العلاج الشعري - طريقة الدكتور زالمانوف - حمامات زيت التربنتين. حمامات زيت التربنتين زلمانوف لعلاج الأمراض المزمنة

في بداية القرن العشرين، اكتشف الدكتور زالمانوف أنه بمساعدة الحمامات الساخنة والباردة، يمكن للمرء التأثير بشكل فعال على شبكة الشعيرات الدموية الواسعة في جسم الإنسان، وإعادة الطاقة إلى الخلايا والأنسجة، واستعادة نفاذية الأوعية الدموية، وإعادة كل شيء إلى طبيعته. العمليات الأيضية.
السبب وراء الغالبية العظمى من الأمراض هو انتهاك لتغذية خلايا الأعضاء، أي انتهاك لتدفق الدم الشعري. قال الدكتور زالمانوف: "إذا قمت بفتح فجوات عشرات الآلاف من الشعيرات الدموية المغلقة، فلن تواجه مرضًا واحدًا لن يتم القضاء عليه بالعلاج". من أجل "فتح" الشعيرات الدموية، اقترح استخدام الإمكانات الغنية للمياه، وإدخال حمامات الملح والمضافات العشبية موضع التنفيذ، بالإضافة إلى حمامات زيت التربنتين الشهيرة.

كيف بدأ كل شيء؟

ولد أبرام سولومونوفيتش زلمانوف في روسيا عام 1875. بعد تخرجه من المدرسة الثانوية، دخل كلية الطب بجامعة موسكو. وفي الوقت نفسه درس القانون واللسانيات والتاريخ. ثم ذهب إلى ألمانيا حيث حصل على أول دكتوراه في الطب. وبعد سنوات قليلة حصل على شهادة الطب في إيطاليا، ثم في روسيا.
خلال الحرب العالمية الأولى، عاد زلمانوف إلى روسيا وكان طبيبًا كبيرًا - رئيسًا للقطارات الصحية. بعد ثورة أكتوبر، عمل رئيسًا لإدارة المنتجعات الرئيسية ورئيسًا للجنة الدولة لمكافحة مرض السل. في أوائل العشرينات هاجر إلى أوروبا.
كان الطبيب المتعلم موسوعيًا وواسع الأفق غير راضٍ عن الاتجاه الرئيسي الذي تطور فيه الطب في القرن العشرين. كان يعتقد ذلك مواد كيميائيةوغيرها من الوسائل الطب الرسميتتداخل بشدة مع عمل الجسم، وتمنعه ​​من التعامل بشكل مستقل مع الأسباب الحقيقية للمرض. دراسة كتبها أ. كروغ مخصصة لفسيولوجيا الشعيرات الدموية ومنحت في عام 1920 جائزة نوبلأثار فيه الرغبة في إجراء دراسة شاملة لقضايا الدورة الدموية الشعرية والتمثيل الغذائي الخلوي. وخلص إلى أن التعهد حياة صحية– في الحفاظ على العمليات الأيضية الصحيحة التي تحدث في الشعيرات الدموية التي تتخلل جسم الإنسان بأكمله. وبناء على بحثه، طور زالمانوف أسلوب جديدتشخيص وعلاج العديد من الأمراض التي أطلق عليها العلاج الشعري .
يلعب ما يسمى دورًا كبيرًا في العلاج الشعري حمامات زيت التربنتين (الراتنج). . تمكن الدكتور زالمانوف من ابتكار طريقة لاستحلاب زيت التربنتين، والتي بفضلها بدأ يذوب في الماء، وأصبح من الممكن استخدامه في ممارسة العلاج المائي. جعلت الحمامات المعجزة الجديدة من الممكن استعادة تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم، وبالتالي، شفاء الأعضاء التي كانت تعاني من أمراض بسيطة.
عند القبول حمامات زيت التربنتينوقد تم الحصول على نتائج ممتازة في علاج العديد من الأمراض. تلقى زلمانوف على الفور شهرة عالمية تصم الآذان. بدأ المرضى من جميع أنحاء أوروبا يأتون إليه لتلقي العلاج. افتتح زالمانوف العديد من عيادات العلاج المائي في فرنسا وألمانيا وسويسرا. كان مرضى زالمانوف كثيرين ناس مشهورينتوج رؤساء البيوت الأوروبية والسياسيين والفنانين ورجال الأعمال.

لماذا زيت التربنتين؟
زيت التربنتين (زيت التربنتين). زيت اساسي، الذي يتم الحصول عليه من راتينج الصنوبر، والراتنج، وخصائصه العلاجية معروفة منذ العصور القديمة. تستخدم إبر الصنوبر والتنوب المجففة، التي تحتوي على مواد راتنجية بلسمية وزيت التربنتين، للكمادات والكمادات، للنزيف، لعلاج الجروح، لآلام الروماتيزم في المفاصل والنقرس. الجراح العظيم ن. بيروجوف خلال الحرب الروسية التركيةيستخدم الراتنج بنشاط للعلاج لفترة طويلة الجروح غير الشفاءبعد البتر مما أنقذ حياة العديد من الجنود الروس.

الآثار العلاجية لحمامات زيت التربنتين

الآلية الرئيسية للتأثير العلاجي لحمامات زيت التربنتين هي أنه من خلال فتح الشعيرات الدموية المغلقة، فإنها تعيد تدفق الدم إلى الجزر المجففة في الأنسجة، وتوفر تدفق الأكسجين وتزيل المستقلبات (السموم). حمامات زيت التربنتينتؤثر على آليات الحماية العامة للجسم، وتحفيزها على مستوى تدفق الدم الشعري، أو بشكل أكثر دقة، على عمليات التمثيل الغذائي التي تحدث على هذا المستوى من نظام الأوعية الدموية. عند ملامسته للجلد، يتسبب زيت التربنتين في توسع الشعيرات الدموية ويساهم في زيادة عددها بشكل كبير. هذا الوقاية الجيدةتجلط الدم وركود الشعيرات الدموية.
تعتبر حمامات زيت التربنتين من الطرق الطبيعية للعلاج. إنهم لا يخلون بالتوازن المواد الكيميائيةفي الجسم، يكون لها تأثير مفيد على عملية التمثيل الغذائي، ويكون لها تأثير على الشبكة الشعرية ككل. وبالإضافة إلى ذلك، فإن حمامات زيت التربنتين سهلة الاستخدام. ويمكن علاجهم في أي وقت من السنة وفي أي مكان.

بالمناسبة
هناك رأي مفاده أن حمامات زيت التربنتين لا تختلف بطبيعتها عن لصقات الخردل ولصقات الفلفل. ومع ذلك، هذا ليس صحيحا تماما. على الرغم من أن مبدأ عمل لصقات الخردل وفركها على الجسم متشابه، إلا أنها لا تنتج تأثيرًا شاملاً قويًا على الشعيرات الدموية مثل حمامات زيت التربنتين. أقرب شيء إلى حمامات زيت التربنتين هو زيت الأرز، والذي غالبًا ما يضاف إلى المستحضرات أو التدليك أو مياه الاستحمام. إذا قمت بإضافة زيت الأرز إلى الحمام أثناء الاستحمام، فيمكنك أن تشعر بالتأثير على الجسم، على غرار خليط زيت التربنتين. ولكن بالمقارنة معها، فهو لا يزال أضعف بكثير.

أنواع حمامات زيت التربنتين

هناك ثلاثة أنواع من حمامات زيت التربنتين: الأبيض والأصفر والمختلط . تُستخدم الحمامات البيضاء فقط لضغط الدم المنخفض أو الطبيعي (لا يزيد عن 140/80 ملم زئبق). ينصح المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم بالحمامات الصفراء. ولكن في كثير من الأحيان يتم استخدام الحمامات المختلطة في العلاج - مزيج من الحمامات البيضاء والصفراء. وهي مناسبة للمرضى الذين يعانون من ارتفاع وانخفاض ضغط الدم. علاوة على ذلك، خلال فترة العلاج عادة ما يعود الضغط إلى طبيعته.
غالبًا ما يتم وصف حمامات زيت التربنتين الجزئية للمرضى الذين يعانون من أمراض الأوعية الدموية في الأطراف العلوية والسفلية وكبار السن.

