فاليريان أوفيسيناليس - هذا مسكن شائع للغاية يستخدمه الناس منذ أكثر من ألف عام.يتعرف المعالجون بالأعشاب في جميع أنحاء العالم بسهولة على حشيشة الهر "عن طريق البصر" ، والناس العاديون ، على الأقل ، لديهم فكرة عن خصائصه الرائعة.

الناردين ، الوصف

مادة الاحياء: حشيشة الهر هو نبات عشبي بري معمر. في بلدنا ، توجد في كل مكان ، باستثناء أقصى الشمال والصحاري. يفضل النبات التربة الرطبة ، لذلك يسهل العثور عليها في الغابات الرطبة ، على طول ضفاف الأنهار ، في المروج والمستنقعات. أقل شيوعًا ، يوجد حشيشة الهر في الجبال والسهول الجافة. في الممر الأوسط والمناطق الجنوبية من روسيا ، تزرع حشيشة الهر. يصل ارتفاع النبات من متر إلى مترين. يتم تشريح أوراق حشيشة الهر ، وتقع على جذع مضلع مجوف.

والجذمور قصير ، وله العديد من الجذور ذات اللون البني الفاتح ، وله رائحة معينة. إنه الجذور والجذور التي لها قيمة طبية. الزهور صغيرة ، بيضاء-وردي ، نورات متجمعة. تزهر فاليريان لفترة طويلة - من مايو إلى أغسطس ، تبدأ الثمار في النضج من يونيو. في حشيشة الهر المزروعة ، للحصول على محصول أعلى من الجذور ، تتم إزالة النبتة المزهرة في السنة الثانية. يتم حصاد جذور الناردين في الخريف: يتم تنظيفها وتجفيفها وتعبئتها في بالات وتخزينها في منطقة جافة جيدة التهوية. محصول الجذور 2.5 طن / هكتار (للمقارنة ، الجزر يحتوي على 40 طن / هكتار).

قصة: عمل الشفاء حشيشة الهر أوفيسيناليسعلى نشاط عصبي أعلى كان معروفًا حتى من قبل أطباء اليونان القديمة. كان يستخدم كوسيلة لتحقيق الانسجام والسلام والطمأنينة ، وكان يستخدم أيضا لأمراض الجهاز التنفسي وكمدر للبول. كتب عن ديوسكوريدس حشيشة الهرمثل "وسيلة قادرة على التحكم في الأفكار". في العصور الوسطى في أوروبا ، تم استخدام هذا النبات مع مجموعة متنوعة من الاضطرابات العصبية ، بما في ذلك الصرع. كانوا يعرفون عن خصائص حشيشة الهر في القديمة روس. هناك أسطورة سلافية جميلة عن اكتشاف حشيشة الهر: "منذ زمن بعيد ، ذهب أحد المعالجين بانتيلي إلى الغابة لجمع الأعشاب الطبية. خرج إلى الغابة المقسومة وذهل من الجمال الذي ظهر له: نمت نباتات غريبة بين الشجيرات الرمادية في ضوء الصباح. كان الأمر كما لو كان هناك الكثير من اللون الوردي الباهت ، وكانت الأضواء المتوهجة في الظلام معلقة في الهواء. ذهب بانتيلي بحذر إلى المقاصة ، وبعد التفكير قليلاً ، بدأ في حفر الأرض بحثًا عن جذور نبات غامض. هنا تفاجأ بانتيلي عندما اكتشف أنه كلما جمع الجذور أكثر ، كان شعوره أفضل وأكثر حرية. عندما امتلأت الحقيبة ، في نفس الوقت كانت روح المعالج مليئة بالفرح والمرح. في طريق العودة إلى المنزل ، وزع Panteley جذورًا مذهلة على الناس ، وبدأوا على الفور في تجربة اندفاع غير عادي من النشاط والحيوية.

لماذا حشيشة الهر مهدئا؟ يرجع التأثير العلاجي للجذور وجذور حشيشة الهر في المقام الأول إلى الزيت العطري والقلويدات في النبات. إنها تقلل من استثارة الانعكاس ، وتعزز العمليات المثبطة في الجهاز العصبي المركزي ، وبالتالي يكون لها تأثير مهدئ ، تجعل النوم أسهلوتحسين نوعية النوم. من المفترض أن الآلية الرئيسية لعمل حشيشة الهر هي تقوية نظام GABAergic للدماغ (مع العمل المباشر على مستقبلات GABA وتثبيط امتصاص GABA)

تطبيق جذر فاليريان

في الطب الشعبي حشيشة الهر، مثل العديد من الأعشاب الأخرى ، له نطاق واسع. هي تعالج أرق, الصرع، العصاب ، هستيريا, صداع نصفي، الإثارة بسبب الصدمة العقلية ، عدم انتظام دقات القلب والألم بسبب الصدمة العقلية ، عدم انتظام دقات القلب والألم في منطقة القلب ، الربو، الانقباض ، عدم انتظام دقات القلب الانتيابي ، الإمساك التشنجي ، وكذلك أمراض الكبد والقنوات الصفراوية.لقد أدى الطب التقليدي إلى تضييق نطاق هذا النبات ، على الرغم من أن أي طبيب تقريبًا يمكنه أن يصف حشيشة الهر لك ، ما عليك سوى الشكوى من الأرق أو التوتر العصبي. الناردينله تأثير مهدئ ومزيل للقلق خفيف ، والآثار الجانبية ضئيلة. وفقًا للبيانات المنشورة على موقع persen.ru ، يأخذ 45.7٪ من الأشخاص في الولايات المتحدة الناردين لعلاج اضطرابات النوم. بالنسبة للأرق ، حشيشة الهر هو الأفضل لمن لديهم مشاكل النوم. يكون التأثير أضعف إلى حد ما إذا كان اضطراب النوم يتكون من الاستيقاظ في منتصف الليل. لتحسين الحالة ، يلزم عادةً استخدام حشيشة الهر على المدى الطويل (عدة أسابيع). ومع ذلك ، يشعر البعض بتأثير منوم فوري ، وهو على الأرجح تأثير وهمي. الهستيريا والقلق وفرط الاستثارة ، ضغط, التعب المزمنمغص الأمعاء والمعدةفي بعض الأحيان تكون أيضًا مؤشرات لاستخدام حشيشة الهر. حشيشة الهر تعزز تأثير المهدئات الأخرى ، لذلك عند استخدامها معًا ، يجب تعديل جرعات الأدوية.

