كيف تساعدين زوجك على التوقف عن الشرب – كيف تثيرين اهتمامه؟ كيفية مساعدة الشارب على التوقف عن الشرب باستخدام العلاجات الشعبية والأدوية

بادئ ذي بدء، من المهم أن نفهم أن إدمان الكحول هو مرض مزمنيرتبط بانتهاك عملية التخمير المسؤولة عن معالجة الكحول في الجسم. بمعنى آخر، لن يتمكن المدمن على الكحول أبدًا من شرب نفس القدر رجل صحيتمامًا كما أن الشخص الذي يعاني من عدم تحمل اللاكتوز لن يتمكن من شرب الحليب. لا يختفي إدمان الكحول تمامًا، لكن يمكنك تحقيق مرحلة من الهدوء وبذل الجهود لضمان عدم انتهاء هذه المرحلة أبدًا.

يتم علاج إدمان الكحول في اتجاهين رئيسيين: الدواء والعلاج النفسي. بعد قمع الرغبة في الشرب بالأدوية، من المهم أن نظهر للشخص مدى جودة الحياة بدون "الدرجة" ومساعدته على التكيف مع الوجود الرصين. طوال فترة العلاج، هناك دور مهم ينتمي إلى الأشخاص المقربين من المدمن على الكحول - الآباء أو الأزواج أو الأطفال البالغين.

قل لا

بادئ ذي بدء، عليك أن تفهم ما لا يجب عليك فعله:

حل مشاكل مدمن الكحول: الاستلقاء في وظيفته، وإقراض المال، وسداد ديونه، وشراء الكحول. دعه لا يعتمد عليك. يجد نفسه في موقف صعب سوف تقبل بشكل أسرعقرار العلاج.

اسحبه بالقوة إلى طبيب مخدرات أو طبيب نفسي. وإلى أن يظهر القرار بشأن الحاجة إلى العلاج في ذهن المدمن، فإن كل محاولات العلاج تذهب سدى. يهرب المرضى من العيادات ويسكرون مباشرة بعد البرمجة.

التهديد بالمغادرة والطلاق واستدعاء الشرطة وعدم القيام بأي من هذا. إذا كان الأمر مخيفًا بعد الوعود الأولى، فبعد المرة الثانية أو الثالثة لن يكون لكلماتك أي تأثير. إذا وعدت بالرحيل، فارحل، ولا تعود حتى ترى أن العلاج الجدي قد بدأ.

إخفاء المشكلة عن الأصدقاء والأقارب. الصمت سوف يحرمك من الفهم والمساعدة، وسيزيد أيضًا من عدد المواقف المحرجة. إذا أعلنت عن إدمانك للكحول، فسوف يفكر الآخرون مرتين قبل أن يعرضوا عليك تناول "مشروب واحد" في تجمع عائلي.

شرب الكحول أمام شخص مدمن على الكحول وحفظ المشروبات الكحولية في المنزل. ليس من الصعب تخمين أن زجاجة من النبيذ أو الفودكا سوف تسبب ارتباطات غير سارة وإغراءات غير مرغوب فيها لدى الشخص المريض. كن متضامنا. من الأفضل أيضًا أن تتخلى عن الكحول تمامًا.

إضافة الأدوية والأعشاب إلى المشروبات والأطعمة. لا تنس أنه بهذه الطريقة يمكنك التسمم. من المساعد والفضيلة يمكنك أن تتحول إلى قاتل. لا تمزح مع الأساليب.

ما يجب القيام به؟

عندما يكون مدمن الكحول في حالة سكر، فإن التحدث معه لا فائدة منه. انتظر اللحظة التي يتوقف فيها، يستيقظ، ويخرج من نوبة الشرب. يجب عليك إقناعه بمراجعة أخصائي يمتنع عن شرب الكحول مع الأدوية ويقوم أيضًا بإجراء العلاج النفسي.

إذا كان مدمن الكحول ليس لديه دافع للعلاج، فيمكنك أن تسرد له مخاطر مرضه والخسائر التي سيعانيها في المستقبل: العمل، الأسرة، العلاقات، الاحترام، المال، الصحة. لديك أيضًا الحق في توجيه إنذار نهائي بأنه إذا لم يتخلص من إدمانه، فسوف تتخذ إجراءات متطرفة.

ساعدوني في العثور على عيادة جيدة، متخصص جيد. اعتمد أولاً على توصيات الأصدقاء الذين واجهوا مشكلة مماثلة. يمكنك طلب المساعدة بشكل مستقل من معالج نفسي، والذي سيقدم لك النصح ويخبرك بأفضل السبل للتصرف في موقفك الخاص. تأكد أيضًا من العثور على أقرب جمعية لمدمني الكحول المجهولين.

إذا كان لديك شخص مقرببعد أن بدأ العلاج بالفعل ولم يشرب الخمر، فإنه يواجه مشاكل جديدة. إنه يقيم برصانة الخسائر التي جلبها له إدمان الكحول، ويرى كيف تغير موقف الآخرين، ويدرك "ما وصل إليه". في هذا الوقت، من المهم دعم وتعزيز احترامه لذاته. لا تتذمر من الماضي، بل اجذب انتباه المريض إلى القيم الباقية وإلى آفاق المستقبل. ضعوا الخطط معًا وامتدحوا نجاحاتهم الأولى.

من المهم تعليم مدمن الكحول قضاء وقت ممتع وقت فراغعلى رأس رصين. تعلم هوايات جديدة، ابدأ هواية، سافر. يلعب ألعاب الطاولة، شاهد أفلامًا مثيرة للاهتمام، ومارس الرسم أو الموسيقى. يمكنك أيضًا أن تتذكر تلك الأنشطة التي حلت محل الكحول. الشيء الرئيسي هو أن المريض لديه الفرصة للهروب من الأفكار المريرة والرغبة في الشرب.

فيديو حول الموضوع

يسعى الناس جاهدين للتعويض عن التوتر وعدم الرضا عن حياتهم وغير ذلك من الانزعاج بشيء ممتع. يبدأ شخص ما في تناول الطعام بكثرة، ويبدأ آخر في التدخين أو الشرب، ويبدأ ثالث في قضاء أيام وليالي في المنزل في الشبكات الاجتماعية. كل هذه التبعيات ليست ضارة في حد ذاتها فحسب، بل تسبب أيضًا ظهورها مشاكل إضافيةمع العافيه. يتطلب التخلص من الإدمان عملاً جادًا على نفسك.

تعليمات

للتعرف على ما إذا كنت تعاني من الإدمان أم لا، قم بتحليل سلوكك. ماذا تفعل في وقت فراغك؟ كيف تتعامل مع المزاج السيئ؟ إذا كانت بعض الأنشطة تستهلك معظم وقتك وطاقتك وأموالك، فقد تكون إدمانًا. العلامة الدقيقة للإدمان هي حالة الاكتئاب التي تحدث عندما تتخلى عن أي نشاط. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لأي شخص أن يعتمد على شخص آخر. من الخطير أن يصبح شخص ما هو معنى وجودك، لأنه... بعد الفراق هناك فراغ كبير في حياتك.

لأن أي إدمان ينشأ من النقص المشاعر الايجابيةولمكافحته لا بد من سد هذا العجز. فقط لا تتوقف عن شيء واحد، فلن يمر وقت طويل قبل أن يظهر إدمان آخر. بدلًا من تناول الحلويات، قم بالمشي أو الذهاب إلى السينما؛ بدلاً من التواصل عبر وسائل التواصل الاجتماعي. الشبكات - التعرف على الأصدقاء، والذهاب للتنزه سيرًا على الأقدام؛ بدلًا من إضاعة المال بلا معنى، استمع إلى الموسيقى ومارس الرياضة.

إدمان الكحول هو مرض عائلي. يبدو هذا غريبًا بعض الشيء: كيف يمكن أن يكون الأمر شأنًا عائليًا إذا كان هناك شخص واحد فقط في العائلة يشرب؟ ولكن، مع ذلك، هذا هو الحال بالضبط: إذا كان هناك مدمن واحد في الأسرة، فإن هذا المرض - إدمان الكحول - لا يؤثر عليه فقط، ولكن أيضا على كل من هو قريب.

