कैलोरी ऐप। कंप्यूटर प्रोग्राम कैलोरी काउंटर - "एंड्रॉइड सिस्टम (स्मार्टफोन और टैबलेट के लिए) के लिए सबसे अच्छे (शायद सबसे अच्छे) कैलोरी काउंटिंग प्रोग्राम में से एक।" कैलोरी काउंटिंग ऐप्स - अपोर्टा ब्लॉग टीम अनुशंसा करती है

अच्छा दिन!

मेरी राय है कि Android ऑपरेटिंग सिस्टम पर दो सर्वश्रेष्ठ कैलोरी गिनती कार्यक्रम हैं.

मेरे पास विंडोज सिस्टम पर सबसे अच्छा था, जब अभी भी पीडीए (पर्सनल पॉकेट कंप्यूटर) जैसे गैजेट थे। मेरे पास 6 साल से एंड्रॉइड स्मार्टफोन हैं, लेकिन मुझे इससे बेहतर प्रोग्राम नहीं मिला है। इसलिए, अनजाने में तुलना करें। हालांकि, जिन कार्यक्रमों के बारे में मैं बात करना चाहता हूं, वे लगभग आवश्यक आवश्यकताओं को पूरा करते हैं और आवश्यक कार्यों का एक इष्टतम सेट है। क्या है (मैं दोहराता हूं) - ये सबसे अच्छे हैं।

और आज मैं एक ऐसे प्रोग्राम के बारे में बात करूंगा जिसे साफ-साफ कहा जाता है- " कैलोरी काउंटर"। बस इतना ही, और कुछ नहीं।

ऐसे कार्यक्रमों के लिए मेरी मुख्य आवश्यकताएं:

• सक्षम इंटरफ़ेस(उपयोग में आसानी)
• सबसे बुनियादी विशेषताएं होनी चाहिए:उत्पादों की एक सूची, भार, इन सूचियों को पूरक करने की क्षमता, अपने व्यंजनों के अनुसार उत्पादों की गणना करें, अपने मापदंडों, लक्ष्यों, रेखांकन, आंकड़ों के अनुसार मानदंड की गणना करें ...
• मुक्त
• इसके लिए इंटरनेट और नेटवर्क पर आपके खाते के निर्माण की आवश्यकता नहीं है।

अंतिम बिंदु पर, कई लोकप्रिय कार्यक्रमों को तुरंत खारिज कर दिया जाता है। मैं अपनी पोस्ट को किसी साइट, फ़ोरम से नहीं जोड़ना चाहता, या कुछ क्लाउड को रोकना नहीं चाहता।

कैलोरी काउंटर अपेक्षाकृत मुफ्त है।ऐसे सभी कार्यक्रमों की तरह, यह विज्ञापनों के साथ आता है। यदि आप विज्ञापनों को अक्षम करना चाहते हैं, तो आपको प्रोग्राम खरीदना होगा। मैं इसे आसान बनाता हूं - मैं इसके साथ काम करते हुए ऑनलाइन नहीं जाता।

रंगों के न्यूनतम सेट के साथ डिजाइन को मध्यम रूप से प्रतिबंधित किया गया है।लेकिन लुक ओवरलोड नहीं है और कुछ भी विचलित नहीं करता है।

सबसे पहले, अपना डेटा दर्ज करें और दिन के लिए मानदंड की गणना करें:कैलोरी, वसा, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट ( तस्वीरों में सारा डेटा बुलडोजर से लिखा गया है).

