اقبل ما لا يمكنك تغييره. يا رب ، أعطني الصفاء لقبول ما لا أستطيع تغييره ، أعطني الشجاعة لتغيير ما يمكنني تغييره. وأعطيني الحكمة لتمييز أحدهما عن الآخر. القاموس الموسوعي للكلمات والعبارات المجنحة

إله! أعطني القوة لتغيير ما يمكنني تغييره في حياتي ، وامنحني الشجاعة وراحة البال لقبول ما ليس في قدرتي على التغيير ، وامنحني الحكمة لتمييز أحدهما عن الآخر.

صلاة اللاهوتي الألماني كارل فريدريش إيتنجر (1702-1782).
في الكتب المرجعية للاقتباسات والأقوال الخاصة بالدول الأنجلو سكسونية ، حيث تحظى هذه الصلاة بشعبية كبيرة (كما يشير العديد من كتاب المذكرات ، تم تعليقها على مكتب الرئيس الأمريكي جون إف كينيدي) ، تُنسب إلى عالم اللاهوت الأمريكي رينولد نيبور. (1892-1971). منذ عام 1940 ، تم استخدامه من قبل المجتمع " مدمنو الكحول المجهولونمما ساهم أيضًا في شعبيته.

صلاة كبار السن وآباء أوبتينا
يا رب أعطني راحة البالتلبية كل ما سيمنحه هذا اليوم.
يا رب ، دعني أستسلم تمامًا لإرادتك.
يا رب ، في كل ساعة من هذا اليوم أرشدني وادعمني في كل شيء.
يا رب ، أظهر لي إرادتك لي ولمن حولي.
مهما كانت الأخبار التي أتلقاها خلال النهار ، دعني أقبلها بروح هادئة وبقناعة راسخة أن كل شيء هو إرادتك المقدسة.
يا رب الرحمن العظيم في كل أفعالي وكلماتي يوجه أفكاري ومشاعري ، في كل الظروف غير المتوقعة ، لا تدعني أنسى أن كل شيء قد أنزل بواسطتك.
يا رب ، دعني أتصرف بحكمة مع كل من جيراني ، دون إزعاج أو إحراج أحد.
يارب أعطني القوة لتحمل تعب هذا اليوم وكل الأحداث فيه. أرشدني وعلمني أن أصلي وأحب الجميع بلا رياء.
آمين.

أعطني الشجاعة لتغيير ما يمكنني تغييره ...

هناك صلاة تعتبر صلاة خاصة بهم ليس فقط من قبل أتباع الديانات المختلفة ، ولكن حتى من قبل غير المؤمنين. في اللغة الإنجليزية ، تسمى صلاة الصفاء - "صلاة من أجل راحة البال". إليك أحد خياراتها: "يا رب ، أعطني راحة البال لقبول ما لا أستطيع تغييره ، أعطني الشجاعة لتغيير ما يمكنني تغييره ، وامنحني الحكمة لتمييز أحدهما عن الآخر."
كل من ينسب إليه - فرانسيس الأسيزي ، وشيوخ أوبتينا ، والحاخام الحسيدية أبراهام ملاخ ، وكيرت فونيغوت. لماذا فونيغوت واضح تمامًا. في عام 1970 ، ظهرت ترجمة لروايته المسلخ الخامس ، أو حملة الأطفال الصليبية (1968) في العالم الجديد. ذكرت صلاة معلقة في مكتب البصريات لبيلي بيلجريم ، بطل الرواية. "العديد من المرضى الذين رأوا الصلاة على حائط بيلي قالوا له لاحقًا إنها تدعمهم كثيرًا. بدت الصلاة على هذا النحو: يا رب ، أعطني السلام لقبول ما لا يمكنني تغييره ، وشجع على تغيير ما يمكنني تغييره ، وحكمة دائمًا لأكون مختلفًا عن الآخر. ما لم يتمكن بيلي من تغييره هو الماضي والحاضر والمستقبل "(ترجمة ريتا رايت كوفاليفا). منذ ذلك الوقت ، أصبحت "الصلاة من أجل راحة البال" صلاتنا.
وظهرت لأول مرة مطبوعة في 12 يوليو 1942 ، عندما نشرت صحيفة نيويورك تايمز رسالة من قارئ يسأل من أين أتت هذه الصلاة. بدت بدايتها فقط مختلفة قليلا. بدلاً من "أعطني هدوء البال" - "أعطني الصبر". في الأول من أغسطس ، أفاد قارئ آخر من صحيفة نيويورك تايمز أن الواعظ البروتستانتي الأمريكي رينولد نيبور (1892-1971) هو من قام بتأليف الصلاة. يمكن اعتبار هذا الإصدار الآن مجربة.
في شكل شفهي ، ظهرت صلاة نيبور ، على ما يبدو ، في أواخر الثلاثينيات ، لكنها انتشرت خلال الحرب العالمية الثانية. ثم تم تبنيها من قبل Alcoholics Anonymous.
في ألمانيا ، ثم في بلدنا ، نُسبت صلاة نيبور إلى عالم اللاهوت الألماني كارل فريدريش أويتينجر (K.F. Oetinger ، 1702-1782). كان هناك سوء فهم هنا. الحقيقة هي أن ترجمتها إلى الألمانية نُشرت في عام 1951 تحت اسم مستعار "فريدريش أويتينجر". ينتمي هذا الاسم المستعار إلى القس تيودور فيلهلم ؛ هو نفسه تلقى نص الصلاة من أصدقاء كنديين عام 1946.
ما هي اصلية صلاة نيبور؟ أتعهد بأن أؤكد أنها لم تلتق في أي مكان قبل نيبور. الاستثناء الوحيد هو بدايته. كتب هوراس بالفعل: "إنه صعب! ولكن من الأسهل أن نتحمل بصبر / ما لا يمكن تغييره "(" Odes "، I، 24). كان سينيكا من نفس الرأي: "من الأفضل أن تتحمل ما لا يمكنك تصحيحه" ("رسائل إلى لوسيليوس" ، 108 ، 9).
في عام 1934 ، ظهر مقال بقلم نقابة Juna Purcell بعنوان "Why Go South؟" في إحدى المجلات الأمريكية. قال: "يبدو أن العديد من الجنوبيين لا يفعلون شيئًا يذكر لمحوها ذاكرة رهيبةحول حرب اهلية. في كل من الشمال والجنوب ، لا يتمتع الجميع براحة البال لقبول ما لا يمكن تغييره "(الصفاء لقبول ما لا يمكن مساعدته).

