Това ще ви помогне да се успокоите и да оцените разумно ситуацията, ако често се тревожите за работа. Как да се чувстваме по-добре на работа и да не се тревожим за нея

Бях подтикнат да напиша тази статия от негативния опит на много мои приятели, които приемат работата си твърде сериозно и са твърде емоционално въвлечени в събитията, които се случват в офиса им. И затова интригите и инцидентите в работата ги карат да се тревожат много, мислейки за работа дори в свободното си време.

Предишният ми трудов опит също предостави основата за тази статия. Веднъж позволих на работодателя си да ме експлоатира, останах до късно на работа и го видях като приоритет пред личния си живот. Сега спрях да правя тази грешка. И искам да ви разкажа за правилата, които ми помагат да защитя личния си живот от работата, да спра да се тревожа за грешки, за отношението на моите началници и да обмисля трудова дейносткато обслужване на своите, а не на чуждите интереси.

Тази публикация е предимно за офис работа. Но мисля, че съветът ми може да помогне на работници от всяко ниво.

Правило 1 – Работете за пари, а не за идея

Това е очевидно твърдение, не мислите ли? Но, както често се случва, хората забравят най-баналните неща. И това е улеснено, наред с други неща, от вашия работодател. За работодателя е по-изгодно служителят да работи основно за идеята, а едва след това за парите. Защо?

Човек, който разбира, че смисълът на работата му е заплатата му, е много труден за експлоатация.

Той няма да остане цял месец след работа, забравяйки за семейството си или личен животкогато не му се плаща за това. Няма да пропусне възможността да се премести на друга работа с по-изгодни условия на труд, защото работи за пари. Той няма да върши много работа извън сферата на дейност, освен ако не получи финансово възнаграждение за това.

Той ще обжалва закона, който регламентира работни отношенияв спорни ситуации, вместо мълчаливо да се съгласява с най-абсурдните искания на работодателите.
Затова много корпорации се стремят да намерят служители с желание да работят „за идеята“ и това желание се насърчава по всякакъв начин по време на работния процес.

Макар че модерни корпорацииса продукти на капиталистическите общества; в себе си те също съдържат много черти на социалистически формации. Създават се „култ към лидера“ и регулации относно корпоративните ценности. Целта на компанията и колективното благо са издигнати до ранга на най-висш интерес от работата на всеки служител. Създава се идеологическа атмосфера, заобиколена от която служителят работи не в полза на собствения си просперитет, а в полза на компанията, екипа, обществото!

Те се опитват да убедят хората, че въпреки факта, че печелят пари, работейки в компанията, те са тук за нещо повече от просто меркантилни интереси. И за да поддържат такова убеждение у хората, организациите прибягват до много различни средства: обучения, речи на мениджъри, пропаганда, награди, награждаване с регалии и титли („служител на годината“), експлоатация на марката, налагане на патриотизъм в цялата корпорация и др. и така нататък.

Абсурдът, до който стига използването на тези средства зависи от конкретната фирма. В големите западни корпорации (западни - не в географско отношение, а във връзка с модела на изграждане на бизнес: японски и корейски компании също могат да бъдат приписани на този модел, подобно на много местни организации), корпоративният патриотизъм се култивира по-силно, отколкото във всички други компании .

това лошо ли е Не винаги. От една страна, няма нищо лошо в това, че компанията търси всеотдайни служители, че се опитва да им създаде стимули за работа, освен парични, като по този начин повишава интереса им към работния процес.

От друга страна, патриотизмът, лоялността и корпоративните ценности могат да служат като оправдание за експлоатацията на персонал от безскрупулни работодатели. Много компании не се интересуват от нищо друго освен от печалбите си. Те не се интересуват от личния ви живот или личните ви интереси; те искат да работите колкото е възможно повече. И колкото повече работите и колкото по-малко питате, толкова по-печеливша е вашата работа за мениджърите и акционерите на компанията, но толкова по-малко печеливша е за вас самите.

Работата „за идея“ също поражда много ненужен стрес и разочарование. За човек, който работи за пари, най-много лош вариантразвитието на работата ще доведе до неговото уволнение. Той може да се страхува, че няма да получи плащане, или няма да получи плащане навреме, или няма да получи бонус. Ако е направил грешка в работата, той няма да оплаква това, защото не е задължително да бъде уволнен за това, нали?

Човек, работещ за идея (или за задоволяване на собствените си амбиции), може да се страхува, че усилията му няма да бъдат обърнати внимание от началниците, че колегите му няма да се възхищават на неговия професионализъм. Служителят е „за идеята” грешките му в работата да се третират като лична трагедия, като доказателство за личния му провал.

Работниците за идеята идват на работа болни, стоят в офиса до късно, работят през почивните дни, дори и да не им се плаща. В името на работата те са готови да пренебрегнат собственото си здраве, личния си живот и семейството си. Корпорациите гледат на това поведение като на добродетел, въпреки че според мен то е само форма на болестна мания, сервилност и пристрастяване.

Когато работите за пари, имате по-малко емоционална привързаност към работата си.

Това ви оставя с по-малко връзки, свързани с работата ви, които работодателят може да издържи за своя собствена полза, а не за ваша. И колкото по-малко сте привързани към него, толкова по-малко разочарование изпитвате и толкова повече пространство имате да мислите за нещо различно от работа. В резултат на това започвате да се отнасяте по-лесно към неуспехите, забравяте за работата, когато се приберете у дома, порицанието от началството не се превръща в лична драма за вас и работните интриги ви подминават.