دون أن تلاحظ ذلك، تبدأ عائلة المدمن على الكحول بأكملها في إخضاع وجودها بالكامل للكحول. تذكر عدد المرات التي تم فيها إلغاء خططك لعطلة نهاية الأسبوع بسبب ذلك زوج مدمن على الكحول، سكرت مرة أخرى؟ كم سنة لم تذهب في إجازة لأنك تخشى ذلك الابن مدمن على الكحولهل سيحرق/يشرب الشقة؟ راقب حالتك المزاجية: هل صحيح أنها تتدهور بشدة إذا "انتعشت مرة أخرى"، وتتحسن إذا ظل رصينًا فجأة اليوم؟ أو ربما بدأت أنت نفسك في الشرب فقط حتى "يحصل على أقل"؟ وإذا كان هناك أطفال صغار في الأسرة، فإنهم، كقاعدة عامة، يعرفون بقوة أنه إذا عاد أبي في حالة سكر مرة أخرى، فمن الأفضل الجلوس في غرفته وعدم إظهار نفسه لأي شخص: ستكون هناك فضيحة. ولا يمكنك التحدث عن ذلك بصوت عال، لأن أمي لا تقول أبدا "أبي في حالة سكر". تقول "أبي متعب". أي أنه يكذب طوال الوقت ويعتقد أن الأطفال لا يفهمون شيئًا. وهم يفهمون، اطمئنوا. ومن العار دعوة الضيوف إلى المنزل - ماذا لو سُكر مرة أخرى ووضعك في موقف حرج؟ تبدو مألوفة؟ هذا هو بالضبط ما هو " مرض الأسرة إدمان الكحول"، خلاف ذلك - الاعتماد المتبادل. الأسرة بأكملها مريضة لأنها تعيش وفقًا لحالتها الحياة اليوميةلا حب و الفطرة السليمةلكن حالة المدمنين على الكحول النشطين الذين يعيشون في هذه العائلة….

بالتأكيد، بما أنك قمت بزيارة هذا الموقع وقرأت هذه السطور، فقد طرحت هذا السؤال بالفعل ماذا تفعل إذا كان زوجك مدمنًا على الكحول، أو كيفية مساعدة مدمن الكحول على التوقف عن الشرب. هذه أسئلة طبيعية: إنه لأمر مؤلم ومخيف للغاية أن تجلس ويداك مطويتان بينما يموت أحد أفراد أسرتك (أو أحد أفراد أسرتك في السابق، ولكنه الآن مجرد شخص مقرب) بجوارك. ربما تكون قد جربت بالفعل العديد من الطرق لإجبار المدمن على تحقيق الرصانة، لكن كل الجهود ذهبت سدى. وهذا أمر طبيعي أيضًا، لسبب بسيط وهو أنه من المستحيل إجبار شخص ما على التوقف عن الشرب. يجب أن يتم اتخاذ هذا القرار فقط من قبل أولئك الذين يعانون من إدمان الكحول وليس أي شخص آخر. يمكنك توجيه الإنذارات آلاف المرات، أو أخذك بالقوة وحبسك في مؤسسات العلاج من المخدرات، أو حرمانك من المال وسلب مفاتيحك. تأكد من أن المدمن على الكحول سوف يزيل كل العقبات التي تعترض طريقه من أجل العثور على الجرعة المطلوبة من الكحول. وإذا أراد أن يتعدى عليك وعلى حياتك وحياة أولادك فلا تتعجب. سيكون قادرًا على تجاوزه. ليس لأنه حقير ووغد، بل لأنه مريض جدًا. وحتى تبدأ في التعامل مع إدمان الكحول كمرض، فلن تتمكن من مساعدة مدمن الكحول.

ومع ذلك، لا نريد أن نتركك في موقف يائس: هناك توصيات تم اختبارها عبر الزمن وتم اختبارها عبر الزمن لأقارب وأصدقاء مدمني الكحول.

حدود مسؤوليتك تجاه مدمن الكحول

دعنا نبدء ب "قواعد الثلاثة NOT"والتي يعرفها جيدًا أولئك الذين يحضرون مجموعات المساعدة الذاتية لأقارب المدمنين على الكحول:

1. لا يمكنك التحكم في شربك.إن عقل المدمن على الكحول واسع الحيلة لدرجة أنه سيجد طريقة للسكر، بغض النظر عن مدى صعوبة محاولتك السيطرة عليه. إن وجوده بأكمله يخضع للحصول على الجرعة التالية من الكحول. ما دمت واقفاً بين مدمن الخمر وزجاجته، فأنت عدوه. عندما تتنحى جانبًا، ستمنحه فرصة لمعرفة من (أو بالأحرى ما) هو عدوه الحقيقي.
2. لا يمكنك علاج الإفراط في شرب الخمر لدى أحبائك.حتى لو كنت مدمن مخدرات. على وجه التحديد، لا يمكنك ذلك، لأنه لا يوجد طبيب يستطيع علاج أقاربه. قد يكون علماء المخدرات الآخرون قادرين على مساعدته. لم تكن. توقف عن المحاولة.
3. انها ليست غلطتك.ربما يكون هذا هو أهم شيء يحتاج أقارب المدمنين إلى سماعه. انها ليست غلطتكحتى لو كان زوجك أو أخيك أو طفلك . انها ليست غلطتك.يمكن لأي شخص أن يصبح مدمنًا على الكحول، بغض النظر عن التنشئة والوراثة والسيطرة في مرحلة الطفولة وغيرها من الظروف. لقد أحببته بأفضل ما تستطيع وفعلت ما بوسعك من أجله. لم تكن قادرًا على أن تفعل له أكثر مما فعلت. أنت لست مسؤولاً عن تصرفات مدمن الكحولويجب ألا يقبل عواقب هذه التصرفات. علاوة على ذلك: تعتقد أنك تنقذه، رغم أنه في الواقع، من خلال تحمل المسؤولية عن نفسك، فإنك تغرقه أكثر في هذا المستنقع.

والآن التوصيات: الابن/الابنة/الزوج/الزوجة/الأب/الأم مدمن على الكحول. ما يجب القيام به

لذا، أول شيء. توقف عن "إنقاذه".

يعاني العديد من أقارب مدمن الكحول من "متلازمة المنقذ": فهم يكذبون على رؤسائهم المدمنين على الكحول، ويغطون عليه وبالتالي يخففون من عواقب سلوكه غير المسؤول؛ إنهم يكذبون على أحبائهم، وغالبا ما يختبئون منهم ما يحدث في الأسرة. إنهم "يموّلون" الشراب بطريقة أو بأخرى: يطعمونه، على الرغم من أنه لم يساهم بماله في الشراب. ميزانية الأسرة، يشترون له الملابس، ويسددون ديونه، ويشترون مرة أخرى من محل الرهن الأشياء التي أعطاها هناك لشراء الخمر، وفي اليوم التالي يأخذ المدمن على الكحول هذه الأشياء مرة أخرى إلى محل الرهن... أي أنهم يخلقون كل الظروف حتى لا يفكر المدمن على الكحول في أي شيء آخر، بالإضافة إلى تناول الجرعة التالية من الكحول. بل إن البعض يشترون الكحول بأنفسهم، مشيرين إلى حقيقة أن "شرب شيء طبيعي أفضل من شرب السم". تذكر: بالنسبة لمدمني الكحول، أي كحول هو السم. لا يمكن للسم أن يكون "طبيعيًا"، مهما بلغت تكلفته أو مما يتكون. ولا يصبح الإفراط في إدمان الكحول أسهل أو أشد اعتمادًا على ما يشربه المدمنون على الكحول.

لذلك: الخطوة الأولى هي القيام بكل ما هو ممكن للتوقف عن المشاركة في إدمان الكحول مالياً، والتوقف عن رعاية إدمان الكحول. توقف عن إنقاذ مدمن الكحول من عواقب شربه: ففي النهاية، إذا لم يكن يعرف حتى عن هذه العواقب، فلن تكون لديه فرصة واحدة للتوقف عن الشرب: فهو يعتقد أن كل شيء على ما يرام! أن لديه زوجة محبة ومهتمة، ورئيس متفهم يسامح كل شيء، ومجموعة من أصدقاء العائلة الذين لا يعرفون حتى عن مشاكله (وإذا لم يعرف أحد عنها، فهذا يعني أنهم غير موجودين)، وجهاز تلفزيون يعود في كل مرة بأعجوبة من دكان البيدق! الحياة ليست خرافة! لماذا تتوقف عن الشرب؟ تنحى جانبًا - دع العواقب تأتي أخيرًا إلى حياته، مهما كانت مؤلمة. لكي يرغب مدمن الكحول في الإقلاع عن الشرب، يجب أن يكون في القاع، لكنه لا يمكن أن يكون هناك إذا كنت ترمي له طوق النجاة دائمًا. على السؤال "هل من الضروري مساعدة مدمن الكحول على تجنب عواقب سلوكه؟" الجواب الواضح هو لا. ومع ذلك، مدمن الكحول هو شخص مريض، وما زال يحتاج إلى مساعدتكم، ولكن ليس من هذا النوع. أي واحد - واصل القراءة.

ثانية. توقف عن الكذب: على نفسك وعلى الآخرين

عندما تكذب على كل من حولك بأن كل شيء على ما يرام، فمن المرجح أن الجميع سيظل يخمن أنك في ورطة، لكنهم لا يستطيعون مساعدتك. بينما أنت في حالة إنكار، لا يمكن للمساعدة أن تجدك. بالمناسبة، في هذا أنت تشبه إلى حد كبير مدمن الكحول: فهو ينكر أيضًا أنه يعاني من مشاكل، أليس كذلك؟ ابدأ بنفسك: توقف عن الانغماس في مرض عائلتك وحاول إزالة الأكاذيب من حياتك خطوة بخطوة. على الاطلاق. إنه أمر مخيف وصعب، لكن الإقلاع عن الشرب، صدقوني، ليس أسهل. الطريق إلى الرصانة حياة صحيةيجب التغلب عليها من كلا الجانبين، ويجب على شخص ما أن يكسر الحلقة المفرغة. حتى لو قرر مدمن الكحول أن يسلك طريق الرصانة، فسيكون من الصعب عليه أن يتعافى في أسرة لم يتم القضاء فيها بعد على أعراض مرض الأسرة. والكذب هو أحد هذه الأعراض.

