Цвета чакр человека: что означают. Когда следует использовать желтый цвет? Медитация на голубой цвет

Это уже достаточно сложная методика, требующая владения определенными навыками. В этом случае медитирующий человек должен просто наблюдать за всем происходящим. Любые мысли, которые приходят в голову, все звуки, которые вы слышите, любые телесные ощущения (даже само дыхание) – отбрасываются как несущественая помеха. Любая осознанная реакция на окружающее вообще должна быть выключена; созерцание и только созерцание.

Все это нужно отмечать, все фиксировать, но никак не реагировать на внешний мир, оставаясь в состоянии полной отстраненности и воспринимая все свое существо лишь как точку, из которой ведется совершенно бесстрастное наблюдение происходящего. Что бы ни пыталось найти в вас какой-то отклик, нужно лишь отмечать, не фиксируясь на нем, тут же «отбрасываться». Любой отклик есть расширение, и чтобы он стал невозможен, сужайте свое сознание вновь и вновь до точки, которая есть центр всего.

Например, различные эмоции следует фиксировать и отмечать лаконичными определениями, как, например, «уныние», «неприятное (или приятное) воспоминание», «раздражение». Постепенно все это начнет слабеть и перестанет быть помехой; вы почувствуете, что все в большей степени не только позиционируете себя как совершенно постороннего наблюдателя, бесстрастного свидетеля всего происходящего, но и отождествляете себя с ним. Вы поймете, что вовсе не так уж важно непременно отождествлять себя со всеми этими сумбурными чувствами и мыслями.

Методика медитации

При правильном выполнении эта методика может давать поистине замечательный результат. Важное ее достоинство также в том, что практиковать можно практически в любое время – даже занимаясь какой-то активной деятельностью – однако, как указано вначале, все это требует предварительной наработки определенных навыков.

Давно известно, что различные цвета оказывают выраженное влияние на психику человека. Цвета имеют важное значение. Они способны создавать определенное настроение, что сильно отражается на всем психофизиологическом статусе. Это проявляется даже на самом грубом физиологическом уровне: доказано, что направленное восприятие голубого цвета может снизить температуру, желтый и красный – способствуют усилению кровообращения, белый – несколько снижает кровяное давление.

Что же касается реакций со стороны центральной нервной системы и психики – они очень разнообразны: так, голубой цвет дает ощущение покоя, темно-синий или зеленовато-голубой – чувство безопасности. Красный с желтым напоминают о солнечном свете и тепле домашнего очага. Зеленый с белым ассоциируются с чистотой и легкостью. Сочетание фиолетового цвета с зеленым вызывает чувство уюта и очарования, яркий желтый цвет рождает радость, оранжевый действует возбуждающе, а розовый расслабляет.

Это все относится, скорее, к настроению, однако цвета способны оказывать и более направленное действие, в частности, на внимание: так, желтый цвет концентрирует внимание, а синий и красный – рассеивают. Цвет может подсознательно корректировать основную тенденцию восприятия: оранжевый цвет порождает прилив энергии, ярко-красный, ярко-желтый – «теплые» цвета и дают эффект стимуляции, а светло-синий, салатный и голубой – «холодные», релаксирующие.

Взаимодействия цветов еще более усиливают влияние на эмоции. Так, например, золотисто-желтый цвет и цвет морской волны взаимно усиливают эмоциональную уравновешенность, а сочетание золотисто-желтого и огненно-красного цветов действует противоположно. связи с этим и существует целый комплекс методик цветомедитации.

Следует отметить, что основное их значение состоит в способности существенно стабилизировать психическое состояние, и особенно в тех случаях, когда нарушения психической гармонии вызваны недостатком либо избытком тех или иных эмоций.

Вкратце – о свойствах различных цветов в контексте их использования для медитации.

Красный цвет. Этот цвет является выражением жизненной силы, поэтому на психическом уровне он оказывает стимулирующее действие. Кроме того, он благотворен при недостатке внутренней энергии, что может проявиться в виде чрезмерных забот, сомнений и страхов. Красный цвет служит катализатором изменений в сознании и усиливает различные проявления любви.

При работе с красным цветом следует обратить внимание на то, чтобы полученный энергетический заряд использовался конструктивно и не привел к возникновению чувства беспокойства и нервной напряженности.

Медитируйте на красный цвет: при недостатке жизненной энергии, радости, уверенности в себе и оптимизма; при депрессии и чувстве безнадежности, одиночества; при частых мучительных воспоминаниях, от которых трудно избавиться; при слишком частых и резких переменах настроения без достаточных на то причин.

Оранжевый цвет, являясь смесью красного и желтого цветов, объединяет в себе физическое и психическое начала. Он способствует восприятию новых идей и дает импульс для их реализации, помогает преодолеть как внутреннюю скованность, так и неблагоприятные внешние обстоятельства.

Медитируйте на оранжевый цвет, если вам не хватает чувства психологической свободы и умения приспосабливаться к внешним обстоятельствам; вы чересчур консервативны или трудно воспринимаете новые идеи; вы часто впадаете в состояние депрессии и вообще больше склонны к пессимизму, порой чрезмерному.

Желтый цвет относится к теплым цветам и, ассоциируясь со светом солнца, вызывает активность и чувство внутреннего подъема. Другое важное качество – стимулирует как интеллект, так и интуицию. Он активирует сознание, но позволяет понять и внутренние, глубинные движения души.

Медитируйте на желтый цвет, когда вам кажется, что вас не любят или не понимают; вам нужен заряд активности; вы чем-то сильно огорчены; чувствуете общий упадок сил; вы ощущаете внутренний конфликт.

Зеленый цвет связан с развитием жизни и потому является мощным источником энергии. Он поддерживает любые процессы роста, качественных изменений, поэтому способен сделать человека более гибким и открытым. Зеленый цвет – производное от смеси желтого с голубым. В этом секрет его гармонии – выраженная стимулирующая активность желтого уравновешена спокойствием и глубиной голубого. Оказывает укрепляющее, стабилизирующее и гармонизирующее влияние на нервную систему и психический статус.

Медитируйте на зеленый цвет, если вы стали равнодушны или впали в апатию; вам необходима любовь; вы сами хотите одарить своей любовью другого человека.

Голубой цвет. Синий цвет. Синий и голубой цвета имеют практически одни и те же свойства, однако воздействие синего сильнее из-за большей его интенсивности. Это цвета «неосознанного», они соответствуют такому состоянию сознания, когда человек не может или не хочет воспринять действительность объективно и адекватно.

Медитируйте на синий или голубой цвет, когда вы слишком эмоциональны либо плохо контролируете собственные реакции; со стороны других людей вы не встречаете взаимопонимания; вас преследует чувство подспудной вины.

Фиолетовый цвет. Будучи составным голубого и красного, несет в себе всю силу взаимодействия и взаимного дополнения противоположностей. Облегчает процесс осознанного разграничения объективного от субъективного и освобождения от скрытых страхов. Укрепляет в человеке чувство неразрывности своей связи с миром.

Медитируйте на фиолетовый цвет, когда понимаете, что стали чрезмерно рационалистичным; вы склонны к ревности или эгоизму; вас мучают сомнения; вы ощущаете приближение депрессии или нервного срыва.

Цвет в нашей жизни играет большую роль, но мы редко задумываемся об этом. Насколько бедной и невыразительной была бы наша "черно-белая" жизнь. Мы часто не обращаем внимания на цвета, потому что недооцениваем их важность для людей.
Цвета не только делают нашу жизнь яркой и красочной, но и влияют на психическое и физическое состояние человека.
Известно, что цвет может изменить настроение, а значит, способен вызвать те или иные эмоции, которые в свою очередь влияют на самочувствие и качество жизни. Избыток одного цвета или недостаток другого может привести к дискомфорту во внутреннем состоянии. Поэтому очень важно привести цвета в равновесие.
В восточных практиках, кроме физических и дыхательных упражнений большое распространение получила и цветомедитация.

Подготовка к цветомедитации

Сядьте в любую, удобную для вас, позу для медитации. Спина должна быть абсолютно прямая. Расслабьтесь и слегка помассируйте позвоночник. Дышите животом спокойно, ровно и глубоко.
Теперь можно приступать к медитации.

Красный цвет

Красный цвет - это цвет жизненной энергии и символизирует активность, бодрость, физическую силу.
Людям, не уверенным в себе, испытывающим страх перед новым и не способным на решительные действия рекомендуется в гардеробе иметь одежду красного цвета. Но надо помнить, что слишком большое количество красного цвета может вызвать беспокойство и напряжение.
Если вы меланхолик и пессимист, часто чувствуете усталость и неуверенность в себе, то вам необходима с красным цветом. Она наполнит вас оптимизмом, поднимет настроение, появятся силы, энергия и желание заняться творчеством.

Медитация с красным цветом

Расслабьтесь и закройте глаза. Представьте, что вы стоите на вершине огненной лавы. Ярко-красное пламя касается ваших ног, постепенно поднимаясь все выше и выше, наполняя энергией и активностью каждую клеточку вашего тела. Вы больше ничего не боитесь, испытываете желание помочь всем, кто в этом нуждается. Пламя продолжает подниматься и заполняет собой ваши плечи, голову. Наконец, все ваше тело наполнено энергией огня. Доверие и сила, активность и смелость приходят вместе с огнем.
Побудьте некоторое время в состоянии наполненности красным цветом, наблюдайте за ощущениями и постарайтесь сохранить их как можно дольше. Закончите медитацию не спеша, медленно открыв глаза, и вернитесь в привычный мир с гармонией красного цвета.

Оранжевый цвет

Медитация на оранжевый цвет необходима людям, которые плохо приспосабливаются к новым условиям, испытывают страх и тяжело воспринимают перемены в жизни, подвержены частым депрессиям.

