اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين: كيف يتداخل مع الجنس والعمل والحياة الشخصية. شارد الذهن: ما هو اضطراب نقص الانتباه

إن حدوث مضاعفات في التركيز والتركيز، وكذلك ظهور اضطراب في السلوك العصبي، يشير إلى مرض “اضطراب نقص الانتباه” أو ADD باختصار. الأطفال هم في المقام الأول عرضة للإصابة بالمرض، ولكن لا يمكن استبعاد ظهور المرض لدى البالغين. تتميز مشاكل المرض بدرجات متفاوتة من الشدة، لذلك لا ينبغي الاستهانة باضطراب نقص الانتباه (ADD). يؤثر المرض على نوعية الحياة، وحساسيتها، وكذلك العلاقات مع الآخرين. المرض معقد للغاية، لذلك يعاني المرضى من مشاكل في التعلم وأداء أي عمل وإتقان المواد النظرية.

إن الأطفال هم الذين يصبحون جزئيًا رهائن لهذا المرض، لذا من أجل منع هذا النقص، فإن الأمر يستحق التعلم قدر الإمكان عنه، والذي ستساعده هذه المادة.

الوصف والأنواع

هذا المرض هو اضطراب يصيب الإنسان نتيجة الذكاء العالي. يعاني الشخص المصاب بمثل هذا المرض من صعوبات ليس فقط في النمو العقلي، ولكن أيضًا في النمو البدني، وهو ما يشار إليه بالفعل باسم اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط.

الأطفال هم المجموعة الرئيسية المعرضة لمظاهر هذا المرض، ولكن في حالات نادرة تظهر أعراض الضيق عند البالغين أيضًا. وفقا لسنوات عديدة من البحث، فقد ثبت أن حدوث اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط لدى البالغين يرتبط فقط بطبيعة الجينات.

يعد اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط شائعًا جدًا عند الأطفال، ويمكن اكتشافه بعد الولادة وفي سن متأخرة للطفل. تحدث هذه المتلازمة بشكل رئيسي عند الأولاد، وفي حالات نادرة فقط عند الفتيات. إذا نظرت إلى المثال، ثم في كل تقريبا قاعة الدراسةهناك طفل يعاني من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة.

تنقسم المتلازمة إلى ثلاثة أنواع وهي:

• فرط النشاط والاندفاع.ويتميز هذا النوع بعلامات متأصلة تتمثل في الاندفاع وقصر المزاج والعصبية وزيادة النشاط عند الإنسان.
• الغفلة.تظهر علامة واحدة فقط من علامات عدم الانتباه، وتختفي احتمالية فرط النشاط.
• نظرة مختلطة.معظم الأنواع الشائعةوالذي يتجلى حتى عند البالغين. يتميز بغلبة العلامة الأولى والثانية عند الإنسان.

في لغة علم الأحياء، اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو خلل في الجهاز العصبي المركزي، يتميز بتكوين الدماغ. مشاكل الدماغ هي أخطر الأمراض التي لا يمكن التنبؤ بها.

الأسباب

يكمن تطور اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط في عدة أسباب أثبتها العلماء بناءً على الحقائق. تشمل هذه الأسباب ما يلي:

• الاستعداد الوراثي
• التأثير المرضي.

الاستعداد الوراثيهو العامل الأول الذي لا ينفي تطور المرض لدى أقارب المريض. علاوة على ذلك، في هذه الحالة، تلعب الوراثة البعيدة (أي، تم تشخيص المرض في الأجداد) والوراثة الوثيقة (الآباء والأجداد) دورا كبيرا. العلامات الأولى لاضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط لدى الطفل تقود الوالدين إلى مؤسسة طبية، حيث يتبين أن استعداد الطفل للمرض يرتبط بالتحديد بالجينات. بعد فحص الوالدين، غالبا ما يصبح من الواضح أين نشأت هذه المتلازمة عند الطفل، لأنه في 50٪ من الحالات هو الحال بالضبط.

ومن المعروف اليوم أن العلماء يعملون على عزل الجينات المسؤولة عن هذا الاستعداد. ومن بين هذه الجينات، تلعب أقسام الحمض النووي التي تتحكم في تنظيم مستويات الدوبامين دورًا مهمًا. الدوبامين هو المادة الرئيسية المسؤولة عن الأداء الصحيح للجهاز العصبي المركزي. يؤدي خلل تنظيم الدوبامين بسبب الاستعداد الوراثي إلى مرض اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط.

التأثير المرضييلعب دورا هاما في الإجابة على سؤال أسباب اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط. قد تشمل العوامل المرضية ما يلي:

• التأثير السلبي للمواد المخدرة.
• تأثير منتجات التبغ والكحول.
• الولادة المبكرة أو الطويلة.
• تهديدات الانقطاع.

إذا سمحت المرأة لنفسها باستخدام مواد غير مشروعة أثناء الحمل، فلا يمكن استبعاد احتمال إنجاب طفل مصاب بفرط النشاط أو هذه المتلازمة. هناك احتمال كبير لوجود اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط لدى الطفل المولود في عمر 7-8 أشهر من الحمل، أي سابق لأوانه. في 80٪ من هذه الحالات، يحدث علم الأمراض في شكل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

يتم أيضًا تحديد أسباب تطور المرض عند الأطفال إذا كانت المرأة أثناء الحمل مدمنة على تناول المضافات الغذائية الاصطناعية والمبيدات الحشرية والسموم العصبية وأشياء أخرى. ومن الممكن أيضًا إثارة هذه المتلازمة عند البالغين بسبب الإدمان على المكملات الغذائية والهرمونات الاصطناعية وما إلى ذلك.

أسباب اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط غير المفهومة تمامًا هي:

• التوفر أمراض معديةفي المرأة الحامل
• الأمراض المزمنة؛
• عدم توافق عوامل Rh.
• التدهور البيئي.

ويترتب على ذلك أن اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط هو اضطراب غير عادي يحدث بسبب عمل واحد أو أكثر من العوامل المذكورة أعلاه. السبب الأساسي والمثبت هو التأثير الوراثي.

أعراض المرض

تظهر أعراض المرض بشكل خاص عند الأطفال، لذلك دعونا نلقي نظرة على العلامات الرئيسية لاضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط عند الأطفال. طفولة.

في أغلب الأحيان، يأتي الدافع للاتصال بمراكز العلاج من مقدمي الرعاية والمعلمين والمربين الذين يكتشفون بعض التشوهات لدى الأطفال. تشمل أعراض المرض ما يلي:

التركيز والانتباه ضعيفان. لا يستطيع الطفل التركيز على شيء واحد، فهو يذهب باستمرار إلى مكان ما، والتفكير في شيء خاص به. يؤدي إكمال أي مهمة إلى وقوع أخطاء ناجمة عن اضطراب الانتباه. إذا اتصلت بطفل، ستشعر بأن الكلام يتم تجاهله، فهو يفهم كل شيء، لكنه لا يستطيع تجميع الكلام الذي يسمعه في كل واحد. الأطفال الذين يعانون من اضطراب الانتباه غير قادرين تمامًا على التخطيط لمجموعة متنوعة من المهام وتنظيمها وإكمالها.

كما يتم التعبير عن الأعراض على شكل شرود الذهن، في حين يميل الطفل إلى فقدان أشياءه والتشتت بأي أشياء صغيرة. ويظهر النسيان، ويرفض الطفل رفضاً قاطعاً القيام بالمهام العقلية. يشعر الأقارب بمسافة الطفل عن العالم أجمع.