ثالث. عش ودع الآخرين يعيشون

توقف عن حرمان نفسك من كل شيء ومنع نفسك من العيش، وتخلص من نير المعاناة: حياتك ليست سوى حياتك، وأنت وحدك من تختار ما إذا كنت تريد أن تكون ضحية فيها، أو رجل سعيد. اشترِ أشياء جديدة لنفسك، واخرج من المنزل في كثير من الأحيان للقيام بأشياء ممتعة، وإحياء الروابط القديمة مع الأصدقاء والالتقاء بهم، واعتني بصحتك: ربما تكون قد ضعفت لفترة طويلة. سنوات طويلةالعيش مع مدمن على الكحول. عندما تكون في آخر مرةهل ذهبت إلى الطبيب؟ في صالة الألعاب الرياضية؟ في اجازة؟ إلى السينما؟ أبعد مدمن الكحول عن القاعدة وأخيرًا ضع نفسك أولاً: صدقني، مساعدة أفضللا يمكن أن يكون مدمنًا على الكحول! اتركه وشأنه واتركه يذوق عواقب استخدامه كاملة؛ إذا كانت لديك الفرصة للمغادرة، فاترك، إن لم يكن إلى الأبد، فعلى الأقل لفترة من الوقت. خذ قسطًا من الراحة للتعافي - سيكون لديك دائمًا وقت للعودة. لكن توقف عن إهدار حياتك في كونك عكازًا لمدمني الكحول. كلما طالت المدة، قل احتمال أن يتعلم الوقوف بمفرده.

الرابع. تعلم كيفية طلب المساعدة وقبول المساعدة

لا تعزلي نفسك: لا يوجد بداخلك إجابة على السؤال "ماذا تفعلين إذا كان زوجك مدمنًا على الكحول" - كل ما يمكن أن يقدمه لك عقلك، لقد حاولت بالفعل، ولكن المشكلة لا تزال قائمة. أنت الآن جزء من هذه الدوامة المجنونة من الإنكار التي تسمى إدمان الكحول، ومن أجل الخروج من هذه الحلقة المفرغة، تحتاج إلى يد العون الحازمة من شخص يعرف كيف تعرضت للتعذيب على يد زوجك المدمن على الكحول وماذا تفعل في هذه الحالة. ابحث عن مجموعات المساعدة الذاتية لـ Al-Anon لأقارب المدمنين على الكحول في مدينتك (على سبيل المثال، من خلال الاطلاع على جدول المجموعة على الموقع الرسمي لمجتمع Al-Anon، أو كتابة رسالة لهم، أو الاتصال بهم على أرقام الهواتف المدرجة في الموقع ). إذا كنت لا تعيش في موسكو، فلا تيأس، فمجموعات الأنون تقام في جميع أنحاء روسيا ومن المحتمل جدًا أن تكون موجودة بالفعل في مدينتك. في هذه المجموعات، يشارك أقارب المدمنين على الكحول مع بعضهم البعض تجربتهم في التعافي من مرض عائلي - الاعتماد المتبادل - ويبحثون معًا عن طريقة للخروج من المواقف الصعبة. على أي حال، ستجد هنا الدفء والتفاهم - وهو ما حرمته لسنوات عديدة، وبقيت وحدك مع محنتك. العضوية في الأنون مجهولة ومجانية، وهي، كما ترى، مفيدة جدًا إذا كان هناك مدمن على الكحول في العائلة. بالطبع، هناك خيارات مساعدة مدفوعة الأجر: على سبيل المثال، . لا يهم كيف - ابدأ في البحث عن المساعدة لنفسك، وبالتالي تقديم مساعدة لا تقدر بثمن لمن تحب.

والخامس. لا تيأس. المساعدة متاحة

ومن أجلك ومن أجله. وهناك العديد من الخيارات لهذه المساعدة. على الرغم من أن إدمان الكحول، كما كررنا عدة مرات على موقعنا، هو مرض عضال ومزمن ومميت، فمن الممكن إيقافه! ولكن عليك أن تبدأ بنفسك.. أوقف مرضك - الاعتماد المتبادل. كيف تتوقف عن الشرب إلى الأبد - دع من تحب يفكر! في كل الأحوال، على المرحلة الأولية. صدق أنه طالما أنك تعتمد على الآخرين، فسيكون هناك مدمن على الكحول بجوارك. أو مدمن مخدرات. إذا لم يكن هذا واحد، ثم واحد آخر. وليس آخر، بل ثلث. ببساطة لأنك سوف تجتذبهم: عندما تكون مريضًا، فأنت جذاب فقط للأشخاص المرضى مثلك. علاوة على ذلك، فقط من خلال كونك شخصًا عاقلًا يمكنك تقديم المساعدة حقًا مساعدة مفيدةإلى من تحب. إنه مريض جدًا، ولا شك أنه يحتاج إلى مساعدتك، لكن بينما أنت نفسك في حالة سيئة، لا يمكنك تقديمها. لذلك فإن الخطوة الأولى نحو التعافي لجميع أفراد الأسرة هي تعافيك الشخصي،والتي يمكن البدء بها .

اعتنِ بنفسك! واتصل بنا: نحن نعمل على مدار الساعة ويمكننا تقديم المشورة لك بشأن الأسئلة والخدمات الرعاية الطبيةللانسحاب من الشراهة عند شرب الخمر، ولدينا أيضًا علاج متطور لأفراد أسرهم. المعالجون النفسيون لدينا على استعداد للعمل معك ومع أحبائك المدمنين. أولويتنا هي صحة جميع أفراد الأسرة. تظهر ممارستنا أن تعافي مدمن كحول واحد أقل فعالية من تعافي جميع أفراد عائلة المدمن. لا تترك.

عندما كنت بالقرب من أشخاص لا يشربون، لم أفكر أبدًا في الشرب.

جاك لندن

الإقلاع عن الشرب أمر صعب، ولكنه ممكن. فقط من تحب حقًا يمكنه المساعدة في مثل هذه الحالة. أولئك الذين يحاولون مساعدة مدمن الكحول على الإقلاع عن الشرب وإنقاذه من أجل حل بعض مشاكلهم (على سبيل المثال، السكن) لن يحققوا شيئًا. الحب وحده لا يكفي أيضًا للمساعدة في التخلص من الإدمان الشديد، بل عليك أيضًا أن تعرف ما يجب عليك فعله. لأنه يحدث أن أقوى وأنبل شعور إنساني في موقف معين يجبر الأقارب ، مع إنقاذ مدمن الكحول ، على خلق صورة نمطية غير صحيحة للعلاقات معه. ونتيجة لذلك، فإنهم يساهمون فقط في تطوير إدمان الكحول، ويصبحون أنفسهم معتمدين على الآخرين.

إن الدور التقليدي الذي يلعبه أقارب المدمنين على الكحول، وفي أغلب الأحيان الزوجات، هو دور "المربية". في النسخة الكلاسيكيةتقوم "المربية" بكل ما هو ممكن ومستحيل لضمان بقاء الأسرة واقفة على قدميها ولا يدرك من حولها أن لديهم مشكلة الكحول. إنها تعيل الأسرة، وتحافظ على النظام في المنزل، وتربية الأطفال، وهذه التنشئة لها أيضًا خصائصها الخاصة: يتم تعليم الأطفال منذ سن مبكرة عدم غسل البياضات المتسخة في الأماكن العامة. العلاقة مع "نصف" شرب "المربية" تعتمد على الحالة التي يوجد بها هذا "النصف". أثناء الشرب، تعتني "المربية" بالمدمن على الكحول: تجده في الأماكن التي يشرب فيها وتعيده إلى المنزل؛ يدعو للعمل ويقول إنه مريض؛ يحاول تحييد عدوانه، وغالبا ما يتحمل الضرب والشتائم؛ يطعمه ويغسله.

خلال فترة اليقظة، يمكن أن تستمر "المربية" في رعاية مدمن الكحول وإرضائه، على أمل منعه من الشرب، أو على العكس من ذلك، كما لو كانت تلعب، تثقله بمهام ومسؤوليات مختلفة. في كلتا الحالتين، بعد مرور بعض الوقت، هناك نهم آخر ويبدأ كل شيء من جديد. يمكن أن توجد مثل هذه الخوارزمية الدورية للعلاقات إلى أجل غير مسمى. لا يقتصر الأمر على أن "المربية" بأفعالها تؤدي فقط إلى تفاقم تطور إدمان الكحول، ولكن في النهاية، لم تعد هي نفسها قادرة على العيش بشكل مختلف. ولهذا السبب، في كثير من الأحيان، تختار زوجات المدمنين على الكحول، عندما يتزوجن مرة أخرى، السكارى أو مدمني المخدرات كشركاء في حياتهم.

