Колко часа може да се съхранява изцедената кърма. Как да съхраняваме изцедена кърма? Правила за съхранение на кърмата в хладилник

Ако кърмещата майка създаде банка за кърма за собствените си нужди, тя избира онези контейнери, които са удобни за нея. Ако говорим за изцеждане и замразяване на донорска кърма, то въпросът с опаковката е въпрос на двустранно споразумение. Контейнерите за съхранение трябва да са удобни за кърмещата майка и удобни за приемното семейство в същото време, тъй като те може да имат свои собствени идеи за това. В повечето случаи контейнерът се предоставя от приемното семейство, така че има смисъл да обсъдим този въпрос, преди да започнем сътрудничество за обмен на донорска кърма.

Къде може да се съхранява изцедената кърма?

- Във фризерни торби за плодове и зеленчуци

Тези опаковки се продават в супер- и хипермаркети. Те са специално предназначени за замразяване на храни, сертифицирани са да не отделят никакви вещества в храната, достатъчно здрави са и имат сигурно закопчаване, което предотвратява разкъсване или отваряне по време на съхранение (разбира се, ако са качествени торбички за фризер). Тъй като дневната порция донорско мляко рядко надвишава обема от 200 ml, така че да не се „загуби“ в торбата, по-добре е да използвате опаковки с минимален обем, които се продават.

- В чисти буркани за бебешка храна

Ако майка купува промишлена бебешка храна за дете, тогава понякога в къщата се натрупва доста голям запас от тези буркани. Предлагат се с добре затварящ се капак, а самото стъкло е инертно и чудесно за дълготрайно съхранение. Бурканите трябва да бъдат добре измити преди употреба. Също така не забравяйте стария трик с пръснатия замразен пълен буркан, така че трябва да замразите бурканите, които не са напълно напълнени, така че млякото, като всяка течност, да има къде да се разширява. Стъклените буркани също са удобни, защото са за многократна употреба. Когато млякото от буркана се изяде, то може да се измие и да се използва повторно за съхранение на следващата порция. Недостатъкът на бурканите - те заемат много място във фризера.

- В стерилни буркани за анализ

В аптеките се продават стерилни буркани за анализ. Малки са, имат мерителна скала в милилитри, която е удобна за определяне на количеството мляко в буркан. Според условията на предназначението им се предполага, че такива буркани могат да се охлаждат и замразяват, поради което са изработени от инертна пластмаса, която не отделя нищо при охлаждане и замразяване. Такива буркани заемат по-малко място във фризера от предишните, но все пак повече от меките найлонови торбички.

- В пакети с лед

Въпреки че такива опаковки не са удобни за всички, някои майки се адаптират да не размразяват целия пакет наведнъж, а внимателно да отрежат няколко кубчета от него и да размразят точно малката част, която е необходима за хранене. Когато използвате такива чанти, трябва да обърнете специално внимание на тяхната здравина, тъй като те често са направени от много тънка пластмаса и лесно се късат.

- Във всякакви здрави торби или контейнери, предназначени за съхранение на храна

По принцип кърмата е същата храна за бебето, както и останалата ни храна, така че всякакви съдове, предназначени за охлаждане и замразяване на храна, са подходящи за нейното съхранение. Необходимо е само да не забравяме за общите правила за хигиена.

- В стерилни торбички, използвани от хранителната и биологичната промишленост за съхранение на проби

Ако родителите имат възможност да закупят такива опаковки на едро, тогава те могат да бъдат подходящи и за съхранение на кърма, тъй като са предназначени за охлаждане и замразяване и са изработени от здрава и инертна пластмаса.

- В специални торбички за кърма

Тази опция ни се предлага от производителите на стоки за деца. Те са малки, обикновено маркирани със скала, която ви позволява да определите количеството мляко в торбата. Но тези опаковки са с различно качество дори от един и същ производител и въпреки високата им цена, според майките се случва да бъдат разкъсани и отворени по време на съхранение.

- В специални съдове за кърма

Това е най-скъпият вариант за контейнери за съхранение, а такива контейнери са значително по-скъпи дори от специалните опаковки. Тези контейнери са достатъчно здрави, за да не се напукат, но могат да протекат, ако капакът се завинти хлабаво или накриво, което е лесно да се направи набързо. И те заемат повече място във фризера от всички предишни опции. Предимството на тази опция е, че контейнерите са за многократна употреба, те, както бурканчетата за бебешка храна, могат да се измият и използват отново.

Нито един контейнер за кърма не увеличава или намалява срока на годност. При избора на всяка опция за контейнер е необходимо да се спазват правилата за хигиена и внимателно да се следи безопасността на контейнера по време на съхранение и размразяване, тъй като загубата дори на 100 ml поради факта, че торбичката се спука, е много разочароващо.

Ако изберете твърди пластмасови контейнери, тогава трябва да се уверите, че те не съдържат BPA.

Интересна е информацията за ефекта на различни видове контейнери върху съдържанието на хранителни вещества в кърмата

Дори в началото на миналия век селските жени ходеха на оран с бебе в жартиер, за да го хранят на работа, докато по-предприемчивите градски жени се възползваха от постиженията на индустрията (първата патентована бутилка датира от 1880 г.) и първо се научих как да изцеждам, а след това как да съхранявам кърмата след изцеждане. За да могат бавачките, в чиито ръце остана детето, да го хранят от шишето.

И сега майките използват различни начини да съхраняват изцедената си кърма, за да могат да оставят бебето. Много майки не знаят как правилно да организират системата за хранене с изцедено мляко. И основните въпроси, които ги интересуват, са: колко време се съхранява кърмата след изцеждане и как правилно да се съхранява изцедената кърма, колко кърма може да се съхранява в хладилник.

