كيف تتصرف في المواقف الخطرة

تصرفات الوالدين عند تلقي معلومات حول ارتكاب عمل غير قانوني ضد الأطفال. تذكير للأطفال وأولياء أمورهم.

تهدف هذه المذكرة إلى تطوير موقف واعي ومسؤول لدى الأطفال تجاه السلامة الشخصية وسلامة الآخرين، واكتساب القدرة على الحفاظ على الحياة والصحة في الظروف المعاكسة والمهددة للحياة، وتقديم المساعدة للضحايا. يتم غرس أساسيات سلامة الحياة لدى الأطفال في اتجاهات مختلفة، وأهمها العمل مع الأطفال وأولياء الأمور وأعضاء هيئة التدريس والموظفين. من المهم ليس فقط حماية الطفل من الخطر، ولكن أيضًا إعداده للقاء الصعوبات المحتملةوالتي يحتاج الطفل إلى إخباره عن أخطر المواقف، وعن ضرورة اتخاذ الاحتياطات اللازمة، لغرس المهارات فيه السلوك الآمنفي الحياة اليومية مع الوالدين الذين يمثلون قدوة للطفل.

بطبيعتها، الأطفال يثقون. تتطلب الحياة اليوم من الآباء غرس الحذر واليقظة في نفوس أطفالهم منذ سن مبكرة، لأن الطفل في الشارع قد يواجه موقفًا أو خطرًا غير متوقع، وكيفية تفاعله معه سيعتمد على صحته، وربما - الحياة.

قواعد السلامة في الشوارع:

منذ الطفولة المبكرة، يجب أن يعرف الطفل أن الناس مختلفون، وتحتاج إلى التواصل فقط مع أولئك الذين تعرفهم. أبداً:

1. لا تتحدث مع شخص غريب.

2. لا تركب السيارة مع شخص غريب؛

3. لا تلعب في طريق العودة من المدرسة إلى المنزل؛

4. لا تمشي بعد حلول الظلام.

من المهم جدًا أن نوضح للطفل أن الشخص الغريب هو أي شخص لا يعرفه الطفل. قد ينادي شخص غريب على الطفل باسمه، ويقول إنه جاء بناءً على طلب والدته، وقد يتصل لمشاهدة الرسوم المتحركة أو يقدم الحلوى. ولكن إذا كان الشخص غير مألوف للطفل، فعليه أن يرفض جميع العروض، وفي حالة الخطر، يصرخ: "أنا لا أعرفه!" يحتاج الآباء إلى غرس الطفل أنهم لن يرسلوا له أبدًا شخصًا غريبًا إلى المدرسة أو المنزل أو الفناء تحت أي ظرف من الظروف. إذا اقترب مثل هذا الشخص، من يسمي نفسه، يجب عليك الركض على الفور إلى مكان مزدحم، أو الاتصال بوالديك أو الاتصال بالشرطة.

بالإضافة إلى ذلك يجب غرس الطفل بما يلي قواعد بسيطةالذي يحتاج إلى اتباعه:

- إذا أراد الطفل الذهاب إلى مكان ما، فيجب عليه بالتأكيد تحذير والديه من ذلك، وإخبارهم أين ومع من يذهب ومتى سيعود، موضحًا طريقه.

- من الضروري المحاولة حتى لا يمر مسار حركة الطفل عبر الغابة والمنتزه والأماكن المهجورة وغير المضاءة؛

- إذا تأخر الطفل، فعليه أن يطلب من والديه مقابلته؛

- إذا كان مسار حركة الطفل يمر على طول الطريق، فعليه أن يسير على طول حافة الطريق باتجاه وسيلة النقل؛

- أثناء اللعب في الشارع، يُمنع الطفل من الصعود إلى الأقبية وغرف المرافق والمنازل المهجورة؛

- إذا اعتقد الطفل أن أحداً يطارده، فمن الضروري التوجه فوراً إلى مكان مزدحم، والتوجه إلى شخص بالغ؛

- إذا تم إيقاف الطفل وطلب منه إظهار الطريق، فلا ينبغي بأي حال من الأحوال ركوب سيارة غير مألوفة ولا تقترب منها؛

- إذا جاءت شركة صاخبة تجاه الطفل الذي يكون سلوكه معاديًا للمجتمع، فمن الضروري الذهاب إلى الجانب الآخر من الطريق، ومحاولة الالتفاف حول هذه الشركة، وعدم الدخول في صراعات؛

- في وسائل النقل العام، من الأفضل الجلوس بالقرب من السائق، وفي حالة الخطر اللجوء إليه لطلب المساعدة؛

- إذا تمسك شخص غريب (أشخاص) بالطفل فهو في خطر، فمن الضروري أن لا يصاب الطفل بالذعر، ويصرخ بصوت عالٍ، ويجذب انتباه المارة؛

- في حالة حدوث موقف خطير، يجب على الطفل الهروب إلى أقرب مكان آمن: المدرسة، المستشفى، المتجر، الشرطة، إلخ.

- إذا لاحظ الطفل عند مدخل المدخل وجود غرباء، فعليه أن يعلم أنه لن يتمكن من الدخول إلا بعد انتظار أحد أصدقائه؛

- ممنوع دخول المصعد مع الغرباء؛

يتذكر الآباء أن شراء الهدايا الباهظة الثمن للأطفال الذين يتجاوزون أعمارهم (باهظة الثمن هاتف خليويوأجهزة الكمبيوتر اللوحية وأجهزة الألعاب وما إلى ذلك) التي يمكن أن يستخدمها الطفل في الشارع، فإنك تستفز المتسللين لارتكاب أعمال غير قانونية ضد طفلك.

قواعد السلامة إذا كان الطفل في المنزل بمفرده:

- إذا قرع أحدهم جرس الباب، فقبل أن يفتح الباب الأمامييحتاج الطفل إلى النظر من خلال ثقب الباب والسؤال "من هناك؟"؛

- إذا كان ثقب الباب مغلقا من الجانب الآخر أو عليه الهبوطلا أحد مرئي، لا تفتح الباب بأي حال من الأحوال؛

- إذا أجابوا بـ "أنا"، فلا يمكنك فتح الباب، يجب أن تطلب من الشخص تسمية نفسه؛

- إذا قدم شخص غريب نفسه على أنه أحد معارف الوالدين وطلب الدخول إلى الشقة، فلا يمكن فتح الباب. من الضروري إخبار الشخص الغريب أن يأتي لاحقًا عندما يكون الوالدان هناك، وأن يتصل بالوالدين على الفور بشأن ذلك.

