العناية اليومية بالبشرة لمرض الصدفية. تختلف كيفية العناية بفروة الرأس المصابة بالصدفية بين رعاية الذكور والإناث. التحضير والتطبيق

ربما لم يُكتب عن أي مرض جلدي آخر مثل الصدفية. لكنه لا يزال لغزا. تحتل المشكلة أحد الأماكن الرائدة في طب الأمراض الجلدية العملي.

وفقا للتقديرات التقريبية لخبراء منظمة الصحة العالمية، هناك ما يصل إلى 200 مليون مريض بالصدفية في العالم، وعددهم في تزايد مستمر. وفي الدول المتقدمة يعاني منه 1.5-2% من السكان.

مثل هذا الانتشار الكبير، وخاصة بين الشباب، وهو مسار مزمن، وعدم وجود نظرية علمية موحدة للحدوث يجعلنا نعتبر مشكلة الصدفية وثيقة الصلة للغاية. ومن بين النظريات العديدة حول بداية المرض، فإن أهمها هو الاستعداد الوراثي.

تبدو مظاهر الصدفية على الجلد مثل الحطاطات، مرتفعة قليلاً عن سطح الجلد، وهي ذات لون وردي-أحمر ومغطاة بقشور بيضاء وجافة وفضية تتساقط بسهولة. تميل هذه الحطاطات إلى التجمع في لويحات أكبر. المظهر النموذجي هو الحكة. عادة ما يكون الطفح الجلدي الصدفي متناظرًا وموضعيًا على جلد مفاصل الكوع والركبة والساقين والأرداف وفروة الرأس. ومن المميزات أنه خلال فترة التفاقم تظهر طفح جلدي في الأماكن التي يصاب فيها الجلد.

تعتبر الصدفية من الأمراض المزمنة غير القابلة للشفاء. من الممكن التخلص منه نهائيًا في حالات نادرة جدًا، لكن يمكنك تعلم كيفية إبقاء المرض تحت السيطرة، وتحقيق فترات طويلة من الهدوء.

في الصدفية، عادة ما يكون الجلد جافًا ومتهيجًا. الرعاية غير المناسبة يمكن أن تؤدي إلى تفاقم المرض. ولذلك، فإن العناية بالبشرة المناسبة أمر في غاية الأهمية. ستسمح التوصيات المهنية للمرضى الذين يعانون من الصدفية بتقليل تكرار التفاقم بسبب العناية بالبشرة غير المناسبة.

بادئ ذي بدء، عند الاستحمام أو الاستحمام، لا تستخدم الإسفنج الصلب، وإعطاء الأفضلية ليونة. اختاري منتجات ذات درجة حموضة محايدة (درجة الحموضة = 5.5) للبشرة الجافة. تجنب المنتجات ذات الروائح القوية. حاول أن تجعل إجراءات المياه قصيرة. وبعد الاستحمام أو الاستحمام، ضعي على الجلد منتجًا للعناية بالبشرة، ويفضل أن يكون طبيعيًا.

أثناء تفاقم المرض، تجنب تهيج الجلد. كلما كان مسار المرض أكثر حدة، كلما كانت الرعاية أكثر ليونة.

احمي بشرتك من الجروح والكدمات والسحجات والكدمات لأنها يمكن أن تسبب هروبًا جديدًا. أبقِ أظافرك قصيرة. هذا سوف يساعد على تجنب الخدش.

حاول أيضًا عدم التحميص في الشمس. بعد كل شيء، حمامات الشمس تجفف الجلد. استخدمي المرطب بعد التعرض لأشعة الشمس.

في الشتاء، قم بترطيب الهواء في الداخل وفي العمل وفي المنزل. قلل من وقتك في الغرف المكيفة لأن مكيفات الهواء تجفف الهواء والجلد.

الملابس لها أهمية كبيرة. يجب أن تكون خفيفة وواسعة ومصنوعة من الأقمشة الطبيعية.

الصدفية لا تحب التوتر، لذا حاول تجنبه. الإجهاد هو أحد العوامل الرئيسية التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الصدفية. ولذلك، في كثير من الحالات، يتم استخدام المهدئات العشبية لعلاج مرضى الصدفية. إن استخدام مستحضرات حشيشة الهر الطبية في العلاج المعقد للصدفية يجعل من الممكن تحقيق انخفاض في مستوى التوتر والتهيج، وتحسين النوم، الأمر الذي يستلزم تخفيف شدة المظاهر الجلدية. الجرعة الفعالة من نبات الناردين المخزني لا تقل عن 300 ملغ لكل جرعة. يوصى بتناول عقار "Valerianovna ®" (كبسولات 300 ملغ من حشيشة الهر) 1-2 كبسولة مرتين في اليوم. الدورة الموصى بها لتناول الدواء هي 2-3 أسابيع على الأقل.

رفض الكحول، لأن استخدامه يؤدي إلى تفاقم مسار المرض. وفقا لبعض البيانات، بين الأشخاص الذين يتعاطون الكحول، تحدث الصدفية 4.7 مرات أكثر، وكقاعدة عامة، أكثر حدة.

التخلي عن السجائر. وتشير عدد من الدراسات إلى العلاقة بين التدخين والإصابة بالصدفية.

وبطبيعة الحال، يجب أن تكون هناك تغذية مناسبة. اتبع نظامك الغذائي. هناك العديد من الإصدارات التي ترتبط الصدفية بأمراض الجهاز الهضمي. فيما يلي بعض التوصيات العامة بشأن المنتجات التي يجب البحث عنها:

• اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية والتخلص من الوزن الزائد لهما تأثير إيجابي على مظاهر الصدفية.
• اتباع نظام غذائي منخفض البروتين في بعض الحالات يحسن مسار المرض. حاول تقليل تناول الحليب واللحوم. استبدلي الحليب بمنتجات الحليب الحامض، واللحوم بالأسماك البيضاء؛
• يمكن تقليل مظاهر الصدفية بإضافة الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة إلى النظام الغذائي: الأسماك الدهنية والزيوت النباتية (خاصة الزيتون). وبالمناسبة، يمكن أيضًا استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على مثل هذه الأحماض أو زيت السمك؛
• زيادة تناولك للخضروات والفواكه الطازجة. ومع ذلك، يمكن لبعض الفواكه (بشكل فردي جدًا) أن تسبب تفاقم المشكلة. يجب استبعادها: الحمضيات والخضروات والفواكه التي تحتوي على صبغة حمراء - الطماطم والفراولة والفراولة وغيرها؛
• تناول كميات أقل من الشوكولاتة والأطعمة التي تحتوي على الخل.

