बच्चे को पानी कब देना चाहिए? क्या मुझे अपने बच्चे को पानी देना चाहिए? बच्चों को नहलाने के लिए पानी का तापमान

नवजात शिशुओं को विशेष देखभाल और ध्यान देने की आवश्यकता होती है। बच्चे के जन्म के साथ ही मां और पिता कई सवाल पूछते हैं। शायद सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है बच्चे को दूध पिलाना। बेशक, नवजात शिशु के लिए सबसे अच्छा भोजन माँ का दूध है। क्या बच्चे को किसी और चीज़ की ज़रूरत है? यह लेख आपको बताएगा कि क्या नवजात शिशुओं को पानी देना संभव है। आप इस मामले पर विशेषज्ञों की मुख्य राय जानेंगे। आप यह भी समझ पाएंगे कि अपने नवजात शिशु को कब पानी देना है और इसे सही तरीके से कैसे देना है।

पानी

सादा पेयजल हर व्यक्ति के लिए जरूरी है। यह महत्वपूर्ण ऊर्जा और शक्ति का स्रोत है। जब लंबे समय तक पानी नहीं मिलता है तो व्यक्ति को निर्जलीकरण का अनुभव होता है। उसके अंग और तंत्र अब उस तरह काम नहीं कर सकते जैसे उन्हें करना चाहिए। इस समय हृदय, फेफड़े और गुर्दे त्वचा और शरीर की ऊपरी परतों से तरल पदार्थ लेते हैं। परिणामस्वरूप, निर्जलीकरण के लक्षण स्पष्ट रूप से दिखाई देने लगते हैं: त्वचा शुष्क हो जाती है, आँखें धँस जाती हैं, और मूत्र गहरे पीले या नारंगी रंग का हो जाता है।

क्या नवजात शिशु को पानी की आवश्यकता होती है? बच्चा अभी भी स्वतंत्र रूप से अपनी इच्छाओं और जरूरतों को नहीं समझ सकता है। उसके पास वयस्कों को उनके बारे में बताने का कोई तरीका नहीं है। माँ और पिताजी को जानना और समझना चाहिए कि क्या नवजात शिशुओं को पानी दिया जा सकता है। यदि आप अभी भी संदेह में हैं, तो नीचे दी गई जानकारी आपकी सहायता करेगी। तो क्या आपको नवजात शिशुओं को पानी देना चाहिए?

स्तनपान कराते समय

अगर आपका बच्चा स्तनपान करता है तो यह सबसे अच्छा विकल्प माना जाता है। माँ के दूध में बड़ी मात्रा में पोषक तत्व और विटामिन होते हैं जिनकी एक निश्चित उम्र में बच्चे को आवश्यकता होती है। साथ ही, इस तरह के पोषण में एंटीबॉडी प्राप्त करना और नवजात शिशु के शरीर की प्रतिरक्षा सुरक्षा को मजबूत करना शामिल है। इसके अलावा, स्तन का दूध आंतों के माइक्रोफ्लोरा को जल्दी से स्थापित कर सकता है और इसे लाभकारी बैक्टीरिया से भर सकता है। क्या इस मामले में शिशु को पानी की आवश्यकता है?

विशेषज्ञों का कहना है कि मां के दूध में 90 प्रतिशत पानी होता है। केवल शेष भाग में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा होते हैं। यही कारण है कि स्तनपान करने वाले बच्चे को सादा पानी पीने की आवश्यकता नहीं होती है। तथाकथित फोरमिल्क प्यास बुझा सकता है और शरीर को तरल पदार्थ से संतृप्त कर सकता है। यदि आपका बच्चा अक्सर अपने होंठ चाटता है और पीने की इच्छा व्यक्त करता है, तो बस उसे कुछ मिनटों के लिए अपने स्तन पर रखें।

कृत्रिम शिशु पोषण

क्या नवजात शिशुओं को पानी देना संभव है? यदि ऐसा होता है कि बच्चे को कृत्रिम फार्मूला खिलाया जाता है, तो डॉक्टर निम्नलिखित कहते हैं: बच्चे को थोड़ी मात्रा में पीने का पानी दिया जा सकता है।

मूलतः, एक अनुकूलित दूध फार्मूला एक विशेष पाउडर के साथ पानी से तैयार किया जाता है। कई माताओं का मानना ​​​​है कि, इतनी मात्रा में तरल पदार्थ प्राप्त करने से, बच्चे को अतिरिक्त पेय की आवश्यकता नहीं होती है। हालाँकि, परिणामी दूध द्रव्यमान में स्तन के दूध की तुलना में बहुत अधिक प्रोटीन होता है। नतीजतन, सामान्य पानी शरीर में बहुत कम प्रवेश करता है।

स्तनपान विशेषज्ञों की राय

क्या नवजात शिशुओं को पानी देना संभव है? अनुभवी बाल रोग विशेषज्ञों और स्तनपान विशेषज्ञों का कहना है कि कुछ मामलों में पानी न केवल फायदेमंद हो सकता है, बल्कि नुकसान भी पहुँचा सकता है।

अगर बच्चा सादा पानी पीता है तो उसका पेट भरा रहता है। बच्चा अभी तक दूध या फॉर्मूला दूध और सादे पानी में अंतर करने में सक्षम नहीं है। परिणामस्वरूप, शराब पीने से यह तथ्य सामने आता है कि नवजात शिशु कम दूध का सेवन करेगा। अक्सर इस प्रक्रिया का परिणाम यह होता है कि माँ का दूध उत्पादन कम हो जाता है या पूरी तरह से ख़त्म हो जाता है। शिशु का वजन कम होना शुरू हो सकता है।

विशेष स्थितियां

नवजात शिशु को पानी कब और कितनी मात्रा में दें? ऐसी विशेष स्थितियाँ हैं जिन पर व्यक्तिगत रूप से विचार करने की आवश्यकता है। नवजात शिशु को अतिरिक्त तरल पदार्थ की आवश्यकता कब होती है?

1. डॉक्टरों का कहना है कि शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ होने वाली बीमारी माता-पिता को अपने बच्चे को पूरक आहार देने के लिए बाध्य करती है। अन्यथा, बुखार से निर्जलीकरण हो सकता है। ऐसा खासकर उन बच्चों के साथ अक्सर होता है जिन्हें बोतल से दूध पिलाया जाता है।
2. यदि किसी बच्चे को दस्त है, तो उसे पानी अवश्य पिलाएं। यह स्थिति बहुत खतरनाक है. डॉक्टर अक्सर साधारण पीने के पानी का नहीं, बल्कि विशेष नमक के घोल का उपयोग करने की सलाह देते हैं जो तरल पदार्थ की कमी को पूरा करता है।

नवजात शिशु को सही तरीके से पानी कैसे दें?

यदि आप अपने बच्चे के पीने के पूरक का निर्णय लेते हैं, तो आपको इसे सही ढंग से करने की आवश्यकता है। विशेष जल का उपयोग अवश्य करें। वर्तमान में, दुकानों और फार्मेसी श्रृंखलाओं में आप अनुकूलित शिशु जल खरीद सकते हैं, जो किसी विशेष उम्र के लिए आदर्श है। यदि आप ऐसे उत्पाद नहीं खरीदना चाहते हैं, तो आप स्वयं तरल तैयार कर सकते हैं।

अपने बच्चे को कभी भी नल का पानी न दें। एकमात्र अपवाद वे मामले हो सकते हैं जब जल आपूर्ति प्रणाली विशेष फिल्टर से सुसज्जित हो। अन्य स्थितियों में, तरल को 5-10 मिनट तक उबालें। इसके बाद पेय को ठंडा कर लें.

नवजात शिशु कितना पानी पी सकता है? शिशु को शिशु के वजन के अनुसार 30 मिलीलीटर प्रति किलोग्राम की दर से तरल पदार्थ देना चाहिए। इसलिए, यदि आपके बच्चे का वजन 4 किलोग्राम है, तो उसे 120 मिलीलीटर से अधिक पानी की आवश्यकता नहीं है। आपको कभी भी किसी बच्चे को शराब पीने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए। यदि आप बीमार हैं या आपको बुखार है, तो आपको अपने बच्चे को हर आधे घंटे में तरल पदार्थ देना चाहिए। ऐसे में आपको बोतल का इस्तेमाल करने से बचना चाहिए। एक छोटे चम्मच या सिरिंज का उपयोग करने का प्रयास करें। तैयार तरल को सावधानी से बच्चे के गाल पर डालें। साथ ही यह भी सुनिश्चित करें कि बच्चे का दम न घुटे। पीने के पानी का तापमान 36-40 डिग्री होना चाहिए. बहुत ज्यादा गर्म या ठंडा पानी का प्रयोग न करें।

सारांश

अब आप जान गए हैं कि अपने नवजात शिशु को पानी कैसे देना है। यदि आपको अभी भी संदेह है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें। डॉक्टर निश्चित रूप से आपको यह समझाने में सक्षम होंगे कि नवजात शिशु को ठीक से तरल पदार्थ कैसे देना है और क्या ऐसा करना आवश्यक है। अपने बच्चे को आवश्यकतानुसार पानी दें और स्वस्थ रहें!

