छात्रों के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली घटना का परिदृश्य। परिदृश्य "एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए आंदोलन टीम": विवरण और दिलचस्प विचार। स्वस्थ जीवन शैली के लिए प्रचार दल के भाषण का परिदृश्य

परिदृश्य "स्वस्थ जीवन शैली - XXI सदी के युवाओं की पसंद !!!"

(संगीत के लिए प्रचार दल से बाहर निकलें)

(वीडियो स्लाइड)

विषय बहुत महत्वपूर्ण है

हमें इस हॉल में एक साथ इकट्ठा किया

स्कूल और परिवार दोनों से लड़ने के लिए

प्रति स्वस्थ जीवन शैलीजीवन खड़ा हो गया।

हम सूरज और हवा से हैं

उन्होंने एक उग्र उत्साह लिया,

शराब और धूम्रपान के साथ

आज हमारे बीच बहस हो रही है।

जब मेरे दिमाग में केवल कार्य चल रहे होते हैं,

जब आँखों में ज़माना जम गया,

हमारे साथ बीमारियों का इलाज इतनी आसानी से हो जाता है,

चलो जिम के लिए जल्दी करो।

शारीरिक शिक्षा हमें जीने में मदद करती है,

हम मांसपेशियों का विकास करते हैं:

हमारे साथ आगे बढ़ें - मक्खियों का पीछा न करें!

पर स्वस्थ शरीर- स्वस्थ आत्मा!

(खेल नृत्य)

दृश्य "स्वस्थ जीवन शैली - परीक्षण में वजन कम करें - यूराल पकौड़ी"

प्रस्तुतकर्ता1:खेल ही नहीं, प्रकृति की यात्राएं हमें स्वस्थ रहने में मदद करती हैं। स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के लिए हमारा स्कूल बहुत काम कर रहा है।

प्रस्तुतकर्ता 2:संचार घंटे और अभिभावक बैठकविटामिन के लाभों के बारे में, गर्म भोजन की आवश्यकता के बारे में।

प्रस्तुतकर्ता1:बुरी आदतों से निपटने के लिए व्यवस्थित रूप से स्कूल काम कर रहा है।

बुरी आदतें क्या हैं?

यह धूम्रपान कर रहा है!

- शराबबंदी है! (वीडियो स्लाइड

यह एक लत है!

(फिसल पट्टी 1)

विश्व स्वास्थ्य संगठन के शोध के अनुसार, मानव स्वास्थ्य इस पर निर्भर करता है:

50% - जीवन शैली से;

25% - पर्यावरण की स्थिति से;

15% - वंशानुगत कार्यक्रम से;

10% - चिकित्सा की संभावनाओं से।

(फिसल पट्टी2)

टिप्पणी!

1. जलती हुई सिगरेट में होता है 4720 विभिन्न पदार्थऔर सभी हानिकारक

1. तंबाकू के धुएं में 30 से अधिक जहरीले पदार्थ होते हैं: निकोटीन, हाइड्रोसायनिक एसिड, हाइड्रोजन सल्फाइड, अमोनिया, कार्बन मोनोआक्साइड, आर्सेनिक और अन्य;

1. यदि कोई व्यक्ति एक वर्ष तक प्रतिदिन सिगरेट का एक पैकेट धूम्रपान करता है, तो उसके फेफड़ों में लगभग एक लीटर टार जमा हो जाता है;

1. फेफड़ों के साथ-साथ धूम्रपान के प्रभाव से हृदय सबसे अधिक प्रभावित होता है;

1. लोगों की मौत के साथ घरेलू आग का मुख्य कारण धूम्रपान करते समय लापरवाही है;

हार्ड स्मोकिंग कहें - "नहीं!" चलो निकितिन को अदालत बुलाते हैं!

(स्लाइड 3) ध्यान दें!

1. अनुसंधान ने पुष्टि की है कि शराब विरासत में मिली है। शराबियों के बच्चों में शराब के आदी होने की संभावना 4 गुना अधिक होती है।

2. उन्हें धीरे-धीरे शराब की आदत हो जाती है, और किशोरों में यह वयस्कों की तुलना में बहुत तेजी से होता है।

अल्कोहल सॉलिड कहें - "नहीं!"

चलो शराब को न्याय के लिए बुलाओ!

टिप्पणी!

1. नशीली दवाओं की लत! सबसे भयानक आदतों और मानव रोगों में से एक।

2. दवा, एक क्रूर जल्लाद की तरह, मांग करती है: मारो, चोरी करो, दूसरी खुराक लो, ले लो!

3. नशीली दवाओं की लत ने एक लाइलाज बीमारी को जन्म दिया है और भयानक रोग- एड्स!

आइए नशे की लत के लिए एक ठोस ना कहें! बुलाना

कोर्ट पर ड्रग्स!

(म्यूजिक क्लिप सीन

"उठ जाओ! निर्णय बुरी आदतों पर है!")

जज का सूट पहने एक लड़का बारी-बारी से बुरी आदतों पर फैसला सुनाता है...

सहायक लड़कियां उन पोस्टरों को पार करने के लिए पेंट का उपयोग करती हैं जहां एक सिगरेट, एक बोतल और एक सिरिंज खींची जाती है ...

जज: उठो, कोर्ट आ रहा है!

यदि आप एक नेता हैं, और पूर्ण शून्य नहीं हैं, तो हम आप पर फैसला जारी करते हैं, शराब!!! (पोस्टर को पार करें)

यदि आप जीवन और दुनिया का अंत नहीं चाहते हैं, तो हम आप पर फैसला सुनाते हैं, सिगरेट! (पोस्टर को पार करें)

केवल खेल ही एक वास्तविक उन्माद है, हम आप पर फैसला सुनाते हैं, ड्रग एडिक्शन! (पोस्टर को पार करें)

1 लड़की:मेकेवका, डोनबास और मीर के युवा कहते हैं ...

साथ साथ:"नशीले पदार्थों की लत, शराब, सिगरेट बंद करो!"

2 लड़की:आत्मा की शक्ति हमेशा जीतती है!

साथ साथ:खेलकूद - हाँ! स्वास्थ्य - हाँ!

(संगीत - खेल संख्या)

(संगीत के लिए अग्रणी से बाहर निकलें)

हम एक अद्भुत युग में रहते हैं

हम आपके साथ भाग्यशाली हैं (स्लाइड1)

इक्कीसवीं सदी में

हमें आपके साथ रहने के लिए दिया गया है।

हम अच्छी चीजों का सपना देखते हैं

और हम सब चाहते हैं (स्लाइड2)

बीमार नहीं पड़ा और जीवित रहा

पृथ्वी पर बहुत लंबा समय!

इससे हमें खेल, संगीत, बुनाई,

(स्वास्थ्य के बारे में गीत परिवर्तन)

हमें जीने के लिए बंदूक की जरूरत नहीं है

स्वास्थ्य - "हाँ", सिगरेट - "नहीं"

स्वास्थ्य चुनें, प्यार से चलें

अपने जीवन का रहस्य प्रकट करें।

यह प्रकृति का उपहार है, भाग्य का उपहार है

आत्मा की शक्ति केवल संघर्ष के लिए दी जाती है।

खेल को आत्मविश्वास से करें

हम की तरह अब दोहरा रहे हैं!

मानो स्वर्ग से, चमत्कारों के चमत्कार की तरह

खेल और ज्ञान हमारे पास आया

हम काम पूरा करेंगे!

खेल हमारे लिए एक भारी तर्क है!

चाहे आप कम से कम रूसी राष्ट्रपति हों!

महत्वपूर्ण प्रभुओं ने पहाड़ों को उखाड़ फेंका,

वे जवाब ढूंढ रहे हैं...

प्रशिक्षण नायक बनाता है

उनमें से जो इस भूमिका के लिए तैयार हैं

एक बार के लिए, हममें से किसी को कोई आपत्ति नहीं है "मैं यहां हूं!"

चेकर्स, शतरंज, स्कीइंग, टेनिस कोर्ट,

विटामिन, आहार, स्वास्थ्य, खेल।

लक्ष्य पर सही निशाना लगाओ।

और वह प्राप्त करें जो आप इतनी बुरी तरह से चाहते थे!

हमारे पैर हमें सड़क से नीचे ले जाते हैं।

और सड़कें हमारे लिए पुल बनाती हैं।

वे बहुतों के लिए आशा खोलते हैं

और सपनों को साकार करें

बहुतों को हमारे लिए फैसला नहीं करना पड़ेगा,

हम इतने लंबे समय से इसके अभ्यस्त हैं।

हम अपने रास्ते चुनते हैं

लेकिन एक चौराहा और एक ट्रैफिक लाइट है!

हमें बुरी आदतों की परवाह नहीं है।

हम आपको हमेशा कंधे से ढँकेंगे

हमें परवाह नहीं है कि आप कौन हैं, आप कौन हैं

लेकिन आपकी खातिर, हम कुछ भी करने के लिए तैयार हैं!

मानो स्वर्ग से, चमत्कारों के चमत्कार की तरह,

खेल और ज्ञान हमारे पास आया।

हम काम पूरा करेंगे!

पृथ्वी से दूर हम जहाजों की तरह चलते हैं

और अनेक, और अनेक, और अनेक, अनेक, अनेक,

हम जीवन में खोलेंगे, सौभाग्य से, हम प्रिय हैं!

(पृष्ठभूमि गीत प्रस्तुतकर्ताओं के अंतिम शब्द)

प्रस्तुतकर्ता1:ज़िंदगी अच्छी है! यह एक ऐसा तोहफा है जो किसी व्यक्ति को केवल एक बार ही दिया जाता है।

प्रस्तुतकर्ता 2:और यह हम पर निर्भर करता है कि हम अपने जीवन को किस सामग्री से भरते हैं।

प्रस्तुतकर्ता1:यह बहुत अच्छा है जब कोई व्यक्ति अपने सपनों को पूरा करने का प्रयास करता है!

होस्ट 2:यह बहुत अच्छा है जब सूरज चमक रहा है और पक्षी चहक रहे हैं!

प्रस्तुतकर्ता 1:यह बहुत अच्छा है जब आपके असली दोस्त हों, और जब आपको घर पर प्यार और स्वागत किया जाए!

होस्ट 2:खुश और स्वस्थ लोगों से घिरा होना बहुत अच्छा है!

प्रस्तुतकर्ता 1:यह बहुत अच्छा है जब आपकी आत्मा में अच्छाई और विश्वास की आग जलती है!

होस्ट 2:आग को लंबे समय से ऊर्जा, संघर्ष, सर्वश्रेष्ठ में विश्वास का प्रतीक माना जाता है।

प्रस्तुतकर्ता 1:इस आग की चिंगारी हर व्यक्ति के दिल में यह विश्वास जगाएं कि 21वीं सदी समृद्धि, सुख, शांति, सद्भाव की सदी होगी।

साथ साथ:स्वस्थ जीवन की सदी!

(अंतिम खेल नृत्य "जिमनास्टिक!")