नियम संपादित किया जा सकता है।उदाहरण के लिए, आपको प्रति दिन "नग्न" कैलोरी की मात्रा दी जाती है, या आप इसमें एक दैनिक भार (यदि कोई हो) जोड़ सकते हैं।

आप अपने शरीर की मात्रा का माप दर्ज कर सकते हैं।

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एप्लिकेशन में वह सब कुछ है जो आपको चाहिए:

उत्पादों की सूची, अपना खुद का प्रवेश करने की क्षमता के साथ।

उत्पाद केवल ग्राम में लिखे जा सकते हैं।

मैंने लोड की सूची को पढ़ते हुए 15 मिनट के लिए "लटका" दिया। यह हास्यास्पद था। मैं कुछ उदाहरण साझा करता हूं।

3 मिनट पढ़ना।

नहाने के मौसम के लिए हर कोई शरीर को टोन में लाने, पेट पर क्यूब्स और बाहों और पैरों पर मांसपेशियों का निर्माण करने में सक्षम है। मुख्य बात यह है कि हर दिन कम से कम 15 मिनट की गतिविधि दिखाना (चलना भी हाथ में काम करने में मदद करेगा), कभी-कभी जिम में देखें, और प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा का सही संतुलन बनाए रखें और सीमा को पार न करें स्वीकार्य दैनिक कैलोरी।

और, अगर हर कोई अपने हाथों से खरोंच से जीवन शुरू करने की प्रेरणा का पता लगाने के लिए बाध्य है, तो iPhone, iPad और iPod Touch पर उपलब्ध विशेष उपकरण लंबे समय से कैलोरी गिनने में सक्षम हैं। अंत में, आप डायरी को एक तरफ रख सकते हैं, और कैलकुलेटर को एक डेस्क दराज में छिपा सकते हैं।

जीवन राशि

ऐप स्टोर पर एक पुरस्कार विजेता कैलोरी-गिनती ऐप और अक्सर ऐप्पल द्वारा मोटापे, असंतुलित आहार और बेस्वाद भोजन के खिलाफ लड़ाई में अंतिम उपकरण के रूप में जाना जाता है।

IPhone पर कार्यक्रम के फायदों में से एक तीन महत्वपूर्ण वर्गों की उपस्थिति है, जिसका उद्देश्य उन लोगों की मदद करना है जो खरोंच से जीवन शुरू करने के लिए तैयार हैं। सबसे पहले, एक डायरी के लिए एक जगह थी जिसमें आप संचित विचारों और विचारों को लिख सकते हैं, शरीर के साथ हुए परिवर्तनों और फर्श के तराजू से गायब हुए किलोग्राम की संख्या को इंगित कर सकते हैं।

दूसरे, लाइफसम एप्लिकेशन पेशेवरों से संग्रह प्रदान करता है, जहां सिफारिशें और विशेष विषयगत सेट जारी किए जाते हैं, जैसे कि "3 सप्ताह में वजन कम करें" 5 किलोग्राम। और अंत में, व्यंजनों। दुनिया भर से, गैर-मानक सामग्री के साथ और हर स्वाद के लिए।

फैटसीक्रेट

एक बहुक्रियाशील कैलोरी काउंटर, जो, डेवलपर्स के अनुसार, उत्पादों और अवयवों से संबंधित एक अप्राप्य रूप से बड़ा डेटाबेस है। आपको शिष्टाचार से कुछ भी फिर से लिखने की ज़रूरत नहीं है, मुख्य बात यह है कि नाम दर्ज करना, परिवर्तनों को स्वीकार करना, और अपडेट किए गए आंकड़े पहले से ही स्क्रीन पर दिखाई देंगे, यह दिखाते हुए कि कितना और क्या खाया गया था, और आप कितना खा सकते हैं .

MyFitnessPal

ऐप स्टोर पर उपलब्ध एक "आहार उत्पाद" उन लोगों को प्रेरित करने के एकमात्र उद्देश्य से है जो सही रास्ता अपनाने का फैसला करते हैं और बेहतर के लिए अपना आंकड़ा बदलते हैं।

डेवलपर्स बहुत सारे कार्यों के साथ आए हैं - यहां वे आपको एक iPhone पर कैलोरी गिनने की अनुमति देते हैं, ग्राहकों से आत्मा और शरीर में हाल के परिवर्तनों के बारे में दिलचस्प कहानियां पढ़ते हैं, और भविष्य के वर्कआउट के लिए अभ्यास का चयन करते हैं।

