Забавни игри и състезания за деца и възрастни. Спортен празник за деца. Сценарий на спортен фестивал в детската градина

Спортният ден е важно училищно събитие. Той насърчава активен и здравословен начин на живот за деца от всички възрасти и е страхотно забавление.

Необходим е спортен празник, за да възпитаме у децата желание да се присъединят към спортната култура, физическите упражнения и да тренират духа на състезанието. В крайна сметка няма такова дете в света, което да не обича състезания, куестове, състезания и вкуса на победата.

Спортното събитие винаги е забавление, радост с приятели, отборни игри и удоволствие от активното забавление. В допълнение, такова занимание възпитава у децата любов към спорта, което означава, че формира от тях пълноценна личност. Като запознаете детето си със спорта, вие се грижите за здравето му, учите го да живее в обществото и да печели във всеки бизнес.

Спортно събитие в училище

Традиционно спортната почивка за ученици включва такива забавления като:

• спортни състезания
• щафетни състезания
• забавни занимателни игри

В самото начало на събитието трябва да отделите време, за да оформите целите на този празник, да говорите за важността на спортния начин на живот и да мотивирате децата да участват активно.

Структура на събитието:

1. Формулирайте цели и задачи, озвучете ги пред всички присъстващи. Говорете за ползите от спорта и здравословния начин на живот днес
2. Разделете участниците на отбори, обяснете условията на състезанията, запознайте ги с инвентара
3. Въз основа на резултатите от състезанията определете най-силните отбори, наградете победителите
4. Обобщете събитието, насърчавайте активен начин на живот

Необходима екипировка за състезания:

• За журито:хронометри, метър (рулетка), свирки
• За участниците:топки, въжета за скачане, обръчи, въже, тухли

спортни екипи

Важна част от събитието е мотивацията. Помолете тези, които присъстват и не участват в празника, да подготвят знамена, балони и плакати, които ще насърчават отборите да спечелят.

Музикалният съпровод ще добави тържественост към събитието: песни за спорта, спортен марш и активна музика.

Започнете събитието с приятни и тържествени думи:

Здравейте, скъпи зрители и всички, които участвате в днешните ни състезания! Спортът е живот и нашият весел празник е потвърждение за това. Нека единодушно отдадем малко уважение на активния здравословен начин на живот и се опитаме да се насладим на забавленията, конкурсите и състезанията.

Спортът ни изпълва с движение,
Всеки ден ще бъде лесен с него.
Той служи като страхотно спасение
И нашият мързел побеждава.

Да спестяваме днес
Себе си от сивата суматоха.
Нека спортът ни даде свобода
От всички болести и неприятности!

Уверена походка
Той ще победи тъгата и страха
И блести като слънце
Усмивка на щастие на устните!

След тържествени думи звучи спортен марш и се обявява списък на предстоящите състезания и състезания.

състезания с топка

Всяко състезание се предлага на свой ред за изпълнение. Журито внимателно наблюдава отборите и оценява точките.

Детски спортни състезания за ученици

Както физическите упражнения във всеки урок по физическо възпитание, те трябва да бъдат с различна интензивност, прогресивно. И така, най-простите състезания ще започнат празника. От предложения списък със състезания можете да изберете всеки по желание.

За всяко състезание се избира по един участник с най-добри резултати в спортните игри.

• Състезание "бегач"- победител е този, който пробяга стоте метра за най-кратко време
• Конкурс "Кенгуру"- победител е този, който направи най-далечния скок
• Състезание по баскетбол- победител е този, който може да удари топката от пода най-много пъти
• Състезание "Чист гол"- победител е този, който успее да отбележи най-много голове за кратък период от време
• Състезание "силен човек"- печели този, който успее да изпълни избраното упражнение най-много пъти (клякове, лицеви опори, набирания)
• Конкурс "тънка талия" -Победител е този, който успее да завърти обръча с корема си най-много пъти.

спортно състезание

Забавни стартове: спортна щафета за деца

Щафетно състезание- Това е състезание, в което се редуват всички отбори. Състезанията могат да бъдат напълно разнообразни, всички участници един по един се опитват да изпълняват задачи и прехвърлят ролята си на всеки, който присъства в екипа.

спортна щафета

• Спортно състезание "Скочи ме"

Това състезание е много лесно за разбиране и изпълнение за деца от всяка възраст. Всичко, което трябва да направите, е да маркирате площта и разстоянието. Състезаващите се отбори трябва да скочат от точка А до точка Б на един крак, без да го сменят. След достигане на точка Б кракът се сменя и детето скача в обратната посока. Отборът, който изпълни задачата с пълния състав най-бързо и направи най-малко грешки, печели.