موانع حشيشة الهر

آثار جانبية: يصاحب تناول الناردين أحيانًا دوار ونعاس وردود فعل تحسسية. في بعض الأفراد ، يمكن أن يسبب الهياج والصداع والكوابيس. مع الاستخدام المطول للجرعات الكبيرة ، قد يتطور عسر الهضم واللامبالاة والخمول والاكتئاب الخفيف. موانع لاستخدام حشيشة الهرهو الاستخدام المشترك مع الكحول والمواد الأفيونية والبنزوديازيبينات والباربيتورات. الدراسات السريرية على حشيشة الهر هي مادة واسعة النطاق ومثيرة للاهتمام ، وتتعلق بشكل رئيسي بالأرق. وفقًا لتحليل أكثر من 300 علاج عشبي تمت دراسته بواسطة Wagner H. (ألمانيا) في عام 1999 ، حشيشة الهر هي من بين أفضل عشرة علاجات عشبية ،
استخدامها له ما يبرره. لذلك ، في دراسة ألمانية مزدوجة التعمية ، متقاطعة ، خاضعة للتحكم الوهمي في عام 2000 ، وجد Donath F. et al أن المرضى الذين يعانون من اضطرابات النوم الفسيولوجية تم مساعدتهم بشكل أفضل من خلال مستخلص جذر حشيشة الهر بجرعة يومية تبلغ 3 جم مقارنة مع الدواء الوهمي. ، وأن تناول جرعة واحدة من حشيشة الهر لم يحسن النوم ، لكن استخدام المستخلص لمدة أسبوعين أدى إلى تحسن كبير في نوعية النوم مقارنةً بالدواء الوهمي ؛ بالإضافة إلى ذلك ، تم تطبيع بنية النوم. في عام 2007 ، قررت لجنة المنتجات العشبية التابعة للوكالة الأوروبية لتقييم الأدوية أن الجرعة العلاجية لمستخلص حشيشة الهر يجب أن تكون من 300 مجم إلى 1 جرام لكل جرعة ، والجرعات التي تقل عن 100 مجم لها تأثير وهمي فقط. في روسيا ، الجرعات الصغيرة شائعة ، وتتوافر أقراص استخراج حشيشة الهر في 20-60 مجم. في دراسة أجريت عام 2006 بواسطة Műller S. في عام 2007 ، وجد العلماء الهنود (Bhttfcharyya D. et al.) أن حشيشة الهر أفضل من العلاج الوهمي في المساعدة على التعامل مع الاضطرابات النفسية الناجمة عن الإجهاد عند تناولها لمدة 60 يومًا بجرعة يومية 1 جرام. في الوقت نفسه ، تزداد مقاومة التأثيرات المجهدة ، مظهر القلق والاكتئابوالتركيز والذاكرة لا تنزعج.

عقار القط: يعلم الجميع أن القطط أكثر من جزئية لحشيشة الهر. بعد أن شممت الرائحة ، وخاصة بعد تذوق بضع قطرات ، أصبحوا متحمسين بشكل لا يصدق: إنهم يتنقلون ، ويبدأون في المواء بصوت عالٍ ، ويتدحرجون على الأرض ، ويفركون أنفسهم - بشكل عام ، يفقدون رؤوسهم. وهذا لا ينطبق فقط على القطط الأليفة ، ولكن أيضًا على القطط البرية. الأسود ، الكوجر ، النمور ، الوشق تغضب من رائحة الناردين. إذا كان هناك حشيشة الهر في المنزل ، فإن القطة ستستجديها باستمرار أو تحاول الحصول عليها بمفردها. الناردين هو عقار حقيقي للقطط. بالمناسبة. لقد نجت الأساطير حتى يومنا هذا. أن كليوباترا استخدمت حشيشة الهر كمنشط جنسي. صحيح ، لهذا الغرض ، تم أخذ الأجزاء العلوية من النباتات بالزهور ، والتي غطى العبيد بها الأرض حول سرير الملكة.

ملخص: الناردين نبات رائع يجلب الناس الهدوء والوئام. علاوة على ذلك ، فإن هذا التهدئة ليس فقط "صورة" كيميائية ، بل نفسية أيضًا ، والتي لا تتوسل ، بل على العكس ، تزيد من كرامة حشيشة الهر.

بافارارم ذ يقدم دواء "فاليريان ب" ، أنتجت تكنولوجيا الطحن بالتبريد في درجات حرارة منخفضةهذا يحفظ كل شيء
الخصائص الطبية لحشيشة الهر المخزنية. يستخدم فاليريان أوفيسيناليس أيضًا مع الأعشاب المهدئة الأخرى لتعزيز التأثير المهدئ وضمان المفعول على المدى الطويل ، وبالتالي فإن حشيشة الهر جزء من المركب النشط بيولوجيًا نيرفو فيت.

حول الخصائص الطبيعية للقفزات

حول الخصائص الطبيعية للنعناع

على الخصائص الطبيعية لبلسم الليمون

العلاج بالنباتات للعصاب والاكتئاب واضطرابات النوم له خصائصه الخاصة

حول الخصائص الطبيعية لحشيشة الهر

الناردين هو جذر قطة!

الإجهاد هو أحد أسباب العصاب الخضري!

الحركية - دوار الحركة في النقل والوقاية والعلاج.

حشيشة الهر (فاليريان) ينتمي إلى جنس النباتات المعمرة من عائلة زهر العسل. تمت ترجمة اسم الجنس من اللاتينية إلى "أن تكون بصحة جيدة".