القاعدة العامة لجميع الأقارب، بغض النظر عمن هو مريض - الزوج، الزوجة، الأب، الأم، الابن، الابنة - هي عدم القيام بأي شيء يساهم في تطور الإدمان. وهذا يعني ما يلي:

1. يجب على الشخص الشارب أن يحل مشاكله بنفسه.

حسنًا، بما أنه يخلقها لنفسه، فليقرر بنفسه. خلاف ذلك، لن يكون لديه حاجز قبل الشراهة التالية، لأنه سيأمل في مساعدتكم. يصل الأمر أحيانًا إلى حد العبث: الزوج يشرب "وعاء الأسرة" بأكمله، ولا يوجد شيء للأكل في المنزل، والزوجة تتجول بين الأصدقاء، وتقترض المال لسداد ديون زوجها التي تراكمت عليه أثناء شربه الشراهة.

عند محاولة إنقاذك، لا يتعين عليك الاتصال بمدمن الكحول في العمل والقول إنه مريض بشكل خطير وفجأة. أولاً، ليس من الجيد الكذب - لا تكن قدوة سيئة لأطفالك؛ ثانيا، بعد اثنين أو ثلاثة من هذه المكالمات، ببساطة لن يصدقك أحد وسوف يضحكون عليك بهدوء على الأقل؛ حسنًا، وثالثًا، ستنقذه اليوم من ضربة بسيطة ربما كانت ستوقفه، وغدًا سيشرب بقوة أكبر، وفي النهاية سيفقد وظيفته.

من وجهة نظرنا، من غير المقبول على الإطلاق أن يشتري الأقارب الرحيمون الكحول بأنفسهم من أجل تهدئة مدمن الكحول. مع نفس النجاح، يمكنك تقديم المخدرات أو بعض السموم الأخرى لشخص عزيز عليك.

العلاج ليس دائمًا لطيفًا وغير مؤلم.

على سبيل المثال، إذا تشكل خراج في مكان ما على جسم الشخص، فيمكنك إخفاءه تحت الملابس، ورشه بمزيلات العرق حتى لا تكون هناك رائحة، وإنشاء ظروف دفيئة للشخص حتى يتحرك بشكل أقل ولا يعاني من الألم . في نهاية المطاف، كل هذا سيؤدي إلى تطور الإنتان والموت. إذا قمت، على الرغم من الألم، بفتح الخراج وإعطاء دورة من المضادات الحيوية، على الرغم من أنها مؤلمة جدًا أيضًا، فهناك احتمال كبير أن يتعافى الشخص.

2- عليك أن تفي بوعودك، وإذا لم تتمكن من الوفاء بها، فمن الأفضل عدم الوفاء بها.

يشعر المدمنون على الكحول الذين يقلعون عن الشرب ومدمني المخدرات بحساسية شديدة حيث يمكنهم تحقيق شيء ما وحيث سيكون هناك رفض قاطع. في هذا الصدد، هم مثل الأطفال، ويجب عليك في كثير من الأحيان التواصل معهم كما هو الحال مع الأطفال: عند الضرورة، الثناء، وعند الضرورة، معاقبة. ولكن لا ينبغي ترك أي حلقة، حتى الأكثر أهمية، المرتبطة بشرب الكحول، دون انتباهكم، وبالطبع، من الضروري أن تتوافق درجة "العقوبة" مع درجة "الجريمة". ولا تدع السن المحترم والمظهر المحترم للشخص "المذنب" يزعجك. إن سياسات العصا والجزرة الذكية غالباً ما تسفر عن نتائج جيدة عبر مجموعة واسعة من الفئات العمرية والطبقات الاجتماعية.

لذلك، على سبيل المثال، إذا وعدت الزوجة زوجها بأنها ستطلقه في حالة حدوث نهم آخر، وجاء حرفيًا "على الحاجبين" في نفس المساء، فيجب عليها، على الأقل، كتابة بيان الطلاق في اليوم التالي. اليوم واطلب من زوجها التوقيع على موافقته. يمكن دائما سحب الطلب المقدم إلى مكتب التسجيل، لكن الممارسة تظهر: مثل هذه الإجراءات الحاسمة تجبر الزوج على التفكير في مشاكله بشكل أسرع بكثير من العديد من اللوم والوعود الكاذبة.

3. يجب أن يكون موقفك تجاه الكحول سلبيًا دائمًا.

أي استهلاك للكحول، حتى الحد الأدنى، حتى رائحة الأبخرة، لا ينبغي أن يبقى دون تقييمك السلبي. هذا لا يعني أنه عليك إثارة الفضائح بكسر الأطباق في كل مرة. هذا هو بالضبط ما لا يجب عليك فعله تحت أي ظرف من الظروف - مثل هذه "المواجهات" لن تؤدي إلا إلى حقيقة أن المدمن على الكحول بضمير مرتاح سيذهب إلى "تخفيف التوتر" وسيكون سعيدًا بإخبار رفاقه المتعاطفين الذين يشربون الخمر ما هي عاهرةه الزوجة، وأنه يشرب بسببها حصرا. يجب مناقشة مثل هذه المواقف بهدوء وبطبيعة الحال - برأس رصين وتحليل أسبابها واستخلاص استنتاجات حقيقية. يجب أن يبدو مثل هذا:

غالي! بالأمس، أثناء زيارتك، شربت مرة أخرى، على الرغم من وعدك بعدم القيام بذلك. لقد كنت غير سارة للغاية، لأنه في نهاية المساء كنت تبدو غير محتشمة تماما، وكان الأمر مخيفا ببساطة أن أعود معك، لقد تصرفت بقوة شديدة.

كما ترى، بالأمس كنت في حالة مزاجية سيئة للغاية بسبب مشاكل في العمل، وقررت أن أشرب قليلاً حتى لا أفسد مزاج من حولي بمظهري. وكان زوج المضيفة يجلس بجانبه، وكان يملأني باستمرار، حتى لا يكون لدي وقت لتناول وجبة خفيفة. وربما كانت نوعية الفودكا رديئة - وما زلت أعاني من الصداع. ربما هذا هو السبب وراء ذهابي إلى البحر.

بدا لي أنه إذا أعطى الرجل كلمته فعليه أن يفي بها! ولكن اتضح أنه من الأسهل عليك أن تخالف هذا الوعد بدلاً من أن تقول "لا" عندما يسكبون عليك الفودكا!

يفهم...

لا، أنا لا أفهم! دعونا لا نخدع أنفسنا! في العام الماضييتعين علينا التحدث عن هذا الأمر بشكل متزايد - أعتقد أن الوقت قد حان للتشاور مع المتخصصين.

أنت في حاجة إليها - تحصل على العلاج.

أولا، نحن بحاجة إلى هذا، وثانيا، لن يعاملك أحد، سنتحدث فقط مع طبيب نفساني حول كيفية التصرف في مواقف معينة تتعلق بالشرب.

في بعض الأحيان تكون هذه المحادثة كافية لشخص يعاني من مشاكل الكحول للموافقة على المجيء إلينا، ولكن في كثير من الأحيان يقاوم بكل الطرق، في إشارة إلى عدم وجود وقت فراغ، وعدم جدوى هذه الزيارة والعديد من الأسباب "الصحيحة" الأخرى. يجب أن تكون حازمًا، ومع كل نوبة كحولية جديدة، تصر على وجهة نظرك بشكل أكثر حسمًا. علاوة على ذلك، إذا كانت المحادثات غير فعالة، فلا تتردد في استخدام أساليب الضغط الأخرى، والتي يجب أن يخبرك بها حدسك ومعرفتك بشخصية من تحب. بالمناسبة، لا تنس أن تذكر بشكل دوري أنه في البلدان المتقدمة، أي شخص لديه أدنى قدر من احترام الذات لديه طبيب نفساني خاص به، والذي يلتقي به بشكل دوري. وعدم امتلاك واحدة أمر مخز مثل قيادة سيارة Zaporozhets ذات الحدباء على سبيل المثال.

4. يجب أن يكون لجميع المحادثات مع مدمن الكحول نتيجة منطقية محددة.

أي محادثة بينكما، أو أي جدال حول مشكلة كحول موجودة يجب أن ينتهي بطريقة ما. الحل البناء. لا ينبغي عليك تحت أي ظرف من الظروف أن تتوقف في منتصف الطريق وتمنح "أنا" مريضك المدمن على الكحول الفرصة لخداع الجميع مرة أخرى وإجبارهم على تأجيل الإجراءات الحقيقية لمكافحة الكحول إلى أجل غير مسمى. لأن مثل هذه المحادثات عادة ما تنتهي بوعد مدمن الكحول بالتوقف عن الشرب، ويهدأ الجميع رسميًا. ومن الواضح أنه بعد مرور بعض الوقت، يتكرر كل شيء من البداية، وهكذا إلى ما لا نهاية. لذلك، إذا أخبرك قريبك الذي يشرب الخمر أنه يفهم كل شيء، وأدرك ذلك، ويتوب بشدة ولن يفعل ذلك مرة أخرى، فصدق كلمته بأنه إذا شرب مرة أخرى على الأقل (مهما كانت الكمية)، فسوف تذهبان معًا إلى الطبيب النفسي.

