عقيدة حياة الإنسان. عقيدة الحياة: ما هو ولماذا؟

الثقة والإيمان مفاهيم ذات صلة. ولكن هناك كلمة أخرى لا تشبههم على الإطلاق، ولكن لديها جدا قيمة قريبة. العقيدة هي صيغة لاتينية تعني "أنا أؤمن". ثم يقول بالضبط ما يعتقده الشخص. من السهل ملاحظة التشابه بين الكلمتين "ائتمان" و"عقيدة" - ما هو القاسم المشترك بينهما؟ عندما يتم إعطاء الشخص قرضا، فهذا يعني أنه موثوق به. وليس من قبيل الصدفة أن تقوم البنوك بفحص كل من يأتي بعناية شديدة لتقرر ما إذا كانت ستثق بهم أم لا.

كلهم هكذا..

العقيدة هي بالمعنى الحديث تعبير قصير القيم الإنسانية. بعض المعرفة عن العالم تم اختبارها تجريبيًا في الحياة. يتطور نظام عقائدي متطور لدى الإنسان في منتصف العمر، وتبدأ العناصر الفردية بالتشكل في سن 21-28 عامًا.

وبطبيعة الحال، يمكن أن تكون المعتقدات سخيفة. على سبيل المثال، أن جميع الرجال هم نوع منفصل من الخيول. أو أن جميع النساء بالضرورة أناس سيئون ذوو سلوك معتدل. وهذه أيضًا عقيدة.

معلومات حيوية

ويختلف المفهوم عن المعرفة الفعلية بالواقع من حيث أن له قيمة عملية. يحاول كل من الرجال والنساء الذين يعتنقون المعتقدات المذكورة أعلاه عدم التواصل مع الجنس الآخر، أو على الأقل ألا يكونوا مفتونين جدًا، حتى لا تكون هناك خيبات أمل لاحقًا. وهذا يعني أن المعرفة البسيطة حول شيء ما، حتى لو كان لها أساس في الخبرة العملية للشخص، لا يمكن دائمًا اعتبارها عقيدة. مطلوب عنصر عملي إلزامي. وإلا فسيتم ذكر الكلمة بشكل غير لائق.

طعم جيد في اللسان

لا يجب أن تذكر هذا المفهوم في المحادثات اليومية - فهو يبدو طنانًا للغاية. ومع ذلك، في المواقف الرسمية أو في الرسائل، يمكنك تحمله تماما. معنى كلمة عقيدة يدل على موقف المعلم بالنسبة للطالب. لن يوافق الجميع على تحمل التعليمات، لذلك في حالة جيدةولن يتم النظر إلا في الاستخدام المناسب لهذا المفهوم النبيل بلا شك.

اقتبس معاصريك!

إذا لم يتأثر ذوقك بـ "الاقتباسات". اشخاص موتى“من الممكن تمامًا استخدام كلمة “العقيدة” معهم. هذا بالطبع أمر قابل للنقاش، فهل يستحق الأمر الانغماس في عبارات الآخرين المأخوذة من سياقها؟

ويبدو أن هذا لا يبرر إلا في حالات الأفكار العميقة وغير المعروفة، ولكن هذه الحالات قليلة في عصر الإنترنت. ومع ذلك، يمكننا أن نوصي باستخدام اقتباسات من معاصرنا نيكلاس نسيم طالب. لديه أفكار مشرقة وقوية للغاية، ولكن في الوقت نفسه، لم يتم تهالك بعض العبارات بعد.

مختلف جدا

والآن عن الأمثلة. ما هي العقائد؟ أن العقائد ينبغي أن تكون مختصرة. القول المأثور جيد، ولكن في بعض الأحيان يكون من المستحيل تبسيطه. بطبيعة الحال، فإن العبارة الكلاسيكية "بينما أتنفس، آمل" رائعة، ولكن يمكن أن يكون هناك أيضًا مثل هذه العقيدة: "الحب خلق عالمنا، مع أنفاسه يتحرك، ويعيش، ويستمر". طويلة ولكنها قريبة جدًا من معتقدات دانتي الذي كان يعتقد أن الحب هو سبب حركة الشمس والنجوم الأخرى.

خلقت بالألم

العقائد ليست سهلة أبداً، فهي تنشأ نتيجة أخطاء وهزائم متعددة، وليس نتيجة انتصارات على الإطلاق. ولهذا السبب فإن الشباب لديهم عدد قليل جدًا من العقائد. وأولئك الناضجون بما فيه الكفاية لديهم نظام كامل.

علاوة على ذلك، كلما ارتفع الذكاء، كلما كانت العقيدة أكثر تعقيدا، وكلما كانت المفاهيم أكثر عمقا. في سن الشيخوخة، يأتي الشخص إلى البساطة، ولكن من الضروري تحمل هذه البساطة - ولهذا السبب قد يكون من المثير للاهتمام التواصل مع كبار السن الذين عاشوا حياة غنية ونشطة. الناس مستوى عالفالتنمية، حتى في سن الشيخوخة، لا تنزلق إلى تكرار نفس القصص المملة للجميع. في بعض الأحيان لا يسع المرء إلا أن يتعجب من مدى تعدد وبساطة معتقدات البعض شخصيات مشرقةالذي عاش حتى سن الشيخوخة.

بإمكان Credo دعمك في المواقف الصعبة. من وجهة نظر نفسية، هذه ليست كلمة، إنها نموذج، نمط من الاستجابة. وأنت وحدك من يقرر أفضل السبل لتحقيق هدفك، وما هي المعتقدات التي يجب استخدامها لجعل الحياة تستحق.

فقط كتبت هذه الأفكار المثيرة للاهتمام. يتم اختبار كل عقيدة بعناية خبرة شخصية. تأكد من طباعة هذه المعلومات وقراءتها مرتين يوميًا لمدة 30 يومًا!

لذا، 20 عقيدة لحياة ناجحة:

