आर्थ्रोसिस के लिए मलहम के लिए लोक व्यंजनों। क्या ऑस्टियोआर्थराइटिस स्थायी रूप से ठीक हो सकता है? शहद के साथ सरसों का सेक

जोड़ों का दर्द अक्सर एक दुखद पृष्ठभूमि बन जाता है जो बुढ़ापे में व्यक्ति के साथ होता है। देर से होने वाले आर्थ्रोसिस, विशेष रूप से घुटने के जोड़ का विकृत होना, बुजुर्गों में विकलांगता का सबसे आम कारण है। कभी-कभी रोगी के लिए अंतिम अवसर एक ऑपरेशन होता है, जिसे वह कभी-कभी स्वीकार करने और सहन करने में असमर्थ होता है। प्राचीन काल से, लोगों ने आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए लोक उपचार का उपयोग किया है।. हम इस लेख में उनके बारे में बात करेंगे।

जोड़ों के आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए लोक उपचार

इंटरनेट पर, आप बहुत सारे "जादू" व्यंजनों को आश्वासन के साथ पा सकते हैं कि इससे "एक महिला" की मदद मिली, दर्द दूर हो गया, और जोड़ युवा लोगों की तरह बन गए। यह जाँचने के लिए कि क्या वास्तव में ऐसा है, यह केवल व्यक्तिगत जीवन के अनुभव के आधार पर ही संभव है।

किसी प्रकार की दवा को हथियाने, सामान्य रूप से पारंपरिक को छोड़ने के लायक नहीं है।

तकनीक, दोनों चिकित्सा और विशुद्ध रूप से उपचारक, प्रभावी होगी यदि आर्थ्रोसिस के खिलाफ लड़ाई न केवल रोग के बाहरी संकेतों को नष्ट करने की दिशा में की जाती है (दर्द बीत चुका है, ठीक है), बल्कि इसकी घटना के अंतर्निहित कारण भी हैं

हम पहले ही कह चुके हैं कि इंट्रासेल्युलर चयापचय की गहरी प्रक्रियाएं आमतौर पर आर्थ्रोसिस की उपस्थिति में शामिल होती हैं, जिससे उपास्थि ऊतक बनाने वाले सबसे महत्वपूर्ण पदार्थों की कमी हो जाती है। ये चोंड्रोइटिन सल्फेट, ग्लूकोसामाइन, कोलेजन हैं।

बच्चों को स्वयं दवा न दें

विफलता अंतःस्रावी, हार्मोनल, रोगों के कारण हो सकती है। यदि ऐसा होता है, तो कम उम्र में जोड़ों का अध: पतन शुरू हो सकता है। और इस मामले में, वैकल्पिक उपचार (रगड़ना, लोशन और संपीड़ित) बेकार हो सकता है:

दर्द, शायद, यह सुस्त हो जाएगा, लेकिन यह प्रक्रिया अपने आप नहीं रुकेगी। और सबसे बुरी बात यह है कि समय नष्ट हो सकता है। याद रखें कि बीमारी के शुरुआती चरण को ठीक किया जा सकता है। यदि हाइलिन कार्टिलेज का पूर्ण विनाश न हो तो आर्थ्रोसिस का रूढ़िवादी उपचार प्रभावी है।

इसलिए, लोक उपचार वाले बच्चों को स्व-चिकित्सा न करें। पहली बात यह है कि पूरी तरह से निदान करना है।

बच्चों में जोड़ों का दर्द एक बहुत ही परेशान करने वाला और अस्वाभाविक संकेत है जो इस तरह की बीमारियों का संकेत दे सकता है:

• रूमेटाइड गठिया
• लाइम रोग (बोरेलिओसिस)
• ल्यूकेमिया, आदि।

जब लोक उपचार उचित हैं

लोक उपचार के लिए अधिक शांत और अधिक भरोसेमंद रवैया, यदि रोगी को पहले से ही विकृत पुरानी आर्थ्रोसिस का निदान किया गया है:

आर्थ्रोसिस एक ऐसी अवस्था में होता है जब जोड़ को स्वयं ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन गतिशीलता बनाए रखते हुए और दर्द से राहत देते हुए इसे लंबे समय तक इस स्तर पर बनाए रखा जा सकता है।

लोक उपचार को चिकित्सीय अभ्यास और उचित पोषण के साथ मिलाकर, आप एक दीर्घकालिक छूट प्राप्त कर सकते हैं। बहुत बार, प्रक्रिया पूरी तरह से बाधित हो जाती है, और रोग कभी भी तीसरे चरण में नहीं जाता है।

इसके बारे में विशेष रूप से विचित्र कुछ भी नहीं है:

हमारे मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की प्रकृति को एक भयानक स्थिति में भी अपने मोटर कार्यों को बनाए रखने के लिए अद्वितीय प्रतिपूरक अवसर दिए गए हैं, जब ऐसा लगता है कि विकलांगता के लिए एक कदम पहले से ही है। तो आइए उसकी मदद करें, और प्रकृति के खिलाफ न जाएं।

व्यंजनों के बीच, हमने उन्हें चुनने की कोशिश की:

• अति कुछ भी शामिल न करें
• संयुक्त पर उनके प्रभाव द्वारा समझाया गया
• काफी सरल और करने योग्य (ड्रैगन अंडे, योगिनी आँसू, आदि की कोई आवश्यकता नहीं है)

सुविधा के लिए, हम उन्हें उनके प्रभाव के अनुसार वर्गीकृत करने का प्रयास करेंगे।

आर्थ्रोसिस में दर्द के लिए लोक उपचार

याद रखें कि आर्थ्रोसिस के लिए पारंपरिक दर्द निवारक गैर-स्टेरायडल या हार्मोनल दवाएं हैं जो सूजन को दबाती हैं।

लोगों में, जोड़ों में सूजन और सूजन का लंबे समय से हर्बल टिंचर, रगड़, मलहम और कंप्रेस के साथ इलाज किया जाता है, जो आवश्यक तेलों या अल्कलॉइड की सामग्री के कारण संवेदनाहारी करते हैं।.

यह लंबे समय से देखा गया है कि सूजन से राहत मिलती है:

• Cinquefoil, elecampane, burdock, dandelion, घास की धूल, बकाइन फूल, आदि।
• मधुमक्खी उत्पाद
• प्राकृतिक उत्पाद (पशु वसा और वनस्पति तेल, अंडे, सिरका, आदि)

उपचार शुरू करते समय, याद रखें कि यह कम से कम दो से तीन महीने तक चलना चाहिए और ठीक होने तक एक ब्रेक के बाद दोहराया जाना चाहिए।

यहाँ कुछ व्यंजन हैं:

Cinquefoil का टिंचर और काढ़ा

इसका उपयोग मौखिक प्रशासन के लिए और रोगग्रस्त जोड़ को रगड़ने के लिए किया जा सकता है।

• एक लीटर वोदका के साथ जड़ें और तना (100 ग्राम) डाला जाता है
• तीन सप्ताह आग्रह करें
• भोजन से पहले एक चम्मच, पानी की एक छोटी मात्रा में पतला पिएं।

ध्यान:

जिगर और अग्न्याशय (सिरोसिस, अग्नाशयशोथ) के रोगों में, काढ़े का उपयोग करना बेहतर होता है।

शोरबा Cinquefoil:

• एक चम्मच प्रति कप उबलते पानी
• पानी के स्नान में रखें (ग्लास को उबलते पानी के बर्तन में 15 मिनट के लिए रखें)
• दो से तीन घंटे के लिए डालें, फिर छान लें और उबला हुआ पानी पूरी मात्रा में डालें
  (यह ज्यादातर व्यंजनों में इस्तेमाल होने वाला काढ़ा है)
• पियो - दिन भर में 50 ग्राम

बर्डॉक सेक

बर्डॉक के पत्ते आसानी से मिल जाते हैं - वे शायद आपके यार्ड में उगते हैं। यह एक उत्कृष्ट दर्द निवारक है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे तैयार करना आसान है:

• बोझ के पत्ते ले लीजिए (बस सड़क के पास नहीं)
• उन्हें अच्छी तरह से धो लें और उन्हें एक या दो मिनट के लिए उबलते पानी में डाल दें (आप भाप की धारा के ऊपर पत्तियों का समर्थन कर सकते हैं)
• प्रभावित क्षेत्र को जैतून या सूरजमुखी के तेल से चिकनाई दें
• एक शीट के साथ जोड़ को कवर करें, सिलोफ़न को ऊपर रखें और इसे ऊनी दुपट्टे या रूमाल से लपेटें

पत्ता गोभी सेक

घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के उपचार में गोभी का उपयोग करने के दो विकल्प हैं।

पहला गोभी के रस से है:

• कटी हुई पत्ता गोभी को हल्का सा गूंद लें और जूसर में से निकाल लें
• एक प्राकृतिक ऊन के कपड़े को रस में भिगोएँ और प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं।

आलसी के लिए दूसरा विकल्प:

हम बस एक पत्ता गोभी का पत्ता लेते हैं, इसे शहद के साथ फैलाते हैं और इसे गले के जोड़ पर लगाते हैं, इसे पॉलीइथाइलीन और एक ऊनी पट्टी से इन्सुलेट करते हैं।

प्रोपोलिस, शहद और मुसब्बर मरहम

इस मरहम की संरचना और तैयारी जटिल है, लेकिन इसका प्रभाव बहुत अच्छा हो सकता है।

मरहम तैयार करने के लिए, आपको एक वास्तविक मधुमक्खी पालक की आवश्यकता होती है, जिससे, उदाहरण के लिए, आप शहद खरीदते हैं।

यहां आपको ऐसे उत्पाद की आवश्यकता होगी, जिसके बारे में सभी ने नहीं सुना हो, लेकिन लोगों के बीच वे लंबे समय से गठिया और अन्य घावों के लिए इलाज कर रहे हैं - यह मधुमक्खी उपसंहार (अफसोस, मृत मधुमक्खियों) है।

• गर्म वनस्पति तेल (100 ग्राम) में एक बड़ा चमचा उप-महामारी घिसकर दो सप्ताह के लिए फ्रिज में रख दिया जाता है।
• प्रोपोलिस को कुचलकर पानी में मिलाया जाता है, और पानी के जमने के बाद, इसे सुखाया जाता है और निम्नलिखित अनुपात में 96% मेडिकल अल्कोहल से भर दिया जाता है:
  दो बड़े चम्मच प्रति 20 मिली
• मिश्रण को एक गहरे रंग की कांच की बोतल में डाला जाता है, दो सप्ताह के लिए और समय-समय पर फ़िल्टर किया जाता है।
• मुसब्बर के पत्तों को भी दो सप्ताह के लिए काले कागज में लपेटकर फ्रिज में रख दिया जाता है। काली हुई पत्तियों को फेंक दें और हरे पत्तों को काट कर उसका रस निकाल लें।

सभी तैयार सामग्री को एक कंटेनर में डालें और चाशनी डालें:

• 2 बड़े चम्मच हिलाओ। एल एक गिलास पानी में शहद और एक बड़ा चम्मच युवा स्प्रूस और पाइन स्प्राउट्स मिलाएं
• मिश्रण के गाढ़ा होने तक पानी के स्नान में उबालें