MBOU "पीटर और पॉल मिडिल" समावेशी स्कूल

नायक का नाम सोवियत संघहां। ज़ुकोव"

परिदृश्य केवीएन

विषय: मिलनसार, साहसी, आशावादी

एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए

शेलीगिना यूलिया विक्टोरोव्नास

एस पेट्रोपावलोव्स्को 2014

लक्ष्य : सृष्टि आवश्यक शर्तेंजीवन में भविष्य की सभी सफलताओं के आधार के रूप में, उनके स्वास्थ्य में रुचि रखने वाले किशोरों के विकास और शिक्षा के लिए।

कार्य:

छात्रों के बीच असामाजिक घटनाओं की रोकथाम;

एक स्वस्थ जीवन शैली के मुद्दे में मूल्य-अर्थपूर्ण अभिविन्यास का गठन।

रोबोट फॉर्म सामूहिक

कार्य विधि : खेल।

प्रशिक्षण

आयोजक कार्यों को विकसित करते हैं और उन्हें कक्षा टीमों के ध्यान में लाते हैं।

प्रतियोगिताओं के लिए बीटिंग के लिए, कप्तानों की प्रतियोगिता के लिए खेल शुरू करने के लिए संगीत का चयन। ,।

कार्य:

1. 8-10 लोगों की टीम, कप्तान, टीम का नाम, वर्दी।

2. अभिवादन "आप स्वस्थ रहेंगे - आपको सब कुछ मिलेगा" (3-5 मिनट)

3. एक संगीत प्रतियोगिता के लिए, 2 निकोटिन विरोधी डिटिज तैयार करें

4. प्रतियोगिता के लिए " गृहकार्य"- प्रचार दल का भाषण, फ्लैश मॉब के तत्वों के साथ, इस विषय पर: "आप स्वास्थ्य नहीं खरीद सकते, यह दिमाग देता है" (भाषण का समय 5 मिनट से अधिक नहीं है)

सजावट: दृश्य को KVN की शैली में सजाया गया है (आप इसे वेबसाइट पर ले जा सकते हैं और इसका प्रिंट आउट ले सकते हैं या इसे स्वयं खींच सकते हैं), खेल या स्वास्थ्य के बारे में उद्धरण घास पर लटकाए जाते हैं।

खेल की प्रगति

1-लीड। - नमस्ते, प्रिय मित्रों! मैं आपको "नमस्ते" कहता हूं, जिसका अर्थ है कि मैं सभी के अच्छे स्वास्थ्य की कामना करता हूं! क्या आपने कभी सोचा है कि लोगों का अभिवादन एक दूसरे के अच्छे स्वास्थ्य की कामना पर आधारित क्यों है?

2-लीड। - शायद इसलिए कि किसी व्यक्ति के लिए स्वास्थ्य सबसे अधिक होता है मुख्य मूल्य. लेकिन, दुर्भाग्य से, हम स्वास्थ्य के बारे में बात करना शुरू करते हैं जब हम इसे खो देते हैं। लोक ज्ञान कहता है:"खोया पैसा - कुछ नहीं खोया, समय खो दिया - बहुत कुछ खो दिया, स्वास्थ्य खो दिया - सब कुछ खो दिया।" डीआइए स्पष्ट करें कि स्वास्थ्य क्या है? (बच्चों के उत्तर)

1- नेतृत्व किया। स्वास्थ्य केवल बीमारी की अनुपस्थिति नहीं है, यह शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति है। मुझे बताओ, स्वास्थ्य किस पर निर्भर करता है?(बच्चों के उत्तर)

2- नेतृत्व किया। - स्वास्थ्य के मुख्य कारक गति, सख्त होना, उचित पोषण, तरीका। और क्या मानव स्वास्थ्य खराब करता है?(बच्चों के उत्तर: शराब पीना, धूम्रपान करना, नशा करना)

1- नेतृत्व किया। - आइए इस सब के बारे में अधिक विस्तार से बात करते हैं। लेकिन हमारी बातचीत असामान्य होगी। आज हमारे पास केवीएन है - हंसमुख और साधन संपन्न क्लब।, जो आदर्श वाक्य के तहत आयोजित किया जाएगा "मैत्रीपूर्ण, साहसी, स्वस्थ जीवन शैली के लिए आशावाद के साथ"

मैं हमारे खेल की जूरी प्रस्तुत करता हूं:

2 - नेतृत्व किया। - तो, ​​टीमें - मंच पर! हम केवीएन शुरू करते हैं! (संगीत लगता है: हम केवीएन शुरू करते हैं)

आज हमारे खेल में 6 टीमें हिस्सा ले रही हैं

1 टीम 8ए वर्ग ___________ टीम कप्तान:

2 टीम 8बी क्लास __________________ टीम कप्तान:

3 टीम 9ए वर्ग _________ टीम कप्तान:

4 टीम 9बी क्लास ___________ टीम कप्तान

5 ग्रेड 10 टीम __________________ टीम कप्तान:

6 टीम 11ए वर्ग ___________ टीम कप्तान:

मैं टीमों से हॉल में अपनी जगह लेने के लिए कहता हूं।

वेदों। परंपरा से, 1 प्रतियोगिता -प्रतियोगिता ग्रीटिंग "आपको सब कुछ स्वस्थ मिलेगा" मैक्स स्कोर 3 अंक

टीमों को बहुत-बहुत धन्यवाद, मैं जूरी से प्रतियोगिता के लिए औसत स्कोर को रेट करने और घोषित करने के लिए कहता हूं

2 का नेतृत्व किया। अगली प्रतियोगिता वार्म-अप

प्रत्येक टीम को 2 खेल-आधारित प्रश्न प्राप्त होते हैं और, तदनुसार,मैक्स इस प्रतियोगिता के लिए अंकों की संख्या 2

इसलिए:

1. इस खेल में, खेल उपकरण पर विभिन्न कलाबाजी अभ्यास किए जाते हैं। (जिम्नास्टिक)

2. मोस्ट पुराना दृश्यएक ऐसा खेल जिसमें विजेता वह होता है जो पहले फिनिश लाइन को पार करता है। (दौड़ना)

3. इस खेल में, एथलीट, लहरों पर होने के कारण, बोर्ड पर खड़ा होता है और उसे नियंत्रित करता है। (सर्फिंग)

4. खेल पहाड़ पर चढ़ना। (पर्वतारोहण)

5. स्टील की छड़, जिसके दोनों तरफ स्टील डिस्क लगाई जाती है। (बारबेल)

6. लकड़ी की छोटी छड़ें जिन्हें खेल के दौरान बल्ले से गिराया जाता है। (नगर)

7. खेल टीम खेलएक गेंद और एक बल्ले के साथ, एक रूसी लैप्टा की याद ताजा करती है। (बेसबॉल)

8. एक निश्चित मार्ग के साथ खेल यात्रा या भ्रमण। (पर्यटन)

9. मोटोड्रोम पर मोटरसाइकिल पर दौड़ना। (स्पीडवे।)

10. एक विशेष बेपहियों की गाड़ी पर बर्फीले पहाड़ों से डाउनहिल। (बोबस्लेय)

11. प्राचीन रोम में ग्लैडीएटोरियल क्षेत्र में क्या शामिल था? (रेत)

12. खेल रेफरी उपकरण। (सीटी)

जूरी, प्रतियोगिता के परिणाम की घोषणा

वेदों। हम अगली प्रतियोगिता के लिए आगे बढ़ते हैं (संगीत ध्वनि - कप्तान)

आज हमारे कप्तान कमेंटेटर की भूमिका निभाएंगे, लेकिन उन्हें असामान्य प्रतियोगिताओं पर टिप्पणी करनी होगी, लेकिन उन्हें क्या टिप्पणी करनी है, वे आपको खुद बताएंगे। इस प्रतियोगिता के लिए अधिकतम स्कोर 5 अंक है।

हम टीम के कप्तानों को माइक्रोफोन में आमंत्रित करते हैं (कप्तान कार्यों के साथ लिफाफे निकालते हैं)

पिस्सू के बीच ऊंची कूद प्रतियोगिता;

कछुआ मैराथन प्रतियोगिताएं;

क्रेफ़िश के बीच फ्रीस्टाइल कुश्ती;

थूकने वाले कोबरा और बमवर्षक भृंगों के बीच निशानेबाजी प्रतियोगिता;

फिगर स्केटिंग"बर्फ पर गाय"

दक्शुंड और लैपडॉग के बीच मिनी फुटबॉल प्रतियोगिता

कप्तान तैयारी के लिए अपनी टीम में जा सकते हैं। तैयारी का समय 5 मिनट

2 का नेतृत्व किया। जबकि टीमें अपने कप्तान को तैयार कर रही हैं, हम दर्शकों को थोड़ा परेशान करेंगे।

दर्शकों के लिए प्रश्न:

2 भृंग, 3 मकड़ी, 2 सांप, 3 सिस्किन के कितने पैर होते हैं?(42 फीट)

पर प्राचीन रोमयह महीना वर्ष की शुरुआत से दसवां था।(दिसंबर)

उस देश का नाम बताइए, जिसने बिना किसी अपवाद के, गर्मी और सर्दी दोनों में सभी में भाग लिया ओलिंपिक खेलोंविज्ञापन?(इंग्लैंड)।

का नाम क्या है सही स्थानखड़े, चलते, बैठते समय मानव शरीर?(आसन)

क्या शरीर को आकार देता है, गति प्रदान करता है, क्षति से बचाता है?(कंकाल)

अंगों की तुलना कई सहायक नदियों वाली बड़ी नदी से की जा सकती है और जिसमें रक्त बहता है?(जहाज)।

कंकाल की मांसपेशियों और हड्डियों के बीच क्या संबंध प्रदान करता है?(टेंडन)।

वह अंग जिसके द्वारा हम कड़वे, मीठे और नमकीन खाद्य पदार्थों में अंतर करते हैं?(स्वाद का अंग जीभ है)।

आप इसे किसी भी राशि के लिए नहीं खरीद सकते। (स्वास्थ्य)

दुनिया में सबसे प्यारी चीज क्या है? (ख्वाब)

लोगों का सामूहिक रोग। (महामारी)

समय का तर्कसंगत वितरण। (तरीका)

शीत प्रशिक्षण। (सख्त)

एक तरल पदार्थ जो शरीर में ऑक्सीजन ले जाता है। (खून)

पवित्रता का विज्ञान। (स्वच्छता)

सबसे छोटा जीव जो संक्रमण करता है। (सूक्ष्मजीव)

आइस रिंक (स्केटिंग रिंक)।

भारोत्तोलन विशेषज्ञ (भारोत्तोलक)।

शौकीनों के लिए सबसे अच्छा गुरुत्वाकर्षण सुबह का व्यायाम(डम्बल)।

यह स्वास्थ्य (स्वच्छता) की कुंजी है।

टेनिस कोर्ट (कोर्ट)।

बास्केटबॉल खिलाड़ी (ऊंचाई) के लिए उपस्थिति की निर्णायक विशेषता।

खेल चुनौती पुरस्कार (कप)।

(समय समाप्त होने के बाद, कप्तान उन्हें प्राप्त कार्य को पूरा करने के लिए एक-एक करके मंच लेते हैं)

1 का नेतृत्व किया। सहमत हूं, हमारे कप्तान आज महान हैं। जूरी, आपके अंक।

हम संगीत प्रतियोगिता में आगे बढ़ रहे हैं एंटी-निकोटीन डिट्टर प्रतियोगिता अधिकतम स्कोर 4 अंक

मैं टीमों से मंच पर पूछता हूं।

जूरी ने परिणामों की घोषणा की।

वेदों। हमारी आखिरी प्रतियोगिता होमवर्क "आप स्वास्थ्य नहीं खरीद सकते - यह दिमाग देता है" अधिकतम स्कोर 6 अंक।

धन्यवाद टीमों। जूरी प्रतियोगिता के लिए स्कोर और खेल के परिणाम की घोषणा करती है।

1 का नेतृत्व किया। जबकि जूरी तैयारी कर रही है, और टीमें चिंतित हैं, हम दर्शकों के साथ स्वास्थ्य के बारे में थोड़ी बात करेंगे। मैं एक मुहावरा कहूंगा, आप, अगर आप मेरी बात से सहमत हैं, तो ताली बजाएं, नहीं तो पैर पटकें।

क्या आप इस बात से सहमत हैं कि व्यायाम प्रफुल्लता का स्रोत है? - हाँ

क्या यह सच है कि च्युइंग गम दांतों को बचाता है? - नहीं

क्या यह सच है कि कैक्टि कंप्यूटर से विकिरण उठाता है? - नहीं

क्या यह सच है कि हर साल 10,000 से अधिक लोग धूम्रपान से मर जाते हैं? - हाँ

क्या यह सच है कि केले आपको खुश करते हैं? - हाँ

क्या यह सच है कि गाजर उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देती है? - हाँ

