زيت جوز الهند التجميلي لتطبيق الشعر. كيفية استخدام زيت جوز الهند للشعر في المنزل. زيت جوز الهند للشعر – الخصائص الفيزيائية

زيت جوز الهند هو شيء يجب عليك بالتأكيد إحضاره من تايلاند (آسيا). هذه ليست هدية عظيمة فحسب، ولكنها أيضًا كنز حقيقي إذا كنت تعرف كيفية استخدامها. وأيضًا خلاص حقيقي لمن يعودون إلى روسيا بعد فصل الشتاء أو الإقامة الطويلة في مناخ رطب. من الجلد الجاف غير المعتاد في روسيا، يساعد زيت جوز الهند المطبق أثناء الاستحمام أو الاستحمام على الجلد الرطب بشكل أكثر فعالية من أي مرطبات للجسم. (من تجربة شخصية، بعد 5 سنوات من العيش في المناطق الاستوائية).بشكل عام، هذا المقال مخصص لزيت جوز الهند - فلنكتشف 100.500 طريقة لاستخدام هذه المعجزة في الخير.

زيت جوز الهنديتم الحصول عليها بالضغط البارد من لب جوز الهند المجفف. يتم إثراء زيت جوز الهند بحمض اللوريك (ما يصل إلى 50٪ في الزيت غير المكرر)، مما يعزز عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.

مظهر: سائل أبيض كريمي؛ يصلب عند درجات حرارة أقل من 25 درجة. رائحة جوز الهند الخفيفة.
التركيب الكيميائي: حمض اللوريك، حمض الميريستيك، حمض البالمتيك، حمض الكابريليك، حمض الأوليك، حمض الكابريك، حامض دهني، حمض اللينولينيك، حمض الأراكيدونيك، حمض الكابرويك.

بالنسبة لي شخصيًا، كان زيت جوز الهند بمثابة خلاص حقيقي من الأطراف المتقصفة والشعر الهش لبضع سنوات. يمكننا أن نقول أن الاكتشاف تم فقط في تايلاند. لكن بفضل مصفف الشعر المعجزة، توقفت عن استخدامه في الوقت المناسب تقريبًا بعد أن قمت بتصفيف شعري على المدى الطويل. النقطة المهمة هي أن ن أنوسيت أي زيت مرغوب فيه فقط على الشعر الصحي.

إذا تلف الشعر عن طريق الصباغة أو الشباك، فإن الزيت يمكن أن يضر - على الأقل قبل الاستخدام النشط، فإن الأمر يستحق التحقق من التأثير على شعرك وإلقاء نظرة فاحصة عليه. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الشعر المجفف بالفعل مغلف بطبقة زيتية وليس له مكان يمكن أن يأخذ منه الرطوبة.

قناع زيت جوز الهند للشعر

ضعيه قبل ساعتين من غسل الشعر بالشامبو أو في الليل. يقوم الهندوس بدهنه على شعرهم طوال الوقت، واقتداءً بهم، أحيانًا أترك زيت جوز الهند على شعري طوال الليل أو حتى يومًا واحدًا.

كيفية وضع الزيت على الشعر؟هناك عدة طرق ومصادر مختلفة تكتب بشكل مختلف. باختصار وفي صلب الموضوع:

→ كل واحد منا لديه نوع مختلف من الشعر والجلد، وحتى لو كانت فروة الرأس دهنية، فإن هذه الدهون يمكن أن يكون لها 100 سبب مختلف في 100 شخص.لذلك، لا توجد وصفات واحدة لتطبيق زيت جوز الهند على الشعر لجميع الأشخاص، ولكن يمكنك العثور على وصفاتك الخاصة من خلال التجربة، واستخدام الوصفات الجاهزة للبدء بها وفهم أنها يمكن أن تكون مختلفة تمامًا↓

حالة الاستخدام الأولى:ضعي زيت جوز الهند على الشعر فقط، مع تجنب الجذور وفروة الرأس. للشعر الطويل تكفي 1-2 ملاعق كبيرة من الزيت المكتوب عليه أنه مناسب للشعر.

الخيار الثاني:فرك زيت جوز الهند في فروة الرأس، وتطبيقه على جذور الشعر. هذا القناع ليس مناسبًا للجميع ويمكن القيام به بشكل غير متكرر، لكن الأمر يستحق المحاولة - شخصيًا، فروة رأسي الدهنية تبدو رائعة بعد ذلك، بالإضافة إلى ذلك، إذا لم يكن هناك تجعيد، فأنا أطبق الزيت على الشعر بالكامل. يمكن تطبيق القناع قبل ساعتين من غسل الشعر بالشامبو، أو تركه طوال الليل. لا تفعل أكثر من 4 مرات في الشهر.

أقنعة الشعر السريعة

حتى الشامبو الجيد والمكلف للغاية يحرم الشعر من اللمعان و"يسحب" البروتين الهيكلي. زيت جوز الهند قبل الاستحمام يحمي الشعر من التأثيرات الضارة للشامبو. يكون الشعر أقل ضررًا أثناء عملية التجفيف وعند التمشيط.

  1. قناع سريعيوضع لمدة 30-40 دقيقة قبل غسل الشعر بالشامبو ويمكن أن يتكون من زيت جوز الهند النقي أو خليط من زيت جوز الهند والعسل.
  2. قناع لتساقط الشعر.أضيفي زيت جوز الهند إلى الملح وافركي المقشر الناتج في فروة الرأس قبل غسله لمدة 2-5 دقائق. لا يمكنك صنع مثل هذا القناع أكثر من مرتين في الأسبوع لمدة شهر، ثم خذ استراحة لمدة شهرين. تأكد من ملاحظة التأثير على فروة رأسك - وليس للجميع.
  3. في الشامبو أو البلسم.يمكنك أيضًا إضافة الزيت (بضع قطرات في كل غسلة أو ملعقتين في زجاجة) إلى الشامبو أو البلسم، ولا ينصح بوضع البلسم على جذور الشعر، بل على الشعر نفسه فقط، لأنه يسد المسام. المسام.
  4. بعد الغسيل.يجفف زيت جوز الهند الشعر ويغذيه ويضيف لمعانًا في نفس الوقت، لذلك إذا قمت بتطبيقه على شعرك بعد الغسيل (2-3 قطرات، مع تجنب جذور الشعر)، فلن يبدو الشعر دهنيًا، وستكون الأطراف الرقيقة سعيدة للغاية. . إذا قمت بقص شعرك مسبقًا - قم بقص الأطراف المتقصفة، فباستخدام زيت جوز الهند يمكنها البقاء بصحة جيدة لفترة أطول. ما إذا كان هذا القناع يناسبك أم لا، يجب أن تكون واضحًا في المرة الأولى (غير مناسب للجميع).

مرة أخرى، أكرر! - زيت جوز الهند غير مناسب للجميع، إذا كان مثاليًا للجسم، فقد تحولت في النهاية إلى زيت تشي أو أرغان للشعر. أطلبها على موقع ebay.com أو أجدها أثناء رحلاتي. في روسيا، يمكنك شراء المرطبات والشامبو والبلسم بزيت الأركان من المتاجر المتخصصة. يتم تطبيق هذه الزيوت بكميات صغيرة بعد غسل الشعر على الشعر الرطب.

زيت جوز الهند للوجه

زيت جوز الهند المكرر المضغوط على البارد (عذراء ممتازة) مفيد لجميع أنواع البشرة. فهو ينعم البشرة، كما أن التجاعيد الضحلة الموجودة عليها تزيد من لون البشرة وشدها ومرونتها بشكل عام. هذه أداة ممتازة للعناية بالبشرة البطيئة والمترهلة والشيخوخة.

تعلمت من الهندوس أنهم يدهنون بشرتهم بزيت جوز الهند يومياً ويعتبرونه سر شباب بشرتهم.

زيت جوز الهند في شكله النقي له تأثير تجفيف قوي، لكنه لا يجفف الجلد، ولكنه ينظم إنتاج الزهم. هذه الصفات لا يمكن الاستغناء عنها عند العناية بالبشرة الدهنية للوجه والرأس. يمكن أيضًا استخدام زيت جوز الهند لعلاج الجروح وأنواع مختلفة من التهاب الجلد والأكزيما طويلة الشفاء.

قبل استخدام زيت جوز الهند بشكل فعال لبشرتك، تأكد من أنك لا تعاني من حساسية تجاهه. يمكن أيضًا أن ترتبط الأحاسيس غير السارة بجودة الزيت.

أقنعة الوجه بزيت جوز الهند:

للعناية بالوجه، زيت جوز الهند البكر الممتاز هو الوحيد المناسب!

بادئ ذي بدء، سأقوم بإدراج وصفات من مدربة التجميل أرينا فورونينا، التي تقول إنه حتى لو أتيحت لها الفرصة لشراء الكريمات باهظة الثمن، فإنها تستخدم في المقام الأول زيت جوز الهند (حسابها على الانستغرام: @ara_bublik):

زيت جوز الهند بدلًا من الكريم:افركي قطرة من الزيت على راحة اليد ثم امسحي الوجه برفق دون فرك الزيت على الجلد. بعد خمس دقائق، امسح الزيت المتبقي بمنشفة ورقية. إذا كانت البشرة لا تزال دهنية، استخدمي منشفة مبللة ساخنة.