5. لإنقاذك من السكر، لا تشرب في وجود مدمن على الكحول.

إن أذكى ما يمكن أن يفعله أقارب المريض هو عدم شرب المشروبات الكحولية أو الاحتفاظ بها في المنزل. يمكن أن يكون الكحول في مثل هذا المنزل في شكل واحد فقط - كجزء من المطهرات الخارجية (اليود، الأخضر اللامع، إلخ). وعلى الرغم من أن العديد من مرضانا الذين لم يشربوا الخمر لسنوات عديدة، يشعرون براحة تامة في صحبة الشرب ولا يبالون بالكحول، فمن الأفضل التعامل مع الأمر بأمان. كلما قلّت العوامل المثيرة، كلما كان الأمر أكثر هدوءًا. هذا أولاً، وثانياً، تذكر ما يلي:

يكون الوضع غير واعد عندما يقوم أحد المدمنين على الكحول، الذي لا يعتبر نفسه على هذا النحو بشكل قاطع، بتعليم ومحاولة مساعدة مدمن كحولي آخر كان أكثر "نجاحًا" في الخلق (مع الثعبان الأخضر) كل يوم و مشاكل اجتماعية. ومن الواضح أن الدعوات إلى الحياة الرصينة تبدو غير مقنعة إذا كنت في الوقت نفسه تتنفس أبخرة، والفرق بين الشخص المريض ومثله "السليم" هو أن الأخير في الوقت الراهنولم أفقد وظيفتي منه أيضًا في الوقت الراهنالزوجة لم تغادر.

6. ليست هناك حاجة لإخفاء حقيقة أن من تحب يعاني من مشاكل مع الكحول.

لا يتعلق الأمر بحقيقة أنك بحاجة ماسة إلى إخبار الجميع عن تصرفات زوجك المخمور. لا، ولكن لا ينبغي أن تخدع أحداً، أو تضلل أحداً، وتتظاهر بأنك لا تعرف شيئاً. لا يجوز بأي حال من الأحوال خداع الأطفال، ناهيك عن إجبارهم على الكذب. كقاعدة عامة، يعرفون ويفهمون كل شيء تماما.

إذا كنت متأكدًا من أن إشراك الأشخاص الذين لديهم تأثير على المدمن على الكحول في حل المشكلة: الآباء والأمهات والأطفال البالغين والأصدقاء والرؤساء والزملاء سيساعدون في تعزيز الأمر - فلا تتردد في إخبارهم بكل شيء وطلب المساعدة.

7. يجب إجراء المحادثة مع مدمن الكحول بطريقة موضوعية.

لهذا لا يكفي أن نقول إنه يشرب كثيرًا وفي كثير من الأحيان. بالنسبة له هذه عبارة فارغة. من الضروري الاستعداد للمحادثة مع مدمن الكحول مقدما، خاصة إذا كنت ستجذب شخصا آخر إلى هذا. للقيام بذلك، سيكون من المفيد تسجيل وتيرة الحلقات الكحولية، ودرجة التسمم والسلوك في هذه الحالة. ببساطة، تحتاج إلى الاحتفاظ بمذكرات ويفضل أن تكون مع الرسوم التوضيحية. أي أنه إذا كان من الممكن تصوير رحلات جوية في حالة سكر، فيجب القيام بذلك، وسوف تناقش الجوانب الأخلاقية والأخلاقية لمثل هذه الأفعال عندما تنقذ من تحب من عواقب مرض خطير وغير قابل للشفاء.

8 يجب إعطاء المدمن على الكحول معلومات موضوعية عن مرضه.

ينظر الشخص الذي يشرب الخمر دون وعي إلى أي معلومات من جانب واحد: فهو يسمع ويرى فقط ما يريده، وما لا يريده يتركه يمر دون الاهتمام به. بطبيعة الحال، يسمح فقط بالمعلومات التي لا تضر الصداقة مع الثعبان الأخضر. يتم لعب دور الرقيب من قبل نفس المدمن على الكحول "أنا"، الصوت الداخلي الذي يبدو داخل كل مدمن على الكحول وبكل طريقة ممكنة يبرر ويخفي ويتكيف مع كل ما يتعلق بالشرب.

وفي هذا الصدد، لكي تصل جميع المعلومات السلبية عن المرض وعواقبه إلى المتلقي، من الضروري التعامل مع المشكلة بشكل خلاق. لن تحقق أي شيء إذا قمت بتغطية جدرانك بقصاصات الصحف والملصقات المضادة للكحول. ولكن إذا أخبرتنا بشكل عرضي أن أحد معارفك المشتركين، والذي، بالمناسبة، كان أصغر منك بعدة سنوات، موجود بالفعل في العالم التالي، وأن الشراهة الأخيرة له هي المسؤولة عن ذلك، فقد يصبح مدمن الكحول مدروسًا.

أحد مرضانا "استيقظ" (على حد تعبيره) بعد أن تعرف بالكاد على صديقه في المدرسة في أحد المشردين الذين يتجولون في كومة القمامة.

9. مساعدة النفس الرصينة للمدمن على الكحول.

لا تنتظر حتى يبدأ المدمن على الكحول في تغيير نمط حياته، ولكن ساعده بنشاط (ولكن ليس بشكل تدخلي) في ذلك. اصطحبه إلى السينما والمسارح والملاعب الرياضية، واصطحبه إلى خارج المدينة، وقدمه إليه الناس مثيرة للاهتمام. غالبًا ما يكون من الصعب جدًا على مدمن الكحول نفسه (إذا كان لا يزال متكيفًا اجتماعيًا بالطبع) أن يفعل ذلك، لأنه في ضغط زمني مستمر - يأخذ الثعبان الأخضر نصيب الأسد من وقته. وهو بالفعل غير معتاد على مثل هذه الأحداث، ولا يعرف الطريقة التي يتعامل بها معها.

10. وأخيرًا: إذا لم تكن تحضر بالفعل دروسًا مع طبيب نفساني أو معالج نفسي، فانتقل إليهم بشكل عاجل. ليس من قبيل الصدفة أن الحقيقة موجودة: "رأس واحد جيد ورأسان أفضل!"

لسوء الحظ، هناك عدد من الأشياء في العالم يصعب على الإنسان تغييرها، خاصة إذا كان يفتقر إلى الرغبة. بعد كل شيء، إن موقفك ودوافعك الخاصة هي التي تلعب دورًا حاسمًا في تحقيق أهدافك وتحقيق خططك. ويبدو أن هناك وسائل، وفرص، وشروط، ومساعدين، ولكن في غياب التوجه الشخصي والأهداف، تصبح جميع المتطلبات الأساسية غير فعالة.

الأمر نفسه ينطبق على الأمراض الموجودة. إذا لم تكن هناك رغبة في العلاج، فإن حتى أكثر المتخصصين تأهيلاً وأفضل التقنيات لن يساعد المريض. لكن أسوأ شيء هو عندما تنشأ المواقف التي تتطلب العلاج عندما يكون لدى الشخص إدمان. كيفية مساعدة مدمن الكحول على الإقلاع عن الشرب إذا كان لا يريد ذلك، علاوة على ذلك، ينكر وجود المرض.

هناك طرق عديدة لمساعدة الشخص على التوقف عن الشرب إذا كان لا يريد ذلك.

في بلدنا، تتوفر المشروبات التي تحتوي على الكحول لكل شخص بالغ، وأرفف المتاجر مليئة بمجموعة متنوعة غنية من الكحول. بالطبع، لا يُمنع أحد من قضاء أمسية ممتعة، أو الاحتفال بعطلة، أو حدث خاص مع كأس أو اثنين من المشروبات الروحية. تصبح المشكلة شرب الكحول كل ليلة، عندما يتم تضمين الكحول في القائمة اليومية وفي حد ذاته كميات كبيرة.

وفقا للإحصاءات، يموت حوالي 2.5-3 مليون شخص سنويا بسبب تعاطي الكحول في جميع أنحاء العالم.

ينقسم علماء المخدرات إدمان الكحول الحديثلعدة أنواع. لسوء الحظ، تمت إضافة إدمان الكحول في سن المراهقة (الأطفال) إلى إدمان الكحول الموجود بالفعل بين الذكور والإناث. يشمل علماء النفس أيضًا أنواعًا من الأمراض مثل:

• البيرة (إذا كان المريض يشرب البيرة حصريًا) ؛
• إدمان الكحول "عطلة نهاية الأسبوع" (عندما يتم استهلاك الكحول بكميات كبيرة فقط في عطلات نهاية الأسبوع)؛
• الكوكتيل (يصيب في الغالب الشباب الذين يشربون باستمرار جميع أنواع الكوكتيلات الكحولية في الحفلات والحانات).

