ما يقتل الجراثيم في الفم. من يعيش في الفم. من يعيش في فمي

يعلم الجميع أن رائحة الفم الكريهة لها تأثير سلبي للغاية على حياتنا. الإحراج أمام المحاور ، الإحساس غير السار في الفم يتداخل مع تواصلنا. إنه أمر مزعج بشكل خاص عندما نتواصل مع شخص ، دون حتى الشك في رائحة الفم الكريهة ، وفقط من خلال رد فعله يتضح أنه يجب اتخاذ بعض الإجراءات. يصبح من المحرج أن تتعلم من الأشخاص المقربين عن مشكلتك ، بل والأسوأ من ذلك عندما يدلي شخص غريب بملاحظة.

بالطبع ، في ظل ظروف معينة ، يواجه جميع الأشخاص هذه المشكلة ، على سبيل المثال ، في الصباح غالبًا ما يكون هناك بعيدًا عن النفس المنعش أو بعد تناول أطعمة معينة لها طعم ورائحة معينة.

في كثير من الأحيان قد لا يكون الشخص على دراية برائحة الفم الكريهة ، والسبب في ذلك هو أن الفم (مصدر الرائحة) مرتبط مباشرة بالأنف ، ومن خلاله نشعر بهذه الرائحة. إذا كانت لديك شكوك حول نضارة فمك ، فاستخدم إحدى الطرق المتعددة للتحقق من ذلك. على سبيل المثال ، يمكنك أن تلعق معصمك بطرف لسانك ، وبعد فترة تشم المنطقة ، وتشعر برائحتها حقًا في فمك. أيضا ، يمكنك أن تأخذ ملعقة كبيرة وتحركها على طول الجزء الخلفي من اللسان ، وبالتالي إزالة طلاء أبيض ، وهو المصدر المباشر للرائحة. حتى تتمكن من تحديد رائحتك بدقة عند التحدث إلى الناس.

حسنًا ، بالنسبة لأولئك الذين لا يخشون الانفتاح على أحبائهم أو أحد أفراد أسرتهم ، يمكنك ببساطة أن تسأل عن وجود رائحة نفس كريهة الرائحة. أيضًا ، من الممكن طرح مثل هذا السؤال على أخصائي عند زيارة طبيب الأسنان.

الأسباب

في كثير من الأحيان يواجه الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي مثل هذه المشكلة. يمكن أن تكون أسباب رائحة الفم الكريهة مختلفة ، حيث يمكن أن تحدث الرائحة بسبب أمراض الكبد والمعدة والأمعاء ، وفي معظم الحالات - أمراض الفم والأسنان. أيضًا ، يمكن أن يكون مرض مثل رائحة الفم سببًا.

لكن لا تيأس ، فهذه المشاكل يمكن أن تختفي باتباع النهج الصحيح والعلاج المناسب. أهم شيء هو تحديد سبب الرائحة والقضاء عليها. والسبب الرئيسي غالبًا هو تراكم البكتيريا على أنسجة تجويف الفم. تتجلى هذه التراكمات من خلال طلاء أبيض ولها رائحة كريهة إلى حد ما تنتشر في جميع أنحاء الفم ويتم الشعور بها في الهواء عند التحدث. يمكن أن تتراكم هذه المواد على ظهر اللسان وفي مناطق أخرى من تجويف الفم.

إذا لم يتم اتباع نظافة الفم المناسبة ، يمكن للبكتيريا أن تتكاثر وتزداد الرائحة الناتجة عن ذلك.

الأطعمة العادية التي يتناولها الكثير من الناس يوميًا ، مثل الثوم والبصل ، يمكن أن تزعجك أيضًا برائحة كريهة. الحقيقة هي أنه عن طريق تناول الخضار ، فإن جزيئاتها ، التي يمتصها الجسم ، تدخل مجرى الدم. ثم يدخلون الرئتين بالدم وينشرون الرائحة عند التنفس. هذه الجزيئات تغادر أجسامنا فقط بعد أيام قليلة. حل هذه المشكلة بسيط للغاية ، ما عليك سوى الحد من استخدام هذه الخضار إلى الحد الأدنى ، وعدم تناولها على الإطلاق قبل الذهاب إلى العمل أو المدرسة.

غالبًا ما تطارد رائحة الفم الكريهة المدخنين ، خاصة أولئك الذين يدخنون لفترة طويلة جدًا. يتعلق الأمر كله بالجسيمات الدقيقة ذات الرائحة الكريهة التي يحتوي عليها دخان التبغ ، وهي القطران والنيكوتين وغيرها. هذه المكونات قادرة على الاستقرار على الأسنان واللثة واللسان وتصبح مركز الذوق السيئ في الفم. فقط الأشخاص الأقوياء القادرين على الإقلاع عن التدخين يمكنهم التعامل مع هذا. حسنًا ، بالنسبة لأولئك الذين لا يستطيعون القيام بذلك ، هناك توصيات للحفاظ على نظافة الفم ، مما يقلل قليلاً من الرائحة.

من المستحيل عدم ملاحظة وجود رائحة الفم الكريهة في الصباح عند الاستيقاظ لأول مرة. يتعلق هذا ، بدرجة أو بأخرى ، بكل شخص ويرتبط بجفاف تجويف الفم أثناء النوم ، حيث يتم إطلاق الكثير من اللعاب في جسم الإنسان أثناء اليقظة أكثر من الليل. كما أن جفاف الفم يزداد عند المدخنين ، مما يؤدي إلى تفاقم الوضع. أيضًا ، هؤلاء الأشخاص الذين ، بحكم طبيعة أنشطتهم ، يضطرون إلى التحدث لفترة طويلة جدًا ، على سبيل المثال ، السياسيين والمعلمين وغيرهم ، يعانون أيضًا من جفاف الفم.

يُعرف أيضًا بمرض يسمى جفاف الفم ، يتميز بجفاف الفم المزمن. هذه ظاهرة غير سارة إلى حد ما ، ويجب على الأشخاص الذين يعانون من مرض مماثل أن ينتبهوا بشكل خاص لترطيب تجويف الفم.

اللعاب هو شكل فريد من أشكال ترطيب الفم. يتم إنتاجه عن طريق الغدد اللعابية الخاصة الموجودة في أنسجة تجويف الفم. اللعاب مُصمم لترطيب الفم وتطهيره من البكتيريا ، لأنه مع رشفة واحدة من اللعاب يخرج مليون بكتيريا وبقايا الطعام الذي يغذي هذه البكتيريا من تجويف الفم. يمكنك أيضًا ترطيب تجويف الفم بالماء العادي ، لكن لن يكون هناك مثل هذا التأثير المضاد للبكتيريا.

وبالتالي ، يمكن تسمية لعاب الإنسان بمنظف طبيعي ، والذي ، بالإضافة إلى الترطيب ، يقتل البكتيريا في الفم ويزيل فضلاتها. يتم تسهيل ذلك من خلال المكونات الفريدة التي يحتوي عليها اللعاب.

من المهم أن يتسبب عدد من الأدوية في حدوث جفاف الفم ، وأعراضه الجانبية هي جفاف الفم المزمن. على سبيل المثال ، قد يواجه الأشخاص الذين يعانون من الحساسية أو الاكتئاب أو البرد ويتناولون الأدوية المناسبة مثل هذه المشكلة. أيضا ، يمكن أن يصاحب التجفيف المواد المخدرة والمهدئات. ومع تقدم العمر ، تزداد المشكلة سوءًا ، مما قد يؤدي إلى أمراض اللثة (أمراض اللثة) ، والتي تسبب أيضًا رائحة الفم الكريهة.

يتميز التهاب دواعم السن بمشاكل في أنسجة اللثة ويصاحبه رائحة مميزة. وحتى في موعد مع طبيب الأسنان ، يمكن التعرف على هذه المشكلة بالرائحة وحدها.

بعد تراكم البكتيريا في الفم ، يعد التهاب دواعم السن هو السبب الأكثر شيوعًا لرائحة الفم الكريهة. كما هو موضح أعلاه ، تظهر مشكلة من هذا النوع مع تقدم العمر. من المهم جدًا تشخيص المرض وعلاجه في الوقت المناسب ، وإلا فقد يؤدي ذلك إلى حدوث مضاعفات للعظام التي يتم تثبيت الأسنان بها. في المراحل المتقدمة ، يمكن أن يتسبب التهاب دواعم السن في تكوين فجوات بين الأسنان واللثة ، والتي تتراكم فيها العديد من البكتيريا. يكاد يكون من المستحيل تنظيف هذه الأماكن من فضلات البكتيريا والبكتيريا نفسها بسبب عمقها. هذا ما يسبب رائحة الفم الكريهة.

يمكن أن يكون السبب الشائع الآخر لرائحة الفم الكريهة ، وهو للأسف شائع جدًا. الحقيقة هي أن البكتيريا الموجودة في التجويف الأنفي قادرة على اختراق تجويف الفم ، لأنها متصلة ببعضها البعض. هذه الإفرازات هي التي تتراكم على الحنك الرخو للفم وتسبب رائحة كريهة.