فرط النشاط. يظهر مع المتلازمة، لذلك يمكن للوالدين أيضًا مراقبة الأعراض التالية لدى طفلهم:

الاندفاع. تشمل أعراض الاندفاع ما يلي:

1. إجابة مبكرة لسؤال لم يتم التعبير عنه بالكامل.
2. إجابات غير صحيحة وسريعة على الأسئلة المطروحة.
3. رفض إكمال أي مهام.
4. لا يستمع إلى إجابات أقرانه، وقد يقاطعهم أثناء الإجابة.
5. يتحدث باستمرار خارج الموضوع، وربما تظهر عليه علامات الثرثرة.

أعراض اضطراب فرط الحساسية ونقص الانتباه لها خصائصها الخاصة في الظهور لدى فئات مختلفة من الأطفال، حسب العمر. دعونا نلقي نظرة فاحصة.

الأعراض عند الأطفال في مختلف الأعمار

دعونا نفكر في الأعراض النموذجية للأطفال في الأعمار التالية:

• مرحلة ما قبل المدرسة؛
• مدرسة؛
• سن المراهقة.

في سن ما قبل المدرسة من ثلاث إلى سبع سنوات، يصعب تتبع الأعراض. يتم تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من قبل الطبيب في سن مبكرة.

من سن الثالثة، يمكن للوالدين المهتمين أن يلاحظوا ظهور فرط النشاط في شكل حركة مستمرة للطفل. لا يستطيع العثور على ما يفعله، ويندفع باستمرار من زاوية إلى أخرى، ولا يتولى مهام عقلية مختلفة، ويتحدث باستمرار. تنجم أعراض الاندفاع عن عدم القدرة على كبح جماح النفس في موقف معين، فالطفل يقاطع والديه باستمرار، ويصرخ عليهما، ويشعر بالإهانة، بل ويصبح عصبيًا.

تؤدي الألعاب مع هؤلاء الأطفال إلى عواقب مدمرة: فهم يكسرون الألعاب، ويتخلصون من كل طاقتهم؛ ليس عليهم أن يؤذوا أقرانهم وحتى الأطفال الأكبر سنًا. مرضى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هم نوع من المخربين الذين لا يوجد شيء مهم بالنسبة لهم. إن دماغهم ليس لديه سيطرة تذكر على تحركاتهم أو لا يتحكم بها على الإطلاق. هناك أيضًا أعراض تأخر النمو لدى أقرانهم.

بلوغ السابعة من العمرعندما يحين وقت الذهاب إلى المدرسة، الأطفال الذين لديهم مشاكل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباهتتزايد أكثر فأكثر. الأطفال الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط غير قادرين على مواكبة أقرانهم من حيث التطور العقلي والفكري. أثناء الدروس، يتصرفون بشكل غير مقيد، ولا ينتبهون إلى تعليقات المعلم، ولا يستمعون حتى إلى المواد المقدمة. قد يبدأون في إكمال مهمة ما، ولكن بعد فترة من الوقت يتحولون بنشاط إلى مهمة أخرى دون إكمال المهمة الأولى.

في سن المدرسة، يتجلى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الأطفال بشكل أكثر وضوحا، حيث يلاحظه أعضاء هيئة التدريس بنشاط. من بين جميع الأطفال في الفصل، يمكن ملاحظة المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه حتى بالعين المجردة؛ كل ما يتطلبه الأمر هو بضع دروس، ولن يكون تحديد وجود المتلازمة لدى الأطفال أمرًا صعبًا حتى بالنسبة لشخص لم يحصل على تعليم طبي.

لا يتخلف الأطفال عن النمو فحسب، بل يحاولون أيضًا تشجيع أقرانهم بكل الطرق على القيام بذلك: فهم يعطلون الدروس، ويمنعون زملائهم في الفصل من أداء أي إجراءات، وفي سن لاحقة يمكنهم الجدال وحتى الانزعاج من المعلم. بالنسبة للمعلم في الفصل، يعد هذا الطفل اختبارا حقيقيا، نظرا لأن إجراء الدروس يصبح لا يطاق.

الوصول إلى مرحلة المراهقةتبدأ أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في التراجع قليلاً، ولكن في الحقيقة هناك تغير معين في علامات المرض. يفسح الاندفاع المجال للانزعاج والشعور بالقلق الداخلي. يبدأ المراهقون في إكمال مهام معينة، لكن كل شيء ينتهي أيضًا بالفشل، بغض النظر عن مدى صعوبة محاولتهم.

إن عدم المسؤولية وعدم الاستقلالية كلها علامات على اضطراب نقص الانتباه وفرط الحساسية لدى المراهقين. إنهم غير قادرين (حتى في هذا العمر) على إكمال الواجبات المنزلية بأنفسهم، ويفتقرون إلى التنظيم والتخطيط اليومي وإدارة الوقت.

تتدهور العلاقات مع أقرانهم لأنهم لا يتواصلون على المستوى المناسب: فهم فظون، ولا يقيدون أنفسهم في تصريحاتهم، ولا يحترمون التبعية للمعلمين وأولياء الأمور وزملاء الدراسة. إلى جانب هذا، تؤدي الإخفاقات إلى حقيقة أن المراهقين لديهم تدني احترام الذات، ويصبحون أقل استقرارًا نفسيًا وأكثر عصبية.

إنهم يشعرون بموقف سلبي تجاه أنفسهم من والديهم وأقرانهم، مما يؤدي إلى ظهور أفكار سلبية وحتى انتحارية. يضعهم الآباء باستمرار كمثال سيئ، مما يسبب الكراهية والكراهية تجاه أخواتهم وإخوانهم. في الأسرة، يصبح الأطفال الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحساسية غير محبوبين، خاصة إذا نشأ أكثر من طفل في المنزل.

أعراض المرض لدى البالغين

تختلف الأعراض لدى البالغين مقارنة بالأطفال، لكن هذا لا يغير النتيجة النهائية. نفس التهيج متأصل، بالإضافة إلى ذلك، يضاف إلى ذلك الاضطرابات الاكتئابية والخوف من تجربة نفسه في مجال جديد. عند البالغين، تكون الأعراض أكثر سرية بطبيعتها، حيث أن العلامات للوهلة الأولى ترجع إلى الهدوء، ولكن في نفس الوقت عدم التوازن.

في العمل، فإن البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليسوا أذكياء جدًا، وبالتالي فإن العمل كموظفين بسيطين هو الحد الأقصى لهم. في كثير من الأحيان، يصعب عليهم التعامل مع أنواع العمل العقلية، لذلك لا يتعين عليهم الاختيار.

تؤدي الاضطرابات العقلية والعزلة إلى حقيقة أن مريض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يجد مسكنات الألم من مشاكل الكحول والتبغ والمؤثرات العقلية والمخدرات. كل هذا لا يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع ويسبب التدهور الكامل للإنسان.

التشخيص

لم يتم تأكيد تشخيص المرض من قبل أي معدات خاصةولكن يتم ذلك من خلال ملاحظة سلوك الطفل ونموه وقدراته العقلية. يتم التشخيص من قبل طبيب مؤهل يأخذ في الاعتبار جميع المعلومات الواردة من أولياء الأمور والمعلمين والأقران.