क्या यह सच है कि हानिरहित दवाएं हैं? - नहीं

क्या धूम्रपान छोड़ना आसान है? - नहीं

क्या यह सच है कि दूध दही से सेहतमंद? - नहीं

क्या यह सच है कि वयस्कों के पैर बच्चों की तुलना में अधिक बार टूटते हैं? - हाँ

क्या यह सच है कि सूर्य की कमी से अवसाद होता है? - हाँ

क्या यह सच है कि गर्मियों में आप पूरे साल विटामिन का स्टॉक कर सकते हैं? - नहीं

क्या यह सच है कि आपको रोजाना 2 गिलास दूध पीना चाहिए? - हाँ

2 का नेतृत्व किया। और अब कुछ अलविदा।

हर सुबह की शुरुआत से करें मूड अच्छा हो. इस सोच के साथ जागो कि दिन आपके लिए सौभाग्य लेकर आएगा।

2 का नेतृत्व किया। एक दूसरे को मुस्कान दें। इस तरह के एक जीवित उपहार का आदान-प्रदान करने से हम स्वस्थ और आनंदित रहेंगे। यह कुछ भी नहीं था कि प्राचीन काल में भी यह देखा गया था कि अच्छे स्वास्थ्य के मालिक हंसमुख, हंसमुख, दयालु लोग होते हैं।

1 का नेतृत्व किया। सक्रिय अभिव्यक्ति में जीवन की सराहना करें।

जीवन विश्राम नहीं है, बल्कि क्रिया है, गति है।

पानी से दोस्ती करो, नहाओ, पोछो,

सर्दी और गर्मी में खेलकूद करें।

हमेशा शांत रहने की कोशिश करें

और trifles के कारण, कम नाराज़ हों।

और अब जूरी को सारांशित करने के लिए।

उल्लेख

लंबे समय तक शारीरिक निष्क्रियता जैसे व्यक्ति को कुछ भी समाप्त और नष्ट नहीं करता है। अरस्तू

एकमात्र सुंदरता जिसे मैं जानता हूं वह है स्वास्थ्य।

हेनरिक हेन

नादेज़्दा सबसे अच्छा डॉक्टर है जिसे मैं जानता हूं।

अलेक्जेंड्रे डुमास - पिता

बॉडी बिल्डिंग के लिए पर्याप्त खाएं।

ज्यादा खाने से नहीं मरा।

आप स्वास्थ्य नहीं खरीद सकते, हालांकि दवाएं बेची जाती हैं।

यदि आप स्वस्थ रहते हुए नहीं दौड़ते हैं, तो बीमार होने पर आपको दौड़ना होगा।

होरेस

व्यायाम कई दवाओं की जगह ले सकता है, लेकिन दुनिया की कोई भी दवा इसकी जगह नहीं ले सकती शारीरिक व्यायाम

एंजेलो मोसो

स्वस्थ तन में स्वस्थ मन

डेसीमस जूनियस जुवेनल

खेल के लिए कौन जाता है ताकत हासिल करता है

क्या आप फिटनेस से थक चुके हैं? अपनी चर्बी पिंच करें!

खेल एक ब्रह्मांड की तरह है। यह रोशनी भी करता है और सितारों को भी फीका कर देता है ...

स्पोर्ट्स गर्ल्स हमेशा ध्यान आकर्षित करती हैं।

मैं सभी को तोड़ने के लिए नहीं, बल्कि खुद को टूटने नहीं देने के लिए प्रशिक्षित करता हूं।

तंबाकू हमारे विचार की शक्ति को कमजोर कर देता है और उसकी अभिव्यक्ति को बिल्कुल अस्पष्ट बना देता है।

धूम्रपान छोड़ना कल की तुलना में आज आसान है।

धूम्रपान किश्तों में मौत है।

जो धूम्रपान करता है, उसके अंदर और पैसा जलता है।

श्रम पैसा इकट्ठा करता है, और धूम्रपान उन्हें हवा में जाने देता है।

जो कोई भी बच्चों के सामने धूम्रपान करता है वह उन्हें "धूम्रपान" भी करता है

प्रतियोगिता का नाम

8ए

8बी

9a

9बी

10 सेल

11क

अभिवादन 3 अंक

जोश में आना

2 अंक

कप्तान

5 अंक

एंटी-निकोटीन डिट्टी

4 अंक

गृहकार्य

6 अंक

कुल

लक्ष्य:सक्रियण रचनात्मक गतिविधिशराब, तंबाकू धूम्रपान, नशीली दवाओं की लत, एक स्वस्थ जीवन शैली और पारंपरिक नैतिक मूल्यों को बढ़ावा देने, मंच रचनात्मकता के सामाजिक रूप से महत्वपूर्ण रूपों का समर्थन करने की असामाजिक घटनाओं की रोकथाम के क्षेत्र में युवा।

कार्य:

विकास रचनात्मकताकिशोरों

रोकथाम के क्षेत्र में रचनात्मक व्यक्तित्व का प्रकटीकरण और युवा पीढ़ी की सामाजिक गतिविधि का विकास;

एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने के लिए छात्रों की प्रेरणा के विकास के आधार पर निवारक कार्य में सुधार करना।

स्थान:आयोजन होता है
में विधानसभा हॉल. शास्त्रीय, आधुनिक संगीत लगता है। स्टैंड पर काम (चित्र और पोस्टर) की एक प्रदर्शनी है "जीवन सुंदर है!", हॉल के बीच में प्रस्तुति के मल्टीमीडिया डिस्प्ले के लिए एक स्क्रीन है। यह माना जाता है कि नेता शिक्षक है।

समय व्यतीत करना:दोपहर, शाम, एक डिस्को के रूप में घटना के बाद अपेक्षित है।

सामग्री, उपकरण:प्रत्येक टीम के लिए 1 गर्म हवा का गुब्बारा, 1 बैडमिंटन रैकेट; 1 फ़ॉइल (पॉइंटर) और 5 रिंग्स (छोटे व्यास के हुप्स) प्रति फेंसिंग टीम; स्पोर्ट्स बेंच, दो सोफा कुशन; प्रति हॉकी टीम 2 हॉकी स्टिक, 1 पक और 1 "गेट"; सिंक्रोनाइज़्ड स्विमिंग के लिए प्रति टीम 3 हुप्स।

घटना प्रगति

1. उद्घाटन भाषणशिक्षकों की।
   

प्रमुख।

प्रस्तुतकर्ता 1: .

1बैडमिंटन प्रतियोगिता।

प्रस्तुतकर्ता 1:इस प्रतियोगिता में परलगातार 2 प्रति। हम रैकेट को किसी भी चीज़ से नहीं बदलेंगे, लेकिन हम हमेशा की तरह टकसाल करेंगे गुब्बारा. खिलाड़ी को गेंद को रैकेट से मारकर, गेंद को फिनिश लाइन पर ले जाकर बाल्टी में डालना चाहिए।

2 प्रतियोगिता मेड शूटरप्रतियोगिता में 2 लोग हैं। खिलाड़ी स्टैंड पर रिंग फेंकते हैं।

3प्रतियोगिता कुश्ती

प्रस्तुतकर्ता 1:प्रतियोगिता में 2 व्यक्ति भाग लेते हैं। खिलाड़ी एक लॉग (खेल बेंच) पर खड़े जोड़े में खड़े होते हैं। उनके हाथों में सोफा कुशन है। कार्य लॉग पर बने रहना है, जबकि दुश्मन को मार गिराना है

स्प्रिंट दूरी के लिए चल रही चौथी प्रतियोगिता।

लोग धागे को मोड़ देते हैं, जो तेज होता है जीतता है

प्रस्तुतकर्ता 1:इस प्रतियोगिता में एक टीम के 4 जोड़े भाग लेते हैं। प्रत्येक जोड़ी के साथ हॉकी खेलने की छड़ीपक को एक-दूसरे को पास करते हुए, उसे अपने लक्ष्य तक ले जाना चाहिए, उनके चारों ओर जाना चाहिए और वापस लौटना चाहिए। छड़ी को पास करना और अगली जोड़ी को पकना। विजेता वह टीम है जिसने अधिक सटीक और तेजी से मुकाबला किया, अपने लक्ष्य को नहीं पकड़ा, और विरोधी टीम के खिलाड़ियों के साथ हस्तक्षेप नहीं किया।

5 प्रतियोगिता तुल्यकालिक तैराकी

प्रस्तुतकर्ता 1:इस प्रतियोगिता में टीम जोड़ियों में भी काम करती है। प्रारंभ रेखा से 50 सेमी की दूरी पर, और फिर एक दूसरे से 3 हुप्स। प्रत्येक जोड़ी का कार्य प्रत्येक घेरा के अंदर दौड़ना और खड़ा होना है, इसे अपने आप से (ऊपर से) हटा दें, इसे जगह दें। आगे पीछे हटो। जो टीम टास्क को तेजी से पूरा करती है वह जीत जाती है। अच्छा हुआ!

प्रमुख।नमस्ते! आम तौर पर लोगों से मिलते समय यही कहते हैं अच्छा शब्दएक दूसरे के अच्छे स्वास्थ्य की कामना की। इसलिए मैं आपकी ओर मुड़ता हूं - नमस्कार, प्रिय प्रतिभागियों, मेहमानों।

"क्या आप जीवन से प्यार करते हैं? सवाल क्या है? जीवन शुरू से ही सभी को दिया गया धन है, और मैं वास्तव में चाहता हूं कि यह सुंदर और खुशहाल हो। क्या है अच्छा जीवन?

यदि हम यह निर्धारित करें कि पृथ्वी पर लोगों का जीवन और स्वास्थ्य किस पर निर्भर करता है, तो सबसे महत्वपूर्ण बात शांति होगी, युद्ध की अनुपस्थिति। यह सबसे महत्वपूर्ण बात है, सबसे महत्वपूर्ण बात है। फिर अनुसरण करें: पर्याप्त भोजन, भौतिक कल्याण, मेडिकल सेवा... हम वयस्क चाहते हैं कि आप शारीरिक और आध्यात्मिक रूप से विकसित हों, उद्देश्यपूर्ण, हंसमुख लोग. मैं चाहता हूं कि युवा पीढ़ी, हमारा भविष्य, यह सीखें कि अपने स्वास्थ्य को कैसे सुधारें, और इस मामले में कोई छोटी बात नहीं है।

किशोरों के बीच एक स्वस्थ जीवन शैली अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रही है, लेकिन बहुत कुछ स्वयं व्यक्ति पर निर्भर करता है कि वह खुद के साथ कैसा व्यवहार करता है, उसका भविष्य।

इसलिए आज हम बात करेंगेएक स्वस्थ जीवन शैली के बारे में।

10वीं कक्षा की टीम आपको प्रस्तुत करती है

यह कार्यक्रम जो चाहता है।

आपको शराब के खतरों के बारे में बताते हैं,

धूम्रपान, ड्रग्स और अन्य कीचड़।

स्वस्थ लड़कियां और लड़के!

हम अपने महान देश का भविष्य हैं!

हम 21वीं सदी के युवा हैं

मनुष्य का भाग्य हमारे हाथ में है।

हम देश के स्वास्थ्य और खुशी के लिए हैं

सब: सबसे अच्छी लड़कियांऔर लड़के।

1 बी.हम स्वास्थ्य के लिए हैं, हम खुशी के लिए हैं,

2बी.हम दर्द और दुर्भाग्य के खिलाफ हैं!

3 बी. शांत मन के लिए, विचार की स्पष्टता के लिए,

4बी.बचपन के लिए, यौवन के लिए, जीवन के आनंद के लिए!

प्रचार दल के सभी सदस्य "वर्षाव्यंका" की धुन पर गाते हैं:

शत्रुतापूर्ण बवंडर हम पर बरसते हैं,

दुष्ट शातिर शातिर रूप से हम पर अत्याचार करते हैं।

हम आपके साथ मिलकर उन्हें हराना चाहते हैं।

सिगरेट और वोदका को मरने दो!