ऐसा मरहम न केवल दर्द से राहत देता है, बल्कि उपास्थि ऊतक को भी पुनर्जीवित करता है।

हे धूल स्नान

घास में हीलिंग गुण होते हैं: यह व्यर्थ नहीं है कि रीपर शायद ही कभी संयुक्त रोगों से बीमार पड़ते हैं।

• उबलते पानी के जार में कुछ मुट्ठी धूल डालें और कमरे के तापमान पर ठंडा करें
• जड़ी-बूटियों के साथ सामग्री को सीधे बाथरूम में डालें
• आधा घंटा स्नान करें

ध्यान:

• जोड़ों की सूजन और तेज दर्द के साथ न नहाएं
• आप समुद्री नमक मिलाकर शंकुधारी स्नान भी कर सकते हैं।

प्याज शोरबा

प्याज कई उपचार गुणों वाला एक अभूतपूर्व पौधा है। इसका छिलका भी उपयोगी होता है।

भूसी का काढ़ा गठिया और गठिया के उपचार में भी प्रयोग किया जाता है।

• आपको दो बड़े प्याज लेने हैं, उन्हें धोकर छील लेना है
• भूसी को बारीक काट कर एक लीटर पानी में प्याज के साथ उबाल लें
• काढ़ा लें - भोजन से पहले तीन बार

सिंहपर्णी के साथ जोड़ों के आर्थ्रोसिस का उपचार

• मई में एकत्र किए गए सिंहपर्णी के फूलों को कुचल दिया जाता है और उबलते पानी से भर दिया जाता है।
• एक लकड़ी के मोर्टार में, फूलों को एक गूदे में गूंध लें और उन्हें एक सेक के रूप में घुटने पर लगाएं।

सिंहपर्णी टिंचर:

• एक लीटर वोदका के साथ सिंहपर्णी डालें और एक महीने के लिए एक अंधेरे कटोरे में छोड़ दें
• गले के जोड़ों के टिंचर से रगड़ें

जोड़ों को गर्म करने के लिए लोक व्यंजन

इन कंप्रेस की क्रिया त्वचा की जलन, त्वचा की गहरी परतों में औषधीय पदार्थों के प्रवेश और जोड़ों में रक्त परिसंचरण में सुधार पर आधारित है।.

सहिजन और शहद सेक

• कद्दूकस की हुई सहिजन को उबलते पानी में हल्का सा उबाल लें और उसमें थोड़ा सा शहद मिलाएं
• सहिजन को कपड़े के एक टुकड़े पर रखकर जोड़ से जोड़ दें

कपूर आधारित रुब

• कपूर, तारपीन, वोदका और वनस्पति तेल मिलाएं
• इस मिलावट को रात में जोड़ पर मलें
• रगड़ने के बाद, प्रभावित क्षेत्र को ऊनी दुपट्टे से लपेटें।

शहद के साथ सरसों का सेक

• सरसों के पाउडर में शहद मिलाकर एक अंडा मिलाएं
• परिणामी मलहम को धुंध पर लगाएं और घाव वाली जगह पर लगाएं

आंतरिक वसा के साथ रगड़ना

इसके लिए लार्ड का उपयोग करना अच्छा है:

• कम आंच पर चर्बी को पिघलाना जरूरी है
• वसा जमने तक, ऐसी जड़ी-बूटियों से पहले से तैयार काढ़ा इसमें मिलाएँ:
  मार्श मेंहदी, सन्टी कलियाँ, सफेद बकाइन फूल, मीठा तिपतिया घास, मारिन रूट

संयुक्त गतिशीलता के लिए लोक उपचार

कभी-कभी घुटने के जोड़ का विकृत आर्थ्रोसिस एक वास्तविक सजा में बदल जाता है: घुटने को मोड़ना मुश्किल हो जाता है। आपस में होड़ कर रहे डॉक्टर ऑपरेशन की सलाह देने लगे हैं। क्या एक संयुक्त विकसित करना संभव है, और इसके लिए कौन से व्यंजन मौजूद हैं?

सबसे अच्छा संयुक्त आंदोलन व्यायाम और मालिश है

लेकिन लगभग कठोर घुटने कैसे विकसित करें?

• पहले उन व्यायामों से शुरुआत करें जिनमें घुटने को मोड़ने की जरूरत नहीं है:
  • बस लेट जाओ, अपना पैर उठाओ और हवा में पकड़ो, जुर्राब फैलाओ
  • पैर को बाएं या दाएं घुमाकर व्यायाम को जटिल बनाएं
  • इस स्थिति में 10-15 सेकेंड तक रहें
  • अब बिस्तर के पिछले हिस्से के करीब जाएं और एड़ी को पीठ पर जोर से दबाएं, इससे धक्का देने की कोशिश करें, लेकिन साथ ही साथ जगह पर रहें
• इन अभ्यासों के बाद, अपने घुटने की मालिश और खिंचाव करें
• जिम्नास्टिक के बाद, घास की धूल या पाइन सुइयों से स्नान करना अच्छा होता है, और इसके बाद एक गहरी पैठ वार्मिंग सेक करें।
  • इस तरह के एक सेक से बनाया जा सकता है:
    चिकित्सा पित्त, 5% आयोडीन, 10% अमोनिया (सभी समान भागों में), ग्लिसरीन और शहद के साथ इस राक्षसी मिश्रण को नरम करना (अधिमानतः मई)
  • एक मर्मज्ञ सेक के लिए एक अन्य विकल्प:
    100 ग्राम कॉम्फ्रे जड़ों को पीसकर पोर्क फैट (400 ग्राम) और 50 ग्राम डाइमेक्साइड के साथ मिलाएं
• धीरे-धीरे घुटने को थोड़ा-थोड़ा करके, हर बार ज्यादा से ज्यादा मोड़ना शुरू करें।

अगर आपको तेज दर्द हो तो व्यायाम करना बंद कर दें।

आर्थ्रोसिस के लक्षणों पर संदेह करते हुए, एक व्यक्ति यह सोचना शुरू कर देता है कि आर्थ्रोसिस को हमेशा के लिए कैसे ठीक किया जाए और इसके लिए कौन से तरीके सबसे अच्छे हैं। पैथोलॉजी के शुरुआती चरणों में ही पूरी तरह से ठीक किया जा सकता है। उन्नत आर्थ्रोसिस का कोई इलाज नहीं है, और सर्जरी और संयुक्त प्रतिस्थापन की आवश्यकता हो सकती है।

पहले क्या करें

1 और 2 डिग्री के आर्थ्रोसिस का इलाज संभव है। इसलिए, निदान किए जाने के तुरंत बाद, चिकित्सा शुरू करना आवश्यक है। वृद्धावस्था में भी सही उपचार से सुधार किया जा सकता है और जोड़ो के विनाश को रोका जा सकता है।

यदि आर्थ्रोसिस का निदान किया जाता है, तो निम्नलिखित सिफारिशों का तुरंत उपयोग किया जाना चाहिए:

• मध्यम सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करें;
• धूम्रपान और शराब का सेवन बंद करें;
• अक्सर बाहर समय बिताएं
• संतुलित आहार खाना;
• शरीर के वजन की निगरानी करें;
• दर्द की उपस्थिति को रोकने, हर दिन एक कोमल व्यायाम करें;
• संयुक्त में सूजन प्रक्रिया को रोकने के लिए किसी भी संक्रमण का समय पर इलाज करें।

अगर आर्थ्रोसिस अभी शुरू हुआ है तो कार्टिलेज को बहाल किया जा सकता है। प्रभावी साधनों का उपयोग करके, आप बिना सर्जरी के कर सकते हैं और शारीरिक गतिविधि बनाए रख सकते हैं।

आर्थ्रोसिस का उपचार

निम्नलिखित दो विधियों का उपयोग करके घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस को हराना संभव है:

• रूढ़िवादी तरीका;
• शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान।

रूढ़िवादी तरीकों से थेरेपी में दवाओं का उपयोग, लोक उपचार, फिजियोथेरेपी अभ्यास और फिजियोथेरेपी शामिल हैं। सर्जिकल उपचार में आर्थ्रोप्लास्टी शामिल है - एक रोगग्रस्त जोड़ को कृत्रिम से बदलने के लिए एक ऑपरेशन।

चिकित्सा के रूढ़िवादी तरीके

क्या आर्थ्रोसिस को हमेशा के लिए ठीक करना संभव है - हाँ, यदि आप डॉक्टर की राय लेने के तुरंत बाद चिकित्सा शुरू करते हैं। रोग के खिलाफ लड़ाई में, चिकित्सीय प्रभाव वाली दवाएं ली जाती हैं जिनका उपास्थि ऊतक पर सीधा प्रभाव पड़ता है और दवाएं जो रोग के लक्षणों को सहन करने में मदद करती हैं।

दवाइयाँ

जोड़ों पर चिकित्सीय प्रभाव चोंड्रोप्रोटेक्टर्स और हाइलूरोनिक एसिड युक्त तैयारी द्वारा लगाया जाता है। चोंड्रोप्रोटेक्टर्स उपास्थि ऊतक के प्राकृतिक नवीनीकरण को बढ़ावा देते हैं। इन्हें आप खुद घर पर ही ले जा सकते हैं। प्रवेश के 3-4 महीने बाद ही प्रभाव ध्यान देने योग्य होगा। एक लंबे पाठ्यक्रम से छुटकारा पाने या असंभव के बिना।

एक नोट पर!

चोंड्रोप्रोटेक्टर्स टैबलेट, इंजेक्शन या सामयिक एजेंटों के रूप में उपलब्ध हैं। एक एकीकृत दृष्टिकोण आपको प्रभाव को जल्दी से प्राप्त करने की अनुमति देगा।

हयालूरोनिक एसिड पर आधारित तैयारी विशेष रूप से इंजेक्शन के रूप में उत्पादित की जाती है। इंजेक्शन सीधे संयुक्त गुहा में किए जाते हैं। नतीजतन, पदार्थ, जैसा कि यह था, प्राकृतिक श्लेष द्रव की जगह लेता है, आंदोलन के दौरान स्नेहन जोड़ता है। रोगी का दर्द कम हो जाता है, कार्टिलेज के नष्ट होने की प्रक्रिया रुक जाती है।

गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं के उपयोग से संयुक्त का इलाज नहीं होता है, हालांकि, दवाएं सूजन और दर्द को खत्म करने में मदद करती हैं। डॉक्टर निम्नलिखित दवाओं की सलाह देते हैं:

• आइबुप्रोफ़ेन;
• डिक्लोफेनाक;
• इंडोमिथैसिन।

दवाएं मरहम, जेल, टैबलेट या इंजेक्शन के रूप में उपलब्ध हैं। इस श्रेणी में लंबे समय तक दवाओं का उपयोग नहीं करना बेहतर है, क्योंकि वे आंतरिक अंगों के कामकाज पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।

दिलचस्प!