قناع للوجه:نضع زيت جوز الهند على الوجه النظيف لمدة 10-15 دقيقة، بعد وضع كمادة من منشفة مبللة بالماء الساخن لبضع ثوان. يمكنك عمل هذه الأقنعة 2-3 مرات في الأسبوع. يغسل باستخدام هلام ميسيلار.

أقنعة أخرى إذا كنت تريد التنوع:

  1. لتحضير قناع كريم بزيت جوز الهند، اخلطي ملعقة كبيرة. ملعقة من القشدة الحامضة أو الحليب، 1 ملعقة من العسل، 10-15 قطرة من زيت جوز الهند. يُوضع الخليط النهائي على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم يُغسل بالماء الدافئ.
  2. ضعي مزيجاً من زيت جوز الهند وصودا الخبز على بشرة الوجه، ثم اشطفيها بالماء الدافئ.
  3. ضعي خليط زيت جوز الهند والعسل على بشرة نظيفة لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. *يعتبر القناع مضاداً للبكتيريا، كما أن العسل يعمل على توسيع المسام، لذا لا يجب تكرار هذا القناع.
  4. تُصنع لفافات الرقبة من زيت جوز الهند النقي لمدة 20-30 دقيقة. ونتيجة لذلك، يصبح جلد الرقبة رطبًا وناعمًا.
  5. ومن المفيد أيضاً عمل قناع لبشرة الوجه والجسم كله من خليط حليب جوز الهند وحليب البقر.
  6. يمكن استخدام زيت جوز الهند لإزالة المكياج وبدلاً من كريم الحلاقة (لم أجرب الأخير، لكنهم يقولون أنه مفيد للبشرة الحساسة :)).

زيت جوز الهند للجسم

تشير الدراسات إلى أن زيت جوز الهند يمتص جيدًا ويمتصه جلد الإنسان بسرعة. شخصياً، بحثي يقول نفس الشيء بعد كل حمام بزيت جوز الهند. زيت جوز الهند يرطب البشرة وينعمها وينعمها بشكل مثالي، مما يجعلها مخملية وممتعة للغاية. الطبقة الرقيقة التي تتشكل على الجلد تحميه من التأثيرات الضارة للبيئة، لذلك يمكن لزيت جوز الهند الموجود في الكريمات أو في شكله النقي أن يعمل كريم واقي من الشمس.يوصى باستخدامه قبل وبعد حمامات الشمس. وهذا يساعد على تجنب حروق الشمس والحصول على سمرة جميلة ومتساوية.

زيت جوز الهنديمكن استخدامه أيضًا في العناية بالبشرة الحساسة والملتهبة والمتهيجة. فهو يتمتع بتأثير جيد مضاد للالتهابات ومضاد للميكروبات ومهدئ. مشتمل بعد إزالة الشعر.

ترطيب بشرة الجسم الجافة

أهم شيء بالنسبة لي شخصياً هو ترطيب البشرة الجافة بزيت جوز الهند أثناء الاستحمام. هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت تعيش في تايلاند لفترة طويلة وتأتي إلى روسيا (سوف يفهم الشتاء).

من حيث المبدأ، من البلدان الاستوائية في البرد، لا آتي أبداً بدون زيت جوز الهند!

  1. ترطيب البشرة بعد الاستحمام.يكفي لترطيب البشرة بعد الاستحمام اسكبي ملعقة كبيرة من الزيت في راحة يدك وضعيها على البشرة الرطبةمباشرة بعد الاستحمام أو مباشرة أثناء اعتماده بحركات التدليك. ثم امسح الجلد بمنشفة.
  2. الحماماتمع زيت جوز الهند. يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند إلى ماء الاستحمام. إذا كان الجلد جافًا جدًا، فيمكن زيادة كمية الزيت.

شخصياً، بالنسبة لي، لا يمكن مقارنة أي مرطب بتأثير زيت جوز الهند العادي في مكافحة جفاف الجلد في سيبيريا في الشتاء.

تنظيف وترطيب البشرة

خلط زيت جوز الهند مع الملح أو السكر البني يصنع مقشرًا مرطبًا رائعًا للجسم.

يمكن استخدامه على بشرة الجسم كله، أو على المناطق ذات الجلد الخشن مثلاً للبشرة الجافة على المرفقين.

زيت جوز الهند للبشرة

فرك الزيت على الجلد حول صفائح الظفر يرطب، ويساعد على التخلص من التقشر والبشرة الجافة.

لترطيب بشرة القدمين

إذا قمت بتدليك وتنظيف جلد الساقين باستخدام زيت جوز الهند، فإنه يصبح أكثر طراوة ونعومة.

الاستخدام الخارجي للمشاكل

  1. داء المبيضات والقلاع.زيت جوز الهند، كما كتبت بالفعل، له تأثير مضاد للجراثيم ويمكن استخدامه كمساعد في علاج عدوى الخميرة. يمكن نقع زيت جوز الهند قليلاً في السدادات القطنية أو وضعه على الجلد كمرهم 1-2 مرات في اليوم.
  2. مع الشقوق الصغيرة في فتحة الشرج.

زيت جوز الهند للاستخدام الداخلي

أظهرت الدراسات العلمية أن حمض اللوريك الموجود في زيت جوز الهند مثالي للحفاظ على مستويات الكوليسترول في الدم ضمن المعدل الطبيعي.

يحتوي زيت جوز الهند على مجموعة من الخصائص والوصفات المفيدة لاستخدامها في مجموعة متنوعة من الأمراض: فهو يحسن عملية الهضم والنشاط العقلي. يساعد استخدام زيت جوز الهند داخله على تقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب والأورام، ويصبح الجسم مقاومًا للأمراض الفيروسية وجميع أنواع الالتهابات، وذلك نظرًا لأن الزيت يقوي جهاز المناعة وفي الوقت نفسه يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. قدرة الفيروسات على التكيف مع المضادات الحيوية. يعزز زيت جوز الهند امتصاص الكالسيوم والمغنيسيوم، ولا يترسب في جسم الإنسان على شكل دهون، على عكس العديد من الزيوت الأخرى.

يعد زيت جوز الهند الطبيعي أحد أكثر المكملات الغذائية المسجلة رسميًا ضررًا وأمانًا وليس له أي آثار جانبية معروفة.

كيفية استخدام زيت جوز الهند داخليا؟

يأتي زيت جوز الهند بدرجات مختلفة من التنقية، وبالنسبة للابتلاع، عليك البحث عن الزيت المكتوب عليه وشرائه "يمكن استخدامه داخليا".

للطعام:

  1. أضف زيت جوز الهند إلى السلطات بدلا من زيت عباد الشمس أو زيت الزيتون.
  2. تستخدم لطهي الأطعمة المقلية.
  3. أضف إلى الشاي والقهوة والعصائر (بضع قطرات).
  4. إذا قمت بخلط المكسرات وزيت جوز الهند في الخلاط أو مطحنة القهوة، فستحصل على زبدة الجوز محلية الصنع.

الاستخدام الداخلي لزيت جوز الهند للصحة:

  1. يمكنك شرب زيت جوز الهند النقي، بدءاً بملعقة صغيرة يومياً وزيادة "الجرعة" إلى 2-3 ملاعق كبيرة يومياً (قبل الوجبات)، مع شربه مع الكمية اللازمة من الماء.
  2. الشاي مع بضع قطرات من زيت جوز الهند يخفف من تهيج الحلق عند السعال.
  3. لتنظيف فمك وتبييض أسنانك، ينصح بالاحتفاظ بملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند في فمك يومياً لمدة 10 دقائق (إذا جربت هذه الوصفة، فاكتب عن تجربتك في التعليقات - ما زلت لا أجرؤ على ذلك) قم بهذا الإجراء :)

زيت جوز الهند: استعراض

سأكتب هنا تقييمي الشخصي حول زيت جوز الهند وسأكون سعيدًا لسماع تعليقاتك في التعليقات (ليس هناك حاجة للتسجيل لترك تعليق: فقط شارك تجربتك وسيكون الجميع سعداء :)↓

نظرًا لأنني أسافر كثيرًا وأعيش لفترة طويلة في بلدان جنوب شرق آسيا ذات الرطوبة العالية، فعندما أعود إلى سيبيريا وبعد تغير حاد في المناخ، لا أستطيع الاستغناء عن زيت جوز الهند.

في البداية، أستخدم زيت جوز الهند لتنعيم البشرة وهو اليوم أفضل علاج للبشرة الجافة في الجسم كله. أفضل من الكريمات والمرطبات باهظة الثمن.

بالنسبة للشعر توقفت تدريجيا عن استخدامه، لأنني توقفت عن ملاحظة تأثير خاص، أو حتى العكس - ظهر تأثير تجفيف الشعر وعدم الراحة، ولكن على الأرجح هذا يرجع إلى حقيقة أنني قمت بتصفيف طويل الأمد و دمر شعري معها. يستخدم العديد من أصدقائي زيت جوز الهند للشعر حتى بعد صبغه (على الرغم من أنه لا يوصى بوضع الزيت على الشعر التالف) وهم سعداء بهذا المنتج.

قبل وقت طويل من سيطرة الأصابع العنيدة لشركات التجميل العالمية على صناعة التجميل الأنثوية وإدخال المستحضرات الاصطناعية والطرق الاصطناعية للعناية بالبشرة والشعر في الموضة، كانت المنتجات الطبيعية حصريًا تهيمن على هذا السوق: الصبغات والمستخلصات والمستخلصات والزيوت.