Затова винаги си напомняйте защо ходите на работа. Вие сте тук, за да печелите пари, да осигурите семейството си. Най-лошото, което може да се случи тук, е да те уволнят. За някои уволнението е критично събитие, за други не е, тъй като винаги може да се намери работа. Но във всеки случай уволнението не означава, че ще бъдеш анатемосан, изменен предател на Родината. Това означава просто да напуснете настоящата си работа и да потърсите ново място и нови възможности.

Работата е само средство за постигане на целите! Това не е цел, за която трябва да жертвате семейството си, здравето и щастието си.

Да работиш за пари означава не само да откажеш да работиш предимно „за идея“. Това означава да не работите за задоволяване на своите страсти и амбиции. Ако работите, за да командвате, да оказвате натиск върху хората, да изглеждате важни за себе си, тогава ще възприемате всеки провал в работата като предизвикателство към вашите чувства самочувствиеи в резултат на това ще приемате провалите присърце.

Моля, не си мислете, че искам да ви принудя да се откажете от любовта си към това, което обичате, заменяйки я със студен прагматизъм. Обичайте работата си, но не превръщайте тази любов в болезнено пристрастяване! Във всичко трябва да спазвате умереност.

Правило 2 – Запомнете, вие не дължите на никого нищо друго освен това, което е посочено във вашия трудов договор

Много фирми се опитват да използват чувството за лична ангажираност на служителите в дейностите на организацията. Понякога това се изразява в предявяване на изисквания към служителя, които надхвърлят обхвата на трудовото законодателство. Например, това се отнася за систематичен безплатен извънреден труд, искания за работа през почивните дни без компенсация, нареждания за извършване на работа, която не е задължение на служителя.

Ръководството може да мотивира това с „производствена необходимост“, сезонни пикове на продажбите, трудни периоди за компанията или стандарти, установени в дадена организация („ние така правим нещата“). Но защо това трябва да стане ваш личен проблем?

Представете си себе си като работодател на работна ръка. Да приемем, че сте наели работници за ремонт на вашия апартамент. Ще поискате ли да работят безплатно само защото имате такива добро семействокой няма търпение да живее в наскоро реновиран апартамент? Или защото ти Трудни временаи ти си малко платен?

Не, няма, защото разбирате, че това са ваши проблеми, а не проблеми на работници, които също имат свои интереси и също трябва да изхранват семействата си. Разбира се, ако работите с тези работници при постоянна основа, тогава може да се говори за някакви отстъпки на страните една към друга. Но всичко трябва да има граница!

Защо давате право да ви използват в свои интереси? Защо трябва да работите безплатно само защото на някой му е трудно или не може да се справи със сезонните разпродажби?

Не е твой проблем! Ако една компания непрекъснато не успява да се справи с натовареността, тя трябва да наеме повече нови служители. Ако някои служители са претоварени, ръководството може по-ефективно да разпредели отговорностите между служителите. Всичко това са фирмени въпроси, които трябва да се решават от компанията чрез привличане на нови ресурси, а не чрез експлоатиране на съществуващи!

Мениджърите обичат да играят на чувството си за отговорност. Може да ви кажат: „ако си тръгнете сега, клиентите няма да получат поръчките си!“ Останете и работете безплатно! Компанията има нужда от вас!“

Ако клиентите на компанията редовно получават поръчки само чрез безплатна работа в извънработно време, това означава, че компанията има постоянни проблеми, за които не се е погрижила навреме. И тя се опитва да закърпи дупките чрез привличане безплатен труди спекулации с чувството за лична отговорност на служителите!

Ако клиентът не получи поръчката, защото няма да сте на работа до 23 часа, тогава ръководството трябваше да помисли за това по-рано. Дори клиентите да не получат нещо, наистина ли е толкова страшно? Представете си, че в съседство с вашата работа има фирма, която продава ютии, а вашият приятел работи там. Получавате обаждане от него и той крещи в телефона в паника: побързайте! Помогне! Нямаме време да изпратим ютиите! Нашите клиенти ще отидат на работа утре с намачкани ризи! Искате ли хората утре да работят с намачкани дрехи? Бягайте тук и товарете железата в колите!“

Няма да бягаш там, защото не ти пука за железата. Ясно е, че не работиш там и първоначално не си отговарял за тези железа. Но вие също така не носите отговорност за това, което излиза извън обхвата ви. трудови задължения. Не трябва да се бавите само защото някой постоянно не успява да изпрати стоката. От момента, в който работният ви ден приключи, вашите несвършени задачи стават чужди за вас! Няма значение какво ще се случи с него, не е твоя грижа!

Посветете повече време на семейството си, на децата си. Те се нуждаят от вас повече от някои акционери и шефове!

Тук искам да спра веднага и да направя една важна точка. Не искам да мислите, че проповядвам някакъв вид корпоративен индивидуализъм и ви насърчавам да напуснете работата си в секундата, в която работният ви ден приключи, като покажа на шефа си трудовия си договор.

Няма нищо лошо да помагате на колеги, дори това да не е посочено в договора ви. Ако вашият шеф ви е помолил да останете до късно за първи път от шест месеца, в това също няма нищо лошо. Особено ако работиш като лекар и говорим за хора, а не за железа.

