كيف تساعدين زوجك على التوقف عن الشرب: نصائح مفيدة. كيفية مساعدة شخص في حالة سكر إذا كان لا يريد ذلك

في حضور أشخاص لا يشربون، لم أفكر أبدًا في الشرب.

جاك لندن

الإقلاع عن الشرب أمر صعب، ولكنه ممكن. فقط من تحب حقًا يمكنه المساعدة في مثل هذه الحالة. أولئك الذين يحاولون مساعدة مدمن الكحول على التوقف عن الشرب وإنقاذه من أجل حل بعض مشاكلهم (على سبيل المثال، مشاكل الإسكان) لن يحققوا شيئًا. الحب وحده لا يكفي أيضًا للمساعدة في التخلص من أصعب أنواع الإدمان، فلا تزال بحاجة إلى معرفة ما يجب عليك فعله. لأنه يحدث أن أقوى وأنبل شعور إنساني في موقف معين يجعل الأقارب، الذين ينقذون مدمنًا على الكحول، يخلقون صورة نمطية غير صحيحة للعلاقات معه. ونتيجة لذلك، فإنهم يساهمون فقط في تطوير إدمان الكحول، ويصبحون هم أنفسهم معتمدين على الآخرين.

الدور التقليدي الذي يلعبه أقارب المدمنين على الكحول، وغالبًا ما تكون الزوجات، هو دور "المربية". في النسخة الكلاسيكيةتقوم "المربية" بكل ما هو ممكن ومستحيل حتى تظل الأسرة واقفة على قدميها، ولا يعلم من حولها بوجود مشكلة كحول. إنها تعيل الأسرة، وتحافظ على النظام في المنزل، وتربية الأطفال، وهذه التنشئة لها أيضًا خصائصها الخاصة: يتم تعليم الأطفال منذ سن مبكرة عدم إخراج "القمامة القذرة في الأماكن العامة". العلاقة مع "نصف" الشرب لـ "المربية" تعتمد على الحالة التي يوجد بها هذا "النصف". أثناء الشراهة، تعتني "المربية" بالمدمن على الكحول: تجده في الأماكن التي يشرب فيها وتعيده إلى المنزل؛ يدعو للعمل ويقول إنه مريض؛ يحاول تحييد عدوانه، وغالبا ما يتحمل الضرب والشتائم؛ يطعمه ويغسله.

خلال فترة الرصين، يمكن أن تستمر "المربية" في رعاية وإرضاء المدمن على الكحول، على أمل أن تمنعه ​​​​بهذه الطريقة من الشرب، أو على العكس من ذلك، كما لو كان يتعافى، وتحميله بمهام ومسؤوليات مختلفة. في كلتا الحالتين، بعد مرور بعض الوقت، هناك نهم آخر ويبدأ كل شيء من جديد. يمكن أن توجد مثل هذه الخوارزمية الدورية للعلاقات لفترة طويلة بشكل تعسفي. لا تؤدي "المربية" فقط إلى تفاقم تطور إدمان الكحول من خلال أفعالها - فهي في النهاية لم تعد قادرة على العيش بشكل مختلف. وهذا هو السبب في أن زوجات المدمنين على الكحول، الذين يتزوجون مرة أخرى، يختارون مرة أخرى السكارى أو مدمني المخدرات كشركاء في حياتهم.

القاعدة العامة لجميع الأقارب، بغض النظر عمن لديهم مرض - الزوج، الزوجة، الأب، الأم، الابن، الابنة - لا تفعلوا أي شيء يساهم في تطور الإدمان. وهذا يعني ما يلي:

1. يجب على الشخص الشارب أن يحل مشاكله بنفسه.

حسنا، لأنه يخلقها لنفسه - دعه يقرر. خلاف ذلك، لن يكون لديه حاجز قبل الخمر التالي، لأنه سيعتمد على مساعدتكم. في بعض الأحيان يصل الأمر إلى حد العبثية: الزوج يشرب "غلاية الأسرة" بأكملها، ولا يوجد شيء في المنزل، والزوجة تدور حول الأصدقاء، وتقترض المال لسداد ديون زوجها التي قام بها أثناء نوبة الشرب.

في محاولة للادخار، لا تحتاج إلى الاتصال بمدمن الكحول في العمل والقول إنه مريض بشكل خطير وفجأة. أولا، الغش ليس جيدا - لا تضع قدوة سيئة للأطفال؛ ثانيا، بعد اثنين أو ثلاثة من هذه المكالمات، لن يصدقك أحد ببساطة وسوف يضحكون عليك بهدوء على الأقل؛ وثالثًا، ستنقذه اليوم من ضرب بسيط قد يمنعه، وغدا سيشرب أكثر، وفي النهاية يفقد وظيفته.

من غير المقبول على الإطلاق، من وجهة نظرنا، الوضع عندما يشتري الأقارب الرحيمون أنفسهم الكحول من أجل الحصول على مخلفات من مدمن الكحول. مع نفس النجاح، يمكنك أن تقدم شخص مقربالمخدرات أو بعض السموم الأخرى.

العلاج ليس دائمًا لطيفًا وغير مؤلم.

على سبيل المثال، إذا كان لدى الشخص خراج في مكان ما على جسده، فيمكنك إخفاؤه تحت الملابس، وسكبه بمزيلات العرق حتى لا تكون هناك رائحة، وإنشاء ظروف دفيئة للشخص حتى يتحرك بشكل أقل ولا يعاني من الألم . ونتيجة لذلك، كل هذا سيؤدي إلى تطور الإنتان والموت. إذا قمت، على الرغم من الألم، بفتح الخراج، "تخترق" دورة من المضادات الحيوية، على الرغم من أنها مؤلمة جدًا أيضًا، فهناك احتمال كبير أن يتعافى الشخص.

2 من الضروري أن تفي بوعودك، وإذا لم تتمكن من الوفاء بها فمن الأفضل عدم الوفاء بها.

المدمنون على الكحول الذين يتوقفون عن الشرب ومدمني المخدرات حساسون جدًا للمكان الذي يمكن فيه تحقيق شيء ما وأين سيكون هناك رفض قاطع. في هذا الصدد، هم مثل الأطفال، وغالبا ما ينبغي التواصل معهم كما هو الحال مع الأطفال: حيث من الضروري - الثناء، وحيثما يكون ذلك ضروريا - لمعاقبة. ولكن لا ينبغي ترك أي حلقة واحدة، حتى الحلقة الأكثر أهمية المرتبطة باستخدام الكحول، دون انتباهكم، وبالطبع، من الضروري أن تتوافق درجة "العقوبة" مع درجة "سوء السلوك". ولا تحرج من العمر المحترم والمظهر التمثيلي لـ "المذنب". وكثيراً ما تنجح سياسة "العصا والجزرة" المعقولة عبر مجموعة واسعة من الفئات العمرية والطبقات الاجتماعية.

لذلك، على سبيل المثال، إذا وعدت الزوجة زوجها بأنها ستطلقه في حالة نوبة شرب أخرى، وجاء حرفيًا "على الحاجبين" في نفس المساء، فيجب عليها، على الأقل، كتابة طلب الطلاق في اليوم التالي. اليوم واطلب من زوجها التوقيع على موافقته. يمكن دائما سحب الطلب المقدم إلى مكتب التسجيل، لكن الممارسة تظهر أن مثل هذه الإجراءات الحاسمة تجعل الزوج يفكر في مشاكله بشكل أسرع بكثير من العديد من اللوم والوعود التي لم يتم الوفاء بها.

