين ينامون معظم الليل تقريبًا منذ الأيام الأولى من ولادتهم. يوصي بعض أطباء الأطفال بإيقاظ الطفل للرضاعة أو إطعامه عندما يشعر بالنعاس. يعتقد البعض الآخر أنه لا داعي لفعل أي شيء، فبطن الشخص الصغير ترتاح في الليل، كما ينبغي. وهذا جيد. هنا يتم حل الأسئلة حول متى سينام معظم الليل وكيفية تعويده على ذلك من تلقاء نفسها. هذه المجموعة ليست الأكثر شيوعا.
  • المجموعة الثانية تشمل الأطفال الذين يستيقظون 1-2 مرات في الليلة لامتصاص حليب أمهاتهم. ويرجع ذلك إلى أن معدة المولود الجديد، مثل القطة، صغيرة جدًا، ويتم امتصاص الحليب بسرعة. بالإضافة إلى ذلك، يحتاج العديد من الأطفال ليس فقط وليس الكثير من الطعام بقدر ما يحتاجون إلى الاتصال بأمهم وإرضاء منعكس المص.
  • تشمل المجموعة الثالثة الأطفال الذين يعانون من منعكس مورو واضح. يستيقظ هؤلاء الأطفال ليس فقط لامتصاص الحليب أو احتضان أمهم. الصوت العالي أو القاسي أو الفلاش يمكن أن يخيف الطفل. يتم التعبير عن خوفهم في بداية قوية إلى حد ما، حيث يرفعون أذرعهم ويفتحون أيديهم. يوقظ بعض الأطفال. وفي هذه الحالة لا ينبغي تعليمه النوم، بل إطالة النوم. للقيام بذلك، يمكن للأم قماط الوليد في الليل.
  • والأخيرة، المجموعة الرابعة، هم الأطفال الذين لا يسمحون لأمهم بالراحة طوال الليل تقريبًا. ينام الأطفال حديثو الولادة عادةً ما بين 5 إلى 6 ساعات متواصلة، لكن هؤلاء الأطفال لا يحصلون على ذلك بهذه الطريقة. طفل البومة لا ينام لأسباب مختلفة. في الأشهر الثلاثة الأولى يمكن أن يكون هناك مغص، ثم تبدأ الأسنان بالتقطيع، وما إلى ذلك. إن آباء مثل هذه الفتات هم الذين يهتمون جدًا بمسألة ما يجب فعله وكيفية تعليم الطفل النوم طوال الليل.

متى يمكنني التوقف عن الرضاعة الليلية؟

قد يستيقظ الطفل عدة مرات في الليلة من 0 إلى 1.5 سنة. وفي حالات نادرة، يستمر هذا حتى الوصول إلى مرحلة الثلاث سنوات. وهذا لن يعتبر انحرافا.

ومع ذلك، لا يزال من الضروري غرس مهارات النوم ليلا في الطفل. وهذا سيجعل الحياة أسهل بالنسبة له في المستقبل عندما يذهب إلى روضة الأطفال، ثم إلى المدرسة، وما إلى ذلك.

يجب أن تبدأ بتحديد سبب تكوين ارتباطات غير صحيحة لدى الطفل بالنوم والقضاء عليه على هذا النحو. في بعض الحالات، يكون من السهل جدًا القيام بذلك:

  1. إذا كان الطفل جائعا، فلن ينتهي من تناول الطعام في كل تغذية، فأنت بحاجة إلى إطعامه أكثر من ذلك بقليل؛
  2. إذا كان الجو حارًا أو خانقًا، فمن الأسهل ارتداء الملابس وتهوية الغرفة؛
  3. إذا كان الطفل يعاني من الغازات، أعطيه المسكنات الطاردة التي أوصى بها طبيب الأطفال ودهنها على البطن لفترة أطول؛
  4. إذا كان هناك شك في وجود خلل عصبي، فسوف يرسلك طبيب الأطفال للتشاور مع طبيب أعصاب.

إذا تم القضاء على السبب، ويستمر الطفل في إظهار عادات "البومة"، فهذا يعني أن الصور النمطية الخاطئة قد تشكلت وسيتعين تغييرها.

