Как да си направим торба за сладкиши от импровизирани материали? Методи, съвети. Как да си направим готварски шприц у дома

Когато печем пай или торта, ние мислим как най-добре да ги украсим. Можете просто да го залеете с глазура или да го украсите с рисувани цветя, шарки и листенца. За да създадете сложни модели от крем или паста, ще ви трябва торбичка.

Но какво да направите, ако нямате такава торбичка под ръка, но трябва веднага да украсите торти със сметана или да направите розетки от бисквитено тесто. Не се отчайвайте, можете да направите торба за сладкиши със собствените си ръце от скрап материали.

Направи си сам сладкарски плик от пластмасова бутилка и целофаново пликче

За да направите издълбани шарки от сметана, е необходимо масата да бъде изцедена от торба с издълбан връх. Тя трябва да е твърда и да издържа на всякакъв натиск върху нея, в противен случай шаблонът няма да работи. Използва се за тези цели пластмасова бутилка.

Ще ви трябва следните материали: пластмасова бутилка, малка чиста найлонов плик IR, маркер, ножица и канцеларски нож.

Етап 1

Измерете 4-5 см от горната част на бутилката и поставете маркировка. Направете няколко белега и ги свържете с една линия. След това изрежете шията по протежение на маркираната лента с помощта на ножица. Трябва ви само гърлото на бутилката, за да работите, така че можете да изхвърлите останалата част от нея в кофата за боклук.

Етап 2

Развийте капачката и отстранете вътрешния силиконов слой, който е включен във всяка капачка.

Етап 3

Направете дупка в капака с диаметър приблизително 0,5-0,7 mm.

Етап 4

Върху силиконовия слой, който извадихте от капака, нарисувайте с маркер в центъра шарката, която искате да получите. С помощта на служебен нож изрежете шаблона по контура. Не сдържайте фантазиите си, защото моделът, който направите, ще зависи от това как го изрежете.

Етап 5

Поставете силиконовия слой обратно в капака. Още веднъж измийте добре гърлото и капачката на бутилката, за да отстраните пластмасовите стружки и прах.

Етап 6

Отрежете единия ъгъл на торбичката с 2 см, поставете я на конеца и завийте капачката, така че торбичката да се закрепи между капачката и резбата на гърлото на бутилката. Ако не закрепите добре чантата, бутилката няма да издържи и няма да можете да работите с такава чанта.

Има и друг вариант, как иначе можете да закрепите чантата и гърлото на бутилката. Поставете пакета в него. Прекарайте отрязания ъгъл на чантата в гърлото, като го натиснете откъм страната на отрязаната част и го извадете от шията. Сгънете краищата на торбата върху конците и завийте капака.

С други думи, гърлото на бутилката ще бъде поставено върху отрязания ъгъл на чантата, а ръбовете на отрязания ъгъл на чантата ще бъдат обърнати отвътре навън и закрепени с усукана капачка. И така, имате торба за сладкиши „Направи си сам“. Кремът за торта или бисквитеното тесто се поставя в торбичка и се изстисква през капака, заемайки формата на шаблона, който сте измислили и изрязали.

Можете да направите няколко сменяеми капака с различни шарки вътре. Опаковката с масата е за еднократна употреба и се изхвърля веднага след употреба. За следващия пътще ви трябва нова чанта.

По същия начин можете да използвате бутилка с удължен капак за лесно пиене.

Може да се използва като тип модел, носен на една и съща врата, ако конецът съвпада.

Също така дупката в капачката на бутилката може да бъде направена по-широка, до 1,5 см в диаметър, докато моделът върху силиконовия слой може да бъде направен по-голям и по-сложен.

Направи си сам хартиен сладкарски плик

За този тип торбичка ще ви трябва лист здрава водоустойчива хартия и ножица. Лист пергамент за печене работи чудесно.

Етап 1

Направете равен квадрат от листа и го сгънете наполовина по диагонал или от ъгъл до ъгъл.

Етап 2

Поставете получения триъгълник така, че да гледа под прав ъгъл нагоре, а сгънатата част да е към вас. Отстрани са разположени два остри ъгъла.

Етап 3

Сега го навийте на фуния. Изображението по-долу показва как да се търкаля правилно.

Етап 4

Горните ръбове могат да пречат при работа със сладкарски изделия, така че те се подгъват или отрязват.