مستحلبات بيضاء

تعمل الحمامات البيضاء على استعادة وظائف الشعيرات الدموية الضعيفة، مما يتسبب في تقلصاتها وتوسعاتها الإيقاعية. هذا نوع من الجمباز للأوعية الدموية. لا يصاحب الإجراء ارتفاع في درجة الحرارة والتعرق الشديد، ولكن له تأثير مهيج قوي (يشعر الشخص بوخز أو حرقان في الجلد) ويؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. تستخدم حمامات زيت التربنتين الأبيض لعلاج التهاب الشرايين وضمور العضلات والكسور والروماتيزم والتهاب المفاصل وداء العظم الغضروفي والصدفية والتهاب الجلد العصبي والعديد من الأمراض الأخرى. فهي مفيدة و الأشخاص الأصحاءلإنقاص الوزن وتجديد شباب الجسم.

الحل الأصفر

المحلول الأصفر عبارة عن خليط معد خصيصًا حيث يتم دمج زيت التربنتين مع زيت الخروع وحمض الأوليك الذي ينتمي إلى مجموعة الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة. يمتص حمض الأوليك في الجسم من خلال الجلد، جنبًا إلى جنب مع الصودا الكاوية، ويربط بنشاط الجذور الحرة (يمنع عملية شيخوخة الخلية، وبالتالي الجسم ككل)، ويعيد تفاعلات الأكسدة والاختزال والتمثيل الغذائي إلى طبيعتها. كما أنه يسبب احتراقًا نشطًا للأيضات السامة والنفايات ويعزز التخلص منها من خلال الجلد (من خلال زيادة التعرق) والكليتين والكبد.
تعمل الحمامات الصفراء على توسيع الشعيرات الدموية في الدورة الدموية الوريدية والشريانية، وتساهم في إذابة الرواسب في المفاصل والأوتار والأربطة وفي عدسات العين وفي جدران الأوعية الدموية وفي الشعيرات الدموية نفسها. فهي تسبب ارتفاعًا عامًا في درجة حرارة الجسم، وانخفاضًا في ضغط الدم، وتحفيز التعرق وإزالة اليوريا وكلوريد الصوديوم عبر الجلد.

حمامات مختلطة

الحمامات المختلطة عبارة عن مجموعات مختلفة من المستحلب الأبيض و الحل الأصفرفي حمام واحد أو بالطبع تناوب الحمامات البيضاء والصفراء. يتم تحديد نظام العلاج مع الأخذ بعين الاعتبار الخصائص الفردية للشخص وطبيعة المرض. تتميز الحمامات المختلطة بمزايا الحمامات البيضاء والصفراء، مما يخلق تأثيرات علاجية إضافية. بعد العلاج، يتحسن تدفق الدم الشعري ويتم استعادته، ويتم تطبيع التفاعلات الفسيولوجية للتنظيم الذاتي والشفاء الذاتي للجسم، وتظهر تفاعلات مبيد للجراثيم ومسكنات. من خلال نسبة كمية المستحلب الأبيض والحل الأصفر، من الممكن تنظيم الضغط، وإحضاره إلى المستوى الأكثر ملاءمة.

قواعد الاستحمام في المنزل

حمامات زيت التربنتين ليست طريقة علاجية بسيطة كما قد تبدو للوهلة الأولى. دعونا نتناول كل لحظة من هذا الإجراء لمنع الأخطاء المحتملة.
1. يجب شراء مخاليط زيت التربنتين (المستحلب الأبيض والمحلول الأصفر) من الشركات الموثوقة التي تصنعها على أساس زيت التربنتين الصمغي حسب وصفة A.S. زالمانوفا. المستحلب له مظهر سائل، مقسم إلى 2-3 طبقات، لونه مصفر. في المظهر، الحل يشبه الزيت النباتي.
لا ينصح الخبراء بإعداد المخاليط في المنزل، لأن هذه عملية معقدة إلى حد ما تتطلب معرفة ومهارات وخبرة معينة. الحلول ذات الجودة الرديئة، على الأقل، لن تحقق النتيجة المرجوة، وربما تضر المريض.
2. لتنفيذ الإجراء، يتم ملء حوض الاستحمام بالماء الدافئ (37 درجة) إلى النصف تقريبًا: تحتاج إلى اختيار مستوى الماء الأولي بحيث لا يصل الماء بعد الغمر الكامل فتحة التصريفبمقدار 7-10 سم، ثم بنهاية الحمام سيرتفع مستوى المحلول الطبي إلى المستوى المطلوب فقط. ثم قم بقياس الكمية المطلوبة من خليط زيت التربنتين باستخدام كوب واسكبه فيه عموم المينا(أو جرة ثلاثة لتر)، أضف الماء الساخنمن الصنبور لتخفيف الخليط ويقلب جيدا. صب الخليط المخفف في الحمام، ووزعه بالتساوي على كامل سطح الماء (يجب زيادة كمية خليط زيت التربنتين تدريجياً من 10-15 مل إلى 35-60 مل حسب توصيات الطبيب في كل حالة محددة).
3. مغمور المحلول المائيإلى مستوى الذقن (يجب أولاً تشحيم جلد الأعضاء التناسلية بالفازلين أو كريم الأطفال). تتم ملاحظة وقت بدء الإجراء باستخدام ساعة يجب أن تكون أمام عينيك. بعد ثلاث دقائق، يبدأون بإضافة الماء الساخن. يجب أن يكون تيار الماء بحيث تزيد درجة حرارة محلول زيت التربنتين تدريجياً بحوالي 0.5 درجة في الدقيقة (شاهد مقياس الحرارة). عند أخذ حمام زيت التربنتين الأبيض، تصل درجة حرارة المحلول عادة إلى 39 درجة مئوية. عند أخذ حمام زيت التربنتين الأصفر (ساخن)، ترتفع درجة حرارة المحلول إلى 42 درجة مئوية.
عند أول علامة للعرق، يجب عليك إنهاء الإجراء؛ يجب عليك أيضًا الخروج من الحمام إذا كانت هناك أحاسيس غير سارة في منطقة القلب أو اضطرابات في ضربات القلب أو الصداع أو حرقان الجلد بشكل لا يطاق. في المتوسط، مدة الحمام هي 10-15 دقيقة. يجب أن تبدأ الدورة بخمس دقائق، ثم تزيد المدة تدريجيًا بمقدار 1-2 دقيقة، حسب التحمل.
4. ليست هناك حاجة للاستحمام بالماء عند الخروج من الحمام، فقط جففي نفسك بمنشفة ثم اذهبي فورًا إلى السرير الدافئ. قد يكون هناك تعرق شديد بعد ذلك، لذا عليك تغيير ملابسك الداخلية. هذا هو السبب في أنه من الأفضل أخذ الحمامات وفقًا لطريقة زلمانوف في المساء، قبل النوم، ولكن ليس قبل ساعة ونصف أو ساعتين من تناول الطعام.
المسار المعتاد للعلاج هو 10-12 إجراء، على النحو الذي يحدده الطبيب - ما يصل إلى 20 إجراء. يتم أخذ الحمامات كل يومين أو يومين متتاليين مع استراحة في اليوم الثالث (عادة 3 مرات في الأسبوع).

موانع لأخذ الحمامات

مثل أي طريقة علاجية، حمامات زلمانوف لها موانع خاصة بها:
شكل مفتوح من مرض السل.
مرض القلب التاجي مع أعراض الذبحة الصدرية.
عدم انتظام ضربات القلب.
فشل القلب فوق المرحلة الأولى. ارتفاع ضغط الدم المرحلة IB-III.
التهاب الكلية المزمن والتهاب الكبد.
تليف الكبد.
كلاء.
الأكزيما الحادة
عملية التهابية حادة أو تفاقم الأمراض المزمنة.
أمراض الجهاز البولي التناسلي.
الأورام الخبيثة؛
النصف الثاني من الحمل
التعصب الفردي لحمامات زيت التربنتين.