Медитация с оранжевым цветом

Закройте глаза и представьте, что вы стоите на лугу. Перед вашим взором великолепная картина заката солнца. Вы чувствуете легкое, приятное прикосновение его лучей, которые дарят вам ощущение радости и счастья. Вы плывете по золотым волнам солнечного света, который наполняет теплом и очищает каждую клеточку вашего тела. Вас охватывает восторг, вы чувствуете безмятежность и покой. Проблемы и усталость растворяются в золотом свете. Вы чувствуете прилив энергии и полны новых идей.
Останьтесь некоторое время с ощущения тепла, уюта и комфорта, который дарит оранжевый цвет. Медленно вернитесь в привычное состояние. Теперь с вами будет энергия яркого, сочного, оранжевого цвета.

Желтый цвет

Эту медитацию рекомендуется делать вспыльчивым людям, нетерпимым к чужому мнению. Она позволит решить многие проблемы. Желтый цвет развивает умственные способности и интуицию, избавляет от отрицательных эмоций. Если вы чувствуете непонимание со стороны близких людей, вам кажется, что вам никто не любит, вы устали от жизни и ничто вас не радует, попробуйте медитацию на желтый цвет.

Медитация с желтым цветом

Закройте глаза и представьте большой шар белого цвета, который, как известно, содержит в себе все цвета радуги. Шар медленно приближается к вам и зависает высоко над вашей головой. Желтый луч, исходящий из шара, через макушку проникает в вашу голову и затем разливается приятной волной по всему телу.
Почувствуйте, как каждая клеточка вашего тела наполняется энергией жизни и свободы. Вы ощутите прилив уверенности в себе, готовность принять жизнь во всех ее проявлениях. Оптимизм, радость, желание общаться, раскрепощение и дружелюбие наполняют вас.
Побудьте в лучах желтого цвета некоторое время и, не спеша, закончите медитацию.

Зеленый цвет

Медитация с зеленым цветом

Закройте глаза и представьте себя идущим по зеленому лесу. Кроны деревьев - сочные и яркие. Ноги утопают в мягкой траве. Вы спокойны и расслаблены. Прямо перед собой вы видите поляну, залитую солнечным светом. Вы выходите на нее и ложитесь на траву, прикосновение которой приятно вашему телу. Дышите спокойно и легко. Вдыхайте вместе с воздухом зеленый цвет, заполните им все свое тело. Позвольте зеленому цвету поглотить весь негатив, который скопился у вас за всю жизнь. Вы довольны жизнью и счастливы. Все тревоги ушли, вы открыты для любви и дружбы. Купайтесь в море зелени, оставаясь в гармонии с собой и миром. Медленно закончите медитацию.

Голубой цвет

Голубой цвет олицетворяет спокойствие. Он благотворно действует на нервную систему, помогает уйти от стрессов. Если вы чувствуете беспокойство, тревогу, неуравновешенность, то вам поможет медитация на голубой цвет.
Эта медитация особенно рекомендуется людям раздражительным, вспыльчивым, которые в порыве эмоций совершают поступки, за которые потом стыдно. Излишне эмоциональным людям медитация на голубой цвет позволит реально оценивать события и достичь уравновешенного, спокойного состояния.

Медитация с голубым цветом

Представьте, что вы лежите на лесной поляне и смотрите в бесконечное голубое небо. Небесная голубизна наполняет все ваше тело, каждая клеточка насыщается голубой энергией. Вы чувствуете, что голубизна неба очищает вас, мысли становятся ясными и чистыми. Мудрость и спокойствие приходят к вам.
Покачайтесь еще немного на небесных волнах, ощутите целительную голубую энергия и медленно вернитесь в обычное состояние.

Синий цвет

Синий цвет по своим свойствам схож с голубым, но его воздействие более сильное. Поэтому медитацию на синий цвет рекомендуется делать людям, которые не получили ожидаемый эффект от голубого цвета.
Медитация на синий цвет поможет неуравновешенным, легко возбудимым людям, которые не всегда адекватно реагируют на жизненные ситуации. Эта медитация позволит им стать спокойнее и научиться контролировать свои эмоции. Кроме этого синий цвет способствует развитию интуиции.

Медитация с синим цветом

Представьте, что вы сидите на открытом пространстве. Над вами бескрайнее звездное небо. Луны нет, лишь море ярких мерцающих звезд. Вас притягивают эти таинственные огоньки, и вы погружаетесь в ночное небо. Ваше тело отрывается от Земли, и вы устремляетесь навстречу звездам. Вы глубоко вдыхаете ночной воздух, который наполняет ваше тело синей энергией звездного неба.
Напряжение и страхи отступают. Проблемы кажутся мелкими и ничтожными. Вы чувствуете желание что-то изменить в своей жизни, приблизиться к истине, глубокому знанию. Волны синего цвета поглощают вас целиком.
Останьтесь в этом состоянии мудрости и высшего знания. Позвольте синей энергии наполнить вас спокойствием и гармонией, медленно вернитесь к реальной жизни.

Фиолетовый цвет

Фиолетовый цвет - самый загадочный и таинственный. Его свойства противоречивы. Если вы чувствуете, что часто бываете эгоистичны, ревнивы и совершаете поступки, за которые бывает стыдно, то эта медитация для вас.
Медитация на фиолетовый цвет помогает людям, страдающим от депрессий. Она научит прощать и постигнуть смысл истинной любви.
Кроме этого, фиолетовый цвет способствует развитию фантазии, воображения, творческого начала.

Медитация с фиолетовым цветом

Представьте, что вы увидели фиолетовый луч. Вы хотите понять, откуда взялся этот странный свет, где его источник, и идете вслед за лучом. Он приводит вас в грот, наполненный фиолетовым сиянием. Вы внимательно осматриваете стены и видите аметисты, которые и являются источником сияния. Этот таинственный свет очищает вас и наполняет энергией. Вы чувствуете расслабление и полную внутреннюю свободу. Вы обладаете силой, способной решить все проблемы. Вы делаете глубокий вдох и фиолетовая энергия проникает в каждую клеточку вашего тела, заполняет сознание и мысли. Вы чувствуете силу провидения.
Побудьте еще некоторое время в гроте, купаясь в свете аметистов. Эта энергия наполнит вас счастьем и гармонией. Затем медленно вернитесь в реальный мир вместе с мудростью и покоем.

Чакры – это энергетические центры человека. Цвета чакр указывают на определенные вибрации энергии и помогают вести эффективную проработку. В этой статье я расскажу про чакры по цветам и названиям, дам рекомендации по медитации и созерцанию каждой из них.

Корневая чакра связана с красным цветом. Этот цвет считается резким и насыщенным, он несет низкие энергетические вибрации.

Ярко-красный ассоциируется с сексуальностью. Темно-красный – с агрессией и страхом, с теми эмоциями, которые мешают духовному развитию человека.

Также красный цвет имеет ассоциации с:

• теплом;
• мужской энергией;
• продолжением рода;
• возрождением;
• выживанием.

Этот цвет в различных культурах имеет большое значение. Так, в Индии и Китае невеста облачается в красное, что символизирует плодовитость и чистоту. В христианской культуре цвет является символом крови, пролитой Христом, и как следствие – символом любви к людям.

Люди, чья энергия сконцентрирована в первой чакре, думают в основном о выживании. Человек начинает беспокоиться о том, что его могут оскорбить, обидеть. Вместе с тем, он сам может нанести вред окружающим.

В случае недостатка энергии у человека не хватает жизненных сил и воли для достижения целей. У него мало уверенности в себе и нет чувства безопасности. Он часто испытывает беспокойство и тревогу.

В таком случае особенно важна работа с корневой чакрой, в частности созерцание красного цвета. Читайте также о других способах на нашем сайте.

Медитация на красный цвет

Медитация на красную чакру поможет преобразовать инертность и негатив в сильную, позитивную энергию, усилить любовь к жизни и общую удовлетворенность.

Найдите теплое и уединенное место. Сядьте на стул, расправьте плечи, дышите спокойно. Сконцентрируйте внимание на ступни ног. Мысленно представьте, что вы стоите на ковре ярко-красного цвета с длинным ворсом.

Пошевелите большими пальцами на ногах. Постарайтесь ощутить текстуру и мягкость ковра, излучаемое им тепло и энергию красного цвета.

Визуализируйте, как ваши ступни наполняются красным светом, которые далее поднимается выше по ногам до муладхара чакры. Поразмышляйте о том, как связаны между собой эта чакра и красный цвет.

Направьте внимание на корневую чакру. Представляйте, что чистый пульсирующий красный свет поступает в вашу ауру и идет вниз, к ступням ног.

Продолжайте выполнять упражнение не менее 5 минут. В результате вы ощутите, что ноги стали теплыми, у вас хорошее самочувствие, тело наполнено энергией.

Оранжевая чакра свадхистана

Сакральная чакра связана с оранжевым цветом. Название данного цвета возникло от арабского «наранж», что переводится как «фрукт».

Оранжевый цвет связан с:

• сексуальностью, но более мягкой, нежели красный;
• радостью;
• счастьем.

Этот цвет помогает преодолеть подавленность и депрессию, он рассеивает тяжесть и раскрывает тело для естественных, свободных движений. Этот цвет бодрит и улучшает настроение. Для достижения такого эффекта можно, к примеру, носить оранжевую одежду или любоваться оранжевыми предметами.

Медитация на оранжевый цвет

Займите удобную позу с ровной спиной, расслабьтесь. Представьте в своем воображении, как вы сидите на краю обрыва на берегу моря. Любуетесь закатом.

