Пътят към свободата на словото: упражнения за заекване

1. Изберете удобна позиция (легнала, седнала, изправена), поставете едната си ръка на корема, другата отстрани на долната част на гърдите. Поемете дълбоко въздух през носа (това избутва стомаха ви напред и разширява долната част на гърдите, която се контролира от двете ръце). След вдишване веднага издишайте свободно и плавно (коремът и долната част на гърдите се връщат в предишното си положение).
2. Поемете кратко, спокойно въздух през носа, задръжте въздуха в дробовете си за 2-3 секунди, след което издишайте дълго, плавно през устата.
3. Поемете кратко въздух с отворена уста и с плавно, удължено издишване произнесете един от гласните звуци (a, o, u, i, e, s).
4. Плавно произнесете няколко звука на едно издишване:
ааааа
ааааааоооооооо
аххххххххххххххххххххххххххххххххххххх
5. Бройте на едно издишване до 3-5 (едно, две, три...), като се стремите постепенно да увеличите броя до 10-15. Уверете се, че издишвате плавно. Отброяване (десет, девет, осем...).
6. Четете пословици, поговорки, говорещи думи на един дъх. Не забравяйте да следвате инструкциите, дадени в първото упражнение.
Капката и камъкът длето.дясна ръка
Строят – с левицата късат.
Който е излъгал вчера, утре няма да му се вярва.
Тома плака цял ден на една пейка до къщата.
Не плюйте в кладенеца - ще трябва да пиете водата.
В двора има трева, на тревата има дърва за огрев: едно дърва, две дърва - не режете дърва на тревата на двора.
Чудя се колко Egorkas можете да получите на едно издишване?
7. Четете руски народна приказка„Ряпа“ с правилно възпроизвеждане на вдишване по време на паузи.

ряпа.
Дядо засади ряпа. Ряпата стана много, много голяма.
Отишъл дядо да бере ряпа. Дърпа и дърпа, но не може да го измъкне.
Дядо се обади на баба. Баба за дядо, дядо за ряпата, те дърпат и дърпат, но не могат да я изтръгнат!
Бабата повика внучката си. Внучка за баба, баба за дядо, дядо за ряпа, те дърпат и дърпат, не могат да го извадят!
Внучката се обади Жучка. Буболечката за внучката, внучката за бабата, бабата за дядото, дядото за ряпата, дърпат и дърпат, не могат да го извадят!
Бъг извика котката. Котка за буболечка, буболечка за внучка, внучка за баба, баба за дядо, дядо за ряпа, те дърпат и дърпат, не могат да го извадят!
Котката повика мишката. Мишка за котката, котка за буболечката, буболечка за внучката, внучка за бабата, баба за дядото, дядо за ряпата, дърпай и дърпай - извадиха ряпата!
Всички следващи упражнения, дадени в тази статия, са предназначени да се изпълняват, като се вземе предвид описаната техника на речево дишане.

Психологически упражнения за развитие на гласа.

Можете да развиете гласа си с тези упражнения, точно както можете да развиете мускулите си чрез упражнения. В резултат на това тембърът на гласа ви ще се промени, гласът ви ще се развие и ще стане по-нисък и по-благозвучен, диапазонът му ще се разшири, произношението ви ще стане по-ясно, модулациите ви ще бъдат по-изразителни, а изразителността ви ще бъде по-убедителна. Допълнителният ефект от упражненията ще се изрази в активирането на вашата сила. Най-добре е тези упражнения да се изпълняват редовно и то сутрин, защото така ще се заредите с енергия за целия ден. Не само ще се развиете повече приятен глас, но цялостното ви благосъстояние ще се подобри значително. С развитието на гласа ви, вашата личност също ще се подобри.
1. Застанете пред огледалото. Издишайте, след това вдишайте и произнасяйте всеки звук, докато получите достатъчно въздух. Така че, поемете дъх и започнете:
иииииииии
хххххххх
аааааааааа
охххххххххххххххххххх
уууууууууу
Тази последователност не е произволна, започвате със звука на най-високата честота - "И". Ако поставите длан върху главата си, ще усетите лека вибрация на кожата. Това е доказателство за по-интензивно кръвообращение. Издаване на звук "ъ"активира областта на врата и гърлото, можете да го усетите, като поставите ръцете си на врата си. Издаване на звук "А"има благоприятен ефект върху областта на гърдите. При произнасяне на звук "О"кръвоснабдяването на сърцето се увеличава и упражнявате със звук "y"има положителен ефект върху долната част на корема. Кажете всички звуци бавно един след друг три пъти. Ако искате тембърът на гласа ви да бъде по-нисък, а гласът ви да бъде по-дълбок и по-изразителен, тогава произнасяйте звука многократно през целия ден "y".
2. Сега трябва да активирате областта на гърдите и корема, като за целта трябва да произнесете звука "м"с затворена уста. Звукови упражнения "м"направи го три пъти. Веднъж много тихо, втори път - по-силно и трети път - възможно най-силно, за да се напрегнат гласните струни. Поставяйки длан върху стомаха си, ще усетите силна вибрация.
Особено внимание трябва да се обърне на звука "р", тъй като подобрява произношението и дава сила и енергия на гласа. За да отпуснете езика си, направете предварителна подготовка: повдигнете върха на езика към небцето зад предните горни зъби и „пораснете“ като трактор. И така, издишайте, след това вдишайте и започнете да „ръмжите“: "рррр". След това, експресивно и емоционално с подчертано бумтене "р"кажете следните думи:
роля волан пръстен рубла ритъм ориз килим готвач ограда сирене стоки трева крило люляк скрежи т.н.
3. „Упражнението Тарзан” освен начин за развитие на гласа е превантивна мярка срещу настинки и инфаркт на миокарда. Изправете се, издишайте, след това поемете дълбоко въздух. Свийте юмруци с ръцете си. Изговаряйте звуците силно "иииииииии"и в същото време се удряйте по гърдите с юмруци, както Тарзан в известния филм.
Сега направете същото упражнение със звуци:
хххххххх
аааааааааа
охххххххххххххххххххх
уууууууууу
В края на упражнението ще забележите как бронхите ви се изчистват от слуз, как дишането ви става свободно, как се зареждате с енергия. Изчистете старателно гърлото си и се отървете от всичко ненужно! Това упражнение трябва да се изпълнява само сутрин, тъй като има стимулиращ и активиращ ефект.
4. Индийските йоги са известни със своя дълбок, красив глас, който се постига с помощта на това просто упражнение.
Изправете се и поставете краката си на ширината на раменете, поемете няколко спокойни вдишвания и издишвания, след това поемете въздух в стомаха си и направете едно рязко издишване, придружено със звук "ха-ах". Издишването трябва да е пълно и звукът да е възможно най-силен (ехо в съседните къщи). В този случай можете леко да наведете тялото си напред.
След няколко седмици обучение по предложения метод, сравнете текущия си глас с предишния, който сте записали на диктофон, и ще се убедите, че тембърът на гласа ви се е променил и гласът ви като цяло се е подобрил значително , тъй като сега той е придобил по-голяма сугестивна сила, което означава, че изходящото харизматично излъчване от вас стана по-интензивно, започнахте да говорите по-убедително и да оказвате по-силно въздействие върху света около вас.
В резултат на такова обучение и изпълнение на описаните упражнения не само гласът ви, но и мислите ви стават по-спокойни и дълбоки. Колкото по-дълбок и нисък е гласът, толкова по-дълбоко той се установява в съзнанието, толкова по-голямо впечатление правят изговорените думи и благодарение на това започвате да говорите не просто по различен начин, но много по-добре. Поради това всичко, което ви тревожи и тревожи, се отдръпва и след това изчезва напълно. Затова никога не спирайте да работите върху гласа си и тогава никога няма да спрете да работите върху личността си.
Работата върху гласа ви е работа върху себе си!