يتم تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه باستخدام الطرق التالية:

1. جمع معلومات عن الطفل بخصوص زيارة الطبيب.
2. دراسة استقلاب الدوبامين.
3. لتحديد التشخيص، قد يصف الطبيب الموجات فوق الصوتية دوبلر، وتخطيط كهربية الدماغ وتخطيط كهربية الدماغ بالفيديو.
4. يتم إجراء فحص عصبي يمكن خلاله استخدام تقنية NESS.
5. الفحص الجيني للوالدين للتعرف على أسباب المرض.
6. التصوير بالرنين المغناطيسي. سيظهر الفحص الكامل للشخص تشوهات أخرى يمكن أن تؤثر على إثارة المرض.
7. من الممكن إجراء طرق الاختبار النفسي العصبي للأطفال في سن المدرسة والأطفال الأكبر سنًا.

بناءً على كل هذه الطرق، يتم تأكيد أو دحض التشخيص الأولي لاضطراب نقص الانتباه وفرط الحساسية.

علاج

يجب أن يشمل علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تدخلاً معقدًا، والذي يجب أن يكون نتيجة لاستخدام تقنيات تصحيح السلوك والعلاج النفسي والتصحيح النفسي العصبي. يشمل العلاج أيضًا التعرض ليس فقط من خلال تقنيات مختلفةعلى المريض، ولكن أيضًا مساعدة الوالدين والمعلمين والأقارب.

في البداية، يجري الطبيب محادثة مع الأشخاص المحيطين بالطفل ويشرح لهم ملامح المرض. السمة الرئيسية هي أن مثل هذا السلوك السلبي والمتهور للطفل ليس مقصودًا. ل تأثير إيجابيعلى المريض، مما يساهم في شفائه، فمن الضروري أن يكون لدى المحيطين به موقف إيجابي تجاهه. بعد كل شيء، أولا وقبل كل شيء، يبدأ العلاج.

يتم تكليف الوالدين بمهمتين رئيسيتين يجب عليهم القيام بهما ومراقبتهما:

مهمة 1:لا ينبغي أن يتضمن التعليم موقفا يرثى له تجاه الطفل والإباحة. لا يجب أن تشعري بالأسف عليه أو تعامليه بالحب المفرط، فهذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الأعراض.

المهمة رقم 2:لا تقدم مطالب ومهام متزايدة لا يستطيع التعامل معها. سيؤدي ذلك إلى زيادة عصبيته وانخفاض احترامه لذاته.

بالنسبة للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، فإن تغيرات مزاج الوالدين لها تأثير أكبر بكثير التأثير السلبيمن الأطفال العاديين. ويجب أن يأتي العلاج أيضًا من المعلمين الذين يقضي معهم الأطفال معظم وقتهم. يجب على المعلم التحكم في وضع الأطفال وعلاقاتهم في الفصل وغرس الحب والنزاهة بكل طريقة ممكنة. إذا أظهر المريض المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عدوانًا، فلا يجب أن تأنيبه، ناهيك عن الاتصال بوالديه، ولكن حاول أن تشرح له الموقف الصحيح. بعد كل شيء، تجدر الإشارة إلى أن جميع مظاهره غير مقصودة.

لمعلوماتك! كما أنه من المستحيل أن يشعر الطفل ممن حوله بأنه يتعامل معه كأنه مريض. سيؤدي ذلك إلى تقليل احترامه لذاته ولن يؤدي إلا إلى تفاقم الأعراض.

العلاج بالأدوية

يستخدم المجمع العلاج باستخدام الأدوية التي يتم تشكيلها وفقًا للمؤشرات الفردية. تشمل أدوية علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ما يلي:

1. لتحفيز الجهاز العصبي المركزي: ميثيلفينيديت، ديكستروامفيتامين، بيمولين.
2. مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات: إيميبرامين، أميتريبتيلين، ثيوريدازين.
3. المواد منشط الذهن: نوتروبيل، سيريبروليسين، سيماكس، فينيبوت.

إنها المنشطات التي لها تأثير كبير على صحة الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. وقد وجد أن العلاج بهذه الأدوية يعني تأثير العوامل المسببة للأمراض التي لها تأثير مستهدف على نظام الدماغ.

والميزة الرئيسية لهذه الأدوية هي سرعة التأثير على صحة المريض، أي أن تأثير الشفاء يكون ملحوظا تقريبا في الأسبوع الأول بعد استخدام الأدوية. من بين علامات التعافي، تجدر الإشارة إلى مظهر من مظاهر الاهتمام الأكبر، وأقل تشتيت الانتباه، ومحاولة إكمال أي مهمة.

اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، أو اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط، عادة ما يكون خللًا خلقيًا في فصوص الدماغ المسؤولة عن الانتباه. لكن في بعض الأحيان تصبح المتلازمة محسوسة بالفعل سن النضج. وحتى لو تم تشخيص نقص الانتباه في مرحلة الطفولة، فإن الشخص سيواجه عواقب معينة للمرض طوال حياته. كيف يمكنك التعامل مع اضطراب نقص الانتباه كشخص بالغ؟ اكتشف من المقال.

ويبلغ عدد السكان البالغين 60٪ من الرقم الإجماليتشخيص حالات اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط. وعلى الرغم من أن جذور المتلازمة غالبًا ما تكون في مرحلة الطفولة، إلا أن تطورها يتأثر بعدة عوامل:

• وراثي (الاستعداد الوراثي) ؛
• البيولوجية (الالتهابات والأضرار في الرحم) ؛
• الاجتماعية (الإصابات والتسمم).

البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هم أكثر عاطفية من أقرانهم. هؤلاء أناس غريبو الأطوار، غارقون أحيانًا في الأحلام ومنفصلون عن العالم، وأحيانًا ينجرفون بصعوبة إلى الواقع، وينتشرون في كل شيء، وفي الواقع، لا يفعلون شيئًا. يمكن اعتبار زيادة العاطفة ميزة إذا قمت بتوجيهها نحو الاتجاه الإبداعي (وهو ما فعله جيم كاري) أو كعائق، لأن زيادة العاطفة تؤدي إلى صعوبات في المجالات الرئيسية للحياة.

يعد اضطراب فرط النشاط لدى النساء أقل شيوعًا من الرجال. ويصاحبه مظاهر أخرى. والفرق الرئيسي هو أن فرط النشاط لدى النساء أقل وضوحا من نقص الانتباه. غالبًا ما يكون رؤوسهم في السحاب بدلاً من إثارة القلق. هناك نقص عام في الثقة وميل إلى ذلك. تتفاقم الأعراض، وخاصة تقلبات المزاج، قبل الدورة الشهرية.