لقد كان زيت جوز الهند دائمًا من بين الأول والأكثر فعالية. ساعدت الخصائص المذهلة للمنتج البشرة على أن تصبح طرية وناعمة والشعر ناعمًا وحريريًا ومرنًا. الآن تحظى بشعبية كبيرة بين خبراء الرعاية الطبيعية. سأخبرك في المقالة بمدى فائدته وكيفية استخدامه بشكل صحيح في المنزل.

فوائد وأضرار زيت جوز الهند

  • يغذي ويرطب ونغمات ويخلق طبقة واقية تضعف الآثار السلبية للأشعة فوق البنفسجية.
  • يعزز تجديد البشرة والشعر.
  • له تأثير تجديد.
  • يستخدم في التدليك.
  • يزيل العمليات الالتهابية (بما في ذلك حب الشباب).
  • يقوي الأظافر، والشعر، ولا يسمح لها بالتقشير والتكسر.
  • يتخلص من القشرة.
  • ينظف البشرة، لذلك يستخدم كمزيل للمكياج.

مثل معظم المنتجات الطبيعية، فهو آمن للاستخدام. هناك جانبان فقط يتم أخذهما في الاعتبار عند التقديم:

  1. مثل أي مكون طبيعي، يمكن أن يسبب الحساسية: من الأفضل أن يتم التطبيق الأول كتجربة محلية - على مساحة صغيرة من الجلد للتحقق من التفاعل.
  2. الاستخدام الداخلي بحذر.

مُجَمَّع

زيت جوز الهند هو مخزن حقيقي للعناصر المفيدة. بعض الأحماض هناك ما يقرب من اثني عشر! من الفيتامينات - A، C، E. الشيء الأكثر إثارة للاهتمام هو أنه نباتي، فهو يحتوي على الكثير من الدهون المشبعة، والتي توجد عادة في المنتجات الحيوانية.

أين يمكنني شراء

أقنعة الشعر بزيت جوز الهند


  • "كريمي لافندر". قم بخلط ملعقة كبيرة من الزيت، وملعقتين كبيرتين من القشدة الحامضة، وثلاث قطرات من زيت اللافندر. يقلب ويوضع طبقة سميكة على الشعر المتسخ، ويعزل رأسك، وبعد ساعتين يشطف جيدا بالشامبو.
  • AromaMix. خذي ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند، وملعقة كبيرة من زيت الخروع، وأضيفي خمس قطرات من زيت الغار إلى الخليط. قم بتسخين التركيبة وفركها بشكل دافئ على فروة الرأس والشعر، واتركها لمدة ساعة، وقم بتغطية الرأس بفيلم ملتصق ومنشفة.
  • "الموز والأفوكادو". المكونات: موزة، نصف ثمرة أفوكادو، ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون، ملعقتان كبيرتان من جوز الهند. ابشري الموز والأفوكادو أو اطحنيهما إلى لب، ثم اخلطيهما مع الزيت والعصير. عند التقديم ينصح بتمشيط الخيوط والأفضل أن تغسل بعد ساعة.
  • "العسل الكفير". يتم خلط ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من الزيت، ثم يُسكب مع 80 ملليلترًا من الكفير، وأخيرًا ثلاث قطرات من زيت يلانج يلانج. من الأفضل تسخين القناع قبل وضعه والاحتفاظ به لمدة ستين دقيقة.

أفضل أقنعة الوجه


أقنعة الوجه بجوز الهند شائعة أيضًا. لها تأثير مفيد على الجلد، مما يساعد في الحفاظ على نضارة وصلابة، وتنعيم التجاعيد، والقضاء على الالتهابات، ويكون لها تأثير منشط عام.

  • "الحمضيات". ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند، وملعقتان كبيرتان من الطين الأزرق، وخمس قطرات من زيت البرتقال. تخلط المكونات وتوضع على الوجه لمدة 30 دقيقة.
  • "بروتين".رجّ جيداً ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند، وملعقة صغيرة من عصير الليمون، وبروتين واحد، وخمس قطرات من زيت شجرة الشاي. اتركي الخليط الناتج على وجهك لمدة 30 دقيقة.
  • "ألبان".ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة، ملعقة كبيرة من كل من العسل، وملعقة كبيرة من الحليب، وبيضة واحدة. من الأفضل تحضير الخليط في الخلاط. ضعي عصيدة متجانسة على الوجه لمدة 40 دقيقة.
  • "عسل".خمس ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند، ثلاث ملاعق كبيرة من العسل، ثمرة واحدة من البرسيمون، وبيضة واحدة. يُطحن بالخلاط أو الخلاط ويُترك لمدة 30 دقيقة.

وصفات بالفيديو

أقنعة الجسم المفيدة

هناك أيضًا أقنعة للجسم تعمل على توحيد لون البشرة وترطيبها والقضاء على العيوب المحتملة. عادة، يتم استخدام منتج الجسم في الدعك والكريمات والمستحضرات بعد الاستحمام.

  • "ترطيب" . امزجي زيت جوز الهند مع الكريم (الأطفال) بنسبة 1:1، واستخدميه كمرطب للجسم كله واليدين والقدمين.
  • "زيتون" . خذ زيت جوز الهند وزيت الزيتون بنسبة 1: 2، لكل ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، يتم الاعتماد على ملعقة كبيرة من شمع العسل. نذوب الشمع في حمام بخار، ثم نخلط جميع المكونات. احصلي على بلسم مغذي للجسم.
  • "مقشر جوز الهند" . زيت، ملح صخري، سكر بني مخلوط بنسبة 1:1:1. يستخدم كمقشر 1-2 مرات في الأسبوع.
  • "فرك القهوة" . يعمل الزيت وثفل القهوة بنسبة 1:1 بنفس الطريقة، والشيء الرئيسي هو الحرص على عدم فرك الجلد بشدة لتجنب الالتهاب ورد الفعل التحسسي.

استخدامات أخرى للشعر والوجه


يمكن استخدام الزيت بشكله النقي: يوضع على الشعر وبشرة الوجه والجسم، ويستخدم بدلاً من كريم اليد، كمستحضر واقي من الشمس، ضد السيلوليت، للتدليك. تخفف الأداة من قشرة الرأس وجفاف الجلد وتشفي الشقوق الدقيقة وتزيل الالتهابات المختلفة وتنظف الطبقة العليا من البشرة.

يمكن إضافته إلى الشامبو وجل الاستحمام وكريم الوجه المسائي والمقشر والغسول. يمكن استخدامه أيضًا ككريم للحلاقة: ستنزلق الشفرة بلطف شديد، ولن يتهيج الجلد أو يتقشر أو يحمر. إذا كنت تفضلين إزالة الشعر في صالون التجميل، فسوف يهدئ البشرة بعد إزالة الشعر بالشمع أو السكر.

يمكنهم إزالة المكياج باستخدام بدلاً من الحليب على شكل مرطب شفاه - لن يتشققوا وسيظل الجلد منتعشًا ورطبًا حتى في البرد القارس.

الأداة فريدة من نوعها في خصائصها. ليس من المستغرب أن يستخدم بنشاط في التجميل والطب التقليدي. يمكن العثور عليه في أي منتج تجميلي تقريبًا: كريم ، مقشر ، غسول ، حليب ، قناع ، بلسم.

نصائح بالفيديو

كيف ولماذا يستخدم زيت جوز الهند الصالح للأكل؟

عند استخدامه عن طريق الفم، فإنه يساعد على خفض مستويات السكر في الدم، والقضاء على لويحات الكوليسترول، وفقدان الوزن، وتحسين المناعة، ويساعد في الإجهاد، وله تأثير منشط عام. كمكون إضافي، يتم استخدامه لعلاج الأمراض الجلدية وأمراض الجهاز الهضمي والسرطان والسكري والصرع.

من حيث المبدأ، يمكن أن يحل محل زيت عباد الشمس في المطبخ. أثناء المعالجة الحرارية، لا تنبعث منه مواد ضارة، وهو ما يُقارن بشكل إيجابي بالخضراوات. يمتلك طعمًا حلوًا لطيفًا، وهو مناسب للمعجنات الحلوة والحبوب والسلطات والحساء الحلو واليخنات.

الاستخدام الأكثر شيوعًا لخيار الطعام هو في المشروبات. يضاف إلى القهوة والكاكاو والشاي. الطعم غير عادي وممتع.

كيف يتم استخدامه في الطب الشعبي والتجميل


إنه يعمل كمزيل للثآليل! للقيام بذلك، يتم مزجه مع زيوت الليمون وشجرة الشاي والأوريجانو ويوضع 3-4 مرات في اليوم لمدة نصف ساعة.

يمكن القضاء على الفطريات الموجودة على الجلد وأظافر القدمين عن طريق فرك المناطق المصابة بالزيت وارتداء الجوارب (القطنية أولاً، الصوفية أو التيري في الأعلى). يتم تكرار الإجراء كل يوم. بمساعدة الأداة يمكنك التخلص من رائحة القدمين الكريهة. للقيام بذلك، يفرك حتى يمتص تماما، إضافة بضع قطرات من زيت الليمون أو اللافندر.