पानी हमारे जीवन का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। मानव शरीर के लिए पानी का महत्व निर्विवाद है। नवजात शिशु सहित किसी भी शरीर के लिए पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ आवश्यक है। आइए शिशु की आहार संबंधी आदतों पर नजर डालें और इस प्रश्न का उत्तर खोजें: नवजात शिशु को पानी कितना आवश्यक, उपयोगी और कब दिया जा सकता है?

स्तनपान की विशेषताएं

माँ का दूध शिशु के लिए आदर्श पोषण है।

• 90% में पानी होता है,
• इसमें आपके बच्चे के विकास और स्वस्थ विकास के लिए पोषक तत्वों और सूक्ष्म तत्वों का इष्टतम संयोजन होता है,
• नवजात शिशु के पाचन तंत्र को आवश्यक एंजाइमों से धीरे-धीरे भरने को बढ़ावा देता है,
• बच्चे की आंतों में स्वस्थ जीवाणु संतुलन बनाए रखता है,
• इसमें एंटीबॉडी होते हैं जो बीमारियों और वायरस के दौरान नवजात शिशु की प्रतिरक्षा का समर्थन करते हैं,
• ठीक से स्थापित स्तनपान के साथ, यह बच्चे को पोषण और तरल पदार्थ प्रदान करने के लिए पर्याप्त मात्रा में उत्पन्न होता है।

माँ का दूध और पानी

मुझे उम्मीद है कि आपको मां के दूध के फायदों के बारे में कोई संदेह नहीं होगा। और अब वे कारण जो आपको समझने में मदद करेंगे: क्या नवजात शिशु को पानी देना उचित है?

1. नवजात शिशु अभी तक भूख और प्यास की भावनाओं के बीच अंतर नहीं कर पाता है।

एक बच्चे का पेट उसकी मुट्ठी के आकार का होता है। छोटे पेट में मां के दूध के अलावा अतिरिक्त पानी भरने से नवजात शिशु को कोई लाभ नहीं मिलता है।

1. जब नवजात शिशु का छोटा पेट पानी से भर जाता है, तो माँ के दूध के लिए जगह कम हो जाती है, और इसलिए, बच्चे के शरीर में प्रवेश करने वाले पोषक तत्वों की मात्रा कम हो जाती है।
2. यहां तक ​​कि सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला पानी भी बच्चे के पाचन तंत्र के लिए सुरक्षा की गारंटी नहीं देता है। यदि किसी बच्चे को लगातार पानी दिया जाता है, तो डिस्बिओसिस का खतरा तीन गुना बढ़ जाता है।
3. पानी के विपरीत, मां का दूध शुद्ध, हानिरहित होता है और बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।
4. 3 महीने की उम्र से पहले एक शिशु को दिया जाने वाला अतिरिक्त पानी बच्चे की किडनी पर अत्यधिक भार डालता है। माँ के दूध में बिल्कुल उतने ही नमक होते हैं जितने बच्चे को चाहिए। पानी किडनी के माध्यम से उन लवणों को बाहर निकाल देता है जो मां के दूध के साथ बच्चे के शरीर में प्रवेश करते हैं।
5. यदि आप बच्चे को स्तनपान कराने के बजाय पानी देते हैं, तो स्तन के दूध के उत्पादन की प्रक्रिया बाधित हो जाती है।

उत्तेजना की प्रतिक्रिया में बच्चे के लिए पर्याप्त मात्रा में दूध का उत्पादन होता है। जब बच्चा दूध पीता है तो दूध आता है।

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यह कल्पना करना कठिन है कि साधारण पानी एक बच्चे के नाजुक शरीर के लिए इतना अस्वास्थ्यकर और हानिकारक भी हो सकता है। जिन तथ्यों पर हमने ऊपर चर्चा की है, उन्हें जानकर आप गलतियाँ करने से बच सकते हैं और सफलतापूर्वक स्तनपान करा सकते हैं।

आपको अपने बच्चे को कब पूरक देने की आवश्यकता है?

शिशु के आहार में पानी तब दिखाई देता है जब पूरक आहार दिया जाता है। अच्छी तरह से स्थापित स्तनपान के साथ, बच्चे को 6 महीने की उम्र तक स्तन के दूध के अलावा किसी अतिरिक्त पोषण की आवश्यकता नहीं होती है।

पूरक आहार देने के बाद, बच्चे को पहले से ही अतिरिक्त पानी दिया जा सकता है। अतिरिक्त पीने के लिए, जूस नहीं, बल्कि शुद्ध पानी, या संरचित (पिघला हुआ) पानी चुनना सबसे अच्छा है, जो बच्चे के शरीर द्वारा सबसे अच्छा अवशोषित होता है।

हालाँकि, कई बच्चे माँ के दूध के साथ ठोस आहार पीकर अपनी तरल पदार्थ की आपूर्ति को पूरा करना पसंद करते हैं। वे एक वर्ष की आयु के बाद सक्रिय रूप से एक मग से पीना शुरू करते हैं।

मैं यह कैसे सुनिश्चित कर सकती हूं कि मेरे बच्चे को पर्याप्त पोषण और तरल पदार्थ मिल रहे हैं?

क्या बच्चे को पर्याप्त स्तन का दूध मिल रहा है? चिंता की स्थिति में अपने बच्चे को पानी देने से पहले, आपको निष्पक्ष रूप से यह आकलन करना चाहिए कि दूध पिलाने की प्रक्रिया कितनी सही है और बच्चा कैसा महसूस करता है:

• प्रति माह कुल वजन 500 ग्राम से अधिक होना चाहिए।
• दिन में 10-12 बार पेशाब करना यह दर्शाता है कि बच्चे को माँ के दूध से पर्याप्त तरल पदार्थ मिल रहा है।

यदि आप अपने बच्चे को दूध पिलाने के बीच कई घंटों तक इंतजार किए बिना, उसकी मांग पर स्तनपान कराती हैं, तो उसे स्तन के दूध से पर्याप्त पोषण और तरल पदार्थ मिलेगा।
बच्चे को दूध पिलाने के विषय पर एक वीडियो देखें:

बीमार होने पर अतिरिक्त तरल पदार्थ

यदि आपके शिशु को बुखार या आंत्र विकार है, तो उसे निश्चित रूप से अतिरिक्त तरल पदार्थ की आवश्यकता होती है।

हालाँकि, पानी की बोतल लेने में जल्दबाजी न करें। शिशु के अस्वस्थ होने पर माँ के दूध से अधिक उपयुक्त कोई तरल पदार्थ नहीं है।

अपने बच्चे को अधिक बार अपने स्तन से लगाएं। उसे दूध से वह पानी मिलेगा जिसकी उसे बहुत ज़रूरत है, और बीमारी से लड़ने के लिए सभी सूक्ष्म तत्व भी मिलेंगे।

यदि आपके बच्चे को गंभीर दस्त है और निर्जलीकरण के लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत आपातकालीन चिकित्सा सहायता लें।

निर्जलीकरण के लक्षण

यह निर्धारित करने के लिए कौन से संकेत हैं कि नवजात शिशु में वास्तव में पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं है:

1. दिन में 6 या उससे कम बार पेशाब आना, मात्रा में कम होना।
2. पेशाब का रंग गाढ़ा पीला होता है।
3. बच्चा सुस्त है.
4. सूखी आंखें और होंठ.
5. फॉन्टानेल का संकुचन देखा जा सकता है।

यदि निर्जलीकरण का संदेह हो, तो बच्चे को तुरंत पर्याप्त चिकित्सा देखभाल मिलनी चाहिए।

गर्मी में पानी

गर्म मौसम या शुष्क हवा को कभी-कभी शिशुओं को अतिरिक्त पानी देने के लिए सम्मोहक तर्क माना जाता है।

हालाँकि, गर्म देशों के अनुभव से पता चलता है कि गर्मी में अपने बच्चे को पानी की बोतल के बजाय स्तनपान कराना अधिक प्रभावी है:

• माँ का दूध उन सभी लवणों और खनिजों से भरपूर होता है जिनकी एक बच्चे को नवजात शिशु के शरीर को गर्मी से बचने में मदद करने के लिए आवश्यकता होती है।
• उपयुक्त (हल्के) कपड़े आपको गर्म मौसम से बचने में मदद करेंगे।
• बच्चे के शरीर को पानी से पोंछें और कमरे में हवा को नम करें - ऐसे कार्य नवजात शिशु को पीने के लिए पानी देने से अधिक प्रभावी होंगे।

अत्यधिक गर्मी में, शिशु अधिक बार और अधिक सक्रिय रूप से स्तनपान कराने की मांग करेगा। गर्म मौसम में पानी की बजाय पर्याप्त मात्रा में मां का दूध बच्चे को निर्जलीकरण से बचाने में मदद करता है।