ولكن بغض النظر عن نوع الإدمان على الكحول ونوعه، فكل واحد منه يعتمد على إدمان مميت. وينبغي التعامل معها باستخدام كافة الأساليب المعروفة. بعد كل شيء، فإن إدمان الكحول يدمر حياة أفراد أسرة المريض، ويؤدي إلى وفاة المدمن نفسه.

جوهر إدمان الكحول

طرق حل المشكلة

الوضع معقد بسبب حقيقة أن الأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول ويدخلون بشكل دوري في حالة سكر لا يعترفون بأن لديهم مشكلة. ماذا تفعل في هذه الحالة وكيف تساعد الشخص على التوقف عن الشرب؟ هناك عدة طرق يمكن أن تساعد في هذا الأمر. بخاصة:

1. استخدام الإقناع لإقناع الشخص بالخضوع للعلاج.
2. أن يصاب الشارب بنوع من الصدمة العصبية بسبب السكر.
3. لا يلاحظ السكير إضافة أدوية مختلفة إلى الكحول (أو المشروبات الأخرى) مما يثير نفور المريض من الكحول. هذه هي الطريقة التي يتصرفون بها وصفات شعبية.
4. الاستعانة بالسحرة والسحرة للقيام بطقوس مناسبة لفطام الإنسان عن السكر.
5. تخويف السكير لدرجة أنه يوافق على العلاج ويتبع جميع الإجراءات المقررة.

قوة المعتقدات

يجب استخدام هذه الطريقة لإنقاذ حياة الشخص على الفور، ومنع تطور إدمان الكحول. بمجرد ملاحظة إدمان الفرد المفرط على استهلاك الكحول، ينبغي للمرء أن يبدأ في التحدث والإقناع. خلاف ذلك، سيكون الأوان قد فات، وسوف يؤدي الحب المتزايد للكحول إلى قيادة الشخص بسرعة إلى ظهور إدمان قوي، حيث لن تساعد المعتقدات وحدها.

إذا لاحظت أن الشخص يبدأ في تعاطي الكحول، فإن أول ما عليك فعله هو التحدث معه ومحاولة إقناعه بالإقلاع عن هذه العادة قبل أن تتطور إلى الإدمان.

ينصح علماء النفس بإجراء المحادثة بنبرة هادئة دون دموع وتوبيخ وصراخ. يجب أن تخبر الشخص عن سلوكه عندما يكون في حالة سكر، وكيف يبدو من الخارج. قبل المحادثة، تحتاج إلى إعداد الأدلة:

• قم بتصوير تصرفات غريبة في حالة سكر ثم اعرض اللقطات ؛
• إحضار العائلة والأصدقاء الذين كانوا حاضرين في المحادثة؛
• تذكر كل المشاكل التي حدثت للشارب وذكّره بكل شيء بالتفصيل.

من الضروري التأكد من أن الشارب يتذكر هذا الموقف ويعتقد أن الوقت قد حان "للإقلاع عن التدخين" والتوقف عن الشرب. إنها لفكرة جيدة أيضًا تذكير الشخص بالعذاب الذي تسببه مخلفات الكحول. الحجة الجيدة هي الأموال التي يتم إنفاقها (الرمي بها).

الأسباب الرئيسية لإدمان الكحول

من الضروري أن تعد نفسك لردود الفعل المحتملة لمثل هذه المحادثة من جانب الشارب. سوف يتعرض عاشق الكحول للإهانة والشتائم والتجادل وقد تكون هناك مشاجرات وخلافات لاحقة. يجب أن تتسلح بالمثابرة والصبر والثبات على موقفك. لا يمكنك أن تتفق مع حججه، ولكن ردا على ذلك تقدم المزيد بديل جديرالشرب:

• تطريز؛
• ممارسة الرياضة؛
• الركض في الصباح.
• حيوانات أليفة؛
• هواية جديدة، شغف.

سيصبح خيار ممتازمشاركة هواية جديدة معه. من المستحيل رفض المساعدة لشخص في وضع محفوف بالمخاطر. على العكس من ذلك، ينبغي تقديم كل الدعم الممكن، ومن الضروري التأكد من أن محبي الكحول يثقون ويؤمنون تمامًا، مع العلم أن أحبائهم سيدعمون دائمًا وينقذون.

هل يستحق التخويف؟

يمكنك محاولة المساعدة رجل الشربالتوقف عن شرب الكحول باستخدام أساليب الترهيب. لكن علماء النفس لا ينصحون بممارسته، فهذه الأساليب متناقضة للغاية، علاوة على ذلك، لا يمكن إلا أن تؤدي إلى تفاقم الوضع.

لا تنطبق أساليب الترهيب إلا في الحالات القصوى وتخضع فقط للطبيعة المحددة للشخص الذي يشرب الخمر.

ما الذي يؤدي إليه إدمان الكحول؟

ماذا يمكنك أن تفعل للتخويف؟ استخدام تلك المعايير التي لها أكبر قيمة للشارب. على سبيل المثال:

1. إذا جئت في حالة سكر مرة أخرى، فلن أسمح لك بالعودة إلى المنزل.
2. إذا واصلت الشرب، فسيتم طردك من العمل.
3. إذا فقدت وظيفتك بسبب السكر، فلن يكون لديك ما تسدد به قروضك، الأمر الذي سيؤدي إلى خسارة منزلك، وسيتم مصادرة شقتك من خلال المحاكم.
4. أ عمل جديدلن تتمكن من العثور على أي شخص يحتاج إلى من يشربون.

اطلب المساعدة الطبية

إذا لم تساعد المحادثات السرية، ولم تصل النصائح والإدانات إلى المتلقي، فيجب الانتباه إلى استخدام الأدوية. على وجه الخصوص، تلك التي يمكن استخدامها دون علم المريض. وهي موجودة في نوعين. سينصحك طبيب المخدرات باختيار أي منها.

الأدوية التي تسبب النفور من الكحول

تضاف هذه الأدوية إلى الطعام أو الشراب المعتاد للشارب. كونك في جسد رصين، فإن هذه الأدوية لا تظهر نفسها بأي شكل من الأشكال. ولكن بمجرد استهلاك كمية صغيرة من الكحول، يتفاعل الإيثانول معها بعنف، مما يتسبب في ظهور أعراض مزعجة ومؤلمة للغاية، تشبه التسمم الشديد.

لا ينبغي استخدام الأدوية التي تثير النفور من الكحول بشكل مستقل. أولا تحتاج إلى استشارة طبيب المخدرات. والحقيقة هي أن جميع الأدوية من هذا المستوى سامة ولها كمية كبيرةموانع.

وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب، يمكن أن تؤدي هذه الأدوية إلى نوبة قلبية وتوقف التنفس. الأدوية الأكثر شيوعًا من هذا النوع تشمل الأدوية التالية:

• تيتورام.
• أنتاكسون.
• إسبيرال؛
• النالتريكسون.
• ديسفلفرام.

الأدوية التي توقف متعة الشرب

ويكمن عمل هذه الأدوية في تأثيرها المحدد على المستقبلات الدماغية. على وجه الخصوص، تؤدي هذه الأدوية إلى منع إنتاج هرمونات المتعة (الدوبامين والسيروتونين والإندورفين) عند شرب الكحول. أي أنه عند الشرب لا يحصل الإنسان على النشوة أو الفرح أو الاسترخاء المتوقع. ومع مرور الوقت، يفقد الكحول كل معناه.

يجب محاربة إدمان الكحول بكل الطرق الممكنة

على عكس تلك الأدوية التي تسبب الاشمئزاز، فإن الأدوية من هذا المستوى ليس لها موانع عمليا. يمكن استخدام هذه الأدوية دون خوف من احتمال حدوثها عواقب سلبية. بالإضافة إلى تقليل الرغبة الشديدة في تناول الكحول، تعمل هذه الأدوية على تحسين حالة الشخص من خلال تثبيت مستواه النفسي والعاطفي. وتشمل هذه الأدوية التالية:

• فيفيترون.
• توازن؛
• أكابروسات؛
• بروبروتن-100.

سلح نفسك بالطب التقليدي

ولمعالجة الرغبة الشديدة في الشرب، يستخدم المعالجون منقوعًا ومغليًا مختلفة تضاف إلى المشروبات والأطعمة دون علم الشخص. والنتيجة هي الغثيان والقيء وألم مؤلم في البطن. أي أن الشرب لن يجلب إلا أحاسيس سلبية وغير سارة، مما سيؤدي بالشارب إلى الإقلاع عن الشرب.

قبل البدء في تنفيذ الوصفات الشعبية، عليك استشارة الطبيب. ش اعشاب طبيةهناك أيضًا الكثير من موانع الاستعمال، وبسبب الجهل، لا يمكنك إلا أن تؤذي شخصًا ولا تساعده.

هناك العديد من الوصفات الشعبية التي يمكن أن تساعد في تثبيط الشخص عن السكر أكثر من الأدوية الحاصلة على براءة اختراع. الأكثر استخدامًا هي المغلي والحقن المحضرة من النباتات التالية:

• الدفلى.
• نبتة سانت جون؛
• طحلب النادي
• سنتوري.
• الزعتر الزاحف (أو الزعتر) ؛
• خربق لوبيل (أو محرك الدمى).