مظهر

يبلغ طول جذمور النبات عدة سنتيمترات. الكثير من البراعم الرقيقة التي يصل طولها إلى 0.2 متر تنحرف عنها ، والجذور والجذمور لها رائحة خاصة. ساق حشيشة الهر مستقيم ، مع أخاديد ، على شكل اسطوانة. الفروع نحو الأعلى. يمكن أن يصل ارتفاعها إلى 2 متر. تقع الأوراق مقابل بعضها البعض ، وقد يكون لها شكل مختلف. في الجزء السفلي من الساق ، تجلس الأوراق على قصاصات. زهور الناردين صغيرة ، عطرة ، يمكن أن تكون بيضاء أو زهرية اللون. يجتمعون في النورات.

أنواع

هناك أكثر من 200 نوع من حشيشة الهر ، من بينها تلك التي تنمو في روسيا والدول المجاورة. تشمل الأنواع الأكثر شيوعًا ما يلي:

• طبي (أكثر أنواع الجنس شيوعًا) ؛
• أمور.
• فولغا.

أين ينمو؟

ينمو نبات الناردين بشكل رئيسي في الدول الأوروبية ، وكذلك في وسط وشمال آسيا. يزرع في بلدان أمريكا الشمالية والجنوبية. في روسيا ، يمكن العثور على حشيشة الهر في كثير من الأحيان في البرية في العديد من المناطق ، باستثناء الأجزاء الشمالية والأراضي القاحلة. يزرع النبات في المناخ المعتدل في المنطقة الوسطى وفي جنوب البلاد. يفضل فاليريان أن ينمو على المنحدرات الجبلية ، وكذلك بالقرب من المستنقعات وعلى طول ضفاف الأنهار. توجد أحيانًا في الشجيرات على شكل غابات واسعة النطاق.

الخصائص

حشيشة الهر لها الخصائص التالية:

• يحدث الإزهار من أواخر الربيع إلى أواخر الصيف ؛
• الجذور لها رائحة نفاذة خاصة بالأعشاب الطبية.

صفات

حشيشة الهر لها الخصائص التالية:

• له تأثير مخدر على القطط ؛
• نبات عسل جيد
• تستخدم بنشاط للأغراض الطبية.

التركيب الكيميائي

تحتوي جذور النبات على عدة في المئة من الزيوت العطرية. كما أنها تحتوي على حمض الفاليريك ، والأحماض العضوية (الخليك ، والفورميك ، والماليك ، والبالمتيك ، وما إلى ذلك) ، والعفص والأمينات الحرة ، إلخ.

ميزات مفيدة

حشيشة الهر لها الخصائص المفيدة التالية:

• يعطي قوة للجسم.
• هو مضاد للاكتئاب
• ينقذ من الأرق.
• يحتوي على العديد من المواد المفيدة للجسم.

ضرر

يمكن أن تسبب جرعة زائدة من حشيشة الهر الآثار السلبية التالية:

• صداع؛
• فقدان الاتجاه في الفضاء.
• انتهاك الجهاز الهضمي.
• غثيان؛
• اضطرابات ضربات القلب.
• اضطرابات النوم
• الخمول والاكتئاب.

موانع

يجب عدم استخدام الناردين في الحالات التالية:

• في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ؛
• مع أمراض الكبد.
• مع النعاس المفرط
• عند الرضاعة
• مع عدم تحمل مزمن
• مع التهاب الأمعاء والقولون.

قبل استخدام المستحضرات التي أساسها حشيشة الهر ، اقرأ بعناية موانع الاستعمال ولا تتجاوز الجرعة اليومية.

زيت

يتم استخراج زيت الناردين بالتقطير بالبخار من الجذور. إنه مطلى بألوان زاهية مع صبغات من درجات اللون البني والزيتون. الاتساق لزج ، لكن خفيف. كلما طالت مدة تخزينها ، أصبحت أغمق. رائحة الزيت محددة وضوحا. يعطي روائح من الخشب والمسك.

زيت حشيشة الهر هو المكون الرئيسي للاسترخاء في العلاج بالروائح. يمنح الهدوء والثقة ويقضي على التوتر والأرق. كما يساعد الزيت على محاربة الصداع والوخز في منطقة القلب. له تأثير مسكن خفيف ، كما أنه يعمل على تطبيع عمل القلب. يستخدم الزيت أيضًا في تخفيف التشنجات العضلية. غالبًا ما يكون بمثابة نكهة ومضافات في مجموعات الشاي.

عصير

إذا تم عصر عصير حشيشة الهر من الجذور ، فسوف يتعامل مع الصداع والتشنجات في الجهاز الهضمي. يمكنك أيضًا استخدام عصير الأجزاء الهوائية من النبات ، ولكن في هذه الحالة ستلاحظ تأثيرًا أضعف.

طلب

في الطبخ

استخدام حشيشة الهر في الطهي محدود للغاية. ومع ذلك ، يتم استخدام النبات أحيانًا للأغراض التالية:

• في إنتاج المنتجات الكحولية ؛
• قطع أوراق حشيشة الهر الإنجليزية إلى سلطة خضراء ؛
• تستخدم الأوراق أحيانًا كطبق جانبي لأطباق السمك ؛
• يُسحق الجذمور ويضاف إلى الحساء والمخللات.

لكن من حشيشة الهر يمكنك صنع شاي لذيذ جدًا وصحي وفقًا للوصفة التالية:

• أولاً ، يتم غسل وتجفيف مجموعة صغيرة من أوراق النعناع ؛
• اغسل الليمون واقطعه.
• تأخذ بنسب متساوية حفنة من أوراق التوت و lingonberry ؛
• قم بتخمير كل شيء مع كيس من الشاي العشبي أو الشاي الأخضر لمدة 10 دقائق ؛
• بعد هذا الوقت ، أضف بضع قطرات من صبغة حشيشة الهر وملعقة من العسل ؛
• بعد دقيقتين الشاي جاهز.