Относно правилата за съхранение

Как да съхраняваме кърмата след изцеждане, за да остане свежа и да запази хранителните си и лечебни свойства за бебето?

Условията и сроковете на съхранение са от решаващо значение за кърмата. Има принципи за поддържане на оптималните му свойства. Грубото нарушаване на тези принципи води до разваляне на продукта много преди изтичане на срока на годност. Следователно грижовната майка трябва буквално да запомни следните точки, така че съхранението на изцеденото мляко да не повлияе неблагоприятно на неговото качество:

• Стерилизирайте, подсушете и след това дръжте плътно затворени съдовете за съхранение на изцедена кърма.

Бактериите допринасят за коагулацията на млякото и могат да бъдат елиминирани само чрез стерилизация чрез кипене. Можете също така да държите съда над парата поне 5 минути. Освен това контейнерът трябва да се изсуши (с главата надолу върху чиста памучна кърпа), за да се отцеди останалата вода. И след това затворете плътно. Светът на бактериите е богат, но те не се размножават върху суха и чиста повърхност.

• Използвайте "постоянен" маркер, за да подпишете контейнера, в който можете да съхранявате изцедената кърма.

Трябва да се посочи точната дата и час (в часове и минути) на изпомпване. Такива мерки ще предотвратят евентуално объркване при определяне на времето за съхранение в бъдеще, ако отсъствате не само за няколко часа, но и за няколко дни (например дете с баба в страната, а вие работите в града)

• Следвайте златното правило: една помпа, един контейнер.

Никога не смесвайте мляко с различно време на изцеждане. Основната причина е в едни и същи бактерии. Колкото по-стара е една изпомпвана част от другата, толкова повече бактерии ще съдържа. При смесване ще попаднат в прясното мляко и ще доведат до съсирване. В допълнение, възможно несъответствие в температурата, високата киселинност или алкалност на млякото от различни изцеждания при смесване също може да причини окисляване на продукта и бързо разваляне. В крайна сметка химическият състав на млякото зависи пряко от диетата на майката и дори от нейното емоционално състояние по време на изпомпване.

• При всички топлинни процедури трябва да се спазва принципът на постепенност.

Така че, ако е необходимо замразяване, млякото не се поставя във фризера веднага след изцеждането. Първо, кърмата е херметически затворена и така се съхранява до стайна температура. След това за няколко часа го поставят първо на долния рафт на хладилника. Постепенно контейнерът се приближава до фризера, като същевременно намалява температурата с помощта на регулатора до минимум. След това можете да го поставите във фризерната част, където млякото ще се съхранява до момента на употреба.

• Никога не замразявайте повторно!

В тази връзка, както и като се има предвид колко време е разрешено да се съхранява мляко след размразяване, цялото му количество трябва да бъде разделено на части, необходими за еднократно хранене на бебето (около 150 ml), както и за "закуски".

• Размразете ценната течност по обратния начин: за 5 часа в хладилник, след което дръжте млякото на стайна температура поне половин час, преди да го затоплите за следващото хранене.
• За да се затоплите, не можете да използвате нито печка, нито микровълнова печка, сложете мляко в бутилка във вода при 36-37 ° C, но не забравяйте за топлообмена, особено ако стаята е студена.

Може да се наложи да смените водата два или три пъти. Ако сте в град с топла чешмяна вода, можете просто да поставите бутилката в чаша под чешмата, но следете температурата на чешмата. Започнете със стайна температура, след това постепенно я доведете до телесна, но никога гореща! Продължете да разбърквате течността. Веднага щом почувствате, че температурата на млякото е равна на температурата на струята (т.е. 36 ° C), уверете се в това, като я капнете на гърба на китката си: не трябва да усещате нито „топлина“, нито „ студено" - веднага започнете сесията на хранене.

• Ако не сте бавачка, а "бавачка", тогава не трябва да се доверявате на китките си, както и на температурните усещания като цяло.

Освен това прекаленото суетене не е добро за мъжете. Затова просто размразете млякото в топла вода и след това го поверете на специален електрически нагревател, за да го затоплите.

• Винаги проверявайте продукта за свежест, без значение колко време е съхранявана кърмата в хладилника.

Просто подушете или капнете върху езика си - киселината не трябва да се появява. При най-малко съмнение - не рискувайте, а направете обичайната смес, която винаги трябва да е готова.

• Разклатете бутилката няколко пъти преди хранене.

При спазване на тези прости правила, млада майка няма да има въпрос как да съхранява изцеденото кърма.

Избор на капацитет

По този въпрос може да се съсредоточи върху практиката на индустрията, както и, например, на медицинските институции. Преди това всички млечни продукти се бутилираха в стъклени бутилки, херметически затворени с неръждаем капак. В този случай млякото може да бъде стерилизирано или пастьоризирано. И във всеки случай беше определен определен период на съхранение.

Когато става въпрос за съхранение на вашето изцедено мляко, стъклените бутилки или буркани с херметически затворени капаци от неръждаема стомана са най-добрите.

Стъклото също е добро, защото може да се стерилизира и използва неограничен брой пъти. Най-удобно ще бъде да закупите буркани с бебешка храна. Мама може да яде картофено пюре и сокове от тях - това ще бъде от полза за нейното бебе, а след това бурканите трябва да се варят, изсушават и затварят плътно до употреба. Съхранявайте празните буркани (общо не повече от десет, което е удобно!) Трябва да са в чист и сух кухненски шкаф. Препоръчително е да ги покриете с хартиена или памучна кърпа от излишния прах.