— إذا قدم الغريب نفسه على أنه موظف في مكتب البريد أو أي مؤسسة أخرى في المجال خدمات، يحتاج الطفل إلى معرفة اسمه الأخير، والاسم الأول، والعائلي، ورقم هاتف العمل، ثم الاتصال بوالديه واتباع تعليماتهما في المستقبل؛

- إذا قدم الزائر نفسه على أنه أحد ضباط تطبيق القانون، فلا يمكن فتح الباب. من الضروري أن نطلب منه أن يأتي لاحقا، عندما يكون الوالدان في المنزل؛

- إذا طلب شخص غريب فتح الباب من أجل استدعاء سيارة إسعاف، فلا يمكن فتح الباب. أنت بحاجة إلى معرفة ما حدث ومن يحتاج إلى مساعدة طبية والاتصال بالأطباء بنفسك.

- عند إخراج سلة المهملات، تحتاج إلى النظر من خلال ثقب الباب، والتأكد من عدم وجود أحد في الهبوط؛

قواعد سلامة التسوق:

- لا يجب على الطفل أبداً أن يخبر الغرباء والأصدقاء عن كمية الأموال التي يملكها؛

- عند دفع ثمن البقالة في المتجر، يجب ألا يظهر الطفل كل شيء نقديمتاح له؛

إذا عثر الطفل على شيء مشبوه (متفجر):

علامات الأجسام (المتفجرة) يمكن أن تكون:

- حقيبة بدون مالك، حقيبة، صندوق، حزمة، أي شيء موجود في المدرسة، عند المدخل، عند باب الشقة، تحت الدرج، في وسائل النقل العام، وما إلى ذلك؛

- سلك أو حبل ممتد؛

- الأسلاك أو الشريط العازل المتدلي من أسفل السيارة؛

في جميع الحالات المذكورة أعلاه يجب عليك:

- لا تلمس، لا تفتح، لا تحول البحث؛

- الانتقال إلى مسافة آمنة؛

- الإبلاغ عن العثور على المعلم وأولياء الأمور وضابط الشرطة والسائق.

تدابير السلامة لهجوم الكلاب:

يجب أن يعرف الطفل أن الكلاب تنظر إلى الابتسامة على أنها مجرد أسنان، والنظرة على أنها تحدي للمبارزة. يجب على الطفل أن يفعل كما يفعل الكلب، معترفًا بهزيمته:

- انظر بعيدا

- التصرف بهدوء وسلام؛

- لا تقم بحركات مفاجئة.

- لا ترفع ذراعيك فوق رأسك؛

- لا تدير ظهرك للكلب؛

- لا تهرب منها؛

قبل العض، يعطي الكلب إشارات تحذيرية: يضغط على أذنيه، ويجلس على رجليه الخلفيتين، ويهدر، ويكشف عن أسنانه. إذا كان هجوم الكلب أمرًا لا مفر منه، فهو ضروري ينفذ الإجراءات التالية:

- اضغط بالذقن على الصدر لحماية الرقبة.

- ضع حقيبة أو مظلة أو سترة أو حذاء أو لعبة وما إلى ذلك تحت فم الكلب؛

- يجب أن يتذكر الطفل أنه لا يجوز الاقتراب من الكلاب الضالة مهما بدت غير ضارة؛

- إذا عض الكلب الطفل، يجب استشارة الطبيب فورًا.

يجب تعليم الطفل منذ الصغر أن يقول "لا" في المواقف التالية:

- عندما يُعرض على الطفل ارتكاب فعل لا يستحقه؛

- إذا عُرض على الطفل الذهاب إلى مكان ما، مع تحذيره من إخبار أحد بذلك؛

- عندما يقدم شخص غريب للطفل شيئًا حلوًا (حلويات، كعك، فطائر، إلخ)؛

- عندما يُعرض على الطفل راحة "جيدة" بعيدًا عن البالغين، الوالدين؛

- لو الغرباءعرض اصطحاب الطفل بالسيارة أو إرشاده إلى الطريق أثناء الجلوس في السيارة؛

- عندما يقوم أشخاص غير مألوفين أو غير مألوفين بدعوة الطفل لزيارتهم، إلى الديسكو، وما إلى ذلك؛

- عندما يعرضون قراءة الطالع من أجل معرفة المستقبل؛

- عندما يُعرض على الطفل شراء بعض السلع في الشارع بسعر رخيص، ليلعب لعبة الحظ، ويعده بالفوز الكبير؛

قواعد سلوك الوالدين في حالة تلقي معلومات حول ارتكاب أعمال غير قانونية ضد الطفل:

إذا عرف من كلام الطفل أن عملاً غير قانوني ضد الحياة والصحة والحرمة الجنسية والحرية الجنسية للفرد قد ارتكب ضده، فمن الضروري:

- اسأل الطفل بالتفصيل عن ظروف الحادث؛

- إذا تم ارتكاب الفعل غير المشروع في المنزل، فمن الضروري الحفاظ على الوضع الذي كان عليه وقت ارتكاب الفعل؛

- عدم تبول الطفل، وعدم غسل أجزاء الجسم التي لمسها المعتدي؛

إذا علم وقوع فعل غير مشروع على المال في حق الطفل:

- اسأل الطفل بالتفصيل عما حدث له؛

- إبلاغ الشرطة بالحادثة على الفور؛

- إعداد المستندات الخاصة بالممتلكات المسروقة من الطفل؛

ر.شاميانوف، التمثيل رئيس قسم التحقيق في مدينة كوناكوفو الفن. ل- العدالة.

تصرفات الوالدين عند تلقي معلومات حول ارتكاب عمل غير قانوني ضد الأطفال. تذكير للأطفال وأولياء أمورهم. تهدف هذه المذكرة إلى تطوير موقف واعي ومسؤول لدى الأطفال تجاه السلامة الشخصية وسلامة الآخرين، واكتساب القدرة على الحفاظ على الحياة والصحة في الظروف المعاكسة والمهددة للحياة، وتقديم المساعدة للضحايا. يتم غرس أساسيات سلامة الحياة لدى الأطفال في اتجاهات مختلفة، وأهمها العمل مع الأطفال وأولياء الأمور وأعضاء هيئة التدريس والموظفين. من المهم ليس فقط حماية الطفل من الخطر، ولكن أيضًا إعداده لمواجهة الصعوبات المحتملة، والتي يحتاج الطفل من أجلها إلى إخباره عن أخطر المواقف، والحاجة إلى اتخاذ الاحتياطات اللازمة، وغرس ...