अतिरिक्त लाभों में से - रूसी में अनुवाद, एक विशेष बारकोड स्कैनर, ऐप्पल वॉच के लिए पूर्ण समर्थन (घड़ी आपको जला कैलोरी की संख्या रिकॉर्ड करने और अपने दैनिक आहार को अपडेट करने में मदद करेगी)।

याज़ियो

एक अंतर्निहित कैलोरी काउंटर के साथ iPhone के लिए एक स्वतंत्र रूप से वितरित डायरी, व्यंजनों और सिफारिशों की एक अविश्वसनीय संख्या, पेशेवरों से दृश्य सुझाव, और एक अलग खंड जहां पूर्ण-शरीर के कसरत ढूंढना आसान है।

प्लसस में एक रंगीन इंटरफ़ेस की उपस्थिति है जो आपको विभिन्न मेनू के माध्यम से हमेशा के लिए फ़्लिप करने में मदद करती है और सचमुच नए विचारों के साथ प्रकाश डालती है।

डाइन4फिट

एक साधारण तालिका जो कैलोरी की गणना कर सकती है, यह इंगित करती है कि शरीर में कितना प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट या वसा पर्याप्त नहीं है, और किस अवधि में शरीर में लंबे समय से प्रतीक्षित परिवर्तन आएंगे।

लाभों में से - मुफ्त वितरण, ब्राउज़र से संस्करण के साथ सिंक्रनाइज़ेशन और रूसी में अनुवाद। लेकिन विज्ञापन के साथ - गंभीर समस्याएं जिन्हें टाला नहीं जा सकता।

दीयालाइफ

शैली में एक नवागंतुक, बाकी सूची की तरह, आपके दैनिक आहार को पूरा करने, खपत कैलोरी को नियंत्रित करने और स्वाद और जटिलता में संतुलित सही व्यंजन चुनने में आपकी मदद करने में सक्षम है।

अप्रत्याशित से - विज्ञापन की न्यूनतम राशि और सदस्यता की अनुपस्थिति (और यहां आप परीक्षण पास किए बिना नए उत्पाद जोड़ सकते हैं), शुरुआती और उच्च गुणवत्ता वाले तकनीकी कार्यान्वयन के लिए सुझाव।

उत्पादों और तैयार भोजन के लिए कैलोरी सामग्री कैलकुलेटर एक स्वतंत्र और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है जो आपको किसी भी उत्पाद में कैलोरी सामग्री, प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट सामग्री की सही गणना करने की अनुमति देता है, साथ ही दो या अधिक से युक्त जटिल व्यंजनों में भी। अवयव।

कोई अतिरिक्त और अनावश्यक कार्य नहीं हैं जो काम को जटिल बनाते हैं।

कैलोरी कैलकुलेटर की मुख्य विशेषताएं:

• प्रति 100 ग्राम उत्पाद या किसी अन्य आवश्यक वजन में कैलोरी, प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट सामग्री की गणना करता है
• दो या दो से अधिक उत्पादों से युक्त व्यंजनों में कैलोरी सामग्री, प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट सामग्री की स्वचालित रूप से गणना करता है, जो आपको किसी भी डिश की कैलोरी सामग्री की गणना करने की अनुमति देता है - सूप और मीटबॉल से लेकर पिलाफ और चीनी के साथ एक कप कॉफी
• सुविधाजनक और तेज़ उत्पाद खोज
• कैलकुलेटर डेटाबेस में 3000 से अधिक उत्पाद शामिल हैं
• गणना परिणामों को प्रिंट करना संभव है
• एप्लिकेशन विंडोज ऑपरेटिंग सिस्टम पर चलता है
• वीडियो निर्देश आपको एप्लिकेशन को जल्दी से मास्टर करने और इसका उपयोग शुरू करने की अनुमति देता है
• कैलोरी की गणना और आहार के पोषण मूल्य का आकलन करने के लिए आदर्श

कंप्यूटर पर कैलोरी कैलकुलेटर कैसे स्थापित करें?