Вслушайтесь в звуки морского прибоя, почувствуйте его ритм. Настройте свое дыхание в соответствии с этим ритмом. Вдыхайте воздух, когда волны прибывают, и выдыхайте, когда они отступают назад.

Смотрите на солнце, оно опускается за горизонт, приобретая яркий оранжевый оттенок. Этот цвет распространяется по темнеющему небу и отражается бликами в воде.

Визуализируйте на вдохе, как оранжевые стрелы приникают в вашу свадхистана чакру, вращаются вокруг ее центра по часовой стрелке, оживляя и очищая чакру.

На выдохе отбросьте всю негативную энергию, на которую указали оранжевые лучи. Подумайте, откуда она появилась и как можно ее устранить. Возможно, негатив вызван воспоминаниями из прошлого. Позвольте лучам оранжевого света рассеять всю негативную энергию.

Снова смотрите на горизонт. На небо спустился ночной сумрак, пространство погрузилось в тишину и покой.

Желтая чакра манипура

Чакра солнечного сплетения связана с желтым цветом. Это цвет солнца и воодушевления, который:

• отвечает за интеллект и разум;
• оказывает стимулирующее действие на человека;
• благоприятно влияет на кожу;
• укрепляет нервы.

Согласно законам физики, любые желтые продукты поглощают все цвета спектра, кроме желтого. А какие же объекты поглощают желтый, напитаны им? Это продукты фиолетового цвета. Их желательно употреблять для укрепления чакры солнечного сплетения. Кстати, я писала уже про .

Кстати, если вы работаете с 3-мя нижними чакрами, то следует выбирать еду синего, голубого и фиолетового цвета. А при работе с 3-мя верхними чакрами – красного, желтого и оранжевого.

Медитация на желтый цвет

Заранее найдите изображение яркого, большого цветка подсолнечника. Устройтесь поудобнее, примите позу для медитации. Смотрите на фотографию цветка, изучите форму и цвет его лепестков, тычинок.

Закрыв глаза, постарайтесь восстановить картинку перед внутренним взглядом. Пусть цветок находится у вас в районе солнечного сплетения. Его лепестки будут лепестками чакры манипура.

Переведите внимание на черную сердцевину подсолнуха. Думайте о теплоте, об огне, которые рождаются в результате пищеварения и помогают вам поддерживать температуру тела.

Желтая чакра – это наш эмоциональный центр. Чтобы его сбалансировать, необходимо научиться управлять своими эмоциями. Кроме того, для продвижения по пути духовного развития необходимо преодолеть свои страхи.

Подумайте о том, что человек – это малая часть существующей реальности. В своем сознании мы можем осознать лишь малую часть общей картины мира.

Но делясь с другими своими знаниями, мы расширяем собственное сознание и помогаем в этом окружающим.

Наконец, переведите взор от центра на желтые лепестки подсолнуха. В момент вдоха направляйте чистый желтый свет в третью чакру. Продолжайте, пока она не пропитается ярко-желтым цветом.

Зеленая чакра анахата

Сердечная чакра связана с зеленым цветом, который расположен в середине спектра (в середине радуги). Поэтому он является цветом гармонии и баланса. Кроме того, зеленый цвет:

• уравновешивает отрицательную и положительную энергии;
• успокаивает разум, тело и дух, приводя их к равновесию;
• вызывает ощущение покоя и отдыха;
• дарует способность любить и быть любимыми.

Зеленая чакра связана с любовью, причем не физической, а безусловной. Когда для того чтобы любить, не нужны никакие условия. Когда человек способен принимать окружающих со всеми их достоинствами и недостатками.

Если вы замечаете за собой склонность судить или осуждать других людей, то, вероятно, вы недостаточно внимательны к себе. Понимание собственных недостатков дает нам силы понять и принять недостатки других.

Медитация на зеленый цвет

Займите любую позу для медитации, расслабьтесь. Выполните несколько циклов ритмичного дыхания на счет 5.

Затем направьте внимание на четвертую чакру. Представьте ее в форме бледно-розового цветка лотоса, находящегося на зеленых листьях.

Наблюдайте, как розовые лучи от лепестков лотоса окружают вас, создавая настроение чистой любви. Посмотрите вокруг цветка, его окружают зеленые лучи света, отраженного от листьев.

По зеленой дорожке направляйтесь чуть ниже сердечной чакры. Прямо под ней находится другой, меньший по размеру энергетический центр, который излучает бледно-зеленый свет. Он символизирует древо жизни, а его алтарь украшен драгоценными камнями. На алтаре вы увидите огонь жизни.

Смотрите на древо жизни. Его корни распространились по земле, а ветки тянутся к свету и солнцу. Подобным образом человек должен соединить в себе жизнь земную и духовную. В этом случае он найдет гармонию с окружающим миром.

Ветви дерева символизируют различные испытания, которые необходимо преодолеть на духовном пути. Затем посмотрите на огонь жизни, горящий на алтаре. Его языки пламени трепещут, а потоки воздуха помогают гореть сильнее.

Размышляйте о собственном внутреннем огне. Как сделать его более сильным, ярким и стойким, чтобы ваш огонь не погас при первых же трудностях?

После этого визуализируйте, что огонь стал более ярким.

Голубая чакра вишудха

Горловая чакра связана с голубым цветом. Это цвет тишины и покоя, духовной преданности и вдохновения. Считается, что он создает пространство, следовательно всё отраженное в нем кажется больше, нежели на самом деле.

Значение голубого цвета:

• вызывает расслабление, поэтому рекомендован при сильных нагрузках – как физических, так и эмоциональных, в том числе при стрессах;
• побуждает к творческому самовыражению и напоминает о духовном пути;
• длительное наблюдение может вызвать депрессивное состояние.

Медитация на голубой цвет

Итак, лягте на землю или на траву, можно также лечь на лавку. Выбранное место должно быть закрыто от прямых лучей солнца. Смотрите вверх, на бескрайнее голубое небо. Как вы считаете, пространство бесконечно или у него есть край? Размышляйте о том, что нас окружают многочисленные галактики, но мы почти ничего не знаем о них.

Человек и даже вся планета ничтожно малы в масштабах Космоса, подобно каплям в океане. Однако из капель и состоит океан. Не было бы их, не стало бы и всего океана. Более того, каждая из капель по-своему уникальна.

Так и каждый человек – особенный. У каждого из нас собственная миссия или роль во всеобщем космическом плане.

Теперь направьте внимание на солнце, но не смотрите прямо на него (это опасно для зрения). Думайте о том, как важна его роль в жизни нашей планеты и каждого человека в частности. Оно согревает нас и освещает Землю. Без солнца мы остались бы в полной тьме.

Посмотрите на солнечный луч, исходящий от солнца и уходящий в бескрайнюю даль. Вообразите, что вы двигаетесь вдоль луча, удаляясь дальше и дальше в Космос. Небесный голубой свет окутывает вас защитным покровом мира и спокойствия.

Мысленно оглянитесь назад, разглядывайте планеты и звезды. Вслушайтесь в звуки, исходящие от их. Их совместное звучание сливается в единую прекрасную мелодию. Почувствуйте, как эти звуки резонируют с вашим телом, с каждой мышцей и каждым органом.

Отыщите звук, резонирующий с голубой чакрой. Ощутите его вибрации всем телом, они распространяются по шее, плечам, а также вниз по рукам.

Сейчас вы испытываете ощущение внутреннего покоя и слушаете музыку планетарных сфер, все это позволяет вашему организму восстановить изначальную целостность. Теперь вам проще идти по пути духовного развития, вас ничто не тормозит.

Когда почувствуете, что готовы, найдите луч золотого солнечного света и вместе с ним направляйтесь назад на Землю. Вернувшись, ощущайте свое тело. Подумайте, что изменилось в вас?

Синяя чакра аджна

Межбровная чакра связана с синим цветом, или, если точнее, цветом индиго. Так выглядит небо во время наступающих сумерек. Французы называют этот момент l’heurebleu, что означает «романтические часы», когда возлюбленные наносят визиты друг другу.

В давние времена, пока еще не были созданы искусственные красители, синий цвет получали из растения с названием «индиго». Этот цвет указывает на:

• достоинство и преданность;
• интуицию и ясновидение;

Он погружает человека в океан спокойствия и тишины, лечит бессонницу и помогает снять боль, мышечное напряжение. Загляните в материал про .

Медитация на цвет индиго

Устройтесь в подходящей позе для медитации. Представьте вечернее время, сумерки. Солнце прячется за горизонтом. Ночь опускается на весь мир, окутывая его темно-синим цветом.

Птицы готовятся ко сну на ветвях деревьев, они вспоминают прошедший день. Домашние животные также собираются спать. И только ночные звери и птицы не спят, они собираются искать себе пищу. Цветы на ночь закрываются, сохраняя в себе тепло солнечного света.

Вы в безмолвии и тишине. Размышляйте о своей жизни, какие радости и какие неудачи вас постигли?

Примите это как жизненный опыт, который поможет вам в будущем. Отбросьте все то, что чуждо вам, что навязывает окружение или стереотипы.

Человека можно уподобить саду. В саду мы сеем семена, чтобы увидеть всходы и вырастить растения. Точно так же семена мудрости, засеянные в почву ума, обязательно взойдут. Полученный в жизни опыт и знания необходимы для понимания самих себя и законов жизни.

Если вы медитируете перед сном, то позвольте темно-синему покрову ночи окутать вас дымкой сна. Вы погружаетесь в ночь, в сон – глубокий и обновляющий. А утром проснетесь полным энергии и сил.

Если вы выполняете упражнение днем, то визуализируйте, как темно-синий покров растворяет в себе вашу усталость, дарит ощущение спокойствия и невозмутимости, дает покой уму, улучшает здоровье, рождает чувство благополучия.