Във всяка организация възникват непредвидими ситуации и това е нормално. Ако искате да помогнете сами, помогнете. Но всичко е добро в умерени количества. Не превръщайте помощта и човешките взаимоотношения в експлоатация от вас. Ако безплатният извънреден труд е регулярен, ако е нормализиран в организацията, то това не е нормално!

Правило 3 – Не се страхувайте да развалите връзката си

Няма нужда да се страхувате, че ако не позволите на вашия работодател да наруши трудовото законодателство, тогава ще развалите отношенията си с него. „Ще се прибера вкъщи в 18:00, но внезапно шефът ми ще се отнесе лошо с мен, така че ще остана до 9.“

Никой не уважава хората, които са плахи и не знаят как да защитават собствените си права. Ако се подчинявате на каквито и да било, дори и на най-незаконните изисквания на началниците си и се страхувате да кажете дума срещу тях, тогава няма да предизвикате уважение у никого. Представете си сами как бихте се отнасяли към човек, който винаги е съгласен с всичко? Бихте ли го уважавали? Той може да бъде третиран като смирен слуга, но не може да бъде уважаван!

Смея да ви уверя, че ще започнат да ви уважават само когато проявите твърдост, а не мекота и смирение.

Няма да развалите връзката, ако изисквате това, което ви се полага по закон. Но дори хората да реагират зле на това, това ще си остане техен личен проблем. Имате работа, а не наети в робство. Ако една организация смята законното робство за нормално и се отнася зле към тези, които не го смятат за нормално, нямате работа да работите в такава организация.

Правило 4 – Не се страхувайте от шефа си!

Вашите шефове са хора точно като вас, дори и да се опитват да се представят като офисни небесни, защитавайки се от обикновените смъртни със стена от подчинение. Няма нужда да се страхувате да говорите с ръководството си, ако не сте доволни от нещо.

Работих в една организация почти веднага след като завърших колеж. Тогава бях много нерешителен и плах ученик вчера. Заплатите в организацията бяха неофициални. Това е направено с цел укриване на данъци от фирмата. Следователно реалната заплата не е отразена в трудов договор. Когато започнах работа, започнаха да ми плащат по-малко, отколкото обещаха на интервюто. Не беше много голяма, но осезаема разлика. Това беше приблизително 10% от обещаната заплата.

Близките ми казаха: ела да разбереш защо се е случило така. Но се страхувах да се обърна към шефа си и да задам напълно честен въпрос: „Защо ми плащат по-малко от обещаното? Нека по някакъв начин да коригираме ситуацията."

От какво се страхувах? Не мога да кажа. Вероятно авторитетът на шефа, който беше примесен с неувереността ми в себе си, съзнанието за собствената ми неопитност и чувството за превъзходство на огромна организация над моята жалка личност с нейните незначителни изисквания.

Тогава, след две години работа в тази компания, най-накрая се обърнах към началниците си с този въпрос. Все още се страхувах, но тогава вече се бях научил да игнорирам страха си. Знаех, че правя всичко както трябва. Но беше твърде късно, исканията ми не бяха удовлетворени. Скоро намерих нова работаи напусна компанията няколко седмици след този разговор.

Няма нужда да се страхувате от нищо. Ако смятате, че заслужавате повишение, отидете при шефа си и го помолете, колкото и важен и строг да е той! Какво ще ти направи? Помислете добре! Ще те уволни ли? Не! По-зле ли ще се отнася с теб? Едва ли!

Този страх от подути средства Корпоративна култураавторитетът на шефа е подобен на ирационалния страх на детето от своя учител в детска градина! Ти не си дете! Няма от какво да се страхувате!

Говорете с шефа си. Предложете своите идеи на мениджъра, обсъдете условията на работа, решете спорни въпроси, поискайте увеличение на заплатата. Не забравяйте, че вашият шеф е човек точно като вас и не може да ви направи нищо лошо. Ако все още се страхувате, забравете за този страх. Това е страх малко дете, която седи във вас. Прекрачете това чувство и действайте!

Правило 5 - не се разстройвайте от неуспехи в работата

Направих грешка? Заради вас компанията не изпълни задълженията си към клиентите? Всичко е наред! Понякога всеки прави грешки.

Страхувате ли се, че шефът ви ще ви разкаже? И какво, ако той ви откаже? Той няма да те удуши в офиса си. Думите никога не са убивали никого. Пак казвам, не си в детската градина, за да те е страх от мъмрене. Най-лошото нещо, което могат да ви направят е да ви уволнят (най-често да ви съкратят и да платят обезщетение по закон).

Правейки грешка в работата, вие не извършвате сериозно морално престъпление (освен ако, разбира се, не сте лекар, истината е, че дори лекарите грешат), въпреки че шефовете ви се опитват да ви убедят в противното, опитвайки се да ви засрамят и апелирайте към съвестта си. „О, клиентът не получи стоките, о, каква катастрофа, всичко е заради вас!“

Всичко е наред. Просто някои хора, които притежават активите на компанията, ще получат малко по-малко печалба и това е всичко. Загубените пари няма да бъдат удържани от заплатите на вашите колеги или шеф (обикновено). Ето защо не настройвате нито един от тях, когато направите грешка.

