Что будет, если человек станет пить алкоголь каждый день. Что произойдет с вашим телом, когда вы перестанете употреблять алкоголь Что произойдет если выпить

Сон жизненно необходим любому человеку для отдыха и восстановления сил. Расстройство режима сна может стать причиной многих проблем. Одним из решений может стать употребление определенных средств, способствующих засыпанию. Однако их прием в больших количествах может спровоцировать передозировку. Что будет, если выпить много снотворного, и можно ли от этого умереть?

Какие бывают снотворные

Успокоительные препараты и снотворные имеют разное действие. Седативные средства направлены на устранение стресса и улучшение эмоционального фона, а сонливость при этом возникает как побочный эффект. Снотворные – это средства, эффект которых заключается в провоцировании сонливости и засыпания.

Свойствами хорошего препарата являются:

  • быстрое наступление результата;
  • длительное воздействие – примерно 6-8 часов;
  • минимум серьезных побочных эффектов при излишне выпитой дозе;
  • отсутствие зависимости.

Препараты выпускаются в форме таблеток, капсул или инъекций. В настоящее время существует три разновидности снотворных:

  • Барбитураты. Лекарства первого поколения, обладающие успокаивающим эффектом, которые могут выступать в виде своеобразного наркоза. Такие препараты имеют множество негативных эффектов, вплоть до отравления барбитуратами.
  • Бензодиазепины. Самыми известными являются феназепам и нитразепам. Практически не имеют негативных последствий, однако при продолжительном употреблении могут вызвать зависимость и синдром отмены.
  • Средства третьего поколения. Инновационные препараты кратковременного воздействия, не вызывающие дневную сонливость и не формирующие привыкания.

Однако передозировка любым средством из трех поколений может спровоцировать тяжелое отравление и затронуть работу жизненно важных органов.

Негативные последствия при передозировке


Все без исключения препараты для сна обладают побочными действиями.
Чаще всего они возникают, если не выполнять рекомендации специалиста и принять много снотворного.

Негативными последствиями передозировки являются:

  • со стороны пищеварительного тракта – запор, понос, вздутие живота, изжога, иссушенность рта;
  • со стороны сердца – учащение сердечного ритма, брадикардия;
  • со стороны головного мозга – болевые симптомы в голове, нарушение координации, головокружение, расстройство памяти и внимания, навязчивые движения, вялость, кошмары, галлюцинации;
  • со стороны органов зрения – расстройство аккомодации;
  • со стороны кожных покровов – высыпания и раздражения на коже.

Если принять целую пачку снотворного, можно умереть либо впасть в кому.

При передозировке снотворным первая врачебная помощь направлена на устранение главной опасности – комы и летального исхода. Однако после совершения детоксикационных мероприятий могут возникнуть отдаленные последствия передозировки, которые зависят от принятой дозы, времени принятия врачебных мер, а также вида препарата.

Отдаленными осложнениями могут стать:

  • пневмония, как последствие нарушения дыхательной функции;
  • психические расстройства, склонность к депрессиям, частые стрессы;
  • тяжелые патологии почек;
  • сбой работы сердца.

Чаще всего результатом комы становятся неврологические расстройства, например, шаткость походки.

Как распознать передозировку

Чаще всего передозировка снотворными таблетками возникает при превышении максимальной разовой дозы. В этом случае состоянию человека угрожает опасность, что требует незамедлительного оказания помощи.

Большая угроза для жизни возникает, если выпить пачку снотворного. Чаще всего это делают при попытках суицида.

Условно протекание передозировки можно разделить на несколько стадий:

  • Первый этап проявляется редким пульсом, появлением апатии, дневной сонливостью, несвязанной речью, заторможенностью реакций, судорожными припадками. Кроме того, у некоторых людей наблюдается повышенное слюнотечение. Чаще всего в этой стадии большой угрозы для жизни не наблюдается: при вовремя оказанной помощи снотворное никак не отразится на здоровье человека.
  • Второй этап характеризуется утратой сознания, однако человек способен реагировать на боль. В этой стадии возникает мышечное расслабление, слабая реакция зрачков на свет. Обильное слюноотделение способно спровоцировать рвотные рефлексы за счет расслабленности мышц, может также запасть язык. Если вовремя не провести детоксикацию, уже на этом этапе человек может умереть.
  • Третий этап – впадение в кому. Больной утрачивает все рефлексы, замедляется сердцебиение, зрачки теряют способность реагировать на световые раздражители, кровяное давление значительно снижается, нарушается дыхательная функция. Этот этап опасен расстройством работы печени и почек. Осложнения данного состояния сложно предсказать. Даже при вовремя оказанной врачебной помощи часто наблюдаются параличи, расстройство работы мозга, приводящее к инвалидности.
  • Четвертый этап – процесса умирания организма, характеризующийся полной остановкой дыхания и сердца, а также наступлением смерти.

