Какво се случва, ако човек започне да пие алкохол всеки ден. Какво се случва с тялото ви, когато спрете да пиете алкохол Какво се случва, ако пиете

Сънят е жизненоважен за всеки човек, за да си почине и да се подмлади. Нарушенията на съня могат да причинят много проблеми. Едно решение може да бъде използването на определени средства за сън. Въпреки това, приемането им в големи количества може да причини предозиране. Какво се случва, ако пиете много хапчета за сън и възможно ли е да умрете от това?

Какво представляват хапчетата за сън

Успокоителните и сънотворните имат различен ефект. Седативите са насочени към премахване на стреса и подобряване на емоционалния фон, докато сънливостта се появява като страничен ефект. Сънотворните са лекарства, чието действие е да провокират сънливост и заспиване.

Свойствата на доброто лекарство са:

• бързо начало на резултатите;
• продължителна експозиция - около 6-8 часа;
• минимум сериозни странични ефекти с прекомерна пияна доза;
• никаква зависимост.

Лекарствата се предлагат под формата на таблетки, капсули или инжекции. В момента има три вида хапчета за сън:

• Барбитурати. Лекарства от първо поколение с успокояващ ефект, които могат да действат като вид анестезия. Такива лекарства имат много отрицателни ефекти, до отравяне с барбитурат.
• Бензодиазепини. Най-известните са феназепам и нитразепам. Те практически нямат отрицателни последици, но при продължителна употреба могат да причинят зависимост и синдром на отнемане.
• инструменти от трето поколение. Иновативни краткотрайни лекарства, които не предизвикват сънливост през деня и не предизвикват пристрастяване.

Въпреки това, предозирането на което и да е от трите поколения може да причини тежко отравяне и да засегне функционирането на жизненоважни органи.

Отрицателни ефекти от предозиране

Без изключение всички лекарства за сън имат странични ефекти.Най-често те възникват, ако не следвате препоръките на специалист и приемате много хапчета за сън.

Негативните последици от предозиране са:

• от храносмилателния тракт - запек, диария, подуване на корема, киселини, сухота в устата;
• от страна на сърцето - повишена сърдечна честота, брадикардия;
• от страна на мозъка - болкови симптоми в главата, нарушена координация, замаяност, нарушения на паметта и вниманието, обсесивни движения, летаргия, кошмари, халюцинации;
• от страна на органите на зрението - нарушение на акомодацията;
• от страна на кожата - обриви и раздразнения по кожата.

Ако вземете цяла опаковка хапчета за сън, можете да умрете или да изпаднете в кома.

В случай на предозиране на сънотворни, първата медицинска помощ е насочена към елиминиране на основната опасност - кома и смърт. Въпреки това, след мерки за детоксикация, могат да настъпят дългосрочни последици от предозиране, които зависят от приетата доза, времето на предприемане на медицински мерки и вида на лекарството.

Дългосрочните усложнения могат да бъдат:

• пневмония, като следствие от нарушена дихателна функция;
• психични разстройства, склонност към депресия, чести стресове;
• тежка бъбречна патология;
• сърдечна недостатъчност.

Най-често комата води до неврологични разстройства, като нестабилна походка.

Как да разпознаем предозиране

Най-често предозирането на хапчета за сън възниква при превишаване на максималната единична доза. В този случай човешкото състояние е в опасност, което изисква незабавна помощ.

Голяма заплаха за живота възниква, ако изпиете пакет хапчета за сън. Най-често това се прави при опит за самоубийство.

Обикновено протичането на предозиране може да бъде разделено на няколко етапа:

• Първият етап се проявява с рядък пулс, поява на апатия, сънливост през деня, несвързана реч, инхибиране на реакциите, конвулсивни припадъци. Освен това някои хора изпитват повишено слюноотделяне. Най-често на този етап няма голяма заплаха за живота: с навременна помощ хапчетата за сън няма да повлияят на човешкото здраве по никакъв начин.
• Вторият етап се характеризира със загуба на съзнание, но човекът е в състояние да реагира на болка. На този етап се наблюдава мускулна релаксация, слаба реакция на зениците към светлина. Обилното слюноотделяне може да предизвика рефлекси за повръщане поради отпускане на мускулите, може също да доведе до падане на езика. Ако детоксикацията не се извърши навреме, човек може да умре още на този етап.
• Третият етап е изпадане в кома. Пациентът губи всички рефлекси, сърдечният ритъм се забавя, зениците губят способността си да реагират на светлинни стимули, кръвното налягане спада значително и дихателната функция е нарушена. Този етап е опасно нарушение на черния дроб и бъбреците. Усложненията на това състояние са трудни за прогнозиране. Дори при навременна медицинска помощ често се наблюдава парализа, нарушение на мозъка, което води до инвалидност.
• Четвъртият етап е процесът на умиране на организма, характеризиращ се с пълно спиране на дишането и сърцето, както и настъпването на смъртта.