3. يجب أن يكون موقفك تجاه الكحول سلبيًا باستمرار.

أي استخدام للكحول، حتى في الحد الأدنى، حتى لو كانت رائحة الأبخرة فقط، لا ينبغي أن تبقى دون تقييمك السلبي. هذا لا يعني أنه عليك إثارة الفضائح بكسر الأطباق في كل مرة. لا ينبغي عليك القيام بذلك بأي حال من الأحوال - مثل هذه "المواجهات" لن تؤدي إلا إلى حقيقة أن المدمن على الكحول بضمير مرتاح سيذهب إلى "تخفيف التوتر" وسيكون سعيدًا بإخبار رفاق الشرب المتعاطفين ما هي زوجته وما هي العاهرة؟ يشرب بسببها حصرا. يجب بالطبع مناقشة مثل هذه المواقف بهدوء - وتحليل أسبابها برأس رصين واستخلاص استنتاجات حقيقية. يجب أن يبدو مثل هذا:

غالي! بالأمس، في حفلة، شربت مرة أخرى، على الرغم من وعدك بعدم القيام بذلك. لقد كان الأمر مزعجًا للغاية بالنسبة لي، لأنه في نهاية المساء كنت تبدو غير لائق تمامًا، وكان الأمر مخيفًا ببساطة أن أعود معك، لقد تصرفت بقوة شديدة.

كما ترى، كان مزاجي سيئاً جداً بالأمس بسبب مشاكل في العمل، وقررت أن أشرب قليلاً حتى لا أفسد مزاج الآخرين بمظهري. وكان بجواري زوج المضيفة الذي كان يسكب عليّ طوال الوقت حتى لا يكون لدي وقت لتناول الطعام. نعم، وربما كانت الفودكا ذات نوعية رديئة - لا يزال رأسي يؤلمني. ربما لهذا السبب "مررت".

بدا لي أنه إذا أعطى الرجل كلمته، فعليه أن يفي بها! واتضح أنه من الأسهل عليك أن تخالف هذا الوعد بدلاً من أن تقول "لا" عندما يسكبون عليك الفودكا!

يفهم...

لا، أنا لا أفهم! دعونا لا نخدع أنفسنا! في العام الماضييتعين علينا التحدث عن هذا الأمر بشكل متزايد - أعتقد أن الوقت قد حان للتشاور مع الخبراء.

أنت بحاجة - أنت وتتعالج.

أولا، نحن في حاجة إليها، وثانيا، لن يعاملك أحد، سنتحدث فقط مع طبيب نفساني حول كيفية التصرف في بعض المواقف المتعلقة بالشرب.

في بعض الأحيان تكون مثل هذه المحادثة كافية لكي يوافق الشخص الذي يعاني من مشاكل الكحول على القدوم إلينا، لكنه في أغلب الأحيان يقاوم بكل طريقة ممكنة، في إشارة إلى قلة وقت الفراغ، وعدم جدوى هذه الزيارة، والعديد من الأسباب "الجيدة" الأخرى . يجب أن تكون لا ينضب ومع كل حلقة كحولية جديدة، تصر بشكل أكثر حزما على نفسك. علاوة على ذلك، إذا كانت المحادثات غير فعالة، فلا تتردد في استخدام أساليب الضغط الأخرى التي يجب أن يخبرك بها حدسك ومعرفتك بطبيعة من تحب. بالمناسبة، لا تنس أن تذكر بشكل دوري أنه في البلدان المتقدمة، أي شخص لديه أدنى احترام لنفسه، لديه طبيب نفساني خاص به، والذي يلتقي به بشكل دوري. وعدم وجودها أمر محرج مثل ركوب سيارة Zaporozhets ذات الحدباء على سبيل المثال.

4. يجب أن يكون لجميع المحادثات مع مدمن الكحول نتيجة منطقية محددة.

يجب أن تنتهي أي من محادثاتك وأي نزاع حول مشكلة الكحول الحالية بنوع ما الحل البناء. لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تتوقف في منتصف الطريق وتسمح لمريضك المدمن على الكحول بخداع الجميع مرة أخرى وإجبارهم على تأجيل الإجراءات الحقيقية لمكافحة الكحول لفترة غير محددة. نظرًا لأن مثل هذه المحادثات تنتهي عادةً بوعد مدمن الكحول بالتوقف عن الشرب، ويهدأ الجميع رسميًا. ومن الواضح أنه بعد فترة يتكرر كل شيء من البداية، وهكذا إلى ما لا نهاية. لذا، إذا أخبرك قريبك الذي يشرب الخمر أنه فهم كل شيء، وأدرك، وتاب بشدة، ولن يحدث ذلك مرة أخرى، خذ كلمته بأنه إذا استمر في الشرب مرة واحدة على الأقل (مهما كانت الكمية)، فسوف تذهبان معًا إلى طبيب نفساني .

5. احفظ من السكر ولا تشرب في وجود مدمن على الكحول.

إن أذكى ما يمكن أن يفعله أقارب المريض هو عدم تناول المشروبات الكحولية وعدم الاحتفاظ بالمشروبات الكحولية في المنزل. يمكن أن يكون الكحول في مثل هذا المنزل في شكل واحد فقط - كجزء من المطهرات الخارجية (اليود والأخضر اللامع وما شابه ذلك). وعلى الرغم من أن العديد من مرضانا، الذين لم يشربوا الخمر لسنوات عديدة، يشعرون براحة تامة في شركات الشرب ولا يبالون بالكحول، فمن الأفضل أن نتصرف بطريقة آمنة. كلما قلّت العوامل المثيرة، كلما كان الأمر أكثر هدوءًا. وهذا – أولاً – وثانياً – تذكر ما يلي:

الوضع ليس واعدًا جدًا عندما يقوم أحد المدمنين على الكحول، الذي لا يعتبر نفسه بشكل قاطع على هذا النحو، بتعليم ومحاولة مساعدة مدمن كحولي آخر أكثر "نجاحًا" في خلق (مع الثعبان الأخضر) دنيويًا و مشاكل اجتماعية. ومن الواضح أن الدعوات إلى حياة رصينة تبدو غير مقنعة إذا كانوا في الوقت نفسه ينفثون الكحول عليك، والفرق بين الشخص المريض ومثله "السليم" هو أن الأخير حتى الآنولم يفقد وظيفته ومنه حتى الآنالزوجة لم تغادر.

6. لا تخفي حقيقة أن من تحب يعاني من مشكلة مع الكحول.

لا يتعلق الأمر بحقيقة أنك بحاجة ماسة إلى إخبار الجميع عن تصرفات زوجك المخمور. لا، لكن لا ينبغي أن تخدع أحداً، أو تضلل أحداً، أو تتظاهر بعدم معرفة أي شيء. لا ينبغي بأي حال من الأحوال خداع الأطفال، بل وأكثر من ذلك، إجبارهم على الكذب. كقاعدة عامة، إنهم جميعا يعرفون ويفهمون تماما.