Чаще всего передозировка препаратами наступает у людей, которые намеренно принимают повышенную дозу снотворных – у лиц с неустойчивой психикой, а также у подростков, решившихся на этот шаг, желая умереть и доказать что-то окружающим людям.

Обычно такой поступок заканчивается не так, как они ожидают. Даже если выпить 10 таблеток снотворного сразу, это может отразиться на организме непредсказуемым образом. Привести к тяжелому отравлению, коме, параличу и смерти может выпитая упаковка лекарства.

Как оказать помощь пострадавшему

Во многом состояние человека зависит от быстроты оказания первой помощи и принятой дозы. Кроме того, имеют значение вес пострадавшего и его индивидуальные особенности.

Доврачебная помощь

Любые случаи потери сознания требуют незамедлительного вызова скорой помощи. Если факт передозировки установлен, необходимо предпринять срочные меры:

  • Для этого пострадавшему помогают поскорее избавиться от яда – промывают желудок, искусственно спровоцировав рвотные позывы. Делать это нужно до возникновения чистых промывных вод.
  • Важно контролировать, чтобы больной не захлебнулся собственной рвотой. Для этого его кладут на бок.
  • Дать отравившемуся любой сорбент, например, активированный уголь или полифепан.
  • Ни в коем случае не дают человеку возможность заснуть: он должен оставаться в сознании до приезда врачей.
  • Выяснить, какое именно средство принял пострадавший – это поможет медикам быстрее сориентироваться при выборе детоксикационного средства.

Дальнейшее лечение проводят в условиях стационара. Госпитализацию осуществляют в отделении реанимации или токсикологии.

Медицинская помощь

В условиях стационара действия медиков направлены на максимально быстрое извлечение вещества из организма.

  • При нахождении больного в сознании ему дают пить большой объем воды. В бессознательном состоянии пострадавшему вводят через вену физиологические растворы и мочегонные препараты.
  • При нарушении дыхательной способности проводят искусственную вентиляцию легких, гемодиализ, а также меры по повышению кровяного давления.
  • При остановке сердца осуществляют экстренные реанимационные мероприятия.

Впоследствии специалисты применяют всевозможные препараты для восстановления функций внутренних органов, пострадавших во время отравления.

Отсутствие желаемого эффекта, неправильное применение средства или суицидальные наклонности заставляют человека принять препарат в повышенной дозе. Однако передозировка любыми лекарственными средствами может закончиться весьма плачевно, непредсказуемо отразиться на дальнейшей жизни или, в худшем случае, привести к смерти.

Японские женщины хорошо известны своими стройными, здоровыми и подтянутыми фигурами. В то время как генетика почти наверняка играет определяющую роль, многие утверждают, что их утренний ритуал также помогает оставаться в форме. Проще говоря, многие японские женщины сразу же пьют воду после пробуждения.

Этот ритуал, который глубоко укоренился в японской культуре, на самом деле является формой водной терапии, которая помогает устранить ряд нарушений в организме. В отличие от жителей западных стран, население Японии практически не страдает от таких расстройств, как ожирение и диабет. Само собой разумеется, что мы могли бы перенять некоторые привычки их здорового образа жизни.

Для начала нужно сказать, что ваше тело на 70% состоит из воды, поэтому очень важно пополнять ее запасы, чтобы оно работало должным образом. Когда потребность организма в воде не удовлетворяется, это имеет различные долгосрочные и краткосрочные последствия для здоровья.

Длительное обезвоживание может привести к ревматоидному артриту, мигрени, стенокардии, колитам, диспепсии, гипертонии, ожирению, раку молочной железы, туберкулезу, камням в почках и раку матки.