1. قم بتنفيذ المعلومات القيمة التي تلقيتها على الفور، فلا فائدة من تجميع المعلومات دون ممارسة التنفيذ.
2. تحمل المسؤولية عن كل ما يحدث لك في الحياة. لا تحاول تغيير العالم، فكل ما يحيط بك هو انعكاس لمعتقداتك الداخلية. من خلال تغيير معتقداتك، سوف تغير العالم.
3. توفيرا للوقت، وهذا هو المورد الوحيد الذي لا يمكن تعويضه.
4. احمِ وعيك: لا تشاهد التلفاز، ولا تقرأ أخبار سلبيةلا تتواصل مع الأشخاص السلبيين.
5. قم بتشكيل بيئتك بوعي: أحط نفسك بالأشخاص الذين يدفعونك نحو الأعلى نحو أهدافك. لا تتواصل مع الأشخاص الذين يسحبونك للأسفل، حتى لو تعلقت بهم، فلديك حياة واحدة، لا تغير حياتك من أجل التزامات خيالية بالتواصل والارتباط.
6. فكر جيدًا قبل إعطاء كلمتك. وزن الإيجابيات والسلبيات. تعرف كيف تقول "لا". ولكن بعد أن تعطي كلمتك، احتفظ بها مهما حدث.
7. كن ممتنًا لمن يستحق الشكر. أحب من يستحق الحب. مساعدة أولئك الذين يستحقون المساعدة. وبفعلك العكس فإنك تكذب وتؤذي من تساعدهم، لأن... خداعهم من خلال حرمانهم من ردود الفعل الكافية.
8. الثقة بالنفس لا تتطور إلا نتيجة للوفاء بالالتزامات التي قطعتها على نفسك. الشخص الذي لا يفي بوعوده لنفسه يفقد الثقة. الشخص الذي يلتزم بكلمته بشكل صارم يزيد من ثقته بنفسه.
9. ضع أهدافًا طموحة. قم بتنفيذ أهدافك في اللاوعي، فقط الأهداف المضمنة في اللاوعي هي التي تصبح حقيقة. بمجرد أن يقبل العقل الباطن الهدف، ثق بحدسك ودع العقل الباطن يقوم بعمله.
10. خطط على الورق لليوم التالي مساء اليوم السابق.
11. اصنع "لوحة الرؤية"، ضع عليها صورًا لأهدافك، واكتب الدخل النقدي الذي تريد تحقيقه في المستقبل القريب. قم بتعليق اللوحة بجوار جهاز الكمبيوتر الخاص بك حتى تتمكن دائمًا من رؤيتها في رؤيتك المحيطية.
12. تصور أحلامك لمدة 3 دقائق على الأقل كل يوم.
13. قل التأكيدات، وسجلها على المشغل الخاص بك واستمع إليها أثناء السفر في وسائل النقل العام. تذكر أن هناك تأخيرًا زمنيًا بين "التقاط الهدف لا شعوريًا" وجعله حقيقة، تحلى بالصبر.
14. توقع نتائج قليلة من القليل من الجهد. أعطها 110٪. فقط الجهد الفائق يخلق نتائج حقيقية في الحياة!
15. كن صادقا مع نفسك. خداع النفس وإخفاء المشاكل يسببان أكبر معاناة في الحياة. قل لنفسك بصدق: "نعم، لدي مشكلة...، لكي تحلها عليك أن تتخلص من المعتقدات المقيدة التالية:... واستبدالها بأخرى جديدة:..." النتائج لا تكذب أبدًا، إذا كنت فقيرًا، فهذا يعني أن لديك معتقدات سلبية حول المال، وإذا كنت مريضًا، فهذا يعني أن لديك معتقدات سلبية حول الصحة. بإخفاء المشكلة فإنك تحرم نفسك من فرص التطور.
16. اعمل على تفكيرك كل يوم. فقط من خلال تغيير تفكيرك، ومواقفك، ومعتقداتك، يمكنك تغيير حياتك.
17. لا تحكم على الناس، فهم هم أنفسهم، اعتن بنفسك. لا تحاضر، ولكن أظهر بصمت بالقدوة. هذه هي الطريقة الوحيدة لتغيير الآخرين.
18. لا تكذب، فالكذب دائمًا يعود ويضرب خالقه بشدة.
19. اعتبر نفسك جزءًا من كائن حي مشترك (مدينة، بلد، كوكب، كون). قم بتطوير الجسم ومساعدته، وسوف يكافئك باللطف والموارد والمال والنجاح.
20. لا تبعث طاقة "الحاجة"، بل اطلق طاقة "الامتنان". الحاجة تبطئ التقدم وتخلق القيود وتحرم الحرية. الامتنان يحرر الموارد، ويحسن مزاجك، ويجعلك حرا!

سأكون ممتنا جدا لتعليقاتك!!!

كل واحد منا لديه وجهة نظره الخاصة للعالم. كلنا نرى ما يحدث حولنا من زوايا ووجهات نظر مختلفة. بسبب هذا الاعتقاد و مبادئ الحياةتختلف أيضا.

يلاحظ المنجمون أن كل علامة زودياك لها معتقداتها الواضحة التي قد لا يتحدث عنها ممثلوها. نحن جميعا ننتظر لحظة مصيرية في حياتنا من شأنها أن تساعدنا على اختبار صحة وقوة عقيدتنا، ولكننا لا نشك في أن القوة الرئيسية للشخص تكمن في القدرة على الانتظار وفي إدراك أنه لا يوجد بحاجة لإثبات أي شيء لأي شخص.

بُرْجُ الحَمَل

يفضل برج الحمل قيادة سفينة القدر بمفرده، لذلك يحتاجون ببساطة إلى تعلم كيفية التخلي عن "العجلة" في بعض الأحيان على الأقل. من المهم أن نفهم أنه من المستحيل السيطرة على كل شيء في هذا العالم. تمنحك عقيدتك الكثير من القوة، ولكنها قد تجلب لك أيضًا خيبة الأمل. غالبًا ما يتذكر ما يقرب من نصف ممثلي علامة زودياك الخاصة بك الماضي، على الرغم من أن هذا غير ضروري على الإطلاق. انظر إلى الأمام فقط، لأن الأخطاء ليست سببا للبحث عن الذات، ولكنها تجربة حياة لا تقدر بثمن.

برج الثور

يعوق مواليد برج الثور شغفهم بالحصول على الهدايا المجانية. لا يجب أن تحاول العثور على كيس من المال، على أمل الحصول على شيء روسي. أنت بحاجة إلى تغيير عقيدتك إلى العمل الجاد، لأن لديك إمكانات هائلة، والكشف عنها يتطلب القليل من الدافع والاهتمام بالعمل. استمر في البحث بلا كلل عن وظيفة أحلامك، بينما تعمل في مكان لا تفضله، حتى لا تفقد مهاراتك. مبادئك الأخلاقية ستساعدك كثيرًا يومًا ما.

توأمان

عقيدة الجوزاء هي التواصل مع الناس والحياة في المجتمع وإيجاد الحب أيضًا. لديك دائمًا الأهداف الصحيحة، ولكن غالبًا ما يكون لديك طرق خاطئة لتحقيقها. لا تدع رغبتك في كسر الصور النمطية تسيطر عليك، وإلا سيكون من الصعب تجنب الوحدة والمشاكل النفسية. لا تنس أن الناس لن يكونوا قادرين دائمًا على قبولك كما أنت.

سرطان

يحب برج السرطان قبول أفكاره وأفعاله على أنها حقيقة. نعم، غالبًا ما تفعل الشيء الصحيح، لكن لا يوجد أحد مثالي. بحيث يرافقك الحظ دائما في الحب والأعمال والعمل، لا تدع المنطق و الفطرة السليمةتغرق في مشاعرك الخاصة. ربما تكون الأصح من حيث اختيار استراتيجية الحياة، لكن لا تعطي لنفسك سببًا للاعتقاد بأنك الأفضل. احترام الذات يحتاج إلى تنظيم.

أسد

يحب برج الأسد نفسه وعائلته كثيرًا. وهذه عقيدة مواتية، ولكن جزئيا فقط. عليك أن تحب نفسك وأحبائك، ولكن ليس على حساب التواصل مع الآخرين. لا يجب أن تعزل نفسك بين أربعة جدران وتكرس نفسك بالكامل لها بيتلأنه بهذه الطريقة يمكن أن تفوت العديد من الفرص المواتية لتطوير الذات. إن أنجح برج الأسد هم أشخاص كرماء وحساسون للحالة العاطفية للآخرين ويمكنهم تقديم يد المساعدة.