कृत्रिम आहार के दौरान पानी

कृत्रिम शिशु फार्मूला में स्तन के दूध की तुलना में अधिक प्रोटीन होता है। इसलिए, नवजात "कृत्रिम" बच्चे को अतिरिक्त पानी दिया जाता है।

आप अपने बच्चे को बोतल या चम्मच से दूध पिला सकती हैं।

मिश्रण की मात्रा बच्चे को दिए जाने वाले पानी की मात्रा से कम नहीं होनी चाहिए। अपने बच्चे को दूध पिलाने के बीच में पूरक आहार दें।

बोतल से दूध पीने वाले बच्चे के लिए अतिरिक्त पानी की मात्रा प्रति दिन 100 से 200 मिलीलीटर तक होती है।

बच्चे की आंतों के माइक्रोफ्लोरा को यथासंभव सुरक्षित रखने के लिए, अपने बच्चे को शिशुओं के लिए विशेष पानी दें। यह फार्मेसियों में बेचा जाता है और इसमें खनिज, लवण और ट्रेस तत्वों की आवश्यक संरचना होती है।

एक वयस्क के जीवन में पानी की भूमिका को कम करके आंका नहीं जा सकता। मानव शरीर को भोजन से अधिक पानी की आवश्यकता होती है। नवजात शिशुओं के लिए पीने का नियम क्या होना चाहिए? यह एक ऐसा सवाल है जो हर शिशु की मां खुद से पूछती है। जन्म के बाद पहले महीनों में बच्चे का पोषण बड़े बच्चों और विशेषकर वयस्कों से बिल्कुल अलग होता है। क्या नवजात शिशुओं को पानी देना आवश्यक है, पीने का नियम भोजन के प्रकार और बच्चे की सामान्य स्थिति पर कैसे निर्भर करता है - महत्वपूर्ण प्रश्न जो इस लेख में शामिल किए जाएंगे।

पानी और स्तनपान

स्तनपान करने वाले बच्चे को पूरक आहार शुरू होने तक केवल माँ का दूध ही मिलता है। नवजात शिशु के लिए मां का दूध भोजन और पेय है। स्तनपान से बच्चे को संक्रमण से बचाने के लिए पोषक तत्व, सूक्ष्म तत्व, विटामिन और एंटीबॉडी मिलते हैं। WHO के अनुसार, जीवन के पहले वर्ष में बच्चे के स्वास्थ्य के लिए स्तनपान सर्वोत्तम माना जाता है।

माँ के दूध में 90% तक पानी होता है, शेष 10% में प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और सूक्ष्म तत्व होते हैं। कई देशों के प्रमुख बाल रोग विशेषज्ञों के अनुसार, जन्म के बाद और 4 महीने तक के बच्चे को अतिरिक्त तरल पदार्थ देने की आवश्यकता नहीं होती है, बशर्ते वह अच्छे स्वास्थ्य में हो और उसके पास इष्टतम पर्यावरणीय कारक हों। शिशु को माँ के दूध से आवश्यक मात्रा में तरल पदार्थ प्राप्त होता है।

इस उम्र में बच्चे को पूरक आहार देने से पेट की दीवारों में अत्यधिक खिंचाव होता है, जिससे भूख कम हो जाती है और प्रति भोजन पीने वाले दूध की मात्रा कम हो जाती है। उचित आहार का उल्लंघन कम वजन और शारीरिक और मानसिक विकास में देरी में योगदान देता है। बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह के बिना बच्चे को जीवन के पहले 4 महीनों में पानी नहीं देना चाहिए।

नवजात शिशु को पानी कब देना चाहिए?

कुछ मामलों में, नवजात शिशुओं को अतिरिक्त पानी की आवश्यकता होती है। यह बीमारी के दौरान शरीर से तरल पदार्थ की हानि की बढ़ती प्रक्रिया और प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थितियों के संपर्क के कारण होता है।

उच्च तापमान और कम आर्द्रता

उच्च वायु तापमान और कम आर्द्रता के कारण सांस लेने में वृद्धि होती है और पसीना बढ़ने लगता है। परिणामस्वरूप, बच्चे के शरीर से बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ निकल जाता है, जिसकी पूर्ति निर्धारित स्तनपान से नहीं हो पाती है।

निर्जलीकरण के लक्षण:

• शुष्क त्वचा;
• शुष्क श्लेष्मा झिल्ली;
• खिलाने से इनकार;
• पेशाब में कमी (नवजात शिशुओं के लिए - दिन में 15-20 बार से कम);
• बेचैनी, रोना, मनोदशा.

गर्मियों में गर्म मौसम के दौरान या सर्दी के गर्म मौसम के दौरान प्रतिकूल पर्यावरणीय स्थितियाँ उत्पन्न होती हैं। यह याद रखना चाहिए कि इष्टतम परिवेश का तापमान 20 डिग्री सेल्सियस और आर्द्रता 50-70% होनी चाहिए। मौसम चाहे जो भी हो, बच्चे के कमरे में अनुकूल परिस्थितियाँ बनाए रखना और गर्म मौसम में टहलने के दौरान उसे भोजन देना महत्वपूर्ण है।

पाचन तंत्र की शिथिलता

नवजात शिशुओं का पाचन तंत्र सही नहीं होता है। इसके संबंध में, पेट फूलना (आंतों में शूल), दस्त या कब्ज अक्सर होता है। आंतों में गैस बनने को कम करने के लिए, बच्चे को पानी में घोलकर कार्मिनेटिव दिया जाता है - डिल या सौंफ़ का काढ़ा। दस्त के साथ, बच्चे का शरीर बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ खो देता है, जिसके लिए पानी-नमक संतुलन की बहाली की आवश्यकता होती है। कब्ज के मामले में, अतिरिक्त तरल पदार्थ मल को पतला करता है और आंतों की गतिशीलता को सामान्य करता है - इससे मल त्याग में मदद मिलती है।

बुखार

संक्रामक और सूजन संबंधी बीमारियों के दौरान शरीर के तापमान में वृद्धि से पसीना अधिक आता है और शरीर से तरल पदार्थ की अत्यधिक हानि होती है। पूरकता आपको त्वचा और श्लेष्म झिल्ली की सूखापन को कम करने, पानी-नमक चयापचय को बहाल करने और सामान्य स्थिति को सामान्य करने की अनुमति देती है। पाचन तंत्र में अवशोषण को बेहतर बनाने के लिए दवाओं को पानी में घोला जा सकता है।

हिचकी

शिशुओं को अक्सर हिचकी का अनुभव होता है, खासकर जीवन के पहले छह महीनों में। हिचकी अधिक खाने, तनाव, शरीर के तापमान में वृद्धि, आंतों में गैसों के संचय के कारण दिखाई दे सकती है और यह डायाफ्राम के मांसपेशी फाइबर के लयबद्ध संकुचन से जुड़ी होती है। पानी के कुछ घूंट पेट की ऐंठन से छुटकारा पाने, बच्चे को शांत करने और आंतों के दर्द की तीव्रता को कम करने में मदद करते हैं।

नवजात शिशु को कितना पानी देना चाहिए?

संक्रामक और सूजन संबंधी बीमारियों के मामले में, नवजात शिशु के पूरक के लिए तरल की मात्रा शरीर के निर्जलीकरण की डिग्री और सामान्य स्थिति के आधार पर बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती है। डॉक्टर की सिफारिशों का सख्ती से पालन करना आवश्यक है।

गर्म जलवायु, कम आर्द्रता, हिचकी और अन्य शारीरिक स्थितियों में, आप स्वतंत्र रूप से बच्चे की अतिरिक्त तरल पदार्थ की आवश्यकता का निर्धारण कर सकते हैं। डॉक्टर नवजात शिशु को एक बार में 20 मिलीलीटर से ज्यादा पानी नहीं देने की सलाह देते हैं। यदि आपका शिशु तरल पदार्थों से इनकार करता है, तो आपको बाद में पानी देने का प्रयास करना चाहिए। पानी-नमक संतुलन गड़बड़ा जाने पर बच्चे के शरीर को अतिरिक्त तरल पदार्थ की आवश्यकता होती है, यह प्यास की भावना और नवजात शिशु की पानी पीने की इच्छा से प्रकट होता है।

बच्चे को पूरक देने के बजाय, आप उसे बार-बार स्तन से लगा सकती हैं। दूध के पहले कुछ मिलीलीटर अधिक पानी वाले होते हैं और इसमें वसा और प्रोटीन कम होता है, जो अच्छी तरह से प्यास बुझाता है। यह विधि जीवन के पहले महीने के बच्चों के लिए अधिक शारीरिक है, पाचन प्रक्रिया को बाधित नहीं करती है और भूख को कम नहीं करती है। पानी केवल तभी दिया जाना चाहिए यदि अधिक बार स्तनपान कराने से बच्चे की अतिरिक्त तरल पदार्थ की आवश्यकता पूरी नहीं होती है।