Ако сте направили грешка в работата, това не означава, че сте безполезен човек. Много хора грешат. Способността да бъдеш безупречен изпълнител не е основната човешка добродетел. С други думи, ако изпитвате постоянен провал в работата, това не означава непременно, че вие лош човек.

Може би работата не е подходяща за вас, може би шефът е твърде взискателен високи изискваниякъм теб. Всичко може да се случи.

Не искам да ви казвам да бъдете безотговорни и да не ви пука за това, че грешите. Все пак се опитайте да бъдете по-внимателни, правете изводи от грешките, за да ги правите по-малко в бъдеще. Човек е способен да развие всяко свое качество. И грешките му не означават, че е лош. Те съобщават, че трябва да продължим напред.

Не се чувствайте зле от грешките си, не се чувствайте като неудачник или не се чувствайте зле, че сте засрамени или порицани от шеф или колега.

Когато работех в организацията, за която писах по-горе, много често правех грешки в изчисленията, което доведе до проблеми с доставката на стоки до клиентите. Отчасти вината беше моя. Бях невнимателен, имах проблеми с концентрацията, бях много притеснен за работата си и поради това бях нервен и правех много грешки (сега, разбира се, станах много по-внимателен и по-спокоен, но въпреки това правя грешки в статиите, макар и значително по-малко, отколкото ги допуснах, когато за първи път започнах да създавам този блог).

Преди често оставах до късно в офиса. Понякога оставах на работа до 12 часа през нощта (разбира се, без парична компенсация) и по това време се наблюдаваше най-интензивният период на работа. Умората и невниманието ми си казаха думата. Направих сериозни грешки. Случвало се е тези грешки да бъдат открити веднага от някой от старшите ми колеги.

Колегите ми работеха там от доста време и бяха много груби за това, че толкова често се заблуждавам. Те се тревожеха за тези грешки като за свои собствени. Поради факта, че бях разстроен поради неуспехи, а също и защото слушах критиките на хората към мен, започнах да правя още повече грешки, тъй като напълно загубих концентрация и тревожността ми само се увеличи!

Страхът от нова грешка провокира нови грешки! Така че, когато ви казвам да не се разстройвате от грешки, не се опитвам да ви насърча да бъдете безотговорни. Искам да ви науча да бъдете по-спокойни, да получавате по-малко негативни емоции и в резултат на това да правите по-малко грешки!

Правило 6 - не се бийте за регалии

Получаването на повишение е добре. Получете и бонус. Но не с цената на вашето здраве и личен живот. Не приоритизирайте работата си семеен животи вашето развитие.
Получете титлата „Служител на месеца/годината“ - защо е необходимо това?

Както неуспехите ви в работата не означават непременно, че сте лош човек, така и постиженията ви пред началниците не означават непременно, че сте добър човек. Старанието и трудолюбието не са единствените добри качествачовек.

Спрете да се борите за вниманието на началниците си, за някакви титли, ако това изисква много усилия. Чувствате ли се, че ще изглеждате като герой за някого? Всъщност вие просто ще станете идеалният, примерен роб на корпорацията! Само ще демонстрирате, че сте готови да дадете всичко от себе си, забравяйки за себе си и семейството си в името на някакви значки и похвали!

Няма да изглежда по-благородно от това куче да се угоди на стопанина си, за да го потули по главата.

Правило 7 – познавайте пазара на труда

Служителите, работещи в различни организации, често имат погрешна вяра в уникалността на условията, в които работят. Струва им се, че по същия начин, по който работят сега, не могат да работят никъде другаде. „Никъде другаде няма да има такива перспективи и възможности, никъде другаде няма да плащат толкова, колкото плащат тук“, смятат те.

Затова те седят в офиса до късно, търпят лошо отношение от началниците си, идват на работа с треска, мислейки, че никъде другаде няма да намерят същите условия на работа.

Но единственият начин да разберете за условията на работа на други места е да обмислите други възможности за работа: да отидете на интервюта, да се консултирате с приятели, да получите информация за пазара на труда по други начини.

Много хора, които смятат, че никъде няма да е по-добре, дори не опитват късмета си на пазара на труда. Дори и да опитат, бързо се отказват.

Преди да намеря работа, която да отговаря на нуждите ми, прекарах една година на интервюта и сигурно съм посетил 50 различни места. Най-често ми отказваха работа, защото нямах опит в общуването с HR по време на интервюта. Но тогава разбрах как трябва да се държа по време на интервю.

И намерих по-добра работа от тази, на която работех преди. Новото място не оправда очакванията ми и месец по-късно намерих още по-добро място. Там все още работя.

Максимум? Точно. И кой каза, че трябва да поискате от работодателя си заплата, която да отговаря на средната заплата на пазара? Защо да не ви плащат над средното?

Първо, трудно е да се говори за средна заплата, ако не се знае какво се случва на пазара на труда. (Единственият начин обикновен служител да разбере за това е да отиде на интервюта, както писах)

Второ, средната заплата е като средна температураоколо болницата. Защо изобщо трябва да се фокусирате върху това число?

Отидете на интервюта, не се страхувайте да поискате по-висока заплата от това, което получавате в момента и вижте реакцията на потенциалния работодател. Различните компании плащат различно. Някъде ще се изсмеят на исканията ви, но някъде ще ви направят оферта и ще ви платят колкото поискате. Бъдете готови за всичко, посещавайте много различни компании, виж как стоят нещата там.