Най-често предозиране с наркотици възниква при хора, които умишлено приемат повишена доза сънотворни - при хора с нестабилна психика, както и при юноши, които се решават на тази стъпка, искайки да умрат и да докажат нещо на хората около тях.

Обикновено подобна постъпка не завършва по начина, по който те очакват. Дори да изпиете 10 хапчета за сън наведнъж, това може да повлияе на тялото по непредвидим начин.Пиенето на пакет от лекарства може да доведе до тежко отравяне, кома, парализа и смърт.

Как да помогнем на жертвата

В много отношения състоянието на човек зависи от скоростта на оказване на първа помощ и от приетата доза. Освен това теглото на жертвата и индивидуалните му характеристики имат значение.

Първа помощ

Всички случаи на загуба на съзнание изискват незабавно повикване на линейка. Ако се установи фактът на предозиране, трябва да се предприемат спешни мерки:

• За да направите това, на жертвата се помага бързо да се отърве от отровата - те измиват стомаха, изкуствено провокирайки повръщане. Това трябва да се направи преди появата на чиста вода за измиване.
• Важно е да се контролира пациентът да не се задави от собственото си повръщане. За да направите това, той се поставя настрани.
• Дайте на отровения човек някакъв сорбент, като активен въглен или полифепан.
• В никакъв случай не дават възможност на човек да заспи: той трябва да остане в съзнание до пристигането на лекарите.
• Разберете кое лекарство е взела жертвата - това ще помогне на лекарите бързо да се ориентират при избора на детоксикиращ агент.

По-нататъшното лечение се провежда в болница. Хоспитализацията се извършва в интензивно отделение или токсикология.

Здравеопазване

В болницата действията на лекарите са насочени към възможно най-бързото извличане на вещество от тялото.

• Когато пациентът е в съзнание, му се дава да изпие голямо количество вода. В безсъзнание жертвата се инжектира през вената с физиологични разтвори и диуретици.
• В случай на нарушение на дихателния капацитет се извършва изкуствена вентилация на белите дробове, хемодиализа, както и мерки за повишаване на кръвното налягане.
• В случай на сърдечен арест се извършва спешна реанимация.

Впоследствие специалистите използват всякакви лекарства за възстановяване на функциите на вътрешните органи, засегнати по време на отравяне.

Липсата на желания ефект, неправилната употреба на лекарството или склонността към самоубийство принуждават човек да приема лекарството в повишена доза. Въпреки това, предозирането на каквито и да било лекарства може да завърши много зле, да има непредвидим ефект върху по-късния живот или в най-лошия случай да доведе до смърт.

Японките са добре известни със своите стройни, здрави и стегнати фигури. Докато генетиката почти със сигурност играе роля, мнозина твърдят, че сутрешният им ритуал също им помага да останат във форма. Просто казано, много японки пият вода веднага след като се събудят.

Този ритуал, който е дълбоко вкоренен в японската култура, всъщност е форма на водна терапия, която помага за премахване на редица нарушения в тялото. За разлика от хората в западните страни, японците практически не страдат от заболявания като затлъстяване и диабет. От само себе си се разбира, че бихме могли да приемем някои от техните навици за здравословен начин на живот.

Като начало, тялото ви се състои от 70% вода, така че е важно да я попълните, за да функционира правилно. Когато нуждата на тялото от вода не е задоволена, това има различни дългосрочни и краткосрочни последици за здравето.

Продължителната дехидратация може да доведе до ревматоиден артрит, мигрена, ангина пекторис, колит, диспепсия, хипертония, затлъстяване, рак на гърдата, туберкулоза, камъни в бъбреците и рак на матката.