حول قواعد سلوك الأطفال في المواقف الخطرة على الحياة والصحة

حول قواعد سلوك الأطفال في المواقف الخطرة على الحياة والصحة

تقييم المستخدم: 5 (1 أصوات)

قواعد السلوك الآمن مبنية على كتاب أولغا بوجاتشيفا ويوري دوبياجين "مدرسة البقاء أو 56 طريقة لحماية الطفل من الجريمة".

استراتيجية سلامة الطفل نوصي بالتنزيل من الإنترنت وقراءة كتاب أولغا بوغاتشيفا ويوري دوبياجين "مدرسة البقاء على قيد الحياة، أو 56 طريقة لحماية الطفل من الجريمة". http://lib.ru/KIDS/sechild.txt نريد ذلك أخبرك أنت وأطفالك عن قواعد السلامة الشخصية. من خلال اتباع استراتيجية السلامة، سيتمكن طفلك من اتخاذ القرار الصحيح في موقف حرج، وربما بعد تحليل أفعاله، سيتجنب الصراع غير الضروري. نعم، وسيكون جاهزا للقاء مجرم، مما يعني أن فرصته في عدم الوقوع ضحية للجريمة تزداد. ولكن يكاد يكون من المستحيل إعطاء قواعد لجميع المناسبات، لذلك يجب أن يكون طفلك قادرًا على استخدام استراتيجية أمنية لإيجاد طريقة للخروج من الوضع الإجرامي الحالي. ستساعده هذه الإستراتيجية ليس فقط على ألا يصبح ضحية، بل أيضًا على ألا يصبح مجرمًا. بقيت في المنزل. إذا تركت وحدك في المنزل، فلا تفتح الباب للغرباء، حتى لو كانوا جيرانك. إذا قدم الشخص الموجود عند الباب نفسه على أنه أحد معارف والديك، أو موظف، أو مكتب إسكان، أو شرطة، أو مكتب بريد، فاطلب منهم الحضور لاحقًا، مع ذكر وقت وصول والديك. إذا قالت القادمة أن برقية عاجلة قد وصلت، اطلب منها أن تقرأها، ولكن لا تفتح الباب.

استراتيجية سلامة الأطفال إذا قيل لك أنك تغمر الجيران بالأسفل، فقل أنهم سيأتون إليهم الآن، وتحقق بنفسك مما إذا كان هناك ماء على الأرض في الحمام والمرحاض والمطبخ، واتصل بوالديك أو أقاربك الذين يعيشون بالقرب منك واسمح لهم بذلك. يذهبون إلى الجيران في الطابق السفلي. تعرف على رقم هاتف والديك، والذي يمكنك من خلاله الاتصال بهم إذا لزم الأمر، وإذا لم يكونوا في مكان العمل، فاطلب العثور عليهم وأن يتصلوا بك بشكل عاجل في المنزل. إذا طلب منك شخص ما عند الباب أن تفتح أو سأل إذا كنت وحدك في المنزل، أجب أنك لست وحدك، ولكن أبي نائم، واسأل الشخص الذي جاء ليدخل لاحقًا. إذا طلب منك شخص غريب أن تفتح الباب لأنه بحاجة للاتصال أو الشرب بشكل عاجل، فاكتشف الهاتف واتصل بنفسك، لكن لا تفتح الباب، أو تشرح أين يوجد أقرب هاتف أو متجر لشراء الماء. إذا طرق أحدهم النافذة، صرخ بصوت عالٍ: “أبي! أب! تعال هنا، حتى لو كنت في المنزل وحدك.

استراتيجية سلامة الطفل إذا قام الغرباء بكسر باب الشقة، فاتصل بالشرطة عن طريق الاتصال بالهاتف "02"، أيها الوالدين، وإذا لم يكن هناك هاتف أو لا يعمل، فاذهب إلى الشرفة أو افتح النافذة واصرخ "حريق". " بصوت عالي. تعرف على عنوانك ورقم هاتفك واسمك الأول والأخير واسم والديك. إذا كان هناك حريق في المنزل - اتصل بالرقم "01"، إذا اقتحم الغرباء الشقة - اتصل بالرقم "02"، إذا وقع حادث لشخص قريب منك أو تعرضت أنت نفسك لإصابة خطيرة - اتصل بالرقم "03"، إذا كانت لديك رائحة الغاز - اتصل بـ "04"، بعد الاتصال بهذه الخدمات، عند إعطاء العنوان وسبب المكالمة، تأكد من الاتصال بوالديك أو أقاربك الذين يعيشون بالقرب منك. لا تقم بإجراء مكالمات كاذبة، لأن والديك سيكونان مسؤولين عن مقالبك. عندما يعود والديك إلى المنزل، أخبرهم عن الأشخاص الذين جاءوا في غيابهم.

استراتيجية سلامة الأطفال: لا تلعب بأعواد الثقاب أو الولاعات، ولا تلعب بالمفرقعات النارية والمفرقعات إذا لم يكن والديك في المنزل. إذا كان هناك حريق في المنزل، فحاول إخماده: إذا اشتعلت النيران في الستائر، اسحبها إلى الأرض وادوسها؛ إذا كانت السجادة، قم بتغطيتها ببطانية أو بطانية ودوسها بقدميك، اسكب الماء من المزهرية أو أحضرها من المطبخ. إذا كان اللهب كبيرا بالفعل، اتصل بالرقم "01" وحاول مغادرة الشقة وأخذك الأخوة الأصغر سناوالأخوات، إذا لم يكن لديك مفاتيح، اخرج إلى الشرفة، أو ادخل إلى الحمام أو المطبخ، افتح ماء بارد، وجهي الصنبور إلى الأرض، وضعي منشفة أو قميص قطني مبلل بالبول على أنفك وتنفسي من خلال هذه الخرقة. عندما تسمع أن رجال الإطفاء قد جاءوا، حاول الاتصال بهم لطلب المساعدة. إذا كنت تنتظر شخصًا ما، فقبل أن تفتح الباب، اسأل: "من هناك؟" ولا تفتح الباب للإجابة: "أنا!"، اطلب من الشخص أن يسمي نفسه، حتى لو بدا لك أنك تعرفت على هذا الشخص من خلال الصوت أو الملابس التي تظهر من خلال ثقب الباب. غادرت الشقة لمدة 2-5 دقائق، قفلها بالمفتاح، حتى لو رأيت الباب.