Чтобы помочь своему организму избежать этих болезней, достаточно пить воду после пробуждения, а также поддерживать баланс влаги на протяжении дня.

Как правильно проводить водную терапию?

Это испытанный метод для лечения различных расстройств, нарушений менструального цикла, а также заболеваний глаз. Кроме того, вы будете чувствовать себя активным на протяжении всего дня, если начнете придерживаться следующих правил.

  • Выпивайте примерно по 160 мл воды четыре раза сразу же после пробуждения, прежде чем вы начнете чистить зубы и на голодный желудок.
  • Не ешьте ничего в течение следующих 45 минут.
  • Пейте воду по крайней мере за 30 минут до еды, но воздержитесь от ее употребления на протяжении двух часов после завтрака, обеда или ужина.
  • Если вы не можете выпить четыре стакана воды сразу же после пробуждения, можете начать с одного, или же с того количества, которое принимает ваше тело. Вы можете постепенно увеличивать потребление воды, пока не достигните желаемого уровня – 640 мл.

Когда следует ожидать результатов?

  • При диабете или высоком кровяном давлении: 30 дней.
  • При запорах и гастрите: 10 дней.
  • При туберкулезе: 90 дней.

Какие же основные преимущества питья чистой воды на голодный желудок?

Вода помогает организму избавиться от токсинов

Когда вы пьете воду, она, естественно, вызывает движение в вашем кишечнике. В ночное время ваше тело само исцеляет себя и изгоняет все токсины. Когда вы пьете воду на пустой желудок утром, то будете вымывать эти вредные токсины, в результате чего ваше тело останется свежим и здоровым. Также это помогает увеличить производство мышечных клеток и новых клеток крови.

Улучшает обмен веществ

Вода на голодный желудок может увеличить скорость метаболизма по меньшей мере на 24%. Это очень важно для тех людей, которые придерживаются строгой диеты. Увеличение скорости обмена веществ означает улучшенную работу системы пищеварения. Вы сможете более легко следовать вашему привычному рациону, если пища будет перевариваться быстрее. Также вода, выпитая после пробуждения, очищает толстую кишку, помогая усваивать питательные вещества.

Здоровая потеря веса

Когда вы пьете воду на голодный желудок, это избавляет вас от токсинов и улучшает работу пищеварительной системы. В результате вы будете реже чувствовать голод, и ваше пристрастие к пище уменьшится. Это позволит предотвратить увеличение веса, вызванное перееданием.

Избавление от изжоги

Расстройство желудка часто бывает вызвано повышенной кислотностью. И когда эта кислота попадает в пищевод, вы начинаете страдать от изжоги. Если же вы пьете воду на голодный желудок, то кислота выталкивается вниз и разбавляется, решая проблему. Кроме того, это подготавливает ваш желудок для предстоящего завтрака.

Улучшения цвета лица и кожи

Обезвоживание вызывает преждевременные морщины и появление глубоких пор в коже. Употребление всего лишь 500 мл воды на голодный желудок увеличивает приток крови к коже и делает ее сияющей. Кроме того, если вы пьете больше воды на протяжении дня, ваше тело избавляется от токсинов, которые придают ей нездоровый блеск.

Блестящие, гладкие и здоровые волосы

Обезвоживание может оказать серьезное влияние на рост волос. Но вода питает волосы изнутри. Она составляет практически четверть от веса каждой пряди. Недостаточное потребление воды может стать причиной ломкости волос и их истончения. Вы должны пить больше воды каждый день, но если делать это на пустой желудок, качество волос улучшается намного быстрее.

Предотвращение камней в почках и инфекций мочевого пузыря

Вода имеет важное значение для профилактики камней в почках и инфекций мочевого пузыря. Доказано, что если пить воду на голодный желудок, она разбавляет кислоту, которая приводит к образованию камней в почках. Чем больше воды вы пьете (в пределах разумного, конечно), тем лучше будете защищены от различных видов инфекций мочевого пузыря, вызванных токсинами.

Укрепление иммунной системы

Вода, выпитая на голодный желудок, помогает в балансировании лимфатической системы, что приводит к повышению уровня иммунной защиты. Это поможет держать вас подальше от различных заболеваний, а также поможет не болеть слишком часто.