إذا كنت متأكدًا من أن إشراك الأشخاص الذين لديهم تأثير على مدمن الكحول في حل المشكلة - الآباء والأمهات والأطفال البالغين والأصدقاء والرؤساء والزملاء، سيساعد في دفع الأمر إلى الأمام - فلا تتردد في إخبارهم بكل شيء وطلب المساعدة.

7. يجب إجراء محادثة مع مدمن الكحول بالتفصيل.

لهذا لا يكفي أن نقول إنه يشرب كثيرًا وكثيرًا. بالنسبة له، هذه عبارة فارغة. من الضروري الاستعداد مقدما للمحادثة مع مدمن على الكحول، خاصة إذا كنت ستجذب شخصا آخر إلى هذا. للقيام بذلك، سيكون من المفيد تسجيل وتيرة الحلقات الكحولية، ودرجة التسمم والسلوك في هذه الحالة. ببساطة، تحتاج إلى الاحتفاظ بمذكرات ويفضل أن تكون مع الرسوم التوضيحية. أي أنه إذا كان من الممكن تصوير رحلات جوية في حالة سكر بالفيديو، فيجب القيام بذلك، وسوف تناقش الجوانب الأخلاقية والمعنوية لمثل هذه الأفعال عندما تنقذ من تحب من عواقب مرض خطير وغير قابل للشفاء.

8 يجب إعطاء المدمن على الكحول معلومات موضوعية عن مرضه.

ينظر الشخص الذي يشرب الخمر دون وعي إلى أي معلومات من جانب واحد: فهو يسمع ويرى فقط ما يريده، وما لا يريده - يمر عبر أذنيه، دون أن ينتبه لها. بطبيعة الحال، يُسمح فقط بالمعلومات التي لا تضر بالصداقة مع الثعبان الأخضر. نفس "أنا" المدمن على الكحول يعمل كرقيب، وهو صوت داخلي يبدو داخل كل مدمن كحولي ويبرر بكل الطرق، ويقنع، ويكيف كل ما يتعلق بالشرب مع القاعدة.

وفي هذا الصدد، لكي تصل جميع المعلومات السلبية عن المرض وعواقبه إلى المرسل إليه، من الضروري التعامل مع حل المشكلة بشكل خلاق. لن تحقق أي شيء إذا قمت بتغطية جميع الجدران بقصاصات الصحف والملصقات المضادة للكحول. ولكن إذا أخبرت، كما لو كان ذلك بالصدفة، أن أحد معارفك المشتركين، والذي، بالمناسبة، كان أصغر منك بعدة سنوات، موجود بالفعل في العالم التالي، وشربه المنتظم هو المسؤول عن ذلك، فقد يكون مدمن الكحول فكر في الأمر.

أحد مرضانا "استيقظ" (على حد تعبيره) بعد أن بالكاد تعرف على صديقه في المدرسة في أحد المشردين الذين يتجولون في القمامة.

9. مساعدة النفس الرصينة للمدمن على الكحول.

لا تنتظر حتى يبدأ المدمن على الكحول في تغيير الصورة النمطية للحياة، ولكن ساعده بنشاط (ولكن ليس بشكل تدخلي) في ذلك. اصطحبه إلى السينما والمسارح والملاعب الرياضية واصطحبه إلى خارج المدينة وقدمه إليه الناس مثيرة للاهتمام. غالبًا ما يكون من الصعب جدًا على مدمن الكحول نفسه (إذا كان لا يزال متكيفًا اجتماعيًا بالطبع) أن يفعل ذلك، لأنه يواجه مشكلة زمنية مستمرة - فالثعبان الأخضر يأخذ نصيب الأسد من وقته. نعم، وقد فقد بالفعل عادة مثل هذه الأحداث، ولا يعرف من أي جانب يقترب منها.

10. وأخيرا: إذا كنت لا تذهب إلى الفصول الدراسية مع طبيب نفساني أو معالج نفسي، فانتقل إليهم بشكل عاجل. بعد كل شيء، ليس عبثا أن الحقيقة موجودة: "رأس واحد جيد، ولكن اثنين أفضل!".

لسوء الحظ، هناك عدد من الأشياء في العالم يصعب على الإنسان تغييرها، خاصة إذا لم يكن لديه الرغبة. بعد كل شيء، إن موقفك ودوافعك الخاصة هي التي تلعب دورًا حاسمًا في تحقيق أهدافك وتحقيق خططك. ويبدو أن هناك وسائل، وفرص، وشروط، ومساعدين، ولكن في غياب الموقف الشخصي والهدف، تصبح جميع المتطلبات الأساسية غير فعالة.

وينطبق الشيء نفسه على الأمراض الموجودة. إذا لم تكن هناك رغبة في شفاء المريض، فلن يساعد حتى الأخصائي الأكثر تأهيلاً وأفضل الطرق. لكن الأسوأ هو عندما تنشأ حالات الحاجة إلى العلاج عندما يكون لدى الشخص إدمان. كيفية مساعدة مدمن الكحول على التوقف عن الشرب إذا كان لا يريد ذلك، علاوة على ذلك، ينكر أنه مصاب بمرض.

هناك العديد من الطرق لمساعدة الشخص على التوقف عن الشرب إذا كان لا يريد ذلك.

في بلدنا، تتوفر المشروبات الكحولية لكل شخص بالغ، وأرفف المتاجر مليئة بمجموعة متنوعة غنية من الكحول. بالطبع، قضاء أمسية ممتعة، والاحتفال بعطلة، وهو حدث رسمي ليس محظورا على أي شخص لديه كوب أو اثنين من المشروبات الروحية القوية. يصبح شرب الكحول كل ليلة مشكلة عندما يتم تضمين الكحول في القائمة اليومية وبكميات كبيرة إلى حد ما.

وفقا للإحصاءات، يموت حوالي 2.5-3 مليون شخص سنويا بسبب تعاطي الكحول في العالم.

ينقسم علماء المخدرات إدمان الكحول الحديثإلى عدة أنواع. لسوء الحظ، بالإضافة إلى إدمان الكحول الذكور والإناث الحالي، تمت إضافة إدمان الكحول في سن المراهقة (الأطفال) أيضا. يشمل علماء النفس أيضًا أنواعًا من الأمراض مثل أنواع إدمان الكحول، مثل:

• البيرة (إذا كان المريض يشرب البيرة فقط)؛
• إدمان الكحول "عطلة نهاية الأسبوع" (عندما يتم استهلاك الكحول بكميات كبيرة فقط في عطلات نهاية الأسبوع)؛
• الكوكتيل (معظمهم من الشباب الذين يتناولون باستمرار جميع أنواع الكوكتيلات الكحولية في الحفلات والحانات يعانون منه).

ولكن بغض النظر عن نوع ونوع هواية الكحول، فكل واحدة منها تقوم على إدمان قاتل. وينبغي التعامل معها باستخدام كافة الأساليب المعروفة. بعد كل شيء، إدمان الكحول يفسد حياة أفراد أسرة المريض، لكن المدمن نفسه يؤدي إلى الموت.