استراتيجية سلامة الأطفال إذا خرجت لتلقي البريد أو إخراج القمامة، فلا تنس: قبل أن تغادر الشقة، انظر من خلال ثقب الباب، وإذا كان هناك غرباء في الموقع، فقم بتأجيل رحلتك. إذا نزلت للحصول على البريد أو مع سلة المهملات ورأيت أشخاصًا غرباء، فاصعد على الفور إلى الشقة؛ عند التقاط البريد من الصندوق، لا تنظر إليه هناك، اصعد إلى الشقة. إذا كنت تنتظر المصعد، قف مع وجود جدار خلفك. إذا اقترب منك غريب، وافقت على النسيان، انزل إلى صندوق بريدأو ادخل الشقة لكن لا تدخل معه إلى المصعد حتى لو بدا لك الشخص مألوفًا. إذا حاول شخص غريب جرك إلى سيارة المصعد، أمسك فمك، وحاول ضربه بسلة المهملات، أو عض إصبعك، ولا تهدد المهاجم ولا تصرخ في سيارة المصعد، فلن تفعل ذلك بعد أن تسمع. إذا أمكن، قم بعض شخص غريب على أنفه أو شفته واضغط على "إيقاف" ثم زر الطابق التالي. نفاد المصعد، اضغط على أي زر، وتشغيل المنزل بنفسك.

ملخص كما ترون، القواعد بسيطة للغاية وسوف يتذكرها الطفل بسهولة. ولكن هذه ليست كل النصائح وهذا ليس حلا سحريا لجميع التعديات الإجرامية. يجب على الطفل نفسه، على أساس هذه القواعد، أن يخترع بياناته الخاصة أو يفسرها ويطبقها، ولكن تأكد من تحليل ما إذا كانت ستكون فعالة في الوضع الحالي. ومع ذلك، فإن اتباع قواعد الإستراتيجية الأمنية يمثل فرصة بنسبة 50% لتجنب ارتكاب جريمة ضد نفسك.

مشاركة الراعي:

حاول البقاء على قدميك - هذا هو مفتاح البقاء. بمجرد سقوطك، تقل فرصك بشكل كبير.

في هذه الحالة، إذا لم تتمكن من النهوض على الفور، فاتخذ وضعية دفاعية مع رفع ساقيك للأعلى وتغطية رأسك بيديك. وجه رأسك في اتجاه الحشد لتجنب التعرض للضرب وحاول الوقوف على قدميك مرة أخرى.

في حالة نشوب حريق، ابق في الطابق السفلي لتجنب الدخان والتنفس من خلال قطعة قماش مبللة.

2. هجوم الكلب

حافظ على هدوئك، وحاول ألا تصرخ، ولا تنظر إلى الكلب بعينيك، ولا تظهر الخوف أو القلق. إذا اقتنعت بسلامتك، فقد تفقد اهتمامها بك.

لا تدع كلبك يكون خلفك. إذا بدأت بالدوران حولك، وهي علامة على هجوم وشيك، استدر معها.

إذا كان لديك شيء ما معك، مثل المظلة، ضعه أمامك لجعله يبدو أكبر حجمًا ويدير مساحتك بشكل أفضل.

وفي جميع الأحوال، تذكر أن تحمي وجهك وصدرك وحلقك. أبقِ يديك في قبضة اليد لحماية أصابعك.

3. الانهيار الثلجي

لا تحاول تجاوزها. سيكون الانهيار الجليدي أسرع منك حتى لو كنت تتزلج. لديك فرصة أفضل بكثير إذا ابتعدت عنها أفقيًا.

إذا لم يكن ذلك ممكنًا، أغلق فمك وضع يديك أمام وجهك لإنشاء جيب هوائي ستحتاج إليه عند تساقط الثلوج.

لا تحاول الصراخ، لأن ذلك يستهلك الأكسجين الذي تحتاجه. أخيرًا، يمكنك التبول (بجدية!) لتسهيل العثور عليك على كلاب البحث.

4. السلوك أثناء العاصفة الرعدية

حاول العثور على نقطة منخفضة والقرفصاء. يجب أن تكون منخفضًا قدر الإمكان، ولكن بحيث يلامس جسمك الأرض بأقل قدر ممكن.

الآن قم بتغطية أذنيك. إذا وجدت نفسك وسط عاصفة رعدية، فقد يؤدي الرعد إلى إتلاف طبلة الأذن.

5. تورنادو

الشيء الأكثر أهمية في هذه الحالة هو العثور على مأوى. إذا لم تتمكن من العثور عليه، فحاول تحديد اتجاه الإعصار.

اخرج من السيارة واركض في الاتجاه المعاكس. يمكن أن يتحرك الإعصار بسرعة تصل إلى 100 كيلومتر في الساعة، لذا يجب عليك الإسراع. إذا فشلت كل الطرق الأخرى، استلقِ على الأرض، وقم بتغطية رأسك، وتماسك.

6. موجة كبيرة

أفضل ما يمكنك فعله هو محاولة السباحة عبر الموجة قبل أن تنكسر. إذا لم يكن ذلك ممكنًا، فأنت بحاجة إلى مد ذراعيك وساقيك لتوزيع الضربة والحفاظ على نفسك من الغرق في عمق الماء.

الأكثر فتكاً أماكن خطيرةللسباحة.

خذ نفسًا عميقًا وانتظر حتى تهدأ الإثارة. سيتم رميك من جانب إلى آخر، لكن حاول الحفاظ على اتجاهاتك ولا داعي للذعر. حاول العودة إلى السطح في أسرع وقت ممكن، وتنفس وحاول إعادة تقييم الوضع، فقد تكون فيه مرة أخرى.

7. السقوط من سفح الجبل

لا تحاول الوصول إلى أي دعم، وإلا فقد يبدأ الانهيار الأرضي. اضغط بذقنك على صدرك وحاول استخدام ساقيك كمكابح.