• Спортно състезание "Три точки"

Отборите се подреждат пред баскетболното табло на разстояние три метра. Задача: хвърлете топката и я ударете в ринга. Задачата се счита за изпълнена, когато всички членове на линията хвърлят топката. Победител е отборът с най-много успешни попадения.

• Спортно състезание "Далечно хвърляне"

Отборът е в една линия. Разстоянието е маркирано, всеки участник трябва да хвърли топката и съдията трябва да запише резултата от хвърлянето. Победител е отборът, който е успял да хвърли топката на по-голямо разстояние за най-кратък период от време.

• Спортно състезание "Усукана топка"

В това състезание всички отбори също остават в своите редици. Задача: бягайте с футболна топка, като я бутате от точка А до точка Б. Невъзможно е да излезете извън уговорената лента. Топката трябва да се търкаля гладко между краката и да не лети настрани. Задачата се счита за изпълнена, когато всички участници направят своята разходка. Победител е отборът, който стигне до финала по-бързо.

Конкурс от спортни игри за деца от всякаква възраст

Спортна игра -начин да се отпуснете и да се забавлявате. Препоръчително е да включите игри в събитието, за да разнообразите празника и да го направите по-емоционален. В допълнение, спортната игра е в състояние да отнеме цялата негативна енергия и да я трансформира в добро настроение.

спортни игри

• Спортна игра "Около света"

Тази игра може да се играе както на открито, така и на закрито. За предпочитане е, разбира се, да играете сред природата, тъй като има повече възможности и територия. Играта е подобна на мисия и съдържа много точки, които отборите трябва да изпълнят.

Във всяка точка отборът ще трябва да премине много изпитания от спортен характер: скачане на въже, препятствия, клякания или лицеви опори. За точното изпълнение на задачата отборът получава точки, които в крайна сметка се сумират.

• Активна игра "Забавни стартове"

Смисълът на играта е да стигнете до финала по всякакъв начин, преодолявайки препятствия. И препятствията могат да бъдат много разнообразни:

• тичане в торби
• скачане на топка във форма
• бягане със завързани крака
• дърпане на въже
• скачане на въже
• скачане на коза и др

Такива спортни дейности винаги се приветстват от децата и дават много положителни емоции. Най-добре е да организирате такива игри на открито, където винаги ще има огромна територия и много възможности за препятствия.

забавлението започва

Какви са забавните състезания за деца?

Спортна викторина се провежда на всяко събитие. Това забавление служи за цялостното развитие на детето и е в състояние да го заинтересува да води здравословен начин на живот. Въпросите не са трудни и са напълно разбираеми за деца от всяка възраст. Спортна викторина може да се проведе като отделно състезание и финален етап на състезанието.

провеждане на спортна викторина

Въпроси за спортен тест с отговори:

1. Всеки, който иска да стигне до финала, започва своето пътуване от ... (начало)
2. Това спортно оборудване може да бъде влачено на ваша страна. (въже)
3. Как се казва действието, когато топката излезе извън игра? (вън)
4. Как се нарича действието, когато топката се предава от един играч на друг? (мини)
5. Как се казва играта с най-малката топка? (тенис на маса)
6. Страната, открила за първи път Олимпийските игри. (Гърция)
7. Името на игра, в която има два отбора, една мрежа и една топка. (волейбол)
8. Коя игра изисква кош? (Баскетбол)
9. Спортистите се стремят да го инсталират. (запис)
10. Името на мястото, където се състезават боксьорите. (Боксов ринг)

В края на събитието е необходимо да се обобщят резултатите от празника. Обсъдете всички трудности на тестовете и не забравяйте да обобщите точния резултат. Всеки отбор със сигурност ще бъде награден с грамоти и символични награди, които ще останат като спомен от забавното състезание.

Защо имаме нужда от спортни занимания в училище? Ползите от спортните почивки

Трудно е да се надценят ползите от спортното събитие, то развива цялостна личност в детето и го учи на активен здравословен начин на живот. Децата винаги с голямо нетърпение очакват всякакви състезания, тъй като те дават възможност да възпитат състезателен дух и да открият всичките си таланти.

спортен празник

Голям стимул, разбира се, са поощрителните награди, които се присъждат на всички участници. Това могат да бъдат както сладки подаръци, така и истински медали.

В допълнение, подобни дейности позволяват на децата да развият своите комуникационни умения в обществото, общувайки и помагайки си в различни ситуации. Опитът показва, че дори недружелюбните деца могат да намерят общ език, като са в един екип.

В училищата такива събития се препоръчват да се провеждат поне два пъти годишно. Такава почивка трябва да продължи от час до два часа, но не повече, тъй като децата бързо се уморяват и губят интерес. Задължително условие за празника е насърчаването на здравословния начин на живот и любовта към спорта.