إن إثارة رائحة الفم الكريهة قادر أيضًا على حدوث ظاهرة مثل احتقان الأنف ، والذي يحدث لأسباب مختلفة ، على سبيل المثال ، في التهاب الأنف المزمن. يضطر المريض إلى التنفس باستمرار عن طريق الفم ، مما يتسبب في جفاف مستمر ، وبالتالي يظهر فساد في التنفس.

هناك عدد من أمراض الأسنان المصاحبة لرائحة الفم الكريهة. على سبيل المثال ، يساهم خراج الأسنان في التكوين النشط لرائحة مميزة ، أو يمكن أن يحدث هذا بسبب ثوران ضرس العقل. أيضا ، يمكن أن تتراكم تسوس الأسنان المهملة الكثير من البكتيريا في الفم. مع مثل هذه المشاكل ، لا مفر من زيارة الطبيب.

كما هو الحال مع الأسنان ، يمكن أن تتراكم البكتيريا على أي نوع من أطقم الأسنان. إذا لم تتمكن من تحديد وجود رائحة من هذه الأطراف الاصطناعية ، فعليك وضعها في وعاء محكم الإغلاق لعدة دقائق ، وعند فتحه ، ستشتم الرائحة التي تأتي منك أثناء التحدث. إذا لاحظت رائحة كريهة ، انتبه بشكل خاص لنظافة أطقم الأسنان الخاصة بك.

في حالات نادرة ، ترتبط رائحة الفم الكريهة بمرض في الأعضاء الداخلية ، ويمكن القضاء عليها بالاتصال بالطبيب المعالج. سيقوم الأخصائي بإجراء تشخيص دقيق ووصف العلاج المناسب. أمراض المعدة والكبد والكلى والأمعاء والأعضاء الداخلية الأخرى يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة.

لذلك ، يمكننا القول أن حالة تجويف الفم هي التي تحدد نضارة أنفاسنا. بتعبير أدق ، تراكمت كمية البكتيريا ومركبات الكبريت هناك ، وهي نفايات الميكروبات. وكلما اعتنينا بفمنا بعناية ، كانت رائحتنا أفضل.

يمكن مقارنة رائحة مركبات الكبريت برائحة البيضة الفاسدة. ويرجع ذلك إلى تكوين كبريتيد الهيدروجين في البيضة والذي يظهر في المنتج الفاسد. نفس المادة تفرز بواسطة الميكروبات التي تعيش في تجويف الفم. البكتيريا قادرة أيضًا على إفراز مركب مثل ميثيل مركابتان ، الذي له رائحة كريهة حقًا ، تشبه رائحة كومة السماد. هذه والعديد من المواد الأخرى التي تنبعث من الكائنات الحية الدقيقة تتميز بـ "تقلب" خاص للجسيمات الدقيقة ، مما يساهم في الانتشار السريع للرائحة في الهواء. هذا هو السبب في أن الشخص يشعر بسرعة بالفساد في أنفاس محاوره.

بكتيريا الفم

تفرز البكتيريا اللاهوائية التي تعيش في تجويف الفم البشري مواد كريهة الرائحة مثل الكادافرين ، والسكاتول ، والبوتريسين ، وكبريتيد الهيدروجين ، وميثيل مركابتان. تسمى هذه الكائنات الدقيقة اللاهوائية نظرًا لحقيقة قدرتها على البقاء على قيد الحياة في بيئة لا يوجد فيها أكسجين.

الحقيقة هي أن اللويحة الموجودة على اللسان والأسنان وأنسجة الفم الأخرى لا تسمح بمرور الهواء ، لذلك تتطور البكتيريا على الفور تحتها وتنبعث منها رائحة كريهة. لذلك تزداد الرائحة من الفم بشكل مباشر مع زيادة سمك اللويحة البيضاء.

تتغذى هذه الكائنات الحية الدقيقة على الطعام الذي نأكله أيضًا ، وبصورة أدق على البروتين. يوجد البروتين بكميات كبيرة في المنتجات الحيوانية والأسماك واللحوم ومنتجات الألبان ، وكذلك في الحبوب والبقوليات ، وهي ضرورية للنمو الطبيعي لكل شخص. بالإضافة إلى هذه الأطعمة ، يمكن للبكتيريا أن تتغذى على الخلايا الميتة أو اللعاب في فم الإنسان. لكن إذا نسيت تنظيف أسنانك بانتظام ، فإن الطعام يبقى في الفجوات بين الأسنان ويعمل كغذاء للجراثيم.

وهكذا ، فإن تناول قطعة من الكعكة ليلاً ، في الصباح سوف تحصل على الكثير من البكتيريا في فمك ، ورائحة كريهة من نشاطهم الحيوي.

تتراكم البكتيريا في أفضل الأماكن في تجويف الفم ، والتي تسمى أيضًا اللاهوائية. يصعب الوصول إلى مثل هذه الأماكن ، وبالتالي توجد العديد من الميكروبات على سطحها. هناك ما يكفي من البلاك ، كل شيء بسماكة عُشر ملليمتر فقط ، حيث لم يعد يدخل الهواء. المكان الأكثر تفضيلاً للبكتيريا هو اللسان ، أو بالأحرى الجزء الخلفي منه. إذا انتبهت إلى اللسان ، فسترى أن المزيد من البلاك يتشكل في الجزء الخلفي منه ، وهذا هو مصدر الرائحة الكريهة.

من نواح كثيرة ، يعتمد عدد الكائنات الحية الدقيقة المتراكمة على نسيج سطح اللسان. مع وجود لسان أكثر نعومة ، يتبقى عدد أقل من البكتيريا. ولكن إذا كان جلده خشنًا ، فإن المزيد من هذه البكتيريا سوف يعلق هناك.

تسمى المناطق الأخرى لتراكم البكتيريا اللثة. هذه أماكن في الفجوة بين الأسنان ، وتحت اللثة وحتى في الجيوب اللثوية التي تحدث مع التهاب دواعم السن. على سبيل المثال ، إذا كنت تستخدم خيط تنظيف الأسنان ، فقد تلاحظ رائحة كريهة تنبعث منه بعد اكتمال الإجراء. هذا يدل على إزالة البكتيريا بين الأسنان.

تحت اللثة أيضًا مكان مناسب جدًا للنشاط الحيوي للبكتيريا. للقضاء على البلاك في هذه المنطقة ، تحتاج إلى تنظيف أسنانك بالفرشاة بشكل صحيح ومنتظم ، بالفرشاة من اللثة إلى حافة السن. بهذه الطريقة ، تقوم بكشط البكتيريا.

تتسبب أمراض اللثة في تكوين المنخفضات بين الأسنان ، والتي تسمى الجيوب. هذا بسبب تلف العظام التي تلتصق بها أسناننا. تحتوي هذه الجيوب على أكبر تراكم للبكتيريا اللاهوائية ، وهي مصدر للرائحة الكريهة.

علاج

كما فهمنا بالفعل ، فإن البكتيريا هي التي تمارس نشاطها الحيوي في أفواهنا التي تسبب رائحة كريهة عند التحدث. ومن أجل إنعاش أنفاسك ، عليك التخلص منها ، أي تنظيف فمك بشكل منتظم وشامل. يتيح لك تطهير الفم تقليل عدد الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش هناك وحرمانها من المواد التي تتغذى عليها البكتيريا. سنقوم أيضًا بتعطيل المنطقة اللاهوائية حيث تعيش الميكروبات. من المهم منع ظهور مناطق جديدة من نمو البكتيريا في الفم.

إذا لم تهدأ الرائحة بعد تنظيف الفم وشطفه جيدًا ، فاستشر طبيب الأسنان. تعد زيارة الطبيب ضرورية لأسباب بسيطة تتمثل في عدم تعامل جميع الأشخاص مع الفرشاة أو الخيط بشكل صحيح ، مما لا يسمح بتنظيف الفم تمامًا. سيشرح لك طبيب الأسنان كيفية تنظيف أسنانك بالفرشاة أو البحث عن أسباب أخرى للمشكلة.

من الممكن تكوين الجير ، مما يتعارض مع التنظيف الكامل للأسنان. يمكن فقط للأخصائي إصلاح مثل هذه المشكلة.

ربما لا يمكن التخلص من الرائحة الكريهة بمفردك بسبب تطور اللثة. أثناء الفحص ، سيجد الطبيب السبب بالتأكيد ويصف علاجًا فعالًا.

لكن إذا قمت بتنظيف فمك بالكامل من البكتيريا ، ولا تعاني ، ولا تزال الرائحة لا تختفي ، فربما تكون نتيجة مرض آخر. سيقوم طبيب الأسنان بعد ذلك بإحالتك إلى الأخصائي المناسب.

كما تعلم ، فإن الوسيلة الرئيسية لوجود البكتيريا في الفم هو البروتين الذي تتغذى عليه. لذلك ، فإن الأشخاص الذين لا يستهلكون منتجات حيوانية (نباتيون) هم أقل عرضة لتجربة مثل هذه المشاكل.

لمنع رائحة الفم الكريهة ، تحتاج إلى تنظيف أسنانك ولسانك جيدًا بعد الأكل ، وبالتالي لا تترك أي طعام تتغذى عليه البكتيريا. لأنه بعد الأكل ، هناك كمية كافية من المخلفات لتطوير الميكروبات في الفم.