За да помогнете на тялото си да избегне тези заболявания, достатъчно е да пиете вода след събуждане, както и да поддържате баланс на влага през целия ден.

Как да провеждаме водна терапия?

Той е изпитан метод за лечение на различни заболявания, менструални нарушения, както и очни заболявания. Освен това ще се чувствате активни през целия ден, ако започнете да се придържате към следните правила.

• Изпийте около 160 мл вода четири пъти веднага след събуждане, преди да си измиете зъбите и на гладно.
• Не яжте нищо през следващите 45 минути.
• Пийте вода поне 30 минути преди хранене, но се въздържайте от пиене на вода два часа след закуска, обяд или вечеря.
• Ако не можете да изпиете четири чаши вода веднага след като се събудите, можете да започнете с една или каквото тялото ви приеме. Можете постепенно да увеличавате приема на вода, докато достигнете желаното ниво от 640 ml.

Кога трябва да се очакват резултати?

• При диабет или високо кръвно налягане: 30 дни.
• При запек и гастрит: 10 дни.
• За туберкулоза: 90 дни.

Какви са основните ползи от пиенето на чиста вода на празен стомах?

Водата помага на тялото да се освободи от токсините

Когато пиете вода, това естествено предизвиква движение в червата ви. През нощта тялото ви се самолекува и изхвърля всички токсини. Когато пиете вода на празен стомах сутрин, вие ще изхвърлите тези вредни токсини, оставяйки тялото си свежо и здраво. Той също така помага за увеличаване на производството на мускулни клетки и нови кръвни клетки.

Подобрява метаболизма

Водата на празен стомах може да увеличи метаболизма ви с поне 24%. Това е много важно за хората, които спазват строга диета. Увеличаването на скоростта на метаболизма означава подобрено функциониране на храносмилателната система. Ще можете да следвате обичайната си диета по-лесно, ако храната се усвоява по-бързо. Освен това пиенето на вода след събуждане прочиства дебелото черво, като помага за усвояването на хранителните вещества.

здравословна загуба на тегло

Когато пиете вода на празен стомах, тя ви освобождава от токсините и подобрява храносмилателната ви система. В резултат на това ще се чувствате по-малко гладни и желанието ви за храна ще намалее. Това ще предотврати наддаването на тегло, причинено от преяждане.

Облекчаване на киселини

Лошото храносмилане често се причинява от висока киселинност. И когато тази киселина навлезе в хранопровода, вие започвате да страдате от киселини. Ако пиете вода на празен стомах, тогава киселината се изтласква надолу и се разрежда, решавайки проблема. Освен това подготвя стомаха ви за предстоящата закуска.

Подобрения в тена и кожата

Дехидратацията причинява преждевременни бръчки и дълбоки пори в кожата. Пиенето на само 500 мл вода на празен стомах увеличава притока на кръв към кожата и я прави блестяща. Освен това, ако пиете повече вода през целия ден, тялото ви се освобождава от токсините, които му придават нездравословен блясък.

Блестяща, гладка и здрава коса

Дехидратацията може да има сериозен ефект върху растежа на косата. Но водата подхранва косата отвътре. Това е почти една четвърт от теглото на всяка нишка. Недостатъчният прием на вода може да причини накъсване и изтъняване на косата. Всеки ден трябва да пиете повече вода, но ако го правите на празен стомах, качеството на косата ви се подобрява много по-бързо.

Предотвратяване на камъни в бъбреците и инфекции на пикочния мехур

Водата е от съществено значение за предотвратяването на камъни в бъбреците и инфекции на пикочния мехур. Доказано е, че пиенето на вода на празен стомах разрежда киселината, която води до камъни в бъбреците. Колкото повече вода пиете (в разумни граници, разбира се), толкова по-добре ще сте защитени от различни видове инфекции на пикочния мехур, причинени от токсини.

Укрепване на имунната система

Пиенето на вода на празен стомах помага за балансиране на лимфната система, което води до повишаване на имунната защита. Това ще ви предпази от различни заболявания и също така ще ви помогне да не боледувате твърде често.

Както можете да видите, има много ползи от пиенето на вода веднага след събуждане. Това без съмнение е най-лесният начин да подобрите здравето си, без да харчите пари.