عند تشخيص الصدفية، يجب أن تبدأ على الفور في رعاية فروة الرأس بشكل فعال. قد تحتاجين إلى تغيير الشامبو العادي الذي تستخدمينه إلى شامبو آخر - علاجي أو خاص بالأطفال أو منظف. تحتاج أيضًا إلى إعادة النظر في موقفك من الرسم والتمشيط والتصميم وربما تغيير نمط حياتك. على الأسئلة الأكثر شيوعا: هل من الممكن صبغ الشعر بصدفية الرأس، هل هناك فرق بين رعاية النساء والرجال لهذا المرض، ستجد الإجابات في مقالتنا.

ما هي الصدفية

الصدفية هي أحد أمراض المناعة الذاتية، ومن الصعب تحديد سببها.يعتقد بعض الخبراء أن أصل المشكلة يكمن في عمل الفيروسات القهقرية الموروثة. ويعزو آخرون ظهور المرض إلى ضعف جهاز المناعة. وعلى أية حال، فإن المرض يصنف على أنه متعدد العوامل لا أحد منا محصن ضد ظهور حطاطات الصدفية.

في المراحل المبكرة، حتى المتخصص ذو التركيز الضيق لا يستطيع التمييز بين قشرة الرأس والصدفية، لأن الجلد يتقشر ببساطة وتتراكم القشور الكيراتينية فوق بعضها البعض. ولكن بمجرد أن تبدأ الأدمة في القشرة، فمن الممكن على الفور الاشتباه في الإصابة بالصدفية.

مظاهر الصدفية:

• تقشير؛
• تشكيل لويحات الصدفية (حطاطات)، الجزء العلوي منها يشبه فيلم الشمع.
• يظهر حول كل بؤرة مخطط أحمر أو وردي يتشكل بسبب العملية الالتهابية في الأدمة.
• اختياريا، تظهر الصدفية فقط على جلد فروة الرأس - يمكنك ملاحظة حطاطات على المرفقين والجبهة والرقبة والفخذ وأجزاء أخرى من الجسم.

ومن المثير للاهتمام أن نعرف. مع الصدفية، يتم تسريع تجديد البشرة. يحدث التقشير القياسي للطبقات العليا بعد 28 يومًا، وفي حالة المرض - كل 5-7 أيام. ونتيجة لذلك، تتراكم القشور الكيراتينية فوق بعضها البعض، مما يؤدي إلى تكوين لويحات صدفية ذات طلاء أبيض.

تتفاقم الصدفية في حالة الإجهاد الشديد والاضطرابات الهرمونية والأمراض السابقة وضعف المناعة واضطرابات التمثيل الغذائي.

كيفية الرعاية بشكل صحيح

إذا تغلب عليك هذا المرض المشؤوم، يجب أن تعتني بشعرك جيدًا.يوصي الخبراء بما يلي:

• رفض منتجات تصفيف الشعر، وكذلك استخدام مجفف الشعر؛
• لا تقم بتمشيط اللوحات بأي حال من الأحوال، لأن مثل هذا التلاعب يمكن أن يؤدي إلى تكوين جروح على الأدمة الملتهبة؛
• لا تصبغ شعرك بأصباغ عدوانية.
• تمشيط تجعيد الشعر مع فرش وأمشاط خشبية.
• اختيار شامبو خاص لعلاج الأدمة (يعتمد على بيريثيون الزنك، الكيتوكونازول، حمض الساليسيليك، القطران، ثاني كبريتيد السيلينيوم، وما إلى ذلك)؛
• في الصيف، قم بحماية رأسك من الأشعة فوق البنفسجية من خلال ارتداء قبعة.

عند اختيار شامبو الصدفية، تأكد من استشارة طبيب الأمراض الجلدية أو طبيب الشعر. العديد من الأدوية يمكن أن تسبب آثارًا جانبية، وكذلك تخترق الدم. وفي هذا الصدد، يتم بطلان معظمها في النساء الحوامل والأمهات المرضعات والأطفال.

يعتقد الخبراء أنه لا يجب عليك إزالة القشور الكيراتينية بنفسك. والأفضل من ذلك كله، عندما يتم التخلص منها بأنفسهم أثناء غسل الشعر بالشامبو، سيكون هذا بمثابة شفاء تدريجي للجلد وتقليل إصابته أثناء العمل الميكانيكي.

تجدر الإشارة إلى أنه في حالة الصدفية، يجب عليك ببساطة أن تعيش نمط حياة صحي، ما لم تكن بالطبع تعتني بنفسك وتريد أن تظل جميلًا. التخلي عن العادات السيئة، وبدء نظام غذائي متوازن، وعدم تناول الأطعمة المقلية - الافتراضات الرئيسية في مكافحة المرض. اتبع دائمًا قواعد النظافة الشخصية.

كيف تغسل

أثناء عملية الغسيل، يُمنع فرك فروة الرأس وتمديدها بشكل فعال. يتم وضع الشامبو الطبي والتركيبات العلاجية الأخرى بلطف بأطراف الأصابع، ثم يتم تدليك الجلد قليلاً.

نصائح أساسية عند غسل الشعر بالشامبو:

• حمامات الصدفية غير مرغوب فيها، لأن الأبخرة يمكن أن تجف الجلد بشكل إضافي؛
• بعد الغسيل ممنوع فرك الجلد.
• عليك أن تبلل شعرك بعناية، مع محاولة تجفيف جميع مناطق الجلد، حتى المخفية منها؛
• يمكن استخدام الشامبو العلاجي الخاص حتى مرتين في إجراء واحد؛
• أثناء زيارة حمام السباحة، ضع الفازلين على الحطاطات وقم بحماية الرأس بغطاء خاص؛
• من الأفضل استبدال الشامبو العلاجي بالقطران، وللوقاية يوصى باستخدام شامبو الأطفال بدون كبريتات اللوريل والبارابين والعطور والمواد الكيميائية الأخرى.
• بعد الغسيل، اشطفه إما باستخدام مغلي الأعشاب (الخيط، البابونج، الأرقطيون، لحاء البلوط)، أو الماء المغلي مع إضافة الخل أو عصير الليمون؛
• عند غسل شعرك، استخدمي الماء الدافئ فقط(ليس حارًا أو باردًا بأي حال من الأحوال) ؛
• لا يمكنك الانفصال عن غسل شعرك، وإلا فإن الجلد يمكن أن يتأثر بشكل كبير.