8 لدغة قنديل البحر

حاول الوصول إلى الشاطئ في أسرع وقت ممكن ونشر الرمال على بقايا مخالب قنديل البحر.

الماء الساخن هو أفضل علاج لسعات قنديل البحر.

بمجرد أن تجف، استخدم شيئًا مثل بطاقة الائتمان لكشطها دفعة واحدة. لا تفرك هذه المنطقة، لأن ذلك قد يؤدي إلى إطلاق المزيد من السموم في الجلد.

حدوث مواقف خطيرة

9. لقد سقطت من خلال الجليد

اخرج في نفس الاتجاه الذي أتيت منه، لأنك تعلم أن الجليد هناك كان قادرًا على دعمك.

إذا لم يكن هناك أحد لمساعدتك، فسيتعين عليك استخدام ساعديك لدفع نفسك للخارج. ضع يديك بعيدًا عن بعضهما البعض على حافة طوف الجليد واسحب نفسك للأعلى، واسحب جذعك وساقيك بالتناوب.

لا تقف على قدميك، بل ازحف نحو الشاطئ.

10. ضائع في الغابة: ماذا تفعل

استخدم الفروع والأوراق حتى تتمكن من العودة على طول المسار الذي سلكته. تسلق التل لمعرفة ما إذا كان بإمكانك الحصول على اتجاهاتك.

انتقل الآن إلى أسفل المنحدر حتى تجد نهرًا أو أي جسم مائي متحرك آخر. اتبع اتجاه التيار، وهذا عادة ما يؤدي إلى بلدة أو قرية.

إذا لم تتمكن من العثور عليه، استمر في التحرك للأمام مباشرة واتبع الشمس.

11. سقطت السيارة في النهر

إذا اصطدمت بالقيادة بطريق الخطأ في جسم مائي، فلديك ما يقرب من 90 ثانية قبل أن تغمر المياه المقصورة بالكامل. لسوء الحظ، عندما تغرق الحافة السفلية للباب، يصبح من المستحيل فتحه، لذلك تحتاج إلى فتح النافذة وفك أحزمة الأمان. إذا لم تتمكن من فتح النوافذ، حاول أن تطردها بقدميك.

12. الإجراءات في حالة الحريق

كقاعدة عامة، ليس النار هو الذي يقتل الناس، بل الدخان. يجب أن تكون منخفضًا قدر الإمكان حتى ترتفع الغازات الساخنة.

ابق بالقرب من الجدار وامش على طوله حتى تجد مخرجًا. مهما فعلت، حاول ألا تستنشق الغاز. إذا شعرت أنك تفقد وعيك، استلقِ على الأرض مقابل الحائط. سيساعد هذا رجال الإطفاء في العثور عليك بسهولة أكبر.

13. تشنج الساق: ما يجب القيام به

يمكن أن يكون التشنج في الماء خطيرًا جدًا. أول شيء عليك فعله هو أن تتدحرج وتسبح على ظهرك حتى لا يصل الماء إلى رئتيك. ثم قم بتمديد المكان الذي بدأ فيه التشنج، على سبيل المثال، عن طريق سحب القدم نحوك، أو الانتظار حتى يمر.

14. القدم عالقة في الأعشاب البحرية

إذا أمكن، اسبح على ظهرك، كما تفعل مع التشنج. إذا كان رأسك تحت الماء، فحاول ألا تصاب بالذعر وحافظ على الأكسجين. استخدم يدك لدفع الطحالب عن ساقك حتى تتحرر.

لا تحاول التحرك بنشاط، لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم حالتك.

15. ماذا تفعل إذا اختنقت

إذا كنت في مكان عام، فمن الأفضل أن تبقى هناك لأنه من المرجح أن يأتي شخص ما لإنقاذك.

إذا لم يكن هناك أحد، فسيتعين عليك القيام بمناورة هيمليك بنفسك. هذا يعني أنك بحاجة إلى توجيه ضربة قوية إلى المعدة (بين السرة والقوس الضلعي) بجسم صلب، مثل الكرسي. الهدف هو ضغط الهواء الموجود في الحجاب الحاجز ودفع الجسم خارج الحلق.

16. قضية الهجوم على المصعد

أسوأ ما يمكن فعله، وما يفعله معظم الضحايا بشكل غريزي، هو العودة إلى الجدار البعيد للمصعد.

من الأفضل أن تكون في الزاوية القريبة من الباب بجوار لوحة تحكم المصعد. على الأقل بهذه الطريقة يكون لديك سيطرة أكبر على الموقف.

17. السقوط من ارتفاع

وبغض النظر عن مدى ميؤوس منها، كانت هناك حالات نجا فيها الناس. هناك العديد من العوامل التي تزيد من فرصك.

أولاً، عليك اتخاذ "وضعية الانحناء" (وهو مصطلح مألوف في القفز بالمظلات). في الأساس، تحتاج إلى التمدد بقدر ما تستطيع لخلق قوة الجر.

ثانيًا، قم بتخطيط الهبوط، وتجنب السطح الخرساني (يفضل الهبوط في الماء). يمكنك محاولة التحرك إلى اليمين، على سبيل المثال، خفض كتفك الأيمن والعكس صحيح.

أخيرًا، استرخي، واثنِ ركبتيك وقدميك للأمام وحاول التدحرج. لذلك على الأقل تزيد من فرصك في الحصول على نهاية سعيدة.

18. الانفجار النووي

في هذه الحالة، يمكنك البقاء على قيد الحياة إذا كنت خارج نطاق موجة الصدمة. بالطبع، إذا كانت هناك علامات تحذيرية، فأنت بحاجة إلى العثور على مأوى، ويفضل أن يكون تحت الأرض. إذا كنت في المنطقة المتضررة، انبطح على الأرض وقم بتغطية رأسك بمجرد رؤية الانفجار، حيث قد يستغرق وصول موجة الصدمة إليك ما يصل إلى 30 ثانية.

لا تنظر إلى الفلاش، فهو سوف يعميك على الفور. إذا كان لديك مكانًا جيدًا للاختباء، فمن الأفضل أن تجلس هناك وتنتظر الإنقاذ.

19. إطلاق النار على المدرسة والمباني الأخرى

أظهرت الدراسات الأمريكية حول حوادث إطلاق النار في المدارس أن هناك 4 عوامل تزيد من فرص نجاتك. بغض النظر عن مدى قد يبدو الأمر مبتذلاً، فإن أول شيء يجب فعله هو الهروب (ويفضل أن يكون ذلك في شكل متعرج).