स्तनपान के दौरान नवजात शिशुओं के लिए पानी

नवजात शिशुओं का पाचन तंत्र सभी नए खाद्य पदार्थों के प्रति संवेदनशील होता है, यह बात तरल पदार्थों पर भी लागू होती है। बच्चे के शरीर में शारीरिक संतुलन को बहाल करने के लिए शिशुओं के लिए पानी इष्टतम संरचना के साथ उच्चतम गुणवत्ता का होना चाहिए।

नवजात शिशुओं के लिए पानी की संरचना:

• सूक्ष्म तत्वों की कुल सामग्री - 200-300 मिलीग्राम/लीटर;
• कैल्शियम सामग्री - 60 मिलीग्राम/लीटर तक;
• पोटेशियम सामग्री - 5-20 मिलीग्राम/लीटर;
• मैग्नीशियम सामग्री - 10-35 मिलीग्राम/लीटर;
• सोडियम सामग्री - 20 मिलीग्राम/लीटर तक।

उबले हुए पानी में यह संघटन नहीं होता। उबालने के बाद पानी अपने लाभकारी गुण खो देता है। नल का पानी वयस्कों के लिए वर्जित है, खासकर जीवन के पहले महीनों में बच्चों के लिए। इसमें विदेशी पदार्थ, बड़ी मात्रा में क्लोरीन और लवण और कभी-कभी रोगजनक बैक्टीरिया होते हैं।

बच्चों के पानी को एक चिकित्सा आयोग द्वारा अनुमोदित किया गया है और रूसी चिकित्सा विज्ञान अकादमी द्वारा इसका परीक्षण किया गया है। पैकेजिंग पर, पानी पर विशेष निशान होते हैं और उस संरचना का संकेत होता है जो नवजात बच्चों के लिए सबसे उपयुक्त है।

शिशुओं के लिए बोतलबंद पानी फार्मेसियों और सुपरमार्केट के विशेष विभागों में बेचा जाता है। पैकेज खोलने के बाद, रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत होने पर उत्पाद 24 घंटे तक अच्छा रहता है।

1-2 महीने के बच्चों के लिए पानी का तापमान 26-30 डिग्री सेल्सियस के बीच होना चाहिए। बड़े बच्चों के लिए 20-22 डिग्री सेल्सियस का पानी का तापमान पर्याप्त है। बहुत अधिक ठंडा तरल पदार्थ गले की सूजन संबंधी बीमारियों और हाइपोथर्मिया का कारण बन सकता है। गर्म पानी पीने से बच्चे के पाचन तंत्र की नाजुक श्लेष्मा झिल्ली के जलने का खतरा बढ़ जाता है और आंतों में दर्द और कब्ज हो सकता है।

पैसे बचाने के लिए, बच्चों के लिए पानी फिल्टर खरीदने की सिफारिश की जाती है। पारंपरिक फिल्टर नल के पानी को पर्याप्त रूप से शुद्ध नहीं करते हैं और, ज्यादातर मामलों में, नवजात शिशुओं के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं। बच्चों के फिल्टर 100-200 लीटर पानी को शुद्ध करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, शुद्धिकरण की डिग्री अधिक है। फ़िल्टर किए गए पानी का उपयोग करके, आप पाचन प्रक्रियाओं को बाधित करने के जोखिम के बिना अपने बच्चे के लिए मिश्रण, अनाज और काढ़ा तैयार कर सकते हैं। बच्चे के लिए पानी को "7" अंकित कांच के कंटेनर या प्लास्टिक की बोतल में संग्रहित किया जा सकता है। यह एक हाई-टेक पॉलीकार्बोनेट है जो बच्चे के स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित है।

क्या बोतल से दूध पीने वाले और मिश्रित दूध पीने वाले नवजात शिशुओं को पानी देना आवश्यक है?

फार्मूला-पोषित और मिश्रित-पोषित बच्चों का आहार स्तन के दूध से भिन्न होता है। शिशु फार्मूला की संरचना माँ के दूध की सामग्री के यथासंभव करीब है, लेकिन एक बुनियादी अंतर है।

बच्चे के सामान्य विकास के लिए शिशु फार्मूला में अधिक प्रोटीन मिलाया जाता है और इसके लिए अतिरिक्त तरल पदार्थ के सेवन की आवश्यकता होती है।

फॉर्मूला दूध पीने वाले शिशुओं को दूध पिलाने के बीच अतिरिक्त पानी दिया जाता है। बाल रोग विशेषज्ञ छह महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए विशेष चम्मच और 6 महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए बेबी सिप्पी कप का उपयोग करने की सलाह देते हैं। चम्मच का उपयोग धीरे-धीरे नवजात शिशु को पूरक आहार के लिए तैयार करता है। पानी की बोतलों के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है। इस तरह से पूरक आहार खिलाते समय, खपत किए गए पानी की मात्रा को नियंत्रित करना मुश्किल होता है, और निप्पल को चूसने से बच्चा स्तनपान करने से इनकार कर देता है। पैसिफायर से चूसना बहुत आसान है, इसलिए बच्चा बाद में स्तनपान के दौरान आलसी हो जाएगा।

तरल पदार्थ की कमी हुई मात्रा को पूरा करने के लिए, आप कुछ घूंट पानी दे सकते हैं। बच्चे की पानी पीने की इच्छा को ध्यान में रखना जरूरी है। यदि बच्चा प्रस्तावित तरल पदार्थ लेने से इनकार करता है, तो उसे पीने के लिए मजबूर करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

विशेषज्ञों के मुताबिक, 4 महीने के बाद बच्चों को शरीर के वजन के हिसाब से 100 मिलीलीटर प्रति 1 किलो की दर से पानी देना चाहिए। इस मात्रा में वह तरल शामिल है जो स्तनपान के दौरान दूध में पाया जाता है। इस प्रकार, मां का दूध पीने वाले शिशुओं को औसतन 30-70 मिलीलीटर स्वच्छ पानी की आवश्यकता होती है। कृत्रिम और मिश्रित आहार लेने वाले बच्चों के लिए - भोजन के प्रकार और बच्चे के वजन के आधार पर 70-200 मिली। भोजन से पहले अपने बच्चे को कुछ पीने के लिए देने की अनुशंसा नहीं की जाती है, ताकि उसकी भूख न बढ़े।

क्या गर्म मौसम में नवजात को पानी देना चाहिए?

हम पहले ही कह चुके हैं कि उच्च तापमान और कम आर्द्रता के कारण पसीना बढ़ता है और श्लेष्म झिल्ली सूख जाती है। बच्चों के कमरे में इष्टतम तापमान और आर्द्रता की स्थिति बनाना महत्वपूर्ण है। गर्म मौसम में बाहर घूमते समय, अपने बच्चे को मौसम के अनुसार कपड़े पहनाना आवश्यक है - उसे बंडल न बनाएं, कई परतों में प्राकृतिक सामग्री से बने कपड़े का उपयोग करें। यह अच्छे ताप हस्तांतरण को बढ़ावा देता है और पसीना कम करता है।

घर पर नवजात को अधिक बार छाती से लगाना बेहतर होता है। सैर के दौरान, आपको अपने साथ पानी की एक बोतल रखनी होगी और हर आधे घंटे में अपने बच्चे को टॉप-अप करना होगा। सबसे अच्छा तरीक़ा है कि आप किसी निपल वाली बोतल की बजाय चम्मच से पानी दें। बच्चे की तरल पीने की इच्छा को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है; यदि नवजात शिशु मना करता है, तो आपको जबरदस्ती पानी नहीं पिलाना चाहिए।

यदि मेरे नवजात शिशु को कब्ज़ है तो क्या मुझे उसे पानी देना चाहिए?