إذن ما هي أفضل أنواع الشامبو التي يمكنك استخدامها؟ يوصي الخبراء باستخدام الشامبو الخاص:

• هرموني(على أساس الكيتوكونازول والتسلقازول، القادرين على تطهير الجلد وتحقيق الاستقرار في الغدد الدهنية، على سبيل المثال، نيزورال، هورسبور، ديرمازول وغيرها الكثير)؛
• قطران(يخفف التعليق العلاجي من لويحات الصدفية، ويساهم أيضًا في تقشيرها اللطيف - Psorilom، Algopix، Friderm Tar، Tana، Psori-shampoo)؛
• مستحضرات التجميل(كلير فيتا آبي، فيشي، فريديرم بالانس، سولسينا)؛
• على أساس بيريثيون الزنك(فريديرم زنك، ليبريديرم زنك، سكين كاب، إتريفكس وغيرها)؛
• الأطفال(هيب، جونسون بيبي، بويبتشن، أمي وأنا، وغيرهم).

يجب ملاحظة ذلكأن العناية بفروة الرأس عند الرجال المصابين بالصدفية لا تختلف عن النساء. يكفي مراعاة النظافة واختيار الشامبو الطبي والتجميلي المناسب وكذلك اللجوء إلى الأقنعة العلاجية.

كيفية تمشيط تجعيد الشعر

تتطلب العناية بفروة الرأس لعلاج الصدفية تمشيطًا مناسبًا. يوصي الخبراء باستخدام أمشاط خشبية أو جلسات تدليك خاصة بالوبر الطبيعي.

عند تمشيط الشعر، عليك أن تبدأ من أطراف الضفائر، وتتحرك تدريجياً للأعلى. في حالة التفاقم، حاول ألا تلمس جلد فروة الرأس على الإطلاق.

إذا كنت ستقوم بتمشيط القشور، فيمكنك لف القليل من الصوف القطني المبلل بكحول البوريك بنسبة 2٪ على المشط. هذه الشعيرات الناعمة المطهرة هي التي ستساعدك على إجراء التقشير الأكثر لطفًا.

يجب تمشيط الشعر فقط بعد التجفيف الطبيعي، عندما يجف جيدا.

هل يمكن صبغ الشعر

يحظر أطباء الجلد وعلماء الشعر تلطيخ وجود حطاطات الصدفية في المرحلة الحادة. والحقيقة هي أن الأصباغ العدوانية يمكن أن تؤثر سلبا على فروة الرأس، مما يؤدي إلى تفاقم الوضع. هو بطلان مثل هذا الحدث بشكل خاص لأولئك الذين لديهم تفاقم الصدفية.

ولكن هناك بعض أنواع الصبغة اللطيفة التي يمكن استخدامها حتى مع الصدفية:

• تسليط الضوء، عندما يتراجع السيد بضعة سنتيمترات من جذور الشعر؛
• أومبير، مما يشير إلى انتقالات خفيفة أو متناقضة بين لون الشعر الطبيعي والمصبوغ؛
• تسليط الضوء على الشعر، وذلك عندما يتم صبغ تجعيد الشعر الموجود أسفل الشعر ببعض الألوان؛
• تلطيخ بالأصباغ الطبيعية - الحناء وبسمة.
• قم بإجراء طلاء كامل بأصباغ خالية من الأمونيا أو صبغ الشعر بمنتجات الصبغة اللطيفة.

نقطة مهمة!إذا كان هناك تفاقم، تجاهل أي تلطيخ. خلاف ذلك، من الممكن حدوث تقرحات واحمرار شديد وندبات وحتى بثور، كما هو الحال مع الحروق.

أقنعة للصدفية

إذا قمت بإعداد الأقنعة بشكل صحيح، فقد تأتي مرحلة المغفرة قريبًا.

قناع يعتمد على زيت الأرقطيون

يعلم الجميع أن زيت الأرقطيون يغذي الأدمة تمامًا بالفيتامينات والمعادن. له تأثير مفيد على حالة البشرة، وتعزيز الانقسام السليم للخلايا. الآذريون، وهو جزء من القناع التالي، يقلل الالتهاب، لذلك سوف تتخلصين بسرعة من الاحمرار والحكة.

مكونات:

• 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت الأرقطيون
• 1 ملعقة صغيرة صبغات آذريون.
• 2 صفار بيضة.

التحضير والتطبيق:

1. الجمع بين جميع المكونات: يخفق الصفار ويقلب بالمضرب ويضاف إليه الزيت ويضاف آذريون.
2. قم بتوزيع هذه التركيبة على مناطق تكون البلاك.
3. ضعي كيسًا بلاستيكيًا في الأعلى ولفي شعرك بمنشفة.
4. اتركيه لمدة 30 دقيقة تقريبًا ثم اشطفيه بالكثير من الماء.

بصلة

هذه وصفة قديمة إلى حد ما أثبتت نفسها في مكافحة التقشير في الصدفية.

سوف تحتاج:

• 1 بصلة
• بضع قطرات من العرعر الأثير وشجرة الشاي؛
• 1 ملعقة صغيرة زيت الخروع.

التحضير والتطبيق:

1. سوف تحتاج إلى صر البصل على مبشرة لحالة العصيدة.
2. أدخل زيت الأثير وزيت الخروع المذاب في حمام مائي في الخليط الناتج.
3. قم بتوزيع المعلق العلاجي على جلد الرأس وشد الشعر بغلاف من السيلوفان وصنع عمامة من المنشفة.
4. بمجرد مرور 40 دقيقة، يمكنك غسل القناع بأمان بالماء مع إضافة حامض الستريك.

لسوء الحظ، يترك هذا القناع مذاقًا غير سار على شكل رائحة البصل، والتي لا تختفي لعدة أيام. يوصى باستخدامه مرة واحدة في الأسبوع.

ديجتيارنايا

إعداد التعليق المعجزة بسيط للغاية، ولكن سيكون عليك الشراء من الصيدلية:

• ديميكسيد.
• كبسولات فيتامين أ و هـ؛
• الأثير شجرة الشاي.
• زيت الخروع؛
• زيت الأزيز
• قطران البتولا
• ملح البحر (متضمن إذا لم يكن لديك تفاقم المرض) ؛
• أي قناع أو بلسم للشعر.

التحضير والتطبيق:

1. خذ عدة ملاعق كبيرة من قناع الصيدلية وحقن ديميكسيد (1 ملعقة صغيرة) فيه، مما يعزز تغلغل المكونات المفيدة.
2. في التعليق الناتج، أضف كبسولة الفيتامينات، بضع قطرات من الأثير، 1 ملعقة كبيرة. ل. الأرقطيون وزيت الخروع، 1 ملعقة صغيرة. قطران البتولا وحفنة من الحبوب المطحونة من ملح البحر. تخلط جميع المكونات جيدا.
3. توزيع مستحضرات التجميل محلية الصنع على أماكن توطين الحطاطات، وتمشيط الباقي من خلال الشعر.
4. قم بإنشاء تأثير الدفيئة عن طريق لف شعرك بمنشفة.
5. شطف بالماء الجاري الدافئ مع إضافة الشامبو بعد ساعة.