В противен случай ще продължите да мислите, че не можете да спечелите повече от 50 хиляди на позицията си, докато работите в Москва. Обикновено хората не говорят с никого за заплатата си, защото „така стоят нещата“. Но това негласно правило понякога работи срещу нас. Ние не знаем колко печелят нашите колеги, колко печелят нашите приятели, тъй като никой не казва на никого такава информация.

В резултат на това ни става по-трудно да преценим адекватно размера на заплатата си и затова се примиряваме с това, което ни се предлага. Ами ако разберете, че вашият колега в офиса, който работи на същото работно време като вас, печели 80 хиляди? Дали вашите 50 хиляди ще изглеждат като достойна компенсация тогава?

(Всъщност съм попадал на ситуации повече от веднъж, когато различни служители от една и съща класа са получавали различно заплащане в една и съща компания! Не защото са имали различен опит, а защото единият е поискал повече, другият по-малко по време на интервюто! Едва ли ще предложете повече, отколкото искате, дори ако са готови за това.)

Лично аз се опитвам да кажа на приятелите си колко ми плащат, ако ме попитат, и се опитвам да получа подобна информация от тях, за да разбера каква е текущата ситуация на пазара и каква е моята позиция на този пазар. Трябва ли да променя нещо? Има ли друга възможност?

Разбира се, не говоря за заплатата си с никого, но този въпрос може да бъде обсъден с приятели или близки колеги.

Правило 8 – Не се страхувайте да загубите работата си

Вашата организация най-вероятно не е уникална. Ако живеете в голям град, особено в Москва, тогава има много места, където можете да работите дори при най-добрите условия.
Търсете, учете, изследвайте, развивайте се. И няма защо да се страхувате, че ако ви уволнят от тази компания, животът ви ще свърши. Може да намерите нещо друго. Не се страхувайте да загубите това място.

Няма нищо лошо в това. Освен това уволнението не е само скръб, то е възможност. Шанс да намерите нещо по-добро!

Затова не позволявайте на началството да ви изнудва и плаши с уволнение. Освен това проблемите във връзка с уволнението ви ще бъдат не само с вас, но и с организацията, в която работите, тъй като компанията ще трябва да търси нов служител и да го обучава. Така че не се знае кой ще има повече проблеми.

На първата си работа се справих лошо поради същото невнимание и безпокойство. Започнаха да ме плашат с уволнение, сигурно искаха да ме мотивират.

И без това не ми харесваше да работя за тази организация. Затова казах: „Добре, ще се откажа сам“. Не бях гений, бях обикновен, муден, зелен висшист. Но компанията се опита да задържи дори такъв човек! Веднага след като казах, че ще се откажа сам, те започнаха да ме разубеждават от това решение.

За компанията не беше изгодно да търси друг човек, въпреки факта, че бях работил само няколко месеца и все още не знаех много. Може би са смятали, че не мога да се справя поради моята неопитност и че ми трябва време да събера сили и да свърша добре работата. Те не сбъркаха в това, мина време и премахнах недостатъците си. Сега се справям добре както с основната си работа, така и с втората си работа (този сайт).

Но все пак напуснах тази фирма и си намерих работа за повече пари и при по-добри условия.

Извод: уволнението е загуба не само за вас, но и за компанията. Никой няма да ви уволни без най-убедителните причини за това.

Ако искаш подай си оставката по желание, но те е страх, че ще разочароваш някого, ще предадеш някого, тогава зарежи тези глупави съмнения! Няма нужда да възприемате компанията като кораб, в който всеки служител се движи към обща цел заедно с други служители. Не си мислете, че ако напуснете този кораб, изневерявате на общата идея.

Всъщност целта на една компания е единствено целта на собствениците на тази компания и акционерите. За да постигнат целта си на своя "кораб", те наемат гребци, които получават заплащане за работата си. Ако искате да се прехвърлите на друг кораб, който ви плаща повече, защо не го направите? Бихте ли предали колегите си гребци? Не, защото все пак ще им бъде платено, независимо къде свърши корабът (освен ако не попадне в буря). Може да им стане по-трудно да гребят, след като си тръгнете, но капитанът ще ви намери заместник. Освен това всеки ваш колега, също като вас, има избор да напусне кораба.

Вашата цел и целта на вашите колеги на този кораб е да гребете и да печелите пари за себе си и семейството си.
Целта на капитана е някакъв далечен остров. Но след като стигне до този остров, капитанът ще сподели ли съкровищата му с вас? Не, той ти плаща само за гребане!

Следователно няма нужда да идентифицирате целта си с целта на корпорацията. Не трябва да идентифицирате колегите си, към които сте се привързали, с ръководителите на организацията. Има капитан, а гребците са наемни работници.

Това разбиране ще ви помогне да станете по-малко привързани към офиса си и в резултат на това да се тревожите по-малко за работата. В крайна сметка винаги има други възможности! И на сегашното ви работно място светлината не намалява с клин.

Правило 9 - Познавайте трудовото законодателство

Знаете ли, че работата през почивните дни се заплаща двоен размер? Знаете ли, че ако искат да ви уволнят, тогава трябва да платите няколко заплати (освен, разбира се, ако не сте уволнен по член)?