След като напълните торбичката със съдържание, ръбовете (ако не сте ги отрязали) могат да се сгънат навътре или да се усукат в спирала. Във втория вариант изстискването на съдържанието на пакета ще бъде много по-удобно.

Етап 5

Нарежете сгънатия ъгъл по диагонал или му придайте красив звезден или вълнообразен дизайн.

Вашият DIY сладкарски плик е готов. Той е за еднократна употреба, така че след приключване на работата се изхвърля в кошчето.

Тази хартиена торбичка е идеална за работа с деликатен крем или консистенция на паста. За плътно тесто използвайте торбичка от по-твърд материал.

Направи си сам сладкарски плик от найлонов плик

За да направите такава чанта ще ви трябва плътна найлонова торбичка. Плътността на целофана е доста подходяща, от която се прави ръкав за печене на продукти във фурната или файл за документи.

Вариант 1

Целофановият лист се навива на фуния, както в предишния вариант на хартиения сладкарски плик. Остър ъгъл се изрязва под формата на шаблон или полукръгъл отвор.

Вариант 2

Може да се използва и в пош, в който се поставя крема, след което се навива на фуния. В този случай полученият остър ъгъл се отрязва внимателно с ножица, чрез която съдържанието ще се изцеди върху подготвената повърхност.

Направи си сам сладкарски плик от фрагмент от използвана алуминиева кутия

Материалите, от които се нуждаете за този тип сладкарски плик, са: използвана алуминиева кутия за напитки, здрав найлонов плик и тиксо.

Етап 1

Измийте алуминиевата кутия от останалата напитка и прах и я нарежете на парчета. Отрежете горната и долната част, като оставите средата под формата на пръстен от стените на буркана. Разрежете ринга по дължина. Така имате метален лист, изработен от тънък алуминий.

Етап 2

Сгънете металния лист във фуния и закрепете външния ръб с лента.

Етап 3

Изрежете тесния ръб на фунията с назъбени зъби във формата на звезда или друг дизайн по желание.

Етап 4

Използвайте ножица, за да отрежете ъгъла на пластмасовата торбичка. Що се отнася до ъгъла, изрезът не трябва да се издига над 2 см.

Етап 5

Поставете металната дюза в торбата, така че да се заключи на място и да не може да бъде издърпана през този отвор.

Направи си сам торбичка за сладкиши, направена от фрагмент от алуминиева кутия, е готова. Можете да го напълните с тесто или крем и да се захващате за работа.

Как да си направим сладкарски плик у дома?

Можете да шиете торба за сладкиши от дебел материал за тръбопроводи. Може да се използва повече от веднъж, тъй като може да се пере. Подходяща е за крем и тесто. Или можете да направите малка торбичка от пергаментова хартия и да отрежете острия край. Може да го използвате за крем, но ще е за еднократна употреба. А ако го разрежете под различни ъгли, можете да направите листа или цветя под формата на рози от крема.

Изработването на маринова торба у дома не е никак трудно. Всичко, от което се нуждаете, е цяла чанта и ножица. Напълнете плика с крем и отрежете върха на плика. Сладкарският плик е готов. Сега можете да го използвате, за да украсите всичко.

Е, ако е само веднъж, тогава го правя по този начин. Отрязах ъгъл на малка, плътна найлонова торбичка (размер на око с мостри). След това изрязвам квадрати от доста дебела, но не твърда хартия (например фотохартия), от която усуквам върховете. За да ги задържите на място, може да капнете капка лепило, но там, където няма да влиза в контакт с крема. Или можете да го увиете с конци и да го завържете. Отрязах човките на тези връхчета във формата и размера, които ми трябват. Поставете тези накрайници в найлонов плик, в изрязания ъгъл. Напълнете торбичката с крем и създайте красота. Понякога, когато трябваше бързо и малко, просто навивах торбички като за семена от листове от тетрадка, като отново отрязвате къдравите ъгли по различни начини. Но такава торбичка е за еднократна употреба - това е едно, бързо се намокря от крема - това е две, много се набръчква, включително самия оформен връх - няма да издържи дълго - това е три. А ако кремът не е плътен и трябва да се направи надпис, използвам голяма медицинска спринцовка без игла - пише страхотно!