التجميل والطب الشعبي والرسمي والطبخ - نطاق التطبيقات واسع بشكل لا يصدق. ما رأي الأطباء وأخصائيي التجميل في العلاج الرائع؟

الخبراء بالإجماع في رأيهم: زيت جوز الهند، الذي جاء إلينا من دول الجنوب الحارة، له جذور راسخة في التجميل.

يتفق الأطباء مع هذا الرأي، والشيء الوحيد الذي يحذرون منه هو ردود الفعل التحسسية المحتملة.

  1. ضعي الأقنعة على الشعر غير المغسول، ودفئي رأسك بمنشفة أو وشاح أو قبعة، ثم اشطفيه بالشامبو.
  2. قم بتشحيم الشعر وجلد الوجه والجسم بحركات التدليك دون استخدام القفازات.
  3. يجب استخدام الخلطات الجاهزة مرة واحدة - لا تخزنها في الثلاجة، فقد تتكاثر البكتيريا هناك.
  4. لا تقم بتسخين أو إعادة تبريده عدة مرات.
  5. لا تصنعي أقنعة قبل الخروج - حتى بعد استخدام الشامبو، يمكن أن يظل الشعر دهنيًا لفترة من الوقت، مما يفسد مظهر تسريحة شعرك.

تذكر: العلاجات الطبيعية أفضل بكثير من العلاجات الاصطناعية. استخدم هدايا الطبيعة وكن شابًا وجميلًا وصحيًا!

تجعيد الشعر الصحي اللامع هو زخرفة تتلقاها المرأة من الطبيعة. وكم هو محزن أن ندرك أن هذه الهدية تفقد جاذبيتها تدريجياً.

التلوين المتكرر والتجفيف واستخدام أدوات فرد الشعر يؤثر سلبًا على بنية الشعر. ولكن يمكن تصحيح الوضع بسهولة إذا تم تقليل الآثار الضارة، وتم التعامل بجدية مع مسألة تغذية بصيلات الشعر.

كيفية استخدام زيت جوز الهند للشعر، ما يقوله قراؤنا في تقييماتهم للأقنعة مع إضافة زيت جوز الهند.

ما هي المدة التي تحتاجها للاحتفاظ بزيت جوز الهند، وهل تحتاج إلى غسله وكيف، وما هو تأثير معالجة الأطراف والجذور بهذا العلاج.

خصائص مفيدة من شجرة النخيل

مصادر الفيتامينات والمواد المغذية للشعر هي الزيوت الطبيعية. على سبيل المثال، جوز الهند.

يتم الحصول على المنتج بالضغط البارد (الساخن أحيانًا) من جوز الهند.

وهو منتج عضوي طبيعي 100% يحتوي على يشمل العناصر الغذائية التالية:

  • حمض اللوريك (مقاتل نشط ضد الميكروبات والفيروسات)؛
  • حمض الميريستيك (يستعيد وظائف حاجز الجلد)؛
  • حمض البالمتيك (يعمل كمطريات)؛
  • حمض الأوليك (يحسن استقلاب الدهون، ويحارب هشاشة الشعر).

كما أنه يحتوي على أحماض الكابريليك والكابريك، والأحماض الدهنية والليبويك. تحتوي الأداة على هيكل زبدة، أي. عند درجات حرارة أقل من 25 درجة مئوية يأخذ شكلا صلبا.

الميزة الرئيسية هي قدرتها على حماية الخيوط من تأثير العوامل الخارجية.

على سبيل المثال، يتم تطبيقه مباشرة قبل غسل الشعر بالشامبو، فهو يحيد التأثير العدواني للشامبو، ويمنع الكيراتين من الغسل، ويحمي الخيوط من الهشاشة.

بسبب المحتوى العالي من الأحماض الدهنية المشبعة، يتمتع المنتج بخصائص ترطيب وتغذية عالية. يقوم بتنعيم القشور المقشرة وإغلاقها.

يتوقف الشعر عن فقدان الرطوبة ويكتسب نعومة لطيفة. علاج فعال لقشرة الرأسوالأمراض الفطرية لفروة الرأس.

يدين الزيت بهذه الجودة إلى مكوناته من أحماض اللوريك والميريستيك.

دواعي الإستعمال

الزبدة تناسب جميع أنواع الشعرومع ذلك، فإنه يظهر النتيجة الأكثر وضوحا مع المشاكل التالية:

  • تجعيد الشعر الطويل المملة.
  • نهايات جافة ومقسمة.
  • خيوط دهنية (يتم استخدام المنتج مع مكونات التجفيف) ؛
  • ضد تساقط الشعر.

المنتج الشعبي و كمنشط للنمو. لإيقاظ بصيلات الشعر، يتم استخدام جوز الهند مع التوابل. على سبيل المثال، الثوم، الفلفل، الكركم، الخ.

كيفية التقديم

له يمكن استخدامها كقائمة بذاتها. على سبيل المثال، الاحماء في النخيل وتوزيعها على طول طول الخيوط بالكامل.

لتجنب الزيوت يجب وضع مسافة 2-3 سم من الجذور ويحتفظ بالقناع من نصف ساعة إلى يوم.

لتغلغل العناصر الغذائية بشكل أعمق، يمكن لف الرأس بغشاء ملتصق أو تسخينه قليلاً بمجفف شعر.

حتى الأطعمة الصحية تعمل بشكل أفضل عندما يتم دمجها مع المكونات الأخرى. جوز الهند ليس استثناء. يتماشى جيدًا مع العديد من المكملات الطبيعية لجميع أنواع الأقنعة.

على سبيل المثال، تظهر الزبدة أفضل صفاتها عند مزجها مع زيوت اللوز.

المكونات الشائعة إلى حد ما للأقنعة هي العسل الطبيعي وصفار البيض.

هذا المنتج يمكن استخدامه كإضافة للشامبو أو البلسم العادي. يستغرق الأمر بضع قطرات فقط لتكون فعالة.

يقلل جوز الهند الموجود في الشامبو من التأثير العدواني للمواد الخافضة للتوتر السطحي، وعند إضافته إلى البلسم، فإنه يزيد بشكل كبير من خصائصه المغذية والمنعمة.

بالنسبة لأولئك الذين اعتادوا على تكريس الوقت للتصميم اليومي، يمكنك الاحتفاظ بكمية صغيرة من الزبدة في متناول اليد. سوف يعمل الزيت المتصلب على تهدئة الخيوط المكهربة، مما يمنح تصفيفة الشعر لمعانًا طبيعيًا.

العلاج بجوز الهند: وصفات بالصور بعد التطبيق

أقنعة جوز الهند مثالية للاستخدام المنزلي. ليس لديهم موانع خطيرة، فهي سهلة الاستخدام، والأهم من ذلك أنها فعالة.

قناع الترطيبللشعر على أساس زيت جوز الهند والأفوكادو:

  1. اطحني نصف ثمرة أفوكادو للحصول على عجينة مع ملعقتين كبيرتين من القاعدة.
  2. أضف 3 قطرات من زيت شجرة الشاي إلى الخليط الناتج.
  3. فرك المادة في الجذور. توزيع الباقي على طول كامل.
  4. تغطية فروع مع احباط. اتركي القناع لمدة نصف ساعة، ثم اشطفيه بالشامبو (يفضل أن يكون خالياً من الكبريتات).

عضوي 100% قناع منشط النمو:

  1. سخني 2-3 ملاعق كبيرة من الزبدة قليلاً.
  2. امزج قليلًا من الفلفل الأحمر (يمكن استبداله بالخردل) مع عصيدة من فص ثوم وقاعدة زيتية. تنطبق على فروة الرأس.
  3. لف نفسك بمنشفة واحتفظ بالتركيبة لمدة 20 دقيقة حتى يظهر وخز خفيف ودفء.
  4. اغسلي شعرك بالشامبو.

قناع الكفير للشعر الدهني:

  1. قم بإذابة ملعقة صغيرة من الزبدة في نصف كوب من الكفير الدافئ.
  2. قم بتطبيق التركيبة الناتجة على طول تجعيد الشعر بالكامل، مع عمل مسافة بادئة صغيرة من الجذور.
  3. لف رأسك بفيلم أو دفئه بمنشفة.
  4. يغسل بالشامبو بعد ساعة.

وصفات لأقنعة زيت جوز الهند للشعر ليلاً.

مع زيوت متعددة المركبات ضد الأطراف المتقصفة:

  1. نذوب ثلث ملعقة صغيرة من الزبدة ونخلطها مع نفس الكمية من زيوت الزيتون والأرقطيون واللوز والجوجوبا.
  2. افركي الخليط الناتج في الأطراف واتركيه طوال الليل.
  3. اغسلي شعرك بالشامبو في الصباح. تطبيق مكيف.

مع العسل لجميع أنواع الشعر:

  1. امزجي ملعقة كبيرة من العسل مع 2 ملعقة كبيرة. ملاعق زبدة.
  2. أضف بضع قطرات من زيت اللافندر والبرغموت الأساسي إلى الخليط.
  3. قم بتوزيع التركيبة على طول كامل، وعزل الرأس بفيلم ملتصق. الصمود لمدة ساعة.
  4. اغسل البقايا بشامبو خالي من الكبريتات.