Фиолетовая чакра сахасрара

Коронная чакра связана с фиолетовым цветом. Иногда его путают с пурпурным цветом, так как оба они представляют собой смешение синего и красного. Однако в фиолетовом больше синего оттенка.

Фиолетовый имеет наиболее короткую длину волны и самый высокий уровень энергии среди цветов радуги. После него начинается область ультрафиолета.

Природный фиолетовый мы можем увидеть в цветке фиалки. Ее масло прекрасно подходит для ароматических свечей и парфюмерии.

Фиолетовый цвет имеет ассоциации с:

• духовным сознанием;
• религиозной преданностью и смирением;
• целомудрием, скромностью и другими добродетелями.

Фиолетовая чакра сахасрара — это последняя дверь, которую проходит человек, стремящийся слиться с Божественной сущностью.

Медитация на фиолетовый цвет

Для проведения медитации вам потребуется камень аметист. Если нет возможности его использовать, то распечатайте фотографию этого минерала из интернета.

В переводе греческое слово «amethistos» означает «без опьянения». Считается, что ношение камня может предотвратить интоксикацию после принятия алкоголя.

Аметист светлых оттенков применяют для духовных и мистических озарений. А камень темных оттенков воздействует на энергетику, его применяют при возвышении кундалини.

В символике аметиста заключены важные смыслы вдохновения и смирения, он словно отражает Божественную любовь.

Сядьте в позу для медитации, возле себя разместите аметист или его фотографию. Разглядывайте форму камня, многообразие его оттенков.

Каждый из камней уникален. Подумайте про те качества, которые символизирует аметист: смирение, любовь, вдохновение.

Вспомните тот момент, когда вы приняли решение следовать по духовному пути. Возможно, вас вдохновил кто-то из друзей. Или вы прочитали книгу. А может быть, вы почувствовали это стремление внутри себя и вам захотелось заняться самоисследованием.

На пути духовного развития вас поджидают препятствия и преграды. Чтобы их преодолеть, нужны сила и уверенность в себе. Но кроме того, вам потребуется смирение, без которого не получится достичь состояния Божественной любви. Размышляйте о том, какие качества вам нужно проработать.

Теперь мысленно смотрите на сахасрара чакру. Она излучает нежный фиолетовый свет. Вас окутывает этот свет. Он растворит любую боль и неприятность, заполняя освободившееся пространство внутри вас духовной любовью.

Почувствуйте, какие эмоции мешают вам на духовном пути, сковывают вас. Пусть фиолетовый свет чакры переведет их на более высокий уровень.

(6 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Цвета играют важную роль в повседневной жизни, поскольку снабжают человеческий организм световой энергией. Их можно было бы представить как проявление и конкретизацию света в более или менее уплотненной форме. Каждый цвет обладает определенными свойствами и питает контактирующие с ним клетки и атомы нашего тела. Цветовая энергия и цветовые волны являются одновременно и формой, и содержанием.

НАСТРОЙТЕСЬ НА ЛУЧШЕЕ

Цвета, для которых вы должны открыть себя с помощью приводимых ниже медитативных упражнений, оказывают влияние на тот орган, на который они попадают. Интенсивность воздействия сохраняется так долго, как это необходимо. Организм впитывает свет и цвета и, в свою очередь, излучает их в окружающее пространство через ауру человека.

Приводимая ниже лечебная медитация служит для оздоровления организма. Воздействуя на физическое тело, она помогает справиться с определенными недомоганиями и болезнями.

Для проведения медитации выберите спокойное место, где вам никто и ничто не сможет помешать. Для создания в помещении соответствующей обстановки зажгите обыкновенную свечу или ароматическую курительную палочку. Можно включить тихую музыку, которая действует на вас успокаивающе. Значительную помощь начинающим способна оказать аудиокассета с наговоренным на нее текстом описанием выбранной вами цветомедитации.

Прежде чем начнете медитацию с тем или иным цветом, воспользуйтесь каким-то визуальным объектом или предметом, чтобы точно настроиться на волну того оттенка, с которым вы собираетесь работать.

Примите удобное сидячее положение, в котором вы можете оставаться длительное время. Поместите руки на коленях ладонями вверх и расслабьтесь.

СВЕТ БЕЛОГО ЦВЕТА

Перед каждой медитацией в терапевтических целях следует сначала настроиться на белый цвет, который объединяет в себе все цвета: так вы легко достигнете состояния релаксации и максимальной восприимчивости.

Закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Это поможет вам расслабиться. Медленно вдохните, впитывая в себя микрочастицы энергии, содержащиеся в окружающей вас атмосфере. Задержите дыхание и почувствуйте, как воздух (прана) очищает и дает живительную силу каждой клеточке вашего организма. Теперь выдохните, освобождая себя от напряжения, от всех забот, страхов, чувств, которые оказывают на вас отрицательное влияние.

Опять медленно вдохните и представьте себе белый свет в форме большого шара. Вновь ненадолго задержите дыхание и почувствуйте, как этот свет проникает в ваше тело. Он очищает вас, дает силу, наполняет все клетки организма энергией. Продолжайте спокойно дышать и ощутите, как под воздействием света жизнь начинает пульсировать в каждой клетке вашего организма.

Теперь медленно направьте этот светящийся шар к голове и почувствуйте, как он освящает ваше лицо изнутри. Шар приближается к вашему затылку, и под воздействием света спадает мускульное напряжение, вы расслабляетесь. Переместите шар поочередно к плечам, сердцу, желудку, печени и другим внутренним органам.

Далее представьте себе два светящихся шара, которые медленно спускаются по ногам вниз, расслабляя и одновременно наполняя энергией бедра, колени, голени, икры и, наконец, стопы обеих ног. Дышите спокойно и размеренно.

После этого направьте свет вновь вверх по позвоночнику, дайте ему пройти через все позвонки, чтобы полностью освободить их от напряжения и боли. На уровне плеч свет вновь разбивается на два маленьких шара, проходит по плечам, локтям, предплечьям, кистям, ладоням и достигает пальцев.

Эта световая энергия гармонизирует вашу ауру. Теперь вы готовы для последующей медитации. Доверьтесь космической энергии, не спешите и не форсируйте процесс погружения в себя.

Перейдем к непосредственной медитации с цветами.

КРАСНЫЙ ЦВЕТ

В лечебной медитации красный цвет оказывает стимулирующее действие на органы кровообращения, повышает содержание гемоглобина и тем самым препятствует возникновению анемии, способствует выделению тепла, регулирует деятельность печени и почек, благоприятствует мышечному расслаблению, помогает при нарушениях менструального цикла и стимулирует сексуальную активность.

Медитацию с красным цветом не следует проводить при повышенной температуре тела и наличии воспалительных процессов. Не рекомендуется также слишком долго медитировать со светом этого оттенка, так как это может привести к утомлению и нервному перенапряжению.

Настройтесь на медитацию в соответствии с вводными рекомендациями, чтобы добиться состояния покоя и расслабленности. Сосредоточьтесь на красном цвете, ассоциировав его зрительно с оттенком рубина.

Представьте, что эта световая энергия лежит у ваших ног в виде мягкого коврика и заполняет все вокруг своими бликами. Глубоко вдохните и вместе со вздохом «втяните» подошвами ног красный цвет в себя.

Почувствуйте, как он медленно поднимается по вашим ногам, согревая и наполняя их жизнью. Когда энергия цвета достигнет коленей и затем бедер, вы почувствуете, что ваши ноги настолько наполнились силой, что вы готовы не уставая идти очень долго.

Вновь глубоко вдохните и почувствуете, как красный цвет поднимается в нижнюю часть живота, орошая живительной силой половые органы. Затем он попадает в почки, очищает их и стимулирует работу. Красный цвет распространяется все дальше, наполняя теплом пищеварительные органы и улучшая функцию печени.

Постепенно он достигает вашего сердца, смешивается с кровью и вместе с ней течет по сосудам, стимулируя кровообращение. Животворная сила красного цвета распространяется по всему вашему телу. Вы чувствуете себя легче и в тоже самое время сильнее, активнее и моложе - побудьте еще несколько минут в этом состоянии.

Прислушайтесь к себе и попытайтесь определить, какие части вашего организма еще не обогатились энергией. Направьте туда тепло красного цвета и почувствуйте, как все клетки наполняются новой силой.

Как только вы почувствуете, что пора прервать медитацию, медленно вернитесь в обычное состояние. Прислушайтесь к своему дыханию, охватите взором окружающие предметы. Насладитесь ощущением гармонии с самим собой и с окружающим вас миром.

Точно таким же способом необходимо прерывать медитацию с любыми из ниже перечисленных цветов.

ЖЕЛТЫЙ ЦВЕТ

Солнце - источник света, тепла и жизни, является символом этого цвета. Как и красный, он наполняет человека животворящей энергией, однако на сей раз она не возбуждает, а стимулирует. Желтый цвет связан с солнечным сплетением человека и со всей нервной системой.

В лечебной медитации данный оттенок стимулирует интеллектуальные способности, оказывает очищающее воздействие на органы пищеварения, печень и кожу, способствует выделению желчи, восстанавливает запасы минеральных веществ и снижает кислотность.

После предварительного настроя на медитацию сконцентрируйтесь на желтом цвете, визуальным выражением которого будет оттенок полуденного солнца в безоблачный день.

Представьте тепло, которое излучает небесное светило, и вместе с глубоким вдохом «втяните» его в себя. Оно медленно поднимается по вашим ногам вверх, и в сияющем потоке желтого цвета исчезает все темное.