أدت الشعبية غير المسموعة لصلاة نيبور إلى تعديلات ساخرة عليها. وأشهرها هي صلاة المكتب الحديثة نسبيًا: "يا رب ، أعطني راحة البال لقبول ما لا أستطيع تغييره ؛ أعطني الشجاعة لتغيير ما لا أحبه ؛ وتعطيني الحكمة لإخفاء جثث من أقتلهم اليوم ، لأنهم أخذوني. وأيضًا ساعدني ، يا رب ، في أن أحرص على عدم الوقوف على أقدام الآخرين ، لأنه قد تكون هناك حمير فوقهم ، والتي سأضطر إلى تقبيلها غدًا.
فيما يلي بعض الصلوات "غير المتعارف عليها":
"يا رب ، احميني من الرغبة في التحدث دائمًا وفي كل مكان وعن كل شيء" هي ما يسمى بـ "الصلاة من أجل الشيخوخة" ، والتي تُنسب غالبًا إلى الواعظ الفرنسي الشهير فرانسيس دي سال (1567-1622) ، وأحيانًا إلى توماس أكويناس (1226–1274). في الواقع ، ظهرت منذ وقت ليس ببعيد.
"يا رب ، نجني من الرجل الذي لم يخطئ أبدًا وأيضًا من الرجل الذي يرتكب نفس الخطأ مرتين." تُنسب هذه الصلاة إلى الطبيب الأمريكي ويليام مايو (1861-1939).
"يا رب ، ساعدني في العثور على حقيقتك ، وخلصني من أولئك الذين وجدوها بالفعل!" (كاتب غير معروف).
"يا رب - إذا كنت موجودًا ، فأنقذ بلدي - إذا كان يستحق أن يخلص!" كما لو كان شخص ما يتحدث جندي أمريكيعند اندلاع الحرب الأهلية الأمريكية (1861).
"يا رب ، ساعدني لأصبح ما يعتقده كلبي أنا!" (كاتب غير معروف).
في الختام - القول الروسي في القرن السابع عشر: "يا رب ارحم ، وأعط شيئًا".

مقال جديد: صلاة الرب ، أعطني القوة لوجود الموقع على الموقع - بكل التفاصيل والتفاصيل من المصادر العديدة التي تمكنا من العثور عليها.

يا رب ، أعطني القوة لتغيير ما

ما الذي يمكنني تغييره.

أعطني الشجاعة والثبات لقبول ما

لا يمكنني تغييره.

وأعطيني الحكمة لأتميز دائمًا

واحد من الآخر.

كلامها صوت في قلوب النار

يمكننا ويجب علينا تغيير العالم

من أجل حياة أفضل في هذا العالم.

صورتك ومظهرك وظروف الطقس.

لكن يمكن للإنسان أن يغير نفسه ، العالم ،

وهب لنا أن ننير هذا العصر بالحب!

لقد أُعطي لإنقاذ روسيا ، الوطن الأم ، الأم العزيزة ،

هذا الحق أعطانا الرب بالحب ،

حان الوقت لنبدأ جميعًا في هذا!

عسى الرب أن يعطي الشجاعة والحكمة لتوحيد الناس ،

إرتقي بروسيا ، قد الشعب إلى نور روسيا ،

معا لقلب نير "سادة" الظلام

عندما يدرك شعب روسيا أن هذا عبء شرير ،

حان الوقت لإعادة السلطة!

ابحث عن النور والحب والإيمان ، روسيا ، الحرية!

نشر شهادة رقم 111091006395

كل شيء صحيح ورائع!

كل شيء يمكن تحقيقه ، وسوف ينير الحب هذا العصر ، عندما يتم استعادة آخر معبد دمر وسيكون هناك المزيد من المؤمنين الأرثوذكس الحقيقيين ، عندما نصبح (نحن) أغلبية حرجة - ستولد روسيا من جديد!

صلاة من أجل راحة البال

من كتب هذه "الصلاة من أجل راحة البال(صلاة الصفاء) ، لا يزال الباحثون يتجادلون ، مشيرين إلى حضارة الإنكا القديمة وعمر الخيام. المؤلفون الأكثر ترجيحًا هم اللاهوتي الألماني كارل فريدريش أويتينجر والقس الأمريكي ، وهو أيضًا من أصل ألماني ، رينهولد نيبور.

اللهم امنحني الصفاء لقبول الأشياء التي لا أستطيع تغييرها ،

الشجاعة لتغيير الأشياء التي أستطيعها ،

والحكمة لمعرفة الفرق.

يا رب ، أعطني السلام لقبول ما لا أستطيع تغييره

أعطني الشجاعة لتغيير ما يمكنني تغييره

وتعطيني الحكمة لتمييز أحدهما عن الآخر.

خيارات الترجمة:

أعطاني الرب ثلاث صفات رائعة:

الشجاعة للقتال حيث يمكنني إحداث فرق

الصبر - تقبل ما لا أستطيع تحمله

ورأس على كتفيه - لتمييز أحدهما عن الآخر.

كما يشير العديد من كتاب المذكرات ، هذه الصلاةمعلقة فوق مكتب الرئيس الأمريكي جون ف. كينيدي. منذ عام 1940 ، تم استخدامه من قبل Alcoholics Anonymous ، مما ساهم أيضًا في شعبيته.

جاء يهودي إلى الحاخام بمشاعر محبطة:

- ريبي ، لدي مثل هذه المشاكل ، مثل هذه المشاكل ، لا يمكنني حلها بأي شكل من الأشكال!

قال ريبي: "أرى تناقضًا واضحًا في كلامك ، لقد خلق الله كل واحد منا ويعرف ما يمكننا فعله. إذا كانت هذه هي مشاكلك ، يمكنك حلها. إذا لم تتمكن من القيام بذلك ، فهذه ليست مشكلتك.

وكذلك دعاء شيوخ أوبتينا

يا رب ، أعطني راحة البال لأقابل كل ما يجلبه لي اليوم التالي. اسمحوا لي أن أستسلم بالكامل لإرادتك المقدسة. لكل ساعة من هذا اليوم ، أرشدني وادعمي في كل شيء. مهما كانت الأخبار التي أتلقاها خلال النهار ، علمني أن أقبلها بروح هادئة وقناعة راسخة بأن كل شيء هو إرادتك المقدسة. في كل أقوالي وأفعالي أرشد أفكاري ومشاعري. في جميع الحالات غير المتوقعة ، لا تدعني أنسى أن كل شيء قد أرسلته. علمني أن أتصرف بشكل مباشر ومعقول مع كل فرد من أفراد عائلتي ، دون إحراج أو إزعاج أي شخص. يا رب ، أعطني القوة لتحمل إرهاق اليوم التالي وكل الأحداث في النهار. أرشدني وعلمني أن أصلي ، وأؤمن ، وأمل ، وأحتمل ، وأصفح ، وأحب. آمين.

