Какие уколы нельзя делать в ногу. Как сделать укол самому себе

by Записки Дикой Хозяйки

Укол самому себе без соответствующей подготовки сделать достаточно сложно, но с задачей вполне можно справиться, следуя определённому порядку и правилам безопасности.

Часто во время болезни необходимо проходить курс внутримышечных или подкожных инъекций, при этом не приходится рассчитывать на стороннюю помощь. Так волей-неволей придётся учиться делать укол самому себе. Эта процедура достаточно неприятная, и вначале выполнять инъекцию может быть страшно, однако ради здоровья можно и научится, и привыкнуть.

Как расположиться и куда колоть?

Самое важное при проведении инъекции - занять удобную позицию. Важно, чтобы мышцы, в которые будет вводиться игла, не были напряжены, а Вам был обеспечен лёгкий доступ к месту укола.

Разумеется, внутримышечные инъекции можно проводить в любую мышцу, но всё же ягодицы и бёдра для этих целей подходят лучше. Станьте перед зеркалом и попробуйте, насколько удобно вам будет сделать укол в верхнюю наружную часть ягодицы. Проследите, чтобы во время укола нога не была опорной - она должна быть расслаблена.

Если стоя вам делать укол неудобно, то попробуйте расположиться на кушетке, диване или даже на полу. Важно, чтобы поверхность выбранного для проведения процедуры места была твёрдой (не мягкий матрас, подушки дивана и т.п.), тогда Вы точно проконтролируете, куда вошла игла.

Также можно делать укол в бедро, хотя здесь найти необходимый участок сложнее. Игла не должна повредить нерв или войти в сосуд. Поэтому внимательно осмотрите переднюю часть ноги в участке на ладонь выше колена - найдя участок без сеточки сосудов, сделайте инъекцию. При этом лучше расположиться сидя на жёсткой поверхности - так нога не будет напряжена.

Подкожные инъекции считаются более сложными. Место для укола, которые выбирают специалисты, - внешняя сторона руки между локтем и плечом (ближе к плечу). Но для самостоятельной инъекции данное место крайне неудобно, поэтому самостоятельные подкожные инъекции лучше осуществить в живот. Место живота – два-три сантиметра от пупка (на любую сторону). В выбранном месте пальцами сформируйте кожную складку (приподнимите и зажмите кожу).

Обязательно проследите, что Вы захватили только кожу, не мышцы. Образованная складка перпендикулярна телу. Входящая игла должна формировать угол 30/40⁰.

Как подготовиться к инъекции?

Приготовьте и положите в зоне досягаемости ватные шарики, пропитанные спиртом, шприц необходимого объёма и ампулу с препаратом.

Откройте ампулу, срезав или сломав её наконечник, и наберите лекарство шприцем, стараясь, чтобы при этом в иглу не попадал воздух.

Закончив набор лекарства, проследите, чтобы в игле не образовалась воздушная пробка - для этого выплесните чуть-чуть лекарства, нажав на ручку шприца.

Место укола продезинфицируйте с помощью приготовленной смоченной спиртом ваты.

Вот и всё - теперь можно колоть.

Как делать укол?

Самое трудное в самостоятельном проведении инъекции - это преодолеть инстинкт самосохранения и проколоть кожу. В это время лучше ни о чём не думать, смотреть на себя как бы со стороны - тогда движения станут чёткими, будто механическими.

Примите выбранное вами ранее положение, убедитесь, что вам удобно, а место укола расслаблено.

Возьмите шприц в вашу рабочую руку и введите иглу на три четверти в выбранное место.

Если вдруг игла войдёт полностью, ничего страшного не произойдёт - инъекцию можно продолжать.

Сохраняя шприц в неподвижном состоянии, нажимайте на поршень. Для этого можно придерживать шприц левой рукой.

Медленно и аккуратно введите лекарство, не торопитесь и следите за тем, чтобы шприц был неподвижен, а иголка не спала. Инъекцию следует делать медленно потому, что после быстрого ввода лекарства под кожей образуется шишка.

После ввода лекарства к месту укола следует приложить подготовленную ватку и резко выдернуть шприц. В это время также нужно следить, чтобы иголка не спала и не изменила угла в ранке. Чтобы лекарство быстрее "разошлось", место укола можно немного помассировать.

