يجب أن يعاني الشخص من الظروف. كيف تتصالح مع ظروف الحياة؟ لماذا يعاني الشخص

نريد جميعًا إظهار أقوى رغباتنا اللاواعية والواعية في العالم الخارجي.
لكن قلة من الناس يهتمون بمدى ملاءمة هذه الرغبات واتساقها مع العالم الخارجي. كيف يخلون بتوازن الآخرين؟ كيف ترتبط بتطورك الشخصي؟

كيف هي احداث حياتنا؟ كيف ترتبط بعالمنا الداخلي؟ لماذا الشخصية تتعارض مع القدر؟

الإجابات على هذه الأسئلة هي الأساس والمفتاح لفهم القوانين الأكثر أهمية التي نعيش بموجبها.

سنقوم برسم تشبيه يتعلق ببنية نظامنا العصبي.
قد تعلم أنه في نظامنا العصبي تتفاعل عمليتان أساسيتان فقط بشكل مستمر: الإثارة والتثبيط. تبدأ هذه العمليات من خلال البيئة الخارجية أو الداخلية التي تسبب تهيجًا.

يُظهر هذا التشبيه تمامًا تفاعل الرغبات الداخلية اللاواعية والواعية ورد فعل العالم الخارجي والظروف عليها.

يعمل العالم الخارجي والظروف والمصير كمنظمين ، ويثبطون التطلعات القوية للغاية اللاواعية والواعية ، ويثيرون رغبات ضعيفة ومكبوتة ومكبوتة.

لنأخذ بعض الأمثلة لفهم أفضل.
يسعى الشخص بشكل غير واعٍ وجزئيًا إلى الراحة الجسدية والمتعة. قبل أن تكون هذه الرغبة في الغالب غير واعية (غير واعية) ، كان العالم الخارجي يمنع باستمرار هذه الرغبة المفرطة. كل ما يربطه بالراحة كان يخضع دائمًا لنوع من التأثير. توقفت السلالم المتحركة وتعطلت الحافلات وكانت هذه الرغبة تنتهك باستمرار.

المثال الثاني. يرتبط الشخص بشدة دون وعي بالمال ، وبالتالي يعتمد عليه داخليًا. يتم تعويض هذه الرغبة اللاواعية جزئيًا من خلال المواقف الواعية. لكن هذا لا يعمل بشكل جيد ، لأن لكي يتعمق الكفاح الواعي ، هناك حاجة إلى قدر كبير من الوقت. وفقًا لذلك ، كلما بدأ هذا الشخص في البحث بوعي عن بعض الطرق لتحقيق هذه الرغبة اللاواعية ، كلما تم حظر هذه الرغبة بسبب الظروف الخارجية.

المثال الثالث. يسعى الشخص دون وعي من أجل الحب والعلاقات وهو أيضًا يعتمد بشدة على هذا. تحمي الظروف بكل طريقة ممكنة هذا الشخص من أي علاقة وتطلعات واعية بالنسبة له. الحجب هو الأكثر صرامة ، وأقوى الرغبة والاعتماد اللاواعي. مع منع أكثر ليونة ، يمكن أن يتجلى ذلك على أنه نوع من الأحداث "المثيرة للإعجاب" ، عندما تبدو الرغبة دائمًا بعيدة عن الشخص ، على الرغم من حقيقة أن هناك جميع الدلائل على تنفيذها الوشيك. إنه شعور مثير للاهتمام

كيف تدير الأحداث في هذه الأمثلة الثلاثة؟ كيف تصلح هذه المواقف؟
في كل حالة من هذه الحالات ، من الضروري مساعدة المصير والظروف قدر الإمكان لتطبيع وتعادل قوة هذه الرغبات.

في الحالة الأولى ، تحتاج إلى تغيير نمط حياتك بوعي - التحرك أكثر ، والتمرين ، والاستحمام المتباين (التعدي على راحة الجسم المادي) ، وإزالة الطعام اللذيذ والحلو من النظام الغذائي. جذريا؟ لكن في هذه الحالة ، انتظار حدوث ذلك من تلقاء نفسه طويل جدًا 😉

في المثال الثاني ، من الغريب أنك بحاجة إلى تخصيص وقت أقل للعمل وكسب المال والتحول إلى هواية أو شغف. هنا ، يجري العمل على مستوى الوعي ، وللتغييرات السريعة ، من الضروري ربط الموارد الأخرى هنا. هنا يكون العمل أكثر دقة ويتضمن العمل المستمر مع اللاوعي.

في المثال الثالث ، من الضروري أيضًا التوقف عن القتال مع الظروف وتوجيه كل الطاقة المجانية إلى قناة خالية من العلاقات وتجارب الحب. وأيضًا كن على دراية مستمرة بالرغبة اللاواعية وتقليل قوتها.

ربما لاحظت أن الرغبات في هذه الأمثلة تختلف إلى حد ما عن بعضها البعض.
يتم ذلك على وجه التحديد من أجل فهم أفضل لبنية تفاعل مختلف الرغبات الواعية واللاواعية مع بعضها البعض.

في المثال الأول ، ترتبط الرغبات باحتياجات الجسم المادي ، الطبيعة الحيوانية للإنسان ، والتي تبدأ بالخروج عن سيطرة الوعي.
في المثال الثاني ، ترتبط الرغبة باحتياجات الوعي للحماية والأمن ، والتي خرجت أيضًا عن سيطرة بنية أعلى - الروح البشرية.
في المثال الثالث ، ترتبط الرغبة بحاجة الروح للحب والعلاقات ، وهي أيضًا قوية جدًا ، والتي تنظمها بنية أعلى. (؟)

من حيث المبدأ ، يعود كل شيء إلى البنية الطبيعية للعلاقة بين رغبات الجسد والوعي والروح والبنية الأعلى فوقها.

يجب أن تخدم رغبات الجسم الأهداف والغايات العليا لجميع الهياكل العليا. هذا يعني أنه إذا كان الجسد يريد النوم ، ولكن للوعي الذي تحتاجه للذهاب إلى العمل ، فلا يجب عليك بالتأكيد أن تنغمس في جسدك.
يجب أن تخدم رغبات الوعي أغراض الروح ومهامها. هذا يعني أنه إذا كان العقل يريد الأمن والثروة ، والروح تريد المغامرة والحب ، فمن الضروري بالتأكيد اتخاذ خيار لصالح الروح.
ومع ذلك ، إذا أصبحت الروح تعتمد بشكل كبير على أشخاص آخرين ، أو علاقات ، أو أي تجربة ، وبدأت هذه التجربة في الانهيار - فأنت بحاجة إلى المرور من خلال هذا.

تظهر الظروف الناس. لذلك ، عندما تقع عليك ظروف ما ، تذكر أن الله ، بصفتك مدرسًا للمصارعة ، هو الذي دفعك ضد شاب وقح. يقول: "من أجل ماذا؟" - لكي تصبح فائزًا في الألعاب الأولمبية. ولا يمكنك أن تصبح بدون عرق. يبدو لي أنه لا أحد لديه فرصة أفضل مما حصلت عليه إذا كنت تريد الاستفادة منها ، مثل رياضي شاب. ولذا نرسلكم إلى روما ككشافة. ولا أحد يرسل جبانًا ككشافة ، حتى أنه يسمع فقط حفيفًا ويرى ظلًا ، ويلجأ إلى الارتباك ويقول إن الأعداء موجودون بالفعل هنا. إذا أتيت بهذه الطريقة وقلت لنا: "تحدث أشياء مروعة في روما. الرهيب هو الموت ، الرهيب هو المنفى ، الرهيب عتاب ، الرهيب هو الفقر. اركضوا ، أيها الناس ، الأعداء هنا ، سنقول لك: ارحل ، تنبأ لنفسك. لقد أخطأنا فقط في إرسال مثل هذا الكشاف ".

ديوجين ، الذي تم إرساله أمامك ككشاف ، أخبرنا بخلاف ذلك. يقول أن الموت ليس شراً لأنه ليس عاراً على الإطلاق. يقول أن العار هو ثرثرة المجانين. وماذا عن المعاناة .. ماذا عن اللذة .. ماذا قال هذا الكشاف عن الفقر! ويقول إن التعري أفضل من أي ثوب ذي شريط أرجواني. وللنوم على الأرض العارية - يقول أن هذا هو أنعم سرير. وكدليل على كل هذا ، يستشهد بثقته الجريئة ، واتزانه ، وحريته ، ثم جسده الفاني ، المتلألئ بالصحة والمهدم. يقول: "لا يوجد عدو قريب ، كل شيء مليء بالراحة السلمية". "كيف ذلك ، ديوجين؟" يقول: "انظر هنا ، هل أنا مغرم ، هل أنا مجروح ، هل هربت من أحد؟" هذا هو الكشاف الحقيقي. وتأتي وتخبرنا بهذا وذاك. ألن تذهب مرة أخرى وتلقي نظرة فاحصة بدون هذا الجبن؟ ما الذي يمكنني القيام به؟ ماذا تفعل عندما تنزل من السفينة؟ هل تحمل الدفة بعيدًا ، هل تأخذ المجاديف؟ ماذا تأخذ بعيدا؟ الخاصة: ليكيثوس ، حقيبة الظهر. وهنا ، إذا كنت تتذكر ما يخصك ، فلن تطالب أبدًا بملكية شخص آخر. يقول لك: "تخلصي من التوجة ذات الشريط الأرجواني الواسع". "أنا هنا مرتديًا سترة ذات شريط أرجواني ضيق." - ارميها ايضا. - "أنا هنا في معطف واق من المطر ببساطة." - "اخلع معطفك". "أنا هنا عارية." - "لكنك تجعلني أشعر بالغيرة." - "خذ ، إذن ، هذا الجسد الفاني بأكمله. هل ما زلت خائفًا من الشخص الذي يمكنني أن أرمي له هذا الجسد المميت؟ "لكنه لن يترك لي وريثاً". حسنًا ، هل نسيت أن كل هذا لم يكن لي؟ كيف نسميها "لي"؟ مثل سرير في فندق. لذا ، إذا ترك مالك الفندق الأسرة بعد وفاته لك ، فستحصل عليها ، وإذا كان لشخص آخر ، فسوف يكون معك ، وستبحث عن سرير آخر. حسنًا ، إذا لم تجدها ، فستستلقي لتنام على الأرض ، فقط بثقة جريئة ، وتشخر لنفسك وتتذكر أن المآسي تحدث بين الأغنياء والملوك والطغاة ، وليس شخص فقير واحد يشارك في المأساة ، إلا كعضو في الجوقة. ويبدأ الملوك بالخير:

تزيين المنازل بأكاليل الزهور

ثم ، الإجراء في الثالث أو الرابع:

للأسف كيفيرون لماذا قبلتني ؟!