स्तनपान करने वाले और बोतल से दूध पीने वाले दोनों बच्चों में कब्ज आम है।

स्वस्थ बच्चों में देर से शौच पाचन तंत्र के अपर्याप्त विकास से जुड़ा होता है और जीवन के पहले वर्ष के दौरान ठीक हो जाता है। खराब खान-पान के कारण कब्ज हो सकता है। ऐसे मामलों में, आप बच्चे को पूरक आहार दिए बिना नहीं रह सकते।

कभी-कभी प्रति दिन 10-30 मिलीलीटर पानी पर्याप्त होता है, जिसे मल त्याग की समस्या को खत्म करने के लिए भोजन के बीच दिया जाना चाहिए।

आंतों के रोगों के लिए डॉक्टर दवाएँ लिखते हैं। औषधीय पदार्थों के अच्छे अवशोषण के लिए, स्तनपान के दौरान भी आहार में पानी शामिल करना आवश्यक है। अतिरिक्त तरल पदार्थ की मात्रा बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा बच्चे की विशिष्ट विकृति और सामान्य स्थिति के आधार पर निर्धारित की जाती है।

अंतिम निष्कर्ष

घरेलू बाल रोग विशेषज्ञों के अनुसार, नवजात शिशु को शारीरिक स्थितियों और बीमारियों के मामले में पानी देना आवश्यक है जिससे शरीर में पानी की कमी हो जाती है। इसके अलावा, आप आवश्यकतानुसार अपने बच्चे की शराब की खुराक भी बढ़ा सकते हैं।

अपनी उम्र के कारण बच्चा पानी नहीं मांग सकता। इसलिए मां को बच्चे को समय-समय पर थोड़ी मात्रा में तरल पदार्थ पिलाते रहना चाहिए। यदि किसी नवजात शिशु को पानी की कमी और प्यास लग रही हो तो वह दिया गया पानी खुशी-खुशी पी लेगा।

अपने बच्चे को पेय देने से पहले, आपको एक डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए जो बच्चे की अतिरिक्त तरल पदार्थ की व्यक्तिगत आवश्यकता का निर्धारण करेगा, बच्चे की सामान्य स्थिति का आकलन करेगा और नवजात शिशु में बढ़ती प्यास के कारणों की पहचान करेगा।

क्या मुझे अपने बच्चे को पानी देना चाहिए? इस सवाल का जवाब देना निश्चित तौर पर मुश्किल होगा. 1989 में, विश्व स्वास्थ्य संगठन ने "सफल स्तनपान के लिए 10 सिद्धांत" घोषणा को अपनाया। अन्य बातों के अलावा, एक खंड था जिसमें कहा गया था कि नवजात शिशुओं को मां के दूध के अलावा किसी अन्य पेय की आवश्यकता नहीं है - उन असाधारण मामलों को छोड़कर जब यह चिकित्सा कारणों से आवश्यक हो।

इसी संगठन ने पहले मंजूरी दे दी थी कि नवजात को 28 दिन से कम उम्र का बच्चा माना जाता है (लेख में अधिक विवरण:)। रूसी स्वास्थ्य मंत्रालय आपके बच्चे को 5-6 महीने की उम्र तक, यानी अतिरिक्त पानी न देने की सलाह देता है। पूरक आहार शुरू करने से पहले। इन मतों के समर्थकों और विरोधियों के बीच लंबे समय से बहस होती रही है, और यह अकारण नहीं है।

कई बाल रोग विशेषज्ञ और नियोनेटोलॉजिस्ट मानते हैं कि बच्चे को पानी पिलाने की कोई ज़रूरत नहीं है, क्योंकि माँ का दूध बच्चे की न केवल भोजन, बल्कि पीने की ज़रूरतों को भी पूरी तरह से संतुष्ट करता है।

जो माता-पिता अभी तक अपने शिशुओं के पूरक आहार के संबंध में आम सहमति पर नहीं आ सकते हैं, उन्हें बच्चे के लिए प्रत्येक निर्णय के संभावित परिणामों को ध्यान में रखना चाहिए। डब्ल्यूएचओ अतिरिक्त पानी पीने के खिलाफ निम्नलिखित सम्मोहक तर्क प्रस्तुत करता है:

• डिस्बैक्टीरियोसिस। बच्चे की बिल्कुल बाँझ आंतें माँ के दूध से आने वाले लाभकारी माइक्रोफ्लोरा से भरी होती हैं। यह बच्चे के पाचन तंत्र में आवश्यक संतुलन बनाए रखने में मदद करता है। स्तनपान करने वाले बच्चे को तरल पदार्थ की नियमित आपूर्ति प्राकृतिक संतुलन को बाधित करती है और डिस्बिओसिस के विकास में योगदान करती है।
• गुर्दे पर भार. जीवन की पहली तिमाही के दौरान, बच्चे की किडनी का निर्माण होता है। उनका मुख्य कार्य शरीर से नमक निकालना है, और अतिरिक्त शराब पीने से उन्हें अतिरिक्त तनाव प्राप्त होता है।
• कुपोषण. एक बच्चा जिसे पीने के लिए कुछ दिया जाता है वह गलती से सोचता है कि उसका पेट भर गया है, क्योंकि उसके पेट को एक समय में उसके शरीर के वजन का 1/6 हिस्सा भोजन के रूप में मिलता है। परिणामस्वरूप, उसे पर्याप्त पौष्टिक माँ का दूध नहीं मिल पाता है।
• . सक्रिय स्तनपान के साथ, माँ बड़ी मात्रा में दूध का उत्पादन करती है, और अतिरिक्त पीने से, स्तन के दूध की मात्रा कम हो जाएगी। अपने बच्चे को रात में शराब पीने देना बेहद अवांछनीय है। इस समय, स्तनपान करते समय, हार्मोन प्रोलैक्टिन का उत्पादन होगा, जो दिन के दौरान आवश्यक मात्रा में दूध के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है।
• . जो माताएं अपने बच्चों को बोतल से दूध पिलाती हैं, उनके बच्चे द्वारा स्तनपान कराने से इंकार करने का जोखिम रहता है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं:)। बोतल से तरल सहजता से बहता है, बच्चे को प्रयास करने की आवश्यकता नहीं होती है, और बच्चा अधिक से अधिक बार शांत करनेवाला "चुनता" है।

पूरक आहार के बाद बच्चे द्वारा स्तनपान कराने से इंकार करना इस तथ्य के कारण हो सकता है कि बोतल से पानी प्राप्त करना बहुत आसान है। यदि आप अपने बच्चे को अतिरिक्त तरल पदार्थ देने का निर्णय लेते हैं, तो चम्मच का उपयोग करना बेहतर है।

क्या नवजात शिशु के पोषण के लिए पानी आवश्यक है?

डब्ल्यूएचओ द्वारा सामने रखे गए सिद्धांतों के अपने विरोधी हैं, जो माता-पिता को पूरक आहार के लाभों के बारे में समझाने की कोशिश करते हैं। उनका दावा है कि एक बच्चे को जीवन के पहले महीने से ही पानी की आवश्यकता होती है, लेकिन, जैसा कि आप स्वयं देखेंगे, ये सिद्धांत विरोधी तर्कों के हमले का सामना नहीं करते हैं। आइए पेशेवरों और विपक्षों पर नजर डालें।"

मिथक और वास्तविकता:

• उनका कहना है कि दूध भोजन है, इससे पीने की जरूरत पूरी नहीं होती। हालाँकि, दूध दो प्रकार के होते हैं: आगे का और पिछला दूध। फोरमिल्क में 90% पानी होता है और यह किसी भी प्यास को बुझा सकता है।
• उनका कहना है कि गर्मी के मौसम में आपको बस पानी पीने की जरूरत होती है। और इसका खंडन किया जा सकता है: प्रयोग तब किए गए जब महिलाओं और बच्चों के समूहों को सहारा में 50 डिग्री से अधिक तापमान पर रखा गया था। पहले समूह के प्रतिनिधियों को अपने बच्चों को केवल स्तन का दूध पिलाने की अनुमति थी। बच्चों के दूसरे समूह को बोतल से दूध पिलाया गया और अतिरिक्त पानी दिया गया। तीसरे समूह में बच्चों को मां के दूध के साथ पानी भी मिला। परिणामस्वरूप, केवल पहले समूह के प्रतिनिधियों ने ही परीक्षण सफलतापूर्वक पूरा किया, जबकि शेष समूहों को पेट खराब होने और संक्रामक रोगों की शिकायत होने लगी। इस प्रकार, यह निष्कर्ष निकाला गया कि स्तन का दूध पूरी तरह से प्यास बुझाता है, क्योंकि इसमें अधिकांश पानी होता है।
• ऐसा माना जाता है कि नमक मिश्रित पानी शरीर में पानी-नमक संतुलन को बहाल करने में मदद करता है, अन्यथा निर्जलीकरण का खतरा होता है। और यह सच नहीं है: स्तन का दूध एक शारीरिक समाधान है जो बच्चे के लिए आवश्यक लवण और खनिजों को एक विशेष तरीके से जोड़ता है।
• ऐसा दावा किया जाता है कि बीमारी के दौरान पानी शरीर से सभी विषाक्त पदार्थों और वायरस को बाहर निकाल देता है और दवाओं को घोलने का भी एक उत्कृष्ट माध्यम है। मां के दूध में भी काफी मात्रा में पानी होता है और यह इस काम को भी बखूबी निभाएगा। दवाओं को स्तन के दूध में घोलना और भी बेहतर है, क्योंकि तब उन्हें पचाना और भी आसान हो जाता है और बच्चे के लिए उन्हें पीना भी आसान हो जाता है।

माँ का दूध शिशु के लिए सर्वोत्तम उपचार है!