Няма нищо по-лесно от това да вземете всяка найлонова торбичка и да я напълните с вашите продукти – тесто, крем и т.н. , и след това отрежете един от ъглите на чантата. Докато натискате върху плика, тестото или кремът ще излезе с желаната гъстота.

За еднократна употреба, просто и евтино :)

Можете да го направите от обикновена найлонова торбичка (торба за храна, разбира се, но за предпочитане по-дебела), като отрежете върха - по принцип най-обикновената торбичка за сладкиши е готова! Ако са останали накрайници от сладкарския шприц, те също могат да се използват заедно с тази торбичка. Съществува и метод с пластмасова бутилка, но това не е най-желаният вариант, тъй като повечето пластмасови бутилки не са предназначени за повторна употреба, те имат срок на годност, който може да изтече, може да не са подходящи за контакт с някои хранителни продукти. Що се отнася до пластмасовата торбичка, тя, разбира се, също трябва да се използва само веднъж.

Тортите могат да бъдат украсени по различни начини, но рожденикът е особено доволен, когато върху тортата има надпис с неговото име и пожелание. В такива случаи ви трябва сладкарски пош, в който се изсипва разтопен шоколад. За тези цели използвам обикновена хартия, навивам я на конус, така че дупката на върха на конуса да е минимална, така че надписът да се окаже чист, а ако се окаже много тънък, винаги можете да изрежете върха до желания размер.

За украса със сметана ви трябва и сладкарски пош, но обикновен найлонов плик не става за него. Трябва да използвате дебела торба, тъй като обикновената може да се скъса в най-неподходящия момент.

Можете също така да шиете конус от материала. Например, използвайте тиково дърво или плътен памук (чух, че има водоустойчив памук), лен. Когато го използвате, по-добре е да поставите чантата вътре или отвън за застраховка. Но това е само ако се използват дюзи.

Изправен пред проблема да нямам маринова торба вкъщи и да не мога да си купя такава (беше вече късно, но канистърската торба беше наистина необходима), започнах да мисля как и с какво мога да я заменя от средствата на ръка (от това, което има във всеки дом, включително и в моя) .

Намерих видео, което показва 3 варианта как да създадете торба за сладкиши със собствените си ръце у дома! Видеото може да видите по-долу.

За да се направете своя собствена торбичкаможете да отидете по няколко начина:

• вземете плътна хартия, който трябва да се навие на конус, след което от получения ъгъл трябва да отрежете върха с желания размер, след което можете да промените дебелината на изцедения крем или конфитюр. Единственият минус е, че хартията ще се надуе поради влагата на крема, което от своя страна може да причини скъсване (затова се използва дебела хартия)
• можете да го вземете стегната опаковка или още по-добре - файл, в който също да направите дупка с необходимия размер

Между другото, такива домашни чантимного удобни, тъй като ви позволяват да използвате няколко крема едновременно различни видовеили цветове.

Е, изобщо не е проблем да направите торбичка за сладкиши със собствените си ръце. Вземете всеки хранителен найлонов плик и го напълнете с продукта, който ще изстискате. Отрежете един от долните ъгли и натиснете колкото желаете. Имате нужда от по-дебел слой, винаги можете да отрежете друг ъгъл.

Струва ми се, че всяка чанта, която трябва да отреже един ъгъл, ще бъде подходяща за това.

Торбичката често се използва за печене на печива, като сладкиши или меринги.

Но за нанасяне на крема се използва сладкарски шприц.

Вместо торбичка за сладкиши можете да използвате найлонови торбички, файлове, пергаментова хартия (гладка страна навътре), празни торбички за кетчуп или майонеза, кутии за кефир, ферментирало печено мляко.

Можете да шиете същата торбичка за сладкиши от плътна тъкан, която не избледнява и се пере добре. Този домашен хартиен плик за сладкиши се нарича корнет. Такава сладкарска торбичка може да издържи много дълго време, ако след всяка употреба веднага я изперете без препарати или почистващи препарати и я подсушите добре.

Невъзможно е дори да си представим много сладкарски изделия без декорация. Торти, тарталети, меренги, торти без богато украсени шарки от крем изглеждат скучни и никак не апетитни.

Найлонов плик

Всичко, от което се нуждаете, за да направите тази чанта, е чанта и ножица. Отворете го и с помощта на лъжица внимателно го напълнете с крема. Отрежете малък ъгъл на торбичката и можете да започнете да украсявате печените продукти. Заслужава да се отбележи, че от тази чанта не можете да очаквате кулинарни „чудеса“. Домашните хартиени торбички за сладкиши донякъде разширяват възможностите на домакините.