अस्पताल की स्थापना में, दवाओं के साथ एक स्थानीय नाकाबंदी की जा सकती है, जिसका उद्देश्य आर्थ्रोसिस के अंतिम चरण में दर्द को दूर करना है।

आर्थ्रोसिस के साथ, विटामिन कॉम्प्लेक्स के उपयोग का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। जब शरीर को सभी आवश्यक पदार्थ प्राप्त होते हैं, तो उसके पास उपास्थि ऊतक के निर्माण के लिए सामग्री होती है।

एक तीव्र सूजन प्रक्रिया और एक स्पष्ट दर्द सिंड्रोम में, डॉक्टर कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के उपयोग के साथ एक छोटा कोर्स लिख सकता है। इन हार्मोनल दवाओं का उपयोग केवल इस शर्त पर किया जाता है कि चोंड्रोप्रोटेक्टर्स और एनएसएआईडी के साथ जोड़ों का उपचार अप्रभावी साबित हुआ है।

लोक उपचार

कई लोक व्यंजन हैं जो मुख्य उपचार को प्रभावी ढंग से पूरक करते हैं। आर्थ्रोसिस के साथ, चिकित्सीय तकनीकों के दीर्घकालिक और नियमित उपयोग के माध्यम से ही सुधार प्राप्त किया जा सकता है। सबसे प्रसिद्ध और प्रभावी लोक तरीके:

• पत्ता गोभी का ताजा पत्ता रात में लगाएं।
• कैमोमाइल और ओक की छाल के काढ़े के साथ स्नान;
• समुद्री नमक से स्नान;
• प्रभावित जोड़ के लिए सोडा-नमक गर्म स्नान।

आर्थ्रोसिस में थर्मल एक्सपोजर केवल उस अवधि के दौरान अनुमेय है जब कोई उत्तेजना नहीं होती है। गंभीर दर्द के साथ, जोड़ को गर्म करना असंभव है, क्योंकि लक्षण तेज हो जाएंगे।

भौतिक चिकित्सा

फिजियोथेरेपी भी उस अवधि के दौरान की जाती है जब तीव्र दर्द बीत चुका होता है। उपचार के पाठ्यक्रम में निम्नलिखित गतिविधियाँ शामिल हो सकती हैं:

• वैद्युतकणसंचलन;
• ओज़ोकेराइट;
• ओजोन थेरेपी;
• लेजर थेरेपी;
• मालिश;
• डार्सोनवल;
• एक्यूपंक्चर।

पैरों में जोड़ों के उपचार को शारीरिक व्यायाम के एक कोर्स के साथ पूरक किया जा सकता है। आप ओवरलोड नहीं कर सकते, लेकिन नियमित व्यायाम से मांसपेशियों की गतिशीलता और ताकत बनाए रखने में मदद मिलेगी।

शल्य चिकित्सा

रोग के विकास के चरण 1 और 2 में ही रूढ़िवादी तरीकों से आर्थ्रोसिस का इलाज किया जा सकता है। जब पैथोलॉजी अंतिम डिग्री तक बढ़ गई है, तो रोगियों को सर्जिकल हस्तक्षेप लागू करना पड़ता है।

सर्जिकल उपचार दो प्रकार का हो सकता है:

• आर्थ्रोस्कोपी;
• एंडोप्रोस्थेटिक्स।

आर्थ्रोस्कोपी एक न्यूनतम इनवेसिव हस्तक्षेप है जिसमें रोगी का जोड़ रहता है, और एक विशेष सुई की मदद से आर्थ्रोसिस से क्षतिग्रस्त क्षेत्र को पॉलिश किया जाता है। ऐसा उपचार स्वीकार्य है यदि एक्स-रे से पता चलता है कि उपास्थि ऊतक पूरी तरह से नष्ट नहीं हुआ है।

क्षतिग्रस्त जोड़ का आंशिक निष्कासन केवल एक अस्थायी प्रभाव देता है। कुछ समय बाद, या तो दूसरी प्रक्रिया या जोड़ के पूर्ण प्रतिस्थापन की आवश्यकता होगी।

एंडोप्रोस्थेटिक्स एक अधिक कट्टरपंथी हस्तक्षेप है। ऑपरेशन की योजना बनाई गई है। यह तैयारी से पहले है। इसके कार्यान्वयन के लिए मतभेद हैं। सर्जिकल प्रक्रिया के दौरान, रोगग्रस्त जोड़ को हटा दिया जाता है, और उसके स्थान पर एक सिरेमिक, धातु या बहुलक कृत्रिम अंग स्थापित किया जाता है। एक कृत्रिम जोड़ का औसत जीवनकाल 15 वर्ष होता है। इस अवधि के बाद, इसे प्रतिस्थापित करने की आवश्यकता है।

एक नोट पर!

95% मामलों में डॉक्टर द्वारा किया गया सर्जिकल ऑपरेशन आपको मोटर गतिविधि को बहाल करने की अनुमति देता है। पुनर्वास के बाद, रोगी फिर से स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ सकते हैं और पूर्ण जीवन जी सकते हैं।

यदि पैथोलॉजी विकास के 3-4 चरण तक पहुंच गई है, तो लोक विधियों या दवाओं का उपयोग करना व्यर्थ है। दर्द निवारक और विरोधी भड़काऊ दवाओं के प्रभाव से जुड़े केवल अस्थायी स्पष्ट सुधार हैं। जितनी जल्दी पर्याप्त चिकित्सा शुरू की जाती है, रोगी के लिए रोग का निदान उतना ही बेहतर होता है।

एंडोप्रोस्थेटिक्स की विशेषताएं

यद्यपि आर्थ्रोसिस के अंतिम चरणों में, आर्थ्रोप्लास्टी सबसे अच्छा समाधान है, रोगी को नियमों को जानना चाहिए, जिसके लिए कोई जटिलता नहीं होगी:

• ऑपरेशन के बाद कितना भी समय क्यों न हो, कूदना contraindicated है;
• आप वजन नहीं उठा सकते;
• दर्दनाक खेलों में संलग्न हों;
• हस्तक्षेप के तुरंत बाद, वसूली अभ्यास शुरू होना चाहिए।

एंडोप्रोस्थेटिक्स में निम्नलिखित विशेषताएं हैं:

• ऑपरेशन बुजुर्ग रोगियों में सावधानी के साथ किया जाता है;
• कृत्रिम कृत्रिम अंग की अस्वीकृति का जोखिम हमेशा बना रहता है;
• बड़े खून की कमी के साथ हो सकता है;
• कमजोर मांसपेशियों के साथ, अव्यवस्था हो सकती है।

जब कम उम्र में संयुक्त प्रतिस्थापन सर्जरी की जाती है, तो यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि वर्षों बाद भी प्रत्यारोपण को बदलने की आवश्यकता होगी। री-आर्थ्रोप्लास्टी हमेशा प्राथमिक की तुलना में अधिक कठिन होता है। इसलिए, यदि दवा के साथ संयुक्त को बहाल करने का अवसर है, तो इसका उपयोग किया जाना चाहिए।

इस तरह के हस्तक्षेप से व्यक्ति को लंबे समय तक दर्द और विकलांगता से राहत मिलती है। ऑपरेशन सस्ता नहीं है। लागत कृत्रिम अंग की गुणवत्ता और उसके सेवा जीवन से प्रभावित होती है। उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों को 25 वर्षों तक प्रतिस्थापन की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन औसतन वे लगभग 15 वर्षों तक चलते हैं।

जितनी जल्दी रोगी आर्थ्रोसिस के खतरनाक लक्षणों पर ध्यान देता है, उतनी ही अधिक संभावना है कि प्रारंभिक अवस्था में विकृति का निदान किया जाएगा। रोग के प्रारंभिक चरण में और जटिल उपचार के अधीन ही पूर्ण इलाज संभव है। संयुक्त में अधिक गंभीर विकारों के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप और दीर्घकालिक पुनर्वास की आवश्यकता होती है।

जोड़ों को गंभीर रोग संबंधी क्षति, जो उपास्थि में विभिन्न अपक्षयी प्रक्रियाओं की ओर ले जाती है। रोग पुराना है, लंबे समय तक विकसित होता है, कई वर्षों में, इसमें छूट और उत्तेजना की अवधि हो सकती है।

गतिकी में घुटने और कूल्हे के जोड़ की हार। संयुक्त स्थान के क्रमिक गायब होने पर ध्यान दें।

रोग की शुरुआत आर्टिकुलर कार्टिलेज के सूक्ष्म विनाश से होती है। कार्टिलाजिनस सतह अपने लोचदार, सदमे-अवशोषित गुणों को खो देती है, कठोर हो जाती है, पतली हो जाती है। इसमें दरारें दिखाई देती हैं, सतह चिकनी और चमकदार के बजाय असमान, नीरस हो जाती है। कभी-कभी कार्टिलेज पूरी तरह से गायब हो जाता है, तो हड्डियां एक-दूसरे के संपर्क में आ जाती हैं। संपर्क क्षेत्र को फिर से भरने, दबाव और घर्षण को कम करने के लिए उनकी सतहों को "चपटा" किया जाता है। का गठन कर रहे हैं। इस प्रक्रिया में दर्द सिंड्रोम नहीं होता है, क्योंकि न तो उपास्थि और न ही हड्डियों में दर्द रिसेप्टर्स होते हैं।

आर्थ्रोसिस की छवियां

नीचे दी गई तस्वीर में आप देख सकते हैं कि आर्थ्रोसिस क्या है:

आर्थोस्कोप के माध्यम से घुटने के जोड़ की सतह का दृश्य। उपास्थि परत का हिस्सा गायब है।

बाईं ओर - कूल्हे के जोड़ की एक स्वस्थ सतह, दाईं ओर - अंतिम चरण में आर्थ्रोसिस से प्रभावित।

3 डिग्री के आर्थ्रोसिस के साथ फीमर का सिर।

सर्जरी के दौरान कूल्हे के जोड़ का हिस्सा हटा दिया गया। सतह पर खरोंच पर ध्यान दें।

ऑस्टियोआर्थराइटिस अक्सर निदान किए गए संयुक्त रोगों में से एक है, जो पहले से ही 15% से अधिक वयस्कों को प्रभावित कर चुका है।

आर्थ्रोसिस की घटनाओं के तथ्य और आंकड़े:

1. लोगों में, इस बीमारी को अक्सर "" कहा जाता है। यह पूरी तरह से सही कथन नहीं है, क्योंकि आर्थ्रोसिस को उपास्थि में ही अपक्षयी परिवर्तन की विशेषता है। लवण के जमाव के लिए, यह चयापचय और कैल्शियम के अवशोषण की प्रक्रियाओं में उल्लंघन के साथ है।
2. आर्थ्रोसिस की घटनाओं का प्रतिशत व्यक्ति की उम्र, उसके लिंग, जीवन शैली, निवास स्थान पर निर्भर करता है।
3. आर्थ्रोसिस, या, तीस वर्ष से कम आयु के 5% लोगों में होता है। 25% मामलों में चालीस से साठ साल के मरीज आर्थ्रोसिस से पीड़ित होते हैं।
4. बहुधा (सभी मामलों का 75%) सत्तर वर्ष से अधिक आयु के बुजुर्ग लोग आर्थ्रोसिस के संपर्क में आते हैं।
5. आर्थ्रोसिस के 60% से अधिक मामलों में, वे प्रभावित होते हैं। कम सामान्यतः, रोग रीढ़ की अपक्षयी प्रक्रियाओं को जन्म देता है या,।
6. यदि समय पर उपचार नहीं किया जाता है, तो 78% रोगियों को ऑस्टियोफाइट्स के गठन के रूप में जोड़ों में जटिलताओं का अनुभव होगा। कम अक्सर, संयुक्त का पूर्ण विनाश।