Как видите, есть множество преимуществ того, чтобы пить воду сразу же после пробуждения. Это, без сомнения, самый простой способ укрепить свое здоровье, не тратя при этом деньги.

Принимая алкоголь, человек расслабляется, у него улучшается настроение. При этом такое прекрасное расслабляющее средство находится в открытой продаже.

Если человек изредка позволяет себе бокал-другой, ничего страшного не происходит. Важно не упустить момент, когда потребность в спиртном становится ежедневной. Постепенно человек становится рабом своей привычки, что приводит к страшной болезни - алкоголизму.

Стадии алкоголизма


Если не принять срочных мер, зависимость становится всё более серьёзной. Алкоголь включён в некоторые метаболические клеточные процессы, поэтому небольшие дозы этанола синтезируются организмом самостоятельно. На это затрачивается значительное количество энергии.

Получая алкоголь извне, организм с радостью принимает его за допинг, и пускает высвобожденную энергию на другие нужды. Обеспечив ежедневное поступление допинга, человек приучает свой организм не вырабатывать нужное ему вещество. Поэтому бросить пить так сложно: реакция организма на отсутствие допинга может быть очень острой.

Алкоголь необходим организму в минимальном количестве, измеряемом нанограммами. Большие количества действуют как нервнопаралитический яд.

Организм реагирует соответственно: вкусовые рецепторы раздражаются очень сильно, человек чувствует вкус алкоголя как довольно резкий; организм включает механизм защиты, старается избавиться от токсичного вещества посредством рвоты. На первой, самой лёгкой стадии алкоголизма выключаются именно эти защитные реакции - отсутствуют рвотные позывы, а вкус алкоголя перестаёт быть неприятным.

Маленькие количества алкоголя перестают действовать на человека, он начинает пить больше спиртного, чтобы достичь блаженного состояния эйфории. Стоит задуматься, что делать и стоит ли пить алкоголь дальше, если много выпили на вечеринке, а на следующий день проблемы с памятью.

Вторая стадия алкоголизма характеризуется физиологическим привыканием к алкоголю. Организм начинает требовать спирта, отказываясь нормально функционировать. Заметить эту стадию можно, обратив внимание на психоэмоциональное состояние человека: теперь алкоголь приносит радостное и лёгкое состояние всё реже, сколько ни пей. Чаще всего, когда такие люди пьют, становятся агрессивны и раздражительны.

Третья стадия алкоголизма характеризуется деградацией личности, необратимыми изменениями в головном мозге, сердечно-сосудистой системе и печени. Довольно часто люди, находясь в последней стадии болезни, совершают попытки суицида.

Влияние ежедневного употребления алкоголя на организм


Что будет с человеком, если он станет пить алкоголь каждый день?

Разрушения, наносимые собственному телу, со временем принимают всё более масштабный характер. Первыми страдают печень, мозг и сердце. Затем начинаются проблемы со всеми органами и системами.

Печень

Этот орган первым принимает на себя удар, так как он выполняет функции фильтра, пропускающего и перерабатывающего все токсичные вещества, попадающие в организм. В клетках печени происходит метаболизм этанола, в результате которого образуется ещё более токсичное вещество ацетальдегид.

Он действует на клетки печени самым негативным образом, из-за чего многие из них погибают. Такой процесс называется некротическим.

Недостаток клеток-гепатоцитов печень пытается восполнить, поэтому начинает образовываться соединительная ткань. Такой процесс называется цирротическим, и при обширном течении приводит к циррозу.

Некроз и цирроз печени - очень частая причина смерти алкоголиков. Печень может самовосстанавливаться, но если человек пьёт каждый день, он не даёт ей шанса запустить механизмы восстановления.

Сердечно-сосудистая система


Употребление алкоголя приводит к расширению сосудов. Через некоторое время они, наоборот, сужаются. Такие перепады давления приводят к ослаблению сосудистых стенок, развивается гипертоническая болезнь, атеросклероз.

На саму сердечную мышцу этанол также оказывает негативное влияние: мышечная ткань изнашивается, становится дряблой, заменяется жировой тканью. Через какое время произойдут необратимые изменения, зависит от того, сколько и как часто употреблять алкоголь. Но с каждым разом по сердцу наносится всё более чувствительный удар.