Помните, что проводить инъекцию можно только чистыми руками, избегайте, чтобы в ранку, на шприц, иглу или вату попадала грязь или пыль. Лучше всего проводить инъекцию наедине, чтобы никто не смог Вас отвлечь или сбить с толку. Не экономьте на стоимости шприца: импортные шприцы стоят дороже отечественных, однако диаметр их иглы значительно тоньше, а значит, Вам будет проще сделать инъекцию, избежав неприятных болевых ощущений.

Со временем Вы сможете делать уколы быстро и почти безболезненно. Этот навык станет бесценным опытом по жизни: он подстрахует Вас на случай необходимости оказания первой помощи себе и другим людям.

Укол является одним из самых быстрых путей поступления лекарства в организм человека. При лечении бронхита, пневмонии или различных хронических заболеваний требуются ежедневные инъекции, так как необходимо доставить препарат к определенным органам. И если у вас в семье никто не умеет их делать, приходится вызывать платную медсестру или посещать поликлинику, что при плохом самочувствии очень проблематично. Поэтому лучше научиться их делать самостоятельно.

Перед тем как взять шприц и наполнить его лекарством, следует ознакомиться, как правильно сделать укол самому себе в разные места.

Как правильно сделать внутримышечный укол?

Лучше всего для внутримышечного укола подходит ягодица. Набираем в шприц лекарство, выпускаем весь воздух и накрываем иголку колпачком. Дальше действуем так:

  1. Сгибаем ту ногу, в ягодицу которой будем колоть, и переносим центр тяжести на другую, это необходимо для того, чтобы мышца расслабилась, и иголка вошла легче.
  2. Выбранное место протираем ваткой, намоченной спиртом.
  3. Берем шприц и снимаем с иголки колпачок.
  4. Втыкаем иглу перпендикулярно в мышцу, загнать ее надо на 2/3 от всей длины.
  5. Медленно вводим лекарство.
  6. Резко вынимаем иголку из тела и прижимаем к месту укола пропитанную спиртом ватку.

Чтобы препарат хорошо рассосался, если из прокола не идет кровь, надо походить или помассировать ягодицу.

Как сделать укол в руку подкожно самостоятельно?

  1. Берем шприц с самой маленькой иголкой, например, инсулиновый.
  2. Обязательно проверяем, выпущен ли из него весь воздух.
  3. Дезинфицируем место укола, а потом, под углом 45°, вводим иголку под кожу. Срез на иголке обязательно должен смотреть вверх.
  4. Выпускаем лекарство и вытаскиваем иголку, зажав место прокола ваткой. Держать ее следует 5 минут.

Как сделать укол самой себе в ногу?

Подготавливаем инъекцию (набираем лекарство, выпускаем воздух и закрываем). На ноге чаще всего делают уколы в переднюю часть бедра или в заднюю часть икры. Чтобы сделать укол в бедро, следует:

  1. Сесть и согнуть в колене ногу, а в икру – поставить на стул под углом 40-45°.
  2. В продезинфицированное место втыкаем на 2/3 длины иглы и вводим с необходимой скоростью лекарство (это должен указать врач).
  3. Потом вытащите иглу и сразу же придавите ваткой. Держать ее требуется до остановки крови.

Как сделать самостоятельно укол внутривенно?

Эта процедура немного сложнее:

  1. Подготовив шприц, перетягиваем специальным ремнем или жгутом руку в месте над бицепсом. Закрепив жгут, начинаем работать кулачком, чтобы вены набухли.
  2. Выбрав самую большую вену, смазываем ее в области локтя дезинфицирующим раствором.
  3. Снимаем колпачок и втыкаем иглу в вену. Определить это можно по крови, которая должна попасть в шприц, если его немного втянуть. Если крови нет, то надо иголку вытащить и вести заново.
  4. После того как попали в вену, убираем перетяжку (жгут) и вводим необходимое количество лекарства. Накрываете место укола спиртовой ваткой и, держа ровно, вытаскиваем уголку.
  5. Чтобы не было синяка и для , руку следует согнуть в локте и подержать в течение 5 минут.

Если укол сделан неправильно

Уколы следует делать очень осторожно, так как можно нанести вред своему здоровью:

Но лучше доверить ставить уколы профессиональным медицинским работникам.

Существует много лекарственных препаратов, которые при подкожном введении провоцируют возникновение болезненных ощущений и шишек. Поэтому доктор рекомендует такие средства вводить в виде инъекции в бедро или в другую часть тела. Через мышцы лекарство быстрее и полностью всасывается в организм.