विभिन्न तरीकों और व्यंजनों का उपयोग करके घर पर आर्थ्रोसिस का उपचार किया जा सकता है। मुख्य बात यह है कि पर्यवेक्षण चिकित्सक की देखरेख के बिना स्व-चिकित्सा नहीं करना है, क्योंकि यदि आप गलत साधन चुनते हैं, तो आप अपनी स्थिति को बढ़ा सकते हैं, खुद को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

जोड़ों के आर्थ्रोसिस के लिए लोक उपचार कम हो जाते हैं, हालांकि, इस तरह के उपचार को मुख्य चिकित्सा के रूप में करना असंभव है। उपचार का केवल एक व्यक्तिगत रूप से चयनित चिकित्सा पाठ्यक्रम रोग की प्रगति को धीमा कर देगा, खतरनाक जटिलताओं के विकास के जोखिम को कम करेगा।

यहां रोग के मुख्य कारण और संकेत दिए गए हैं, जिन्हें उपचार शुरू करने से पहले आपको जानना आवश्यक है।

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रोग क्यों बढ़ता है

चयापचय प्रक्रियाओं के उल्लंघन के कारण, अन्य उत्तेजक कारक, अपक्षयी परिवर्तन शुरू हो जाते हैं, जिससे आर्टिकुलर कार्टिलेज का विनाश होता है। यह गंभीर दर्द को भड़काता है, रोगग्रस्त जोड़ों के बिगड़ा हुआ मोटर कार्य करता है।

जैसे ही पैथोलॉजी विकसित होती है, रोगग्रस्त जोड़ अपनी लोच खो देता है। वह अब छोटी-छोटी शारीरिक मेहनत भी नहीं कर सकता। जैसे-जैसे उपास्थि घिसती जाती है, हड्डियों पर अधिक दबाव पड़ता है, जिससे उनमें सूजन होने का खतरा बढ़ जाता है।

आर्थ्रोसिस में अपक्षयी प्रक्रियाएं न केवल उपास्थि में, बल्कि आस-पास के ऊतकों में भी स्थानीयकृत होती हैं: संयुक्त कैप्सूल, मांसपेशियां, स्नायुबंधन, जो स्नेहक के रूप में कार्य करते हैं। आर्थ्रोसिस संयुक्त को प्रभावित करता है, जिससे इसके कार्यों का पूर्ण नुकसान हो सकता है।

आर्थ्रोसिस के सामान्य कारण:

1. अपक्षयी संयुक्त विकृति के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति।
2. अधिक वज़न। सबसे अधिक आर्थ्रोसिस, जोड़ों का खतरा होता है: मोटापे में उनका सबसे बड़ा शारीरिक भार होता है।
3. लिंग (महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक बार ऑस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित होती हैं)।
4. जोड़ पर अत्यधिक शारीरिक तनाव।
5. हार्मोनल व्यवधान।
6. जन्मजात संयुक्त विकृति: डिसप्लेसिया, अव्यवस्था।
7. जोड़ों के प्रगतिशील विकृति की उपस्थिति (,)।
8. महिलाओं में रजोनिवृत्ति के बाद की अवधि, जो हमेशा एक मजबूत हार्मोनल असंतुलन के साथ एस्ट्रोजन स्राव में कमी के साथ होती है।
9. चयापचय संबंधी विकारों के गंभीर रूप।
10. शरीर में पोषक तत्वों की तीव्र कमी।
11. अल्प तपावस्था।
12. जोड़ों का स्थगित आघात।
13. जोड़ पर सर्जरी।

लोक उपचार के साथ घर पर आर्थ्रोसिस का उपचार केवल या बीमारी के दौरान अधिक प्रभावी होगा, जब यह अभी तक संयुक्त रूप से गंभीर रूप से प्रभावित नहीं हुआ है, लेकिन उपास्थि ऊतक अभी भी है। यदि पैथोलॉजी बीत चुकी है, तो आर्थ्रोसिस के लिए लोक उपचार प्रभावी नहीं होंगे: शक्तिशाली दवाओं के साथ चिकित्सा या सर्जरी की भी आवश्यकता हो सकती है।

मुख्य लक्षण दर्द है!

घरेलू उपचार

लोक उपचार के साथ आर्थ्रोसिस के उपचार के प्रभावी होने के लिए, अपेक्षित लाभ लाने के लिए, इसके कार्यान्वयन की विशेषताओं को जानना महत्वपूर्ण है:

1. उपचार के सभी वैकल्पिक तरीकों को पहले उपस्थित चिकित्सक के साथ सहमत होना चाहिए। यह उन मामलों में विशेष रूप से सच है जहां कोई व्यक्ति पुरानी बीमारियों से पीड़ित है, उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है या एलर्जी की प्रवृत्ति है।
2. कुछ प्रभावी लोक उपचार डॉक्टरों को अच्छी तरह से ज्ञात हैं, इसलिए ये विशेषज्ञ स्वयं रोगी के लिए लोक चिकित्सा की उपयुक्त विधि चुन सकते हैं।
3. घर पर लोक उपचार के साथ उपचार पाठ्यक्रमों में होना चाहिए। यह महत्वपूर्ण सुधार प्राप्त करने का एकमात्र तरीका है।
4. लोक उपचार की तैयारी के दौरान, नुस्खा का सख्ती से पालन करना महत्वपूर्ण है।
5. साइड इफेक्ट्स के विकास के साथ, वैकल्पिक उपचार को तुरंत रोकना और इसके लायक है।

आर्थ्रोसिस का इलाज लोक उपचार से किया जा सकता है जैसे:

• घर का बना औषधीय मलहम;
• मौखिक एजेंट;
• संपीड़ित करता है;
• औषधीय स्नान।

लिफाफे

निम्नलिखित व्यंजनों के अनुसार जोड़ों की सूजन और दर्द को कंप्रेस से समाप्त किया जाता है:

1. ताजी पत्तागोभी का एक पत्ता लें, इसे शहद से चिकना कर लें। इसे गले के जोड़ से जोड़ दें, प्लास्टिक रैप से ढक दें, गर्म दुपट्टे से लपेटें। रात भर कंप्रेस रखें।
2. मोटी खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए सफेद मिट्टी को पानी के साथ मिलाएं। मिश्रण को धुंध पर लगाएं, एक घंटे के लिए गले के जोड़ पर लगाएं। उपचार की अवधि दो सप्ताह है।
3. अंडे के छिलके का पाउडर बना लें। इसे फैटी केफिर के साथ मिलाएं। मिश्रण में एक पट्टी भिगोएँ, कुछ घंटों के लिए जोड़ पर लगाएँ।
4. जोड़ो पर ताजी फर्न की पत्तियां लगाएं। इसे धुंध से सुरक्षित करें।
5. चाक को पीसकर घर के बने दही वाले दूध में मिला लें। पट्टी पर लागू करें, संयुक्त पर लागू करें। सेक को पूरी रात लगा रहने दें।
6. मुसब्बर का रस, शहद, वोदका मिलाएं। पट्टी को मिश्रण में भिगोएँ, एक घंटे के लिए जोड़ पर लगाएँ।

मलहम

आर्थ्रोसिस के लिए मलहम रक्त परिसंचरण में सुधार करने, जोड़ों के दर्द से राहत देने में मदद करते हैं। सर्वोत्तम व्यंजन:

1. समान अनुपात में हॉप्स, कैमोमाइल और सेंट जॉन पौधा मिलाएं। वैसलीन डालें। नियमित मलहम की तरह लगाएं।
2. 2 बड़े चम्मच कलैंडिन को पीसकर 150 मिलीलीटर सूरजमुखी के तेल में मिलाएं। एक सप्ताह के लिए आग्रह करें, तनाव, एक मलम के रूप में उपयोग करें।
3. बरडॉक के पत्तों को पीसकर मिश्रण को सुखा लें। इसके बाद इसे पेट्रोलियम जेली या मेल्टेड लार्ड के साथ मिलाएं। दर्द के लिए जोड़ों पर लगाएं।

मौखिक

निम्नलिखित नुस्खे मौखिक उपचार के रूप में प्रभावी हैं:

1. एलोवेरा के पत्तों से रस निचोड़ें, दो बड़े चम्मच दिन में 4 बार लें।
2. सिंहपर्णी के ताजे पत्तों को इकट्ठा करके, धोकर, चबाकर, रस चूसकर निकाल लें। मुंह में दलिया बनने वाले पौधे को ही थूक देना चाहिए।
3. 2 बड़े चम्मच सेंट जॉन पौधा और उतनी ही मात्रा में वर्मवुड लें। उनके ऊपर 1 लीटर उबलता पानी डालें। दस मिनट के लिए जोर दें, तनाव दें, 1 चम्मच लें।

मुसब्बर निकालने को 3000 से अधिक वर्षों से जाना जाता है।

रगड़ने की रेसिपी

चिकित्सीय एजेंटों के साथ जोड़ों को रगड़ने से दर्द कम होगा, ऐंठन समाप्त होगी और जोड़ों में समग्र गतिशीलता में सुधार होगा। इस तरह के मिश्रण का उपयोग चिकित्सीय मालिश के लिए भी किया जा सकता है।

लोक उपचार के लिए प्रभावी व्यंजन:

1. 100 मिलीग्राम एलो जूस, अल्कोहल, कपूर का तेल मिलाएं। नोवोकेन के 2 ampoules जोड़ें। एक सप्ताह के लिए आग्रह करें, रात में जोड़ को रगड़ने के लिए लगाएं।
2. सिंहपर्णी रंग को शराब के साथ 1: 2 के अनुपात में डालें। दो सप्ताह के लिए जोर दें, तनाव दें, रगड़ने के लिए आवेदन करें।
3. 100 ग्राम प्रोपोलिस को पिघलाएं, इसे सूरजमुखी के तेल के साथ मिलाएं। मिश्रण को ठंडा करें, दर्द वाले जोड़ में रगड़ें।
4. एक चम्मच यूकेलिप्टस, पाइन नीडल्स और कैमोमाइल मिलाएं। जैतून के तेल में डालें। रगड़ने के लिए आवेदन करें।

मालिश को मालिश के साथ जोड़ा जा सकता है।

उपचार जल उपचार

चिकित्सीय स्नान आर्थ्रोसिस के लिए बहुत उपयोगी होते हैं, क्योंकि वे दर्द और सूजन से राहत देते हैं। चिकित्सीय स्नान के लिए व्यंजन विधि:

