आर्थ्रोसिस के लक्षण - उपचार के पारंपरिक तरीके। दवाओं और लोक उपचार से आर्थ्रोसिस का इलाज कैसे करें? मलहम और रगड़ के रूप में लोक उपचार के साथ आर्थ्रोसिस का उपचार

घर पर लोक उपचार के साथ आर्थ्रोसिस का उपचार पूरी तरह से मुख्य चिकित्सा का पूरक है। हर्बल सामग्री वाले व्यंजनों के नियमित उपयोग से न केवल जोड़ों की स्थिति में सुधार होगा, बल्कि प्रतिरक्षा प्रणाली भी मजबूत होगी और शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ेगी।

जोड़ का विनाश, विकृति और मोटर गतिविधि की हानि के साथ, कहा जाता है। सबसे बड़ी असुविधा का कारण बनने वाला मुख्य लक्षण दर्द है। इंसान हर तरह से दर्द को कम करने की कोशिश करता है। दर्द सिंड्रोम को एनेस्थेटिक्स और आर्थोपेडिक पट्टियों के उपयोग से समाप्त किया जा सकता है।

आर्थ्रोसिस क्यों प्रकट होता है?

आर्थ्रोसिस किसी में भी विकसित हो सकता है। पैथोलॉजी के जोखिम की डिग्री कम उम्र से ही स्वास्थ्य और जीवनशैली की स्थिति पर निर्भर करती है। क्षतिग्रस्त ऊतकों को बहाल करके जोड़ को स्वस्थ स्थिति में लौटाना संभव नहीं होगा, लेकिन यह जानकर कि बीमारी का कारण क्या हो सकता है, आप बीमारी के विकास को रोकने के लिए हर संभव प्रयास कर सकते हैं।

जोड़ों के आर्थ्रोसिस की घटना को प्रभावित करने वाले कारक:

• रोग का मुख्य कारण शरीर की प्राकृतिक उम्र बढ़ना है। दहलीज, जिसे मुरझाने की शुरुआत माना जा सकता है, प्रत्येक व्यक्ति के लिए समान स्तर पर निर्धारित नहीं की जा सकती। आंकड़ों के अनुसार, बीमारी चालीस वर्ष की आयु के बाद विकसित हो सकती है, और जितनी अधिक उम्र होगी, सर्वेक्षण की गई पीढ़ी के प्रतिनिधि उतने ही अधिक बीमार होंगे।
• अलग-अलग तीव्रता और नुस्खे की डिग्री की चोटें जोड़ों में डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाओं के विकास में योगदान करती हैं। यांत्रिक क्रिया के दौरान, माइक्रोट्रामा प्रकट होते हैं, जो आर्थ्रोसिस के विकास को गति देते हैं।
• जोड़ों की जन्मजात विकृति: डिसप्लेसिया, जन्मजात अव्यवस्थाएं, जोड़ के घटकों का अविकसित होना। अनुचित विकास से आवश्यक उपचार के बिना मोबाइल जोड़ों में विकृति आ जाती है। जोड़ों का अविकसित होना किसी अंग या शरीर के अन्य हिस्से की पूर्ण कार्यक्षमता की अनुमति नहीं देता है।
• गहन शारीरिक व्यायाम, जिसके प्रभाव में एक भार पैदा होता है, अभिव्यक्ति के लिए अनुपातहीन रूप से बड़ा होता है। नियमित दबाव, दौड़ने, कूदने, भारी भार उठाने पर अपर्याप्त मूल्यह्रास के साथ, जोड़ नष्ट हो जाता है। जोखिम समूह में पेशेवर एथलीट, लोडर, बिल्डर और अन्य पेशे शामिल हैं जिनकी श्रम गतिविधि भारी शारीरिक परिश्रम से जुड़ी है।
• विकास की विभिन्न अवधियों से जुड़े मानव शरीर में हार्मोनल पुनर्गठन, चयापचय प्रक्रियाओं को बाधित करता है। अक्सर, रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं में आर्थ्रोसिस का विकास शुरू होता है।
• अतिरिक्त वजन नियमित रूप से आपके जोड़ों पर तनाव डालता है। मोटापे का परिणाम भार में वृद्धि है, जिसे जोड़ बिना किसी परिणाम के सामना नहीं कर पाएगा।
• लंबे समय तक ठंडे तापमान के संपर्क में रहना हानिकारक है, जिससे अपक्षयी घाव हो सकते हैं।
• खनिजों और ट्रेस तत्वों की कमी स्व-उपचार की प्रक्रियाओं को बाधित करती है, उन प्रतिक्रियाओं को धीमा कर देती है जो उन पदार्थों को संश्लेषित करती हैं जो हाइलिन उपास्थि के लिए निर्माण सामग्री हैं।
• रोग जो चयापचय प्रक्रियाओं को काफी हद तक बाधित करते हैं।
• अंतःस्रावी विकृति, जिसके दौरान न केवल चयापचय विफल हो जाता है, बल्कि हार्मोनल असंतुलन भी होता है।
• आनुवंशिक प्रवृत्ति: यदि रिश्तेदारों में से किसी एक को यह बीमारी है, तो वह व्यक्ति जोखिम में है।

घर पर बीमारी के इलाज के लिए पारंपरिक चिकित्सा

लोक उपचार के साथ उपचार मुख्य चिकित्सीय उपायों के संयोजन में अतिरिक्त चिकित्सा की एक विधि के रूप में प्रभावी है। उपलब्ध घरेलू उपचार गैर-स्टेरायडल सूजन-रोधी दवाओं और सिंथेटिक चोंड्रोप्रोटेक्टर्स के प्रभाव को बढ़ाएंगे।

आर्थ्रोसिस के दौरान या चरण में अच्छे परिणाम देखे जा सकते हैं। उन्नत परिस्थितियों में, घरेलू उपचार वांछित प्रभाव नहीं लाएगा। प्रारंभिक चरण में छोटे बदलावों को घरेलू मलहम, कंप्रेस और लोशन की मदद से समाप्त किया जा सकता है।

घर पर प्रक्रियाएं शुरू करने से पहले, आपको मतभेदों की संभावना को खत्म करने के लिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। एलर्जी की प्रवृत्ति से रोगी को सचेत हो जाना चाहिए, क्योंकि प्रतीत होने वाले सुरक्षित घटक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं।

घर पर उपचार से स्थायी प्रभाव चिकित्सा के कई पाठ्यक्रमों के बाद प्राप्त किया जा सकता है। एक ही प्रयोग से बीमारी के चमत्कारी इलाज के लिए इंतजार करने की जरूरत नहीं है। दवा की तैयारी पूरी तरह से नुस्खे के अनुरूप होनी चाहिए। यदि लोक उपचार के संपर्क में आने पर शरीर में नकारात्मक प्रतिक्रिया होती है।

मौखिक प्रशासन के लिए व्यंजन विधि

1. एलो एक औषधीय पौधा है जिसका व्यापक रूप से पारंपरिक चिकित्सकों द्वारा उपचार में उपयोग किया जाता है। इसमें रासायनिक पदार्थ एलांटोइन होता है, जिसमें एक शक्तिशाली एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, और विटामिन बी, सी, ई होता है। इस बीमारी के लिए एलोवेरा का उपयोग पौधे की पत्तियों से ताजा निचोड़ा हुआ रस के रूप में किया जाता है। व्यापक उपचार के लिए आपको हर दिन, दिन में चार बार एक बड़ा चम्मच पीने की ज़रूरत है।
2. जोड़ों का इलाज करते समय, प्रतिरक्षा प्रणाली की स्थिति और चयापचय प्रक्रियाओं की गति महत्वपूर्ण होती है। डेंडिलियन शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बेहतर बनाने, चयापचय प्रतिक्रियाओं को बहाल करने, जोड़ों के कार्य में सुधार करने के लिए विषाक्त पदार्थों को हटाने में मदद करेगा। ताजी पत्तियों को, अच्छी तरह से धोया जाता है, एक मांस की चक्की के माध्यम से पारित किया जाता है और रस निचोड़ा जाता है, जिसे दिन में दो बार एक चम्मच पिया जाता है।
3. एनाल्जेसिक प्रभाव वर्मवुड के साथ सेंट जॉन पौधा प्रदान करेगा। काढ़ा तैयार करने के लिए आपको 30 ग्राम सेंट जॉन पौधा और वर्मवुड चाहिए। कच्चे माल को एक लीटर उबलते पानी में डाला जाता है और 20 मिनट तक पकाया जाता है। आपको दवा को दिन में 3 बार 1 बड़ा चम्मच पीने की ज़रूरत है।
4. विलो छाल, सन्टी के पत्ते, बिछुआ और कैलेंडुला को समान अनुपात में एक ग्लास कंटेनर में मिलाया जाता है। उपयोग करने से पहले, एक ताजा काढ़ा तैयार करें: 60 ग्राम कच्चे माल को 2 गिलास पानी के साथ डाला जाता है और 3 मिनट के लिए कम गर्मी पर उबाला जाता है, फिर एक घंटे के लिए ठंडा होने के लिए छोड़ दिया जाता है। आधा सुबह पी जाता है, बाकी शाम को।

जटिल उपचार के लिए संपीड़न

बीमारी के इलाज के लिए कंप्रेस के स्थानीय अनुप्रयोग में एनाल्जेसिक प्रभाव होता है, सूजन से राहत मिलती है और सूजन को रोकता है।

1. सफेद पत्तागोभी की एक ताजी पत्ती पर प्रचुर मात्रा में शहद लगाया जाता है। शीट को प्रभावित जोड़ पर लगाया जाता है और क्लिंग फिल्म के साथ ठीक किया जाता है। सेक को आराम के लिए गर्म कंबल से ढककर छोड़ा जा सकता है।
2. सफेद मिट्टी का उपयोग स्थानीय सूजन रोधी एजेंट के रूप में बीमारी के इलाज के लिए किया जाता है। मिट्टी को साफ पानी से पतला करके एक गाढ़ा द्रव्यमान बना लिया जाता है और जोड़ पर लगाने में आसानी के लिए एक पट्टी पर लगाया जाता है। उत्पाद को घाव वाली जगह पर एक घंटे के लिए छोड़ दें, जिसके बाद त्वचा को एक नम कपड़े से पोंछा जा सकता है। इस नुस्खे को दिन में दो बार लगाएं।
3. अंडे के छिलके को पाउडर अवस्था में कुचल दिया जाना चाहिए और थोड़ी मात्रा में केफिर के साथ मिलाया जाना चाहिए जब तक कि यह गूदेदार न हो जाए। परिणामी द्रव्यमान को एक सूती कपड़े पर लगाया जाना चाहिए और प्रभावित क्षेत्र पर दो घंटे के लिए लगाया जाना चाहिए।
4. फ़र्न की पत्तियों को लगाया जाता है और एक फिल्म के साथ कवर किया जाता है, एक पट्टी के साथ ठीक किया जाता है। सेक को 6 घंटे तक छोड़ा जा सकता है।
5. कुचले हुए चाक को खट्टे दूध में तब तक मिलाया जाता है जब तक कि एक गाढ़ा द्रव्यमान प्राप्त न हो जाए, जिसे ढहने वाली हड्डी के जोड़ पर लगाया जाता है। ऊपर से, मिश्रण को एक फिल्म और एक गर्म तौलिये से ढक देना चाहिए। चाक द्रव्यमान को 12 घंटे तक रखें।
6. एलो जूस को थोड़ी मात्रा में शहद और अल्कोहल के साथ मिलाएं। परिणामी मिश्रण में एक पट्टी को गीला करें और इसे 2 घंटे के लिए जोड़ पर लगाएं।
7. सहिजन की पत्तियों को बारीक काट लें और थोड़ा सा पानी मिला लें। मिश्रण को दर्द वाले जोड़ पर लगाएं, फिल्म से ढक दें और 30 मिनट के लिए गर्म स्कार्फ से लपेटें। सेक को दो सप्ताह तक दोहराया जाता है।
8. बर्डॉक की पत्तियों के ऊपर उबलता पानी डालें और ठंडा होने के लिए रख दें। इस बीच, जोड़ को जैतून के तेल से चिकनाई दी जाती है और बर्डॉक पत्ती से ढक दिया जाता है। गर्म कंबल से ढककर बर्डॉक को 1 घंटे के लिए छोड़ दें।
9. जिलेटिन के साथ एक सेक विनाश को रोकता है और जोड़ को ठीक करता है। जिलेटिन को धुंध में लपेटा जाता है और फूलने के लिए गर्म पानी के साथ डाला जाता है। परिणामी पट्टी को प्रभावित क्षेत्र पर 50 मिनट के लिए लगाया जाता है। प्रक्रिया को हर दूसरे दिन दोहराया जा सकता है।

मलहम के साथ आर्थ्रोसिस का पारंपरिक उपचार

1. सूरजमुखी तेल के एक तिहाई गिलास में दो बड़े चम्मच कलैंडिन मिलाएं। 7 दिनों के बाद, आप इसे छानकर रगड़ने के लिए उपयोग कर सकते हैं।
2. बर्डॉक की मुड़ी हुई पत्तियों को वैसलीन के साथ मिलाएं। दर्द के लिए लगाएं.
3. पांच मिलीलीटर तारपीन को उतनी ही मात्रा में सेब साइडर सिरका और जर्दी के साथ मिलाएं। सभी सामग्रियों को मिश्रित करके मरहम के रूप में उपयोग किया जाता है।

मलाई

औषधीय यौगिकों के साथ रगड़कर उपचार करने से रक्त परिसंचरण बढ़ता है और गति की सीमा में सुधार होता है।

1. एलो जूस, मेडिकल अल्कोहल और कपूर का तेल मिलाएं। परिणामी मिश्रण में 10 मिलीलीटर नोवोकेन मिलाएं। घोल को सात दिनों तक डालना चाहिए।
2. 30 ग्राम कुचले हुए सिंहपर्णी को 60 मिलीलीटर शराब के साथ डाला जाता है। दो सप्ताह के बाद आप इसे दर्द वाले जोड़ में रगड़ सकते हैं।
3. वनस्पति तेल के साथ चालीस ग्राम प्रोपोलिस मिलाएं। इस मिश्रण को दिन में 2 बार रगड़ें, फिर बचे हुए अवशेष को रुमाल से पोंछ लें।
4. जैतून के तेल में नीलगिरी, पाइन सुई और कैमोमाइल मिलाएं। दर्द होने पर त्वचा में रगड़ें।

चिकित्सीय स्नान

औषधीय समाधानों का उपयोग करने वाली जल प्रक्रियाएं सहायक के रूप में आर्थ्रोसिस के लिए उपयोगी होती हैं। चिकित्सीय स्नान में रहने से रक्त संचार बढ़ता है, दर्द कम होता है और सूजन से राहत मिलती है।

1. दो सौ ग्राम सरसों को 5 लीटर गर्म पानी में डाला जाता है और गर्म स्नान में डाला जाता है। आप सरसों के घोल में बीस मिनट से ज्यादा नहीं रह सकते हैं।
2. 100 ग्राम पुदीने के लिए आपको दो गिलास पानी लेना होगा और काढ़ा बनाना होगा। छने हुए शोरबा को स्नान में डालें और आधे घंटे तक स्नान करें।
3. अजवायन, कैलेंडुला और सेंट जॉन पौधा मिलाया जाता है और उबलते पानी के साथ डाला जाता है। छानने के बाद, स्नान में डालें और 15 मिनट से अधिक न रहें।

रोग के उपचार के लिए आहार चिकित्सा

आर्थ्रोसिस के लिए चिकित्सीय पोषण सफल उपचार के लिए एक शर्त है। अपना दैनिक आहार तैयार करते समय, आपको सभी सिफारिशों को ध्यान में रखना चाहिए। आहार उत्पाद न केवल विनाशकारी प्रक्रियाओं को रोकेंगे, बल्कि शरीर के इष्टतम वजन को भी बनाए रखेंगे ताकि बीमारी का कोर्स न बढ़े।

• भरपूर सब्जियों के साथ दुबला मांस और मछली खाएं;
• पहले कोर्स को छोड़कर, 2 लीटर स्वच्छ पानी पीकर जल व्यवस्था बनाए रखें;
• मिठाई, चीनी और मिष्ठान्न का त्याग करें;
• दिन में पाँच बार तक विभाजित भोजन होना चाहिए;
• ज़्यादा मत खाओ;
• आप शराब या कॉफ़ी नहीं पी सकते;
• मेनू में दुबले मांस से बने जेली व्यंजन शामिल करना उपयोगी है;
• फास्ट फूड और अर्द्ध-तैयार उत्पाद न खरीदें।

व्यंजन को कम से कम नमक मिलाकर भाप में पकाकर तैयार किया जाना चाहिए। खाना पकाने के लिए केवल ताजी, अच्छी गुणवत्ता वाली सामग्री का उपयोग करें।

निषिद्ध उत्पाद:

• सूजन को रोकने के लिए टेबल नमक;
• पेस्ट्री, केक, मिठाइयाँ, वजन बढ़ाने में योगदान करते हैं;
• चिप्स, पटाखे, फास्ट फूड;
• पास्ता और रोल;
• पशु वसा की उच्च सामग्री के साथ मेयोनेज़ और सॉस;
• वसायुक्त मांस और मछली;
• वसायुक्त दूध;
• कार्बोनेटेड पेय और अल्कोहल युक्त उत्पाद;
• स्टार्च से भरपूर खाद्य पदार्थ।

भोजन में क्या उपयोग किया जा सकता है:

• सूजी को छोड़कर अनाज;
• ताज़ी सब्जियाँ, फल, प्राकृतिक रस;
• डेयरी उत्पादों;
• सीमित मात्रा में अंडे;
• दुबला मांस।

आर्थ्रोसिस कैसे न हो?

यह बीमारी धीरे-धीरे विकसित होती है, लेकिन अनदेखी करने पर विकलांगता का कारण बन सकती है। जोड़ गतिशीलता खो देता है और विकृत हो जाता है, जिससे रोगी के जीवन की गुणवत्ता खराब हो जाती है। निवारक कार्रवाइयां जोड़ों को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करेंगी, जिनका पालन करने से आर्थ्रोसिस का खतरा काफी कम हो जाता है।

रोकथाम के नियम:

• अनुशंसित आहार का पालन करते हुए सही खाएं;
• स्वस्थ जीवन शैली का पालन करें और शराब और सिगरेट पीने से बचें;
• तीव्र शारीरिक गतिविधि को बाहर करें;
• नियमित व्यायाम;
• संक्रामक रोगों का समय पर उपचार;
• बहुत अधिक ठंड न लगे, मौसम के अनुरूप कपड़े पहनें;
• आरामदायक शारीरिक जूते पहनें जो आपके आकार से मेल खाते हों;
• चोट को रोकें;
• वजन की निगरानी करें;
• 45 वर्षों के बाद, चोंड्रोप्रोटेक्टर्स का निवारक कोर्स लें।

किसी बीमारी को रोकना उसके इलाज से कहीं अधिक आसान है। जीवनशैली में बदलाव के लिए सरल नियमों का अनुपालन रोकथाम का मुख्य सिद्धांत है। जोड़ों में विनाशकारी प्रक्रियाओं के परिणामों को बहाल नहीं किया जा सकता है। बुढ़ापे तक सुंदर सैर बनाए रखने से सरल नियमों में मदद मिलेगी, जिसमें चिकित्सकों के नुस्खे भी शामिल हैं।

आर्थ्रोसिस के वैकल्पिक उपचार के लिए हर्बल उपचार के दीर्घकालिक उपयोग के लिए धैर्य की आवश्यकता होगी। परहेज़, मध्यम शारीरिक गतिविधि, प्रभावी और सुरक्षित लोक उपचार के संयोजन से जोड़ों की स्थिति में काफी सुधार होगा, जिससे बीमार व्यक्ति को दर्द और सूजन से राहत मिलेगी।

जोड़ों का आर्थ्रोसिस एक जटिल विकृति है जिसके लिए अधिक ध्यान देने और उचित उपचार की आवश्यकता होती है। यह आर्टिकुलर कार्टिलेज के क्रमिक विनाश से जुड़ा है। इस लेख में हम जानेंगे कि घर पर लोक उपचार के साथ आर्थ्रोसिस का उपचार कैसे करें।

आर्थ्रोसिस का निदान

ऑस्टियोआर्थराइटिस को दुनिया भर में एक आम बीमारी माना जाता है और इसकी विशेषता जोड़ों की क्षति है। इस बीमारी को ऑस्टियोआर्थराइटिस भी कहा जाता है। रोग के दो रूप हैं:

• प्राथमिक (स्वस्थ ऊतक रोगग्रस्त हो जाता है);
• माध्यमिक (मौजूदा आर्थ्रोसिस के आधार पर, किसी कारण से विचलन विकसित होता है)।

आर्थ्रोसिस आमतौर पर चोटों, आनुवंशिक प्रवृत्ति, साथ ही जीवन के दौरान शरीर में बाधित प्रक्रियाओं के कारण प्रकट होता है।

रोग के लक्षण आर्थ्रोसिस के प्रकार के आधार पर भिन्न नहीं होते हैं और विशेष रूप से व्यापक नहीं होते हैं। सबसे आम लक्षण हैं:

• जोड़ में ऐंठन, जो आर्थ्रोसिस के आगे विकास के साथ बदतर हो जाती है;
• शारीरिक गतिविधि के बाद तीव्र जोड़ों का दर्द;
• संयुक्त विकृति (हड्डी के विकास की उपस्थिति और स्वरूप में परिवर्तन), गतिशीलता में कमी।

महत्वपूर्ण!निशान छोड़े बिना आर्थ्रोसिस से छुटकारा पाना अभी भी असंभव है, लेकिन पारंपरिक चिकित्सा और पारंपरिक चिकित्सा के संयोजन से परिणाम अधिक प्रभावी होंगे।

जोड़ों के आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए लोक उपचार

यह घाव पदार्थों के संचलन की समस्याओं से निकटता से संबंधित है, यही कारण है कि लोक उपचार के साथ इसका उपचार उत्कृष्ट स्वास्थ्य बनाए रखने और आहार बनाए रखने के साथ होना चाहिए। आर्थ्रोसिस के निदान की मुख्य विधि रेडियोग्राफी है। बीमारी की शुरुआत में ही इसका पता लगाने के लिए कंप्यूटर या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग स्कैन के साथ-साथ प्रयोगशाला रक्त परीक्षण कराने की सिफारिश की जाती है।