कैलोरी कैलकुलेटर ऐप को डाउनलोड और इंस्टॉल करने में केवल 1 मिनट का समय लगता है। नीचे दिए गए चरणों का पालन करें।

एप्लिकेशन इंस्टॉल हो गया है और उपयोग के लिए तैयार है। आपके कंप्यूटर के डेस्कटॉप पर एक शॉर्टकट "कैलोरी कैलकुलेटर" बनाया गया है। अब, कैलोरी कैलकुलेटर लॉन्च करने के लिए, बस बाईं माउस बटन के साथ उस पर डबल-क्लिक करें

कैलोरी कैलकुलेटर के साथ काम करने के लिए वीडियो निर्देश

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जल्दी और सुरक्षित रूप से वजन कम करने के लिए तैयार हैं?

फिर अगला महत्वपूर्ण कदम उठाएं - आपके लिए उपयुक्त कैलोरी की मात्रा निर्धारित करें, जो आपको जल्दी और स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना वजन कम करने की अनुमति देगा। पोषण विशेषज्ञ के साथ मुफ्त परामर्श के लिए नीचे दिए गए बटन पर क्लिक करें।

प्रत्येक व्यक्ति के जीवन में एक क्षण आता है जब वह खुद को गंभीरता से लेने का फैसला करता है। खाने की सही आदतें बनाने से कैलोरी की कमी में एक सकारात्मक प्रवृत्ति विकसित होगी और प्रभावी, सुरक्षित और स्थायी वजन घटाने की ओर अग्रसर होगा। इसके लिए, एक विशेष सॉफ्टवेयर विकसित किया गया है, जो दैनिक आहार के विश्लेषण में एक अद्वितीय सहायक है और आपको आज से शरीर में सुधार शुरू करने की अनुमति देता है।

FatSecret . से काउंटर

कार्यक्रम खपत कैलोरी की कुल मात्रा की गणना करता है और संकेतक को प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट में विभाजित करता है, चीनी, कोलेस्ट्रॉल, सोडियम और फाइबर की खपत की मात्रा को ठीक करता है। उपयोगकर्ता के पास दिन, वर्तमान और अंतिम सप्ताह के सांख्यिकीय डेटा तक पहुंच है। विवरण के साथ उत्पादों का एक बड़ा डेटाबेस, साथ ही रेस्तरां श्रृंखलाओं के मेनू शामिल हैं।

FatSecret आपको कई प्रकार की शारीरिक गतिविधियों के लिए ऊर्जा की खपत को रिकॉर्ड करने की अनुमति देता है। उच्च स्तर की सटीकता वाले सभी संकेतक, आप उन्हें हृदय गति मॉनिटर के कनेक्शन के साथ एक सौ प्रतिशत बना सकते हैं। रेटिंग 4.5। दस मिलियन से अधिक इंस्टॉल। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में ऐप्पल स्टोर पर शीर्ष 10 निःशुल्क ऐप्स में स्थान दिया गया।

MyFitnessPal

class="img-responsive">आपको प्राप्त कैलोरी की कुल मात्रा को ध्यान में रखने और दैनिक आंकड़ों को ट्रैक करते हुए उन्हें प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट में विभाजित करने की अनुमति देता है। खाद्य डेटाबेस में छह मिलियन उत्पाद हैं और दैनिक दूरस्थ पुनःपूर्ति का समर्थन करते हैं, आप इसे दुनिया में कहीं भी अपलोड कर सकते हैं।

MyFitnessPal में, आप एक व्यक्तिगत प्रशिक्षण डायरी रख सकते हैं, इसकी योजना बना सकते हैं और इसमें व्यक्तिगत अभ्यास जोड़ सकते हैं। बड़ी संख्या में सेटिंग्स हैं, एक सिंक्रनाइज़ेशन फ़ंक्शन - सब कुछ बेहद सुविधाजनक है।रेटिंग 4.6। 50 मिलियन से अधिक इंस्टॉल। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में Google Play पर शीर्ष संपादकों की पसंद को स्थान दिया गया।

