عندما يكون الصوت خشنًا. كل ما يتعلق بكيفية جعل صوتك أقوى

جرس الصوت المنخفض يجعل صاحبه أكثر إقناعًا في الحوارات والنزاعات. يتناسب الصوت الخشن أيضًا مع مظهر الرجل ويعطي الثقة بالنفس. في هذه المقالة سوف نتحدث عن كيفية جعل صوتك أقوى العلاجات الشعبيةأو تمارين خاصة.

كيف تجعل صوتك أقوى العلاجات الشعبية

للقيام بذلك ، نحتاج إلى وعاء مينا صغير. ضعي أوراق النعناع فيه واسكبي فوقه الماء المغلي. اترك النعناع ينقع لمدة عشرين دقيقة. بعد ذلك ، صفي المرق واشربه في رشفات صغيرة. بين الرشفات ، انطق الصوت العالق "آه-آه-آه". من الضروري شرب مغلي من 1-2 أكواب في اليوم حتى ينخفض ​​الصوت. تظهر النتائج الملموسة عادة بعد 2-3 أسابيع من العلاج. هذه الطريقة ليست فعالة فحسب ، بل إنها آمنة أيضًا قدر الإمكان.

نقوم بتمارين "الخشونة" للصوت

غناء الصوت "آه-آه-آه"

هذه الطريقة احترافية. علاج النطقلخفض جرس الصوت. يجب أن يبدأ التمرين بترديد صوت "ah-ah-ah" لمدة 10 دقائق بصوتك العادي. في اليوم الثاني ، يتم غناء هذا الصوت بنبرة صوت منخفضة ، وبعد يوم آخر تنخفض النغمة بشكل أكبر ، وما إلى ذلك. الشيء الرئيسي في هذا التمرين هو سحب "aaa" لفترة طويلة وبشكل متساوٍ ، مع الحفاظ على نغمة معينة من الصوت.

اهتزازات منخفضة "g"

في هذا التمرين ، تحتاج إلى إمالة رأسك بحيث تكون الذقن قريبة من الصدر قدر الإمكان. بعد ذلك ، تحتاج إلى بدء الطنين ، أي إصدار صوت طويل الأمد "g". معنى هذا التمرين هو أنه مع إمالة الرأس هذه ، تكون الأربطة متوترة للغاية ، ولهذا السبب ، يتضح أن الصوت "g" يكون أقل. لتقوية النغمة المنخفضة ، تحتاج إلى تعلم كيفية إرخاء الحبال الصوتية أثناء هذا التمرين.

غناء أصوات العلة

يذكرنا هذا التمرين إلى حد ما بالغناء بأصوات "aaa" ويكمن في حقيقة أنك تحتاج إلى غناء أصوات الحروف المتحركة عدة مرات في اليوم. في البداية ، يجب غناء كل حرف متحرك لمدة 10 إلى 15 ثانية بصوتك الطبيعي دون الضغط على أنفاسك. يجب غناء الدفعة التالية من أحرف العلة بصوت منخفض. علاوة على ذلك ، مع كل نهج جديد ، تحتاج إلى خفض الجرس أيضًا بمقدار نصف نغمة. بعد أن تشعر أن الأربطة الخاصة بك تفرز أكثر صوت منخفض، التي هم قادرون عليها فقط ، يمكنك إيقاف الدرس. عادة، هذا التمرينيستغرق 15 - 20 دقيقة. لا تحاول ممارسة الرياضة لفترة أطول ، لأنك قد تفرط في إرهاق الأربطة. يجب أن نتذكر أن التدريب الصوتي ، مثل أي تدريب آخر ، من الأفضل القيام به في الموعد المحدد ومع زيادة تدريجية في الحمل.