1. 200 ग्राम सरसों का सूखा मिश्रण 2 लीटर पानी में मिलाएं। तैयार मिश्रण को नियमित गर्म स्नान में डालें। प्रक्रिया की अवधि 20 मिनट है।
2. पुदीने को 1:3 के अनुपात में पानी के साथ डालें। तैयार घोल को स्नान में डालें। प्रक्रिया के बाद, आपको अपने आप को एक गर्म कंबल में लपेटने की जरूरत है।
3. एक चम्मच अजवायन, कैलेंडुला और सेंट जॉन पौधा लें। उन्हें गर्म पानी से डालें, आग्रह करें, तैयार उत्पाद को स्नान में जोड़ें।

गर्भावस्था और दुद्ध निकालना, त्वचा रोग, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग के दौरान चिकित्सीय स्नान करने के लिए इसे contraindicated है।

खुराक

चिकित्सा के लिए एक शर्त। आहार भोजन चयापचय में सुधार करता है, वजन कम करता है, उपयोगी पदार्थों के साथ उपास्थि को संतृप्त करता है।

आर्थ्रोसिस के लिए आहार पोषण के सिद्धांत:

1. उपयोगी प्रोटीन खाद्य पदार्थ (दुबला मांस और मछली)। उन्हें जड़ी-बूटियों और सब्जियों के साथ जोड़ना सबसे अच्छा है।
2. सीमित मात्रा में रोगी को रोटी, आलू, फलियां खाने की अनुमति है।
3. सख्त प्रतिबंध के तहत मिठाई, शराब, कॉफी।
4. सूप और जूस से तरल पदार्थ की गिनती न करते हुए, आपको प्रति दिन कम से कम 2 लीटर सादा पानी पीने की आवश्यकता है।
5. किण्वित दूध उत्पाद प्रतिदिन मेनू में मौजूद होने चाहिए।
6. फलों और उनसे घर का बना रस, सूखे मेवे, मेवे की अनुमति है।
7. स्थानांतरित नहीं किया जाना चाहिए।
8. भाग छोटे होने चाहिए।
9. आपको दिन में 4-5 बार खाना चाहिए।
10. जेली व्यंजन बहुत उपयोगी होते हैं: एस्पिक, जेली, गोमांस जोड़ों से समृद्ध शोरबा।

एक अपक्षयी बीमारी को रोकने के लिए इसका इलाज करने की तुलना में इसे रोकना हमेशा आसान होता है। आर्थ्रोसिस के विकास के जोखिम को कम करने के लिए, आपको इन सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है:

• पालन ​​करें, जिसके आहार में पर्याप्त मात्रा में उपयोगी ट्रेस तत्व होंगे;
• धूम्रपान बंद करो, शराब पीना;
• जोड़ों पर ठंडे तापमान के संपर्क में आने से बचें;
• जोड़ों को अत्यधिक तनाव से बचाएं;
• अपने वजन की निगरानी करें, मोटापे से बचें;
• प्रतिदिन निवारक खेलों में संलग्न हों, या कम से कम करें;
• दर्दनाक स्थितियों से खुद को बचाएं;
• समय पर इलाज हार्मोनल, चयापचय संबंधी विकार आर्थ्रोसिस की ओर ले जाते हैं;
• नियमित रूप से उपचार के निवारक पाठ्यक्रम से गुजरना और;
• उच्च गुणवत्ता वाले आर्थोपेडिक जूते पहनें।

आर्थ्रोसिस आर्टिकुलर कार्टिलेज में एक गैर-भड़काऊ डिस्ट्रोफिक परिवर्तन है। यह प्रक्रिया ज्यादातर मामलों में शरीर की प्राकृतिक उम्र बढ़ने के परिणामस्वरूप होती है।

आंकड़ों के अनुसार, आर्थ्रोसिस को काफी सामान्य बीमारी माना जाता है, क्योंकि विभिन्न अनुमानों के अनुसार, विभिन्न देशों के 10% से 15% निवासी इससे पीड़ित हैं।

यह रोग 45 वर्ष या उससे अधिक आयु वर्ग के लिए विशिष्ट है। हालांकि, कुछ अपवाद हैं जब कम आयु वर्ग के लोगों में चोटों, गंभीर बीमारियों, फ्रैक्चर के परिणामस्वरूप आर्थ्रोसिस मनाया जाता है, जो एथलीटों के लिए अधिक विशिष्ट हैं।

घुटने, कूल्हे और फालंजियल जोड़ों का सबसे आम आर्थ्रोसिस। इसी समय, दो प्रकार के आर्थ्रोसिस को पारंपरिक रूप से प्रतिष्ठित किया जाता है: प्राथमिक - शरीर में उम्र से संबंधित परिवर्तनों की सामान्य पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्पन्न होता है, और माध्यमिक - चोट, अत्यधिक शारीरिक परिश्रम, एक संक्रामक या अन्य बीमारी के परिणामस्वरूप विकसित होता है, जैसे मधुमेह मेलिटस के रूप में।

एक नियम के रूप में, रोगियों को परिश्रम की स्थिति में आर्थ्रोसिस दर्द का अनुभव होता है, लेकिन जैसे ही वे प्रभावित अंग के लिए आरामदायक स्थिति में बैठते या लेटते हैं, दर्द कम हो जाता है। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, जोड़ों की विशिष्ट कमी बढ़ जाती है, जोड़ों के सामान्य आंदोलनों का आयाम कम हो जाता है, और आर्टिकुलर घटकों की विकृति देखी जाती है।

आर्थ्रोसिस - यह क्या है?

आर्थ्रोसिस क्यों होता है, और यह क्या है? रोग संयुक्त में एक चयापचय विकार के कारण विकसित होता है, जो बदले में इस तथ्य की ओर जाता है कि उपास्थि लोच खोने लगती है। यह उपास्थि की संरचना से प्रोटीयोग्लाइकेन्स के पूर्ण या आंशिक नुकसान से सुगम हो सकता है, यह आमतौर पर उपास्थि में ही गहरी दरारों के कारण होता है।

प्रोटीयोग्लाइकेन्स का नुकसान एक अन्य कारण से भी हो सकता है: संयुक्त की कोशिकाओं द्वारा उनके उत्पादन की विफलता के कारण।

1. आर्थ्रोसिस प्राथमिक- बिना किसी स्पष्ट कारण के शुरू होता है और कई जोड़ों में एक साथ अपरिवर्तित आर्टिकुलर कार्टिलेज को प्रभावित करता है; 40 वर्ष से अधिक आयु के लोगों में अधिक आम है। प्राथमिक आर्थ्रोसिस भी संश्लेषण और अध: पतन की प्रक्रियाओं के उपास्थि ऊतक में अनुपात के उल्लंघन का परिणाम है, और चोंड्रोसाइट्स की शिथिलता के साथ है। गठिया संबंधी परिवर्तनों के साथ उपास्थि में, विनाश प्रक्रियाएं प्रबल होती हैं।
2. मुख्य कारण माध्यमिक आर्थ्रोसिसचयापचय प्रक्रियाओं में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं: रक्त की आपूर्ति, नमक चयापचय और लसीका बहिर्वाह, संयुक्त के लिए आवश्यक पदार्थों के अवशोषण में हार्मोनल विकार। आर्थ्रोसिस की ओर ले जाने वाले हार्मोनल परिवर्तन अक्सर वृद्ध और उन्नत उम्र की महिलाओं में पाए जाते हैं, जब हार्मोनल स्तर में नियमित परिवर्तन होते हैं।

जोखिम समूह में लोग शामिल हैं:

• अधिक वजन के साथ;
• वंशानुगत विकारों के साथ;
• बुढ़ापा;
• विशिष्ट व्यवसायों के साथ;
• शरीर में चयापचय संबंधी विकारों के साथ;
• सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी के साथ;
• रीढ़ पर चोट लगी है;
• कुछ खेलों में शामिल।

आर्थ्रोसिस की कपटीता इस तथ्य में भी निहित है कि प्रभावित जोड़ के कार्टिलाजिनस ऊतक में पैथोलॉजिकल परिवर्तन लंबे समय तक कोई लक्षण नहीं दिखाते हैं - दर्द और आंदोलनों में कठिनाई केवल उस समय ध्यान देने योग्य हो जाती है जब विनाश नीचे स्थित पेरीओस्टेम तक पहुंच जाता है। उपास्थि।

आर्थ्रोसिस 1, 2 और 3 डिग्री

जोड़ों के आर्थ्रोसिस के तीन डिग्री हैं:

1. रोग की 1 डिग्री लगभग मूर्त लक्षणों के बिना आगे बढ़ती है। आंदोलन या अन्य प्रकार की शारीरिक गतिविधि के दौरान केवल कभी-कभी दर्द संभव है। पहले से ही आर्थ्रोसिस के पहले चरण में, जोड़ के श्लेष द्रव में पैथोलॉजिकल परिवर्तन होते हैं, जबकि पेशी तंत्र कमजोर होता है, लेकिन संशोधनों से नहीं गुजरता है।
2. आर्थ्रोसिस की दूसरी डिग्री संयुक्त के विनाश की शुरुआत से चिह्नित होती है, पहले ऑस्टियोफाइट दिखाई देते हैं। दर्द सहनीय हो जाता है, लेकिन स्पष्ट हो जाता है। प्रभावित जोड़ों में एक क्रंच स्पष्ट रूप से श्रव्य है। रिफ्लेक्स न्यूरोट्रॉफिक विनियमन के उल्लंघन के कारण मांसपेशियों के कार्यों का उल्लंघन होता है।
3. 3 डिग्री आर्थ्रोसिस- आर्टिकुलर कार्टिलेज पतला हो जाता है, विनाश के व्यापक फॉसी होते हैं। अंग की धुरी में परिवर्तन के साथ आर्टिकुलर क्षेत्र का एक महत्वपूर्ण विरूपण होता है। संयोजी ऊतक में संयुक्त और व्यापक रोग परिवर्तनों की शारीरिक संरचनाओं के बीच सामान्य संबंध के उल्लंघन के कारण, स्नायुबंधन दिवालिया और छोटा हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप रोग संबंधी संयुक्त गतिशीलता प्राकृतिक सीमा की सीमा के साथ संयोजन में विकसित होती है। गति। संकुचन और उदात्तताएं हैं। पेरीआर्टिकुलर मांसपेशियों को बढ़ाया या छोटा किया जाता है, अनुबंध करने की क्षमता कमजोर होती है। संयुक्त और आसपास के ऊतकों का पोषण बिगड़ा हुआ है।

रोग के पाठ्यक्रम को तेज होने के चरणों और छूट के चरणों की विशेषता है। यह केवल अपनी भावनाओं पर भरोसा करते हुए, आर्थ्रोसिस के आत्म-निदान को महत्वपूर्ण रूप से जटिल करता है। इसलिए, निदान के स्पष्टीकरण के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

लक्षण

इसके वर्गीकरण के आधार पर आर्थ्रोसिस के कुछ पहले लक्षण हैं, लेकिन एक सामान्यीकृत सूची भी है:

1. दर्द सिंड्रोम, जो गीले मौसम में और ठंड से बढ़ जाता है;
2. विकृतियों और ऑस्टियोफाइट्स के कारण जोड़ की मात्रा बढ़ जाती है;
3. रोगग्रस्त जोड़ के आसपास की त्वचा का तापमान बढ़ जाता है। तापमान में सामान्य वृद्धि हो सकती है।
4. जोड़ में सूजन आने लगती है, सूजन और सील दिखाई देने लगती है;
5. जोड़ के तनाव और काम के साथ, हड्डी संरचनाओं के घर्षण से एक क्रंच या क्रेक सुनाई और महसूस किया जाता है।