جوهر إدمان الكحول

طرق حل المشكلة

الوضع معقد بسبب حقيقة أن الأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول ويدخلون بشكل دوري في حالة سكر لا يعترفون بأن لديهم مشكلة. ماذا تفعل في هذه الحالة وكيف تساعد الشخص على التوقف عن الشرب؟ هناك عدة طرق يمكن أن تساعد في هذا الأمر. بخاصة:

1. ليكون بمثابة وسيلة للإقناع، وإقناع الشخص بالخضوع للعلاج.
2. لإجبار الشارب على تجربة نوع من الصدمة العصبية بسبب السكر.
3. أضف دون علم السكير إلى الكحول أدوية مختلفة (أو مشروبات أخرى) تثير نفور المريض من الكحول. هكذا يعملون وصفات شعبية.
4. الاستعانة بالسحرة والسحرة للقيام بطقوس مناسبة لفطام الإنسان عن السكر.
5. تخويف السكير لدرجة أنه يوافق على العلاج ويتبع جميع الإجراءات المقررة.

قوة الإيمان

يجب استخدام هذه الطريقة لإنقاذ حياة الشخص على الفور، ومنع تطور إدمان الكحول. بمجرد ملاحظة الإدمان المفرط لدى الشخص على استهلاك الكحول، يجب على المرء أن يبدأ في التحدث والإقناع. خلاف ذلك، سيكون الأوان قد فات، وسوف يؤدي الحب المتزايد للكحول إلى قيادة الشخص بسرعة إلى ظهور إدمان قوي، حيث لن تساعد المعتقدات وحدها.

إذا لوحظ أن الشخص يبدأ في تعاطي الكحول، فإن أول ما يجب فعله هو التحدث معه ومحاولة إقناعه بترك هذه العادة قبل أن تتطور إلى الإدمان.

ينصح علماء النفس بإجراء محادثة بنبرة هادئة دون دموع وتوبيخ وصراخ. يجب أن تخبر الشخص عن سلوكه عندما يكون في حالة سكر وكيف يبدو من الخارج. قبل المقابلة، تحتاج إلى التحضير والأدلة:

• قم بتصوير تصرفات غريبة في حالة سكر، ثم اعرض اللقطات؛
• جلب الأقارب والأصدقاء الذين كانوا حاضرين في نفس الوقت إلى المحادثة ؛
• تذكر كل المشاكل التي حدثت للشارب وذكّره بكل شيء بالتفصيل.

يجب التأكد من أن الشخص الذي يشرب الخمر يتذكر هذا الموقف ويعتقد أن الوقت قد حان "للالتزام" والتوقف عن الشرب. من الجيد تذكير الشخص بالعذاب الذي تسببه مخلفات الكحول. الحجة الجيدة هي الأموال التي يتم إنفاقها (إلقاءها في مهب الريح).

الأسباب الرئيسية لإدمان الكحول

من الضروري أن تعد نفسك لردود الفعل المحتملة لمثل هذه المحادثة من جانب الشارب. سوف يتعرض عاشق الكحول للإهانة والشتائم والتجادل وقد تكون هناك مشاجرات وخلافات لاحقة. سلح نفسك بالمثابرة والصبر والثبات على موقفك. لا يمكنك الاتفاق مع حججه، ولكن ردا على تقديم المزيد بديل جديرخمر:

• تطريز؛
• رياضات؛
• الركض في الصباح.
• حيوانات أليفة؛
• هواية جديدة، شغف.

سيصبح خيار عظيممشاركة هواية جديدة معه. من المستحيل رفض المساعدة لشخص في وضع محفوف بالمخاطر. على العكس من ذلك، يجب تقديم كل الدعم، من الضروري التأكد من أن محبي الكحول يثقون ويؤمنون تماما، مع العلم أن أحبائهم سيدعمون دائما ويأتي إلى الإنقاذ.

هل يستحق التخويف

يمكنك محاولة المساعدة شخص يشربالتوقف عن شرب الكحول باستخدام تقنيات التخويف. لكن علماء النفس لا ينصحون بممارسته، فهذه الأساليب متناقضة للغاية، وعلاوة على ذلك، لا يمكن إلا أن تؤدي إلى تفاقم الوضع.

لا تنطبق طرق التخويف إلا في الحالات القصوى وفقط بشرط وجود شخصية معينة للشخص الذي يشرب الخمر.

ما الذي يؤدي إليه إدمان الكحول؟

ما الذي يمكن أن يكون مخيفا؟ استخدام تلك المعايير التي لها أكبر قيمة بالنسبة للشارب. على سبيل المثال:

1. إذا عدت في حالة سكر، فلن أسمح لك بالعودة إلى المنزل.
2. إذا واصلت الشرب، فسيتم طردك من العمل.
3. ستفقد وظيفتك بسبب السكر، ولن يكون هناك ما تدفعه للقروض، الأمر الذي سيؤدي إلى فقدان السكن، وسيتم أخذ الشقة من خلال المحكمة.
4. أ عمل جديدلن يكون من الممكن العثور على من يحتاج للشاربين.

اطلب المساعدة الطبية

إذا لم تساعد المحادثات السرية، فإن النصائح والإقناع لا تصل إلى المرسل إليه، يجب عليك الانتباه إلى استخدام الأدوية. على وجه الخصوص، تلك التي يمكن استخدامها دون علم المريض. وهي موجودة في شكلين. أي واحد للاختيار، سوف ينصح عالم المخدرات.

الأدوية التي تسبب النفور من الكحول

وتضاف هذه الأدوية إلى الطعام أو الشراب المعتاد للسكير. كونك في جسد رصين، فإن هذه الأدوية لا تظهر نفسها بأي شكل من الأشكال. لكن على المرء فقط أن يستهلك كمية صغيرة من الكحول، حيث يدخل الإيثانول في تفاعل عنيف معهم، مما يتسبب في ظهور أعراض مزعجة ومؤلمة للغاية، تشبه التسمم الشديد.

لا ينبغي استخدام الأدوية التي تثير النفور من الكحول بمفردها. أولا تحتاج إلى التشاور مع طبيب المخدرات. والحقيقة هي أن جميع الأدوية من هذا المستوى سامة ولها كمية كبيرةموانع.

وفي الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في عمل القلب، يمكن لهذه الأدوية إثارة نوبة قلبية وتوقف التنفس. تشمل الوسائل الأكثر شيوعًا لهذه الخطة الأدوية التالية:

• تيتورام.
• أنطاكسون.
• إسبيرال؛
• النالتريكسون.
• ديسفلفرام.

الأدوية التي توقف متعة الشرب

ويكمن عمل هذه الأدوية في تأثيرها النوعي على المستقبلات الدماغية. على وجه الخصوص، تؤدي هذه الأدوية إلى منع إنتاج هرمونات المتعة (الدوبامين والسيروتونين والإندورفين) عند تناول الكحول. وهذا هو، عند الشرب، لا يتلقى الشخص النشوة المتوقعة بالفعل، والفرح، والاسترخاء. وبمرور الوقت يختفي كل المعنى في الكحول.

يجب التعامل مع إدمان الكحول بكل الطرق الممكنة

على عكس تلك الأدوية التي تسبب الاشمئزاز، فإن الأدوية من هذا المستوى ليس لها موانع عمليا. يمكن استخدام هذه الأدوية دون خوف من احتمال حدوثها عواقب سلبية. بالإضافة إلى تقليل الرغبة الشديدة في تناول الكحول، تعمل هذه الأدوية على تحسين حالة الشخص من خلال تثبيت مستواه النفسي والعاطفي. وتشمل هذه الأدوية التالية:

• فيفيترون.
• موازن.
• أكابروسات؛
• بروبروتن-100.