Видео: "Спортна щафета" Малка олимпиада "

Желаещите да играят (6 души) трябва да бъдат разделени на два отбора. Дайте на всеки от тях голяма топка, много добре надута. По команда играчите трябва да стигнат до местоназначението си възможно най-бързо. Освен това, един от отбора трябва да се движи по топката, засявайки я с крака, а другите двама играчи от отбора трябва да я поддържат, за да поддържат баланс.

На лов

Мястото за дивеч се превръща в поле за лов. От двете му страни в краищата на площадката са начертани гранични ивици. От всеки отбор ви трябва по един човек - ловец. Останалите ще бъдат обекти за лов. Ловците трябва да станат в центъра на игралното пространство, обръщайки се към „играта“. По знак на водача целият "дивеч" напуска мястото зад линията, където е бил преди това, и бяга зад линията от противоположната страна на игралното поле. Ловците, хванати за ръце, трябва да уловят в своите „примки“ възможно най-много „дивеч“, като го обгръщат с ръце. Който бъде хванат, трябва да работи в полза на ловците. Той се присъединява към тях, като по този начин увеличава размера на "примките" и лови останалия "дивеч" заедно с ловците. Ако ръцете на ловците се разтворят, уловеният има право да избяга. Играта продължава, докато има кръг от всички играчи, хванати за ръце.

доставят вода

Тази забавна игра изисква чист под или тревна площ. Първо трябва да маркирате границите на играта (начало и край): направете две ленти с тебешир (или поставете две въжета), като ги поставите на 10 метра едно от друго. Участниците стоят преди старта, подпирайки се на колене и ръце ("кучешки"). На гърбовете на играчите трябва да поставите малки контейнери с вода. По-добре е, разбира се, да ги напълните само 1/2 от обема. По команда участниците трябва да стигнат до финалната линия възможно най-бързо и след това обратно до старта. Победител е този, който се върне по-бързо от останалите, без да разлее съдържанието на контейнера.

Бокс с топка

Играта е шумна и вълнуваща. Участниците трябва да носят нещо обемно на ръцете си, в идеалния случай боксови ръкавици. По команда играчите трябва да спукат малки балони. Който удари по-голям брой от тях, той спечели. Времето за игра трябва да бъде ограничено до 1-2 минути.

Всеки път, подготвяйки се за детско събитие на открито, възниква въпросът - какво могат да направят децата, за да им е интересно и забавно. За да има къде да изхвърлите кипящата си неуморна енергия. Отлично решение може да бъде спортно щафетно състезание под условното име "Смешни стартове".

Състезателната програма, като правило, включва различни състезания, щафети и игри на открито. Желателно е повечето щафети да са различни в различните групи, но не повече от 10-13 задачи в 1-3 клас и не повече от 13-18 задачи в 4-6 и 7-9 клас.

Традиционни са следните задачи и състезания:

Представяне на отборите от капитаните (емблема, мото, униформа, поздрави към журито и противниците).
- загрявка (участниците отгатват гатанки, отговарят на въпроси от областта "Физическа култура", "Спорт", "Здравословен начин на живот").
- състезание на капитани (капитаните се състезават в различни физически упражнения и отговарят на въпроси за спорта).
- състезания "Най-силен", "Най-точен" (обикновено се провеждат в средата на състезанието, за да могат участниците да се отпуснат след щафетните бягания и да аплодират своите участници в състезанията)
- състезания "Отборно влачене", "Веплово дърпане" обикновено допълват програмата на "Весели стартове".

Можете да промените броя на командите, както желаете. Съберете ги от правилния брой хора. Това могат да бъдат или отбори изключително от момичета или момчета, или смесени опции. Можете дори да включите възрастни в екипи в равен брой.

По-долу искаме да изброим най-известните от щафетните състезания, за да можете да изберете тези, които смятате, че децата ще харесат най-много.

нощна ориентация

На разстояние 10 метра от старта се поставя табуретка и се затварят очите на първите участници. По сигнал те трябва да отидат или да тичат до столчето, да го заобиколят и, връщайки се по команда, да предадат щафетата на следващите участници, които вече са със завързани очи. И целият отбор също. По време на движението екипът може да помогне на участниците с възклицания: „надясно“, „наляво“, „напред“, „назад“. И тъй като всички отбори крещят едновременно, играчът трябва да разбере кои обаждания се отнасят конкретно за него. Когато последният играч се върне на стартовата линия, настъпва „денят“ за целия отбор. За когото "денят" е първи, те печелят.