في الطب

يستخدم فاليريان بنشاط في الطب بأشكال جرعات مختلفة (أقراص ، صبغات ، مساحيق ، إلخ). يتم تطبيقه في الحالات التالية:

• لتهدئة الجهاز العصبي.
• لتطبيع عمل القلب والأوعية الدموية.
• لتحسين أداء الجهاز الهضمي.
• للتخفيف من الإثارة المفرطة.
• لتخفيف تشنجات العضلات.
• لتقليل النوبات.
• لتقليل الألم في القلب وتطبيع إيقاع القلب ؛
• لتخفيف تشنجات الأوعية الدموية وتوسعها ؛
• لتقليل الضغط
• مع أمراض الرئة والربو.
• كحبة نوم
• في حالة حدوث خلل في الغدة الدرقية.
• مع نوبات الصرع.

تعليمات الاستخدام

• مع العصاب واضطرابات النوم وخفقان القلبخذ مغلي مهدئ من جذور حشيشة الهر. للقيام بذلك ، يتم سكب بضع ملاعق صغيرة من الجذور المجففة والمكسرة في 200 مل من الماء المغلي ، وتسخينها على نار خفيفة لعدة دقائق ، ثم يتم الإصرار عليها لمدة نصف ساعة. قبل الاستخدام ، يتم ترشيح المرق. الجرعة - ملعقة كبيرة عدة مرات في اليوم بعد الوجبات.
• يتم تحضير التسريب أيضًا كمسكن.. للقيام بذلك ، امزج جذور حشيشة الهر ، ومخاريط القفزات ، والنعناع ، وراقب بنسب 1: 1: 2: 2. تُسكب ملعقة كبيرة من هذه الأعشاب في 500 مل من الماء المغلي وتصر لمدة نصف ساعة. اشرب جرعة 100 مل مرتين في اليوم.
• لتحضير صبغة الكحوليتم الإصرار على جذر حشيشة الهر على 70٪ كحول (جزء واحد من الجذر يمثل 5 أجزاء من الكحول) لمدة أسبوع. 25 قطرة (ربما أكثر أو أقل) مخففة قليلاً بالماء وتشرب ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبات.
• لتحضير حمام علاجي مهدئتُسكب بضع ملاعق كبيرة من الجذور المفرومة ناعماً في لترين من الماء وتُغلى لمدة دقيقة. ثم أصر حوالي ساعة. يصب ديكوتيون في حمام من الماء الدافئ.

مع الزعرور

حشيشة الهر جنبا إلى جنب مع الزعرور تنتج تأثير مهدئ. نظرًا لأن الزعرور علاج عالمي ضد أمراض القلب ، فإن هذا المزيج من النباتات يقوي عضلة القلب ويعيد ضغط الدم إلى مستوى طبيعته ، ويعمل بلطف وأمان من أجل الصحة.

مع Motherwort

مزيج حشيشة الهر والأم له تأثير مهدئ على الجهاز العصبي ، ويساعد في علاج الربو والأرق. في الوقت نفسه ، تساعد الأعشاب على تهدئة خفقان القلب. يساعد هذا المزيج أيضًا في علاج ارتفاع ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم. حشيشة الهر و motherwort متشابهة في عملها ، لكنهما معًا يجعلان النوم أفضل وأقوى ، ويساعدان أيضًا في الإفراط في الإثارة.

مع الفاوانيا

مزيج حشيشة الهر والفاوانيا هو مهدئ معروف جدًا يخفف التوتر والإجهاد. في الوقت نفسه ، تعمل الأعشاب على تقوية الأوعية الدموية وتساعد على استرخاء الجسم ، مما يوفر نومًا أفضل. يساهم الفاوانيا أيضًا في تطبيع الدورة الشهرية عند النساء.

لفقدان الوزن ، يمكنك تحضير منقوع حشيشة الهر ، مما يقلل الشهية. يجب تناوله عدة مرات في اليوم قبل وجبات الطعام. للقيام بذلك ، صب بضع ملاعق كبيرة من جذور حشيشة الهر المطحونة في 250 مل من الماء المغلي واحتفظ بالمرق في حمام مائي لمدة 15-20 دقيقة. يبث الشراب لعدة ساعات ويصفى. الجرعة - ملعقة كبيرة في كل مرة.

أثناء الحمل

أثناء الحمل ، يساعد حشيشة الهر في تخفيف التوتر وتقليل القلق. ويمكن استخدامه أيضًا لعلاج الأرق عند الأم المستقبلية. هو بطلان لأخذ حشيشة الهر في الأشهر الثلاثة الأولى.

يوصى باستخدام حشيشة الهر على شكل أقراص ، لأن صبغات الكحول غير مرغوب فيها للحوامل. النبات له تأثير فعال بشكل خاص في الأشهر الأخيرة قبل الولادة ، حيث يزيل الإثارة والخوف. ومع ذلك ، يجب تناول الدواء كما هو موصوف من قبل الطبيب ، لأنه إذا تم تجاوز الجرعة ، يمكنك تحقيق التأثير المعاكس تمامًا وزيادة الضغط.

في البيت

الاستخدامات المنزلية لحشيشة الهر هي كما يلي:

• جزء من المستحضرات العشبية والشاي المهدئ.
• نكهة المشروبات
• تعطير التبغ.

زراعة

تتكيف الأنواع الفرعية المختلفة من حشيشة الهر جيدًا مع الظروف البيئية المختلفة ، لذا فإن ظروف درجات الحرارة المختلفة وأي تربة مناسبة للنمو.

من الأفضل زرع حشيشة الهر في أوائل الربيع أو منتصف الصيف. قد لا يتم تغطية البذور. بعد البذر ، يجب رشها بطبقة سنتيمترات من الدبال. عند البذر ، يجب أيضًا مراعاة شروط رطوبة التربة الكافية. ستظهر البراعم الأولى بعد 14 يومًا. بعد ذلك مباشرة ، يتم تفكيك التربة وإزالة الأعشاب الضارة منها.

عندما تظهر الورقة الرابعة على النبات ، يجب زرعها. يجب أن يكون هناك ما لا يقل عن 0.2 متر بين البراعم ، و 0.1 متر على الأقل بين الصفوف ، ويجب إزالة الأعشاب الضارة باستمرار وترطيب التربة.