Желтый цвет поднимается к тазу, достигает нижней части живота и растекается по внутренностям. Никакое отложение не может противостоять этой энергии: она проникает во все»закоулки» и очищает все на своем пути.

После этого желтая волна попадает в печень и помогает ей освободиться от накопившихся ядов. Через желудок очищающий желтый цвет попадает в верхнюю часть тела, в том числе и в позвоночник, по которому поднимается в мозг. Здесь он создает ощущение живительной свежести и стимулирует всю нервную систему.

Световая энергия вновь и вновь пронизывает все ваше тело, и вы чувствуете, как очистился ваш организм, как спало напряжение, ощущаете легкость и одновременно заряд бодрости, силы, так как яркому свету не может противостоять ничто темное.

ЗЕЛЕНЫЙ ЦВЕТ

Это цвет природы, символ циклического обновления человека и мира, умирающих и рождающихся вновь. Он является прекрасным средством для восстановления нормальной жизнедеятельности организма. Так как зеленый находится в центре спектра, между теплыми и холодными цветами, его воздействие носит одновременно освежающий и успокаивающий характер.

Данный цвет как бы соединяет духовный и физический уровни. В лечебной медитации этот оттенок оказывает охлаждающее действие на организм, проявляет антисептическое и противомикробные свойства, укрепляет мышцы и ткани, оказывает стимулирующее воздействие на гипофиз, является прекрасным успокаивающим средством при хронических заболеваниях нервной системы.

После предварительного настроя на медитацию сконцентрируйтесь на зеленом цвете, визуальным выражением которого может стать поле или загон, на котором растет изумрудная трава. Вам захочется слиться с этим успокаивающим оттенком, поэтому не теряйте времени и полностью погружайтесь в «зеленую» купель.

Глубоко вдохните и почувствуйте, как энергия данного цвета пронзает вас в середине груди, чуть ниже сердца. Отсюда зеленый туман распространяется по всему телу, достигая самых потаенных мест и наполняя ваше существо спокойствием и миром.

Зеленый поток очищает почки, а сними и организм в целом от вредных веществ, гармонизирует функции органов пищеварения, успокаивает и упорядочивает дыхание.

Вне вашего тела зеленый цвет действует на кожу как ласковое прикосновение. Вас охватывает приятное ощущение свежести, которое успокаивает и одновременно бодрит.

Это чувство пронизывает все энергетические центры вашего организма и попадает в мозг. Теперь успокаивающая зеленая энергия циркулирует по всему телу сверху вниз. Все ваше существо вибрирует в волнах данного цвета.

ГОЛУБОЙ ЦВЕТ

Этот оттенок ассоциируется с состоянием полного покоя, поэтому он оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему. При необходимости можно снизить давление, уменьшить частоту пульса и дыхания, дабы восстановить организм и получить возможность зарядить его новой энергией.

В лечебной медитации голубой цвет успокаивает боли, оказывает освежающее, сосудосуживающее, жаропонижающее и антисептическое действие, подавляет воспалительные процессы, благоприятен при нервных расстройствах, усталости и бессоннице.

После предварительной подготовки к медитации сфокусируйте свое внимание на голубом цвете, представив его в виде абсолютно чистого высокого неба. Пусть этот цвет прольется на вас в виде голубого луча.

Теперь сконцентрируйтесь на своей макушке. Глубоко вдохните и почувствуйте, как одновременно с этим голубой луч входит в вас через макушку. Светлая энергия медленно растекается по вашему телу, и по мере ее продвижения исчезают нервозность и беспокойство. Замедляется ритм сердца, голубой цвет дарит вам равновесию и гармонию.

Голубые частицы проникают в каждую клетку вашего организма, и вы чувствуете, как утихает боль, как спадает напряжение, как прохладное дыхание голубого цвета освежает вас.

СИНИЙ ЦВЕТ

Он обладает теми же свойствами, что и голубой. Синий выбирают для лечебной медитации в том случае, если вы хотите за счет более интенсивного оттенка усилить проникающую способность и свойства голубого цвета. Это особенно актуально для психосоматики, поэтому синий используется прежде всего против недугов, возникающих на почве различных неврозов.

В лечебной медитации синий цвет оказывает положительное воздействие на органы дыхания, он эффективен при бронхите, воспалении легких и астме, регулирует деятельность щитовидной железы, уменьшает воспалительные процессы в слепой кишке (аппендицит) и миндалинах, способствует остановке кровотечений, быстрому рубцеванию и заживлению ран, оказывает обезболивающее воздействие.

После подготовки к медитации сконцентрируйте свое внимание на синем цвете. Представьте, что сверху справа на вас направлен голубой луч, а сверху слева красно-фиолетовый. Проходя через вашу голову, оба луча сливаются в один синий луч.

Теперь сфокусируйтесь на макушке и почувствуйте, как мягкая и в тоже время мощная энергия начинает постепенно проникать в ваше тело. Вы дышите ровно, и, подчиняясь ритму дыхания, частицы синего цвета распространяются по всему телу.

Сначала синий цвет проникает в ваш мозг, затем в горло. Пройдя грудь, опускается к тазу и оттуда устремляется к ногам. При этом он непрерывно укрепляет ткани вашего организма, мускулы, очищает кровь.

Спадает нервное напряжение, утихают, а затем и полностью исчезают боли. Вы чувствуете себя прекрасно. Все клетки вашего тела заполнены синим цветом.

ФИОЛЕТОВЫЙ ЦВЕТ

В лечебной цветомедитации используется успокаивающие и одновременно очищающие и укрепляющие свойства этого оттенка. Особенно благоприятно он действует на истощенную нервную систему. Кроме того, фиолетовый цвет занимает особое место во внешней энергетической оболочке человека.

Данный цвет снижает температуру, уменьшает боли, оказывает благотворное воздействие на человека при напряженном ритме жизни, при бессоннице, мигренях и депрессиях.

После подготовки к медитации сфокусируйте свое внимание на фиолетовом цвете, образным выражением которого может быть шелковая подушка интенсивного фиолетового оттенка, на которой лежит крупный аметист.

Погрузитесь взором в сияние цвета, насладитесь красотой его лучей, которые содержат в себе одновременно спокойствие и огромную силу, рождают в вас чувство доверия, заставляют ощущать себя полным сил.

Глубоко вдохните и представьте, как одновременно с этим фиолетовый луч проникает в ваше тело через макушку. Цвет заполняет голову, устраняя боли, если они есть, и приводит в порядок мысли. Далее он проходит в затылочную область и горло, снимая всевозможные напряжения.

Постепенно цвет спускается в грудную клетку и полностью заполняет ее. В вас рождается ощущение спокойствия и свободы. Однако это не просто чувство физического расслабления: благодаря энергии фиолетового цвета вы уже не придаете такого значения, как раньше физическим недомоганиям.

Дышите равномерно и почувствуете, как в такт вашему дыханию цвет распространяется далее по вашему телу. Он помогает вам избавиться от чувства тяжесть, стимулирует нервную систему, наполняет вас силой и мужеством, рождая ощущение бесстрашия и миролюбия одновременно. Вы уже способны в какой-то мере дистанцироваться от своих физических проблем.

Состояние глубокого внутреннего покоя постепенно переходит в чувство всеохватывающей любви. Подумайте в этот момент прежде всего о нежности к самому себе и к своему телу.

Фиолетовый цвет струится по рукам и ногам, вызывая приятное покалывание, и вот уже все ваше тело погрузилось в цветовой поток, омывающий вас изнутри и снаружи.

Есть много дорог, ведущих к цели. На одной дороге может быть много прекрасных цветов с каждом стороны, на другой – всего несколько цветов, а на третьей может и не быть их вовсе. Если трое ищущих следуют каждый своей дорогой согласно потребностям и склонностям своих душ, то каждый из них в результате достигает цели, пройдя через совершенно различные переживания на своем пути.

Каждое переживание – шаг по направлению к реализации. Каждое переживание даст вам дополнительную уверенность в себе. Каждое переживание ободряет и наполняет вас энергией для продвижения и дает вам безмерный восторг. Переживая нечто, вы можете почувствовать присутствие невидимого проводника внутри вас, подталкивающего вас к цели.

Перед тем, как вы получите плод, который вы называете своей целью, вы можете попробовать много различных плодов. Но лишь когда вы едите плод, который является вашей целью, вы действительно получаете полное удовлетворение. Некоторые ищущие чувствуют, что не желают никаких плодов, кроме плода Богоосознания, и потому духовные переживания, как таковые, им совсем не нужны. Если вы умеете бегать очень быстро, то вам ни к чему тысячи переживаний перед осознанием Бога. Ваше расширяющееся сознание, когда вы растете в Боге, является само по себе основательным переживанием.

Когда вы имеете какое-то внутреннее переживание, вам, возможно, не удастся определить, подлинно ли оно. Но эта проблема возникнет только в том случае, если у вас нет учителя. Если у вас есть учитель, он сразу же сможет сказать, получаете ли вы плодотворное внутреннее переживание или впали в самообман. Духовный учитель может легко определить это без малейшего возможного сомнения или колебания.

Если у вас нет духовного учителя, вы все же можете разрешить эту проблему. Просто сконцентрируйтесь на вашем духовном сердце. Если переживание, которое у вас есть, подлинно, вы почувствуете неуловимый трепет в сердце, словно там пробежал муравей.

Есть и другие способы определить, было ли переживание подлинным. Попробуйте дышать как можно медленнее и спокойнее и почувствовать, что вы вносите в ваш организм чистоту. Почувствуйте, что чистота входит, подобно нити, и движется вокруг чакры, расположенной в области пупка. В тот момент, когда вы сконцентрируетесь на переживании и почувствуете, что ваше духовное сердце не хочет войти в пупочную чакру, вы узнаете, что ваше переживание не более, чем галлюцинация. Но если сердце с радостью входит в пупочную чакру, то это гарантия того, что ваше переживание подлинное и абсолютно верное.