من الضروري تنظيف أسنانك ولثتك بالفرشاة عدة مرات كل يوم ، لأن اللثة تتراكم فيها طبقة البلاك. أيضا ، لا تتجاهل الخيط. دع الأمر يستغرق وقتًا معينًا ، وهو دائمًا ما لا يكفي ، لكنه سيوفر عليك من الرائحة الكريهة.

إذا تذكرنا التجربة الموصوفة في البداية ، يتضح أن اللسان هو في أغلب الأحيان مصدر الرائحة. لذلك فهو الذي يحتاج إلى عناية خاصة أثناء إجراءات الصباح والمساء. نظرًا لأن الجزء الأمامي من اللسان ليس مسدودًا بالبكتيريا ، يجب العناية بالظهر.

هناك طرق مختلفة لتنظيف الجزء الخلفي من اللسان. لكن كل واحد منهم يساهم في التخلص من الجراثيم والرائحة. عليك أن تفعل كل شيء بشكل صحيح وأن تتغلغل قدر الإمكان حتى نهاية اللغة.

يمكنك تنظيف سطح اللسان بفرشاة خاصة أو باستخدام فرشاة أسنان عادية. تحتاج إلى البدء في التنظيف من الجزء الخلفي من اللسان والانتقال إلى الأمام ، بعناية ، وإزالة جميع البكتيريا من جلده. أيضًا ، يمكن وضع معجون الأسنان على الفرشاة ، مما يجعل الإجراء أكثر فعالية. لأن المعاجين تحتوي على مواد تعمل على تحييد المركبات الكبريتية المتطايرة الموجودة في الرائحة من الفم.

إذا كنت ترتدي أطقم الأسنان ، فيجب أن تعتني بنظافتها. سيشرح لك طبيب الأسنان بالتفصيل كيفية اختيار فرشاة لمثل هذه الإجراءات ، كما سيساعدك على اختيار مطهر لغسل أطقم الأسنان. تتراكم نفس كمية البكتيريا في أطقم الأسنان كما في أسنان الإنسان العادية ، لذلك من الضروري تنظيفها من الخارج والداخل.

يوصي الخبراء باستخدام معاجين الأسنان ذات التأثير المضاد للبكتيريا أثناء التنظيف المنتظم للفرشاة. فهي لن تساعد في القضاء على البكتيريا فحسب ، بل تمنع أيضًا تراكمها في الفم. تحتوي هذه المعاجين على ثاني أكسيد الكلور أو كلوريد سيتيل بيريدون.

يعتبر تنظيف اللسان بالفرشاة فعالاً للغاية ، لكن الكثير من الناس لا يحبون هذه الطريقة ، ويستخدمون ملعقة خاصة لهذا الإجراء. يدعي بعض المرضى أنه عند استخدام الملعقة ، لا يشعرون بقدر من الانزعاج كما هو الحال عند استخدام الفرشاة. إذا لم تكن قد جربت أيًا من هذه الطرق ، فيمكنك التحقق مما هو أكثر ملاءمة لك. للقيام بذلك ، خذ ملعقة عادية من المطبخ وكشط لسانك. للقيام بذلك ، ارسم ملعقة من الجزء الخلفي من اللسان ، مع الضغط قليلاً ، ولكن تجنب الاتصال القوي ، لأن هذا يمكن أن يهيج أنسجة اللسان. إذا وجدت هذه الطريقة أكثر فاعلية ، فيمكنك شراء ملعقة خاصة من الصيدلية تساعدك على تنظيف لسانك بالكامل وتخلصك من الرائحة الكريهة.

بالإضافة إلى الكشط ، يمكن أيضًا استخدام غسول الفم السائل. عادة ما يتم استخدام المنظفات من هذا النوع بانتظام بعد استخدام معجون الأسنان. لكن هذه المواد من تلقاء نفسها لن تتعامل مع الرائحة ، لأن السائل لا يحتوي على خصائص التطهير مثل كشط البكتيريا بالفرشاة.

غسول الفم

تنقسم جميع أنواع غسول الفم إلى أربعة أنواع:

• العوامل التي لها تأثير مضاد للجراثيم ،
• تعني القدرة على التخلص من مركبات الكبريت المتطايرة ،
• غسول الفم المطهر ،
• شطف الوسائل التي تحتوي على كلوريد سيتيل بيريدون.

يمكن للشطف المضاد للبكتيريا أن يقلل بشكل كبير من عدد البكتيريا اللاهوائية التي تعيش في الفم. هذا يؤدي إلى انخفاض في البلاك. نظرًا لأن المواد الكبريتية تفرزها البكتيريا اللاهوائية ، فهي سبب الرائحة. لذا فإن هذه المنتجات لا تنقذنا من البكتيريا فحسب ، بل تساعد أيضًا على إنعاش أنفاسنا.

يتضمن تكوين النوع الثاني من الشطف سوائل تقضي تمامًا على الرائحة الكريهة. نظرًا لأن نفايات البكتيريا لها رائحة كريهة جدًا وتنتشر بسرعة في الهواء ، فمن الضروري التخلص منها.

المنتجات المطهرة ليست فعالة جدًا في الكفاح من أجل التنفس المنعش. تشتمل هذه السوائل على الليسترين وما يماثلها. لا يعتبر الخبراء المطهرات خيارًا جيدًا ، لأن الكحول الموجود في مثل هذا الشطف يجفف الفم. وهذا ، كما تتذكر ، يؤدي إلى زيادة الرائحة من الفم. بالإضافة إلى ذلك ، هذا النوع من المنتجات لا يتعامل مع الرائحة الكريهة ، ولكنه قادر فقط على القضاء على البكتيريا.

وتشمل المجموعة الأخيرة من منظفات الفم السائلة كلوريد سيتيل بيريدون في المنتجات ، والذي له تأثير مضاد للبكتيريا على المناطق اللاهوائية التي تتراكم فيها البكتيريا. بالإضافة إلى القدرة على القضاء على البكتيريا ، تتكيف هذه المادة أيضًا بشكل جيد مع الرائحة الكريهة.

تحتوي غسولات الفم ، التي يمكن شراؤها من الصيدلية ، على عدد من المواد التي تتعامل بشكل فعال مع رائحة الفم الكريهة. تشمل هذه المواد:

1) ثاني أكسيد الكلور أو كلوريد الصوديوم. غالبًا ما تكون هذه المواد جزءًا من العوامل المضادة للبكتيريا. أنها تساعد على تحييد الروائح وتطهير الفم من البكتيريا التي تنشر هذه الروائح.

إن عمل ثاني أكسيد الكلور ، من ناحية ، مؤكسد ، أي أنه يعزز تكوين الأكسجين. وبما أن الميكروبات التي تعيش في الفم تخاف من الهواء ، فإن الأكسجين هو الذي يوقف نشاطها الحيوي. من ناحية أخرى ، تقلل هذه المادة من كمية مركبات الكبريت التي تطلقها البكتيريا ، وتساعد أيضًا على تطهير تجويف الفم من نفايات الكائنات الحية الدقيقة ، والتي تشكل فيما بعد هذه المركبات ذات الرائحة الكريهة.

2) الزنك. نتيجة لذلك ، أظهرت التجارب أن غسولات الفم التي تحتوي على أيونات الزنك تقلل من مستوى مركبات الكبريت المتطايرة في فم الإنسان. كما ثبت أن الزنك قادر على تدمير الفضلات بعد الميكروبات.

يحارب الكثير من الأشخاص حول العالم رائحة الفم الكريهة باستخدام النعناع ، وأقراص الاستحلاب ، والأقراص ، والبخاخات ، والعديد من العلاجات المماثلة الأخرى. ولكن هل هو حقا بهذه الفعالية؟ للإجابة على هذا السؤال ، تجدر الإشارة إلى أن مثل هذه المنتجات لن تقضي على أسباب الرائحة ، وبالطبع لن تتعامل مع الرائحة نفسها ، على الرغم من أنها تستطيع إخفاءها لفترة من الوقت. بالطبع ، من الممكن والضروري استخدام المصاصات والنعناع لمثل هذه المشاكل ، ولكن يجب استخدامها فقط مع التنظيف الشامل للأسنان واللسان ، والذي يجب القيام به بانتظام. ثم ستحقق تأثير إيجابي للغاية.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي مضغ العلكة والمصاصة إلى تحفيز الغدد اللعابية ، مما يؤدي إلى زيادة إفراز اللعاب. نظرًا لأن اللعاب له تأثير إيجابي على نظافة الفم لدينا ، يمكننا مرة أخرى التأكيد على فوائد مضغ العلكة والوسائل المماثلة الأخرى للتخلص من الرائحة الكريهة.