أنت مخلوق عبد أين أكاليل الزهور أين الإكليل؟ لم تعد بحاجة إلى حراس شخصيين؟ لذا ، عندما تقترب من أحدهم ، تذكر أنك تقترب من مشارك في المأساة ، وليس ممثلًا ، ولكن أوديب نفسه. "ولكن مبارك هو فلان: إنه يتجول برفقة حشد كامل." وانضممت إلى الحشد ، وأتجول برفقة حشد كامل. والأهم من ذلك ، تذكر أن الباب مفتوح. لا تكن جبانًا ، ولكن تمامًا كما يقول الأطفال: "لم أعد ألعب" عندما لا يحبون اللعبة ، لذلك عندما يبدو لك شيء ما هو نفسه ، قل: "لم أعد ألعب" و اذهب بعيدا ، ولكن إذا بقيت فلا تشكو.

بخصوص نفسه

إذا كان كل هذا صحيحًا ، ونقول ليس من باب الغباء والنفاق ، أن خير الإنسان يكمن في الإرادة الحرة ، وكذلك الشر ، وكل شيء آخر لا علاقة لنا به ، فنحن ما زلنا نقع في الارتباك ، ذلك ما زلنا نقع في الخوف؟ لا أحد لديه سلطة على ما نحن منشغلون به بجدية. ما يمتلكه الآخرون ، لا ننتبه إليه. ما هو القلق الآخر الذي يمكن أن يكون لدينا؟ "ولكن أعطني الاتجاهات." ما هي التعليمات التي يمكنني أن أقدمها لك؟ ألم يعطيك زيوس التعليمات؟ ألم يعطيك كل ما هو لك لمن لا يعوقهم ولا معوقات ، وكل ما ليس لك لمن لا يعوقهم ولا معوقات؟ بأي اتجاه أتيت من هناك وبأي ترتيب؟ شاهد صورتك الخاصة بكل طريقة ممكنة ، ولا تشتهي شخصًا آخر. الصدق لك. الضمير لك. إذن من يستطيع أن يأخذهم منك؟ من غيرك سيمنعك من استخدامها؟ وأنت نفسك - كيف؟ عندما تكون منشغلاً بجدية بغير نفسك ، فهذا يعني أنك فقدت ما يخصك. مع هذه العهود والتعليمات من زيوس - ماذا تريد مني أيضًا؟ هل أنا أفضل منه ، هل أستحق ثقة أكبر؟ وإذا احتفظت بها ، فهل ستحتاج إلى غيرها؟ ألم يعطي هذه التعليمات؟ أعط مفاهيم عامة ، قدم أدلة عن الفلاسفة ، قدم كل ما كنت تستمع إليه في كثير من الأحيان ، ولكن أعط كل ما قلته بنفسك ، أعط كل ما تقرأه ، قدم كل ما اعتدت عليه.

إلى متى سيكون من الصواب مراقبتها وعدم التوقف عن اللعب؟ طالما أنها بخير. في عيد الإله ساتورن ، يتم اختيار الملك بالقرعة. الشيء هو أننا قررنا أن نلعب هذه اللعبة. يأمر: "أنت تشرب. أنت تخفف النبيذ. انت تنام. اذهب أنت. انت تعال." أطيع حتى لا تتوقف اللعبة بسببي. "وتقبل القول بأن الشر قد أصابك". أنا لا أقبل هذا الرأي. لكن من سيرغمني على قبول مثل هذا الرأي؟ هنا مرة أخرى اتفقنا على لعب أجاممنون وأخيل. عُيِّن للعب أجاممنون يقول لي: "اذهب إلى أخيل وخذ بريسيس منه". سأغادر. "يأتي." انا آتي. بعد كل شيء ، كما نتصرف في التفكير الشرطي ، لذلك يجب أن نتصرف في الحياة. "لنفترض أنه الليل". - "لنفعلها." - "ما هو اليوم؟" - "لا. بعد كل شيء ، قبلت شرط أن يكون الليل. "افترض أنك قبلت الرأي القائل بأنه الليل". - "لنفعلها." "لكن تقبل أيضًا الرأي القائل بأن الليل". - - "لا يتبع من الشرط". هذا هو الحال هنا. "لنفترض أنك في ورطة." - "لنفعلها." "هل أنت غير سعيد للغاية؟" - "نعم". - "ماذا ، هل أنت في سوء حظ؟" - "نعم". "ولكن اقبل أيضًا الرأي القائل بأن الشر قد أصابك". "لا يتبع هذا الشرط. والآخر يزعجني ".

إلى متى إذن يجب أن تطيع مثل هذه الأوامر؟ طالما كان ذلك مناسبًا ، أي ما دمت ألاحظ ما هو لائق وصحيح. ومع ذلك ، فإن البعض يعانون من السمنة المفرطة والحساسية ويقولون: "لا يمكنني تناول العشاء معه لتحمل كيف يتحدث كل يوم عن كيف حارب في ميسيا:" لقد أخبرتك بالفعل ، يا أخي ، كيف تسلقت التل. وهنا مرة أخرى بدأوا في حصارتي. ويقول آخر: "أفضل أن أتناول الغداء وأن أستمع إلى كل أحاديثه بقدر ما يشاء". وأنت أيضًا تقارن هذه القيم. لا تفعل شيئًا إذا كان يثقل كاهلك ، أو يزعجك ، إذا قبلت الرأي القائل بأن الشر يصيبك من هذا. بعد كل شيء ، لا أحد يجبرك على القيام بذلك. هل صنعوا دخانًا في المسكن؟ إن لم يكن كثيرًا ، سأبقى. إذا كان كثيرًا ، فأنا في الخارج. ما عليك سوى أن تتذكر بحزم أن الباب مفتوح. "لا تعيش في نيكوبول." - أنا لا أعيش. "ليس في أثينا." "ليس في أثينا." "ليس في روما." "ليس في روما." - "عيش على جيارا". - "أعيش." لكن يبدو لي أن العيش في جيارا مليء بالدخان. أتقاعد في مكان لا يتدخل فيه أحد في حياتي. بعد كل شيء ، هذا المسكن مفتوح للجميع. وما وراء السترة المطلقة ، أي الجسد الفاني ، لا أحد لديه أي سلطة علي. لذلك قال ديمتريوس لنيرون: "أنت تهددني بالموت وأنت بالطبيعة". وإذا كنت أعتز بالجسد الفاني ، فعندئذٍ استسلمت للعبودية. إذا كانت ملكية مميتة ، فاستسلم للعبودية. بعد كل شيء ، أظهر نفسي على الفور بوضوح ضد نفسي كيف يمكنك أن تأخذني. يبدو الأمر وكأن ثعبانًا يسحب رأسه للوراء ، فأقول: "اضربه لما يحمي". أنت تعلم أيضًا أن هذا هو بالضبط ما تريد حمايته هو أن سيدك سيخطو إليه. مع وضع هذا في الاعتبار ، من ستتملق أو تخاف؟ "لكنني أريد أن أجلس حيث يوجد أعضاء مجلس الشيوخ". هل ترى أنك تخلق صعوبات لنفسك ، أنت تحبط نفسك؟ "وإلا كيف يمكنني أن أرى بوضوح في المدرج؟" يا رجل ، لا تذهب لتنظر ولن تنزعج. ما الذي تسببه لنفسك؟ أو انتظر قليلاً ، وعندما ينتهي المشهد ، اجلس في مقاعد مجلس الشيوخ واستمتع بأشعة الشمس. وبشكل عام ، تذكر أننا نحبط أنفسنا ، ونخلق صعوبات لأنفسنا ، أي أن آرائنا تحبطنا وتخلق صعوبات لنا. حقًا ، ماذا يعني في حد ذاته أن "نوبخ"؟ قف أمام الحجر وشوهه. وماذا ستحقق بهذا؟ فإذا سمع أحدهم كالحجر فما فائدة المجدف؟ وإن علم الكافر ضعف الكافر ، فإنه يحقق شيئاً. "مزقها." ماذا تقول "له"؟ خذ معطفه ، ومزقه. "لقد أهانتك" - "لصحتك".

هذا ما درب سقراط نفسه على فعله. لهذا السبب لم يغير وجهه أبدًا. ونفضل بالممارسة أن نعود أنفسنا على كل شيء ، ولكن ألا نتحرر من العقبات. "الفلاسفة يقولون أشياء متناقضة". ألا توجد أشياء متناقضة في الفنون الأخرى؟ وما الذي يمكن أن يكون أكثر تناقضًا من وخز عين شخص ما حتى يتمكن من الرؤية؟ من قال هذا لجهل الطب أفلا يضحك عليه؟ فلماذا من المدهش إذا كانت العديد من الحقائق في الفلسفة تبدو متناقضة للجهلاء؟

ما هو قانون الحياة

وقال وهو يقرأ التفكير الشرطي: إن قانون المنطق الشرطي هو: القبول

ما يطابق الشرط. والأهم من ذلك ، أن قانون الحياة هو هذا: أن تفعل ما يتوافق مع الطبيعة. لأنه إذا أردنا ، في كل موضوع وظرف ، أن نلاحظ التوافق مع الطبيعة ، فمن الواضح أنه يجب علينا أن نميل في كل شيء إلى عدم تجنب ما يتوافق معها ، وعدم قبول ما يتعارض معها. لذلك ، يقوم الفلاسفة أولاً بتدريبنا من الناحية النظرية ، حيث يكون ذلك أسهل ، ثم يقودوننا إلى أشياء أكثر صعوبة. لا يوجد هنا ما يصرف الانتباه عن اتباع ما يتم تدريسه ، وهناك العديد من المشتتات في الحياة. لذلك ، من يقول إنه يريد أن يتدرب أولاً في الحياة هو سخيف. ليس من السهل البدء بشيء أكثر صعوبة.