जीवन राशि

class="img-responsive">एक योग्य आहार विशेषज्ञ के समान जो आपको अपने लक्ष्य के करीब लाने वाले खाद्य पदार्थों के चयन के साथ एक व्यक्तिगत वजन घटाने की योजना की सिफारिश करता है। मेनू साधारण व्यंजनों, परिचित भोजन से बनता है। लाइफसम आपको वांछित हिस्से का आकार बताएगा और बारकोड के साथ खाद्य डायरी में जानकारी को दर्शाते हुए, खपत की गई ऊर्जा की मात्रा की गणना करेगा।

सेवा एक स्वस्थ आहार के लिए अभ्यस्त होने की एक वफादार विधि का समर्थन करती है। किसी विशेष व्यक्ति पर आवश्यक खुराक और ध्यान के साथ, नशे में पानी की मात्रा पर विशेष ध्यान दिया जाता है। वे शारीरिक व्यायाम की पेशकश करते हैं जो प्रभावी वजन घटाने को बढ़ावा देते हैं और मांसपेशियों की टोन बढ़ाते हैं। रेटिंग 4.4। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में Google Play पर संपादक की पसंद।

याज़ियो

class="img-responsive">YAZIO में होम स्क्रीन एक चमकदार स्वास्थ्य खाद्य पत्रिका की तरह दिखती है। प्रत्येक उत्पाद के साथ एक फोटो, एक कैलोरी टेबल और व्यंजनों की एक सूची होती है। Jazio एक खाद्य डायरी और जली हुई ऊर्जा की मात्रा रखता है। अनुकूलित वजन घटाने और लाभ की योजना, बारकोड स्कैनर, कैलोरी कैलकुलेटर और विस्तृत आँकड़े शामिल हैं। लचीली सेटिंग्स वजन को ठीक करने में सक्षम हैं, उपयोगकर्ता को खेल गतिविधियों के बाद परिवर्तन और सर्वोत्तम आहार का उपयोग दिखा रही हैं। हेल्थ एंड फिटनेस कैटेगरी में एपल स्टोर पर टॉप 10 फ्री में शामिल है।

हम एक साथ वजन कम करते हैं। कैलोरी डायरी

वर्ग = "आईएमजी-उत्तरदायी"> शीर्ष वजन घटाने और टोनिंग कार्यक्रम। स्वाद वरीयताओं और किसी व्यक्ति के प्रारंभिक संकेतकों के आधार पर मुख्य कार्य इष्टतम आहार का व्यक्तिगत चयन है। उचित पोषण और बॉडी मास इंडेक्स की एक सूचनात्मक तालिका पर बहुत अच्छी तरह से लिखित सलाह शामिल है। फास्ट फूड सहित व्यंजनों की कैलोरी सामग्री की एक तालिका है। वजन कम करने में गलतियों का वर्णन करने वाले दृश्य demativators हैं। सेवा लगातार वजन घटाने के परिणाम की निगरानी करती है और इसके सुधार के लिए सिफारिशें देती है। रेटिंग 4.7.

आसान फिट

class="img-responsive">उज्ज्वल इंटरफ़ेस और एनिमेटेड डिज़ाइन, और उत्पाद वर्णनात्मक आइकन के रूप में प्रस्तुत किए जाते हैं। EasyFit में भोजन के बारे में जानकारी की एक बड़ी सूची है और आपको व्यंजनों के निर्माण के साथ इसे फिर से भरने की अनुमति देता है। आंकड़े खोई हुई कैलोरी, प्रशिक्षण की अवधि, कमर की परिधि, वजन, पानी की खपत पर विस्तृत डेटा दिखाते हैं। एक इंटरेक्टिव गेम है जो जंक फूड की लालसा से ध्यान भटकाता है, और प्रशिक्षण और लेखांकन के लिए दो विजेट। दिलचस्प बात यह है कि EasyFit के पास चुनने के लिए बयालीस अद्वितीय पृष्ठभूमि हैं। रेटिंग 4.7. मिलियन डाउनलोड।