يحدث ازدهار حشيشة الهر في غضون عام. بعد ذلك ، يتم قطع سيقان الزهرة بعناية بحيث يكون العائد أعلى.

• لأول مرة ، اكتشف الأطباء اليونانيون القدماء أن حشيشة الهر لها تأثير مهدئ على الجهاز العصبي.
• لأول مرة في روسيا ، بدأوا في زراعة حشيشة الهر في القرن الثامن عشر. وضع الأسس بطرس الأول.
• يُطلق على الناردين أيضًا اسم "عشب القطط" بسبب تأثيره المخدر على القطط.
• في العصور القديمة ، كان حشيشة الهر يستخدم كعطر.

الخصائص الطبية وموانع استعمال حشيشة الهر معروفة منذ العصور القديمة. مثل العديد من النباتات الطبية ، حشيشة الهر لديها "سيرة ذاتية" غنية. تم ذكره ليس فقط في الكتب الطبية الشهيرة ، ولكن أيضًا في الأساطير والأساطير وحكايات الشعوب الأوروبية. عرف الأطباء وعلماء الصيدلة المجيدون مثل أبقراط وبليني وابن سينا ​​وديوسكوريدس عن حشيشة الهر. كان يعتقد أن هذا النبات المعجزة يهدئ الأفكار ويهدئ الروح والقلب. في العصور الوسطى ، حشيشة الهر تحتل بالفعل مكانة مشرفة في قائمة الأعشاب الطبية. بالإضافة إلى ذلك ، خلال نفس الفترة ، نظرًا لخصائصه العطرية ، تم استخدامه كمزيل للعرق.

ميزات النبات

منطقة النمو

موطن حشيشة الهر هو حوض البحر الأبيض المتوسط. يحب المناخ الدافئ ، وينمو في المناطق المعتدلة وشبه الاستوائية. يتم توزيع المصنع في جميع أنحاء أوروبا والجزء الأوروبي من روسيا. حشيشة الهر لا تنمو فقط في الظروف الباردة في أقصى الشمال وفي المناطق القاحلة في آسيا الوسطى. يوجد نبات الناردين المخزني عادة في مناطق المستنقعات والشجيرات الرطبة والغابات الرطبة وعلى ضفاف الأنهار والبحيرات والجداول الحرجية وفي المروج.

وصف نباتي

كيفية التعرف على فاليريان أوفيسيناليس في الظروف الطبيعية؟

كيفية النمو والحصاد والتجفيف والتخزين

ما هي ميزات زراعة وحصاد حشيشة الهر؟

• تزايد نبات فاليريان أوفيسيناليس. منذ حشيشة الهر تستخدم على نطاق واسع في علم الأدوية ، يزرع النبات في المزارع. تم تربية أنواع خاصة عالية الإنتاجية من هذه العشبة (على سبيل المثال ، أوليانا ، ماون) ، والتي تزرع في المزارع. عند زراعة نبات فاليريان أوفيسيناليس على قطعة أرض شخصية ، من المهم أن تتذكر الشروط التالية: يجب أن تكون التربة رطبة ، ويمكن أن يزرع النبات أو ينمو من الشتلات ، فمن الأفضل تخصيص منطقة منفصلة لزراعة العشب بحيث لا الظل النباتات الأخرى. يُنصح بعدم زرع حشيشة الهر بالقرب من نوافذ المنزل بسبب الرائحة الخاصة ، أفضل مكان هو على طول السياج. يجب أن تكون البذور طازجة فقط ، وإلا سيكون الإنبات منخفضًا جدًا. يمكنك أن تزرع في أوائل الربيع أو الصيف أو أواخر الخريف. للحصول على حصاد جيد (جذور سميكة وكبيرة) ، يتم إجراء الطبقة العلوية - يتم قطع البراعم قبل الإزهار.
• مجموعة. يوصى بجمع حشيشة الهر في الخريف ، عندما تتطاير البذور وتتحول السيقان إلى اللون البني. لكن المعالجين بالأعشاب ذوي الخبرة لا ينصحون بتأخير الجمع ، لأنه سيكون من الصعب التمييز بين السيقان المجففة والنباتات الأخرى. من الممكن أخذ جذر عشب آخر بالخطأ ، والذي قد لا يكون آمنًا. أيضًا ، عند حصادها ، غالبًا ما تتشابك جذور حشيشة الهر مع جذور النباتات المجاورة (غالبًا ما تكون خنزير غينيا الطبي) ، والتي تمتص الرائحة ، لذلك تحتاج إلى فصل جذور الأعشاب بعناية وتمييزها. من الأفضل استخراج جذور حشيشة الهر مع الجذور. تقول بعض المصادر أنك بحاجة إلى استخدام كل من الجذر الرئيسي والجذور الصغيرة. يقول آخرون أنه يمكن إزالة البراعم.
• تجفيف. قبل التجفيف ، يتم غسل الجذور المحفورة بالماء وتنظيفها جيدًا من الأرض. ثم يجب تجفيف المادة الخام قليلاً في الهواء الطلق ، وبعد ذلك يتم تجفيف الجذور في العلية ، في مجففات خاصة ، ولكن عند درجة حرارة منخفضة.
• تخزين . يمكن امتصاص رائحة حشيشة الهر العطرة بواسطة نباتات أخرى من مجموعة الإسعافات الأولية المنزلية. لذلك ، يجب تخزينها بشكل منفصل ، في حاويات محكمة الإغلاق: الزجاج ، الخزف ، الصناديق الخشبية السميكة. يجب أن يكون مكان التخزين جافًا وباردًا.

تعتبر جذور نبات البينالي الأكثر قيمة. في عملية التجفيف والتخزين ، يتم تحسين الخصائص المفيدة لحشيشة الهر. تظهر رائحة أكثر وضوحًا أيضًا بسبب تكوين إستر حامض متساوي.