وهذا هو التبرير الذي يجب أن يُمنح لهؤلاء الآباء الغاضبين لأن أطفالهم منخرطون في الفلسفة: "إذن ، أنا مخطئ يا أبي ، ولا أعرف ما هو اللائق والصحيح بالنسبة لي. إذا كان لا يمكن تعلمه أو تدريسه ، فلماذا تلومني؟ إذا كنت تستطيع التدريس ، قم بالتعليم. وإذا كنت أنت نفسك لا تستطيع ، دعني أتعلم من أولئك الذين يقولون إنهم يعرفون ذلك. حقا ما رأيك؟ أن أقع طوعا في الشر وأفشل في الخير؟ بأي حال من الأحوال! ما هو سبب أنني مخطئ؟ في الجهل. إذن أنت لا تريدني أن أتخلص من الجهل؟ من الذي علمه الغضب فن الملاحة ، فن الموسيقى؟ هل تعتقد أنني سأتعلم فن العيش من خلال غضبك؟ "

لا يمكن قول هذا إلا من قبل شخص ملتزم بهذه النية. وإذا قرأها شخص ما ، بدافع الرغبة في التباهي بمعرفته بالتفكير الشرطي في وليمة ، وذهب إلى الفلاسفة ، فهل يحقق أي شيء آخر غير إعجاب السيناتور الذي يرقد بجانبه؟ في الواقع ، هناك ثروات قوية حقًا ، ويبدو أن الثروة المحلية هناك مثل لعب الأطفال. لذلك ، من الصعب التمسك بحزم بأفكار المرء هناك ، حيث تكون القوى التي تسقطها قوية. أعرف شخصًا عانق ركبتي إيبفروديت بالبكاء ، متذمرًا من سوء حظه: بعد كل شيء ، لم يبق له شيء ، فقط مليون ونصف. ما هو ابفرودتس؟ بدأت تضحك كيف حالك؟ رقم. قال له أذهل: "مؤسف! كيف بقيت صامتا ، كيف تحملت؟

ولما أربك القارئ بالعقل الشرطي ، فابتدأ الذي طلب منه قراءته يضحك ، قال: أنت تضحك على نفسك. أنت لم تجهز هذا الشاب بالتمارين ولا تعرف ما إذا كان بإمكانه فهمها ، لكنك تعامله كما لو كان يقود فصلًا للقراءة. قال ، إذن ، ما هو الفكر الذي لا يستطيع فهم حكم الحكم المتصل ، هل نعهد بالتعبير عن المديح ، أو التعبير عن اللوم ، أو التعبير عن الحكم على ما تم فعله بشكل صحيح أو خطأ؟ وإذا جدف على أحد ، فهل ينتبه له ، وإذا مدح أحدًا ، فهل يرفع نفسه بسبب هذا ، إذ لا يجد الاتساق في مثل هذه الأشياء الصغيرة؟

إذن ، هذه هي بداية دراسة الفلسفة: إدراك الحالة التي يكون فيها الجزء الأعلى من النفس. بعد كل شيء ، بعد أن يكتشف الشخص أنها في حالة لا حول لها ولا قوة ، لن يرغب بعد الآن في استخدامها لأشياء مهمة. ومع ذلك ، فإن بعض الذين لا يستطيعون ابتلاع قطعة ما سيشتريون المقال ويسارعون إلى التهامه. لذلك يصابون بالتقيؤ أو عسر الهضم. ثم المغص والنزلات والحمى. وكان يجب أن يتساءلوا عما إذا كان بإمكانهم ذلك. لكن من الناحية النظرية من السهل فضح الجاهل ، لكن في الحياة لا أحد يعرض نفسه للتعرض ، ونحن نكره من يفضح. وقال سقراط إنه لا يمكن للمرء أن يعيش حياة غير مستكشفة.

هل يمكن لراهب وراهبة أن يكونا عرابين لطفل؟ كيف تتصرف كمسيحي مع طاقم منزلي؟ هل الاعتراف مطلوب قبل المناولة؟ كيف تتغلب على مقاومة العاملين في الهيكل والكهنة فيما يتعلق بالعمل الاجتماعي؟ كيف لا تفقد القلب ولا تيأس من الفقر؟ هل يمكنني تناول دواء لنوبات الغضب؟ إذا كان الإنسان يشتكي طوال الوقت من أن الجميع يسيئون إليه ، فهل يُسمع أم لا؟ هل يمكن أن ننال الشركة في كل ليتورجيا؟ - أجاب المطران بانتيليمون من سمولينسك وفيازيمسكي على هذه الأسئلة وغيرها حول الأسس الروحية للرحمة والحياة الكنسية.

فلاديكا ، هل من الضروري أن تأخذ بركة للذهاب إلى السجن مع سجين؟
بالطبع ، قبل الذهاب إلى السجن لأول مرة للسجين ، عليك أن تأخذ بركة من الكاهن. السجن عالم خاص ، إذا جلس الشخص هناك لفترة طويلة ، فإنه يكتسب بعض الممتلكات التي تحتاج إلى معرفتها مسبقًا. إذا بدأت في العمل مع السجناء ، فأنت بحاجة إلى استشارة كاهن متمرس على الأقل على الأقل على دراية بهذا العالم المختلف تمامًا.

كيف نساعد المحتاج لكن نتجنب التبعية؟
نعم ، أنيشكا ، بالطبع ، من المحزن أن يغش الناس. وبالطبع ، ما زلت تشعر بالأسف تجاههم. غالبًا ما يخدعون ليس من حياة جيدة ، ولكن لأنهم في وضع ميؤوس منه. إنهم يخدعون لأنهم معتادون على الكذب ولا يعرفون كيف يقولون الحقيقة. وبالطبع ، حتى المخادع سيئ السمعة لا يمكن الإساءة إليه ، ولا يمكن للمرء أن يكون وقحًا معه. يجب أن نحاول أن نحب كل شخص يأتي ونحاول مساعدة الجميع وفقًا لقوتنا. إذا طلب شخص ما المال مقابل شيء سيء ، فأنت بحاجة إلى محاولة مساعدته ، وعدم إعطاء المال مقابل الأشياء السيئة ، ولكن مساعدته في شراء الطعام والملابس ، لقد تحدثت بالفعل عن هذا مرة واحدة. إذا كان الشخص يخدع ، فيمكنك أن تجعله يفهم أنه ليس من الجيد أن يخدع ويسأل عما يحتاجه بعد كل شيء. باختصار ، لا تحتاج بالطبع إلى الإساءة إلى الناس ، ولكن حاول أن تحبهم وتفهم كيف يمكنك المساعدة في الخروج من الموقف الذي يجد فيه الشخص نفسه. من أجل عدم الوقوع في أخطاء في مثل هذه الحالات ، هناك حاجة إلى الخبرة ، والتي تأتي مع الوقت.

بعد تعميد الرافضين في المستشفى ، ربطنا صلبانهم بشهادات المعمودية. هذا صحيح؟
أعتقد أنه ، بالطبع ، في المستشفى ، يمكن تثبيت الصلبان على جدران سرير الأطفال ، يمكنك تعليقها بجانب الطفل إذا كان في العناية المركزة. لكن من المهم للغاية ، كاتيوشا ، تتبع مصير هؤلاء الأطفال بعد ذلك. من المهم جدًا أن يعرف الصغار في المنزل حيث تم إرسالهم لاحقًا أنهم اعتمدوا. سيكون من الجيد جدًا أن يقوم المتطوعون بزيارتهم في بيت الأطفال وأن يأتي الكاهن إليهم ويمنحهم القربان. لذلك عندما يكبرون ، سيكون هناك من يخبرهم قليلاً على الأقل عن الإيمان ، على الأقل القليل لتعريفهم بالحياة الكنسية.

كيف يصلي المعاق طريح الفراش إذا كان الأقارب يشاهدون التلفاز في غرفته؟
مرة واحدة ، في مستشفانا 1st Gradskaya ، Ol ، دخل كاهن واحد في عنبر منتظم لـ 6 أشخاص. واستلقى هناك لفترة طويلة. كان جناحًا عاديًا للرجال حيث يدخن المرضى ويشاهدون التلفزيون. وقال إنه في البداية كان الأمر صعبًا للغاية. لكن المنطق التالي ساعده. كان يعتقد أن هؤلاء الناس لا يمكن أن يتصرفوا بشكل مختلف. لا يسعهم سوى مشاهدة التلفزيون والاستماع إلى الموسيقى الصاخبة ، ولا يسعهم سوى التدخين في الجناح. وهو ، كمسيحي ، ككاهن ، يمكنه ويجب عليه أن يتحمل عيوب الآخرين. ثم هدأ. ويجب أن أقول إنه قضى وقتًا طويلاً في المستشفى ، ومع ذلك ، تم نقله إلى جناح منفصل ، لكن لبعض الوقت كان مع هؤلاء الأشخاص. وهذا الفهم بأنه يجب أن يتعلم كيف يتحمل عاهات جيرانه ساعده على تحمل هذا الوضع. أعتقد أن الشيء نفسه يمكن أن يُنصح به لهذا الرجل ، الذي يقرقع تلفازه بجانبه. على الرغم من أنني أفهم أنه صعب للغاية. أنا نفسي لا أستطيع تحمل الموسيقى الصاخبة وأعطي هذه النصيحة من تجربة شخص آخر ، وليس من تجربتي.

هل من الممكن دائمًا أخذ الشركة بعد الاعتراف؟
أعتقد ، ناتاشا ، أنه ليس من الممكن دائمًا أخذ القربان بعد الاعتراف. كان لدي مثل هذه الحالة. قال أحد المرضى إنه يؤمن بالمسيح ، لكن عندما بدأنا نتحدث بمزيد من التفصيل ، اتضح أنه لا يؤمن بقيامة المسيح من بين الأموات. كان يعلم أن هناك شخصًا تاريخيًا كهذا أن المسيح صلب على الصليب ، لكنه لم يستطع أن يصدق أنه قام من بين الأموات. لم أستطع الاعتراف بذلك ، لم أستطع أخذ المناولة. إذا كان الإنسان لن يتخلى عن ذنوبه ، إذا كان لا يريد محاربة إثم السكر ، وإذا كان لن يتوقف عن تعاطي المخدرات ، فإن لم يستطع التوقف عن العيش في الزنا ، بالطبع ، لا يمكن أن يكون مثل هذا الشخص. معين بالتواصل. وربما لا يستطيع المرء حتى قراءة الصلاة التي من شأنها أن تحلله من هذه الآثام. إذا لم تكن هناك توبة فما العمل؟ يمكنك التحدث معه ، ومحاولة إقناعه ، ومحاولة إمالة قلبه إلى نبذ الخطيئة. لكن ، بالطبع ، لا يمكننا إجبارها. وفي هذه الحالة ، بالطبع ، من المستحيل أخذ الشركة.