Можете да направите красива торта у дома

Искате ли да направите къдрава дюза? Отрежете шията и изрежете дупка с произволна форма в капака. Може да е звездичка, корона или нещо като снежинка. И така, изрязваме триъгълник от тъканта, шием го в конус и отрязваме долния ъгъл.

Но за еднократна употреба са подходящи домашно приготвени хартиени, целофанови или платнени торбички. Ако имате книга у дома, чиято единствена съдба е да бъде предадена на боклука, не бързайте да го направите, защото можете да направите практична кутия от стара книга. Ще говорим за това в нашия майсторски клас. Понякога, когато трябваше да го направя бързо и малко, просто навивах топчета като за семена от листове от тетрадка, като отново отрязвах къдравите ъгли по различни начини.

В такива случаи ви трябва сладкарски пош, в който се изсипва разтопен шоколад. Но това е само ако се използват дюзи. Можете да шиете торба за сладкиши от дебел материал за тръбопроводи. Може да се използва повече от веднъж, тъй като може да се пере.

А ако го разрежете под различни ъгли, можете да направите листа или цветя под формата на рози от крема. Няма нищо по-лесно от това да вземете всяка найлонова торбичка и да я напълните с вашите продукти – тесто, крем и т.н. Докато натискате върху плика, тестото или кремът ще излезе с желаната гъстота.

Отрежете един от долните ъгли и натиснете колкото желаете. Всичко, от което се нуждаете, е цяла чанта и ножица. Напълнете плика с крем и отрежете върха на плика. Сладкарският плик е готов. Сега можете да го използвате, за да украсите всичко. Ако нямате фабричен сладкарски пош, днес ще ви научим как да си направите сами. Най-лесният вариант за направата на сладкарски плик е да отрежете ъгъл на пластмасова пила. Можете също така да използвате торбичка с цип, за да предотвратите изтичането на крема.

Приставки за пластмасови бутилки

И така, вашият DIY сладкарски плик е готов! Използвайки нашия майсторски клас, можете да направите няколко топера с различни форми, за да изненадате по-често гостите и членовете на домакинството с красиви шарки върху торти. Всъщност цената на настаняването и допълнителните разходи, начислени при резервиране на билети, зависят пряко от това в коя държава пътувате.

Всичко най-интересно...

Ето защо тортите се нуждаят от деликатни богато украсени шарки от крем, лъкове и къдрици, цветя и фигури. За да украсите красиво торта у дома, домакинята трябва само да има под ръка кухненски ножи ножици, сладкарски пош с накрайници, дървени пръчици. Видът крем трябва да бъде избран така, че да държи формата си и да не се разтича. Вместо сладкарски пликове готвачите често използват сладкарски шприцове за украса на торти.

Ами ако домакинята реши сама да изпече тортата, вместо да я купи в магазин, и след това изведнъж осъзна, че няма достатъчно за украса? специални устройства? Дебела прозрачна чанта с цип е най-подходяща.

https://youtu.be/jNVmFcOZt8Q

Самоизработена хартиена торбичка за сладкиши ви дава повече възможности. За да направите това, трябва да отрежете триъгълник и да го увиете под формата на конус. Но трябва да работите много бързо с такава хартиена торбичка, тъй като кремът намокря хартията и може да се скъса. Тези тъкани са доста плътни, не избледняват и се перат добре.

Домашните найлонови и хартиени торбички са много удобни, когато трябва да използвате крем за украса на торта различни цветове. Всяка торбичка се пълни с крем определен цвяти те се използват за чертежи в същото време. Домакините с особено буйна фантазия се сетиха да използват празни и чисто измити пакетчета майонеза или кетчуп за сладкарски цели. Не трябва да пълните домашно приготвения сладкиш, най-добре е да го напълните до две трети, за да не капе кремът от задната страна при изстискване.

Домакините често пекат торти и сладкиши у дома. Най-често срещаният метод за направа на торбичка за печене е използването на найлонова торбичка. Колкото по-голямо ъгълче се изрязва, толкова по-дебел крем се изстисква. Ето защо, ако трябва да направите красив тънък надпис върху тортата, тогава трябва да отрежете малък ъгъл.