بشكل عام، من الممكن تقليل الوجبات الليلية من خلال إدخال الأطعمة التكميلية مع الأطعمة "للبالغين"، واستبدال إحدى الوجبات الليلية بالماء. ربما يستيقظ الطفل بسبب عادته ولا يشعر بالجوع على الإطلاق - وفي هذه الحالة سيكون هناك ما يكفي من الماء.

يعتبر عمر 9 أشهر هو الحد الأقصى، وعند الوصول إليه يمكنك البدء في فطام الطفل عن الرضاعة الليلية. عند الرضاعة الطبيعية، ينصح الأطباء بمواصلة تغذية الطفل ليلاً حتى سن عام واحد.

وهذا لا يعني أن الطفل أصبح مستقلاً ويرفض ببساطة تناول الطعام ليلاً عندما يصل إلى السن المحدد. الأطفال لا يستطيعون تحمل الجوع. لا يمكن للطفل الاستغناء عن الطعام إلا عندما يكون مستعدًا لذلك عقليًا وجسديًا.

كيف تغرس في طفلك مهارات النوم ليلاً كاملاً؟

من خلال اتباع عدد من القواعد، يمكنك تعليم طفلك على النوم طوال الليل.

مدى هدوء نوم الطفل يعتمد إلى حد كبير على الجو النفسي في الأسرة. إذا أظهر الوالدان الرعاية والدفء والعاطفة للطفل، فعادةً لا تكون هناك حاجة إلى بذل جهود خاصة لتحسين النوم. الطفل عند بلوغه 9-12 شهرًا ينام بسلام طوال الليل.

ماذا تفعل إذا كان الطفل لا يزال يطلب الطعام ليلاً:

  1. اتبع الروتين اليومي؛
  2. إطعام الطفل عند النوم بكميات كافية حتى لا يتعذب بالجوع وينام جيداً ولفترة طويلة؛
  3. توزيع معظم كمية الطعام المحسوبة ليوم واحد على النهار والمساء؛
  4. قلل تدريجيًا من كمية الحليب أو الخليط ليلاً، واستبدلها بالماء والعصير وشاي الأطفال (أعطه مشروبًا إذا بدأ الطفل في التذمر)؛
  5. علم طفلك أن ينام من تلقاء نفسه (بدون زجاجة)، وهزه إلى حالة نصف نائم بين ذراعيه، وعندما يبدأ في النوم، انقله إلى السرير.

الحيل الصغيرة

الناس لديهم إيقاعات حيوية مختلفة. قد يتبين أن طفلًا معينًا سيتناسب بالفعل مع نمط الحياة الليلي، أي. سيكون "بومة" نموذجية.

ولكن في أغلب الأحيان في سلوك "البومة" للفتات، إذا لم يكن سلوكه ناجما عن الشعور بالضيق، فإن الوالدين أنفسهم هم المسؤولون، أي قلة خبرتهم. غالبًا ما يتم الترويج لسلوك الفتات هذا من قبل الأم التي تحاول إعادة جميع الأعمال المنزلية وتبتهج عندما ينام الطفل كثيرًا أثناء النهار، أو الأب الذي يعود إلى المنزل متأخرًا من العمل، والذي يقرر احتضان طفله البكر المحبوب وأعطه لعبة جديدة قبل النوم. كل هذه اللحظات تؤدي إلى الإفراط في إثارة الجهاز العصبي الحساس للطفل وانخفاض جودة نومه ليلاً.

والشيء التالي الذي يجب تجنبه هو النوم أثناء الرضاعة. بالطبع، من المناسب للأم المتعبة أن ينام الطفل أثناء مص الحلمة أو الزجاجة - لست بحاجة إلى هزه أو غناء الأغاني أو حمله بين ذراعيك. يمكنك فقط وضعه على السرير. ومع ذلك، مع مرور الوقت، سوف تتحول هذه الراحة إلى صعوبات. إذا استيقظ الطفل لسبب ما، فسيكون من الصعب وضعه في السرير دون طعام.

ولهذا السبب فإن النظام مهم جداً. النظام هو مثل هذا "الوحش" الذي، على الرغم من كل فوائده، لا يحظى بشعبية لدى معظم البالغين أيضًا. كيف يتم تعليم المولود الجديد هذا إذا كان الوالدان أنفسهما لا يريدان اتباع الروتين اليومي؟ ومع ذلك، ينبغي القيام بذلك.