هذه عبارة من ماركوس أوريليوس. الأصل: "يتطلب الأمر الذكاء وراحة البال لقبول ما لا يمكن تغييره ، والشجاعة لتغيير ما هو ممكن ، والحكمة لتمييز أحدهما عن الآخر." إنها فكرة ، نظرة ثاقبة ، لكنها ليست صلاة.

ربما انت على حق. لقد أشرنا إلى ويكيبيديا.

وإليك صلاة أخرى: "يا رب ، أعطني السلام لقبول ما لا أستطيع تغييره ، والتصميم على تغيير ما أستطيع ، ونتمنى لك التوفيق في عدم إفساده."

التأكيد هو عبارة تأكيدية ذات صياغة إيجابية تعمل مثل اقتراح ذاتي مع مهمة.

فعل الإرادة العمل الصحيحعندما يكون من الأسهل أو الأكثر اعتيادًا التصرف بشكل غير صحيح. درو.

هناك فلسفة للتنمية ، هناك فلسفة الحماية النفسية. إعلان قبول الواقع.

يا رب كيف نسافر ونتفاجأ ونعجب بعلو الجبال والامتداد.

في الممارسة النفسية ، يتم تنفيذ الأعمال العلاجية النفسية والاستشارية والتعليمية والتنموية.

تدريب مدرب وطبيب نفساني-استشاري ومدرب. دبلوم إعادة التدريب المهني

برنامج النخبة للتطوير الذاتي لـ أفضل الناسونتائج باهرة

Imasheva الكسندرا جريجوريفنا

استشاري نفساني ،

قوة الشفاء من الصلاة

يدرك المؤمنون جيدًا أن الصلاة ترفع من شأنهم. كما يقولون لغة حديثة، "تحسن نوعية الحياة". بيانات كثيرة بحث علمي(أجراه خبراء مسيحيون وملحدون) أظهروا أن الأشخاص الذين يصلون بانتظام وبتركيز يشعرون بتحسن جسديًا وعقليًا.

الصلاة هي حديثنا مع الله. إذا كان التواصل مع الأصدقاء والأحباء مهمًا لرفاهيتنا ، فإن التواصل مع الله هو أفضل ما لدينا صديق محب- أكثر أهمية بما لا يقاس. في الواقع ، حبه لنا حقًا لا حدود له.

تساعدنا الصلاة على التعامل مع مشاعر الوحدة. في الواقع ، الله دائمًا معنا (يقول الكتاب: "أنا معكم كل الأيام حتى نهاية الدهر") ، أي في الواقع ، لسنا وحدنا أبدًا بدون حضوره. لكننا نميل إلى نسيان وجود الله في حياتنا. تساعدنا الصلاة على "جلب الله إلى بيتنا". يربطنا بالله القدير الذي يحبنا ويريد مساعدتنا.

تساعدنا الصلاة ، التي نشكر فيها الله على ما أرسله إلينا ، على رؤية الخير من حولنا ، وتطوير نظرة متفائلة للحياة والتغلب على اليأس. إنه يطور موقفًا ممتنًا تجاه الحياة ، بدلاً من الموقف المتطلب غير الراضين إلى الأبد والذي هو أساس تعاستنا.

للصلاة ، التي نخبر الله فيها عن احتياجاتنا ، وظيفة مهمة أيضًا. لكي نخبر الله عن مشاكلنا ، علينا أن نحلها ، ونحلها ، وقبل كل شيء ، نعترف لأنفسنا بوجودها. بعد كل شيء ، لا يسعنا إلا أن نصلي من أجل تلك المشاكل التي أدركنا أنها موجودة.

إن إنكار مشاكل المرء (أو تحويلها "من رأس مريض إلى صحي") هو وسيلة واسعة الانتشار (وواحدة من أكثر الطرق ضررًا وغير فعالة) "لمحاربة" الصعوبات. على سبيل المثال ، عادة ما ينكر المدمن الكحولي أن الشرب أصبح مشكلة رئيسية في حياته. يقول: "لا شيء ، يمكنني التوقف عن الشرب في أي وقت. نعم ، وأنا لا أشرب أكثر من الآخرين "(كما قال أحد السكارى في أوبريت شهير ،" لقد شربت قليلاً فقط "). منكر وأقل من ذلك بكثير مشاكل خطيرةمن السكر. يمكنك بسهولة العثور على العديد من الأمثلة على إنكار المشكلة في حياة أصدقائك وأقاربك ، وحتى في حياتك الخاصة.

عندما نعرض مشكلتنا على الله ، نضطر إلى الاعتراف بها حتى نتحدث عنها. التعرف على المشكلة وتحديدها هو الخطوة الأولى نحو حلها. إنها أيضًا خطوة نحو الحقيقة. تعطينا الصلاة الرجاء والراحة. نعترف بالمشكلة و "نستسلم" للرب.

أثناء الصلاة ، نظهر للرب "أنا" خاصتنا ، شخصيتنا كما هي. أمام الآخرين ، قد نحاول التظاهر ، لنبدو أفضل أو مختلفين ؛ أمام الله ، لسنا بحاجة إلى أن نتصرف بهذه الطريقة ، لأنه يرى من خلالنا. التظاهر هنا عديم الفائدة على الإطلاق: نحن ندخل في اتصال صريح مع الله كشخص فريد من نوعه ، نتجاهل كل الحيل والأعراف ونكشف عن أنفسنا. هنا يمكننا أن نوفر "الرفاهية" لنكون أنفسنا تمامًا وبالتالي نوفر لأنفسنا إمكانية النمو الروحي والشخصي.

تمنحنا الصلاة الثقة ، وتجلب لنا الشعور بالرفاهية ، والشعور بالقوة ، وتزيل الخوف ، وتساعد على التغلب على الهلع والشوق ، وتدعمنا في الحزن.

أنطوني سوروج يدعو المبتدئين للصلاة التالية صلاة قصيرة(خلال أسبوع واحد لكل منهما):

ساعدني يا الله على تحرير نفسي من كل صورة زائفة لك مهما كان الثمن.

ساعدني يا الله على ترك كل همومي وتركيز كل أفكاري عليك وحدك.

ساعدني ، يا الله ، أن أرى خطاياي ، ولا تحكم على جاري أبدًا ، وكل المجد لك!

في يديك أستودع روحي. لا ارادتي بل ارادتك.

صلاة كبار السن وآباء أوبتينا

يا رب ، دعني ألتقي براحة البال بكل ما سيمنحه هذا اليوم.

يا رب ، دعني أستسلم تمامًا لإرادتك.

يا رب ، في كل ساعة من هذا اليوم أرشدني وادعمني في كل شيء.

