Баскетбол.
1. Колко баскетболисти могат да бъдат на баскетболното игрище едновременно по време на състезание?
а) 5 души.
б) 10 души.
в) 12 души.
2. В играта баскетболистът често се движи настрани със странични стъпки. Тези стъпки се изпълняват...
а) подскачане;
б) сякаш чрез плъзгане;
в) прекрачване.
3. Преди да изпълни техники, баскетболистът заема стойка на баскетболист. Коя позиция е грешка в тази позиция?
а) Краката са на ширината на раменете.
б) Единият крак е изнесен напред.
в) Крака изправени в коленете.
г) Теглото на тялото е равномерно разпределено върху двата крака.
4. Не можете да направите превод към партньор, ако той...
а) е зад вас;
б) е далеч от вас;
в) не ви гледа;
г) „откъсна се“ от противника.
5. Баскетболист използва стоп, за да спре внезапно да се движи. Коя позиция е правилна при спиране?
а) Стопът се прави със свити крака.
б) Центърът на телесната маса се пренася върху предния крак.
в) Стопът се прави с прави крака.
г) Краката са поставени на една и съща предна линия.
6. Не можете да грабнете топката от опонента си...
а) хващане на топката с две ръце;
б) хващане на топката с една ръка;
в) удар;
г) посоката на дръпването отдолу нагоре.
7. При хвърляне на топка с една ръка от рамо от място грешката е...
а) разгъване на краката в коленните стави;
б) изпъване на ръцете с топката по средната линия на лицето;
в) изпъване на ръката с топката отстрани на лицето;
г) финално движение на четката.
8. Хвърлянето на топката с една ръка от рамото в движение се счита за едно от основните и най-простите в баскетбола. Каква е грешката в комбинацията от техники „дрибъл - две стъпки - хвърляне“?
а) Правене на дълги крачки.
б) Улавяне на топката в опорна позиция.
в) Подскачане при хвърляне на топка.
г) Хвърляне на топка дясна ръкапри оттласкване с левия крак.
9. Докато дриблира топката и се доближава до противника, играчът защитава топката...
а) отблъскване на противника с ръка;
б) обръщане с гръб към противника;
в) леко навеждане и обръщане на тялото от противника.
10. Когато приближавате обръча отстрани, най-ефективното хвърляне е:
а) с отскачаща топка от таблото;
б) „чисто“ хвърляне на топката в обръча.
11. Отбор получава 3 точки, когато топката удари обръча, ако топката бъде хвърлена...
а) от линията на наказателното хвърляне;
б) изпод щита;
в) зад зоната на три точки.

12. На колко разстояние от играча, който хвърля топката, трябва да са останалите играчи?
а) Най-малко 1 m.
б) Най-малко 1,5 m.
в) Най-малко 2 m.
13. При изпълнение на наказателно хвърляне всяко попадение се брои...
а) за една точка;
б) за две точки;
в) за три точки.
14. Играч, който спре след дриблиране на топката, няма право...
а) прехвърлете топката на партньор;
б) хвърлете топката в обръча;
в) подновете дриблирането на топката.
15. Ако топката е загубена, всички играчи преминават към защитни действия. Защитникът трябва да заеме позиция...
а) между нападателя и коша, който защитава;
б) от страната на нападателя;
в) под вашия щит в готовност да хванете топката, отскочила от щита.
16. Прихващането на топката е активна защитна техника. Успехът в прихващането на топката зависи главно от...
а) разстояния между играчите;
б) навременност и бързина на прихващане на топката;
в) скоростта на предаване на топката между партньорите.
17. Неправилното приемане на топката често води до увреждане на пръстите. Какви са правилни действияконтузен играч?
а) Продължете урока до края.
б) Загрейте увреденото място и нанесете стегната превръзка.
18. Когато играете в офанзивната зона, не можете да подавате...
а) към ринга на противника;
б) до вашата защитна зона;
в) на играч в зоната за наказателни удари.
в) Охладете увреденото място и нанесете стегната превръзка.
19. Основните технически техники в баскетбола са четири техники: подаване, ловене, дриблиране на топката... Коя четвърта техника не е назована?
а) Скок.
б) джогинг.
в) Хвърляне на топка.
г) Екран.
д) Комбинация.
20. За грубо нарушение на правилата, за неспортсменско поведение играчът получава фал. За колко фаула играч се елиминира от играта?
а) Три.
б) Пет.
в) Седем.
21. За нарушения на правилата на баскетбола, като: „дриблиране с две ръце“, „двоен дрибъл“, „скачане с топка“, „бягане“, „3 секунди“, „5 секунди“, „зона“, реферът възлага (дава) ...
а) свободно хвърляне на ринга;
б) предупреждение;
в) вкарване от страничната линия.
22. Какви са размерите на баскетболното игрище?
а) 9м. х 18м.
б) 14м. х 26м.
в) 12м. х 24м.
23. Колко време продължава един баскетболен мач?
а) 2 полувремена по 20 минути
б) 4 полувремена по 10 минути
в) 4 полувремена по 12 минути