في مرحلة البلوغ، يتجلى اضطراب نقص الانتباه على النحو التالي:

• عدم القدرة على التركيز على شيء واحد.
• عدم كفاية إدراك الوقت، والقلق قبل الموعد النهائي للمهمة؛
• تجاهل المهام اليومية مثل تنظيف الشقة؛
• نوبات الكمالية.
• عدم الحساسية للمعلومات التي يتحدث بها شخص ما، وعدم القدرة على الاستماع والاستماع حتى النهاية؛
• عدم القدرة على إكمال المهمة؛
• النسيان، وبالتالي الفشل في إتمام بعض المهام أو جميع المسؤوليات كاملةً؛
• فقدان مفاجئ للقوة.
• صعوبات في القراءة، وفهم المعلومات، والتهيج بسبب ذلك؛
• تدهور الاهتمام في العمل الجماعي.
• استخدام الرسومات والمخططات وبطاقات "الواجب" لتذكر المعلومات اليومية؛
• مشاكل في إعادة إنتاج المعرفة؛
• العصبية والسلبية الكاملة.
• السلبية مصحوبة بتلاعبات صغيرة: الدوران على الكرسي، الطبول بأصابعك، فرك وجهك، عبور ساقيك؛
• تشتيت الانتباه، ومشاعر متكررة من الملل، والأرق، وعدم القدرة على الاسترخاء والراحة.
• قرارات متهورة وخطيرة بسبب الاندفاع (الأفعال التي تسبق الأفكار): المعاملات والأفعال المحفوفة بالمخاطر، القيادة الخطرة عند وقوع حادث، ودية سطحية وقصيرة المدى و علاقه حبوتجاهل الأعراف والقواعد والاستفزازات.
• مزاج متقلب بشكل مفرط (من الاكتئاب إلى التفاعل غير المبرر) ؛
• اعتماد الأداء والمزاج على المحفزات الخارجية.
• مادة متفجرة؛
• الغضب، وقصر المزاج، ونفاد الصبر، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى الفصل، وفقدان الأصدقاء والعائلة؛
• فرط الحساسية، بما في ذلك في منطقة معينة، على سبيل المثال، السمع.
• مقاومة منخفضة للإجهاد، والميل إلى "تحويل الذبابة إلى فيل"؛
• الفوضى الكاملة للحياة.
• صعوبات في التكيف مع التغييرات.
• النعاس والتفكير.

هناك خطر كبير للسلوك الإدماني، والذي يرجع إلى محاولات تحسين التركيز وزيادة الطاقة بمساعدة الشوكولاتة والشاي والقهوة ومشروبات الطاقة، أو التخلص من التوتر الداخلي عن طريق المخدرات. الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه معرضون للاضطرابات القهرية.

غالبًا ما يجد الشخص البالغ المصاب بفرط النشاط نفسه معزولًا عن المجتمع لأنه لا يستطيع أن يكون منتبهًا، وأن يسلط الضوء على الأشياء الرئيسية والمهمة في موقف معين، ويدرك بشكل غير صحيح ويفسر تعابير وجوه الناس وإيماءاتهم بشكل خاطئ.

لا يعاني جميع الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من نفس الأعراض أو الصعوبات. وفي كثير من الحالات، تكون القدرة العامة والتركيز أقوى من الاختلالات المميزة للمتلازمة. تعتمد مظاهره على العمر والتغيير مع مرور الوقت، ولكن دائما ما يكون هناك قلق داخلي، والشعور بالتبعية والإيحاء، وعدم القدرة على تحقيق الأهداف، والصعوبات في العمل والدراسة، والتغييرات المتكررة في مكان العمل، والطلاق والانفصال، والانتقال.

لماذا يعد اضطراب نقص الانتباه خطيرًا؟

يبدو الشخص المصاب باضطراب نقص الانتباه متناقضًا للغاية من الخارج: فهو إما يؤجل أشياء مهمة وبسيطة إلى وقت لاحق، أو يصبح مهووسًا بشيء ما، وينسى النوم والطعام، ويسعى جاهداً لتحقيق الكمال. تعد صعوبات العلاقات إحدى نتائج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

لكن الأخطر بكثير هو خيبة الأمل في النفس الناتجة عن خيبة الأمل في النفس والتي نذيرها الملل. ويبدأ الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في الشعور بالملل بسهولة شديدة: نظرًا لخصائص عمل الدماغ، فإن الاهتمام بالأنشطة يختفي بسرعة، ويتبدد، ويشتت أدنى ضوضاء، وتظل المهمة غير مكتملة.

بسبب عدم الاكتمال المزمن، يتطور الشخص ويتراكم العديد من المجمعات والقلق. مجتمعة، كل ما سبق يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب.

تصحيح اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

يتم تصحيح اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة لدى البالغين بمساعدة العلاج الدوائي والعلاج النفسي، بشرط أن تتداخل المتلازمة مع الشخصية في المجالات الرئيسية. إذا لم تكن المظاهر ضارة، فلن يكون العلاج ضروريا، لكن المتلازمة لا يمكن أن تختفي من تلقاء نفسها.

يتم اختيار العلاج النفسي بشكل فردي حسب المشاكل المزعجة، على سبيل المثال، يساعد المتخصصون شخصًا يعاني من أفعال قهرية، بينما يعمل آخرون على ترويض الغضب أو زيادة مقاومة التوتر. اعتمادًا على الحالة، يتم وصف ما يلي:

• العلاج النفسي الفردي (التصحيح، والتخلص من الإحراج المتراكم أو العار والاستياء)؛
• العلاج النفسي الزوجي والعائلي (حل النسيان والقرارات القهرية، وتثقيف أفراد الأسرة حول خصائص المرض من أجل فهم متبادل أفضل)؛
• العلاج النفسي الجماعي (بناء العلاقات مع الفريق)؛
• العلاج النفسي السلوكي المعرفي (تغيير الصور النمطية السلوكية والعادات والمعتقدات والمواقف).

يتم استخدام التدريبات التي تعلم ممارسة تنظيم الزمان والمكان، مما يساعد على التطوير. إنهم لا يدرسون أسباب السلوك والعواطف، ولكنهم ببساطة يقدمون تعليمات ونصائح فعالة حول تنظيم مكان العمل، ووضع خطة المهام وتنفيذها وإعادة توزيع الوقت والجهد.

يمكنك تقليل شدة أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه باستخدام وسائل مرتجلة:

• ممارسة الرياضة في هواء نقي(إنتاج النورإبينفرين والسيروتونين والدوبامين يزيد من التركيز ونشاط الدماغ ويحسن المزاج)؛
• تطبيع وصيانة أنماط النوم.
• الأكل الصحي (من المفيد التخلي عن الحلويات والكربوهيدرات السريعة وإعطاء الأفضلية للأطعمة البروتينية).

ولزيادة ضبط النفس، من المفيد ممارسة اليوغا أو التأمل أو غيرها. وقد ثبت أنه أثناء ممارسة الرياضة، يتحسن عمل قشرة الفص الجبهي، المسؤولة عن الانتباه والتخطيط وضبط النفس. مناسبة لتخفيف التوتر الظرفي والتهيج.

من المهم أن نفهم أنه عند تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، لا يمكن للشخص أن يتصرف بشكل مختلف. إنها ليست مسألة ضعف، بل تشخيص. لذلك لا تلوم نفسك. وساعد نفسك: تدوين الملاحظات، وضبط التذكيرات الإلكترونية، والعمل باستخدام سماعات الرأس، وتقليل تأثير المحفزات الخارجية (تعظيم مكان العملوغرفة في المنزل)، وضع خطة وروتين يومي، تحديد مهام صغيرة، أنشطة بديلة، ممارسة الرياضات المعقدة التي تتطلب التركيز، المشي، التمدد خلال يوم العمل.

تذكر أنك مميز وفريد ​​من نوعه، ولا شيء يمنعك من تحقيق نفس النجاحات التي يحققها الآخرون أو حتى أكبر منها. الشيء الرئيسي هو العثور على طريقك وأدواتك للحياة الإنتاجية. هذا ما فعلته أفريل لافين، وجاستن تيمبرليك، وليف تايلر، وويل سميث، وباريس هيلتون، وجيم كاري، الذين تم تشخيص إصابتهم باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط.