علي أية حال هي ليست دائما "ممكنة. والثاني هو تحصين الباب. إذا قمت بإنشاء عائق، فمن المرجح ألا يضيع الشخص المسلح وقته عليه. ومع ذلك، إذا قرر التسلل، فمن الأفضل أن يتظاهر بأنه ميت. للقيام بذلك، لا تحتاج إلى الذعر والسيطرة على تنفسك. ورابعًا، إذا فشلت كل الطرق الأخرى، استخدم الأدرينالين لصالحك وحاول الرد.

20. لقد تم أخذك كرهينة

إذا كنت تخطط للهروب، عليك أن تفعل ذلك بسرعة. الدقائق القليلة الأولى مهمة. قد يكون هناك أشخاص آخرون حولك، ولكن يجب عليك توخي الحذر. إذا كانت الفرص منخفضة، فيمكنك تعقيد الوضع الخاص بك، وفي هذه الحالة يكون من الأفضل اللعب وفقًا للقواعد.

شاهد كل ما يحدث وحاول أن تفهم سبب اختطافك. ربما سيساعدك هذا في معرفة ما يخطط الخاطفون للقيام به.

على الرغم من بقاء العديد من الرهائن على قيد الحياة، إلا أن الأمر قد يستغرق عدة سنوات قبل أن يأتي الإنقاذ. مهما حدث، لا تفقد الأمل ووازن بين مخاطر وفوائد محاولة الهروب.

21. تبادل إطلاق النار

الأول والأكثر وضوحًا هو محاولة الهروب. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ولم يكن هناك مأوى قريب، استلقي على الأرض وذراعيك خلف رأسك (على الأقل هذا أفضل من الوقوف وذراعيك فوق رأسك).

حاول تقييم الوضع والزحف ببطء إلى بر الأمان.

22. دفن حيا في تابوت

يمكن أن تحدث لأى شخص. يدفن الإنسان في تابوت لتخويفه أو للتخلص منه. وفي الحالة الأخيرة، اعتمد على نفسك فقط.

1) لا تهدر الهواء. في التابوت الكلاسيكي، يتم إمداد الهواء لمدة ساعة، بحد أقصى ساعتين. يستنشق بعمق، والزفير ببطء. بعد الاستنشاق، لا تبتلع، فهذا يسبب فرط التنفس. لا تشعل أعواد الثقاب أو الولاعة، فهذا يحرمك من الأكسجين، لكن لا يمنع استخدام المصباح اليدوي. لا تصرخ: الصراخ يزيد من الذعر، ويصبح معدل ضربات القلب والتنفس أكثر تكرارا، وبالتالي استهلاك الهواء.

2) قم بفك الغطاء بيديك؛ في أرخص توابيت مصنوعة من اللوح الليفي، يمكنك حتى عمل ثقب ( خاتم الزواج، مشبك معدني لحزام…)

3) اعبر ذراعيك على صدرك، وأمسك كتفيك براحة يدك واسحب قميصك لأعلى (انظر الشكل) اربطه في عقدة فوق رأسك؛ معلقة مثل الكيس على رأسك، تحميك من الاختناق إذا ضربت بوجه الأرض.

4) هدم الغطاء بقدميك. التوابيت الرخيصة لديها الوقت لتنكسر تحت ثقل الأرض مباشرة بعد دفنها!

5) بمجرد أن ينكسر الغطاء، قم بتوجيه الأرض من الرأس إلى القدمين، عندما لا يكون هناك مساحة كافية، حاول الضغط على الأرض بقدميك في اتجاهات مختلفة.

6) حاول بكل الوسائل الجلوس، فالأرض ستملأ الفراغ وتتحول لصالحك، لا تتوقف واستمر في التنفس بهدوء.

7) انهض!

تذكر: الأرض في القبر الطازج تكون دائمًا فضفاضة و "القتال سهل نسبيًا" والخروج تحت المطر أصعب بكثير: الأرض الرطبة أكثر كثافة وأثقل. ويمكن قول الشيء نفسه عن الطين.

تخيل أنك وسط حشد مذعور، أو تم احتجازك كرهينة أو أن إعصارًا يقترب منك.

قد يبدو الوضع ميؤوسًا منه، ولكن هناك دائمًا طريقة للخروج إذا حاولت التزام الهدوء والرد بسرعة. إليك هذه المواقف وغيرها من المواقف التي تهدد حياتك، ونصائح تساعدك على الخروج منها بأقل الخسائر.

1. سحق

حاول البقاء على قدميك - هذا هو مفتاح البقاء. بمجرد سقوطك، تقل فرصك بشكل كبير.

في هذه الحالة، إذا لم تتمكن من النهوض على الفور، فاتخذ وضعية دفاعية مع رفع ساقيك للأعلى وتغطية رأسك بيديك. وجه رأسك في اتجاه الحشد لتجنب التعرض للضرب وحاول الوقوف على قدميك مرة أخرى.

في حالة نشوب حريق، ابق في الطابق السفلي لتجنب الدخان والتنفس من خلال قطعة قماش مبللة.

2. هجوم الكلب

حافظ على هدوئك، وحاول ألا تصرخ، ولا تنظر إلى الكلب بعينيك، ولا تظهر الخوف أو القلق. إذا اقتنعت بسلامتك، فقد تفقد اهتمامها بك.

لا تدع كلبك يكون خلفك. إذا بدأت بالدوران حولك، وهي علامة على هجوم وشيك، استدر معها.

إذا كان لديك شيء ما معك، مثل المظلة، ضعه أمامك لجعله يبدو أكبر حجمًا ويدير مساحتك بشكل أفضل.

وفي جميع الأحوال، تذكر أن تحمي وجهك وصدرك وحلقك. أبقِ يديك في قبضة اليد لحماية أصابعك.

3. الانهيار الثلجي

لا تحاول تجاوزها. سيكون الانهيار الجليدي أسرع منك حتى لو كنت تتزلج. لديك فرصة أفضل بكثير إذا ابتعدت عنها أفقيًا.

إذا لم يكن ذلك ممكنًا، أغلق فمك وضع يديك أمام وجهك لإنشاء جيب هوائي ستحتاج إليه عند تساقط الثلوج.