Работа върху дикцията.

Дикция означава ясно, ясно и отчетливо произношение на всички звуци. роден езикс правилната им артикулация с ясно и разбираемо произношение на думи и изрази. Ясното и ясно произношение на думите се осигурява чрез правилната артикулация на всеки звук и най-вече способността за свободно и достатъчно широко отваряне на устата по време на реч, тъй като при лошо отворена уста звуците се произнасят като през зъби.
Артикулацията също се контролира на подсъзнателно ниво, като образуването на глас, така че е препоръчително първо да разберете причините, поради които имате лоша дикция, и да ги препрограмирате, като използвате техники, които вече са ви известни. Ситуацията за препрограмиране може да се формулира по следния начин: „Имам лоша дикция“, „Говоря неясно“, „Бъркам“, „Неправилно произнасям (не мога да произнасям) звука „Л“(звучи "R", "Z", "S", "F"или други в съответствие с вашите чувства.)". Причините за лошата дикция най-често са самоиронични мисли като „Моята работа е да мълча“или "Няма Цицерос в моето семейство", които се препрограмират съвсем просто.
След препрограмиране на подсъзнанието, дикцията, като правило, се подобрява значително и за по-нататъшно развитиемобилност на мускулите на долната челюст, способността да се отваря достатъчно широко устата по време на речта, се използват специални упражнения.

Упражнения за развитие на подвижността на долната челюст.

1. Спуснете свободно долната си челюст, докато между зъбите остане разстояние от два пръста.
2. Тихо, продължително (с едно издишване) произнесете гласните звуци:
аааааааааааааа
Яйййййййййй(разстоянието между зъбите е два пръста);
оххххххххххххххххххххххххххххх
йеееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееее(разстоянието между зъбите е един пръст);
иииииииииииии(устата е леко отворена).
3. Кажете гласни звуци с гласа си:
ааааааааааааа
Яйййййййййй
оххххххххххххххххххххххххххххх
йеееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееее
иииииииииииии
4. Произнесете няколко гласни звука заедно и изтеглени на едно издишване:
аххххххххххххххххххххххххххх
аххххххххххххххххххххххххххх
ааааааааа
иииииииииии
охххххххххххххххххххххх
ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааака
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа
Уверете се, че когато произнасяте звуци, отворът на устата е достатъчно пълен.
5. Кажете пословици, поговорки и усуквания, които са богати на гласни звуци, които изискват широко отваряне на устата. Например:
Малък, но умен.
Две ботуши - чифт.
Намерих ятаган на камък.
Познайте ръба, не падайте.
Какъвто рибарът, такава и рибата.
Под легнал камък вода не тече.
Змията има ухапване, таралежът има таралеж.
6. Прочетете стихотворението, като ясно произнасяте звуковете "а", "и":
Вече небето дишаше в есента,
Слънцето грееше по-рядко,
Денят ставаше все по-къс
Мистериозен горски покрив
С тъжен шум тя се съблече,
Мъгла лежеше над полетата,
Шумен керван от гъски
Изпънат на юг: приближава
Доста скучно време;
Навън беше вече ноември...
А.С. Пушкин
Докато изпълнявате упражненията, уверете се, че долната челюст пада свободно надолу, произнасяйте гласни звуци с лек удар.

Упражнения за развитие на подвижността на устните.

При мудност и недостатъчна подвижност на устните страда яснотата и яснотата на произношението на много гласни и съгласни. И така, за произнасяне на звуци "y", "ю"трябва да изпънете устните си напред като тръба, за да издавате звуци "О", "йо"кръгли устни и за звуци "със", "з"разтегнете устните си в усмивка. За да развиете устните, е полезно да използвате следните упражнения:
1. Изпънете устните си в усмивка, без да разкривате зъбите си.
2. Изпънете устните си в усмивка с оголени зъби и затворена уста.
3. Издърпайте устните си плътно затворени напред (както при подсвиркване).
4. Издърпайте устните си напред във формата на тръба.
5. Редувайте издърпването на устните си в тръба и разтягането им в усмивка.
6. Повдигнете горната си устна, разкривайки горните си зъби, след това спуснете долната си устна, разкривайки долните си зъби.
7. Произнесете гласни звуци по изтеглен начин (първо без глас, но с подчертана артикулация, след това с глас):
iiiiii(устните се разтягат в усмивка);
ооооо(овални устни);
ууууу(устни като тръба).
8. Кажете съгласни звуци (първо тихо, след това с глас):
ssssss, zzzzzz(устните се разтягат в усмивка);
шшшшшш, жжжжжж(устни изпънати напред в овална форма).
9. Произнесете няколко звука непрекъснато и провлачено на едно издишване:
иииииииииии(устните първо се разтягат, след това приемат формата на тръба);
ууууууууу(устните се променят от форма на тръба до усмивка);
ооооооооо(закръглена, тръба, усмивка);
аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа;
ssssssshhhh(при произнасяне на звук устните са изпънати, при произнасяне на w те са изнесени напред);
зззззззжжж(при произнасяне на z изпънете устни, при произнасяне w изпънете устни напред).
10. С плътно затворени устни създавайте експлозия при произнасяне на звуци. "р", "б"(татко, жена, багел, зърнени храни, барабан, пръчка).
11. Укрепване на яснотата и яснотата на произношението на звуците в думите върба, игра, желязо, урок, скрап, костур, магаре, въртящ се връх, адвокат, юг, таралеж, дърво, Ирина, институт, инкубатор, смарагд, подслон, охлюв, прът, усещане, офталмолог, оборудване, сок, ключалка, колело , шапка, училище, бръмбар, корем, сушене, слънце, ютия, папка, барабан, метла, велосипед, престилка, суичър, яке.
Когато произнасяте думи, наблюдавайте позицията на устните си пред огледалото.
12. Четете пословици, поговорки, скороговорки. Следвайте правилна позицияустни, за яснота и яснота на произношението на думи и фрази.
Стойте един за друг и ще спечелите битката.
От умния ще се учиш, а от глупавия ще се откажеш.
Зелето обича вода и хубаво време.
Осата няма мустаци, не мустаци, а антени.
Вълците дебнат, търсят храна.
На коледната елха има иглички.
13. Прочетете историята на глас и се уверете, че устните ви приемат активно участиепри произнасяне на звуци и думи Камбани. Много обичам тези прости цветя - весели камбанки. Ще излезете от гората на неокосена, обраслависока трева.