• ऐसा देखा गया है कि बोतल से पानी पीने से शिशु शांत हो जाता है। यह पूरी तरह से सच नहीं है, क्योंकि चूसने की प्रक्रिया, जो कि महत्वपूर्ण है, को शांत करनेवाला, माँ की उंगली, पहले से अच्छी तरह से धोया, या हिलाने से बदला जा सकता है।
• पानी निकलता है. नहीं, पीलिया का कारण बिलीरुबिन है, और यह पानी में नहीं बल्कि वसा में पूरी तरह से घुल जाता है। वसा से भरपूर स्तन का दूध शरीर से बिलीरुबिन को बेहतर तरीके से निकालता है।

"बीच का रास्ता"

दोनों पक्षों की परस्पर विरोधी राय किसी भी माता-पिता को भ्रमित कर सकती है। प्रसिद्ध डॉक्टर कोमारोव्स्की, बदले में, दो युद्धरत पक्षों में सामंजस्य बिठाते हैं और "सुनहरे मतलब" के सिद्धांतों को लागू करने का प्रस्ताव रखते हैं।

केवल वे ही जिनके लिए पूरकता सख्ती से वर्जित है, वे जीवन के पहले महीने के बच्चे हैं (हम पढ़ने की सलाह देते हैं:)। जैसे ही बच्चा 28 दिन का हो जाए, आप उसे चम्मच से या बोतल से पानी देना शुरू कर सकती हैं, लेकिन पैसिफायर से नहीं, बल्कि डिस्पेंसर से।

अपने बच्चे को स्वयं निर्णय लेने दें कि वह शराब पीना चाहता है या नहीं, जिद न करें। अच्छा महसूस करना संतुष्ट जरूरतों का प्रतीक है। पूरक आहार लेने वाले या अनुकूलित फार्मूला खाने वाले बच्चों को बिना किसी असफलता के पानी की आवश्यकता होती है।

अतिरिक्त शराब पीने के लिए चिकित्सीय संकेत

ऐसे कई चिकित्सीय संकेत हैं जब नवजात शिशुओं को पानी कब दिया जाना चाहिए:

• गर्मी;
• दस्त, उल्टी, दस्त;
• कब्ज़;
• विपुल पसीना।

यदि निर्जलीकरण के स्पष्ट लक्षण हैं, तो बच्चे को पीने के लिए पानी देना और संभवतः उसे अस्पताल में भर्ती कराना अनिवार्य है। निर्जलीकरण के लक्षण:

• उच्च तापमान;
• सुस्ती, सूखी आंखें और होंठ;
• मूत्र गहरा, गाढ़ा होता है और दिन में 7 बार से अधिक नहीं होता है;
• डूबता हुआ फ़ॉन्टनेल।

स्वस्थ जल

यह तय करते समय कि बच्चे को किस प्रकार का पानी दिया जा सकता है, कई माता-पिता सर्वसम्मति से बोतलबंद पानी पीना चुनते हैं - यह सबसे अच्छा विकल्प है, क्योंकि यह आवश्यक लवण और खनिजों को सामंजस्यपूर्ण रूप से जोड़ता है, साथ ही यह बढ़ते बच्चे के शरीर के लिए बहुत उपयोगी है।

उबला हुआ नल का पानी केवल चरम मामलों में ही पीने के लिए उपयुक्त होता है। इसमें बहुत सारे हानिकारक सूक्ष्मजीव होते हैं, साथ ही इसमें नमक की मात्रा भी अधिक होती है। यह सब बच्चे के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है या एलर्जी का कारण बन सकता है।

अपार्टमेंट में स्थापित उच्च शुद्धिकरण प्रणाली आपको सीधे नल से पानी की आपूर्ति करने की अनुमति देती है। कृपया ध्यान दें कि आप एक ही पानी को दो बार नहीं उबाल सकते। उबले पानी की शेल्फ लाइफ एक दिन है।

तरल की आवश्यक मात्रा

अपने बच्चे को पीने के लिए तरल पदार्थ देने का निर्णय लेने के बाद, आपको यह तय करना होगा कि बच्चे को कितना पानी चाहिए। आवश्यक तरल की औसत मात्रा (न केवल पानी, बल्कि कॉम्पोट्स, जूस, अनुकूलित फार्मूला, स्तन का दूध, आदि) निम्नानुसार निर्धारित की जा सकती है: प्रति 1 किलो वजन पर 50 मिलीलीटर तरल की आवश्यकता होती है। यह योजना जन्म से लेकर 3 वर्ष तक के बच्चों के लिए प्रासंगिक है। बेशक, ये संकेतक बच्चे की भलाई और पर्यावरणीय स्थितियों के आधार पर बदल सकते हैं।

नीचे दी गई तालिका से पता चलता है कि आपको बच्चे की प्रत्येक उम्र में कितना पानी पीना चाहिए। सभी बारीकियों पर विचार करें.

आप अपने बच्चे को असीमित मात्रा में पानी या अन्य तरल पदार्थ नहीं दे सकते, अन्यथा उसके नाजुक शरीर का जल-नमक संतुलन गड़बड़ा सकता है। तालिका के अनुसार मानदंड की गणना करना और चिकित्सा नुस्खे का पालन करना आवश्यक है

1. मुझे पीने के लिए मजबूर मत करो. आप केवल विनीत रूप से पानी की पेशकश कर सकते हैं, लेकिन बच्चे को स्वयं निर्णय लेना होगा। माँ का दूध पाने वाले बच्चे को 7-8 महीने तक अतिरिक्त तरल पदार्थ की आवश्यकता नहीं हो सकती है।
2. चम्मच या डिस्पेंसर वाली बोतल से पानी दें। निपल्स के साथ सींग सक्रिय तरल पदार्थ की खपत को उत्तेजित करते हैं, और यह शरीर के लिए खतरनाक है। किडनी में अत्यधिक पानी के कारण रेत दिखाई देने लगती है। यह देखने के बाद कि बच्चे ने अपनी प्यास बुझा ली है, पानी निकाला जा सकता है।
3. रुचि उत्पन्न करें. एक बच्चे को तरल पदार्थ की आवश्यकता होती है (फार्मूला खा रहा है या पूरक आहार प्राप्त कर रहा है, लेकिन पानी नहीं पीना चाहता) उसके पास इसे चखने और इसे पसंद करने का समय नहीं था। आप विकल्प के रूप में सूखे मेवे या किशमिश का मिश्रण दे सकते हैं।
4. केवल उच्च गुणवत्ता वाला पानी। नवजात शिशुओं के लिए अशुद्ध पानी से बच्चे में एलर्जी (चकत्ते, लालिमा, खांसी, सांस लेने में कठिनाई, आंतों के विकार) हो सकती है।
5. खिलाने के बाद पानी. अपने बच्चे को खाने से पहले कुछ पीने को न दें - इससे भूख शांत हो जाती है।
6. गर्मी पानी का कारण नहीं है. आप सबसे पहले एक स्प्रे बोतल से स्प्रे करके हवा को नम करने की कोशिश कर सकते हैं, एक नम कपड़े से बच्चे को पोंछें और कमरे को हवादार करें।
7. मिनरल वाटर बच्चों के लिए नहीं है। अत्यधिक नमक की मात्रा किडनी पर अनावश्यक दबाव डालेगी।
8. कब्ज के लिए किशमिश का काढ़ा. इस काढ़े में मौजूद पोटैशियम की प्रचुर मात्रा पाचन प्रक्रिया पर बेहतरीन प्रभाव डालती है। काढ़ा तैयार करना काफी सरल है: एक गिलास उबलते पानी में एक चम्मच किशमिश डालें और फिर इसे लगभग 10 मिनट तक पकने दें।

नवजात शिशु को कब पानी दिया जा सकता है और कब दिया जाना चाहिए, इसका निर्णय माता-पिता ही करेंगे। पूरकता के सभी सकारात्मक और नकारात्मक पहलुओं को ध्यान में रखते हुए यह निर्णय संतुलित होना चाहिए। बेशक, हर माँ जानती है और बेहतर महसूस करती है कि उसके बच्चे को अच्छा महसूस कराने के लिए क्या चाहिए।

हमारे ग्रह पर पानी मानव शरीर का मुख्य घटक है। सामान्य रूप से जीवित रहने और कार्य करने के लिए, कोशिकाओं को पर्याप्त मात्रा में पानी की आवश्यकता होती है। इसकी कमी से शरीर की सभी प्रणालियों के कामकाज में गंभीर रुकावटें आने लगती हैं।

लेकिन क्या यह बात स्तनपान करने वाले नवजात शिशु पर लागू होती है? क्या उसे अतिरिक्त पानी देने की ज़रूरत है या क्या उसे माँ के दूध से पर्याप्त पानी मिलता है? आइए शिशुओं के खाने की आदतों पर नजर डालें और आप अपने नवजात शिशु को पानी कब दे सकते हैं।

स्तनपान की विशेषताएं

जैसा कि आप जानते हैं, माँ का दूध शिशु के लिए आदर्श भोजन है, क्योंकि इसमें समुचित विकास के लिए आवश्यक सभी पदार्थ मौजूद होते हैं। सूक्ष्म तत्वों के साथ पोषण घटकों का इष्टतम संयोजन बच्चे के विकास और स्वस्थ विकास पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।

इसके अलावा, माँ के दूध के और भी कई महत्वपूर्ण फायदे हैं:

• आपको शिशु के नाजुक पाचन तंत्र को क्रमिक, बहुत ही सौम्य तरीके से आवश्यक एंजाइमों से भरने की अनुमति देता है;
• बच्चों की आंतों में स्वस्थ जीवाणु संतुलन का समर्थन करता है;
• इसमें महत्वपूर्ण एंटीबॉडी होते हैं जो नवजात शिशु को वायरस और बीमारियों का विरोध करने के लिए प्रतिरक्षा का उपयोग करने में मदद करते हैं;
• अच्छी तरह से स्थापित स्तनपान बच्चे के शरीर को सभी आवश्यक पोषण के साथ-साथ तरल पदार्थ भी प्रदान करता है, क्योंकि स्तन के दूध में 90% पानी होता है।

माँ का दूध क्यों जरूरी है?