बाद के चरणों में, रक्त के ठहराव और अंतर्गर्भाशयी दबाव में वृद्धि के कारण आराम से दर्द भी हो सकता है।

आर्थ्रोसिस के लक्षण

आर्थ्रोसिस पुरानी बीमारियों की श्रेणी में आता है। कभी-कभी रोग वर्षों तक किसी का ध्यान नहीं जा सकता है, केवल कभी-कभी संयुक्त या अजीब आंदोलन पर भार के साथ दर्द जैसा दिखता है।

लेकिन ऐसा भी होता है कि यह बीमारी कुछ ही महीनों में तेजी से गंभीर अवस्था में विकसित हो जाती है। किसी भी मामले में, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यदि आर्थ्रोसिस का इलाज नहीं किया जाता है, तो समय के साथ इसके लक्षण बढ़ जाएंगे, जीवन की गुणवत्ता बिगड़ जाएगी, और गंभीर मामलों में, विकलांगता और स्थिरीकरण हो जाएगा।

तो, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के साथ, मुख्य लक्षण इस प्रकार हैं:

1. जोड़ो में दर्द. यह विशेष रूप से सीढ़ियों पर चलते समय रोगग्रस्त जोड़ पर विभिन्न प्रकार के भार के साथ प्रकट होता है।
2. जोड़ में दर्द और क्रंचिंग. हाइपोथर्मिया के दौरान दर्द दिखाई देता है। पहली बार में क्रंच मजबूत नहीं होता है, लेकिन अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो अन्य लोग इसे समय के साथ सुनेंगे।
3. सूजन की उपस्थिति. यह लक्षण जोड़ों की एक और बीमारी की विशेषता है - गठिया। लेकिन आर्थ्रोसिस के साथ, सूजन केवल अतिरंजना के दौरान होती है और तीव्र दर्द के साथ नहीं, बल्कि दर्द के साथ होती है। यह बहुत ध्यान देने योग्य है और काफी असुविधा का कारण बनता है।

कभी-कभी दर्द शाम के समय तेज हो सकता है। कभी-कभी जोड़ में दर्द बहुत सक्रिय होता है, इसकी अभिव्यक्ति भार पर निर्भर करती है। युवावस्था में, भारी शारीरिक परिश्रम या चोट के बाद आर्थ्रोसिस विकसित हो सकता है।

आर्थ्रोसिस का निदान

निदान, सबसे पहले, जोड़ों के आंदोलनों में दर्द और बेचैनी की उपस्थिति के रूप में इस तरह के एक पूर्वगामी कारक के निर्धारण पर आधारित है। यदि ऊपर वर्णित रोग के लक्षण होते हैं, तो एक्स-रे, रेडियोन्यूक्लाइड और रूपात्मक अध्ययन करना संभव है।

सभी अध्ययन केवल एक नैदानिक ​​​​सेटिंग में आयोजित किए जाते हैं और केवल योग्य विशेषज्ञों को ही उन पर निष्कर्ष देना चाहिए। हमारी वेबसाइट पर, आप हमेशा नीचे दिए गए टिप्पणियों में आर्थ्रोसिस के लक्षण, उपचार और रोकथाम के बारे में अपने प्रश्न पूछ सकते हैं।

निवारण

आर्थ्रोसिस को रोकने के लिए निवारक उपाय सभी के लिए उपलब्ध हैं। इनमें मध्यम व्यायाम (जो जोड़ों के दर्द का कारण नहीं होना चाहिए), एक संतुलित आहार और सभी आवश्यक सूक्ष्म पोषक तत्वों और विटामिन का दैनिक सेवन शामिल है।

अक्सर अधिक वजन आर्थ्रोसिस से छुटकारा पाने में बाधा डालता है, इसलिए आपको अपने आहार के बारे में बहुत सावधान रहना चाहिए और यदि आवश्यक हो, तो आहार का पालन करें।

यह भी याद रखना आवश्यक है कि आर्थ्रोसिस पुरानी बीमारियों की श्रेणी में आता है। दूसरे शब्दों में, उपचार की प्रभावशीलता का मुख्य मानदंड रोगी की स्थिति में दीर्घकालिक छूट और सुधार की उपलब्धि है।

आर्थ्रोसिस का उपचार

निदान आर्थ्रोसिस के साथ, इस समय उपचार एक गंभीर और जरूरी समस्या है। और यद्यपि आर्थ्रोसिस के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं की संख्या लगातार बढ़ रही है, उनका केवल एक रोगसूचक प्रभाव है। और अब तक कोई भी दवा जोड़ों के इलाज में रामबाण नहीं बन पाई है।

उपचार की योजना और तरीके आर्थ्रोसिस के चरण और लक्षणों पर निर्भर करते हैं, अक्सर शुरू में दर्द से राहत देते हैं, क्योंकि बीमारी के दूसरे और तीसरे चरण में वे बहुत दर्दनाक हो सकते हैं। संयुक्त की सहवर्ती सूजन के साथ विरोधी भड़काऊ चिकित्सा भी संभव है।

आर्थ्रोसिस के दवा उपचार की मुख्य योजना में इसका उपयोग शामिल है:

1. : दर्द को कम करने और सूजन प्रक्रिया को खत्म करने के लिए इबुप्रोफेन, निमेसुलाइड, डिक्लोफेनाक।
2. दवाई चोंड्रोप्रोटेक्टर्स के समूह से, जिसमें ग्लूकोज और चोंड्रोइटिन जैसे सक्रिय तत्व शामिल हैं।
3. गंभीर मामलों में, यह आवश्यक हो सकता है कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स का इंट्राआर्टिकुलर प्रशासन: हाइड्रोकार्टिसोन, डिपरोस्पैन। ये दवाएं भड़काऊ प्रक्रिया को जल्दी से समाप्त करती हैं और प्रभावित जोड़ की गतिशीलता को सामान्य करती हैं।
4. भड़काऊ प्रक्रिया के उन्मूलन के बाद, यह आवश्यक हो सकता है हयालूरोनिक एसिड का इंट्राआर्टिकुलर इंजेक्शन, जो स्नेहक के रूप में कार्य करता है और संयुक्त घर्षण की प्रक्रिया को रोकता है, दर्द को समाप्त करता है, गतिशीलता में सुधार करता है और अपने स्वयं के हाइलूरोनेट के उत्पादन को उत्तेजित करता है।

आर्थ्रोसिस से प्रभावित जोड़ को काफी हद तक वापस करना केवल एक सर्जिकल ऑपरेशन की मदद से जोड़ को बदलने के लिए संभव है; सर्जरी के बिना ऐसा करना अभी भी असंभव है।

शल्य चिकित्सा

घुटने के जोड़ों के आर्थ्रोसिस के उन्नत चरणों में, दवा उपचार अब प्रभावी नहीं हो सकता है, और फिर वसूली के सर्जिकल तरीकों पर निर्णय लिया जाना चाहिए।

सर्जरी के कई प्रकार हैं:

1. आर्थ्रोप्लास्टी। आर्टिफिशियल लाइनिंग से आर्टिकुलर कार्टिलेज को बदलना। सर्जरी के बाद, दर्द काफी कम हो जाता है और गतिशीलता बढ़ जाती है।
2. आर्थ्रोस्कोपी। लंबी वसूली अवधि की आवश्यकता नहीं है, सभी उम्र के रोगियों के लिए उपयुक्त है। संयुक्त के विनाश को रोकने के लिए इसकी आवश्यकता है। ऑपरेशन के दौरान, सूजन वाले क्षेत्रों को हटा दिया जाता है - यह एक पतली जांच और सहायक उपकरणों की मदद से होता है।
3. प्रोस्थेटिक्स। कृत्रिम एनालॉग्स के साथ सभी संयुक्त घटकों का प्रतिस्थापन। वैसे आधुनिक कृत्रिम अंग एक विशेष धातु से बने होते हैं जिसे शरीर अस्वीकार नहीं करता है। इस तरह के ग्राफ्ट औसतन लगभग दस साल तक चलते हैं। इस तरह के हस्तक्षेप के बाद, रोगी पूर्ण जीवन जी सकते हैं।

घर पर, जैसा कि डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया है, रोगी मलहम, रगड़, जैल, हर्बल इन्फ्यूजन के रूप में विकर्षण का उपयोग कर सकता है। भौतिक चिकित्सा, एक्यूपंक्चर, हिरुडोथेरेपी (जोंक के साथ उपचार), साथ ही प्राकृतिक मिट्टी और खनिज स्नान का उपयोग करके छूट (बीमारी का क्षीणन) में स्पा उपचार द्वारा अच्छे परिणाम दिए जाते हैं।

आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए व्यायाम

आर्थ्रोसिस के उपचार में एक अनिवार्य शर्त मांसपेशियों के शोष और स्नायुबंधन के कमजोर होने को रोकने के लिए विभिन्न प्रकार के व्यायामों का उपयोग है।

उपस्थित चिकित्सक और भौतिक चिकित्सा के विशेषज्ञ द्वारा प्रत्येक रोगी के लिए आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए व्यायाम व्यक्तिगत रूप से चुने जाते हैं। एक्सर्साइज़ हटाने के बाद ही व्यायाम शुरू किया जाता है, लेकिन दर्द सिंड्रोम के दूर होने के 5-6 दिनों के बाद नहीं।

आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए व्यायाम का उद्देश्य संयुक्त गतिशीलता, एरोबिक प्रशिक्षण को बहाल करना, मांसपेशियों और जोड़ों की ताकत और लचीलेपन में वृद्धि करना है।

लोक उपचार के साथ आर्थ्रोसिस का इलाज कैसे करें?