تدابير وقائية

تأكد من أن مستحلب أبيضولم يتلامس المحلول الأصفر مع العينين أو المناطق الحساسة في الجسم.
لا يمكنك استخدام نفس تركيبة الحمام عدة مرات. يؤدي الاستحمام إلى إطلاق السموم من الجسم، والتي يمكن أن يمتصها جسم الشخص الذي يجلس في نفس الحمام مرة أخرى.
إذا كان لديك أمراض لا موانع، يجب عليك أخذ حمامات زيت التربنتين في المنزل تحت إشراف شخص آخر وفقط على النحو الذي يحدده الطبيب.
في عملية استخدام حمامات زيت التربنتين قد يكون هناك تفاقم للأمراض المزمنة (وهذا أمر طبيعي): الألم والحمى والطفح الجلدي والحكة. يجب أن يعلم المريض أن مثل هذه التفاعلات هي علامة على نجاح العلاج.
يجب أن تكون التغذية عند أخذ دورة من الحمامات عقلانية وصحية. من الضروري تجنب الإفراط في تناول الطعام والحد من استخدام الأطعمة الحيوانية والتخلي عن الكحول.
تتعارض حمامات زيت التربنتين مع الاستخدام المتزامن للحقن المختلفة والمضادات الحيوية والهرمونات وابتلاع المواد الكيميائية المختلفة.

لا ينبغي التعامل مع حمامات زلمان كعلاج لمرة واحدة يخفف من أعراض المرض. هذا ليس مجرد علاج، بل هو نوع من أسلوب الحياة الذي يتطلب الوقت والجهد وفهم عميق للعمليات التي تحدث في الجسم، مما يجبر المرء على تذكر خصوصيات عمل الأعضاء الداخلية، نظام الدورة الدموية، أو العواقب المحتملةالأنشطة اليومية غير الصحيحة، والنظام الغذائي غير الصحي، وما إلى ذلك. لا يتطلب العلاج استخدام الحمامات فحسب، بل يتطلب أيضًا الالتزام اليومي بنظام معين. ولكن ربما بعد ذلك، بعد أن تعاملت مع المرض الذي عذبك لفترة طويلة، سوف تعتقد فجأة أنه سيكون من الجيد الإقلاع عن التدخين، وممارسة التمارين الرياضية، والتنظيف الوزن الزائد، يحسن مظهربشرة... ولكن من يدري ما الذي يجب أن يقلق بشأنه الشخص الحديث الذي يتمتع بصحة جيدة؟

أثناء إجراء الأبحاث في المنتجعات المحلية والأجنبية، أصبح زالمانوف مقتنعًا بالتأثيرات العلاجية للمياه، وخاصة حمامات زيت التربنتين، التي تخلص الجسم من "القمامة"، وتنظف الدم والشعيرات اللمفاوية وتطبيع عمل جميع الأعضاء الداخلية.

- هذه في المقام الأول طريقة علاج طبيعية تؤثر على الشبكة الشعرية لكامل سطح الجلد. يعالج زيت التربنتين العلاجي بنجاح الأمراض غير القابلة للعلاج الكيميائي الحديث، والذي يحتوي أيضًا على الكثير من الفوائد آثار جانبية، يؤثر سلبا على عملية التمثيل الغذائي بين الخلايا وعلم وظائف الأعضاء في الجسم.
في العلاج الحديث، يتم استخدام الحمامات البيضاء والصفراء. عملهم يرجع إلى خصائص المادة التي تم الحصول عليها من الراتنج الأشجار الصنوبرية- زيت التربنتين الواهب للحياة.

حمامات بيضاء

يشار إلى هذا النوع من الحمام للأشخاص الذين يعانون من ضغط دم طبيعي أو منخفض. حمامات زيت التربنتين الأبيض لا يصاحبها ارتفاع في درجة حرارة الماء وتعرق شديد، ولكنها تهيج الجلد، وتسبب الشعور بالوخز أو الحرقان. يؤدي استخدام الحمامات البيضاء إلى تحسين تغذية الأنسجة واستقرار ضغط الدم وتعزيز تطور الدورة الدموية الجانبية. يجب أن تكون درجة حرارة الحمام بين 37 – 39 درجة مئوية. للحفاظ على درجة الحرارة هذه، من الضروري مراقبة قراءات مقياس حرارة الماء وإضافة الماء الساخن عندما يبرد الحمام (عادة كل 3-5 دقائق). يمكن أن تكون مدة الإجراء من 5 إلى 20 دقيقة. قد يصاحب الحمام الأبيض إحساس بالحرقان أو الوخز في الجلد في أجزاء مختلفة من الجسم، وهذا أمر طبيعي، وعادة ما يزول الإحساس بالحرقان بعد الساعة الأولى. إذا لم يحدث إحساس بالحرقان عند الاستحمام، ففي الإجراء التالي يجب زيادة نسبة المستحلب الأبيض المضاف بمقدار 1/2 ملعقة كبيرة. ملاعق. في المرحلة النهائية من الدورة - العلاج بالحمامات البيضاء، يتم ضبط جرعة المستحلب إلى 8 ملاعق كبيرة. ملاعق لكل حمام. إذا كان الحد الأقصى الضغط الشريانيأثناء الإجراءات ترتفع درجة الحرارة إلى أكثر من 150 ملم زئبق. الفن، تحتاج إلى التبديل إلى الحمامات المختلطة، وإضافة محلول أصفر إلى المستحلب الأبيض.

حمامات صفراء

يُنصح بهذا النوع من الحمام للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم (140/90 ملم زئبق وما فوق). تعمل حمامات زيت التربنتين الصفراء على توسيع الشعيرات الدموية وخفض ضغط الدم. أنها تزيد من درجة حرارة الجسم الإجمالية، وتعزيز التعرق وإفراز المنتجات الأيضية من خلال الجلد. بالنسبة للإجراء الأول، يتم استخدام الحل الأصفر بمبلغ 1 ملعقة كبيرة. ملاعق للحمام. في بداية الإجراء، يجب أن تكون درجة حرارة الحمام 37 درجة مئوية، ومن المقبول تشكيل فيلم مع كتل من المحلول على سطح الماء، مع زيادة درجة الحرارة، سوف تذوب الكتل. كل ثلاث دقائق يتم زيادة درجة الحرارة بمقدار 1 درجة مئوية عن طريق إضافة الماء الساخن وتصل إلى درجة حرارة 39 - 42 درجة مئوية. يتم زيادة كمية المحلول الأصفر بمقدار 1/2 ملعقة كبيرة. ملاعق لكل إجراء لاحق ليصل حجمها الإجمالي إلى 8 ملاعق كبيرة. ملاعق، كما في حالة الحمامات البيضاء.

حمامات مختلطة

يتضمن العلاج بالحمامات المختلطة استخدام مزيج من المحلول الأصفر مع مستحلب أبيض في حمام واحد، أو الحمامات البيضاء بالتناوب مع الحمامات الصفراء. تعتمد جرعة كل من إضافات زيت التربنتين عند استخدامها في وقت واحد على عتبة ضغط الدم، وكذلك المرض المحدد، وطبيعة وطبيعة العملية المرضية. إذا كان الضغط أعلى من 150/90 ملم زئبق. فن. من الضروري إضافة محلول أصفر، بينما عند الضغط المنخفض من الضروري زيادة جرعة المستحلب الأبيض. لكل حالة محددةمطلوب الاختيار الفردي للجرعات في حدود 1-2 ملاعق كبيرة. ملاعق كبيرة من كل تركيبة مع زيادة أو نقصان تدريجي في كميتها حتى يصل الحجم النهائي إلى 120 مل. مع انخفاض في الضغط الانقباضي أ.س. أوصى زالمانوف بالتناوب في الحمامات: أول حمامين باللون الأبيض، ثم حمام أصفر. إذا كان ضغط الدم باستخدام طريقة العلاج هذه يتراوح بين 150-180 ملم زئبق. الفن، ثم يشرع ثلاثة حمامات بيضاء وواحدة صفراء.