बीमारी के दौरान आहार संतुलित होना चाहिए, इसमें प्राकृतिक उत्पाद शामिल होने चाहिए, काली मिर्च और नमक जैसे खाद्य योजकों से बचना चाहिए। आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए पारंपरिक चिकित्सा के अनुभव का उद्देश्य दर्द पर काबू पाना, शरीर की टोन बढ़ाना और रक्त परिसंचरण में सुधार करना है।

इस रोग के होने के कई कारण हैं:

• बढ़ा हुआ आघात;
• आनुवंशिक प्रवृतियां;
• पदार्थों के संचलन के साथ शरीर की समस्याएं;
• वृद्धावस्था;

• अधिक वजन;
• जोड़ों पर दबाव जिसे आपका शरीर संभाल नहीं सकता।

आर्थ्रोसिस के लिए चिकित्सीय संपीड़ित

कंप्रेस एक ड्रेसिंग है जिसमें कई परतें होती हैं। आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए पोषक तत्व संपीड़ित विशिष्ट हैं। जोड़ पर एक मरहम (रचना या पेस्ट) लगाया जाना चाहिए, फिर एक प्लास्टिक बैग और ऊनी दुपट्टे में लपेटा जाना चाहिए।

लोक अनुभव पित्त रस के साथ एक अच्छा सेक सुझाता है, जो तीव्र दर्द के लिए विशेष रूप से उपयोगी होगा। दवा तैयार करने के लिए आपको हॉर्सरैडिश, फार्मास्युटिकल अल्कोहल, पित्त, नींबू और ग्लिसरीन की आवश्यकता होती है। उपरोक्त सामग्रियों को समान अनुपात में एक कंटेनर में मिलाएं और 10-15 दिनों के लिए छोड़ दें। प्रत्येक उपयोग से पहले, बोतल को अच्छी तरह से हिलाएं और इसे भाप स्नान में गर्म करें; फिर इस जलसेक के साथ धुंध (5-7 परतें) को भिगोएँ।

परिणामी ऊतक को जोड़ पर लगाएं। जब तक आप बेहतर महसूस न करें तब तक इस प्रक्रिया को रोजाना सोते समय दोहराएं।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि दवा की संरचना केवल 3 दिनों तक उपचारात्मक रहती है! इसलिए, 3 प्रक्रियाओं के लिए दवा की मात्रा की गणना करें।

बिशोफ़ाइट से सेक गठिया (पूरे शरीर की सूजन के साथ एक संयुक्त रोग) और आर्थ्रोसिस दोनों के लिए एक काफी प्रभावी उपाय है। यह सूजन से राहत, दर्द से राहत और रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करेगा।

सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, घाव वाली जगह को हीटिंग पैड या गर्म पानी की बोतल से 5-6 मिनट तक गर्म करना चाहिए। घोल तैयार करने के लिए 30 मिली बिशोफाइट लें और 40 डिग्री तक गर्म करें। बिशोफ़ाइट को फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, आपको समाधान के रूप में इसकी आवश्यकता होगी।

एक गर्म एजेंट को जोड़ में रगड़ना चाहिए और धुंध से भिगोना चाहिए। मिश्रण को जोड़ पर लगाएं, फिल्म से लपेटें और मोटे कपड़े से बांध दें। आमतौर पर यह सेक रात में करने का सुझाव दिया जाता है। यदि आप हृदय प्रणाली की समस्याओं से पीड़ित हैं, तो सेक 5-6 घंटे से अधिक नहीं लगाया जाता है। यदि त्वचा में जलन होती है, तो उपचार तब तक रोकें जब तक त्वचा ठीक न हो जाए।

आर्थ्रोसिस के लिए लोक उपचार हमें सेक के लिए एक और विकल्प प्रदान करते हैं। प्रभावित जोड़ों के लिए, बर्डॉक सेक उपयोगी होगा, क्योंकि यह एक उत्कृष्ट एनाल्जेसिक के रूप में कार्य करता है। बर्डॉक की पत्तियां ढूंढना बहुत आसान है, वे लगभग हर बगीचे में उगती हैं, और उन्हें तैयार होने में कुछ ही सेकंड लगते हैं। आपको आवश्यक दवा तैयार करने के लिए:

• बर्डॉक के पत्ते इकट्ठा करें (हानिकारक पदार्थों से बचने के लिए जहां तक ​​संभव हो सड़क से दूर);
• पत्तियों को ब्लांच करें (उबलते पानी में या भाप के जेट के ऊपर कुछ मिनटों के लिए रखें);
• किसी भी वनस्पति तेल से जोड़ के रोगग्रस्त क्षेत्र को चिकनाई दें;
• जोड़ को बर्डॉक पत्ती से ढकें, फिर सिलोफ़न फिल्म और ऊनी कपड़े से कसकर लपेटें।

उपयोगी मलहम और उबटन

प्रभावी उपचार के लिए, प्रभावित क्षेत्रों पर हल्के आंदोलनों के साथ मलहम और रगड़ना आवश्यक है।

निम्नलिखित सामग्रियों से बने मलहम का उपयोग करके आर्थ्रोसिस डिफ़ॉर्मन्स को ठीक किया जा सकता है: बे लॉरेल पत्ती, जुनिपर सुई, मक्खन, नमक और गर्म काली मिर्च।

मरहम तैयार करने के लिए 0.5 चम्मच मिलाएं। लाल मिर्च, 12 भाग मक्खन, 1 चम्मच। नमक, 1 भाग पाइन सुई और 6 भाग तेज पत्ता। परिणामी उत्पाद को अच्छी तरह मिलाया जाता है और भाप स्नान में उबाला जाता है।

महत्वपूर्ण! जोड़ पर लगाने से पहले, आपको रचना को शरीर के तापमान तक गर्म करना होगा। दिन में 15 मिनट के लिए ऊपर से नीचे तक गोलाकार गति में लगाएं। उपचार का कोर्स 21 दिनों तक चलता है। पारंपरिक तरीकों से विकृत आर्थ्रोसिस का उपचार काफी लंबी लेकिन प्रभावी प्रक्रिया है।

वोदका, मूली का रस, नमक और शहद से बना लेप प्रभावित जोड़ों के इलाज के लिए आदर्श है। तैयार करने के लिए, आपको 1 चम्मच के साथ 0.5 लीटर वोदका मिलाना होगा। नमक और 1 बड़ा चम्मच। एल शहद, तैयार मिश्रण में 250 मिलीलीटर मूली का रस मिलाएं। तैयार घोल को 2 सप्ताह के लिए तहखाने या रेफ्रिजरेटर में रखें। आपको जोड़ को दो बार रगड़ना होगा। आत्मसात करने के लिए भोर और सूर्यास्त सबसे अनुकूल समय हैं।

जोड़ों के दर्द से राहत पाने के लिए, हम एक बहुत ही सरल रगड़ का उपयोग करने की सलाह देते हैं। इसे तैयार करने के लिए, आपको 50 ग्राम एलेकंपेन रूट (प्रत्येक फार्मेसी में बेचा जाता है) और 125 मिलीलीटर वोदका (लगभग आधा गिलास) की आवश्यकता होगी। परिणामी मिश्रण को लगभग 12 दिनों के लिए तहखाने या रेफ्रिजरेटर में छोड़ दें (यह सूखा और अंधेरा होना चाहिए)। फिर प्रभावित जोड़ के क्षेत्र में त्वचा को तब तक रगड़ें जब तक आपको सुधार महसूस न हो।

एक और बेहद उपयोगी मलहम है जो गठिया के दर्द से राहत दिलाने में भी आपकी मदद कर सकता है। मरहम में ग्लिसरीन के साथ 15 मिलीलीटर फार्मास्युटिकल पित्त और अमोनिया होता है, इसमें आयोडीन की कुछ बूंदें भी मिलाई जाती हैं। इसके बाद, आपको इन घटकों को मिलाकर जोड़ पर लगाना होगा।

आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए टिंचर, काढ़े और औषधीय रचनाएँ

दुर्भाग्य से, घरेलू अनुभव, साथ ही उपचार की पारंपरिक पद्धति, यह नहीं जानती कि गठिया को पूरी तरह से कैसे ठीक किया जाए। लेकिन आप विभिन्न काढ़े की मदद से पोषक तत्वों के परिसंचरण और उनकी आपूर्ति में सुधार कर सकते हैं।

आप प्याज के मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें कई उपचार गुण होंगे। इसके अलावा, प्याज का फल और उसका छिलका दोनों ही उपयोगी होते हैं, और यह पौधे को अद्भुत बनाता है। काढ़ा तैयार करने के लिए आपको दो प्याज लेने हैं, उन्हें धोकर छील लेना है. छिलके को जितना संभव हो सके उतना बारीक काटा जाना चाहिए और थोड़े से पानी में बल्बों के साथ उबाला जाना चाहिए। काढ़ा नियमित रूप से भोजन से पहले पीना चाहिए।

एक और काढ़ा जो जोड़ों के इलाज में आपकी मदद करेगा वह 3 बड़े चम्मच से तैयार किया जा सकता है। एल बिछुआ की पत्तियां और 130 मिली फार्मास्युटिकल अल्कोहल। मिश्रण को 8 दिनों के लिए धूप से दूर रखा जाना चाहिए, फिर छान लिया जाना चाहिए। भोजन से पहले इस आसव की 15 बूँदें लें। उपचार का कोर्स 3 सप्ताह से 1 महीने तक रहता है।

जब कलाई के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का निदान किया जाता है, तो तेज पत्ता टिंचर लेकर उपचार को तेज किया जा सकता है और अधिक प्रभावी बनाया जा सकता है। तैयार औषधि को थोड़ी मात्रा में उबलते पानी में डालें और 5 मिनट तक उबालें। जलसेक को अंतिम रूप देने के लिए, इसे रेफ्रिजरेटर में 5 घंटे के लिए छोड़ दें। तैयार दवा को पूरे दिन छोटे घूंट में लें।

पाठ्यक्रम 3 दिनों तक चलता है और एक सप्ताह के बाद दोहराया जाता है। ऐसा लोक उपचार शरीर से संचित लवण को हटाने और शरीर में रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करेगा। सबसे अच्छा विकल्प यह होगा कि काढ़ा लेते समय एक आहार का पालन किया जाए और रोकथाम के लिए पूरे कोर्स को साल में 1-2 बार दोहराया जाए।

उपचारात्मक स्नान

औषधीय गुणों से भरपूर स्नान न केवल एक उपयोगी लोक औषधि है, बल्कि बहुत सुखद भी है। स्नान तैयार करने के लिए, आपको अच्छी तरह से गर्म पानी में पाइन की कुछ शाखाएं और सूखे समुद्री शैवाल का एक पैकेट डालना होगा, जिसे फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।

इसके बाद इसमें 400 ग्राम सेंधा नमक मिलाएं. इस प्रक्रिया के लिए कैमोमाइल फूल अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होंगे। स्नान करने के बाद, आपको प्रभावित जोड़ को बेजर फैट से चिकना करना होगा और इसे ऊनी कपड़े में लपेटना होगा। उबले हुए बर्डॉक पत्ते से गठिया का इलाज ठीक किया जा सकता है।

जोड़ों के दर्द के लिए स्नान तैयार करने का एक और तरीका है। सिनकॉफ़ोइल और फ़र्न की समान मात्रा लेना आवश्यक है, बड़ी मात्रा में पानी में 20 मिनट तक उबालें। इसके बाद, आपको शोरबा को 40 डिग्री तक ठंडा करना चाहिए और स्थानीय स्नान करना चाहिए। प्रक्रियाओं के बाद, प्रभावित जोड़ वाले क्षेत्र को ऊनी कपड़े या खरगोश के फर से लपेटें।

ध्यान!यदि गंभीर सूजन और तीव्र दर्द हो तो आपको स्नान नहीं करना चाहिए या स्नान नहीं करना चाहिए, इससे स्थिति और खराब हो जाएगी।

पारंपरिक चिकित्सा से गठिया के उपचार के मुख्य नियम

यह सलाह दी जाती है कि आपका डॉक्टर आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले पारंपरिक उपचारों के बारे में जानता हो। डॉक्टर यह भी सुझा सकते हैं कि किस प्रकार की पारंपरिक चिकित्सा सबसे प्रभावी होगी। अपनी दवा तैयार करने के लिए प्राकृतिक कच्चे माल का ही उपयोग करें, यह आपके ही हित में है।

यह याद रखना चाहिए कि विभिन्न अर्क और काढ़े तैयार करने की तकनीक का उल्लंघन आपके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। इसके अलावा, बाजारों में तैयार पारंपरिक दवाएं न खरीदने का प्रयास करें; विक्रेता बेईमान हो सकते हैं और आपके शरीर को खतरे में डाल सकते हैं।

उत्पाद की खुराक का ध्यान रखना चाहिए, उपयोग के लिए सिफारिशों का उल्लंघन न करने का प्रयास करें। आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए लोक तरीके बहुत विविध हैं, इसलिए यदि आपके उपचार में कम से कम एक घटक है जिससे आपको एलर्जी हो सकती है, तो आपको इसे छोड़ देना चाहिए।

लोक तरीकों से आर्थ्रोसिस का इलाज करना हमेशा प्रभावी होता है। ये सभी नुस्खे आपको बीमारी से लड़ने में मदद करेंगे और आपके शरीर को अच्छे आकार में रखेंगे। इसके अलावा, उचित उपयोग के साथ, आप न केवल अपनी बीमारी से राहत देखेंगे, बल्कि प्रतिरक्षा को मजबूत करने, त्वचा की स्थिति में सुधार और अपने तंत्रिका तंत्र की स्थिरता के रूप में एक सुखद वृद्धि भी देखेंगे।

रोग क्यों बढ़ता है?

निम्नलिखित कारकों से उपास्थि की सूजन और विनाश की संभावना बढ़ जाती है:

खराब पोषण;

एक महिला में रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल असंतुलन;

अधिक वजन;

भारी शारीरिक गतिविधि;

प्रणालीगत रोग, संक्रमण।

आर्थ्रोसिस के विकास में चार चरण होते हैं:

1. पहला चरण: पैथोलॉजी सेलुलर स्तर पर विकसित होती है, ऊतक पतले हो जाते हैं। कोई लक्षण नजर नहीं आता.
2. दूसरा चरण: चल जोड़ ढहने लगता है। संकेत - दर्द, मरोड़, सूजन, प्रभावित क्षेत्र सूज सकता है।
3. तीसरा चरण: रोग अधिक आक्रामक हो जाता है, लक्षण स्पष्ट हो जाते हैं, गंभीर असुविधा प्रकट होती है।
4. अंतिम चरण: जोड़ अपरिवर्तनीय रूप से टूट जाता है, व्यक्ति विकलांग हो जाता है।

चयापचय प्रक्रियाओं के उल्लंघन के साथ-साथ अन्य उत्तेजक कारकों के कारण, एक व्यक्ति में अपक्षयी परिवर्तन शुरू हो जाते हैं जिससे आर्टिकुलर कार्टिलेज का विनाश होता है। इससे गंभीर दर्द होता है और रोगग्रस्त जोड़ों की मोटर कार्यप्रणाली ख़राब हो जाती है।

जैसे-जैसे विकृति विकसित होती है, रोगग्रस्त जोड़ अपनी लोच खो देता है। वह अब छोटी-मोटी शारीरिक मेहनत भी नहीं कर पाता। इसके अलावा, उपास्थि के घिसने के कारण हड्डियों पर अधिक दबाव पड़ता है, जिससे उनमें सूजन की प्रक्रिया होने की संभावना अधिक होती है।

तथ्य। आर्थ्रोसिस में अपक्षयी प्रक्रियाएं न केवल उपास्थि में, बल्कि आस-पास के ऊतकों में भी स्थानीयकृत होती हैं, अर्थात्: संयुक्त कैप्सूल, मांसपेशियां, स्नायुबंधन और श्लेष द्रव, जो स्नेहक के रूप में कार्य करता है।

इस प्रकार, आर्थ्रोसिस मानव जोड़ को पूरी तरह से प्रभावित करता है और इसके कार्यों का पूर्ण नुकसान हो सकता है।

निम्नलिखित जोखिम कारक और लोगों में आर्थ्रोसिस के सबसे आम कारण हैं:

1. अपक्षयी संयुक्त विकृति विज्ञान के लिए मानव आनुवंशिक प्रवृत्ति।
2. अधिक वज़न। इस अवस्था में, कूल्हे और घुटने के जोड़ आर्थ्रोसिस के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं, क्योंकि मोटापे में सबसे अधिक शारीरिक भार इन्हीं पर पड़ता है।
3. लिंग (महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक बार ऑस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित होती हैं)।
4. जोड़ पर अत्यधिक शारीरिक तनाव।
5. हार्मोनल व्यवधान.
6. जन्मजात संयुक्त विकृति, जैसे डिसप्लेसिया या अव्यवस्था।
7. प्रगतिशील संयुक्त विकृति विज्ञान (ऑस्टियोपोरोसिस, गठिया, आदि) की उपस्थिति।
8. महिलाओं में रजोनिवृत्ति के बाद की अवधि, जो हमेशा एस्ट्रोजेन स्राव में कमी और एक मजबूत हार्मोनल असंतुलन के साथ होती है।
9. चयापचय संबंधी विकारों के गंभीर रूप।
10. शरीर में पोषक तत्वों की भारी कमी।
11. अल्प तपावस्था।
12. जोड़ों का आघात स्थगित।
13. जोड़ पर सर्जरी.

याद करना। लोक उपचार के साथ घर पर आर्थ्रोसिस का उपचार केवल बीमारी के चरण 1 या 2 पर अधिक प्रभावी होगा, जब यह अभी तक जोड़ को गंभीर रूप से प्रभावित नहीं करता है और उपास्थि ऊतक अभी भी ठीक हो सकता है।

यदि पैथोलॉजी अपने अंतिम रूप में पहुंच गई है, तो आर्थ्रोसिस के लिए लोक उपचार पर्याप्त प्रभावी नहीं होंगे। ऐसी स्थिति में रोगी को शक्तिवर्धक औषधियों से उपचार या सर्जरी की भी आवश्यकता पड़ सकती है।

एक सामान्य विकृति चरणों में विकसित होती है। इसकी उपस्थिति का मुख्य कारण उपास्थि का विनाश है, जो अक्सर प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में खराब हो जाता है।

उपास्थि ऊतक कम लोचदार हो जाता है, इसकी मोटाई और श्लेष द्रव की मात्रा कम हो जाती है। एक निश्चित अवधि के बाद, मोटर गतिविधि काफी कम हो जाती है, एक व्यक्ति अपने घुटनों, कोहनियों को मोड़ना, मोड़ना या खोलना मुश्किल हो जाता है।

रोग के कुछ रूप मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की चोट या विकृति के बाद विकसित होते हैं।

विकृत आर्थ्रोसिस के कारण

पैर के आर्थ्रोसिस के लिए आवश्यक शर्तें शारीरिक परिवर्तन हैं: फ्लैट पैर, बड़े पैर की अंगुली की वक्रता, और अन्य। 55 वर्ष से अधिक आयु के 90% लोगों में इस बीमारी की प्राथमिक या माध्यमिक डिग्री होती है, लेकिन युवावस्था में भी यह उन लोगों में विकसित हो सकता है जो सक्रिय रूप से खेलों में शामिल होते हैं।

आर्थ्रोसिस में पैर की उंगलियां विकृत होने लगती हैं और चलने पर व्यक्ति को दर्द महसूस होता है। भविष्य में, लंगड़ापन विकसित हो सकता है, कार्य क्षमता और जीवन की समग्र गुणवत्ता कम हो सकती है।

कभी-कभी बीमारी का अंत विकलांगता में होता है।

गठिया के कारण ये हो सकते हैं:

लंबे समय तक खड़े रहने या इसके विपरीत, कम गतिशीलता से जुड़ा काम;

चयापचयी विकार;

अतिरिक्त वजन, जिससे शरीर के मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम पर तनाव बढ़ जाता है;

जोड़ों की शारीरिक चोटें (फ्रैक्चर, अव्यवस्था, मोच);

हस्तांतरित संक्रामक रोग, आदि।

आर्टिकुलर पैथोलॉजी धीरे-धीरे विकसित होती है। आर्थ्रोसिस का मुख्य कारण उपास्थि ऊतक का विनाश है। शरीर की प्राकृतिक उम्र बढ़ने के साथ अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तन होते हैं। उपास्थि घिस जाती है, लोच कम हो जाती है, संयोजी ऊतक की मोटाई कम हो जाती है, श्लेष द्रव की मात्रा कम हो जाती है।

इस बीमारी के कारण अभी भी अज्ञात हैं। विकृत आर्थ्रोसिस एक और कई जोड़ों दोनों को प्रभावित कर सकता है।

इसके विकास में मुख्य भूमिका उपास्थि के अधिभार और कुपोषण को दी जाती है। नतीजतन, उपास्थि कोशिकाओं का हिस्सा मर जाता है, उपास्थि की लोच खो जाती है, उपास्थि ऊतक में मैलापन और दरारें दिखाई देती हैं।

शुरुआती चरणों में, मरीज़ व्यायाम के दौरान जोड़ों में ऐंठन और हल्के दर्द की शिकायत करते हैं। वे मौसम में बदलाव और वायुमंडलीय दबाव में बदलाव के प्रति संवेदनशील हो जाते हैं।

बाद में, अंग के घूमने या अपहरण के दौरान जोड़ों की गतिशीलता सीमित हो जाती है और तेज दर्द होता है। अंग का लंगड़ापन और छोटा होना विकसित हो जाता है।

इस अवधि के दौरान दर्द तीव्र और लगभग स्थिर रहता है। बुजुर्ग लोगों में, अंग का कुछ छोटा होना (10 सेमी तक) आर्टिकुलर कार्टिलेज की ऊंचाई में स्पष्ट कमी और मांसपेशी हाइपोट्रॉफी के कारण हो सकता है।

रोग के प्रकार

यह रोग मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकता है, लेकिन पैरों के जोड़ सबसे अधिक प्रभावित होते हैं। यह समझ में आता है, क्योंकि पूरे जीव के भरण-पोषण का मुख्य भार उन्हीं पर पड़ता है।

सबसे आम है गोनार्थ्रोसिस - घुटने के जोड़ों का आर्थ्रोसिस।

अगला सबसे आम है पैर और टखने के जोड़ का आर्थ्रोसिस या विकृत आर्थ्रोसिस। आम बोलचाल की भाषा में इस रोग को "हड्डी" के नाम से जाना जाता है।