Выделительная система

Алкоголь, как и все остальные продукты, перерабатывается и выводится из организма почками. При этом они подвергаются токсичному действию этанола и его метаболитов. Если выпивать каждый день, почки работают на пределе своих возможностей.

Функционирование в таком режиме приводит к быстрому износу тканей органа. Наиболее вредным для выделительной системы является употребление слабоалкогольных напитков в больших количествах.

Нервная система

Под воздействием этанола нейроны центральной нервной системы погибают. Если человек пьёт ежедневно, потери нейронов приводят к необратимым изменениям психики. Страдают мозговые центры, отвечающие за различные функциональные возможности организма, нарушаются когнитивные функции: память, восприятие, мышление, поведенческие реакции.

Из-за негативного влияния алкоголя на сосуды нарушается нормальное кровоснабжение головного мозга. В результате развиваются отёки, могут происходить разрывы сосудов. Если повредится один из крупных сосудов, возможно массивное кровоизлияние в мозг - геморрагический инсульт.

Пищеварительная система


Желудок стоит одним из первых на пути движения алкоголя по организму. Именно там начинается всасывание этанола в кровь. Этот процесс оказывает значительное отрицательное влияние на состояние слизистой оболочки желудка.

Употребление больших доз алкоголя приводит к расширению сосудов пищевода и желудка, что, в свою очередь, может стать причиной их разрывов и массированных желудочных кровотечений. Такое состояние представляет прямую угрозу жизни. От алкоголя также страдают кишечник, селезёнка и поджелудочная железа, также принимающие участие в переработке этилового спирта.

Эндокринная система

Органы эндокринной системы страдают от алкоголя чаще в женском организме. Употребление спиртного влияет на работу надпочечников, гипофиза и щитовидной железы, в результате чего синтезируется меньше одних видов гормонов, и больше других.

Гормональный дисбаланс приводит к серьёзным изменениям в поведении и внешности пьющего человека. В женском организме увеличивается производства андрогенов, что приводит к нарушениям функции яичников, чрезмерному росту волос, изменениям в фигуре.

Мужской организм из-за гормонального дисбаланса может наоборот отреагировать потерей волос, отложениями жировой ткани на участках, характерных для женского типа фигуры. Из-за гормонально дисбаланса неправильно функционирует репродуктивная система.

Зрение

В результате расширения сосудов под влиянием алкоголя происходят перепады черепного и внутриглазного давления, что негативно влияет на состояние тканей и сосудов глаза, работу зрительного анализатора. Под регулярным воздействием этанола атрофируются глазодвигательные мышцы, нарушается проводимость волокон зрительного нерва.

Со временем изменения становятся необратимыми, прогрессирование атрофии мышц и тканей глаза может привести к существенному снижению остроты зрения.

Внешние признаки пьющего человека


Регулярное употребление спиртного накладывает отпечаток и на внешний облик. Если ежедневно пить, то можно приобрести мешки под глазами из-за недостаточного функционирования почек. В результате повреждения этанолом мелких сосудов нос становится красным или синюшным, глазные склеры постоянно подвержены мелки кровоизлияниям, что делает их красными и воспалёнными.

Из-за сбоев в гормональном фоне и вымывания вместе с алкоголем витаминов волосы и ногти становятся ломкими. Симптомы абстиненции не дают человеку встать и привести себя в порядок, у него нет желания обращать внимание на свой внешний вид. Поэтому алкоголика часто можно распознать по внешним признакам.

Сколько живут алкоголики


Сколько проживёт человек, если каждый день пить алкоголь?

По данным медицинской статистики алкоголики редко дотягивают до 55 лет. Умирают чаще всего от приобретенных в процессе злоупотребления спиртными напитками хронических заболеваний.

В большинстве случаев это заболевания сердца и сосудов, печени. Проводимые исследования показали, что женщина быстрее становится зависимой от алкоголя, чем мужчина. Однако мужской организм быстрее изнашивается из-за большего количества употребляемого спиртного. Если женщина, став алкоголичкой, прожила 40-45 лет, выглядит и чувствует она себя на гораздо более зрелый возраст.

Если мужчина пил на протяжении пяти — десяти лет, употребляя алкоголь в течение каждого дня, он может и не выглядеть как опустившийся алкоголик, но имеет больше шансов умереть от цирроза печени или инфаркта. Конечно, имеет значение, сколько спиртного употреблять, но даже бутылка пива ежедневно рано или поздно приведёт к необратимым процессам в организме.