поляна и ще ахнете от радост - толкова много различни цветя се кичат, подобно на празнично хоро. По цялата зелена поляна белеят маргаритки, жълтеят глухарчета и цъфти грах. А над всичко и най-весело са лилавите камбанки. От лекия полъх на топлия летен вятър камбаните се полюшват, покланят се и тихо звънят, радостно приветствайки госта. Цяло лято цъфтят познатите и мили цветя на нашите ливади и гори, звънчета тихо звънят

Упражнения за развитие на мускулите на езика. Езикът участва активно в образуването на повечето звукове на речта. От неговата работа до голяма степен зависи яснотата на речта.възникват при произнасяне на думи с комбинация от съгласни, когато е необходимо бързо да се превключи движението на езика от една позиция в друга. За да укрепите мускулите на езика, да подобрите неговата подвижност и превключваемост, преди да използвате упражнения за произнасяне на звуци, думи и фрази с комбинация от съгласни, ясно тренирайте следните движения.
1. Изплезете езика си и го движете наляво, надясно, нагоре, надолу.
2. Изплезете език и правете кръгови движения отляво надясно, след това обратно – отдясно наляво.
3. С отворена уста и леко изпъкнал език, направете го широк, тесен и чаша (върхът и страните са леко повдигнати).
4. С леко повдигнат, напрегнат връх на езика „изчеткайте“ горните зъби отвън и вътре, в посока от вътрешната страна на зъбите към външната и обратно.
Следете правилното изпълнение на движенията с помощта на огледало. Уверете се, че всички движения на езика се извършват лесно и свободно, без много напрежение.

Упражнения за ясно произнасяне на съгласни звукове в срички.

Прочетете сричките:
1. pa, po, pu, py, pe, pya, pyo, pyu, pi, pe, ta, then, tu, you, te, cha, te, ty, ti, te, sa, so, su, sy, se, xia, seo, siu, si, se, zha, zho, zhu, zhi, zhe;
2. ap, op, up, yp, ep, at, from, ut, yt, et, as, os, us, ys, es, ash, osh, ush, ish, esh

Упражнения за ясно произнасяне на думи с комбинация от съгласни звукове.

Прочетете на глас думи с комбинация от две, три и четири съгласни: вход, вмъкване, багаж, турист, карта, цветна леха, обслужване, опашка, плъзгане, грабване, събиране, хлебарка, печат, пъпка, перчене, взвод, плуване, тъкане, изправяне, движение, искра, захранване, платно, поглед, гротеска, гърди, корица, момент, гладък, тетанус, изглаждане, тетанус, хобот, ястреб, пожари, цаца, изплувам, отворен, курорт, битка, среща, надзирател, униформа, предупреждение, строител на метро, ​​гевгир, пътуване, препис.

Упражнения за яснота и яснота на произношението на звуци и думи във фразовата реч.

За да практикувате точността и яснотата на произношението на съгласни звуци и думи, е полезно да използвате усуквания на езици, които са изградени върху комбинация от съгласни звуци, които са трудни за произнасяне. Четенето на усуквания на езици трябва да започне с бавно темпо, като ясно произнася всяка дума и всеки звук. Постепенно увеличавайте темпото, но се уверете, че яснотата на произношението не намалява.
Прохор и Пахом яздеха на кон.
Чавката седна на пръчка, пръчката удари чавката.
От тропот на копита прах лети по полето.
Бялата устна на бика беше тъпа.
Водовозът е превозвал вода от водопровода.
Феня има суичър, Фая има обувки.
На седем шейни, седем души седяха в самите шейни.
Мацката на пиленцето се вкопчваше упорито във веригата.
Пристигна Прокоп - копърът се вари. Тръгна Прокоп - копърът се вари. Както при Прокоп врял копър, така и без Прокоп врял копър.
Майка даде на Ромаша суроватка от киселото мляко.
Пчелата бръмна и паякът бръмна.
Люспи на щука, четина на прасе.
Капачката не е ушита в стил Колпаков, би било хубаво да опаковате отново капачката, но я опаковайте отново.
В двора има трева, на тревата има дърва за огрев: едно дърва, две дърва - не режете дърва на тревата на двора.
Корабите въртяха и въртяха, но не въртяха.
Не можете да говорите през всички усуквания на езици, не можете да говорите през всички усуквания на езици бързо.
Кажете малки усуквания на езика на едно издишване. Поддържайте плавността и последователността на тяхното произношение.
По-нататъшното консолидиране на добрата дикция се извършва чрез четене на поетични и прозаични текстове на глас. В същото време в началото е необходимо да продължите да наблюдавате работата на устните, езика, долната челюст, ясното произношение на гласни звуци (ударени и неударени), ясното произношение на съгласни, но не позволявайте тяхното произношение да бъде усилено или подчертано.
Всяко упражнение се практикува, докато може да се изпълнява лесно и свободно, без много напрежение.
Когато работите върху дикцията, е необходимо да се вземе предвид правилното използване на речевото дишане и гласа. Така че, когато произнасяте усуквания на езика, е необходимо правилно да предадете съдържанието им, да направите подходяща пауза и да получите въздух своевременно.
Класовете за практикуване на добра дикция се провеждат ежедневно в продължение на 10-15 минути. Преходът към следващото упражнение се извършва само след като предишното е отработено съвсем ясно.

Заекването е нарушение в нормалното произношение на думи, повтаряне на срички, звуци, чести прекъсвания в речта, липса на самочувствие. Това заболяване е доста често срещан проблем, който датира от древни времена.

Различни велики хора бяха засегнати от болестта, но говорният дефект не се превърна в пречка за тях.

Децата са по-често изложени на риск от възрастните. Момчетата са 3-4 пъти по-податливи на заболяването.

Има няколко причини, които могат да доведат до неприятни последици:

1. Психологическа травма (силен страх, негативна среда, стрес, страх от говорене, тормоз);
2. Особености на говорната способност;
3. Фетална хипоксия, наранявания на главата;
4. Копиране на реч от хора, податливи на заболяване;
5. Състояние на нервната система поради инфекции, засягащи мозъка (менингит, енцефалит).

Фактори, показващи началото на заболяването:

• диктаторско възпитание в семейството, липса на обич и топлина;
• сълзливост, раздразнителност, лош сън, апетит;
• намален имунитет;
• генетично наследство;
• трудно раждане, трудна бременност;
• внезапна промяна на средата (преместване, посещение на детско заведение).

Добрата новина е, че говорните дефекти изчезват с възрастта. Само 3% от възрастното население остава зависимо от обстоятелствата.

Симптоми на заболяването

Заекването се класифицира според неговата тежест и клинична форма. Въз основа на степента на заекване се разграничават следните видове заболявания:

1. Постоянно – напълно изпълва обикновения живот;
2. Вълнообразен - появява се на моменти;
3. Повтарящи се – повторна появаслед пълно възстановяване.