यह मुख्य रूप से बड़े पैर की उंगलियों को प्रभावित करता है। इसका एक कारण तंग और असुविधाजनक जूते पहनना है, विशेषकर ऊँची एड़ी के जूते पहनना।

कॉक्सार्थ्रोसिस कूल्हे के जोड़ की एक बीमारी है, जिसमें कमर में दर्द होता है, जो पैर से जांघ के बीच या घुटने तक उतरता है।

इसका परिणाम पैरों की अलग-अलग लंबाई हो सकता है: रोगग्रस्त पैर छोटा हो जाता है। जांघ की मांसपेशियां धीरे-धीरे शोष हो जाती हैं, पैर सूखने लगता है।

कंधे का ऑस्टियोआर्थराइटिस आमतौर पर बुजुर्गों को प्रभावित करता है। यह कंधे में दर्द, गति की कम सीमा की विशेषता है। किसी व्यक्ति के लिए अपना हाथ उठाना, अपनी पीठ के पीछे रखना कठिन है।

यदि आपको ठंड में, पानी में अपने हाथों से बहुत अधिक काम करना पड़ता है या उंगलियों पर बहुत अधिक दबाव पड़ता है, तो हाथों में आर्थ्रोसिस दिखाई दे सकता है।

उंगलियां पूरी तरह खुलना या मुड़ना बंद हो जाती हैं, जोड़ों पर मोटापन दिखाई देने लगता है। यह रोग विभिन्न व्यवसायों के लोगों में होता है: दूधवाले, टाइपिस्ट, प्रोग्रामर, पियानोवादक, आदि।

आर्थ्रोसिस के लक्षण

रोग के कारण:

• अधिक वजन या भारी शारीरिक काम के कारण जोड़ पर अत्यधिक तनाव;
• व्यक्तिगत आनुवंशिक प्रवृत्ति;
• पहले संयुक्त चोट;
• बढ़ी उम्र;
• कुपोषण, चयापचय संबंधी विकार।

जोड़ों के आर्थ्रोसिस की उपस्थिति का पहला संकेत चलते समय एक क्रंच है।

दर्द जोड़ों के आर्थ्रोसिस का सबसे आम लक्षण है। जब जोड़ आराम पर होता है तो यह परेशान नहीं करता है, लेकिन तब प्रकट होता है जब उस पर भार बढ़ जाता है या कठिन दिन के बाद खुद को महसूस करता है।

इसके अलावा, आर्थ्रोसिस का एक लक्षण जोड़ की कार्यक्षमता में कमी से लेकर उसमें गति का पूर्ण रूप से बंद होना है। यह प्रक्रिया अगोचर रूप से और धीरे-धीरे बढ़ती है, जैसे इंट्रा-आर्टिकुलर कार्टिलेज का विनाश, ऑस्टियोफाइट्स की उपस्थिति और संयुक्त स्थान का संकुचन।

अंतिम परिणाम जोड़ की पूर्ण गतिहीनता है।

आर्थ्रोसिस का अगला विशिष्ट लक्षण जोड़ में ऐंठन है। यह अपने "शुष्क" ध्वनि स्वर से पहचाना जाता है और हमेशा दर्द से जुड़ा होता है। रोग की अंतिम अवस्था में जोड़ की विकृति, अंग का टेढ़ापन, कार्य करने की क्षमता का पूर्ण नुकसान तक जुड़ जाता है।

आर्थ्रोसिस एक आर्टिकुलर बीमारी है जिसमें डिस्ट्रोफिक प्रकृति के हड्डी के ऊतकों में सहवर्ती परिवर्तन होते हैं। ऑस्टियोआर्थराइटिस, जैसे-जैसे रोग प्रक्रिया बढ़ती है, उपास्थि ऊतक के पतले होने, आर्टिकुलर विकृति की ओर ले जाती है।

जोड़ों के आर्थ्रोसिस के मुख्य लक्षण:

• सूजन;
• सूजन;
• स्थानीय शरीर के तापमान में वृद्धि;
• सीमित गति;
• दर्द प्रभावित जोड़ के क्षेत्र में स्थानीयकृत;
• जोड़ों की गतिशीलता और लोच में कमी।

पैथोलॉजिकल प्रक्रिया अक्सर कलाई, कंधे, कूल्हे, घुटने के जोड़ के क्षेत्र में स्थानीयकृत होती है।

ऐसे लक्षणों के प्रकट होने पर, एक व्यापक निदान से गुजरना आवश्यक है, जिसमें शामिल हैं:

• रेडियोग्राफी;
• प्रयोगशाला रक्त परीक्षण;
• गणना या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग।

परीक्षा एक सटीक निदान करने, आर्थ्रोसिस के चरण का निर्धारण करने, आर्टिकुलर क्षति की डिग्री निर्धारित करने और उपचार के सर्वोत्तम तरीकों को चुनने में मदद करती है।

प्रारंभिक चरण में प्रभावित जोड़ों में हल्का दर्द होता है, व्यायाम के दौरान असुविधा महसूस होती है। चूँकि उपास्थि नष्ट हो जाती है, दर्द अधिक बार होता है, यहाँ तक कि आराम करने पर भी।

घुटने, कोहनी या कूल्हे के जोड़ के आर्थ्रोसिस का एक विशिष्ट लक्षण समस्या क्षेत्र की सुबह की कठोरता है। किसी व्यक्ति को "फैलने" में कुछ समय लगता है, आर्टिकुलर-लिगामेंटस तंत्र ने पर्याप्त गतिशीलता प्राप्त कर ली है।

उन्नत मामलों में, उपास्थि पूरी तरह से नष्ट हो जाती है, रोगी समस्याग्रस्त अंग को हिला नहीं सकता है, और एक कृत्रिम जोड़ की आवश्यकता होती है।

घरेलू उपचार

चिकित्सा की कौन सी विधि चुननी है यह विकृति विज्ञान के प्रकार और गंभीरता पर निर्भर करता है। इस तथ्य को देखते हुए कि रोग अपरिवर्तनीय ऊतक परिवर्तन का कारण बनता है, मुख्य बात उपास्थि कार्यों को संरक्षित करना और जटिलताओं के विकास को रोकना है।

घर पर जोड़ों के आर्थ्रोसिस के उपचार की तैयारी एनाल्जेसिक प्रभाव, ऊतक पोषण और सामान्य रक्त परिसंचरण की बहाली के लिए आवश्यक है।

दवाओं का उपयोग करने से पहले, आपको एक डॉक्टर से परामर्श करना होगा जो आपको चिकित्सा के लिए सही गोलियां, मलहम या इंजेक्शन चुनने में मदद करेगा। ऐसे तरीकों से प्रभावी इलाज संभव है:

1. एनएसएआईडी;
2. चोंड्रोप्रोटेक्टर्स
3. विटामिन;
4. मलहम, जैल और अन्य सामयिक तैयारी।

चिकित्सीय उपाय एनएसएआईडी (गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं) के सेवन से शुरू होते हैं। इस प्रकार की दवा में कार्रवाई की अलग-अलग ताकत हो सकती है, जो दवा की संरचना और खुराक के रूप पर निर्भर करती है।

सभी एनएसएआईडी में ऐसे हार्मोन शामिल नहीं होते हैं जो सूजन से राहत देते हैं, लेकिन सूजन और दर्द को प्रभावी ढंग से खत्म करते हैं। उदाहरण:।

• इबुप्रोफेन - गोलियां जो दर्द से अच्छी तरह राहत दिलाती हैं, रक्त के थक्कों को बनने से रोकती हैं। दवा उन पदार्थों के उत्पादन को रोकती है जो उपास्थि ऊतक के सक्रिय विनाश को भड़काते हैं। अनुमानित खुराक: 1 गोली दिन में तीन बार। संकेत: आर्थ्राल्जिया, मायलगिया, आर्थ्रोसिस और गठिया, कटिस्नायुशूल, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, कटिस्नायुशूल।
• एनलगिन एक सस्ती दवा है जो रक्त में तेजी से अवशोषित होती है (एक सक्रिय एनाल्जेसिक परिणाम देती है)। आर्थ्रोसिस के उपचार में, गोलियों का उपयोग किया जाता है (भोजन के बाद दिन में तीन बार), अंतःशिरा या इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन।

दवाएं जो जोड़ों की रक्षा करती हैं, उनकी बहाली और मजबूती में योगदान देती हैं - ये चोंड्रोप्रोटेक्टर्स हैं। वे रोग के लक्षणों से सफलतापूर्वक लड़ते हैं, उपास्थि ऊतक के पोषण में सुधार करते हैं और इसके पुनर्जनन की प्रक्रिया शुरू करते हैं।

दवाओं के इस समूह के मुख्य सक्रिय घटक ग्लूकोसामाइन, चोंड्रोइटिन सल्फेट हैं। उदाहरण:।

यदि विकृत ऑस्टियोआर्थराइटिस (डीओए) ग्रेड 3 तक पहुंच गया है, तो लोक उपचार के साथ उपचार अप्रभावी है, और दवाएं, प्रक्रियाएं, मालिश और व्यायाम चिकित्सा नष्ट हुए जोड़ को बहाल करने में मदद नहीं करेगी, सर्जरी की आवश्यकता है।

लेकिन शुरुआती चरणों में, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज लोक व्यंजनों सहित रूढ़िवादी तरीकों से किया जा सकता है। घरेलू औषधियों और घरेलू उपचारों के उपचार गुणों को अधिक महत्व न दें, केवल उनकी मदद से आर्थ्रोसिस को ठीक करना संभव नहीं होगा।

इस तरह के उपचार को सहायक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन डॉक्टर से सहमत होना चाहिए: आर्थ्रोसिस के इलाज के लिए कई लोक उपचारों में मतभेद हैं।

घर पर आर्थ्रोसिस का इलाज कैसे करें? सबसे पहले, डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें: गोलियाँ लें, जोड़ों में मलहम रगड़ें, संपीड़ित करें, सही खाएं।

हर दिन आपको पुनर्वास विशेषज्ञ द्वारा सुझाए गए व्यायामों का एक सेट करने की ज़रूरत है। मालिश या फिजियोथेरेपी लेने के लिए, आपको एक चिकित्सा सुविधा में जाना होगा, हालांकि आर्थ्रोसिस के इलाज के लिए पोर्टेबल उपकरण हैं जिनका उपयोग घर पर किया जा सकता है।

वैकल्पिक चिकित्सा के कुछ तरीकों से उपचार - मधुमक्खी का डंक, जोंक, एक्यूपंक्चर - आमतौर पर विशेष सैलून, केंद्रों में किया जाता है।

लेकिन आर्थ्रोसिस के लिए हर्बल दवा और होम्योपैथी घर पर ही उपलब्ध है, आपको बस दवाएं खरीदने की जरूरत है।

आर्थ्रोसिस के इलाज के लिए कई लोक तरीके भी हैं:

• काढ़े, औषधीय पौधों के आसव, मृत मधुमक्खियों के साथ टिंचर पियें;
• जोड़ों में जलन पैदा करने वाले, गर्म करने वाले प्रभाव वाले मलहम और तरल पदार्थ रगड़ें;
• आर्थ्रोसिस के लिए कंप्रेस बनाएं;
• नमक, रेत से जोड़ों को गर्म करें;
• हर्बल अर्क, आवश्यक तेल, समुद्री और साधारण नमक के साथ सामान्य स्नान और स्थानीय स्नान करें।

बी. वी. बोलोटोव ने पाचन एंजाइम पेप्सिन के उत्पादन को उत्तेजित करके शरीर को फिर से जीवंत करने की एक विधि विकसित की। यह आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए भी उपयुक्त है, क्योंकि युवा कोशिकाओं के अपर्याप्त उत्पादन के कारण जोड़ों का विनाश होता है।

आर्थ्रोसिस के लगभग सभी लोक उपचार लक्षणों को खत्म करने में मदद करते हैं, लेकिन बीमारी को रोक नहीं सकते हैं। इसलिए, आधिकारिक चिकित्सा के प्रगतिशील तरीकों, जैसे चोंड्रोप्रोटेक्टर्स, हाइलूरोनिक एसिड इंजेक्शन, स्टेम सेल थेरेपी, शॉक वेव थेरेपी को छोड़ना असंभव है।

आर्थ्रोसिस का वैकल्पिक उपचार केवल सहायक के रूप में किया जा सकता है। रोग की रोकथाम के लिए बोलोटोव प्रणाली (अपरिष्कृत नमक, फलों का सिरका, मसालेदार सब्जियाँ, खली, सब्जियों के रस का उपयोग करें) अच्छी है, लेकिन यदि रोग बढ़ता है, तो उपचार के अधिक आक्रामक तरीकों का सहारा लेना पड़ता है।

घर पर आर्थ्रोसिस का उपचार फायदेमंद हो, हानिकारक न हो, इसके लिए आपको लोक उपचार या होम्योपैथिक उपचार का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

एक्सपोज़र के तरीकों का चुनाव प्रमुख लक्षणों (दर्द, सूजन, सूजन) और आर्थ्रोसिस के स्थानीयकरण द्वारा निर्धारित किया जाता है:

• घुटने के जोड़ (गोनारथ्रोसिस) के आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए, कंप्रेस का उपयोग अक्सर किया जाता है;
• हाथ, पैर, टखने के आर्थ्रोसिस का इलाज स्थानीय स्नान, रोगग्रस्त अंगों को गर्म रेत में डुबोने से आसानी से किया जाता है;
• कंधे के जोड़ को अच्छी तरह रगड़ें;
• कूल्हे का जोड़ गहराई में होता है, इसलिए कॉक्सार्थ्रोसिस के लिए बाहरी उपचार इतने प्रभावी नहीं होते हैं, इसका इलाज अंदर से करना बेहतर होता है।

कई घरेलू मलहम और विशेष रूप से हर्बल काढ़े लंबे समय तक भंडारण के दौरान न केवल अपने औषधीय गुण खो देते हैं, बल्कि नशा भी पैदा कर सकते हैं। इसलिए आपको इन्हें भविष्य के लिए नहीं पकाना चाहिए.

घर पर प्रहार की विधि (हथेली, उंगलियों, फ्लिप फ्लॉप के माध्यम से) का उपयोग करके, आप घुटने के जोड़ के दर्द को ठीक कर सकते हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि कुछ हलचलें विकृत जोड़ को कैसे प्रभावित करती हैं:

• थप्पड़ के रूप में मालिश तंत्रिका अंत को प्रभावित करती है, रोगग्रस्त जोड़ में बेहतर रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देती है।
• दबी हुई उंगलियों के माध्यम से वार के लिए धन्यवाद, टेंडन, मांसपेशियों और सभी आर्टिकुलर घटकों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इस तथ्य के कारण कि वार नरम हो जाते हैं, केशिकाओं को नुकसान पहुंचाए बिना रक्त परिसंचरण की गतिविधि होती है।
• जोड़ को हथेली से दबाया जाता है और पेरीआर्टिकुलर स्थानों पर वार किया जाता है। इस प्रकार, जोड़ के आंतरिक भागों की कार्यक्षमता बढ़ जाती है।
• प्रारंभ में, उंगलियां हल्के से और धीरे से रोगग्रस्त जोड़ पर थपथपाएं। जैसे-जैसे हालत में सुधार होता है, वार की ताकत थोड़ी बढ़ जाती है। यह प्रक्रिया सहनीय दर्द के साथ होती है।

घर पर आर्थ्रोसिस के उपचार में निम्न का उपयोग शामिल है:

• औषधीय पौधों और तात्कालिक साधनों से संपीड़ित, पुल्टिस, लोशन;
• औषधीय पदार्थों के अल्कोहल अर्क, मलहम, काढ़े के साथ रगड़ना;
• जिलेटिन के साथ आर्थ्रोसिस का उपचार;
• पौधों की सामग्री से चिकित्सीय स्नान, खासकर यदि पैर के आर्थ्रोसिस का निदान किया गया हो;
• जड़ी बूटियों और फलों का काढ़ा।

आर्थ्रोसिस में जिलेटिन उपास्थि ऊतक और स्नायुबंधन की लोच को बहाल करने में मदद करता है। एक नियमित उत्पाद का उपयोग किया जाता है, तत्काल उत्पाद का नहीं। घरेलू उपचार में जिलेटिन कंप्रेस लगाना और अंदर पेय पीना शामिल है।

औषधीय कॉकटेल की तैयारी:

1. 2 चम्मच जिलेटिन पाउडर को रात भर 100 मिलीलीटर गर्म पानी में फूलने के लिए रख दें। सुबह उतनी ही मात्रा में जूस, कॉम्पोट मिलाएं। मिश्रण को अच्छी तरह से हिलाएं और नाश्ते से पहले 25-30 मिनट तक पियें।
2. मिल्क जेली तैयार करें: एक गिलास गर्म दूध में स्वाद के लिए 3 चम्मच जिलेटिन पाउडर, चीनी या शहद लें। सूजे हुए जिलेटिन को पूरी तरह घुलने तक गर्म करें, ठंडा करें। यह दवा सप्ताह में तीन बार लेनी चाहिए। रोग की उपेक्षा के आधार पर उपचार की अवधि 3-6 महीने है।

जिलेटिन पेय या जेली के सेवन से कब्ज होता है, जिसे रेचक प्रभाव वाले फलों (आलूबुखारा, अंजीर, सूखे खुबानी) के साथ-साथ सेवन से रोका जा सकता है।

जिलेटिन के आंतरिक उपयोग के लिए मतभेद:

• शरीर में रक्त के थक्के बनने की प्रवृत्ति;
• तीव्र या जीर्ण रूप में बवासीर;
• गैस्ट्रिक जूस की बढ़ी हुई अम्लता;
• यूरोलिथियासिस;
• पित्ताशय में पथरी;
• व्यक्तिगत प्रतिरक्षा;
• मनुष्यों में डायथेसिस, एलर्जी, चयापचय संबंधी विकार;
• गंभीर हृदय रोग.

जिलेटिन के साथ पेय का उपयोग उपस्थित चिकित्सक द्वारा पूर्व-अनुमोदित होना चाहिए।

दर्द वाले जोड़ पर जिलेटिन से गर्म सेक बनाना अधिक विश्वसनीय है:

• जिलेटिन को पहले से भिगो दें;
• गर्म पानी में धुंध को गीला करें और धीरे से निचोड़ें;
• धुंध के बीच में 0.5-1 सेमी की परत के साथ तैयार चिकित्सीय संरचना बिछाएं;
• घाव वाली जगह पर सेक लगाएं, तेल के कपड़े और गर्म कपड़े से लपेटें। आप इसे इलास्टिक बैंडेज से ठीक कर सकते हैं। कार्यक्रम अधिमानतः रात में आयोजित किया जाता है।

यदि आप आवेदन की आंतरिक और बाहरी विधि को वैकल्पिक करते हैं तो सबसे अच्छा प्रभाव प्राप्त होता है।

लोक उपचार के साथ आर्थ्रोसिस का उपचार वास्तव में प्रभावी होने और अपेक्षित लाभ लाने के लिए, इसके कार्यान्वयन की निम्नलिखित विशेषताओं को जानना महत्वपूर्ण है:

1. उपचार के सभी वैकल्पिक तरीकों पर उपस्थित चिकित्सक से पहले से सहमति होनी चाहिए। यह उन मामलों में विशेष रूप से सच है जहां कोई व्यक्ति पुरानी बीमारियों से पीड़ित है, उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है या एलर्जी की प्रवृत्ति है।
2. कुछ प्रभावी लोक उपचार डॉक्टरों को अच्छी तरह से ज्ञात हैं, इसलिए ये विशेषज्ञ स्वयं रोगी के लिए लोक चिकित्सा की सबसे उपयुक्त विधि चुन सकते हैं।
3. घर पर लोक उपचार के साथ उपचार पाठ्यक्रमों में होना चाहिए। मानव स्थिति में उल्लेखनीय सुधार प्राप्त करने का यही एकमात्र तरीका है।
4. लोक उपचार की तैयारी के दौरान, नुस्खा का यथासंभव सटीक पालन करना महत्वपूर्ण है।
5. साइड इफेक्ट विकसित होने पर, आपको तुरंत वैकल्पिक उपचार बंद कर देना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

निम्नलिखित लोक उपचारों से आर्थ्रोसिस का इलाज किया जा सकता है:

• घर का बना औषधीय मलहम;
• मौखिक एजेंट;
• संपीड़ित करता है;
• औषधीय स्नान.