Приемайки алкохол, човек се отпуска, настроението му се подобрява. В същото време такова прекрасно релаксиращо средство е на свободния пазар.

Ако човек от време на време си позволи чаша или две, нищо страшно не се случва. Важно е да не пропускате момента, в който нуждата от алкохол става ежедневна. Постепенно човек става роб на своя навик, което води до ужасна болест - алкохолизъм.

Етапи на алкохолизъм

Ако не се вземат спешни мерки, зависимостта става все по-сериозна. Алкохолът е включен в някои метаболитни клетъчни процеси, така че малки дози етанол се синтезират от тялото самостоятелно. Това изразходва значително количество енергия.

Получавайки алкохол отвън, тялото с удоволствие го приема за допинг и използва освободената енергия за други нужди. Осигурявайки ежедневен прием на допинг, човек учи тялото си да не произвежда нужното му вещество. Ето защо е толкова трудно да спрете да пиете: реакцията на тялото към липсата на допинг може да бъде много остра.

Алкохолът е необходим на организма в минимално количество, измерено в нанограми. Големи количества действат като нервнопаралитичен агент.

Тялото реагира съответно: вкусовите рецептори са много силно раздразнени, човек усеща вкуса на алкохола като доста остър; тялото включва защитен механизъм, опитва се да се освободи от токсичното вещество чрез повръщане. На първия, най-лесен етап на алкохолизъм, тези защитни реакции са изключени - няма запушване и вкусът на алкохола престава да бъде неприятен.

Малките количества алкохол престават да влияят на човека, той започва да пие повече алкохол, за да постигне блажено състояние на еуфория. Струва си да помислите какво да правите и дали си струва да пиете алкохол допълнително, ако сте пили много на парти, а на следващия ден имате проблеми с паметта.

Вторият етап на алкохолизма се характеризира с физиологично пристрастяване към алкохола. Тялото започва да изисква алкохол, отказвайки да функционира нормално. Можете да забележите този етап, като обърнете внимание на психо-емоционалното състояние на човек: сега алкохолът носи радостно и леко състояние все по-рядко, независимо колко пиете. Най-често, когато пият, такива хора стават агресивни и раздразнителни.

Третият стадий на алкохолизма се характеризира с деградация на личността, необратими промени в мозъка, сърдечно-съдовата система и черния дроб. Доста често хората, които са в последния стадий на заболяването, правят опити за самоубийство.

Ефекти от ежедневната консумация на алкохол върху тялото

Какво ще стане с човек, ако започне да пие алкохол всеки ден?

Разрушението, нанесено върху собственото тяло, с времето придобива все по-мащабен характер. Първи страдат черният дроб, мозъкът и сърцето. Тогава започват проблеми с всички органи и системи.

Черен дроб

Този орган е първият, който поема удара, тъй като действа като филтър, който пропуска и преработва всички токсични вещества, попаднали в тялото. В чернодробните клетки етанолът се метаболизира, което води до образуването на още по-токсично вещество, ацеталдехид.

Той действа върху чернодробните клетки по най-негативен начин, поради което много от тях умират. Този процес се нарича некротичен.

Черният дроб се опитва да компенсира липсата на хепатоцитни клетки, така че започва да се образува съединителна тъкан. Такъв процес се нарича циротичен и с обширен курс води до цироза.

Некрозата и цирозата на черния дроб е много честа причина за смърт при алкохолици. Черният дроб може да се възстанови, но ако човек пие всеки ден, той не му дава шанс да задейства възстановителните механизми.

Сърдечно-съдовата система

Пиенето на алкохол води до вазодилатация. След известно време те, напротив, се стесняват. Такива спадове на налягането водят до отслабване на съдовите стени, хипертония, развива се атеросклероза.

Етанолът има отрицателен ефект и върху самия сърдечен мускул: мускулната тъкан се износва, става отпусната и се заменя с мастна тъкан. Колко дълго ще настъпят необратими промени зависи от това колко и колко често да пиете алкохол. Но всеки път в сърцето се нанася все по-чувствителен удар.

отделителна система

Алкохолът, както всички други продукти, се преработва и отделя от тялото чрез бъбреците. В същото време те са изложени на токсичния ефект на етанола и неговите метаболити. Ако пиете всеки ден, бъбреците работят на границата на възможностите си.