Опростен вариант са пластмасовите контейнери, които улесняват съхранението на кърмата в хладилника. Включени са в комплектите за помпане. Но помислете сами – можете ли да се доверите на пластмаса за съхранение на храната на вашето новородено? Какъв е процентът шанс вредните токсични йони да не проникнат в течността? В допълнение, контейнерът за бебешка храна е толкова непретенциозен! Достатъчно е веднъж седмично да кипнете необходимия брой буркани и да ги приберете в килера.

Но не можете да поставите стъкло във фризера! Именно за такива случаи е по-добре да използвате специални торби от комплекти за изпомпване. В този случай трябва стриктно да следвате приложените инструкции.

Срок на годност на кърмата

Колко дълго може да се съхранява кърмата в хладилник и на стайна температура? Трябва ли да преварявате изцеденото мляко? За неопитни майки или бавачки: не варете майчиното мляко, тъй като ще загуби лечебните си свойства за бебето. За щастие химическият състав на майчиното мляко има противовъзпалителни свойства. Понякога се казва, че това е естествена "ваксина" срещу всички болести.

Млякото може да остане прясно без обработка дори при стайна температура. Въпреки това, не повече от ден.

Хладилникът значително удължава "живота" на майчиното мляко, дори и без варене. При по-продължително отсъствие на майката може да се прибегне до замразяване. Не забравяйте, че замразяването и размразяването ще лиши изцедената кърма от повечето от нейните предимства. Но дори и този вариант остава по-добър от сместа.

И така, колко време трае изцеденото мляко? По-долу са традиционните насоки - правилата за съхранение на кърмата.

• При температура не по-висока от 25 ° C - максимално допустимото време за съхранение е 6 часа
• При температура не по-висока от 15 ° C - до 24 часа
• В хладилник при температурен режим 4°C - до 8 дни
• Млякото във фризер, който се отваря често, ще се запази максимум 2 седмици.
• Плитко замръзване (не по-ниско от -5 ° C), с рядко отваряне - до шест месеца
• Млякото може да се съхранява една година само при дълбоко замразяване при -20°C

Въпросът за дългосрочното съхранение

Ако говорим за кратките периоди на съхранение на кърмата (до 2 седмици), тогава описаните правила могат да бъдат много полезни. Те дават отговор и на въпроса как да продължи да кърми една заета майка. В края на краищата, дори ако тя не си тръгва дълго време, но просто не може да се посвети на всяко хранене, за нея е по-лесно да изцеди необходимото количество и да помоли членовете на семейството да нахранят бебето.

Освен това това е лесен изход при чести ежедневни отсъствия на майката, ако няма сигурност, че бебето ще спи спокойно, докато се върне. Млякото, изцедено преди около 2 седмици, е приблизително със същия състав като възрастта на бебето, така че вашето бебе ще получи всички хранителни вещества, от които се нуждае.

Не е тайна, че млякото "расте" с бебето, което е неговата уникалност. Едно месечно малко дете получава с лекото майчино мляко всички вещества, необходими изключително за неговата възраст. С течение на времето млякото става по-мазно и по-питателно, отговаряйки на нуждите на растящия организъм. Ето защо, ако замразите изцеденото мляко, след дълго време не можете да се ограничите само до него. Вашето бебе може или да получава твърда храна, или да остане изключително кърмено - тогава епизодичните случаи на допълнително хранене с размразена кърма няма да му навредят.

Все още неукрепналото тяло на бебето се нуждае от компетентна грижа. Похвално е майката да иска да продължи да кърми толкова дълго, колкото е необходимо на бебето. А простите правила за съхранение на изцеденото мляко ще й помогнат да направи това, без да е необходимо да бъде неотлъчно до детето.

Без съмнение майчиното мляко е най-добрата храна за новороденото. Поради определени обстоятелства кърмещата майка трябва да прибегне до техниката на изцеждане. Образуването на напукани зърна, временната липса на сукателен рефлекс при недоносено бебе, отказът от гърдата и други проблеми могат да накарат жената да започне да изцежда кърмата. Използвайки го, жената не трябва да се грижи за резервите от изкуствено хранене, тъй като бебето все още получава уникална хранителна течност и е важно за младата майка да знае как да запази всички полезни свойства на млякото след процедурата. . За да могат полезните вещества да останат в млякото в максимално количество, трябва да се спазват напълно условията за неговата стерилност и принципите за правилно съхраняване на изцедената кърма, така че бебето да получава всички компоненти, необходими за растежа и развитието.

Ако имате проблеми с поставянето на бебето на гърдата, трябва предварително да се запасите с информация как да съхранявате изцеденото мляко, така че да не се разваля. За да разберете колко дълго може да се съхранява изцеденото мляко, трябва да се отбележи, че индикаторите за температурата на околната среда играят основна роля за продължителността на срока на годност. Тоест, те могат да варират, тъй като в стаята, в хладилника или фризера температурните режими се различават значително и съответно периодът на съхранение е различен.

В продължение на много години се провеждат научни изследвания за това колко дълго може да се съхранява изцедената кърма. Днес е обичайно да се използват следните показатели за препоръчителния срок на годност на кърмата:

• При температурен режим 15-18 ° C се оставя да се съхранява за един ден;
• Продуктът при стайна температура 19-23 ° C, съхраняван в продължение на 10 часа;
• Когато топлината е над 25 ° C, бебето трябва да се нахрани не по-късно от 4 часа;
• Кърмата в хладилник остава използваема 1 седмица;
• Във фризер продуктът е годен за 6 месеца при температура -18 - -20°C.

Размразената кърма може да се съхранява в хладилник (4 - 6°C) още един ден.