К тому же у алкоголиков есть тенденция к увеличению дозы. Через некоторое время бутылка превращается в две, три и так далее.

Продолжительность жизни алкоголика определяется не только количеством и тяжестью приобретенных заболеваний. Находясь в состоянии опьянения, человек попадает в различные, опасные для жизни ситуации.

Он может замёрзнуть на улице, погибнуть в собственноручно устроенном пожаре или взрыве бытового газа, получить несовместимые с жизнью травмы и увечья в пьяной драке, захлебнуться в собственной рвоте.

Жизнь пьющих людей им не принадлежит, поэтому стоит подумать, можно ли пить алкоголь каждый день. Каждый сам решает, что делать со своей жизнью, сколько пить и как часто.

Нужно соблюдать определенные правила в хранении лекарственных форм. Нежелательно хранить блистеры без упаковки или выбрасывать аннотацию до использования таблеток. Если в доме есть дети, хранить лекарства следует в недоступных местах, например, в верхних отделах стенных шкафов.

Иногда, человек, покупая в аптеке средство, которое продается без обязательного рецепта, считает его практически безвредным и злоупотребляет его применением. Логичным результатом подобных действий является отравление лекарственными препаратами. Впрочем, отравление может наступить и от неграмотности человека, не удосужившегося ознакомиться с инструкцией к препарату. Что будет, если выпить много таблеток, либо любых других лекарственных форм?

Отравление лекарственными препаратами характеризуется рядом общих признаков. Особенно важно знать симптомы родителям, беспечно оставляющим аптечки в доступных местах, где их с легкостью могут открыть маленькие дети. Общими признаками являются приступы тошноты, а также рвоты, понос, боль в области живота и судороги. Человек жалуется на дезориентацию и головокружение. Наблюдается сонливость, учащенное сердцебиение, возможна потеря сознания. Кроме того, отравление медикаментами может сопровождаться отсутствием реакции на болевые раздражители и свет.

Передозировка лекарственных препаратов чрезвычайно опасна. При отсутствии первой помощи не исключен летальный исход. Обычно, отравление диагностируется при приеме 10-кратной дозы препарата. Однако для маленьких детей порог дозировки находится намного ниже. Наиболее опасно отравление ноотропныими препаратами, снотворными, обезболивающими, антидепрессантами, бета-блокаторами, средствами, влияющими на частоту сердечного ритма и артериальное давление.

Передозировка снотворного вызывает глубокое торможение центральной нервной системы, когда сон постепенно переходит в бессознательное состояние. У человека дыхание становится поверхностным и нередко сопровождается хрипом. Наркотическое отравление можно отличить по слабости, бледности кожных покровов, сонливости. Присутствует синюшность губ, неровное дыхание, сужаются зрачки. Возможна рвота, потеря сознания.

Болеутоляющие и жаропонижающие препараты вызывают расширение капиллярных сосудов, возбуждение и торможение ЦНС, сонливость, бессознательное состояние. При значительной передозировке происходит остановка кровообращения и дыхания.

В срочном порядке пострадавшему необходимо выполнить промывание желудка до появления обильной рвоты. В 3-х стаканах воды размешивают 2 чайные ложечки сухой горчицы либо соли и заставляют человека выпить раствор. Затем, нужно дать человеку активированный уголь. Всего 10 грамм препарата нейтрализует передозировку снотворным или аспирином. Желательно предварительно измельчить активированный уголь до порошкообразного состояния. Если отравление произошло в результате приема успокаивающего средства, можно напоить пострадавшего свежим чаем, который содержит возбуждающие вещества. когда человек находится в сознании, обязательно следует выяснить, какие препараты он принимал. Эта информация существенно поможет врачам и сократит время на подбор оптимальных методов лечения.

Чтобы снизить риск отравления медикаментозными препаратами, необходимо придерживаться нескольких несложных правил. Например, не рекомендуется одновременно принимать несколько различных лекарственных средств, так как в их состав могут входить одинаковые компоненты. В этом случае велика вероятность передозировки. Категорически запрещается использовать препараты с просроченной датой годности. Прежде чем принимать препарат необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией и свериться с рецептом, выписанным врачом. В случае несоответствия дозировки, рекомендованной медиком, с дозировкой, указанной в аннотации, следует еще раз проконсультироваться со специалистом.