Внутримышечные инъекции нужно ставить в определённых местах тела. А именно там, где мышечная ткань не имеет крупных сосудов и нервных стволов. На длину иголки влияет толщина подкожно-жирового слоя. Важно, чтобы при проведении инъекции игла прошла через подкожную клетчатку и проникла в толщину мышц. Если подкожно-жировой слой очень большой нужно взять иглу 60 миллиметров, а если умеренный – 40 миллиметров. Внутримышечные уколы можно делать в ягодичные, плечевые и бедренные мышцы.

Правильность постановки уколов в бедро

Если вам нужно сделать укол в бедро важно знать некоторые правила его выполнения. Для проведения манипуляции подготовьте:

  1. Кусочки ваты, смоченные в спирте;
  2. Трёхкомпонентный шприц 2,5 – 11 миллиметров;
  3. Лекарство, которое нужно ввести в мышцу.

Прежде чем сделать укол хорошо помойте руки. Затем ампулу с лекарственным препаратом протрите проспиртованной ватой, встряхните её, подпилите и аккуратно снимите верхушку. Лекарство наберите в шприц. Постучав по шприцу, нажмите на его поршень, чтобы выпустить воздух и лишние пузырьки. Когда появиться первая капля лекарства, можно с уверенностью сказать, что воздуха в шприце уже нет.

Техника выполнения укола в бедро:

  1. Вначале нужно разобраться в какое именно место можно сделать укол. Сев на стульчик, согните ногу в колене. Боковая часть бедра, немного свисающая со стула, будет местом выполнения инъекции. Важно максимально расслабить бедро;
  2. Смажьте проспиртованной ваткой место для укола;
  3. Под углом 90 градусов решительно введите иглу в бедренную мышцу не больше чем на два сантиметра;
  4. Медленно введите лекарственный препарат в мышцу;
  5. Второй проспиртованной ваткой прижмите место инъекции и аккуратно выньте иголку;
  6. Чтобы препарат лучше всосался, а спирт обеззаразил рану, немного помассируйте место укола.

По завершению процедуры выбросьте использованный шприц с пустой ампулой в урну.

Важные моменты:

  1. Чтобы бёдра не болели после очередных инъекций, рекомендуется ставить уколы в оба бедра по-очереди;
  2. Для уколов лучше всего покупать качественные шприцы с тонкими и острыми иглами;
  3. Запрещено применять шприц повторно для проведения инъекции.

Делаем инъекцию в латеральную мышцу

Чтобы сделать укол в широкую мышцу бедра правую кисть поставьте выше на двенадцать сантиметров, чем бедренная кость. Левую руку положите на два сантиметра выше надколенника. Большие пальцы должны лежать на одной линии. В центре указательных и больших пальцев будет место, куда можно ставить укол.

Если инъекцию собираетесь делать ребёнку или взрослому с худощавым телосложением, кожу и мышцу нужно собрать в складку, чтобы точно быть уверенным в том, что лекарство попадёт в нужное место.

Инъекция в дельтовидную мышцу

В случае если невозможно сделать укол в бедро, его делают в область дельтовидной мышцы. Техника выполнения инъекции в таком случае следующая:

  1. Снимите одежду с плеча и лопатки пациента;
  2. Пусть больной расслабиться. Согните его руку в локте;
  3. Нащупав край акромиального отростка лопатки, определите место, куда можно ставить укол – это будет точка на пять сантиметров ниже отростка;
  4. Место укола смажьте проспиртованной ваткой и немного растяните его пальцами;
  5. Второй рукой аккуратно введите иглу в мышцу и медленно введите лекарство;
  6. Затем прижмите ваткой место укола и извлеките иглу;
  7. Нежно помассируйте место укола.

Подождите, чтобы перестала течь кровь, и выбросьте шприц с ваткой в урну.

Полезный совет! Чтобы инъекция в бедро или другую часть тела была менее болезненной, нужно максимально расслабить мышцы. Также важно чтобы манипуляция была проведена другим человеком. Так как если пациент делает сам себе уколы, он напрягает мышцы. Из-за чего возникает боль и неприятные ощущения во время процедур.