كيف تتغلب على مقاومة العاملين في الهيكل والكهنة فيما يتعلق بالعمل الاجتماعي؟
أعتقد أحيانًا ، يا مارين ، أن الممرضات في المستشفى كانوا سيحبون ذلك أكثر لو لم يكن هناك مرضى على الإطلاق في القسم. لن يحتاج أي شخص إلى رعاية ، ولن يضطر أحد إلى إعطاء الحقن وإجراء إجراءات أخرى. يمكنك الجلوس بهدوء في مكانك ، وملء السجلات الطبية ، وشرب الشاي ، والتحدث على الهاتف. سيكون المستشفى نظيفًا تمامًا ، ولن تكون هناك حاجة لغسل الأرضية بشكل متكرر ، ولن تكون هناك حاجة لتغيير الكتان: خذ الأوساخ إلى الغسيل ، واحصل على واحدة جديدة. سيكون العمل أسهل بكثير إذا لم يكن هناك مرضى. ربما نفس الشيء في الكنيسة. بالطبع ، هذا جيد عندما يكون هناك عدد قليل من الناس. أنا شخصياً أحب أن أصلي في الهيكل عندما يكون هناك عدد أقل من الناس. لكن إذا أراد المرء مثل هذه الحياة ، فمن المحتمل ألا يكون كاهنًا. ربما يحتاج إلى الذهاب إلى الصحراء ، والذهاب إلى دير ، وإغلاق نفسه في كهف حيث لن يزعجه أحد. بالطبع ، الأشخاص الذين يأتون إلى المعبد ، خاصة إذا كان هناك الكثير منهم ، فإنهم يخلقون ارتباكًا وضجيجًا. يتحدثون ، خاصة إذا لم يكونوا من رجال الكنيسة. لدينا الآن واحد بالمائة يذهبون إلى الكنيسة يوم الأحد ، حتى أقل من واحد بالمائة من سكان بلدنا. ومهمة الكنيسة هي جذب الآخرين إلى الإيمان. أخبرهم عن المسيح ، ساعدهم على التعلم عن الله. إذا لم يتم إنجاز هذه المهمة ، فسنبقى بالطبع في الأقلية ، وستموت الكنيسة. سوف نذهب إلى الحي اليهودي ، وسوف ندخل في نوع من العزلة الذاتية. ربما يكون الأمر كذلك في آخر الزمان ، لكن ربما لم يأتوا بعد. ومهمتنا هي أن نقبل بمحبة كل من يأتي ، بغض النظر عن ماهية هؤلاء الأشخاص ، بغض النظر عن ملابسهم ، وبغض النظر عن سلوكهم في الكنيسة في البداية. مهمتنا هي مساعدتهم ، وتعليمهم ، وشرح كيفية التصرف ، ومساعدتهم على التعلم عن الله ، والتعرف على المسيح. نحتاج أن نطلب من هؤلاء الناس مراعاة النظام والتقوى الظاهرة. لكن عليك أيضًا أن تفهم أنه لا يمكن تدريس هذا على الفور. كيف تعامل أولئك الذين لا يستطيعون تحملها؟ أعتقد أن الأمر نفسه مع مقدم الالتماس ، تمامًا كما هو الحال مع المشردين. حسنًا ، ماذا لو لم يفهم الأب هذا؟ يجب أن نشعر بالأسف لهذا الأب ، نصلي من أجله ، على الأرجح. أعتقد أنه بمرور الوقت ، ربما سيفهم ذلك إذا أخبرته عن احتياجات هؤلاء الأشخاص ، إذا ساعدته في فهم الحالة الصعبة التي تعيشها أرواحهم. أعتقد أنك إذا فعلت هذا ، ففي النهاية ، حتى الكاهن الذي يحب النظام المطلق سيظل يوقظ الشفقة في قلبه ، والشفقة ستستيقظ فيه والحب في قلبه.

يعمل زوجي كمدرس علاج بالتمارين الرياضية في المستشفى. تطلب السلطات الكمية على حساب الجودة. الزوج محبط ويتذمر من فساد الطب الحديث.
إنه لأمر مؤسف ، ناستينكا ، أن زوجك ، كونه حقيقيًا ، وربما طبيبًا ، في مثل هذا الموقف الصعب. لكن كما تعلم ، هناك الكثير من الأطباء ، لكن ليس هناك الكثير من القديسين بدون الفضة ، هؤلاء الأطباء الذين لم يفكروا في المال. تكتب أن الحقائق الرهيبة للفساد ، وتعفن الطب الحديث يغرقان في اليأس. Nastenka ، العالم الذي نعيش فيه متعفن. ليس الطب فقط متعفنًا ، والفن متعفن ، والبيروقراطية تتعفن. اغفر لي ، ولكن يوجد هذا التعفن في الكنيسة أيضًا للأسف. كل هذه الظواهر موجودة في الكنيسة وحتى في الأديرة. وأنت تعلم ، عندما جاء الرب إلى الأرض ، صلبوه أولئك الناس الذين كان ينبغي أن يقبلوه ، أولئك الذين علموا الشريعة التي أعطاهم إياها ، أولئك الذين اعتقدوا أنهم يخدمون الله. اين التالي؟ ستقول ، "كان ذلك عندما لم يعرف الناس الوصايا الجديدة ، ولم يعرفوا الحياة الجديدة في المسيح." لكن كانت هناك فترات اضطهد فيها الأساقفة إخوتهم. كان أكثر المعارضين المتحمسين للقديس يوحنا الذهبي الفم هم الأساقفة والملكة الأرثوذكسية والقيصر الأرثوذكسي. يتحدثون الآن عن مدى روعة الأمر إذا كان لدينا حكام أرثوذكس. هؤلاء الحكام الأرثوذكس هم مضطهدو القديس العظيم. اين التالي؟ هنا الفساد ، هنا العفن. خذ التاريخ الروسي على سبيل المثال. جنون القيصر إيفان الرهيب ، الذي يريد البعض الآن تقديسه. اقتحم الأديرة وقتل الزاهد وسفك الدماء. ومن المعروف كيف ازدهر الفساد في بعض العائلات الملكية ، وازدهر الزنا. العالم مريض بالخطيئة. لكن يجب أن نعيش في هذا العالم ، يجب أن نعيش مع الله ، يجب أن نفعل الخير. يجب ألا نخاف من هذا التعفن ، هذا الفساد ، يجب أن نقاومه. ومن الرائع أن يتصرف زوجك بهذه الطريقة. لا تيأس الله معنا. وبالطبع الله أقوى من كل هذا الفساد. وبالطبع الله أقوى من كل هذا الفساد. قال القديس يوحنا الذهبي الفم: "كل شر هذا العالم ، أمام صلاح الله مثل قطرة أمام محيط ، وحتى أقل من قطرة. لأن للمحيط شواطئ ، لكن صلاح الله لا يعرف حدودًا ". إذا كنت تعيش في هذا البحر من صلاح الله ، إذا كنت متعلقاً بهذا البحر. إذا انعكس هذا البحر في قلب زوجك ، فلن يخاف شيئًا.

ما هي المنظمات الخيرية التي تساعد كبار السن التي توصي بالتعاون معها في منطقة وسط الأرض السوداء؟
وهنا سؤال حول كيفية إيجاد مؤسسات وجمعيات خيرية منخرطة في رعاية كبار السن من ذوي الإعاقة في المنطقة الوسطى؟ أعتقد ، جاليا ، أننا بحاجة إلى الاتصال بجمعية الأخوات ، التي تم إنشاؤها هنا في موسكو ، في دير مارفو ماريانسكي. ربما مع أولغا يوريفنا إيغوروفا ، التي تتعامل مع قضايا الرعاية في أخوات القديس ديمتريوس. يمكن العثور على إحداثياتهم ، على ما أعتقد ، على موقع الويب miloserdie.ru

كيف تساعد صديقة إذا بدأت في الإغراء ضد معترفها؟
لسوء الحظ ، سفيتوشكا ، مثل هذه الإغراءات ضد المعترف شائعة جدًا. من المهم جدًا للشيطان أن يفصل بين الشخص والمُعترف به ، لأنه بدون مُعرِف ، وبدون إرشاد روحي ، غالبًا ما يتحول الإنسان إلى طفل عاجز وغير معقول في مواجهة الشر الذي يواجهه في الحياة. وبالتالي ، عاجلاً أم آجلاً ، قد تزور هذه التجارب ، ربما ، كل الناس الذين يسعون جاهدين للإرشاد الروحي. كيف تساعد هنا؟ المساعدة ، بالطبع ، يمكن أن تكون صلاة. يمكن تفسير المساعدة ، بالطبع ، من خلال حقيقة أنها أساءت فهم تصرفات المعترف ، والتي يكمن وراءها الحب. وليس بإمكان المعترف دائمًا أن يضرب رأسه ، ويقول بكلمات حنونة. قال الأب بافل ترويتسكي ، رجل عجوز رائع ، زاهد ، معترف ، قديس رائع من القرن العشرين ، إن المعترف يجب أن يكون صارمًا. وإذا كان صارمًا ، فعليك أن تشكر الله على هذا. لأنه بدون هذه الشدة ، نحن الضعفاء والخاطئين ، في كثير من الأحيان ، للأسف ، نبدأ في الانهيار والاسترخاء ولا يمكننا تصحيح أنفسنا.