سلح نفسك بالطب الشعبي

يستخدم المعالجون لعلاج الرغبة الشديدة في الشرب الحقن المختلفة والاستخلاصات التي تضاف إلى الشراب والطعام دون علم الإنسان. والنتيجة هي ظهور الغثيان والقيء وآلام مبرحة في البطن. أي أن الشرب لن يجلب إلا الأحاسيس السلبية وغير السارة، مما سيؤدي بالسكير إلى الإقلاع عن الشرب.

قبل البدء في تنفيذ الوصفات الشعبية، عليك استشارة الطبيب. في اعشاب طبيةهناك أيضًا الكثير من موانع الاستعمال وبدون علم يمكنك فقط إيذاء الشخص وعدم مساعدته.

الوصفات الشعبية التي يمكن أن تساعد في تثبيط الشخص عن الشرب هي أكثر بكثير من مجرد أدوية مسجلة ببراءة اختراع. المغلي والحقن الأكثر استخدامًا المحضرة من النباتات التالية:

• الدفلى.
• نبتة سانت جون؛
• طحلب النادي
• سنتوري.
• الزعتر الزاحف (أو الزعتر) ؛
• hellebore Lubel (أو محرك الدمى).

عند استخدام هذا النبات أو ذاك، كن حذرا للغاية. العديد من هذه المحاصيل سامة وسامة. عند تنفيذ الوصفة يجب عدم الخروج عن الجرعات المقترحة والالتزام الدقيق بالشروط المنصوص عليها في الوصفة.

الذهاب لرؤية السحرة

خيار آخر لمساعدة الشخص على التعامل مع الرغبة في تناول الكحول دون علمه هو رحلة إلى ممثلي عالم الباطنية. سيقدم الكثير منهم أيضًا وصفات. الطب التقليدي. سيعمل الآخرون من خلال التعاويذ والمؤامرات. إن الإيمان بهذا المجال من النشاط أم لا هو أمر فردي.

العلامات الرئيسية لإدمان الكحول

ولكن كانت هناك حالات توقف فيها الناس بالفعل عن الشرب بمساعدة هؤلاء المعالجين. ربما تكون هذه مجرد صدفة محظوظة، مزيج من الظروف، لكن لا أحد ألغى المعجزات بعد. ولكن في محاولة العثور على معالج جيد حقًا، هناك خطر كبير في مواجهة محتالين سيئي السمعة، وهناك الكثير منهم في هذه البيئة.

إثارة الصدمة العصبية

بالمناسبة، هذا طريق جديدمحاولات التفاهم مع شخص مخمور. معناها يكمن في الخلق الاصطناعيبعض المواقف، خطيرة للغاية وغير سارة، والسبب الذي سيكون التسمم بالضبط. بمجرد وصول الشخص إلى مثل هذه الحالة، في عملية إيجاد طريقة للخروج منه، يستيقظ، وهناك إعادة تفكير في أسلوب الحياة والانتقال إلى جولة جديدةالوعي، حيث لا مكان للسكر.

يتم إنشاء مثل هذه المواقف من قبل المتخصصين، هذه الطريقةهو أغلى، ولكن أيضا تماما على نحو فعالتوقف عن الشرب. فيما يلي بعض السيناريوهات التي يمكن استخدامها في هذه الحالة:

1. يذهب الرجل مرة أخرى إلى الحانة ليسكر.
2. يقوم شخص تم تعيينه خصيصًا بإلقاء حبة منومة في كوب من الكحول بشكل غير محسوس.
3. بعد أن يفقد الشخص الوعي، يتم إخراجها من الحانة ونقلها بعيدًا عن المدينة.
4. يتركونهم نائمين في الغابة (أو في مكان آخر)، بعد أن أخذوا مسبقًا جميع المستندات والأموال ووسائل الاتصال.
5. بعد أن يستيقظ الشخص، سيتعين عليه أن يتحمل رعب التعرض للسرقة والترك في مكان غير مألوف ومخيف.
6. عندما يعود أخيرًا إلى المنزل، قبل أن يسكر في المستقبل، سوف يفكر مائة مرة إذا كان الأمر يستحق ذلك.

يمكن أيضًا للمتخصصين الذين يناسبون هذه المواقف استخدام الطفل، مما يجعله "ضائعًا" من الأب الذي يشرب الخمر. أو اقتراح طرق أخرى. هناك الكثير من هذه "الآراء". ولكن، إذا تقرر اللجوء إلى مثل هذه الطريقة، فيجب التعامل مع اختيار الموقف "المخيف" بشكل معقول، مع مراعاة طبيعة الشخص وعاطفيته. خلاف ذلك، يمكنك إحضاره إلى انهيار عصبي. من الناحية المثالية، يجب عليك استشارة طبيب نفساني، ومن ثم اللجوء إلى الجهات الفاعلة للحصول على المساعدة..

الاستنتاجات

لذلك، هناك الكثير من الطرق التي تساعد الشخص على التوقف عن شرب الخمر دون علمه. لا يوجد شيء مستحيل في الحياة، الأمر كله يتعلق بالهدف والمثابرة. ما هي الطريقة التي يجب استخدامها في عمل صالح، عليك أن تقرر بشكل فردي، مع الأخذ في الاعتبار خصائص شخص معين. ولكن من الضروري القيام بشيء ما، لا ينبغي السماح بتطوير إدمان الكحول إلى الحد الذي لا يمكن فيه مساعدة الشخص إلا بمساعدة الأطباء النفسيين.

يعلم الجميع أن هناك مشكلة في مجتمعنا وصلت إلى أبعاد هائلة. يتعلق الأمر بالسكر. لا يهم ما هو شكل الكحول الذي يتم استهلاكه. في كمية معينة يكون ضارا للجسم. يجري في هذا الفخ، يحرم الشخص من فرصة التمتع الكامل بالحياة. عاجلاً أم آجلاً، سيفقد أغلى ما لديه (الأسرة والأصدقاء والعمل والمنزل والصحة). كثير من الناس يستخدمون الكحول كمنشط لديهم مزاج جيد. ومع ذلك، فإن هذا لا يؤدي إلا إلى الإدمان. كيفية مساعدة الشارب على التوقف عن الشرب؟ هذا السؤال هو واحد من الأكثر إلحاحا في المجتمع الحديث.

الكحول هو عدو البشرية

المشروبات الكحولية بكمية معينة تقتل الشخص ببطء أو بسرعة. لا يؤثر الكحول على الحالة العامة للجسم فحسب، بل إنه يدمر الشخصية ويغير الوعي. وبحسب الإحصائيات فإن حوالي 60% من الجرائم ترتكب وهي في حالة سكر. تمتلئ دور الأيتام بأطفال الآباء الذين يشربون الخمر. ومن إجمالي عدد الأيتام، يشكل هؤلاء الأطفال ما يقرب من 99٪. تتفكك العائلات، ويطرد الناس من وظائفهم، ومصائب كثيرة أخرى تحدث للناس عندما يقعون في فخ الثعبان الأخضر. أصبح الكحول أيضًا السبب الرئيسي للفقر بين سكان ولايتنا.