التنفس عن طريق الأنف

> إذا كنت تحاول أن تجعل صوتك أقوى بدون تمارين خاصة ، فإن التنفس من خلال أنفك يمكن أن يساعدك هنا. كلما تنفست أكثر من أنفك وكلما قل من خلال فمك ، كلما تعمق صوتك بشكل أسرع. استخدام هذه الطريقةلخفض النغمة ، تحتاج إلى مراقبة صحة تجويف الأنف بعناية ، لأن أي نزلة برد أو سيلان بالأنف يمكن أن تقاطع دراستك.

دروس مع مدرب

إذا كنت لا تريد استخدام ملفات الطرق الشعبية، إذا كنت تشك في فعاليتها ، فمن الأفضل أن تتصل بمدرب صوت أو أخصائي صوت. سيكون قادرًا على اختيار البرنامج التدريبي الأنسب لك والتحذير من الأخطاء.

ما هي الأساليب التي لا ينبغي استخدامها

أول ما يتبادر إلى الذهن هو التدخين والكحول. لكن من الجدير بالذكر أن هذه الأساليب ليست مناسبة في البداية ، لأنها كذلك التأثير السلبيعلى صحة الإنسان.

طريقة أخرى شائعة جدًا لخفض جرس الصوت هي استخدام الهرمونات. إنها تعطي نتيجة سريعة جدًا ، لكن لا يمكن تناولها إلا بناءً على توصية الطبيب ، لأن نشاط الهواة فيما يتعلق بتناول مثل هذه الأدوية يمكن أن يؤدي إلى فشل هرموني.

في كثير من الأحيان ، عندما يريد الرجال إرضاء امرأة ، فإنهم يحاولون التحدث بلطف وأدنى ، وهمس في الغالب. وهذه ليست مصادفة. ارتبط الصوت المنخفض للرجال عند النساء ، منذ العصور البدائية ، بالقوة: ما الذي يفعله الذكور لجذب الإناث أو لإبعاد المنافسين؟ هذا صحيح ، هم يتذمرون. و "الزئير" الجيد هو علامة على صحة الرجل.

لكن في عالم اليوم ، أصبح الصوت المنخفض ذو البحة مناسبًا ليس فقط لممثلي النصف القوي من البشرية ، بل أصبح أيضًا اتجاهًا للنساء. يذهب شخص ما تحت سكين الجراح للحصول على الجرس المطلوب ، وآخرون يدخنون على أمل "خشونة" الأربطة ، ولا يزال آخرون يحاولون الاستغناء عن مثل هذه الإجراءات الصارمة.

يجب أن يقال أنه لن يعمل على تغيير جرس الصوت تمامًا ، ولكن هناك تمارين ستساعد في "ضبط" الحبال الصوتية على "الطريقة الصحيحة". لكن في هذه الحالة ، لتحقيق النتيجة المرجوة ، تحتاج إلى التدريب كل يوم.

تحتاج أولاً إلى فهم مدى الحاجة إلى صوت أعمق. يبدو الأمر مزيفًا وغير طبيعي إذا كان لدى فتى أو فتاة في العاشرة من العمر ، والذي يجعلك تفكر في أقواس قزح والجراء والمصاصات ، صوتًا عميقًا. ولكن بالنسبة لرجل يزيد عمره عن 15 عامًا أو فتاة لديها شيء من Lady Vamp في مظهرها ، فإن الصوت العميق سيؤكد الصورة ويجعل الجنس الآخر "مجنونًا".

استعدادًا لإعادة برمجة الصوت ، ابحث عن الأصوات المنخفضة المعروفة واختر النموذج الخاص بك. لدى الرجال الكثير من الأمثلة للاختيار من بينها ، ويمكن للفتيات إلقاء نظرة على مارلين ديتريش ببحة صوتها المثالية وكلماتها الساحرة.

من الضروري تحديد مدى عمق مقارنة الجرس بالصوت الحقيقي. ستساعد معرفة جرس الصوت في التحكم في مستوى الصوت لخفضه. للقيام بذلك ، يمكنك الاستماع إلى نفسك أمام المرآة ، ويمكنك تسجيل صوتك على جهاز كمبيوتر ، على جهاز تسجيل وتشغيله مرة أخرى. ستبدو بعض الأجهزة أكثر قابلية للتصديق من غيرها ، لذا عليك البحث جودة جيدةالتسجيل والتشغيل.