Весели готвачи

За тази атракция ще ви трябват две готварски шапки, две якета или две бели палта, две престилки. Предметите се подреждат на столове, разположени на стартовата линия, на противоположните столове се поставят чаша, пълна с вода, бутилка с широко гърло от кефир, слага се по една супена лъжица. Състезателите са разделени на два отбора. Подреждат се на стартовата линия. По сигнал на водещия първите номера тичат до табуретката, обличат шапка, яке и престилка и тичат до противоположните табуретки. След това вземат лъжици, веднъж загребват вода от халба и я наливат в бутилка, след което се връщат при отбора си и се събличат, като предават престилката и шапката на втория номер. Бързо се облича и изпълнява същата задача и т.н.

Не по-лошо от кенгуру

Трябва да бягате или по-скоро да скочите на определено разстояние, като държите топка за тенис или кибритена кутия между коленете си. Времето се записва от часовника. Ако топката или кутията падне на земята, бегачът я вдига, поставя я отново на колене и продължава да бяга. Този с най-добро време печели.

Без да се отклонявам от маршрута

Играчите на двата отбора се нареждат във вериги на тила един към друг. Срещу всеки отбор на земята се очертава линия с дължина 5-6 м с кръг в края. По сигнал на лидера членовете на екипа един след друг тичат точно по линията до центъра на кръга. Достигайки го, те вдигат дясната си ръка и, гледайки нагоре, започват да се въртят. След като направиха 5 пълни завъртания на място, те тичат обратно по линията, като отново се опитват да не я напускат. Отборът, който завърши състезанието най-бързо, печели.

Хокейни играчи

За щафетата ще ви трябват пластмасови бутилки с различни размери, празни и пълни с вода (6-7 бр.). Бутилките с вода се поставят в права линия на всеки 1 метър. В края на пътеката се създава или очертава порта. Два отбора получават стик. Задачата на първия играч е да използва пръчка, за да донесе празна пластмасова бутилка, огъвайки се около препятствия със змия, до вратата (резултат), след това да се върне при отбора и да предаде пръчката на следващия „хокеист“. Най-бързият отбор печели.

щафета с топки

В щафетата могат да участват 2-3 отбора от по 5-6 човека. Етапи на релето:
1. Първият етап е да носите топката на главата си. Ако падне, спрете, вдигнете го и продължете да се движите отново.
2. Вторият етап е бягане или ходене и каране на топката във въздуха.
3. Третият етап е да носите две топки, притискайки ги една към друга, между дланите.
4. Четвъртият етап е да карате топката по пода, обикаляйки градовете (кегли, играчки), поставени от змията.
5. Петият етап е изминаване на разстоянието с топка, завързана с метров конец за глезена на крака.
6. Шестият етап е да носите топката върху хилка за тенис на маса или в голяма лъжица.
7. Седмият етап е да държите топката между коленете си и да скачате с нея като кенгуру.

Щафета за ритъм

Щафетно състезание между два или повече отбора, подредени в колони пред стартовата линия. Членовете на първия отбор имат гимнастически пръчки в ръцете си. По сигнал играчите тичат с тях до гишето, разположено на 15 м от стартовата линия, заобикалят го и се връщат в колоните си. Хващайки пръчка за единия край, те я пренасят по колоната под краката на децата, които, без да мърдат, я прескачат. Веднъж в края на колоната, участникът взима пръчката и я предава на партньора, който стои пред него, той на следващия и така нататък, докато пръчката стигне до играча, водещ колоната. Тича напред с пръчка, повтаряйки задачата. Играта приключва, когато всички участници изминат разстоянието.

едно до пет

Това е забавно състезание с пластмасови топки с различни размери. Все още са необходими два пластмасови клуба за играта. Състезават се два отбора по петима. Първите играчи трябва да държат една топка на седем метра с пръчка. На финала има голям боздуган, който участникът трябва да го заобиколи и да се върне при отбора си. Вторият играч вече има две пластмасови топки, третият - три, четвъртият - четири, петият - пет. Много е трудно, но вълнуващо. Печели отборът, който успее да изнесе най-много топки.

берачи на гъби

Щафетно бягане с два отбора. На финалната линия те поставят три града за всеки отбор и ги покриват с цветни кръгове - това са „гъби“. Първият играч в началото също има три кръга в ръцете си, но с различен цвят. Играчът тича до финалната линия, сменя шапките на "гъбите" и се връща, като предава кръговете на втория играч. Ако "гъбата" е паднала, тогава движението не може да бъде продължено. Печели отборът, който е бил по-бърз и точен.