Първоначално правилата на баскетболната игра бяха формулирани от Джеймс Нейсмит и се състоеха от 13 точки. Първите международни правила на играта (правила на ФИБА) са приети през 1932 г. на първия конгрес на ФИБА, последните промени са направени през 2004 г. От 2004 г. правилата остават непроменени.

Баскетболът се играе от два отбора, по дванадесет души всеки, с петима играчи от всеки отбор на игрището едновременно. Целта на всеки отбор е да хвърли топката в коша на противника и да попречи на другия отбор да овладее топката и да я хвърли в коша на своя отбор. Мачът продължава четири четвърти от по 10 минути чисто време всяка (четвърти от 12 минути се играят в НБА).

Топката се играе само с ръце. Не можете: да бягате с топката, без да я удряте в пода, да я ритате умишлено, да я блокирате с която и да е част от крака си или да я удряте с юмрук. Случайното докосване или докосване на топката с крак не е нарушение на правилата.

Победителят в баскетбола е отборът с най-много точки в края на игралното време. При равен резултат след края на основното време на мача се назначава продължение (пет минути продължение), ако в края му резултатът е равен се назначава второ, трето и т.н. до победителя на мача е идентифициран.

Може да се отчете едно попадение на топката в ринга различни количестваточки:

1 точка за всеки точен удар от наказателното хвърляне

2 точки за удар от линията за три точки

3 точки за удар зад линията за три точки

Играта официално започва с скачаща топка (отборните центрове скачат и хвърлят топката на своите партньори в централния кръг). Мачът се състои от четири десетминутни четвъртини с двуминутни паузи между четвъртините. Продължителността на почивката между втората и третата четвърт на мача е петнадесет минути. След дълга пауза отборите си разменят кошовете.

Площта е с размери 26х120 см. Размерът на таблото е 275 см. Кошницата е покрита с мрежа. Монтира се на височина 3,05 м от пода. Основно за игра на баскетбол се използват топки с размери № 5, № 6, № 7.

Баскетболни нарушения

Нарушение е неспазване на правилата. Наказанието е предаване на владението на топката на противниковия отбор и хвърляне зад линията, ограничаваща игровото пространство (предната линия е зад таблото, страничната линия е по краищата на игрището), изпълнено от един от играчите на противниковия отбор.

Видове нарушения:

аут - топката е напуснала игралното поле;

джогинг - играчът, контролиращ топката, направи повече от 2 стъпки с топката в ръцете си или направи стъпка с „опорния“ си крак.

Нарушенията при дриблиране включват носене на топката (ръката на играча е под топката, докато дриблира) и двойно дриблиране (играчът има право да се движи по корта, докато дриблира топката, завършва го, като вземе топката - той не може да започне да дриблира отново)

три секунди офанзивният играч е в зоната за наказателно хвърляне за повече от три секунди, когато неговият отбор държи топката в офанзивната зона;

Отборът има осем секунди, за да премести топката от зоната на защита в зоната на атака.

Отборът има 24 секунди да стреля към обръча; ако през това време топката не докосне коша, тя отива при противниковия отбор.

Играчът не може да държи топката в ръцете си повече от пет секунди.

Правило на зоната - отборът, който владее топката в зоната на атака, не може да я прехвърля в зоната на защита.