يا رب ، أظهر لي إرادتك لي ولمن حولي.

مهما كانت الأخبار التي أتلقاها خلال النهار ، دعني أقبلها بروح هادئة وبقناعة راسخة أن كل شيء هو إرادتك المقدسة.

يا رب الرحمن العظيم في كل أفعالي وكلماتي يوجه أفكاري ومشاعري ، في كل الظروف غير المتوقعة ، لا تدعني أنسى أن كل شيء قد أنزل بواسطتك.

يا رب ، دعني أتصرف بحكمة مع كل من جيراني ، دون إزعاج أو إحراج أحد.

يارب أعطني القوة لتحمل تعب هذا اليوم وكل الأحداث فيه. أرشدني وعلمني أن أصلي وأحب الجميع بلا رياء.

الصلاة اليومية القديس فيلاريت

يا رب ، لا أعرف ماذا أطلب منك. أنت وحدك تعرف ما أحتاجه. أنت تحبني أكثر مما أستطيع أن أحب نفسي. دعني أرى احتياجاتي المخفية عني. لا أجرؤ على طلب صليب أو تعزية ، فأنا أمثل أمامك فقط. قلبي مفتوح لك. أعلق كل أملي انظر إلى الحاجات التي لا أعرفها ، وانظر وتعامل معي حسب رحمتك. اسحق وارفعني اضرب وشفيني. أبجل وأبقى صامتًا أمام إرادتك المقدسة ، مصائرك غير المفهومة بالنسبة لي. ليس لدي رغبة سوى الرغبة في فعل مشيئتك. علمني أن أصلي. صلي في نفسك. آمين.

صلاة راحة البال

يا رب ، أعطني العقل وراحة البال لتقبل ما لا أستطيع تغييره ، والشجاعة لتغيير ما أستطيع ، والحكمة لتمييز أحدهما عن الآخر.

النسخة الكاملةهذه الصلاة:

ساعدني في قبول ما لا يمكنني تغييره بكل تواضع

امنحني الشجاعة لتغيير ما أستطيع

والحكمة أن يميز أحدهما عن الآخر.

ساعدني لأعيش هموم اليوم

استمتع بكل دقيقة ، مدركًا زوالها ،

في الشدائد ، انظر إلى الطريق المؤدي إلى راحة البالو السلام.

اقبل ، مثل يسوع ، هذا العالم الخاطئ كما هو

إنه كذلك ، ولكن ليس بالطريقة التي أرغب أن تكون عليها.

أن أؤمن أن حياتي ستتحول للخير بإرادتك إذا عهدت بنفسي إليها.

بهذه الطريقة سأكون قادرًا على البقاء معك إلى الأبد.

صلوات قوية

من خلال الصلاة ، لا يمكنك الحصول على ما تريد إلا إذا كانت رغبتك قوية وإيمان قوي. لا تدع الشك يضعف إيمانك.

اسأل بصدق وسيفتح الطريق.

بعض الصلوات التي تعطي القوة تعمل بالتزامن مع التعويذات والتمائم.

حكمة في معرفة الفرق بينهما.

لكن يا الله ، أعطني الشجاعة حتى لا أتخلى عما أعتقد أنه صواب ، حتى لو كان عديم الفائدة.

صلاة من أجل شفاء الروح

أنا إناء فارغ يجب ملؤه ؛

إيماني صغير - قوّيه ، حبي ضحل - عمقه ؛

دفاعي ضعيف - قوّيه ؛

قلبي لا يهدأ - اجلب له السلام ؛

أفكاري صغيرة - اجعلها نبيلة ؛

مخاوفي كبيرة - قم بإزالتها ؛

روحي مريضة - أشفيها.

قوّي إيماني بأن كل شيء ممكن من خلال الحب ".

"باركني بسلام المنزل السعيد. احمينا من كل المخاطر والمصائب. نحن نؤمن بك ، نعلم أنك تهتم بكل شيء في العالم. إرادتك تحكم كل شيء. حبك يحمي كل شيء. احميني من السيئات. دع قانون الخير يحكم حياتي ويتحكم في كل ما أقوله وأفعله. امنحنا بركتك الكاملة ".

"تخلص من كل المرارة التي بداخلي ، وضح لي كيف أظهر الحب والاهتمام لمن هم بعيدين. أتمنى لي دائمًا أن أحب أولئك المقربين إلى قلبي وأحميهم. أحضرهم إلى حبي. هل لي أن أتواصل بلطف مع كل من ألتقي بهم.

"امد يديك واحمني من المخاوف غير الضرورية في هذه الحياة. اجعل أعدائي عاجزين ، غير قادرين على إيذاء أولئك الذين بدأوا تحت حمايتك وتدميرهم وإيذائهم. أدعوكم من كل قلبي وأتطلع بشوق إلى عزائكم ".

"خذ يدي ، يا رب ، تنفس فيهم القوة لإنجاز مهام وواجبات هذا اليوم ، والتغلب على ضعفي ، واكتساب وضوح الفكر وإظهار قدراتي. اسمحوا لي أن أكسب الإيمان بالالتزام بما هو أفضل لعملي ، ووقت الفراغ ، والحياة ".

الصلاة الواقية

"أرجو منك أن تحميني وأن تمد يد العون في رحلاتي. أحضر لي ما هو لي وبارك لي بثمار عملي. أعطني بعض عطايا الأرض ، وحسّن ظروف حياتي. أعطني الثقة في حمايتك ، احميني من أولئك الذين يريدون إيذاء جسدي أو ممتلكاتي.

"أبعدوا عني أي نية لفعل الشر ، كل العلامات الهدامة. استبدلهم بالحق واللطف. تنفس الحكمة في داخلي ، والتي من خلالها سأحصل على قوة الشخصية والثقة بالهدوء والصداقة المخلصة. اسمحوا لي أن استخدم المعرفة لكسب صديق مخلص.

"أطلب أن تنفتح عيني على تلك الأشياء التي لم أكن قادراً على رؤيتها أو فهمها من قبل. أرشد خطواتي في الاتجاه الصحيح حتى يصبح الطريق الوعر سلسًا وآمنًا للسفر. احمي جسدي من قوى الشر وأفكاري من الفاحشة ، انزع الخطيئة من روحي. أعطني الإجابة الصحيحة. تأكد من أنني أفهم وأقبل الحل الذي تقدمه للتعامل مع مشكلتي. خذ شفتي وتحدث من خلالها ، خذ رأسي وفكر فيه ، خذ قلبي واملأه بالحب واللطف اللذين أريد أن أصبهما على من حولي ".