Проста работа

Два отбора се подреждат на стартовата линия. Първият играч получава купа, пълна с вода и по сигнал започва да бяга, като се старае да не разлее водата. На финала, на 15-20 крачки, има три стола или пейки на известно разстояние една от друга. Играчът поставя чинията на табуретката, пропълзява под нея (ако се използва пейка, тогава я прекрачва), пренарежда купата и т.н. След това, като взема чинията, се връща. Вторият играч започва бягането. Ако отборът завърши щафетата по-рано, но в купата е останала по-малко вода от противниците, тогава играта завърши наравно.

Преброяване на населението

Отборите се състезават на базата на щафетно състезание. Участниците тичат до мястото, където има лист хартия и дебел маркер. Бегащият записва името на който и да е член на своя отбор (с изключение на себе си и вече записаните) и, като вземе маркера, бяга обратно и го предава на друг член. Много е забавно как последните играчи интензивно помнят, чието име все още не е записано. Играта ви позволява да запомните по-добре имената в новата компания.

Състезания с чадъри

В щафетата участват два отбора. Двама играчи бягат едновременно от всеки отбор, държайки отворен чадър над тях. Чадърът се предава на следващата двойка като палка.

Сервитьори

Два отбора получават кръгла тава и 15-20 празни пластмасови бутилки с различни размери. Първият играч взема подноса с една ръка, поставя една бутилка върху него, поставя другата ръка зад гърба си и започва да се придвижва към масата, разположена в противоположния край на стаята. Стигайки до масата, "сервитьорът" оставя бутилката и тича обратно към екипа с поднос. Вторият играч повтаря тези стъпки. Държането на бутилката с ръка е забранено. Когато бутилката падне, играчът се връща при отбора и взема друга. Печели отборът, който по-бързо "обслужи масата си".

състезание по книги

За щафетата са необходими две малки топки и две книги. Сформират се два отбора, които се подреждат на стартовата линия. Всеки играч от отбора се състезава с топка между коленете и книга на главата. Ако книгата падне, състезателят спира, поставя книгата на главата си и продължава. Най-бързият отбор печели.

Картоф в лъжица

Необходимо е да пробягате определено разстояние, като държите лъжица с голям картоф в протегната ръка. Те се редуват да тичат. Времето за работа се измерва по часовника. Ако картофът падне, те го връщат обратно и продължават да бягат. Не можете да бягате без картофи! Този с най-добро време печели. По-вълнуващо е, ако е състезание на отбори.

пощальон на кон

Два екипа пощальони се подреждат в началото и по команда оседлават пръчка и затягат балон между коленете си (оказва се „кон“), слагат шапка и вземат торба с „поща“ в ръка. Опитвайки се да не изпуснат нищо, играчите се придвижват до грамофона и се връщат обратно, за да доставят пощата на следващия пощальон. Ако играч загуби дори един атрибут, той спира, екипира и едва след това продължава да се движи. Отборът, който достави пощата най-бързо, печели.

Гмурнете се в обръча

Щафетно състезание. Отборните играчи се редуват да управляват обръча от началото до края и в същото време се опитват да се промъкнат в него възможно най-често от едната страна, после от другата. Всяко гмуркане носи на отбора една точка, но ако обръчът падне, тази точка се приспада и състезанието продължава от мястото на „злополуката“.

Присъединете се към нашата група

От много години работя с деца, обичам да играя с тях най-разнообразни игри - както спортни, така и образователни. Винаги се опитвам да направя свободното време на децата забавно и запомнящо се, внимателно се подготвям за събитието и обмислям всичко до най-малкия детайл, за да избегна нежелани последствия. В моята касичка имам огромен арсенал от детски развлекателни игри.

ОЛИМПИАДА НА ШЕГАТА

1. Дълъг скок.Два отбора се състезават, скачайки на дължина - първият участник спира на мястото на своя резултат, вторият - скача по-нататък от това място и така целият отбор. Общият отборен скок на по-голяма дължина ще бъде победен.

2. Спортно ходене.Първите членове на състезаващите се отбори започват да се движат от стартовата линия и обратно, като правят всяка стъпка, поставяйки петата на единия крак до пръстите на другия. След като е предал щафетата, по този начин всеки член на екипа се движи. От всички бавно движещи се, най-бързият печели.

3. Стрелба.Участниците се нареждат на 5 м от коша, който ще бъде целта. Трябва да стреляте с отпадъци или естествен материал (тапи, шишарки ...), като ги хвърляте в кошницата. Първите участници от два отбора получават по един предмет. Отборът с най-много елементи в кошницата печели.

4. Каране на ски.Начертаваме две успоредни извити линии за всеки отбор - това е ски писта. Първите участници получават щафетни пръчки. В едната посока участниците „карат“ ски с плъзгаща се стъпка, в другата бягат, предавайки щафетата на следващия. Вместо ски можете да използвате отрязани пластмасови бутилки, за да поставите краката.