आर्थ्रोसिस के साथ, दवा उपचार से बचा नहीं जा सकता है, लेकिन आमतौर पर डॉक्टर लोक उपचार के उपयोग की सलाह देते हुए एक जटिल उपचार निर्धारित करता है। लेकिन आपको यह जानने की जरूरत है कि वैकल्पिक चिकित्सा सहित आर्थ्रोसिस का उपचार स्वस्थ जीवन शैली और उचित पोषण पर आधारित है, इस सब में लोक व्यंजनों को जोड़ा जाता है।

1. बिर्च के पत्ते, बिछुआ के पत्ते और कैलेंडुला पुष्पक्रमबराबर भागों में लिया। नतीजतन, आपको दो बड़े चम्मच प्राप्त करने की आवश्यकता है। हम परिणामस्वरूप कुचल संग्रह को थर्मस में व्यवस्थित करते हैं, एक लीटर उबलते पानी डालते हैं और रात भर छोड़ देते हैं। अगली सुबह से शुरू करके आधा गिलास काढ़ा दिन में चार से पांच बार लें। इस नुस्खे को लेने का कोर्स दो से तीन महीने का होता है।
2. अंडे का घोल तैयार किया जाता है ताजे अंडे की जर्दी, जिसे तारपीन और सेब के सिरके के साथ 1:1:1 के अनुपात में मिलाया जाता है।तरल को अच्छी तरह से मिश्रित किया जाना चाहिए और पूरी रात प्रभावित जोड़ पर रगड़ना चाहिए। फिर आपको ऊनी दुपट्टे के साथ सब कुछ लपेटने की जरूरत है। सप्ताह में 2-3 बार 1 महीने के लिए रगड़ने की सिफारिश की जाती है।
3. अजवायन। 1-2 चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ अजवाइन का रस दिन में 3 बार तक पियें।आप काढ़े का उपयोग कर सकते हैं। 1 बड़ा चम्मच काढ़ा। 2 कप उबलते पानी के साथ एक चम्मच ताजी जड़ें और इसे 4 घंटे के लिए ढक्कन के नीचे पकने दें। 2 बड़े चम्मच पिएं। भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 4 बार तक चम्मच।
4. सिंथेटिक अशुद्धियों और गोभी के सिर के बिना आपको नरम ऊन के कपड़े के टुकड़े की आवश्यकता होगी। सबसे पहले आपको गोभी के सिर को पीसने की जरूरत है, जिसके बाद इसे मोर्टार या अपने हाथों से कुचलना अच्छा है, गैर-ऑक्सीकरण वाले व्यंजनों का उपयोग करना उचित है। उसके बाद, आप जूसर में रस निचोड़ सकते हैं। अब हम तैयार कपड़ा लें और उसे गोभी के रस में भिगो दें, इस सेक को गले के जोड़ पर लगाएं। मैं यह भी नोट करना चाहूंगा कि निचोड़ा हुआ रस निष्कर्षण के क्षण से तीन दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है।
5. उबले हुए दलिया का सेवन भी अच्छे परिणाम देता है। तीन से चार बड़े चम्मच ओटमील लें, इसके ऊपर उबलता पानी डालें और धीमी आंच पर पांच से सात मिनट तक पकाएं। उपयोग किए गए पानी की मात्रा को एक गाढ़ा दलिया प्रदान करना चाहिए जिसे ठंडा किया जाना चाहिए और रात भर सेक के रूप में उपयोग किया जाना चाहिए। ताजा उबले हुए फ्लेक्स का ही प्रयोग करें। कल का दलिया एक सेक के लिए उपयुक्त नहीं है।
6. एक फार्मेसी में, एलेकम्पेन की जड़ खरीदी जाती है। एक नियम के रूप में, इसे 50 ग्राम के पैक में पैक किया जाता है। टिंचर तैयार करने के लिए, आपको पौधों की जड़ों का आधा पैक और उच्च गुणवत्ता वाले वोदका के 150 मिलीलीटर की आवश्यकता होगी। सामग्री को मिलाया जाता है, एक अंधेरे बोतल में रखा जाता है और 12 दिनों के लिए संक्रमित किया जाता है। मलाई सोने से पहले और यदि संभव हो तो सुबह के समय की जाती है।

सामान्य तौर पर, लोक उपचार के साथ आर्थ्रोसिस का उपचार पूरी तरह से मानक उपचारों (दवाओं, फिजियोथेरेपी, मालिश, व्यायाम चिकित्सा) को बदलने में सक्षम नहीं है, लेकिन यह रोग के लक्षणों को काफी कम कर सकता है, अन्य उपचारों के प्रभाव को बढ़ा सकता है और वसूली में तेजी ला सकता है।

लोक का अर्थ है। लोक उपचार दवाओं को प्रतिस्थापित नहीं करते हैं, वे केवल कार्रवाई के पूरक हैं। आर्थ्रोसिस एक गंभीर बीमारी है जिसका व्यापक इलाज किया जाना चाहिए। रोग के साथ, जोड़ों के कार्टिलाजिनस ऊतक नष्ट हो जाते हैं, जोड़ों को चिकनाई देने वाला श्लेष द्रव बाहर खड़ा होना बंद कर देता है। वे एक दूसरे के खिलाफ रगड़ना शुरू करते हैं, गंभीर दर्द देते हैं, आंदोलन को प्रतिबंधित करते हैं।

लोक उपचार के साथ आर्थ्रोसिस के उपचार में शामिल हैं: जोड़ों को गर्म करना, ठंडा उपचार, मिट्टी चिकित्सा, मधुमक्खी उत्पादों के साथ उपचार, जड़ी-बूटियां, तेल, सिरका का उपयोग करना। अधिक बार भाप स्नान करने की सिफारिश की जाती है, मिट्टी, बे पत्ती से रगड़ना। स्टीम रूम में, तेलों का उपयोग करना, अपने पैरों को मलहम से रगड़ना उपयोगी होता है, जिसमें सेब साइडर सिरका, सिनकॉफिल शामिल हैं।

कई जड़ी-बूटियों और आवश्यक तेलों में औषधीय गुण होते हैं। सूजन को दूर करने, सूजन को कम करने, संवेदनाहारी करने में सक्षम। कई उपाय समय-परीक्षण किए गए हैं, प्रभावी हैं, घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता, एलर्जी की प्रतिक्रिया के बारे में मत भूलना।

मतभेदों, दुष्प्रभावों के बारे में अपने चिकित्सक से परामर्श करें। कुछ व्यंजनों में अल्कोहल होता है। यदि आपको यकृत, अन्य आंतरिक अंगों के रोग हैं, तो उस नुस्खा को बदलें जिसमें टिंचर दूसरे के साथ तैयार किया जाता है, उदाहरण के लिए, एक हर्बल काढ़े के साथ। लोक उपचार के साथ उपचार के तरीकों का वर्षों, पीढ़ियों से परीक्षण किया गया है।

पारंपरिक चिकित्सा में पौधों, जड़ों, फूलों, कलियों की मदद से जोड़ों के उपचार के लिए कई नुस्खे दिए जाते हैं। वे काढ़े बनाते हैं, मौखिक प्रशासन के लिए टिंचर, मलहम, जोड़ों में दर्द के लिए सामयिक अनुप्रयोग के लिए तेल के साथ संपीड़ित करते हैं।

• बकाइन के फूल। उनके पास विरोधी भड़काऊ, एनाल्जेसिक गुण हैं। बकाइन के लिए एक सामान्य नुस्खा टिंचर है। तो बकाइन के सकारात्मक गुणों में जीवाणुनाशक जोड़ा जाता है। एक कांच के जार में एक लीटर शराब के साथ ताजे बकाइन के फूल डालें। ढक्कन को कसकर बंद करें, दस दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में छोड़ दें। जब टिंचर तैयार हो जाए तो छान लें। बकाइन के फूलों की तैयार टिंचर भोजन से पहले आधा चम्मच मौखिक रूप से ली जाती है। तैयार जलसेक से सेक बनाए जाते हैं। बकाइन टिंचर में धुंध का एक टुकड़ा गीला करें, गले में घुटने, जांघ पर लागू करें, क्लिंग फिल्म के साथ लपेटें, सिलोफ़न, एक गर्म दुपट्टे, शॉल के साथ लपेटें। दो घंटे रखें। सूखे बकाइन के फूलों से यह एक उपचार मरहम बनाने लायक है। सूखे फूलों को पीसकर, बिना नमक वाला मक्खन मिला लें। दर्द वाले जोड़ों में मरहम को दिन में दो बार रगड़ें।
• घोड़ा का छोटा अखरोट। चेस्टनट में कई पोषक तत्व होते हैं: विटामिन सी, ए, टैनिन, जिसमें एक जीवाणुनाशक गुण होता है, थायमिन, जो शरीर की चयापचय प्रक्रियाओं, वसायुक्त तेलों और कई अन्य में शामिल होता है। हॉर्स चेस्टनट में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण, एनाल्जेसिक, एंटी-एडेमेटस, एंटी-स्क्लेरोटिक गुण होते हैं। छोटी केशिकाओं में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। शाहबलूत से टिंचर, मलहम, काढ़ा तैयार किया जाता है। एक मरहम तैयार करने के लिए जो जोड़ों की सूजन के दौरान सूजन को दूर कर सकता है, आपको कुछ चेस्टनट काटने, वनस्पति तेल के साथ मिलाने, पानी के स्नान में एक घंटे के लिए उबालने की जरूरत है। ठंडा करें, दर्द वाले जोड़ों पर दिन में दो से तीन बार मलें।
• मुसब्बर। मुसब्बर में एक मजबूत विरोधी भड़काऊ गुण है, रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है। रक्त को "फैलाने" के लिए, मुसब्बर से वार्मिंग सेक तैयार करना उचित है। शहद, मुसब्बर का रस, वोदका या शराब मिलाएं, आपको एक बिना पका हुआ टिंचर मिलता है। घोल में एक मुलायम कपड़ा भिगोएँ, गले के जोड़ पर लगाएं, ऊपर से एक फिल्म, एक ऊनी दुपट्टे के साथ इन्सुलेट करें। मुसब्बर का रस मौखिक रूप से लिया जाता है। पत्तियों को धो लें, एक सप्ताह के लिए रेफ्रिजरेटर में छोड़ दें। पौधे से रस निकालें। भोजन से पहले एलोवेरा का रस दो से तीन बड़े चम्मच दिन में तीन बार पिया जाता है। यदि एलो से मरहम तैयार करना संभव नहीं है, तो आप शुद्ध रस को जोड़ों में रगड़ सकते हैं। यह सूजन से राहत देगा, क्रंच को खत्म करेगा और पैर की गतिशीलता को बहाल करेगा। अंदर एलोवेरा जूस का प्रयोग करें, एलर्जी न हो तो शहद मिला सकते हैं। यह एक सुखद स्वाद, लाभ जोड़ देगा।
• सबेलनिक। जड़, तना, पत्तियों से औषधियां तैयार की जाती हैं। सबेलनिक, मुसब्बर की तरह, उत्कृष्ट उपचार गुण हैं। सूजन से राहत देता है, ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है। Cinquefoil के साथ उपचार के कई विकल्प हैं: टिंचर, मलहम, चाय। टिंचर पौधे की जड़ से तैयार किया जाता है। सबेलनिक को कुचल दिया जाता है, वोदका के साथ डाला जाता है। एक अंधेरी जगह में, तीन सप्ताह तक जोर दें, समय-समय पर जलसेक को हिलाना न भूलें। छानने के बाद, भोजन से पहले मौखिक रूप से एक बड़ा चम्मच लें। सबेलनिक उपचार का एक घटक बन सकता है। एक हैंड क्रीम लें, इसमें सिनकॉफिल टिंचर, थोड़ा शहद, विटामिन ई की एक शीशी मिलाएं। मरहम को रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें। रचना में सबेलनिक मरहम को विरोधी भड़काऊ, एनाल्जेसिक बनाता है। सबेलनिक - एक पौधा जो रोगग्रस्त जोड़ों में दर्द को दूर कर सकता है, उपास्थि ऊतक को बहाल करने में मदद करता है, श्लेष द्रव के उत्पादन को सक्रिय करता है। यदि आप शराब नहीं पी सकते हैं, तो आप पत्तियों, तनों का काढ़ा बना सकते हैं, उनके ऊपर उबलते पानी डाल सकते हैं। घुटने, कूल्हे, अन्य, पैरों के छोटे जोड़ भी।
• मेपल की पत्तियां। मेपल के पत्तों से उपचार अंदर काढ़े का सेवन, जोड़ों के लिए लोशन तैयार करना है। क्लेन में रोगाणुरोधी, ज्वरनाशक, विरोधी भड़काऊ गुण हैं। मेपल के पत्ते घुटने, कूल्हे के जोड़ों, गाउट, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के आर्थ्रोसिस को ठीक कर सकते हैं। काढ़े के लिए, सूखे पत्तों को कुचल दिया जाता है, ठंडे पानी के साथ डाला जाता है। आग पर रखो, उबाल आने दो, ठंडा करो। भोजन से पहले आधा गिलास दिन में तीन बार लें।