Функционирането в този режим води до бързо износване на тъканите на органа. Най-вредно за отделителната система е употребата на нискоалкохолни напитки в големи количества.

Нервна система

Под въздействието на етанол невроните на централната нервна система умират. Ако човек пие ежедневно, загубата на неврони води до необратими промени в психиката. Мозъчните центрове, отговорни за различните функционални възможности на тялото, страдат, когнитивните функции са нарушени: памет, възприятие, мислене, поведенчески реакции.

Поради негативния ефект на алкохола върху кръвоносните съдове се нарушава нормалното кръвоснабдяване на мозъка. В резултат на това се развива оток, могат да се появят разкъсвания на кръвоносните съдове. При увреждане на един от големите съдове е възможен масивен мозъчен кръвоизлив - хеморагичен инсулт.

Храносмилателната система

Стомахът е един от първите по пътя на движението на алкохола през тялото. Именно там започва абсорбцията на етанол в кръвта. Този процес има значително отрицателно въздействие върху състоянието на стомашната лигавица.

Употребата на големи дози алкохол води до разширяване на съдовете на хранопровода и стомаха, което от своя страна може да причини тяхното разкъсване и масивно стомашно кървене. Това състояние представлява пряка заплаха за живота. Алкохолът засяга и червата, далака и панкреаса, които също участват в преработката на етилов алкохол.

Ендокринна система

Органите на ендокринната система страдат от алкохол по-често в женското тяло. Пиенето на алкохол влияе върху работата на надбъбречните жлези, хипофизата и щитовидната жлеза, което води до синтеза на по-малко от някои видове хормони и повече от други.

Хормоналният дисбаланс води до сериозни промени в поведението и външния вид на пиещия човек. В женското тяло се увеличава производството на андрогени, което води до дисфункция на яйчниците, прекомерно окосмяване и промени във фигурата.

Мъжкото тяло, поради хормонален дисбаланс, може, напротив, да реагира с косопад, отлагания на мастна тъкан в области, характерни за женския тип фигура. Поради хормонален дисбаланс репродуктивната система не функционира правилно.

Визия

В резултат на разширяването на кръвоносните съдове под въздействието на алкохол се появяват спадове в черепното и вътреочното налягане, което се отразява негативно на състоянието на тъканите и кръвоносните съдове на окото, работата на зрителния анализатор. Под редовното въздействие на етанол окуломоторните мускули атрофират, проводимостта на оптичните нервни влакна се нарушава.

С течение на времето промените стават необратими, прогресията на атрофията на мускулите и тъканите на окото може да доведе до значително намаляване на зрителната острота.

Външни признаци на пиещ човек

Редовната консумация на алкохол оставя отпечатък върху външния вид. Ако пиете ежедневно, можете да получите торбички под очите поради недостатъчно функциониране на бъбреците. В резултат на увреждане на малките съдове с етанол, носът става червен или синкав, склерата на очите е постоянно подложена на малки кръвоизливи, което ги прави червени и възпалени.

Поради смущения в хормоналния фон и измиването на витамини заедно с алкохола, косата и ноктите стават чупливи. Симптомите на абстиненция не позволяват на човек да стане и да се приведе в ред, той няма желание да обръща внимание на външния си вид. Следователно алкохоликът често може да бъде разпознат по външни признаци.

Колко дълго живеят алкохолиците

Колко дълго може да живее човек, ако пие алкохол всеки ден?

Според медицинската статистика алкохолиците рядко достигат 55-годишна възраст. Умират най-често от хронични заболявания, придобити в процеса на злоупотреба с алкохол.

В повечето случаи това са заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, черния дроб. Проучванията показват, че жената се пристрастява към алкохола по-бързо от мъжа. Мъжкият организъм обаче се износва по-бързо поради по-голямото количество изпит алкохол. Ако една жена, станала алкохоличка, е живяла 40-45 години, тя изглежда и се чувства като много по-зряла възраст.

Ако човек е пил от пет до десет години, пие алкохол всеки ден, той може да не изглежда като деградирал алкохолик, но е по-вероятно да умре от цироза на черния дроб или инфаркт. Разбира се, има значение колко алкохол пиете, но дори една бутилка бира всеки ден рано или късно ще доведе до необратими процеси в организма.