Според клиничната форма се разграничават два вида заболяване, за всеки от които има отделни симптоми и причини, представени в таблицата:

Характеристики	Вид заболяване
	Невротичен	Подобно на невроза
причина	Психическа травма, предишно изучаване на втори език	Трудна бременност, трудно раждане
Характер	Функционалните, мозъчните функции не са нарушени	Има органични промени в мозъчните клетки
Знаци	Сълзливост, плахост, докачливост, страх от тъмното, впечатлителност	Тревожност, присъствие лош сън, изоставам физическо развитие, лоша координация, възбудимост, избухливост
Период на проявление	2-6 години	3-4 години
Симптоми
При деца	пълно затваряне; нарастващ дефект под каквото и да е влияние (стрес, тревожност); вълнообразен поток; отказ от общуване с нови хора; детето се страхува да произнася думи, очаквайки проявата на говорен дефект	добавят се изрази „а“, „д“; паузите в речта са по-чести и по-дълги; конвулсии в изражението на лицето и ръцете; загуба на памет увреждане
При възрастни	обсесивно състояние на очакване на говорен дефект в произношението; чувство за малоценност; загуба на сила, липса на настроение; страх от разговор с хора; пълен отказ от комуникация	силни конвулсии във всички части на говорния апарат; при разговор постоянно ритмично накланяне на главата, люлеене на тялото, монотонни безсмислени движения на пръстите на ръцете; повишено изтощение и умора в речта

Следователно заболяването засяга не само деца, но и възрастни. При това последните боледуват по-тежко от болестта. Лечението в ранните етапи е много по-лесно и по-ефективно.

Диагностика

Идентифицирането на заекването е доста трудно. Извършват се специални тестове за определяне на вероятността от говорен дефект.

Лекарят, по своя преценка, може да предпише допълнителни лабораторни изследвания за идентифициране на конкретна форма на заболяването:

1. Общ анализ на урина и кръв;
2. Инструментална диагностика (магнитен резонанс, електроенцефалография).

За пълната картина и правилната диагноза е необходима диференциална диагноза и специфично лечение с участието на много специалисти. Трябва да посетите лекари като невролог, психолог, акупунктурист, психиатър и логопед.

След като преминете през лекарите, можете да определите причината, която е причинила възникването на говорния дефект. С помощта на обща консултация със специалисти се намира единственият правилен начин за решаване на проблема.

Начин на живот и режим по време на заболяване

За да постигнете положителен резултат от лечението, трябва да следвате някои правила:

1. Настройте ежедневието си.Пълен сън за 8-10 часа през нощта, почивка през деня - 2-3 часа. Премахнете компютъра и другите джаджи вечер. Отказ от нови серии анимационни филми и частично намаляване на периода на гледане;
2. Правилна диета.Препоръчително е да включите растителни и млечни продукти в храната си. Премахнете сладкиши, солени храни, пържени и пикантни храни от вашата диета;
3. Правилно спокойно общуване.Разговорът трябва да бъде премерен, без да бърза с правилното произношение на всяка дума;
4. Режим на спокоен говор.Трябва да избирате книги, които познавате добре, и да не настоявате да ги преразказвате. Ходете по-често на тихи и спокойни места. Играйте заседнали, нестимулиращи игри. Помолете детето да коментира всички свои действия.

Начинът на живот трябва да сведе до минимум възможните нервни сътресения и раздразнения на нервната система. Извършването на тези действия ще помогне на пациента да излезе от състоянието на страх от комуникация.

Лекарите казват как да диагностицират и да се отърват от заекването, гледайте видеото:

Лечение на заекване при възрастни и деца

Посещението на различни лекари ще помогне да се идентифицират причините за логоневрозата. Специалистите ще ви насочат към необходимото лечение, всеки в своята посока, което ще доведе до положителни резултати в динамиката на заболяването:

• логопед - преподава правилна употребагласове, дишане;
• невропатолог, психиатър - лечение на нервната система с помощта на лекарства;
• психотерапевт – психотерапевтично лечение (хипноза, автотренинг);
• психолог – насърчава еманципацията в общуването с други хора;
• акупунктурист - извършва манипулации с игли, облекчава нервната възбуда, спомага за подобряване на кръвообращението в мозъка.

Ако в семейството има постоянно неблагоприятно влияние, се препоръчва да се коригират отношенията между родителите и детето.

Предписват се следните лекарства:

• успокоителни: Novopassit, Dormiplant;
• транквиланти: диазепам, глицин, медазепам, афобазол;
• за премахване на спазми на лицето: Mydocalm, Magnerot, Finlepsin;
• лекарства, които увеличават кръвообращението в мозъка: Nootropil, Noofen, Encephabol.

За ефективно лечение има различни техникитерапии, представени в таблицата.

Име	Курс на лечение	Фокус
Методология Vygodskaya I.G., Pellinger E.L., Uspenskaya L.G.	36 урока	Създава се игрова ситуация, която позволява да се развият нормални речеви умения. Специален логопедични занятияза изравняване на речта
Методика Смирнова Л.Н.	30 седмици	Осигурява корекция на говорни дефекти, подобрява паметта, вниманието, развива фина моторикаръце, помага за отпускане на мускулния тонус
Техника на Силивестров	3-4 месеца, 32-36 уч	Създава се ненатрапчива атмосфера и комуникацията е сведена до минимум. След период на почивка дейностите са насочени към стимулиране на речта на детето. Класовете се провеждат при прехода от тиха към силна реч. Плавната, бавна реч се консолидира в сложни речеви диалози, разговори, преразкази
Методика на Шкловски В.М.	2,5-3 месеца	Установява се причината за заболяването и се извършва преразпределение на личността и уменията на човека. Пациентът се научава да възпроизвежда правилно речта в ежедневни ситуации. Изгражда се доверие правилно произношениедуми
Методика Harutyunyan L.Z.	24 дни, след това 5 курса по 7 дни годишно	Премахват се гърчовете на говорния апарат, премахва се страхът от разговор с други хора. Необходимо е да приемете проблема и да бъдете решени за най-добрия резултат.
хипноза	Еднократно или периодично	Методът „за възрастни“ е строго забранен за деца. Някои специалисти изграждат самочувствие чрез внушение. Резултатът е живот без заекване. Има странични ефекти: главоболие, безсъние, загуба на паметта

Освен възможните техники и медикаменти се провеждат процедури по плуване с делфини, акупунктура и електросън.

Също така не трябва да премахвате традиционната медицина, която може значително да повлияе на благоприятния резултат.

Терапия с народни средства

Традиционната медицина предлага ароматерапия, рецепти за смеси, тинктури и отвари, самомасаж.

Ароматерапията облекчава нервната възбуда и неутрализира страховете. Препоръчително е да използвате масла от бор, бергамот, сандалово дърво, босилек, розмарин, роза, пелин, здравец или лавандула. Поставете няколко капки маслена течност върху носна кърпа, шал, възглавница и вдишвайте, докато изчезне.