5. Бобслей. Участниците са разделени на трима, двама - „шофьори“ - държат чантата - шейна - около ъглите, третият е ездачът. Тръгват в едната посока, обратно - бягайки - предават щафетата на следващите трима.

6. Нощна ориентация.Първите двама участници от състезаващите се отбори са със завързани очи и трябва да стигнат до старта, гръб - бягайки, без превръзка на очите. Екипите могат да помогнат на "нощните пешеходци", като викат "надясно", "наляво", "напред", "назад".

7. Колоездене.Състезават се двойки участници, държащи между краката си пластмасова бутилка - велосипед. В едната посока - на велосипед, в другата - бягане, предаване на щафетата на следващата двойка.

8. Дърпане на въже.Отборите се състезават изправени с гръб един към друг, а въжето се прекарва между краката.

9. Сиамски близнаци. Двойки отбори се състезават, стискайки ръце, застанали с гръб един към друг. Бягайте настрани от началото до края и обратно.

10. Влак.Първият член на отбора - "локомотив", тича до финала и обратно. На старта първата „кола“ хваща и двамата се придвижват до финалната линия и обратно, като закачат следващата кола. Победител е „влакът“, който пристигна в пълен състав на старта.

ЗООЛОГИЧЕСКО СЪСТЕЗАНИЕ

1. "Змия".Целият отбор се нарежда в една колона един след друг, всеки слага ръце на раменете на предните и заедно кляка - змията е готова. Задачата на отбора е да преодолее дадения път напред-назад, без да се отцепва и без да става.

2. "Кенгуру".Един участник от отбора преодолява дадено разстояние, скачайки напред-назад в торби, предавайки торбата на следващия участник.

3. "Жаби в блатото".На първите двама членове на екипа се дават "подутини" - листове картон. Те се движат по неравностите в една посока, в другата - бягат, предавайки щафетата на следващия играч.

4. "Пингвини".Първите участници от състезаващите се отбори притискат топката с коленете си и се движат напред в размахване, назад - бягане, предавайки топката на следващия участник.

5. "Раки".Първите двама участници пробягат дадено разстояние напред-назад напред-назад. След това следващият участник, докато целият отбор се пробва в ролята на рак.

6. "Бактрийска камила".Състезават се двойки отбори. Двама участници стоят един след друг, като държат гърбава топка на гърба си с една ръка. След това се навеждат напред, вторият участник държи колана на първия със свободната си ръка. Топките не трябва да падат по време на движение, гърбът трябва да е огънат. Двойките тичат напред-назад, подавайки топките на следващата двойка.

7. "Катерици".Рисуваме кръгове на земята или поставяме обръчи - кухини (5 бр.), Играчите на два отбора се състезават в скачане от кухина в кухина с топка - орех в ръцете си и бягайки назад, подавайки "ореха" на следваща "катерица".

8. "Паяк".Четирима играчи се състезават, застанали с гръб един към друг и сключили ръце в лактите. Трябва да пробягате дадено разстояние напред и назад.

9. „Маймуни върху лози“.На земята са начертани затворени овални линии - лиани, един играч - "маймуна" от всеки отбор преодолява своя маршрут в една посока, гръб - бягане, предавайки щафетата на следващия член на отбора.

10. „Конска сбруя“.Трима играчи от всеки отбор образуват впряг от коне, застанали в обръч и го държат с ръце, а четвъртият играч го управлява. Отборът изминава дадено разстояние напред и назад с бягане, предавайки щафетата на следващите четирима.

ПРИКАЗНИ ЩАФЕТИ

1. Лисицата Алиса и котката Базилио.

Състезават се двойки участници. Необходимо е да се преодолее определено разстояние напред-назад и да тича назад, докато лисицата сгъва единия си крак в коляното и го държи с ръка - скачайки на един крак, котката - е със завързани очи. Движат се ръка за ръка, като в приказка.

2. "Дракон".

Състезават се два отбора. Членовете на всеки отбор се разделят на тройки и застават един до друг. Средният участник обвива ръце около вратовете на своите съседи и виси на тях. Екстремните участници по време на движението махат с крила - ръцете си, като змията Горинич по време на полет.

3. "Баба Яга".

Състезава се по един участник от отборите. Те поставят ступа на единия крак - кошче за отпадъци, вземат моп - метла в ръката си. С такова оборудване Баба Яга преодолява определено разстояние и се връща обратно, предавайки щафетата на следващия участник.

4. "Колобок".