كما تظهر المراجعات، هذا قناع لمدة شهر من الاستخدام المنتظم يمكن أن يخفف من أعراض الصدفية.نفذ الإجراء كل 3 أيام.

قناع خلاصة الخل

نلاحظ على الفور أنه فعال، ولكن إذا لامس الجلد السليم، فإنه يمكن أن يسبب حرقا. ليس من السهل تحضيره.

سوف تحتاج:

• جوهر الخل.
• بيضة؛
• 15 ملغ من دهن الخنزير (غير مملح).

التحضير والتطبيق:

1. خذ وعاء سعة 200 مل تضع فيه بيضة نيئة محلية الصنع (كاملة دون كسرها).
2. صب جوهر الخل لتغطية البيضة.
3. أغلق الجرة بغطاء من النايلون واتركها في مكان بارد لمدة يومين.
4. أخرج البيضة وابدأ في سحقها مع القشرة.
5. أضف دهن الخنزير.
6. اغسلي شعرك بصابون الغسيل قبل الاستخدام.
7. ضع الخليط الناتج على لويحات الصدفية، وتجنب المناطق الصحية.
8. احتفظ بها لمدة ساعة، فمن الممكن أن تحترق.
9. تتم إزالة العامل بعناية باستخدام وسادة قطنية أو منديل، ويتم تلطيخ مواقع التطبيق باستخدام كريم أطفال عادي.

وفقًا للمستخدمين، بعد إجراءين، تتم إزالة القشور الكيراتينية تمامًا، ويبقى الجلد الأحمر الملتهب فقط.

مهم!يجب اختيار الأقنعة مع مراعاة نوع الجلد: الأقنعة المغذية القائمة على الكفير والعسل مناسبة لتجعيد الشعر الدهني والزيوت والإسترات المختلفة والجيلاتين وعصير الصبار مناسبة للجفاف. إذا قمت بتضمين الزيوت في الأقنعة فمن الأفضل تسخينها في حمام مائي عند درجة حرارة 60 درجة.

هكذا، يجب أن تكون العناية بفروة الرأس المصابة بالصدفية منتظمة وبعناية.لا ينبغي عليك غسل شعرك بالشامبو العلاجي من وقت لآخر فحسب، بل يجب عليك أيضًا تمشيط شعرك بشكل صحيح وتقليل التأثير العدواني للأصباغ إلى لا شيء والالتزام بقواعد النظافة الشخصية.

فقط الرعاية المناسبة في التعايش مع نظام غذائي متوازن والقضاء على المواقف العصيبة يمكن أن تقضي بسرعة على أعراض المرض المزمن.

كيف تتغير خصائص الجلد المصاب بالصدفية؟

بالنسبة للبشرة المصابة بالصدفية، فإن التجديد المتسارع للبشرة هو سمة مميزة. عادة، يستغرق التجديد الكامل لخلايا البشرة من 3 إلى 4 أسابيع، وفي حالة الصدفية، يستغرق الأمر من 4 إلى 7 أيام فقط. بسبب الجفاف، يصبح الجلد جافًا وأقل مرونة. بالإضافة إلى ذلك، تصبح عرضة للالتهاب، وبالتالي فإن اللويحات التي تظهر على أجزاء مختلفة من الجسم، وخاصة على الذراعين والساقين والجذع وفروة الرأس، يكون لونها محمرًا. عادة ما تكون اللويحات مغطاة بقشور بيضاء رقيقة.

الصدفية مرض مزمن ذو مسار متموج يحدث عادة بعد سن 15 عامًا.

كيف يمكن تقليل الألم والحكة؟

لكي لا تؤدي إلى تفاقم الالتهاب، حاول ألا تفرك أو تمشط اللويحات. عند العناية ببشرتك، تعامل معها بحذر شديد. يجب عدم إزالة القشور الكيراتينية التي تتشكل على المرفقين والركبتين وفروة الرأس. من الأفضل أن تقشر القشور تدريجياً من تلقاء نفسها حتى يشفى الجلد.

كيف يجب عليك غسل الجلد المصاب بالصدفية؟

عند الغسيل، حاول ألا تفرك أو تمد الجلد.

من الأفضل إعطاء الأفضلية للاستحمام بدلاً من الحمامات لأنها تجفف الجلد. ومع ذلك، للاسترخاء، يمكنك أحيانًا الاستحمام، ولكن بشرط ألا يكون طويلاً جدًا وأن لا يكون الماء ساخنًا جدًا - بحد أقصى 37-38 درجة مئوية.

يجب أن يكون الصابون محايدًا وخاليًا من العطور.

بعد الغسيل، لا تحاولي إزالة الجلد الميت من المرفقين والركبتين.

لتجفيف الجلد بمنشفة، يجب أن تكون حذرا للغاية، والضغط عليه بلطف على الجسم.

تجفيف كافة الطيات والمناطق المخفية من الجلد بشكل كامل. انتبه بشكل خاص لقنوات الأذن والجلد خلف الأذنين والإبطين وطيات الجلد تحت الغدد الثديية ومنطقة السرة والفخذ والجلد بين أصابع القدم.

هل يمكنني السباحة مع الصدفية؟

يمكنك السباحة مع الصدفية، ولكن ليس أثناء التفاقم، عندما يكون الجلد عرضة للخطر بشكل خاص. اشرح للسباحين الآخرين أن الصدفية ليست معدية وأنهم لا يخاطرون بأي شيء بوجودهم بالقرب منك.

ضع الفازلين على اللويحات قبل السباحة في حمام السباحة لحمايتها من تأثيرات الكلور والمواد الكيميائية الأخرى المضافة إلى الماء. بعد الخروج من حمام السباحة، اشطفي بشرتك بالماء النظيف الدافئ. تجفيف البشرة بمنشفة ناعمة، مع التربيت عليها بخفة على الجسم.

ما هي مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة التي يمكن استخدامها لعلاج الصدفية؟

بالنسبة للصدفية، يمكنك استخدام الصابون القلوي المعتدل، ومزيلات العرق، ومستحضرات التجميل الزخرفية، وما إلى ذلك. المنتجات المناسبة للبشرة الحساسة أو الأطفال هي الأنسب. إذا كان لديك حساسية من أي عطور، فاستخدم نفس المنتجات المضادة للحساسية التي استخدمتها قبل التفاقم الأول للصدفية. تذكر أن المواد التي تسبب الحساسية يمكن العثور عليها في معطرات الجو ومنعمات الأقمشة.

في حالة التهاب الجلد في الإبطين يمكن غسله بالمحلول الملحي. حتى زوال احمرار الجلد، لا ينصح باستخدام مزيلات العرق. تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول والعطور.

يمكنك استخدام مستحضرات التجميل العادية والمقاومة للماء للعيون والشفاه والوجه.