الخصائص الطبية

يجب أن يكون استخدام جذر حشيشة الهر طويل الأمد ومنهجي ، ثم سيكون هناك تأثير علاجي. لكن لا ينصح بالتطبيب الذاتي.

• التركيب الكيميائي. الناردين هو "مخزن" من المواد المفيدة. يحتوي على: قلويدات ، تانين ، سكريات ، جليكوسيدات ، بوتيريك ، أسيتيك ، أحماض فورميك ، بورنيول ، إسترات فاليريك ، كحول والعديد من المواد الأخرى.
• مثبط. حتى الأشخاص البعيدين عن الطب يعرفون أن أول علاج "للأعصاب" هو قطرات حشيشة الهر. تعمل هذه العشبة على تهدئة الجهاز العصبي المركزي ، وتخفيف التشنجات العضلية ، وتقليل الضغط ، وتحسين الدورة الدموية. يوصى باستخدامه في حالات العصاب ، ونوبات الغضب ، والخفقان ، والتشنجات ، والأرق ، والنوبات القلبية الناتجة عن الأعصاب.
• لتطبيع الهضم. يريح الناردين العضلات الملساء في جميع الأعضاء والأنسجة ، لذلك فهو يخفف من تقلصات المعدة والأمعاء ، ويحسن التمعج. كما تساعد هذه العشبة في حالات الإمساك المزمن وآلام الكبد والمرارة.
• أمراض النساء. يتم استخدامه في سن اليأس ، عندما تعاني النساء من تقلبات مزاجية مع تغيرات هرمونية ، أو تهيج أو اكتئاب ، أو يشكو من الصداع النصفي المتكرر ، وارتفاع ضغط الدم ، والهبات الساخنة ، وعدم انتظام دقات القلب.
• أمراض الحساسية. مع التهاب الجلد العصبي ، حشيشة الهر يخفف من الإثارة العصبية ، مما يؤدي إلى انخفاض في الطفح الجلدي والحكة. كما يوصف حشيشة الهر لعلاج الربو.

في وقت سابق في الطب الشعبي ، كان يعتقد أن رائحة الناردين فقط هي التي تعطي تأثيرًا مهدئًا. بعد عدد من الدراسات ، ثبت أنه يتم الحصول على تأثير مهدئ بعد الجمع بين إستر فاليريان والمواد الأخرى النشطة بيولوجيًا. تفرد حشيشة الهر هو أن خصائصه العلاجية تتجلى في مجمع. لا يحتوي على أي مادة علاجية رائدة. تركيز حشيشة الهر مهم أيضًا للحصول على تأثير علاجي.

من المهم أن تتذكر تدابير السلامة عند التعامل مع حشيشة الهر. يمكن لجرعة زائدة من الدواء واستخدامه على المدى الطويل إثارة عدد من الآثار الجانبية: النعاس ، والضعف ، واللامبالاة ، والاكتئاب ، وانخفاض الأداء. في هذه الحالة ، تحتاج إلى التوقف عن تناول حشيشة الهر واستشارة الطبيب. هناك حالات معاكسة عندما لا يساعد حشيشة الهر بسبب الجرعات الصغيرة. في هذه الحالة ، تحتاج أيضًا إلى استشارة الطبيب.

أشكال جرعة حشيشة الهر

المستحضرات الصيدلانية من حشيشة الهر في أشكال جرعات: أقراص ، قطرات ، مسحوق ، صبغة. في المنزل ، يمكنك صنع مغلي والشاي والصبغات.

كم من الوقت يستغرق حشيشة الهر لبدء العمل؟ لا يحدث التأثير المهدئ على الفور ، لكن الدواء يعمل لفترة طويلة مع الاستخدام المنتظم. عليك أيضًا أن تتذكر أن الدواء يعزز تأثير مضادات التشنج والحبوب المنومة.

قيود العمر وموانع الاستعمال

يُسمَح حشيشة الهر للأطفال بعد 3 سنوات ، ويستخدم بجرعات صغيرة ، والتي يحسبها الطبيب حسب وزن وعمر الطفل. يُسمح بمستخلص حشيشة الهر في الأجهزة اللوحية فقط من سن 12 عامًا. ما هي أشكال حشيشة الهر المستخدمة في المرضى الصغار؟

• الحمامات. من المفيد الاستحمام مع ديكوتيون من حشيشة الهر عندما يكون الطفل شديد الإثارة ، لديه حلم سيئ. يمكنك استبدالها بالحمامات الصنوبرية. يتم تنفيذ الإجراء قبل النوم.
• ديكوتيون وصبغات. في بعض الأحيان يوصف حشيشة الهر للأطفال الرضع. يتم إعطاء الدواء في صورة مخففة للغاية (غير كحولية!) كأحد مكونات الشاي للمغص ، مع البابونج وبذور الشبت. يمكنك أيضًا فرك ضخ العشب (وليس الكحول!) على معدة الطفل في اتجاه عقارب الساعة.

ما هي موانع استخدام جذر حشيشة الهر؟

• التعصب الفردي لحشيشة الهر.
• لأمراض الكبد والمرارة تحتاج إلى استشارة الطبيب.
• النعاس المفرط والخمول واكتئاب الجهاز العصبي المركزي المرتبط بأي مرض.

يجب استخدام مستحضرات فاليريان بحذر عند الرضع والأمهات المرضعات والحوامل. أيضًا ، يجب على السائقين رفض تناول هذا الدواء في اليوم السابق وأثناء قيادة السيارة ، لأن حشيشة الهر يبطئ التفاعلات النفسية الحركية ويقلل التركيز.

تمت دراسة الخصائص الطبية لحشيشة الهر جيدًا. هو المسكن الأول لأمراض القلب والعصاب والأرق وآلام التشنج في المعدة والأمعاء. كما ينظم حشيشة الهر إفراز البنكرياس والمعدة. في كثير من الأحيان ، يتم وصف الدواء مع الأدوية المهدئة والقلبية الأخرى في العلاج المركب.