إذا كان الطفل يرضع من الثدي وينصح أطباء الأطفال بالتغذية "عند الطلب" - فكيف يمكن الجمع بين ذلك ومفهوم "الروتين اليومي"؟ ليس هناك خدعة في هذه الحالة.

  • أولا، الوضع لا يقتصر على التغذية فقط. هذا هو وقت النوم والألعاب والاستحمام.
  • ثانياً، إذا أكل الطفل بشكل كامل، تمنحه الأم الوقت الكافي للتواصل واللعب والجلوس معه وضمه بين ذراعيه، فلن يطالب بالثدي إلى ما لا نهاية. سيحصل الطفل على ما يكفي من اهتمام الأم وسيتحمل بهدوء الوقت بين الرضعات. سيتم إنشاء روتين اليوم بطريقة طبيعية، وسوف يكون قريبا من الوضع المحدد للأطفال الذين يتغذون بشكل مصطنع.

كيف تجعلين طفلك ينام ليلاً

11 قاعدة حول كيفية عدم جعل طفلك "بومة" ويعلمك كيفية النوم جيدًا في الليل. لهذا تحتاج:

  1. أقصى وقت ممكن لتخصيصه للعبة اليومية معه؛
  2. لا تغلقي الستائر أثناء النهار، حتى لو كان الطفل نائماً؛
  3. لا تلعبي معه ألعاباً نشطة ليلاً؛
  4. لا تعطي ألعابًا جديدة قبل النوم (فهذا يزيد من العبء على الجهاز العصبي)؛
  5. يستحم الطفل في الماء الدافئ من 36.6 إلى 37 درجة لحديثي الولادة عندما يكون الجو دافئًا في المنزل (في الصيف والشتاء خلال فترة التدفئة) وما يصل إلى 38 درجة - إذا كان الجو باردًا في المنزل (كقاعدة عامة، يكون ذلك في الربيع والخريف، عندما يتم إيقاف التدفئة)؛
  6. إذا لم يكن لدى الطفل حساسية من الأعشاب، فيمكنك إضافة البابونج والخيط إلى الحمام؛
  7. عندما يبدأ الطفل في النوم، يمكنك أن تغني له التهويدة المفضلة لديك. مثل هذه الطقوس ستشكل غريزة وتسهل النوم وتساعد على وضع الطفل بدون زجاجة.
  8. إذا كان الطفل مفرط النشاط أو يعاني من منعكس مورو، فيمكن تقميطه لمدة تصل إلى 3 أشهر؛
  9. كما تساهم الظروف المريحة من حيث درجة الحرارة والرطوبة في النوم المريح؛
  10. إذا كانت لثة الطفل مؤلمة للغاية وحكة عند التسنين، فيمكنك استخدام المواد الهلامية الخاصة أو قطرات المثلية؛
  11. بالنسبة للمغص والانتفاخ، استخدم الطاردات، وإعطاء ماء الشبت أو الشاي الخاص.

التقميط مسألة مثيرة للجدل، فبعض الخبراء لا ينصحون بتقميط الأطفال على الإطلاق. ولكن، مع ذلك، إذا كانت جودة نوم الطفل منخفضة بسبب رد فعل قوي وعنيف على المحفزات الجسدية (الضوء والصوت)، يُسمح بالتقميط. سيمنعه ذلك من الاستيقاظ بسبب الفزع ويسمح له بالتعود على النوم لفترة أطول.

اقرأ أكثر:

في الأشهر الأولى من الحياة، يأكل الطفل كل 2-3 ساعات، بما في ذلك في الليل. في البداية، يُنظر إلى ذلك على أنه عملية ضرورية لحديثي الولادة.

ولكن مع تقدمهم في السن، يتوسع النظام الغذائي للرضيع مع الأطعمة التكميلية، لذلك تتساءل الكثير من الأمهات متى يتوقف الطفل عن الأكل ليلاً؟

تتعب الكثير من الأمهات من الرضاعة خلال فترة الظلام من النهار، وينتظرن الوقت الذي يتوقف فيه الطفل عن الأكل ليلاً. يوصي أطباء الأطفال بإلغاء الوجبات الخفيفة في الليل مع اقتراب العام.