هل لديك مشاكل في التركيز؟ هل أنت معتاد على فعل كل شيء في آخر دقيقة؟ التقلبات المزاجية المفاجئة ليست جديدة؟ ربما تكون واحدًا من بين 5% من السكان البالغين في العالم الذين يعانون من فرط النشاط، كما تقترح عالمة النفس العصبي إيلينا ياكوفينكو

الشخص الذي يركض حول المكتب

أحد عملائي، لديه تعليم عالى"وعملي في المكتب، لم أتمكن حرفيًا من التركيز على أي شيء لمدة تزيد عن 15 دقيقة"، يقول الطبيب، "كان من الصعب بشكل خاص صرف انتباهي عن أي إشارات من العالم الخارجي. على عمل جديدكان عليها أن تعمل في "حوض السمك" - وتجاوز سلوكها على الفور حدود الحشمة. كانت مشتتة بأي محادثات، وقفزت وتجولت في جميع أنحاء الغرفة، وخرجت كل ساعة للتدخين... قرر صاحب العمل أنه يتعامل مع شخص غير محترف وكسول. لكن لحسن الحظ، تم فحص المرأة للتو وتم تشخيص فرط النشاط. تمكنا من التوصل إلى اتفاق مع رؤسائنا - وبدأت الموظفة مؤقتًا العمل في المنزل، حيث لن يصرفها أحد. زادت الإنتاجية على الفور. ولكن حتى ذلك الحين اضطرت السيدة إلى عزل نفسها، وإغلاق هاتفها، وحجب الإنترنت... وفي الوقت نفسه، لم تكن تستطيع العمل بشكل متواصل، بل فتحت عشرات الملفات وعملت عليها بدورها، وتغيرها كل 15- 20 دقيقة من أجل جذب انتباه "القفز" بطريقة أو بأخرى. بمرور الوقت، ساعد العلاج، وتمكنت المرأة من العمل في الظروف العادية.

أصبح اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) تشخيصًا شائعًا بشكل متزايد لأطفال المدارس: وفقًا للإحصاءات الرسمية، أصبح عدد هؤلاء الأطفال الآن 15 مرة أكثر مما كان عليه قبل ثلاثين عامًا. لكن المشكلة لا تختفي مع تقدمهم في السن، إذ أن ما لا يقل عن نصف هؤلاء الأشخاص الذين لم يتلقوا التململ في الوقت المناسب الرعاية الطبية. في كثير من الأحيان، تمر المتلازمة دون أن يلاحظها أحد لسنوات، ويتم اكتشافها عن طريق الصدفة - على سبيل المثال، أثناء زيارة الطبيب مع الاشتباه بالاكتئاب.

تغيير الوظائف والشركاء

ينجم هذا الاضطراب عن وظيفة دماغية مختلفة قليلًا عما هي عليه لدى معظم الأشخاص: حيث يتعطل نشاط الناقلات العصبية المسؤولة عن الانتباه. يقول الأطباء أن المشكلة وراثية في معظم الحالات. من المقبول عمومًا أن الأولاد هم أكثر عرضة للمعاناة من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، لكن الإحصائيات تظهر أنه مع تقدمهم في السن، يصبح التوازن متساويًا.

ويبدو أن ما العيب في أن تكون نشيطاً ومتحركاً وسريع الاستجابة لأي حافز خارجي؟ هذا السلوك يتجه الآن. لكن كونك متحركًا أو صعب الإرضاء، فإن القلق أمران مختلفان تمامًا.

بادئ ذي بدء، الحياة المهنية والشخصية لشخص مفرط النشاط معرضة للخطر. تشير الإحصائيات إلى أن الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هم أكثر عرضة لتغيير وظائفهم ويكونون أبطأ في التقدم في حياتهم المهنية. أما بالنسبة للعلاقات، فمن الواضح أن الافتقار الأبدي إلى رباطة جأش وتقلبات مزاجية منتظمة ستسعد قلة من الناس. ولن يكون من الصعب على الإطلاق إثارة غضب مثل هذا الشخص. ولعل هذا هو سبب الإحصائيات المخيبة للآمال - فمعدل الطلاق بين هؤلاء الأشخاص أعلى بكثير منه بين الآخرين. أضف مشاكل مثل الاكتئاب ومحاولات "مساعدة" نفسك بالكحول - غالبًا ما تضاف إلى الحياة الصعبة بالفعل لشخص "مفرط النشاط". ومع ذلك، بعد العلاج، تقل معظم هذه العوامل أو تختفي تمامًا.

أجراس الإنذار

غالبًا ما لا يتم اكتشاف اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين. قد تكون الخصائص الواردة أدناه هي بالضبط العلامات التي تشير إلى أن الوقت قد حان للذهاب إلى أخصائي.

مشاكل في التركيز.

عدم التنظيم والتأخير المنتظم؛

الاندفاع وتقلب المزاج.

تأجيل حتى أهم الأشياء بشكل مستمر؛

القلق والأرق.

شعور مؤلم بالملل.

من المستحيل أن تمرض على مر السنين

لا يستطيع الأطباء في جميع أنحاء العالم حتى يومنا هذا التوصل إلى إجماع حول العديد من جوانب هذا الاضطراب. لكنهم متفقون جميعًا على شيء واحد: لا ينشأ اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في مرحلة البلوغ - فالمشكلة تنبع دائمًا من مرحلة الطفولة. ولذلك فإن أول ما سيفعله الطبيب في الموعد هو معرفة ما إذا كان الشخص يعاني من أعراض المرض في مرحلة الطفولة. في المقام الأول مثل صعوبة التركيز وفرط النشاط. في هذه الحالة، سيتم مساعدة الأخصائي ليس فقط عن طريق الاستجواب والتحدث مع المريض، ولكن أيضًا من خلال التحدث مع أقاربه الذين يمكنهم تسليط الضوء على الوضع في الماضي. يمكنهم أيضًا المساعدة في إنشاء التشخيص و الاختبارات النفسيةالفحوصات الطبية لوجود الأمراض المصاحبة ودراسات الدماغ (CT، MRI، ECG).

يتم استخدام كل من العلاج النفسي والأدوية لعلاج هذا الاضطراب. تم تصميم هذه العلاجات لتنظيم حالة الناقلات العصبية المضطربة.

ما يمكن الخلط بينه وبين

السلوك الذي يشبه فرط النشاط يحدث لدى الكثيرين الاضطرابات العصبية. على سبيل المثال، اضطراب القلق، رد فعل قوي الصدمة النفسيةجعل الشخص يندفع. الاضطراب الهستيري يجعل تصرفات الشخص عند تعرضه للضغوط غير متناسقة، ويجعله يتحدث بحماس، ويومئ كثيرًا، ويصبح “هستيريًا”. وقدرة مثل هذا الشخص على العمل منخفضة. تعمل حالة الهوس الخفيف على تسريع وتيرة الكلام والحركات والأنشطة. حتى الأفكار تقفز، ويندفع الإنسان بالأفكار. سيكون المعالج النفسي قادرًا على الحد من هذه الشروط. لكن الأهم من ذلك أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يعتمد على أسباب نفسية، بل يمكن تأكيده أو دحضه عن طريق تشخيص وظائف المخ.