في مكافحة رائحة الفم الكريهة ، من المهم جدًا استخدام منظف الفم الأيمن. لتحقيق أعلى تأثير ممكن ، من الضروري اتباع تسلسل الإجراءات. نظرًا لأن مساعد الشطف يقتل البكتيريا الموجودة على سطح البلاك الأبيض ، فليس من الفعال جدًا استخدامه قبل استخدام الفرشاة. لذلك ، لتنظيف الفم ، استخدم أولاً فرشاة أسنان ومعجون ، استخدم خيط تنظيف وملعقة لكشط اللسان. اغسل أسنانك ولسانك وفمك بالكامل. بعد ذلك ، ضعي القليل من غسول الفم في فمك ، وتغرغر. أثناء الشطف ، كرر "a-a-a" عدة مرات ، مما يساعد العامل على اختراق الجزء الخلفي من اللسان. تأكد من بصق السائل بعد الشطف. لا تسمح للأطفال باستخدام غسول الفم ، حيث قد يبتلعوا السائل ، مما قد يؤدي إلى اضطراب معوي.

إذا ظهرت رائحة الفم الكريهة بسبب أي أمراض ، مثل أمراض الجهاز الهضمي أو الأسنان ، فعليك استشارة الطبيب للحصول على المشورة وتلقي العلاج المناسب. في مثل هذه الحالات ، يلجأون إلى طبيب الأسنان أو أخصائي الجهاز الهضمي.

في الحياة اليومية ، من المهم مراقبة نظافة الفم بانتظام ، خاصة بعد تناول الأطعمة الغنية بالبروتين. لأنه بروتين يبقي البكتيريا حية في الفم. وهم بدورهم يتسببون في إطلاق رائحة كريهة. بعد تناول قطعة من اللحم أو السمك ، تأكد من إزالة بقايا الطعام بين أسنانك ، وإلا ستصبح عشاءًا للميكروبات. استخدم المسواك والخيط والفرشاة لهذا الغرض.

لا تنسى شطف فمك بالماء طوال اليوم ، فهذا سيساعد على التخلص من البكتيريا وترطيب فمك. يساعد هذا الإجراء في تقليل الرائحة لبعض الوقت.

أيضا الحفاظ على توازن الماء في الجسم عن طريق شرب 1.5 - 2 لتر من الماء العادي غير الغازي خلال النهار. هذا ، الغريب ، سيساعد إلى حد ما في التعامل مع الرائحة. الحقيقة ، كما تعلم ، للحفاظ على نضارة التنفس ، من الضروري ترطيب تجويف الفم ، ولهذا تحتاج إلى شرب كمية كافية من الماء. عندما يصاب الجسم بالجفاف ، فإنه يتوقف عن إفراز اللعاب في محاولة للاحتفاظ بالرطوبة ، مما يؤدي في النهاية إلى جفاف الفم ورائحة الفم الكريهة. من المهم جدًا شرب كمية كافية من الماء للأشخاص الذين يعانون من جفاف الفم.

بما أن اللعاب لا يزال له تأثير مهم على نقاء التنفس ، فحاول تحفيز إطلاقه. للقيام بذلك ، أنت بحاجة إلى شيء تمضغه. للقيام بذلك ، ليس من الضروري استخدام العلكة باستمرار ، يمكنك تناول أوراق البقدونس أو بذور الشبت أو القرنفل أو النعناع. لن يساعد ذلك في تحفيز إفراز اللعاب فحسب ، بل سيعطي أيضًا رائحة منعشة لأنفاسك.

من المهم عدم استخدام الحلويات أو الحبوب السكرية لتحفيز إفراز اللعاب ، لأن السكر يمكن أن يسبب تسوس الأسنان ، والذي لن يؤدي إلا إلى تفاقم الرائحة وتعزيز تكوين البكتيريا غير المرغوب فيها.

كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة

واحدة من المشاكل الشائعة في الطب اليوم هي رائحة الفم الكريهة. تسبب مشكلة مماثلة لشخص ما عددًا من المشاعر غير السارة لدى الآخرين ، على وجه الخصوص ، اشمئزاز مستمر لهذا الشخص. ما أسباب رائحة الفم الكريهة وكيفية التعامل معها؟

أسباب رائحة الفم الكريهة.
وتجدر الإشارة إلى أن رائحة الفم الكريهة هي مرض يحدث مع نضوج الجسم وتطوره. في الطب الحديث ، تُعرف هذه الحالة باسم رائحة الفم الكريهة. هذه المشكلة ، من حيث المبدأ ، قابلة للحل. عادة ما تكون عملية العلاج بسيطة للغاية وفعالة ، فمن الضروري فقط تحديد المصدر الرئيسي لرائحة الفم الكريهة بدقة. في الأساس ، هذا هو تراكم المادة البيضاء في فم الإنسان (على الجزء الخلفي من اللسان ، حول الأسنان وبينها) ، حيث يتركز عدد كبير من البكتيريا اللاهوائية (اللاهوائية سالبة الجرام التي تعيش وتتكاثر في الأكسجين. -بيئة خالية). تفرز هذه البكتيريا مركبات كيميائية (كبريتيد الهيدروجين ، ميثيل مركابتان ، كادافرين ، بوتريسين ، سكاتول) التي هي مصدر رائحة الفم الكريهة. في الأساس ، تبدأ البكتيريا في إطلاق مواد كريهة الرائحة بعد استهلاك الإنسان للبروتينات - اللحوم والأسماك والمأكولات البحرية والبيض والحليب والجبن واللبن والجبن والحبوب والمكسرات والبقوليات ، وكذلك أي حلويات تعتمد عليها. بالإضافة إلى ذلك ، تعمل الخلايا الميتة في تجويف الفم كغذاء للبكتيريا.

بالإضافة إلى تراكم البكتيريا في الفم ، يمكن أن تكون أسباب رائحة الفم الكريهة:

• أمراض الجهاز الهضمي (التهاب المعدة والقرحة). في هذه الحالة ، تحدث هذه المشكلة بسبب علم الأمراض من عدم انسداد العضلة العاصرة للمريء ، عندما تخترق الروائح من المعدة مباشرة عبر المريء إلى تجويف الفم.
• أمراض الأمعاء (التهاب الأمعاء والتهاب القولون). نتيجة العمليات الالتهابية في الأمعاء ، تدخل المواد السامة إلى مجرى الدم ، والتي يزيلها الجسم ، بما في ذلك عن طريق الرئتين ، مما يؤدي إلى ظهور رائحة الفم الكريهة.
• أمراض الكبد والبنكرياس. تشبه عملية ظهور رائحة الفم الكريهة النسخة السابقة.
• أمراض الأذن والحنجرة والأنف (التهاب اللوزتين ، التهاب اللوزتين المزمن ، التهاب الجيوب الأنفية المزمن). تحدث رائحة كريهة على خلفية العمليات الالتهابية ذات الطبيعة القيحية.
• أمراض الرئة (السل ، الالتهاب الرئوي ، الخراج). تستمر العمليات الالتهابية في الرئتين مع انهيار أنسجة الرئة ، أي عملية قيحية تؤدي إلى ظهور هذه المشكلة.
• أمراض تجويف الفم (تسوس). تستمر الآفة النخرية للأسنان أو خراج السن مع إطلاق رائحة الفم الكريهة القيحية.
• انتهاك نظافة الفم. تساهم الميكروبات المتعفنة ، وتكاثرها النشط ونشاطها في بقايا الطعام ، التي يتم التخلص منها بشكل سيئ نتيجة تنظيف الأسنان وتجويف الفم ، في إنتاج الغازات النتنة.

يمكن أن يسبب استهلاك بعض الأطعمة (الثوم والبصل) هذه المشكلة أيضًا. في عملية هضم الطعام ، تتشكل الجزيئات التي يمتصها الجسم ، وبعد ذلك يتم إزالتها منه مع مجرى الدم. يمكن أن يكون لهذه الجزيئات رائحة كريهة للغاية ، والتي عندما تدخل الرئتين تنشأ عند الزفير. تختفي الرائحة الكريهة المصاحبة لاستهلاك بعض الأطعمة من تلقاء نفسها بعد أيام قليلة ، أي عندما يزيل الجسم جميع الجزيئات ذات الرائحة الكريهة من الجسم. للتخلص من هذه المشكلة أو منعها في هذه الحالة ليس بالأمر الصعب ، ما عليك سوى الحد من استهلاك هذه المنتجات بالذات.

كما أن الإفراط في التدخين أو شرب الكحول هو سبب لرائحة الفم الكريهة. تعتمد عملية تكوينه بشكل أساسي على النيكوتين والقطران والمواد الأخرى الموجودة في دخان التبغ. تتراكم على الأسنان والأنسجة الرخوة للمدخن الشره. في هذه الحالة ، الطريقة الوحيدة للتخلص من المشكلة هي الإقلاع عن السجائر. تساعد النظافة المثالية للفم على تقليل الرائحة إلى حد ما ، لكنها لن تقضي عليها تمامًا. بالإضافة إلى ذلك ، يؤدي التدخين إلى جفاف أنسجة الفم ، ونتيجة لذلك يفقد اللعاب إلى حد ما تأثيره المرطب والمطهر. من هنا يظهر جفاف الفم أو جفاف الفم ، مما يؤدي أيضًا إلى ظهور رائحة كريهة. يؤدي انخفاض إنتاج اللعاب إلى جفاف الفم. هذا ملحوظ بشكل خاص في الصباح. نتيجة لذلك ، تصبح أنفاسنا أقل انتعاشًا. من خلال ابتلاع اللعاب باستمرار ، نقوم بتنظيف الفم من فضلات البكتيريا التي تعيش فيه والبكتيريا نفسها. يقلل تجفيف الفم بشكل كبير من التأثير الإيجابي للعاب ، مما يؤدي إلى ظروف مواتية لنمو البكتيريا. يمكن أن يحدث جفاف الفم المزمن كأثر جانبي أثناء تناول بعض الأدوية (مضادات الهيستامين ، الأدوية التي تعمل على تطبيع ضغط الدم ، مضادات الاكتئاب ، مدرات البول ، المهدئات ، المواد المخدرة). على مر السنين ، يمكن أن تتفاقم هذه المشكلة مع انخفاض فعالية الغدد اللعابية وتغير تركيبة اللعاب ، مما يؤدي إلى إضعاف تأثير تطهير اللعاب. يساهم جفاف الفم المزمن أو جفاف الفم في تطور أمراض اللثة (أمراض اللثة).