लिफाफे

आर्थ्रोसिस का उपचार, किसी भी अन्य बीमारी की तरह, समय पर, व्यापक रूप से और डॉक्टर द्वारा निर्धारित तरीके से शुरू किया जाना चाहिए। अंतिम उपाय के रूप में शल्य चिकित्सा पद्धति, आर्थ्रोसिस के लिए भी प्रभावी है, खासकर उन्नत मामलों में।

शुरुआती चरणों में, उपचार के रूढ़िवादी तरीकों, दवाओं के उपयोग, फिजियोथेरेपी और चिकित्सीय अभ्यासों के माध्यम से रोग प्रक्रिया के विकास में देरी करना संभव है।

पारंपरिक चिकित्सा को आधिकारिक विज्ञान द्वारा अस्वीकार नहीं किया गया है, क्योंकि इसके लाभ और प्रभावशीलता को मान्यता दी गई है। तथाकथित लोक उपचार मुख्य रूप से फाइटोथेरेप्यूटिक हैं, जिनका उपयोग सदियों से किया जाता रहा है। मुख्य बात यह है कि सही पौधों को जानना, बिना नुकसान पहुंचाए उनका उपयोग करने में सक्षम होना।

डॉक्टर से सलाह लेने के बाद घर पर लोक उपचार से आर्थ्रोसिस का उपचार उचित और प्रभावी है। एक जानकार और अनुभवी डॉक्टर आपको हमेशा बताएगा कि प्रत्येक रोगी के लिए कौन सा मलहम या उबटन सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है।

वह निश्चित रूप से जोड़ की क्षति की डिग्री, सहरुग्णता या एलर्जी प्रतिक्रिया को ध्यान में रखेगा, जिसमें कुछ लोक उपचारों का उपयोग नहीं किया जा सकता है।

बाहरी लोक उपचार

इन विधियों में विभिन्न संपीड़ित, मलहम, आवरण, स्नान, रगड़ना शामिल हैं।

• हॉर्सरैडिश सेक बहुत प्रभावी है। जड़ों को बारीक काट लिया जाता है और गर्म पानी में कई मिनट तक भाप में पकाया जाता है। फिर उन्हें कपड़े में लपेटा जाता है, थोड़ा ठंडा किया जाता है और पूरी तरह से ठंडा होने तक जोड़ पर लगाया जाता है। ऐसा सेक साप्ताहिक या दर्द के साथ किया जा सकता है। यह दर्द से राहत देता है और सूजन प्रक्रिया को धीमा कर देता है।

• पत्तागोभी के रस और दलिया से बने कंप्रेस इसी तरह काम करते हैं। ऊनी कपड़े के एक टुकड़े को ताजा निचोड़े हुए गोभी के रस में भिगोएँ और रात भर जोड़ पर लपेटें। दलिया को हरक्यूलिस से उबाला जाता है, कपड़े में लपेटा जाता है, ठंडा किया जाता है और गोभी के रस की तरह ही उपयोग किया जाता है।

• चाक और फटे दूध से, ताजी या सूखी पत्तियों और सिंहपर्णी फूलों से प्रभावी संपीड़ित।
• ताजा गोभी के पत्तों को रात में जोड़ के चारों ओर लपेटने से दर्द से राहत मिलती है और सूजन से राहत मिलती है।

• समान अनुपात में शहद, ग्लिसरीन, आयोडीन और अल्कोहल से तैयार मलहम अच्छी तरह से मदद करता है। सामग्री को मिलाया जाता है और 2 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। फिर इस मिश्रण से जोड़ को तब तक रगड़ें जब तक कि यह पूरी तरह अवशोषित न हो जाए। आप एक नींबू के टुकड़े का उपयोग कर सकते हैं, जोड़ क्षेत्र को एक महीने तक रोजाना भिगोएँ। ऐसे फंड दर्द और सूजन से राहत देते हैं, रक्त प्रवाह को तेज करते हैं।

विभिन्न चिकित्सीय स्नानों का भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

• चीड़ की शाखाओं से स्नान: ताजी सुइयों वाली कई शाखाओं को स्नान में ही उबलते पानी से उबाला जाता है, फिर गर्म पानी से डाला जाता है। आप ऐसे जलसेक में 20-25 मिनट से अधिक नहीं रह सकते हैं, जिसके बाद संयुक्त क्षेत्र को सुखाया जाता है और आंतरिक वसा या शहद से भिगोया जाता है। कोर्स - प्रति माह 10-12 शंकुधारी स्नान।
• घास की धूल से नहाने से भी मदद मिलती है। कई मुट्ठी घास को उबलते पानी में डाला जाता है और कुछ मिनटों के बाद 31 डिग्री के तापमान तक ठंडा कर दिया जाता है।

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ऐसे स्थानीय स्नान का उपयोग हाथ और पैरों के छोटे जोड़ों के लिए किया जा सकता है।

मौखिक प्रशासन के लिए लोक उपचार

लोक उपचार के साथ आर्थ्रोसिस के उपचार में, अंदर औषधीय जलसेक और काढ़े का उपयोग करने की विधि का भी उपयोग किया जाता है।

• प्याज का काढ़ा. आपको दो बड़े प्याज चाहिए, जिन्हें एक लीटर पानी में डालकर 10 मिनट तक उबाला जाए। ठंडा शोरबा एक गिलास में एक सप्ताह तक दिन में तीन बार पिया जाता है।
• लिंगोनबेरी के पत्तों का आसव (2 बड़े चम्मच प्रति आधा लीटर पानी) पानी के स्नान में 10 मिनट के लिए तैयार किया जाता है और सुबह तक थर्मस में डाला जाता है। इसे दिन में 3 बार आधा गिलास पीने की सलाह दी जाती है। आप हर हफ्ते दोहरा सकते हैं.

घर पर घुटने के जोड़ के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का उपचार क्रियाओं का एक निश्चित समूह है जो रोगी की स्थिति को कम करता है। यदि चिकित्सा को चिकित्सीय नुस्खों के साथ पूरक किया जाए, तो रोग की प्रगति को धीमा किया जा सकता है, और कभी-कभी पूरी तरह से रोका जा सकता है।

• जोड़ के आर्थ्रोसिस के लक्षण और कारण
• घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के विकास के चरण
• घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस का उपचार
  • पोषण सिद्धांत
  • कसरत
  • घुटने के जोड़ की मालिश
  • मैग्नेटोथैरेपी
  • थर्मल उपचार
  • औषधि उपचार
• घुटने के आर्थ्रोसिस के उपचार में लोक नुस्खे

जोड़ के आर्थ्रोसिस के लक्षण और कारण

घुटने के जोड़ के गोनार्थ्रोसिस का संकेत देने वाले संकेतों में से पहला है घुटने में अकड़न और हल्का सा भार, नींद और लंबे समय तक बैठे रहने के बाद दर्द का दिखना। यदि रोगी थोड़ा गर्म हो जाए तो दर्द कम हो जाएगा। घुटने मोड़ते समय अक्सर कुरकुराहट सुनाई देती है और हाइपोथर्मिया के बाद दर्द बढ़ जाता है।

प्राचीन काल से, हमारे पूर्वजों ने आर्थ्रोसिस सहित विभिन्न बीमारियों के इलाज में पारंपरिक चिकित्सा के तरीकों का इस्तेमाल किया था। पारंपरिक दवाओं की सामग्री सभी के लिए उपलब्ध है और उनकी प्रभावशीलता का वर्षों से परीक्षण किया गया है।

पोषण से शुरुआत करें

पूरे शरीर को ठीक किए बिना घर पर आर्थ्रोसिस का उपचार असंभव है। मोटापा, चयापचय रोग, शारीरिक निष्क्रियता जोड़ों की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।

कारण को दूर करके रोग को नष्ट किया जा सकता है। और आपको पाचन के शरीर क्रिया विज्ञान के आधार पर उचित पोषण से शुरुआत करने की आवश्यकता है।

इन दिनों विभिन्न खाद्य पदार्थों के संयोजन के बारे में बहुत चर्चा हो रही है। यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं तो अंधाधुंध भोजन न करें- यही उनका सिद्धांत है।

• प्रोटीन खाद्य पदार्थ - अंडे, मांस, मछली - सब्जियों, जड़ी-बूटियों के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जो प्रोटीन के पाचन को बढ़ावा देते हैं। स्टार्चयुक्त व्यंजनों के साथ संयुक्त नहीं - रोटी, आलू, फलियां।
• शराब के साथ मांस खाना हानिकारक होता है।
• हमें कच्चे भोजन पर ध्यान देने की जरूरत है - अधिक फल, जड़ी-बूटियाँ, सब्जियाँ खाएँ।
• विटामिन और खनिज लवणों की कमी को प्राकृतिक उत्पादों से पूरा करना बेहतर है।
• जहां तक ​​संभव हो, भारी "मृत" भोजन - चीनी, मिठाई, आटा उत्पादों को बाहर करना आवश्यक है।
• ज़्यादा खाने की ज़रूरत नहीं. न केवल जोड़ों पर वजन और भार बढ़ता है, बल्कि हेमोस्टेसिस (शरीर का आंतरिक वातावरण) भी गड़बड़ा जाता है। जोड़ों में, अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तन समय से पहले विकसित होते हैं, वे बूढ़े हो जाते हैं और पहले ही नष्ट हो जाते हैं।

आर्थ्रोसिस मुख्य रूप से उपास्थि को प्रभावित करता है। जोड़ों को कोलेजन की आवश्यकता होती है। यह जिलेटिन, एस्पिक, एस्पिक मछली के व्यंजन, फल ​​और बेरी जेली में पाया जाता है। ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज एक साधारण नुस्खे से किया जा सकता है।

आपको प्रतिदिन 2 चम्मच (5 ग्राम) जिलेटिन की आवश्यकता होगी। इसे रात भर के लिए फुलाने के लिए इसमें आधा गिलास ठंडा पानी डालें। सुबह गर्म पानी में घोलकर पी लें। स्वाद सुखद नहीं है, लेकिन सिरप, चीनी, जैम मिलाकर इसे बेहतर बनाया जा सकता है। उपचार के एक मासिक कोर्स में 150 ग्राम जिलेटिन लगेगा।

हरकत ठीक हो जाती है

हिलने-डुलने की इच्छा एक स्वाभाविक मानवीय इच्छा है। आंदोलन का कार्य चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है, जोड़ों सहित सभी शरीर प्रणालियों के काम को सक्रिय करता है, और रोगी के प्रदर्शन में योगदान देता है। जोड़ों की शारीरिक गतिविधि आर्थ्रोसिस की रोकथाम और उपचार है।

तीव्रता की अवधि के दौरान ऊपरी अंगों के रोगों में, बैठकर चिकित्सीय अभ्यास किया जाता है। निचले छोरों के रोगों में - लेटना। छूट के दौरान - खड़ा होना। चिकित्सा प्रक्रियाओं के कार्य:

• रोगग्रस्त जोड़ों से सटे मांसपेशियों को मजबूत करना;
• संयुक्त कार्य की बहाली;
• पहले प्राप्त परिणामों का समेकन।

घरेलू नुस्खों से इलाज सफल हो इसके लिए कक्षाएं नियमित रूप से और लंबे समय तक लगानी चाहिए, आपको 3 दिन या एक सप्ताह तक सीमित नहीं रहना चाहिए। उपचार का सार:

• विश्राम के साथ बारी-बारी से स्थैतिक व्यायाम;
• जिमनास्टिक दीवार पर या किसी अन्य समर्थन पर प्रतिरोध (यदि संभव हो) के साथ गतिशील व्यायाम।

कूल्हे, घुटने के जोड़ के घावों के लिए व्यायाम बाइक का उपयोग करना अच्छा है। सभी मामलों में तैराकी की सलाह दी जाती है। कॉक्सार्थ्रोसिस के साथ, जांघ, पीठ की मांसपेशियों और पेट की मांसपेशियों के मांसपेशी समूहों को मजबूत करना आवश्यक है। अनुशंसित:

• पैर को पीछे और बगल की ओर अधिकतम स्विंग मूवमेंट;
• कूल्हे के जोड़ में गोलाकार गति;
• लेटते हुए, अपनी भुजाओं को भुजाओं तक फैलाएँ और अपने धड़ को 5 - 7 सेकंड के लिए ऊपर उठाएँ;
• लेट जाएं, झुकें और अपने पैरों को घुटनों पर फैलाएं, पीछे जाएं;
• अपनी तरफ झूठ बोलते हुए, अपना पैर उठाएं और 5 - 7 सेकंड के लिए रुकें;
• प्लास्टुनस्की तरीके से रेंगने की नकल;
• चारों पैरों पर खड़े होकर, पैर को कूल्हे और घुटने के जोड़ पर सीधा करें।

बहुत सारे उपचारात्मक अभ्यास। भार, व्यायाम के प्रकार, कक्षाओं की संख्या पर उपस्थित चिकित्सक से सहमति होनी चाहिए।

पौधों का उपचार

घर पर आर्थ्रोसिस का उपचार इतने सरल लेकिन प्रभावी तरीके से किया जा सकता है।

घर पर आर्थ्रोसिस का उपचार व्यापक, व्यवस्थित और डॉक्टर से सहमत होना चाहिए। डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं, फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं या स्व-चिकित्सा को लोक व्यंजनों के साथ बदलने के लिए यह स्पष्ट रूप से contraindicated है, क्योंकि इससे बीमारी की प्रगति हो सकती है और कई खतरनाक जटिलताओं के विकास को भड़काया जा सकता है।

जोड़ों के आर्थ्रोसिस के व्यापक उपचार में शामिल हैं:

• स्वस्थ भोजन के सिद्धांतों का पालन;
• मालिश;
• फिजियोथेरेपी अभ्यास;
• जड़ी बूटियों से बनी दवा;
• मलहम, लोशन और कंप्रेस का अनुप्रयोग।

पारंपरिक चिकित्सा इस बीमारी से निपटने के लिए कई तरह के साधन प्रदान करती है। सबसे अधिक बार, औषधीय जड़ी बूटियों के संपीड़न, रगड़, स्नान, काढ़े का उपयोग किया जाता है।

दर्द से छुटकारा पाने के लिए काफी सरल और सुलभ उपाय बताए गए हैं। उदाहरण के लिए, बर्डॉक, पत्तागोभी या सन्टी के पत्ते।

वर्षों से सिद्ध व्यंजन:

1. घाव वाले स्थान को बर्डॉक के पत्तों में त्वचा के गलत तरफ से लपेटें, मुलायम गर्म कपड़े से बांधें। रात भर छोड़ दें, सुबह ताजी पत्तियों से बदल दें। यह पौधा दर्द और सूजन से बहुत जल्दी राहत दिलाता है। अधिक प्रभाव के लिए, पत्तियों पर कुछ मिनट के लिए गर्म पानी का बर्तन रखकर उन्हें भाप दी जा सकती है। और त्वचा को सूरजमुखी तेल या शहद की एक पतली परत से चिकना करें। इसके अलावा, बेहतर क्रिया के लिए, आप कई शीटों को मीट ग्राइंडर में पीस सकते हैं, उन्हें एक पूरी शीट पर रख सकते हैं और शरीर पर लगा सकते हैं।
2. पत्तागोभी के पत्तों में भी सूजन-रोधी और एनाल्जेसिक प्रभाव होते हैं। आप इन्हें शरीर पर लंबे समय तक - रात में या कई घंटों तक भी लगा सकते हैं, इससे जलन नहीं होगी। यदि आप उनमें से रस निचोड़ते हैं, तो आपको "टू इन वन" उपाय मिलता है: आप इसे पी सकते हैं और इसके साथ सेक के लिए ऊनी, सूती या लिनन कपड़े को गीला कर सकते हैं।
3. बिर्च की पत्तियाँ, विशेष रूप से युवा, सूजन वाले रोगग्रस्त जोड़ों के इलाज के लिए एक अच्छा उपाय हैं। सबसे आसान तरीका है रात के लिए सही जगह पर ताजी पत्तियों से कपड़े भरना: पायजामा पैर - घुटने पर, आस्तीन - कोहनी पर, मोजा - पैर के आर्थ्रोसिस के साथ। आपको इस प्रक्रिया को तब तक दोहराना होगा जब तक दर्द गायब न हो जाए।

आर्थ्रोसिस के इलाज में मिट्टी का प्रयोग अच्छी मदद करता है। दर्द वाले जोड़ पर धूप में गर्म की गई मिट्टी की एक मोटी परत लगाएं, कपड़ों को संदूषण से बचाने के लिए इसे क्लिंग फिल्म से लपेटें।

ऊपर से आप गर्म कपड़ा लपेट सकते हैं। दो घंटे के बाद, गर्म पानी से धो लें, भीग लें और गर्म शर्ट या पैंट पहन लें।

पारंपरिक चिकित्सा जोड़ों के उपास्थि ऊतक को बहाल करने में मदद करने के लिए आर्थ्रोसिस के लिए जेली और अन्य एस्पिक व्यंजन अधिक बार खाने की सलाह देती है।

इसी उद्देश्य से आप जिलेटिन का घोल पी सकते हैं। कमरे के तापमान पर एक गिलास पानी में एक चम्मच जिलेटिन घोलें। इसे दिन में तीन से चार खुराक में भोजन से आधा घंटा पहले पियें।

जोड़ों के रोगों के लिए एक उत्कृष्ट उपाय गर्म रेत है, विशेषकर समुद्री रेत। समुद्र तट पर धूप से गर्म की गई रेत को घाव वाले स्थानों या यहां तक ​​कि पूरे धड़ पर लगाया जा सकता है।

जब तक यह शरीर के लिए सुखद हो तब तक रखें। साफ रेत घर में रखी जा सकती है, आवश्यकतानुसार इसका प्रयोग करें।

घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस का उपचार मिट्टी या पैराफिन अनुप्रयोगों के उपयोग से विशेष रूप से प्रभावी होता है।

पैराफिन को पानी के स्नान में पिघलाया जाना चाहिए और स्वीकार्य गर्म अवस्था में ठंडा होने देना चाहिए। इसे घुटने पर लगाएं, फिल्म से ढक दें, ऊपर गर्म कपड़ा रखें। पैराफिन के सख्त होने तक (20-25 मिनट) पकड़ें। लेप हटाएँ, घुटने को गर्म रखें।

एक गहरे रंग की कांच की बोतल को डेंडिलियन फूलों से आधा भरें, ऊपर तक अल्कोहल या ट्रिपल कोलोन भरें। एक माह तक आग्रह करने के बाद छान लें।

दिन में कई बार इस अर्क को घुटनों पर मलें, खासकर सोने से पहले। किचन कैबिनेट में रखा जा सकता है. 3-4 सप्ताह के उपयोग के बाद, एक ब्रेक की आवश्यकता होती है।

आप गर्म, गाढ़े ओटमील को बिना नमक डाले पानी में उबालकर उससे कंप्रेस बना सकते हैं। इसे दुखते घुटने पर लगाया जाता है, फिल्म से ढका जाता है और रूमाल से लपेटा जाता है। आप इसे पूरी रात लगाकर रख सकते हैं और सुबह धो सकते हैं।

कंधे के जोड़ पर सेक लगाना असुविधाजनक है, इसलिए यहां विभिन्न रगड़ का उपयोग करना बेहतर है:

कंप्रेस, एप्लिकेशन जैसे साधनों के उपयोग के लिए कूल्हे का जोड़ बहुत सुविधाजनक नहीं है।

पैर के धीरे-धीरे बढ़ने वाले आर्थ्रोसिस के लिए जटिल उपचार की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह प्रक्रिया श्रमसाध्य है और रोगग्रस्त जोड़ों पर व्यापक प्रभाव डालती है।

घर पर, एक व्यक्ति योग्य चिकित्सा से गुजरने में सक्षम नहीं होगा, इसलिए, डॉक्टर को उचित परीक्षा के बाद चिकित्सीय उपायों का एक सेट लिखना चाहिए।

पैर के आर्थ्रोसिस का निदान चुंबकीय अनुनाद और कंप्यूटेड टोमोग्राफी, एक्स-रे परीक्षा का मार्ग है।

पैर के आर्थ्रोसिस के उपचार में प्राथमिकता दवा और फिजियोथेरेपी, व्यायाम चिकित्सा है। घरेलू उपचार की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, आप लोक उपचारों का उपयोग कर सकते हैं जो अधिक धीरे-धीरे कार्य करते हैं, लेकिन गोलियों के विपरीत, दुष्प्रभाव नहीं होते हैं।

प्रक्रियाओं का ऐसा कोर्स लंबा होगा। लेकिन पैर के आर्थ्रोसिस के लिए किसी भी प्रकार की चिकित्सा पर डॉक्टर से सहमति होनी चाहिए।

आहार पर नियंत्रण एवं पालन

घर पर, डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही लोक उपचार से पैर के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज करने की सलाह दी जाती है। यहां कुछ प्रभावी नुस्खे दिए गए हैं:

• जेलाटीन। यह न केवल खाना पकाने में अच्छा है, लोक चिकित्सा में इस प्राकृतिक रोगन का उपयोग पैर के आर्थ्रोसिस के इलाज के लिए किया जाता है। जिलेटिन में कोलेजन प्रोटीन होता है, जो स्नायुबंधन के लिए एक निर्माण सामग्री होने के कारण उपास्थि ऊतक का समर्थन करता है। इसे इस्तेमाल करने का सबसे आसान तरीका 1 चम्मच मिलाना है। पदार्थों को एक गिलास शहद पानी के साथ मिलाएं और सुबह खाली पेट पियें।
• मिट्टी। यह पैर के आर्थ्रोसिस में सूजन प्रक्रियाओं को राहत देने, दर्द से राहत देने में मदद करता है, क्योंकि इसमें बहुत सारे खनिज लवण और ट्रेस तत्व होते हैं जो आर्टिकुलर कार्टिलेज के काम को सामान्य करते हैं। उपचार के लिए, आपको फार्मेसी में ग्रे या नीली मिट्टी खरीदने की ज़रूरत है, इसे मोटी खट्टा क्रीम की स्थिति में पतला करें और इसे दर्द वाले जोड़ों पर रोजाना फैलाएं, इसे 1 घंटे के लिए छोड़ दें, जब तक कि दर्द बंद न हो जाए।
• हीरोडोथेरेपी। जोंक से आर्थ्रोसिस का उपचार एक बहुत प्रभावी तरीका है जो शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को बढ़ाता है। इन कीड़ों की लार में ऐसे एंजाइम होते हैं जो खून को पतला कर देते हैं। यह प्रक्रिया दर्द रहित है और घर पर करना आसान है। जोंक खरीदें और दर्द वाली जगह पर रोजाना 15-20 मिनट के लिए कुछ जोंक लगाएं। पैर के आर्थ्रोसिस के उपचार का औसत कोर्स 10-12 दिन है।

घर पर तैयार गर्म मलहम पैर के दर्द में बहुत मददगार होते हैं:

• 0.5 ग्राम ममी, 100 ग्राम शहद लें, मिलाएं, घाव वाली जगह पर लपेटें। ऐसा करने के लिए, प्राकृतिक कपड़े को ताजा तैयार मलहम के साथ भिगोएँ, पैर लपेटें, शीर्ष पर क्लिंग फिल्म के साथ कवर करें, रात भर छोड़ दें। गठिया के लिए मरहम लगाने का कोर्स 10 दिन है।
• बर्च के पत्तों को तोड़ें, उसके ऊपर उबलता पानी डालें, पानी में अच्छी तरह से गूंद लें। पानी निथार लें, पत्तियों को निचोड़ लें और पैरों के चारों ओर चिपका लें। ऊपर से एक मोटा कपड़ा लपेटें और 30 मिनट तक बैठें रखें। ऐसा 10 दिन तक करें.
• नमक, सोडा, सूखी सरसों, शहद एक-एक चम्मच लें। सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं, पैर पर लगाएं, पॉलीथीन से लपेटें और रात भर के लिए छोड़ दें। इस प्रक्रिया को कम से कम 7 बार करें।

टिंचर

घर का बना टिंचर पैर के आर्थ्रोसिस के तेज होने के दौरान सूजन प्रक्रियाओं से बचने में मदद करता है:

1. 200 मिलीलीटर पानी उबालें, 1 चम्मच डालें। कटा हुआ बर्डॉक, 20 मिनट के लिए छोड़ दें। भोजन से पहले दिन में 4 बार दवा लें, 1 बड़ा चम्मच। चम्मच (लगातार 14 दिन)।
2. एलेकंपेन टिंचर जोड़ों को आवश्यक पोषक तत्वों से पोषण देगा। इसे तैयार करने के लिए 0.5 लीटर वोदका और 50 ग्राम कुचली हुई एलेकंपेन जड़ लें। सामग्री को मिलाएं और 2 सप्ताह के लिए ठंडे स्थान पर छोड़ दें। तैयार होने पर, टिंचर को 1 बड़े चम्मच के अंदर लें। एल भोजन से पहले 3 बार/दिन समाप्त होने तक।

संपीड़ित करता है और रगड़ता है

पैर के आर्थ्रोसिस के साथ, चिकित्सा पित्त के साथ संपीड़न और रगड़ना बहुत प्रभावी होता है। यह जानवरों के जिगर द्वारा निर्मित एक तरल है: सूअर और मवेशी।

घर पर इसके नियमित उपयोग से दर्द वाली जगह पर सूजनरोधी और एनाल्जेसिक प्रभाव पड़ता है। पैरों के आर्थ्रोसिस के लिए चिकित्सीय पित्त का उपयोग करने की विधियाँ:

• धुंध को तरल में भिगोएँ, इसे घाव वाली जगह पर रखें, ऊपर से पॉलीथीन से ठीक करें, इसे रात भर के लिए छोड़ दें। यह प्रक्रिया एक माह तक करें।
• अपने हाथों को चिकित्सीय पित्त से रगड़ें। दर्द वाली जगह को तब तक रगड़ें जब तक जोड़ में गर्माहट न आ जाए, फिर गर्म कपड़े में लपेटकर रात भर के लिए छोड़ दें।

पैर स्नान

पैर के आर्थ्रोसिस के उपचार में, पैर स्नान बहुत प्रभावी होते हैं, जिनका उपयोग रक्त वाहिकाओं में रक्त माइक्रोकिरकुलेशन को बढ़ाने, शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करने और आर्टिकुलर उपास्थि को पोषण देने के लिए किया जाता है।

चिकित्सीय स्नान किसी भी सुविधाजनक समय पर तैयार करना आसान है। पैरों के आर्थ्रोसिस के घरेलू उपचार के नुस्खे:.