И еще, когда у вас есть переживание, постарайтесь в течение нескольких минут почувствовать, сможете ли вы слиться с этим переживанием или нет. Если чувствуете, что рано или поздно сумеете слиться с этим переживанием, то ваше переживание подлинно. Но если вы чувствуете, что реальность – это нечто другое, и вы никогда не сможете слиться с этим переживанием, такое переживание не является подлинным.

Когда у вас есть переживание, постарайтесь отделить вашу внешнюю жизнь от вашей внутренней жизни. Внешняя жизнь – жизнь человеческой необходимости и земных потребностей. Внутренняя жизнь – это тоже жизнь необходимости, но это необходимость Бога, а не ваша необходимость, это потребности Бога, а не ваши потребности. Старайтесь почувствовать, является ли необходимостью Бога то, что действует в вашем переживании и через него, действительно ли Бог нуждается и хочет осуществить Себя в вас и через вас. Если у вас есть подобное чувство или осознание, то ваше переживание является подлинным. Настоящее переживание приходит только тогда, когда вы искренне хотите и нуждаетесь во внутренней жизни, и когда Бог нуждается и хочет внутренней жизни в вас и через вас. Если вы придете к такому пониманию, то все ваши переживания будут истинными, они должны быть истинными.

Вопрос/Ответ

Вопрос: Помним ли мы сознательно все наши внутренние переживания?
Ответ: Заурядный ищущий, возможно, и не сохранит внутреннее переживание в своем сознании, хотя суть переживания останется в его внутренней жизни. Даже если это было возвышенное переживание, года через четыре он может полностью забыть о нем, поскольку оно будет поглощено царящим в его жизни невежеством. Он может сказать: «Как у меня могло быть такое переживание? Если у меня было такое переживание, то как же после него я столько раз делал не то, что надо? Отчего же я не медитировал и не молился? Значит, это было не такое уж значительное переживание». Так его сомнение поглощает переживание, и человек в конце концов забывает о нем. Но реализованный человек знает, что все то, что он видел или чувствовал, было абсолютно истинным. Благодаря своему внутреннему зрению он может помнить даже внутренние переживания своих предыдущих инкарнаций. Обычный же ищущий, даже если испытает за всю жизнь только два глубоких переживания, может и их не помнить.

Вопрос: Как узнать, на каком уровне сознания мы находимся во время медитации?
Ответ: Ищущий может знать об уровнях сознания только тогда, когда он на грани реализации. Обычный устремленный не может знать это, да это ему и не нужно.

Есть семь высших миров и семь низших миров. Духовный учитель легко может находиться одновременно во всех этих четырнадцати мирах и видеть все, что в них происходит. Устремленный также может быть более, чем в одном мире сразу, но он не сможет узнать, что это за миры. Только тот, кто продвинулся в духовной жизни, тот, кто близок к тому, чтобы шагнуть на высочайшую ступень духовной лестницы, сможет увидеть на каком уровне сознания он находится во время медитации. Для реализованных душ это очень легко.

Ваш духовный учитель может сказать вам, с какого уровня сознания приходит конкретное переживание. Если он говорит, что переживание пришло из витального мира или из мира ментального, то в будущем, получая подобное переживание, вы сумеете узнать, что оно пришло именно из этого мира.

Вопрос: Возможно ли получить что-то во время медитации и не осознать это переживание?
Ответ: Порой, когда мы получаем свет, покой или блаженство на высшем уровне сознания, физический ум не убежден, что он действительно что-то получил. Но для физического сознания совсем не обязательно осознавать, что было получено. Свет может войти в высшую часть эмоциональной сущности и начать действовать в течение нескольких минут или нескольких дней, или даже дольше. Там он создаст новую почву и в конце концов взрастит богатый урожай внутренних переживаний. Но на переход этих внутренних переживаний в грубое физическое сознание может потребоваться определенное время.

Если переживание происходит в физическом сознании, то мы можем видеть и ощущать его с помощью наших чувств. В это время мы естественно можем полагаться на наше собственное осознание. Но если переживание очень тонкое и происходит на более высоком уровне сознания, мы можем оказаться неспособными осознать его. Что мы стараемся делать – это заставить физический ум сознательно осознавать то, что происходит в других частях существа. Если физическое и духовное в нас одновременно сознательно осознают то, что мы делаем, тогда вне зависимости от того, на каком из уровней сознания происходит наше переживание, мы будем чувствовать его в нашем физическом сознании. Тогда у нас будет свободный доступ ко всем уровням сознания, и физическое не будет в состоянии сомневаться в реальности этих тонких переживаний. В противном случае может случиться так, что когда Высшее постучится в дверь физического, физическое отвергнет его.

Вопрос: Иногда, когда я медитирую, я чувствую, что вот-вот испытаю нечто, но ничего не происходит. В чем причина?
Ответ: Причина того, что ничего не происходит, в том, что вы не достигли высоты. Вы только на подходе к ней, но не совсем достигли ее. Это как включить газовую плиту. Когда вы включаете газ, вы должны повернуть ручку до определенного положения, прежде чем появится пламя. Вы уже почти подошли к этому положению, но остановились слишком рано. Если бы вы повернули ручку хотя бы на долю дюйма дальше, вы бы успешно включили газ.

То же самое с вашей медитацией. Если бы вы прошли немного выше или глубже, у вас бы произошло переживание. Но ваше внимание было отвлечено, или что-то заставило вас отступить вместо того, чтобы продвигаться вперед. Вам не удалось сохранить свою устремленность, и ваше сознание упало. Это так, как если бы вы взбирались на высочайшую ветку дерева, и внезапно кто-то позвал вас снизу, и вы забыли о прекрасных плодах на вершине дерева и спустились вниз. Если бы вы могли сохранить свою высоту и не отреагировали на то, что кто-то зовет или тянет вас вниз, тогда вы достигли бы своего высшего и уловили бы свое переживание.

Когда вы молитесь и медитируете, представьте себе, что вы едете на велосипеде. Когда вы едете на велосипеде, колеса должны вращаться все время. Вы не можете удержать равновесие, находясь без движения в одной точке. Во время медитации вы должны устремляться в каждый момент, иначе вы упадете. В духовной жизни движение должно быть постоянным. Вы движетесь или вперед или назад. Если вы попробуете оставаться без движения, то невежество мира утянет вас назад к исходной точке.

В вашей жизни устремленности вам нужен не успех, а прогресс. Прогресс сам по себе есть активная форма успеха. Если, приступая к медитации рано утром, вы думаете: «Сегодня у меня должны быть высочайшие переживания, иначе я буду чувствовать себя несчастным», то Бог может дать вам переживание, которое вы сможете назвать успехом. Но Он не будет использовать вас как Свой инструмент, потому что вы уже стараетесь получить что-то от Него. Вы требуете, чтобы Он дал нам внутреннее переживание, в то время как вам следовало бы просить только о возможности и привилегии быть Его инструментом, чтобы служить Ему, как Он того хочет.

Если вы взываете только о том, чтобы доставить радость Богу, как Он этого хочет, если вы взываете только о прогрессе, тогда вы обязательно получите все переживания, которые есть у Бога для вас, в момент, установленный Богом. В настоящий момент вы пытаетесь забраться на большую высоту для того, чтобы получить переживание. На данной стадии вашего духовного развития вам чрезвычайно трудно взойти на эту высоту. Но Богу очень легко спустить вниз плоды и дать их вам. Он умеет лазить на деревья, Он может взбираться и спускаться. Поэтому, если вы можете порадовать Бога, даже если вы останетесь у основания дерева, Бог взберется наверх вместо вас и принесет вам переживание, если на то будет Его Воля.

Вопрос: Часто я испытываю чувство или ощущение, что я вижу свет, но мой ум сильно сомневается. Я хотел бы знать, является ли свет, который я вижу, действительным или мнимым.
Ответ: Если это настоящий свет, если это чистый, божественный свет, тогда безусловно ваш ум не может сомневаться в том, что вы видите. У ума нет способности сомневаться в божественном свете в то время, когда вы видите его. Лучезарность света такова, что не позволит проникнуть никакому умственному подозрению и сомнению. Когда появляется настоящий божественный свет, в это время ум замолкает, он совсем не работает. Все существо становится самой душой.

Ум обладает способностью сомневаться в божественном свете впоследствии. Когда вы видите свет, ум становится божественным. Потом, когда ваше сознание опускается, и вы уже физически не осознаете света, ум может набрать силу и попытаться внести сомнение в ваше переживание. Тогда вы можете сомневаться в свете, который видели. Если бы сейчас Бог стоял перед вами, вы бы не сомневались в Нем. Но как только Бог исчезает из вашего внешнего видения, вы можете в Нем сомневаться.

Из-за единства со своим телом вы не сомневаетесь в своих глазах или носе. Вы знаете, что они орган и часть вашего тела, а ваше тело – орган и часть вашей жизни. Так же божественный свет – неотъемлемая часть вашего реального существования. Как вы можете отрицать ваше собственное существование или сомневаться в нем? Но после того, как переживание прошло, и вы уже не воспринимаете свет как свой собственный, в этот момент сомнения могут войти в вас.

Вопрос: Однажды у меня было переживание, когда я ощущал чистоту Бога и силу и Вечность Бога, но потом это чувство ушло.
Ответ: Это был дар чистой Милости. Всевышний по бесконечной Своей щедрости беспричинно одарил вас Своей Милостью. Поэтому такое переживание оказалось возможным. Это не галлюцинация. Духовные учителя имеют свободный доступ к этим переживаниям, но ищущие могут также иметь их, если они молятся и медитируют искренне.

