Защо ме боли душата и искам да крещя? Какво да направите, ако ви боли душата. Стъпки и методи за лечение на сърдечна болка и емоционални рани

Най-тежките болести изискват най-силните средства, прецизно приложени.(Хипократ)

Болката е нещо, с което всеки е запознат. Болката може да бъде различна: физическа и вътрешна или психическа (в психологията такава болка се нарича психалгия). Всяка болка е тежест, мъка, страдание. Възприемаме болката като жестоко наказание, несправедливост, зло... Това е, което искаме да спрем.

И така, как можем да го спрем?

Как да се справим с болката?

Първо, нека признаем, че болката не е зло. Болката е нашето последно средство, за да ни принуди да се грижим за себе си. Нямаше да доживеем до днес, ако нямаше болка.

Ако нямаше болка, тогава нямаше да усещаме кариес и тогава щяхме да загубим всичките си зъби.

Ако нямаше болка, тогава никой нямаше да мисли за лечение на синини, фрактури или вътрешни заболявания. Това означава, че ще живеем само до първото сериозно заболяване. Ако не чувствахме болка, нямаше да разберем, че нещо не е наред с тялото ни и нямаше да отидем при специалисти за помощ.

Болката е наша най-верният помощник, която защитава нашия живот, нашето благополучие. Болката предотвратява най-лошите последствия, като насочва вниманието ни към факта, че нещо не е наред с нас и изисква да го поправим.

Как да реагираме на болката?

Какво бихте казали, ако видите подобна снимка... Човек, който си е купил нов скъпа кола, оборудван с добра алармена система, събужда се през нощта, защото алармената система пищи в целия двор. Без да разбере причината, той започва да се кара на алармата. Според него виновна е алармената система, която не му позволява да спи. Не крадците, които разбиват колата, не самият той, който от мързел не иска да излезе и да погледне или да се обади в полицията, а алармената система! Разбира се, ще считаме такъв човек за не особено умен (меко казано).

Или друга ситуация... Човек изпитва болка, въпреки факта, че всички около него препоръчват спешно посещение на лекар. Самият той смята, че само болката го мъчи. Отначало го толерира, след това се опитва да го заглуши с болкоуспокояващи. Болката продължава да се засилва, но в крайна сметка се оказва, че ако се беше свързал с него веднага, лекарят щеше да му помогне да избегне сериозни последствия за тялото. Сега неприятни последицие очевидно. Този човек умен ли е?

О, колко приличаме ние самите на тези герои, когато страдаме от душевна болка! За съжаление често не искаме да видим причините за душевната си болка. По някаква причина ние глупаво търпим, страдаме, страдаме, стигаме до отчаяние (дори самоубийство), опитваме по различни начиниОпитваме се да заглушим болката, опитваме се да се борим с нея, да се забравим, но... не чуваме сигнала й, не коригираме причината й.

Хората, чиято душевна болка е толкова силна, че искат да се освободят от тази болка, като се самоубият, са като онези, които се борят с аларми и бушони, а не с истинската причина. Те вярват, че човек може да се освободи от душевната болка чрез унищожаване на тялото. Не тялото боли! Това е все едно човек да има язва на стомаха и да се опитва да я излекува, като му ампутира крака!..

И така, какво не е наред, когато душата ви боли?

Нормалният човек разбира, че не самата болка ни пречи да живеем, а причината, която причинява тази болка. Ето защо, когато нещо ни боли в тялото, ние се опитваме да разберем мястото на болката и да намерим причината за нея. Ако има надежда, че причината може да се коригира, чакаме, търпим, пием болкоуспокояващи и ако разберем, че причината остава и болката не изчезва, тогава отиваме на лекар, подлагаме се на диагностичен тест и с с помощта на подходящ специалист коригираме тази причина. Ако те боли бъбрека отиваме на уролог, ако те боли гърлото иди на отоларинголог, ако те боли корема иди на гастроентеролог, ако те боли сърцето иди на кардиолог. И към кого да се обърнете, ако ви боли душата?

Когато тялото боли, ние разбираме, че от нервните окончания на мястото, където е локализирано заболяването, сигналът за проблем идва в съответната част на мозъка.

Откъде и откъде идва сигналът при душевна болка? Мислили ли сте някога за това?

не? защо Струва си да помислите внимателно...

Може би сигналът пристига в мозъка по неизвестен начин? Може би идва до сърцето, защото понякога боли от притеснение? може би, слънчев сплите центърът на духовната болка?

уви Науката категорично и недвусмислено твърди, че човешкото съзнание не е локализирано в тялото. Тоест няма съсирек нервни клетки, дори мозъкът, не може и не изпълнява функцията на това, което наричаме човешко съзнание. В близко бъдеще нашата статия по тази тема ще бъде публикувана на уебсайта с връзки към много авторитетни източници на висока и безпристрастна наука.