При назначении различных препаратов, которые необходимо принимать в одно время, нужно посоветоваться с терапевтом на предмет их совместимости. Если лекарственные средства несовместимы, врач обязательно подберет аналог.

При подозрении на отравление медикаментами в первую очередь необходимо безотлагательно вызвать «Скорую помощь». До приезда врачей следует оказать необходимую помощь. Часто именно от действий родственников или знакомых пациента зависит жизнь человека.

Наука давно заявляет, что один бокал вина в день безобиден, а по некоторым данным даже полезен для организма. Однако это поблажка со стороны медиков — предлог чтобы «уговорить» бутылку-другую игристого в теплой дружеской компании или даже гордом одиночестве. Увы, в этом случае «плюс» на «плюс» дает минус: превысили допустимую норму — пользу, которую несет тот самый рекомендованный бокал моментально исчезают, и вместо преимущества получаете вред.

В первую очередь, от токсинов. Чтобы почувствовать разницу, придется сказать «нет» даже капле алкоголя (конфеты с ликером тоже считаются!) как минимум на 21 день. К слову, результаты такой детоксикации, действительно, впечатляющие.

МОЗГ

Главное достижение в отказе от алкоголя - здоровое функционирование головного мозга. Даже те люди, которые пьют спиртное «только по праздникам» с годами страдают от сокращения серого вещества, в сравнении с теми, кто ведет трезвый образ жизни. Другая «побочка» - расстройство памяти и способность запоминать новую информацию. Если вы все же решите отказаться от вина хотя бы на месяц, заметите, что зрительная и вербальная память окрепли.

ОБОНЯНИЕ И ОБАЯНИЕ

Это изменение сложно уловить, работает оно скорее на уровне «химии», возникающей между людьми. Ученые утверждают, что те, кто не пьет алкоголь в течение месяца, начинают по-другому пахнуть, и этот естественный запах тела звучит гораздо привлекательнее для противоположного пола.

СЕРДЦЕ

Все знают журналистскую присказку о том, что один бокал сухого за ужином оказывает защитное действие на сердечно-сосудистую систему. Но дело в том, что стоит эту дозу хотя бы немного превысить - и получится обратный эффект. Поэтому убрав алкоголь на 20 дней из рациона, снизится риск развития гипертонии, инсульта и приступов.

ВКУС И АРОМАТ

Стоит отказаться от будоражащего аккомпанемента во время трапезы в пользу безалкогольных напитков, как перед откроется чудесный новый мир оттенков вкусов еды и ароматов. Наши рецепторы от алкоголя притупляются.

Кожа

Если кожа склонна к сухости, чувствительна или повреждена (прыщи, морщины), казалось бы, безобидный легкий коктейль только усилит этот эффект.

ЗУБЫ

В число запрещенных продуктов алкоголь попал и из-за содержания сахара. В тот момент, когда диетологи объявили сладкие продукты вредными, алкоголь со скрытыми сахарами моментально вошел в черный список. Еще один недостаток - спиртные напитки уменьшают выработку слюны, что негативным образом сказывается на зубной эмали и деснах. Так что, снижая потребление алкоголя, еще и уменьшается число походов к стоматологу.

НЕРВНАЯ СИСТЕМА

Пьяное счастье не длится вечно: алкоголь стимулирует нервную систему, и как правило мы чувствуем, что настроение повышается. На самом деле это на подобии розовых очков или дымовой завесы, которая длится короткий момент, а в остальное время - наоборот, ухудшает наше настроение. Уровень серотонина резко падает! Если же отметить праздник бокалом минералки и понаблюдать за результатом - через месяц нервы станут крепче, жизнь гармоничнее, а улыбаться захочется чаще.

ПЕРЕЕДАНИЕ

Месяц без алкоголя сопоставим с ненавязчивой и приятной диетой. Причины две. Во-первых, большинство коктейлей помимо бодрящих градусов перегружены пустыми калориями, лишенными витаминов и минералов. Во-вторых, алкоголь возбуждает аппетит - если верить американскому изданию Nutrition, вы съедите на 40% больше.

Публикации по теме