بُرْجُ العَذْراء

يحتاج برج العذراء إلى تعلم قبول العالم كما هو. يريد هؤلاء الأشخاص دائمًا أن يكون كل شيء مثاليًا ولا يتغير شيء، بحيث يعيش الحب إلى الأبد، ولا تنتهي الصداقة أبدًا، لكنهم هم أنفسهم في كثير من الأحيان لا يفعلون شيئًا من أجل هذا. يرى برج العذراء أيضًا العالم بألوان رمادية طوال الوقت تقريبًا. للحصول على حياة سعيدة ومتناغمة، تحتاج فقط إلى إضافة القليل من النشاط وعدم إدراك كل مشكلة مزعجة على أنها مشكلة كبيرة.

مقاييس

يفضل Libras العيش بطريقة تحول التوازن بين الإيجابيات والسلبيات نحو الإيجابيات قدر الإمكان. ليس لدى مواليد برج الميزان الكثير من الرذائل ونقاط الضعف، لذلك ينجحون عادةً. ومع ذلك، حتى هذه العلامة لا يمكنها الاستغناء عن المخاطر: فالشكوك وعدم اليقين يمكن أن يضعا حدًا للعجلات. ستساعدك حاستك السادسة على تقليل الوقت الذي تستغرقه في اتخاذ القرار. استمع لنداء قلبك الذي لن يخدعك إذا سمحت له أن ينصحك.

برج العقرب

غالبًا ما يمنح ممثلو علامة البروج هذه سببًا لعدم الثقة بالناس. إن الشكوك في أن أحبائهم يتمنون لهم الأفضل فقط غالبًا ما تجبر برج العقرب على المضي قدمًا نحو هدفهم دون التفكير في مشاعر الآخرين. هذه العقيدة قوية جدًا، ولكنها مدمرة. إذا تعلم مواليد برج العقرب التحكم في المشاعر السلبية وبدأوا بمراعاة نصائح وتحذيرات أقاربهم، فإن طريق الحياة سيقودهم بالتأكيد إلى السعادة.

برج القوس

عقيدة حياة القوس هي الاستقلال وبعض الأنانية. فإذا تجلت هذه الصفات في ضمن حدود معقولةولا تخرج عن نطاق السيطرة، فلها تأثير مفيد جداً على حياة صاحبها. ولكن إذا تطورت إلى الاعتقاد بأنه يمكنك تجاوز رأسك لتحقيق هدفك، فإنها تؤدي إلى النتائج الأكثر كارثية. ولهذا السبب تحتاج إلى أخذ قسط من الراحة من وقت لآخر الرغبات الخاصةوالاستماع إلى نصيحة أحبائهم.

بُرْجُ الجَدْي

كلما زاد تفكير الجدي في الإخفاقات، زاد عددهم في الحياة. يجب أن يتذكر ممثلو هذه العلامة أن المشاكل جزء أساسي من حياة أي شخص. الكمالية هي لعنة عندما تجبرك على السعي لتحقيق الكمال في جميع مجالات حياتك في وقت واحد. وهذا ضروري في العمل، ثم في الاعتدال، ولكن ليس في الحياة اليومية. إذا تعاملت مع كل شيء بشكل أكثر بساطة، فستكون الحياة أكثر إشراقا وأسهل.

برج الدلو

إن عقيدة حياة أي برج الدلو تقريبًا هي "أنا الأفضل". نعم، كل شخص لديه أسباب للتفكير بهذه الطريقة، لكن هذا لا يعني أنه يمكن كسب حب الآخرين من خلال الرغبة في الظهور الأفضل في كل شيء. لديك قدرات ممتازة في كل شيء تقريبًا، لكن لا يجب أن تتفاخر بها يمينًا ويسارًا. حب الذات ليس أفضل رفيق للحظ. لقد خلقت للمآثر والأفعال العظيمة، لكن لا تصرخ بشأن ذلك. ومن يحتاجها سيراها.

سمكة

الحوت ضعيف وحساس للغاية. قلبهم هو مصدر الحب والخير، الأمر الذي يتطلب رعاية دقيقة. إنه أمر رائع، ولكن هناك خطر معين هنا: ممثلو هذه العلامة في كثير من الأحيان يتركون كل شيء يأخذ مجراه. أنت بحاجة إلى إيجاد التوازن الصحيح، لأن هذه هي الطريقة الوحيدة لتحقيق النجاح في الحب والأعمال. تحتاج أيضًا إلى أن تتعلم أن تكون صارمًا ومنيعًا من أجل حماية نفسك من الأشخاص غير الشرفاء.

عش وفقًا لقوانين الكون التي ستعلمك كيفية استخدام كل دقيقة من حياتك بشكل فعال. اعمل على عقيدتك ومعتقداتك، لأن المرونة فقط هي التي يمكن أن تجعلك سعيدًا. لا تدع عواطفك ترشدك، لكن لا ينبغي أن تكون روبوتات بلا مشاعر أيضًا. كل شيء جيد في الاعتدال. كن سعيدا ولا تنسى الضغط على الأزرار و

يبلغ بيل جيتس من العمر 63 عاما. ويعتقد الآن أنه أصبح شخصا مختلفا تماما عما كان عليه عندما أسس شركة مايكروسوفت "لوضع جهاز كمبيوتر على كل مكتب في كل منزل".

ولتقييم نوعية حياته، يسأل جيتس نفسه أسئلة مختلفة. إنهم مختلفون عما سأله نفسه في شبابه.

بالنسبة لغيتس البالغ من العمر 25 عاما، كان هناك سؤال واحد مهم فقط، وهو ما سمح له بتقييم نجاحه في مجال الأعمال: هل منتجات مايكروسوفت هي تجسيد لحلم أجهزة الكمبيوتر الشخصية؟

أسئلة جديدة

وقال رجل الأعمال في مدونته الشخصية Gates Notes، إنه لا يزال مستمراً في تقييم عمله في نهاية كل عام، لكن الأسئلة تغيرت. وهذا ما يسأله لنفسه الآن:

هل أمضيت وقتًا كافيًا مع عائلتي؟

هل تعلمت الكثير من الأشياء الجديدة؟

هل قمت بتكوين صداقات جديدة وتمكنت من التقرب من الأصدقاء القدامى؟

غيتس على استعداد للاعتراف بأن هذه الأسئلة في سن الخامسة والعشرين لن تؤدي إلا إلى ضحكه. لكن في عمر 63 عامًا، اكتسبوا أهمية خاصة بالنسبة له.