مؤشرات لاستخدام حمامات زيت التربنتين زالمانوف

بادئ ذي بدء، حمامات زيت التربنتين هي طريقة عالميةشفاء الجسم كله. إنها تعزز عمليات التمثيل الغذائي، وتزيل السموم، وتحفز جهاز المناعة، وتحسن الحالة البدنية، وتزيد الأداء والحيوية، وهي كذلك الوقاية الفعالةالشيخوخة المبكرة.

• أمراض الجهاز القلبي الوعائي: الذبحة الصدرية، ارتفاع ضغط الدم، أمراض القلب التاجية، التهاب الوريد الخثاري، مرض رينود، تصلب الشرايين في أوعية الطرف السفلي، طمس التهاب باطنة الشريان، انخفاض ضغط الدم، خلل التوتر العضلي الوعائي النباتي.
• أمراض الدم، كريات الدم الحمراء، سرطان الدم
• أمراض الجهاز العضلي الهيكلي: التهاب المفاصل، التهاب المفاصل، الداء العظمي الغضروفي، الروماتيزم، داء الفقار، التهاب المفاصل الحقاني العضدي، التهاب الفقار المقسط.
• أمراض الكبد: تحص صفراوي، التهاب المرارة، التهاب الكبد المزمن، تليف الكبد.
• أمراض الجهاز البولي: التهاب المثانة، التهاب الإحليل، تحص بولي، التهاب الحويضة والكلية، التهاب كبيبات الكلى.
• أمراض الجهاز التنفسي: التهاب الشعب الهوائية، التهاب الجيوب الأنفية، التهاب البلعوم، الربو القصبي، الالتهاب الرئوي المزمن.
• أمراض الجهاز التناسلي: التهاب الغدد التناسلية المزمن، التهاب المبيض المزمن، التهاب البروستاتا المزمن عند الرجال، العجز الجنسي، العقم.
• أمراض العيون: الجلوكوما، وإعتام عدسة العين.
• علم الأعصاب: التهاب الأعصاب، عواقب السكتات الدماغية (شلل جزئي، شلل)، التصلب المتعدد، عرق النسا، شلل الأطفال، اعتلال الأعصاب، ألم الجسم النخاعي.
• تعتبر حمامات زيت التربنتين مفيدة لفقدان الوزن فهي تعالج السمنة وتحارب السيلوليت وتستعيد عملية التمثيل الغذائي.
• داء السكري، ضمور العضلات بمختلف أنواعه، وقائي لنزلات البرد.

قبل البدء باستخدام حمامات زيت التربنتين، تأكدي من استشارة طبيبك، فهو سيساعدك على اختيار المستحلب أو المحلول المناسب حسب مستوى ضغط الدم لديك والتشخيص والحالة العامة.

تتكون دورة العلاج بحمامات زيت التربنتين من 10 إلى 12 إجراء، وقد يكون هناك المزيد حسب وصف الطبيب. يمكن أخذ الحمامات كل يوم، أو كل يومين، أو يومين متتاليين مع استراحة في اليوم الثالث.

للعلاج بحمامات زيت التربنتين سوف تحتاج إلى: ساعة، مقياس حرارة الماء، حاوية بلاستيكية مع أقسام لقياس الكمية المطلوبة من المحلول الأصفر أو المستحلب الأبيض، من المستحسن أن يكون لديك فازلين طبي في حالة تهيج الجلد ومقياس توتر العين. أنه يمكنك قياس ضغط الدم. وبالإضافة إلى ذلك، سوف تحتاج إلى رداء أو ورقة تيري. تأكد من اتخاذ الاحتياطات اللازمة لمنع وصول المستحلب أو المحلول إلى العينين والمناطق الحساسة من الجلد. تخزين تركيبات زيت التربنتين بعيدا عن متناول الأطفال.

إذا لم تكن هناك موانع، فلا يمكنك أخذ حمامات زيت التربنتين في المنزل إلا وفقًا لما يحدده الطبيب وتحت إشرافه.

قم بالاستحمام على النحو التالي - املأ نصفه بالماء الدافئ (درجة حرارة 37 درجة مئوية). مع الأخذ في الاعتبار أنه عند غمر الجسم، سيرتفع مستوى الماء في الحمام، وخلال الإجراء نفسه، ستحتاج إلى إضافة الماء الساخن عدة مرات. أثناء سحب الماء إلى الحمام، ضع مقياس حرارة الماء فيه وراقب درجة حرارة الماء بحيث تكون حوالي 37 درجة مئوية. طوال الإجراء، يجب أن يبقى مقياس حرارة الماء في الحمام. في وعاء المينا، تمييع الكمية المطلوبة من تكوين زيت التربنتين الماء الساخن، صب المحلول الناتج في الحمام، وحرك الماء فيه لتوزيع خليط زيت التربنتين بالتساوي. ويجب زيادة حجم المحلول الأصفر أو المستحلب الأبيض أو خليطهما تدريجياً بدءاً من 10-15 مل. ويصل إلى 35-60 مل. حسب توصيات الطبيب.

انغمس في حمام زيت التربنتين المجهز وحدد وقت بدء الإجراء. عندما يبرد الحمام (عادة كل 3-5 دقائق)، ابدأ بإضافة الماء الساخن. مراقبة معدل ارتفاع درجة حرارة الماء.

عند أخذ حمام زيت التربنتين الأبيض، تصل درجة حرارته عادة إلى 38-39 درجة مئوية. مع حمام زيت التربنتين الأصفر، يتم رفع درجة الحرارة إلى 40-42 درجة مئوية.

مدة الحمام هي 10-15 دقيقة، ابدأ بـ 5 دقائق، ثم قم بزيادة الوقت تدريجيًا بمقدار 1-2 دقيقة، حسب درجة التحمل.

عند تناول حمامات زيت التربنتين من أي نوع، من المهم مراقبة صحتك ومعدل التنفس والنبض، والذي يجب ألا يتجاوز 150 نبضة في الدقيقة.

بسبب ال مستحلبات زيت التربنتين- لزج، يصبح الجزء السفلي من الحمام زلقًا، لذلك بعد الانتهاء من الإجراء عليك الخروج من الحمام ببطء وحذر. بعد الاستحمام، لا تشطف جسمك أو تجففه، بل ارتدي رداءً أو لف نفسك بملاءة، واذهب إلى السرير، وغطي نفسك بطانية دافئة. يجب أن تكون مدة الراحة في السرير ساعة على الأقل.

لا يمكنك إعادة استخدام حمام زيت التربنتين لعلاج شخص آخر.

يُنصح الأشخاص ذوي البشرة الحساسة بوضع كمية صغيرة من الفازلين الطبي على المناطق الأكثر تهيجًا في الجسم (الإبطين، الحفرة المأبضية، فتحة الشرج والأعضاء التناسلية). إذا شعرت بعدم الراحة أثناء العملية، فيجب تخفيف الحمام، أي تقليل الوقت الذي تقضيه فيه، وخفض درجة الحرارة أو تقليل كمية زيت التربنتين المضافة.

يجب أن يكون النظام الغذائي أثناء العلاج بحمامات زيت التربنتين كاملاً وصحيًا. يجب عليك تجنب الإفراط في تناول الطعام، والحد من استهلاك الأطعمة الحيوانية، والتوقف عن الكحول.

يجب تخزين مستحلبات زيت التربنتين في مكان مظلم في درجة حرارة الغرفة. ولمنع التبخر على عنق الزجاجة، يُنصح بإغلاقها بسدادة مطاطية أو لفها بالسيلوفان.