عند استخدام هذا النبات أو ذاك، كن حذرا للغاية. العديد من هذه المحاصيل سامة وسامة. عند تنفيذ الوصفة الطبية يجب عدم الخروج عن الجرعات المقترحة والالتزام الدقيق بالشروط المنصوص عليها في الوصفة.

دعنا نذهب لرؤية السحرة

هناك خيار آخر لمساعدة الشخص على التغلب على الرغبة في الشرب دون علمه وهو زيارة ممثلي العالم الباطني. سيقدم الكثير منهم أيضًا وصفات الطب التقليدي. وسيعمل آخرون من خلال التعويذات والتعاويذ. إن الإيمان بهذا المجال من النشاط أم لا هو أمر فردي.

العلامات الرئيسية لإدمان الكحول

ولكن كانت هناك حالات توقف فيها الناس بالفعل عن الشرب بمساعدة هؤلاء المعالجين. ربما تكون هذه مجرد صدفة محظوظة، صدفة، لكن المعجزات لم تُلغى بعد. ولكن في محاولة العثور على معالج جيد حقًا، هناك خطر كبير في مواجهة محتالين سيئي السمعة، ويوجد الكثير منهم في هذه البيئة.

إثارة الصدمة العصبية

بالمناسبة، هذا طريق جديدمحاولات التفكير مع شخص يشرب الخمر. معناها هو الخلق الاصطناعيحالة معينة خطيرة للغاية وغير سارة، والسبب الذي سيكون التسمم. بعد أن وجد نفسه في مثل هذا الموقف، فإن الشخص، في عملية البحث عن طريقة للخروج منه، يستيقظ، ويحدث إعادة التفكير في أسلوب حياته والانتقال إلى جولة جديدةالوعي حيث السكر ليس له مكان.

يتم إنشاء مثل هذه المواقف من قبل المتخصصين، هذه الطريقةهو أغلى، ولكن أيضا تماما على نحو فعالتوقف عن الشرب. فيما يلي بعض السيناريوهات التي يمكن استخدامها في هذه الحالة:

1. يذهب الرجل مرة أخرى إلى الحانة ليسكر.
2. يقوم شخص تم تعيينه خصيصًا بإسقاط حبة منومة بهدوء في كوب من الكحول.
3. بعد أن يفقد الشخص الوعي، يتم إخراجها من الحانة ونقلها بعيدًا عن المدينة.
4. يتركونك نائمًا في الغابة (أو في مكان آخر)، بعد أن أخذوا مسبقًا جميع المستندات والأموال ووسائل الاتصال.
5. بعد أن يستيقظ الشخص، عليه أن يتحمل رعب التعرض للسرقة والترك في مكان غير مألوف ومخيف.
6. عندما يعود أخيرًا إلى المنزل، قبل أن يسكر في المستقبل، سوف يفكر مائة مرة حول ما إذا كان الأمر يستحق ذلك.

ويمكن للمتخصصين الذين يقومون بترتيب هذه المواقف أيضًا استخدام الطفل، مما يجعله “ضائعًا” عن والده الذي يشرب الخمر. أو اقتراح طرق أخرى. هناك الكثير من هذه "التمثيلات". ولكن، إذا تقرر اللجوء إلى هذه الطريقة، فيجب التعامل مع اختيار الموقف "المخيف" بحكمة، مع مراعاة طبيعة الشخص وعاطفيته. خلاف ذلك، يمكنك أن تقوده إلى انهيار عصبي. من الناحية المثالية، يجب عليك استشارة طبيب نفساني، ثم طلب المساعدة من الممثلين.

الاستنتاجات

لذلك، هناك العديد من الطرق لمساعدة الشخص على التوقف عن الشرب دون علمه. لا يوجد شيء مستحيل في الحياة، الأمر كله يتعلق بالهدف والمثابرة. يجب تحديد الطريقة التي يجب استخدامها لسبب وجيه بشكل فردي، مع مراعاة خصائص شخص معين. ولكن عليك أن تفعل شيئًا ما: لا ينبغي السماح لإدمان الكحول بالتطور إلى حد أنه لا يمكن مساعدة الشخص إلا بمساعدة الأطباء النفسيين.

يعلم الجميع حقيقة أن الكحول له تأثير ضار على صحة الإنسان الجسدية والعقلية. يعد إدمان الكحول أحد الأمراض التي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالعوامل النفسية والوراثية. نتيجة للشرب المنهجي، تحدث تغييرات في دماغ المريض، ونتيجة لذلك يبدأ في إدراك الكحول كشيء حيوي. يؤدي تسمم الكحول إلى تكوين الاعتماد العقلي والجسدي وإعادة الهيكلة الكاملة للشخصية.في هذا الصدد، يطرح أقارب المرضى الذين يعانون من إدمان الكحول مسألة كيفية مساعدة أحد أفراد أسرته على الإقلاع عن الشرب إلى الأبد.

كيفية التعرف على الإدمان

يتطور إدمان الكحول ببطء نسبيا، لذلك غالبا ما تظل أعراضه غير مرئية لأقارب المرضى. في معظم الحالات، يستشير المرضى الطبيب بالفعل في مرحلة الإدمان المزمن. تجدر الإشارة إلى أن إدمان الكحول المزمن هو أحد الأسباب الشائعة للطلاق بين السكان. العديد من النساء ببساطة لا يعرفن كيفية إجبار أزواجهن على التوقف عن الشرب وإنقاذ الأسرة. ومع ذلك، من الممكن التغلب على الإدمان، ويلعب دعم الأحباء دورًا مهمًا في هذا الأمر.

بالطبع، قد يكون من الصعب جدًا إدراك أن الزوج أو أي قريب آخر يعاني من إدمان الكحول. يمكن اعتبار العلامة الأولى لإدمان الكحول الأولي الأعذار المستمرة التي يسعى الشخص إلى شرح سبب عودته إلى المنزل في حالة سكر مرة أخرى. يجب أن تكوني حذرة أيضًا عندما يرى زوجك بحماس أي سبب للشرب، ويرتفع مزاجه عند فكرة العيد، ولكن في حالة الرصين يشعر بالضيق وحتى الاكتئاب. لا يقبل مدمنو الكحول المبتدئون أي انتقادات، وردًا على أي حجج يدعون أنهم يستطيعون التخلي عن الكحول في أي وقت.

بالإضافة إلى التغيرات العاطفية في إدمان الكحول، يمكنك أيضا ملاحظة ذلك العلامات الفسيولوجيةوالتي لا ينبغي تجاهلها. مع تطور إدمان الكحول، عند تناول جرعات كبيرة من الكحول، يختفي منعكس القيء لدى المرضى، ويتطور التسامح، مما يؤدي إلى زيادة جرعة الكحول وعدم السيطرة على الكمية التي يتم شربها. إذا لاحظت مثل هذه العلامات، عليك أن تفكري على الفور في كيفية مساعدة زوجك على التوقف عن الشرب قبل فوات الأوان.

كيفية دعم أحد أفراد أسرته

عندما تأتي مشكلة في الأسرة في شكل إدمان الكحول، فمن المهم أن تتصرف بشكل صحيح، على الرغم من أنه من الصعب للغاية. في حالة معاناة الزوج أو أحد أفراد أسرته من إدمان الكحول، عليك أن تحاول عدم السماح للعواطف بالسيطرة، وعدم خلق فضائح حتى عندما ينتقد الآخرون الوضع الحالي. عند الحديث عن كيفية إجبار زوجك على التوقف عن الشرب، من المهم التأكيد على أن الأمر ليس سهلاً دائمًا ويتطلب إعدادًا نفسيًا معينًا.

بعد أن قبلت الموقف وهدفت إلى تحقيق النجاح، عليك أن تتخذ الخطوة الأولى وتتصل بقريب المشكلة لإجراء محادثة.يجب أن يكون الشخص في هذه اللحظة رصينًا، وليس في حالة سكر أو في حالة من الشراهة. أثناء المحادثة، يُنصح بتركيز انتباه المدمن على ما يهمه حقًا: العلاقات الأسرية المتضررة، ومشاكل العمل، والأصدقاء الذين بدأوا يتجنبونه بسبب مشاكل الشرب. من المهم هنا عدم تقديم ادعاءات، ولكن التعبير عن نفسك بلطف قدر الإمكان: "أريد أن أساعدك"، "أنا قلق بشأن حالتك"، وما إلى ذلك.