Отвари и тинктури имат положителен ефект:

Най-добре е да комбинирате традиционната медицина с традиционните лечебни ефекти. Комплексната терапия ще даде положителни резултати в борбата за здрава и правилна реч.

Не трябва да отказвате всяка възможност да излекувате дете или възрастен от заекване.

Проблемът със заекването сред възрастните е много често срещан, много известни личностистрадаха от заекване и въпреки това постигнаха значителни висоти в кариерата си и успяха в семейството и бизнеса.

Заекването се изразява в нарушение на говора, колебание в произношението след първия звук на думата. По време на разговор заекващият чувства силно мускулно напрежение, губи контрол над речта и словесните си органи. Речевите центрове на заекващия не работят синхронно, оттук и дисбалансът, когато социален контакти комуникация.

Видове заекване

Има три вида заекване:

1. Заекване при хора с увреждания на нервната система.
2. Речев дефект, възникнал, когато детето е преквалифицирано от лява ръка в дясна ръка.
3. Заекването, придобито през живота, поради стрес, хронична умора, тежък емоционален шок, травма, страх, депресия и др.

Речевите дефекти се характеризират с обостряне по време на периоди на психо-емоционална възбуда, поради което заекващите трудно говорят публично и пред публика.

Методи за лечение на заекване при възрастни

Лечението на заекването има дълбоки корени в миналото. Ето защо много рецепти за премахване на заекването при възрастни у дома са оцелели до днес.

В основата традиционни методиТерапията за заекване включва различни дихателни техники, които спомагат за отпускане на органите на речта и дишането:

• Изходна позиция - застанете прави, дланите надолу, ръцете отпуснати. Наведете торса си леко напред и закръглете гърба си, като се опитвате да държите главата, врата и раменете си възможно най-отпуснати. Поемете бързо и дълбоко въздух през носа. Връщайки се в изходна позиция, издишайте активно и шумно през устата или носа. Повторете упражнението 10-12 подхода 8 пъти.

• Началната позиция е да стоите прави, ръцете на бедрата, гърба изправен. Завъртете главата си наляво и надясно, като вдишвате на глас, докато се въртите, и издишайте, докато плавно движите главата си от едната към другата страна. Когато изпълнявате упражнението, опитайте се да не натоварвате тялото и главата си. Повторете 2-3 пъти за 30 вдишвания.

• Седнете на пода в поза на лотос, поставете ръце на коленете си, опитайте се да се отпуснете напълно. Поемете дълбоко въздух, изпълвайки дробовете си до краен предел, издишайте на части, изтласквайки въздуха с плавни движения на корема. Повтаряйте упражненията с настъпването на умората.

Дихателната тренировка активно натоварва диафрагмата, помага за отпускане на гласните струни, предотвратявайки затварянето им и възпрепятствайки разговора. По-добре е да правите дихателни упражнения сутрин и вечер, на празен стомах.

Нормализирането на говорната функция се улеснява чрез приемане на успокоителни и релаксанти. запарки и билкови чайове, тъй като коренът на заекването се крие в известно напрежение в нервната система и невъзможността да се отървете от постоянния дискомфорт.

Техниките на алтернативната медицина трябва да се извършват в комбинация с основните методи на консервативно лечение от дефектолог. Пригответе билкови лекарствена колекцияот равни части изсушени и счукани цветове от невен, маточина, сладка детелина, женско биле и листа от бреза. Една супена лъжица от сместа се залива с вряща вода и се поставя на водна баня, като се изчаква да заври. Готовата отвара се настоява за час-два и се пие на две-три малки глътки през деня преди хранене.

Има още един, не по-малко ефективна рецепта, който има благоприятен ефект върху функционирането на нервната система на възрастни: вземете същото количество цветя от лайка, риган, жълт кантарион, анасон, маточина и маточина, изсипете една супена лъжица от сместа в чаша вряща вода и оставете за три часа. Трябва да пиете половин чаша от запарката всеки ден, поне четири пъти на ден.

При заекване при възрастни лечебните ароматни масла се използват широко у дома. Вдишването на полезния и приятен тамян успокоява, дава увереност, подобрява настроението, облекчава напрежението и раздразнението. По-добре е да провеждате ароматерапевтична сесия вечер, на спокойно и удобно място. домашна атмосфера. Най-ефективни в борбата със заекването при възрастни са аромати на бор, розмарин, сандалово дърво, босилек, роза и бергамот.

Във ваната се добавят и лечебни ароматни масла, за тази цел се използват маслени екстракти от градински чай, мащерка, пелин, здравец и лавандула. Водата за терапевтична вана не трябва да е твърде гореща, достатъчна е температура от около 37-38 градуса, във водата се добавят само 2-3 капки ароматно масло. Ваната трябва да отнеме около 15 минути. За трайни резултати е необходимо да вземете 15-дневен курс вечерни ароматни бани.

Билковият чай ще помогне за успокояване и отпускане на заекващ човек: в двулитров термос сложете две шепи шипки и една шепа плодове от калина, оставете за 5 часа подред. Пийте готов чай ​​с лимон и мед.

За облекчаване на спазми, които се появяват по време на реч, на заекващи се препоръчва да пият лечебна напитка на базата на пълномаслено краве мляко. Сварете млякото, след като заври, добавете щипка суха билка петопръстник, свалете от огъня, охладете, прецедете и пийте по една чаша на ден.

Заекването може да се лекува на всяка възраст, а не само с лекарства. Опитайте, може би някоя от тези рецепти ще ви помогне и на вас! Успех!

Как да се отървете от заекването у дома за възрастен - упражненияСтепен 4.07 /5 27 гласа

Какво друго да чета

Дискусия: Останали са 19 коментара.

Знаете ли, много ми харесаха упражненията, работата е там, че когато започна да се притеснявам, не мога да кажа нито една дума. Страшно е да отида на лекар, но изглежда всичко в семейството е наред, общувам без проблеми. Но когато шефът ми се обади или трябва да говоря на публични събития, започвам да заеквам. Когато започнах малко по малко да правя дихателни упражнения, в началото самият аз не го забелязах, но за първи път общувах с шефа си като равен, успях спокойно да му обясня всичко, без никакви дефекти. Сега правя дихателни упражнения всеки ден и току-що ги завърших, благодаря за полезната информация.

Показах статията ви на приятел, той практикува упражненията вече втори месец, той се обади и каза, че е станало много по-лесно. Казва, че започнал да се контролира по-добре в разговорите, да не се тревожи много и думите се произнасяли ясно, без колебание. Аз самият го познавам от дете, когато беше малък, той се опитваше да мълчи в компания, за да не го дразним отново. И когато пораснахме, пътищата ни се разделиха и рядко се срещахме, той израсна почти мълчалив, аз бях обратното. Така че, когато започна да използва препоръките, които го посъветвах на следващата среща, той се почувства по-добре, започна да ми звъни всяка седмица и да ми благодари за помощта.