• 0.75 मिली सैलिसिलिक एसिड, 10 ग्राम कुचला हुआ बेबी सोप लें, उबलता पानी डालें, चिकना होने तक मिलाएँ, फिर 20 मिली शुद्ध तारपीन डालें और परिणामी पैर के घोल में 15-20 मिनट के लिए डालें;
• 100 ग्राम आयोडीन-ब्रोमीन नमक और 3 लीटर गर्म पानी मिलाकर पैरों के घोल में 15-20 मिनट के लिए रखें। पाठ्यक्रम की अवधि कम से कम 7 दैनिक सत्र है।

अन्य लोक विधियाँ

लोक तरीकों से पैर के आर्थ्रोसिस का उपचार शरीर के समग्र स्वर में सुधार करता है, प्रतिरक्षा बढ़ाता है और दर्द से राहत देता है। अरंडी के तेल, दालचीनी, हॉर्सटेल, अदरक, कलौंचो पर आधारित व्यंजनों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, जिनका उपयोग चाय या कोल्ड कंप्रेस के रूप में किया जाता है।

आर्थ्रोसिस में अच्छे परिणाम उबले हुए दलिया हैं, जिन्हें कम गर्मी पर 5 मिनट तक उबाला जाना चाहिए, और फिर रात के लिए सेक के रूप में उपयोग किया जाना चाहिए।

ताजा गोभी का पत्ता दर्द से प्रभावी रूप से राहत देता है, जिसे बिस्तर पर जाने से पहले पैर पर लगाया जाता है और सुबह हटा दिया जाता है।

एक डॉक्टर की सिफारिश पर, रोगी गोलियाँ और कैप्सूल लेता है, रोगग्रस्त जोड़ों के क्षेत्र पर ठंडा / गर्म करने वाला मलहम लगाता है, और चिकित्सीय समाधानों के साथ संपीड़ित करता है। दवाओं की कार्रवाई का उद्देश्य प्रभावित क्षेत्रों को सुन्न करना, रक्त परिसंचरण को सक्रिय करना और ऊतकों में पोषण प्रदान करना है।

चोंड्रोप्रोटेक्टर्स का उपयोग उपास्थि में अपक्षयी प्रक्रियाओं को रोकता है, और समय के साथ, संयोजी ऊतक की लोच बहाल हो जाती है।

चिकित्सीय व्यायाम और आत्म-मालिश

व्यायाम चिकित्सा कक्ष में, डॉक्टर रोगग्रस्त जोड़ों के विकास के लिए विशेष व्यायाम दिखाएंगे। कोहनी, घुटने या कूल्हे क्षेत्र की पूर्ण गतिहीनता केवल सर्जरी के बाद या गंभीर नरम ऊतक संलयन के बाद थोड़े समय के लिए आवश्यक होती है।

जैसे ही तीव्र लक्षण गायब हो जाते हैं, समस्या क्षेत्र पर मध्यम भार देना आवश्यक है। 15-20 मिनट के लिए दैनिक व्यायाम जोड़ों के सभी तत्वों की स्थिति में सुधार करता है, कुछ विकृति में हड्डी बनने से रोकता है।

विभिन्न रूपों के आर्थ्रोसिस के लिए फिजियोथेरेपी अभ्यासों में एक उत्कृष्ट अतिरिक्त "नरम मालिश" है। अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों के साथ, दीर्घकालिक छूट की अवधि को तीव्रता से बदल दिया जाता है, लेकिन जोड़ों के स्वास्थ्य को लगातार बनाए रखना आवश्यक है। समस्या क्षेत्र को सहलाने, हल्की रगड़ने, मसलने से रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, चयापचय प्रक्रिया तेज होती है और समस्या क्षेत्र की गतिशीलता सामान्य हो जाती है।

प्रभावी लोक नुस्खे

अधिकांश आर्थ्रोसिस एक पुरानी विकृति है। लगातार नशीली दवाएं पीना शरीर के लिए हानिकारक होता है। हर्बलिस्ट किफायती तरीके पेश करते हैं जो रोगग्रस्त जोड़ों की स्थिति में सुधार करते हैं। दवाओं को पूरी तरह से छोड़ना असंभव है, लेकिन छूट की अवधि के दौरान, कई घरेलू फॉर्मूलेशन दवाओं के समान ही प्रभावी ढंग से काम करते हैं।

जितनी जल्दी निदान स्थापित हो जाएगा, बीमारी से निपटना और सर्जिकल हस्तक्षेप से बचना उतना ही आसान होगा। घर पर घुटने के जोड़ के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के उपचार में निम्नलिखित तकनीक का उपयोग शामिल है:

• संतुलित आहार;
• फाइटोथेरेपी;
• घर पर तैयार कंप्रेस और लोशन;
• फिजियोथेरेपी;
• मालिश.

घर पर घुटने का इलाज शुरू करने से पहले, एक परीक्षा से गुजरना और डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, क्योंकि प्रत्येक विधि में मतभेद हैं।

पारंपरिक घरेलू चिकित्सा में आर्थ्रोसिस को ठीक करने या रोगी की स्थिति को काफी हद तक कम करने के लिए उपचार, फॉर्मूलेशन, टिप्स और व्यंजनों का एक बड़ा भंडार है।

डेंडिलियन ऑफिसिनैलिस। जड़ी बूटियों और जड़ों का काढ़ा। एक गिलास पानी में 1 बड़ा चम्मच सूखा कटा हुआ कच्चा माल डालें, 10 मिनट तक उबालें, 1 घंटे तक पकने दें, छान लें। भोजन से पहले दिन में 3 बार 1 बड़ा चम्मच पियें।

ताजा सिंहपर्णी जड़ी बूटी का उपयोग बाहरी सेक के रूप में किया जा सकता है।

ऊरु जड़ी बूटी (सैक्सीफ्रेज) का आसव। सूखी घास के 3 बड़े चम्मच, 500 मिलीलीटर उबलते पानी डालें, 1 घंटे के लिए छोड़ दें। छानना। दिन में 3-4 बार 1 बड़ा चम्मच लें।

रेंगता हुआ गेहूँ का ज्वारा। 1 लीटर पानी में 4 बड़े चम्मच सूखे, बारीक कटे व्हीटग्रास प्रकंद डालें, तब तक उबालें जब तक मात्रा एक-चौथाई न रह जाए। दिन में 3-4 बार 1 बड़ा चम्मच लें।

रेंगने वाला थाइम। कटी हुई जड़ी-बूटियों के 3 बड़े चम्मच 500 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें। 1 घंटा आग्रह करें, छान लें। दिन में 4-5 बार 1 बड़ा चम्मच पियें।

चुभता बिछुआ। एक गिलास उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच सूखी कटी बिछुआ डालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें। छानना। दिन में 3 बार 1 बड़ा चम्मच पियें।

स्प्रिंग प्रिमरोज़. 15 ग्राम सूखी कटी हुई घास को 1 कप उबलते पानी में डालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें। छानना। दिन में 3 बार आधा गिलास लें। ताजी घास का उपयोग पहले और दूसरे कोर्स में किया जा सकता है।

ओसोकोर (काला चिनार)। काले चिनार का आसव और टिंचर गठिया, पॉलीआर्थराइटिस, कटिस्नायुशूल के लिए लिया जाता है। आसव की तैयारी: 300 मिलीलीटर उबलते पानी में 2 चम्मच सूखी कुचली हुई कलियाँ डालें, 1 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। एक तिहाई गिलास दिन में 3 बार लें।

टिंचर: 2 चम्मच किडनी के लिए 100 ग्राम वोदका। 7 दिन आग्रह करें. दिन में 3 बार 20 बूँदें लें।

स्थानीय रूप से, किडनी जलसेक या किडनी तेल का उपयोग रेडिकुलिटिस, गठिया, गठिया के लिए रगड़ के रूप में किया जाता है।

क्रम त्रिपक्षीय है. 300 मिलीलीटर उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच कटी हुई जड़ी-बूटियाँ डालें, 1 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। प्रतिदिन 1 चम्मच 4-5 बार लें।

बाहरी उपयोग के लिए: प्रति गिलास उबलते पानी में 15 ग्राम जड़ी बूटी, 1 घंटे के लिए छोड़ दें, संपीड़ित के लिए उपयोग करें।

फार्मास्युटिकल कैमोमाइल. 300 मिलीलीटर उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच सूखे पुष्पक्रम डालें, 1 घंटे के लिए छोड़ दें। छानना। दिन में 3 बार 50 मिलीलीटर लें। जलसेक को बाहरी रूप से लगाया जा सकता है।

टमाटर का रस। टमाटर का रस शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को बढ़ाता है, इसलिए गठिया, गठिया और पॉलीआर्थराइटिस के लिए इसे पीना उपयोगी है।

नोवोकेन और अल्कोहल-नोवोकेन नाकाबंदी द्वारा अच्छे परिणाम दिए जाते हैं, विशेष रूप से रोगग्रस्त अंग को उतारने के साथ संयोजन में (चलते समय, छड़ी या बैसाखी पर भरोसा करते हुए)।

दवाओं में से, विभिन्न दर्द निवारक दवाओं का उपयोग किया जाता है - टेम्पलगिन, केटोनोल, ब्यूटाडियन, एड्रेनोकोर्टिकोट्रोपिक दवाएं।

किसी भी बीमारी की तरह, आर्थ्रोसिस का इलाज बड़े पैमाने पर किया जाता है, दर्द निवारक, सूजन-रोधी दवाओं का उपयोग करके जो उपास्थि ऊतक को बहाल करते हैं।

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जोड़ों की गतिशीलता को बहाल करने के लिए फिजियोथेरेपी और फिजियोथेरेपी अभ्यास उपयोगी होते हैं।

उपचार के ये सभी तरीके एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाते हैं, स्व-दवा खतरनाक परिणामों से भरी होती है।

यदि आप लोक उपचार के साथ आर्थ्रोसिस के पारंपरिक उपचार को पूरक करते हैं तो आप शरीर को बीमारी से उबरने में मदद कर सकते हैं। यह आपको दर्द और सूजन से जल्दी राहत दिलाने, रोगी की भलाई में सुधार करने की अनुमति देता है।

और तीव्रता के बीच की अवधि में - जोड़ों के प्रदर्शन को बनाए रखने के लिए।

दवाओं के विपरीत, कुछ पारंपरिक दवाओं का उपयोग लंबे समय तक किया जा सकता है। इस प्रकार, शरीर धीरे-धीरे और धीरे-धीरे रोग के कारणों से लड़ता है।

इन दवाओं की प्राकृतिकता उनकी सुरक्षा निर्धारित करती है, और दवाओं की तुलना में उनकी कम लागत उन्हें आबादी के सभी वर्गों के लिए सुलभ बनाती है।

यह ध्यान में रखना चाहिए कि अधिकांश पारंपरिक दवाओं को सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करने के लिए दीर्घकालिक उपयोग की आवश्यकता होती है। उनमें से कुछ दर्द से शीघ्रता से निपटने में मदद करेंगे, लेकिन रोग पूरी तरह से ठीक नहीं होगा।

आर्थ्रोसिस के कारणों से छुटकारा पाने के लिए, आपको वर्षों तक उपचार के लोक तरीकों का उपयोग करने की आवश्यकता है।

आर्थ्रोसिस वाले मरीजों को आमतौर पर जटिल चिकित्सा निर्धारित की जाती है, जिसमें कई तकनीकें शामिल होती हैं।

लोक उपचार के साथ आर्थ्रोसिस का उपचार मानक उपचारों (दवाओं, फिजियोथेरेपी, मालिश, व्यायाम चिकित्सा) को पूरी तरह से बदलने में सक्षम नहीं है, लेकिन रोग के लक्षणों को काफी कम कर सकता है, अन्य उपचारों के प्रभाव को बढ़ा सकता है और वसूली में तेजी ला सकता है।

लोक उपचारों में टिंचर, काढ़े, मलहम और कंप्रेस शामिल हैं जिन्हें घर पर तैयार करना और उपयोग करना आसान है।

अलग-अलग औषधियों का अलग-अलग प्रभाव होता है।

टिंचर और काढ़े अंदर से कार्य करते हैं: उनमें मौजूद सक्रिय पदार्थ ऊतक चयापचय में सुधार करते हैं और सूजन के लिए जिम्मेदार एंजाइमों की क्रिया को रोकते हैं।

रेसिपी 5 प्रभावी कंप्रेस

कंप्रेस मल्टी-लेयर मेडिकल ड्रेसिंग हैं। आर्थ्रोसिस के लिए, वार्मिंग गीले कंप्रेस का उपयोग किया जाता है: रोगग्रस्त जोड़ पर एक मरहम (रचना, पेस्ट) लगाया जाता है, जो एक फिल्म और एक गर्म ऊनी कपड़े से ढका होता है।

(यदि तालिका पूरी तरह से दिखाई नहीं दे रही है, तो दाईं ओर स्क्रॉल करें)

हम काढ़े और आसव तैयार करते हैं

जोड़ों के आर्थ्रोसिस के लोक उपचार के लिए, टिंचर और काढ़े का उपयोग आंतरिक और बाह्य दोनों तरह से किया जाता है।

सिद्ध मलहम और उबटन

मलहम और रगड़ के साथ बीमारी का इलाज करने के लिए, उन्हें प्रभावित क्षेत्रों पर मालिश आंदोलनों के साथ लागू करना आवश्यक है।

उपचारात्मक स्नान - सुखद और स्वास्थ्यप्रद

बड़े जोड़ों के आर्थ्रोसिस के मामले में, उनका ताप दिखाया जाता है, जिसे स्नान की मदद से आसानी से और सुखद तरीके से किया जा सकता है। यहां कुछ प्रभावी नुस्खे दिए गए हैं।

नमक और पाइन से स्नान करें

आपको चाहिये होगा:

• 1 किलो नमक (अधिमानतः समुद्री);
• कई चीड़ की शाखाएँ;
• पृथ्वी नाशपाती के 2-3 कुचले हुए कंद (जेरूसलम आटिचोक);
• 2 टीबीएसपी। एल शहद;
• 1 चम्मच तारपीन.

सभी सामग्रियों को स्नान में डालें और गर्म पानी से भर दें। प्रक्रिया की अवधि 15-20 मिनट है। पाठ्यक्रम में 10-12 स्नान शामिल हैं।

हर्बल स्नान

• 3 कला. एल हाइपरिकम,
• 3 कला. एल ओरिगैनो,
• 2 टीबीएसपी। एल गेंदे का फूल,
• 4 एस. एल बिच्छू बूटी,
• 1 सेंट. एल हेमलॉक,
• 1 सेंट. एल बरडॉक जड़,
• 500 ग्राम मिट्टी।

जड़ी-बूटियों को मिलाएं और उबलता पानी डालें, एक घंटे के बाद मिट्टी डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। स्नान में डालें, गर्म पानी भरें। 15-20 मिनट तक स्नान करें। कोर्स - हर दूसरे दिन 8 प्रक्रियाएँ।

नमक सोडा स्नान

बाहों और पैरों के छोटे जोड़ों के आर्थ्रोसिस के साथ, आप सोडा-नमक स्नान कर सकते हैं - यानी, बस अपने पैरों या बाहों को नमक और सोडा के एक कटोरे में भिगोएँ।

ऐसे स्नान से जोड़ों का उपचार करना बहुत सरल है: 3 बड़े चम्मच डालें। एल नमक और 3 बड़े चम्मच। एल सोडा, अपनी बाहों या पैरों को पानी में डालें, हल्के आंदोलनों के साथ जोड़ों की मालिश करें। प्रक्रिया के बाद, गर्म मोज़े या दस्ताने पहनें।

घर पर आर्थ्रोसिस के वैकल्पिक उपचार के बारे में पाँच महत्वपूर्ण नियम

डॉक्टर से अवश्य मिलें और अपने वैकल्पिक उपचार के कार्यक्रम के बारे में उसके साथ विस्तार से चर्चा करें। परामर्श लें कि आपके मामले में कौन से इन्फ़्यूज़न या मलहम का उपयोग करना सबसे अच्छा है, उन्हें कैसे लागू करें और उन्हें सही तरीके से तैयार करें।

दवाओं की तैयारी के लिए पर्यावरण के अनुकूल कच्चे माल का ही उपयोग करें। सभी सामग्रियां आमतौर पर फार्मेसियों और सामान्य दुकानों में खरीदी जा सकती हैं।

कथित तौर पर "जोड़ों के आर्थ्रोसिस के लिए पूरी तरह से तैयार, ताजा, प्रभावी और सिद्ध उपचार" न खरीदें - इस मामले में, न केवल कम गुणवत्ता वाला, बल्कि एक खतरनाक उत्पाद भी खरीदने का एक शानदार मौका है।

निर्देशों के अनुसार सख्ती से उत्पादों का उपयोग करें: खुराक से अधिक न करें, उपयोग के तरीके का उल्लंघन न करें।

उत्पाद की संरचना का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें। यदि आपको मरहम या टिंचर के कम से कम एक घटक से एलर्जी है, तो आर्थ्रोसिस के इलाज की इस पद्धति से इनकार करें।

प्रतिकूल प्रतिक्रिया होने पर तत्काल चिकित्सा सहायता लें।

आर्थ्रोसिस के लिए लोक उपचार का उपयोग करना न केवल संभव है, बल्कि आवश्यक भी है। यह बीमारी के खिलाफ लड़ाई में शरीर के लिए एक उत्कृष्ट समर्थन है।

उचित उपयोग के साथ, प्रत्यक्ष कार्रवाई के अलावा, "बोनस" प्रभाव अक्सर प्रतिरक्षा को मजबूत करने, नींद में सुधार, विश्राम, शरीर की त्वचा की स्थिति में सुधार आदि के रूप में प्राप्त होते हैं।

उन रोगियों की कई समीक्षाएँ, जिन्होंने उपचार के रूढ़िवादी तरीकों के अलावा, वैकल्पिक तरीकों का इस्तेमाल किया, बाद की प्रभावशीलता की पुष्टि करते हैं।

लेकिन याद रखें: लोक उपचार बीमारी को पूरी तरह से ठीक नहीं कर सकते हैं और उन्हें जटिल चिकित्सा का हिस्सा माना जाना चाहिए। नुस्खे का सावधानीपूर्वक चयन करें और इस या उस दवा का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

किसी भी जोड़ की गंभीर डिस्ट्रोफिक बीमारी, अनिवार्य रूप से उपास्थि की धीमी गति से गिरावट और उसके विनाश के साथ, डॉक्टर आर्थ्रोसिस कहते हैं।

बाद के चरणों में, यह प्रक्रिया हड्डियों के आर्टिकुलर अंत की वक्रता और पेरीआर्टिकुलर ऊतक के अध: पतन के साथ होती है।

आर्थ्रोसिस के इलाज के लिए कौन से लोक उपचार मौजूद हैं?

लेकिन, सर्जरी कराने वाले हजारों लोगों के निराशाजनक अनुभव के बावजूद, मरीज़ अभी भी स्व-दवा का सहारा लेते हैं। और लोक "चिकित्सा" ऐसे उपचार के तरीकों की एक बड़ी संख्या जानता है। लेकिन आप उन सभी को कैसे आज़मा सकते हैं?

वोदका और तेल: सौ प्रतिशत प्रभाव

व्यंजन विधि। अपरिष्कृत सूरजमुखी तेल (30 मिलीलीटर) में समान मात्रा में 40% अल्कोहल मिलाएं। "दवा" वाले बर्तन को ढक्कन से कसकर बंद करें और कई मिनट तक अपने हाथों में जोर से हिलाएं।

खोलें, गहरी सांस लें और पूरा मिश्रण एक घूंट में पी लें। भोजन से 10 मिनट पहले दिन में तीन बार पियें।

पाठ्यक्रम तीस दिनों तक चलता है, पाठ्यक्रम योजना इस प्रकार है: उपयोग के दस दिन, पांच दिन - एक ब्रेक, दो बार दोहराएं, और उपयोग के तीसवें दिन के बाद, दो सप्ताह का ब्रेक लें। कोर्स ख़त्म हो गया.