اقترح وارن بافيت، صديق بيل جيتس، سؤالاً آخر عليه يسمح له بتقييم مدى النجاح:

هل الأشخاص الذين أهتم بهم يمنحونني الحب في المقابل؟

تقييم نوعية حياتك

بالطبع، عند التقييم النجاح الشخصيمن الضروري أن ننظر إلى إنجازاتنا المهنية، إلى مستوى الدخل الذي نتلقاه... ولكن كم منا يجلس ويفكر في جودة حياتنا؟

بالنسبة لبيل جيتس ووارن بافيت، فإن المقياس الرئيسي لجودة الحياة هو كمية ونوعية الإجراءات التي نقوم بها والتي يمكن أن يكون لها تأثير. تأثير إيجابيعلى حياة الآخرين. وبما أنني وأنت لسنا مليارديرات، يمكننا أن نبدأ مع عائلاتنا وأصدقائنا وزملائنا ومجتمعاتنا المحلية. ماذا نفعل لنفعل حياة أفضلالناس في نطاق نفوذنا؟

وارن بافيت على دراية بهذا المبدأ. وإليك تعريفه للنجاح، والذي قاله ذات مرة لمجموعة من طلاب معهد جورجيا للتكنولوجيا:

"عندما تصل إلى عمري، ستقيس نجاحك حقًا بعدد الأشخاص الذين تحبهم والذين يحبونك أيضًا. هذا هو الاختبار الحقيقي لكيفية عيش حياتك. الحب لا يمكن شراؤه، وهذه هي مشكلته الرئيسية. الطريقة الوحيدة لتلقي الحب هي أن تكون مستجيبًا ولطيفًا ومهتمًا ومحبًا. كلما زاد الحب الذي تعطيه، كلما تلقيت المزيد."

بصفته ثالث أغنى شخص على هذا الكوكب، يعيش بافيت من خلال الترويج للعمل الخيري والمشاركة فيه بانتظام. على سبيل المثال، فإنه يتبع مبدأ يعرف باسم "المساهمات الموعودة"، والتي بموجبها أغنى الناسيتبرع الناس في جميع أنحاء العالم بمعظم ثرواتهم للأعمال الخيرية.

أسس بيل جيتس وزوجته مؤسسة بيل وميليندا جيتس من أجل "منح الحب". لقد تبرع بمليارات الدولارات لتحسين جودة الرعاية الصحية، وحارب امراض عديدةومحاربة الفقر وتوسيع فرص التعليم.

الناشر: جايا - 06 مارس 2019

"كل ما تقاومه يجعلك أضعف. كل ما يتردد مع روحك يجعلك أقوى." - واين داير.

أحد دروس الحياة المهمة جدًا التي يجب أن يتعلمها كل واحد منا: علينا أن نتخلى في أقرب وقت ممكن عن الرغبة في الشكوى المستمرة مما لا نحبه في العالم من حولنا، ومن الأشخاص الآخرين الذين لا يتصرفون بشكل جيد. الطريقة التي نعتقد أنها مقبولة.

يجب علينا أيضًا أن نتوقف عن الشكوى المستمرة من وضع حياتنا الحالي أو الأحداث الماضية. يجدر بنا أن ندرك أنه في بعض الأحيان يبدأ أذهاننا في تشويه الواقع. ويعتمد علينا فقط نوع الظل الذي سنعطيه لكل ما نراه من حولنا - سلبيًا أو إيجابيًا.

والأهم من ذلك، علينا أن نفهم أنه لا ينبغي لنا أن نؤمن دائمًا بكل ما نفكر فيه.

يجب أن تتعلم أن تبقي دائمًا، على الأقل على مسافة ذراع، كل ما يجعلك غير سعيد وكل ما لا يعجبك حقًا. وأقرب إليك ما تحبه حقًا. عندما تفعل ذلك، ستدرك قريبًا أنك بفعلك هذا قد بدأت في جذب العديد من الأشياء والأحداث والأشخاص الرائعين إلى حياتك.

ببساطة عن طريق تعلم تحويل انتباهك من السلبي، أو، على سبيل المثال، من ما لا يعجبك على الإطلاق، أو ما لا تريده على الإطلاق، إلى شيء إيجابي. لما تحبه حقًا، لما تريده حقًا. سوف تتعلم الكثير عما يؤدي حقًا إلى السعادة وكيفية تحقيقها لك.

في الواقع، أفكارنا ببساطة قوية بشكل لا يصدق، فهي تتمتع بقدرة هائلة على الإبداع والإبداع. لذلك، إذا تمكنا من توجيه أذهاننا وطريقة تفكيرنا للعمل فقط وبشكل حصري لمصلحتنا، فسنكون بالتأكيد قادرين على العثور على السعادة في المستقبل القريب جدًا.

اقرأ الآن وافهم واختبر ما قاله جيمس ألين المذهل والرائع ذات مرة:

"عندما تفكر فإن عقلك يسافر، وعندما تحب فإنك تجذب شيئاً إليك. اليوم أنت حيث أخذتك أفكارك، وغدًا ستكون حيث تأخذك."

الأفكار هي القوة - اخترها بحكمة

"أخبرني عن همومك، أقل لك عن همومي،

لا تنس أن تحضر لنا القهوة - لن تكون هذه لحظة قصيرة،

لقد أتيت إلى هنا من أجلك، لكنك أتيت إلى هنا من أجلي،

وما هي همومنا؟ هناك وهج لا يهدأ على الماء.

اشتكى لي من كل شيء - من الشكوك والمخاوف والألم.

سأستمع لكل شيء حتى النهاية، هذا هو دوري..

وعندما تنتهي وتستمع إلى ألغاز حياتي،

ربما ستدرك أنك في الواقع بخير تمامًا.

تذكر يا صديقي أنني أخذت ألمك،

لقد كتبت شكواك لسبب ما

في كتاب ضخم - حتى تتمكن من البدء من جديد.

وعندما يضغط الألم فجأة على صدرك مرة أخرى،

خذ كتاب شكاواك من الرف واقرأه مرة أخرى.

ستدرك أن شكاواك محض هراء." ~ أنيتا براون

الناشر: جايا - 06 مارس 2019

,

لكنك لن تجد الموت والحياة هناك، حيث يتم توزيع هذه المنتجات المحددة من خلال المكتب الرئيسي الموجود في مكان آخر.

يتم إخبار زوار المتجر بتكلفة تلبية رغباتهم. ولكن على الرغم من وجود أحلام لديهم، فإن بعض الأشخاص لا ينظرون أبدًا إلى المتجر، ويتساءلون كيف يمكنهم تحقيق هذه الأحلام دون بذل أي جهد في ذلك.

نطاق الأسعار هنا ببساطة لا يصدق. لذا، من أجل الحصول على وظيفة جيدة، عليك أن تضحي باليقين والاستقرار في الحياة، وأن تكون مستعدًا للتخطيط لحياتك، وأن تؤمن بنفسك وتتوقف عن اتباع أوامر الآخرين بشكل أعمى.

للحصول على السلطة، عليك أن تتخلى عن معتقداتك، وأن تتعلم كيفية العثور على كل شيء شرح منطقيقل "لا" للآخرين، اعرف قيمتك، ضع اهتماماتك فوق الآخرين. وأيضًا أن تعلن نفسك بغض النظر عن الدعم أو الرفض من الخارج.

هناك أيضًا بعض الأسعار الغريبة جدًا. على سبيل المثال، يمكن شراء الزواج مقابل لا شيء تقريبًا. لكن الزواج السعيد له ثمن باهظ للغاية، مما يعني المسؤولية الشخصية عن سعادتك، والقدرة على الاستمتاع بالحياة، والوعي باحتياجاتك وما تريد تحقيقه. وأيضا - إتقان فن تقدير ما لديك بالفعل، والاعتراف بقيمتك، ورفض وضع "الضحية". وفي بعض الحالات، هناك خطر قطع التواصل مع بعض الأقارب والأصدقاء.