В допълнение към пластмасова торбичка, някои майсторки използват лист пергамент или плат. Достатъчно, за да шият чанта необходимите размерии направете дупка в него. Можете да го използвате, за да направите чанта за къдрави дизайни.

В сладкарски пош от плат или торбичка се прави дупка за поставяне на гърло с капак. В получения пош се изсипва крем и се прави желаната шарка. По този начин дизайнът на торта или друго ястие ще удиви гостите със своята оригиналност различни вариантиподготовка на сладкарско оборудване.

Ако смятате себе си за начинаещ сладкар или вече се осмелявате да приготвяте сладкарски хитове от световна класа, не можете без сладкарски пош. По-добре е да вземете пакет от добри торбички за сладкиши и няколко приставки, които ще ви позволят да приложите най-оригиналните шарки и декорации към десерта. Но най-простият и най-достъпен заместител е пергамент или найлонова торбичка. Лист пергамент трябва да се сгъне в плик и след това да се напълни с тесто или крем.

Няма нужда да обръщате торбичката отвътре, шевовете трябва да са отвън, за да не се задръсти кремът в тях. Резултатът е практичен сладкарски плик от целофан. Ако имате достатъчно време, тогава можете да шиете торба за сладкиши. Торбата за сладкиши винаги е била и си остава основният инструмент на сладкаря.

Когато печем пай или торта, ние мислим как най-добре да ги украсим. Можете просто да го залеете с глазура или да го украсите с рисувани цветя, шарки и листенца. За да създадете сложни дизайни с крем или паста, ще ви е необходима торбичка.

Но какво да направите, ако нямате такава торбичка под ръка, но трябва веднага да украсите торти със сметана или да направите розетки от бисквитено тесто. Не се отчайвайте, можете да направите торба за сладкиши със собствените си ръце от скрап материали.

Направи си сам сладкарски плик от пластмасова бутилка и целофаново пликче

За да направите издълбани шарки от сметана, е необходимо масата да бъде изцедена от торба с издълбан връх. Тя трябва да е твърда и да издържа на всякакъв натиск върху нея, в противен случай шаблонът няма да работи. За тези цели се използва пластмасова бутилка.

Ще ви трябват следните материали:

• пластмасова бутилка,
• малка чиста найлонова торбичка,
• маркер,
• ножица
• канцеларски нож.

Етап 1

Измерете 4-5 см от горната част на бутилката и поставете маркировка. Направете няколко белега и ги свържете с една линия. След това изрежете шията по протежение на маркираната лента с помощта на ножица. Трябва ви само гърлото на бутилката, за да работите, така че можете да изхвърлите останалата част от нея в кофата за боклук.

Етап 2

Развийте капачката и отстранете вътрешния силиконов слой, който е включен във всяка капачка.

Етап 3

Направете дупка в капака с диаметър приблизително 0,5-0,7 mm.

Етап 4

Върху силиконовия слой, който извадихте от капака, нарисувайте с маркер в центъра шарката, която искате да получите. С помощта на служебен нож изрежете шаблона по контура. Не сдържайте фантазиите си, защото моделът, който направите, ще зависи от това как го изрежете.

Етап 5

Поставете силиконовия слой обратно в капака. Още веднъж измийте добре гърлото и капачката на бутилката, за да отстраните пластмасовите стружки и прах.

Етап 6

Отрежете единия ъгъл на торбичката с 2 см, поставете я на конеца и завийте капачката, така че торбичката да се закрепи между капачката и резбата на гърлото на бутилката. Ако не закрепите добре чантата, бутилката няма да издържи и няма да можете да работите с такава чанта.

Има и друг вариант, как иначе можете да закрепите чантата и гърлото на бутилката. Поставете пакета в него. Прекарайте отрязания ъгъл на чантата в гърлото, като го натиснете откъм страната на отрязаната част и го извадете от шията. Сгънете краищата на торбата върху конците и завийте капака.

С други думи, гърлото на бутилката ще бъде поставено върху отрязания ъгъл на чантата, а ръбовете на отрязания ъгъл на чантата ще бъдат обърнати отвътре навън и закрепени с усукана капачка. И така, имате торба за сладкиши „Направи си сам“. Кремът за торта или бисквитеното тесто се поставя в торбичка и се изстисква през капака, заемайки формата на шаблона, който сте измислили и изрязали.