Участниците от два отбора търкалят топката с краката си на определено разстояние и на финалната линия, без помощта на ръцете си, я хвърлят в кошницата - „устата на лисицата“. След това вземат топката в ръце и тичат към старта - предават щафетата на следващия участник.

5. "Пепеляшка".

Отборите са разделени наполовина - едната половина е Пепеляшка, другата е мащеха.

Мащехата разпръсква 5 предмета на площадката, а Пепеляшка събира един предмет с метла в лъжица и предава събраните предмети на следващата мащеха. Така че целият екип изпълнява тези роли.

6. Теремок.

В щафетата участват 6 души. Започва - мишка. Тя тича до финалната линия, където лежи обръчът, изкачва се през него и тича след втория участник. Вземайки втория участник, мишката тича с него до финалната линия, те пълзят в обръча, тичат към старта и т.н. Шестият участник е мечка, той се качва в обръча заедно с всички на финалната линия и дърпа обръча до старта. Отборът, който „разказва“ историята по-бързо, печели.

7. "Вълкът и седемте козлета".

От всеки отбор се избират вълк и 7 ярета. Обектът е разделен на 2 части - едната част - къщата на едни деца, другата - други. Вълците сменят отборите, т.е. улов на кози - противници. По сигнал и двата вълка започват да осоляват яретата, уловените участници се елиминират от играта. Печели отборът с вълка, който е хванал козите по-бързо.

На стола има два сарафана и два шала. Който бързо облече сарафан и завърже шал, е победител.

Пожарникари

Обърнете ръкавите на две якета отвътре и ги закачете върху облегалките на столовете. Поставете столовете на разстояние един метър с гръб един към друг. Поставете два метра връв под столовете. И двамата участници стоят на столовете си. По сигнал те трябва да вземат якета, да обърнат ръкави, да облекат, да закопчаят всички копчета. След това тичайте около стола на противника, седнете на своя стол и дръпнете въжето.

Кой бързо

Децата с въжета за скачане в ръце стоят в една линия от едната страна на площадката, за да не си пречат. В 15 - 20 стъпки се тегли линия или се поставя шнур с флагове. След уговорения сигнал всички деца едновременно скачат по посока на положеното въже. Печели този, който пръв се доближи до нея.

Удряне на топката в целта

На разстояние 8-10 м се поставя кегла или флагче. Всеки член на отбора има право на едно хвърляне, той трябва да се опита да събори целта. След всяко хвърляне топката се връща на отбора. Ако целта е съборена, тя се поставя на първоначалното си място. Печели отборът с най-много точни попадения.

Топката не лети, а се търкаля по земята, хвърлена с ръка,

Играчите ритат топката с краката си

Играчите хвърлят топката с две ръце над главите си.

Топка в ринга

Отборите се подреждат в една колона един по един пред таблата на разстояние 2-3 метра. При даден сигнал първият номер хвърля топката около ринга, след това поставя топката, а вторият играч също взема топката и я хвърля в ринга и т.н. Отборът, който се качи най-много на ринга, печели.

Бояджии

В центъра на кръга или сцената има два статива с хартия. Водещият извиква две групи от по пет души. По сигнал на лидера първият от групата взема въглен и тегли началото на тиража, по сигнал предава въглена на следващия. Задачата е и петимата състезатели да нарисуват дадена рисунка по-бързо от своите противници. Всеки трябва да участва в рисуването.

Задачите са лесни: нарисувайте парен локомотив, велосипед, параход, камион, трамвай, самолет и др.

Навийте топката

Играчите се разделят на групи от 2 - 5 човека. Всеки от тях получава задача: през определеното време (8 - 10 минути) навийте снежна топка, колкото е възможно по-голяма. Групата, която навие най-голямата снежна топка до определеното време, печели.

Бягане с три топки

На стартовата линия първият взима 3 топки по удобен начин (футбол, волейбол и баскетбол). По сигнал той тича с тях до въртящия се флаг и подрежда топките близо до него. Връща се празен. Следващият участник тича празен към легналите топки, взима ги, връща се с тях обратно при отбора и като не достигне 1 м, ги поставя на пода.

Вместо големи топки, можете да вземете 6 тенис,

Вместо да бягате, да скачате.

Верига

Надуйте балон

За това състезание ще ви трябват 8 балона. От залата се избират 8 човека. Раздават балони. По команда на домакина участниците започват да надуват балоните, но така, че балонът да не се спука при надуване. Печели този, който пръв изпълни задачата.

ряпа

Има два отбора по 6 деца. Това е дядо, баба, буболечка, внучка, котка и мишка. На отсрещната стена на залата има 2 стола. На всеки стол седи ряпа - дете с шапка с изображение на ряпа.