ليس كل زوار المتجر الذين يتوقون إلى تحقيق أحلامهم على استعداد لدفع هذا الثمن. عند رؤية بعض بطاقات الأسعار، يستدير شخص ما ويغادر ببساطة. ويقضي آخرون وقتا طويلا في حساب "مدخراتهم"، في محاولة لمعرفة أين يمكنهم جمع المبلغ المطلوب.

هناك أيضًا من يشتكي من تضخم الأسعار، أو يطلب خصمًا لنفسه، أو يتساءل ببساطة عن موعد التخطيط للبيع. وهناك أيضًا أفراد على استعداد لإنفاق كل أموالهم ليس فقط للحصول على ما يريدون، ولكن أيضًا لتغليفه في غلاف جميل.

تنظر فئة منفصلة من المتسوقين بحسد إلى العملاء السعداء الذين تمكنوا من تحقيق رغبتهم، مفترضين خطأً أنهم حققوا حلمهم بفضل التعارف الشخصي مع صاحب المتجر. أو ربما لأنهم يعرفون سر تحقيق الأمنيات دون أي جهد.

وقد تم التواصل مع صاحب المتجر عدة مرات لطلب مراجعة الأسعار وتخفيضها من أجل جذب المزيد من الزوار. لكنه رفض، لأنه إذا تم تخفيض الأسعار، فإن جودة الرغبات المقدمة يمكن أن تتأثر بشكل كبير.

إذا سُئل المالك عما إذا كان خائفًا من الإفلاس، فهو يهز رأسه ويقول إنه سيكون هناك دائمًا متهورون مستعدون لتحمل المخاطر وقلب عالمهم رأسًا على عقب. أولئك الذين لا يرضون بحياة روتينية يمكن التنبؤ بها، أو أولئك الذين يؤمنون بأنفسهم حقًا ومستعدون لإنفاق الطاقة والوقت لتحقيق حلمهم.

بالمناسبة، يوجد على باب متجر الأمنيات هذا ملصق صغير مكتوب عليه: "إذا لم يتحقق حلمك، فهذا يعني أنك لم تدفع ثمنه بعد".

الناشر: جايا - 06 مارس 2019

يمتلك المتعاطفون مهارات يتمنى الجميع امتلاكها. لا شك أن كونك شخصًا شديد الحساسية العالم الحديث- صعب. ومع ذلك، فإن هذا له أيضًا مزاياه الفريدة.

فيما يلي 4 قوى خارقة يمتلكها كل متعاطف:

1. قراءة الأفكار.

يميل المتعاطفون إلى أن يكونوا أذكياء جدًا. إنهم قادرون على تحديد دوافع الآخرين. إنهم يعرفون كيفية التمييز بين السيئ والجيد. يمكننا بالتأكيد أن نقول أن هذه قوة عظمى!

2. القدرة على التعرف على العواطف والمشاعر.

التعاطف ليس فقط على علم مشاعرك الخاصةوالعواطف، بل أيضًا أولئك الذين يحيطون بهم.يمكن أن نطلق على هذه القدرة قوة عظمى أخرى للأفراد المتعاطفين. إنهم قادرون على مساعدة ليس فقط أنفسهم، ولكن أيضا الآخرين.

3. القدرة على تحويل السلبية إلى إيجابية.

التعاطف رائع في التمييز بين السلبي والإيجابي. تتيح لهم هذه المهارة العثور على شيء جيد في أي موقف. هذه حقًا مهارة رائعة في العالم الحديث!

يمكن لأي شخص الاستفادة من قضاء الوقت بصحبة أحد الأشخاص المتعاطفين. هل تشعر بالسوء أو الانزعاج الشديد؟ يمكن للتعاطف الحقيقي إصلاح هذا الأمر ورفع معنوياتك. سوف تنظر إلى الوضع من زاوية مختلفة تمامًا.

4. تطبيق المهارات في الممارسة العملية.

حسنًا، يمكن بالفعل ممارسة القوى العظمى للمتعاطفين بنجاح. يعرف هؤلاء الأشخاص كيفية "قراءة" الآخرين بدقة، لذلك من خلال تطبيق مهاراتهم، يمكنهم تحقيق نجاح كبير. على سبيل المثال، في تقديم المشورة والعلاج والشفاء.

وفي الحياة اليومية، فإن قدرتهم على التعاطف والحب تجعل حياة الأشخاص من حولهم أفضل بكثير!

الناشر: جايا - 06 مارس 2019

في أغلب الأحيان، قوة الإرادة هي وظيفة النجاح. من السهل إنجاز الأمور عندما تستمتع بما تحققه. إليك بعض النصائح التي ستساعدك على تحقيق ما تريد.

قوة الإرادة هي أيضًا عضلة؛ كلما دربتها أكثر، أصبحت أقوى. ولكن ماذا لو كنت بحاجة إلى مساعدة لإنجاز الأمور الآن؟ ماذا لو كنت لا تستطيع الانتظار حتى يبدأ الدافع؟ ابدأ بتنظيم حياتك بحيث تدعم أهدافك.

القضاء على الخيارات غير الضرورية

لدينا مخزون محدود من الطاقة العقلية التي يمكننا إنفاقها على ضبط النفس. البعض منا لديه أكثر، والبعض منا لديه أقل. لكن في نهاية المطاف، يفقد الجميع حماسهم لتغذية قوة إرادتهم. لذلك، كلما زاد عدد القرارات التي يتعين علينا اتخاذها في يوم واحد، زاد العبء على الدماغ، وزادت حاجتنا إلى البحث عن طرق مختصرة.

كلما قل عدد الخيارات التي نواجهها، كلما كانت قراراتنا أفضل. على سبيل المثال، هل من الصعب عليك عدم التحقق باستمرار بريد إلكتروني. ثم قم بإيقاف تشغيل جميع التذكيرات المتعلقة بالرسائل الجديدة والوصول إلى بريدك فقط عند الضرورة. اجعل من الصعب التحقق من بريدك الإلكتروني - عندها ستفعل ذلك بشكل أقل. الاختيار هو عدو قوة الإرادة (وإمكانية الوصول والراحة).

لا تؤجل الأمر حتى الغد

من الأسهل اتخاذ القرارات إذا لم تكن عاجلة. على سبيل المثال، اختر ما سترتديه غدًا أو ما ستطبخه على الإفطار أو الغداء في اليوم التالي - وقم بإعداد هذه الأطباق في الليلة السابقة. أو يمكنك اختيار موعد ممارسة الرياضة غدًا - وحزم ملابسك الرياضية.

بهذه الطريقة، يمكنك توفير طاقتك العقلية غدًا لاتخاذ قرارات مهمة حقًا. لن تجعلك قوة الروتين أكثر كفاءة فحسب، بل ستجعل اتخاذ القرارات المهمة أسهل أيضًا. عندما لا يكون هناك الكثير من القرارات التي يجب اتخاذها، فمن السهل تجنب التعب والإرهاق المرتبط باتخاذها.