Използвайки горните методи за съхранение, е необходимо да се вземат предвид всички нюанси, при които продуктът не губи свойствата си: спазвайте правилата за стерилизация, охлаждане и др.

Освен това, колко да съхранявате бъдещата храна за бебето при стайна температура и охладена, мама трябва да знае, че има специализиран удобен контейнер за тези цели.

В случаите, когато майката е разделена от детето след раждането, е необходимо да се установи изцеждане за стимулиране на лактацията. В същото време, дори ако е изцедена само капка ценна течност, е необходимо да я дадете на детето. Това ще помогне на бебето да укрепне по-бързо и да бъде близо до мама. Медицинските работници ще осигурят необходимата помощ на млада майка, ще й кажат как да изцежда млякото правилно, колко пъти да прибягва до тази техника и къде да съхранява млякото за бебето.

Какво да съхранявате

Как да съхранява изцедената кърма се решава от майката въз основа на количествените нужди от запаси от мляко.

Съвременният пазар на стоки за новородени ви предлага широка гама от специални контейнери, в които млякото се съхранява, без да губи свойствата си. Изработени са от висококачествена пластмаса и стъкло. Основното е, че такива контейнери могат да бъдат подложени на топлинна обработка и да издържат на резки температурни промени. Те трябва да отговарят на следните изисквания:

• стерилност;
• стегнатост;
• наличието на измерени маркировки;
• удобно, когато има зона за маркиране.

Изцедената кърма може да се съхранява в специален контейнер без никаква вреда за здравето на бебето, тъй като вредните бактерии няма да имат достъп до съдържанието. Необходимо е само етикетиране на продукта, за да се контролира срокът му на годност при определени условия на съхранение. Използват се следните видове контейнери за мляко:

• Бутилки за краткотрайно съхранение на течности;
• специални опаковки за замразяване (имат закопчалка, зона за надпис, не изискват стерилизация, подходящи са само за еднократна употреба);
• хранителни пластмасови контейнери.

Къде е по-добре да съхранявате продукта, решава млада майка въз основа на текущата ситуация. Ако майката прибягва до изцеждане само веднъж, тогава е по-препоръчително да се използва бутилка. Ако една жена планира да остави бебето за достатъчно дълго време (например по време на сесия), струва си да създадете необходимия запас чрез замразяване в торби.

Д-р Комаровски подчертава запазването на всички полезни свойства в замразеното кърма. В същото време педиатърът се фокусира върху необходимостта от спазване на правилата за изпомпване, съхранение, замразяване и затопляне.

Характеристики на съхранение в хладилник

Трябва да се спазват някои принципи, за да не се развали млякото в хладилника преждевременно. За това:

• Ние стерилизираме контейнери, които могат да издържат на високи температурни промени.
• Поставяме го дълбоко в хладилника, не го поставяйте върху рафтовете на вратата.
• Разклатете продукта старателно преди употреба.

Тънкостите на замразяването

За да се запази по-добре замразеният продукт, трябва да се спазват някои инструкции. В този случай е по-добре да не използвате контейнери или стъклени буркани, по-добре е да използвате вече споменатите специални торбички за съхранение. Поради факта, че са напълно стерилни и не заемат много място във фризера. Следователно можете да поставите голям брой от тях там. Важно е да не забравяте етикетирането на продукта, което гарантира неговата свежест.

Освен това не съхранявайте изцедена кърма в бутилка. Наистина, когато е замразен, той ще бъде подложен на голям натиск поради увеличаване на обема на течността и в резултат на това контейнерът може да се спука.

За да подходите правилно към процеса на замразяване, е необходимо да изцеждате мляко след всяко хранене, тъй като това ще осигури голямо количество продукт. След това изцеденото мляко трябва да се охлади и едва след това да се постави във фризера. Не забравяйте за стерилността при изпомпване!

Що се отнася до препоръките за размера на порциите, те трябва да са малки. На базата на едно хранене, тъй като за следващото трябва да размразите друга порция. Млякото, съхранявано по този начин, се размразява много лесно.

За да се осигури храненето на трохите за дългосрочно съхранение, трябва да се постави в отделна секция на фризера и да се гледа там възможно най-малко. Ако е в общото отделение, тогава ще се съхранява много по-малко във времето.

Не забравяйте, че повторното замразяване на размразен продукт не е разрешено! Тъй като по този начин се унищожават всички хранителни и полезни вещества. И за да се подготви правилно предварително замразеното за употреба, първо трябва да се постави в хладилника. От гледна точка на времето това, разбира се, е по-дълго, но само по този начин може да се запази цялата стойност на продукта.

Правила за размразяване

Размразяването на ценен продукт също изисква да бъдат изпълнени някои важни условия. Най-приемливо е бавното размразяване на млякото. Същността му е да поставите съд със замразена течност при стайна температура за 12 часа. Използвайки този метод, е важно да се погрижите за млякото предварително и да го извадите от фризера.

В случаите, когато следващата порция мляко е необходима внезапно, можете да използвате метода за бързо размразяване, като поставите съд с мляко в купа с хладка вода. Размразяването по този начин ще отнеме около 40-60 минути.

Функции за загряване

За да може майчиното мляко да запази всички ценни свойства, е необходимо да се спазват правилата за изцеждане, замразяване и размразяване. Също толкова важен аспект е последният етап - загряване. Защото има много начини да затоплите изцедена кърма от хладилника. За това са възможни няколко варианта:

• Използване на специален електрически уред за отопление.
• Поставете млякото в бутилката за известно време в съд с гореща вода.
• Задръжте над пара, докато съдържанието на бутилката достигне необходимата температура.
• По метода на "водна баня" за 5 - 7 минути. Важно е водата да не завира. След края на загряването контейнерът трябва леко да се разклати.