Сега знаеш. Изучавайте закона, не позволявайте на безскрупулни работодатели да се възползват от вашето непознаване на закона. Компанията е задължена по закон да плаща извънреден труд. Имате право да получите пълно заплащане за работата си.

Разбира се, местните организации често заобикалят закона. Например, това се случва в компании със „сива“ част от заплатата. В такива организации служителят има по-малко права: той може да бъде уволнен без предупреждение, може да не му бъде платено или заплатата му може да бъде намалена без предупреждение. Това не означава, че не препоръчвам работа в такива компании. Но все пак смятам, че липсата на „сива“ заплата е важен критерий за избор на работа. Ако една компания работи „на бяло“, това е голям плюс.

Пиша за това, защото много хора не се замислят и смятат укриването на данъци за най-естественото нещо! Когато отидох на интервюта, зададох въпроса: „бяла ли е вашата заплата?“
Погледнаха ме учудено и ми отговориха: „бяло?? Разбира се, че не! И какво?"

И факт е, че аз като служител съм изложен на голям риск, когато работя в такава организация. По-често всичко може да се получи и ако организацията е нормална, ще ви бъде платено. Но вие не сте застраховани от нищо. Ако една компания има проблеми, ако е изправена пред необходимостта да съкращава служители, можете просто да бъдете освободен (или просто да намалите заплатата си наполовина) без практически никаква компенсация.

Запомнете, нарушаването на закона и лишаването на вашите законни права не е норма!

Познаването на закона ще ви помогне да защитите правата си и да подходите по-лесно към работата си. В крайна сметка имате права, което означава, че имате гаранции, което означава, че има по-малко причини за страх.

Правило 10 – Домът е отделен от работата

След работа изхвърлете всички мисли за това от главата си. Помислете за нещо друго. Оставете всичките си грижи за неизпълнен план, неподаден отчет на работното ви място. Работата не е най-важното нещо в живота. За много от нас това е просто начин да печелите пари. Всички безкрайни работни интриги, конфликти, неизпълнени задължения - всичко това са глупости, дреболии.

Много от нас не решават съдбите на хората по време на работа, а са просто връзки в огромен организъм, който работи в интерес на акционерите и собствениците на корпорацията. Ролята ви в тази система наистина ли е толкова важна за вас?

Всички дейности на една корпорация са наемане на работа на някои хора, дивиденти за други хора и достъп до определени предимства на трети хора. Всички корпорации заедно образуват пазар, който има функцията да разпространява стоки и услуги в обществото.

Това несъмнено е полезно и помага за организирането връзки с обществеността. Такава система не е абсолютно зло. Но наистина ли си струва да обожествявате тази кола? Обожествяване на ролята на зъбно колело в него? Отпуснете се! Вземете тази роля по-лесно! Не си свършил работата? Всичко е наред. Изключете го от ума си, ако работният ден вече е приключил. Помислете за това утре, както каза героинята на един известен роман.

Спрете да сте обсебени от работата си. Има много неща в живота, които се нуждаят от вашето внимание и участие. Работата не е целият ви живот.

Някои хора се гордеят, че се отдават толкова безкористно на работата си, готови са да се откажат от всичко, за да угодят на началниците си и да помогнат за развитието на компанията. Те виждат в това благородство, лоялност и известен вид героизъм. Не виждам нищо в това освен бягство от проблемите си, зависимост (работохолизъм), егоизъм, слабост, раболепие пред авторитети, тесногръдие, липса на интереси и хобита.

Вашето семейство се нуждае от вас повече от вашия шеф. Вашето здраве е по-важно от всички пари. Животът не е създаден да бъдеш герой на работа по 12 часа всеки ден до пенсия. Ако прекарате целия си живот, фокусиран само върху работата, тогава какво ще постигнете в крайна сметка? Пари? Признания?

Защо е необходимо всичко това, ако сте пропилели години от живота си? Това ще ви направи герой в очите на вашия шеф, но това ли е всичко, което искате?

Безкрайният стремеж към пари, признание, изпълнение на план, авторитет и престиж е стремеж към празнота! В крайна сметка няма да има нищо, въпреки това, което сега може да мислите, че е най-висшата цел!

Работата е само средство. Средство за реализиране на вашите житейски цели. Работата трябва да бъде подчинена на тези цели, а не обратното. Ако гледате на работата като на средство, ще бъдете много по-малко разстроени от провал. Главата ви ще бъде много по-малко задръстена с работни въпроси. Ще можете да мислите за нещо различно от работа. И разберете какво наистина искате, каква е истинската цел на живота ви...

Заключение - няма нужда да демонстрирате знания по тези правила на работа.

Както вече писах, бях много притеснен за работа и много се притеснявах за резултата. Бях готов да остана до късно, пренебрегвайки желанието на жена ми да е с мен поне вечерта. Направих това, защото смятах, че „това е правилното нещо“, че е по-важно от всичко, че работата е „всичко“.

Но след това отношението ми към живота като цяло и към работата в частност започна да се променя (написах за това в статията какво получих от медитацията). Разбрах, че в живота има много неща по-важно от работатаи работата трябва да е подчинена на живота ми, а не обратното.

Някои хора са така устроени, че когато изведнъж разберат нещо важно, стигнат до някакво ново убеждение, те се предават на това убеждение с цялата страст на ново откритие! Едва след известно време те успяват да намерят баланс между своите открития и изискванията на външния свят.