يمكن أن تؤدي أمراض اللثة أيضًا إلى رائحة الفم الكريهة. يحدث هذا المرض عادة لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 35 عامًا وهو عدوى بكتيرية تصيب الأنسجة الرخوة التي تحيط بالأسنان. في شكله المتقدم ، يمكن أن يؤدي المرض إلى حدوث مضاعفات في شكل أضرار جسيمة للعظم الذي يقع عليه السن. في الشكل النشط للمرض ، تتشكل فجوات بين الأسنان واللثة ، تسمى "الجيوب اللثوية" ، حيث تتركز كمية زائدة من البكتيريا. تكون هذه الفجوات أحيانًا عميقة جدًا ، مما يجعل التنظيف الصحي صعبًا ، مما يؤدي إلى تراكم البكتيريا وفضلاتها التي تسبب رائحة الفم الكريهة.

أمراض الجهاز التنفسي العلوي يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الإفرازات المخاطية المصاحبة للمرض تدخل التجويف الفموي من التجويف الأنفي ، ويؤدي تراكمها إلى ظهور هذه المشكلة.

يضطر الأشخاص الذين يعانون من التهاب الجيوب الأنفية إلى التنفس عن طريق الفم بسبب احتقان الأنف ، مما يؤدي بدوره إلى جفاف الفم ، وبالتالي رائحة الفم الكريهة. في عملية علاج التهاب الجيوب الأنفية ، عادة ما توصف مضادات الهيستامين ، والتي تساهم أيضًا في جفاف الفم.

وتجدر الإشارة إلى أن وجود أطقم الأسنان يمكن أن يؤثر سلبًا على نضارة أنفاسك. من السهل جدًا معرفة ما إذا كانت الرائحة الكريهة تأتي من الأطراف الاصطناعية أم لا. ما عليك سوى إزالتها ووضعها في وعاء مغلق ليوم واحد. بعد الوقت المحدد ، افتح الحاوية واشتم رائحتها على الفور. تأتي هذه الرائحة تقريبًا منك أثناء التواصل مع الناس. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتراكم البكتيريا أيضًا على سطح طقم الأسنان ، مما يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة. لذلك ، من المهم جدًا تنظيفها جيدًا ويوميًا من الداخل ومن الخارج. عادة ، عند تثبيتها ، يتحدث طبيب الأسنان عن ميزات نظافة أطقم الأسنان. بعد التنظيف ، يجب وضع طقم الأسنان في وعاء به سائل مطهر (أيهما يوصي به الطبيب).

كيف تتخلصين من الرائحة الكريهة؟
عند حل مشكلة رائحة الفم الكريهة ، يخفيها معظم الناس بمضغ العلكة أو غسول الفم ، غير مدركين أنها ممثلة بمركبات متطايرة. كما أنهم لا يعرفون أن مضغ العلكة يؤثر سلبًا على الجهاز الهضمي ، وتأثيرها قصير العمر فقط. غالبًا ما تؤدي غسولات الفم إلى اضطراب الفلورا الطبيعية في الفم ، مما يؤدي فقط إلى تفاقم رائحة الفم الكريهة. هناك العديد من العلاجات الأخرى ، لكن الأطباء في أغلب الأحيان يصفون CB12 ، لأنه ، على عكس الآخرين ، لا يخفي هذه المركبات المتطايرة للغاية ، بل يحيدها ، ويزيل الرائحة الكريهة لمدة 12 ساعة على الأقل. في الوقت نفسه ، لا ينتهك النباتات الطبيعية لتجويف الفم ، ويمكن استخدامه حتى من قبل النساء الحوامل والمرضعات. يتم استخدام CB12 بنشاط من قبل مستخدمي الأقواس والأطراف الاصطناعية. للحصول على نفس منعش مستمر ، يوصى باستخدام مساعد الشطف كل يوم.

لحرمان البكتيريا من العناصر الغذائية ، يجب عليك تضمين المزيد من الخضار والفواكه الطازجة في نظامك الغذائي (خاصة التفاح والبرتقال) والحد من استهلاك اللحوم. لقد ثبت أن النباتيين لا يعانون عمليا من مشاكل التنفس. من الأهمية بمكان أيضًا التنظيف الصحيح وفي الوقت المناسب لتجويف الفم ، خاصة بعد تناول أطباق البروتين. إذا لم تقم بتنظيف الفراغات بين أسنانك جيدًا كل يوم ، حيث تتعثر بقايا الطعام ، فلن تكون قادرًا على التعامل مع الرائحة الكريهة. لذلك ، إذا كانت لديك مشكلة في التنفس ، فمن المستحسن تنظيف أسنانك ولثتك ولسانك بعد كل وجبة ، وشطف فمك جيدًا واستخدام خيط تنظيف الأسنان. كل هذا سيساعد في الحفاظ على تجويف الفم نظيفًا ويمنع ظهور البلاك الذي تعيش فيه البكتيريا وتنتج "روائح" كريهة.

إذا حافظت على نظافة فمك تمامًا ، لكن الرائحة من فمك لا تختفي ، يجب عليك زيارة طبيب الأسنان الذي سيعلمك ، إذا لزم الأمر ، كيفية تنظيف أسنانك بالفرشاة بشكل صحيح ويساعدك في تنظيف الأسنان بالخيط. لسوء الحظ ، حتى اليوم لا يستخدم عدد كبير من الناس سمات النظافة هذه بشكل صحيح. إذا كان لديك الجير على أسنانك ، فسيقوم طبيبك بإزالته بسرعة وفعالية. إذا تم الكشف عن أمراض اللثة ، سيصف طبيب الأسنان العلاج اللازم. بالإضافة إلى ذلك ، إذا تم العثور على أي أمراض أخرى غير معالجة قد تكون مصدرًا لرائحة الفم الكريهة. إذا لم يجد طبيب الأسنان ، بعد الفحص ، أي شيء يمكن أن يكون مصدر المشكلة ، فقد يحيلك إلى طبيب عام لإجراء الفحص.

للتخلص من هذه المشكلة ، من المهم بالإضافة إلى الأسنان واللثة تنظيف سطح اللسان جيدًا كل يوم. لسوء الحظ ، يتجاهل معظمنا هذا الإجراء ، لكن دون جدوى. بعد كل شيء ، هذا الإجراء هو الذي يساعد غالبًا في التخلص من هذه المشكلة دون استخدام أي طرق إضافية. وتجدر الإشارة إلى أنه لا بد من تنظيف الجزء الخلفي من اللسان ، حيث أن الجبهة في عملية الحركة المستمرة للسان تلامس الحنك الصلب وبالتالي تنظف نفسها. لذلك ، تتركز البكتيريا التي تنتج مركبات كريهة الرائحة بشكل أساسي على الجزء الخلفي من اللسان ، والتي تحتاج إلى تنظيف شامل.

للقضاء على الروائح الكريهة ، من الأفضل استخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا (ثاني أكسيد الكلور أو كلوريد سيتيل بيريدون). مثل هذا المعجون لا ينظف جيدًا فحسب ، بل له أيضًا تأثير ضار على البكتيريا اللاهوائية.

يساعد الاستخدام الإضافي لغسول الفم السائل في التغلب على رائحة الفم الكريهة. تركيبته لها خصائص مضادة للجراثيم والقدرة على تحييد مركبات الكبريت المتطايرة.

يمكن أن تكون أجهزة الشطف من عدة أنواع:

• تحتوي على ثاني أكسيد الكلور أو كلوريت الصوديوم (قتل البكتيريا وتحييد إفرازاتها) ؛
• مع محتوى الزنك (تحييد مركبات الكبريت المتطايرة) ؛
• مطهر (يقتل البكتيريا ، لكن لا يزيل الرائحة) ؛
• مع محتوى كلوريد سيتيلبيريدون (يقلل من عدد البكتيريا اللاهوائية).

كما ذكرنا سابقًا ، فإن استخدام غسول الفم ضروري بالإضافة إلى التنظيف بالفرشاة والخيط ، لأن المنتج نفسه غير فعال ، حيث لا يمكنه اختراق طبقة البلاك الموجودة خلف اللسان بعمق. شطف فمك بعد تفريش أسنانك سيزيل أي بكتيريا متبقية. لا ينبغي فقط كتابة الأداة في الفم ، ولكن يجب شطفها جيدًا. قبل الشطف ، من الضروري قول "آه-آه-آه" ، مما يسمح للعامل بالوصول إلى الجزء الخلفي من اللسان ، حيث يتركز الجزء الرئيسي من البكتيريا. بعد الشطف ، يجب بصق المنتج على الفور. يجب ألا يستخدم الأطفال مساعد الشطف لأنهم قد يبتلعونه عن طريق الخطأ.