Следователно, ако сте чист материалист и напълно отричате съществуването на душата, невидимия свят и всичко, което е свързано с него, можем да ви направим щастливи: това означава, че нищо не ви боли. Защото според науката в материалното тяло няма съзнание, което означава, че не може да има душевна болка. Ето защо сега можете да започнете да се радвате - също толкова материално, колкото страдате - и да дочетете тази статия.

Психологията - наука, чието само име съдържа признание за съществуването на душата (psyche - душа, logos - да познаваш) - загуби много, когато изостави самата концепция за душата. Тоест, поставя си задачата да лекува душата, която е престанала да разпознава, но не е въвела друго разумно разбиране за душата. Ситуацията е просто абсурдна. Как можете да лекувате орган, ако не го разпознавате и не знаете нищо за него? Следователно традиционната психология почти винаги вдига ръце в случай на душевна болка. С помощта на съвременните фармакологични лекарства можете да намалите интензивността на душевната болка, с помощта на психотерапевтични техники, да отвлечете вниманието от болката, да се научите да живеете с нея, дори да заглушите тази болка за известно време, но въпреки богат опит, натрупан в продължение на век и половина, съвременна психологияняма възможност да повлияе на премахването на причината, довела до тази силна болка.

Защо боли душата? (Нека кажем веднага, че не разглеждаме случаи на тежки психични заболявания - шизофрения и т.н. - които се срещат при жертви на самоубийство в приблизително 20% от случаите.)

Както тялото боли, защото го увреждаме по някакъв начин или не му даваме нужното, така и душата боли. От какво има нужда душата?

Един от съвременните свещеници пише:

„Добре известно е, че пренебрегването на най-дълбоките стремежи на човешкия дух води до същото изкривяване човешката природа, който традиционно се нарича грях - източник на болестта. Следователно най-важното нещо за болния човек е помирението с Бога, възстановяването на потъпканите или изгубени прояви на човешкия дух. Помирението с Бога е покаяние, това осъзнаване на греха, осъзнаване на отговорността за живота си, за състоянието, в което човек се е докарал и желанието, жаждата да започне нов живот, помиряване с Бог и молба за прошка от Него.

От древни времена Църквата винаги е свързвала болестта с вътрешното състояние на човека, с човешкия грях. Следователно основата на църковното тайнство Миропомазване за изцеление на болни е молитва за опрощаване на греховете. И независимо от това дали прибягваме до тайнството Миропомазване, или ще се лекуваме, първото нещо, от което трябва да започнем, е осъзнаването на нашата отговорност, осъзнаването на нашия грях и волята Божия да бъдеш здрав.”

Грях не е модерна дума. Може би защото хората, които са далеч от Църквата, разбират под това нарушение на някои правила, чието спазване Бог се нуждае от нас, а не от нас самите. В крайна сметка мотото на нашето време е „вземете всичко от живота“. И тук по някаква причина искат нещо от нас. Разбира се, това не може да ни харесва...

Всъщност грехът е престъпление срещу собствената душа. Ако го сравните с тялото, това е като да не храните тялото си, като да го режете с нож, да забивате пирони в него, да го заливате с киселина. В този случай Бог е като добър лекар, който стои наблизо, с готови медицински инструменти и лекарства и ни моли бързо да спрем да се самоизтезаваме и да дойдем при него, за да ни излекува.

Ако се наблюдавате, всеки човек може да забележи колко неприятно му става на душата, когато направи нещо лошо. Например, той ще се ядоса на някого, ще стане страхлив, ще разстрои някого, ще вземе подкуп, няма да даде на някого това, което иска, или ще изневери на жена си. С натрупването на такива действия става все по-трудно и по-трудно за душата. И забравяме какво е истинска, чиста, детска радост. Опитваме се да заменим радостта с примитивни удоволствия. Но те не ви правят щастливи, а само ви отегчават. А душата съхне и боли все повече...

И когато нещо се случи важно събитиев живота ни - например някаква голяма загуба, дори не ни хрумва, че огромната болка, която ни е сполетяла, е свързана по някакъв начин с нашите грешки. Но това е точно така. Болката в различни кризи на човешките взаимоотношения е причинена от нашата отмъстителност, омраза или суета. Болка при счупване любовна връзкабиха били в пъти по-малко, ако самата връзка не беше засенчена от негодувание и егоизъм. Болка при смърт любим човексе влошава от роптания срещу Бог. И т.н.

Изводът е следният: душевната болка ни сигнализира, че нещо не е наред с душата, може би сме наранили душата си някъде и трябва да се поправим.

Къде се лекува болката на душата?

Ако никога не сме се занимавали с душата си, вярвайки, че духовният живот се състои от посещение на театри и четене на романи, тогава имаме нужда от помощ за лечение на душевна болка, не можем да се справим сами.

Къде да избягаш, когато те боли душата? Къде да отида за помощ?

Разбира се, по-добре е да отидете на място, където определено можете да получите лечение. Това трябва да е място с доказани лечебни традиции, средства и условия за лечение и най-важното – милиони излекувани пациенти.