Много е трудно да се отървете от заекването, но всеки човек, който заеква, може да го намали до минимум. Мога да пиша как да говоря много по-добре и по-добре. bnmrtyjklasdfgh@mail .ru

Методи за премахване на заекването. Малко подобрение може да се усети след няколко сесии. Напишете: [имейл защитен]

Двустранно намалената функция на блуждаещите нерви може да провокира нарушение на речта. Това се дължи на факта, че блуждаещият нерв носи двигателни влакна към мускулите на фаринкса, мекото небце и епиглотиса, които са отговорни за човешката реч. Блуждаещият нерв също така инервира бронхите, а диафрагмата също участва пряко във формирането на красива реч. Най-силен лечебен ефект върху блуждаещия, глософарингеален нерв се получава при работа през каротидния синус, цервикалния симпатиков възел, мозъка (речеви асоциативен център) на мозъка, блуждаещия глософарингеален нерв, се масажира с точка-. биоенергиен ефект. С масаж през каротидния синус на мозъка (речеви асоциативен център), вагус, глософарингеален нерв. Клетките в речевите и асоциативните центрове, вагусовия нерв, глософарингеалния нерв, гласните струни, корена на езика и разклоненията на глософарингеалния нерв са ефективно възстановени и излекувани и говорът става лесен.

Двустранно намалената функция на блуждаещите нерви може да провокира нарушение на речта. Това се дължи на факта, че блуждаещият нерв носи двигателни влакна към мускулите на фаринкса, мекото небце и епиглотиса, които са отговорни за човешката реч. Блуждаещият нерв също така инервира бронхите, а диафрагмата също участва пряко във формирането на красива реч. Най-силен лечебен ефект върху блуждаещия, глософарингеален нерв се получава при работа през каротидния синус, цервикалния симпатиков възел, мозъка (речеви асоциативен център) на мозъка, блуждаещия глософарингеален нерв, се масажира с точка-. биоенергиен ефект. С масаж през каротидния синус на мозъка (речеви асоциативен център), вагус, глософарингеален нерв. Клетките в речевите и асоциативните центрове, вагусовия нерв, глософарингеалния нерв, гласните струни, корена на езика и разклоненията на глософарингеалния нерв са ефективно възстановени и излекувани и говорът става лесен. тел. 8-906-092-2828
уебсайт: http://www.rus-massage.ru/index-16.html

Отървах се от заекването сам вкъщи без специалисти. Имах нужда само от инструкции за работа върху речта от сайта soylib.ru Това са упражнения за артикулация, постановка правилно дишане, укрепване на силата на издишване, консолидиране на речта и др. Всичко се оказа много просто и лесно.

Повечето експерти в света смятат заекването за психологически комуникативен феномен. За да се потвърди това заключение, в продължение на няколко години на нашия уебсайт (zaikanie.ru) беше проведено тестване, резултатите от което идентифицираха повече от 90% от хората със заекване, чието заекване става значително по-малко, а също така липсва изобщо в ситуации „само с себе си” (т.е. извън комуникацията).

Това означава, че заекването е преди всичко проблем на общуването и психологическия контакт (изразяването на чувствата на човек чрез изражението на лицето, жестовете, тона на гласа, скоростта и ритъма на речта по време на комуникация).

Сайтът zaikanie.ru започна записване за интензивен курс за преодоляване на заекването в санаториума Утес (един от най-големите курорти в Алуща).
Програмата на курса включва: 100 часа индивидуална и групова психотерапия! За всеки участник се разработва индивидуална програма.
Постановка на плавност на речта (индивидуална работа със специалист) – 15 часа. Ако е необходимо, използвайте компютърна биофидбек - DAF, FAF (Frequency Altered Feedback) за развиване на плавност.
Разработване и постановка на интонацията (индивидуална работа със специалист) – 8 часа. Компютърно обучение по интонация по Станиславски, телефонно обучение - 15 часа.
Постановка експресивна реч(индивидуална работа със специалист) – 5 часа. Програмируеми биологични обратна връзкаи компютърно обучение по изразителност на речта – 10 часа.
Озвучаване, изкуство на имитирането, актьорско майсторство (работа в група) – 20 часа
Поведенчески тренинг за общуване на улицата в града (Алуща, Ялта) - 20 часа.
Видеомоделиране на поведение в група (видеозаснемане в група) – 10 часа, използват се техники на когнитивно-поведенческа терапия.
физиотерапия, солна стая, басейн, логопедичен масаж.

Заекването при деца, както и при възрастни, напоследъке от особено значение. Според статистиката днес броят на хората с проблеми със заекването нараства бързо и това се случва в най-развитите страни. Как да се отървем от заекването? Всеки човек, който заеква, поне веднъж в живота си си е задавал този въпрос. И ние ще ви разкажем за съвременните и изпитани във времето методи за отърваване от този проблем.

Лекарите определят заекването като нарушение на ритъма, темпото и плавността на устната реч, което се причинява от конвулсивно състояние на мускулите, които обслужват речевия апарат. Началото на подобно говорно нарушение обикновено се случва в периода на формиране на говорната функция – детството. Заекване при деца предучилищна възраст, се счита за независима речева патология, за разлика от симптоматичното или „вторично“ заекване, което възниква в резултат на мозъчна патология или невропсихични разстройства.

Според статистиката заекването се среща в 2% от случаите при деца и 1,5% при възрастни. Освен това сред тях момчетата страдат от заекване три пъти по-често от момичетата и приблизително същият процент сред възрастните - при мъжете този проблем е няколко пъти по-често срещан, отколкото при жените. С възрастта много хора се отървават от заекването, но много хора остават сами с този проблем. Бързото разпространение на това заболяване напоследък се свързва с лавина от електронни медии, всякакви видеоигри и други иновации, които имат пагубен ефект върху крехките деца. нервна система. Въпреки това, изключителни специалисти - логопеди, невролози, психолози и др. - все още спорят за причините и механизмите на развитие - едно е абсолютно ясно - заекването трябва да се лекува и никой освен самия пациент не може да го направи по-добре. Поради това са разработени много научни трудове и методи за това как да се отървете от заекването. По ваш избор ние предлагаме най-ефективните, които могат да помогнат на вас или вашето дете.

Лечение на заекването: традиционен метод

Тази техника се основава на използването дихателни упражнения, дихателни упражнения. Със сигурност сте забелязали, че докато пеят, хората не изпитват проблеми с речта, тези, които практикуват вокали, имат естествен и свободен глас.

Най-често срещаният е дихателна програма, разработена от специалист Стрелникова. Тези упражнения са много подобни на сутрешните и се считат за най-ефективните в борбата със заекването, независимо от възрастта на страдащия от него. Влияят благотворно на всичко дихателна система, научете да дишате дълбоко, през гърдите. Дихателни упражнениятренира човешката диафрагма, принуждавайки я да участва активно в гласообразуването, поради което гласните струни стават възможно най-мобилни. Лигаментите се затварят плътно по време на разговор, което прави речта гладка и ритмична.