قناع منشط يعتمد على جوز الهند والزيوت الأساسية:

  1. خذ ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند واخلطها.
  2. أدخل 5 قطرات من محلول الزيت من الفيتامينات A، E في التركيبة.
  3. أضف قطرة واحدة من كل من إسترات إكليل الجبل، والجريب فروت، والإيلنغ، والبابونج. الاحماء طفيفة.
  4. توزيع على طول كامل، معزولة بغطاء من البلاستيك. اترك لمدة ساعتين على الأقل.
  5. اغسليه بشامبو خفيف، ضعي البلسم.

الشعر بعد وضع الأقنعة في الصورة:

كيفية التقديم وكيفية الغسل

هناك تصريحات سلبية على الإنترنت حول مستحضرات التجميل التي تعتمد على جوز الهند. غالبًا ما يكون سبب هذه الاستنتاجات هو نقص المعلومات.

التطبيق غير السليم، وغسل الشعر بشكل غير كاف يؤدي إلى نتيجة سلبية.

وحتى لا تكوني من "المهزومات في الصراع من أجل الجمال"، تحتاج إلى تعلم بعض القواعد لاستخدام المنتج.

كيفية تطبيق هذا المنتج:

كيفة تختار

غالبا ما يباع الزيت في الصيدليات، من السهل العثور عليه في المتاجر عبر الإنترنت وفي سوبر ماركت مستحضرات التجميل العادي. العلامات التجارية التالية هي الأكثر شهرة.

المظلة (الهند)

من السهل التعرف على المنتج من خلال الزجاجة الزرقاء ذات العلامة التجارية. يتم إنتاجه في الهند ويتميز بسعر معقول نسبيًا (حوالي 1000 روبل لكل 500 مل).

وفي بعض الأحيان قد تحتوي على إضافات عطرية، مثل عطور الياسمين.

يعد Parachute أحد المنتجات التي تلقت آراء المستخدمين الأكثر تباينًا.

بلوسوم (تايلاند)

منتج مضغوط على البارد غير مكرر. لها رائحة جوز الهند خفيفة. استيعابها بشكل رائع. السعر حوالي 650-750 روبل. ل 200 مل.

البركة (مصر)

منتج معتمد عالي الجودة. المنتج المصري موجود في شكلين: تجميلي وغذائي.

يتم الحصول على زيت جوز الهند بالضغط البارد. متوسط ​​سعر 250 مل هو 400-600 روبل.

نوتيفا (الولايات المتحدة الأمريكية)

100% عضوي بالضغط الأوليتم الحصول عليها عن طريق الضغط البارد. يتميز برائحة ضعيفة وخصائص غذائية ممتازة.

سعر الزيوت التجميلية في الصيدليات: 800-1000 روبل. مقابل 500 غرام.

جميع الأعشاب الجيدة والعنصرية (الولايات المتحدة الأمريكية)

منتج عضوي بسعر غير جذاب. لديها نسيج رخامي دقيق. سعر 200 مل في المتوسط ​​من 800 إلى 900 روبل.

هناك رائحة حلوة مميزة. يمتص بسهولة، ويرطب دون ترك طبقة دهنية لزجة.

كلها نفع ولا ضرر

المنتج ليس له موانع. ولا بد من التنبيه هنا:إذا كانت ذات جودة عالية، وتم إنتاجها وفقًا للمعايير.

تقوم العديد من شركات الصابون ومستحضرات التجميل بشراء الزيوت بكميات كبيرة، ثم تقوم بتعبئتها في حاويات تحمل شعار العلامة التجارية الخاصة بها وإرسالها للبيع.

من غير المرغوب فيه شراء مثل هذا المنتج، لأنه سيكون من الصعب للغاية الحصول على معلومات موثوقة حول مدة الصلاحية، وكذلك بلد المنشأ.

لا تنخدع بالسعر المنخفض. عادة ما يتم بيع السلع ذات الجودة المنخفضة بثمن بخس.

على سبيل المثال، منتجات الاستخلاص الثاني، أو التي يتم الحصول عليها بالضغط الساخن.

صحة

يكتسب زيت جوز الهند شعبية كبيرة بسرعة بسبب استخداماته وفوائده العديدة. يتم استخدامه في مجالات مختلفة تتراوح من الطبخ إلى العناية بالبشرة والشعر.

يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات ومضادة للالتهابات. هناك عدة أنواع من زيت جوز الهند:

مشتقهذا النوع من الزيت لا يشبه رائحة أو طعم زيت جوز الهند. أثناء عملية التكرير، تتم إزالة بعض العناصر الغذائية منه، وعلى الرغم من أنه مفيد أيضًا، إلا أنه قد لا يكون بنفس فعالية الزيت غير المكرر.

غير مكرر- وتسمى أيضًا "الطبقة الإضافية". وهذا النوع من الزيت لا يمر بعملية تكرير ويحتفظ بطعمه ورائحته. عند طهيه أو وضعه على الجلد، فإنه ينتج رائحة جوز الهند الخفيفة. كما يحتفظ هذا الزيت بمعظم العناصر الغذائية.

خصائص زيت جوز الهند

تحتوي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند على 117 سعرة حرارية، بالإضافة إلى:

0 جرام بروتين

0 جرام كربوهيدرات

13.6 جرامًا من الدهون (11.8 مشبعة، 0.8 غير مشبعة و0.2 متعددة غير مشبعة).

زيت جوز الهند يتكون بالكامل تقريبًا من الدهون. ومع ذلك، فإن بنية هذه الدهون تختلف عن الدهون المشبعة الأخرى الموجودة بشكل رئيسي في المنتجات الحيوانية.

يحتوي زيت جوز الهند على نسبة عالية الأحماض الدهنية متوسطة السلسلةوالتي يصعب تحويلها إلى مخازن دهون وحرقها بسهولة أكبر من الأحماض الدهنية طويلة السلسلة.

الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة:

أسهل للهضم

لا يتم تخزينها كاحتياطي للدهون

تمتلك خصائص مضادة للميكروبات والفطريات

هم مصدر للطاقة

فوائد زيت جوز الهند

فيما يلي بعض الفوائد الصحية لزيت جوز الهند:

يقوي جهاز المناعة

تقتل أحماض اللوريك والكابريك والكابريليك الموجودة في زيت جوز الهند البكتيريا والفيروسات الضارة، وكذلك الفطريات، مما يمنع العدوى.

يقلل الشهية

هذا له علاقة بكيفية تحويل الأحماض الدهنية. باعتدال، يكون لزيت جوز الهند تأثير إيجابي على الوزن وتكوين الجسم.

يمنع الإصابة بمرض الزهايمر

أظهرت الدراسات أن زيت جوز الهند يمنع مرض الزهايمر من خلال توفير مصدر للطاقة يدعم وظائف المخ ويحسن الذاكرة.

يخفض مستويات الكولسترول

يزيد زيت جوز الهند من مستويات الكوليسترول الجيد ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

يحسن عملية الهضم

يعمل زيت جوز الهند على تحسين عملية الهضم من خلال مساعدة الجسم على امتصاص الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون والكالسيوم والمغنيسيوم. كما أنه يساعد على التخلص من البكتيريا والفطريات الضارة التي يمكن أن تسبب الالتهابات وسوء الهضم.

صحة الشعر والبشرة

تعمل الأحماض الدهنية الموجودة في زيت جوز الهند على تنعيم الشعر وتقليل جفاف الجلد وتساعد على التخلص من العدوى الفطرية التي تسبب القشرة.

استخدام زيت جوز الهند للشعر

يعمل زيت جوز الهند على تحسين صحة الشعر، ويحارب الفطريات المسببة للقشرة، ويعزز نمو الشعر، ويضيف لمعاناً ومظهراً صحياً للشعر.

تحتوي العديد من منتجات التجميل على زيت جوز الهند، الذي يتفوق على الزيت المعدني أو زيت عباد الشمس في تقليل فقدان البروتينات التي تؤدي إلى جفاف الشعر وتقصفه.

يتمتع حمض اللوريك الموجود في زيت جوز الهند بوزن جزيئي منخفض ويخترق جذع الشعرة بشكل أفضل، ويغذي الشعر بالفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية متوسطة السلسلة.

كما يمنع زيت جوز الهند تلف الشعر عند التمشيط، ويمكن استخدامه كبلسم.

مكيف الشعر

استخدمي 1/4 (للشعر القصير) أو 1/2 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند الدافئ في يديك كبلسم للشعر. وزعيه على الشعر وصففيه كالمعتاد.

لاستعادة الشعر بشكل مكثف، ضعي 1-2 ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند حسب طول الشعر على جذور الشعر ودلكي فروة الرأس. غطيها بقبعة واتركيها لمدة 1-2 ساعة أو طوال الليل. اغسليه بشامبو خفيف وصففيه كالمعتاد.

للشعر الجاف والتالف، أضف بضع قطرات من زيت خشب الصندل أو زيت إبرة الراعي للمساعدة في الحفاظ على الرطوبة.

قناع نمو الشعر


© بوهها / جيتي إيماجيس برو

يمكن لزيت جوز الهند أن يعزز نمو الشعر، مما يجعله أكثر سمكًا وأطول. تعتمد صحة الشعر إلى حد كبير على الحالة الداخلية، وبالتالي من المهم تضمين الأطعمة الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية وبذور اليقطين والشيا وبذور الكتان والشاي الأخضر في نظامك الغذائي.