كوسيلة إضافية للتخلص من الرائحة الكريهة ، يمكنك استخدام أنواع مختلفة من النعناع ، وأقراص الاستحلاب ، والقطرات ، والبخاخات ، والعلكة ، وما إلى ذلك. من الجيد أن تحتوي هذه المنتجات على مواد مثل ثاني أكسيد الكلور وكلوريت الصوديوم والزنك ، والتي تعمل على تحييد مركبات الكبريت المتطايرة. بالإضافة إلى ذلك ، يعمل النعناع وأقراص الاستحلاب والعلكة على تحفيز إنتاج اللعاب ، والذي بفضل خصائصه التطهيرية يقضي على البكتيريا وفضلاتها من تجويف الفم ، مما يعني أنه يقضي على رائحة الفم الكريهة.

الري كطريقة للتخلص من الروائح الكريهة

في الآونة الأخيرة ، ينصح أطباء الأسنان المرضى بشكل متزايد باستخدام أجهزة الري. هذه هي الأجهزة التي تزود نفاثة من الماء تحت الضغط ، وتزيل بقايا الطعام وتراكم البكتيريا من حتى أكثر الأماكن التي يتعذر الوصول إليها.

أحد الطرازات الجديدة في السوق الروسية هو الري الثابت للعلامة التجارية الألمانية ACleon TF600 ، والتي تتمتع بوظائف موسعة. سبع فوهات في المجموعة تسمح لك بالقضاء على البكتيريا حتى من أكثر الأماكن التي يصعب الوصول إليها وتنظيف تجويف الفم بجودة عالية (بما في ذلك فوهات اللسان والأقواس والغرسات). يتم منع دخول الكائنات الحية الدقيقة الجديدة من خلال وجود مصباح فوق بنفسجي مدمج ، وهو عبارة عن فوهة مطهرة.

التناظرية للري الثابت هو نموذج محمول من نفس العلامة التجارية ACleon TF200. يزن 250 جرامًا فقط ، وهو يأتي في علبة ويأتي مع بطارية ، لذا يمكنك اصطحابه معك في أي مكان. استخدم أجهزة الري ، ولن تؤثر عليك مشكلة رائحة الفم الكريهة.

فيديو: نظرة عامة على أجهزة الري ACleon TF600 و TF200

إجراءات إضافية للتخلص من الروائح الكريهة.
اشرب المزيد من السوائل طوال اليوم. هذا سوف يقلل من الرائحة الكريهة. يؤدي عدم شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم إلى احتفاظ الجسم بالماء عن طريق تقليل إفراز اللعاب. وهذا سيؤثر سلبًا على التطهير الطبيعي لتجويف الفم من البكتيريا وإفرازاتها. من المهم بشكل خاص تناول الكثير من السوائل للأشخاص الذين يعانون من جفاف الفم المزمن (جفاف الفم).

اشطف فمك بالماء عدة مرات في اليوم. سيؤدي ذلك إلى تقليل رائحة الفم الكريهة إلى حد ما عن طريق إذابة نفايات البكتيريا وغسلها.

تحفيز عملية إفراز اللعاب باستمرار ، مما يقلل من الرائحة الكريهة. أسهل طريقة هي مضغ شيء (النعناع ، البروبوليس ، العلكة ، النعناع ، القرنفل ، الشبت ، البقدونس ، إلخ). إذا كنت تفضل مضغ العلكة أو النعناع ، فعليك التأكد من أنها لا تحتوي على السكر ، لأنها تحفز نمو البكتيريا المسببة للتسوس.

العلاجات الشعبية للتخلص من رائحة الفم الكريهة.
أضف ثلاث إلى أربع ملاعق صغيرة من 3٪ بيروكسيد الهيدروجين إلى كوب من الماء. اشطف فمك بالسائل الناتج مرتين إلى ثلاث مرات خلال اليوم. تحت تأثير الأكسجين النشط ، الذي يتكون بسبب بيروكسيد الهيدروجين ، تموت البكتيريا المتعفنة ، والتي تسبب رائحة كريهة.

للغرض نفسه ، يمكنك استخدام hydroperite (بيروكسيد الهيدروجين على شكل أقراص).

ستساعد إبر الأرز السيبيري الطازجة في التخلص من أمراض تجويف الفم واللثة (يمكنك استخدام حنة الصنوبر أو التنوب). من الضروري مضغ الإبر قبل تكوين الماء. في عملية المضغ ، بسبب المبيدات النباتية الصنوبرية ، يتم تطهير تجويف الفم وتنظيفه من بقايا الطعام. أسبوعان من الأداء اليومي للإجراء سيقضي على الرائحة الكريهة إلى الأبد.

مع انخفاض إفراز اللعاب وجفاف الفم الشديد ، يوصى بمضغ شريحة من الليمون. سيؤدي ذلك إلى التخلص من الرائحة الكريهة من الفم لمدة ساعة ونصف.

شطف الفم باستخدام مغلي من دفعات من الأعشاب المرة (الشيح ، اليارو ، حشيشة الدود) يزيل أيضًا الروائح الكريهة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الأعشاب تزيد من إفراز اللعاب ، مما يثبط البكتيريا المرضية ، والتي هي مصدر الرائحة الكريهة. لتحضير التسريب ، من الضروري صب العشب المجفف والمقطع (ملعقة كبيرة) بكوب من الماء المغلي والإصرار لمدة خمس عشرة دقيقة. اشطف فمك بهذا التسريب مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.

إن حقن البابونج والكاليندولا له تأثير مضاد للالتهابات ، ويقلل من التهاب اللوزتين ، والجزء الخلفي من البلعوم وجذر اللسان ، مما يقلل من شدة رائحة الفم الكريهة. يشبه تحضير التسريب الوصفة السابقة.

شاي من أوراق الليمون والنعناع ووركين الورد وبذور الكمون وأعشاب الزعتر تضفي نضارة على النفس. اشرب العشب بدلًا من الشاي واشربه مع العسل.

كما أن تناول الجوز أو الشمر في الصباح سيقلل أيضًا من رائحة الفم الكريهة.

اشطف الفم بصبغة نبتة سانت جون (عشرين إلى ثلاثين نقطة في نصف كوب من الماء).

استخدم منقوعًا من أوراق الفراولة: صب كوبين من الماء المغلي على ملعقة كبيرة من المواد الخام واشعل النار واتركها لمدة عشرين دقيقة ثم صفيها. اشرب نصف كوب يوميا.

نقع التوت البري في الماء وتناوله يوميًا.

سوف يساعد تناول العصير والماء والكحول وصبغة الكحول والشراب وزيت نبق البحر ، عن طريق الفم ، على التخلص من الرائحة الكريهة.

كما أن استخدام ضخ أوراق الحميض يحل هذه المشكلة غير السارة. تُسكب ملعقة كبيرة من الأوراق الطازجة مع كوبين من الماء ، ويُشعل النار ويُطهى من لحظة الغليان لمدة خمسة عشر دقيقة. ثم يصر على المرق لمدة ساعتين ويصفى. اشرب 50 مل أربع مرات في اليوم قبل خمسة عشر دقيقة من وجبات الطعام.

مغلي لحاء البلوط يساعد في التهاب اللوزتين المزمن والتهاب الفم والتهاب البلعوم ورائحة الفم الكريهة. اشطف فمك به مرتين أو ثلاث مرات في اليوم لمدة عشر دقائق.

رائحة الفم الكريهة - يحدث على خلفية مجموعة واسعة من أمراض الجهاز الهضمي والجهاز الهضمي ، ومشاكل الأسنان وتجويف الفم. غالبًا ما يكون هناك إطلاق لرائحة العفن ، مما يشير إلى وجود أمراض. هناك العديد من الأسباب لحدوث هذه الأعراض غير السارة ، ولكن العامل الأول هو أن الكثير من البكتيريا تعيش في فم الإنسان ، تاركة جزيئات نشاطها الحيوي التي تدخل جسم الإنسان مع الطعام. لا تؤدي الكائنات الحية الدقيقة إلى رائحة كريهة فحسب ، بل تؤدي أيضًا إلى تدمير المينا ، وهو سبب تسوس الأسنان ، فضلاً عن ظهور عمليات التهابية في اللثة.

يمكن التعرف على الرائحة من الفم أثناء محادثة مع شخص آخر ، عند الزفير في راحة اليد ، مطوية في حفنة. ليس من غير المألوف استخدام خيط تنظيف الأسنان للكشف عن الرائحة - إذا شعرت برائحة كريهة عند المرور بين الأسنان ، يجب عليك الاتصال بطبيب الأسنان على الفور ، لأن هذا قد يؤدي إلى تسوس الأسنان. بعض الناس يستخدمون ملعقة صغيرة لهذا الغرض ، قم بإزالة الغلاف من اللسان والشم. أسهل طريقة لتحديد جودة رائحة الفم بنفسك هي لعق معصمك وترك الجلد يجف وشم المنطقة. في الصيدليات يمكنك شراء اختبارات خاصة تحدد نضارة التنفس.