"أعطوني العدل والرحمة والمغفرة في تعاملي مع السلطات. احكموا علي بالطيبة التي أعامل بها الآخرين. افرض على جميع المحاكم روح الحكمة والفهم ، حتى يتمكنوا من تمييز الحقيقة والتصرف بحيادية وفقًا للقانون ".

"أدعو الله أن تكون هناك مسافة بيني وبين عدوي. أتعامل بتواضع مع أننا قد نفترق عن بعضنا البعض. أزل هذا العدو حتى يسود السلام في بيتي وقلبي. أفكر في العالم الذي سيأتي إلي.

"كن معي وادعمني بحضورك. كن صديقي وانعش روحي. أرسل لي صفاء الذهن وراحة البال والإيمان أن أتحلى بالصبر والحب الكبير المستمر الذي يدخل قلبي ويخرج منه. أرني الغرض من حياتي ، أعطني الشجاعة والمثابرة لتحقيق الهدف الذي حددته لي.

صلاة لكل يوم من أجل طهارة الفكر

"ساعدني على أن أكون طيبًا في الأقوال وكريمًا في الأعمال. ساعدني على أن أنسى نفسي وأحول حبي وعاطفي لمن حولي. اجعلني جميلة في الروح ، واضحة ونقية في الأفكار ، جميلة وقوية في الجسد. زيادة قوتي الجسدية والروحية لتوجيههم إلى أولئك الذين أدعوهم. أنا ممتن لكل ما تلقيته في هذا اليوم وللحب للآخرين الذي وضعته في قلبي ".

"كن معي في هذا اليوم وساعد في ملء رأسي بالأفكار المشرقة ، وجسدي بعادات غير مؤذية وروحي بروح بريئة. ساعدني في التحكم في رغباتي لتلك الأطعمة التي تضر جسدي أو أفكاري أو روحي أو الحياة نفسها. أنا واثق من مساعدتك. بهذه المساعدة ، سأتغلب على كل إغراءات هذا اليوم. "

لمن يصلي من أجل الأمراض

للشفاء من الأمراض ، يجب أن تؤمن أولاً بالنجاح. حتى أكثر احلى دعاءلن تكون فعالة إذا قرأتها تلقائيًا بدون روح. من الذي يصلى عادة من أجل أمراض مختلفة؟ إذا مرض الأطفال ، يلجأون إلى الصلاة لوالدة الرب والشهيدة الكبرى باربرا. يمكن للنساء اللواتي يحلمن بأطفال الصلاة لسيرجي ساروفسكي. أيضًا ، من أجل الشفاء ، يلجأون إلى القديس نيكولاس العجائب ، والدة الله ، والمعالج Panteleimon ، المسيح.

أعطني الشجاعة لتغيير ما يمكنني تغييره ..

هناك صلاة تعتبر صلاة خاصة بهم ليس فقط من قبل أتباع الديانات المختلفة ، ولكن حتى من قبل غير المؤمنين. في اللغة الإنجليزية ، تسمى صلاة الصفاء - "صلاة من أجل راحة البال". إليك أحد خياراتها:

لماذا فونيغوت واضح تمامًا. في عام 1970 ، ظهرت ترجمة لروايته المسلخ الخامس ، أو حملة الأطفال الصليبية (1968) في العالم الجديد. ذكرت صلاة معلقة في مكتب البصريات لبيلي بيلجريم ، بطل الرواية.

يا رب ، أعطني السلام لقبول ما لا يمكنني تغييره ، وشجاعة لتغيير ما يمكنني ، والحكمة دائمًا لأكون مختلفًا عن الآخر.

الأشياء التي لم يتمكن بيلي من تغييرها كانت الماضي والحاضر والمستقبل ".

(ترجمة ريتا رايت كوفاليفا).

وظهرت لأول مرة مطبوعة في 12 يوليو 1942 ، عندما نشرت صحيفة نيويورك تايمز رسالة من قارئ يسأل من أين أتت هذه الصلاة. بدت بدايتها فقط مختلفة قليلا. بدلاً من "أعطني هدوء البال" - "أعطني الصبر". في الأول من أغسطس ، أفاد قارئ آخر من صحيفة نيويورك تايمز أن الواعظ البروتستانتي الأمريكي رينولد نيبور (1892-1971) هو من قام بتأليف الصلاة. يمكن اعتبار هذا الإصدار الآن مجربة.

ما لا يمكن تغييره "

ما لا يمكنك إصلاحه "

("رسائل إلى Lucilius" ، 108 ، 9).

فيما يلي بعض الصلوات "غير المتعارف عليها":

- ما يسمى بـ "الصلاة من أجل الشيخوخة" ، والتي تُنسب غالبًا إلى الداعية الفرنسي الشهير فرانسيس دي سال (1567-1622) ، وأحيانًا إلى توماس أكويناس (1226-1274). في الواقع ، ظهرت منذ وقت ليس ببعيد.

تُنسب هذه الصلاة إلى الطبيب الأمريكي ويليام مايو (1861-1939).

على سؤال يارب! أعطني القوة لتغيير ما يمكن تغييره ، وامنحني الصبر لقبول ما لا يمكن تغييره ، وامنحني العقلية التي وضعها المؤلف قوقازيأفضل إجابة هي النسخة الكاملة (هناك العديد من تمثيلات اللغة الروسية بتصميم نحوي مختلف ، لكن المعنى هو نفسه):
صلاة الصفاء (صلاة الصفاء)
الله ، خذ وتقبل حريتي ، ذاكرتي ، فهمي وإرادتي ، كل ما أنا عليه وما لدي ، لقد أعطيتني.
يا رب ، أعطني الصبر لقبول ما لا أستطيع تغييره ، أعطني القوة لتغيير ما هو ممكن ، وامنحني الحكمة لأتعلم التمييز بين الأول والثاني.
أن تعيش كل يوم ، وتستمتع بكل لحظة ، وتقبل الصعوبات كطريقة للسلام ، وأن تبدو مثل يسوع في هذا العالم الخاطئ كما هو ، وليس كما أحب أن أراه.
ثق بأنك ستجعل الأمور أفضل إذا قبلت إرادتك حتى أكون سعيدًا بما فيه الكفاية في هذه الحياة وسعداء بك بشكل لا يمكن تصوره في الحياة القادمة.
على الرغم من الاعتقاد بأن مؤلف الصلاة هو عالم اللاهوت الدكتور راينهولد نيبور ، الذي ادعى أنه كتبه كاستنتاج لخطبته حوالي عام 1930 ، إلا أن هناك العديد من الاقتراحات التي كتبت قبل ذلك بكثير.