لنمو الشعر، قم بتدليك زيت جوز الهند بلطف في فروة الرأس لمدة 10 دقائق 3-4 مرات في الأسبوع. سوف تحتاجين إلى حوالي 1 ملعقة صغيرة من الزيت. يمكنك أيضًا إضافة 4 قطرات من زيت إكليل الجبلمما يحسن الدورة الدموية في فروة الرأس.

بعد أن تقومي بتدليك رأسك لمدة 10 دقائق، ضعي قبعة واتركيها لمدة 40 دقيقة أو أكثر. يغسل بالشامبو

علاج قشرة الرأس

يمكن أن تنتج القشرة عن جفاف الجلد، والحساسية للمواد الكيميائية القاسية في الشامبو وغيرها من المنتجات، والعدوى الفطرية.

تحتوي أحماض اللوريك والكابريك الموجودة في زيت جوز الهند على خصائص مضادة للفطريات وغيرها من الخصائص المفيدة.

استخدم ضروريا زيوت اللافندر والزعتر وشجرة الشايلمحاربة القشرة. لعلاج قشرة الرأس، قم بخلط ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند مع 5 قطرات من أحد الزيوت العطرية أو مزيج من الزيوت وقم بتدليك فروة الرأس. غطيها بقبعة واتركيها لمدة 20-30 دقيقة. يغسل بشامبو خفيف بعد ذلك. للحصول على تأثير أعمق، يمكنك ترك الخليط طوال الليل. كرر الإجراء 2-3 مرات في الأسبوع.

وضع


© أولينا رودو

تعمل مجففات الشعر والمكاوي المسطحة ومكواة التجعيد وغيرها من منتجات التصفيف على حرمان الشعر من الرطوبة، مما يجعل الشعر هشًا وعرضة للتشابك.

يمنع زيت جوز الهند التلف الناتج عن الحرارة ويساعد على تنعيم الشعر.

ضعي 1/4 - 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند حسب طول الشعر، ثم وزعيه على كامل طوله، ثم جففيه وصففيه حسب الرغبة. سيكون شعرك ناعمًا ولامعًا ومرنًا.

إذا كان لديك نهايات متقصفة، استخدمي بضع قطرات من زيت جوز الهند لفرك الأطراف.

يمكنك أيضًا استخدام زيت جوز الهند للحماية من أشعة الشمس كما هو واقية من الشمس الطبيعيةوهو مناسب لكل من البالغين والأطفال.

إذا كان شعرك متشابكًا، ضعي القليل من زيت جوز الهند على المنطقة المتشابكة ومشطيه.

استخدمي القليل من زيت جوز الهند عند التصفيف ولا تضعيه على فروة الرأس لأنه قد يثقل الشعر.

علاج للقمل

هناك أيضًا أدلة على أن زيت جوز الهند يساعد في التخلص من قمل الرأس. نظرًا لأن زيت جوز الهند يخترق جذع الشعرة، فإنه يمنع بيض القمل من الالتصاق بالشعر.

ضعي مزيجًا من 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند وملعقة صغيرة واحدة زيوت اليانسون والإيلنغ وشجرة الشايعلى طول الشعر بالكامل وتوزيعه بمشط واسع الأسنان. غطيها بقبعة واتركيها لمدة ساعتين على الأقل. انزع قبعتك ومشط شعرك مرة أخرى. بينما لا يزال شعرك رطبًا، ضعي مزيجًا من كوبين من خل التفاح وكوب واحد من الماء على شعرك باستخدام زجاجة رذاذ. مشط مرة أخرى واغسل بالشامبو.

ويجب تكرار هذا الإجراء كل 5-10 أيام لعدة أسابيع للتخلص من القمل. ومع ذلك، قد لا تكون هذه الطريقة فعالة بالنسبة للصئبان التي تحتاج إلى إخراجها يدويًا.

زيت جوز الهند للوجه والجسم

كريم ومرطب للعين

افركي زيت جوز الهند برفق تحت عينيك وعلى وجهك كمرطب ليلي. يساعد استخدام زيت جوز الهند على الجفون وتحت العينين على منع التجاعيد والانتفاخات والأكياس تحت العينين.

مرطب جسم

ضعي زيت جوز الهند على جميع أنحاء جسمك بدلاً من غسول الجسم العادي لتنعيم بشرتك. عادة ما تكون المستحضرات التي يتم شراؤها من المتجر ذات أساس زيتي أو مائي، بينما تعمل المكونات الطبيعية الموجودة في زيت جوز الهند على ترطيب البشرة بشكل أكثر فعالية.

كريم بشرة

البشرة المتشققة والأظافر المعلقة ليست فقط قبيحة المظهر، ولكنها يمكن أن تكون غير مريحة. افركي زيت جوز الهند مرتين يوميًا على البشرة كعلاج.

زيت الاستحمام

بدلًا من حمام الفقاعات، أضف زيت جوز الهند. في الماء الساخن، سوف يذوب الزيت ويتحول إلى سائل، ويمكنك الحصول على أقصى فائدة.

مرطب

للحفاظ على بشرتك ناعمة، استخدمي زيت جوز الهند بدلًا من الكريم. يحارب الاحمرار والتهيج، ويقلل من حب الشباب ويرطب البشرة. تعمل الأحماض الدهنية على استعادة حاجز الدهون في الجلد عن طريق الاحتفاظ بالرطوبة.

كريم الحلاقة


© ماكنياك

بدلا من كريم الحلاقة، حاول استخدام زيت جوز الهند. بللي المنطقة وضعي زيت جوز الهند واحلقي الشعر غير المرغوب فيه. يوفر زيت جوز الهند انزلاقًا سلسًا لشفرات الحلاقة ويرطب البشرة أثناء هذه العملية.

زيت التدليك

يمكن أيضًا استخدام زيت جوز الهند للتدليك، ورائحته اللطيفة ستأخذك بعيدًا في الأيام المشمسة على الشاطئ الاستوائي.

جلد جاف

إذا كان لديك بقع جافة على المرفقين أو القدمين أو مناطق أخرى، فافركها بزيت جوز الهند لشفاء المناطق المتقشرة. لمنع نزيف الأنف وتخفيف الاحتقان، افرك زيت جوز الهند داخل أنفك.

فرك الجسم

اخلطي السكر أو الملح مع زيت جوز الهند لإزالة الجلد الميت دون تجريده من الرطوبة.

هيغليغتر

افركي القليل من زيت جوز الهند على عظام وجنتيك للحصول على توهج طبيعي ومنعش.

مزيل المكياج

استبدلي مزيل المكياج بزيت جوز الهند. يزيل الزيت بقايا المكياج بسهولة. قم بإزالة الزيت الزائد بالمناديل أو الفوط القطنية حتى لا تهيج العينين.

منظف ​​فرش المكياج

اصنعي خليطًا من الصابون المضاد للبكتيريا وزيت جوز الهند لتنظيف بقايا الفرشاة تمامًا واستعادة الشعيرات.

نظافة الشفاه

يعتبر زيت جوز الهند رائعًا كمرطب للشفاه، كما أنه علاج لتشقق الشفاه.

العناية بالخدش

افركي طبقة رقيقة من زيت جوز الهند على الخدوش والكدمات الصغيرة. يهدئ الزيت البشرة ويخلق حاجزًا ضد الأوساخ والبكتيريا.

أقنعة زيت جوز الهند

أقنعة الوجه بزيت جوز الهند

ضعي هذه الأقنعة لمدة 15-20 دقيقة على بشرة نظيفة ثم اغسليها.

وصفة 1.

2 ملعقة صغيرة من العسل

1/2 ملعقة صغيرة ليمون

سيساعد هذا القناع على تنظيف البشرة وجعلها ناعمة ومشرقة.

وصفة 2.

1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند

1/2 موزة ناضجة

رشة من الكركم

يحارب هذا القناع حب الشباب ويرطب البشرة.

وصفة 3.

1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند

1/2 ملعقة صغيرة جوزة الطيب

1/4 حبة أفوكادو ناضجة

هذا قناع مرطب ومغذي ومنقي.

أقنعة الشعر بزيت جوز الهند

روزماري + أفوكادو + زيت جوز الهند

سوف تعمل زيوت الأفوكادو وجوز الهند على ترطيب شعرك، بينما ستضيف بضع قطرات من زيت إكليل الجبل العطري لمعانًا.

زيت جوز الهند + عسل

نذوب العسل وزيت جوز الهند ونخلطهما بأجزاء متساوية. ضعيه على الشعر الجاف والأطراف المتقصفة وفروة الرأس. دلكي بأصابعك واتركيه لمدة 20 دقيقة قبل شطفه.

زيت جوز الهند + بيضة

يمكنك إضافة بيضة إلى قناع العسل لتغذية شعرك.

زيت جوز الهند + عسل + موز

إذا كنت تعاني من حكة في فروة الرأس، استخدمي قناع زيت جوز الهند والعسل والموز مرة واحدة في الأسبوع للحفاظ على صحة شعرك ومنع تساقطه.

زيت جوز الهند + فيتامين هـ

لتنعيم شعرك، قومي بخلط هذه المكونات، وسخني الزيت مسبقاً حتى يتغلغل في الشعر بشكل أفضل، واتركيه لمدة 40 دقيقة، ثم اشطفيه.

زيت جوز الهند + زيت الأرغان

هذه الوصفة البسيطة المكونة من مكونين ستترك شعرك ناعمًا وحريريًا. افركي الخليط في فروة الرأس ووزعيه على كامل طوله.