لإزالة الشعر، من الأفضل استخدام الشمع البارد، فهو أقل تهيجًا للجلد من الشمع الساخن أو كريمات إزالة الشعر أو الحلاقة، خاصة إذا كانت اللويحات موجودة على الساقين وتحت الإبطين.

ما هي منتجات العناية بالبشرة التي يجب استخدامها لعلاج الصدفية؟

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الصدفية، من الصعب تحديد مزيل المكياج أو غسول الجسم الذي يجب استخدامه، خاصة مع المجموعة المتزايدة باستمرار من هذه المنتجات. سنعرفك في هذا القسم على المنتجات المناسبة للعناية بالبشرة الحساسة للوجه والجسم.

لن نقدم قائمة شاملة، ولكننا سنقدم فقط بعض الأدوات التي يمكنك استخدامها. لا تتردد في طرح الأسئلة على الصيدلي لمزيد من المعلومات.

الصدفية مرض مزمن غالبًا ما يكون له مسار متموج. يتميز بزيادة تكاثر الخلايا الكيراتينية مما يؤدي إلى فرط التقرن (سماكة الطبقة القرنية للبشرة) وظهور لويحات حمراء ملتهبة على الجلد.

مجموعة منتجات العناية بالبشرة لعلاج الصدفية بعيدة كل البعد عن الاكتمال، لذلك من المهم اختيار المنتجات التي لا تسبب تهيجًا ولا تحتوي على خصائص مسببة للحساسية. يمكن أن يؤدي تهيج الجلد إلى ظاهرة كوبنر، أي ظهور لويحات جديدة على الجلد المتهيج. تتوفر منتجات الحالة القرنية تجاريًا للمساعدة في إزالة القشور، مما يسهل على الأدوية الموضعية (مثل الجلايكورتيكويدات ومشتقات فيتامين د) الوصول إلى الجلد التالف وامتصاصه. وأخيرًا، يجب استخدام المطريات (المرطبات) لعلاج الصدفية، لأنها تزيد من مرونة الجلد وتجعله أقل خشونة وجفافًا. مناسبة بشكل خاص لهذا الغرض هي المنتجات التي تعتمد على مياه الينابيع الحرارية (لديها خصائص تليين ومضادة للالتهابات).

في حين أن منتجات العناية بالبشرة لا يمكن أن تحل محل أدوية الصدفية الموضعية، إلا أن كلاهما يمكن أن يكمل بعضهما البعض. تعمل منتجات العناية بالبشرة على تحسين الحالة العامة لمرضى الصدفية عن طريق تقليل الانزعاج وتحسين مظهر الجلد. تبدو البشرة المرطبة بشكل أفضل وتصبح أكثر نعومة، مما يجعل مرضى الصدفية يشعرون بمزيد من الثقة. وبالتالي، فإن استخدام هذه العلاجات يمكن أن يساعد في تحسين نوعية حياتهم.

لوشنات مرطبة للجسم

في حالة الصدفية، يصبح الجلد جافًا وخشنًا، وتزداد سماكة الطبقة القرنية للبشرة بشكل ملحوظ. يؤدي انتهاك العمليات الخلوية إلى حقيقة أن الجلد يصبح أكثر صعوبة في الاحتفاظ بالرطوبة ويتعرض للجفاف. لذلك، في حالة الصدفية، يوصى باستخدام المطريات التي تجعل الجلد أكثر مرونة. إن المواد مثل اليوريا والأحماض الأمينية وحمض اللاكتيك، التي تمتص الماء وتحتفظ به، تعطي هذه المنتجات خصائص مطرية، في حين أن الفازلين وشمع العسل والزيوت النباتية والسيراميد، التي تمنع جفاف الجلد، تعطي خصائص وقائية.

من الأفضل استخدام المنتجات التي تحمل التصنيف "O/W" (زيت في الماء) على العبوة، حيث لا يصبح الجلد عند استخدامها دهنيًا كما هو الحال عند استخدام المنتجات ذات التصنيف "W/O" (ماء في زيت). . عادةً ما يكون المرضى الذين يعانون من الصدفية منتجات مناسبة للعناية بالبشرة الجافة جدًا ومنتجات مخصصة للمرضى الذين يعانون من التهاب الجلد التأتبي. ومع ذلك، فإن التهاب الجلد في الصدفية لا يؤدي دائما إلى جفاف الجلد. التهاب الجلد التأتبي هو مرض جلدي يتجلى في شكل الأكزيما. على الرغم من أن بعض مظاهره (خاصة الاحمرار والحكة في الجلد) تشبه بعض أشكال الصدفية، إلا أن التهاب الجلد التأتبي لا يؤدي إلى سماكة الطبقة القرنية للبشرة.

لا يوجد علاج محدد مصمم لأشكال أو مراحل مختلفة (متقدمة أو مستقرة) من الصدفية. ومع ذلك، فإن جميع المرضى يتحملون المرطبات التي يتم استخدامها بعد الاستحمام بشكل جيد ولها تأثير طويل الأمد. ويعتقد أنها يمكن أن تبطئ تجديد خلايا الجلد بمقدار النصف وتمنع ظهور آفات جديدة.

من المهم أن نتذكر أنه لا ينبغي استخدام المطريات مباشرة قبل تعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية فئة A أو الأشعة فوق البنفسجية فئة B، لأنها تجعل من الصعب وصول هذا الإشعاع إلى الجلد. ومع ذلك، يمكن استخدامها في اليوم السابق للعملية أو في الليلة السابقة لها.

يعتبر المرضى الذين يعانون من الصدفية، خاصة إذا كانت لديهم لويحات تسبب الحكة، منتجات مناسبة للعناية بالبشرة المصابة بالتهاب الجلد التأتبي (المدعمة بأحماض أوميجا 3 الدهنية والأحماض الدهنية الأساسية). على الرغم من أن نقص الأحماض الدهنية هو سمة من سمات التهاب الجلد التأتبي، إلا أن هناك كل الأسباب للاعتقاد بأنها ضرورية أيضًا في مرض الصدفية، لأنها تتميز بتجديد البشرة المتسارع.

عوامل القرنية

إن تقرن الجلد هو عملية طبيعية يتم خلالها تجديد الجلد بواسطة الخلايا الكيراتينية. تشكل الخلايا الكيراتينية الخلايا الرئيسية للبشرة وتنتج الكيراتين. مع الصدفية، يتم انتهاك عملها، ونتيجة لذلك سماكة الطبقة القرنية للبشرة وتصبح مغطاة بالمقاييس. نظرًا لضعف تساقط الخلايا الكيراتينية في الصدفية، يصبح الجلد أكثر خشونة. لمكافحة فرط التقرن (سماكة الجلد)، يتم استخدام مواد مختلفة، بما في ذلك حمض الساليسيليك واليوريا وحمض اللاكتيك.