في الإعلان عن بدء العمل الاجتماعي عند الوصول ، أشار الكاهن فقط إلى رقم هاتفه ولم يذكر رقم هاتفي (الأخصائي الاجتماعي). لماذا فعل ذلك؟
أعتقد ، Zinochka ، على الأرجح ، يريد القس أن يبدأ في تنظيم خدمة تطوعية ، فهو يريد البدء في تنظيم جميع أعمال الرحمة في الرعية. وهكذا أعطاني رقم هاتفه. أعتقد أنه يريد أن يبدأها وتنظيمها. وتحتاج أن تصعد إليه وتسأله إذا كان بحاجة إلى مساعدتك؟ أعتقد أنه بمرور الوقت سوف يفهم هو نفسه أنه لا يستطيع التعامل بمفرده ، وربما يخطط لذلك لإشراكك لاحقًا في هذا الأمر. لذلك لا داعي للقلق ، ولا داعي للاعتقاد بأنك عاطل عن العمل. وتحتاج إلى الانخراط في ذلك بنفسك ، ومساعدة شخص ما بنفسك ، والذهاب إلى المرضى بنفسك ، والقيام بشيء ما بنفسك. وإذا لزم الأمر ، سيشركك الكاهن على الأرجح في تنظيم جميع أعمال الرحمة.

نحن نعتني بالأطفال في طب الأورام (في بورياتيا). بالإضافة إلى الصليب ، يوجد لدى العديد تميمة بوذية معلقة حول أعناقهم. كيف تكون؟
أعتقد أنه ، بالطبع ، يجب أن يكون لدى الشخص صليب فقط على صدره. لسوء الحظ ، كثير من الناس لا يفهمون هذا الآن. ترتدي الكثير من الفتيات الأرثوذكس بعض المجوهرات الأخرى مع الصليب. أحيانًا يتم ارتداء أيقونات القديسين جنبًا إلى جنب مع الصليب ، وأحيانًا بعض التمائم. في الواقع ، وفقًا للشرائع ، لا يُسمح بارتداء مثل هذه العناصر بالطبع. لا يمكن أن يوجد على صدر الإنسان إلا صليب ، كدليل على خلاصنا ، كرمز لحقيقة أننا ننتمي إلى الإيمان المسيحي. إذا كان الشخص يرتدي علامة بوذية كزخرفة ، وإذا كان يتعامل معها بهذه الطريقة ، فربما يمكنك غض الطرف عنها. إذا كانت هذه العلامة تعني ميله إلى بعض المعتقدات البوذية ، إذا لجأ إلى مساعدة هذه الديانة البوذية ... على الرغم من أن البوذية في الواقع ليست ديانة ، إلا أن مؤسسها أسسها على أنها تعليم كوسيلة لتجنب المعاناة. لكن في عصرنا ، بالطبع ، تتشكل هذه الحركة كدين. إذا كان هذا الشخص لا يزال لديه بعض الارتباط بهذا الدين ، فعندئذ ، بالطبع ، عليك أن تشرح له أنك بحاجة إلى اختيار شيء واحد. إما أن تلبس المسيحية صليبًا ، أو بعد ذلك تكون بوذيًا. لكن بعد ذلك لا يمكنك أن تعترف أو تأخذ شركة.

فتى مذبح مألوف يسأل إذا كان من الممكن أن نتناول في كل ليتورجيا؟
عليك أن تخبر صديقك Sash أنه "من الممكن أن تأخذ القربان كل يوم" عليك معرفة ذلك من المعترف. أخشى أنه في عصرنا هناك عدد قليل جدًا من الأشخاص الذين سيكونون مستعدين للمشاركة كل يوم. يمكن لأي شخص أن يتلقى القربان كل يوم إذا كان مستعدًا للموت من أجل المسيح كل يوم. يمكن لأي شخص يعيش حياة الكنيسة أن ينال الشركة كل يوم. شخص لا يعيش في أسرة ، ربما. لأن العلاقات الأسرية لا تنطوي على شركة يومية. (يقرأ: إذا بقيت في الكنيسة بعد القربان ، فلا يمكنك الحفاظ عليها نظيفة. كيف تكون؟) لم أفهم تمامًا ما تعنيه عبارة "لا يمكنك الاحتفاظ بها". هل الهيكل نظيف؟ السؤال ليس واضحا تماما.

إذا كان الكاهن لا يجيب على الأسئلة ولا يوجد معلم متمرس. ماذا أفعل؟
أعتقد أنك بحاجة إلى إيجاد كاهن يجيب على أسئلتك. ربما يوجد مثل هؤلاء الكهنة في أبرشية تشيليابينسك وزلاتوست ، في رأيي ، على حد علمي. بالطبع ، أنت بحاجة للصلاة إلى الله لإرسال مرشد متمرس. بشكل عام ، يجب كسب مثل هذا المرشد. اكسب بالطاعة ، واكسب بالسعي إلى الله. كل حقيقة يجب أن تعاني. الحقيقة ليست بهذه السهولة ، مثل سميد من الملعقة إلى فم الطفل. تحتاج إلى البحث عنه ، لأنه مكلف للغاية. هذا شيء مهم وقيِّم للغاية في هذا العالم. يجب على الشخص الذي يستقبلها أن يفهم أنه من أجل الحصول عليها ، يجب التغلب على نوع من العمل. الحقيقة عالية. لتعرف ذلك ، عليك أن تكبر قليلاً. الحقيقة نقية. لقبول ذلك ، تحتاج إلى تطهير نفسك من الأوساخ. وبالطبع ، أنت بحاجة إلى طلب المساعدة من الله ، وتحتاج إلى الصلاة إلى الله. أعتقد أن الرب سيرتب كل شيء بعد ذلك.

هل يمكنني تناول دواء لنوبات الغضب والعدوانية؟ من أين يأتي التهيج؟
هل من الممكن تناول الأدوية للتهيج ، ربما يجب أن تسأل طبيبك. إذا كان هذا التهيج مؤلمًا ، ومرتبطًا ببعض الأمراض الجسدية ، أو الأمراض الجسدية ، فأنت بالطبع بحاجة إلى تناول نوع من الأدوية. كيف نحدد من أين يأتي الغضب والتهيج؟ من المرض أو من الشياطين. أعتقد أنه لا يهم من أين يأتي الغضب والتهيج. من المهم أن تقاتل في كلتا الحالتين ، وبالغضب والانفعال. يمكن أن يكون سبب الغضب والتهيج مشاعر مختلفة. عادة ، يرتبط بالفخر. ربما ، يزداد التهيج عندما لا يتناول الشخص الغداء هناك. شراؤه ، وتعلقه بالطعام ، كما كانت ، يزيد من هذا التهيج. أو عندما يكون الشخص هناك مهووسًا ببعض العاطفة الأخرى ولا يمكنه إشباعها. ثم يبدأ في الانزعاج. يمكن اكتشاف ذلك من خلال التجربة ، ولكن الشيء الرئيسي هو محاربة التهيج والغضب ، بغض النظر عن المكان الذي أتوا منه.

كلما حاولت التغلب على الشغف ، كلما أدركت بوضوح أنك ضعيف. يبدأ اليأس ...
عزيزتي عليا ، يجب أن أقول إنني أستطيع الاشتراك في كلماتك أيضًا. لا أستطيع أن أقول إنني تخلصت من كل المشاعر. أستطيع أن أقول ، مثلك ، أنني لم أتخلص من شغف واحد. وفي بعض الأحيان يخرجون في أكثر اللحظات غير المناسبة. أعتقد أنه لا داعي لليأس. يقول الرب: "في كل ما أجده ، في ذلك سأدين." إذا وجدك الرب تناضل مع كل هذه الأهواء ، فإنك ستدخل مملكة السماء.

إذا اشتكى شخص في محادثة غالبًا من أن الجميع يسيئون إليه. هل يجب أن أستمع إليها أم لا؟
إذا اشتكى شخص ، يوليا ، من كل شيء ، فمن المحتمل أن تستمع إليه أولاً. ثم أخبره بلطف أنه لا يجب أن تشعر بالإهانة. كان هناك رجل عجوز رائع في Optina Hermitage. عندما جاء إليه الرهبان واشتكوا من أنهم تعرضوا للإهانة ، وأنهم عوملوا بطريقة غير عادلة ، استمع إليهم أولاً وشعر بالأسف تجاههم. ثم قال: "حسنًا ، كما تعلم ، ما زلت بحاجة إلى التصرف كمسيحي." ونصحهم بالتصالح مع الجاني. لا أعرف ما إذا كان الشخص الذي يشتكي من كل شيء مسيحيًا. إذا لم يكن مسيحيًا ، فربما لا يحتاج إلى تذكير بهذه الوصية ، لكنه يحتاج إلى التصرف بطريقة مختلفة. لكن ، بالطبع ، يمكنك الاستماع إلى شخص ما ، والشعور بالأسف تجاهه ، حتى لو اشتكى بشكل غير عادل.

كيف يتم إحياء ذكرى الأقارب من غير الكنيسة بالزكاة؟
أعتقد ، Lenochka ، أنه لا يستحق أن تطلب رسميًا من كل متسول تعطي له الصدقات أن يصلي من أجل هذا الشخص أو ذاك. ليس كل المتسولين الذين يجلسون حتى بالقرب من الكنائس يؤمنون بالأرثوذكس. يمكنك أن تعطي الصدقات ببساطة في ذكرى شخص ما وأن تصلي إلى الله بنفسك. لكن إذا طلب منه مؤمن أرثوذكسي متسول أن يصلي من أجل أقاربه المتوفين ، أعتقد أن ذلك ممكن.

عندما يتم توبيخنا ، فهذا أمر جيد ، ولكن إذا كان هذا "يقضم" على النظام ، فكيف يجب أن نتصرف؟
أعتقد ، أنيشكا ، في أي موقف عندما يتم توبيخنا بشكل غير عادل ، "عض" ، كما تكتب ، على أي حال ، يجب أن نتعلم كيف نتحمل. أعتقد أن الناس ، بالطبع ، يتصرفون أحيانًا بشكل غير عادل وغير صحيح ، لكن عملنا معك هو تصحيح أنفسنا ، وليس الآخرين. ويمكنك تصحيح الآخرين بالحب والتواضع.