استخدامات زيت جوز الهند في الطعام

إضافة نكهة إلى القهوة أو الشاي

في المرة القادمة التي تشرب فيها مشروبك الصباحي المفضل، أضف زيت جوز الهند بدلا من السكر. يمكنك أيضًا إضافة العسل وقليل من القرفة والحليب. سوف يستحلب زيت جوز الهند في المشروب ويضيف نكهة جوز الهند اللطيفة.

طبخ

زيت جوز الهند هو بديل صحي للزيوت الأخرى. يتمتع هذا الزيت بعتبة دخان عالية، مما يعني أنه لن يطلق الجذور الحرة الضارة بنفس سرعة الزيوت الأخرى. هذا هو السبب في أنه من الأفضل القلي والطهي بزيت جوز الهند. وهو أسهل في الهضم، ويمتصه الكبد بسرعة ويحرقه كوقود للجسم.

على الرغم من تنوع مستحضرات التجميل المتخصصة للبشرة والشعر والرموش والأظافر، إلا أن الزيوت الطبيعية تكتسب شعبية. وهذا ليس مفاجئًا - فالمركبات الطبيعية آمنة تمامًا، وتستخدم طازجة، والأهم من ذلك أنها فعالة حقًا. أنها تحتوي على تجربة ألف عام من تاريخ الجمال الأنثوي، وتتركز قوة الطبيعة في الزيوت. سنتحدث اليوم عن زيت جوز الهند، الذي أحدث ثورة في صناعة التجميل في السنوات الأخيرة.

اليوم، يعتبر زيت جوز الهند من الأشياء التي يجب أن تمتلكها الفتاة العصرية. يجب أن يكون بالتأكيد في حقيبة مستحضرات التجميل، لأن الزيت عالمي حقًا. تركيبة تهتم بالبشرة تمامًا وتخفف التقشير وتعطي النعومة وتنعيم التجاعيد وتجعل البشرة رطبة ومشرقة. يستخدم الزيت للعناية بالحواجب والرموش - فهو يغذي بصيلات الشعر بلطف ويقويها في فتحاتها ويحفز نمو الشعر. الزيت قادر على إزالة مستحضرات التجميل بدقة وأمان، دون تأثير "الباندا" بعد الغسيل. يعمل زيت جوز الهند على تنعيم وترطيب بشرة اليدين والقدمين بشكل مثالي، وهو قادر على التعامل مع أصعب وأصعب تشققات الكعب. يمكن استخدام زيت جوز الهند بدلاً من واقي الشمس الباهظ الثمن. إذا قمت بتشحيم المناطق البيضاء من الجسم به، ثم أخذ حمام شمس، في غضون ساعات قليلة سوف تصبح السمرة رتيبة، وسوف يكتسب الجلد صبغة برونزية مغرية. يستخدم زيت جوز الهند على نطاق واسع في الابتلاع - فهو يقوي جهاز المناعة بشكل مثالي بسبب العدد الكبير من المواد المفيدة الموجودة في تركيبته. على الرغم من الخصائص الإيجابية العديدة لزيت جوز الهند، فإنه غالبا ما يستخدم للعناية بالشعر. إنه إكسير حقيقي لترميم وتغذية الشعر التالف والمؤلم والجاف.

فوائد زيت جوز الهند للشعر

يحتوي جوز الهند على أكثر من 10 أحماض دهنية مختلفة، والتي تشكل أساس التركيبة الزيتية. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي زيت جوز الهند على العناصر النزرة والفيتامينات والفيتوستيرول. على عكس الزيوت التجميلية الأخرى، يتم امتصاص جوز الهند بشكل مثالي، ولا يترك طبقة دهنية على الجلد، ولا يلطخ الملابس، ولا يسد المسام. مع الشطف الصحيح للزيت على الشعر، لا يوجد لمعان زيتي وتأثير "الشعر المتسخ". ولكن كيف يؤثر زيت جوز الهند على تجعيد الشعر؟

  1. الترطيب والتغذية.غالبًا ما يستخدم زيت جوز الهند لاستعادة وشفاء الشعر الجاف والمحروق. تعتبر أقنعة جوز الهند فعالة بعد إجراءات التلوين القوية - خاصة عند تفتيح وتبييض الخيوط. إذا كان شعرك محروقًا بسبب الشمس، وإذا كانت تجعيدات شعرك متصلبة بسبب التجعيد، فأنت بالتأكيد بحاجة إلى زيت جوز الهند.
  2. حماية.كمية كبيرة من الثيامين وحمض الفوليك تجعل زيت جوز الهند لا غنى عنه في الظروف القاسية. يخلق زيت جوز الهند طبقة رقيقة عديمة الوزن على سطح جذع الشعرة، فهو يحمي الخيوط من الأشعة فوق البنفسجية، ومن الماء المكلور، والتغيرات في درجات الحرارة والبيئة العدوانية. يعد زيت جوز الهند شرطًا ضروريًا للعناية بالشعر للفتيات اللاتي يعشن في المدن الكبرى.
  3. لمعان ونعومة وإشراق.تحتوي تركيبة الزيت على حمض النيكوتينيك الذي يخلق طبقة رقيقة لا تمحى على سطح الشعر. بفضل هذا الفيلم الرقيق، يتم تنعيم قشور الشعر، وتبدو تجعيد الشعر بصريًا أكثر لمعانًا ونعومة. يساعد زيت جوز الهند على التخلص من كهربة الشعر، وتتوقف الخيوط عن النتوء، وتبدو وكأنها مرآة. لكن الفتيات ذوات الشعر المجعد يحققن تأثيرًا خاصًا، فزيت جوز الهند يسمح لك بتشكيل التصميم، ويجعل تجعيد الشعر أكثر نعومة وأكثر قابلية للإدارة.
  4. قشرة رأس.يحتوي زيت جوز الهند على مواد خاصة لها تأثير مطهر ومضاد للفطريات قوي. يتيح لك الزيت التعامل مع الزهم والقشرة والتهاب الجلد. بالفعل بعد التطبيق الأول، انخفض الالتهاب على الجلد بشكل ملحوظ، ويمكنك التخلص من حكة فروة الرأس.
  5. ينتهي الانقسام.نظرًا لأن الزيت يرطب ويغذي الخيوط بشكل مثالي، فإنه يستخدم بنشاط في علاج الأطراف المتقصفة. من المهم أن نفهم أنه لم يعد من الممكن إعادة توحيد الأطراف المتقصفة، ولكن إذا قمت بتشحيم الأطراف بانتظام بزيت جوز الهند بعد قص الأطراف، فلن يتقصف الشعر بعد الآن.
  6. الشعر الدهني.لا ينبغي استخدام معظم زيوت التجميل على الشعر الدهني لأنها ستجعله أكثر دهنية. ولكن ليس زيت جوز الهند! يحتوي على أحماض دهنية خاصة تدخل فروة الرأس وتطبيع عمل الغدد الدهنية وتقلل من إنتاج الإفرازات. ونتيجة لهذا، يتوقف الشعر عن التلوث بسرعة، ويظل حريريًا ومتفتتًا لفترة طويلة.
  7. ضد تساقط الشعر ولكثافة الشعر.يحتوي زيت جوز الهند على العديد من المواد المفيدة التي تخترق بصيلات الشعر بسهولة وتغذيه بالعناصر الضرورية وتقوي البصيلات الموجودة في البصيلة. مع الاستخدام المنتظم لأقنعة زيت جوز الهند، سيتوقف الشعر عن التساقط، ويصبح أكثر سمكا وأقوى.

يتميز زيت جوز الهند بأنه مناسب لأي نوع من الشعر، ولا يسبب حساسية، وليس له أي آثار جانبية. ولكن للحصول على نتيجة عالية الجودة في شكل شعر صحي وقوي، عليك أن تقترب بشكل صحيح من اختيار زيت جوز الهند.

للحصول على فائدة حقيقية من المنتج، عليك اختيار زيت عالي الجودة. بادئ ذي بدء، انتبه إلى طريقة الحصول عليها. يعتبر الزيت المضغوط على البارد أكثر فائدة، ولم يتم تسخينه، مما يعني أنه تم الحفاظ على كل الأشياء الأكثر قيمة فيه. يمكنك العثور على زيت مكرر وغير مكرر للبيع - يجب أن يؤكل الأول، فهو أفضل تنقيته. يستخدم الزيت غير المكرر في التجميل، لأنه يحتفظ بمواد أكثر فائدة، لأن هذا الزيت لا يتم تصفيته. قد يكون الزيت غير المكرر غائما - وهذا أمر طبيعي. يعتمد اتساق المنتج على طريقة التخزين. إذا احتفظت بالزيت في درجة حرارة الغرفة، فإنه يصبح سائلاً. إذا قمت بتخزين الزيت في الثلاجة، فإنه يتصلب، وطريقة التخزين هذه هي الأفضل. حاول شراء الزيوت من الشركات المصنعة لتلك البلدان التي ينمو فيها جوز الهند - وهي تايلاند وإندونيسيا وجمهورية الدومينيكان وغيرها.