क्या उपकरण काम करता है?

दरअसल, बुरी आदतों की अस्वीकृति किसी भी मामले में सकारात्मक प्रभाव लाती है। इस विधि का परिणाम केवल प्लेसीबो प्रभाव के कारण होता है।

अन्यथा, तकनीक बहुत खतरनाक है, क्योंकि खाली पेट शराब के साथ वसा की इतनी मात्रा जोड़ों की स्थिति को प्रभावित किए बिना, गैस्ट्रिक म्यूकोसा, यकृत, अग्न्याशय पर हानिकारक प्रभाव डालेगी।

और इस समय, रोग तेजी से बढ़ता है, क्योंकि जठरांत्र संबंधी रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ शरीर की सुरक्षा कमजोर हो जाती है। इसके अलावा, शराब की लत विकसित होने का भी खतरा होता है।

आर्थ्रोसिस का उपचार: "चमत्कारी" जिलेटिन

मौखिक प्रशासन के लिए नुस्खा: प्रति सौ ग्राम ठंडे पानी में पांच ग्राम जिलेटिन - मिलाएं, रात भर छोड़ दें। सुबह में, एक और सौ ग्राम गर्म पानी डालें और पानी के स्नान में पूरी तरह से घुलने तक गर्म करें, इसे उबलने न दें।

भोजन से आधे घंटे पहले खाली पेट पियें, इसमें संतरे का रस मिलाना बेहतर है। कम से कम एक महीने तक इलाज किया जाना चाहिए, लेकिन तीन से अधिक नहीं।

बाहरी उपयोग: एक चौड़ी पट्टी को चार बार मोड़ें, गर्म पानी में भिगोएँ और निचोड़ें।

पट्टी की प्रत्येक परत को सूखे जिलेटिन के साथ डालें, इस तरह मोड़ें कि पूरा प्रभावित क्षेत्र ढक जाए।

रात में दर्द वाले जोड़ पर लगाएं, फिल्म से ढकें और इलास्टिक पट्टी से पट्टी बांधें। उपचार की अवधि एक महीने से कम नहीं है।

सबसे आम बीमारियों के विश्व आँकड़े ऑन्कोलॉजी और हृदय रोगों के बाद आर्थ्रोसिस को तीसरे स्थान पर रखते हैं।

आर्थ्रोसिस रोग की विशेषता उपास्थि का धीरे-धीरे पतला होना और बाद में जोड़ों में सूजन होना है। यह बीमारी वृद्ध लोगों में अधिक आम है, औसतन 50 साल के बाद। यह रोग पुरुषों और महिलाओं को समान रूप से प्रभावित करता है।

चिकित्सा उपचार के अलावा, आर्थ्रोसिस का इलाज घर पर भी कम प्रभावी ढंग से नहीं किया जाता है।

रोग के कारण

आर्थ्रोसिस का मुख्य कारण बिगड़ा हुआ चयापचय है, जो इस तथ्य में प्रकट होता है कि पोषक तत्वों की कमी के कारण, जोड़ में उपास्थि अपनी लोच खो देती है।

बिगड़ा हुआ चयापचय के अलावा, इसके कारण हार्मोनल व्यवधान, आनुवंशिक प्रवृत्ति, चोटें, बुढ़ापा और जोड़ों पर भारी तनाव हैं।

आर्थ्रोसिस के कारण:

1. शारीरिक चोट। इनमें फटे स्नायुबंधन, चोट और फ्रैक्चर शामिल हैं।
2. परेशान चयापचय.
3. मोटापा या शरीर का अतिरिक्त वजन, जिससे जोड़ों और उपास्थि पर तनाव बढ़ जाता है।
4. उपास्थि और जोड़ों में तीव्र सूजन प्रक्रियाएं।
5. बढ़ी उम्र।
6. आहार में विटामिन, विशेषकर कैल्शियम की कमी।
7. व्यवस्थित हाइपोथर्मिया.
8. शरीर का जोरदार स्लैगिंग।
9. प्रणालीगत संक्रामक रोग.
10. यौन रोग - सिफलिस, गोनोरिया।
11. हार्मोनल विकार. थायराइड की शिथिलता.
12. रक्त का थक्का जमने संबंधी विकार जैसे हीमोफीलिया।
13. संयुक्त रोगों के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति।
14. खराब कोलेजन उत्पादन से उपास्थि ऊतक तेजी से खराब हो सकता है।

इस बीमारी के विकसित होने का मुख्य जोखिम समूह पेंशनभोगी और वे लोग हैं जिनकी व्यावसायिक गतिविधियाँ निरंतर शारीरिक परिश्रम से जुड़ी हैं।

रोग के विकास के लक्षण

आंकड़ों के अनुसार, ग्रह का हर छठा निवासी जो 45 वर्ष की आयु तक पहुंच चुका है, आर्थ्रोसिस से पीड़ित है।

जोड़ों का विनाश - आर्थ्रोसिस - 45 वर्ष से अधिक आयु के दुनिया के हर छठे निवासी को प्रभावित करता है।

यह रोग लोगों को लिंग या त्वचा के रंग से अलग नहीं करता है, जो उपास्थि परत की अखंडता के उल्लंघन में योगदान देता है जो जोड़ को कवर करता है और इसकी गतिशीलता सुनिश्चित करता है। यदि आवश्यक उपचार की उपेक्षा की जाए तो व्यक्ति विकलांग हो जाएगा।

दवाओं, परहेज़ और व्यायाम चिकित्सा के साथ-साथ घरेलू उपचार से आर्थ्रोसिस का उपचार अच्छा प्रभाव देता है।

जोड़ों की क्षति के लक्षण

यदि यह लक्षण प्रकट होता है, तो रुमेटोलॉजिस्ट से परामर्श करना तत्काल आवश्यक है - रोग का उपचार केवल प्रारंभिक चरण में ही सफलतापूर्वक किया जाता है। भविष्य में, प्रभावित जोड़ की बहाली अब संभव नहीं है, और उपचार का सार सूजन प्रक्रिया को रोकना और दर्द सिंड्रोम से राहत देना है।

घरेलू उपचार के तरीके

आर्थ्रोसिस के उपचार के वैकल्पिक तरीकों का उपयोग बाहरी और आंतरिक उपयोग के लिए किया जाता है। बीमारी से पूरी तरह छुटकारा पाना असंभव है, लेकिन पैथोलॉजी के पाठ्यक्रम को काफी हद तक कम करना वास्तव में संभव है।

आर्थ्रोसिस के वैकल्पिक उपचार का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। केवल एक डॉक्टर ही उभरते लक्षणों का आकलन कर सकता है और उपचार लिख सकता है, इसलिए अंतिम निदान होने तक आपको स्व-दवा नहीं करनी चाहिए। ऐसी कई बीमारियाँ हैं जिनके लक्षण समान हैं।

कंप्रेस का अनुप्रयोग

आर्थ्रोसिस के लिए संपीड़न जोड़ को पोषक तत्व प्रदान करने, दर्दनाक अभिव्यक्तियों से राहत देने, सूजन को दूर करने, आर्टिकुलर ऊतक को रक्त की आपूर्ति में सुधार करने और सूजन प्रक्रिया को रोकने में मदद करता है। सूजन या सूजन से राहत देने के लिए संपीड़न किसी फिल्म के उपयोग के बिना किया जाता है।

यदि पैर के छोटे जोड़ों का आर्थ्रोसिस पाया जाता है, तो सेक पूरे पैर पर लगाया जाता है। बर्च पत्तियों के उपयोग से एक अच्छा प्रभाव प्राप्त होता है। हरे कच्चे माल को एक बैग में कसकर पैक किया जाता है। पैर को जांघ के मध्य में रखा गया है।

पैर पूरी तरह गर्म हो जाता है, जिससे सूजन और दर्द कम हो जाता है। अंगों में रक्त प्रवाह में सुधार होता है, आर्टिकुलर और लिगामेंटस ऊतक को उपयोगी पदार्थों की पूरी आपूर्ति होती है।

हाथों के जोड़ों की सूजन के लिए भी यही विधि अपनाई जा सकती है।

कंप्रेस के साथ घर पर आर्थ्रोसिस का इलाज कैसे करें, इसका वर्णन नीचे किया गया है।

नमक और शहद के साथ रेसिपी

टेबल या समुद्री नमक और गाढ़ा शहद बराबर मात्रा में लें। एक सजातीय रचना प्राप्त होने तक घटकों को अच्छी तरह मिलाएं। मिश्रण को एक लिनन या सूती नैपकिन पर कई बार मोड़कर एक मोटी परत में फैलाएं।

समस्या क्षेत्र पर सेक लगाएं और ऊनी दुपट्टे से गर्म करें। आर्थ्रोसिस के लिए धन को 5-6 घंटे या रात भर के लिए छोड़ दें। यह प्रक्रिया दर्द को कम करने में मदद करती है।

यदि हाथों के आर्थ्रोसिस का निदान किया जाता है, तो मिश्रण को रुई के फाहे पर प्रभावित जोड़ों पर लगाया जाता है, और फिर पूरे हाथ को गर्म किया जाना चाहिए।

सहिजन उपाय

गर्म सेक से आर्थ्रोसिस को ठीक करने में मदद मिलती है। ताजी सहिजन की जड़ को छीलकर काट लें। इसमें उतनी ही मात्रा में कद्दूकस किए हुए कच्चे आलू मिलाएं।

प्रभावित जोड़ पर लगाएं, सेक को प्लास्टिक रैप और गर्म कपड़े से ढक दें। इस उपाय को 15-20 मिनट तक रखें।

प्रक्रिया के अंत के बाद, त्वचा को गर्म पानी से धोना, पोंछना और जलने से बचाने के लिए पेट्रोलियम जेली या बेबी क्रीम से चिकनाई करना सुनिश्चित करें।

हर्बल नुस्खा

ताजा या उबली हुई सूखी कड़वी कीड़ा जड़ी लें। रस निकलने तक घास को गहनता से गूंथना चाहिए और 5:1 के अनुपात में खट्टा दूध या केफिर के साथ मिलाना चाहिए।

प्रभावित जोड़ पर एक मोटी परत से सेक लगाएं, वाटरप्रूफ कपड़े से लगाएं, कंबल से ढक दें। रचना दर्द से राहत दिलाने में मदद करती है। लोक उपचार से उपचार हर दूसरे दिन रात में किया जाता है।

एनाल्जेसिक प्रभाव एक दिन के बाद प्रकट होता है।

आसान तरीका

नमक ड्रेसिंग आर्थ्रोसिस में लाभकारी प्रभाव डालती है, सूजन प्रक्रिया को दूर करती है, दर्द की अभिव्यक्तियों को कम करती है। पानी और टेबल (समुद्री) नमक का 10% घोल तैयार करें।

नैपकिन को तरल पदार्थ से गीला करें, इसे थोड़ा निचोड़ें, इसे दर्द वाले जोड़ के ऊपर लगाएं। गर्म कपड़े से लपेटें. जैसे ही यह सूख जाए, नैपकिन को फिर से गीला करने की सलाह दी जाती है। घोल को कई बार गर्म करके इस्तेमाल किया जा सकता है।

स्थिति में स्पष्ट सुधार होने तक हर दिन सेलाइन कंप्रेस लगाया जाता है।

सोडा लोशन

कंप्रेस में उपयोग किया जाने वाला बेकिंग सोडा, सूजन प्रक्रिया को कम करने, उपयोगी पदार्थों के साथ संयुक्त ऊतकों की बेहतर आपूर्ति और दर्द से राहत देने में मदद करता है। नमक, शहद, आयोडीन, सूखी सरसों के पाउडर को मिलाकर कंप्रेस बनाया जाता है। फिल्म के तहत रचना को 5-6 घंटे तक रखें।

ट्रे

मरीज़ इस बात में रुचि रखते हैं कि क्या आर्थ्रोसिस के साथ जोड़ों को गर्म करना संभव है, क्योंकि कई लोक उपचारों का प्रभाव गर्म होता है। संयुक्त क्षेत्र में गर्मी के प्रभाव में निम्नलिखित परिवर्तन होते हैं:

• बड़ी मात्रा में त्वरित रक्त प्रवाह प्रभावित क्षेत्र में पोषक तत्व और ऑक्सीजन पहुंचाता है;
• स्नायुबंधन की लोच बढ़ जाती है, जोड़ के ऊतक तेजी से बहाल हो जाते हैं;
• दर्द सिंड्रोम कम हो जाता है, ओवरस्ट्रेन के दौरान मांसपेशियां आराम करती हैं।

प्रारंभिक चरण में पैर के आर्थ्रोसिस को सोडा और नमक से स्नान से ठीक किया जा सकता है:

• 2 लीटर गर्म पानी के लिए 50 ग्राम टेबल नमक (आप समुद्री नमक का उपयोग कर सकते हैं) और बेकिंग सोडा लें;
• अपने पैरों को 15-20 मिनट के लिए घोल में रखें;
• तरल को गर्म अवस्था में गर्म करके कई बार उपयोग किया जा सकता है।

हीटिंग की मदद से पैर के छोटे जोड़ों का इलाज करना अधिक प्रभावी है:

• 2 लीटर उबलते पानी में 100 ग्राम घास लेकर घास की धूल (घास भंडारण के बाद बची पत्तियां, टहनियाँ) का काढ़ा तैयार करें;
• एक बेसिन में तरल डालें और अपने पैरों को 30 मिनट तक रोककर रखें;
• आप अंगूर से पोमेस, सेब साइडर सिरका के उत्पादन से बचा हुआ हिस्सा जोड़ सकते हैं;
• उपचार का कोर्स 15-20 प्रक्रियाएं हैं, जिन्हें रात में करने की सलाह दी जाती है।

उंगलियों और पैर की उंगलियों के लिए स्नान:

• गहरे रंग के कपड़े धोने के साबुन के एक टुकड़े को बारीक कद्दूकस पर पीस लें और 2 लीटर गर्म पानी में तब तक मिलाएं जब तक धोने का प्रभाव दिखाई न दे;
• टेबल या समुद्री नमक, बेकिंग सोडा का एक बड़ा चमचा जोड़ें;
• स्नान में हाथ या पैर नीचे करें;
• सभी छोटे जोड़ों का उपयोग करने की कोशिश करते हुए, अपनी उंगलियों से निचोड़ने और साफ़ करने की हरकतें करें;
• स्थिति से राहत मिलने तक उपचार का संभावित कोर्स जारी रहता है: पहले सप्ताह में हर दिन, फिर हर दूसरे दिन।

जिलेटिन से उपचार

चिकित्सा उपचार

लोक उपचार

कुछ लोग घर पर ही लोक उपचार से आर्थ्रोसिस का इलाज करना पसंद करते हैं। थेरेपी शुरू करने से पहले आपको हमेशा किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।

आपको कमजोर प्रतिरक्षा, पुरानी बीमारियों की उपस्थिति या पौधों के घटकों से एलर्जी से विशेष रूप से सावधान रहने की आवश्यकता है। यहां विशेषज्ञों के कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• डॉक्टर कई प्रभावी लोक व्यंजनों के बारे में जानते हैं, इसलिए रोगी उपचार का एक व्यक्तिगत और सुरक्षित कोर्स चुन सकता है;
• काढ़ा या जलसेक तैयार करने की प्रक्रिया में, नुस्खा, शर्तों, तापमान शासन का सख्ती से पालन करने की सिफारिश की जाती है;
• एक नियम के रूप में, घरेलू उपचार पाठ्यक्रमों में होता है, इससे चिकित्सीय प्रभाव बढ़ता है;
• लोक चिकित्सा के सबसे प्रसिद्ध उत्पाद: सेब साइडर सिरका, मिट्टी, समुद्री नमक, पत्तियों, जड़ों, कलियों, विभिन्न पौधों के फूलों से अर्क और काढ़े;
• यदि प्रतिकूल प्रतिक्रियाएं दिखाई देती हैं, तो आपको आर्थ्रोसिस के लिए लोक उपचार का उपयोग बंद करना होगा और डॉक्टर से मदद लेनी होगी।

आर्थ्रोसिस के लिए सभी काढ़े, जूस, हर्बल अर्क भोजन से पहले दिन में 3-4 बार लिया जाता है।

आर्थ्रोसिस के लोक उपचार में रस, प्रोपोलिस, मृत मधुमक्खियां, शहद, जिलेटिन, तेजपत्ता का उपयोग किया जाता है। आप जोड़ों का इलाज एलोवेरा, सुनहरी मूंछों, एगेव से कर सकते हैं:

• 1 सेंट. एल 70% मेडिकल अल्कोहल के 150 मिलीलीटर में कुचले हुए एगेव के पत्ते, 10 दिनों के लिए छोड़ दें, भोजन से पहले 20 बूँदें लें;
• सुनहरी मूंछें काटें, वोदका डालें (प्रति लीटर 12-13 जोड़), 2 सप्ताह के लिए छोड़ दें, भोजन से एक घंटे पहले एक चम्मच पियें;
• 3 बड़े चम्मच पियें। एल ताजा मुसब्बर का रस;
• आधा लीटर बर्डॉक जूस और तरल नींबू शहद मिलाएं, 150 ग्राम वोदका मिलाएं, 3 सप्ताह के लिए छोड़ दें, 0.5 चम्मच लें। मिश्रण;
• 2 बड़े प्याज धोएं और छीलें, प्याज और भूसी काट लें, एक लीटर पानी में उबालें, दिन में 3 बार पियें;
• मधुमक्खी के मृत शरीर को 40% अल्कोहल (4 बड़े चम्मच प्रति 400 मिली) के साथ डालें, आधे महीने के लिए एक अंधेरी जगह पर छोड़ दें। 20% प्रोपोलिस टिंचर के साथ 150 ग्राम पानी में प्रत्येक टिंचर की 30-35 बूंदें मिलाकर उपयोग करें। 3 महीने तक दिन में 2-3 बार लें।

जोड़ों के दर्द का इलाज चुकंदर के रस से किया जा सकता है, जड़ वाली सब्जियों का उपयोग शीर्ष के साथ किया जाता है, ताजा निचोड़ा हुआ रस पीने से पहले 2-3 घंटे तक रखा जाना चाहिए। 2 सप्ताह से अधिक समय तक 100-150 मिलीलीटर पियें।

जोड़ों के लिए उपयोगी बहुत सारा कोलेजन गोमांस के पैरों के समृद्ध शोरबा में निहित होता है। इसे जेली की तरह पकाया जाना चाहिए, लेकिन 10 दिनों तक गर्म ही पिया जाए।

एक सप्ताह के ब्रेक के साथ 5-6 पाठ्यक्रम संचालित करें। प्रतिदिन 10-20 ग्राम अदरक की जड़ खाने से भी लाभ होता है।

जोड़ों को पोषण देने का एक दिलचस्प नुस्खा। 6 कच्चे घरेलू अंडों को धोकर एक गहरी प्लेट में रखें और 10 नींबू का रस निचोड़ लें।

एक कपड़े से ढककर एक सप्ताह के लिए किसी अंधेरी जगह पर रख दें। यदि खोल पूरी तरह से नहीं घुला है, तो इसे मोर्टार में पीस लें, अंडे-नींबू के द्रव्यमान को कॉन्यैक (150 ग्राम) और शहद (300 ग्राम) के साथ मिलाएं।

भोजन के बाद एक मिठाई का चम्मच लें। लॉरेल की पत्तियों के काढ़े से जोड़ों को साफ करने का भी अभ्यास किया जाता है।

20-30 ग्राम सूखी पत्तियों को एक खुले कंटेनर में 5 मिनट से अधिक समय तक 4 गिलास पानी में उबाला जाता है, कम से कम 3 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है, रात भर छोड़ देना बेहतर होता है। छना हुआ शोरबा प्रति दिन छोटे भागों में पिया जाता है और ताज़ा तैयार किया जाता है, इसलिए 3 दिन।

20 दिनों के बाद, पाठ्यक्रम दोहराया जाता है।

अंदर और बाहर से लोक उपचार के साथ आर्थ्रोसिस का इलाज करना सबसे अच्छा है। बाहरी प्रदर्शन के सबसे आम तरीके हैं संपीड़ित, स्नान, रगड़ना।

आर्थ्रोसिस के लिए सेक गर्म, जलन पैदा करने वाला, सूजन रोधी हो सकता है। सूजन, एडिमा से राहत के लिए जोड़ों को पत्तागोभी, बर्डॉक की पत्तियों से लपेटना, उबले हुए बर्च के पत्ते लगाना अच्छा है।

कद्दूकस की हुई सहिजन की जड़, प्राकृतिक कपड़े में लिपटी हुई, गर्म करती है, रक्त परिसंचरण और चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करती है। कच्चे अंडे और शहद के साथ सरसों के पाउडर के मिश्रण का भी गर्म प्रभाव होता है (द्रव्यमान को धुंध पर लगाया जाता है, जोड़ पर लगाया जाता है)।

आर्थ्रोसिस के लिए एक लोकप्रिय सेक दलिया से बना गर्म घी है।

स्नान और ट्रे के लिए रचनाएँ:

• घास की धूल को एक बैग में डाला जाता है और आधे घंटे के लिए उबलते पानी में डुबोया जाता है, शोरबा को 37 डिग्री के पानी के तापमान के साथ स्नान में डाला जाता है। एक पूर्ण स्नान के लिए एक किलोग्राम धूल की आवश्यकता होती है;
• कुछ चीड़ की शाखाओं को गर्म पानी में डुबोएं, 2-3 कुचले हुए जेरूसलम आटिचोक कंद, 1 किलो समुद्री नमक, 2 बड़े चम्मच डालें। एल शहद और 1 चम्मच. तारपीन. इस रचना का उपयोग पैर स्नान के लिए सबसे अच्छा किया जाता है;
• जड़ी-बूटियों के मिश्रण के ऊपर उबलता पानी डालें - 4 बड़े चम्मच। एल बिछुआ, 3 बड़े चम्मच। एल सेंट जॉन पौधा और अजवायन, 2 बड़े चम्मच। एल कैलेंडुला, 1 बड़ा चम्मच। एल बर्डॉक रूट और हेमलॉक। एक घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव दें, 500 ग्राम मिट्टी पाउडर के जलसेक के साथ पतला करें और स्नान में डालें;
• स्थानीय स्नान के लिए, नमक और सोडा का मिश्रण, 3 बड़े चम्मच। एल पानी के एक बेसिन पर;
• मृत मधुमक्खियों का काढ़ा (प्रति गिलास सेंट एल) स्नान में जोड़ा जा सकता है (पूर्ण स्नान के लिए आधा लीटर) या रगड़ने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