Освен това алкохолиците имат склонност към увеличаване на дозата. След известно време бутилката се превръща в две, три и т.н.

Продължителността на живота на алкохолика се определя не само от броя и тежестта на придобитите заболявания. В състояние на интоксикация човек се оказва в различни животозастрашаващи ситуации.

Той може да замръзне на улицата, да умре при пожар или експлозия на домашен газ, да получи наранявания и наранявания, несъвместими с живота в пиянска кавга, да се задуши в собственото си повръщане.

Животът на хората, които пият, не им принадлежи, така че си струва да помислите дали е възможно да пиете алкохол всеки ден. Всеки сам решава какво да прави с живота си, колко да пие и колко често.

Необходимо е да се спазват определени правила за съхранение на лекарствените форми. Не е желателно да съхранявате блистери без опаковка или да изхвърлите анотацията, преди да използвате таблетките. Ако в къщата има деца, лекарствата трябва да се съхраняват на недостъпни места, например в горните секции на килерите.

Понякога човек, купувайки лекарство в аптека, което се продава без задължителна рецепта, го смята за практически безвреден и злоупотребява с употребата му. Логичният резултат от подобни действия е отравяне с лекарства. Отравяне обаче може да възникне и от неграмотността на човек, който не си е направил труда да прочете инструкциите на лекарството. Какво ще се случи, ако пиете много хапчета или някакви други лекарствени форми?

Отравянето с лекарства се характеризира с редица общи симптоми. Особено важно е да познават симптомите за родителите, които небрежно оставят комплектите за първа помощ на достъпни места, където малките деца могат лесно да ги отворят. Честите симптоми са пристъпи на гадене, както и повръщане, диария, коремна болка и спазми. Човекът се оплаква от дезориентация и световъртеж. Има сънливост, сърцебиене, възможна е загуба на съзнание. В допълнение, отравянето с лекарства може да бъде придружено от липса на реакция към болезнени стимули и светлина.

Предозирането на лекарства е изключително опасно. При липса на първа помощ не е изключен летален изход. Обикновено отравянето се диагностицира при приемане на 10-кратна доза от лекарството. Въпреки това, за малки деца прагът на дозиране е много по-нисък. Най-опасното отравяне са ноотропните лекарства, хапчета за сън, болкоуспокояващи, антидепресанти, бета-блокери, лекарства, които влияят на сърдечната честота и кръвното налягане.

Предозирането на хапчета за сън причинява дълбоко инхибиране на централната нервна система, когато сънят постепенно преминава в безсъзнателно състояние. При хората дишането става повърхностно и често придружено от хрипове. Наркотичното отравяне може да се разграничи от слабост, бледност на кожата, сънливост. Има цианоза на устните, неравномерно дишане, свиване на зениците. Възможно повръщане, загуба на съзнание.

Болкоуспокояващите и антипиретиците причиняват разширяване на капилярните съдове, възбуждане и инхибиране на централната нервна система, сънливост и безсъзнание. При значително предозиране настъпва спиране на кръвообращението и дишането.

По спешност пострадалият трябва да извърши стомашна промивка до обилно повръщане. В 3 чаши вода разбъркайте 2 чаени лъжички суха горчица или сол и насилете човека да изпие разтвора. След това трябва да дадете на човека активен въглен. Само 10 грама от лекарството неутрализира предозиране на сънотворни или аспирин. Препоръчително е активният въглен предварително да се смила до прахообразно състояние. Ако отравянето е настъпило в резултат на приемане на успокоително, можете да дадете на жертвата пресен чай, който съдържа стимуланти. когато човек е в съзнание, не забравяйте да разберете какви лекарства е приемал. Тази информация значително ще помогне на лекарите и ще намали времето за избор на най-добрите методи за лечение.

За да намалите риска от отравяне с лекарства, трябва да следвате няколко прости правила. Например, не се препоръчва да приемате няколко различни лекарства едновременно, тъй като те могат да съдържат едни и същи компоненти. В този случай вероятността от предозиране е висока. Строго е забранено да се използват лекарства с изтекъл срок на годност. Преди да приемете лекарството, трябва внимателно да прочетете инструкциите и да проверите рецептата, предписана от Вашия лекар. В случай на несъответствие между препоръчаната от лекаря дозировка и дозировката, посочена в анотацията, трябва да се консултирате отново със специалист.