हम गर्व और साहस से उठाते हैं

एक महान उद्देश्य के लिए संघर्ष का बैनर -

स्वतंत्रता के महान संघर्ष का बैनर,

प्रति बेहतर दुनियालोगों के स्वास्थ्य के लिए!

2 बी.और अचानक... कारण से हम समझ नहीं पाते,

हाथ न धोएं, न मिटाएं...

एचआईवी फैल रहा है, मौत आ रही है!

(हर कोई अलग-अलग दिशाओं में दौड़ता है)

3 बी.मित्र! हमारी दुनिया को ड्रग्स ने ले लिया है!

1 घंटाकितना महान हैं! पूरी दुनिया उन्माद में है!

4 बी.और चर्चा के बाद - मौत? क्या आप जानते हैं कि उसकी भयानक घड़ी में मौत कैसे आती है? बिना आमंत्रण के, बिना रिपोर्ट के?

2 घंटेएक समाज में रहना और "संयुक्त" का स्वाद न लेना बस अशोभनीय है! हाँ, और यह असभ्य है! आखिरकार, आपके साथ "शुद्ध" इरादों के साथ व्यवहार किया जाता है! और अगर आप इसे पसंद करते हैं, तो आप आनंद को दोहरा सकते हैं!

3 घंटेऔर हम, "देखभाल करने वाले दोस्त", आपको खोजने और मजबूत करने में मदद करेंगे!

हम जानते हैं कि?

कहाँ पे? कब और कितना?

अलार्म की आवाज

1 बी.मेरे दोस्त, मेरे पड़ोसी, कामरेड और भाई!

क्या आप भारी और भयानक अलार्म सुनते हैं?

कोकीन, निकोटीन, तंबाकू, वोदका, शराब!

पूरा सफ़ेद: जीवन में उनके लिए कोई जगह नहीं है!

दृश्य की गहराई में, एक फूल को उजागर किया जाता है, बीम के प्रभाव में, एक दिल उसमें धड़कना शुरू कर देता है। फूल खुलता है और बाहर आता है थम्बेलिना।फिल्म "द थ्री मस्किटर्स" के एक गाने का साउंडट्रैक लगता है:

एक छोटे बच्चे का जन्म हुआ

मेरी माँ की उम्मीदों को बढ़ाने के बाद।

और माँ, भगवान की ओर मुड़ते हुए,

बाड़ लगाने की प्रार्थना की

मुसीबत से उसका बच्चा

गरीबी, जेल, वाइस से,

दवा की सुई से

और मौत जो अपने समय से पहले गिर गई।

शहर में एक पुराना तालाब है,

वहाँ गेंदे खिलते हैं, वहाँ गेंदे खिलते हैं… ..

2 बी.(थम्बेलिना को हाथ से लेता है): हम सभी दुनिया में खुशी, प्यार और आनंद के लिए पैदा हुए हैं। और हमारी दुनिया को दयालु और स्वच्छ बनाने के लिए भी!

सभी काले: हम किस लिए हैं?

(गायन और नृत्य)

वे कहते हैं कि हम बायकी-बुकी हैं,

पृथ्वी हमें कैसे ले जाती है?

मुझे अपने हाथों में कुछ सुई दे दो,

हम किसी कारण से चर्चा को पकड़ लेंगे!

ओह-ला-ला, ओह-ला-ला

मेरे लिए हेरोइन!

और ऐसा जीवन

हर दिन और हर घंटे

कोई परिवार नहीं, कोई संभावना नहीं

हमारा कोई भविष्य नहीं है!

ओह-ला-ला, ओह-ला-ला

आओ हमारे साथ जुड़ें, दोस्तों!

थम्बेलिना:क्या ही समझ से बाहर, रहस्यमयी दुनिया है! इसमें क्या होता है? इसमें कौन रहता है? (दर्शकों के लिए) कितने प्यारे और दयालु चेहरे हैं! आप सभी मेरे दोस्त हैं!

1 एच. (कूदता है): हैलो, बेबी! के परिचित हो जाओ! आप क्या धूम्रपान कर रहे हो? मार्लबोरो? "चेस्टर"? "मैं स्वीकार करूंगा"?

थम्बेलिना: "धुआँ"? मुझे नहीं पता कि धूम्रपान क्या है!

2 घंटे:क्या आप ओक के पेड़ से गिर गए हैं? कभी कोशिश नहीं की? खैर, अंधेरा!

(पैक में से एक सिगरेट निकालता है) अच्छा, चलो धूम्रपान करते हैं?

थम्बेलिना(डरते हुए): नहीं, नहीं! आप क्या करते हैं! मैं नहीं चाहता!

3 घंटे:क्या आप दिखावा कर रहे हैं? आनंद नहीं चाहिए?

थम्बेलिना: ओह, परेशान मत हो! दरअसल, आप कोशिश कर सकते हैं ...

(प्रकाश और खांसी)

4 घंटे. : कुछ नहीं, कुछ नहीं, आपको जल्द ही इसकी आदत हो जाएगी! चलो, पी लो! (बीयर की एक बोतल रखता है)

थम्बेलिनापेय, खाँसी: ओह, मुझे कितना बुरा लग रहा है, मैं बीमार हूँ, चक्कर आ रहा हूँ!

1 घंटा: कुछ नहीं कुछ नहीं! अब यह बीत जाएगा, सब कुछ अच्छा हो जाएगा! हमारे साथ आओ!

काला गाना:

शाम के प्रवेश द्वार पर कितना मोहक!

तहखाने के नुक्कड़ पर तंबाकू, दवाएं,

नशे में धुत शहर के घोंघे से चलता है,

धतूरा, सुबह तक उलझा रहा।

सब कुछ एक सपना होने दो, भाग्य को खेलने दो!

सुई के अंत से, सपनों के आलिंगन आपके पास आते हैं!

इस और इस दुनिया में मुझे याद रहेगा

ऐसी शामें कितनी मोहक होती हैं!

2 घंटे:अच्छा, क्या आपका सिर अब घूम रहा है?

थम्बेलिना(हँसते हुए) : सब ठीक है! पूरा रोमांच!

3 घंटे:क्या आप और भी ट्विस्ट चाहते हैं? बिल्कुल नि: शुल्क!

(एक सिरिंज निकालता है)

थम्बेलिना(डरते हुए): मैं... मैं...बेहतर घर जाऊं, मैंने अपनी मां से वादा किया था...

4 घंटे.: बेबी, अब तुम सब कुछ के बारे में लानत देंगे! आप अपने आप को एक परी कथा में पाएंगे जहां न तो घर की जरूरत होगी और न ही मां की।

पृष्ठभूमि ध्वनियाँ:

5 बी.पर घरखिले

एक लिली बेटी की तरह,

लेकिन यहां मुसीबत इंतजार में है

उसे तहखाने के नुक्कड़ में।

6बी.गिरे हुए सपने चकनाचूर

गायब अभ्यस्त जीवन उपस्थिति।

दुर्भाग्य बर्फ की तरह निचोड़ा गया

आशा भूत नाव।

7बी.बगीचे के पीछे दूर घास का मैदान है,

वहाँ, लाल खसखस ​​खिलते हैं ... वहाँ, लाल खसखस ​​खिलते हैं ...

गोरे भाग गए।

1 बी.: रुको, लड़की! रुकना! सोचना! ये पल हो सकते हैं

आपके जीवन में आजादी का आखिरी घूंट! देखें कि आपका क्या इंतजार है ....

भयावह एड्स शामिल हैं:

मैं एड्स हूँ!

मैं यहाँ हुं! मैं निकट हूँ! तुम्हारे बीच!

तुम मेरे गुलाम बन जाओगे!

आपका अभी तक कोई इलाज नहीं है!

साल दर साल बढ़ रही है मरीजों की संख्या!

काला नृत्य और गाओ:

हमें परवाह नहीं है, हमें परवाह नहीं है!

हम एड्स, ड्रग्स से नहीं डरते,

और हमें परवाह नहीं है, और हमें परवाह नहीं है

हम हमेशा बियर पीते हैं और चलते हैं....

फ़िल्म की स्क्रीनिंग

2 बी(दर्शकों को संबोधित करते हुए): एड्स के लिए - 21वीं सदी का प्लेग -

मुझे या आपको धमकी नहीं दी

आदमी की मदद करो

दोगुने आदमी बनने के लिए!

एन्जिल्स प्रार्थना के शब्द कहते हैं:

पहला:बाप रे! युवा नाजुक आत्माओं को अपने संरक्षण में रखें!

दूसरा:उनसे गर्व, प्रलोभन और द्वेष की भावना को दूर भगाओ!

पहला:उन्हें एक शांतिपूर्ण, सुखी और सम्मानजनक जीवन दें!

दूसरा:सहेजें! बचाना! उन्हें विश्वास और प्यार दो!

1 बी(थम्बेलिना): और तुम, क्या तुम जवान मरना चाहते हो?

2 बी.:जिज्ञासा से बाहर...

3 बी.: भाईचारे से बाहर नहीं...

4 बी.: कभी भी सिगरेट, शराब या नशीली दवाओं का स्वाद या स्पर्श न करें।

1बी: और अगर आप अभी भी उन्हें आजमाने जा रहे हैं ...

सफेद: याद रखें! डराना! भयंकर! और कभी कोशिश मत करो!

प्रचार दल के सभी सदस्य मंच पर आते हैं। "इतनी देर नहीं हुई" गीत की धुन बजती है। डोब्रोनोव, संगीत। पखमुटोवा:

जबकि ग्रह अभी भी जीवित है

जबकि झरने सर्दियों का सपना देखते हैं,

हम जीवन के अपने अधिकार पेश करेंगे।

इससे पहले कि बहुत देर हो जाए, इससे पहले कि बहुत देर हो जाए!

आइए जीवित लोगों को एड्स से बचाएं -

उसे तारों वाले आसमान के नीचे चैन से सोने दो।

युवाओं का स्वास्थ्य

इससे पहले कि बहुत देर हो जाए, इससे पहले कि बहुत देर हो जाए!

सहगान: निकट, निकट, आनंद और परेशानी

ज़रूरी है, ज़रूरी है, पक्का जवाब देना...

सनी दुनिया: हाँ, हाँ, हाँ

एड्स और ड्रग्स: नहीं, नहीं, नहीं!

1 बी.:कल ठोकर खाने वाला बच जाए!

हर भाग्य पर आशा चमकने दो!

सब: ग्रह का दिल अभी भी धड़क रहा है,

ग्रह का हृदय मुझमें और आप में है!

1बीहम 21वीं सदी में प्रवेश कर चुके हैं

और इस उम्र को पूरी तरह सुरक्षित रहने दें

2 बीआइए बुरी आदतों को कहें "नहीं"

रहो, आदमी, स्वस्थ और सुंदर।

3 बीखेलों के साथ अपने स्वास्थ्य को मजबूत करें

लंबी पैदल यात्रा पर जाएं और सूर्योदय से मिलें

4 बीजीवन में सफलता का रहस्य, निश्चित रूप से जानिए

आपका स्वास्थ्य, आपको यह याद है।

5 बीदेखो जिंदगी खूबसूरत है

अच्छे दिन की शुरुआत के साथ

6बीआपकी आदते आपके भले के लिए है

आप अपने लिए उपयोग करें।

7 बीऔर आपको कितनी अच्छी चीजें मिलेंगी:

1बी खेल अनुभागअपने अवकाश पर कब्जा

लेकिन सिर्फ स्वस्थ रसपीना!

चौथा प्रतिभागी:

ऐसा जीवन कौन चुनता है? -

मैं! (साथ में)

एक दो!

गहरी सांस लें (कोरस)

तीन चार!

उठो (कोरस में)

स्वास्थ्य दिवस हर दिन।

हम खेल के लिए हैं!