اختبر نفسك

وبطبيعة الحال، يمكن للأخصائي فقط إجراء تشخيص دقيق. ولكن إذا لاحظت الفروق الدقيقة غير المنطقية والمجهدة في سلوكك والتي تسبب الانزعاج في حياتك، فإن الاختبار سيساعدك على معرفة ذلك:

1. لدي صعوبات في التنظيم الذاتي.

2. عندما يكون لدي شيء لأقوم به، عادة ما أتردد قبل البدء به؛

3. أتولى العديد من الأشياء في وقت واحد، ولكن نادرًا ما أنهي أي شيء؛

4. أميل إلى اتخاذ القرارات باندفاع، تحت تأثير العواطف؛

5. كثيرًا ما أشعر بالملل؛

6. لا أستطيع تحقيق أهدافي دائمًا، حتى لو سعيت لتحقيقها؛

7. كثيرًا ما أكون مشتتًا ولا أستمع إلى الشخص الآخر أثناء المحادثة؛

8. يحدث أن أصبح منغمسًا في شيء ما بحيث يصعب عليّ أخذ قسط من الراحة أو التبديل إليه؛

9. لدي ميل إلى الإفراط (المشتريات غير الضرورية، والكحول، والإفراط في تناول الطعام، وما إلى ذلك)؛

10. أشعر بالإحباط ونفاد الصبر بسهولة عندما أضطر إلى انتظار شيء ما؛

11. لدي تدني احترام الذات.

12. أحتاج إلى صدمات عاطفية على شكل التسوق، أو التعرف على معارف جديدة، أو ممارسة الرياضة المتطرفة، وما إلى ذلك؛

13. أتكلم/أفعل أولاً، وبعد ذلك فقط أفكر؛

14. أفضّل أن أفعل كل شيء بطريقتي الخاصة، دون أن أتبع نصيحة أحد؛

15. كثيرا ما أرجح ساقي، أو أضغط بقلم رصاص على الطاولة، أو أفعل شيئا يمنحني منفذا للطاقة.

16. أشعر بالاكتئاب عندما لا أحصل على ما أريد؛

17. أرى نفسي بشكل مختلف عما يراني الآخرون، وعندما يغضب مني أحد أشعر بالدهشة؛

18. في كثير من الأحيان لا آخذ في الاعتبار المخاطر المحتملة على صحتي وحياتي؛

19. على الرغم من أن لدي مخاوف، فإن الآخرين يصفونني بأنني مجازف؛

20. أرتكب الكثير من الأخطاء بسبب إهمالي؛

21. لدي أقارب بالدم يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب.

كلما زادت الإجابات بنعم، زاد احتمال إصابتك باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

يوليا ميروشنيتشنكو

شرح مفصل وسهل الوصول إليه عن اضطراب نقص الانتباه ومميزاته وأعراضه.

اليوم، بين الآباء وعلماء نفس الأطفال، مصطلحات مثل " اضطراب نقص الانتباه"،" فرط النشاط "،" الاندفاع "، إلخ.

لا تزال تثير جدلاً ونقاشًا ساخنًا، ولم تتم دراستها بالتفصيل بعد، ولكن من المشكوك فيه أن يكون هناك أطفال (وغالبًا بالغين) يعانون من أعراض محددة جدًا يمكن تصنيفها على أنها اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD). .

هل اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة موجود بالفعل؟

ما إذا كان اضطراب نقص الانتباه موجودًا بالفعل، وما إذا كان يمكن اعتباره مرضًا حقًا، ومدى انتشاره، لا يزال موضع نقاش ساخن في الدوائر العلمية والتعليمية وغيرها.

في كثير من الأحيان، المعلمون الذين يسمعون أن الطفل يعاني من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط، يتجهمون كما لو كانوا من ألم في الأسنان، ويبدأون بقوة في شرح أن هذه كلها اختراعات للآباء والأمهات الذين لا يريدون تربية أطفالهم بشكل طبيعي.

يبدأ الآباء، الغاضبون من شكوك المعلمين بشأن قدراتهم الأبوية، في إلقاء اللوم على المعلمين ردًا على ذلك: "يقولون، إنك لا تريد العمل وإيجاد نهج للتعامل مع أطفال مختلفين".

الحقيقة، كما هو الحال دائما، هي في مكان ما في الوسط.

الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه موجودون.

وتحتاج حقًا إلى إقامة اتصال خاص معهم - ولا يمكن للمعلمين الهروب من هذا.

لكن بعض الأمهات والآباء يذهبون إلى أبعد من ذلك، فيعتقدون أن سلوك أبنائهم في المدرسة هو مشكلة المعلمين فقط، دون حتى أن يحاولوا من جانبهم التأثير على طفلهم.

ومن سوء الأخلاق، الناتج عن إحجام الوالدين عن التعامل بجدية مع أبنائهم، ما يخطئ في اعتباره اضطراب نقص الانتباه.

"ولا يعاني من أي اضطراب نقص الانتباه!"...

أتذكر ذات مرة أن مثل هذا الطفل حول الرحلة إلى كابوس لجميع ركاب العربة لبعض الوقت.

ركض على طول الممر، وفتح جميع المقصورات، وحاول الاستيلاء على ما يحبه، وصرخ، وخبط على الجدران.

لم يتفاعل الوالدان مع كل هذا على الإطلاق.

محاولات جذب انتباههم انتهت بلا شيء: ردت الأم بهدوء بعد الاستماع إلى سخط بعض الركاب بأنها تسمح لابنها بالتصرف بالطريقة التي يريدها، وإذا كان هذا لا يناسب شخصًا ما، فهذه مشكلتهم فقط.

بالمناسبة، كان هذا الطفل يبلغ من العمر 10 سنوات تقريبًا، أي أنه لا يبدو كطفل صغير غير ذكي.

تمكنت امرأة أكبر سناً (اتضح لاحقًا أن السيدة قامت بتربية ثلاثة أولاد)، جارتي في المقصورة، من كبح جماح الإرهابي الصغير.

عندما اقتحم هذا الطفل سيئ الأخلاق مقصورتنا، وقفت المرأة ووبخت الصبي بشدة، ومنعته من أخذ أغراضها دون أن تطلب منه، وأحدثت ضجيجًا بجانب مقصورتها، وهددته بضربه بشكل صحيح إذا لم يهدأ.

من الواضح أن الصبي لم يكن معتادًا على مثل هذه النبرة وعلى أن يُقال له "لا"، تجمد لبعض الوقت ثم ركض ليشتكي إلى والدته.

وقد خرجت من حالة البلغم التي كانت فيها، وجاءت لتكتشف: "كيف تم إهانة طفلها؟"

وسمعت إجابة جارتي الهادئة: "أنا أتصرف كما أراه مناسبًا، وإذا كان هذا لا يناسب شخصًا ما، فهذه مشكلته فقط".

أخيرًا ساد السلام والصمت في العربة، ولم يكسرهما سوى شهقة غاضبة للإرهابي الصغير وأمه.

لم يكن لدى هذا الطفل أي اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة.

لقد كان مجرد طفل، وقح من الإفلات من العقاب.

البحث المبكر في اضطراب نقص الانتباه

لقد استمرت الأبحاث حول الخلل الوظيفي في الدماغ لبعض الوقت.

على سبيل المثال، في أوائل القرن العشرين، درس E. Kahn وزملاؤه الأطفال الذين تميزوا بالنشاط المفرط والاندفاع، وعدم القدرة على قضاء وقت طويل، والتشتت، وما إلى ذلك.