يقول الأطباء أنه قبل الحاجة إلى التغذية عند الطلب: حوالي 2-3 مرات في الليلة. يجب إعطاء الأطفال من عمر 3-6 أشهر إما مرة واحدة في الظلام.

من الممكن محاولة فطام الطفل عن الوجبات الخفيفة الليلية. في هذا العصر، يبدأ العديد من الآباء في تقديم الأطعمة التكميلية. الطعام العادي يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية ومغذية. يستغرق وقتا أطول للهضم. هذا يسمح لك بتقليل وتيرة الوجبات تدريجيًا.

يعتقد علماء النفس أنه من المفيد التوقف عن إطعام الطفل ليلاً حتى يبلغ عامين: بحلول هذا الوقت يكون الجهاز العصبي للطفل قد تم تشكيله بالكامل وتصبح هذه العملية غير مؤلمة.

عادةً ما يرفض الأطفال الذين يتناولون نوعاً من التغذية الاصطناعية الوجبات الخفيفة الليلية قبل الأطفال الرضع. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الخليط يتم هضمه لفترة أطول ويتم تقديم الأطعمة التكميلية في وقت مبكر. من المهم البدء بفطام الطفل عن الرضاعة الليلية عندما يكون مستعداً لها.

إن حقيقة أنه من الممكن بالفعل رفض الوجبات الخفيفة في الليل تشير إلى مثل هذه التغييرات في سلوك الطفل:

  • زادت الفترة الفاصلة بين الوجبات خلال النهار.
  • خلال النهار، يستهلك الطفل أطعمة مختلفة ذات سعرات حرارية عالية وغنية بالمعادن والفيتامينات؛
  • يكتسب الطفل الوزن وينمو بشكل جيد.
  • وفي الليل يستيقظ الطفل في نفس الوقت بسبب العادة وليس بسبب الجوع.

لا يجب أن تبدأي بفطام طفلك عن تناول الوجبات الخفيفة ليلاً في مثل هذه الحالات:

  • الطفل غير نشط
  • حالة مؤلمة ( , );
  • الطفل تحت الضغط بسبب تغيير مكان الإقامة، جو سيء في الأسرة؛
  • نادراً ما ترى الأم طفلها أثناء النهار بسبب الذهاب إلى العمل.

من الأفضل استشارة طبيب الأطفال حول هذه المسألة. سيقوم الطبيب بفحص الطفل وتقييم حالته وتحليل سمات النمو واتخاذ القرار الصحيح وتقديم المشورة بشأن الفطام غير المؤلم من تناول الوجبات الخفيفة في الليل.

سن رفض الرضاعة ليلاً عند الأطفال هو عمر فردي.

هل يجب أن أوقظ طفلي من أجل الرضاعة؟

كل هذا يتوقف على الطفل وصحته ونموه وعمره ونوع التغذية. من غير المرغوب فيه مقاطعة نوم الطفل. يمكن أن يؤدي الاستيقاظ القسري إلى تعطيل الحالة النفسية والعاطفية ويسبب لاحقًا تقلب المزاج والأرق. ولكن هناك عدد من المواقف التي يكون من الضروري فيها مقاطعة النوم من أجل الرضاعة.

على سبيل المثال، إذا كان نموه سيئًا واكتسب وزنًا، فمن الضروري إيقاظه لإطعامه حليبًا صناعيًا أو حليب الثدي. استراحة طويلة في الطعام يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة الفتات.

إذا كان عمر الطفل 3-5 أيام فقط، وينام أكثر من ثلاث ساعات ليلاً، فعليك استشارة طبيب الأطفال.مثل هذه الراحة الطويلة يمكن أن تكون علامة على علم الأمراض. مع نموها، تطول الفترات الفاصلة بين الوجبات. بحلول الشهر السادس، ينام العديد من الأطفال بسلام خلال الليل ولا يحتاجون إلى الطعام. وهذا أمر طبيعي، لذا لا يجب إجبار الطفل على الاستيقاظ.