Дядото започва играта. По сигнал той тича до ряпата, заобикаля я и се връща, бабата се вкопчва в него (хваща го за кръста) и те продължават да бягат заедно, отново заобикалят ряпата и бягат обратно, след това внучката се присъединява към тях , и т.н. В края на играта за ряпа се вкопчва в мишка. Отборът, който най-бързо извади ряпата, печели.

Щафета с обръчи

На пистата се начертават две линии на разстояние 20 - 25 m една от друга. Всеки играч трябва да хвърли обръча от първата на втората линия, да се върне и да подаде обръча на своя приятел. Отборът, който първи завърши щафетата, печели.

Щафета с обръч и въже

Отборите са изградени така, сякаш участват в щафета. Водачът от първа подгрупа е с гимнастически обръч, а водачът от втора подгрупа е с въже за скачане. По сигнал играчът с обръча се втурва напред, прескачайки обръча (като въже за скачане). Веднага щом играчът с обръч пресече стартовата линия на противоположната колона, започва играчът с въже, който се придвижва напред, като прескача въжето. Всеки участник, след като изпълни задачата, предава инвентара на следващия играч в колоната. Това продължава, докато участниците изпълнят задачата и сменят местата си в колоните. Бяганията са забранени.

Хамали

4 играча (по 2 от всеки отбор) застават на стартовата линия. Всеки получава 3 големи топки. Те трябва да бъдат пренесени до крайната дестинация и върнати обратно. Много е трудно да държите 3 топки в ръцете си и също така не е лесно да вземете паднала топка без помощ. Затова носачите трябва да се движат бавно и внимателно (разстоянието не трябва да е твърде голямо). Отборът, който изпълни задачата най-бързо, печели.

Състезание с топка под краката

Играчите са разделени на 2 отбора. Първият играч изпраща топката обратно между разтворените крака на играчите. Последният играч от всеки отбор се навежда, хваща топката и тича напред с нея покрай колоната, застава в началото на колоната и отново раздалечава топката между краката и т.н. Отборът, който завърши щафетата най-бързо, печели.

диня шлем

Изберете няколко доброволци. Дайте на всеки доброволец половин диня. Тяхната задача е да изядат цялата пулпа на динята възможно най-бързо, като я извадят с ръце. Почистената „каска от диня“ трябва да се сложи на главата.
Победител е този, който го направи по-бързо и чийто шлем е по-бял отвътре.

Три скока

Участниците се разделят на два отбора. На разстояние 8-10 м от стартовата линия поставете въже и обръч. След сигнала първият, като достигне въжето, го вдига, прави три скока на място, оставя го и бяга обратно. Вторият взема обръча и прави три скока през него, като въжето и обръчът се редуват. Чийто отбор се справи по-бързо, този ще спечели.

състезание с обръчи

Играчите се разделят на равни отбори и се нареждат по страничните линии на игрището. На десния фланг на всеки отбор е капитан; той носи 10 гимнастически обръча. По сигнал капитанът сваля първия обръч и го прекарва през себе си отгоре надолу или обратно и го подава на следващия играч. В същото време капитанът сваля втория обръч и го предава на своя съсед, който след като изпълни задачата, предава обръча нататък. Така всеки играч, подал обръч на съсед, веднага получава нов обръч. Изоставащият играч на линията поставя всички обръчи. Отборът, чиито играчи изпълнят задачата по-бързо, печели точката. Отборът, чиито играчи победят два пъти, печели.

Бързи тройки

Играчите стоят в кръг по трима - един след друг. Първите числа от всяка тройка се хващат за ръце и се образува вътрешен кръг. Второто и третото число, хванати за ръце, образуват голям външен кръг. По сигнал момчетата, стоящи във вътрешния кръг, бягат надясно със странични стъпки, а стоящите във външния кръг - наляво. При втория сигнал играчите отпускат ръцете си и застават в тройките си. Всеки път кръговете се движат в другата посока. Играчите от тройката, които се съберат по-бързо, получават печеливша точка. Играта се играе 4-5 минути. Триото с най-много точки печели.

Забранено движение

Играчите, заедно с водача, застават в кръг. Лидерът прави крачка напред, за да бъде по-видим. Ако има малко играчи, тогава можете да ги построите в една линия и да застанете пред тях сами. Лидерът кани момчетата да изпълняват всички движения зад него, с изключение на забранените, предварително определени от него. Например, забранено е да се изпълнява движението "ръце на колана". Водещият започва да прави различни движения на музиката и всички играчи ги повтарят.Неочаквано водещият изпълнява забранено движение. Участникът в играта, повтаряйки го, прави крачка напред и след това продължава да играе.