Определяем место укола

Любые инъекции нужно уметь делать в правильное место, чтобы не повредить сосуды и не спровоцировать появление кровоизлияния под кожу. Если вы решили , разделите половинку попы на четыре одинаковых части. В нижние квадратики лучше всего не колоть препарат. Местом укола будет верхний квадрат, отдалённый от позвоночника, то есть верхний наружный квадрат.

Почему нужно мысленно рисовать квадрат? Для того чтобы выбрать место, где находиться меньше всего окончаний и крупных сосудов. Важно также не попасть в кость, чтобы не повредить её и не сломать иглу при этом, ведь это очень опасно. Именно в верхнем квадрате вы не заденете зону седалищного нерва или ягодичной артерии.

К тому же укол будет выполнен именно в мышцу, а не в подкожно-жировой слой. Игла при этом не сможет задеть кости и позвоночник.

Запомните! В мышцу ягодиц можно вводить не больше шести миллилитров лекарственного препарата.

Чтобы сделать правильно инъекцию в область ноги определите, где находиться передняя поверхность бедра. Перед процедурой нужно внимательно осмотреть бедро, чтобы избежать попадания иглы в кровеносные сосуды. Запрещено делать укол в области сзади ноги или ниже ягодицы.

Чтобы не вызвать в бедро, допускается за одну манипуляцию вводить вовнутрь бедренной мышцы не больше трёх миллилитров лекарственного средства.

Учимся делать инъекции без боли

Степень болезненности вовремя манипуляции зависит от препарата, качества медицинских инструментов, а также как себя поведёт пациент.

Важно, чтобы больной при проведении инъекции максимально расслабил мышцу бедра. Спокойствие медсестры также влияет на результат укола.

Безболезненные уколы можно сделать только тогда, когда игла острая и гладкая, а лекарственный препарат вливается в мышцу медленно.

Если купить шприц с некачественной иголкой, она может поцарапать кожу, что приведёт к её повреждению, и ранка после укола будет дольше заживать. Благодаря острой трёхгранной заточке на иголке при качественном проведении укола, кожа и ткани останутся целыми.

Если лекарство поступает очень трудно в мышцу, оно царапает её. Поэтому важно, чтобы игла правильно вошла вовнутрь мышцы, чтобы препарат без преград попал в нужное место.

Покупая шприцы, следите, чтобы у них были чёрные резинки на поршне. Если производитель ответственный, он сделает резинку из безопасного каучука. Благодаря такому материалу, поршень шприца будет двигаться плавно, и соответственно мышцы не будут травмироваться.

Как вводятся лекарственные препараты

Если раствор для инъекции солевой, будет ощущаться боль при манипуляции. Но тут следует потерпеть. Чтобы облегчить мучения больного лекарство можно развести лидокаином или новокаином. Такие препараты хорошо обезболивают. Важно только точно знать, нет ли у пациента аллергии на них. Обезболивающие препараты должен назначать только доктор. Самостоятельно их применять нельзя! Если лекарство нельзя ничем обезболить, важно максимально расслабиться при проведении укола, а также приобрести для процедур качественные шприцы.

Теперь вы знаете, как правильно сделать внутримышечную инъекцию в бедро и другие участки тела. А также что нужно предпринять, чтобы процедуры были не очень болезненными, а принесли только пользу для здоровья. Если доктор назначил вам делать внутривенные уколы, доверьте их опытным специалистам.

Внутримышечные инъекции легко сделать самостоятельно при наличии определённого уровня смелости. Наиболее частые места для уколов: бедро, плечо или ягодица. При внутримышечной прививке препарат попадает в кровь не столь быстро, как при внутривенной инъекции, но существенно быстрее, чем при подкожном введении. Укол же в бедро стоит рассмотреть отдельно, так как эту процедуру возможно делать самому, не только без помощи квалифицированных медиков, но и без помощника вовсе. В этом месте мало нервных окончаний и довольно внушительный объём мышечной ткани, что облегчает процедуру людям без опыта и сноровки.

Тонкости процедуры

Для того чтобы сделать укол в бедро по всем правилам понадобится:

  1. Трёхкомпонентный одноразовый шприц с иглой нужной длины. Стандартно используют инъекционную иглу длинной до 60 мм, но при наличии значительного жирового слоя в месте инъекции, допускается игла длиною 80 мм.
  2. 96% раствор спирта для дезинфекции зоны укола. Нельзя делать антисепцию раствором йода или зелёнки.
  3. Стерильная вата или специальные медицинские антисептические салфетки. Несмотря на доступность последних, желательней всё же использовать спирт, так как он обладает подсушивающим и дубящим действием. Это уменьшает риск возникновения постинъекционной папулы.
  4. Непосредственно раствор препарата. Если лекарственное средство выпускается ампулами, вскрывать её нужно обязательно специально пилкой, иначе не исключены порезы и наличие стеклянной крошки в растворе.