وكثيراً ما سمع أقارب المدمنين وأصدقائهم عبارة: "أنا لا أشرب من الغد". لكن الجميع يعلم أن هذه الكلمات في كثير من الأحيان لا تتحقق أبدًا. يمكن للمتخصصين فقط مساعدة الشخص الذي يشرب الخمر على التوقف عن الشرب. في بعض الأحيان، يتعامل الأشخاص المعتمدون مع المشكلة بأنفسهم، لكن مثل هذه الحالات نادرة جدًا. إذا نظرت إلى الأمر، فستجد أن بعض العوامل أثرت على أي حال على التعافي بطريقة أو بأخرى. ربما كان هناك شخص قريب مد يد العون لرجل يغرق. وهو بدوره رفض قبولها. ولكن كيف تساعد الشارب على التوقف عن الشرب إذا كان لا يريد ذلك؟ يتم طرح مثل هذه الأسئلة أكثر فأكثر. في الواقع، كثير من الناس لا يعتبرون إدمانهم للكحول مشكلة أو حتى ينكرون اعتمادهم على الكحول.

ما هو السكر؟

سيقول كل طبيب أن هذا مرض. وهناك أيضا تعريف لذلك. من وجهة نظر طبية، هذا تقدمي، مرض مزمن. ولها أعراضها ومراحلها الخاصة. ينجم المرض عن تأثير الكحول على الجسم كمادة مخدرة. بسبب الاستخدام لفترات طويلةالمشروبات الكحولية ، يصاب المرضى بأمراض الأعضاء الداخلية ، الجهاز العصبي، التدهور العقلي.

لذلك يجب أن يكون لدى أقارب الشخص المدمن السؤال الأول: "كيف نساعد مدمن الكحول على التوقف عن الشرب؟" بعد كل شيء، تنعكس حالته في المقام الأول في الأسرة. ومن المستحيل تأخير حل هذه المشكلة.

الأسباب التي تؤدي إلى إدمان الكحول

بالتزامن مع الإجراءات التي تخفف من حالة الشخص المدمن، يتم استخدام التأثير على النفس. تقام الجلسات المهنيين ذوي الخبرة. في هذه المسألة، يتم استخدام نهج فردي. يمكن أن يتم العلاج في مجموعات أو بشكل فردي. كل شيء يعتمد على حالة المريض والمنهجية المستخدمة في المؤسسة الطبية.

نحارب الإدمان بالطرق الشعبية

منذ العصور القديمة، استخدم الناس العديد من وصفات الطب التقليدي في العلاج امراض عديدة. وهذا ينطبق أيضا على السكر. عادة ما تكون هناك طريقتان لحل المشكلة. الأول هو علاج الشخص الذي لم يعترف بإدمانه. تم استخدام الطريقة الثانية للعلاج للأشخاص الذين كانوا على دراية بوجود مشكلة ما وقبلوها، لكنهم لم يتمكنوا من التغلب عليها بمفردهم.

في الحالة الأولى، يمكن استخدام نباتات محرك الدمى ونباتات الحافر البرية. تتضمن هذه الطريقة التأثير على الشخص المدمن دون علمه.

يتضمن خيار العلاج الثاني استخدام مستحضرات عشبية خاصة. لا يمكن أن تسبب العديد من النباتات النفور من المشروبات الكحولية فحسب، بل تساعد أيضًا في تطهير الجسم من السموم. هناك أعشاب يمكن أن تقلل من رغبة المريض في تناول الكحول.

بالنسبة لأولئك الأشخاص الذين يرغبون في معرفة كيفية مساعدة الشخص الذي يشرب الخمر على التوقف عن الشرب دون علمه، فإن المعلومات حول العلاجات الشعبية لمكافحة الإدمان ستكون مفيدة.

هنا واحد من وصفات شعبيةديكوتيون من الأعشاب. سوف تحتاج إلى القنطور والزعتر الزاحف والأفسنتين. يمكنك تحضير مجموعة منها بنفسك. لأربعة أجزاء من الزعتر، خذ جزءًا واحدًا من بقية الأعشاب. امزج كل شيء جيدًا. من أجل تحضير مغلي، من الضروري صب ملعقة كبيرة من الخليط مع كوب من الماء المغلي ويصر على ثلاث ساعات. ثم قم بتصفية المرق وتناول ملعقتين كبيرتين قبل الوجبات.

ويقال أن المرضى يلاحظون النتيجة في غضون أسابيع قليلة بعد بدء تناول المغلي. دورة كاملةالعلاج ثلاثة أشهر.

وصفات صبغة

وهنا إجابة أخرى على السؤال: "كيف تتوقف عن شرب الخمر؟" بمساعدة العلاجات الشعبية بالفعل عدد كبير منالناس يتحررون من إدمان الكحول.

1. نقوم بإعداد صبغة من جذر المحبة. يجب تقطيع المواد الخام جيدًا. ضعيها في وعاء (250 مل)، وأضيفي ورقتي غار متوسطة الحجم. نسكب الفودكا فوق المواد الخام ونتركها لمدة 14 يومًا في مكان مظلم.

2. نقوم بإعداد صبغة بذور اليقطين. طحن كوب من البذور المقشرة بالخلاط. كل هذا مليء بالفودكا. يترك في مكان مظلم لمدة أسبوع.

3. صبغة الطبخ من ورق الغار. من السهل جدًا القيام بذلك. نسكب ورقتين متوسطتي الحجم مع كوب من الفودكا ونتركهما لمدة أسبوعين.

وينبغي إعطاء أي من هذه الصبغات للشخص المعتمد بمقدار ملعقة صغيرة عدة مرات في اليوم (2-3). أخذ هذا العلاج يسبب النفور من الكحول. ومن الجدير بالذكر ذلك أيضًا ورق الغاريمكن أن يسبب اضطراب في المعدة. تؤدي بذور اليقطين في بعض الأحيان إلى القيء. ولكن في الوقت نفسه، يتم تطوير النفور من المشروبات الكحولية.

كيف تتصرف إذا كان أحد أفراد الأسرة يشرب؟

وبطبيعة الحال، ليس فقط الشخص المريض يعاني من إدمان الكحول. إنه أمر صعب للغاية بالنسبة لأقاربه: الآباء والأزواج والأطفال. يقدم علماء النفس النصائح لهذه الفئة من الناس.

1. تجنب الحديث عن حياة المريض.

3. يجب أن تحاول تجنب المشاجرات والتوبيخ.

4. لا تطلق أبدًا تهديدات فارغة إذا كنت غير قادر على استخدامها.

5. حاول ألا تفقد أعصابك. على العكس من ذلك، فإن الهدوء والاتزان سوف ينبه المدمن على الكحول.

6. لا تحاول الحد والسيطرة على كمية الكحول التي تشربها. لا تتخلص من المشروبات الكحولية.

7. كن صادقًا مع قريب مريض.

سيأتي وقت سيتحدث فيه قريبك المعتمد معك عن تغيير في السلوك. ستكون هذه لحظة مناسبة لشرح ما يرتبطون به. يمكنك أن تقول أنه بغض النظر عن مدى الألم الذي تشعر به عندما تشاهد كيف يدمر صحته ويفقد وظيفته وأصدقائه، فلن تحل مشاكله وتعيش بها.