عندما يطرح السؤال حول كيفية التوقف عن الشرب، ينجح عدد قليل من الناس في المرة الأولى، لأنه يمكن تصنيف الكحول على أنه عقار يسبب الاعتماد العقلي والجسدي الشديد. لذلك يجب على الأقارب التحلي بالصبر واتخاذ الإجراءات التالية:

علاج إدمان الكحول

لذا فإن التخلص من إدمان الكحول أسهل بكثير بمساعدة المتخصصين الذين يعرفون كيفية التوقف عن الشرب ويمكنهم المساعدة في ذلك. تتضمن عملية علاج إدمان الكحول ثلاث مراحل متتالية إلزامية:

• إزالة السموم. بادئ ذي بدء، من الضروري إزالة السموم من الجسم المدمن على الكحول من أجل تطبيع عمليات التمثيل الغذائي، وتحسين البدنية و الحالة العقلية. تتم عملية إزالة السموم باستخدام أدوية متخصصة وتستغرق عدة أيام؛
• إعادة تأهيل. بعد إزالة السموم من الجسم تبدأ المرحلة الأصعب في التغلب على الإدمان العقلي. ولهذا الغرض، يمكن إجراء تصحيح دوائي للاضطرابات المتبقية، والعلاج النفسي، وما إلى ذلك. مدة فترة إعادة التأهيل فردية للجميع، في المتوسط، تستغرق إعادة التأهيل عدة أشهر؛
• دعم ما بعد إعادة التأهيل. العودة إلى الحياة الطبيعية بعد دورة العلاج من إدمان الكحول يمكن أن تؤدي إلى انهيار، لذلك ينصح جميع المرضى بحضور مجموعات دعم خاصة والتشاور مع طبيب نفساني حتى يكون التكيف الاجتماعي فعالاً ومريحًا قدر الإمكان.

ماذا يمكنك أن تفعل في المنزل؟

العلاج الذاتي من إدمان الكحول أمر بالغ الأهمية مهمة صعبةومع ذلك، فإن العديد من مدمني الكحول قادرون بالفعل على التوقف عن شرب الكحول من تلقاء أنفسهم بدعم من أحبائهم. أولا وقبل كل شيء، مطلوب أيضا إزالة السموم. للقيام بذلك، يوصى بشدة بدعوة أخصائي مناسب إلى منزلك، لأن الاستخدام المستقل غير المنضبط للأدوية الدوائية يمكن أن يضر المريض.

يحتاج أحد أفراد أسرته إلى توفير بيئة نفسية مريحة، وشرب الكثير من المشروبات (مشروبات الفاكهة والعصائر والكفير والنقيع ومغلي الأعشاب) حتى يحصل جسده على الكمية اللازمة من الفيتامينات والمواد المغذية.يجب مراقبة المريض عن كثب من قبل أحبائه طوال فترة إزالة السموم، ويجب أن يكون الوصول إلى الكحول محدودًا تمامًا.

عندما يتخلص الجسم من السموم، سيكون هناك تحسن كبير في الحالة الفسيولوجية. سوف تضعف الرغبة في تناول الكحول قليلاً ولن تكون مؤلمة بعد الآن. خلال فترة إعادة التأهيل، من الضروري توجيه أقصى الجهود للحفاظ على نمط حياة رصين. يجب على الشخص أن يعيش حياة نشطة، مليئة بالأحداث المشرقة والمثيرة للاهتمام، لأنه بهذه الطريقة يمكنه أن يدرك أن الحياة بدون كحول أكثر متعة.

لتجنب إغراء العودة إلى شرب الكحول لاحقًا، يوصى بالحد من الاتصال بالأصدقاء والمعارف الذين يشربون الكحول، والعثور على هواية مثيرة للاهتمام، وممارسة الرياضة، والأهم من ذلك، تعلم الاسترخاء والتعامل مع التوتر. يمكن أن تساعد مجموعة متنوعة من التقنيات التأملية والعلاج النفسي في ذلك.

الترميز وأنواعه

يمكن تسمية تقنيات الترميز بأنها طفرة حقيقية في طب الإدمان الحديث، لأنها تساعد الأشخاص على التوقف تمامًا عن شرب الكحول وحل مشكلة كيفية التوقف عن الشرب بشكل فعال للغاية. تتضمن البرمجة تأثيرًا علاجيًا نفسيًا خاصًا على الشخص، وتكون هذه التقنيات أكثر فاعلية عندما يكون من السهل اقتراح الشخص. الشيء الوحيد الذي يجب مراعاته هو أنه لا يجب عليك شرب الكحول لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع قبل إجراء الترميز.

بعد إجراء الترميز، يطور المدمن على الكحول منعكسًا مشروطًا يسبب الاشمئزاز وردود الفعل السلبية الأخرى تجاه الكحول. هذا هو التأثير العقلي الرئيسي، لأنه بمجرد أن يدرك المريض مدى سوء الكحول، سيكون هو نفسه قادرا على التغلب على الرغبة الشديدة الفسيولوجية. يوصي الخبراء بإجراء هذا العلاج في المستشفى، حيث يجب ألا يتمكن المريض من الوصول إلى الكحول على الإطلاق، لأنه حتى جرعة صغيرة جدًا يمكن أن تسبب تسممًا شديدًا.

اليوم تم تطوير الكثير بطرق متعددةالترميز، والتي تختلف في مبدأ عملها. يظهر الجدول التصنيف الشرطيالأساليب المستخدمة بنشاط اليوم لعلاج إدمان الكحول.

المنهجية	صفة مميزة
العلاج من تعاطي المخدرات - أخذ بعض الأدويةالتسبب في عدم تحمل الكحول أو عدم وجود تأثير منه	يمكن تصحيح الدواء بمساعدة حقن مثبطات الكحول، وتناول أشكال الأدوية اللوحية، بالإضافة إلى إضافة حاصرات الكحول
التصحيح العلاجي النفسي – التأثير على الإدراك العقلي للشخص	يتم العلاج النفسي في علاج إدمان الكحول باستخدام مجموعة متنوعة من الأساليب الخاصة، والأكثر شعبية منها يمكن اعتبارها طريقة دوفجينكو، وطرق مالكين، وروزنوف، وما إلى ذلك.
التنويم المغناطيسي (فردي، جماعي)	يمكن أن يكون التنويم المغناطيسي توجيهيًا أو مخفيًا، بينما تختلف طرق تنفيذه دائمًا وغالبًا ما يظل سرًا من قبل مؤلفيه
ترميز الأجهزة – العلاج الطبيعي لإدمان الكحول	الترميز بالليزر، تقنيات فرط الحرارة، العلاج المتشنج والنبض الكهربائي

الطريقة الأكثر شيوعًا لمساعدة مدمني الكحول المزمنين على التوقف عن الشرب هي ترميز الدواء، والذي يستخدم على نطاق واسع في جميع العيادات المتخصصة. عندما تنشأ مشكلة كيفية مساعدة زوجك على التوقف عن الشرب، فربما تعطي هذه الطريقة نتائج في أقصر وقت ممكن. يتم إجراء ترميز الأدوية الخاصة بإدمان الكحول باستخدام الأدوية المانعة للكحول، والتي تتوفر بأشكال مختلفة.

يستخدم أطباء المخدرات الأدوية التي تعمل على تثبيط المستقبلات الأفيونية في الدماغ، بالإضافة إلى أدوية العلاج السمي الخاصة. عند استخدام المجموعة الأولى، لا يسبب الكحول المتناول أي تأثير متوقع لدى الشخص، وأدوية المجموعة الثانية تساهم في تفعيل الآليات السامة عند تناول حتى الحد الأدنى من جرعة الكحول. يتم تحديد جرعة الأدوية وطريقة تناولها من قبل الطبيب على أساس فردي تمامًا.

هناك طريقة أخرى لعلاج إدمان الكحول تعتمد على ما يسمى بالتشفير بالليزر. تؤثر أشعة الليزر على المناطق الانعكاسية في الدماغ وتزيل الإدمان. ومع ذلك، يجدر النظر في أن هذه الطريقة فعالة فقط المراحل الأولىإدمان الكحول، عندما لا يكون لدى المريض بعد اعتماد جسدي شديد. يتم تحديد مدة العلاج بشكل فردي لكل مريض.

مجموعة متنوعة من الأساليب المنومة لها أيضًا تأثير إيجابي في مكافحة إدمان الكحول. يتم وضع المريض في حالة منومة مع الحد الأدنى من نشاط الدماغ. يقوم المعالج بالتنويم المغناطيسي بغرس بعض المواقف الأساسية في المريض، والتي سيتم توجيه النشاط نحو تحقيقها الخلايا العصبيةبعد الخروج من حالة التنويم المغناطيسي.

يمكن إجراء العلاج النفسي الحصري لإدمان الكحول باستخدام طريقة Dovzhenko، والتي تتضمن أيضًا استخدام العناصر المنومة الفردية. باستخدام هذه التقنية الفريدة، يتم إدخال المريض جزئيًا في نشوة منومة مغناطيسية، بينما يتم غرس المعتقدات الأساسية فيه أيضًا، والتي تعتمد بشكل أساسي على حقيقة أن الكحول مميت، وكذلك على دافع الشخص ليكون مسؤولاً عن أفراد الأسرة. في جوهرها، فإن هذه التقنية هي العلاج النفسي للضغط العاطفي، والذي يمكن استخدامه ليس فقط لإدمان الكحول، ولكن أيضًا للإدمان الآخر.