سبب آخر للاستيقاظ القسري للطفل هو. يتم تصنيع الهرمون المسؤول عن إنتاج الحليب ليلاً أثناء الرضاعة. في هذه الحالة، فإن الاستيقاظ القسري للطفل سيساعد المرأة على حل مشكلة سوء الرضاعة.

إذا كان الطفل بحاجة إلى الاستيقاظ ليلاً من أجل الرضاعة، فيجب أن يتم ذلك بعناية فائقة. من المهم عدم تخويف الطفل. يوصى بأخذ الطفل بين ذراعيك بعناية وهزه. عندما يستيقظ الطفل، من المفيد أن تقدم له صدرًا أو زجاجة تحتوي على خليط مُكيَّف.

كيف يمكن فطام الطفل دون ألم عن الوجبات الخفيفة الليلية؟

هناك طرق مختلفة لفطام الأطفال عن الوجبات الليلية. يجب تحديد الطريقة لكل طفل على حدة. يوصى بالنظر في نوع التغذية.

لفطام الطفل الرضيع من الرضاعة ليلاً، الطرق التالية مناسبة:

  • زيادة وقت الاتصال اللمسي مع الطفل خلال النهار. إن التقاط الطفل ليس فقط من أجل الرضاعة، ولكن أيضًا بدون سبب. إذا حصل الطفل على ما يكفي من اهتمام الأم خلال النهار، فسوف ينام بشكل أفضل في الليل؛
  • إطعام الطفل ليلاً عبر الزمن. إذا كان الطفل يبكي، فعليك أن تهزه في سريره وتغني تهويدة. ومن المرغوب فيه أن يقترب الأب أو الجدة من الطفل ليلاً. خلال فترة الفطام من الرضاعة الليلية، من الأفضل للأم أن تنام في غرفة أخرى حتى لا يشم الطفل رائحة حليب الثدي؛
  • زيادة وتيرة التغذية خلال ساعات النهار. يمكن تشتيت انتباه الأطفال أثناء النهار ونسيان أنهم جائعون. ونتيجة لذلك، سيكون نومهم ليلاً مضطربًا؛
  • غيري الطريقة التي يأكل بها طفلك. لا تطعمي ​​طفلك في نفس السرير الذي ينام فيه. غالبًا ما ترتبط عملية شرب الحليب عند الأطفال بمكان معين.

للفطم عن تناول الوجبات الخفيفة الصناعية ليلاً، عليك الالتزام بالنصائح التالية:

  • أعط طفلك ما يكفي من الطعام طوال اليوم. أطعميه قبل النوم مباشرةً؛
  • إذا استيقظ الطفل في منتصف الليل وهو شقي، فعليك أن تقدمي له زجاجة من الماء العادي، وهزيها بين ذراعيك؛
  • قلل تدريجياً من كمية التركيبة الملائمة في زجاجة الرضاعة ليلاً؛
  • أعطي طفلك زجاجة من الطعام كل ليلة.

تبدأ العديد من الأمهات بإطعام الطفل ليلاً عند صرخته الأولى. عليك أن تفهم أنه بالإضافة إلى الجوع، قد ينزعج الطفل من شيء آخر. من المحتمل أن الطفل يبكي بسبب ذلك. لذلك عليك معرفة سبب الاستيقاظ المتكرر في الليل ومحاولة القضاء عليه.

تبحث العديد من الأمهات عن إجابة لسؤال متى وكيف يتم فطام الطفل من الرضاعة الليلية - على الإنترنت، والتحدث في المنتديات.

وبعد دراسة آراء النساء بخصوص هذه المشكلة، يمكن ملاحظة أن البعض يفضل رفض الوجبات الخفيفة ليلاً بشكل حاد، والثاني يقلل من وتيرة تناول الطعام ليلاً تدريجياً، والثالث ينتظر حتى يتوقف الطفل نفسه عن طلب الثدي.

يدعي طبيب الأطفال كوماروفسكي أنه من المفيد التوقف عن الرضاعة الليلية في موعد لا يتجاوز ستة أشهر من العمر. إذا كان الطفل أكبر من 6 أشهر يستيقظ عدة مرات ليلاً ليشرب الحليب، فهذا يدل على وجود مشكلة.