Крайне важно соблюдать условия хранения препаратов, например, температурный режим. Однако, прежде чем сделать прививку, согрейте ампулу или сам шприц руками, хотя бы до комнатной температуры. Это уменьшит дискомфорт от процедуры.

Прежде всего необходимо придать человеку удобное положение для инъекции. Когда укол делается своими силами, это максимально комфортная сидячая поза. Желательно подогнуть ногу, в которую будут делать прививку. Если процедуру проводит другое лицо, пациента лучше уложить, подложив под коленный сустав небольшую подушку или валик. Для лучшего рассасывания лекарственного средства рекомендовано подвигать ногой перед прививкой, сделать лёгкий массаж или даже несколько раз присесть.

Пошаговая инструкция

Как правильно сделать инъекцию:

  1. Убедится что шприц и упаковка препарата герметичны, проверить срок годности лекарственного средства;
  2. Принять удобное положение для прививки;
  3. Продезинфицировать место укола и руки. Либо надеть стерильные перчатки;
  4. Оголить ногу, слегка размять внешнюю поверхность бедра;
  5. Набрать в шприц нужное количество лекарственного средства, проверить наличие воздуха, при необходимости погреть шприц препаратом в руках;
  6. Визуально отмерить 10–15 см выше от коленной чашечки, слегка растянуть там кожу двумя пальцами, наметив место укола;
  7. Уверенно вводить иглу примерно на два сантиметра;
  8. Плавно нажимая на поршень шприца, ввести средство в мышцу;
  9. Слегка прижимая проспиртованной ватой, вытащить иглу и протереть место укола;
  10. Помассировать пальцами зону, куда вводилось лекарство для его лучшего распространения.

Большая жировая прослойка может затруднить внутримышечные инъекции. Для того чтобы ввести средство точно в мышцу, а не жировую ткань, следует полагаться на свои ощущения - плотность мышц гораздо больше и игла продвигается тяжелее.

Когда укол в бедро сделан, полезным будет немного размяться или походить. Если прививки делать приходится часто - допустимо приложить прохладный компресс, на несколько минут. Это уменьшит болевые ощущения после инъекции и ускорит рассасывание папулы. К тому же, важно менять место укола, запрещено делать внутримышечные прививки в одно и то же место чаще недели. Внимательно соблюдайте правила инъекций, чтобы не причинять себе и своим близки лишних неудобств!


Как сделать укол самому себе: правила процедуры

Как делать укол в бедро? Боль в любой области или части тела говорит о том, что организм нездоров. Часто таблетки и лекарства заменяют уколы, и нередко — уколы в бедро. Это обусловлено еще и тем, что инъекции не попадают в желудок и не проходят пищеварительный процесс, не могут навредить печени и другим органам, не образуют шишек и неприятных болевых ощущений.

Какое бы ни было заболевание, боли в теле мешают полноценно жить и развиваться.

Инъекции назначаются для устранения боли наиболее безопасным для организма способом, и их нужно делать в такие места, где нет крупных сосудов и нервов, а бедра и ягодицы — это именно такая область. В бедро уколы делают только тогда, когда по состоянию здоровья или под влиянием других факторов нет возможности сделать укол в ягодицу. Принцип выполнения тот же самый, что и в ягодицу, но имеются некоторые отличия. Внутримышечная инъекция в бедро производится только в верхнюю часть.