Фаулове в баскетбола

Фаулът е нарушение на правилата, причинено от физически контакт или неспортсменско поведение на играчите.

Видове фалове:

лични;

технически;

неспортсменски;

дисквалифициращ.

Играч, който получи 5 фаула в мач, няма право да продължи играта (може да остане на пейката). Играч, който получи дисквалифициращ фал, трябва да напусне игрището (на играча е забранено да остава на пейката).

Треньорът ще бъде дисквалифициран, ако извърши 2 технически фаула;

Всеки фал се брои като отборен, с изключение на технически фал от треньор, длъжностно лице на отбора или играч от пейката.

Персонален фал - фал в резултат на физически контакт.

Наказание:

Ако е извършено нарушение на играч, който не е във фазата на стрелба, тогава:

ако даден отбор няма 4 отборни фаула или фаул е извършен от играч, чийто отбор притежаваше топката, тогава засегнатият отбор изпълнява вкарване;

в противен случай, контузеният играч изпълнява 2 свободни хвърляния;

ако топката е вкарана в ринга, това се зачита и контузеният играч изпълнява 1 наказателно хвърляне;

Ако топката не бъде вкарана в ринга, тогава контузеният играч прави същия брой наказателни хвърляния като броя точки, които отборът би спечелил с успешно хвърляне.

Неспортсменско нарушение е нарушение, при което играчът умишлено играе извън правилата.

Наказание:

Ако е извършено нарушение на играч, който е в момента на стрелба и

Ако топката е вкарана в обръча, това се зачита и контузеният играч изпълнява 1 свободно хвърляне, притежание на топката остава за отбора, изпълняващ наказателното хвърляне. Топката се въвежда от централната линия;

Ако топката не бъде вкарана в ринга, тогава контузеният играч прави същия брой наказателни хвърляния като броя точки, които отборът би спечелил с успешно хвърляне. владението на топката остава за отбора, който е изпълнил наказателното хвърляне. Топката се въвежда от централната линия. Второ неспортсменско нарушение на същия играч в рамките на същата игра е дисквалифициращо.

Дисквалифициращ фал е фал за неспортсменско поведение. Дисквалифициращ фаул може да бъде извършен от играч, резерва или треньор на отбора.

Наказание:

Броят на свободните хвърляния и хвърлянията след тях се определят по същия начин, както при неспортсменски фал.

Технически фал - фал за нарушения, свързани с неуважение към съдиите, противника, забавяне на играта или от процедурен характер.

Наказание:

2 наказателни удара. След като хвърлянията са завършени, топката се пуска в игра по същия начин като неспортсменски фал.