بالنسبة للأم، فإن جدول التغذية هذا صعب للغاية. بالنسبة للرضاعة الطبيعية، تحتاج المرأة أيضا إلى الراحة. يلاحظ كوماروفسكي أن الاستيقاظ المتكرر للطفل يمكن أن يكون ناجما عن تأثير عدد من العوامل.

يقدم طبيب الأطفال للعائلات الشابة النصائح التالية:

  • تطبيع النظام الغذائي خلال النهار. وينصح الطبيب بتغذية الطفل خلال ساعات النهار بالأطعمة المغذية والغنية بالعناصر الغذائية؛
  • ترتيب أن يكون للطفل سرير خاص به. في البداية، يجب وضعه بالقرب من سرير الوالدين، ثم يتم إزالته تدريجياً؛
  • تغيير المناخ المحلي في الشقة. الهواء في الغرفة التي ينام فيها الطفل له أهمية كبيرة. للحصول على راحة طويلة ومريحة، يجب أن تكون رطبة وباردة. الهواء الدافئ والجاف سيجعل الطفل يشعر بالعطش، ويساهم في الاستيقاظ المتكرر في منتصف الليل. درجة الحرارة المثلى في الغرفة التي ينام فيها الطفل هي +18 درجة، والرطوبة في حدود 40-70٪؛
  • قبل النوم مباشرة. سيؤدي ذلك إلى تخفيف الضغط النفسي والعاطفي وجعل راحة الطفل أكثر هدوءا وأطول؛
  • بعد الاستحمام، قم بإطعام الطفل بإحكام. ثم ينام الطفل لفترة أطول.
  • خلال النهار، انتبهي أكثر للطفل وأظهري حبك ورعايتك.

إذا استمر الطفل في الاستيقاظ وطلب الحليب، على الرغم من التغير في المناخ المحلي وإجراءات التغذية والمياه قبل النوم، فيجب تأجيل الفطام من الوجبات الخفيفة في الظلام. ربما يكون الطفل غير مستعد بعد للتغيير. الأمر يستحق المحاولة مرة أخرى في غضون بضعة أسابيع. لا ينصح كوماروفسكي بفطام الطفل عن الرضاعة الليلية فجأة.

فيديوهات ذات علاقة

كيفية فطام الطفل عن الرضاعة ليلاً:

وبالتالي، فإن العمر الذي يتوقف فيه الأطفال عن تناول الطعام ليلاً هو عمر فردي للغاية. يعتمد ذلك على الحالة الصحية للطفل وموقف الوالدين تجاهه. هناك طرق مختلفة لرفض الوجبات الخفيفة في الظلام دون ألم. إنها مختلفة قليلاً بالنسبة للمصطنعين والأطفال. من المهم أن تتذكري أنك بحاجة إلى التوقف عن الرضاعة ليلاً عندما يكون الطفل جاهزاً لها.

كقاعدة عامة، يمكن للأطفال بعد عام واحد أن يناموا طوال الليل، دون طعام بسهولة، ومع ذلك، لا يزال بعض الأطفال في هذا العمر بحاجة إلى وجبات ليلية منتظمة.متى يجب فطام الطفل عن الرضاعة وكيفية جعل هذه العملية تسير بشكل جيد؟ ممكن بالنسبة له أقل إيلاما؟

التغذية الليلية للأطفال بعد عام: إيجابيات وسلبيات - توصيات الخبراء

وبحسب أطباء الأطفال، يجب فطام الأطفال عن الرضاعة الليلية بعد أن يبلغوا سنة واحدة.

ويوصي الطبيب الأمريكي الشهير بنجامين سبوك الوالدين بالحزم في هذا الأمر وعدم الاقتراب من الطفل ليلاً لمدة نصف ساعة على الأقل، حتى لو بكى وطلب الطعام.

ومع ذلك، فإن علماء النفس لديهم رأي مختلف حول هذه المسألة.

وأيضاً عندما يكبر الطفل، إذا لم يحصل الطفل خلال النهار على الكمية المطلوبة من الطعام، فمن الطبيعي أن يبدأ في الشعور بالجوع في الليل.