إن مصطلح "اضطراب نقص الانتباه" في حد ذاته جديد نسبيًا، لأنه لم يستخدم لأول مرة إلا في أوائل الثمانينيات من قبل الأطباء النفسيين الأمريكيين.

في نفس البلد بدأوا في دراسة هذه الظاهرة المثيرة للاهتمام بنشاط.

كانت الجمعية الأمريكية للطب النفسي هي أول من أنشأ تصنيفًا للأطفال الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه.

وبحسب أبحاثهم هناك ثلاثة أنواع:

1. ما يسمى باضطراب نقص الانتباه "الصافي".
2. إضافة جنبا إلى جنب مع فرط النشاط.
3. اضطراب فرط الحركة دون نقص الانتباه.

في أغلب الأحيان، يتم ملاحظة النسخة المدمجة من هذا المرض، ولهذا السبب أصبح الاختصار ADHD منتشرًا على نطاق واسع في الأدبيات العلمية والشعبية.

وللأسف، لا يزال العلماء المحليون متخلفين عنهم كثيرًا.

مميزات اضطراب نقص الانتباه

سيتعين على الآباء الذين لا يتصرف طفلهم جيدًا ويسبب لهم الكثير من المتاعب والمعلمين والمعلمين والأقران تحديد ما إذا كان الطفل يعاني حقًا من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط أو ما إذا كان لديه فجوات في تربيته.

وقبل أن نتحدث عن الأعراض، أود أن تعرفوا على ثلاث سمات لهذه المتلازمة:

انتشاره ليس مرتفعا كما يبدو: فقط 5-7٪ من الأطفال سن الدراسةتعاني منه.

إذا أخذنا بيانات متوسطة، فقد يكون هناك طفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في كل فصل.

وأنا أتفق مع ذلك كثيرًا، لكن هذه الأرقام ليست مخيفة كما يحاول الأدب الشعبي إثباتها.

1. يتأثر الأولاد بهذه المتلازمة مرتين أكثر من الفتيات، لذلك إذا كنت، كوالد لصبي، تشك في أن طفلك مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، فهذا يعني أن لديك سببًا للقلق أكثر بكثير من آباء الفتيات.

لا داعي للقلق بشأن اضطراب نقص الانتباه حتى عمر 5-6 سنوات.

قبل أن يذهب الطفل إلى المدرسة أو على الأقل المجموعة التحضيريةويبدأ في الدراسة بشكل منهجي، من الصعب للغاية تحديد ما إذا كان لديه اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

كيفية التعرف على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند الطفل

وماذا تفعل بعد التأكد من التشخيص،

وأوضح في الفيديو:

أعراض اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة

لتأكيد مخاوفك، انتبهي إلى ما إذا كان طفلك يعاني من الأعراض التالية:

1. عدم القدرة على التركيز لفترات طويلة من الزمن.
2. يدير رأسه باستمرار ويشتت انتباهه بأي شيء عندما تحاول إخباره أو إظهار شيء ما، أو لعب معه نوع من الألعاب التي تتطلب الاهتمام.
3. صعب في التسلسل الصحيحأداء أي مهمة.
4. يواجه صعوبة في التحول من نوع واحد من النشاط إلى آخر.
5. إنه يفقد أغراضه باستمرار وينسى المكان الذي ترك فيه بعض الألعاب.
6. من المستحيل تنظيمه وغرس أي قواعد سلوكية فيه.
7. يعاني من الإحباط وينسى أشياء مهمة.
8. لا يستطيع السيطرة على انفعالاته، ولا يحاول القيام بذلك.
9. إذا أراد الطفل شيئًا ما، فعليه أن يحصل عليه فورًا، لأن الانتظار في الطابور أمر غير مقبول بالنسبة له.
10. غير قادر على الجلوس ساكنًا ولو لفترة قصيرة، فهو دائمًا في حركة بلا هدف، ولا يمشي، بل يركض.
11. يتحدث كثيرًا، ويقاطع الآخرين، ولا يسمح لهم بالكلام، ولا يعرف كيف يستمع عندما يخبرونه بشيء ما.
12. يصبح بسهولة هستيريًا ويظهر انزعاجه وينزعج حتى في حالة عدم وجود سبب لذلك.

- لا يتعلم من أخطائه.

على سبيل المثال، إذا أصيب بحروق، فبعد فترة سيشرب الشاي الساخن مرة أخرى، دون انتظار أن يبرد.

13. ، يمكنه إعادة إنتاج الحروف على الورق كما لو كانت تنعكس في المرآة.

إذا كان مشتتًا أثناء القراءة، فمن الصعب عليه العثور على السطر الذي أنهى القراءة عليه.

ينسى على الفور ما قرأه.

14. لاحظت أن الطفل غالبًا ما يطفئ مشاعره، أي أنه جسديًا هنا، لكنه في الواقع ليس معك، ولكن بأفكاره في مكان ما بعيدًا جدًا.

هناك فجوات في الإدراك.

في كثير من الأحيان عندما يُسأل "ماذا فعلت في الفصل اليوم؟" يجيبونك: "لا أتذكر".

وحدها هذه الأعراض لا تشير حتى الآن إلى إصابة طفلك باضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، لكن إذا وجدت 5 منها على الأقل لدى طفلك، فعليك استشارة الطبيب للتأكد من مخاوفك أو تبديدها.

اضطراب نقص الانتباهلا يمكن علاجها، ولكن يمكن تصحيحها.

سيخبرك أحد المتخصصين فقط (بعد كل شيء، كل حالة فريدة من نوعها) بما يجب فعله مع طفلك حتى يتكيف بشكل طبيعي مع المجتمع ولا يمنعه اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من عيش الحياة على أكمل وجه ولا يخلق مشاكل للآخرين.

مقالة مفيدة؟ لا تفوت جديدة!
أدخل بريدك الإلكتروني واحصل على مقالات جديدة عبر البريد الإلكتروني

آفات الدماغ العضوية، ويمكن تصحيحها بسهولة المراحل الأولىتطوير. عادة ما تكون الاضطرابات السلوكية لدى البالغين أقل حدة، ولكنها ليست أقل خطورة. ولذلك، فمن المهم للغاية تشخيص وعلاج هذه الاضطرابات بشكل صحيح في أي عمر.

يُطلق على أحد أشكال الزيادة الكمية التدريجية في اضطرابات الوظائف العقلية الفردية، والذي يتجلى غالبًا في التغيرات في السلوك، اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD). في معظم الحالات، يرتبط هذا التشخيص بالأطفال على وجه التحديد. ومع ذلك، يمكن أن يعاني البالغون أيضًا من هذا الاضطراب. وفقا للإحصاءات، فإن معدل انتشار اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 18 عاما يصل إلى 6-7٪.

مفاهيم أساسية

يعد اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط مشكلة حدودية معقدة تقع عند تقاطع الطب وعلم النفس والتربية. يتكون علم الأمراض نفسه من اضطراب سلوكي مزمن يتجلى في مرحلة الطفولة. أعراض الاضطراب التي لم يتم تصحيحها في الوقت المناسب تظهر في مرحلة البلوغ لدى 60٪ على الأقل من المرضى.