कुचली हुई मृत मधुमक्खियों को मोम, प्रोपोलिस, मक्खन या सूअर की चर्बी के साथ मिलाकर और लगभग एक घंटे तक धीमी आंच पर उबालकर आप एक क्रीम बना सकते हैं।

लोशन के लिए, आपको कुचली हुई मधुमक्खी को जैतून के तेल में डालना होगा। जोड़ों में दर्द के लिए एक रब तैयार करने के लिए, आपको एक कांच के जार में कटे हुए केंचुए भरने होंगे, उसमें तुंग या जैतून का तेल डालना होगा और 2 सप्ताह के लिए छोड़ देना होगा।

ऐसा तेल मई में तैयार किया जाता है और इसे एक साल तक भंडारित किया जा सकता है. वोदका (50 ग्राम प्रति 125 मिलीलीटर) पर एलेकंपेन जड़ के जलसेक के साथ रगड़ने से, सिंहपर्णी फूलों के अल्कोहल टिंचर (2 भाग अल्कोहल प्रति 1 भाग फूल, कम से कम एक महीने के लिए छोड़ दें) अच्छी तरह से मदद करता है।

जोड़ों को गंभीर पैथोलॉजिकल क्षति, जो उपास्थि में विभिन्न अपक्षयी प्रक्रियाओं की ओर ले जाती है। यह बीमारी पुरानी है, लंबे समय तक विकसित होती है, कई वर्षों में, इसमें छूटने और तेज होने की अवधि हो सकती है।

गतिशीलता में घुटने और कूल्हे के जोड़ की हार। संयुक्त स्थान के क्रमिक गायब होने पर ध्यान दें।

रोग की शुरुआत आर्टिकुलर कार्टिलेज के सूक्ष्म विनाश से होती है। कार्टिलाजिनस सतह अपनी लोचदार, सदमे-अवशोषित गुणों को खो देती है, कठोर हो जाती है, पतली हो जाती है। इसमें दरारें पड़ जाती हैं, सतह चिकनी और चमकदार होने के बजाय असमान, नीरस हो जाती है। कभी-कभी कार्टिलेज पूरी तरह से गायब हो जाता है, तब हड्डियां एक-दूसरे के संपर्क में आ जाती हैं। संपर्क क्षेत्र को फिर से भरने, दबाव और घर्षण को कम करने के लिए उनकी सतहों को "चपटा" किया जाता है। का गठन कर रहे हैं। इस प्रक्रिया से दर्द सिंड्रोम नहीं होता है, क्योंकि न तो उपास्थि और न ही हड्डियों में दर्द रिसेप्टर्स होते हैं।

आर्थ्रोसिस की छवियाँ

नीचे दिए गए फोटो में आप देख सकते हैं कि आर्थ्रोसिस क्या है:

आर्थोस्कोप के माध्यम से घुटने के जोड़ की सतह का दृश्य। उपास्थि परत का एक भाग गायब है।

बाईं ओर - कूल्हे के जोड़ की एक स्वस्थ सतह, दाईं ओर - अंतिम चरण में आर्थ्रोसिस से प्रभावित।

तीसरी डिग्री के आर्थ्रोसिस के साथ फीमर का सिर।

सर्जरी के दौरान कूल्हे के जोड़ का हिस्सा हटा दिया गया। सतह पर खरोंचों पर ध्यान दें।

ऑस्टियोआर्थराइटिस अक्सर निदान की जाने वाली संयुक्त विकृति में से एक है, जो पहले से ही 15% से अधिक वयस्कों को प्रभावित कर चुकी है।

आर्थ्रोसिस की घटनाओं के तथ्य और आँकड़े:

1. लोगों में इस बीमारी को अक्सर "" कहा जाता है। यह पूरी तरह से सत्य कथन नहीं है, क्योंकि आर्थ्रोसिस की विशेषता उपास्थि में अपक्षयी परिवर्तन है। जहां तक ​​लवणों के जमाव की बात है, तो यह कैल्शियम के चयापचय और अवशोषण की प्रक्रियाओं में व्यवधान के साथ होता है।
2. आर्थ्रोसिस की घटनाओं का प्रतिशत व्यक्ति की उम्र, उसके लिंग, जीवनशैली, निवास स्थान पर निर्भर करता है।
3. आर्थ्रोसिस, या, तीस वर्ष से कम उम्र के 5% लोगों में होता है। 25% मामलों में चालीस से साठ साल के मरीज़ आर्थ्रोसिस से पीड़ित होते हैं।
4. अधिकतर (सभी मामलों में से 75%) सत्तर वर्ष से अधिक उम्र के बुजुर्ग लोग आर्थ्रोसिस के संपर्क में आते हैं।
5. आर्थ्रोसिस के 60% से अधिक मामलों में, वे प्रभावित होते हैं। कम सामान्यतः, यह रोग रीढ़ की हड्डी की अपक्षयी प्रक्रियाओं को जन्म देता है या,।
6. यदि समय पर उपचार नहीं किया गया, तो 78% रोगियों को ऑस्टियोफाइट्स के गठन के रूप में जोड़ों में जटिलताओं का अनुभव होगा। कम बार, जोड़ का पूर्ण विनाश।

घर पर आर्थ्रोसिस का उपचार विभिन्न तरीकों और व्यंजनों का उपयोग करके किया जा सकता है। मुख्य बात यह है कि पर्यवेक्षण चिकित्सक की देखरेख के बिना स्वयं-चिकित्सा न करें, क्योंकि यदि आप गलत साधन चुनते हैं, तो आप अपनी स्थिति को खराब करके खुद को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

जोड़ों के आर्थ्रोसिस के लिए लोक उपचार कम हो जाते हैं, हालांकि, मुख्य चिकित्सा के रूप में ऐसे उपचार का अभ्यास करना असंभव है। उपचार का केवल व्यक्तिगत रूप से चयनित चिकित्सा पाठ्यक्रम ही रोग की प्रगति को धीमा कर देगा, खतरनाक जटिलताओं के विकास के जोखिम को कम कर देगा।

यहां बीमारी के मुख्य कारण और संकेत दिए गए हैं, जिन्हें आपको उपचार शुरू करने से पहले जानना आवश्यक है।

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रोग क्यों बढ़ता है?

चयापचय प्रक्रियाओं के उल्लंघन के कारण, अन्य उत्तेजक कारक, अपक्षयी परिवर्तन शुरू हो जाते हैं, जिससे आर्टिकुलर उपास्थि का विनाश होता है। यह गंभीर दर्द, रोगग्रस्त जोड़ों के खराब मोटर कार्यों को भड़काता है।

जैसे-जैसे विकृति विकसित होती है, रोगग्रस्त जोड़ अपनी लोच खो देता है। वह अब छोटी-मोटी शारीरिक मेहनत भी नहीं कर पाता। जैसे-जैसे उपास्थि कमजोर होती जाती है, हड्डियों पर अधिक दबाव पड़ता है, जिससे उनमें सूजन होने की संभावना अधिक हो जाती है।

आर्थ्रोसिस में अपक्षयी प्रक्रियाएं न केवल उपास्थि में, बल्कि आस-पास के ऊतकों में भी स्थानीयकृत होती हैं: संयुक्त कैप्सूल, मांसपेशियां, स्नायुबंधन, जो स्नेहक के रूप में कार्य करते हैं। आर्थ्रोसिस जोड़ को प्रभावित करता है, जिससे इसके कार्यों का पूर्ण नुकसान हो सकता है।

आर्थ्रोसिस के सामान्य कारण:

1. अपक्षयी संयुक्त विकृति के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति।
2. अधिक वज़न। जोड़ों में आर्थ्रोसिस होने की सबसे अधिक संभावना होती है: मोटापे में उनका शारीरिक भार सबसे अधिक होता है।
3. लिंग (महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक बार ऑस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित होती हैं)।
4. जोड़ पर अत्यधिक शारीरिक तनाव।
5. हार्मोनल व्यवधान.
6. जन्मजात संयुक्त विकृति: डिसप्लेसिया, अव्यवस्था।
7. जोड़ों की प्रगतिशील विकृति की उपस्थिति (,)।
8. महिलाओं में रजोनिवृत्ति के बाद की अवधि, जो हमेशा एक मजबूत हार्मोनल असंतुलन के साथ एस्ट्रोजेन स्राव में कमी के साथ होती है।
9. चयापचय संबंधी विकारों के गंभीर रूप।
10. शरीर में पोषक तत्वों की भारी कमी।
11. अल्प तपावस्था।
12. जोड़ों का आघात स्थगित।
13. जोड़ पर सर्जरी.

लोक उपचार के साथ घर पर आर्थ्रोसिस का उपचार केवल बीमारी के दौरान अधिक प्रभावी होगा, जब इसने अभी तक जोड़ को गंभीर रूप से प्रभावित नहीं किया है, लेकिन उपास्थि ऊतक अभी भी है। यदि पैथोलॉजी बीत चुकी है, तो आर्थ्रोसिस के लिए लोक उपचार प्रभावी नहीं होंगे: शक्तिशाली दवाओं या यहां तक ​​​​कि सर्जरी के साथ चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है।

मुख्य लक्षण दर्द है!

घरेलू उपचार

लोक उपचार के साथ आर्थ्रोसिस के उपचार को प्रभावी बनाने के लिए, अपेक्षित लाभ लाने के लिए, इसके कार्यान्वयन की विशेषताओं को जानना महत्वपूर्ण है:

1. उपचार के सभी वैकल्पिक तरीकों पर पहले उपस्थित चिकित्सक से सहमति होनी चाहिए। यह उन मामलों में विशेष रूप से सच है जहां कोई व्यक्ति पुरानी बीमारियों से पीड़ित है, उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है या एलर्जी की प्रवृत्ति है।
2. कुछ प्रभावी लोक उपचार डॉक्टरों को अच्छी तरह से ज्ञात हैं, इसलिए ये विशेषज्ञ स्वयं रोगी के लिए लोक चिकित्सा की उचित विधि का चयन कर सकते हैं।
3. घर पर लोक उपचार के साथ उपचार पाठ्यक्रमों में होना चाहिए। महत्वपूर्ण सुधार प्राप्त करने का यही एकमात्र तरीका है।
4. लोक उपचार की तैयारी के दौरान, नुस्खा का सख्ती से पालन करना महत्वपूर्ण है।
5. साइड इफेक्ट के विकास के साथ, वैकल्पिक उपचार को तुरंत रोकना उचित है।

आर्थ्रोसिस का इलाज लोक उपचार से किया जा सकता है जैसे:

• घर का बना औषधीय मलहम;
• मौखिक एजेंट;
• संपीड़ित करता है;
• औषधीय स्नान.

लिफाफे

निम्नलिखित व्यंजनों के अनुसार सेक से जोड़ों की सूजन और दर्द दूर हो जाता है:

1. ताजी पत्तागोभी का एक पत्ता लें, इसे शहद से चिकना कर लें। इसे दर्द वाले जोड़ पर लगाएं, प्लास्टिक रैप से ढकें, गर्म स्कार्फ से लपेटें। सेक को पूरी रात रखें।
2. गाढ़ी खट्टी क्रीम की स्थिरता तक सफेद मिट्टी को पानी के साथ मिलाएं। मिश्रण को धुंध पर लगाएं, एक घंटे के लिए दर्द वाले जोड़ पर लगाएं। उपचार की अवधि दो सप्ताह है.
3. अंडे के छिलके का पाउडर बना लें. इसे फैटी केफिर के साथ मिलाएं। मिश्रण में एक बैंडेज पट्टी भिगोएँ, कुछ घंटों के लिए जोड़ पर लगाएँ।
4. जोड़ों पर फर्न की ताजी पत्तियां लगाएं। इसे धुंध से सुरक्षित करें।
5. चाक को पीसकर घर के फटे हुए दूध में मिला दें। पट्टी पर लगाएं, जोड़ पर लगाएं। सेक को पूरी रात लगा रहने दें।
6. एलो जूस, शहद, वोदका मिलाएं। मिश्रण में पट्टी भिगोएँ, एक घंटे के लिए जोड़ पर लगाएँ।

मलहम

आर्थ्रोसिस के लिए मलहम रक्त परिसंचरण में सुधार करने, जोड़ों के दर्द से राहत दिलाने में मदद करते हैं। सर्वोत्तम व्यंजन:

1. हॉप्स, कैमोमाइल और सेंट जॉन पौधा को समान अनुपात में मिलाएं। वैसलीन डालें. नियमित मरहम की तरह लगाएं.
2. 2 बड़े चम्मच कलैंडिन को पीसकर 150 मिलीलीटर सूरजमुखी तेल के साथ मिलाएं। एक सप्ताह के लिए आग्रह करें, तनाव दें, मरहम के रूप में उपयोग करें।
3. बर्डॉक की पत्तियों को पीस लें, मिश्रण को सुखा लें। इसके बाद इसे पेट्रोलियम जेली या पिघली हुई चरबी के साथ मिलाएं। दर्द के लिए जोड़ों पर लगाएं।

मौखिक

निम्नलिखित नुस्खे मौखिक उपचार के रूप में प्रभावी हैं:

1. मुसब्बर के पत्तों से रस निचोड़ें, दो बड़े चम्मच दिन में 4 बार लें।
2. ताजा सिंहपर्णी पत्ते इकट्ठा करें, उन्हें धोएं, चबाएं, रस चूसें। पौधा, जो मुंह में दलिया में बदल जाएगा, उसे थूक देना चाहिए।
3. 2 बड़े चम्मच सेंट जॉन पौधा और उतनी ही मात्रा में वर्मवुड लें। उनके ऊपर 1 लीटर उबलता पानी डालें। दस मिनट के लिए आग्रह करें, छान लें, 1 चम्मच लें।

एलो अर्क 3000 वर्षों से अधिक समय से जाना जाता है।

रगड़ने की विधि

चिकित्सीय एजेंटों के साथ जोड़ों को रगड़ने से दर्द कम होगा, ऐंठन खत्म होगी और जोड़ों में समग्र गतिशीलता में सुधार होगा। ऐसे मिश्रण का उपयोग चिकित्सीय मालिश के लिए भी किया जा सकता है।

लोक उपचार के लिए प्रभावी नुस्खे:

1. 100 मिलीग्राम एलो जूस, अल्कोहल, कपूर का तेल मिलाएं। नोवोकेन के 2 ampoules जोड़ें। एक सप्ताह के लिए आग्रह करें, रात में जोड़ को रगड़ने के लिए लगाएं।
2. डेंडिलियन रंग को 1:2 के अनुपात में अल्कोहल के साथ डालें। दो सप्ताह के लिए आग्रह करें, तनाव दें, रगड़ने के लिए लगाएं।
3. 100 ग्राम प्रोपोलिस पिघलाएं, इसे सूरजमुखी के तेल के साथ मिलाएं। मिश्रण को ठंडा करें, दर्द वाले जोड़ पर मलें।
4. एक चम्मच नीलगिरी, पाइन सुई और कैमोमाइल मिलाएं। जैतून का तेल डालें. रगड़ने के लिए लगाएं.

रगड़ को मालिश के साथ जोड़ा जा सकता है।

उपचारात्मक जल प्रक्रियाएँ

आर्थ्रोसिस के लिए चिकित्सीय स्नान बहुत उपयोगी होते हैं, क्योंकि वे दर्द और सूजन से राहत दिलाते हैं। चिकित्सीय स्नान के लिए व्यंजन विधि:

1. 200 ग्राम सरसों के सूखे मिश्रण को 2 लीटर पानी में मिला लें। तैयार मिश्रण को नियमित गर्म स्नान में डालें। प्रक्रिया की अवधि 20 मिनट है.
2. पुदीने को 1:3 के अनुपात में पानी के साथ डालें। तैयार घोल को स्नान में डालें। प्रक्रिया के बाद, आपको अपने आप को एक गर्म कंबल में लपेटना होगा।
3. एक चम्मच अजवायन, कैलेंडुला और सेंट जॉन पौधा लें। उन्हें गर्म पानी से भरें, जोर दें, तैयार उत्पाद को स्नान में डालें।

गर्भावस्था और स्तनपान, त्वचा रोग, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग के दौरान चिकित्सीय स्नान करना वर्जित है।

आहार

चिकित्सा के लिए एक शर्त. आहार भोजन चयापचय में सुधार करता है, वजन कम करता है, उपास्थि को उपयोगी पदार्थों से संतृप्त करता है।

आर्थ्रोसिस के लिए आहार पोषण के सिद्धांत:

1. उपयोगी प्रोटीन खाद्य पदार्थ (दुबला मांस और मछली)। इन्हें जड़ी-बूटियों और सब्जियों के साथ मिलाना सबसे अच्छा है।
2. सीमित मात्रा में रोगी को रोटी, आलू, फलियाँ दी जाती हैं।
3. मिठाई, शराब, कॉफी पर सख्त प्रतिबंध है।
4. आपको प्रति दिन कम से कम 2 लीटर सादा पानी पीने की ज़रूरत है, सूप और जूस के तरल पदार्थों को छोड़कर।
5. मेनू में दैनिक डेयरी उत्पाद मौजूद होने चाहिए।
6. फलों और उनसे बने घर के बने जूस, सूखे मेवे, मेवों की अनुमति है।
7. स्थानांतरित नहीं किया जाना चाहिए.
8. भाग छोटे होने चाहिए.
9. आपको दिन में 4-5 बार खाना चाहिए।
10. जेली व्यंजन बहुत उपयोगी होते हैं: एस्पिक, जेली, गोमांस जोड़ों से समृद्ध शोरबा।

किसी अपक्षयी रोग का इलाज करने की तुलना में उसे रोकना हमेशा आसान होता है। आर्थ्रोसिस के विकास के जोखिम को कम करने के लिए, आपको इन सिफारिशों का पालन करना होगा:

• इसका पालन करें, जिसके आहार में पर्याप्त मात्रा में उपयोगी ट्रेस तत्व होंगे;
• धूम्रपान, शराब पीना बंद करें;
• जोड़ों पर ठंडे तापमान के संपर्क से बचें;
• जोड़ों को अत्यधिक तनाव से बचाएं;
• अपने वजन पर नज़र रखें, मोटापे से बचें;
• प्रतिदिन निवारक खेलों में शामिल हों, या कम से कम करें;
• दर्दनाक स्थितियों से खुद को बचाएं;
• आर्थ्रोसिस की ओर ले जाने वाले हार्मोनल, चयापचय संबंधी विकारों का समय पर इलाज;
• नियमित रूप से उपचार के निवारक पाठ्यक्रम से गुजरें और;
• उच्च गुणवत्ता वाले आर्थोपेडिक जूते पहनें।

आर्थ्रोसिस का उपचार एक श्रमसाध्य प्रक्रिया है, क्योंकि जोड़ों में सूजन के अलग-अलग कारण हो सकते हैं। आमतौर पर सफल चिकित्सा के लिए शक्तिशाली औषधियों के प्रयोग का सहारा लेना आवश्यक होता है। दवाओं के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, उपचार के दौरान कुछ लोक उपचार शामिल हैं। लेकिन किसी भी मामले में, स्व-दवा करना बेहद अवांछनीय है, क्योंकि न केवल एक योजना, बल्कि विभिन्न समूहों से दवाओं का संयोजन भी सही ढंग से चुनना आवश्यक है।

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तैयारी

जोड़ों के आर्थ्रोसिस के उपचार में, किसी को स्वयं दवाओं के चुनाव का सहारा नहीं लेना चाहिए, क्योंकि समान दवाएं सभी रोगियों के लिए प्रभावी नहीं होती हैं। इसलिए, दवाओं का सफल चयन उन रिश्तेदारों, रिश्तेदारों या दोस्तों की सिफारिशों पर आधारित नहीं है जिन्हें समान समस्या है, बल्कि डॉक्टर के नुस्खे पर आधारित है।

पहले, विशेषज्ञ गहन जांच करता है, आर्थ्रोसिस (पोस्ट-ट्रॉमेटिक, ऑस्टियोआर्थराइटिस, गाउटी, आदि) के रूप और प्रकार का निर्धारण करता है। आमतौर पर, दवाओं का उपयोग दर्द को खत्म करने, सूजन से राहत देने, उपास्थि को बहाल करने, शरीर और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए किया जाता है।

इसके अलावा, रोग की अवस्था के आधार पर औषधीय एजेंटों का रूप भिन्न हो सकता है। तीव्र अवधि में, वे इंजेक्शन (इंट्रामस्क्युलर, अंतःशिरा, इंट्राआर्टिकुलर), मौखिक गोलियां, कैप्सूल के साथ उपचार का सहारा लेते हैं।

इंट्रा-आर्टिकुलर प्रशासन कठिन और खतरनाक है। इसका सहारा केवल आपातकालीन मामलों में ही लिया जाता है, जब आर्थ्रोसिस के तीव्र हमले को जल्द से जल्द दूर करना आवश्यक हो। इसके अलावा, अस्पताल में केवल एक अनुभवी डॉक्टर को ही ऐसी प्रक्रिया करने की अनुमति है।

जीर्ण रूप में विकृति विज्ञान के पाठ्यक्रम के साथ, बाहरी तैयारियों को प्राथमिकता दी जाती है।

एक्सपोज़र के प्रकार के अनुसार, निम्नलिखित मुख्य प्रकार की दवाओं को प्रतिष्ठित किया जाता है:

• स्टेरॉयडमुक्त प्रज्वलनरोधी;
• चोंड्रोप्रोटेक्टर्स;
• मांसपेशियों को आराम देने वाले;
• समाचिकित्सा का;
• गठियारोधी;
• वाहिकाविस्फारक;
• विटामिन.