لا تحاول الصراخ، لأن ذلك يستهلك الأكسجين الذي تحتاجه. أخيرًا، يمكنك التبول (بجدية!) لتسهيل العثور عليك على كلاب البحث.

4. السلوك أثناء العاصفة الرعدية

حاول العثور على نقطة منخفضة والقرفصاء. يجب أن تكون منخفضًا قدر الإمكان، ولكن بحيث يلامس جسمك الأرض بأقل قدر ممكن.

الآن قم بتغطية أذنيك. إذا وجدت نفسك وسط عاصفة رعدية، فقد يؤدي الرعد إلى إتلاف طبلة الأذن.

5. تورنادو

الشيء الأكثر أهمية في هذه الحالة هو العثور على مأوى. إذا لم تتمكن من العثور عليه، فحاول تحديد اتجاه الإعصار.

اخرج من السيارة واركض في الاتجاه المعاكس. يمكن أن يتحرك الإعصار بسرعة تصل إلى 100 كيلومتر في الساعة، لذا يجب عليك الإسراع. إذا فشلت كل الطرق الأخرى، استلقِ على الأرض، وقم بتغطية رأسك، وتماسك.

6. موجة كبيرة

أفضل ما يمكنك فعله هو محاولة السباحة عبر الموجة قبل أن تنكسر. إذا لم يكن ذلك ممكنًا، فأنت بحاجة إلى مد ذراعيك وساقيك لتوزيع الضربة والحفاظ على نفسك من الغرق في عمق الماء.

خذ نفسًا عميقًا وانتظر حتى تهدأ الإثارة. سيتم رميك من جانب إلى آخر، لكن حاول الحفاظ على اتجاهاتك ولا داعي للذعر. حاول العودة إلى السطح في أسرع وقت ممكن، وتنفس وحاول إعادة تقييم الوضع، فقد تكون فيه مرة أخرى.

7. السقوط من سفح الجبل

لا تحاول الوصول إلى أي دعم، وإلا فقد يبدأ الانهيار الأرضي. اضغط بذقنك على صدرك وحاول استخدام ساقيك كمكابح.

8 لدغة قنديل البحر

حاول الوصول إلى الشاطئ في أسرع وقت ممكن ونشر الرمال على بقايا مخالب قنديل البحر.
الماء الساخن هو أفضل علاج لسعات قنديل البحر.

بمجرد أن تجف، استخدم شيئًا مثل بطاقة الائتمان لكشطها دفعة واحدة. لا تفرك هذه المنطقة، لأن ذلك قد يؤدي إلى إطلاق المزيد من السموم في الجلد.

9. لقد سقطت من خلال الجليد

اخرج في نفس الاتجاه الذي أتيت منه، لأنك تعلم أن الجليد هناك كان قادرًا على دعمك.
إذا لم يكن هناك أحد لمساعدتك، فسيتعين عليك استخدام ساعديك لدفع نفسك للخارج. ضع يديك بعيدًا عن بعضهما البعض على حافة طوف الجليد واسحب نفسك للأعلى، واسحب جذعك وساقيك بالتناوب.

لا تقف على قدميك، بل ازحف نحو الشاطئ.

10. ضائع في الغابة: ماذا تفعل

استخدم الفروع والأوراق حتى تتمكن من العودة على طول المسار الذي سلكته. تسلق التل لمعرفة ما إذا كان بإمكانك الحصول على اتجاهاتك.

انتقل الآن إلى أسفل المنحدر حتى تجد نهرًا أو أي جسم مائي متحرك آخر. اتبع اتجاه التيار، وهذا عادة ما يؤدي إلى بلدة أو قرية.

إذا لم تتمكن من العثور عليه، استمر في التحرك للأمام مباشرة واتبع الشمس.

11. سقطت السيارة في النهر

إذا اصطدمت بالقيادة بطريق الخطأ في جسم مائي، فلديك ما يقرب من 90 ثانية قبل أن تغمر المياه المقصورة بالكامل. لسوء الحظ، عندما تغرق الحافة السفلية للباب، يصبح من المستحيل فتحه، لذلك تحتاج إلى فتح النافذة وفك أحزمة الأمان. إذا لم تتمكن من فتح النوافذ، حاول أن تطردها بقدميك.

12. الإجراءات في حالة الحريق

كقاعدة عامة، ليس النار هو الذي يقتل الناس، بل الدخان. يجب أن تكون منخفضًا قدر الإمكان حتى ترتفع الغازات الساخنة.

ابق بالقرب من الجدار وامش على طوله حتى تجد مخرجًا. مهما فعلت، حاول ألا تستنشق الغاز. إذا شعرت أنك تفقد وعيك، استلقِ على الأرض مقابل الحائط. سيساعد هذا رجال الإطفاء في العثور عليك بسهولة أكبر.

13. تشنج الساق: ما يجب القيام به

يمكن أن يكون التشنج في الماء خطيرًا جدًا. أول شيء عليك فعله هو أن تتدحرج وتسبح على ظهرك حتى لا يصل الماء إلى رئتيك. ثم قم بتمديد المكان الذي بدأ فيه التشنج، على سبيل المثال، عن طريق سحب القدم نحوك، أو الانتظار حتى يمر.

14. القدم عالقة في الأعشاب البحرية

إذا أمكن، اسبح على ظهرك، كما تفعل مع التشنج. إذا كان رأسك تحت الماء، فحاول ألا تصاب بالذعر وحافظ على الأكسجين. استخدم يدك لدفع الطحالب عن ساقك حتى تتحرر.

لا تحاول التحرك بنشاط، لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم حالتك.

15. ماذا تفعل إذا اختنقت

إذا كنت في مكان عام، فمن الأفضل أن تبقى هناك لأنه من المرجح أن يأتي شخص ما لإنقاذك.

إذا لم يكن هناك أحد، فسيتعين عليك القيام بمناورة هيمليك بنفسك. هذا يعني أنك بحاجة إلى توجيه ضربة قوية إلى المعدة (بين السرة والقوس الضلعي) بجسم صلب، مثل الكرسي. الهدف هو ضغط الهواء الموجود في الحجاب الحاجز ودفع الجسم خارج الحلق.

16. قضية الهجوم على المصعد

أسوأ ما يمكن فعله، وما يفعله معظم الضحايا بشكل غريزي، هو العودة إلى الجدار البعيد للمصعد.