موانع

قصور القلب الشديد، والأمراض الجلدية، وتفاقم الأمراض المزمنة، والحالة العقلية أو الجسدية الشديدة، والتعصب الفردي. لا يُنصح بأخذ حمامات زيت التربنتين في المنزل بمفردك إذا كانت حركتك محدودة.

بالفعل في العصور القديمة، كان زيت التربنتين يعتبر علاجا للعديد من الأمراض. فعاليته في مكافحة زيادة الوزنثبت أيضا. تعرف على الطريقة الصحيحة لأخذ حمام زيت التربنتين لإنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي أو رياضة!

زيت التربنتين (زيت التربنتين). منتج طبيعيأصل نباتي (يجب عدم الخلط بينه وبين المذيبات التقنية). لقد تم استخدامه منذ فترة طويلة للأغراض الصحية، وهو عبارة عن زيت أساسي يتم الحصول عليه من راتنج الصنوبر (الراتنج). بالإضافة إلى ذلك، تحظى حمامات زيت التربنتين لفقدان الوزن بشعبية كبيرة - علاج فعاللتصحيح الشكل. إنها وقاية فعالة من أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي والجهاز العصبي والأمراض الجلدية وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي والسكري.

صمغ التربنتين

صمغ التربنتين هو سائل عديم اللون أو مصفر مع رائحة الصنوبر المميزة. في العصور القديمة، كانت هذه المادة تعتبر عمليا علاجا سحريا لجميع الأمراض، كما يتضح من العديد من المخطوطات. بسبب محتوى عاليصمغ التربنتين ألفا بينين له تأثير مطهر ومضاد للالتهابات ومسكن. يخترق البشرة ويسبب تهيج النهايات العصبية، ونتيجة لذلك، تمدد الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية.

حمامات زيت التربنتين زالمانوف

في عام 1904، اقترح الطبيب ألكسندر زالمانوف استخدام زيت التربنتين في ممارسة العلاج المائي. وقد أكد العديد من الخبراء آثارها المفيدة على الجسم. تهدف حمامات زيت التربنتين حسب زالمانوف إلى إحداث تأثير وقائي شامل على الجسم. عملهم هو تحفيز آليات الدفاع في الجسم على مستوى تدفق الدم الشعري. تعمل حمامات زيت التربنتين في زالمانوف على تطبيع عمليات التمثيل الغذائي وتسريع عملية التمثيل الغذائي وخفض مستويات الكوليسترول في الدم وتحفيز إزالة النفايات والسموم من الجسم. ونتيجة لذلك، يتحسن تدفق الدم إلى المناطق التي تعاني من مشاكل (يتم التخلص من مظاهر السيلوليت) وينخفض ​​وزن الجسم.

أصناف

يباع صمغ التربنتين على شكل مستحلبات بيضاء وصفراء تحت اسم سكيبوفيت. وفقًا لهذا المبدأ ، تنقسم حمامات زيت التربنتين إلى اللون الأبيض (يستخدم مستحلب أبيض يحتوي على 45٪ من زيت التربنتين الصمغي) والأصفر (50٪ زيت التربنتين) والمختلط (مستحلب أبيض + أصفر).

1. يعمل البيض على تطبيع ضغط الدم وتحسين التمثيل الغذائي وزيادة تدفق الأكسجين إلى الخلايا والأنسجة. فهي دافئة في درجة الحرارة - تصل درجة حرارة المحلول عادة إلى 39 درجة مئوية. مناسبة لانخفاض ضغط الدم.
2. الأصفر، الذي يعتمد على حمض الأوليك مع زيت الخروع، يستعيد عملية التمثيل الغذائي، ويوسع الأوعية الدموية ويحفز التخلص من السموم والمواد السامة مع العرق. بالإضافة إلى ذلك، ينهار زيت التربنتين الأصفر بشكل فعال رواسب الملحفي المفاصل والترسبات المرضية على جدران الأوعية الدموية. الحمام الأصفر ساخن - تصل درجة حرارة المحلول إلى 40.5-45 درجة مئوية. مناسب لارتفاع ضغط الدم.
3. الحمامات المختلطة هي الأكثر فعالية لفقدان الوزن. فهي تجمع بين تأثيرات الأبيض والأصفر. تصل درجة حرارتها إلى 38-42 درجة مئوية.

استخدم في المنزل

حمامات زيت التربنتين لها موانع كثيرة. لذلك، قبل البدء في هذه الإجراءات، تأكد من استشارة طبيبك.

لتحضير حمام زيت التربنتين، بالإضافة إلى المستحلب (استخدمه بدقة وفقًا للتعليمات)، ستحتاج إلى مقياس حرارة مائي وساعة. يجب أن تكون درجة حرارة الماء 37 درجة مئوية - وهذا شرط إلزامي. يجب ملء الحمام إلى منتصفه، لأنه عندما يغمر الجسم يرتفع مستوى الماء بشكل ملحوظ. بالإضافة إلى ذلك، يتضمن الإجراء إضافة الماء الساخن تدريجيًا.

صب الكمية المطلوبة من محلول زيت التربنتين من الزجاجة في وعاء المينا، وأضف الكمية الموصى بها من الماء الساخن واخلطها جيدًا. ثم اسكبي الخليط في الماء، مع التحريك جيدًا بيدك لضمان التوزيع المتساوي. يجب أن يكون مقياس الحرارة في الماء. يمكن إضافة الماء الساخن في موعد لا يتجاوز ثلاث دقائق بعد بدء الإجراء. معدل التغيير نظام درجة الحرارةيحتاج إلى مراقبة مستمرة. يجب أن تكون مدة الإجراء 10-20 دقيقة (راقب بعناية الوقت وكيف تشعر!). عند الانتهاء، كن حذرا: جدران الحمام من زيت التربنتين تصبح زلقة، مما يزيد من خطر الإصابة. يجب أن لا تشطف بالماء النظيف.

ارتدي رداء تيري واستلقي على سرير دافئ.

• قبل الاستخدام، اختبر محلول زيت التربنتين على مساحة صغيرة من الجلد (على سبيل المثال، يديك). هذا مهم لتحديد رد الفعل التحسسي.
• لإنقاص الوزن، خذ حمام زيت التربنتين مرتين في الأسبوع لمدة شهر، ثم خذ استراحة لمدة 2-3 أسابيع.
• من أجل التخلص من جنيه اضافيةمن الضروري الجمع بين حمامات زيت التربنتين التغذية السليمةو النشاط البدني. إنه نهج متكامل هو المفتاح لفقدان الوزن.
• لتعزيز التأثير (في حالة عدم وجود موانع)، يوصى بعمل لفائف مضادة للسيلوليت - لا يزيد عن ثلاث مرات في الأسبوع.
• يوصى بالتوقف عن شرب الكحول والتدخين، وإلا فإن تأثير حمامات زيت التربنتين سيكون ضئيلا.
• حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم (احصل على ما لا يقل عن سبع ساعات من النوم يوميًا) وقضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق.

12 حمامًا لإنقاص الوزن

تتضمن الدورة التدريبية التي تستمر 12 يومًا لفقدان الوزن وإزالة السيلوليت وتجديد الشباب 9 حمامات ولفافتين. يجب أن يتم تنفيذها بدقة في التسلسل المحدد. يجب أن تأكل الطعام قبل ساعة على الأقل ولا تقل عن ساعة بعد الاستحمام. إذا لزم الأمر، بعد استراحة لمدة 3 أيام يمكن تكرار الدورة.

الشرط الرئيسي لهذا المجمع هو عدم وجود موانع. إذا كان أي إجراء (على سبيل المثال، مع الخردل) هو بطلان بالنسبة لك، تخطيه.