На въпрос колко играчи има баскетболен отбор? дадено от автора Татяна Перевалованай-добрият отговор е Баскетбол
- спортна играс топка, играна от два отбора от пет души
във всяка. Целта на играчите от всеки отбор е да хвърлят топката в обръча (кошницата)
) противник и попречете на опонента си да хвърли към вас.
Пръстен - Разположен на 3 метра от пода (10 фута)
Всеки отбор, както вече казах, има 5 човека на терена и 7 човека резерва, няма ограничения за смени.
За
удряне на топката в мрежата от близко разстояние - присъждат се 2 точки, с
Най-далечното разстояние, което е отбелязано с полукръг, се присъжда с 3 точки.
Размери на баскетболно табло за баскетбол ( стандартни размери) :
Баскетболното табло е изработено от закалено стъклодебелина 20
мм и е с дължина 1,8 метра (максимално отклонение + 30 мм)
с височина 1,05 метра (максимално отклонение + 20 мм). IN
за да се предотвратят наранявания по дъното и страните, височина 35 - 45
cm, по ръбовете на баскетболното табло е монтирана ударопоглъщаща подплата.
Според протокола на FIBA, баскетболното табло е оборудвано с осветление,
червено, около периметъра с вътрещит
Монтира се баскетболно табло на височина 3,05 метра - от повърхността
игрище към баскетболния кош, докато долният ръб на баскетболната топка
Щитът е на височина 2,75 метра. Баскетболни табла с обръчи
стърчат на 1,2 метра над баскетболното игрище от крайната линия.
Вътрешен диаметър от метални баскетболни кошове с амортисьори
равен на 45 cm и 2 cm дебел
въжена мрежа - кош без дъно с дължина 40см.
Маркиране на баскетболното табло около периметъра и зоната на пръстена (
правоъгълник с размери 59 см на 45 см) представлява бяла ивицаширина
5 см.
Нарушения
аут - топката излиза извън границите;
джогинг - играч, който контролира жива топка, движи краката си извън границите, установени от правилата
нарушение на дрибъла, включително носенето на топката, двойно дриблиране;
три секунди - атакуващият играч е в зоната за свободно хвърляне
повече от три секунди, докато неговият отбор владее топката в зоната
атаки;
осем секунди - отборът, който владее топката от защитната зона, не я пренесе в атакуващата зона в рамките на осем секунди;
24 секунди - отборът владееше топката повече от 24 секунди и не стреля
точно хвърляне около обръча. Отборът има право на нови 24 секунди
притежание, ако топката, хвърлена около ринга, докосне ринга или
щит, както и при нарушение на защитаващия се отбор.
плътно пазен играч - играч държи топката повече от пет секунди, докато противникът го пази плътно;
нарушение на връщането на топката в защитната зона - отборът, който владее топката в атакуващата зона, я прехвърли в защитната зона.
Фаулът е нарушение на правилата, причинено от личен контакт или неспортсменско поведение. Видове фалове:
лични;
технически;
неспортсменски;
дисквалифициращ.
Играч, който получи 5 фаула (6 фаула в НБА) в мач, трябва да напусне
игрална зона и не може да участва в мача (но в същото време той
позволено да остане на пейката). Играчът, който получи
дисквалифициращ фал трябва да напусне мястото на мача (играч
няма право да остава на пейката).
Треньорът е дисквалифициран, ако:
той ще извърши 2 технически фаула;
служител на отбора или заместник извършва 3 технически фаула;
треньорът ще отсъди 1 технически фал, а служител на отбора или резерва ще отсъди 2 технически фала.
Всеки фал се брои като отборен, с изключение на техническите.
нарушение, получено от треньор, служител на отбора или играч
пейка.
Личен фал - фал в резултат на личен контакт.
Наказание:
Ако е извършено нарушение на играч, който не е във фазата на стрелба, тогава:
ако даден отбор няма 5 отборни фаула или фаул е извършен от играч,
чийто отбор имаше топката, тогава контузеният отбор прави
вкарване;
в противен случай, контузеният играч изпълнява 2 свободни хвърляния;

Баскетбол

Разпродажба

За деца

ВХОД
РЕГИСТРАЦИЯ

Основни правила за игра на баскетбол

И така, вие играете баскетбол на игрището, но не знаете достатъчно добре правилата на тази игра. Защо изобщо има правила? Поне за да е по-интересно да се играе. В края на краищата е много по-интересно да играете играта истински, отколкото просто да се състезавате, за да видите кой колко топки може да хвърли в обръча.

Познаването на правилата на баскетболната игра също ще ви помогне да гледате състезания от този спорт по телевизията с голям интерес, защото познавайки правилата, ще разберете всичко, което се случва на баскетболното игрище, а също така ще разберете защо играчът е действал по този начин, а не иначе.

Ясно е, че както всеки друг олимпийски спорт, баскетболът съдържа много правила, но не всички от тях ще ви бъдат полезни на практика, така че тук ще предоставим кратък списък на основните, които можете лесно да приложите на корта.

Състав на отбора

Съставът на отбора задължително се регламентира от правилата; в баскетбола има два отбора, всеки с по 12 души. В същото време само 5 души от двата отбора могат да бъдат на игралното поле.

Цел на играта

Хвърлете възможно най-много топки в обръча. Но не всичко е толкова просто, защото хвърлянето на топката от различни разстояния се присъжда с различен брой точки. И така, за удар от наказателната линия - 1 точка, отблизо - 2 точки, но ако успеете да го улучите от разстояние 6 метра и 75 сантиметра, тогава вашият отбор ще брои цели 3 точки.

Какво е забранено да се прави при игра на баскетбол?