إذا تحدثنا عن التطور الفسيولوجي للرضع، كقاعدة عامة، بدءا من 7 أشهر، فيمكنهم الاستغناء عن الطعام لمدة 6 ساعات. بالإضافة إلى ذلك، إذا لم يكن الطفل جائعا، فإن التغذية المتكررة لن تجلب له أي فائدة. خلال هذه الفترة ينصح أطباء الأطفال بفطام الطفل تدريجياً عن الوجبات ليلاً.

يعد رفض الرضاعة الليلية عملية معقدة وطويلة إلى حد ما ويجب تنفيذها بسلاسة وثبات شديد حتى لا تسبب حالة مرهقة لدى الطفل.

كيفية فطام الطفل من الرضاعة الليلية؟

هناك عدة طرق فعالة لحل هذه المشكلة:

  • يمكنك تحقيق النتيجة المرجوة من خلال زيادة عدد الوجبات في النهار. . خلال هذه الفترة يجب أن يحصل الطفل على حصته اليومية من الحليب. يمكن أيضًا تقديم وجبات مغذية ولكنها ليست مرضية جدًا، مثل عصيدة الحليب أو طبق الخضار. قبل الذهاب إلى السرير، يجب أن تكون التغذية كثيفة. ومع ذلك، لا ينصح الطفل بإعطاء الحلويات أو اللحوم في الليل، حيث يمتصها الجسم بشكل سيء.
  • إذا كان الطفل عطشانًا، فيمكن أن يُقدم له مشروب الفاكهة أو لكن من الأفضل رفض الكومبوت وعصائر الفاكهة، حيث يمكن للطفل أن يستيقظ ليلاً فقط ليشرب مشروبًا لذيذًا مرة أخرى.
  • في بعض الأحيان يطلب الأطفال الطعام ليلاً، راغبين في الحصول على جزء إضافي من الاهتمام من أمهم. الذي ليس لديه الوقت الكافي لتخصيص الوقت له خلال النهار، لذلك، حتى على الرغم من الأعمال المنزلية، يوصى بالتواصل مع الطفل قدر الإمكان خلال النهار حتى لا يشعر بالوحدة.
  • من أجل فطام الطفل عن الرضاعة الليلية، يمكن وضعه في غرفة أخرى. ، على سبيل المثال، بجانب أخت أو أخ. وفي هذه الحالة سوف ينسى بسرعة عاداته السابقة، حيث سينصب اهتمامه على دراسة البيئة الجديدة له. إذا استمر الطفل في المطالبة بالطعام، فيمكن للوالدين محاولة توضيح أن الحليب قد انتهى بالفعل وسيكون صباح الغد فقط. كقاعدة عامة، بعد عام، يدرك الأطفال بالفعل معنى الكلمات الموجهة إليهم.
  • سيضمن النوم السليم أثناء الليل النشاط البدني للطفل أثناء النهار . يمكن أن يُعرض عليه ممارسة الألعاب الخارجية أو ممارسة الجمباز أو المشي في الحديقة على سبيل المثال. إذا كان الطفل ينفق الكثير من الطاقة أثناء النهار، فسوف ينام جيدًا في الليل، وبالتالي ستختفي الحاجة إلى إطعامه قريبًا.
  • في كثير من الأحيان، تعتقد الأمهات أن الأطفال يبكون في الليل بسبب الجوع، على الرغم من أنهم يعانون من آلام في المعدة. أو أي إزعاج آخر. من أجل تهدئة الطفل، يكفي أحيانًا أن تضربيه بلطف أو تتحدثي معه بمودة. لذلك، قبل إرضاع الطفل ليلاً، يجب على الأم التأكد من أنه يريد تناول الطعام حقاً، وليس لديه أي أسباب أخرى للقلق.


إذا لم تحقق جميع الطرق المذكورة أعلاه أي نتيجة، فمن المفيد أن تفكر فيما إذا كنت قد قررت فطام طفلك عن الرضاعة مبكرًا.

ربما يستحق الانتظار لفترة أطول قليلا، وسوف يتوقف قريبا عن الاستيقاظ في الليل وسيوفر نوما هادئا لجميع أفراد الأسرة.

المنشورات ذات الصلة