حمض الساليسيليك، الذي له تأثير حال للقرنية ومطهر، هو عنصر نشط يدخل في العديد من المنتجات المستخدمة لتهيج الجلد وتقشره. تعمل اليوريا بمثابة حال للقرنية ومرطب. منذ فترة طويلة يتم استخدام ما يسمى بأحماض ألفا هيدروكسي وأحماض الفاكهة (على سبيل المثال، أحماض الجليكوليك والستريك) في مستحضرات التجميل لتقشيرها وتنعيمها، لأنها تساعد على إزالة الخلايا الميتة الزائدة. أحماض ألفا هيدروكسي الأقوى (درجة حموضة أقل) لها تأثير تقشير أكثر وضوحًا. في الصدفية، يمكن استخدام أحماض ألفا هيدروكسي الأضعف فقط، مثل لاكتات الأمونيوم. تتوفر مستحضرات القرنية على شكل كريمات ومستحلبات، فهي تساعد على إزالة البشرة والقشور القديمة. يوصى بهذه المنتجات بشكل خاص للبشرة السميكة والمتقشرة في الجسم وفروة الرأس.

تحتوي معظم منتجات الحالة للقرنية على عنصر نشط آخر يساعد على ترطيب الطبقة القرنية للبشرة. يمكن استخدام هذه المنتجات كعلاج صيانة للحفاظ على رطوبة البشرة ومنع تفجرها. عندما تتضرر البشرة، تعمل هذه العوامل على تليينها وجعلها أكثر مرونة.

علاج آفات الجلد البكاء

في بعض الحالات، يصاحب الصدفية دموع في الجلد، حيث تشبه المناطق المصابة الفقاعات الموجودة على سطحها. تمتلئ هذه الحويصلات بسائل شفاف عديم اللون أو مصفر. عندما يتضرر، إما بشكل تلقائي أو عن طريق الخدش، يبدو الجلد رطبًا وقد يصبح قشريًا. في تلك الأماكن التي يتعرض فيها الجلد للاحتكاك المستمر، تظهر الفقاعات مرة أخرى بعد انفجارها. يمكن أن يكون سبب البكاء الإصابة أو الالتهاب.

العناية ببشرة الوجه

إذا لم يتأثر جلد الوجه بالصدفية، فيمكن استخدام أي وسيلة مناسبة لنوع الجلد لتنظيفه، بما في ذلك الصابون أو الماء أو مزيل المكياج أو حليب التنظيف أو الجل. في حالة وجود حب الشباب، من الأفضل استخدام المواد الهلامية المنظفة الخفيفة. إذا كان الجلد جافًا، فمن المستحسن استخدام المنظفات الخالية من الصابون وصابون التواليت وحليب التنظيف. إذا كان الجلد مصابًا بالصدفية، فمن الضروري مراقبة نظافته بعناية، وتنظيفه في الصباح والمساء، ووضع مرطب عليه يوميًا (أو حتى عدة مرات يوميًا في حالة الجفاف الشديد). على الرغم من عدم وجود علاج مثالي للبشرة المصابة بالصدفية، إلا أنه يجب استخدام العلاجات التي لا تسبب تهيجًا. يمكنك معالجة البشرة ببخار المياه المعدنية، مما يساعد على إزالة القشور ويقلل الاحمرار. تجفيف بشرة الوجه عن طريق مسحها بلطف بمنشفة. إذا تأثر الجلد فيجب تجنب زيارة صالونات التجميل، وفي المنزل استخدام الأقنعة ومقشرات الوجه التي يمكن أن تزيد من التهيج. في حالة عدم وجود آفة، يمكن استخدام المنتجات التي تحتوي على مجموعة واسعة من المكونات النشطة (على سبيل المثال، مكافحة الشيخوخة) طالما يتم تحملها جيدًا. ومع ذلك، يجب استخدام المنتجات التي تحتوي على مشتقات فيتامين أ بحذر.

العناية بفروة الرأس

في حالة الصدفية في فروة الرأس، قد يصبح الجلد في هذه المنطقة سميكًا ويصبح مغطى بلويحات حمراء مغطاة بعدد كبير من القشور. لإزالة القشور وتقليل الحكة، من الضروري استخدام الشامبو القرني الذي لا يحتوي على القطران. يوضع الشامبو على جذور الشعر ويغسل بعد 5 دقائق. بعد ذلك يجب شطف الشعر جيداً ومن ثم شطفه مرة أخرى بالشامبو المناسب لهذا النوع من الشعر. بعد تطهير فروة الرأس من الآفة، من الضروري استخدام الشامبو الخفيف الذي يمنع القشرة. إذا كنت تستخدم الشامبو المناسب، يمكنك غسل شعرك يوميا. يمكن استخدام الكريمات القرنية لإزالة القشور من فروة الرأس. لتحقيق أقصى قدر من التأثير، يوصى بوضع الكريم على فروة الرأس وتركه لمدة ساعتين، مع وضع قبعة الدش على رأسك. في حالة عدم وجود تفاقم الصدفية، يمكنك صبغ شعرك، ولكن في الوقت نفسه لا ينبغي غسلها بالماء الساخن وتجفيفها بالهواء الساخن.

الحماية من الشمس

على الرغم من أن ضوء الشمس له آثار مفيدة على الجلد المصاب بالصدفية، إلا أنه يجب حمايته من التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية فئة A والأشعة فوق البنفسجية فئة B. تتوفر مستحضرات الوقاية من الشمس الخاصة للمرضى الذين يعانون من التهاب الجلد التأتبي، مثل مستحضر Mustela SPF50 ذو الحماية العالية للأطفال.

الصدفية مرض جلدي مزمن ومنتكس وغير معدي وهو ليس نادرا.. بسبب وتيرة الحياة المحمومة، والإجهاد المستمر، وسوء التغذية وعوامل أخرى، بدأ الأشخاص المعاصرون يعانون بشكل متزايد من الأمراض الجلدية المناعية الذاتية، بما في ذلك الصدفية.

الأدوية التي تساعد على علاج الصدفية بشكل كامل ليست متوفرة في الطب بعد.جميع طرق علاج هذا المرض لا يمكنها إلا تحسين حالة المريض وإطالة فترة مغفرة المرض قدر الإمكان (فترة انقراض الأعراض الحادة للمرض). لذلك، لا تصدق أن أي كريمات أو علاجات بديلة يمكنها التخلص من الصدفية إلى الأبد (كما هو معلن).

طرق علاج الصدفية

يجب أن تشمل مجموعة التدابير العلاجية للصدفية ما يلي:

• أسلوب حياة صحي (السجائر والكحول من المحرمات بالنسبة للصدفية).
• نظام عذائي.
• العلاج الدوائي (المحلي والنظامي)
• العلاج الطبيعي (العلاج بالضوء).
• العلاج النفسي.
• انتعاش منتجع المصحة.