Затова, когато се уморих да се тревожа за провалите, когато разбрах, че работата не е основното, започнах да се отнасям към нея с демонстративно безразличие. Когато колегите ми отново започнаха да ме обвиняват, че съм направил грешка и заради мен някой клиент няма да получи стоката си днес, вместо да се хвана за главата, да се обвинявам и да се извинявам (както правех преди), аз спокойно казах: „така че Какво? Какво не е наред? и се обърна към монитора.

От една крайност в друга. Това разбира се не беше съвсем правилно от моя страна. Но каквото стана, стана. Новата ми реакция също беше разбираема.

Не бива да взимате пример от мен в този случай и рязко да преразглеждате линията си на поведение на работа. Отнасяйте се към работата си по-просто, но не проявявайте очевидно безразличие. Ако направите грешка, спокойно направете изводи, опитайте се да не правите грешки в бъдеще и открито признайте грешките си. Просто не страдай за това, това е всичко.

Ако сте оставали до късно на работа през цялото време, позволявали сте да се стовари работата на някой друг и изведнъж ви е писнало, тогава не е нужно да си тръгвате веднага работно място, веднага след 18:00 часа, без да сте свършили работата си (можете, разбира се, да направите това, ако изобщо не цените това място). Хората не очакват това от вас и очакват работата да бъде свършена. Затова трябва да подготвите всички за факта, че вече няма да седите до късно през нощта и да вършите работата на някой друг. Предупредете хората за това, за да бъдат подготвени. Предупредете новите работодатели още на интервюто, че няма да се съгласите на безплатен извънреден труд.

Не се опитвам да ви обучавам да ви пука, просто искам да имате по-просто отношение към работата, да имате други интереси в живота освен него и да не позволявате на корпорациите да експлоатират вашия собствен труд!

Също така не се опитвам да развивам лоши служители. Ако не се отнасяте към работата с фанатизъм, това не означава, че ще станете небрежен служител. Напротив, ще изпълнявате много задачи по-добре, ако не се тревожите твърде много за възможен провал.

Влиянието на човешките емоции върху ефективното вземане на решения може да се види в покера. Това е игра, която наистина обичам заради нейната гъвкавост. Победата в него зависи не само от късмета, но и от способността за игра.

Мисля, че всеки покер професионалист ще потвърди следната теза. Ако играчът е много притеснен за резултата, притеснен от грешките, които е направил, той ще започне да играе още по-зле, ще взема грешни решения и ще прави още повече грешки.

Спокойствието, контролът на емоциите, спокойното отношение към загубите са ключът към успеха в покера. Ако играчът е силно емоционално ангажиран в играта, ако целта му е да даде урок на другите играчи, да докаже нещо на някого, да бъде първият и ако той смъртно се страхува от поражение, най-вероятно ще го претърпи.

Затова подхождайте към работата си по същия начин, по който добрият играч подхожда към играта: спокойно и с хладна глава. Не превръщайте работата в поле за реализация на амбициите си и разрешаване на комплексите си. Залогът не е вашият живот или достойнство. Работата не е най-важното нещо в живота. Отпуснете се!

Като последен съвет бих ви посъветвал да не демонстрирате познаване на тези правила по време на интервюто. Работодателят очаква от вас да работите за идеята за просперитет на компанията или за идеята за лично професионално развитие, но не и за пари! Защото трудно се експлоатира работник за пари!

Ако това се очаква от вас, тогава играйте по правилата на работодателя и покажете това с външния си вид и отговорите си Професионално развитие, възможността да работите за такава страхотна компания е по-важна за вас от парите.
Писах за това в статията за това как да отговаряте правилно на въпросите за интервю.

Надявам се, че ще намерите тези съвети за полезни. Някои от тях са по-подходящи за живеещи млади хора големи градове, където има богат избор на работа. Но съм сигурен, че съветът е по-лесен за приемане подходящ за работавсякакви работници, всякаква възраст и професия!

Когато работите за пари, имате по-малко емоционална привързаност към работата си.

Това ви оставя с по-малко връзки, свързани с работата ви, които работодателят може да издържи за своя собствена полза, а не за ваша. И колкото по-малко сте привързани към него, толкова по-малко разочарование изпитвате и толкова повече пространство имате да мислите за нещо различно от работа. В резултат на това започвате да се отнасяте по-лесно към неуспехите, забравяте за работата, когато се приберете у дома, порицанието от началството не се превръща в лична драма за вас и работните интриги ви подминават.

Затова винаги си напомняйте защо ходите на работа. Вие сте тук, за да печелите пари, да осигурите семейството си. Най-лошото, което може да се случи тук, е да те уволнят. За някои уволнението е критично събитие, за други не е, тъй като винаги може да се намери работа. Но във всеки случай уволнението не означава, че ще бъдеш анатемосан, изменен предател на Родината. Това означава просто да напуснете настоящата си работа и да потърсите ново място и нови възможности.

Работата е само средство за постигане на целите!Това не е цел, за която трябва да жертвате семейството си, здравето и щастието си.

Да работиш за пари означава не само да откажеш да работиш предимно „за идея“. Това означава да не работите за задоволяване на своите страсти и амбиции. Ако работите, за да командвате, да оказвате натиск върху хората, да изглеждате важни за себе си, тогава ще възприемате всеки провал в работата като предизвикателство за вашето самочувствие и в резултат на това ще приемате провалите присърце.