• एक शिशु के लिए भूख और प्यास में अभी भी कोई अंतर नहीं है। उसका पेट अभी भी बहुत छोटा है, उसकी मुट्ठी के आकार का, इसलिए वह जो पानी पीता है वह पेट में दूध की जगह ले लेगा, और इससे बच्चे को बिना कोई लाभ पहुंचाए बहुत जरूरी पोषक तत्व नहीं मिल पाएंगे।
• यहां तक ​​कि उच्चतम गुणवत्ता वाला पानी भी पाचन तंत्र के लिए असुरक्षित हो सकता है, और बच्चे के शरीर में किसी विदेशी पदार्थ का प्रवेश डिस्बिओसिस का वास्तविक खतरा पैदा करता है।
• पानी के विपरीत माँ का दूध बच्चे के लिए पूरी तरह से हानिरहित, शुद्ध और पौष्टिक होता है और उसकी रोग प्रतिरोधक क्षमता पर लाभकारी प्रभाव डालता है।
• तीन महीने की उम्र से पहले बच्चे को मिलने वाला पानी किडनी पर अधिक भार डालता है; माँ का दूध बच्चे के शरीर को उतना ही नमक प्रदान करता है जितनी उसे आवश्यकता होती है, और पानी गुर्दे के माध्यम से नमक को बाहर निकाल देता है।
• दूध पिलाने की जगह पानी देने से माँ के दूध के उत्पादन की प्रक्रिया बाधित हो सकती है, क्योंकि जब बच्चा स्तन को चूसता है, तो उसका उत्पादन उत्तेजित होता है। यदि आप दूध पिलाने, उसके स्थान पर पानी देने के क्षण को चूक जाते हैं, तो पूरी प्रक्रिया बाधित हो सकती है। इसके अलावा, बोतल से आसानी से पानी चूसने की आदत पड़ने से, बच्चा स्तनपान करने से पूरी तरह से इनकार कर सकता है, और आपको भोजन प्राप्त करने के लिए कड़ी मेहनत करने की आवश्यकता होती है।
• पानी शिशु के शरीर से बिलीरुबिन को हटाने की प्रक्रिया में हस्तक्षेप करता है और त्वचा के पीले रंग का कारण बन सकता है। बिलीरुबिन केवल माँ के दूध के साथ निकलता है, दूध की वसा में घुल जाता है।

इस तरह के ठोस तर्क के आलोक में, इसमें कोई संदेह नहीं है कि बच्चे को न केवल अपने जीवन के शुरुआती महीनों के दौरान पानी की आवश्यकता नहीं होती है, बल्कि यह उसके समुचित विकास में भी बाधा डाल सकता है। हालाँकि, हर कोई समझता है कि इस तरल को अभी भी बच्चे के आहार में शामिल करना होगा। लेकिन आप किस उम्र में नवजात को पानी दे सकते हैं?

आप अपने बच्चे को कब दूध पिलाना शुरू कर सकती हैं?

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि बच्चे के पाचन और आसपास की वास्तविकता के लिए अन्य प्रणालियों के अनुकूलन के पहले चरण में पानी कितना हानिकारक हो सकता है, आपको अभी भी ऐसा करना शुरू करना होगा, क्योंकि यह दुनिया इस तरह से संरचित है कि एक व्यक्ति को जीवन के लिए पानी की तत्काल आवश्यकता होती है। इस संबंध में, युवा माताएँ इस प्रश्न को लेकर बहुत चिंतित हैं: नवजात शिशु को कितनी देर तक पानी दिया जा सकता है, और यह कितनी बार किया जाना चाहिए? विशेषज्ञों के अनुसार, अतिरिक्त पूरक आहार देने पर बच्चे के आहार में पानी कम से कम मात्रा में होना चाहिए। यह उम्र अलग-अलग बच्चों के लिए अलग-अलग होती है।

यदि स्तनपान प्रक्रिया अच्छी तरह से स्थापित हो गई है, तो बच्चे को छह महीने की उम्र तक स्तन के दूध के अलावा किसी अतिरिक्त आहार की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन अब वह क्षण आ गया है जब आप अपने नवजात शिशु को थोड़ा पानी दे सकती हैं। दूध पिलाने की शुरुआत से ही बच्चे को पहले से ही थोड़ा पानी देना चाहिए। उसे एक कप से पानी देना शुरू करना या एक विशेष सिप्पी कप का उपयोग करना सबसे अच्छा है, क्योंकि छह महीने का बच्चा पहले से ही इन उपकरणों को काफी अच्छी तरह से संभाल सकता है। बच्चे को केवल पानी ही देना चाहिए, जूस या चाय नहीं।

पानी कैसा होना चाहिए?

अपने बच्चे को नुकसान न पहुँचाने के लिए, आपको स्पष्ट रूप से समझना चाहिए कि नवजात शिशुओं को किस प्रकार का पानी दिया जा सकता है।

डॉक्टरों की सिफारिशों के अनुसार, यह या तो बिना किसी अशुद्धियों वाला शुद्ध पानी होना चाहिए, या संरचित पिघला हुआ पानी होना चाहिए, जो बच्चे के शरीर द्वारा और भी बेहतर अवशोषित हो। आज, फार्मेसियों और कुछ विशेष बिक्री केंद्रों में शिशुओं के लिए विशेष शुद्ध पानी होता है, जो उन बच्चों के शरीर के लिए आदर्श है जो अभी तक पर्याप्त मजबूत नहीं हैं। इसमें वे सभी आवश्यक लवण और सूक्ष्म तत्व शामिल हैं जो प्रत्येक बच्चे के स्वस्थ विकास के लिए आवश्यक हैं। लेकिन अगर ऐसा पानी खरीदना संभव नहीं है, तो आप साधारण नल के पानी का उपयोग कर सकते हैं, पहले से उबालकर और बच्चे के लिए आरामदायक स्थिति में ठंडा किया हुआ।

आपको कौन सा नहीं देना चाहिए?

हमने पहले ही पता लगा लिया है कि आप नवजात शिशु को पानी कब दे सकते हैं। याद रखें कि किसी भी परिस्थिति में आपको कच्चे नल के पानी का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि इसमें ऐसे सूक्ष्म तत्व होते हैं जो ऐसे बच्चे के लिए बहुत हानिकारक होते हैं और उन्हें बहुत परेशानी हो सकती है। अवांछनीय परिणामों से बचने के लिए, आपको अपने बच्चे के पीने के लिए पानी चुनने में बहुत सावधान और गंभीर रहना चाहिए।

जब से आप अपने नवजात शिशु को पानी दे सकती हैं, तब से आपको डॉक्टरों की सलाह का सख्ती से पालन करना होगा और बच्चे को पीने के लिए केवल विशेष पानी का उपयोग करना होगा, कम से कम उबला हुआ। यह बच्चे को कई परेशानियों से बचाएगा, और माता-पिता को चिंताओं और अनावश्यक नसों की बर्बादी से बचाएगा। बच्चे की आंतों की कार्यप्रणाली में बार-बार आने वाली रुकावटों को ध्यान में रखते हुए, एक तार्किक सवाल उठता है: क्या नवजात शिशु को सौंफ का पानी देना संभव है? इस पर बाद में लेख में और अधिक जानकारी दी जाएगी।

डिल पानी: शिशुओं के लिए उपचार गुण

शिशुओं के पाचन और तंत्रिका तंत्र की अनुकूलन प्रक्रिया हमेशा उतनी सुचारू रूप से नहीं चलती जितनी माँ चाहती है। कई बच्चों को, तीन से चार सप्ताह की उम्र से, आंतों में शूल महसूस होने लगता है। बच्चों के लिए, यह बहुत दर्दनाक और दुर्बल करने वाला होता है, क्योंकि आंतों की ऐसी अभिव्यक्तियाँ लगभग 2-4 घंटे तक रह सकती हैं, ज्यादातर देर दोपहर या रात में, जिससे बच्चा और उसकी चिंतित माँ दोनों पूरी तरह से थक जाते हैं। चूंकि अधिकांश भाग में ऐसी प्रक्रियाएं 3-4 महीने तक देखी जाती हैं, इसलिए डिल पानी का उपयोग करके दर्दनाक ऐंठन से राहत पाना आवश्यक है।