Когато предписвате различни лекарства, които трябва да се приемат едновременно, трябва да се консултирате с терапевт относно тяхната съвместимост. Ако лекарствата са несъвместими, лекарят определено ще избере аналог.

Ако подозирате отравяне с наркотици, първо трябва незабавно да се обадите на линейка. Преди пристигането на лекарите трябва да се окаже необходимата помощ. Често животът на човек зависи от действията на роднини или познати на пациента.

Науката отдавна твърди, че една чаша вино на ден е безвредна, а според някои сведения дори е полезна за организма. Това обаче е снизхождение от страна на лекарите - извинение да "убедят" бутилка или две пенливо вино в топла приятелска компания или дори в прекрасна изолация. Уви, в този случай „плюс“ върху „плюс“ дава минус: ако сте превишили допустимата норма, ползите, които носи същата препоръчана чаша, моментално изчезват и вместо предимство получавате вреда.

На първо място от токсините. За да усетите разликата, трябва да кажете „не“ дори на капка алкохол (бонбони с алкохол също се броят!) в продължение на поне 21 дни. Между другото, резултатите от такава детоксикация са наистина впечатляващи.

МОЗЪК

Основното постижение при отхвърлянето на алкохола е здравословното функциониране на мозъка. Дори тези хора, които пият алкохол "само по празниците", страдат от свиване на сивото вещество през годините, в сравнение с тези, които водят трезв начин на живот. Друг "страничен ефект" е нарушение на паметта и способността за запаметяване на нова информация. Ако все пак решите да се откажете от виното поне за месец, ще забележите, че визуалната и вербалната памет са се засилили.

МИРИЗМ И ОЧАР

Тази промяна е трудна за разбиране, тя работи по-скоро на нивото на "химията", която се случва между хората. Учените казват, че тези, които не пият алкохол в продължение на един месец, започват да миришат по различен начин и тази естествена телесна миризма звучи много по-привлекателно за противоположния пол.

СЪРЦЕ

Всеки знае журналистическата поговорка, че една чаша суха храна на вечеря има защитен ефект върху сърдечно-съдовата система. Но факт е, че си струва да превишите тази доза поне малко - и ще получите обратния ефект. Следователно премахването на алкохола от диетата за 20 дни ще намали риска от развитие на хипертония, инсулт и гърчове.

ВКУС И АРОМАТ

Струва си да се откажете от обезпокоителния съпровод по време на хранене в полза на безалкохолни напитки, тъй като пред вас се отваря прекрасен нов свят от вкусове на хранителни вкусове и аромати. Рецепторите ни за алкохол са притъпени.

Кожа

Ако кожата е склонна към сухота, чувствителна или увредена (пъпки, бръчки), един на пръв поглед безобиден лек коктейл само ще засили този ефект.

ЗЪБИ

Алкохолът също беше включен в броя на забранените продукти поради съдържанието на захар. В момента, в който диетолозите обявиха сладките храни за нездравословни, алкохолът със скрити захари моментално влезе в черния списък. Друг недостатък е, че алкохолните напитки намаляват производството на слюнка, което се отразява негативно на зъбния емайл и венците. Така че, чрез намаляване на консумацията на алкохол, броят на посещенията при зъболекар също намалява.

НЕРВНА СИСТЕМА

Пиянското щастие не трае вечно: алкохолът стимулира нервната система и като правило чувстваме, че настроението се повишава. Всъщност това е като розови очила или димна завеса, която трае кратко време, а през останалото време, напротив, влошава настроението ни. Нивата на серотонин падат рязко! Ако празнувате празника с чаша минерална вода и наблюдавате резултата, след месец нервите ще станат по-здрави, животът ще бъде по-хармоничен и ще искате да се усмихвате по-често.

СКЛОННОСТ КЪМ ПРЕЯЖДАНЕ

Месец без алкохол е сравним с ненатрапчива и приятна диета. Има две причини. Първо, повечето коктейли, в допълнение към ободряващите градуси, са претоварени с празни калории, лишени от витамини и минерали. Второ, алкохолът стимулира апетита - според американското издание Nutrition ще ядете 40% повече.