Вы получили это переживание по милости Божьей, но нечистота не позволила вам сохранить его. Любое духовное богатство, которое у вас может быть, не имеет значения, каково оно, будет разрушено нечистотой. У многих бывают хорошие переживания в какие-то дни, но на следующий день они позволяют себе низкую витальную жизнь. Тогда все их высшие переживания разрушаются. Но если мы воздерживаемся от наслаждения витальной и эмоциональной жизнью, тогда наши высшие переживания усиливаются. Эти переживания усиливаются и становятся очень крепкими, как баньяновое дерево. Поэтому желая сохранить силу своих наивысших переживаний, вы должны проявлять крайнюю осторожность, чтобы не предаваться витальной жизни.

Вопрос: Во время медитации у меня было переживание полной свободы. Но когда я вернулся к повседневной жизни, я почувствовал себя очень усталым и опустошенным.
Ответ: Когда вы получаете высшее переживание, это то, что будет питать вас, кормить вас и усиливать вас. Если вы истощены, если ваша энергия истекла, то это означает, что вы вышли за пределы ваших возможностей. В противном случае, сразу после медитации вы будете иметь силу льва.

Вопрос: Когда я медитирую хорошо и начинаю погружаться глубоко, то через несколько минут я чувствую себя сонным, и все мое тело почти немеет.
Ответ: Вы переживаете тишину. Во время вашей медитации ваш ум полностью подчиняется сердцу, и сердце и ум оба полностью подчиняются душе. В это время у вас появляется чувство статической тишины. Умом вы понимаете, что вы не в этом мире, и что вы должны вернуться и быть очень динамичными. Но нет! В этот момент душа действует наиболее мощно, и вы не должны производить никаких движений.

Этот мир тишины не похож на обычный сон, когда вы становитесь полностью бессознательным. Наоборот, это очень хорошее состояние. В самой тишине имеется спонтанная созидательность, спонтанное движение и спонтанная жизнь, жизнь духовного пробуждения и духовного откровения. Постарайтесь остаться там и войти в это состояние с наибольшей искренностью, смиренностью и преданностью. Вы можете оставаться в нем в течение нескольких дней или даже месяцев без страха. Тогда вы увидите, что статическая тишина перерастет в динамическую тишину.

Если вы чувствуете себя сонным, когда только готовитесь к медитации, то это свидетельствует о вашей вялости и апатичности. Но если это чувство приходит во время хорошей медитации, это вовсе не сон. Вы входите в мир тишины и путаете его со сном.

Вопрос: Когда я первый раз начал медитировать, я чувствовал чистоту и божественность, пронизывающую каждую клетку моего тела. Но теперь, когда я медитирую, я не чувствую этого, хотя и думаю, что улучшил свою способность медитировать. Почему это так?
Ответ: Когда вы начинаете бежать как можно быстрее, вначале вы очень напряжены. Потом, через тридцать метров, движения вашего тела становятся более скоординированными. Вы чувствуете себя полностью расслабленным и, возможно, даже не чувствуете, что вы бежите. Вы не прикладываете никаких дополнительных усилий, но ваша скорость не падает. Вначале ваш ум должен заставить ваше тело двигаться. Но как только вы переходите на свой естественный маховый шаг, вашему уму больше не надо убеждать тело бежать быстро. Вы можете бежать с максимальной скоростью автоматически.

Вопрос: В разных случаях во время медитации я видел то красный, то голубой, то белый цвета. Не могли бы вы объяснить их значение?
Ответ: Красный есть динамичный аспект Бога; он представляет божественную силу, которую вы видите внутри себя. Когда божественная сила входит в вас, вы заряжаетесь энергией.

Белый – цвет чистоты. Он представляет сознание Божественной Матери. Когда вы видите белый свет повсюду вокруг себя, то вы чувствуете, что все ваше физическое существо наполнено чистотой от кончиков пальцев до макушки головы.

Когда вы видите бледно-голубой цвет, это означает, что бесконечность входит в ваше вдохновленное сознание. Вы не можете понять бесконечность умом. Ум представит огромное расстояние, расширит его немного дальше и затем остановится. Но бесконечность продолжает расширяться вечно. Когда вы видите голубой цвет, старайтесь почувствовать, что ваше сознание расширяется до бесконечности и что бесконечность входит в ваше устремленное сознание.

Каждая молитва важна как Бог. Каждая медитация значительна как Всевышний. Каждое переживание плодотворно как душа.

Вопрос: Обычно я чувствовал и видел золотой свет вокруг моего сердца но теперь этого нет. Как я могу вернуть его чудесное присутствие?
Ответ: Когда этот золотой свет, который является светом божественного проявления, касается земли, он может оказаться неспособным остаться здесь надолго. Если он чувствует, что он не может остаться в сердце потому, что сердце недостаточно чистое, он удалится. Но если сердце чистое, этот свет действует сначала в области сердца, потом он движется в витальное и физическое.

Возобновлять видимое присутствие света необязательно. Если вы хотите следовать духовным путем, то вам нужен не сам свет, а постоянная забота Бога о вас, истинная любовь Бога и благословение. Если Бог заботится о вас, это может принять форму света, покоя, энергии или любого другого божественного качества.

Когда начинающий видит свет, он чувствует, что он добивается исключительного прогресса. До некоторой степени это верно. Если Бог показывает вам свет, естественно, вы будете вдохновлены погрузиться глубоко в море духовности. Но если Бог чувствует, что то, что вам нужно – это покой, а не свет, тогда Он будет действовать через вас другим способом.

Вы хотите восстановить чудесное присутствие этого света, но вы не будете получать максимального возможного удовлетворения при виде этого света, потому что вы не будете удовлетворять Бога так, как Он того хочет. Ваша наивысшая цель – доставить радость Богу так, как Он того хочет. Когда Бог дает вам переживание, вы должны быть максимально благодарны Ему. И если Он не дает его вам, вы должны быть в равной степени благодарны Ему, потому что Он знает, что лучше для вас. Ваше дело – медитировать со всей душой, а дело Бога – дать вам или свет, или покой, или энергию. Бог даст вам то, что Он имеет и чем Он является, если вы дадите ему то, что вы имеете и чем вы являетесь. То, что вы имеете – это неведение, и чем вы являетесь – это устремленность. Поэтому моя просьба к вам – доставлять радость Богу так, как Он того хочет, и не заботиться о том, что вы имели однажды и что вы сейчас, как чувствуете, теряете.

Вопрос: Не расскажете ли вы об ауре, которую видят во время медитации?
Ответ: У каждого отдельного человеческого существа есть аура. Вы можете видеть свою ауру во время медитации, а также во время концентрации или даже во сне. Нет прямой связи между медитацией и аурой, кроме той, что, медитируя, можно проникнуть в более спокойное состояние сознания, где будет легче увидеть свою ауру.

Вопрос: Недавно я совершенно ясно ощутил силу, которую люди распространяют вокруг себя для защиты или при нежелании разговаривать с кем-либо. Это похоже на твердый объект, похоже на стену. Создается ли она сознательно или бессознательно?
Ответ: Обычно она создастся сознательно. Некоторые ищущие чувствуют, что когда они окружены невдохновленными людьми, то нуждаются в защите для поддержки своего высокого сознания. Они опасаются, что сознание неустремленных людей проникнет в них, подобно стрелам, и разрушит их устремленность, так что они сознательно возводят стену вокруг себя. Иногда и обычные неустремленные люди чувствуют, что им угрожает опасность, и также создают стену вокруг себя. Они опасаются, что остальные заберут то небольшое богатство, которое они имеют.

Духовные учителя могут создавать стену для защиты себя от нападений окружающего мира. Некоторые люди, находясь в присутствии духовного учителя, не хотят ничего принимать. В тот момент, когда учитель желает дать им покой или свет, они внутренне атакуют его. Или люди приходят к учителю, не зная, чего они хотят. И когда, например, им предлагается покой, свет или блаженство, им кажется это каким-то странным и чуждым, и они яростно все отвергают. Или они приходят к учителю с большими ожиданиями и требованиями, говоря: «Дай мне, дай мне, дай мне!» Но когда учитель даст им то, в чем они нуждаются, они не удовлетворены и внутренне атакуют его. По этим причинам учитель создает подобие щита для самозащиты.

У каждого человека есть особая аура, которую он не осознает. Эта аура охватывает его с головы до ног и сознательно защищает его. Медитируя, мы можем видеть, как эта аура постоянно вращается вокруг нас. Можно также видеть и ауры других, как их видели, например, люди позади Будды или Христа. Эти ауры обычно не двигаются или не вращаются. Но аура, что есть у всех нас, постоянно в движении. Эта аура является сильной защитой на физическом, витальном и ментальном уровнях, но она не защищает всего человека. Эта аура обретает могущество только через молитву и медитацию. Каждый день, когда мы молимся и медитируем, эта аура укрепляется; тогда она движется очень, очень быстро. И когда это движение становится предельно быстрым, аура приобретает огромную силу, и в это время она в состоянии защитить всего человека.

Вопрос: Во время медитации я часто чувствую расщепление сознания. Часть моего сознания находится в глубокой медитации, в то время как другая часть наблюдает и непрерывно комментирует то, что переживается. Что это значит?
Ответ: В вашем сознании не должно быть расщепления. Когда вы медитируете правильно, сознание становится одним целым. Если вы чувствуете, что непрерывно комментируете, знайте, что либо ваш ум, либо витальное, либо физическое не составляют единого целого с вашей медитацией. Ваше сердце и душа медитируют с высшим самозабвением, но ум там может быть, отсутствует. На нашем пути мы придаем больше значения сердцу, чем уму. Это вовсе не значит, что мы можем пренебрегать умом или проигнорировать его. Ум должен стать единым с сердцем так, чтобы душа могла нести их обоих разом. Когда вы медитируете, ваш ум иногда не хочет сидеть рядом с сердцем или стать единым с ним. Вот почему вы осознаете, что ваше сознание расщепляется. Это происходит от ума. В вашем случае это очень редко приходит из витального.