Важно е да знаете, че в никакъв случай продуктът не трябва да се загрява директно в тигана. Такива техники унищожават полезните витамини и минерали и често допринасят за прекомерно прегряване. Ето защо е по-добре да не експериментирате върху здравето на трохите, а да затоплите изцеденото мляко по доказани начини.

Загряването на продукта в микровълнова фурна днес е обект на много спорове. Редица педиатри отричат ​​отрицателното влияние на микровълните върху качеството на кърмата. Противниците на използването на този домакински уред твърдят, че микровълните могат да променят структурата на протеина. Също така е невъзможно да не се вземе предвид неравномерното нагряване на течността при използване на тази техника.

За да запазите млякото топло, можете да използвате специални термоси (термо чанти, термоконтейнери) за майчиното мляко. Това е особено вярно, когато бебето трябва да бъде нахранено по време на дълга разходка или по време на пътуване.

Популярни въпроси

Кърмата от хладилника е най-добрият вариант за хранене на вашето бебе от гледна точка на полезните свойства на продукта след пълно кърмене. Несъмнено самата процедура на изпомпване може да бъде доста трудоемка и да отнеме много време и усилия. Жената трябва да изрази толкова, колкото тялото й позволява. Благодарение на научните изследвания стана известно, че такъв продукт може да се съхранява и без хладилник за по-дълго време, при условие на стерилни условия. Освен това никога най-скъпата изкуствена смес не може да замени кърменето.

• Възможно ли е да се съхраняват зърнени култури в кърмата?С въвеждането на допълнителни храни детето може да добави замразено кърма към храната. Това важи за приготвянето на млечни каши и различни пюрета. Най-добре е да нахраните бебето с него до половин час след приготвянето му, тъй като няма да издържи дълго време на съхранение.
• Възможно ли е да затоплите кърмата няколко пъти?Не, претоплянето не се препоръчва. Млякото трябва да се подложи на топлинна обработка непосредствено преди хранене и да се използва веднага. В противен случай може да се влоши, което може да повлияе неблагоприятно на благосъстоянието на трохите.
• Възможно ли е да смесите няколко порции мляко, изцедено по различно време?Ако една изцедена порция мляко не е достатъчна за едно хранене, можете да я комбинирате със следващата порция мляко през същия ден. Не се препоръчва събирането на мляко повече от един ден. Също така е неприемливо да се комбинира прясно мляко с размразено мляко.
• Как да загреем млякото с нагревател?Бутилката с храна се поставя в специален отвор, след което започва процесът на нагряване и в рамките на 4-5 минути течността достига комфортна температура за хранене на трохите.
• Трябва ли млякото да се нагрява до стайна температура?Оптималната температура на течността за бебето се счита за 37 - 40 ° C.
• Какво е термоконтейнер? Колко време може да се съхранява изцедена кърма в термоконтейнер?Термоконтейнерът е предназначен да поддържа бебешката храна студена или, обратно, топла по време на разходка. С негова помощ изкуственото хранене, водата или кърмата поддържат необходимата температура за 3-4 часа.
• Колко време може да се съхранява млякото при стайна температура.От 4 до 24 часа, в зависимост от температурните показатели, при спазване на принципите на стерилност.
• Колко време може да се съхранява изцедената кърма във фризера и какво ще стане, ако има твърде много?От момента на замразяване кърмата се съхранява не повече от 6 месеца. При определени условия излишната здравословна течност може да бъде продадена (дарена) на бебета, хранени с адаптирано мляко, чрез намиране на нуждаещите се чрез социалните мрежи или дарена на банка за кърма.
• Необходима ли е стерилизация на кърмата?Стерилизирането на кърмата унищожава много полезни вещества и имунни компоненти. В определени случаи (ако сте изцедили мляко с напукани зърна и в течността също могат да попаднат частици кръв), педиатрите препоръчват да се доведе до 60 ° C.

Както вече беше отбелязано, процесът на изцеждане на мляко е доста трудоемък и често изморителен. Колко дълго една млада майка ще практикува тази техника зависи от съществуващите причини. Важно е да се подчертае, че липсата на изцеждане и намаляването на броя на прикачванията на бебето към гърдата водят до изчезване на лактационните процеси. Освен дохранването на бебе от шише със зърно, това може да бъде дезориентиращо за бебето, което може да доведе до отказ от гърда. И както знаете, майчиното мляко е най-пълноценното и висококачествено за детето, така че е толкова важно да запазите този дар на природата възможно най-дълго.

Всеки знае за ползите от майчиното мляко за бебетата и много е казано за това, така че няма съмнение, че майчиното мляко не може да бъде заменено с най-добрата адаптирана формула. Но какво да направите, ако майката трябва да напусне за няколко часа и детето скоро ще бъде нахранено? Не се притеснявайте, вашето бебе няма да гладува, защото млякото може да се изцежда и съхранява в специален съд. Но не всеки знае как да съхранява изцеденото кърма, така че да не загуби уникалните си свойства? Ще говорим за това и много повече днес в нашата статия.

Някои майки забравят да кърмят бебето си, ако трябва да напуснат дома за кратко или за по-дълго време. Но защо да храните бебето си с адаптирано мляко, когато можете сами да изцеждате млякото си? Много млади майки все още не знаят как правилно да изцеждат кърмата и затова се страхуват от такъв процес, мислейки, че ще навредят или на себе си, или на бебето. Но за женските гърди в това няма нищо лошо.