افعل أصعب شيء أولاً

وفقا للعلم، لدينا أكبر قدر من الطاقة في الصباح. لهذا أفضل وقتلاتخاذ قرارات صعبة - الصباح. قرر ما هي الأشياء الصعبة التي تنتظرك وقم بها أولاً.

إنشاء تذكيرات للأهداف طويلة المدى

تريد إنقاص وزنك، ولكن عندما تشعر بالتعب العقلي، فمن السهل إقناع نفسك أنك ستبدأ ممارسة الرياضة غدًا بدلًا من اليوم. يجبرك الإرهاق العقلي على البحث عن طرق سهلة - على الرغم من ذلك طريقة سهلةعادة ما تكون خاطئة. الحل بسيط: إنشاء تذكيرات.

يقوم شخص ما بإرفاق نسخة مطبوعة من البنك إلى الشاشة، والتي تشير إلى مبلغ قرضه - لكي يتذكر التزامه. يعلق شخص ما صورة لنفسه يزيد سمكها عن 20 كيلوجرامًا على الثلاجة كتذكير لما لم يعد يريده.

الناشر: جايا - 06 مارس 2019

اشعر بحريتك الداخلية وبلا حدود لك الإمكانات الإبداعية.

يهدف هذا التأمل إلى مساعدتنا على تجاوز حدودنا المعتادة والانفتاح على إمكانيات جديدة. فهو يربطنا بالقناة المركزية للجسد، حيث يعيش الإبداع وحيث ينشأ الوضوح والثقة بالنفس.

قم بممارسة ذلك لمدة 11 دقيقة لتوفير مساحة للطاقة والأفكار الجديدة.

• اجلس بشكل مريح مع وضع حوضك فوق ركبتيك. استنشق من أنفك، وتنفس بعمق في معدتك. اشعر كيف ينزل الضوء مع الهواء. قم بالزفير من خلال أنفك من الأسفل إلى الأعلى، وستشعر بالضوء يتحرك نحو الأعلى.

• ثم أضف الحساسية والاستماع باستخدام مودرا بسيطة تعزز الوضوح الإبداعي. اجمع يديك على شكل وعاء أمام قلبك - بحيث تتلامس الأصابع الصغيرة، وتتجه راحة اليد للأعلى.

• تنفس بعمق في بطنك من خلال أنفك واشعر بجودة القبول بين يديك. قم بدعوة مصدر إبداعك إلى الجسد المادي، ملاحظة أي أفكار أو أحاسيس عند ظهورها.

• رحب بأنفاسك وشاهدها تصبح أطول وأكثر هدوءًا مع كل دورة تنفس. عندما تخلق المزيد من الاستقرار في جسمك وتنفسك، فإنك تبدع أرض خصبةلبذور إبداعك.

• عندما تنتهي من التأمل، تخيل أنك تستنشق الضوء وصولاً إلى أسفل بطنك. ضع راحتي يديك معًا في حركة صلاة (أنجالي مودرا) أمام صدرك، على مستوى القلب. الزفير يأتي من المعدة، من الأسفل إلى الأعلى؛ اسحب مركز السرة نحو عمودك الفقري، وتخيل كيف يضيء الضوء كيانك بأكمله والفضاء المحيط به بالكامل.

الناشر: جايا - 06 مارس 2019

,

حرر نفسك من الذنب، تقبل نفسك واشعر بقوتك.

ستمنحك هذه التغنيات الثلاثة إحساسًا بالجمال الداخلي والتوازن. ستكون قادرًا على إطلاق العنان لإمكاناتك الإبداعية وإدراك نبلك والشعور بالحب غير المشروط لنفسك.

وصف يوغي بهاجان هذه التأكيدات الثلاثة بأنها الأقوى على الإطلاق. لاحظ كيف أن ملامسة اللسان لسقف الفم تخلق اهتزازًا يوازن جميع الأنظمة. هذه الكلمات ستطلق قوتك وقوة كل امرأة من نوعك من العقل الباطن.

يمارس

اجلس في وضع مريح مع ظهر مستقيم، أغمض عينيك، كرر التأكيدات من 3 إلى 31 دقيقة:

• لقد خلقني الله امرأة.
• أن تكون امرأة.
• الآن. الآن. الآن.

يمكنك تكرار ذلك في الأصل إذا كنت تعرف اللغة الإنجليزية:"لقد خلقني الله امرأة." أنا امرأة لأكون. الان الان. الآن."

"لقد خلقني الله امرأة"

هذا التأكيد يحررك من الشعور بالذنب، ويجلب السلام والشعور بالرضا. إذا كانت هذه الصياغة لا تناسبك لسبب ما، فقم بتغييرها حتى تشعر بالاتفاق الداخلي.

"أن تكون امرأة"

هذا التأكيد يكشف لك المهارات الإبداعية، حب الذات، احترام الذات. يحررك من الصراعات والأزمات الداخلية.

"الآن. الآن. الآن"

هذا التأكيد يرفعك ويساعدك على العيش وجهًا لوجه مع الحاضر. يمنح قوة ضبط النفس والسلام الداخلي.

تم تجميع المادة بناءً على معلومات من كتاب "أنا امرأة" للكاتب كريشنا كور.

الناشر: جايا - 06 مارس 2019

استخدم وقت الربيع الحيلة لتشعر بالحيوية والحاضر.

إذا كنت لا تشعر بمتعة الحياة ويبدو لك أنك تتحرك في دائرة، فهذه الخطوات الخمس ستساعدك على الخروج من مكان ميت.

كن منظمًا

أفرغ مساحتك من كل ما لا يجعلك سعيدًا. ابدأ بتنظيف خزانة الملابس الخاصة بك: لا تتردد في التخلص من كل ما لم ترتديه لفترة طويلة، ولكن "من المؤسف أن ترميه بعيدًا، يبدو الأمر جيدًا". يمكنك التبرع بهذه الملابس لمتجر التوفير أو إعطائها للمحتاجين.

اكتب على قطعة من الورق جميع الصفات التي تريد التخلص منها: على سبيل المثال، الشفقة على الذات، أن تكون ضحية، الشعور بالذنب، الاستياء، الشك الذاتي، الخوف. قم بإدراج كل ما يمنعك من الاستمتاع بالأشياء البسيطة - واحرق هذه القائمة.

اختر أي تأمل تفضله وقم به كل صباح وكل مساء لمدة 5 دقائق لمدة 3 أسابيع. حدد النية للانفتاح على التغيير، وحرر نفسك من برامج التقييد القديمة وابدأ في الضحك أكثر.

يمكن أن تساعدك طاقة المجموعة - في إنشاء مجتمع من الأشخاص ذوي التفكير المماثل، حتى لو كانوا مجرد أختك و أفضل صديق. وتوافق على التحدث كل يوم عن الاكتشافات، ومشاركة كل ما يأتي إليك أثناء التأمل.

حافظ على وعودك

الآن، خذ قطعة من الورق واكتب كل ما وعدت به ذات مرة ولكنك لم تكمله. أدرج في هذه القائمة وعودًا لنفسك وكذلك رغبات وأحلام الأطفال.