प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में, केवल डॉक्टर ही उपचार के नियम को निर्धारित करता है, जिसमें एक साथ प्रस्तुत कई दवाएं शामिल होती हैं। इस तरह की विविधताएं आपको सबसे तेज़ परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देती हैं।

एनएसएआईडी (एनएसएआईडी)

लगभग सभी मामलों में, रोगियों को गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं निर्धारित की जाती हैं, क्योंकि आर्थ्रोसिस में संयुक्त क्षति की सूजन प्रकृति होती है। प्रभावी एनएसएआईडी में शामिल हैं:

• डिक्लोफेनाक;
• मेलोक्सिकैम;
• निमुलिड;
• बुटाडियन;
• सेलेब्रेक्स;
• इंडोमिथैसिन;
• पाइरोक्सिकैम;
• आर्ट्रोसिलीन;
• केटोप्रोफेन।

ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज मुख्य रूप से मौखिक एनएसएआईडी से किया जाता है।

सूजन को खत्म करने के अलावा, कुछ एनएसएआईडी दर्द से राहत दिलाने में मदद करते हैं। इन दवाओं को हार्मोनल और गैर-हार्मोनल में विभाजित किया गया है। दोनों प्रकार की दवाओं के अपने दुष्प्रभाव और मतभेद हैं। विशेष रूप से, मौखिक दवाएं पाचन तंत्र पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती हैं, अम्लता बढ़ा सकती हैं और क्षरण और अल्सर को भड़का सकती हैं।




इसलिए, दर्द और सूजन के तीव्र हमले को दूर करने के बाद, वे जैल, क्रीम और मलहम में बदल जाते हैं। सबसे लोकप्रिय हैं वोल्टेरेन, फास्टम जेल, डिक्लोफेनाक, डोलगिट। कई सामयिक उत्पादों का प्राकृतिक आधार होता है (रोज़मेरी, देवदार, जामुन, लैवेंडर और औषधीय जड़ी बूटियों के आवश्यक तेल)।




सूजन-रोधी समाधान (डाइमेक्साइड, बिशोफिट) और मेडिकल पित्त के साथ संपीड़ित ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है। मलहम और जैल की तुलना में, दवा देने की इस पद्धति के कई फायदे हैं, जिसमें दवा के प्रभाव को बढ़ाना और गर्म चिकित्सीय प्रभाव शामिल है। हालाँकि, कंप्रेस केवल बीमारी से राहत की अवधि के दौरान ही लगाया जा सकता है।



होंडा रक्षक

आर्थ्रोसिस के उपचार में, चॉन्डप्रोटेक्टर भी चिकित्सा का एक अभिन्न अंग हैं। वे ग्लूकोसामाइन और चोंड्रोइटिन सल्फेट की क्रिया पर आधारित हैं। ये पदार्थ उपास्थि ऊतक के पोषण और इसकी बहाली में योगदान करते हैं।

चोंड्रोप्रोटेक्टर्स विभिन्न रूपों में उपलब्ध हैं।

क्षतिग्रस्त उपास्थि के पुनर्जनन के लिए, सामयिक तैयारी और प्रणालीगत दवाओं दोनों का उपयोग किया जा सकता है। चोंड्रोक्साइड, चोंड्रोलन, चोंड्रोइटिन, एल्बोना, डॉन जैसे लोकप्रिय फंड आवंटित करें। एनएसएआईडी के विपरीत, दवाओं का यह समूह लंबे समय तक उपयोग के लिए है, क्योंकि संयुक्त गुहा में काफी बड़ी मात्रा में सक्रिय घटकों के संचय के बाद उनका चिकित्सीय प्रभाव होता है।



मांसपेशियों को आराम देने वाले

मांसपेशियों को आराम देने वालों में बैक्लोफ़ेन, सिरडालुड, मायडोकलम को नोट किया जा सकता है। वे बड़े जोड़ों के आर्थ्रोसिस को दूर करने और मांसपेशियों को आराम देने में मदद करते हैं, जो मांसपेशियों के ऊतकों के अत्यधिक तनाव के कारण होने वाले गंभीर दर्द के लिए महत्वपूर्ण है।



जब कोई जोड़ क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो उसके कामकाज के लिए जिम्मेदार मांसपेशियों में तनाव शरीर की एक प्राकृतिक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है। लेकिन लंबे समय तक ऐंठन के साथ, नकारात्मक परिणाम सामने आ सकते हैं। मांसपेशियों की कोशिकाओं को अपर्याप्त ऑक्सीजन आपूर्ति के साथ, उनका पोषण और चयापचय उत्पादों का उत्सर्जन बाधित होता है।

डैगरिक विरोधी

दवाओं के इस समूह का उपयोग गाउटी आर्थ्रोसिस के निदान के लिए किया जाता है। वे यूरिक एसिड लवण के उत्सर्जन में योगदान करते हैं, यूरेट्स को संयुक्त गुहाओं में बसने की अनुमति नहीं देते हैं, जिससे सूजन होती है।




यूरिक एसिड के उत्पादन को कम करने के लिए, रोगियों को एलोप्यूरिनॉल निर्धारित किया जा सकता है, जिसका एनालॉग ज़िलोरिक है। इसके क्रिस्टल को प्रोबेनेसिड से हटा दिया जाता है। एंटुरन, एटेबेनेसिड और सल्फिनपाइराज़ोन समान तरीके से कार्य करते हैं। यूरिकोज़ाइम का उपयोग पहले से बने यूरेट क्रिस्टल को नष्ट करने के लिए किया जाता है।

समाचिकित्सा का

आधुनिक चिकित्सा में, होम्योपैथिक उपचार का उपयोग अक्सर आर्थ्रोसिस के इलाज के लिए किया जाता है। उनका लाभ इस तथ्य में निहित है कि वे न्यूनतम अवांछनीय प्रभाव देते हैं।

इस समूह में धन के सही चयन से, आप रोग से मुक्ति की अवधि में उल्लेखनीय वृद्धि प्राप्त कर सकते हैं, दर्द को कम कर सकते हैं। ज़ील टी, ट्रूमील सी, ओस्टियोचेल सी, रेपिसन जैसी दवाएं आवंटित करें।




वाहिकाविस्फारक

इन दवाओं को अक्सर आर्थ्रोसिस की जटिल चिकित्सा में भी शामिल किया जाता है। ये रक्त वाहिकाओं के विस्तार के लिए आवश्यक हैं। इस समूह में शामिल हैं:

• ट्रेंटल;
• निकोटिनेट;
• पेंटोक्सिफाइलाइन;
• सिनारिज़िन;
• ज़ैंथिनोल.



वे काफी कम समय में छोटी वाहिकाओं में ऐंठन से राहत दिलाते हैं, जिससे रक्त प्रवाह में सुधार होता है। यह रक्त के साथ जोड़ों की संतृप्ति को बढ़ाता है और आर्टिकुलर बैग की स्थिति को सामान्य करता है।

विटामिन

आर्थ्रोसिस का उपचार लगभग हमेशा विटामिन-खनिज परिसरों के उपयोग से पूरक होता है। उन्हें नियमित उपयोग के लिए संकेत दिया गया है। जोड़ों की समस्याओं के लिए, आमतौर पर विटामिन बी निर्धारित किया जाता है।

अस्थि खनिजकरण में सुधार के लिए, संयुक्त तैयारी का उपयोग किया जाता है:

• कैल्सेमिन;
• यूनिकैम;
• बायोवाइटल जेल;
• बेरोका.



ये दवाएं हड्डियों और उपास्थि में सामान्य खनिज चयापचय को बहाल करने के लिए आवश्यक हैं। भोजन के साथ उपयोगी सूक्ष्म तत्वों के अपर्याप्त सेवन के मामले में वे विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं।

लोक उपचार

घर पर लोक उपचार से उपचारयदि रोगी को विकृत क्रोनिक आर्थ्रोसिस का निदान किया गया है तो इसे अंजाम देना अधिक सुविधाजनक है।तथ्य यह है कि बीमारी के इस चरण में, जोड़ अपरिवर्तनीय रूप से प्रभावित होता है, लेकिन इसकी स्थिरता प्राप्त करने, गतिशीलता बनाए रखने और दर्द से राहत के लिए दीर्घकालिक और निरंतर चिकित्सा की आवश्यकता होती है। ऐसे मामलों में केवल दवाओं का उपयोग करना बहुत उचित नहीं है, क्योंकि उनमें से कई के दुष्प्रभाव होते हैं।

लोक उपचार का उपयोग आपको औषधीय दवाओं की खुराक को कम करने की अनुमति देता है। इसके अलावा, इन दोनों तरीकों को उचित पोषण और चिकित्सीय व्यायाम के साथ जोड़ने की सिफारिश की जाती है।

जोड़ों के दर्द के लिए

पारंपरिक चिकित्सा में सूजन और दर्द को खत्म करने के लिए गैर-स्टेरायडल या हार्मोनल दवाओं की नियुक्ति शामिल है। लोक चिकित्सा में, रगड़ने, संपीड़ित करने और धब्बा लगाने के लिए हर्बल टिंचर का उपयोग करने वाले व्यंजन हैं। उनकी क्रिया आवश्यक तेलों और एल्कलॉइड की सामग्री पर आधारित होती है, जो आर्थ्रोसिस को ठीक करने में मदद करती है।

सूजन-रोधी प्रभाव होता है:

• सिनकॉफ़ोइल, बर्डॉक, एलेकंपेन, डेंडेलियन, बकाइन फूल, घास की धूल, आदि;
• प्राकृतिक उत्पाद (सिरका, अंडे, वनस्पति तेल और पशु वसा);
• मधुमक्खी उत्पाद.

सबेलनिक

सबेलनिक

इसका उपयोग मौखिक प्रशासन या आर्थ्रोसिस से प्रभावित जोड़ को रगड़ने के लिए किया जाता है। हीलिंग एजेंट तैयार करने के लिए आपको जड़ और तने की आवश्यकता होगी। 100 ग्राम कच्चा माल लें, 500 मिलीलीटर वोदका डालें और तीन सप्ताह के लिए छोड़ दें। तैयार रचना को भोजन से पहले मौखिक रूप से 1 बड़ा चम्मच लेने की सलाह दी जाती है, जो पहले थोड़ी मात्रा में पानी में पतला होता है।

यदि यकृत या अग्न्याशय के रोग हैं, तो वोदका टिंचर के बजाय काढ़े की सिफारिश की जाती है। 1 बड़ा चम्मच कच्चा माल तैयार करने के लिए, एक गिलास उबलता पानी डालें, फिर कंटेनर को पानी के स्नान में रखें और 15 मिनट के लिए रख दें। फिर रचना को 2-3 घंटों के लिए जोर दिया जाता है, फ़िल्टर किया जाता है और प्रारंभिक मात्रा प्राप्त होने तक उबला हुआ पानी डाला जाता है। प्रतिदिन 50 मिलीलीटर उपाय का प्रयोग करें।

बोझ

बर्डॉक में एक स्पष्ट एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। उपचार के लिए, ताजी पत्तियों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, लेकिन उन पत्तियों की नहीं जो सड़कों के पास उगती हैं।

कच्चे माल को अच्छी तरह से धोया जाता है, 1-2 मिनट के लिए उबलते पानी में रखा जाता है या भाप की धारा के ऊपर रखा जाता है। जोड़ के रोगग्रस्त क्षेत्र को जैतून या सूरजमुखी के तेल से लेपित किया जाता है, जिसके बाद एक तैयार शीट लगाई जाती है, जिसे शीर्ष पर सिलोफ़न और एक गर्म ऊनी दुपट्टे से लपेटा जाता है।

पत्ता गोभी

आर्थ्रोसिस के इलाज के लिए गोभी का उपयोग करने के दो नुस्खे हैं:

1. 1. सबसे पहले है सब्जियों का जूस लगाना। ऐसा करने के लिए, गोभी को छोटे टुकड़ों में काट लें, उन्हें गूंध लें और जूसर से गुजारें। परिणामी रस में एक ऊनी कपड़े को गीला करके प्रभावित जोड़ पर लगाया जाता है।
2. 2. दूसरा विकल्प आसान है. वे पत्तागोभी का एक पत्ता लेते हैं, उस पर शहद लगाते हैं और घाव वाली जगह पर लगाते हैं। वार्मिंग प्रभाव को बढ़ाने के लिए, उन्हें सिलोफ़न और शीर्ष पर ऊनी पट्टी से लपेटा जाता है।

मधुमक्खी उत्पाद

प्रोपोलिस और शहद से एक मरहम तैयार किया जाता है, जिसमें एलोवेरा भी शामिल होता है। इसके अलावा, आमवाती आर्थ्रोसिस के साथ, मधुमक्खी उपमहामारी अत्यंत उपयोगी है - मृत मधुमक्खियाँ।

उपचारात्मक मरहम तैयार करने के लिए, 1 बड़ा चम्मच मृत लकड़ी लें, इसे 100 ग्राम गर्म वनस्पति तेल में रगड़ें और 2 सप्ताह के लिए रेफ्रिजरेटर में रख दें। प्रोपोलिस को कुचलकर पानी में मिलाया जाता है। जब तरल जम जाता है और प्रोपोलिस सूख जाता है, तो कच्चे माल को 96% मेडिकल अल्कोहल के साथ अनुपात का उपयोग करके डाला जाता है: 2 बड़े चम्मच प्रति 20 मिलीलीटर। मिश्रण को एक गहरे रंग की कांच की बोतल में डाला जाता है और दो सप्ताह तक रखा जाता है, जिसके बाद इसे फ़िल्टर किया जाता है। एलोवेरा की पत्तियां भी तैयार की जाती हैं, जिन्हें गहरे रंग के कागज में लपेटकर फ्रिज में रख दिया जाता है। दो सप्ताह के बाद, काली पड़ी पत्तियों को फेंक दिया जाता है, और हरी पत्तियों को कुचलकर उनका रस निचोड़ लिया जाता है।

सभी तैयार घटकों को मिश्रित किया जाता है, निम्नलिखित नुस्खा के अनुसार तैयार सिरप में डालें:

• एक गिलास पानी में 2 बड़े चम्मच शहद मिलाएं और 1 बड़ा चम्मच युवा पाइन और स्प्रूस स्प्राउट्स मिलाएं;
• मिश्रण को पानी के स्नान में गाढ़ा होने तक उबालें।

परिणामी मलहम का उपयोग प्रभावित जोड़ों के इलाज के लिए किया जाता है। यह दर्द को खत्म करने के साथ-साथ उपास्थि ऊतक को बहाल करने में मदद करता है।

घास की धूल

इससे एक उपचार स्नान तैयार किया जाता है। ऐसा करने के लिए, मुट्ठी भर धूल लें, उबलते पानी डालें और कमरे के तापमान पर ठंडा करें। सामग्री को जड़ी-बूटी के साथ स्नान में डाला जाता है। आधे घंटे तक जल प्रक्रियाएं की जाती हैं।

इसके अलावा, समुद्री नमक और पाइन सुइयों के साथ स्नान बेहद उपयोगी होते हैं।

जोड़ों में गंभीर दर्द और सूजन के लिए प्रक्रियाएं निषिद्ध हैं।

प्याज

हीलिंग एजेंट तैयार करने के लिए जड़ वाली फसल और उसकी भूसी दोनों का उपयोग किया जाता है। गाउटी आर्थ्रोसिस में प्याज का काढ़ा अत्यंत उपयोगी होता है।

ऐसा करने के लिए 2 बड़े प्याज लें, उन्हें धोकर छील लें। परिणामी भूसी को काटकर 1 लीटर पानी में प्याज के साथ उबाला जाता है। तैयार उत्पाद का सेवन भोजन से पहले दिन में 3 बार किया जाता है।

dandelion

आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए मई में एकत्रित पौधे के फूलों का उपयोग किया जाता है। प्रभावी डेंडिलियन सेक। कच्चे माल को कुचल दिया जाता है और उबलते पानी के साथ डाला जाता है। फिर फूलों को लकड़ी के ओखली में गूंथकर नरम अवस्था में रख दिया जाता है और रोगग्रस्त जोड़ पर लगाया जाता है।

डंडेलियन जलसेक 1 लीटर वोदका और मुट्ठी भर फूलों से तैयार किया जाता है। उन्हें एक अंधेरे कटोरे में 1 महीने के लिए रखा जाता है। परिणामी संरचना का उपयोग प्रभावित जोड़ों को रगड़ने के लिए किया जाता है।

जई का दलिया

आर्थ्रोसिस में दर्द को खत्म करने और सूजन से राहत पाने के लिए दलिया का उपयोग किया जाता है। 4-5 बड़े चम्मच कच्चा माल लें, उसमें उबला हुआ पानी डालें, स्टोव पर रखें और धीमी आंच पर 6-8 मिनट तक उबालें। परिणामस्वरूप, एक गूदेदार द्रव्यमान प्राप्त होना चाहिए, इसलिए थोड़ी मात्रा में तरल का उपयोग किया जाता है।

फिर घी को ठंडा किया जाता है, लिनन, कपास या ऊन से बने घने पदार्थ पर फैलाया जाता है, और दर्द वाले स्थान पर लगाया जाता है। ऊपर से वार्मिंग प्रभाव को बढ़ाने के लिए, सेक को प्लास्टिक की चादर से लपेटा जाता है और ऊनी कपड़े से इन्सुलेट किया जाता है। आवेदन रात भर रखा जाता है।

हर बार नया, ताजा दलिया तैयार किया जाता है. यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि दिन के दौरान यह सभी उपयोगी गुण खो देता है।

दही और चाक

वे साधारण चाक लेते हैं, इसे मोर्टार में पीसकर पाउडर बना लेते हैं। यह सलाह दी जाती है कि निर्माण में प्रयुक्त चाक का उपयोग न करें, क्योंकि इसमें कई ऐसे तत्व होते हैं, जो यदि मानव त्वचा के संपर्क में आते हैं, तो हानिकारक हो सकते हैं।

परिणामी पाउडर में दही वाला दूध मिलाएं। इसके बजाय, खट्टा क्रीम और केफिर का उपयोग करें। गाढ़ा द्रव्यमान प्राप्त होने तक सामग्री को अच्छी तरह मिलाया जाता है। परिणामी रचना को प्रभावित जोड़ पर सिलोफ़न के एक टुकड़े से भली भांति लपेटकर लगाया जाता है। सेक को कई घंटों या पूरी रात तक रखा जाता है। प्रक्रिया के बाद, मिश्रण के अवशेष एक नैपकिन के साथ हटा दिए जाते हैं।

जोड़ों को गर्म करने के लिए

वार्मिंग कंप्रेस का प्रभाव त्वचा की जलन पर आधारित होता है। औषधीय पदार्थों के रक्त में गहराई तक पहुंचने से जोड़ों में रक्त संचार भी बेहतर होता है।

निम्नलिखित लोकप्रिय व्यंजन प्रमुख हैं:

1. 1. सहिजन और शहद। पहले घटक को रगड़कर उबलते पानी में हल्का उबाला जाता है, जिसके बाद दूसरे की थोड़ी मात्रा डाली जाती है। परिणामी मिश्रण को कपड़े के एक टुकड़े पर फैलाया जाता है, जिसे घाव वाली जगह पर लगाया जाता है।
2. 2. कपूर. कपूर, वनस्पति तेल और वोदका मिलाया जाता है, जिसे एक सप्ताह के लिए जोर दिया जाता है। उपकरण का उपयोग प्रभावित जोड़ों को रगड़ने के लिए किया जाता है, जिन्हें प्रक्रिया के बाद ऊनी स्कार्फ से लपेटा जाता है।
3. 3. सरसों और शहद. सरसों का पाउडर और शहद मिलाएं, 1 अंडा मिलाएं। एक मोटी द्रव्यमान को धुंध पट्टी पर रखा जाता है और आर्थ्रोसिस से प्रभावित क्षेत्र पर पट्टी बांधी जाती है।
4. 4. आंतरिक वसा. सूअर की चर्बी को धीमी आंच पर पिघलाया जाता है, इसमें बर्च कलियों, जंगली मेंहदी, औषधीय मीठे तिपतिया घास और सफेद सायरन फूलों का काढ़ा डाला जाता है। परिणामी द्रव्यमान का उपयोग उपचारित क्षेत्र को गर्म करने के साथ पीसने के लिए किया जाता है।
5. 5. हल्दी के साथ अदरक. 50 ग्राम ताजा अदरक को कद्दूकस पर पीस लें, इसमें पहले से तैयार 1 बड़ा चम्मच हल्दी मिलाएं। सामग्री को अच्छी तरह मिलाया जाता है और प्रभावित क्षेत्र पर लगाया जाता है, जिसके बाद उन्हें सिलोफ़न और ऊनी कपड़े से लपेट दिया जाता है।

जोड़ों के पोषण और बहाली के लिए

पारंपरिक चिकित्सा में जोड़ों को उचित रूप से पोषण देने के तरीके भी शामिल हैं। उपास्थि को बहाल करने के लिए, जेली की सिफारिश की जाती है, जो गोमांस के पैरों से पकाया जाता है, जो जिलेटिन से भरपूर होता है। हालाँकि, इसका सेवन गर्म ही किया जाता है। उपचार 10 दिनों तक जारी रहता है, जिसके बाद वे एक सप्ताह का ब्रेक लेते हैं और पाठ्यक्रम दोहराते हैं।

शहद, अंडे, कॉन्यैक और नींबू से बना एक और प्रभावी नुस्खा है। वे 10 खट्टे फल लेते हैं, उनमें से रस निचोड़ते हैं, जिसे 6 चिकन अंडे पर डाला जाता है (यह महत्वपूर्ण है कि यह पूरी तरह से अंडे को ढक दे)। एक निश्चित समय के बाद, खोल घुल जाता है या नरम हो जाता है। अंडों को फेंटा जाता है और 300 ग्राम शहद और 150 मिलीलीटर कॉन्यैक के साथ मिलाया जाता है। परिणामी संरचना का सेवन भोजन से पहले 1 मिठाई चम्मच के लिए किया जाता है।

जोड़ों की गतिशीलता के लिए जिम्नास्टिक

विकृत आर्थ्रोसिस के साथ, प्रभावित जोड़ों के कार्य काफी खराब हो सकते हैं। ऐसे मामलों में, काढ़े और सेक के साथ-साथ शारीरिक व्यायाम का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

चिकित्सीय व्यायाम आर्थ्रोसिस (कूल्हे, कंधे, टखने, घुटने, आदि) के स्थान के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। कोई भी व्यायाम रोग से मुक्ति की अवधि के दौरान ही किया जाना चाहिए।

एक गहरी पैठ वाला वार्मिंग कंप्रेस बेहद उपयोगी होगा। इसके प्रयोग के लिए चिकित्सीय पित्त, 10% अमोनिया तथा 5% आयोडीन लिया जाता है। सभी घटकों को समान अनुपात में आवश्यक है, वे शहद या ग्लिसरीन से पतला होते हैं। परिणामी संरचना का उपयोग धुंध पट्टी को गीला करने के लिए किया जाता है, जिसे दर्द वाले क्षेत्रों पर बांधा जाता है।