Упражнение № 1: „Помпа“

• 1. За да започнете, застанете прави, в целия си ръст.
• 2. Наведете се леко напред, като заоблите гърба си и спуснете главата и ръцете си. Много е важно шията да е възможно най-отпусната по време на това упражнение.
• 3. Сега се наведете силно към пода, сякаш помпате гума, докато бързо и шумно вдишвате дълбоко през носа си.
• 4. Докато се изправяте, издишайте свободно, както ви е удобно. Но не изправяйте гърба си напълно, върнете се в позиция №2.
• 5. Сега се наведете отново, вдишвайки бързо и силно. И т.н. това дихателна гимнастика, и следователно няма нужда да напрягате никакви мускули, направете го лесно, без да натоварвате долната част на гърба. Повторете упражнението 8 пъти.
• 6. Починете за няколко секунди, възстановявайки нормалното си дишане, и повторете отново 8 пъти.

В идеалния случай това упражнение трябва да се прави за 8 вдишвания в 12 подхода. Въпреки това, не бързайте да изпълните нормата в първия ден, такова натоварване ще има драстичен негативен ефект върху вашето благосъстояние. Затова през първите няколко дни направете 6-8 подхода, като постепенно увеличавате броя им до 12 пъти.

Упражнение № 2: „Завои“

• 1. Застанете прави с крака на ширината на раменете и ръце на кръста. Заемете удобна позиция.
• 2. Сега завъртете главата си наляво и вдишайте бързо и силно.
• 3. Трябва да издишате, като завъртите главата си в другата посока. Издишайте, без да спирате по средата.
• 4. Завъртете главата си надясно, поемете отново въздух.
• 5. Повторете упражнението в обратен реди така нататък 8 вдишвания. Като начало това ще е достатъчно. Постепенно ще трябва да увеличите повторението на упражнението до 32 вдишвания, тоест три подхода по 8 пъти с прекъсвания от няколко секунди.

Дихателните упражнения трябва да се правят два пъти на ден, всеки ден преди закуска и след вечеря. В рамките на 2-3 месеца ще забележите първите резултати, а с времето дишането ви ще стане напълно свободно и гласът ви ще стане естествен. Трябва да се отбележи, че всички упражнения, които тренират диафрагмата за хора, които заекват, са много полезни.

Лечение на заекването: медикаментозен метод

Когато говорим за това как да се отървем от заекването, е невъзможно да не говорим за методите на лечение. Използването им обаче е допустимо само в особено тежки случаи, когато заекването не само създава дискомфорт в общуването, но е много тежко, с напреднала или силно развита форма на речта и дори умствено увреждане. В други случаи лечението с лекарства е нежелателно, има твърде много сериозни странични ефекти и, като правило, много краткотраен ефект.

Същността на метода е да вземете антиконвулсанти и транквиланти. Най-често предписваното лекарство е "фенибут". Такива лекарства засягат функционалността на цялото тяло, инхибират психиката, нарушават концентрацията, метаболитните процеси, хората, приемащи транквиланти и антиконвулсанти, много бързо наддават на тегло наднормено тегло. Доста често пациентите изпитват сънливост, главоболие, гадене, раздразнителност, алергични реакции и др. странични ефекти, умножаващи се при продължителна употреба на лекарства.

Шофьорите не трябва да приемат тези лекарства превозни средства, хора, които работят в сложно производство или в други професии, изискващи повишена концентрация. В допълнение, те не могат да се използват дълго време, но терапевтичният ефект обикновено се запазва само по време на употреба; след спиране на лекарствата, заекването се връща.

Ако все още има нужда от помощни вещества, по-добре е да се вземе успокояващи инфузии и билкови отвари. Например, отвара от motherwort. Motherwort е полезен при заекване, благодарение на способността си да успокоява нервната система. Но определено не трябва да се увличате от такива средства.

Лечение на заекването: нетрадиционен метод

Комуникация между точки на човешкото тялои вътрешните органи е известно на всички. Алтернативната медицина успешно използва акупресурав борбата срещу заекването. Това е доста продължително лечение, но въпреки сложността и продължителността на процеса, то е много ефективно. За да се отървете напълно от заекването, ще ви трябват няколко курса, всеки от които съдържа 15 ежедневни процедури. Между първия и втория курс е необходимо да се направи двуседмична почивка, между втория и третия курс интервалът трябва да бъде около шест месеца. След това можете да продължите отначало; ако заекването се възобнови преди началото на следващия курс на лечение, имате право да го започнете по-рано. Занятията не трябва да се изоставят, те трябва да се провеждат редовно, тъй като акупресурният масаж възстановява увредените нервна регулацияречи - правилният начинкак да се отървете от заекването завинаги.

Точките за лечение са разположени по цялото тяло, но най-вече по лицето и гърба, така че не е възможно да се масажирате сами. Ще ви е необходим асистент или специалист по акупресура. Пълен курссъдържа 17 точки, но трябва да започнете постепенно, включвайки все повече и повече отговорни области. Използвайте диаграмата, за да ги намерите. През първите два дни само първата и втората точка ще ви бъдат полезни. След това ще трябва да добавяте по две нови всеки ден, докато не включите всичките 17. Напомняме ви, че общата продължителност на един курс е 15 дни.

Терапевтичен масаж:



• 1. Намерете желаната точка и я натиснете с върха на пръста си. Сигурен знак, че сте го направили правилно, ще бъде болезнено усещане в лицето, което се масажира. Не трябва обаче да има такива усещания директно по време на масажа.
• 2. Масажирайте точката с кръгови движения с възглавничката на показалеца си или палец 3-5 минути. Постепенно увеличавайте натиска върху точката и след това, напротив, отслабвайте я. Важно е по време на масажа човекът да е максимално отпуснат.

Можете да получите положителни резултати след първия курс. Зависи от възрастта и вида на заекването. Не трябва обаче да спирате и да спирате лечението. В противен случай след определен период от време заекването може да се върне.

Лечение на заекването: научни джаджи

Днес проблемите с говорните дефекти се решават успешно с помощта на специално разработени компютърни програми , например като "Коректор на речта" или "Демостен 07". Различни програми решават различни задачи, които пречат на човек да се изразява гладко и непрекъснато. Голямото им предимство е, че общуването с компютър премахва чувството на неудобство и срам, присъщи на общуването с жив човек. Тези фактори позволяват на пациента да се отпусне, да се почувства уверен и да развие качества, които в повечето случаи са основният инхибитор на речта.

Въздействието на някои програми е насочено към синхронизиране на говорните и слухови центрове на човешкия мозък. Заекващият произнася определени фрази в микрофона и програмата автоматично забавя речта за част от секундата. Обучението се състои в опит на човек да се адаптира към собствения си глас, моделиран от програмата. Постепенно речта се изравнява, като всеки път става по-плавна и непрекъсната. Това се случва благодарение на развиването на навика да се говори спокойно, осъзнаването и увереността, че можете да се изразявате без да заеквате. Според разработчиците такава програма може да намали проблема със заекването със 75-80% или дори напълно да го изкорени, при редовна практика.