Всъщност по-горе вече посочихме главния и единствен Доктор на душевната болка. Виждал съм стотици хора, излекувани от сърдечна болка. И всички те бяха напълно излекувани само на едно място и само при един-единствен лекар. Тази болница е Църквата и главен лекарв него е Господ Бог!

Този лекар, който не лекува за пари, той го прави безкористно и със голяма любов. Този Доктор чака онези, които се чувстват зле, защото Той винаги е готов да подаде ръка за помощ. Той няма почивни дни и обедни почивки. Той винаги е готов да започне да лекува душата ви.

Този Доктор не лекува с фалшиви, а с вечно живи, доказани и много ефективни лекарства. Той никога не е отказвал да помогне на никого, но няма да ви се наложи, няма да ви убеди да се лекувате при него, защото този лекар уважава вашата свобода и избор и няма нужда от реклама. Този доктор просто искрено иска да ви помогне, защото ви обича. Той разчита на вашето доверие в Него и на изпълнението на Неговите инструкции.

Ако все още имате малко доверие и следователно все още се страхувате да се обърнете към Него, помнете, че не рискувате нищо. Можете да се самоубиете дори след една година духовен живот. В крайна сметка все още няма какво да губите.

Как Бог лекува сърдечна болка?

Вече разбрахме, че болката се причинява от нарушения на нуждите на душата. Това означава, че тази болка трябва да се лекува чрез задоволяване на тези нужди.

Не вярвайте, че списъци, които са широко тиражирани и практически канонизирани от популистки психолози, човешки потребности(най-известната от тях е пирамидата на Маслоу), включително себереализация, признание, социален статус, комуникация, привързаност - това е наистина това, от което човек има нужда. Дори и да получите 100 от 100 според този списък, няма да сте щастливи. Защото щастлив е този, който задоволява нуждите на душата. И те се различават от посочения списък.

Основната и единствена потребност на душата всъщност е любовта. А Бог е любов. Приближаването до Бог увеличава любовта. Отдалечаването от Бога чрез греховете намалява любовта и увеличава душевната болка.

Това означава, че душата не се нуждае от някои малки неща. Тя се нуждае от самия Бог. Само Той може да задоволи нейните нужди.

И Той е готов да ни даде Себе Си. Той иска да ни даде себе си и чрез това да ни спаси от болката и да просвети душите ни с любов.

Молитвата се сравнява с дъха на душата или храната за душата. Тези, които се молеха, сами изпитаха истинността на тези сравнения. Науката не е успяла да докосне или измери веществото, което влиза в душата по време на молитва. Църквата нарича това вещество благодат. Молитвата е най-бързият лечител на душевната болка.

Също толкова необходим източник на благодат за човека е причастието с Тялото и Кръвта Христови. Тази статия не е теологична. Искаме само да ви покажем единствения истински начин да излекувате душата си от болката. Затова за великото чудо на причастяването ще кажем само, че плодовете на това чудо са несъмнени и осезаеми. Много хора, които познавам, след причастие се избавиха от тежки психични разстройства, физически заболявания, отчаяние, депресия, а веднъж почти пред очите ми една жена се излекува от меланом (много агресивен злокачествен тумор). Причастието се предшества от целебното тайнство на покаянието – изповед. По време на изповедта на човек се прощават всичките му изповядани грехове. Сякаш всички пирони, които е забил в нея, са извадени от душата му и всички рани, които си нанася, са излекувани. Съвестта на човек става чиста. Помните ли още колко е хубаво, когато съвестта ви е чиста?

Човек може да се задоволи с краткосрочния ефект, успешното оцеляване на дадена криза. Но скоро ще дойде нова криза. Може би по-тежък от преди. Ако не искате да изпитвате болка, ако искате да живеете в любов и радост, трябва постоянно да се грижите за душата си.

Трябва да се обучите да давате на душата това, от което се нуждае, а не да правите това, което я наранява. За да направите това, трябва да промените навиците си.

Това е дълъг процес, който изисква постоянно внимание и усилия. Но докато вие с помощта на Доктора откриете грешките си и ги поправите в дълбините на душата си, тежестта ще ви напусне, чувство на истинска радост ще изпълни душата ви.

Основната работа ще свършите не вие, а този неоценен, всезнаещ, любящ Доктор. Всичко, което трябва да направите, е да приемете този прекрасен дар на изцеление.

Ако искате да сте физически здрави, трябва да спазвате правилата за хигиена. Ако искате да сте психически здрави, тогава трябва да спазвате и хигиенните си стандарти). Както каза за това професор Зураб Кекелидзе, заместник-директор на Държавния научен център по социална и съдебна психиатрия на името на V.P. Serbsky: „Има такова нещо като психична хигиена. Не правете нищо, което вреди на вашето психическо здраве! Прочетете десетте заповеди - там всичко е написано! Не познаваме законите, правим много глупави неща.