وتجدر الإشارة إلى أن الخطوة التالية هي القدرة على الاسترخاء: فعندما يكون الشخص متوترًا أو منزعجًا ، يكون صوته أعلى. لذلك ، في بدء التدريب ، تحتاج إلى محاولة الاسترخاء والتنفس بعمق ؛ يسبب العصب تشنجات لا إرادية في الحبال الصوتية ، ونتيجة لذلك يتقلب الصوت - "ينهار".

اقرأ أيضا:

سترة أسفل - ما ترتديه مع الشتاء ملابس خارجية

ماء دافئأو الشاي الخفيف الدافئ قبل التدريب يساعد على استرخاء عضلات الحلق والحنجرة. يسبب الماء البارد تشنج الحبال الصوتية.

تنفس بعمق كافٍ لملء رئتيك وتحسين التحكم في التنفس. في هذه الحالة ، من المستحسن تجنب الأنفاس القصيرة والضحلة.

الموقف أثناء التمرين أهمية عظيمةللحصول على نتيجة صوت جيدة. في وضع مستقيم ، يتحرك الحجاب الحاجز بحرية ، مما يزيد من حجم الرئتين ، مما يساعد على التحدث بشكل أكثر وضوحًا. كتجربة ، يمكنك الوقوف أمام مرآة ، ومن خلال تغيير وضعيتك ، تقرر كيف يمكنك تحسين الصوت عن طريق تغيير وضعيتك.

أحد أكثر التمارين شيوعًا لتطوير الجرس المنخفض هو كما يلي: تحتاج إلى الجلوس بشكل مستقيم ووضع ذقنك على صدرك وتمديد الصوت "و" إلى أدنى مستوى ممكن. ارفع رأسك ، واستمر في التكرار - "غناء" الصوت ، وتحديد الصوت بالارتفاع المطلوب. يوصى بأداء هذا التمرين عدة مرات في اليوم ، حتى تصبح المحافظة على طبقة الصوت عادة ولا تتغير عند رفع الرأس.

في التمرين التالي ، ستحتاج إلى كتاب. يجب أن تبدأ في قراءته بصوت عادي ، لفظ كل مقطع لفظي ببطء. بعد قراءة 4-5 جمل ، ابدأ القراءة مرة أخرى ، ولكن نغمة أقل بالفعل ، وكذلك نطق كل مقطع لفظي ببطء وبوضوح. بعد 4-5 جمل - مرة أخرى ، قم بإسقاط نغمة أخرى ، حتى تصبح غير مريحة. سيقوي هذا التمرين أحبالك الصوتية ويساعدها على الخروج من نطاقها الخاص. تحتاج إلى تكراره لمدة 5-10 دقائق عدة مرات في اليوم ، بينما تحاول في كل مرة إسقاط نغمة واحدة عن التمرين السابق.

صوت ذكر رتيب؟ الأعداء - الخوف ، النساء - الحب. وجد باحثون من جامعة كاليفورنيا وجامعة بنسلفانيا أن صوت الرجل الرتيب يتم تشغيل النساء. ليست مملة ، لكنها رتيبة. بدون انتقالات إلى النغمات العالية والتعبير المفرط.

صوت الذكر الرتيب هو علامة على الاستقلال والقوة والقوة. يظهر مثل هذا الشخص أنه يتحكم في الموقف. إنه شجاع ولا يخاف من الخطر. تحب النساء هذا النوع من الصوت. إنهم يشعرون لا شعوريًا برجل يمكنه حمايتهم في أي موقف.

ما يجب القيام به؟ تعتاد على التحدث بهدوء ، دون خشونة وتعبير عبثي. ألا تخاف من الذين يتكلمون عاطفياً ، بل الخوف من الهدوء. هناك المزيد من التهديد والتحذير في الكلام الهادئ.