في المقابل، سوف تحصل على إطلاق الطاقة وتدفق الفرح. وإذا فقدت الالتزامات القديمة غير المحققة أهميتها تماما، فاكتب لنفسك خطابا تقوم فيه بإزالة القيود والالتزامات القديمة من نفسك.

اسمح لنفسك بكل المشاعر

راقب بعناية جميع المشاعر التي تأتي - ولا تحاول كبحها أو التخلص منها بطريقة ما. امنح نفسك الإذن بالشعور بالغضب، امنح نفسك الإذن بالبكاء بقدر ما تحتاج إليه.

تقبل وأحب كل أفكارك وقراراتك. أجراءات. تواصل مع طفلك الداخلي وامنحه الحب والتفهم غير المشروط.

الرقص

المهمة الرئيسية هي ربط الحركة بالتنفس. قم بتشغيل الموسيقى التي تحبها وابدأ في التحرك كما لو كنت ترقص على شفائك وإطلاق سراحك.

لا تراقب حركاتك - دعها تكون سخيفة أو مجنونة كما تريد! ولكن احرص على عدم حبس أنفاسك. بعد 5 دقائق من هذه الرقصة، سيبدأ الجسم نفسه في إرشادك - وبعد ذلك سيحدث التحرر بالتأكيد.

الناشر: جايا - 06 مارس 2019

,

كثيرًا ما نتلقى أسئلة: "لماذا لا أستطيع تحقيق هدفي؟ أفعل كل الممارسات، أعمل بنية، لكن لا شيء ينجح! حسنًا، متى بالفعل..؟"

ربما كنت قد خمنت بالفعل ما هو السبب. نعم - في معظم الحالات، ما يمنعنا من تحقيق الهدف المنشود ليس انخفاض مستوى الطاقة، ولا البندول، ولا العين الشريرة، ولا الضرر - أي الأهمية الساحقة.

في Transurfing نسميها "الأهمية": المخاوف، والقلق، والشكوك، والسخط، وعدم الرضا، والتهيج، والأرق، والإثارة، والاكتئاب، والارتباك، واليأس، والمثالية، والإعجاب، والبهجة، وخيبة الأمل، والغرور، والاشمئزاز، والشهوة، ونفاد الصبر، والعطش الشديد إلى الحصول على شيء ما تريد.

ومع ذلك، لا نقترح عليك أن تحارب الأهمية وتحاول جاهداً قمعها وهزيمتها والتخلص منها... نقترح عليك أولاً أن تتعرف عليها بشكل أفضل حتى يكون من الأسهل عليك "تشخيصها". بعض مظاهر ذلك في نفسك.

وبعد أن نظرت إلى "أهميتك" ومخاوفك وجهًا لوجه، بعد أن أدركتها، سيكون من الأسهل عليك تحرير نفسك منها. دون القتال وقمع العواطف.

الأهمية الخارجية

هناك نوعان من الأهمية: خارجية وداخلية. تنشأ الأهمية الخارجية عندما تعلق أكثر من اللازم أهمية عظيمةبعض الأحداث أو الأشياء في العالم المحيط.

على سبيل المثال، أنت ذاهب لإجراء مقابلة، اجتماع عملوالمفاوضات والعرض التقديمي والتحدث في المؤتمر والامتحان - وأنت قلق للغاية. أنت تبالغ في أهمية هذا الحدث:

• "ماذا لو لم أنجح؟ ماذا لو لم يسير كل شيء وفقًا للخطة؟
• "إذا فشلت في هذا الاختبار/المقابلة/التفاوض، فستنتهي حياتي!"؛
• "لقد كنت أستعد لهذا طوال حياتي!"

أي حدث في حد ذاته محايد في جوهره. ويمكنك فقط الذهاب وتأخذ ما تريد. اجتياز مقابلة، وإبرام صفقة مربحة، واجتياز اختبار، وتقديم عرض تقديمي رائع... لكنك تضخم الأهمية بشكل مصطنع وتخلق إمكانات زائدة يمكن أن تدمر الأمر برمته.

إذا أدركت ذلك في الوقت المناسب، فسوف تكون قادرًا على تحقيق التوازن بين مشاعرك وعواطفك من خلال أداء ممارسة Transurfing لتقليل الأهمية أو عن طريق إجراء الإعداد الداخليوتغيير الدولة إلى دولة أكثر فعالية.

الأهمية الداخلية

تتجلى الأهمية الداخلية في المبالغة في تقدير نقاط قوتك أو ضعفك. يمكن أن يؤدي إلى تضخيم احترامك لذاتك بشكل كبير أو على العكس من ذلك، يمنحك مجموعة كاملة من المجمعات.

في الحياة، يمكن للأهمية الداخلية أن تتخذ أشكالًا مختلفة. على سبيل المثال، قررت أنك تفعل ذلك للغاية العمل الهامأنك الموظف الأكثر قيمة في الشركة، وأن أي شخص آخر لا يضاهيك.

عاجلا أم آجلا، سيؤدي هذا الموقف إلى حقيقة أن سهمك أهمية الذاتسيبدأ في الخروج عن النطاق، وسوف تنشأ قوى التوازن، وسوف تحصل على نقرة على الأنف. على سبيل المثال، إذا ارتكبت خطأً جسيمًا في عملك وخسرت مكافأتك.

أو مثال آخر. أخبرك أحدهم ذات مرة أن لديك وجه قبيح/ طويل جدًا/ قصير جدًا/ صوت مزعج. أو أنك سيء في وظيفتك/لا تستطيع فعل أي شيء/المستوى المتوسط ​​تمامًا.

بعد أن استسلمت لشعور بالأهمية الداخلية، تبدأ في البحث في كل مكان عن تأكيد ذلك، وانتقاد نفسك والانخراط في النقد الذاتي، وبالتالي برمجة نفسك للفشل ودفع نفسك إلى المخاوف والاكتئاب.

أيضًا، الأهمية الداخلية هي الحالة عندما يبدو لك أن الجميع ينظرون إليك بسبب: لديك بقعة على سترتك/تجعد في لباسك الضيق/بثرة على جبهتك وما إلى ذلك. في الواقع، لا أحد يهتم بك حقًا - فالجميع يركزون على أنفسهم فقط.

مظاهر الأهمية الداخلية:

• "أنا شخص مهم جدًا!"؛
• "أنا أقوم بعمل بالغ الأهمية، لا أحد يستطيع التعامل معه سواي"؛
• "الجميع يلاحظ أن صوتي قبيح وصارخ، الجميع يضحكون علي."

واجه "أهميتك"!

أي أهمية - داخلية وخارجية - تجعل حياتك صعبة للغاية. إنها نفس خيوط الدمى التي تتشبث بها البندولات. ولكن هناك أخبار جيدة: أي أهمية بعيدة المنال. ويمكنك رفضهم في أي وقت، ببساطة عن طريق تغيير موقفك تجاه ما يحدث.

"إن تقليل أهميتك لن يؤدي فقط إلى تقليل عدد المشكلات في حياتك بشكل كبير. من خلال التخلي عن الأهمية الخارجية والداخلية، تحصل على كنز مثل حرية الاختيار "(فاديم زيلاند، "تحويل الواقع. المرحلة الأولى").