من الأفضل أن تكون في الزاوية القريبة من الباب بجوار لوحة تحكم المصعد. على الأقل بهذه الطريقة يكون لديك سيطرة أكبر على الموقف.

17. السقوط من ارتفاع

وبغض النظر عن مدى ميؤوس منها، كانت هناك حالات نجا فيها الناس. هناك العديد من العوامل التي تزيد من فرصك.

أولاً، عليك اتخاذ "وضعية الانحناء" (وهو مصطلح مألوف في القفز بالمظلات). في الأساس، تحتاج إلى التمدد بقدر ما تستطيع لخلق قوة الجر.

ثانيًا، قم بتخطيط الهبوط، وتجنب السطح الخرساني (يفضل الهبوط في الماء). يمكنك محاولة التحرك إلى اليمين، على سبيل المثال، خفض كتفك الأيمن والعكس صحيح.

أخيرًا، استرخي، واثنِ ركبتيك وقدميك للأمام وحاول التدحرج. لذلك على الأقل تزيد من فرصك في الحصول على نهاية سعيدة.

18. الانفجار النووي

في هذه الحالة، يمكنك البقاء على قيد الحياة إذا كنت خارج نطاق موجة الصدمة. بالطبع، إذا كانت هناك علامات تحذيرية، فأنت بحاجة إلى العثور على مأوى، ويفضل أن يكون تحت الأرض. إذا كنت في المنطقة المتضررة، انبطح على الأرض وقم بتغطية رأسك بمجرد رؤية الانفجار، حيث قد يستغرق وصول موجة الصدمة إليك ما يصل إلى 30 ثانية.

لا تنظر إلى الفلاش، فهو سوف يعميك على الفور. إذا كان لديك مكانًا جيدًا للاختباء، فمن الأفضل أن تجلس هناك وتنتظر الإنقاذ.

19. إطلاق النار على المدرسة والمباني الأخرى

أظهرت الدراسات الأمريكية حول حوادث إطلاق النار في المدارس أن هناك 4 عوامل تزيد من فرص نجاتك. بغض النظر عن مدى قد يبدو الأمر مبتذلاً، فإن أول شيء يجب فعله هو الهروب (ويفضل أن يكون ذلك في شكل متعرج).

علي أية حال هي ليست دائما "ممكنة. والثاني هو تحصين الباب. إذا قمت بإنشاء عائق، فمن المرجح ألا يضيع الشخص المسلح وقته عليه. ومع ذلك، إذا قرر التسلل، فمن الأفضل أن يتظاهر بأنه ميت. للقيام بذلك، لا تحتاج إلى الذعر والسيطرة على تنفسك. ورابعًا، إذا فشلت كل الطرق الأخرى، استخدم الأدرينالين لصالحك وحاول الرد.

20. لقد تم أخذك كرهينة

إذا كنت تخطط للهروب، عليك أن تفعل ذلك بسرعة. الدقائق القليلة الأولى مهمة. قد يكون هناك أشخاص آخرون حولك، ولكن يجب عليك توخي الحذر. إذا كانت الفرص منخفضة، فيمكنك تعقيد الوضع الخاص بك، وفي هذه الحالة يكون من الأفضل اللعب وفقًا للقواعد.

شاهد كل ما يحدث وحاول أن تفهم سبب اختطافك. ربما سيساعدك هذا في معرفة ما يخطط الخاطفون للقيام به.

على الرغم من بقاء العديد من الرهائن على قيد الحياة، إلا أن الأمر قد يستغرق عدة سنوات قبل أن يأتي الإنقاذ. مهما حدث، لا تفقد الأمل ووازن بين مخاطر وفوائد محاولة الهروب.

21. تبادل إطلاق النار

الأول والأكثر وضوحًا هو محاولة الهروب. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ولم يكن هناك مأوى قريب، استلقي على الأرض وذراعيك خلف رأسك (على الأقل هذا أفضل من الوقوف وذراعيك فوق رأسك).

حاول تقييم الوضع والزحف ببطء إلى بر الأمان.

22. دفن حيا في تابوت

يمكن أن تحدث لأى شخص. يدفن الإنسان في تابوت لتخويفه أو للتخلص منه. وفي الحالة الأخيرة، اعتمد على نفسك فقط.

1) لا تهدر الهواء. في التابوت الكلاسيكي، يتم إمداد الهواء لمدة ساعة، بحد أقصى ساعتين. يستنشق بعمق، والزفير ببطء. بعد الاستنشاق، لا تبتلع، فهذا يسبب فرط التنفس. لا تشعل أعواد الثقاب أو الولاعة، فهذا يحرمك من الأكسجين، لكن لا يمنع استخدام المصباح اليدوي. لا تصرخ: الصراخ يزيد من الذعر، ويصبح معدل ضربات القلب والتنفس أكثر تكرارا، وبالتالي استهلاك الهواء.

2) قم بفك الغطاء بيديك. في أرخص التوابيت المصنوعة من الألواح الليفية، يمكنك أيضًا عمل ثقب (خاتم الزواج، مشبك الحزام ...)

3) اعبر ذراعيك على صدرك، وأمسك كتفيك براحة يدك واسحب قميصك لأعلى (انظر الشكل) اربطه في عقدة فوق رأسك؛ معلقة مثل الكيس على رأسك، تحميك من الاختناق إذا ضربت بوجه الأرض.

4) هدم الغطاء بقدميك. التوابيت الرخيصة لديها الوقت لتنكسر تحت ثقل الأرض مباشرة بعد دفنها!

5) بمجرد أن ينكسر الغطاء، قم بتوجيه الأرض من الرأس إلى القدمين، عندما لا يكون هناك مساحة كافية، حاول الضغط على الأرض بقدميك في اتجاهات مختلفة.

6) حاول بكل الوسائل الجلوس، فالأرض ستملأ الفراغ وتتحول لصالحك، لا تتوقف واستمر في التنفس بهدوء.

7) انهض!
تذكر: الأرض في القبر الطازج تكون دائمًا فضفاضة و "القتال سهل نسبيًا" والخروج تحت المطر أصعب بكثير: الأرض الرطبة أكثر كثافة وأثقل. ويمكن قول الشيء نفسه عن الطين.

ملاحظة. نأمل ألا تضطر إلى الدخول في هذه المواقف، لكن الاستعداد أفضل من الندم لاحقًا.