Как правило, когда врач назначает инъекцию в бедро, это бывает ни одна и ни две процедуры, поэтому у многих людей нет возможности каждый раз ездить в поликлинику. Гораздо проще научиться делать инъекции в бедро и в ягодицы самостоятельно. Существует ряд особенностей, которые необходимо учитывать при проведении уколов внутримышечно:

  1. Необходимо правильно выбрать иглу, то есть, например, у людей крупной комплекции игла должна быть соответствующей длины.
  2. Обязательно нужно проследить за стерильностью ваты, бинта, иглы и чистотой места, где будут делать укол. Это особенно важно в том случае, если инъекции делают в домашних условиях.
  3. Выбрать место. Для того чтобы определить место на бедре, нужно приложить две ладони, выставить большие пальцы. Та точка, где они сойдутся, и есть необходимое место.
  4. Правильное расположение. Необходимо выбрать максимально удобное положение. Конечно, инъекцию можно делать и стоя, но это непрактично.
  5. Необходимо проследить за тем, чтоб ватные шарики были смочены в спирте, а медицинский препарат был продезинфицирован.
  6. Приготовления к инъекции. Нужно хорошо вымыть руки, взять ампулу с медикаментом, основательно продезинфицировать, сильно встряхнуть, подпилить и отломить кончик, после производится набор медикамента в шприц, обязательной процедурой является выталкивание воздуха из медицинского инструмента.
  7. Последний этап — выполнение укола. Перед проведением необходимо максимально расслабить ногу. Глубина ввода должна быть 1-2 см. Нужно надлежащим образом смазать место укола спиртом, ввести иглу в мышцу и, не торопясь, сделать укол. Заспиртованную вату нужно прижать к месту инъекции и вытащить иглу.

Подкожный метод введения препаратов применяют, когда необходимо медленное всасывание лекарства в кровь, при этом обычно 1-2 мл препарата вводят непосредственно под кожу. Обычно подкожные инъекции проводятся вколом иглы под углом в 45° в складку кожи. Нужно обязательно собрать кожу в складку, чтобы отделить подлежащие мышцы от жировой ткани, особенно у худых пациентов.

Можно постараться запомнить, как делала медсестра, и принять на заметку тонкости. В условиях современной российской медицины простому населению чаще приходится занимается самолечением, так как высокие тарифы на качественную медицину не всем по карману. Очень часто возникают ситуации, когда человеку приходится самому делать какие-то процедуры. Имеются в виду мышечные уколы. В результате встает вопрос, как сделать укол с максимальной пользой для себя и с минимальными затратами?

Если внутривенный укол довольно опасно делать самостоятельно, так как человек может сильно себе навредить, то внутримышечные инъекции в бедро — процедуры довольно простые и не представляют никакой сложности. Несмотря на рекомендации врачей, что самолечением заниматься не стоит, часто бывают ситуации, в которых ввод инъекции спасает жизнь человеку до приезда скорой помощи.

В бедро допустимо вводить следующие препараты:

  • инсулин;
  • обезболивающие препараты;
  • витамины;
  • антибиотики.

Поскольку самостоятельно колоть ягодицы довольно сложно, проще сделать укол в бедро.

Так как колоть стоя опасно тем, что мышцы на бедре могут сжаться и это может сломать иглу, то лучше колоть сидя или в лежачем положении.

Боли после уколов

Недобросовестный и неквалифицированный медицинский персонал или человеческая безответственность может привести к осложнениям даже при самом простом уколе. Считается естественным, если при уколе в бедро мышца какое-то время побаливает, но через определенное время эта боль проходит сама по себе.

Но если рана болит после укола, значит, была занесена инфекция и пошло заражение, а это может иметь довольно серьезные последствия. Заражение появляется при использовании грязных и нестерильных медицинских приборов, включая шприцы и перчатки, или если человек сам внес в рану инфекцию.

При воспалении места укола повышается температура, ухудшается состояние, человек испытывает боли на пораженных участках. Если боль очень сильная, то поврежден нерв. Нервы при инъекции на ягодицах крайне редко повреждаются, но если их задели, то необходимо обратиться к врачу для полной медикаментозной терапии. Боль от такого укола долго не проходит.

Маленькие синяки после укола говорят о том, что поврежден сосуд. Они проходят быстро, и боль тоже пропадает с исчезновением синяков. Но если синяк крупный, то надо сделать йодную сетку. Такой укол может также стать гнойником.

Если после укола появляется шишки, это значит, что он был введен в жировую ткань. Чаще это встречается у полных людей.

Тазобедренный сустав

Тазобедренный сустав принимает на себя самые сильные нагрузки в процессе жизни, движении, в перемещении тяжестей. Резь в этих суставах приводит к понижению качества жизни, ухудшению подвижности и дискомфорту. Если после укола болит тазобедренный сустав, надо сразу обратиться к врачу, который проведет полное обследование и выяснит, что стало причиной боли.

Публикации по теме