أما بالنسبة للعلاج المنزلي، فيمكن إجراء الصدفية، ولكن ليس كعلاج رئيسي، ولكن كمساعد (كإضافة إلى العلاج الموصوف من قبل الطبيب).

طرق العلاج المنزلي للصدفية

العلاج المنزلي للصدفية على النحو التالي:

• في اتباع نظام غذائي.
• في العناية بالبشرة المناسبة.
• في تطبيق الكريمات والمستحضرات الخاصة.
• في الأشعة فوق البنفسجية المعتدلة.
• في استخدام بعض طرق العلاج الشعبية.

التغذية لمرض الصدفية

ويعتقد أنه مع الصدفية من الضروري قلوية الجسم. ولهذا يجب أن يعتمد النظام الغذائي للمريض على المنتجات التالية:

• الفاكهة: والعنب والكرز وغيرها، ويمكن استهلاكها طازجة، أو مطبوخة على البخار، أو على شكل عصائر أيضًا.
• خضروات: الجزر، والملفوف، والهليون، والخضر، وما إلى ذلك. يمكنك صنع السلطات والأطباق الساخنة (المسلوقة أو المطبوخة على البخار)، والعصائر من هذه الخضار.

بكميات محدودة (ما يصل إلى 20٪ من جميع الأطعمة المستهلكة يوميًا) يمكن إدخالها في النظام الغذائي:

• الحبوب (جميع أنواع الحبوب).
• الأرز البري.
• معكرونة القمح القاسي.
• لحم الدواجن.
• السمك المطهو ​​على البخار (ماعدا السلمون والرنجة).
• بيض.
• زيت نباتي.
• الحليب قليل الدسم ومنتجاته.

يمنع استخدام المنتجات التالية لمرضى الصدفية:

• خضروات الباذنجانيات: الطماطم، البطاطس، الباذنجان، الفلفل، إلخ.
• الدهون الحيوانية، الزبدة، السمن النباتي، القابلة للدهن.
• الكحول.
• خل.
• الفراولة والفراولة.
• القشريات والرخويات وكافيار الأسماك.
• الأغذية المعلبة والنقانق وغيرها من المنتجات التي تضاف إليها المواد الحافظة والأصباغ وغيرها.
• كريم.
• لحم سمين.
• بهارات حارة.
• حلويات.
• المنتجات المدخنة.
• الأشياء الجيدة، الخ.

بالإضافة إلى ذلك، يجب ألا ينسى الأشخاص الذين يعانون من الصدفية الماء، لأن حالة الجلد تعتمد على تشبع الجسم بالسوائل. يجب إعطاء الأفضلية للمياه المعدنية القلوية ومياه الطاولة النقية وشاي الأعشاب.

بشكل عام، يجب أن تلبي التغذية الخاصة بالصدفية جميع قواعد النظام الغذائي الصحي المتوازن. حسنا، اعتمادا على الخصائص الفردية للجسم (على سبيل المثال، عدم تحمل بعض الخضروات أو الفواكه)، يمكن تغيير مجموعة المنتجات المقدمة.

كيف تعتني بالجلد المصاب بالصدفية؟

جلد الأشخاص المصابين بالصدفية حساس للغاية. أي ضرر له يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المرض وظهور لويحات صدفية جديدة. ولذلك، فإن الرعاية المناسبة هي حلقة أساسية في العلاج المنزلي للصدفية.

من المهم مراعاة القواعد التالية:

المراهم و كريمات الصدفية

في الصدفية (خاصة في المراحل الأولى من تطورها)، أساس العلاج هو وسائل للاستخدام الخارجي:

وبالتالي، هناك الكثير من العلاجات للعلاج الخارجي للصدفية. لذلك، لاختيار الأنسب في كل حالة محددة (كل هذا يتوقف على حالة الجلد)، يجب عليك استشارة الطبيب.

حمامات الشمس للصدفية

التعرض المعتدل لأشعة الشمس مفيد للصدفية. ومع ذلك، لا ينبغي بأي حال من الأحوال السماح للجلد بالحرق. وهذا يمكن أن يؤدي إلى تشكيل لويحات جديدة. التعرض الأمثل لأشعة الشمس هو 15-30 دقيقة كل يوم.

مهم:بعض العلاجات الموضعية للصدفية هي علاجات حساسية للضوء، مما يعني أنها تجعل الجلد أكثر حساسية لأشعة الشمس ويمكن أن يحرق الجلد بسرعة كبيرة عند تعرضه لأشعة الشمس المباشرة.

علاج الصدفية بالعلاجات الشعبية

لا ينصح الأطباء بتجربة الطرق الشعبية لعلاج الصدفية، لأنه من غير المعروف كيف سيتفاعل الجلد مع هذا العلاج أو ذاك. ومع ذلك، لا يزال من الممكن استخدام بعض العلاجات (بعد استشارة الطبيب). على سبيل المثال، تساعد الحمامات التي تحتوي على مغلي البابونج والخيط والعنج وملح البحر الميت على تنعيم الجلد وتقليل الحكة والالتهابات. يمكنك تحسين حالة مناطق الجسم المغطاة باللويحات عن طريق صنع المستحضرات بزيت بذر الكتان، وحماية الجلد الذي لم تمسه العملية المرضية من الجفاف عن طريق تشحيمه بزيت نبق البحر.

الصدفية في فروة الرأس هو مرض مزمن يصيب البشرة.عادة ما تكون هناك حالات تفشي وانقراض هذا المرض. مع الانتكاس التالي، تظهر بقع حمراء على الجلد، ومغطاة فوقها بقشور بيضاء فضية. ولحسن الحظ فإن 2.5% فقط من سكان العالم يعانون من هذا المرض. وبالمناسبة، فهو ليس معدياً مثل سرطان فروة الرأس، لكن هذا لا يلغي الحاجة إلى علاجه.

مرجع.في الآونة الأخيرة، كان هناك اتجاه سلبي: أصبحت الصدفية أكثر شيوعًا عند الأطفال.

والبالغون أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الجلد الدهني، وسنتحدث عنه.

إذا تحدثنا عن أسباب الصدفية، فلا يزال من غير المعروف ما يمكن أن يصبح سببًا محددًا. لذلك، عندما نقول "السبب"، فإننا نعني فقط العوامل المحتملة التي تساهم في ظهور الصدفية.

الأسباب

في الأطفال

أسباب الصدفية عند الأطفال:

العوامل التي تساهم في ظهور الصدفية عند البالغين:

في مذكرة.منذ عام 2004، يتم الاحتفال بيوم 29 أكتوبر باعتباره اليوم العالمي للصدفية من كل عام.