1. الخردل - لفقدان الوزن. في وعاء منفصل، اخلطي 100 جرام من مسحوق الخردل و200 مل من الماء الدافئ حتى يصبح المزيج ناعمًا. صب الخليط في الماء. لا ينبغي أن تؤخذ أكثر من 10 دقائق. ثم خذ حمامًا دافئًا (لغسل الخردل عن جسمك) واستلقِ على السرير تحت بطانية دافئة لمدة نصف ساعة.
2. كليوباترا - لإنقاص الوزن. في 1 لتر من الحليب المغلي (يُنصح باستخدامه حليب محلي الصنع) حل 100 جرام من العسل. اتركي خليط الحليب والعسل ليبرد، وفي هذه الأثناء قومي بتحضير خليط من 150 جرام من القشدة الحامضة الدهنية و150 جرام من الملح. ضعيه على الجلد بحركات دائرية (انتبهي جيدًا مجالات المشكلة). بعد 15-20 دقيقة، اغسل نفسك بالأسفل دش دافئ. ثم قم بإعداد حمام، صب خليط الحليب والعسل المبرد فيه. يستغرق حوالي نصف ساعة، لا أكثر.
3. الصودا لإنقاص الوزن. مزيج 200 غرام صودا الخبزو 300 غرام من ملح الطعام، ثم تصب في الماء الدافئ (المريح لك). لا تستغرق أكثر من 10 دقائق. ثم استلقي تحت البطانية لمدة 40 دقيقة. لا تأكل أو تشرب قبل ساعتين وبعد ساعتين من تناوله.
4. تجديد في أسلوب هوليوود. اخفقي 100 مل من الشامبو المعتدل وبيضة واحدة وملعقة صغيرة من الفانيليا. صب الرغوة الناتجة ببطء تحت الماء الجاري في الحمام. ينبغي أن تؤخذ في غضون نصف ساعة.
5. من لون الزيزفون- لإنقاص الوزن. صب 100 جرام من زهر الزيزفون الصيدلاني في لتر واحد من الماء المغلي واتركه لمدة 40 دقيقة. ثم يصفى ويضاف إلى الماء. مدة الإجراء لا تزيد عن 20 دقيقة.
6. لإنقاص الوزن، من النخالة. يتم تحضير 1 كيلو جرام من النخالة في 2 لتر من الحليب كامل الدسم مع إضافة ملعقة كبيرة من العسل. ثم نسكب الخليط في الماء. لا يستغرق أكثر من نصف ساعة.
7. زيت التربنتين - لفقدان الوزن. خذ حمام زيت التربنتين المختلط على أساس المستحلب الأبيض والأصفر لمدة 15 دقيقة.
8. منشط الصنوبرية. قم بإذابة 50-70 جم من خلاصة الصنوبر (تباع في قوالب أو أقراص) في الماء. مدة الإجراء 15-20 دقيقة.
9. غلاف "العباءة الإسبانية". قبل الإجراء، تأكد من تنظيف الأمعاء. قم بإعداد قميص أو ملاءة من القطن. صب ملعقتين كبيرتين من مجموعة الزيزفون في لتر واحد من الماء المغلي. دعها تتشرب لمدة 1 ساعة. ثم اغمس ورقة أو قميصًا في المرق واتركه لمدة 10 دقائق تقريبًا ثم اعصره ثم ضعه على نفسك. ارتدي رداءًا دافئًا ولف نفسك ببطانية صوفية لمدة ساعتين تقريبًا، لا أكثر.
10. فيتامين. في ماء دافئصب 1 لتر من عصير البرتقال الطازج. المدة ليست محدودة. عندما يبرد، أضيفي الماء الساخن.
11. كرر حمام كليوباترا.
12. التفاف المحظيات الفرنسية. يتطلب هذا الغلاف رباطة جأش خاصة: لا يمكنك تناول الطعام في هذا اليوم. يجب عليك أولاً تنظيف الأمعاء (باستخدام حقنة شرجية أو ملين). قبل التغليف، تحتاج إلى شرب 6 أكواب (200 مل لكل منهما) من الماء الساخن مع عصير الليمون (يفضل ولكن ليس مطلوبًا)، كل كوب تالٍ بعد نصف ساعة من الزجاج السابق. بلل ملاءة أو قميصًا قطنيًا بنسبة 1:1 خل التفاحو الماء. ثم لف نفسك بملاءة أو ارتدي قميصًا وارتدي رداءً وغطي نفسك بعدة بطانيات. مدة الإجراء 1.5-2 ساعة. لا تشرب أي شيء، فقط اغسل فمك.

موانع

• فترة الحمل والرضاعة.
• أمراض القلب والأوعية الدموية (عدم انتظام ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم وفشل القلب).
• الأمراض النسائية.
• السل المفتوح.
• تفاقم الأمراض الجلدية.
• الأورام الخبيثة.
• العمليات الالتهابية الحادة.
• تفاقم الأمراض المزمنة الموجودة.
• عدم تحمل مواد مستحلب زيت التربنتين.
• حالة التسمم الكحولي.
• موانع عامة لاستخدام الحمامات الدافئة.

تكتسب حمامات زالمانوف القائمة على زيت التربنتين شعبية متزايدة حاليًا. هذا نوع خاص من العلاج الشعري الذي يعطي نتائج مذهلة. يساعد على التخلص من العديد من الأمراض والسيلوليت. يساعدك على اكتساب النحافة. فعال أثناء نزلات البرد. شحن الجسم بالقوة والطاقة. يحول حالة الجلد، فيجعله أكثر نعومة وجمالاً ومرونة.

تأثير حمامات زلمانوف

مؤسس العلاج بزيت التربنتين هو الدكتور زالمانوف. كان هو الذي طور هذه التقنية في بداية القرن العشرين، والتي لا تزال تستخدم في مختلف المؤسسات الطبية والمصحات. بدراسة مشاكل العلاج المائي بعناية، حدد الطبيب عددًا منها خصائص الشفاءالماء العادي. ووجد أن الحمامات الساخنة والباردة بالتناوب لها تأثير إيجابي على نظام الشعيرات الدموية البشري، ويوازن تدفق الدم في مجموعة متنوعة من الأعضاء، ويستعيد التمثيل الغذائي الضعيف. باستخدام المعرفة التي اكتسبها، أدخل في الطب أنواع مختلفةالحمامات الطبية. هذه هي إجراءات القدم والأعشاب والملح واليد ومياه التربنتين. باستخدام حمامات زيت التربنتين، أوصى زالمانوف بمعالجة سطح الجلد بالكامل لتحسين الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم. حمامات زيت التربنتين طبيعية تمامًا. وتأثيرها يرجع إلى الراتنج المستخرج من الخشب الصنوبري.

وكان الطبيب على يقين من ذلك العلاج الصحيحيمكن للجسم وتجديد شبابه المنتظم أن يطيل عمر الشخص حتى مائة عام. بعد كل شيء، على مر السنين نظام الأوعية الدمويةمسدود. تستقر الأملاح باستمرار هناك، وتظهر لويحات الكوليسترول والمواد الضارة الأخرى. لكي يظل الجسم بصحة جيدة، من الضروري التخلص من هذه "القمامة". وإعطاء الأوكسجين و العناصر الغذائيةتتدفق بحرية في الأنسجة جسم الإنسان. للقيام بذلك، يجب تنظيف وتنشيط جميع القنوات (الشعيرات الدموية، الشرايين، الشرايين، وما إلى ذلك) التي تمر من خلالها هذه المكونات. أكد الدكتور زالمانوف عمليًا أن حمامات زيت التربنتين تحفز التيار الشعري وتحفز عمليات التمثيل الغذائي في الأنسجة الدهنية وفي جميع أنحاء الجسم. يحفز وظائف فقدان الوزن وتجديد الشباب. لديهم تأثير مفيد على الجسم كله ككل.

مؤشرات للاستخدام

حمامات زلمانوف علاج معجزة. يمكنهم تخليص الجسم من العديد من الأمراض. غالبًا ما يوصى بها للأمراض:

• من نظام القلب والأوعية الدموية.
• السبيل الهضمي؛
• الجهاز القصبي الرئوي.
• دم؛
• الغدد الصماء؛
• الجهاز العصبي المركزي؛
• جراحية بطبيعتها.
• الجهاز الكلوي.
• نظام الجهاز البولى التناسلى؛
• أجهزة الأنف والأذن والحنجرة.
• عين؛
• مجال أمراض النساء
• جلد؛
• الأنظمة المفصلية والعضلية الهيكلية.