Изцеждането на мляко от гърдата е вредно само ако жената има пукнатини по зърното. Ако толкова те е страх от такова нещо - консултирай се с лекар и всичко ще си дойде на мястото.

Причини, поради които трябва да изцеждате мляко

Изцеждането на кърмата се извършва в следните случаи:

• ако майката има твърде много мляко. Но не се препоръчва да се увличате с това, необходимо е да „разтоварите“ гърдите само докато дойде облекчение. Това е особено вярно веднага след раждането, когато има много от него;
• ако млякото, напротив, е твърде малко. В този случай изцеждането е вид стимулация на гърдите, по-добре е да използвате помпа за кърма или да се опитате да поставите бебето на гърдата по-често. Има едно правило - колкото повече мляко можете да изцедите, толкова повече ще има в гърдите ви за следващото хранене на бебето;
• ако майката трябва да напусне някъде къщата и няма начин да нахрани бебето в определеното време;
• ако млякото остава в гърдите след хранене;
• по време на борбата срещу запушването на млечните жлези. Това се изразява като съмнителни пломби;
• майката се разболя тежко. Известно време е забранено кърменето на бебето, но няма противопоказания за изцеждане на кърма.

Какво е нормалното съдържание на мазнини в кърмата

Женското мляко е напълно различно от кравето. Той е хетерогенен и когато се утаи в бутилка, има два слоя: горният жълтеникав слой е мазно мляко, а долният слой ще бъде със синкаво-бял оттенък. Ако разклатите бутилката, тя става хомогенна. Когато бебето суче, отначало получава по-малко мазна храна, която е напитка за него и едва тогава в тялото на бебето влиза най-мазното мляко, то е много по-хранително, усвоява се по-дълго и с тях бебето се храни .

Много майки се притесняват дали имат достатъчно мазнини в кърмата за бебето.

Има причини за безпокойство:

• в определен период от време бебето спира да наддава необходимото за възрастта му тегло;
• бебето често се прилага към гърдата и я суче лакомо;
• при изцеждане майката забелязва, че млякото е синкаво и решава, че трябва да се увеличи маслеността.

Нормално 100 ml кърма трябва да съдържат 1,3 g протеини, 4,2 g мазнини и 7 g въглехидрати. Калоричното му съдържание като цяло е 280 kJ, а причината за ниското съдържание на мазнини в кърмата не винаги е диетата на жената. Най-често това е наследствен фактор и затова има майки, които са по-дебели, а други са с по-малко мазнини. Но и двамата доста успешно ще могат да нахранят детето си.

Правилна техника за ръчно изцеждане на мляко

Какво да направите преди изпомпване

По време на този процес тялото на жената изобщо не е това, което се случва по време на нормалното кърмене. Тялото ще различи от помпата за кърма на бебето и по време на изцеждане гърдите не се стимулират достатъчно, така че производството на мляко може да се влоши.

За да не се случи това, на майката се препоръчва да „нахрани“ тялото с горещ чай с мляко преди декантиране. Можете да поставите не много гореща кърпа на гърдите си или просто да стоите под топъл душ. Преди изцеждане е полезно да масажирате гърдите, тогава процесът ще върви по-бързо.

Ръчен начин за изцеждане на кърма

Много млади майки се интересуват как да изцеждат кърмата с ръцете си. Много е просто и вашите стъпки са следните:

1. измийте добре гърдите и ръцете си и леко масажирайте гърдите си. Такива действия ще допринесат за освобождаването на хормона окситоцин, той ще разшири каналите и ще увеличи производството на мляко;
2. с една ръка хванете гърдите отдолу и бавно натиснете от основата към зърното. Не натискайте силно. Палецът и показалецът на другата ръка са разположени съответно над и под ореола;
3. Започнете да помпате с пръсти напред. Натиснете ръба на зърното от двете страни и вижте да не ви боли.

Сега знаете как да изцеждате кърмата с ръцете си. Струва си да се отбележи, че трябва да свикнете с този процес.

Използване на помпа за кърма

Няма специални препоръки за избор на помпа за кърма, всичко зависи от финансовите възможности и вашето желание. Но задължително трябва да е такъв, че всички негови компоненти да могат да бъдат стерилизирани. На някои китайски устройства има знак „не кипете“, не е желателно да купувате такава помпа за кърма, има висок риск от заразяване на бебето.

Дали да закупите електрическо или конвенционално устройство също зависи от вас. Ръчната помпа за кърма може да бъде постоянно наблюдавана, а електрическото устройство ще ви освободи от, макар и малко, но физическо натоварване. Някои модели електрически помпи за кърма могат да изцеждат две гърди едновременно.

Сега нека поговорим как правилно да изцеждате кърмата с помпа за кърма.

Искате ли нещо интересно?

На първо място, подготвителни дейности:

1. стерилизирайте и изсушете всички елементи на помпата за кърма;
2. измийте добре ръцете си със сапун;
3. измийте гърдите си с топла вода и масажирайте зърната си, прилив на мляко ще бъде по-добре.

Освен това процесът на изцеждане се различава в зависимост от модела на помпата за кърма. Но във всеки случай устройството трябва да бъде прикрепено към гърдите, така че зърното да е в центъра. Устройството трябва да е здраво закрепено към кожата, в противен случай няма да се създаде вакуум.

Сега стиснете помпата на устройството и натиснете дръжката на буталото или включете ключа на електрическото устройство. Вижте потока на млякото - ако е много силен, тогава не е нужно да натискате дръжката или да изпомпвате помпата, докато потокът на млякото намалее. Ако използвате електрическа помпа за кърма, не забравяйте да регулирате силата на изцеждане.