رائحة الفم الكريهة في حد ذاتها ليس لها عواقب على صحة الشخص أو حياته. الشيء الوحيد الذي يمكن أن يشعر به الضحية هو عدم الراحة عند التواصل مع مجموعة كبيرة من الناس. تظهر المضاعفات فقط من مرض مصاحب ، إذا تسبب في رائحة كريهة. علاج مثل هذه الأعراض غير المريحة يكون فرديًا لكل مريض ، بالغًا وطفلًا (يتم تطويره على أساس التشخيص والعوامل التي ساهمت في التعبير عنه).

المسببات

رائحة الفم الكريهة وأسباب ظهورها في المقام الأول هي تكاثر الكائنات الحية الدقيقة. ولكن بجانبهم ، هناك عدة أسباب لرائحة النفس:

في كثير من الأحيان ، تحدث رائحة الفم الكريهة بعد النوم - يتم التخلص منها بسهولة عن طريق النظافة الصباحية ولا يتم التعبير عنها طوال اليوم. إذا ظهرت الرائحة خلال النهار ، يجب استشارة الطبيب.

هناك عدة عوامل مميزة لوجود رائحة كريهة في الطفل:

• عدم الرغبة أو الرفض التام لإجراء نظافة الفم ؛
• الاحتفاظ بجزيئات الطعام الصغيرة بين الأسنان ، مما يؤدي إلى تسوس وتكاثر الكائنات الحية الدقيقة ؛
• استخدام عدد كبير من الحلويات - يسبب زيادة في عدد البكتيريا ؛
• أجسام غريبة في البلعوم الأنفي للطفل ؛
• الأمراض الوراثية. على سبيل المثال ، إذا كان أحد الوالدين يعاني من مشاكل في التمثيل الغذائي ، فمن المحتمل أن تظهر رائحة كريهة في الطفل ؛
• التهاب الزوائد الأنفية أو اللوزتين.
• التنفس المستمر من خلال الفم - يتسبب في دخول البكتيريا دون عوائق إلى الفم ، وتجفيف الغشاء المخاطي ، ونتيجة لذلك ، إصابته.

تشير هذه الأسباب إلى أن رائحة الفم الكريهة لا تحدث دائمًا على خلفية أمراض تجويف الفم ، ولكن يمكن أن تحدث في شخص بالغ أو طفل يتمتع بصحة جيدة.

أصناف

في المجال الطبي ، هناك عدة أشكال من مظاهر الرائحة الكريهة:

• صحيح - يشعر الأشخاص المحيطون بأن رائحة الشخص كريهة. في المقابل ، يمكن أن تكون فسيولوجية - لا ترتبط بالطعام المستهلك ، ومرضية - التي ظهرت على خلفية أمراض تجويف الفم ؛
• الحقيقة الزائفة - الرائحة غير مرئية للغرباء ، لأنها ليست شديدة ، لكن الشخص متوتر ، مع العلم أنه حامل لمثل هذه الأعراض غير السارة ؛
• خطأ - يتميز برائحة الفم الكريهة الوهمية ، والتي بسببها ينزعج الشخص باستمرار ، على الرغم من أنه في الواقع لا يعاني من مثل هذا المرض. إذا كان لدى المريض هذا النموذج المعين ، بعد الفحص من قبل طبيب الأسنان ، يتم إرسال المريض للعلاج.

أعراض

علامات رائحة الفم الكريهة التي يمكن للشخص البالغ التعرف عليها بشكل مستقل في نفسه أو في طفله:

• ظهور البلاك على اللسان ، أصفر أو رمادي ؛
• ظهور الأورام الكروية على اللوزتين.
• جفاف في الفم يؤدي إلى الحرق.
• شعور بطعم غير سار عند شرب المشروبات ، وكذلك عند شطف فمك بالماء العادي ؛
• شعور بطعم حامض أو مرير أو معدني ؛
• سلوك غير طبيعي من المحاور الذي يقدم النعناع أو العلكة ، أو عن طريق تلميحات ، على سبيل المثال ، تغطية الأنف ، وزيادة المسافة أثناء المحادثة. وأيضًا للحصول على نصائح إضافية حول كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة بأفضل طريقة. تلميحات مباشرة إلى أن رائحة الفم تعفن.

علامات أخرى لظهور الرائحة الكريهة عند الكبار والطفل:

• ألم شديد في الأسنان ورخاوة ؛
• عدم الراحة في الحلق.
• الشعور بجسم غريب
• صعوبة في تنفس الهواء من خلال الأنف.
• التجشؤ؛
• جفاف الفم المستمر
• عطش شديد
• نزيف اللثة.
• نفث الدم.

التشخيص

يمكنك فقط التعرف على رائحة الفم الكريهة بنفسك ، ولكن يمكن للأخصائي فقط تحديد أسباب ظهورها بمساعدة:

• جمع معلومات كاملة عن وقت ملاحظة الرائحة الكريهة لأول مرة ولأي أسباب محتملة لحدوث ذلك ؛
• عرض السجل السريري للمريض - لتحديد الاضطرابات المزمنة أو أمراض تجويف الفم ؛
• تقييم طبيب الأسنان لدرجة رائحة الفم الكريهة على مقياس من صفر إلى خمسة. من المهم جدًا لبضعة أيام قبل التحليل أن يمتنع المريض عن تناول الأطعمة الحارة ، واستخدام مستحضرات التجميل ذات الرائحة النفاذة ، وكذلك شطف الفم بمواد شطف خاصة أو معطرات. إذا لم يتم ذلك ، فستكون النتائج خاطئة ، وسيتعين إعادة الاختبار ؛
• تحديد تركيز الكبريت في الهواء الذي يزفره المريض - قم بذلك باستخدام مقياس الحرارة ؛
• الفحص المباشر من قبل متخصص في منطقة المشكلة ؛
• التصوير الشعاعي للجهاز التنفسي.
• استشارات إضافية لمثل هؤلاء المتخصصين مثل ، و ؛
• تحليل كتل البراز - يجب القيام بذلك لتحديد الديدان الطفيلية.

بعد تلقي جميع نتائج الفحوصات ، يصف الطبيب طرقًا فردية لكل مريض ، وكيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة.

علاج

بعد اكتشاف العوامل التي أدت إلى ظهور رائحة كريهة ، يصف طرق العلاج. علاج رائحة الفم الكريهة هو منع البكتيريا من الدخول والتكاثر. لهذا عليك القيام بما يلي:

• كل ما هو ممكن للعناية المختصة بتجويف الفم. من الضروري تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين في اليوم على الأقل ، ومن الأفضل أن ينظف الطفل بالفرشاة في كل مرة بعد الأكل ؛
• العلاج في الوقت المناسب لأمراض تجويف الفم والأسنان ؛
• زيارة طبيب الأسنان بانتظام.
• اتباع نظام غذائي يستبعد تناول كميات كبيرة من الأطعمة المحتوية على البروتين ، والحد من تناول الحلويات للطفل ؛
• علاج الأمراض المزمنة للأعضاء المشاركة في التنفس ؛
• في أقرب وقت ممكن لتطبيع تنفس الهواء من خلال الأنف ، من المهم بشكل خاص القيام بذلك للأطفال ، لأن الجسم ليس قويًا بعد ، مما يعني أن انتشار البكتيريا سيمر بشكل أسرع ؛
• التخلي تماما عن الكحول والتبغ ؛
• مراقبة ترطيب الهواء في غرفة سكنية أو غرفة عمل ؛
• علاج الاضطرابات المزمنة في الجهاز الهضمي.
• القضاء على جفاف الغشاء المخاطي للفم في الوقت المناسب ، وإذا أمكن ، شرب أكبر قدر ممكن من السوائل وإعطائها للطفل في الوقت المناسب ؛
• شطف فمك فقط بالعلاج الموصوف من قبل الطبيب ؛
• تحفيز زيادة إفراز اللعاب.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من العلاجات الشعبية لكيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة. هذه الوصفات.

وفقًا للعلماء ، فإن عدد أنواع الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش بشكل دائم في تجويف الفم البشري هو 200-500. من بين هؤلاء ، تمت دراسة وتسمية خمسين فقط. تبدو متنوعة للغاية: الكرات ، والبيض ، والعصي ، والأجسام الصغيرة التي تشبه أكواز الذرة ، وفرش الزجاجة ، واللوالب ، والثعابين ... أي من سكان تجويف الفم هم أعداؤنا ، ومن هم أصدقاؤنا؟

تدخل الكائنات الحية الدقيقة في تجويف الفم مع الطعام والماء ومنه. إن وجود طيات الغشاء المخاطي في تجويف الفم ، والفراغات بين الأسنان ، وجيوب اللثة والتكوينات الأخرى التي يبقى فيها الطعام ، والظهارة المتقشرة ، واللعاب المحتفظ بها ، يخلق ظروفًا مواتية لتكاثر معظم الكائنات الحية الدقيقة.