Баскетболът се играе само с ръце, така че не можете умишлено да ритате или удряте топката, но случайното докосване на топката с крак или крак няма да се счита за нарушение на правилата. Освен това топката трябва да се дриблира през полето, удряйки се в пода; забранено е да бягате с топката в ръцете си, без да я удряте.

Време за игра

Колко дълго е едно баскетболно полувреме? Като правило, 10 минути, трябва да има четири такива периода. След две от тях, тоест половината игра, отборите трябва да сменят страните на игралното поле. Между другото, в НБА продължителността на периода е малко повече от 12,5 минути.

Кой ще победи?

Победителят в баскетбола е отборът, който успя да отбележи най-много голове голям бройточки. Ако внезапно отборите се съревновават и до края на играта имат равен резултат, тогава съдията може да обяви петминутно продължение, по време на което победителят трябва да бъде определен. Ако това не стане, тогава се назначава друг, и още един.... Докато не стане ясно кой е спечелил.

О баскетболе един от най-известните и практически видовеспортове в света и тъй като сте попаднали на тази страница, вярвам, че вие ​​също знаете и може би играете. Нека да разгледаме основните неща, които трябва да знаете, за да опознаете баскетбола.

Tablea de Conteúdo

История на баскетбола

Историята на баскетбола започва, когато през 1891 г. канадски учител по физическо възпитание на име Джеймс Нейсмит, който работи в училище в Спрингфийлд, Масачузетс, трябваше да създаде нов обликспортът със заповед на директора на училището да стане алтернатива на американския футбол и бейзбола, които ако тренират в чужбина, а през зимата е невъзможно да се практикуват (много студено и снежно).

Тогава той решава да създаде спорт, който няма физически контакт поради възможни наранявания, особено на дюшемеи който използва краката си,

Той реши да окачи две кошници с праскови на 3,05 метра от земята (мярка, която не се е променила и до днес), а играта беше да постави топката в коша на противника. Логото на Startup създаде 13-те основни правила, които управляваха играта.

Скоро имаше някои промени за скъсяване на дъното на коша, така че да не се налага играта винаги да се прекъсва, когато някой го маркира. Масите бяха изпълнени, което по-специално доведе до подбивания.

Играта беше много популярна и през 1936 г. вече дебютира като олимпийски режим.

Баскетболна игра

Баскетболните правила имат някои разлики между НБА и всички останали състезания, като се опитват да постигнат известно подобрение в определени аспекти, но тенденцията е тези разлики да изчезнат с времето.

Баскетболно игрище

Баскетболното игрище трябва да е твърдо и без препятствия, с размери 28 метра дължина и 15 метра ширина.

В полето има няколко реда и етикети, които сега ще обясним един по един, като използваме следното изображение, за да ги идентифицираме:

1. Странични линии –Тези линии са отстрани на корта и го демаркират, маркирайки зоната, валидна за играта.
2. Гранична линия –Тази линия също така служи за демаркиране на полето и е мястото, където играчите заменят топката в игра, когато тя излезе в аут или кош.
3. Централна линия –Централната линия е отговорна за разделянето на полето наполовина и определянето на коя защитна зона и нападател принадлежи към кой отбор.
4. линия с 3 точки –Лентите, които са направени зад тази линия, струват 3 точки за влизане. Линията е на 6,75 метра от коша.
5. Линия за свободно хвърляне –Именно от тази линия играчите, които изпълняват наказателно хвърляне, хвърлят топката. При изстрелване играчът не може да стъпи на линията или да я хване, преди топката да докосне ръба.
6. Кръг на свободни хвърляния –Свободните колела са с диаметър 3,65 метра. Когато изпълнява наказателно хвърляне, стрелецът трябва да остане в кръга на наказателното хвърляне.
7. Лейн линия –Тези линии се използват, за да посочат къде трябва да се позиционират играчите, когато се изпълнява свободно хвърляне, както и да очертаят ограничената зона. Играчите не могат да напускат позицията си и да влизат в граничната зона, докато топката не напусне ръката на хвърлящия.
8. централен кръг -Той е с диаметър 3,65 и се намира в центъра на баскетболното игрище. Той служи за демаркиране на зона, в която играчите, които не държат топката във въздуха, трябва да стоят далеч от нея, докато един от тези двамата не докосне топката.