كلما ارتفع مستوى هرمون التستوستيرون ، كلما قلت حدة صوت الرجل. تشعر النساء بذلك على الفور. يثير الجنس العادل مستوى منخفض ومخملي من الباريتون عند الرجال. لكن قلة من الناس يحبون الصوت المخنث العالي. يذكرنا هذا النطاق بصوت مغنيي الباروك كاستراتو.

ما يجب القيام به؟ إذا كان لدى الشخص صوت عالٍ وحاد - فهذا سيء ، لكن يمكن إصلاحه! كيف تجعل الصوت أقوى وأقل؟

هناك عدة تمارين لصوت خشن.

1. حاول غناء نغمات منخفضة. Chant buku "a" لمدة 5 دقائق. قم بتشغيل النوتة الموسيقية بشكل متساوٍ ولأطول فترة ممكنة. في اليوم التالي ، كرر التمرين ، لكن اخفض صوتك بنبرة / نصف نغمة. بمرور الوقت ، سيصبح الصوت أخفض وأكثر وحشية.

2. تنفس من خلال أنفك أثناء ممارسة الرياضة. هذا ضروري لتقليص الأربطة. ابدأ الجري وحاول التنفس من أنفك.

3. اشترك في دروس الغناء. لذلك سيتم منحك صوتًا وتعليمك كيفية إدارته.

4. اذهب إلى كرة القدم و ألعاب الهوكي. العديد من المعجبين لديهم أصوات وحشية وخشنة. ستؤدي الرحلات المنتظمة إلى الملعب إلى زيادة صوتك أيضًا.

5. اذهب إلى الطبيب. هناك عملية خاصة على الحبال الصوتية. سيقوم الطبيب بإزالة الصداع جراحيًا.

همس الذكور

كثير من الرجال يهملون الهمس. لكن عبثا! وجد العلماء أن النساء يتم تشغيلهن بواسطة همسات الذكور. يجادل الباحثون أنه من الأفضل استخدام الحروف الساكنة الهسهسة (w ، w ، h ، u) في الكلمات. هذه الأصوات لها أقصى تأثير على عقل وجسد الأنثى.

ما يجب القيام به؟ قل للفتاة بصوت خافت في أذنها: "مشى ساشا على طول الطريق السريع وامتصاص الجفاف". يمكنك اختيار كلمات أخرى ، ولكن تذكر عن الحروف الساكنة الهسهسة! (سم.

هناك تمارين خاصة يمكنها ذلك اخفض جرس الصوت. تكون فعالة فقط عند تطبيقها بشكل منهجي.

تمرين واحد

في غضون عشر دقائق ، اسحب الصوت "أ". من الضروري الحفاظ على الصوت لفترة طويلة ، بالتساوي ومحاولة عدم تغيير النغمة الأولية للصوت. في اليوم التالي ، يجب خفض نفس الحرف بمقدار نغمة واحدة.

التمرين الثاني

يتم تنفيذ هذا التمرين وفقًا لمبدأ التمرين السابق. حاول أن تجعل ذقنك منخفضة قدر الإمكان ونطق الصوت "g". سوف يتم تذكير نطق الصوت شرب حتى الثمالة. عندما ترفع رأسك إلى موضعها الأصلي ، سيزداد الجرس ، وعندما تخفضه ، سينخفض.

التمرين الثالث

مرتين أو ثلاث مرات في اليوم ، يجب غناء نغمات منخفضة. اسحب الصوت "a" لمدة عشر إلى خمس عشرة ثانية في مفتاح عادي. ثم عليك أن تفعل الشيء نفسه ، ولكن خفض الصوت بمقدار نصف نغمة. حالة مهمة – سحب الصوت يجب أن يكون.بمجرد أن تصل إلى الحد الأقصى ، ارجع إلى مفتاحك العادي مرة أخرى واخفضه مرة أخرى إلى الحد الأقصى.