मित्रता के लिए!

प्रस्तुतकर्ता 1:आज हम आपको एक विकल्प प्रदान करते हैं - खेल। हमें गर्व है कि शहर को 2014 ओलंपिक की राजधानी के रूप में चुना गया था क्रास्नोडार क्षेत्र, सोची शहर! और हम अपनी बैठक जारी रखते हैं जोक स्पोर्ट्स ओलंपियाड .

1. बैडमिंटन प्रतियोगिता।
   
2. स्प्रिंट दौड़ प्रतियोगिता
   
3. शॉट थ्रो प्रतियोगिता
   
4. मुकाबला
   
5. मुकाबला
   

एक दो!

गहरी सांस लें (कोरस)

तीन चार!

उठो (कोरस में)

हमारे स्कूल में इसे बनने दो

स्वास्थ्य दिवस हर दिन।

2 बीहम खेल के लिए हैं!

मित्रता के लिए!

खोरोम: एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए!

गाना गाओ "हम आपकी खुशी की कामना करते हैं"

कार्रवाई "स्वच्छ पुस्तक"

प्रमुख।हम आपको अभी अपनी पसंद बनाने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। जीवन का एक तरीका चुनना, अपना भविष्य, अपना भाग्य चुनना। यदि आपने पहले ही कोई निर्णय ले लिया है - इसके बारे में हमारे "में लिखें" साफ किताब". शायद आपके शब्द, आपकी कॉल उन लोगों को रोक दें जिन्हें अभी भी संदेह है, और जो रसातल के किनारे पर चलते हैं। अब है मौका के साथ जीवन की शुरुआत करने का नई शुरुआतया "क्लीन बुक" से।

रूसी लोक कहावतें:

अच्छे कर्मों के लिए जीवन दिया जाता है।


कैसी दोस्ती कर लो, ऐसा जीवन जीओगे।


एक सदी जियो - एक सदी काम करो, और काम करो - एक सदी सीखो।


कोई चबाता है, लेकिन हर कोई नहीं रहता।


स्वास्थ्य ही सब कुछ है।


स्वस्थ शरीर में स्वस्थ आत्मा।


• एक जूरी चुनना आवश्यक है, जिसमें जीव विज्ञान के शिक्षक, एक मनोवैज्ञानिक शामिल हो सकते हैं।
  

  आपको सुबह और शाम अभ्यास करने की आवश्यकता है।
  धोएं, गुस्सा करें, साहसपूर्वक खेलों में संलग्न हों,
  स्वस्थ रहने का प्रयास करें।
  बस यही हमें चाहिए!
  

  आइए खेलों से दोस्ती करें!
  

  और हेल्दी जूस पिएं!
  

  आइए हमेशा स्वच्छ रहें
  

  तब कोई भी समस्या हमें दरकिनार कर देगी!
  

  चौथा प्रतिभागी:
  

  आओ मिलकर सोचें दोस्तों।
  

  ऐसा जीवन कौन चुनता है? -
  

  मैं! (साथ में)
  

  बदला हुआ धुआँ टूटता है
  

  हम उपयोगी शारीरिक शिक्षा हैं,
  

  कारण अब आपके लिए है
  

  कम से कम एक घंटा गा सकते हैं।
  

  रूस को मजबूत बनाने के लिए
  सभी देशों से आगे निकल गए,
  आप स्वस्थ रहें
  तो धूम्रपान बंद करो!
  

  हम सब तेज दौड़ेंगे
  हमारे साथ पकड़ने की कोशिश करें
  क्योंकि फेफड़े नहीं करते हैं
  धूम्रपान, कोई भी सिगरेट।
  

  - एक स्वस्थ जीवन शैली है:
  

  सभी: खेल!!!
  

  - एक स्वस्थ जीवन शैली है:
  

  सभी: अनुग्रह !!!
  

  - एक स्वस्थ जीवन शैली है:
  

  ताकत!!!)।
  

  आप चार्ज कर रहे हैं
  

  रोजाना सुबह।
  

  और, ज़ाहिर है, गुस्सा -
  

  इससे आपको बहुत मदद मिलेगी!
  

  
  चौथा प्रतिभागी:दुनिया में कोई बेहतर नुस्खा नहीं है:
  

  खेल से अविभाज्य बनें।
  

  तब तुम सौ वर्ष जीओगे -
  

  ये है सेहत का पूरा राज!
  

  खेल के साथ रहना अच्छा है!
  

  उसके साथ रहना कितना आसान है!
  

  खेल स्वास्थ्य है!
  

  स्वास्थ्य ही जीवन है!
  

  खेल में जाने के लिए उत्सुकता
  

  और आप खुश रहेंगे!
  

  1.नाम प्राकृतिक उपचारसख्त। (सूर्य, वायु, जल)
  

  2. सामान्य तड़के प्रक्रियाओं का एक उदाहरण दें। (स्नान, स्नान, धूप सेंकना)
  

  3. स्थानीय सख्त प्रक्रियाओं का एक उदाहरण दें। (ठंडे पानी से नहाना, पैरों को नहलाना, नंगे पैर चलना आदि)
  

  अगर किसी कारण से बाधित हो गया तो सख्त कैसे शुरू करें? (आपको "एक कदम पीछे हटना" चाहिए, उदाहरण के लिए, यदि कक्षाओं में ब्रेक से पहले आपने 20 सी पर पानी डाला, तो ब्रेक के बाद आप 24 सी तक पानी का उपयोग करेंगे।)
  

  4. आप अपना कमरा छोड़े बिना क्या उपचार कर सकते हैं? (पर खिड़की खोल दो- सूर्य और वायु स्नान)।
  

  5. शारीरिक शिक्षा सख्त प्रक्रिया को कैसे प्रभावित करती है? (सकारात्मक, क्योंकि प्रभाव के लिए शरीर का "आदी" ठंड आ रही हैऔर तेज।)
  

  6. किस उम्र में सख्त होना शुरू हो सकता है? (जन्म से)।
  

  ऐसा क्यों माना जाता है कि सख्त होने में सफलता दृढ़ता और दृढ़ता पर निर्भर करती है? (क्योंकि सख्त करने में मुख्य चीज व्यवस्थित प्रक्रियाएं हैं)।
  

  क्या सख्त होने में प्रतिस्पर्धा करना संभव है? (नहीं, हर किसी की अपनी लय और कार्यक्रम होता है।)
  

  मिमी MBOU "कोसोलापोव्स्काया सेकेंडरी स्कूल"

  शाम का परिदृश्य

  "हम एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए हैं"

  तैयार और संचालित

  साथ। कोसोलापोवो

  लक्ष्य:शराब, तंबाकू धूम्रपान, नशीली दवाओं की लत, एक स्वस्थ जीवन शैली और पारंपरिक नैतिक मूल्यों को बढ़ावा देने, मंच रचनात्मकता के सामाजिक रूप से महत्वपूर्ण रूपों का समर्थन करने की असामाजिक घटनाओं की रोकथाम के क्षेत्र में युवा लोगों की रचनात्मक गतिविधि की सक्रियता।

  कार्य:

  किशोरों की रचनात्मक क्षमताओं का विकास

  रोकथाम के क्षेत्र में रचनात्मक व्यक्तित्व का प्रकटीकरण और युवा पीढ़ी की सामाजिक गतिविधि का विकास;

  एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने के लिए छात्रों की प्रेरणा के विकास के आधार पर निवारक कार्य में सुधार करना।

  स्थान:आयोजन होता हैअसेंबली हॉल में। शास्त्रीय, आधुनिक संगीत लगता है। स्टैंड पर काम (चित्र और पोस्टर) की एक प्रदर्शनी है "जीवन सुंदर है!", हॉल के बीच में प्रस्तुति के मल्टीमीडिया डिस्प्ले के लिए एक स्क्रीन है। यह माना जाता है कि नेता शिक्षक है।

  समय व्यतीत करना:दोपहर, शाम, एक डिस्को के रूप में घटना के बाद अपेक्षित है।

  सामग्री, उपकरण:प्रत्येक टीम के लिए 1 गुब्बारा, 1 बैडमिंटन रैकेट; 1 फ़ॉइल (पॉइंटर) और 5 रिंग्स (छोटे व्यास के हुप्स) प्रति फेंसिंग टीम; स्पोर्ट्स बेंच, दो सोफा कुशन; प्रति हॉकी टीम 2 हॉकी स्टिक, 1 पक और 1 "गेट"; सिंक्रोनाइज़्ड स्विमिंग के लिए प्रति टीम 3 हुप्स।

  घटना प्रगति

  I. शिक्षक का उद्घाटन भाषण।

  प्रमुख।

  प्रस्तुतकर्ता 1:आज हम आपको एक विकल्प प्रदान करते हैं - खेल। हमें गर्व है कि सोची शहर क्रास्नोडार क्षेत्र के शहर को 2014 ओलंपिक की राजधानी के रूप में चुना गया था! और हम अपनी बैठक जारी रखते हैं .

  1मुकाबला बैडमिंटन।

  प्रस्तुतकर्ता 1:इस प्रतियोगिता में परलगातार 2 प्रति।हम रैकेट को किसी भी चीज़ से नहीं बदलेंगे, लेकिन हम एक साधारण गुब्बारे का निर्माण करेंगे। खिलाड़ी को गेंद को रैकेट से मारकर, गेंद को फिनिश लाइन पर ले जाकर बाल्टी में डालना चाहिए।

  2 प्रतियोगिता मेड शूटरप्रतियोगिता में 2 लोग हैं। खिलाड़ी स्टैंड पर रिंग फेंकते हैं।

  3प्रतियोगिता कुश्ती

  प्रस्तुतकर्ता 1:प्रतियोगिता में 2 व्यक्ति भाग लेते हैं। खिलाड़ी एक लॉग (खेल बेंच) पर खड़े जोड़े में खड़े होते हैं। उनके हाथों में सोफा कुशन है। कार्य लॉग पर बने रहना है, जबकि दुश्मन को मार गिराना है

  4 प्रतियोगिता स्प्रिंट दूरी चल रहा है।

  लोग धागे को मोड़ देते हैं, जो तेज होता है जीतता है

  प्रस्तुतकर्ता 1:इस प्रतियोगिता में एक टीम के 4 जोड़े भाग लेते हैं। हॉकी स्टिक के साथ प्रत्येक जोड़ी, एक दूसरे को पक पास करते हुए, इसे अपने लक्ष्य तक ले जाना चाहिए, उनके चारों ओर जाना चाहिए और वापस लौटना चाहिए। छड़ी को पास करना और अगली जोड़ी को पकना। विजेता वह टीम है जिसने अधिक सटीक और तेजी से मुकाबला किया, अपने लक्ष्य को नहीं पकड़ा, और विरोधी टीम के खिलाड़ियों के साथ हस्तक्षेप नहीं किया।

  5 प्रतियोगिता तुल्यकालिक तैराकी

  प्रस्तुतकर्ता 1:इस प्रतियोगिता में टीम जोड़ियों में भी काम करती है। प्रारंभ रेखा से 50 सेमी की दूरी पर, और फिर एक दूसरे से 3 हुप्स। प्रत्येक जोड़ी का कार्य प्रत्येक घेरा के अंदर दौड़ना और खड़ा होना है, इसे अपने आप से (ऊपर से) हटाकर, जगह पर रखना है। आगे पीछे हटो। कार्य को तेजी से पूरा करने वाली टीम जीत जाती है। बहुत बढ़िया!

  प्रमुख।नमस्ते! जब लोग मिलते हैं तो आमतौर पर एक-दूसरे के स्वास्थ्य की कामना करते हुए यह अच्छा शब्द कहते हैं। इसलिए मैं आपकी ओर मुड़ता हूं - नमस्कार, प्रिय प्रतिभागियों, मेहमानों।

  "क्या आप जीवन से प्यार करते हैं? सवाल क्या है? जीवन शुरू से ही सभी को दिया गया धन है, और मैं वास्तव में चाहता हूं कि यह सुंदर और खुशहाल हो। एक अच्छा जीवन क्या है?