كيف تتعامل مع ظروف الحياة ، شارك تجربتك الشخصية يا فلاديكا!
في تجربتي الشخصية ، Lyudochka ، غالبًا ما حدث أنني اضطررت إلى تحمل ذلك. قرأت ذات مرة في مكان ما أن أحد القديسين ، عندما حدثت له مثل هذه الإغراءات ، كرر لنفسه كصلاة الكلمات الواردة في سفر المزامير: "هذا جيد لي ، يا رب ، لأنك أذللتني". إذا كان الشخص يفهم فوائد التواضع ، إذا فهم أنه لا يستطيع أن يتواضع حقًا ، إذا لجأ إلى الله ببعض المجهود ، وربما حتى مع بعض العنف ضد نفسه ، ربما حتى بدون فهم كامل ، فقد شعر بالإهانة ، ولكن لا يزال مدركًا أنه يجب ابتلاع هذا الدواء المر ، فإنه يكرر هذه الكلمات: "إنه جيد لي ، يا رب ، كما لو كنت قد أذلتني" ، أعتقد أن الرب ، لرغبته في تعلم التواضع ، سيعلمه تدريجياً أن يتواضع نفسه ، حتى في أصعب الظروف.

تقديم المشورة حول كيفية التعامل مع الإغواء المتبادل (على سبيل المثال ، في الطعام أو التهيج). هل يجب أن نبتعد عن هؤلاء؟
بالطبع ، إيفان ، هناك مشكلة نتدخل فيها بشكل متبادل ولا نساعد. بالطبع ، يجب أن يكون المرء قادرًا على مقاومة هذا الإغراء. وحتى في الإنجيل يقال أن "أعداء الإنسان أهل بيته". لذلك ، عليك أن تكون قادرًا على مقاومة هذه الإغراءات. يجب أن تكون قادرًا على الابتعاد عن هؤلاء الأشخاص ، إذا لم يكونوا أشخاصًا مقربين. يجب أن تكون قادرًا على التصرف كما تراه مناسبًا ، لتتصرف وفقًا لضميرك. لكن في بعض الأحيان ، إذا كان ذلك شيئًا صغيرًا ، يمكنك ، حتى لا تسيء إلى الآخر ، ولا تزعجه أمام هذا الشخص ، أن تفعل ما لم تفعله ، ربما لو كنت وحدك. لكي لا تكون لائقًا ، لا تتخيل أنك أفضل من هذا الشخص وبالتالي لا يعرف عن بنيتك الداخلية العالية. في هذه الحالة ، تحتاج أحيانًا بتواضع ، بهدوء ، ربما تأكل شيئًا غير صائم يقدمونه لك ، ربما تناول العشاء في المساء ، على الرغم من أنك لن تفعل ذلك ، ربما تتحدث إلى شخص ، حتى عن لا شيء إذا كان دعنا نقول حزينًا فقط ، لكنك لا تريد الانخراط في حديث فارغ. تحتاج أحيانًا إلى تقديم بعض التنازلات.

عائلتنا لديها موظفين محليين. كيف تبني علاقتك به بطريقة صحيحة بطريقة مسيحية؟
عزيزي ماشا ، يسعدني جدًا أن لديك مثل هذا الزوج. أعتقد أنه ليس سيئًا أن يكون لديك مثل هذه المربية حتى تتمكن من فعل ما تحب. لكن ، بالطبع ، في مثل هذه العائلات السابقة ، المتعلمة والأثرياء ، كان هناك موقف خاص تجاه الخدم. كان الخادم ، إذا جاز التعبير ، أحد أفراد الأسرة. أعتقد أن لديك أيضًا نوعًا من كبار السن. وبالتالي ، من ناحية ، يمكنك بالطبع أن تطلب منهم شيئًا ما ، يمكنك إبداء ملاحظة بمودة وهدوء. لكن يجب أن يتم ذلك بالحب والتواضع. من الضروري ألا يعتبر الأطفال الذين يربونهم أشخاصًا من الدرجة الثانية. أتذكر كيف قالت أغريبينا نيكولاييفنا ، التي كانت تعمل في زنزانة الأب بافيل ترويتسكي ، إن والدها طلب منها في طفولتها تنظيف حذائها. وليس فقط أحذية أفراد الأسرة ، ولكن أيضًا أحذية الخدم. وهي تتذكر الأحذية الضخمة التي كان يرتديها عامل النظافة ، والذي نظّف فناء منزله هناك ، وكيف سألت برعب: "وماذا في ذلك ، أحذية البواب أيضًا؟" قال أبي ، "نعم ، وحذاء البواب أيضًا." على الرغم من أنها كانت كبيرة جدًا ، وكان لابد أن هناك الكثير من العمل لطفلة لتنظيف الحذاء بنفسها. لذلك ، بالطبع ، تحتاج ، مثل هذا ، على الأرجح ، إلى تربية الأطفال. إذا كان الخدم لا يتعاملون مع واجباتهم ، وإذا بدأوا في إيذاء الأطفال ، فمن المحتمل أن يكون من الضروري التخلص من هؤلاء الأشخاص والبحث عن بعض المساعدين المنزليين الجدد.

كيف تنجو من آلام الروح بعد اتهامات بأفعال لم ترتكبها؟
أعتقد ، ألوشكا ، أن ألم الروح هذا ، بالطبع ، يمكن أن يفتح أمام الله ، يمكنك مشاركته مع شخص مقرب ، مع زوجك ، مع صديقتك. يمكنك ويجب أن تخبر معترف بك عن هذا. وبالطبع من الممكن والضروري الفوز بالصلاة. ويجب أن يتحمل هذا الألم. هذا الألم هو مجرد ألم الحب ، والألم للآخرين ، والألم كتضحية من أجل خطايا الآخرين. وهكذا ، فإنك تقبل ، على الأقل جزءًا صغيرًا ، ولكن في الذبيحة التي قدمها الرب على الصليب من أجل خطايا العالم.

على الرغم من العمل الشاق ، أنا وزوجي ، نعيش أكثر من متواضع - حتى في فقر. أنا في حالة من اليأس ، أبكي في الليل. لدينا أربعة أطفال. كيف تتعلم الثقة بالله؟
عزيزتي فيرا لماذا ابكي يا عزيزتي بالليل لانك تعيشين في فقر؟ لماذا أعمل بجنون يا عزيزتي أحاول العيش بوفرة؟ أنت بحاجة إلى التوفيق. من الجيد أنك تعيش في فقر. من الضروري أن نتذكر كلمات المسيح في الإنجيل: "من الصعب على رجل غني أن يدخل ملكوت السموات". لذلك ، بالطبع ، يجب التسامح مع هذا الفقر. هناك مثل هذه الكلمات من شاعر واحد ... لقد كان حقًا رائجًا جدًا في العهد السوفيتي ، وقد ترجمه مارشاك. هذا هو الشاعر الاسكتلندي روبرت بيرنز. هكذا كتب: "من يخجل من فقره الصادق وكل شيء آخر هو أذل الناس ، عبد جبان ، إلخ." لماذا نخاف من الفقر الصادق؟ نحن نفعل كل ما في وسعنا. بالطبع ، أود أن يكون بكائك في الليل ليس بسبب الفقر المادي ، ولكن حول الخطايا. بالطبع ، أود أن تعمل بجهد ليس حتى يعيش أطفالك مثل جيرانك ، لنقل ، الأغنياء ، ولكن حتى يتعلم أطفالك عن الإيمان ، ويصبحوا أقوى في الإيمان ، ويتعلمون عن الله ، حتى يذهب أطفالهم إلى الكنيسة . لهذا ، هناك حاجة إلى عمل محموم في المستوى الروحي. وحقيقة أن هناك نوعًا من الفقر ، أعتقد أن هذا جيد جدًا ومفيد جدًا في الواقع. هذا مفيد ، بما في ذلك للأطفال. ونحن نعلم أن العيش بسلام وهدوء في فقر هو نبل رفيع للروح. في القرن العشرين ، عندما ذهب العديد من المهاجرين ، الأغنياء ، إلى الغرب ، كانوا يعيشون في فقر مدقع. وقد حملوا هذا الفقر بكرامة. وبالطبع ، إذا كان الأطفال يعيشون في فقر ، وإذا كانوا يعيشون بشكل متواضع ، فإن ذلك سيساعدهم على فهم أن الحياة لا يحددها الفقر في المستقبل. كما يقال في إنجلترا ، حياة الإنسان ، فرحه ، سعادته لا تعتمد على وفرة ممتلكاته. هذا ما عليك أن تتذكره.

عراب أصدقائي راهب وراهبة. هل تنطبق قواعد Nomocanon في الحياة العصرية؟ لماذا يتزوج الرهبان في الرتب؟
عزيزي تانيشكا ، بالطبع ، لا يمكن دائمًا مراعاة قاعدة Nomocanon في عصرنا. إذا أصبح بعض الناس عرابين ، ثم أصبحوا راهبًا وراهبة ، فربما لا داعي للقلق. أعلم أن بعض الأساقفة هم عرابون لأبناء الآباء الأثرياء ، على سبيل المثال. لذا ، ربما ، هذا ممكن كاستثناء. إذا حدث هذا ، فعليك أن تطلب من هذا الراهب ، هذه الراهبة أن تصلي بحرارة من أجل أطفالك. ربما لن يتمكنوا من المشاركة في التعليم إذا كانوا يعيشون في الأديرة ، لكنهم بالطبع يستطيعون الصلاة. وقد تكون هذه الصلاة أهم ما يحتاجه الأطفال. الرهبان في المرتبة يؤدون سر الزواج. هم الذين يفعلون ذلك لأن الحياة الحالية مختلفة قليلاً عما كانت عليه عندما تم وضع قواعد Nomocanon. أحيانًا يكون لدينا رهبان يعيشون خارج الأديرة. إذا كانوا يعيشون خارج الأديرة ، فعليهم بالطبع أداء جميع أسرار الكنيسة في الرعية ، بما في ذلك سر العرس.

هل أسامح الزوج الذي ترك الأسرة إذا طلب (له ولد)؟
عزيزتي جوليا ، من الصعب جدًا الإجابة على سؤالك. القاعدة هي: يجب أن يتجاوز الحب القانون. لكن ، بالطبع ، هناك حالات يكون فيها من المستحيل ببساطة قبول عودة الزوج. يحدث هذا أيضًا. وفي هذه الحالة - ماذا يجب أن تفعل - ربما تحتاج إلى استشارة المعترف. ربما ينبغي أن تصلي إلى الله. بالطبع ، من المؤسف أن يُترك الابن بدون أب. لكن يمكن أن يكون الأمر أسوأ إذا كان للابن أب سكير أو أب يخون زوجته. لا اعرف لماذا ترك زوجك العائلة وماذا فعل عندما كان يعيش خارج العائلة. لذلك لا يمكنني الإجابة على سؤالك حقًا.