Преди края на процеса направете още един масаж на гърдите и насочете последните капчици мляко към зърното, защото те са най-хранителни. Сега можете да изключите бутилката от устройството и да я покриете плътно с капак и тогава ще научите как се съхранява изцедената кърма. Измийте помпата с бебешки сапун веднага след употреба и я оставете настрана за следваща употреба.

Как помпата за кърма се използва за изцеждане на мляко

Интересен начин за изцеждане на мляко от гърдата

Тази техника на изпомпване е използвана от нашите баби. Стерилизирайте бутилката, охладете я малко и прикрепете гърлото й към гърдите си. Сега трябва да имате търпение и да изчакате въздухът постепенно да започне да се охлажда в бутилката и зърното ще бъде леко засмукано навътре в гърлото му и млякото бавно ще се излее. Е, тогава просто трябва да разберете как се съхранява кърмата и да я запасите.

Ясно е, че такава техника на изпомпване е абсолютно безопасна, но ще отнеме много време за работа и бутилката не може да бъде извадена от гърдите, тъй като въздухът веднага ще излезе от нея и процедурата ще трябва да започне отново.

Правилно съхранение на изцедената кърма

Вече научихте всичко за процеса на изцеждане, а сега нека се опитаме да разберем как да съхраняваме кърмата, защото дори изцеденото е много по-полезно от адаптираното мляко и може да се съхранява доста дълго време.

Многобройни проучвания показват, че изцеденото човешко мляко, съхранявано при правилните условия в продължение на шест месеца, е много по-добро по своите полезни свойства от много добре познати млечни формули за бебета. Така че сами си правете изводите.

Къде трябва да се съхранява изцедената кърма?

Стъклените съдове се считат за най-добрият вариант, следвани от твърдата непрозрачна пластмаса и съдовете от непрозрачна пластмаса. Но в момента най-безопасното средство са специални торбички за съхранение на кърма. Изработени са от плътен качествен материал, много удобни, лесно се затварят и голям плюс е, че торбичките се продават вече стерилизирани. Тези торбички за съхранение на кърма дори имат специално място, където можете да напишете името на трохите и времето на изцеждане.

Съхранение на изцедена кърма в торбички

Има и специални контейнери за съхранение на кърма от полиетилен или пластмаса. Най-чистите по отношение на екологията са полиетилените, те са доста издръжливи и не отделят никакви вредни вещества. Стъклените съдове са подходящи за краткотрайно съхранение на млякото в хладилника, тъй като такива съдове заемат много място във фризера.

Срок на годност при стайна температура

Много майки се интересуват от: колко кърма може да се съхранява? Всичко зависи от това къде се съхранява.

Струва си да се отбележи, че кърмата след директно изцеждане няма да се влоши за шест или дори десет часа, без да я поставите в хладилника.

И ако мама трябва да напусне за 3-4 часа и да пропусне няколко хранения, тогава можете да обядвате или вечеряте за бебето и да не го поставяте на студено, а просто да го оставите в стаята. Една бутилка мляко не е необходимо да се нагрява и всички полезни вещества са напълно запазени. Трябва да се има предвид, че съхранението на кърмата при различни температури в помещението също ще бъде различно по отношение на срока на годност, а именно:

• до 25 градуса - до шест часа;
• до 20 градуса - до десет часа;
• до 15 градуса - на ден.

Въз основа на тези показатели можете да изчислите колко изцедено мляко можете да вземете със себе си на пътуване с вашето бебе и да го храните там, а по време на разходка е много удобно да използвате специални термоси за бебешки бутилки, които могат да поддържат температурата на млякото .

Срок на годност в хладилник

Сега нека да разберем колко кърма се съхранява в хладилника. Ако трябва да напуснете къщата за пет или шест часа, можете да поставите малко от изцеденото мляко в хладилника. Охладен в хладилник, той съдържа много повече ценни вещества от замразения, а при температура под 15 градуса може да се съхранява два дни.

Изцеденото мляко се налива в шишета на порции и се загрява както обикновено преди хранене. При нагряване той не е лишен от своите хранителни и полезни свойства и можете спокойно да го готвите за пет до седем кърмения, защото вече знаете как се съхранява кърмата.

Съхранение на замразена кърма

Ако заминавате за дълго време или трябва да се запасите с мляко, за да изцедите по-малко от него за цяла седмица, тогава можете да замразите определена част във фризера. Но трябва да знаете колко кърма се съхранява в хладилника във фризера. В крайна сметка не можете да го съхранявате за много дълъг период от време.

Времето за съхранение в конвенционален фризер е до три месеца, а в камери за дълбоко замразяване може да се съхранява до шест месеца.

Как да размразите кърмата и колко дълго може да се съхранява по-късно

Процесът на размразяване протича постепенно - първо оставете контейнера с мляко да престои малко в хладилника след фризера, след това просто в стаята и след това вземете контейнер за съхранение на кърма или торба и го поставете под крана и изпратете поток топла вода към него. Най-високата температура на нагряване е 37 градуса и не е желателно да се превишава.

За тази цел има специално разработени нагреватели, които винаги ще бъдат полезни на родителите при съхранение на кърма. Не трябва да се размразява чрез варене или нагряване в микровълнова печка. На контейнера с мляко е необходимо да маркирате датата и часа на изцеждане, така че при размразяване и замразяване на различни порции да не правите грешка с датата. Разбира се, когато е замразено, кърмата ще загуби част от хранителните си вещества, но във всеки случай е по-полезно за трохите от адаптираното мляко.