  यदि हम यह निर्धारित करें कि पृथ्वी पर लोगों का जीवन और स्वास्थ्य किस पर निर्भर करता है, तो सबसे महत्वपूर्ण बात शांति होगी, युद्ध की अनुपस्थिति। यह सबसे महत्वपूर्ण बात है, सबसे महत्वपूर्ण बात है। फिर अनुसरण करें: पर्याप्त पोषण, भौतिक कल्याण, चिकित्सा देखभाल ... हम वयस्क चाहते हैं कि आप शारीरिक और आध्यात्मिक रूप से विकसित, उद्देश्यपूर्ण, हंसमुख लोग हों। मैं चाहता हूं कि युवा पीढ़ी, हमारा भविष्य, यह सीखें कि अपने स्वास्थ्य को कैसे सुधारें, और इस मामले में कोई छोटी बात नहीं है।

  किशोरों के बीच एक स्वस्थ जीवन शैली अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रही है, लेकिन बहुत कुछ स्वयं व्यक्ति पर निर्भर करता है कि वह खुद के साथ कैसा व्यवहार करता है, उसका भविष्य।

  तो आज हम बात करेंगे स्वस्थ जीवन शैली के बारे में।

  हम गर्व और साहस से उठाते हैं

  एक महान उद्देश्य के लिए संघर्ष का बैनर -

  स्वतंत्रता के महान संघर्ष का बैनर,

  एक बेहतर दुनिया के लिए, लोगों के स्वास्थ्य के लिए!

  2 बी.और अचानक... कारण से हम समझ नहीं पाते,

  हाथ न धोएं, न मिटाएं...

  एचआईवी फैल रहा है, मौत आ रही है!

  (हर कोई अलग-अलग दिशाओं में दौड़ता है)

  3 बी.मित्र! हमारी दुनिया को ड्रग्स ने ले लिया है!

  1 घंटाकितना महान हैं! पूरी दुनिया उन्माद में है!

  4 बी.और चर्चा के बाद - मौत? क्या आप जानते हैं कि उसकी भयानक घड़ी में मौत कैसे आती है? बिना आमंत्रण के, बिना रिपोर्ट के?

  2 घंटेएक समाज में रहना और "संयुक्त" का स्वाद न लेना बस अशोभनीय है! हाँ, और यह असभ्य है! आखिरकार, आपके साथ "शुद्ध" इरादों के साथ व्यवहार किया जाता है! और अगर आपको यह पसंद है - आप आनंद दोहरा सकते हैं!

  3 घंटेऔर हम, "देखभाल करने वाले दोस्त", आपको खोजने और मजबूत करने में मदद करेंगे!

  हम जानते हैं कि?

  कहाँ पे? कब और कितना?

  अलार्म की आवाज

  1 बी.मेरे दोस्त, मेरे पड़ोसी, कामरेड और भाई!

  क्या आप भारी और भयानक अलार्म सुनते हैं?

  कोकीन, निकोटीन, तंबाकू, वोदका, शराब!

  पूरा सफ़ेद: जीवन में उनके लिए कोई जगह नहीं है!

  दृश्य की गहराई में, एक फूल को उजागर किया जाता है, बीम के प्रभाव में, एक दिल उसमें धड़कना शुरू कर देता है। फूल खुलता है और बाहर आता है थम्बेलिना।फिल्म "द थ्री मस्किटर्स" के एक गाने का साउंडट्रैक लगता है:

  एक छोटे बच्चे का जन्म हुआ

  मेरी माँ की उम्मीदों को बढ़ाने के बाद।

  और माँ, भगवान की ओर मुड़ते हुए,

  बाड़ लगाने की प्रार्थना की

  मुसीबत से उसका बच्चा

  गरीबी, जेल, वाइस से,

  दवा की सुई से

  और मौत जो अपने समय से पहले गिर गई।

  शहर में एक पुराना तालाब है,

  वहाँ गेंदे खिलते हैं, वहाँ गेंदे खिलते हैं… ..

  2 बी.(थम्बेलिना को हाथ से लेता है): हम सभी दुनिया में खुशी, प्यार और आनंद के लिए पैदा हुए हैं। और हमारी दुनिया को दयालु और स्वच्छ बनाने के लिए भी!

  सभी काले: हम किस लिए हैं?

  (गायन और नृत्य)

  वे कहते हैं कि हम बायकी-बुकी हैं,

  पृथ्वी हमें कैसे ले जाती है?

  मुझे अपने हाथों में कुछ सुई दे दो,

  हम किसी कारण से चर्चा को पकड़ लेंगे!

  ओह-ला-ला, ओह-ला-ला

  मेरे लिए हेरोइन!

  और ऐसा जीवन

  हर दिन और हर घंटे

  कोई परिवार नहीं, कोई संभावना नहीं

  हमारा कोई भविष्य नहीं है!

  ओह-ला-ला, ओह-ला-ला

  आओ हमारे साथ जुड़ें, दोस्तों!

  थम्बेलिना:क्या ही समझ से बाहर, रहस्यमयी दुनिया है! इसमें क्या होता है? इसमें कौन रहता है? (दर्शकों के लिए) कितने प्यारे और दयालु चेहरे हैं! तुम सब मेरे दोस्त हो!

  1 एच. (कूदता है): हैलो, बेबी! के परिचित हो जाओ! आप क्या धूम्रपान कर रहे हो? मार्लबोरो? "चेस्टर"? "मैं स्वीकार करूंगा"?

  थम्बेलिना: "धुआँ"? मुझे नहीं पता कि धूम्रपान क्या है!

  2 घंटे:क्या आप ओक के पेड़ से गिर गए हैं? कभी कोशिश नहीं की? खैर, अंधेरा!

  (पैक में से एक सिगरेट निकालता है) अच्छा, चलो धूम्रपान करते हैं?

  थम्बेलिना(डरते हुए): नहीं, नहीं! आप क्या करते हैं! मैं नहीं चाहता!

  3 घंटे:क्या आप दिखावा कर रहे हैं? आनंद नहीं चाहिए?

  थम्बेलिना: ओह, परेशान मत हो! दरअसल, आप कोशिश कर सकते हैं ...

  (प्रकाश और खांसी)

  4 घंटे. : कुछ नहीं, कुछ नहीं, आपको जल्द ही इसकी आदत हो जाएगी! चलो, पी लो! (बीयर की एक बोतल रखता है)

  थम्बेलिनापेय, खाँसी: ओह, मुझे कितना बुरा लग रहा है, मैं बीमार हूँ, चक्कर आ रहा हूँ!

  1 घंटा: कुछ नहीं कुछ नहीं! अब यह बीत जाएगा, सब कुछ अच्छा हो जाएगा! हमारे साथ आओ!

  काला गाना:

  शाम के प्रवेश द्वार पर कितना मोहक!

  तहखाने के नुक्कड़ पर तंबाकू, दवाएं,

  नशे में धुत शहर के घोंघे से चलता है,

  धतूरा, सुबह तक उलझा रहा।

  सब कुछ एक सपना होने दो, भाग्य को खेलने दो!

  सुई के अंत से, सपनों के आलिंगन आपके पास आते हैं!

  इस और इस दुनिया में मुझे याद रहेगा

  ऐसी शामें कितनी मोहक होती हैं!

  2 घंटे:अच्छा, क्या आपका सिर अब घूम रहा है?

  थम्बेलिना(हँसते हुए) : सब ठीक है! पूरा रोमांच!

  3 घंटे:क्या आप और भी ट्विस्ट चाहते हैं? बिल्कुल नि: शुल्क!

  (एक सिरिंज निकालता है)

  थम्बेलिना(डरते हुए): मैं... मैं...बेहतर घर जाऊं, मैंने अपनी मां से वादा किया था...

  4 घंटे.: बेबी, अब तुम सब कुछ के बारे में लानत देंगे! आप अपने आप को एक परी कथा में पाएंगे जहां न तो घर की जरूरत होगी और न ही मां की।

  पृष्ठभूमि ध्वनियाँ:

  5 बी.पैतृक घर में खिले

  एक लिली बेटी की तरह,

  लेकिन यहां मुसीबत इंतजार में है

  उसे तहखाने के नुक्कड़ में।

  6बी.गिरे हुए सपने चकनाचूर

  गायब अभ्यस्त जीवन उपस्थिति।

  दुर्भाग्य बर्फ की तरह निचोड़ा गया

  आशा भूत नाव।

  7बी.बगीचे के पीछे दूर घास का मैदान है,

  वहाँ, लाल खसखस ​​खिलते हैं ... वहाँ, लाल खसखस ​​खिलते हैं ...

  गोरे भाग गए।

  1 बी.: रुको, लड़की! रुकना! सोचना! ये पल हो सकते हैं

  आपके जीवन में आजादी की आखिरी सांस! देखें कि आपका क्या इंतजार है ....

  भयावह एड्स शामिल हैं:

  मैं एड्स हूँ!

  मैं यहाँ हुं! मैं निकट हूँ! तुम्हारे बीच!

  तुम मेरे गुलाम बन जाओगे!

  आपका अभी तक कोई इलाज नहीं है!

  साल दर साल बढ़ रही है मरीजों की संख्या!

  काला नृत्य और गाओ:

  हमें परवाह नहीं है, हमें परवाह नहीं है!

  हम एड्स, ड्रग्स से नहीं डरते,

  और हमें परवाह नहीं है, और हमें परवाह नहीं है

  हम हमेशा बियर पीते हैं और चलते हैं....

  फ़िल्म की स्क्रीनिंग

  2 बी(दर्शकों को संबोधित करते हुए): एड्स के लिए - 21वीं सदी का प्लेग -

  मुझे या आपको धमकी नहीं दी

  आदमी की मदद करो

  दोगुने आदमी बनने के लिए!

  एन्जिल्स प्रार्थना के शब्द कहते हैं:

  पहला:बाप रे! युवा नाजुक आत्माओं को अपने संरक्षण में रखें!

  दूसरा:उनसे गर्व, प्रलोभन और द्वेष की भावना को दूर भगाओ!

  पहला:उन्हें एक शांतिपूर्ण, सुखी और सम्मानजनक जीवन दें!

  दूसरा:सहेजें! बचाना! उन्हें विश्वास और प्यार दो!

  1 बी(थम्बेलिना): और तुम, क्या तुम जवान मरना चाहते हो?

  2 बी.:जिज्ञासा से बाहर...

  3 बी.: भाईचारे से बाहर नहीं...

  4 बी.: कभी भी सिगरेट, शराब या नशीली दवाओं का स्वाद या स्पर्श न करें।

  1बी: और अगर आप अभी भी उन्हें आजमाने जा रहे हैं ...

  सफेद: याद रखें! डराना! भयंकर! और कभी कोशिश मत करो!

  प्रचार दल के सभी सदस्य मंच पर आते हैं। "इतनी देर नहीं हुई" गीत की धुन बजती है। डोब्रोनोव, संगीत। पखमुटोवा:

  जबकि ग्रह अभी भी जीवित है

  जबकि झरने सर्दियों का सपना देखते हैं,

  हम जीवन के अपने अधिकार पेश करेंगे।

  इससे पहले कि बहुत देर हो जाए, इससे पहले कि बहुत देर हो जाए!

  आइए जीवित लोगों को एड्स से बचाएं -

  उसे तारों वाले आसमान के नीचे चैन से सोने दो।

  युवाओं का स्वास्थ्य

  इससे पहले कि बहुत देर हो जाए, इससे पहले कि बहुत देर हो जाए!

  सहगान: निकट, निकट, आनंद और परेशानी

  ज़रूरी है, ज़रूरी है, पक्का जवाब देना...

  सनी दुनिया: हाँ, हाँ, हाँ

  एड्स और ड्रग्स: नहीं, नहीं, नहीं!