إجابة من 22 إجابة[خبير]

مرحبًا! إليك مجموعة مختارة من الموضوعات مع إجابات على سؤالك: يا رب! أعطني القوة لتغيير ما يمكن تغييره ، وامنحني الصبر لقبول ما لا يمكن تغييره ، وامنحي سببًا

إجابة من محارب النور[خبير]
شكرا لك ولكن إليكم مني هذه ليست صلاة بل أمنية:
الحياة قصيرة!! !
كسر القواعد!! !
وداعا سريعا !! !
تضحك دون حسيب ولا رقيب!! !
تقبيل ببطء!! !
ارقص كانك وحدك!! !
غني كانه لا احد يستمع!! !
الحب كأنه لم يؤذيك أحد !! !
بعد كل شيء ، تعطى الحياة للإنسان مرة واحدة! !
وتحتاج إلى أن تعيشه حتى يكون هناك أعلاه
خافوا وقالوا ...
حسنا ، كرر !! !

إجابة من سيرج[خبير]
استعارة من Srashila.))

إجابة من خصوصية[خبير]
للسير على طريق الحقيقة.

إجابة من حكمة[خبير]
هنا ، ها هو العقل تشغيل!

إجابة من علي بابا[خبير]
آمين

إجابة من كولوراشكا[خبير]
أتمنى لكم كل الحب والمغفرة والوداعة))

إجابة من ايلينا[خبير]
نعم!

إجابة من فلاديمير بيراشيفيتش[خبير]
الفكرة مثيرة للاهتمام ولم تفقد قوتها من الاستخدام المتعدد. ومع ذلك ، لماذا تتعامل مع الاستئناف الخاص بك من خلال "أسئلة وأجوبة" ، في حين أن الرب ، ربما ، يتسكع في Odnoklassniki ، "Small World" ، "في دائرة الأصدقاء" ، أو أي مصدر إنترنت مشابه آخر؟

إجابة من ايلينا[خبير]
كلمات معروفة. يمكنك القول مبتذل ، ولكن من الصعب متابعتها.
وهناك أيضًا "صلاة الأم" بقلم إي شوستيراكوفا
يا رب ما أقصر طريق الأرض ...
تميل الريح إلى إطفاء شمعتي ...


يمكنك شفاء أي مرض
اغفر لي واقبل التوبة.
أنت فقط تعرف كيف تحب مثل هذا
وتفهم المعاناة الجسدية.
لقد قطعت الطريق من الحضانة إلى الصليب ،
الرب في صورة بشر ...
لطفك الذي لا يسبر غوره
لقد كنت ولا تزال أبدية!
أبقوا أطفالي في وسط الشدائد ،
تجنب خطر القتال المميت!
وأعتقد أنه سيخلصهم من الشر
صلاتي المغسولة بالدموع ...
يا رب ما أقصر طريق الأرض!
تميل الرياح إلى إطفاء شمعتي.
أدعو الله ألا ترسل لي الموت ،
حتى الأطفال بحاجة لي.

إجابة من الكسندر فولكوف[خبير]
لن تعطي. لا شئ. أنت تعمل من أجل الحشد.

أعطني الشجاعة لتغيير ما يمكنني تغييره ...
هناك صلاة تعتبر صلاة خاصة بهم ليس فقط من قبل أتباع الديانات المختلفة ، ولكن حتى من قبل غير المؤمنين. في اللغة الإنجليزية ، تسمى صلاة الصفاء - "صلاة من أجل راحة البال". إليك أحد خياراتها:

"يا رب ، أعطني راحة البال لقبول ما لا أستطيع تغييره ، أعطني الشجاعة لتغيير ما يمكنني تغييره ، وامنحني الحكمة لتمييز أحدهما عن الآخر."

كل من ينسب إليه - فرانسيس الأسيزي ، وشيوخ أوبتينا ، والحاخام الحسيدية أبراهام ملاخ ، وكيرت فونيغوت.
لماذا فونيغوت واضح تمامًا. في عام 1970 ، ظهرت ترجمة لروايته المسلخ الخامس ، أو حملة الأطفال الصليبية (1968) في العالم الجديد. ذكرت صلاة معلقة في مكتب البصريات لبيلي بيلجريم ، بطل الرواية.

"العديد من المرضى الذين رأوا الصلاة على حائط بيلي قالوا له لاحقًا إنها تدعمهم كثيرًا. ذهبت الصلاة على هذا النحو:
يا رب ، أعطني السلام لقبول ما لا يمكنني تغييره ، وشجاعة لتغيير ما يمكنني ، والحكمة دائمًا لأكون مختلفًا عن الآخر.
الأشياء التي لم يتمكن بيلي من تغييرها كانت الماضي والحاضر والمستقبل ".
(ترجمة ريتا رايت كوفاليفا).

منذ ذلك الوقت ، أصبحت "الصلاة من أجل راحة البال" صلاتنا.
وظهرت لأول مرة مطبوعة في 12 يوليو 1942 ، عندما نشرت صحيفة نيويورك تايمز رسالة من قارئ يسأل من أين أتت هذه الصلاة. بدت بدايتها فقط مختلفة قليلا. بدلاً من "أعطني هدوء البال" - "أعطني الصبر". في الأول من أغسطس ، أفاد قارئ آخر من صحيفة نيويورك تايمز أن الواعظ البروتستانتي الأمريكي رينولد نيبور (1892-1971) هو من قام بتأليف الصلاة. يمكن اعتبار هذا الإصدار الآن مجربة.

في شكل شفهي ، ظهرت صلاة نيبور ، على ما يبدو ، في أواخر الثلاثينيات ، لكنها انتشرت خلال الحرب العالمية الثانية. ثم تم تبنيها من قبل Alcoholics Anonymous.

في ألمانيا ، ثم في بلدنا ، نُسبت صلاة نيبور إلى عالم اللاهوت الألماني كارل فريدريش أويتينجر (K.F. Oetinger ، 1702-1782). كان هناك سوء فهم هنا. الحقيقة هي أن ترجمتها إلى الألمانية نُشرت في عام 1951 تحت اسم مستعار "فريدريش أويتينجر". ينتمي هذا الاسم المستعار إلى القس تيودور فيلهلم ؛ هو نفسه تلقى نص الصلاة من أصدقاء كنديين عام 1946.

ما هي اصلية صلاة نيبور؟ أتعهد بأن أؤكد أنها لم تلتق في أي مكان قبل نيبور. الاستثناء الوحيد هو بدايته. كتب هوراس بالفعل:

"من الصعب! لكن من الأسهل التحمل بصبر /
ما لا يمكن تغييره "
("Odes" ، أنا ، 24).

كان سينيكا من نفس الرأي:

"من الأفضل أن تتحمل
ما لا يمكنك إصلاحه "
("رسائل إلى Lucilius" ، 108 ، 9).