في كثير من الأحيان يحتاج المدمن على الكحول إلى المرور بمرحلة معينة من أجل إدراك الوضع الحالي. كيف عدد أقل من الناسمساعدته في حل المشاكل التي تنتج عن تعاطي المشروبات الكحولية، كلما كان تفكير المريض أسرع. وفي تلك اللحظة فقط سيحتاج إلى كتف أحد أفراد أسرته. ومن الضروري أن ندعمه في قراره بالتوقف عن الشرب، لنقول إنكم ستنجحون معًا إذا أراد المريض ذلك. وكما هو موضح في هذا المقال، يمكنك اللجوء إلى أي طريقة لمساعدة المريض المدمن.

الوقاية من الأمراض

استعرضنا في المقال إجابات السؤال: "كيف نساعد الشخص الذي يشرب الخمر على التوقف عن الشرب؟" العلاجات الشعبيةالعلاج من المخدرات بمساعدة طبيب نفساني والبرمجة أنقذت أكثر من شخص معال من الثعبان الأخضر. غالبًا ما يقع الاختيار على عاتق الدائرة الداخلية للمريض. في بعض الأحيان يستخدمون كل هذه الأساليب بدورها. النجاح، لسوء الحظ، ليس مضمونا بأي من الطرق. في كل حالة، كل شيء فردي.

وفي الختام أود أن أضيف أنه من الضروري الاهتمام بالوقاية من المرض. كثير من الناس لا يعتقدون أنه يمكن تجنب المشكلة. بعد كل شيء، من المعروف منذ فترة طويلة أن هناك مجموعات معينة من الأشخاص الذين قد يكونون أكثر عرضة للإدمان على الكحول من غيرهم. عندما يدرك الشخص نفسه أنه ينتمي إلى هذه المجموعة، فهذا أمر رائع. يمكنه السيطرة على الوضع حتى قبل أن يتم قمع إرادته بالكحول. يوصي علماء النفس بالاهتمام بتحسين وعيك، وتخصيص الوقت لأنشطتك المفضلة، وتجنب الشركات التي يتم فيها تعاطي الكحول. تحتاج إلى دعم أحبائك. أخبرهم كيف تحبهم، ونقدر كم هم عزيزون عليك. الناس سعداءالأقل عرضة للرغبة في السكر. بعد كل شيء، لديهم معنى في الحياة. هناك شعور بأن كل هذا لا يمكن تدميره، يجب حمايته.

"من الطبيعي أن يرغب الأصدقاء وأفراد العائلة في مساعدة أصدقائهم المدمنين على الكحول أو المخدرات، خاصة عندما يواجهون أزمة. في الواقع، عادة ما يكون هذا هو الوقت الذي لا يتعين فيه على الأسرة القيام بأي شيء.

يختلف إدمان الكحول عن الأمراض الأخرى، وإذا كنت تحاول مساعدة مدمن على الكحول، فأنت بحاجة إلى معرفة ما يجب عليك فعله وما سيتجاهله صديقك ببساطة.

لماذا يسمى إدمان الكحول مرض عائلي؟

يؤثر إدمان الكحول على كل فرد من أفراد الأسرة، لدرجة أن الأطفال يقولون في بعض الأحيان أنهم عادة ما يعانون من مشاكل في التواصل مع أحد الوالدين الذي لا يشرب الخمر أكثر من مع مدمن الكحول.

ماذا؟ لكن ليس لدي مشكلة! هو... له... إنه مدمن على الكحول! هو الذي يسبب كل المشاكل! فهو مشكلة كبيرة...

الحقيقة هي أن مدمن الكحول يمكن التنبؤ به. يمكن للأطفال قراءتها مثل الكتاب. إنهم يعرفون بالضبط متى يختارون الوقت المناسبلطلب أموال إضافية، أو الذهاب إلى مكان ما مع الأصدقاء، ومتى يكون أفضل وقت للابتعاد عن الطريق. إنهم يعرفون "الروتين الفرعي" للمدمن على الكحول. ما لا يمكن قوله عن الوالد الآخر المتهالك الذي لا يشرب الخمر.

الآن هي (أو هو، حسب الظروف) تصرخ على المدمن على الكحول - وتهدده بكل ما يستطيع - من الطلاق إلى الموت. وفي اللحظة التالية، يمكنها إنقاذه برأفة من عواقب نوبة الشرب الأخيرة، وتنظيفه من الأوساخ بإخلاص، والتوصل إلى كل أنواع الأعذار له، وقبول السلوك غير المقبول بشكل متزايد.

والمشكلة هي أن إدمان زوجها للكحول قد أثر على حياتها وموقفها وآرائها، ربما بشكل أكبر من إدمان زوجها للشرب نفسه، وربما لا تدرك ذلك. لماذا؟ لأن الأمور لم تتغير دفعة واحدة.

الضفدع في الماء.

إذا وضعت ضفدعًا في وعاء به ماء مغلي، فسوف يقفز بسرعة أكبر مما تستطيع أن ترمش. لكن إذا وضعت ضفدعًا في وعاء به ماء بدرجة حرارة الجسم ثم سخنت الماء ببطء، فسيبقى الضفدع فيه، حتى إلى درجة غليه حيًا. لماذا؟ لأن الضفدع لا يلاحظ التغير التدريجي في درجة الحرارة.

نفس الطريقة هي إدمان الكحول... ترتفع درجة الحرارة تدريجياً، لكن لا أحد يلاحظ. الماكرة وتغيير الاتجاه! المرض تدريجيا. يمكن أن يبدأ كل شيء بالقبول العرضي للسلوك غير المقبول. "أوه، لم يكن يعتقد أنه شرب كثيرًا الليلة الماضية." على مدار عدة سنوات، يصبح السلوك تدريجيًا غير محتمل، لكنه لا يزال مقبولاً ويصبح "القاعدة".

وجدت نفسها في حالة من الفوضى في منزلها، وهو الأمر الذي كان مستحيلًا قبل عامين فقط. إذا نظرت من النافذة ورأت شيئًا مشابهًا في منزل أحد الجيران، فمن المحتمل أنها ستلتقط الهاتف وتتصل بالشرطة!

مرض خبيث.

وبما أن نفس النوع من السلوك يصبح روتينيًا في منزلها، فإن آخر شيء ستفعله هو رفع الهاتف والحصول على المساعدة. لقد توصلت ببطء إلى فكرة غريبة مفادها أن مدمن الكحول يحتاج إلى الحماية. لقد تعلمت التستر عليه والكذب عليه وإخفاء الحقيقة. لقد تعلمت الحفاظ على الأسرار، بغض النظر عن الفوضى والجنون الذي بدأ يحدث حولها.

قليلون ممن تأثروا بمرض إدمان الكحول يدركون أنه من خلال "حماية" المدمن على الكحول، فإنهم في الواقع يخلقون موقفًا يجعل "الحياة" أسهل بالنسبة له، مما يؤدي به إلى دوامة الهبوط. بدلاً من مساعدة المدمن على الكحول، سمحوا له بالذهاب إلى مستوى أدنى.

ارتفعت درجة الحرارة تدريجيا، ولهذا السبب فترة طويلةالوقت الذي لم يلاحظ فيه أحد أن الماء بدأ يغلي، وحان الوقت للقفز من المرجل.