  1 बी.:कल ठोकर खाने वाला बच जाए!

  हर भाग्य पर आशा चमकने दो!

  सब: ग्रह का दिल अभी भी धड़क रहा है,

  ग्रह का हृदय मुझमें और आप में है!

  1बीहम 21वीं सदी में प्रवेश कर चुके हैं

  और इस उम्र को पूरी तरह सुरक्षित रहने दें

  2 बीआइए बुरी आदतों को कहें "नहीं"

  रहो, आदमी, स्वस्थ और सुंदर।

  3 बीखेलों के साथ अपने स्वास्थ्य को मजबूत करें

  लंबी पैदल यात्रा पर जाएं और सूर्योदय से मिलें

  4 बीजीवन में सफलता का रहस्य, निश्चित रूप से जानिए

  आपका स्वास्थ्य, आपको यह याद है।

  5 बीदेखो जिंदगी खूबसूरत है

  अच्छे दिन की शुरुआत के साथ

  6बीआपकी आदते आपके भले के लिए है

  आप अपने लिए उपयोग करें।

  7 बीऔर आपको कितनी अच्छी चीजें मिलेंगी:

  1बीखेल अनुभाग आपके अवकाश पर कब्जा करेंगे

  और हेल्दी जूस पिएं!

  चौथा प्रतिभागी:

  ऐसा जीवन कौन चुनता है? -

  मैं! (साथ में)

  एक दो!

  गहरी सांस लें (कोरस)

  तीन चार!

  उठो (कोरस में)

  स्वास्थ्य दिवस हर दिन।

  हम खेल के लिए हैं!

  मित्रता के लिए!

  प्रस्तुतकर्ता 1:आज हम आपको एक विकल्प प्रदान करते हैं - खेल। हमें गर्व है कि सोची शहर क्रास्नोडार क्षेत्र के शहर को 2014 ओलंपिक की राजधानी के रूप में चुना गया है! और हम अपनी बैठक जारी रखते हैं जोक स्पोर्ट्स ओलंपियाड .

  1 मुकाबला बैडमिंटन।

  2 स्प्रिंट दौड़ प्रतियोगिता

  3 शॉट थ्रो प्रतियोगिता

  4 मुकाबला

  5 मुकाबला

  एक दो!

  गहरी सांस लें (कोरस)

  तीन चार!

  उठो (कोरस में)

  हमारे स्कूल में इसे बनने दो

  स्वास्थ्य दिवस हर दिन।

  2 बीहम खेल के लिए हैं!

  मित्रता के लिए!

  खोरोम: एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए!

  गाना गाओ "हम आपकी खुशी की कामना करते हैं"

  कार्रवाई "स्वच्छ पुस्तक"

  प्रमुख।हम आपको अभी अपनी पसंद बनाने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। जीवन का एक तरीका चुनना, अपना भविष्य, अपना भाग्य चुनना। यदि आपने पहले ही कोई निर्णय ले लिया है - इसके बारे में हमारी "क्लीन बुक" में लिखें। शायद आपके शब्द, आपकी कॉल उन लोगों को रोक दें जिन्हें अभी भी संदेह है, और जो रसातल के किनारे पर चलते हैं। अब खरोंच से या "क्लीन बुक" से जीवन शुरू करने का मौका है।

  रूसी लोक कहावतें:

  o जीवन अच्छे कर्मों के लिए दिया जाता है।

  o कैसी दोस्ती करोगे, ऐसा जीवन जीओगे।

  o एक सदी जियो - एक सदी काम करो, और काम करो - एक सदी सीखो।

  o हर कोई चबाता है, लेकिन हर कोई नहीं रहता।

  o स्वास्थ्य हर चीज का प्रमुख है।

  o स्वस्थ शरीर में स्वस्थ आत्मा।

  o स्वास्थ्य धन से अधिक मूल्यवान है।

  ओ आप स्वास्थ्य नहीं खरीद सकते।

  ओ हमारी खुशी हमारे हाथ में है।

  o खुशी मांगी नहीं जाती, बनाई जाती है।

  o बिना दोस्तों के आदमी बिना जड़ों के पेड़ के समान है।

  स्वास्थ्य वैज्ञानिक:

  स्वास्थ्य कोई उपहार नहीं है जो एक व्यक्ति को एक बार और जीवन भर मिलता है, बल्कि समाज में प्रत्येक व्यक्ति और प्रत्येक व्यक्ति के सचेत व्यवहार का परिणाम है। (पी। फॉस - जर्मन प्रोफेसर - वेलोलॉजिस्ट।)

  स्वस्थ शरीर स्वस्थ मन की उपज है। (बी शॉ।)

  मुख्य बात जो निर्भर करती है शारीरिक स्वास्थ्य,-नैतिक स्वास्थ्य...अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए दूसरों के स्वास्थ्य के बारे में सोचें।

  हमारे पास लोगों को बचाने के अलावा और कोई राष्ट्रीय विचार नहीं हो सकता।

  एक ही समय में गतिमान और विकसित होने वाला व्यक्ति अपने जीवन की घड़ी स्वयं शुरू करता है। (आई। अर्शवस्की)

  स्वास्थ्य वह शिखर है जिस पर व्यक्ति को स्वयं चढ़ना चाहिए। (आई। ब्रेखमैन - मूल्य विज्ञान के संस्थापक।)

  एक जूरी चुनना आवश्यक है, जिसमें जीव विज्ञान के शिक्षक, एक मनोवैज्ञानिक शामिल हो सकते हैं।

  आपको सुबह और शाम अभ्यास करने की आवश्यकता है।
  धोएं, गुस्सा करें, साहसपूर्वक खेलों में संलग्न हों,
  स्वस्थ रहने का प्रयास करें।
  बस यही हमें चाहिए!

  आइए खेलों से दोस्ती करें!

  और हेल्दी जूस पिएं!

  आइए हमेशा स्वच्छ रहें

  तब कोई भी समस्या हमें दरकिनार कर देगी!

  चौथा प्रतिभागी:

  आओ मिलकर सोचें दोस्तों।

  ऐसा जीवन कौन चुनता है? -

  मैं! (साथ में)

  बदला हुआ धुआँ टूटता है

  हम उपयोगी शारीरिक शिक्षा हैं,

  कारण अब आपके लिए है

  कम से कम एक घंटा गा सकते हैं।

  रूस को मजबूत बनाने के लिए
  सभी देशों से आगे निकल गए,
  आप स्वस्थ रहें
  तो धूम्रपान बंद करो!

  हम सब तेज दौड़ेंगे हमारे साथ पकड़ने की कोशिश करें
  क्योंकि फेफड़े नहीं करते हैं
  धूम्रपान, कोई भी सिगरेट।

  एक स्वस्थ जीवन शैली है:

  सभी: खेल!!!

  एक स्वस्थ जीवन शैली है:

  सभी: अनुग्रह !!!

  एक स्वस्थ जीवन शैली है:

  आप चार्ज कर रहे हैं

  रोजाना सुबह।

  और, ज़ाहिर है, गुस्सा -

  इससे आपको बहुत मदद मिलेगी!

  चौथा प्रतिभागी:दुनिया में कोई बेहतर नुस्खा नहीं है:

  खेल से अविभाज्य बनें।

  तब तुम सौ वर्ष जीओगे -

  ये है सेहत का पूरा राज!

  खेल के साथ रहना अच्छा है!

  उसके साथ रहना कितना आसान है!

  खेल स्वास्थ्य है!

  स्वास्थ्य ही जीवन है!

  खेल में जाने के लिए उत्सुकता

  और आप खुश रहेंगे!

  1. सख्त होने के प्राकृतिक साधनों का नाम बताइए। (सूर्य, वायु, जल)

  2. सामान्य तड़के प्रक्रियाओं का एक उदाहरण दें। (स्नान, स्नान, धूप सेंकना)

  3. स्थानीय सख्त प्रक्रियाओं का एक उदाहरण दें। (ठंडे पानी से नहाना, पैरों को नहलाना, नंगे पैर चलना आदि)

  अगर किसी कारण से बाधित हो गया तो सख्त कैसे शुरू करें? (आपको "एक कदम पीछे हटना" चाहिए, उदाहरण के लिए, यदि कक्षाओं में ब्रेक से पहले आपने 20 सी पर पानी डाला, तो ब्रेक के बाद आप 24 सी तक पानी का उपयोग करेंगे।)

  4. आप अपना कमरा छोड़े बिना क्या उपचार कर सकते हैं? (खिड़की खुली के साथ - सूर्य और वायु स्नान)।

  5. शारीरिक शिक्षा सख्त प्रक्रिया को कैसे प्रभावित करती है? (सकारात्मक, क्योंकि ठंड के प्रभाव में शरीर का "आदी" तेज होता है।)

  6. किस उम्र में सख्त होना शुरू हो सकता है? (जन्म से)।

  ऐसा क्यों माना जाता है कि सख्त होने में सफलता दृढ़ता और दृढ़ता पर निर्भर करती है? (क्योंकि सख्त करने में मुख्य चीज व्यवस्थित प्रक्रियाएं हैं)।

  क्या सख्त होने में प्रतिस्पर्धा करना संभव है? (नहीं, हर किसी की अपनी लय और कार्यक्रम होता है।)

  परिदृश्य अतिरिक्त पाठयक्रम गतिविधियोंकॉलेज के छात्रों के लिए "हम एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए हैं"

  
  विवरण:मैं आपके ध्यान में इसके लिए एक परिदृश्य लाता हूं शैक्षिक घटनारोकथाम के लिए समर्पित बुरी आदतेंऔर स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देना। यह विकासआयोजन की तैयारी में सामाजिक शिक्षकों, शिक्षकों की मदद करेंगे शिक्षण संस्थानों.
  लक्ष्य:एक स्वस्थ जीवन शैली के विचार का गठन
  कार्य:
  अपने स्वयं के स्वास्थ्य की सराहना करना और उसे बनाए रखना सीखना;
  क्षितिज और संज्ञानात्मक गतिविधि विकसित करना
  उपकरण: लैपटॉप, मल्टीमीडिया प्रोजेक्टर, प्रेजेंटेशन, हैंडआउट।

  घटना प्रगति

  सामाजिक शिक्षक :
  - नमस्ते! जब लोग मिलते हैं तो आमतौर पर एक-दूसरे के स्वास्थ्य की कामना करते हुए यह खूबसूरत शब्द कहते हैं। इसलिए मैं आपकी ओर मुड़ता हूं - हैलो, प्रिय विद्यार्थियों, सहकर्मियों और मेहमानों। आज हम आपके साथ "हम एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए हैं" नामक एक कार्यक्रम आयोजित करेंगे।
  क्या आप बातचीत के लिए तैयार हैं? स्लाइड 1, 2

  लड़कियों, मैं आपसे पूछना चाहता हूं: "क्या आप जीवन से प्यार करते हैं? (लड़कियों का जवाब)।
  जीवन शुरू से ही सभी को दिया गया धन है, और मैं वास्तव में चाहता हूं कि यह सुंदर और खुशहाल हो। एक अच्छा जीवन क्या है? इस बारे में सोचें, कृपया, हर कोई, और वाक्यांश की निरंतरता को लिखें: "एक सुखी जीवन है ..."
  छात्र उन अवधारणाओं को लिखते हैं, जो उनकी राय में, एक सुखी जीवन की विशेषता रखते हैं (वे 2-3 मिनट के लिए काम करते हैं)।

  सामाजिक शिक्षक. यदि हम यह निर्धारित करें कि पृथ्वी पर लोगों का जीवन और स्वास्थ्य किस पर निर्भर करता है, तो सबसे महत्वपूर्ण बात शांति होगी, युद्ध की अनुपस्थिति। यह सबसे महत्वपूर्ण बात है, सबसे महत्वपूर्ण बात है।
  फिर पालन करेंगे: स्वास्थ्य, पर्याप्त भोजन, भौतिक कल्याण, परिवार, बच्चे, चिकित्सा देखभाल ...
  इसके बाद के अभिलेखों पर चर्चा करने का प्रस्ताव है सुखी जीवनऔर छात्रों के साथ महत्व के क्रम में उन्हें रैंक करें।