في البداية ، يجب أن يستمر الدرس لا تزيد عن عشر أو خمس عشرة دقيقة.خلاف ذلك ، هناك خطر الإجهاد المفرط على الحبال الصوتية. تدريجيًا ، يمكنك زيادة وقت الحصص. كما ذكرنا أعلاه ، يجب أن تكون جميع التدريبات الخاصة بك ثابتة. فقط في هذه الحالة ستحصل على النتيجة.

التمرين الرابع

عملية تصلب الأربطة يساعد على التنفس عن طريق الأنف. لذا تأكد من القيام بذلك تمارين التنفسأنف.

التمرين الخامس

بمساعدة مدرب صوت ، دروس الغناء المنهجية هي فرصة رائعة لتحقيق النتيجة المرجوة بسرعة. بالإضافة إلى الصوت المنخفض ، ستتعلم كيفية إدارته. يمكنك أيضًا التسجيل في دورات الغناء الحلقي.

بالإضافة إلى التمرين ، هناك عدة طرقيمكن أن يجعل صوتك أقوى.

أولاً، الخامس عموم المينامن الضروري صب الماء المغلي وتغميس بعض أوراق النعناع فيه. اترك للإصرار. بعد عشرين دقيقة ، يجب أن تشرب المرق في رشفات صغيرة ، وبينها يسحب الصوت "أ" لمدة خمس عشرة ثانية.

ثانيًا، يمكنك الاستعانة بمساعدة الجراح.

ثالث، استخدم هرمونات الذكورة. ومع ذلك ، يجب عليك استشارة طبيبك قبل استخدامها.

يتم طرح هذا السؤال من قبل جميع المطربين الذين اضطروا للتعامل مع موسيقى الروك. من الصعب بشكل خاص أن تنجو من صوت صوتك الملائكي بالنسبة لأولئك الذين يشعرون بالداخل وكأنهم هزاز ملتح وحشي كسر أكثر من مرحلة بقبضته الثقيلة. يحدث أن مجموعتك تتوقع منك صوتًا قويًا يكسر الجدران مع بحة في الصوت ، وتبدو كعضو في جوقة الأطفال. في مثل هذه الحالة ، يبدأ الكثيرون في الاندفاع إلى التطرف ومحاولة أغرب الطرق لجعل أصواتهم أقوى. ماذا لو احتجت صوت خشندون أي صراخ وهدير وانشقاق في الأربطة وأشياء أخرى؟ ضع في اعتبارك إيجابيات وسلبيات جميع الأساليب المقدمة اليوم:

1. ابدأ بالتدخين

نعم ، سيساعدك ذلك على جعل صوتك أكثر خشونة ، لكن هذا سيستغرق أكثر من عام من استنشاق التبغ ، وسيقصر حياتك من 15 إلى 20 عامًا (ناهيك عن التجاعيد المبكرة والبشرة الخضراء والأسنان الصفراء). بالإضافة إلى ذلك ، قد يبدأ صوتك في الظهور بشكل أقوى عند التحدث ، وأثناء الغناء لعقود ، يظل الصوت ملائكيًا. لكنك ستفقد السيطرة عليه. سيكون ضرب النغمات أكثر صعوبة من أولئك الذين لا يدخنون ، سوف يرتجف الصوت ويهتز لأعلى ولأسفل حيث يريد. وستصاب أيضًا بالتهاب الحلق أثناء المجهود الصوتي ، وغالبًا ما سترغب في تطهير حلقك ، الأمر الذي قد يكون غير مناسب للغاية أثناء الغناء.