حشيشة الهر ، الخصائص الطبية وموانع الاستعمال ، التي سيتم مناقشتها بالتفصيل في المقالة ، غالبًا ما تستخدم لتهدئة الجهاز العصبي. تمت مقارنة الخصائص الصيدلانية لهذا النبات مع المهدئات القوية ، حيث له تأثير تراكمي وله مركب قلويد معدني.

وصف التركيب المعقد والغني لحشيشة الهر

على عكس الأنواع الأخرى من الأعشاب ، حشيشة الهر لا تحتوي على العنصر النشط الرئيسي ، ولكن لا يزال هناك مكون واحد - الزيت العطري ، الذي له رائحة مميزة لهذا النبات. التركيبة عبارة عن مزيج مثالي من أكثر من 100 مادة نشطة بيولوجيًا ، والتي لها تأثير إيجابي على الجسم.

تكمن الخصائص العلاجية للزيت العطري في العمل المشترك لمكونات مثل العناصر الدقيقة والكبيرة ، والقلويدات ، والعفص ، والكيتودات ، ومجموعة الفيتامينات ، والكحوليات (أهمها isovaleric) ، والصابونين ، والإسترات. في المجموع ، تحتوي الجذور والجذور على ما يصل إلى 2٪ من الزيت العطري. يوجد أيضًا في التركيبة أحماض فورميك ، نخيل ، ماليك ، دهني وخليك ، تربينويد ، كامفين ، بينين ومركبات جليكوتشيد.

الخصائص الطبية لحشيشة الهر لها تأثير متعدد الاستخدامات ، ولكن الأهم من ذلك كله أنها لها تأثير محبط على الجهاز العصبي المركزي وتساعد في تقليل تشنج العضلات.

تؤخذ قطرات على شكل صبغة كحول مع:

• الصداع؛
• التشنجات التي يسببها البروسين.
• إثارة عصبية
• تجارب عاطفية عميقة
• خفقان القلب
• ضيق في التنفس
• الربو؛
• قصور الشريان التاجي
• إمساك تشنجي.

في الطب الشعبي ، يُعرف النبات بأنه علاج لانتفاخ البطن والديدان وضعف الشهية. يتم تخمير الجذور المكسرة إلى مسحوق وتحويلها إلى مغلي ، والتي تستخدم في علاج التيفوس وأمراض الرئة والحمى القرمزية والصداع.

مهم! يتم استخدام المستحضرات التي أساسها فاليريان ، على سبيل المثال ، Valocordin و Cardiovalen مع المهدئات الأخرى لإطالة أمد مفعولها. مثل هذا المجمع غير مناسب بشكل قاطع للأطفال ، لأنه سيساهم في تباطؤ النمو واللامبالاة.

منقوع مفيد لغسل عيون الأطفال والكبار وكذلك لتقوية الجسم بشكل عام. يأتي تأثير العلاج فقط مع الاستخدام المنتظم ، وليس بجرعة واحدة.

عرف القدماء أيضًا خصائص حشيشة الهر ، فأضيف المستخلص النباتي إلى العطور وجذب القطط ، التي أصبحت في حالة سكر برائحة مميزة.

للنساء

الخصائص الطبية للمرأة لها جذور وجذور. يستخدم النبات:

1. مع ذروتها. أثناء إعادة هيكلة الجسم ، يلاحظ الأرق والشعور بالتعب. حشيشة الهر (أقراص ، مغلي) تساعد على تحسين النوم وتخفيف التهيج وتحسين الصحة العامة بشكل ملحوظ.
2. أثناء الحمل. خلال هذه الفترة ، فإن أي حالة عصبية وإجهاد مفرط تشكل خطورة على المرأة ، حيث يمكن أن يؤثر ذلك على صحة الجنين. الخصائص الطبية أثناء الحمل هي تأثير مضاد للتشنج ومهدئ.

مهم! يجب على النساء الحوامل ألا يأخذن صبغة فاليريان ، لأنه يحتوي على الكحول ، فمن الأفضل إعطاء الأفضلية للأقراص أو الإستخلاص.

يوصى باستخدام الأدوية أو ديكوتيون على جذر حشيشة الهر للنساء في القلق ، والإثارة العصبية ، والتوتر ، والبكاء ، والأرق. بديل للاستقبال الداخلي هو حمام دافئ ومريح مع مغلي من النبات (7-8 ملاعق كبيرة من الجذور المكسرة ، تخمر في لتر واحد من الماء المغلي ، مملوءة ومسكبة).

للأطفال

يشكل الجهاز العصبي للطفل غير المعزز بشكل كافٍ سلوكًا غير مستقر ، واستثارة ، وأرق ، ونزوات. يصف الأطباء حشيشة الهر للأطفال الذين يعانون من الاضطرابات التالية:

• فرط النشاط؛
• وهن عصبي.
• أرق؛
• اللامبالاة للطعام
• عدم انتظام دقات القلب.
• صداع نصفي؛
• زيادة الاستثارة العصبية.
• تشنجات في الجهاز الهضمي.
• هستيريا.

كم تشرب للأطفال؟ حشيشة الهر على الرغم من أصلها النباتي ، فهي مهدئة قوية ، لذلك من المهم اتباع تعليمات الجرعة التي تأتي مع صبغات الصيدلية والأقراص. يمكن أن يؤدي تعاطي الأدوية على أساس جذور حشيشة الهر إلى الاكتئاب ، وانخفاض الأداء ، والنعاس ، والطفح الجلدي التحسسي ، ومشاكل البراز ، وتأخر النمو.

مهم! جنبا إلى جنب مع المؤشرات ، حشيشة الهر لها آثار جانبية من الاستخدام (التهاب الكلى ، الجهاز الهضمي ، التعصب الفردي) ، لذلك يجب أن يصف العلاج من قبل أخصائي.

عشب الناردين هو بطلان في الأطفال دون سن 1 سنة. بعد أن يحتفل الطفل بسنته الأولى ، يمكنك إعطائه نقطة واحدة وطفل يبلغ من العمر عامين - قطرتان ، وهكذا.