في عام 1934 ، ظهر مقال بقلم نقابة Juna Purcell بعنوان "Why Go South؟" في إحدى المجلات الأمريكية. قال: "يبدو أن العديد من الجنوبيين لا يفعلون سوى القليل لمحو الذكرى الرهيبة للحرب الأهلية. في كل من الشمال والجنوب ، لا يتمتع الجميع براحة البال لقبول ما لا يمكن تغييره "(الصفاء لقبول ما لا يمكن مساعدته).

أدت الشعبية غير المسموعة لصلاة نيبور إلى تعديلات ساخرة عليها. وأشهرها هي صلاة المكتب الحديثة نسبيًا:

"يا رب ، أعطني راحة البال لأقبل ما لا أستطيع تغييره ؛ أعطني الشجاعة لتغيير ما لا أحبه ؛ وتعطيني الحكمة لإخفاء جثث من أقتلهم اليوم ، لأنهم أخذوني. وأيضًا ساعدني ، يا رب ، في أن أحرص على عدم الوقوف على أقدام الآخرين ، لأنه قد تكون هناك حمير فوقهم ، والتي سأضطر إلى تقبيلها غدًا.
,
فيما يلي بعض الصلوات "غير المتعارف عليها":

"يا رب ، احميني من الرغبة في التحدث دائمًا وفي كل مكان وعن كل شيء"
- ما يسمى بـ "الصلاة من أجل الشيخوخة" ، والتي تُنسب غالبًا إلى الداعية الفرنسي الشهير فرانسيس دي سال (1567-1622) ، وأحيانًا إلى توماس أكويناس (1226-1274). في الواقع ، ظهرت منذ وقت ليس ببعيد.

"يا رب ، نجني من الرجل الذي لم يخطئ أبدًا وأيضًا من الرجل الذي يرتكب نفس الخطأ مرتين."
تُنسب هذه الصلاة إلى الطبيب الأمريكي ويليام مايو (1861-1939).

"يا رب ، ساعدني في العثور على حقيقتك ، وخلصني من أولئك الذين وجدوها بالفعل!"

"يا رب ، ساعدني لأصبح ما يعتقده كلبي أنا!" (كاتب غير معروف).

في الختام - القول الروسي في القرن السابع عشر: "يا رب ارحم ، وأعط شيئًا".

يدرك المؤمنون جيدًا أن الصلاة ترفع من شأنهم. كما يقولون بلغة حديثة ، "يحسن نوعية الحياة". أظهرت البيانات من العديد من الدراسات العلمية (التي أجراها خبراء مسيحيون وملحدون) أن الأشخاص الذين يصلون بانتظام وبتركيز يشعرون بتحسن جسديًا وعقليًا.

الصلاة هي حديثنا مع الله. إذا كانت الشركة مع الأصدقاء والأحباء مهمة لرفاهيتنا ، فإن الشركة مع الله - أفضل صديق لنا وأكثرهم محبة - تكون أكثر أهمية بما لا يقاس. في الواقع ، حبه لنا حقًا لا حدود له.

تساعدنا الصلاة على التعامل مع مشاعر الوحدة. في الواقع ، الله دائمًا معنا (يقول الكتاب: "أنا معكم كل الأيام حتى نهاية الدهر") ، أي في الواقع ، لسنا وحدنا أبدًا بدون حضوره. لكننا نميل إلى نسيان وجود الله في حياتنا. تساعدنا الصلاة على "جلب الله إلى بيتنا". يربطنا بالله القدير الذي يحبنا ويريد مساعدتنا.

تساعدنا الصلاة ، التي نشكر فيها الله على ما أرسله إلينا ، على رؤية الخير من حولنا ، وتطوير نظرة متفائلة للحياة والتغلب على اليأس. إنه يطور موقفًا ممتنًا تجاه الحياة ، بدلاً من الموقف المتطلب غير الراضين إلى الأبد والذي هو أساس تعاستنا.

للصلاة ، التي نخبر الله فيها عن احتياجاتنا ، وظيفة مهمة أيضًا. لكي نخبر الله عن مشاكلنا ، علينا أن نحلها ، ونحلها ، وقبل كل شيء ، نعترف لأنفسنا بوجودها. بعد كل شيء ، لا يسعنا إلا أن نصلي من أجل تلك المشاكل التي أدركنا أنها موجودة.

إن إنكار مشاكل المرء (أو تحويلها "من رأس مريض إلى صحي") هو وسيلة واسعة الانتشار (وواحدة من أكثر الطرق ضررًا وغير فعالة) "لمحاربة" الصعوبات. على سبيل المثال ، عادة ما ينكر المدمن الكحولي أن الشرب أصبح مشكلة رئيسية في حياته. يقول: "لا شيء ، يمكنني التوقف عن الشرب في أي وقت. نعم ، وأنا لا أشرب أكثر من الآخرين "(كما قال أحد السكارى في أوبريت شهير ،" لقد شربت قليلاً فقط "). كما يتم إنكار مشاكل أقل خطورة بكثير من السكر. يمكنك بسهولة العثور على العديد من الأمثلة على إنكار المشكلة في حياة أصدقائك وأقاربك ، وحتى في حياتك الخاصة.

عندما نعرض مشكلتنا على الله ، نضطر إلى الاعتراف بها حتى نتحدث عنها. التعرف على المشكلة وتحديدها هو الخطوة الأولى نحو حلها. إنها أيضًا خطوة نحو الحقيقة. تعطينا الصلاة الرجاء والراحة. نعترف بالمشكلة و "نستسلم" للرب.

أثناء الصلاة ، نظهر للرب "أنا" خاصتنا ، شخصيتنا كما هي. أمام الآخرين ، قد نحاول التظاهر ، لنبدو أفضل أو مختلفين ؛ أمام الله ، لسنا بحاجة إلى أن نتصرف بهذه الطريقة ، لأنه يرى من خلالنا. التظاهر هنا عديم الفائدة على الإطلاق: نحن ندخل في اتصال صريح مع الله كشخص فريد من نوعه ، نتجاهل كل الحيل والأعراف ونكشف عن أنفسنا. هنا يمكننا أن نوفر "الرفاهية" لنكون أنفسنا تمامًا وبالتالي نوفر لأنفسنا إمكانية النمو الروحي والشخصي.

تمنحنا الصلاة الثقة ، وتجلب لنا الشعور بالرفاهية ، والشعور بالقوة ، وتزيل الخوف ، وتساعد على التغلب على الهلع والشوق ، وتدعمنا في الحزن.