سيستمر المرض في التقدم حتى يصبح المدمن على الكحول جاهزًا لتلقي المساعدة لنفسه. انتظار هذا ليس هو الخيار الأفضل.

قد يبدأ أفراد الأسرة الآخرون حياة جديدةبغض النظر عما إذا كانت المشروبات الكحولية أم لا. ولكن هذا لا يمكن أن يحدث حتى يلتقط شخص ما الهاتف ويطلب المساعدة. فقط هناك أمل.

كيف يمكنني أن أجعله يتوقف؟ في هذه الحالة، ليس هناك إجابة سهلة.

س: كيف أجعله يتوقف عن الشرب؟ ماذا يمكنني أن أفعل لجعله يرى أن لديه مشكلة؟

ج: ربما يطرح كل فرد من أفراد الأسرة على نفسه هذا السؤال من وقت لآخر، سواء كان الزوج فقط يتعاطى الكحول أو أصبح مدمنًا على الكحول بحكم الواقع.

بمعنى آخر، يستمرون في الشرب على الرغم من المشاكل الواضحة التي يسببها شربهم. إن القضايا الشخصية والاجتماعية وربما القانونية التي من شأنها أن تقود أي شخص عاقل إلى استنتاج أنه يجب تقليص عاداته بشكل كبير أو القضاء عليها تمامًا ليس لها أي تأثير على مدمن الكحول.

والسبب في ذلك هو إدمان الكحول. المدمن على الكحول لن يعترف أبدًا بأن لديه مشكلة. بغض النظر عن مدى وضوح المشكلة للآخرين، فإن مدمن الكحول يجد السبب في الظروف أو الأشخاص المحيطين به، ولكن ليس في الكحول أبدًا. ولسوء الحظ، في حين أن المدمن على الكحول لا يعترف بأن لديه مشكلة، لا يمكن فعل أي شيء.

إجبار القرار.

إذا لم يكن المدمن على الكحول مستعدًا للحصول على المساعدة، فعادةً ما تكون جهود الأصدقاء والعائلة لإجباره على الاعتراف بمشكلته مشاكل كبيرة. إنهم "يعملون" فقط عندما تصبح عواقب الشراهة مؤلمة بدرجة كافية.

في بعض الأحيان، في الحالات القصوى، عندما تصبح صحة الشارب ورفاهيته حرجة، قد يصبح التدخل المهني ضروريًا، ولكن حتى مع ذلك، في بعض الأحيان تؤدي مثل هذه المحاولة إلى زيادة المشاكل للعائلة.

فماذا يمكن أن يقال للعائلات التي تتساءل عن كيفية مساعدة المدمن على الكحول؟ اطلب المساعدة من المتخصصين، أو انضم إلى المجموعات عبر الإنترنت، وتعرف على المزيد عن المرض ومراعاة تجارب الآخرين.

سينصح المحترفون أفراد الأسرة بالأدوار الخاطئة التي قد يلعبونها في حياة المدمن على الكحول وما إذا كانت أفعالهم قد تسمح بالفعل للمدمن على الكحول بمواصلة أسلوب حياته الطبيعي.

هل تساعد أم تسمح؟ أجب على هذا السؤال لتعرف يقينًا.

يمكن لأفراد الأسرة أن يتعلموا كيفية إبعاد أنفسهم عن مشاكل المدمن على الكحول وقراءة الأدبيات ذات الصلة لمعرفة ما يمكن أن يساعدهم في إيجاد الحل الصحيح.

في بعض الأحيان تكون أفضل مساعدة هي عدم القيام بأي شيء.

من الطبيعي أن يرغب الأصدقاء وأفراد الأسرة في مساعدة صديقهم المدمن على الكحول أو قريبهم المدمن على المخدرات، خاصة عندما يكونون في أزمة. في الواقع، عادة لا يوجد شيء يمكن القيام به في هذا الوقت.

عندما يواجه مدمن الكحول أو المخدرات أزمة، أحيانًا يعترف أخيرًا بأن لديه مشكلة ويبدأ في طلب المساعدة. ولكن، إذا سارع أصدقاؤهم أو أفراد أسرهم إلى التدخل والبدء في "إنقاذهم" من موقف الأزمة، فقد يؤدي ذلك إلى تأخير قرارهم بالحصول على المساعدة.

دع الأزمة تأتي.

بالنسبة لأولئك الذين يحبون المدمن، من الصعب جدًا أن ينأوا بأنفسهم ويسمحوا للأزمة بأن تأخذ تأثيرها الكامل. عندما يصل المدمنون إلى نقطة معينة في تعاطي المخدرات، أو يفقدون وظائفهم، أو، لا سمح الله، ينتهي بهم الأمر في السجن، فإن أصعب شيء على الأقارب أن يدركوه هو أن أفضل شيء يمكنهم فعله في هذه الحالة هو عدم القيام بأي شيء. ويبدو أن هذا يتعارض مع كل ما يؤمنون به.

كيف يمكنني مساعدة مدمن الكحول؟

لذلك على السؤال: "كيف تساعد مدمن الكحول"؟ أفضل إجابة هي الانتظار حتى يصل إلى الأزمة الرئيسية، أي ترك الأزمة تتطور بالكامل وعندها فقط حاول المساعدة. ابدأ بالتركيز على حاجته للعلاج وقدم له التفهم والدعم أثناء سعيه للحصول على هذا العلاج. دعه يعاني ويتحمل مسؤولية كل تصرفاته. لا تخلق أزمة، لكن لا تمنعها أيضًا إذا كان هذا هو المسار الطبيعي للأحداث. استئناف نمط حياتك الطبيعي. لا تستسلم لمحاولات المدمن اتهامك بإجبارك على حل المشكلة. هذه ليست مشكلتك، أنت لم تسببها.

ابدأ بالوفاء بوعودك. إن الإنذار النهائي الذي تم تسليمه ولكن لم يتم تنفيذه قد يؤدي في بعض الأحيان إلى تفاقم الأمور. لا تقبل الوعود الفارغة. أخبر المدمن (الكحولي) أنه يجب عليه أن يُظهر أنه يتم علاجه من خلال أفعاله، وليس أقواله.

ابدأ إعادة تأهيلك الشخصي واعتني بصحتك على المدى الطويل. اطلب الدعم من أولئك الذين يفهمون ديناميكيات الإدمان ويعرفون ما تمر به. أخبر المدمن أنك تطلب المساعدة. إذا كان يعتقد أنك "تنظفين الكتان المتسخ"، فهذه مشكلته، وليست مشكلتك.

توقف عن التذمر أو الوعظ أو الإقناع أو إلقاء المحاضرات. فقط دع المدمن على الكحول يعرف التناقضات في سلوكه. لم يعد عليك قبول السلوك غير المقبول في حياتك. يجب ألا تسمح للمدمن بإساءة معاملتك أنت أو أطفالك بعد الآن. ابدأ بحماية نفسك. افعلوا ما يجب فعله لحماية أطفالكم. لا توجد ظروف يكون فيها الإساءة اللفظية أو الإساءة الجسدية مقبولة.

لم يعد عليك أن تكون ضحية للظروف. بدلا من ذلك، كن الفائز. تعلم ما يمكنك وما لا يمكنك تغييره في كل موقف، وقم بتغيير ما يمكنك تغييره.