فكر في الأمر: ربما لا تلاحظ حتى كيف تصبح هذه الأهمية سيئة السمعة في الحياة اليومية حجر عثرة في تحقيق أهدافك الحقيقية؟

نحن ندعوك الآن للتعمق في نفسك - وكتابة كل "أهميتك" على قطعة من الورق من أجل إدراكها و"مواجهتها".

عند إكمال هذه الممارسة، يمكن حرق الورقة ويمكن تقليل "الأهمية" باستخدام ممارسات النقل.

الناشر: جايا - 06 مارس 2019

,

عزيزتي النساء! هذه المقالة مخصصة لك. عزيزي الرجال! ستساعدك هذه المقالة على فهم النساء بشكل أفضل في العصر الجديد.

كل امرأة فريدة من نوعها في جوهرها، فهي جميلة بجمالها الخاص، تتمتع بمواهب فريدة، ولها مزاياها الفردية وسماتها الرائعة في الشخصية والمظهر والروح. ومع ذلك، في عالمنا المليء بالأنظمة البندولية التي تمتص اهتمامنا وتفرض علينا معايير نمطية للجمال ومعايير النجاح، من السهل جدًا أن تفقد ذاتك الحقيقية وتنسى تفردك.

تتعثر العديد من الفتيات والنساء باستمرار حول نفس الأسئلة:

• "كيف يمكنني أن أحب جسدي وأتقبله إذا كان لدي أنف كبير/وزن زائد/ساقان مقوستان؟"

• "هل أستحق أكثر إذا كنت لا أفهم ما هو هدفي؟"

• "مع مرور السنين تظهر التجاعيد على وجهي، ويبدو أنني أفتقد شيئًا مهمًا".

• "كيف يمكنني أن أجد نفسي، طريقي؟"

• "هل سأتمكن من مقابلة رجل أحلامي وتكوين علاقة سعيدة؟"

• "هل من الممكن أن تكون بصحة جيدة وأن تظل شابًا؟"

في مرحلة ما تبدأ تشعر أن كل ما يحدث لك ليس حياتك. تشعر أن هناك واقعًا آخر يمكنك أن تكون سعيدًا فيه. لكنك لا تفهم كيفية الوصول إلى هناك. كيف نصنع حياة مختلفة مليئة بالفرح والحب والوئام والرخاء؟

وحتى لو قالوا لك: "هذا ممكن، خاصة الآن، في ظل طاقات العصر الجديد!"، فإن عقلك لن يصدقه. سيقول "لا" ويعطي عددًا كبيرًا من الأسباب. وروحك فقط هي التي تعرف وتشعر أنه أمام أعيننا يأتي وقت من التغييرات القوية والتحولات الإيجابية، حيث يكون كل شيء ممكنًا حقًا!

عقيدة، شعار... أصبحت هذه الكلمات عصرية. وعلى الرغم من أنها ليست مفهومة من قبل الجميع، إلا أنها بالتأكيد ليست مفهومة بشكل صحيح من قبل الجميع. عقيدة الحياة؟ الشعار كلمة مألوفة، ما هو الشيء المشترك بين الشعارات والمعتقدات؟ سنقوم بحل الارتباك تدريجياً.

نسيت المعنى

العقيدة الأصلية هي الاسم اللاتينيصلاة "رمز الإيمان". بعد كل شيء، يبدأ بكلمة "أنا أؤمن"، وهذه هي الطريقة التي تُترجم بها كلمة "العقيدة" نفسها. أي أن معنى هذه الكلمة كان دينيًا في البداية، ثم اكتسب فيما بعد معنى يساعد الإنسان على مواجهة صعوبات الواقع المختلفة. الشعار هو مفهوم علماني في البداية وله غرض تحفيزي. العقيدة لا تدعو أحداً إلى أي شيء - إنها معرفة هادئة بالحياة.

حول الأزمة

غالبًا ما يبدأ الأشخاص في البحث عن أنفسهم والنظر في أعماق شخصيتهم عندما يقترب عمرهم من 40 عامًا. ثم يدركون فجأة أنهم عاشوا لسنوات عديدة وفقًا لقيم الآخرين ولم يشكلوا عقيدة حياتهم الخاصة. يمكنك في كثير من الأحيان رؤية أمثلة على مثل هذه الحالات بين الأصدقاء، وخاصة أولئك الذين نشأوا في العصر السوفييتي، عندما تم قمعه وعاش الناس من أجل الأهداف المفروضة. والآن يحاولون أن يجدوا أنفسهم في طوائف شرقية زائفة تم إنشاؤها لانتزاع الأموال من الباحثين الساذجين عن الحقيقة.

ولد داخل

ما هي عقيدة الحياة؟ وهذا ببساطة مبدأ يعمل في العديد من مواقف الحياة. عادة، إذا كان الشخص يكتسب النضج الحقيقي بطريقة صحية، ثم تشكل عقيدة حياتها بنفسها، هذه ليست شعارات من الإنترنت. يجب أن يفكر الشخص في العقيدة بشكل مستقل (حتى لو لم يتم إنشاؤها)، وأن يشعر بها ويتكيف مع الواقع. حسنًا، ما الذي يمكن أن تقدمه لك عقيدة "لا تستسلم أبدًا" إذا لم تؤكدها بعشرات الملاحظات في الحياة؟

عقيدة الحياة... من مزحة

نشأت إحدى معتقداتي بعد أن سمعت نكتة. ثم أدركت أنه لم يكن يتحدث عن الحياة على الإطلاق من خلال القصص. في هذا قصة مضحكةطلبت الفتاة الغبية من الجني عيوناً كبيرة وأظافراً وأذنين. وبعد ذلك، عندما سألها لماذا لم تطلب الثروة والجمال والذكاء، سألت: "ماذا، يمكن أن يكون؟" منذ ذلك الحين، أصبح هذا التعبير عقيدتي. أفهم أننا ببساطة لا نأخذ في الاعتبار العديد من الفرص في الحياة. وأنا أحاول ألا أكون تلك الفتاة.

إطار زمني

تنتهي الأسس الشخصية من التشكل عند سن 28 عامًا. يبدأ تكوين المبادئ والعقائد في سن الحادية والعشرين ويستمر طوال الحياة. ولكن على وجه التحديد في سن 21-28 سنة، عندما يتم تشكيل الجانب الإبداعي للشخصية، يتم تشكيل معظم المعتقدات. في هذا الوقت، يصبح الشخص أكثر ثقة بالنفس وأقوى كشخص، ويتعلم مقاومة التأثيرات الضارة. وفي مرحلة المراهقة، عادة ما تظل معتقدات الحياة غير مستقرة، ونادرًا ما يعبر عنها الشخص بشكل غير مؤكد. لكن آراء الآخرين تعني الكثير.

يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى نشعر بمعتقداتنا وصياغتها، على الرغم من أن المجتمع يطلب منا أن نفهم "مهمتنا" منذ سن الرابعة عشرة تقريبًا. هذا غير واقعي، تحتاج النفس البشرية إلى العمل على مشاكلها لفترة طويلة وإدراك الواقع في شكل صيغ قصيرة - عقيدة.