توصف حمامات زيت التربنتين الخاصة بالدكتور زالمانوف للأطفال لنفس الأمراض التي تصيب البالغين. يوصى بها للتعب المزمن واستعادة الأداء. أنها تجدد الجسم وتعطي القوة. يحافظ على الجمال والصحة.

موانع

على الرغم من الفوائد الواضحة التي تجلبها حمامات زلمانوف، إلا أنه لا ينبغي تناولها إذا كان الشخص يعاني منها شكل مفتوحالسل مع عدم انتظام ضربات القلب وفشل القلب من 2 و 3 درجات. الحظر هو ارتفاع ضغط الدم، وهو في المرحلة الثانية إلى الثالثة من التطور. لا يمكنك اللجوء إلى مثل هذه التدابير إذا كنت تعاني من أمراض جلدية حادة وجرب. موانع الاستعمال هي العملية الالتهابية في المرحلة الحادة وفترة تفاقم الأمراض المزمنة. لا توصف الحمامات للأشخاص الذين يعانون من أورام خبيثة أثناء الحمل وللمواطنين الذين لديهم حساسية شديدة لزيت التربنتين.

الألم في المفاصل الذي يحدث بعد العملية وكذلك الارتفاع الطفيف في درجة حرارة الجسم ليس سبباً لإلغاء الأنشطة المائية. يوصى بالحمامات البيضاء للأشخاص الذين يعانون من انخفاض أو ضغط الدم الطبيعي. الأصفر - للأشخاص الذين لديهم مؤشر متزايد.

الحمامات حسب زالمانوف: تعليمات

ينقسم العلاج بزيت التربنتين إلى ثلاث مراحل رئيسية:

• تحضير الحمام نفسه
• قبول الإجراء؛
• استراحة.

في المرحلة الأولى، يتم ملء الحمام بالماء + 36 (+ 1) درجة مئوية إلى المستوى الأولي، والذي يقع على مسافة 10 سم تحت فتحة تصريف الأمان. وكلما غمر الجسم بشكل كامل في سائل زيت التربنتين، كلما ارتفعت درجة الحرارة. ستكون النتيجة. ثم صب الجرعة المطلوبة من محلول زلمان في الحاوية المعدة، والتي يجب أن يكون حجمها 0.5 لتر على الأقل. وتخفيف المادة بالماء الساخن من الصنبور. يقلب المحلول جيدًا بالملعقة ويسكب في الحمام حيث يمتزج كل شيء مرة أخرى بيديك.

المرحلة الثانية تتضمن الاستحمام. يستمر الإجراء لفترة معينة، لذلك تحتاج إلى تحديد بدايته. بعد غمر الجسم في الحمام، افتحي الصنبور وأضيفي الماء الساخن بحيث ترتفع درجة الحرارة بمقدار 1-2 درجة مئوية. في هذا الوقت، قم بإرخاء الجسم قدر الإمكان واستلقي بهدوء لمدة 10-20 دقيقة. بالنسبة للحمام الأبيض، يجب أن تصل درجة الحرارة إلى 39 (+1) درجة مئوية. يتطلب اللون الأصفر درجة حرارة 40.5-42 درجة مئوية. يجب ألا تتجاوز درجة حرارة حمامات زيت التربنتين الأولى 39-40 درجة مئوية.

لحظة خاصة في الاستحمام هي ظهور العرق. وإذا ظهر على الوجه يجب إيقافه فوراً. إجراء المياه. وهذا يعني أن عملية التطهير قد بدأت ووصل الجسم إلى المستوى المطلوب. وفي نهاية الحدث لا يتم مسح الجلد. يتم وضع رداء أو منشفة على الجسم. يذهبون على الفور إلى السرير.

المرحلة النهائية هي الراحة. هو الذي سيسمح لك بالاستفادة من حمامات زيت التربنتين أقصى تأثير. يجب عليك البقاء في السرير لمدة 1-2 ساعات. عليك أن تحاول التعرق كثيرًا خلال هذا الوقت. لهذا الغرض، تحتاج إلى تغطية نفسك ببطانية، أو الأفضل من ذلك، اثنتين. يوصى بشرب الشاي الساخن المصنوع من الأعشاب التي لها تأثير معرق. هذا هو بالضبط ما يجب أن ينتهي به العلاج بحمامات زلمانوف.

أنواع الحمامات للدكتور زالمانوف

تنقسم جميع إجراءات زيت التربنتين وفقًا لطريقة زلمانوف إلى حمامات:

• أبيض؛
• أصفر؛
• مختلط؛
• جاف.

وتختلف هذه الإجراءات عن بعضها البعض في آلية تكوينها وتنفيذها. تشترك الحمامات البيضاء والصفراء في خاصية تطبيع تدفق الدم الشعري. لديهم أيضا تأثير مبيد للجراثيم ومخدر. القدرة على إطلاق عمليات الشفاء الذاتي. يتأثر تكوين الحمام المختلط بضغط الدم ونوع المرض. الخيارات الجافة هي كريمات تحتوي على نفس المكونات الموجودة في محاليل زيت التربنتين الصفراء والبيضاء. يمكن أن تعطي حمامات زيت التربنتين في زلمانوف نتائج مذهلة. ولكن فقط مع الالتزام الدقيق بمنهجية تنفيذها.

حمامات بيضاء

تعمل حمامات زلمانوف البيضاء على تعزيز الانفتاح الكامل لنظام الشعيرات الدموية. إنها تدرب الأوعية الدموية، وتزيد ضغط الدم بشكل معتدل، وتعزز التنفس العميق، وتزيد من حجم الأكسجين الذي يدخل الرئتين. بالإضافة إلى ذلك، فإن هذه الأنشطة تعمل على استرخاء العضلات وحرق المستقلبات وتشبع الدم بالأحماض الأمينية. أثناء الإجراء، قد يلاحظ وخز طفيف في الفخذين والساقين والحوض والظهر. يجب ألا تتجاوز مدة الحدث 45 دقيقة.

حمض الساليسيليك في المحلول يعزز الخصائص المهيجة لزيت التربنتين ويسرع عملية ترميم الجلد. له تأثير مضاد للجراثيم. بالاشتراك مع الصابون، فإنه يخفف الأدمة ويجعل تغلغل زيت التربنتين أعمق. الحمامات مناسبة للأشخاص ذوي القامة القصيرة والقصيرة المستوى الطبيعيضغط الدم. لا يسبب التعرق الزائد، ولكنه يحسن فقط تشبع الأنسجة بالأكسجين والدورة الدموية. إذا كانت هناك زيادة قوية في الضغط في نهاية الإجراء، فأنت بحاجة إلى التبديل إلى الحمامات المختلطة أو الصفراء.

علاجات زيت التربنتين الأصفر

ينصح بحمامات زلمانوف الصفراء لارتفاع ضغط الدم. يقوم المستحلب بتوسيع الشعيرات الدموية ويقلل القراءة. بالإضافة إلى أنه يزيل السموم ويسرع عملية التمثيل الغذائي ويزيل الرواسب في الأنسجة وتجويف المفاصل وبطانة الرحم. تحفيز الدورة الدموية. يحتوي المحلول على زيت الخروع والأولين والصودا. تقوم المكونات بإنشاء طبقة على سطح الماء تحافظ على درجة الحرارة في الحمام. أثناء الإجراء، ترتفع درجة حرارة الجسم، ويحدث تأثير علاجي، وتذوب الرواسب المختلفة، وتذوب الرواسب، ويتم تحفيز التعرق. يتم طرد أيونات الصوديوم واليوريا من خلال الجلد. لكن النبض لا يزيد. عملية التنفس لا تتسارع أيضًا.