يجب أن تصبح الصلاة اليومية عادة. أن يكون وقت الصلاة وقت سلام لكم. في جو من الهدوء الروحي ، يسهل علينا التواصل مع الله. بالطبع ، يمكننا وينبغي أن نصلي حتى عندما تغمرنا المشاعر ، ولكن لا يزال يتعين علينا أن نحاول التأكد من أن محادثتنا اليومية مع الله تتم في جو هادئ وهادئ. الرب في جوهره مسالم ورحيم ، ولا تمزقه الأهواء أبدًا. الغرور والذعر بعيدان عنه بلا حدود. لذلك ، عند الدخول في شركة معه ، يجب علينا أيضًا أن نجتهد في ترك الغضب والانزعاج ونفاد الصبر والكراهية والاستياء وراء العتبة.

يمكنك أن تصلي في أي مكان ، ولكن من الأفضل أن تصلي صلاة يومية مكان دائمحيث لا يوجد شيء يصرف انتباهك. وإن كان مفيدًا جدًا وحسن الرجوع إلى الرب به صلاة قصيرةحول مواضيع اليوم أينما ووقتما تحتاجها. في كتابه الرائع "مدرسة الصلاة" ، يقول المطران أنطوني سوروج أنه عندما نختار مكانًا خاصًا للصلاة اليومية في المنزل ، فإننا "نستعيد من أجل الله" قطعة من أرضنا الخاطئة. يبدو أننا نصنع ما يشبه المعبد في المنزل ، مكان مقدسحيث تكون شركتنا مع الرب. وهيكل الله هو المكان الذي يوجد فيه بكل قوته وقوته. في مثل هذا المكان "المصلي" نشعر بحضور الله بقوة أكبر ويسهل علينا إقامة علاقة معه. تذكرنا الأيقونات بحضور الله - دليل مرئي على عظمة الله ، "نوافذ للعالم السماوي".

ركز على الصلاة. لا تنفصل. ركز انتباهك على كلامك للرب.

مرة أخرى ، أقترح الرجوع إلى نصيحة أنتوني سوروج: "يقدم القديس يوحنا السلم طريقة بسيطة لتعلم التركيز. يقول: اختر صلاة "أبانا" أو غيرها ، قف أمام الله ، واعلم أين أنت وما تفعله ، وانطق كلمات الصلاة بعناية. بعد فترة ستلاحظ أن أفكارك تتجول ، ثم ابدأ بالصلاة مرة أخرى بهذه الكلمات التي نطقت بها بحذر. قد تضطر إلى القيام بذلك عشر أو عشرين أو خمسين مرة ؛ ربما في الوقت المخصص للصلاة ، يمكنك تقديم ثلاثة التماسات فقط وعدم المضي قدمًا ؛ لكن في هذا النضال ستكون قادرًا على التركيز على الكلمات حتى تقدم لله بجدية ورصانة وتوقير كلمات الصلاة التي يشارك فيها الوعي ، وليس قربانًا ليس لك ، لأن الوعي لم يشارك فيه.

صلي بصوت عالٍ أو بصمت ، لكن بصوت عالٍ أفضل. عندما تصلي بصوت عالٍ ، يسهل عليك التركيز والحفاظ على انتباهك.

صلاة للمبتدئين

يدعو أنطوني سوروج المبتدئين إلى أداء الصلوات القصيرة التالية (لمدة أسبوع واحد لكل منها):

ساعدني يا الله على تحرير نفسي من كل صورة زائفة لك مهما كان الثمن.
ساعدني يا الله على ترك كل همومي وتركيز كل أفكاري عليك وحدك.
ساعدني ، يا الله ، أن أرى خطاياي ، ولا تحكم على جاري أبدًا ، وكل المجد لك!
في يديك أستودع روحي. لا ارادتي بل ارادتك.

صلاة كبار السن وآباء أوبتينا

يا رب ، دعني ألتقي براحة البال بكل ما سيمنحه هذا اليوم.

يا رب ، دعني أستسلم تمامًا لإرادتك.

يا رب ، في كل ساعة من هذا اليوم أرشدني وادعمني في كل شيء.

يا رب ، أظهر لي إرادتك لي ولمن حولي.

مهما كانت الأخبار التي أتلقاها خلال النهار ، دعني أقبلها بروح هادئة وبقناعة راسخة أن كل شيء هو إرادتك المقدسة.

يا رب الرحمن العظيم في كل أفعالي وكلماتي يوجه أفكاري ومشاعري ، في كل الظروف غير المتوقعة ، لا تدعني أنسى أن كل شيء قد أنزل بواسطتك.

يا رب ، دعني أتصرف بحكمة مع كل من جيراني ، دون إزعاج أو إحراج أحد.

يارب أعطني القوة لتحمل تعب هذا اليوم وكل الأحداث فيه. أرشدني وعلمني أن أصلي وأحب الجميع بلا رياء.

آمين.

الصلاة اليومية القديس فيلاريت

يا رب ، لا أعرف ماذا أطلب منك. أنت وحدك تعرف ما أحتاجه. أنت تحبني أكثر مما أستطيع أن أحب نفسي. دعني أرى احتياجاتي المخفية عني. لا أجرؤ على طلب صليب أو تعزية ، فأنا أمثل أمامك فقط. قلبي مفتوح لك. أعلق كل أملي انظر إلى الحاجات التي لا أعرفها ، وانظر وتعامل معي حسب رحمتك. اسحق وارفعني اضرب وشفيني. أبجل وأبقى صامتًا أمام إرادتك المقدسة ، مصائرك غير المفهومة بالنسبة لي. ليس لدي رغبة سوى الرغبة في فعل مشيئتك. علمني أن أصلي. صلي في نفسك. آمين.

يا رب ، أعطني العقل وراحة البال لتقبل ما لا أستطيع تغييره ، والشجاعة لتغيير ما أستطيع ، والحكمة لتمييز أحدهما عن الآخر.

النسخة الكاملة من هذه الصلاة:

إله،
ساعدني في قبول ما لا يمكنني تغييره بكل تواضع
امنحني الشجاعة لتغيير ما أستطيع
والحكمة أن يميز أحدهما عن الآخر.
ساعدني لأعيش هموم اليوم
استمتع بكل دقيقة ، مدركًا زوالها ،
في الشدائد ، انظر إلى الطريق المؤدي إلى راحة البال والسلام.
اقبل ، مثل يسوع ، هذا العالم الخاطئ كما هو
إنه كذلك ، ولكن ليس بالطريقة التي أرغب أن تكون عليها.
أن أؤمن أن حياتي ستتحول للخير بإرادتك إذا عهدت بنفسي إليها.
بهذه الطريقة سأكون قادرًا على البقاء معك إلى الأبد.

(ج) الكسندرا إيماشيف