Лея Маис > Всичко за голфа [Правила, История, ...]

Баскетболни характеристики и цели

Баскетболната игра се състои от два отбора, всеки с 10 играчи (5 титуляри и 5 резерви), които имат за цел да направят възможно най-много точки по време на играта. Спечелете отбор с голям бройточки в края.

Разделя се на 4 пъти по 10 минути.

Притежанието се определя от топка във въздуха, хвърлена от съдията, и всеки отбор избира играч, който да се опита да стигне до топката и да я подаде на съотборник. Тази топка има някои правила, те са:

• Двама играчи трябва да имат крака в собствената си половина на полето;
• Топката се хвърля вертикално и играчите могат да докосват топката само докато достигне най-високата си точка;
• Останалите играчи трябва да останат извън централния кръг, докато един от тези двама играчи не докосне топката;

Оттам, във всеки момент от време, таблицата показва кой притежава топката, като насочва стрелка към този отбор.

Пасове

Много са възможни видовепасове, които могат да се изпълняват, няма правила, които да ги ограничават, има някои, които са по-чести и обикновено се научават първи:

• Подай гърдите;
• Подаване само с една ръка;
• Подстриган пасаж;
• Отидете на поддръжка;

Баскетболни правила

Баскетболните правила все още са достатъчни и съществуват за голямо разнообразие от ситуации. Без да сме много скучни, нека изброим някои от най-често срещаните и важни.

– Наказание за нарушение -Всеки отбор може да допусне 4 отсъствия на период (което е личен недостатък). С 5ª всички лични нарушения, направени през този период, дават команда за свободен свободен удар.

– Натрупване на фалове –Играч не може да натрупа 5 фаула по време на игра. Ако да, тогава той е извън играта.

– Фалове (място) –Всеки път, когато стреляте в ограничителната зона, фаул ви дава свободно хвърляне. Ако няма такъв, отборът пуска отново топката в игра от страничната линия от най-близкото място, където е извършено нарушението (тоест, ако отборът все още не е натрупал фалове през този период).

– Стъпки и дроби –След като получи топката, играчът може да направи две опори. Ако го вземете с един крак отзад, можете да се въртите около този крак, без да броите опората. След дриблиране и задържане на топката не може да се повтори.

Лея Маис > Запознайте се с уредите за художествена гимнастика

– Правило за 3 секунди –Играч може да остане не повече от 3 секунди в крайната зона на противника, докато отборът владее топката.

– Правило за 5 секунди –Играчът, който притежава топката, не може да я държи повече от 5 секунди в ръцете си, като може да капе с нея безкрайно дълго.

– Правило за 8 секунди -Отборът с бандата с топки има 8 секунди, за да пренесе топката в противоположната половина. След това не можете да се върнете в половината си или да преминете оттам.

– Правило за 24 секунди –Отборът с топката има 24 секунди да стреля и топката да докосне поне ръба на коша.

Позиции на играчите

Тъй като в баскетбола има малко играчи на терена, позициите също са лесни за разбиране и запомняне:

• корабособственик (PG)– Това е играчът, който е в центъра и започва да се движи. Той е мозъкът на отбора и от него започва играта.
• Екстремен (SG)– Това са играчите, които са по-близо до страничната линия. Това обикновено помага на кораба или печели много точки, обикновено до 3 точки.
• Съобщения (PF)– Пивотите обикновено са най-големите и най-силните играчи. Те се придвижват към крайната зона на противника и от дъното на кошницата, за да погребват, прехвърлят мостове и да грабват отскоци.

Баскетболен съдия

Тъй като това не може да липсва, баскетболът също има няколко съдии и членове на персонала, които са:

• Трима съдии– Те са отговорни за насочването на играта и гарантирането, че играчите спазват правилата на баскетбола.
• Маркери и помощни средства– Те имат функция за попълване на игралния лист с номера на отсъствията на отбора и на играч, регистриране на отбелязани точки и т.н.
• таймер– Отговаря за часовете за игра и щастливия час.
• Оператор 24 секунди– Това е функция за контролиране на времето за атака на отборите, тъй като всеки отбор има 24 секунди за това.