بعض السيدات، الذين يشككون في جودة المنتج النهائي، يفضلون صنع الزيت بمفردهم، علاوة على ذلك، فهو ليس بالأمر الصعب على الإطلاق. لتحضير الزيت، أنت بحاجة إلى جوز الهند الطازج والناضج. يتم تقسيم الجوز واستخراج لب جوز الهند منه وسحقه في الخلاط وسكبه بالماء في درجة حرارة الغرفة. تحتاج عدة مرات إلى خلط الكتلة بأكملها وسحقها بقذائف الهاون حتى يخرج الزيت من رقائق جوز الهند إلى الماء. بعد ذلك، يتم وضع العصيدة المطبوخة في الثلاجة. خلال 6-8 ساعات، ستستقر الرقائق في قاع العلبة، وسيرتفع الزيت إلى السطح. بعد التصلب، من السهل فصله عن الماء، ثم يمكن ترك الزيت في درجة حرارة الغرفة، من أجل الراحة، صب التركيبة في جرة من الكريم المستخدم. قم بتخزين الزبدة الخاصة بك في الثلاجة.

كيفية تطبيق زيت جوز الهند للشعر

في النضال من أجل شعر جميل وصحي وقوي، من المهم معرفة الخفايا والفروق الدقيقة في استخدام زيت جوز الهند.

  1. لهذا الإجراء، ستحتاج إلى زيت جوز الهند، مشط مع أسنان نادرة، بضع مناشف، إسفنجة أو إسفنجة. ستحتاج أيضًا إلى غطاء لتصفيف الشعر أو مجرد غلاف بلاستيكي لعزل القناع. بالإضافة إلى ذلك، سوف تحتاجين إلى ارتداء قميص أو سترة قديمة، حيث تترك بقع زيت جوز الهند علامات دهنية يصعب إزالتها لاحقًا.
  2. يمكنك وضع الزيت على الشعر النظيف والقذر. لكن تذكر أن الشعر يجب أن يكون جافًا بالتأكيد، وهذا سيسمح لك بمعالجة كل سنتيمتر من الشعر بدقة بالزيت.
  3. إذا أخرجت الزيت من الثلاجة، فسيكون صلبا، لا تحتاج إلى تسخينه على نار مفتوحة - يفقد المنتج خصائصه المفيدة من درجات الحرارة المرتفعة. يكفي فقط أن تضعي الزيت بين يديك أو تتركيه لمدة نصف ساعة في درجة حرارة الغرفة، فيصبح طرياً أو سائلاً.
  4. يحتاج الشعر إلى التمشيط وعمل عدة أجزاء. خذ اسفنجة صغيرة وانقعها في الزيت وعالج فروة الرأس بعناية. بعد ذلك، نصنع فراقًا ثانيًا قريبًا، ونطبق الزيت مرة أخرى على الجلد. لذا، خطوة بخطوة، خطوة بخطوة، يجب معالجة كل سنتيمتر من فروة الرأس. من الصعب أن تقومي بوضع الزيت على نفسك، لذا من الأفضل أن تطلبي من شخص مقرب منك القيام بذلك.
  5. بعد المعالجة الشاملة لفروة الرأس، يجب توزيع الزيت على كامل طول الشعر بمشط كبير، وأخيراً التأكد من نقع الأطراف في الزيت. لذلك يتم توزيع التركيبة بالتساوي عبر الشعر. إذا كنت تعاني من قشرة الرأس، فيمكنك علاج الجذور فقط، وإذا كنت تعاني من الأطراف المتقصفة، فانقعها فقط في الزيت، فلا فائدة من وضع الزيت على الرأس بأكمله.
  6. بعد التطبيق، تحتاج إلى جمع الشعر في كعكة، ولفه بفيلم ولفه بمنشفة حتى يتكثف تأثير القناع في الحرارة. يمكنك إبقاء زيت جوز الهند على رأسك لعدة ساعات، وكلما طالت المدة كلما كان أفضل، ولكن ليس أقل من ساعة. القناع مريح للغاية - لا يتدفق ولا يلسع ولا يسبب الحكة.
  7. بعد إزالة المنشفة والفيلم، لا تتعجل لوضع شعرك تحت الماء الساخن. في مغرفة صغيرة أو كوب، قم برغوة بعض الماء بالشامبو، ثم ضعي الخليط على رأسك، وحاولي رغوة الشعر الدهني. ثم اغسلي شعرك بالماء والشامبو عدة مرات. الشطف الشامل يضمن عدم وجود شعر دهني لزج.
  8. بعد غسل القناع، اتركي الشعر يجف من تلقاء نفسه، ولا تستخدمي مجفف الشعر.

لتقوية واستعادة الخيوط المؤلمة، يمكن عمل القناع مرتين في الأسبوع. في غضون شهر، ستلاحظ أن تجعيد الشعر أصبح أكثر حريرية ومتفتتة وناعمة. ومع ذلك، هذا ليس الحد الأقصى - يمكنك تعزيز تأثير زيت جوز الهند بمساعدة مكونات إضافية.

زيت جوز الهند هو منتج متعدد الاستخدامات للشعر مهما كان نوعه وطوله وحالته. ولذلك، يتم استخدامه في الأقنعة التجميلية المختلفة.

  1. الزبدة والبيض والعسل والكفير.اخلطي العسل المذاب في حمام مائي مع صفار البيض وأضيفي الزبدة والكفير واخلطي المكونات بنسب متساوية. ضعي الخليط الناتج على الشعر أو على الأطراف فقط. يغذي القناع ويستعيد ويخفف الجفاف والهشاشة بشكل مثالي. هذا قناع متعدد الاستخدامات لتنشيط الشعر الجاف والمحروق.
  2. زيت جوز الهند والفلفل الأحمر.هذا القناع مفيد لتساقط الشعر. بالنسبة لها، من الأفضل عدم استخدام الفلفل النقي، ولكن صبغة الكحول الخاصة به. يمكنك شرائه من الصيدلية أو طهيه بنفسك. للقيام بذلك، يُسكب الفلفل المطحون بالفودكا أو الكحول، ويصر على 2-3 أسابيع، وبعد ذلك يتم ترشيح الصبغة وخلطها بنسب متساوية مع زيت جوز الهند. يجب وضع القناع الناتج على فروة الرأس، ويترك لمدة 20-30 دقيقة، ثم يشطف بالماء الدافئ والشامبو. بالفعل بعد 5-6 إجراءات، ستلاحظ أن الشعر سيبدأ في النمو بشكل أفضل بكثير، وسيتم تشديد البقع الصلعاء والبقع الصلعاء تدريجياً.
  3. زيت جوز الهند ومغلي نبات القراص والصبار.يجب استخدام هذا القناع في مكافحة القشرة والزهم. تحتاج أولاً إلى تحضير مغلي نبات القراص القوي والمركّز - صب ثلاث ملاعق كبيرة من الأوراق المسحوقة مع كوب من الماء المغلي، واتركها لمدة ساعة على الأقل. يجب تجميد أوراق الصبار وتقطيعها وعصرها - بعد التجميد، يتم فصل العصير عن اللب بشكل أسهل بكثير. يخلط مغلي نبات القراص، وعصير الصبار، وزيت جوز الهند بنسب متساوية، ويوضع الخليط على جذور الشعر، ويترك القناع لمدة ساعة ونصف. ستكون النتيجة ملحوظة بعد الإجراء الأول.
  4. زيت جوز الهند، الجيلاتين والجلسرين.هذا القناع مناسب للشعر الذي يحتاج إلى لمعان وكثافة إضافية. نسكب الجيلاتين بالماء، للحصول على تأثير أفضل يمكن استخدام الحليب بدلاً من الماء. عندما ينتفخ الجيلاتين، يجب تصفيته من خلال منخل حتى لا تبقى قطع صغيرة كثيفة، وإلا فسوف تلتصق بالشعر. بعد ذلك، أضيفي زيت جوز الهند والجلسرين إلى الجيلاتين بأجزاء متساوية، واخلطي التركيبة ووزعيها على كامل الطول. هذا قناع رائع، وبعد ذلك يصبح الشعر حيًا ومتفتتًا ومشرقًا.
  5. زيت جوز الهند، بياض البيض وعصير الليمون.امزجي المكونات بنسب متساوية واحصلي على قناع فعال بشكل لا يصدق ضد الشعر الدهني. يثبط حمض الستريك نشاط الغدد الدهنية، ويتخلص بياض البيض من الزهم، ويغذي زيت جوز الهند البشرة بحيث لا تحتاج إلى إفراز إضافي للدهون. ومع ذلك، يجب غسل هذا القناع جيدًا بالشامبو 3-5 مرات. بعد ذلك، سوف تصبح الضفائر متفتتة، وسوف تبقى نظيفة لفترة أطول.

يتناسب زيت جوز الهند جيدًا مع جميع مكونات الأقنعة، ولا يثبط خصائصها ويحتفظ بالفيتامينات القيمة.

مرة واحدة في منتجعات البحر الأبيض المتوسط، لا تنس شراء زيت جوز الهند الحقيقي وعالي الجودة والطبيعي هناك. يمكن استخدامه ليس فقط لأغراض التجميل - فهو مفيد لعلاج الجسم، ويستخدم الزيت في الطبخ لإعطاء الأطباق طعم ورائحة حليبي وجوزي. استخدمي زيت جوز الهند لعلاج الشعر وانسي مشاكل التجميل إلى الأبد!

فيديو: 15 طريقة لاستخدام زيت جوز الهند

المنشورات ذات الصلة