للرجال

لم يتجاوز استخدام جذر حشيشة الهر في الطب النصف القوي للبشرية. علاوة على ذلك ، لسبب ما ، يعتبر العشب وسيلة تقلل من الفاعلية. هذا رأي خاطئ ، لأن قوة الذكور تعتمد بشكل مباشر على تركيز هرمون التستوستيرون في الدم ، والذي لا يتأثر إنتاجه بحشيشة الهر. على العكس من ذلك ، فإن الجذر الطبي قادر على التعامل مع مشاكل أمراض القلب والأوعية الدموية (عدم انتظام دقات القلب ، عدم انتظام ضربات القلب) ، وتقليل تواتر تشنج العضلات ، وتجنب زيادة الاستثارة والتوتر العصبي.

حشيشة الهر يمكن أن تسبب النعاس فقط وانخفاض في الاستثارة العصبية ، والتي يمكن أن تساعد في تقليل الرغبة الجنسية للجنس الآخر.

جذر حشيشة الهر ، الذي له خصائص طبية وموانع ، له عدة استخدامات:

1. الداخلية. يتم استخدامه لانتفاخ البطن ، والإثارة العصبية ، والقلق ، وتشنجات الجهاز الهضمي ، والصداع.

رقم الوصفة 1-2 ملعقة صغيرة. يتم تحضير الجذور المكسرة في 1 ملعقة كبيرة. ماء مغلي. لتعظيم تشبع السائل بالمواد المفيدة ، يوصى بالتسريب بالإضافة إلى الاستعداد في حمام مائي لمدة 15 دقيقة. كيف تستعمل؟ - 1 ملعقة كبيرة. ل. ما يصل إلى 4 مرات في اليوم على معدة فارغة.

الوصفة رقم 2 - اصنع مزيجًا من الأعشاب من جذمور حشيشة الهر ، واليارو (الزهور) ، والنعناع ، والفواكه اليانسون. النسب: 20 غرام من الأعشاب ، والفواكه - 10 غرام.صب 1 ملعقة كبيرة. ل. جمع مع كوب واحد من الماء المغلي ، واستعد في حمام مائي لمدة 20 دقيقة ، اتركه يبرد ، صفي ، صب المزيد من الماء المغلي في كوب لتجديد الحجم الأولي. كيف تشرب؟ - 1/3 كوب 3 مرات يوميا قبل الوجبات. ينصح باستخدام ديكوتيون لمشاكل القلب.

الوصفة رقم 3 - للأرق. هذا هو ديكوتيون كلاسيكي ، عندما 1 ملعقة كبيرة. ل. تُسكب المواد الخام بكوب واحد من الماء المغلي وتستمر في الغليان لمدة 15 دقيقة أخرى. بعد ذلك ، أصر على 40 دقيقة ، صفي وخذ 1 ملعقة كبيرة. ل. 3 مرات في اليوم (الأطفال - 1 ملعقة صغيرة)

1. العلاج بالروائح (للأرق). كيف تطبخ؟ اخلطي 100 جرام من النعناع المسحوق وجذور الناردين ، ضعيها في الشاش ، واستنشقي قبل الذهاب إلى الفراش أو ضعيها بالقرب من الوسادة. أيضا ، يمكن تكرار عملية الاستنشاق في الليل.

مهم! استنشاق الناردين يمكن أن يؤدي إلى الصداع عند الاستيقاظ في الصباح ، وفي هذه الحالة تقليل جرعة العشب الذي يوضع في كيس الشاش ، أو تقليل عدد مرات استنشاق العطر.

يمكن إجراء العلاج بالروائح لمدة تصل إلى 4 أشهر دون انقطاع ، ولكن في هذه الحالة ، سيكون من المفيد الاستماع إلى رأي الطبيب.

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض مثل التهاب الأمعاء والقولون وارتفاع ضغط الدم وتليف الكبد والتهاب كبيبات الكلى وأمراض الكبد الأخرى ، فإن استخدام الجذر أو الجذمور هو بطلان. يجب على الرجال والنساء في سن متقدمة ، وكذلك النعاس ، أخذ النبات بحذر.

مع إدمان الكحول

يحظر استخدام صبغة الناردين والخصائص الطبية وموانع الاستعمال ، التي تمت مناقشتها في المقالة ، في إدمان الكحول. تميل العشبة إلى تثبيط الجهاز العصبي المركزي ، وتثبيط الإثارة العصبية ، ويؤدي اقترانها بالمشروبات الكحولية إلى تطور الاكتئاب ، وتباطؤ الخلايا العصبية ، وارتفاع الضغط.

يجلب الضرر حشيشة الهر مع الاستخدام المنتظم للكحول والمعدة. يؤدي الجمع بين المكونات غير المتوافقة إلى زيادة إنتاج المخاط وزيادة سمية الكحول عدة مرات.

الشغل الصحيح

جذور الناردين لها خصائص علاجية ، لذا فهي التي يجب حصادها. يتم حفرها في الخريف ، قبل إسقاط السيقان ، وغسلها جيدًا بالماء البارد ، وتعريضها لمعاملة مطهرة خفيفة ، وتجفيفها في الهواء النقي ووضعها في منطقة جافة جيدة التهوية ، مثل العلية.

مهم! لا ينصح بحصاد الجذور بعد الصقيع ، لأن الجذور القريبة من النباتات النامية متشابكة وتكتسب أيضًا رائحة حشيشة الهر. وبالتالي ، يصبح من الممكن الخلط بين الجذور التي ليس لها خصائص طبية ، والأسوأ من ذلك - أنها تحتوي على سموم وسموم.

بعد اجتياز جميع مراحل الحصاد ، يكتسب النبات رائحة عطرية مميزة بسبب إطلاق حمض البورنيل الأيزوفاليريك.

حاليًا ، دواء شائع وشائع هو صبغة حشيشة الهر ، وفوائدها مألوفة للجميع تقريبًا. الناردين ، في اللات. فاليريانا ، نبات معمر يحتوي على أكثر من 200 ...