2. ابدأ بأخذ هرمونات الذكورة

طريقة أخرى "مريضة" لتحقيق الهدف المنشود. يمكن أن تكون نتائج مثل هذه التجربة غير متوقعة: إذا كنت فتاة ، ستنمو شاربًا رائعًا وسيبدأ صدرك في الاختفاء ، وإذا كنت شابًا ، فيمكنك رشها حتى لا يكون هناك مكان لحب الشباب الجديد ، أو يبدأ الشعر على رأسك في التساقط ، والعكس بالعكس ، يزداد الصوف.

3. اطلب المساعدة من الجراح

هذه طريقة رائعة تمامًا لا تنطبق على بلدنا وطبنا. إذا كنت تريد أن تعيش في سعادة دائمة ، قم بتأجيل الجراحة على جسمك حتى أحلك يوم ...

4. قم بتخمير شاي النعناع ، واتركه لمدة 20-30 دقيقة ، ثم اشربه ، وبين الرشفات ، اسحب صوت "Aaaaa" بأعلى صوت ممكن.

لا يزال من غير المعروف من ساعدت هذه الطريقة ، لأنها تبدو مشكوك فيها للغاية. ولكن هناك شيء واحد مؤكد: إذا كنت تشرب الشاي بالنعناع ، فأنت الجهاز العصبيسيكون بخير. النعناع مسكن جيد جدًا. قد يكون هذا التخمير جيدًا جدًا شاي بالنعناعيحل تماما جميع المشاكل. شربت الشاي ، وذهلت كل الإدعاءات بصوتي.

5. قم بتمارين لتوسيع النطاق لأسفل ...

بالطبع ، يمكن أن يساعد ذلك في خفض الصوت ، ويصبح الصوت المنخفض أكثر خشونة إذا كنت تغني بقسوة وتضغط على الحد الأقصى للصوت من الحبال الصوتية. خلاف ذلك ، يمكن أن يبدو الصوت المنخفض أكثر نعومة وحريرًا من الصوت العالي. دروس صوتية خاركيف

يكفي إعطاء هذه التمارين لمدة 15-20 دقيقة في اليوم:

• يمكنك سحب أي حرف متحرك (a ، و ، و y ، و) لأطول فترة ممكنة مع زيادة الصوت. عندما يصل الصوت إلى الحد الأقصى للحجم ، اجعله أهدأ بسلاسة حتى يتلاشى. سيساعدك هذا ليس فقط على جعل صوتك أقوى ، ولكن أيضًا يعمل على تنفسك. سوف تتعلم كيفية التخلص من الهواء بشكل صحيح أثناء الغناء. في كل مرة يجب خفض الملاحظة لتحقيق التأثير المطلوب.
• قم بخفض التحديدات إلى الصدر وأزيز "Zhzhzhzh" ، ورفع وخفض الرأس. مع انخفاض الرأس ، يكون الصوت منخفضًا ، ومع رفع الرأس ، يكون الصوت أعلى. وكل ذلك لأن الأربطة متوترة. يجب أن يستمر التدريب حتى الاسترخاء.
• غنِ الأغاني التي تتطلب صوتًا خشنًا عميقًا ، مكررًا تقنيات المطرب. إذا كنت تستمع بعناية لمغنيي موسيقى الروك وتغني بانسجام مع تسجيلاتهم ، فستبدأ في تبني أسلوب أدائهم ، مما سيساعدك على جعل صوتك أكثر ملاءمة للموسيقى التي كان عليك مواجهتها.

ملاحظة. تذكر أنه لا يمكنك أن تتعارض مع الطبيعة. إذا كان طول والديك 1.50 مترًا ، فلن يلمعك مترين ونصف المتر فوق مستوى سطح الأرض. نفس الشيء مع الصوت: إنه جيني. إذا لم تنجح الأغنية ، فلا تسخر من نفسك ، اختر أغنية أخرى أكثر ملاءمة لجرسك ونطاقك. ربما ، بعد أن سمعك شخص ما ، بكل رغبته ، لن يتمكن من الغناء بنفس الطريقة ، وسيحاول أن يجعل صوته أكثر نعومة ونعومة. استخدم بياناتك بحكمة. نجاح!