  सामाजिक शिक्षक. हम चाहते हैं कि आप शारीरिक और आध्यात्मिक रूप से विकसित हों, उद्देश्यपूर्ण और हंसमुख व्यक्ति बनें।
  मैं आपका ध्यान इस तथ्य की ओर आकर्षित करता हूं कि एक स्वस्थ जीवन शैली युवा लोगों के बीच अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रही है।
  आज हम स्वास्थ्य और स्वस्थ जीवन शैली के बारे में बात करेंगे। स्लाइड 2.3
  बढ़ते:
  1. स्वास्थ्य मूल्य और धन है,
  लोगों के स्वास्थ्य को महत्व दिया जाना चाहिए!
  सही खाओ और खेल करते हैं,
  और गुस्सा, और चार्जिंग के साथ दोस्त बनो।

  2. ताकि कोई रोग न बढ़े,
  ताकि दिल समान रूप से धड़कता रहे, मोटर की तरह,
  धूम्रपान करने या पीने या गुस्सा करने की कोई आवश्यकता नहीं है
  एक मुस्कान के साथ, किसी भी तिरस्कार को हराएं।

  3. एक स्वस्थ जीवन शैली ही शक्ति है!
  आखिरकार, स्वास्थ्य के बिना जीवन कहीं नहीं है।
  आइए एक साथ मजबूत और सुंदर बनें
  तब वर्ष हमारे लिए कोई समस्या नहीं होंगे!
  सामाजिक शिक्षक:स्वास्थ्य क्या है? इस साधारण से लगने वाले प्रश्न का उत्तर प्राचीन काल से ही लोग देने का प्रयास करते रहे हैं। स्लाइड 4.
  स्वास्थ्य -यह पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति है", अर्थात स्वास्थ्य शरीर की एक सामान्य स्थिति है, जब हमारे सभी अंग एक साथ, तालबद्ध रूप से, एक दूसरे के साथ सामंजस्य में और पर्यावरण (श्वास - साँस छोड़ते, नींद - जागरण)।
  अब हम चर्चा करेंगे कि स्वास्थ्य तीन पहलुओं की दृष्टि से क्या है। यह जानकारी आपको अगले कार्य को पूरा करने में मदद करेगी।
  आपके पास शब्दों के साथ पत्रक हैं - संघ। आपको उन्हें संलग्न करने की आवश्यकता होगी, यह दिखाएगा कि किस तरह का स्वास्थ्य, आपकी राय में, इस शब्द का अर्थ है (बोर्ड तीन कारों के साथ एक लोकोमोटिव दिखाता है: 1 कार - सामाजिक स्वास्थ्य, 2 कार - मानसिक स्वास्थ्य, 3 कार - शारीरिक स्वास्थ्य) . स्लाइड 5.
  शारीरिक स्वास्थ्यहमारे शरीर के काम करने के तरीके से संबंधित है। सबसे पहले, एक व्यक्ति के पास एक स्वस्थ शरीर, एक सही, सुंदर काया, पर्याप्त वजन, उसकी उम्र के सापेक्ष ऊंचाई होनी चाहिए।
  एक व्यक्ति के पास अच्छा होना चाहिए शारीरिक प्रशिक्षण, और यह बाहों और पैरों में एक मजबूत मांसपेशियों की ताकत है, अच्छी तरह से सहन किया जाता है शारीरिक व्यायामबहुत थका हुआ महसूस किए बिना। निश्चित रूप से, स्वस्थ आदमीशायद ही कभी सर्दी और अन्य बीमारियों से पीड़ित होता है, अर्थात यह वायरस और रोगाणुओं के खिलाफ एक अच्छा सुरक्षात्मक कार्य करता है।
  मानव सामाजिक स्वास्थ्यउसके अलावा कोई नहीं है सामाजिक गतिविधि, समाज में व्यवहार, दुनिया के लिए व्यक्तिगत दृष्टिकोण। यानी यहां हम उन व्यक्तित्व लक्षणों पर विचार कर सकते हैं जो जरूरतों के बीच सामंजस्य सुनिश्चित करेंगे यह व्यक्तिऔर समग्र रूप से समाज।
  यह बहुत महत्वपूर्ण है कि व्यक्ति आत्म-साक्षात्कार और निरंतरता के लिए प्रयास करे व्यक्तिगत विकास. कुछ, उदाहरण के लिए, अपनी पढ़ाई या करियर में आत्म-साक्षात्कार का रास्ता खोजते हैं, अन्य अपने परिवार और बच्चों में।
  इस प्रकार, सामाजिक स्वास्थ्य का अर्थ है आसपास के सामाजिक वातावरण की स्थितियों में अन्य लोगों के साथ संवाद करने की क्षमता और व्यक्तिगत संबंधों की उपस्थिति जो संतुष्टि लाती है।
  नीचे मानसिक स्वास्थ्यहम अपनी भावनाओं को समझते हैं, अर्थात्। मनोदशा (अच्छा, हंसमुख या उदास, बुरा), खुशी की भावना, दोस्ती, प्यार, आपसी समझ, आपसी सम्मान .. लेकिन भय, उत्पीड़न, अपमान, आक्रोश, दर्द जैसी भावनात्मक भावनाएं हैं। और उनके पास कौन सी भावनाएं हैं, इस पर निर्भर करता है कि हमारा भावनात्मक स्वास्थ्य भी होगा।
  सामाजिक शिक्षक. अब हम "आपका स्वास्थ्य" परीक्षण करेंगे। परीक्षण के परिणामों का सारांश।
  खेल "मुझे विश्वास है - मुझे विश्वास नहीं है"
  (यदि आप सहमत हैं, तो अपना हाथ उठाएं, यदि नहीं, तो अपना हाथ न उठाएं) स्लाइड 10.11
  1. क्या आप सहमत हैं कि व्यायाम जीवन शक्ति और स्वास्थ्य का स्रोत है? (हाँ)
  2. क्या यह सच है कि च्युइंग गम दांतों को बचाता है? (नहीं)
  3. क्या यह सच है कि गाजर उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देती है? (हाँ)
  4. क्या यह सच है कि हानिरहित दवाएं हैं? (नहीं)
  5. क्या यह सच है कि गर्मियों में आप पूरे साल विटामिन का स्टॉक कर सकते हैं? (नहीं)
  6. अपने दांतों को स्वस्थ रखने के लिए आपको उन्हें दिन में दो बार ब्रश करने की जरूरत है। (हाँ)
  7. क्या यह सच है कि गर्म दिन में बर्फ का पानी पीने से सख्त हो जाता है? (नहीं)

  सूचना व्याख्यान।स्लाइड 11-21
  एक स्वस्थ जीवन शैली के घटक। छात्र बोल रहे हैं:
  दैनिक शासन।स्लाइड 24
  दैनिक दिनचर्या का पालन करने वाला व्यक्ति हमेशा प्रफुल्लित, ऊर्जावान और प्रफुल्लित रहता है।
  ख्वाब।स्लाइड 25
  नींद का मानव शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। नींद ताकत बहाल करती है और अक्सर किसी भी दवा से बेहतर होती है;
  सख्त।स्लाइड 26
  स्वास्थ्य के विकास में एक महत्वपूर्ण भूमिका सख्त है। शरीर को सख्त बनाने से मौसम में होने वाली कई बीमारियों से बचाव होता है।
  व्यक्तिगत स्वच्छतास्लाइड 27
  जीवन में व्यक्तिगत स्वच्छता का पालन करना आवश्यक है!
  लंबे समय तक सुगंधित साबुन और फूले हुए तौलिये!..."
  अगर ऐसा लगता भी है कि हाथ पूरी तरह से साफ हैं, तो जैसे ही उन्हें माइक्रोस्कोप के नीचे लाया जाएगा, हमारी आंखों के सामने छोटे-छोटे अभिमानी रोगाणु दिखाई देंगे।
  सामाजिक शिक्षक:
  सकारात्मक भावनाएंस्वस्थ जीवन शैली के लिए भी आवश्यक हैं: आनंद, खुशी, जीवन संतुष्टि, दया, परोपकार ..
  नकारात्मक भावनाएंजो स्वास्थ्य को नष्ट करते हैं: क्रोध, भय, आक्रोश, चिंता, लालसा, संदेह, लालच। ऐसी भावनाओं से बचने की कोशिश करें और अपने आसपास के लोगों को इनसे बचाएं।
  सामाजिक शिक्षक:
  लेकिन ऐसे कारक हैं जो मानव स्वास्थ्य को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। कौन सा?
  स्लाइड 28-30
  1.तम्बाकू धूम्रपानअक्सर बुरी आदतों के रूप में जाना जाता है, लेकिन यह रासायनिक लत नामक खतरनाक बीमारियों में से एक है।
  धूम्रपान एक महिला के शरीर के लिए विशेष रूप से हानिकारक है।
  यदि कोई महिला धूम्रपान करती है, तो ऐसी महिला के बच्चे के बीमार होने और विकास में पिछड़ने की संभावना अधिक होती है।
  2.मद्यपान।
  शराब के सेवन की समस्या आज बहुत प्रासंगिक है।
  इससे पूरा समाज पीड़ित है, लेकिन सबसे पहले, युवा पीढ़ी को खतरा है: बच्चे, किशोर, युवा, साथ ही साथ गर्भवती माताओं का स्वास्थ्य। शराब का शरीर पर विशेष रूप से सक्रिय प्रभाव पड़ता है, धीरे-धीरे इसे नष्ट कर देता है।
  3.लत।
  मादक पदार्थों के उपयोग के परिणाम विनाशकारी होते हैं: वे हृदय, यकृत और गुर्दे की बीमारियों का कारण बनते हैं, व्यक्तित्व को नीचा दिखाने का काम करते हैं, जो अक्सर सामाजिक गिरावट से जुड़ा होता है और अक्सर मनोभ्रंश में बदल जाता है।
  अब हमने उन कारकों की पहचान की है जो मानव स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। बुरी आदतों से बचें
  आखिरकार, किशोरावस्था में ही शरीर का निर्माण होता है, जिसे जीवन भर आपकी सेवा करनी चाहिए।
  सामाजिक शिक्षक: स्लाइड 42.
  अंग्रेज़ी में PROVERB का क्या अर्थ होता है?
  1. आप स्वस्थ रहेंगे - आपको सब कुछ मिलेगा!
  2. बेहतर साधनकोई बीमारी नहीं: बुढ़ापे तक व्यायाम करें।
  3. और आगे बढ़ें - आप लंबे समय तक जीवित रहेंगे।
  4. स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मन।
  5 भूख बीमारों से दूर भागती है, लेकिन स्वस्थ की ओर लुढ़कती है

  खैर, अंत में, आइए पत्राचार सर्वेक्षण के परिणामों का योग करें। कार्य निम्नलिखित मूल्यों में से चुनना था, आपकी राय में, किसी व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण:
  पेशेवर करियर - 18%;
  अच्छा स्वास्थ्य – 31%;
  एक अच्छा मिलनसार परिवार - 24%;
  उज्ज्वल समृद्ध जीवन-12%;
  भौतिक भलाई -8%;
  करीबी दोस्त -7%।
  सामाजिक शिक्षक:
  लड़कियों, आपने हमारे पाठ में क्या सीखा?
  मुझे उम्मीद है कि आज आपको जो ज्ञान मिला है वह आपके जीवन में मदद करेगा।

  चाह तुम
  कभी बीमार मत होना;
  ठीक से खाएँ;
  हंसमुख होना;
  अच्छे काम करें।
  हम एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए हैं!
  आयोजन में भाग लेने के लिए सभी को धन्यवाद।

  विषय पर प्रस्तुति: हम एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए हैं