Има и други програми, които помагат за развиване на комуникативни умения в различни ситуации. Компютърът провокира човека, създава ситуации, в които човек трябва да се изправи реалния животпри общуване: недоволство, критика, гняв и т.н. Заекващият трябва да отговори адекватно на „предизвикателството“, хвърлено към микрофона. Програмата от своя страна ще оцени този отговор. Ако не успеете да изпълните задачата, опитайте отново, докато успеете, и програмата ще предложи грешки и области, които изискват подобрение.

Лечение на заекването: оригинални техники

Има много оригинални методи за лечение на заекването, но повечето от тях се основават на традиционни, вече известни, но леко модифицирани програми. Ефективните методи обикновено се създават от хора, които по едно време са успели самостоятелно да се отърват от собствения си говорен дефект. Те са работили по своите програми в продължение на години, подобрявайки упражненията, усъвършенствайки техники, които са им помогнали директно.

Добър ден на всички! Знаете ли, че упражненията за заекване при деца носят почти 50% от резултатите при лечението на това заболяване? Основното тук е редовността на класовете и постоянството. Но дали едно дете наистина ще иска да прави нещо, ако не му се иска? И монотонността ще го потисне. Но има изход! И сега ще ви разкажа за това.

Заекването е сериозно нарушение на речта, което не се лекува веднага. А лечението тук е многостранно. Всъщност е необходимо детето не само да се научи да говори правилно, но и да затвърди тези умения. А това може да стане само чрез ежедневна манипулация.



Но за да може бебето да ги изпълнява с удоволствие, трябва да го заинтересувате. как? Разбира се, с игра! Затова е по-добре да не кажете: „Хайде да отидем да тренираме“, а: „Хайде, да отидем да играем!“ И за да не се умори бебето от монотонността, трябва да се уверите, че игрите са различни.

Ами просто е! В края на краищата упражненията за заекване при деца са насочени към развитието на следните системи:

• дихателна.
• Артикулационен.
• Мускулен (научете се да се отпускате).
• глас.
• Развитие на чувство за ритъм.

Виждате ли колко работа трябва да се свърши? За монотонност не може да се говори! Е, сега, когато е ясно, че е възможно да заинтересувате дете, нека поговорим за същността на всяка техника.

Дихателни упражнения

Като цяло дихателната техника е много полезно нещо. Той помага не само при заекване, но и ускорява процеса на развитие на речта. Най-често срещаният е зарядът на Стрелникова. Въпросът е, че при различни физически действия бебето вдишва и издишва според правилата. Има доста манипулации, насочени към релаксация, способност за контрол на дишането и развитие на речеви способности.

В допълнение към такава мащабна техника мога да предложа по-прости варианти, но това не намалява тяхната ефективност.

• Оставете бебето да лежи по гръб. Поставете мека играчка на корема му. Сега трябва да вдишате, надувайки стомаха си. Играчката ще се издигне. Следва плавно издишване със звука „пффф“. В същото време поддържайте дишането си равномерно и спокойно.
• Издухваме памучни топки. Направете малки топчета от памук и духайте заедно с бебето. Първо, манипулацията може да се извърши върху гладка маса. И след това усложнете задачата: поставете хавлиена кърпа. Парчета памучна вата ще се придържат към влакната. Така бебето ще развие интерес към спорта, ще поема повече въздух и ще духа по-дълго.
• И сапунени мехури! Е, кое дете не обича да ги пуска вътре? Едновременно забавно и полезно!
• Можете да духате във водата през сламка. Представяте ли си колко наслада ще донесе това на мъничето?

Кажете ми, знаете ли други подобни примери? Искате ли да споделите? Е, засега ще ви разкажа за артикулацията!



Артикулационна гимнастика

Артикулационната гимнастика при заекване е призната за една от най-ефективните. Разбира се! В крайна сметка тук се тренират мускулите на артикулационния апарат! Вижте сами:

• Издуваме бузи и ги спускаме. Сега надуваме всяка буза отделно.
• Пляскаме с устни една в друга като риби.
• С помощта на езика натискайте последователно едната или другата буза.
• Издуйте бузите си и затворете устата си. Сега удряме бузите с юмруци, така че въздухът да излезе с шум.
• Нека си представим, че езикът е четка за зъби! Помолете бебето си да измие зъбите си с език, докато устата му е затворена.
• Захапете горната си устна, след това долната.

Освен това можете да помолите детето да се изкашля няколко пъти или да се прозя с отворена уста. Основното нещо е да бъдете систематични! И не забравяйте за сложността.

Мускулна гимнастика

Забелязали ли сте как говори дете, което започва да заеква? Говорът е накъсан, понякога няма достатъчно въздух, за да се каже дори дума. И при всичко това мускулите му започват да се напрягат, който и да е от тях: лицето, шията, раменете... Освен това причината за заболяването няма значение.

Е, трябва да се научите да се отпускате. Помолете детето си да напрегне която и да е част от тялото си, например да стисне здраво юмруци за 5 секунди. Сега помолете да се отпуснете колкото е възможно повече. Направете същото и с другата част на тялото.

Гласова гимнастика

Сега нека се научим да говорим високо и уверено. По време на упражненията помолете бебето да държи главата си изправена и да гледа право в очите ви. Това е толкова важно в един разговор! Контакт с очите. Когато детето свикне, то няма да се чувства ограничено или смутено.

Организирайте малко представление само за членове на семейството. След това можете да поканите приятели, които бебето познава добре. Този метод ви помага да се научите да не се страхувате да говорите високо и открито публично.

Заедно с това използвайте други прости действия:

• Пеещи гласни: AOIE, всякакви други комбинации. В същото време регулирайте силата на звука: силно, тихо, силно, сега по-тихо и по-тихо.
• Пеейки същите гласни, просто променяйте не силата на звука, а интонацията: ядосана, нежна, тъжна, весела.
• Въображаема топка удря пода със звука МО, стената със звука МЕ и т.н.

И накрая, нека коригираме чувството за такт в речта.



Художествена гимнастика

Спомням си, че в 5 клас започнах да посещавам училищни уроцитанци. Там се подбираха по следния принцип: учителят натискаше мелодия с клавиш, а ние трябваше да я повторим. Ние правим нещо подобно, когато лекуваме заекването.

Да започнем с нещо просто. Почукайте 2 пъти, след това оставете детето да повтори. Сега усложняваме задачата: почукайте 2, след това 3 пъти.

Вместо звуци, можете да пляскате с ръце на поезия. Например: „Зайчето беше изоставено от стопанката...“. вземете прости и лесни за запомняне рими. Да, експертите също съветват да пеете народни песни или детски песнички.

С постоянна и упорита работа такова логопедично обучение ще даде отличен резултат. Скъпи възрастни, от нашето отношение зависи здравето на бебето! Вярвайте и всичко ще се получи!

Сега ми кажете как трябва да се отървете от болестта? Което игрови упражнениязнаеш ли Оставете коментари и станете абонати на блога. До следващия път. чао