Мнозина се интересуват колко дълго може да се съхранява кърмата след размразяване? Съхранява се не повече от три дни, а вторият път е невъзможно да се замрази. Нормално е замразеният продукт да промени миризмата и цвета си, поради което определени немастни киселини ще се появят при замразяване. Но видяхте, че има силна кисела миризма, тогава продуктът е развален и веднага го излейте.

Така че научихте как се съхранява изцедената кърма и сега можете, в случай на спешна нужда, да създадете истински запас от мляко за вашето бебе. Най-важното е да спазвате всички правила за съхранението му и тогава млякото напълно ще запази всичките си полезни и хранителни свойства.

Този материал е само за информационни цели, преди да използвате предоставената информация, е необходимо да се консултирате със специалист.

Никоя алтернативна храна не може да се сравни по полезност и хранителна стойност с майчиното мляко. Ето защо, дори ако майката не може да храни редовно бебето (поради работа, отказ на детето да суче и по други причини), не преминавайте към изкуствени смеси. Изходът от тази ситуация ще бъде.

Съхраняването на кърмата лесно ще реши проблемите с нарушаването на режима на хранене на бебето. Дори при липса на майка, той ще продължи да получава хранителни и защитни елементи.

Ако решите да изцедите мляко, тогава трябва да съхранявате продукта правилно. Важно е той да запази полезни и хранителни свойства, а бебето да получава необходимите вещества. Нека да разберем колко и как да съхраняваме изцеденото кърма.

съдове за съхранение

На първо място, трябва да изберете правилния контейнер. За замразяване изберете найлонови торбички, изработени от плътен полиетилен. Контейнерът се затваря лесно и херметически, не изисква подготовка. Пакетите могат да се използват веднага по предназначение. Освен това на опаковката има мерителна скала, място за отчитане на часа и датата.

Еднократните пластмасови торбички за фризер не са подходящи. Шевовете се късат лесно, а при размразяване съдържанието изтича. Найлонова торбичка е по-надеждна и удобна, която можете да закупите във всяка аптека.

Основните критерии, по които е необходимо да изберете контейнер:

• стерилност на съдовете;
• плътност и плътност на затваряне;
• лекота на използване;
• Ще бъде удобно, ако на опаковката има скала за измерване.

Що се отнася до твърдите контейнери, стъклото е на първо място. Всъщност много кърмещи майки предпочитат стъклена бутилка. Второ място заемат пластмасовите прибори, а третото пластмасови.

Видът на материала не играе голяма роля при избора на съдове. Проучванията показват, че млякото може да се съхранява както в пластмаса, така и в стъкло, без да се жертва качеството.

Важно е да посочите часа и датата на изпомпване върху опаковката! Ако все пак решите да използвате пластмасова торбичка за еднократна употреба, тогава вземете две торбички и не съхранявайте млякото дълго време. По-добре е да изберете контейнер, който може да побере само една доза.

След като изберете контейнер, трябва да знаете колко да съхранявате и как да съхранявате изцедената кърма.

Как и къде да се съхранява

Ако млякото трябва да се съхранява дълго време, замразете го. Може да замразите само прясно мляко, което престоява около два часа в хладилника и след това се оставя във фризера. Разбира се, замразеният продукт губи част от полезните си свойства. Но е много по-добро от изкуственото хранене.

Ако изцеденото мляко не изисква дългосрочно съхранение и ще се използва в рамките на два до пет дни, тогава продуктът се оставя в конвенционален хладилник. Доказано е, че охладеното мляко запазва полезните си елементи.

И ако млякото се изпие в рамките на един ден, тогава безопасно оставете продукта в стаята. Основното нещо е да изберете стерилен контейнер за съхранение и да затворите плътно опаковката.

Как да съхранявате кърмата, ако наблизо няма хладилник и трябва да го съхранявате повече от един ден? Можете да използвате други средства. Отличен вариант би била хладилна чанта с фризерни елементи.

Можете също да вземете обикновен термос. Напълнете термоса с кубчета лед, за да охладите контейнера. Използвайте само филтрирана вода за лед! Преди да налеете мляко, ледът трябва да се излее. Напълнете термоса и затворете плътно.

За да осигурите съхранението на кърмата без загуба на полезния ефект, спазвайте правилата за замразяване и размразяване.

Правила за размразяване и замразяване

1. Не съхранявайте мляко във вратата. Изберете студена зона в хладилника. Перфектен за гърба на рафтовете;
2. Напълнете съдовете до ¾. Оставете останалото пространство, докато течността се разшири;
3. Не забравяйте да зададете дата и час;
4. Ако млякото е било съхранявано във фризер, поставете течността в хладилника, за да се размрази. Това ще помогне да се избегне рязък спад на температурата и да се запази полезността на продукта;
5. Не загрявайте млякото в микровълнова печка или в купа с вряла вода. Този метод ще доведе до загуба на минерали и витамини;
6. За да размразите правилно кърмата, оставете течността в хладилника за една нощ. След това загрейте на водна баня (поставете съда с мляко в топла вода);
7. След размразяване не разбърквайте и не разклащайте млякото. За да разбъркате отделената мазнина, разклатете леко съдържанието на бутилката или плика.

Колко да съхранявате

Спазването на срока на годност на млякото е много важно за всяка кърмачка! В края на краищата разваленият продукт не само губи полезния си ефект, но и може да причини големи щети на все още крехкото тяло на новородено.

Препоръките се отнасят за зряло мляко, срокът на годност на коластрата е малко по-различен. - мляко, произведено през първите шест дни след раждането.Такава храна не може да бъде замразена. Препоръчително е да се съхранява при стайна температура 27-30 градуса по Целзий за не повече от 12 часа.