В одной из Упанишад упоминается, что есть три рода медитации: грубая, тонкая и трансцендентальная медитация. Ваш конкретный опыт относится к первой ступени. Несмотря на то, что медитация получается очень высокой, вы чувствуете, что она не вовлекает все ваше существо. Хотя в психическом сознании вы проводите очень высокую медитацию, она не будет полностью плодотворной из-за того, что не все члены вашей внутренней семьи участвуют в ней.

На второй ступени медитации вы увидите, что полностью стали осведомленными о вашем сознании и объединились в нем. Сейчас вы только используете термин «сознание», но, находясь на этой ступени, вы на самом деле сумеете увидеть и почувствовать, что такое сознание. В каждый момент вы сумеете увидеть божественную полоску света, всюду проникающий свет внутри вас, который соединил вас с Высочайшим. На этой ступени медитации вы становитесь связующим звеном между землей и Небом.

Третья и наивысшая ступень медитации – это трансцендентальная медитация. На этой ступени вы сможете почувствовать или увидеть себя и как медитирующего, и как медитацию, саму по себе. На этой ступени видящий и видимое сливаются. Это случается лишь в наивысшем Трансцендентальном Сознании, когда вы выходите за пределы танца природы, что означает – за пределы искушения, разочарования, тревоги, страха, ревности, неудачи и так далее. Но все это не значит, что вы не можете войти в состояние вашей глубочайшей медитации, находясь в грубой медитации. Вы можете. Но при этом лишь ваше сердце и душа насладятся глубочайшей медитацией; физическое, витальное и ум не смогут насладиться глубочайшей медитацией в это время. Вот почему она называется грубой.

Вопрос: Однажды во время медитации я почувствовал, что моя душа вышла из тела.
Ответ: Душа может во время медитации выходить из тела. Иногда душа выступает вперед так мощно, что физическое сознание либо исчезает, либо погружается, либо полностью озаряется и трансформируется под действием света души.

Вопрос: Во время медитации я иногда чувствую, что мое тело ритмично движется, а когда открываю глаза, вижу, что я совсем без движения.
Ответ: Движение, которое вы чувствуете, происходит во внутреннем мире, в вашем тонком теле. Та реальность еще не проявила себя в физическом, да это и не нужно. Если вы чувствуете, что летите, пока медитируете, не стоит проделывать это движение в физическом мире.

Но если вы чувствуете внутри себя безграничный покой, следует немедленно постараться проявить его в своих глазах, в вашем физическом сознании. Здесь, на Земле, покоем обладают очень немногие люди. Когда вы привносите покой во внешний мир и проявляете его, вы решаете проблемы всего мира. Мир нуждается в покое, мир нуждается в любви, мир нуждается во всех божественных качествах. Ваша цель – видеть и чувствовать покой, свет и блаженство, и выдвигать их на передний план в вашей внешней жизни. Проявляя эти божественные качества, вы можете служить человечеству и осуществлять Бога.

Вопрос: Во время медитации я чувствую себя очень сильным внутри и чувствую себя очень слабым вовне. Но когда я иду глубже, я начинаю расширяться. Что это значит?
Ответ: Отлично. Вы чувствуете себя сильным внутри, потому что приносите божественный покой, свет и блаженство в свой мир. Чем более сознательно и преданно вы приносите эти божественные силы, тем сильнее вы становитесь внутренне. И это благословение свыше помогает вам расширить свое сознание.

Внешне вы чувствуете себя слабым, но в действительности это не слабость. Это внутренний покой и внутренняя уверенность, которые вырастают в вашем внешнем бытии. Когда вы имеете неограниченную внутреннюю силу, не нужно проявлять ее вовне. Не нужно сжимать свои кулаки. Вы расслаблены, потому что ваша внутренняя сила дала вам уверенность. Вы как божественный герой. Вы знаете, что в любой момент вы можете поразить своего врага или преодолеть любое препятствие, поэтому внешне вы расслаблены.

Нет ничего более могущественного, чем покой.

Вопрос: Иногда после медитации я касаюсь предметов и нахожу, что они не твердые, они жидкие. Они теряют свое твердое состояние. Что это означает?
Ответ: В действительности они не теряют свое твердое состояние. Если после глубокой медитации, когда вы касаетесь стены или других твердых объектов, вы чувствуете, что они мягки, и вы можете проникнуть в них, вы должны знать, что ваше сознание стало идентичным с сознанием того, что вас окружает. Когда вы выходите из глубокой медитации и касаетесь чего-нибудь, вы можете чувствовать свое собственное сознание в этом предмете. Твердый предмет принял вас и охватил вас; он открыл дверь своего сердца, чтобы стать одним с вами.

Когда я касаюсь кого-либо моим высочайшим сознанием, человек может и не быть в своем высочайшем сознании. Его ум может блуждать там и сям. Но если я сознательно отождествляю себя с этим человеком, сразу же я могу войти в него и стать одним с сознанием этого человека.

Вопрос: Медитируя, я вступаю во внутренний мир и иногда вижу вещи, которые материализуются во внешнем мире через несколько месяцев. Должен ли я превзойти это?
Ответ: То, что вы совершаете, называется проникновением в мир души. Вам не нужно стремиться преодолеть это, в этом нет необходимости. Однако, вы должны осознавать, взываете ли вы или нет о том, чтобы узнать эти вещи. Если вы медитируете с целью выяснить, что произойдет в будущем, тогда действительно вам надо превзойти это. Если вы говорите во время медитации: «О, Боже, скажи мне, что случится с моим мужем или моим сыном»,- это ошибка. Но, если вы лишь стремитесь идти глубже внутрь для того, чтобы иметь основательную медитацию, то могу сказать, что Бог желает показать вам эти вещи с божественной целью. Не следует стараться превзойти эти переживания, потому что в этом случае вами движет воля Бога, а не ваше собственное желание.

Вопрос: Когда медитирую, я вижу внутри и снаружи, что все живет и имеет миллионы образов. Я вижу нечто вроде живого присутствия во всем. Не могли бы вы пояснить это?
Ответ: Внутри всего есть Бог. И там, где присутствует Бог, непременно будет и жизнь. Там, где жизнь, есть Бог, и там, где Бог, есть жизнь. Внутри одной вещи вы видите много разнообразия. Единое проявляется во множестве форм и множестве образов. Когда вы смотрите на лотос, вы видите один цветок, но он выражен или проявлен многими лепестками, и листьями, и стеблем, и другими частями. В лотосе вы видите проявление единства через разнообразные формы. Вы дотрагиваетесь до определенной части лотоса, например, до листа, и говорите: «Это лотос». Затем вы касаетесь стебля и снова говорите: «Это лотос». Бог здесь, во всех частях цветка; вот почему вы чувствуете, что каждая часть есть целое. Бог присутствует везде, где существует жизнь. Бог бесконечен в своем выражении. Он бесконечен в своих проявлениях.

Вопрос: Во время медитации я чувствую, что мое физическое сердце останавливается на несколько секунд. Это пугает меня.
Ответ: Когда вы чувствуете, что физическое сердце останавливается – это очень хорошее переживание. Но вы не должны бояться этого. Вы не умрете. Это означает, что физическое в вас полностью подчинилось духовному в вас. Многие духовные учителя для того, чтобы войти в высшие сферы во время медитации, сознательно останавливали свое сердцебиение. Но только йоги и духовные учителя могут делать это по своему желанию. В силу своего бесконечного сострадания Бог дал вам проблеск этого переживания. Вы должны быть очень счастливы. Когда вы станете йогом, от вас будет зависеть остановить или нет ваше сердцебиение во время медитации. Это означает, что физическое полностью приостановилось и духовное является верховным правителем. В это время вам не нужно физическое.

Вопрос: Когда я медитирую, я чувствую, что моя голова расширяется, и я чувствую, как что-то колотит по макушке моей головы.
Ответ: Происходят две на вид противоречивые вещи. С одной стороны, вы чувствуете, что голова расширяется. Это – очищенное сознание, которое расширяется в вашем уме. С другой стороны, ваше нечистое сознание старается силой притянуть свет, идущий свыше. Когда оно делает это, вы чувствуете тяжелое давление.

Когда чистые силы пытаются привнести в нас что-то свыше, давление не возникает. Когда наше маленькое божество смотрит вверх и приглашает высочайшее божество войти, оно видит свое единство с Наивысшим. Оно, как ребенок, который видит отца. Ребенок не боится, потому что знает, что это его собственный отец. Он зовет своего отца и его отец приходит к нему. Но если он зовет чужого отца, он может испугаться этого человека. Он может бояться увидеть сердитое лицо этого человека, который спросит: «Почему ты позвал меня?» Поскольку это незнакомый человек, ребенок испытывает некоторую тревогу и страх.

Подобным образом, когда нечистый ум приглашает высочайшую божественность спуститься, божественность готова придти, но нечистый ум боится. Он думает, что будет сокрушен. Он не испытывает каких-либо знакомых чувств. Но божественное в нас испытывает хорошо знакомое чувство, когда оно видит, как спускается высшая божественность. Кто в нас постоянно боится божественного, так это невежественное, хотя временами оно и хочет видеть божественное. Оно чувствует себя неловко, и это даст нам ощущение сильного давления в голове.