Можете да направите няколко сменяеми капака с различни шарки вътре. Опаковката с масата е за еднократна употреба и се изхвърля веднага след употреба. Следващият път ще ви трябва нова чанта.

По същия начин можете да използвате бутилка с удължен капак за лесно пиене.

Може да се използва като тип модел, носен на една и съща врата, ако конецът съвпада.

Също така дупката в капачката на бутилката може да бъде направена по-широка, до 1,5 см в диаметър, докато моделът върху силиконовия слой може да бъде направен по-голям и по-сложен.

Направи си сам хартиен сладкарски плик

За този тип торбичка ще ви трябва лист здрава водоустойчива хартия и ножица. Лист пергамент за печене работи чудесно.

Етап 1

Направете равен квадрат от листа и го сгънете наполовина по диагонал или от ъгъл до ъгъл.

Етап 2

Поставете получения триъгълник така, че да гледа под прав ъгъл нагоре, а сгънатата част да е към вас. Отстрани са разположени два остри ъгъла.

Етап 3

Сега го навийте на фуния. Изображението по-долу показва как да се търкаля правилно.

Етап 4

Горните ръбове могат да пречат при работа със сладкарски изделия, така че те се подгъват или отрязват.

След като напълните торбичката със съдържание, ръбовете (ако не сте ги отрязали) могат да се сгънат навътре или да се усукат в спирала. Във втория вариант изстискването на съдържанието на пакета ще бъде много по-удобно.

Етап 5

Нарежете сгънатия ъгъл по диагонал или му придайте красив звезден или вълнообразен дизайн.

Вашият DIY сладкарски плик е готов. Той е за еднократна употреба, така че след приключване на работата се изхвърля в кошчето.

Тази хартиена торбичка е идеална за работа с деликатен крем или консистенция на паста. За плътно тесто използвайте торбичка от по-твърд материал.

Направи си сам сладкарски плик от найлонов плик

За да направите такава чанта ще ви трябва плътна найлонова торбичка. Плътността на целофана е доста подходяща, от която се прави ръкав за печене на продукти във фурната или файл за документи.

Вариант 1

Целофановият лист се навива на фуния, както в предишния вариант на хартиения сладкарски плик. Остър ъгъл се изрязва под формата на шаблон или полукръгъл отвор.

Вариант 2

Може да се използва и в пош, в който се поставя крема, след което се навива на фуния. В този случай полученият остър ъгъл се отрязва внимателно с ножица, чрез която съдържанието ще се изцеди върху подготвената повърхност.

Направи си сам сладкарски плик от фрагмент от използвана алуминиева кутия

Материалите, от които се нуждаете за този тип сладкарски плик, са: използвана алуминиева кутия за напитки, здрав найлонов плик и тиксо.

Етап 1

Измийте алуминиевата кутия от останалата напитка и прах и я нарежете на парчета. Отрежете горната и долната част, като оставите средата под формата на пръстен от стените на буркана. Разрежете ринга по дължина. Така имате метален лист, изработен от тънък алуминий.

Етап 2

Сгънете металния лист във фуния и закрепете външния ръб с лента.

Етап 3

Изрежете тесния ръб на фунията с назъбени зъби във формата на звезда или друг дизайн по желание.

Етап 4

Използвайте ножица, за да отрежете ъгъла на пластмасовата торбичка. Що се отнася до ъгъла, изрезът не трябва да се издига над 2 см.

Етап 5

Поставете металната дюза в торбата, така че да се заключи на място и да не може да бъде издърпана през този отвор.

Направи си сам торбичка за сладкиши, направена от фрагмент от алуминиева кутия, е готова. Можете да го напълните с тесто или крем и да се захващате за работа.

"Рикота", "Филаделфия", "Моцарела" и др. Тези и други известни имена на сирена, честно казано, ви карат да ги виждате по-често на масата си. Но,...

10 много вкусни ястия с кайма, които можете... Лесни решения за тези, които не обичат да стоят до котлона и като чуят думата кайма си представят само котлети и пухкави макарони...

10 причини, поради които трябва да ядете повече сол... Като част от концепцията за здравословно хранене сме свикнали да възприемаме солта, ако не като „бяла отрова“, то поне като...

10 храни, които съдържат повече витамин С... Ако пиете чаша портокалов сок всеки път, когато почувствате умора, неразположение или първите признаци на...