المظاهر السريرية المحددة للمرض متنوعة تمامًا. في هذا الصدد، كان لاضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط في البداية عدد من المرادفات التي تعكس الصورة السريرية السائدة أو التسبب في المرض - "عجز السيطرة الأخلاقية"، "الخلل الوظيفي الدماغي البسيط"، "متلازمة الدماغ المفرط الحركة المزمنة"، "خلل الدماغ الخفيف" و اخرين. ومع ذلك، لم يعكس أي منها جوهر المرض بشكل كامل. تمت صياغة مصطلح "اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط" في عام 1980، وقد ثبت أنه المصطلح الأكثر استخدامًا لوصف الاضطرابات السلوكية. بالإضافة إلى ذلك، تم تحديد "اضطراب نقص الانتباه دون فرط النشاط" و"متلازمة النوع المتبقي"، وتم تشخيصهما لدى الأفراد الذين عانوا من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في سن مبكرة.

اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو مرض متعدد الأسباب يتجلى في الاضطرابات السلوكية التي تظهر عند الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 5 سنوات ويصاحبها انخفاض الانتباه وفرط النشاط. من المحتمل أن تثير مثل هذه التغييرات مشاكل في التعليم والعمل، وانخفاض في نوعية الحياة، عدم التكيف الاجتماعيشخص.

الأسباب

يعتبر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الآن اضطرابًا في النمو. الجهاز العصبيوالتي نشأت على وجه التحديد في مرحلة الطفولة. ويعتقد أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يمكن أن يتطور كمرض أساسي لدى البالغين، ووجوده هو نتيجة لعملية بدأت في مرحلة الطفولة.

يعتمد المرض على أمراض الفترة المحيطة بالولادة في الجهاز العصبي مع انتهاك الأداء المنسق للهياكل الدماغية التي توفر التحكم في الانتباه وتنظيم السلوك. وتشمل هذه التشكيلات:

• جمعية وقشرة الفص الجبهي.
• المخيخ.
• المهاد.
• الجسم الثفني.

• هناك أيضًا نظريات أقل شيوعًا تطور اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ووفقا لهم، قد يرتبط هذا الاضطراب بما يلي:

  • حساسية الطعام؛
  • اضطرابات استقلاب الجلوكوز.
  • أمراض الغدة الدرقية.
  • الديدان الطفيلية.
  • أمراض الجهاز القصبي الرئوي.

  بالإضافة إلى ذلك، قد تكون الشدائد الاجتماعية من العوامل المساعدة المهمة في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. وفي وقت لاحق، فإنها تعمل كمضاعفات للمرض.

  الاعراض المتلازمة

  تختلف الأعراض السريرية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين إلى حد ما عن تلك الموجودة لدى الأطفال. علاوة على ذلك، فإن التقييم بأثر رجعي لسلوك المريض في سن 5-15 سنة يتوافق في معظم الحالات مع ظهور الاضطراب في مرحلة الطفولة.

  تعتبر المظاهر الإلزامية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين نشاطًا بدنيًا مستمرًا وضعف الانتباه. الشكاوى الأكثر شيوعًا هي النسيان وعدم الانتباه والشرود الذهني وضعف التركيز.

  بالإضافة إلى ذلك، العلامات الشائعة للمرض هي:

  • العاطفي؛
  • الفشل في إكمال الإجراء المخطط له؛
  • مزاج حار؛
  • مقاومة ضعيفة للإجهاد.
  • الاندفاع.

  

  بالإضافة إلى ذلك، فإن المرافقين المتكررين لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هم الاضطرابات اللاإرادية واضطرابات النوم والصداع.

  لا يوجد تشخيص مختبري فعال لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ولذلك، يعتمد التشخيص على المعايير السريرية.

  يمكن أن تظهر غلبة أحد أعراض المرض سريريًا بطرق مختلفة. وبالتالي، فإن فرط النشاط لدى البالغين يمكن أن يعبر عن نفسه كعلامات على الرغبة المفرطة في القيادة. وفي الوقت نفسه، قد لا يكون هناك أي تعزيز لهذه الطموحات. يتحدث هؤلاء المرضى كثيرًا، وغالبًا ما يدخلون في صراعات، ويكونون في بعض الأحيان عدوانيين. إنهم يختارون العمل بنشاط أكبر من اللازم لأنفسهم وينشغلون باستمرار بالأشياء التي يجب القيام بها، مما يضر في النهاية بالعلاقات الأسرية.

  عندما يسود الاندفاع، لا يتسامح الناس المواقف العصيبة، تغيير الوظائف باستمرار، لا تدعم الاتصالات الاجتماعية، عرضة للاكتئاب. سمة منهم هو الاستعداد للإدمان.

  يتجلى اضطراب نقص الانتباه السائد لدى البالغين في شكل عدم القدرة على تخطيط وقت الفرد، وعدم التنظيم والارتباك. تنظيم ضعيفتَعَب. وفي الوقت نفسه، يُلاحظ بوضوح الاهتمام المتناثر وقلة التركيز.

  

  يمكن دمج مظاهر الأعراض مع بعضها البعض بأي شكل من الأشكال. ويمتد تأثير أعراض المرض إلى كافة مجالات حياة الإنسان. في هذه الحالة، لم يلاحظ أي عجز إدراكي كبير، ويكون لدى المرضى حالة عصبية طبيعية عند الفحص البدني.

  عند البالغين، مقارنة بالأطفال، من المرجح أن يشمل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غلبة عدم الانتباه وفرط النشاط في كثير من الأحيان.

  علاج

  بغض النظر عن العمر الذي تم فيه تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، فإنه يتطلب التصحيح. يؤدي الاكتشاف المبكر للاضطراب والعلاج المناسب إلى تحسين نتائج العلاج بشكل ملحوظ. تشمل مجموعة التدابير الرامية إلى القضاء على المظاهر السريرية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ما يلي:

  • العلاج السلوكي المعرفي؛
  • العلاج الطبيعي؛
  • العلاج الطبيعي؛
  • التأثير على علم الأمراض المصاحب.
  • المشاركة في برامج علاج الإدمان (إن وجدت)؛
  • العلاج الدوائي (أدوية حماية الأعصاب، المصححات الخضرية، مضادات الاكتئاب، إلخ).

  يتم إعطاء الدور الرائد في خطة العلاج للعلاج النفسي وضبط النفس والتكيف الاجتماعي للمريض. إن مكافحة عدم الانتباه وفرط النشاط والشرود باستخدام الأدوية أمر غير مبرر بسبب عدم وجود طبيعة عضوية للآفة. لا يمكن وصف الأدوية إلا من قبل الطبيب المعالج. لا يمكن تبرير جدواها إلا إذا كان التصحيح النفسي العصبي غير فعال وفي وجود أمراض مرضية مصاحبة تتطلب وصف الأدوية.

  

  اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط، على الرغم من ارتباطه التقليدي بالطفولة، يحدث أيضًا بين البالغين، وهو مشكلة طبية واجتماعية خطيرة. يصعب على الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب الحصول على وظيفة، والتكيف مع فريق جديد، وتولي منصب رفيع، وتكوين صداقات، وتكوين أسرة. إن الانتشار الكبير للمرض وتنوع المظاهر السريرية وشدة الاضطرابات السلوكية يملي الحاجة إلى التشخيص المبكر والعلاج الشامل لعلم الأمراض. على الرغم من أهمية القضايا المتعلقة بتشخيص وعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين، معيار موحدإدارة مثل هؤلاء المرضى لا تزال غير موجودة. يمكن للنهج الفردي للأشخاص الذين يعانون من الاضطرابات السلوكية أن يحسن بشكل كبير من فعالية العلاج، ويحسن نوعية حياة المريض ويكيفها مع الواقع المحيط.