أعراض الصدفية

في المرحلة الأولية

في بداية المرض، تظهر على الرأس بضع بقع حمراء صغيرة مع طلاء أبيض.التي تسبب الحكة المستمرة. ناز الدم في حالة تلف الحطاطات. الحجم في المرحلة الأولية لا يتجاوز البثور، ولكن في نفس الوقت يكون لها حواف محددة بوضوح.

في بعض الأحيان يحدث أنه لا توجد حكة على الإطلاق. لكن في نفس الوقت يتقشر سطح البشرة ويظهر سطح عند التمشيط. تدريجيا، تتجمع الحطاطات وتصبح أكبر.

في مرحلة متقدمة

• زيادة حكة البشرة.
• - زيادة البقع الحمراء في الحجم والعدد.
• أحاسيس مؤلمة وخشونة في الجلد ونزيف عند ملامسة أشياء أخرى.
• ظهور قشور تشبه القشرة.
• مع الأضرار الميكانيكية لفروة الرأس، تظهر لويحات متقشرة جديدة على الفور.

أثناء العلاج النشط

• يتم الحفاظ على المناطق الكيراتينية من البشرة.
• يتم تقليل الإحساس بالحكة.
• الحطاطات توقف انتشارها.
• تصبح حواف هذه الحطاطات غير واضحة.
• عندما يتضرر الجلد، لا تظهر لويحات جديدة.

في المرحلة الرجعية

المرض دوري.تنتهي كل دورة بمرحلة انحدار حيث:

1. يتناقص التقشير وأحيانًا يختفي تمامًا.
2. في تلك الأماكن التي كانت هناك طفح جلدي، قد تظهر تصبغ؛
3. يتم تطبيع الحالة العامة للمريض.

صورة لفروة الرأس

في الصورة أدناه يمكنك رؤية كيف تبدو الصدفية على الرأس عند الأطفال والبالغين:

علاج المرض

إذا لاحظت الأعراض الأولى لصدفية فروة الرأس، اتصل بطبيب الأمراض الجلدية على الفور. سيحدد درجة المرض ويصف لك العلاج اللازم.

مهم!إذا لم تتصل بأخصائي طبي في الوقت المناسب، فإن نتيجة المرض يمكن أن تكون حزينة: في بعض الحالات، يؤدي المرض إلى الإعاقة.

من غير المرجح أن تتمكن من تقليل الحكة بدون أدوية وكريمات ومستحضرات، لذا فهذا أفضل إذا ظهرت حتى أدنى إشارة للصدفية، استشر الطبيب على الفور.

الأدوية

• ريمبرين.له شكل محلول، ويتم إعطاؤه بالتنقيط. له وظيفة إزالة السموم من الجسم. المكون الرئيسي هو حمض السكسينيك، الذي اشتهر دائمًا بخصائصه المضادة للأكسدة، بالإضافة إلى أنه يشبع الدم بالأكسجين تمامًا.
• الميثوتريكسيت.يتم استخدامه فقط لعلاج الأشكال الحادة من الصدفية في فروة الرأس. وتتمثل مهمتها الرئيسية في إبطاء انقسام الخلايا. وله آثار جانبية كثيرة، لذا لا يجب تناوله إلا بعد استشارة الطبيب المختص.
• فينكارول أو تلفاست.يساعد على تقليل الشعور بالحكة. في الحالتين الأولى والثانية قد تحدث آثار جانبية: الصداع، التعب، النعاس، اللامبالاة.

العلاجات الهرمونية

يجب أن تؤخذ أي علاج هرموني بحذر شديد بسبب الآثار الجانبية العديدة وفقط في حالة الشكل الحاد للمرض.

في أغلب الأحيان، الأدوية الهرمونية هي المراهم.

مرجع.طريقة التطبيق فردية لكل مرهم وكل مرحلة من مراحل المرض، لذلك عليك التعرف عليها في التعليمات المرفقة بالعبوة.

الكريمات والمراهم غير الهرمونية

• مرهم الساليسيليك.يحارب الالتهابات والحكة.
• "زينوكاب".يقلل الالتهاب، والتقشير. يتم تطبيقه مرتين يوميًا في طبقة رقيقة على الأدمة لمدة 45 يومًا.
• "لوسترين".يحتوي على نفتالان، يوريا، حمض الساليسيليك، د-بانثينول، ومكونات عشبية. يستخدم ثلاث مرات يومياً لمدة خمسة عشر يوماً.
• "الصدفية".علاج المثلية. يزيل جميع أعراض المرض.
• "ماجنيسبور".مرهم يعتمد على الشحوم الدهنية ومستخلصات الأعشاب الطبية والمعادن والزيوت. تنطبق يوميا لمدة 45-60 يوما.

العلاج الطبيعي

هذه هي عملية تقليل أعراض الصدفية في فروة الرأس بمساعدة الأشعة فوق البنفسجية.
غالبًا ما يصبح الشعر عائقًا أمام الاختراق العميق للأشعة فوق البنفسجية في فروة الرأس. لذلك، في الوقت الحالي، تم إنشاء أمشاط خاصة، ويستند عملها على الأشعة فوق البنفسجية. والنتيجة ملحوظة بعد عشرين إجراء.

طرق العلاج الشعبية

العناية بالبشرة المناسبة

نصائح الغسيل الأساسية:

• لا ينصح بشدة بالحمامات في حالة المرض، لأن الأبخرة يمكن أن تجفف البشرة أكثر؛
• بعد عملية الغسيل يمنع فرك الجلد، ومن الأفضل مسح الشعر وفروة الرأس بلطف؛
• يمكن استخدام الشامبو العلاجي لأغراض خاصة 1-2 مرات في إجراء واحد؛
• أثناء زيارة حمام السباحة، ضع الفازلين على الحطاطات وقم بحماية الرأس بغطاء خاص؛
• من الأفضل استبدال الشامبو العلاجي بالقطران، وللوقاية يوصى باستخدام شامبو الأطفال بدون كبريتات اللوريل والبارابين والعطور والمواد الكيميائية الأخرى.
• بعد الغسيل، اشطف رأسك إما باستخدام مغلي الأعشاب (الخيط، البابونج، الأرقطيون، لحاء البلوط)، أو الماء النقي مع إضافة الخل أو عصير الليمون؛
• عند غسل شعرك، استخدمي فقط الماء ذو ​​درجة الحرارة المتوسطة (ليس ساخنًا أو باردًا بأي حال من الأحوال)؛
• لا تغسل شعرك كثيرًا.

ما هي المنتجات المناسبة لغسل شعرك؟ ينصح الخبراء باستخدام الشامبو التالي للعناية بفروة الرأس عند النساء المصابات بالصدفية.