حمامات زيت التربنتين المختلطة

كثير من الناس يحبون حمامات زلمانوف. تدعي المراجعات المتعلقة بهم أنها تريح الجسم تمامًا وتعطي الطاقة وتخفف التعب. يقول المستخدمون أن الإجراءات المختلطة عالمية. أنها تجمع بين آثار كلا المستحلبات. وبما أن المحلول الأبيض يزيد من ضغط الدم، والمحلول الأحمر يخفضه، فمن الممكن من خلال الجمع بينهما تهيئة الظروف الأكثر ملاءمة للعلاج.

يبدأون بالاستحمام عند درجة حرارة 37 درجة مئوية. خلال الدقائق الخمس التالية، تصل درجة حرارة الماء إلى 39 درجة مئوية. عند أخذ حمام زيت التربنتين الرابع، تصل درجة الحرارة إلى 40 درجة مئوية خلال 12 دقيقة. وابتداء من السادس يحافظون على 41 درجة مئوية. عند إجراء الإجراء الثاني عشر، يجب أن تكون درجة الحرارة في الحمام 42 درجة مئوية. يجب زيادة الدرجة تدريجيا. ويجب ألا يتجاوز البقاء في درجة حرارة 41-42 درجة مئوية أربع دقائق.

ماذا تسمى الحمامات الجافة؟

فريد التقنيات الحديثةسمح لنا بإنشاء أداة خاصة. يحتوي كريم "كابيلار" (المعروف أيضًا باسم "حمامات زلمانوف الجافة") على العديد من العناصر مواد مفيدة. يحتوي على مادة صمغية، بالإضافة إلى زيوت: النعناع، ​​الكافور، والتنوب. يحتوي المنتج على ثنائي هيدروكيرسيتين، وهو بيوفلافونويد من الصنوبر السيبيري ويحمي الشعيرات الدموية من التأثيرات الضارة. تحتاج إلى استخدام الدواء لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل، مع أخذ استراحة لمدة أسبوع كل سبعة أيام. يستخدم للكدمات والأورام الدموية واضطرابات الدورة الدموية الوريدية والالتواء وغيرها من الأمراض المماثلة.

حمامات زيت التربنتين زالمانوف: استخدم في المنزل

ليس عليك الذهاب إلى المصحة للاستحمام في زلمانوف. يمكن ترتيب جميع الإجراءات في المنزل. للقيام بذلك سوف تحتاج إلى:

• حمام؛
• الماء (البارد والساخن)؛
• مقياس حرارة بمقياس 50 درجة مئوية؛
• مقياس التوتر وسماعة الطبيب لقياس ضغط الدم.
• يشاهد؛
• مرآة لمراقبة التعرق في منطقة الوجه.

يمكنك شراء المستحلب من صيدلية أو متجر على الإنترنت. الجرعة الأولية للبالغين هي 20 مل. تدريجيا فإنه يزيد. لن يكون لحمامات زلمانوف في المنزل تأثيرًا أقل من تأثيرها في المصحة. الشيء الرئيسي هو اتباع تعليمات الاستخدام.

عند أخذ حمامات الدكتور زالمانوف، يجب أن تأخذ في الاعتبار بعض الفروق الدقيقة:

• أثناء الإجراء، هناك إحساس طفيف بالوخز أو الحرقان. هذا محسوس بشكل خاص في منطقة الأعضاء التناسلية. ولذلك يجب وضع طبقة رقيقة من الفازلين الطبي على هذه المنطقة من الجسم.
• يتم استخدام محلول زيت التربنتين مرة واحدة فقط، لأنه أثناء عملية الاستحمام تستقر فيه العديد من النفايات والسموم. يمكن أن تكون ضارة إذا تم استخدامها بشكل متكرر.
• يتم ملاحظة التغيرات في الحالة الصحية بعد 2-3 أسابيع.
• إذا كان هناك سيلوليت على الجسم، فمن أجل القضاء عليه، استخدم الحمامات ذات المستحلب الأبيض والأصفر بنسبة 1: 3. يتم تنفيذ الإجراء كل يوم.

تم إثبات الخصائص المجددة والمطهرة لحمامات زيت التربنتين في التجارب السريرية. هؤلاء الأشخاص الذين استخدموها، وفقا لجميع التوصيات، أصبحوا أصغر سنا بشكل ملحوظ.

آراء الناس حول هذا الإجراء

تتمتع حمامات زيت التربنتين وفقًا لزلمانوف بمراجعات إيجابية. يعتبرها الناس الإجراءات الأكثر فعالية. يقولون أن التغييرات في الجسم لا تحدث على الفور. أولاً، يصبح الجلد ناعمًا، وتقل الأنسجة الدهنية، وتذوب رواسب الملح. الإجراءات تطهير الجسم وتعزيز فقدان الوزن. يستريح الجهاز العصبيويسبب التعرق. وبعد استخدامها تتحسن حالة الجلد وتزداد مرونته وتظهر النعومة والخفة ويختفي السيلوليت. يتم تقوية جهاز المناعة ويتوقف الشخص عن المرض نزلات البرد، يتم استعادة النوم.

حمامات زيت التربنتين حسب زالمانوف لها رائحة محددة إلى حد ما. تشير المراجعات إلى هذا أيضًا. بعض الناس لهذا السبب رفضوا الاستحمام. ينزعج بعض الأشخاص من التعرق الزائد الذي يستمر حوالي 3-4 ساعات بعد العملية. هناك أيضًا مستخدمون لم تساعدهم حمامات زيت التربنتين ، ولكنها تسببت فقط في حدوث حساسية شديدة وتسمم الجسم. يقولون أن الإجراءات لم يكن لها أي تأثير على السيلوليت أو الوزن. بالإضافة إلى ذلك، بعد المستحلب الأصفر، لا يزال هناك فيلم دهني غير سارة على الجسم. بالنسبة للبعض، الحمامات تسبب الصداع. من كل ما سبق يمكننا أن نستنتج أن حمامات زيت التربنتين ساعدت بعض الناس، وكانوا راضين عن النتيجة. ولم يرى آخرون أي تأثير بعد استخدامها. وبالنسبة لآخرين فقد أضروا بهم تماما، مما تسبب لهم الحساسية والحروق ومشاكل في القلب.

بدأ استخدام زيت التربنتين في الطب في عام 1904. تم استخدامه لعلاج الأمراض المختلفة. كان ألكسندر زالمانوف من أوائل من قاموا بهذا الاكتشاف. كان هو الذي اقترح حمامات زيت التربنتين التي عالجت العديد من الأمراض التي كانت تعتبر غير قابلة للشفاء. لا تزال قيد الاستخدام اليوم. الإجراء لديه الكثير ردود الفعل الإيجابية.

في تواصل مع

تعليمات

ميزات مفيدة

كما تعلمون، جسم الإنسان بأكمله اختراق الشعيرات الدموية.يتوسعون ويتعاقدون. قد يفشل عملهم بسبب الخبث.هذا يساهم في تعطيل العمليات الأيضية. الحمام له التأثير التالي على الجسم:

تستخدم حمامات زيت التربنتين أيضًا في علاج الدوالي والتهاب المفاصل الفقاري والمفاصل والحساسية الباردة والنجمة على الساقين وكيسات المبيض والأورام الليفية الرحمية وبطانة الرحم وفتق العمود الفقري ونزلات البرد والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب المفاصل. الإجراء يزيل علامات التمدد.

موانع

تقريبا جميع الإجراءات لها موانع، وحمامات زيت التربنتين ليست استثناء. لا يجب عليك الاستحمام إذا كان لديك:

توفر الحمامات الخصائص الطبيةبغض النظر عن عمر الشخص، يمكن تناوله من قبل كبار السن والأطفال. قبل الإجراء، يوصى بزيارة الطبيب للتأكد من عدم وجود أي موانع لديك. لا تغمس رأسك في الحمام ولا تدع الماء يصل إلى الأغشية المخاطية. قد يكون لهذا عواقب.