لدي غودسون ، ابن أخي ، أقضي الكثير من الوقت معه ، لكن في بعض الأحيان يكون شقيًا وأتضايق. كيف تكبح جماح نفسك؟
عزيزي لينوشكا ، لا يمكنك ، يا عزيزي ، أن تغضب وتنزعج من الأطفال. إنه صغير فقط ، ولا يعرفون كيف يتصرفون بالطبع. بالطبع ، إنهم يصدرون ضوضاء ، بالطبع ، في بعض الأحيان يبكون من أجل لا شيء ، بالطبع ، هم متقلبون ، لكن هذا الانزعاج من الأطفال يشهد على شغف رهيب - الكبرياء واحترام الذات لدى الشخص. الله لا يغضب عليهم الله يغفر لهم كل شيء. إذا ذهب هؤلاء الأطفال إلى مملكة السماء قبل سن السابعة ، فإن الكنيسة لا تصلي من أجل مغفرة خطاياهم. إن الله لا ينسب إليهم هذه الآثام. هذه ليست خطايا ، هذه بعض نقاط الضعف ، بعض العيوب. إنه ليس مثل الكبار على الإطلاق. لا يمكنك نمذجة سلوكك عليها. نحن معك ، عندما نصيح ونفعل شيئًا ما ، فنحن مسؤولون عما نفعله. نحن قادرون على إيقاف أنفسنا ، فهم غير قادرين ، إنهم صغار. لذلك ، بالطبع ، لا بد من التوبة عن هذا ولا تنزعج بأي حال من الأحوال من الأطفال.

فلاديكا ، قلت إنك تعرف الكثير من العرائس ويمكنك تقديمهن لهن. الرجاء إدخال!
عزيزي يوجين ، أعرف حقًا الكثير من العرائس الجيدين ، والكثير من الفتيات اللواتي يرغبن في الزواج. لكنني أخشى أن مثل هذا التعارف بالمراسلة لن يكون له دائمًا نتيجة جيدة. لذلك ، إذا كنت تريد التعرف عليهم ، فأنت بحاجة إلى القدوم إلى موسكو ، والعيش لمدة ستة أشهر ، وسأنظر إليك ، وأعمل في مكان ما معنا ، وأجد نوعًا من الشقق ، ربما. وبعد ذلك سيكون من الممكن البت في مسألة الزواج. وهكذا في الغياب ، ما زلت بطريقة ما لا أجرؤ على القيام بذلك.

هل الاعتراف مطلوب قبل المناولة؟ الزوج ليس ذاهبًا للكنيسة - ليس مستعدًا للاعتراف ، لكنه يريد الزواج.
أعتقد يا تانيوشا ، بالطبع ، إذا كان الزوج يريد الزواج بشكل رسمي فقط ، فلا يمكن القيام بذلك. إذا كان لا يريد أن يتوب عن ذنوبه فكيف يتزوج. لن أتزوج مثل هذا الشخص. ربما يمكنني التحدث معه؟ ما هي أسبابه؟ لماذا يرفض الاعتراف والتناول؟ بعد كل شيء ، الله هو الذي الزفاف. والله يؤدي القربان المقدس ، والله يعترف. إذا رفض أن يكون مع الله في سارين أساسيين مهمين للغاية ، وأراد فقط الزواج من زوجته ، فما هي أسباب هذه الرغبة؟

هل يمكن الصلاة على الأقارب المعمدين غير المؤمنين أم بحذر؟
أعتقد أنه يمكنك أن تصلي بعناية كبيرة من أجل أقاربك المعتمدين ولكن غير المؤمنين. إذا كانوا أقارب. وأما الكافرين - بحذر.

لقد شنق أخي نفسه. لقد دفنوه ، لكني لست متأكدًا مما إذا كان مريضًا. وهل يمكن الصلاة عليه في الهيكل؟ وكيف تتخلص من خطيئة الغيرة؟
Yulechka ، عزيزتي ، لا أعرف ما إذا كان ابن عمك مريضًا حقًا. إذا كان مريضًا ، فبالطبع يمكن دفنه. إذا لم يكن مريضًا وتعمد ارتكاب هذه الخطيئة الرهيبة ، فمن المحتمل أن هذه الجنازة كانت عملاً غير صحيح من جانب الكاهن ، أو من جانب الأسقف ، ربما. لكن لا يمكنني معرفة ذلك ، للأسف. لذلك ، أنت تتصرف حسب ضميرك. يمكنك أن تصلي من أجله على أي حال. لكن إذا لم يكن هذا الفعل نتيجة مرض ، فمن المستحيل ، بالطبع ، كتابته في الملاحظات ، وإحياء ذكراه مع الكنيسة بأكملها في الليتورجيا. ولا تجوز عنه إلا صلاة الزنزانة المنزلية. كيف تتخلص من خطيئة الغيرة؟ خطيئة الغيرة ، Yulechka ، خطيئة ضد الحب. يقول البعض أن الغيرة تأتي من الحب. الغيرة لا تأتي من الحب. إنها تأتي من الأنانية. عندما يحب الإنسان نفسه كثيرًا ، فإنه يشعر بالغيرة. يريد الحب ، أن يكون محبوبًا ، لكنه هو نفسه لا يعرف كيف يحب ولا يريد ذلك. لذلك تنشأ الغيرة. هذا ، بالطبع ، خطيئة شيطانية رهيبة أدت برجل واحد لقتل زوجته الرائعة. لا بد أنك سمعت قصة ديسديمونا ، أليس كذلك؟ لذلك من الضروري محاربة هذه الخطيئة.

ما هو شعورك تجاه اللهب الأبدي؟
ما هو شعورك حيال النيران الأبدية التي تحترق على قبور جنودنا القتلى؟ حسنًا ، كما ترى ، هذا نوع من التقاليد التي أصبحت عادة منتشرة بيننا. يأتي المتزوجون حديثًا إلى هذه الحرائق الأبدية ، ويضعون الزهور على النيران الأبدية ، ويأتي رجال الكنيسة إلى الحرائق الأبدية ويصلون هناك من أجل راحة الراحلين. أعتقد أن الشكل الذي يتم فيه الاحتفال بإنجاز آبائنا وأجدادنا وأجداد أجدادنا ليس مهمًا جدًا ، فما مدى أهمية ذكرىهم والصلاة من أجلهم. يبدو لي أن حقيقة أنه يتم التعبير عنها بشكل غير كنسي تمامًا ، ليس أمرًا فظيعًا.

منزلي ليس به تدفئة. أنا أتجمد والمسؤولون يطالبون بالدفع. صبري على وشك الانهيار. ماذا أفعل؟
عزيزي ناديوشا ، الله يوفقك على تدفئة منزلك. وفقك الله لتحمل كل المشاكل التي يجلبها لك المسؤولون. الله يوفقك على الصبر. إذا كنت بحاجة إلى أي مساعدة ، يمكنك الكتابة إلينا على miloserdie.ru ، ربما يمكننا مساعدتك في شيء ما.

إيكاترينا ستيبانوفا
النسخ: جوليا سوكولوفا

كل شخص يحلم بالسعادة. كل إنسان يستحق السعادة ... إذا وضع لها قوته وعقله وقلبه وروحه.
كثيرًا ما أسمع من الناس أنهم سئموا الظروف غير المواتية لهم ، وقد سئموا القتال معهم.

سر صغير للجميع بلا استثناء!

لا يوجد صراع مع الظروف. لا تلك هي. ظروف القتال مثل قتال طواحين الهواء. متناسين أن لديهم مالكًا قاموا ببنائها في مكان جيد له ، أجبرهم على العمل باستخدام قوة الرياح: لقد جلب الناس إلى هذه المطاحن ، وجلب الحبوب ، وتسلم الطحين ، ثم المال ، والاعتراف ، والنجاح ، والازدهار.
أي ظرف هو مجرد نتيجة. كل ظرف له سبب - هذا هو الشخص الذي خلقها.

لذلك لا يوجد صراع مع الظروف. هناك صراع مع الذات ومع الناس الذين يخلقون الظروف. هناك صراع مع الناس حتى لا يخلقوا تلك الظروف التي لا تحبها بقراراتهم وأفعالهم.
الحياة مرتبة لدرجة أن شخصًا ما لا يحب ما يحبه الآخر ، ويريد الأول أن يستبدل كل ما فعله الآخر - بما يراه حقيقيًا - بما يراه حقيقيًا.

سر آخر للجميع بلا استثناء!

قد لا يعجبك شيء ما لعدة أسباب:
1. أنت لا تعرف كيف تفعل الشيء نفسه مثل الآخرين (في بعض الأحيان يكون من غير السار للغاية أن تفهم وتجربة).
2. لقد تعلمت ذات مرة أن تتفاعل بهذه الطريقة فقط وليس بطريقة أخرى (أو تعلمت أنت بنفسك). نحن جميعًا ، بدرجة أو بأخرى ، رهائن لطريقة تفكيرنا. في بعض الأحيان ، يكون هذا الأسلوب غير فعال للغاية ... لكنه ليس دائمًا ملحوظًا للشخص نفسه ...
3. لقد واجهت دائمًا صعوبة في التكيف مع الأشياء الجديدة. الإنسان مثل هذا المخلوق - يقاوم أي تغييرات.
4. تعتقد أن وجهة نظرك هي الوحيدة الصحيحة. لم ترَ بعد تأكيدًا على إخلاص وجهات النظر الأخرى.
5. قد تفتقر إلى المرونة والقدرة المنهجية للعمل على نفسك ، وتطوير صفات ومهارات جديدة من أجل التكيف.
6. في بعض الأحيان قد لا تعرف شيئًا ...

وأحيانًا لا يوجد أي شخص بجوارك يساعدك على فهم نفسك من أجل جعل حياتك أكثر سعادة.