उचित पोषण

class="img-responsive">सॉफ्टवेयर आपको आवश्यक मात्रा में वसा, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और पानी के सेवन की गणना करके अपने दैनिक आहार को नियंत्रित करने की अनुमति देता है। यहां आपको लोकप्रिय विश्व आहार से परिचित कराया जाएगा और स्वस्थ व्यंजनों के लिए सरल व्यंजनों के साथ प्रेरित किया जाएगा। लोड करने के बाद, उपयोगकर्ता को लिंग, वजन, ऊंचाई, आयु, शारीरिक गतिविधि के स्तर और दैनिक राशन के व्यक्तिगत मापदंडों को दर्ज करने के लिए कहा जाता है। उपयोगिता डेटा का विश्लेषण करती है और पानी और पानी की इष्टतम दर निर्धारित करती है, विस्तृत विवरण और दृश्य चित्रों के साथ व्यंजनों की पेशकश करती है। सहज ज्ञान युक्त इंटरफ़ेस और लचीली सेटिंग्स। रेटिंग 4.7.

एक्सबॉडीबिल्ड

class="img-responsive">वजन कम करने और फिट रहने में इष्टतम परिणाम प्राप्त करने के लिए आपको अपने खाने की आदतों को बदलने में मदद करता है। XBodyBuild एक सरल, सुविधाजनक कैलोरी काउंटर से लैस है जो कैलोरी और BJU प्रति सौ ग्राम उत्पाद की गणना के साथ व्यक्तिगत उत्पादों और व्यंजनों को तेजी से जोड़ने का समर्थन करता है। पुरुषों और महिलाओं के लिए बड़ी संख्या में व्यक्तिगत वर्कआउट शामिल हैं। आपको एक व्यक्तिगत डायरी रखने, मनमाने मापदंडों के साथ अभ्यास बनाने और संपादित करने की अनुमति देता है। XBodyBuild ऑफ़लाइन गुणवत्तापूर्ण कार्य प्रदान करता है। आप अच्छी तरह से प्रतिबिंबित सांख्यिकीय ग्राफ देख सकते हैं रेटिंग 4.9. पांच सौ हजार प्रतिष्ठान।

डाइन4फिट

class="img-responsive">फिटनेस गणना के सभी बुनियादी कार्य हैं, यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर और ग्लाइसेमिक इंडेक्स को दर्शाता है। इसमें नए, व्यक्तिगत जोड़ने की संभावना वाले उत्पादों का एक बड़ा डेटाबेस है। तैयार, अच्छी तरह से तैयार किए गए वर्कआउट, आंकड़े। Dine4Fit में एनिमेटेड विवरण, चौबीस डिज़ाइन विकल्प, लचीली व्यक्तिगत सेटिंग्स, लक्ष्य को आकार देने और प्राप्त करने की क्षमता के साथ एक सुंदर डिज़ाइन है। एक मिलियन से अधिक डाउनलोड।

एसआईटी 30

वर्ग = "आईएमजी-उत्तरदायी"> सुविधाजनक रूसी-भाषा इंटरफ़ेस, वजन घटाने और वजन बढ़ाने को नियंत्रित करने की क्षमता, विस्तृत आंकड़ों में परिवर्तन पर नज़र रखना। एसआईटी सभी परिवर्तनों को दिखाने के लिए एक महिला की दृश्य तस्वीर का उपयोग करती है। व्यंजन के ऊर्जा घटक की गणना की सटीकता चरण-दर-चरण खाना पकाने के निर्देशों द्वारा प्रदान की जाती है, जो गर्मी उपचार के सभी चरणों में कैलोरी सामग्री के स्तर को दर्शाती है। त्वरित डेटा प्रविष्टि, जल नियंत्रण, संचार के लिए एक अंतर्निहित चैट, समान विचारधारा वाले लोगों के साथ अनुभव साझा करने और डेटा सिंक्रनाइज़ेशन फ़ंक्शन के साथ एक खाद्य डायरी है। एक लाख डाउनलोड।