लोक चिकित्सा में हर्बल दवा बहुत लोकप्रिय है। मुख्य बात यह है कि घटकों के लिए कोई एलर्जी नहीं है। अपने डॉक्टर से contraindications के बारे में पूछें। कई जड़ी-बूटियाँ, जैसे कि सिनकॉफ़िल, गर्भावस्था के दौरान contraindicated हैं।

आर्थ्रोसिस के उपाय जो घर पर हैं

ऐसे व्यंजन हैं, जिनके घटक आप घर पर रख सकते हैं:

• बे पत्ती। तेजपत्ता उपचार शरीर में चयापचय में सुधार करता है। तेज पत्ता दर्द, सूजन से राहत दिला सकता है।
• मिट्टी। आप मिट्टी से आर्थ्रोसिस के लक्षणों का इलाज कर सकते हैं। इसे नहाने में, भाप वाली त्वचा पर, गर्म जोड़ों पर इस्तेमाल करना अच्छा रहता है। कई उपयोगी सूक्ष्म, स्थूल तत्व शामिल हैं। कंप्रेस, क्ले मास्क में आवश्यक तेलों को जोड़ना उपयोगी है। आर्थ्रोसिस के लिए प्रभावी आवश्यक तेल: पाइन, लैवेंडर, जुनिपर। घर पर, अपने पैरों को स्नान में भिगोएँ, पानी में आवश्यक तेल मिलाएँ, फिर मिट्टी से सेक करें। प्रक्रिया मिट्टी चिकित्सा के समान है, केवल यह आमतौर पर रिसॉर्ट्स में, उपयोगी स्रोतों के पास, मृत सागर पर किया जाता है। मड थेरेपी घर पर की जा सकती है, यदि आप फार्मेसी में चिकित्सीय मिट्टी खरीदते हैं, तो तेल जोड़ें।
• शीत उपचार। कोल्ड कंप्रेस दर्द को दूर कर सकता है और सूजन को कम कर सकता है। बर्फ एक सेक के लिए उपयुक्त है, बर्फ विशेष रूप से उपयोगी है, जिसमें औषधीय जड़ी-बूटियां, तेल हैं। इस तरह के तरीके एक्ससेर्बेशन की अवधि के दौरान जोड़ को एनेस्थेटाइज करने में मदद करेंगे। जिमनास्टिक के दौरान शीत उपचार का उपयोग किया जाता है।

प्रकृति की शक्तियों द्वारा उपचार

लोक उपचार के साथ घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस का उपचार संभव है। कई सदियों पहले, जोड़ों के रोगों के इलाज के लिए केवल ऐसे तरीकों का इस्तेमाल किया जाता था। जड़ी-बूटियों, पेड़ों की पत्तियों, पौधों के फूलों में औषधीय गुण होते हैं, वे घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस का इलाज करने में सक्षम हैं। वे सूजन को दूर करने में सक्षम हैं, एक एनाल्जेसिक, पुनर्योजी प्रभाव है। इनके बिना आर्थ्रोसिस का प्रभावी उपचार पूरा नहीं होगा।

घुटने के जोड़ का ऑस्टियोआर्थराइटिस एक ऐसी बीमारी है जिसमें उपास्थि ऊतक नष्ट होने की प्रक्रिया में होता है। प्रक्रिया दर्द के साथ होती है, घुटने में पैर की गति में अकड़न होती है। रोगी के लिए सीढ़ियाँ चढ़ना, उठना, बैठना, रोग की तीसरी अवस्था में - चलना कठिन होता है।

ऐसा कई कारणों से होता है। घुटने के जोड़ का ऑस्टियोआर्थराइटिस बुजुर्गों के लिए नहीं है। युवा लोगों को इस बीमारी से पीड़ित होने की संभावना कम होती है। जोखिम समूह में पेशेवर एथलीट, नर्तक शामिल हैं, जिनका काम भारोत्तोलन से संबंधित है। बढ़ा हुआ भार घुटनों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। घुटने के जोड़ के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का कारण अधिक वजन है। समस्या यह है कि पैरों पर भार बढ़ जाता है, मोटे लोगों को अक्सर चयापचय संबंधी विकार होते हैं। यह वजन कम करने, चयापचय प्रक्रियाओं को स्थापित करने के लायक है, अन्यथा जोड़ों का उपचार बर्बाद हो जाएगा।

पारंपरिक चिकित्सा रोगों के लिए कई प्रभावी व्यंजनों का भंडारण करती है। लोक उपचार के साथ उपचार शुरू करने से पहले, आपको यह जानना होगा कि घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस से निपटने के लिए कौन से गुण होने चाहिए। एक्ससेर्बेशन के दौरान सबसे पहले जो चीज की जरूरत होती है, वह है दर्द निवारक, विरोधी भड़काऊ दवाएं, फिर दवाएं जो उपास्थि के ऊतकों को बहाल कर सकती हैं। रोगी घुटने के लिए मलहम, मलाई उपयोगी होती है। यह आर्थ्रोसिस के इलाज के लायक है जिसके लिए कोई एलर्जी प्रतिक्रिया नहीं है, व्यक्तिगत असहिष्णुता।

हर्बल दर्द निवारक

औषधीय जड़ी बूटियों के जलसेक के साथ उपचार, अन्य प्राकृतिक उपचार चयापचय में सुधार करते हैं, सूजन, दर्द से राहत देते हैं। भड़काऊ प्रक्रिया के दौरान घुटने में गंभीर दर्द से राहत पाने के तरीके मदद करेंगे:

• Cinquefoil का आसव। Cinquefoil जड़ों को पीसें, वोदका डालें। 100 ग्राम पौधे के लिए - एक लीटर तरल। तीन सप्ताह के लिए डालने के लिए छोड़ दें। भोजन से पहले मौखिक रूप से पानी से पतला एक बड़ा चमचा लें।
• Cinquefoil का काढ़ा। यदि मादक संक्रमणों को contraindicated है, तो एक काढ़े के साथ संयुक्त का इलाज करें। एक गिलास उबलते पानी में कुचले हुए सिनेफिल रूट का एक बड़ा चमचा डाला जाता है। तीन घंटे के लिए काढ़ा, तनाव, दिन में कई बार 50 ग्राम लें। Sabelnik प्रारंभिक अवस्था में घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस को ठीक करने में सक्षम है।
• अजवायन। भोजन से आधा घंटा पहले दो चम्मच अजवाइन का रस दिन में तीन बार लें।
• अजवाइन का आसव। एक किलोग्राम धुली हुई अजवाइन को कद्दूकस कर लें, एक लीटर वोदका डालें। दस दिनों के लिए डालने के लिए छोड़ दें। तनाव, पानी के साथ केक डालना, उसी अनुपात में, एक दिन जोर दें। शराब के जलसेक को पानी के साथ मिलाएं, दिन में तीन बार, भोजन से पहले दो बड़े चम्मच लें। अजवाइन के रस के साथ एक गले में खराश का इलाज करना प्रभावी है, एक समय-परीक्षणित उपाय, कई रुमेटोलॉजिस्ट इसकी सलाह देते हैं।
• आलू के स्प्राउट्स का आसव। स्प्राउट्स को वोदका के साथ डालें, तीन सप्ताह के लिए छोड़ दें। प्रभावित घुटने के क्षेत्र में दिन में दो बार रगड़ें। उपाय दर्द से राहत देता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। इस तरह के लोक उपचार से आप तीन महीने के नियमित उपयोग में घुटने के दर्द को ठीक कर सकते हैं।

घुटने के जोड़ के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए प्राकृतिक सामग्री से मलहम

घुटने के जोड़ की बहाली के लिए परिसर में मलहम के साथ उपचार मौजूद है। स्थानीय उपयोग के लिए मलहम गर्म, संवेदनाहारी होते हैं, स्थानीय माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करते हैं। यदि त्वचा की सतह पर कोई कट या घाव न हो तो घुटने का उपचार साधनों से किया जा सकता है। अन्यथा, मलहम जलन पैदा करते हैं।

घुटने के जोड़ के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए प्राकृतिक अवयवों से संपीड़ित करता है

घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए गर्म सेक का संकेत दिया जाता है, दर्द से राहत मिलती है, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। एक तीव्र सूजन प्रक्रिया के समय, संयुक्त को गर्म संपीड़न के साथ इलाज करने के लिए contraindicated है।

• नमक संपीड़ित करता है। समुद्री नमक खनिजों और ट्रेस तत्वों से भरपूर शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में सक्षम है। इसके लिए खाने योग्य नमक का प्रयोग न करें, इसमें औषधीय गुण नहीं होते हैं। समुद्री नमक किसी फार्मेसी में खरीदना बेहतर होता है, यह एडिटिव्स के साथ और बिना होता है। यदि आप एडिटिव्स के साथ समुद्री नमक चुनते हैं, तो सुनिश्चित करें कि वे प्राकृतिक हैं। कृत्रिम रंग, फ्लेवर घुटने के दर्द को नुकसान पहुंचा सकते हैं। नमक सेक तैयार करने के लिए, नमक को गरम किया जाना चाहिए, आप माइक्रोवेव का उपयोग कर सकते हैं। धुंध के दो हिस्सों, एक पतले कपड़े के बीच नमक फैलाएं। घुटने को लपेटें, ऊपर से क्लिंग फिल्म, ऊनी कपड़े से इंसुलेट करें। नमक संपीड़ित करने के तरीके एक नुस्खा तक ही सीमित नहीं हैं। सेक को खारा घोल से बनाया जा सकता है। गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच समुद्री नमक घोलें, धुंध या कपड़े को गीला करें। घुटने के जोड़ पर चालीस मिनट के लिए लगाएं। एक प्रभावी उपचार समुद्री नमक के साथ गर्म स्नान है।
• Clandine से संपीड़ित करें। धुंध की पट्टी को गीला करें, प्राकृतिक कपड़े को सायलैंड के रस के साथ। घुटने को लपेटें, एक घंटे के लिए छोड़ दें। सेक निकालें, घुटने को वनस्पति तेल से रगड़ें।

जड़ी-बूटियों से बने व्यंजन, प्राकृतिक तत्व दवाओं के संयोजन में प्रभावी होते हैं। घुटने के जोड़ की बीमारी के गंभीर चरणों में, लोक उपचार तक सीमित नहीं होना बेहतर है, विशेष अभ्यास के साथ फिजियोथेरेपी, मालिश, उपचार का उपयोग करना।