تنقسم البكتيريا الدقيقة في تجويف الفم إلى مجموعتين:

رمية ، أي البكتيريا الدقيقة الثابتة في تجويف الفم ، والتي يعد وجودها ضروريًا للتشغيل الطبيعي للنظام dentoalveolar ، وكذلك الكائن الحي بأكمله. تؤثر البكتيريا الرمية على حالة المناعة المحلية ، وتمنع تطور الحالات المرضية ، وتحافظ على التوازن البكتيري.

البكتيريا المسببة للأمراض ، والتي لها تأثير سلبي على أعضاء وأنسجة تجويف الفم والجسم كله ، تسبب ظهور وتطور الأمراض المختلفة. من الناحية المثالية ، لا ينبغي أن تكون هذه البكتيريا موجودة ، أو أن وجودها ممكن بكمية محدودة للغاية ، مما لا يؤثر بشكل كبير على حالة تجويف الفم والجسم ككل.

عادةً ما يكون تكوين الأنواع من البكتيريا الدائمة في تجويف الفم مستقرًا تمامًا ويتضمن ممثلين عن الكائنات الحية الدقيقة المختلفة (البكتيريا ، الفطريات ، البروتوزوا ، الفيروسات ، إلخ). تسود بكتيريا النوع اللاهوائي من التنفس - المكورات العقدية ، وبكتيريا حمض اللاكتيك (العصيات اللبنية) ، والبكتيريا ، والبكتيريا المغزلية ، والبورفيروموناس ، والبروفيتيلا ، والفيونيلا ، واللولبيات ، وكذلك الفطريات الشعاعية.

مع انخفاض مستوى النظافة الشخصية أو غيابها ، يتغير التركيب النوعي والكمي للنباتات البكتيرية. تسود البكتيريا المسببة للأمراض ، وتزداد كميتها عشرات ومئات المرات في وقت قصير جدًا.

يؤدي الافتقار إلى نظافة الفم الشخصية المناسبة إلى تكوين طبقة البلاك ، والتي تعد الميكروبات منها السبب الرئيسي لمعظم أمراض الفم.

وأصدر علماء من المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها بيانات تؤكد الافتراض بأن العيش في البلاك يمكن أن يسبب قرحة في المعدة. جميع القرحات تقريبًا لها أسنان معتدلة إلى شديدة وعيوب في اللثة - بين الأشخاص الذين لا يعانون من أمراض المعدة ، لا تزيد نسبة المرضى الذين يعانون من هذه العيوب عن 9 ٪.

أكثر أنواع البكتيريا ضررًا في الفم هي Streptococcus mutans ، والتي تنتج حمض اللاكتيك. في أكتوبر 2002 ، قام موظفو المعهد الوطني لأبحاث طب الأسنان والقحف الوجهي في مدينة ويثيسدا بولاية ماريلاند (الولايات المتحدة الأمريكية) بعزل رقم كروموسومه بالكامل: 1900 جين شرير!

تم عزل البورفيروموناس اللثوي ، الذي يسبب تطور التهاب دواعم السن ، فقط في عام 2001.

النهج التقليدي لنظافة الفم هو محاولة تدمير جميع الكائنات الحية الدقيقة. لكن هذا ليس صحيحًا ، فبعضها يؤدي وظيفة مفيدة ، حيث يوقف تغلغل الكائنات الحية الدقيقة الأكثر ضررًا.

يجري عالم الأحياء الدقيقة بجامعة فلوريدا جيف هيلمان تجارب واعدة. أولاً ، وجد سلالة من المكورات العقدية الطافرة التي تكبح السلالات المتنافسة من خلال إطلاق مادة خاصة. ثم تلاعب هيلمان وراثيًا بالسلالة لزيادة قدرتها على إنتاج هذا العامل المضاد للميكروبات والقضاء تمامًا على قدرته على إنتاج حمض ضار بالأسنان.

قام العالم بإصابة الفئران الصغيرة بهذه المكورات العقدية ووضعها على نظام غذائي غني بالسكر. على عكس الفئران ذات الميكروبات الفموية العادية التي تغذت على نفس النظام الغذائي ، كان لحيوانات التجربة أسنان صحية. يسعى هيلمان الآن للحصول على إذن لإجراء تجارب على البشر. يقول إن تلقيحًا واحدًا لمثل هذه الكائنات الحية الدقيقة المعدلة سيحمي الأسنان من التسوس مدى الحياة.

ما هي منتجات النظافة الشخصية الموجودة اليوم؟ يمكن تقسيمها إلى خمس مجموعات رئيسية:

- إلزامي - فرشاة أسنان ومعجون أسنان و / أو مسحوق أسنان ؛

إضافي - خيط تنظيف الأسنان وعيدان الأسنان ؛

شعيرات فرشاة الأسنان.

الترسبات.

طرف الحفر.

يمكن الافتراض أن هذه الصور تصور نباتات نادرة أو مناظر طبيعية غريبة - في الواقع ، ما تراه هو صورة لوحة وكائنات دقيقة تعيش في منطقة اللثة أو على فرشاة أسنانك ، بالإضافة إلى الآفات النخرية التي تسببها هذه البكتيريا. تم الحصول على الصور باستخدام مجهر يستخدم تدفق إلكترون موجه للتصور. لجعل التفاصيل أكثر وضوحًا ، تمت معالجة الصور باستخدام رسومات الكمبيوتر.

لوحة الأسنان تحت المجهر (تكبير 400 مرة ، صورة على فيلم 10 سم). وهو عبارة عن تراكم للبكتيريا على شكل غشاء يحاول استعمار سطح السن.

نفس اللويحة بتكبير 10 آلاف مرة.

صورة لسن الحليب (القاطعة). يتكون معظم الأسنان من العاج ، وهو مادة تغلف التجويف الذي يحتوي على نسيج ضام رقيق وأوعية دموية وأعصاب. تاج السن مغطى بالمينا (في الصورة - المنطقة البيضاء فوق العاج). هذه مادة أقوى ومعدنية تحمي العاج من تأثيرات الأحماض في الفم. لا يتلامس جذر السن السليم مع الأحماض الموجودة في الفم ، وفي هذا الجزء يحمي العاج الملاط (اللون الوردي في الصورة). إنه يعمل على لصق الأربطة اللثوية على سطح السن ، وتحديد موضعها بشكل موثوق.

تُظهر الصورة مقطعًا من السن. يشير اللون الأزرق إلى الطبقة المكونة لمينا الخلية ، والأصفر - سطح السن ، والأحمر - العاج. يؤدي استنفاد المينا أو الملاط إلى تعريض العاج (مادة مسامية ذات قنوات مجهرية تسمى الأنابيب العاجية التي تربط اللب) ، مما يسبب حساسية الأسنان.

يشير اللون الأصفر إلى طبقة البكتيريا التي تشكل طبقة البلاك على سطح السن. في عملية الجهاز الهضمي ، تفرز البكتيريا الحمض ، والذي يبدأ بسببه نزع المعادن من الأسنان. نتيجة لذلك ، يتطور تسوس الأسنان ، مما يتطلب العلاج والحشو ، وإلا فإن الآفة النخرية يمكن أن تؤدي إلى قلع الأسنان.

قاطعة ذات تجويف نخرية أو نزع المعادن من الأسنان بسبب نشاط بكتيري. في هذه الحالة ، تتشكل تسوس على السطح الجانبي (بين أسنانين). تُظهر الصورة أيضًا تسوس عنق الرحم (بين التاج وجذر السن - المشار إليه باللون الأصفر) ، والذي ظهر بسبب الاستخدام غير السليم أو غير الكافي لخيط تنظيف الأسنان.

يشير اللون الأصفر إلى تراكم البكتيريا على اللثة.

سطح أسنان (أصفر) به مستعمرة من البكتيريا الكروية (أزرق فاتح) وخلايا دم حمراء (حمراء).

شعيرات فرشاة الأسنان.

شعيرات فرشاة الأسنان المستخدمة مغطاة بالبلاك. بعد التنظيف ، من الضروري شطف الفرشاة جيدًا وإزالة بقايا معجون الأسنان أو جزيئات البلاك ، ثم تجفيفها في وضع رأسي.

لوحة على شعيرات فرشاة أسنان مستعملة بتكبير 750 ضعفًا.

فرش خاصة لما بين الأسنان برأس صغير مغطى بشعيرات مصممة لتنظيف الأسنان في المناطق التي يصعب الوصول إليها.

عرض مفصل لفرشاة مستخدمة بين الأسنان مغطاة بالبلاك.

تاج الأسنان الحليب. تقشر جذر السن نتيجة ارتشاف الأسنان المؤقت الناتج عن ضغط الضرس المتنامي.

مستعمرة من البكتيريا تشكل البلاك بتكبير 1000 مرة.

الترسبات.

لوحة الأسنان بتكبير 8 آلاف مرة.

فوهة حفر مصممة لإزالة الأنسجة الرخوة والبكتيريا من التجويف الملتهب.

طرف الحفر.

بلورات فوسفات الكالسيوم الموجودة في محاليل الأسنان لإعادة تمعدن الأسنان.

دبوس (يستخدم لتقوية الحشوة ، مع وجود آفات نخرية واسعة النطاق أو عدم وجود جزء من السن).