मेरे गुरु

class="img-responsive">आपको व्यक्तिगत रूप से इष्टतम आहार चुनने में मदद करता है और पानी के सेवन के साथ भोजन के संयोजन से पूरे दिन उस पर टिके रहते हैं। प्रेरक सामग्री के रूप में अनुनय, तर्क, फोटो और उद्धरण के तरीकों का उपयोग करता है। वर्चुअल ट्रेनर सभी चरणों में उपयोगकर्ता की बारीकी से निगरानी करता है, आपको लक्ष्य निर्धारित करने की अनुमति देता है, उनके निष्पादन को नियंत्रित करता है, नेत्रहीन वजन घटाने की गतिशीलता को दर्शाता है। उपयोगिता में सिस्टम संकेत, पुरस्कार और अनुकूलन योग्य अनुस्मारक शामिल हैं। इसमें एक रंगीन, उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफेस और लचीली सेटिंग्स हैं। रेटिंग 4.4।

डाइटग्राम

class="img-responsive">बेलारूसी डेवलपर्स द्वारा बनाई गई रूसी-भाषा इंटरफ़ेस के साथ एक सरल और संक्षिप्त सेवा। एक बारकोड स्कैनर, अंतर्निहित बीएमआई और बीएमआर कैलकुलेटर शामिल हैं जो आपको खपत की गई कैलोरी की इष्टतम संख्या की गणना करने की अनुमति देते हैं, जो शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार और एक आदर्श आकृति के निर्माण में योगदान करते हैं। यह स्पष्ट रूप से वजन बढ़ाने और घटाने की गतिशीलता को प्रदर्शित करता है, जानकारी को ग्राफिक रूप से दर्शाता है, आहार के क्षेत्र में समान विचारधारा वाले लोगों के साथ खोज और संचार प्रदान करता है, इसमें उत्पादों का एक बड़ा डेटाबेस होता है और नई इकाइयों को जोड़ने की अनुमति देता है।

सैमसंग स्वास्थ्य

class="img-responsive">जानकारी की पूरी श्रृंखला को यहां ध्यान में रखा गया है: विस्तृत व्यक्तिगत डेटा से लेकर क्षेत्र में मौसम संबंधी स्थिति तक। सैमसंग हेल्थ में दृश्य मार्गदर्शन के साथ शारीरिक गतिविधि पाठ्यक्रम शामिल हैं, अतिरिक्त उपकरणों के कनेक्शन का समर्थन करता है। सेवा एक ट्रैकर फ़ंक्शन से लैस है जो भोजन, पानी, कैफीन की दैनिक खपत की मात्रा को ट्रैक करती है। सॉफ्टवेयर के पूर्ण संचालन के लिए, आपको पंजीकरण प्रक्रिया से गुजरना होगा। पासवर्ड सेट करके व्यक्तिगत जानकारी की सुरक्षा की गारंटी दी जाती है। लोकप्रिय अनुप्रयोग। आधा अरब इंस्टॉल।

class="img-responsive">खाने के व्यवहार को बदलने के लिए डिज़ाइन की गई स्वस्थ आदतों का एक विश्वकोश। अपनी मांसपेशियों को टोन रखने के लिए अस्सी फिटनेस वर्कआउट। व्यंजनों और गतिविधियों का व्यक्तिगत चयन। भोजन के लिए सुझाव और सिफारिशें। अंतर्निहित अनुस्मारक। विस्तृत आंकड़े वजन घटाने की गतिशीलता को दर्शाते हैं, खपत और खर्च किए गए प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट की मात्रा का विश्लेषण करते हैं।