आंतों की ऐंठन से राहत पाने की इस पद्धति का उपयोग बहुत लंबे समय से किया जा रहा है और यह एक से अधिक पीढ़ियों से चली आ रही है। और यद्यपि इसका उपयोग सौ वर्षों से किया जा रहा है, यह अभी भी प्रासंगिक है और बच्चे को शांत करने में मदद करता है। लेकिन आप नवजात शिशु को कितनी बार सौंफ का पानी दे सकते हैं? शिशुओं को माँ के दूध के स्वाद के अलावा स्वाद का कोई अन्य अनुभव नहीं होता है, और सौंफ का पानी बहुत सकारात्मक भावनाएँ पैदा करता है। इसका स्वाद हल्का मीठा है, असामान्य है, लेकिन बच्चे के लिए सुखद है। आप खिलाने से पहले और उसके तुरंत बाद एक चम्मच से शुरू कर सकते हैं। यदि बच्चे को बोतल से दूध पिलाया जाता है, तो उसके पोषण मिश्रण में डिल पानी मिलाएं।

बड़े बच्चों के लिए, यदि जठरांत्र संबंधी मार्ग में समस्याएं होती हैं, तो डिल जलसेक को सुई लगाए बिना सिरिंज के माध्यम से प्रशासित किया जा सकता है। और यदि बच्चा अभी भी हीलिंग इन्फ्यूजन लेने से इनकार करता है, तो इसे स्तन के दूध में मिलाएं और चम्मच से पियें।

नवजात शिशु को कितना डिल पानी दिया जा सकता है, इस सवाल का जवाब देते समय यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अलग-अलग बच्चों के लिए यह मात्रा भिन्न हो सकती है। उदाहरण के लिए, जिन बच्चों को स्तनपान कराया जाता है उन्हें फॉर्मूला दूध पीने वाले बच्चों की तुलना में कम खुराक मिलती है। लेकिन किसी भी मामले में, आपको बच्चे की प्रतिक्रिया को ध्यान से देखते हुए, न्यूनतम खुराक से शुरुआत करनी चाहिए। केवल यह सुनिश्चित करने के बाद कि कोई एलर्जी प्रतिक्रिया नहीं है, आप एक बार में डिल पानी की मात्रा 4 चम्मच तक बढ़ा सकते हैं। केवल यह तुरंत नहीं किया जाना चाहिए, बल्कि धीरे-धीरे, एक सप्ताह के दौरान दिन भर में 3-4 बार खुराक को चार चम्मच तक बढ़ाना चाहिए।

डिल पानी कब काम करता है? क्या यह नशे की लत है?

सौंफ के पानी का असर इसे लेने के 15-20 मिनट बाद शुरू होता है। आप इसे तब तक पी सकते हैं जब तक किसी विशिष्ट स्थिति के लिए आवश्यक हो। इससे लत नहीं लगती. लेकिन अगर इसका असर नहीं होता है या होता है, लेकिन यह बहुत कमजोर है, तो आपको बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है। वह या तो माँ के आहार को समायोजित करेगा या कोई अन्य उपाय सुझाएगा जो बच्चे के लिए अधिक प्रभावी हो।

डिल पानी सही तरीके से कैसे दें?

अपने बच्चे को सौंफ का पानी देते समय, आपको यह जानना होगा कि इसे सही तरीके से कैसे दिया जाए:

• आपको कमरे के तापमान पर गर्म किये हुए एक चम्मच से शुरुआत करनी चाहिए। अगले दिन आप इस खुराक को तीन बार लगा सकते हैं, और बाद में खुराक की संख्या प्रति दिन पांच से सात तक बढ़ा सकते हैं।
• यदि दवा लेने के 15 मिनट बाद भी बच्चा बेचैन रहता है और पेट का दर्द दूर नहीं होता है, तो खुराक बढ़ाई जा सकती है।
• डिल पानी का उपयोग पेय के रूप में नहीं किया जाना चाहिए - बड़ी मात्रा में यह गैस बनने का कारण बन सकता है और बच्चे में दर्द बढ़ा सकता है।

आपको अपने बच्चे को कितनी बार पानी देना चाहिए?

बच्चे को पानी देने के मामले में एक और बहुत महत्वपूर्ण पहलू: आप नवजात शिशु को कितनी बार पानी दे सकते हैं ताकि उसके शरीर को नुकसान न पहुंचे? आख़िरकार, वही दवा हर दिन ऐसा करने की सलाह नहीं देती है, यह तर्क देते हुए कि पानी बच्चे की भूख पर बुरा प्रभाव डालता है। इष्टतम खुराक का निर्धारण कैसे करें जो शिशु के लिए फायदेमंद और उसके शरीर के लिए सुरक्षित हो? आदर्श रूप से, चार महीने से कम उम्र के शिशुओं को पानी न देना बेहतर है, लेकिन यदि आप देते हैं, तो प्रति दिन 60 मिलीलीटर से अधिक नहीं। लेकिन यह पूर्णतः अधिकतम है, बच्चों को इस मानक से अधिक पानी नहीं दिया जा सकता।

आप नवजात शिशु को कितनी बार पानी दे सकते हैं, इस सवाल का जवाब देते हुए कहा जाना चाहिए कि आपको इसे बहुत बार भी नहीं देना चाहिए। लेकिन रिसेप्शन का अंतराल और संख्या ज्यादा मायने नहीं रखती। आप आवश्यकतानुसार पानी दे सकते हैं, बस स्थापित दैनिक मात्रा सीमा से अधिक न दें।

बच्चे को धीरे-धीरे पानी की आदत डालते हुए, दो महीने की उम्र तक पहुंचने के बाद, आप उसे प्रतिदिन 120 मिलीलीटर से अधिक नहीं पीने को दे सकते हैं। जब वह एक वर्ष का हो जाए तो खुराक धीरे-धीरे 150 मिलीलीटर तक पहुंच जानी चाहिए। सामान्य तौर पर, बच्चे का शरीर आवश्यक पानी की मात्रा को स्वयं नियंत्रित करता है, इसलिए आपको कभी भी अपने बच्चे को दैनिक खुराक पीने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए।

यह सफलतापूर्वक पता लगाने के बाद कि आप नवजात शिशु को पानी कब दे सकते हैं, आइए थोड़ा ध्यान दें कि यह कैसे किया जाना चाहिए।

अपने बच्चे के आहार में धीरे-धीरे पानी शामिल करना शुरू करते समय आपको कुछ महत्वपूर्ण बातों पर ध्यान देना चाहिए। आप निम्नलिखित वस्तुओं का उपयोग करके अपने बच्चे को पानी दे सकते हैं:

• चम्मच;
• सिरिंज;
• बाह्यदलपुंज;
• एक विशेष सिप्पी कप.

बेशक, आप इसे बोतल से कर सकते हैं, लेकिन यह आखिरी तरीका है, जिसका उपयोग केवल तभी किया जा सकता है जब बच्चे को अन्य तरीकों से कुछ पीना संभव न हो। पैसिफायर बच्चे की पीने की प्रक्रिया को बहुत सुविधाजनक बनाता है, जिससे अंत में वह स्तन से भोजन प्राप्त करने के लिए कड़ी मेहनत नहीं करना चाहेगा, और पैसिफायर के माध्यम से पोषण की मांग करना शुरू कर देगा। कुछ मामलों में, आप उदारतापूर्वक गीली धुंध का सहारा ले सकते हैं, जिसे आपकी उंगली के चारों ओर लपेटकर बच्चे के मुंह में दिया जा सकता है। लेकिन अगर आपको बोतल का सहारा लेना है, तो वहां का निप्पल सबसे कड़ा होना चाहिए।

जब पानी की तत्काल आवश्यकता हो

• ऊंचे तापमान पर, पिएं और नियमित रूप से स्पंज को गीला करें;
• बुखार के बिना गर्मी में - कम मात्रा में;
• दस्त, कब्ज, उल्टी के साथ;
• हिचकी के लिए - डायाफ्राम की ऐंठन से राहत के लिए कुछ घूंट।

और जल चढ़ाना भी बहुत जरूरी है लेकिन कभी भी जबरदस्ती न पियें। दूध पिलाने के बीच ब्रेक के दौरान और एक बार में केवल कुछ घूंट के दौरान ऐसा करना बेहतर होता है। तेज़ गर्मी में, आप अपने बच्चे को अधिक बार अपने स्तन से लगा सकती हैं, क्योंकि स्तन के दूध का पहला भाग वसा से संतृप्त नहीं होता है और आपके बच्चे को दूध पिलाने में पूरी तरह से सक्षम होता है।