لماذا تنفق الكثير من الطاقة على الرغبة في الفوز أو إخضاع المواقف لنفسك؟ تجف القوى والوقت بلا هوادة ، كما لو أن الرمال تستيقظ من خلال الأصابع. في مثل هذا الصراع ، يمكنك الوصول بسرعة إلى اللحظة التي يصبح فيها العالم كله غير لطيف ، وتشعر بالاشمئزاز من نفسك ...
يمكننا التواصل مع العالم وتجربته على حقيقته.
لتحقيق حالة من السعادة أو السلام أو النجاح أو الكفاءة (من يبحث عن ماذا) ، فأنت بالتأكيد - يجب أن يكونوا قادرين على إدارة أنفسهم والآخرين والظروف.

تولد حكمة المرأة في فهم نفسك والنظام العالمي ، ومن ثم في القدرة على ترتيب حياتك بطريقة تجعلك تحبها وتحبها ...

يولد النجاح في الحياة بالطريقة نفسها: أولاً ، تفهم نقاط قوتك وتبدأ في استخدامها ، وإنشاء عمل تجاري ، وتجمع من حولك أشخاصًا متحمسين ، وتصنع مهنة ، ثم تتحسن ...

إذا كنت على وشك حدوث تغييرات في حياتك ، فمن الجدير بالاهتمام أن تفهم نفسك بشكل أفضل: ما هي نقاط القوة التي ستعتمد عليها ، وما الذي يجب عليك إحكامه ...

يجب على أولئك الذين يقررون إنشاء أسرة أو تعزيز العلاقات القائمة أن يدرسوا بعناية أنماط الحياة السعيدة من أجل تطوير الصفات التي تساهم في خلق علاقات جيدة ...

ندعوك للقيام بكل هذا في الفترة من 30 أغسطس إلى 1 سبتمبر في "الغوص الروحي" الأسطوري إيلينا رومانوفا في موسكو (والذي كان يجري مع فترات راحة قصيرة منذ عام 2007).
خذ وقتًا لنفسك لتكون أكثر نجاحًا وسعادة وثقة ...

في "الغوص الروحي"سنعمل:
- بأهدافك ،
- أحلام
- صعوبات
- مهام العمل
- وأية أسئلة.
بما يهمك وما يقلقك. ستجد الكثير من العمل على نفسك والاكتشافات والاستنتاجات التي ستعتمد عليها في حياتك.
سجل ل .
عجلوا. لم يتبق سوى 8 أماكن.

يواجه الكثير منا مواقف أو صعوبات أو ظروفًا في الحياة لا تتناسب مع مفهوم السعادة والرفاهية. في بعض الأحيان يكون من المستحيل تحمل مشكلة بحيث تتحول إلى هاجس يسمم وجودنا بالكامل. ماذا لو كانت هناك حالتان أو ثلاث حالات من هذا القبيل؟ ماذا ، ألا تعيش على الإطلاق ، بل تعاني؟ يقول العديد من علماء النفس العبارة الكلاسيكية حول هذا: "لا يمكنك تغيير الظروف ، وتغيير موقفك تجاههم." ولكن كيف نفعل ذلك: هكذا فجأة تأخذ نعم وتغير؟ انه صعب. ثم هناك ظروف سيئة للغاية بحيث يستحيل التفكير فيها بأي طريقة أخرى غير السيئة.

ما العمل بعد ذلك؟ أفضل شيء تفعله هو محاولة تعلم قبول الموقف كما هو: السيئ يعني سيئًا ، لا يعجبك يعني عدم الإعجاب به ، ولكن في نفس الوقت يجب أن تحاول تجربة أقل قدر ممكن من العاطفة حول هذه.

لكن لا يمكن القيام بذلك على هذا النحو. من الضروري ، إذا جاز التعبير ، "التدريب": التفكير والتحليل والمقارنة والعمل على نفسك ومشاعرك. كيف نفعل ذلك - دعنا نفهمها بالترتيب.

1) أولاً وقبل كل شيء ، ما زلت بحاجة إلى فهم ما إذا كانت هناك حلول ، وطرق ، وفرص لتغيير هذا الوضع. لأن قبول أي موقف ليس ضمانًا لسلامك النفسي. سوف تجد نفسك ببساطة في مواجهة الطفولة والتقاعس - سوف تتكيف باستمرار مع الظروف ، "المرنة" ، ومن الناحية النفسية أيضًا ، والتي ستشعر منها بمزيد من الاستياء. لذلك ليس بعيدًا عن اللحظة التي يمكنك فيها دفن نفسك في حفرة من المشاكل والحصول على عصاب حقيقي أو.

2) إذا قمت بحساب جميع الخيارات لحل المشكلة بالكامل ولم تجد خيارًا مناسبًا ، فسيكون من الأسهل بالنسبة لك أن تفهم أنك فعلت كل شيء ممكن ، والباقي يعتمد على شيء آخر ، ولكن ليس عليه نفسك. يمكن الافتراض أنه مع هذا النهج ، فإن تلك المواقف "غير المربحة" ستقل مرات عديدة. وهذه ، مرة أخرى ، مساعدة جيدة لمنطق التفكير ضمن الإطار التالي: "نعم ، لدي مشكلات يمكنني حلها ، وهناك مشكلات ستساعدني في حلها ، ولكن هناك أيضًا مشكلات لا يمكن حلها وهي فقط يجب أن يتم قبولها ". عندها ستبدو لك الحياة أكثر إنصافًا وكافية ومنطقية - بعد كل شيء ، كل شيء فيها مقسم بالتساوي ، لماذا لا؟

3) فكر في الحياة كمقياس ، مثل اليانصيب ، مثل الحمار الوحشي - هذا واضح. بالأمس كنت محظوظًا في هذا ، واليوم فشلت في ذلك ، وغدًا سيحدث شيء ما أيضًا. يسعى كل شخص إلى جعل حياته أكثر سعادة وهدوءًا واكتمالًا - وهذه هي مهمته الرئيسية. إنه يكافح مع الصعوبات ويقبل الأقدار ، لكن إذا كانت الصعوبات لا يمكن التغلب عليها ، فليكن ، في النهاية ، هذا ليس جزءًا كبيرًا من حياتك ، وهذا أمر جيد.

4) تعلم أن تمرر كل شيء من منظور راحتك الروحية. ماذا يعني ذلك؟ إذا كنت قد فهمت بالفعل أن الوضع خارج عن إرادتك ، فلماذا تهدر قوتك العقلية وأعصابك ومواردك في القلق بشأنه؟ استعن بنوع من "الأنانية": "إذا لم يعجبني ذلك ، فهو لا يناسبني ، لكن لا يمكنني تغيير أي شيء ، فلماذا أضيع مشاعري على أولئك المسؤولين عن هذا الموقف. لن يكون هناك أي معنى على أي حال ، وسأعاني بطريقة أو بأخرى. لذلك أفضل أن أحافظ على راحة بالي ".

على سبيل المثال ، شخص ما يجعلك تشعر بالسوء باستمرار. أنا لا أحب؟ ثم تفادى ، قاتل ، تخلص منه. لا توجد طرق للالتفاف حول هذا الموقف - كما يقولون ، "المطرقة" و "لا ترتعش" ، إذا كنت تفعل ذلك بشكل سيء ، فلماذا تزعج نفسك وتفسد أعصابك. أو أنك لا تحب شخصية شخص ما - فالأمر صعب معه (رئيس ، رفيق ، زوج ،). لذلك لا تتواصل مع هذا الشخص ، لا تعمل ، لا تعيش. وإذا لزم الأمر ، فافهم سبب قيامك بذلك ، ولماذا لا رجوع إلى الوراء. على الأرجح ، لأنها "مربحة" إلى حد ما بالنسبة لك - لأنك تحصل على مزاياك من هذا الموقف. تبدو سخيفة في البداية ، لكن فكر في الأمر.

على سبيل المثال: أنت تعيشين بشكل سيء مع الشخصية الثقيلة لزوجك. سيئة - الطلاق. ومع ذلك ، تظهر "لكن" على الفور: إنه لأمر مؤسف على الطفل ، لا يوجد سكن ، لن يكون هناك ما يكفي لحياة كريمة. ولكن بعد كل شيء ، يتم طلاق ملايين الأشخاص في العالم في أي موقف ، لذا فإن كل ما سبق هو "إيجابياتك" من العيش معًا: تشعر بالأسف تجاه الطفل وتريده حياة أفضل ، ومن الملائم لك استخدام السكن ، لن تذهب لاستئجار غرفة وتأكل الخبز بمفردك ، لكن بدون "الوحش الشرير" على راتبك ، فأنت لا تريد أيضًا. لذا ، فإننا نضع راحتنا و "فوائدنا" في المقام الأول ، ونحاول أن نتجاهل الظروف غير المريحة بكل طريقة ممكنة: لا تنتبه ، لا تقلق ، لا تضغط على نفسك.

5) حاول البحث على الأقل عن بعض الإيجابيات حول وضعك. إذا حاولت بجد ، يمكنك العثور عليها في كثير من الحالات. حسنًا ، على سبيل المثال ، يكسب الزوج القليل ومن غير المرجح أن يحقق مهنة - لكنه لطيف ومهتم ، أو اقتصادي ، أو مخلص. تم القبض على حمات شريرة - لكن ابنها صالح ، لكنها تعيش منفصلة. حسنًا ، لا بد أن تكون هناك بعض الفوائد. هذه هي الأشياء التي يجب أن تحاول التركيز عليها.

6) كلنا نحب أن نقارن أنفسنا ، بما في ذلك مع معارفنا الآخرين. أحدهما سيء ، والثاني شيء آخر ، وبالنسبة لي فهو شيء ثالث. شخص ما يكون أكثر حظًا بقليل في شخص ما ، في شخص آخر. اطلع على بعض الأمثلة المشابهة لموقفك المحدد - ولكن ماذا عن الأمثلة الأخرى؟ وسترى بالتأكيد أن الجميع مختلفون - وهذا مرة أخرى سيمنحك فرصة أخرى للنظر إلى الحياة بشكل أوسع وأكثر فلسفية: بعد كل شيء ، كل شيء فيها نسبي.

لذا ، "تمرن" ، حاول ، استخلص النتائج ، وبعد ذلك ستبدو العديد من ظروف الحياة مبتذلة وبسيطة بالنسبة لهم ليختبروها ويعيشوها.