Моля, не си мислете, че искам да ви принудя да се откажете от любовта си към това, което обичате, заменяйки я със студен прагматизъм. Обичайте работата си, но не превръщайте тази любов в болезнено пристрастяване! Във всичко трябва да спазвате умереност.

Заключение – няма нужда да демонстрирате познаване на тези правила по време на работа.

Както вече писах, бях много притеснен за работа и много се притеснявах за резултата. Бях готов да остана до късно, пренебрегвайки желанието на жена ми да е с мен поне вечерта. Направих това, защото си мислех, че „така трябва“, че това е най-важното, че работата е „всичко“.

Но след това отношението ми към живота като цяло и към работата в частност започна да се променя (написах за това в статията какво получих от медитацията). Разбрах, че има много неща в живота, които са по-важни от работата и работата трябва да е подчинена на моя живот, а не обратното.

Някои хора са така устроени, че когато изведнъж разберат нещо важно, стигнат до някакво ново убеждение, те се предават на това убеждение с цялата страст на ново откритие! Едва след известно време те успяват да намерят баланс между своите открития и изискванията на външния свят.

Затова, когато се уморих да се тревожа за провалите, когато разбрах, че работата не е основното, започнах да се отнасям към нея с демонстративно безразличие. Когато колегите ми отново започнаха да ме обвиняват, че съм направил грешка и заради мен някой клиент няма да получи стоката си днес, вместо да се хвана за главата, да се обвинявам и да се извинявам (както правех преди), аз спокойно казах: „така че Какво? Какво не е наред? и се обърна към монитора.

От една крайност в друга. Това разбира се не беше съвсем правилно от моя страна. Но каквото стана, стана. Новата ми реакция също беше разбираема.

Не бива да взимате пример от мен в този случай и рязко да преразглеждате линията си на поведение на работа. Отнасяйте се към работата си по-просто, но не проявявайте очевидно безразличие. Ако направите грешка, спокойно направете изводи, опитайте се да не правите грешки в бъдеще и открито признайте грешките си. Просто не страдай за това, това е всичко.

Ако сте оставали до късно на работа през цялото време, позволявали сте на работа на някой друг да се стовари върху вас и изведнъж ви е омръзнало, тогава не е нужно веднага да напускате работното си място веднага след 18:00, без да имате свършихте работата си (разбира се, можете да направите това, ако не цените това място). Хората не очакват това от вас и очакват работата да бъде свършена. Затова трябва да подготвите всички за факта, че вече няма да седите до късно през нощта и да вършите работата на някой друг. Предупредете хората за това, за да бъдат подготвени. Предупредете новите работодатели още на интервюто, че няма да се съгласите на безплатен извънреден труд.

Не се опитвам да ви обучавам да ви пука, просто искам да имате по-просто отношение към работата, да имате други интереси в живота освен него и да не позволявате на корпорациите да експлоатират вашия собствен труд!

Също така не се опитвам да развивам лоши служители. Ако не се отнасяте към работата с фанатизъм, това не означава, че ще станете небрежен служител. Напротив, ще изпълнявате много задачи по-добре, ако не се тревожите твърде много за възможен провал.

Влиянието на човешките емоции върху ефективното вземане на решения може да се види в покера. Това е игра, която наистина обичам заради нейната гъвкавост. Победата в него зависи не само от късмета, но и от способността за игра.

Мисля, че всеки покер професионалист ще потвърди следната теза. Ако играчът е много притеснен за резултата, притеснен от грешките, които е направил, той ще започне да играе още по-зле, ще взема грешни решения и ще прави още повече грешки.

Спокойствието, контролът на емоциите, спокойното отношение към загубите са ключът към успеха в покера. Ако играчът е силно емоционално ангажиран в играта, ако целта му е да даде урок на другите играчи, да докаже нещо на някого, да бъде първият и ако той смъртно се страхува от поражение, най-вероятно ще го претърпи.

Затова подхождайте към работата си по същия начин, по който добрият играч подхожда към играта: спокойно и с хладна глава. Не превръщайте работата в поле за реализация на амбициите си и разрешаване на комплексите си. Залогът не е вашият живот или достойнство. Работата не е най-важното нещо в живота. Отпуснете се!

Като последен съвет бих ви посъветвал да не демонстрирате познаване на тези правила по време на интервюто. Работодателят очаква от вас да работите за идеята за просперитет на компанията или за идеята за лично професионално развитие, но не и за пари! Защото трудно се експлоатира работник за пари!

Ако това се очаква от вас, тогава играйте по правилата на работодателя и покажете с външния си вид и отговорите си, че професионалното развитие и възможността да работите в такава страхотна компания са по-важни за вас от парите.
Писах за това в статията за това как да отговаряте правилно на въпросите за интервю.

Надявам се, че ще намерите тези съвети за полезни. Някои от тях са по-подходящи за млади хора, живеещи в големите градове, където има богат избор на работа. Но съм сигурен, че съветът за по-прост подход към работата ще подхожда на всеки служител, независимо от възрастта и професията!

Как да се отнасяме правилно към работата - 10 правила

Тук Ще говоримза това как да подходим правилно към работата. Следващите съвети ще ви помогнат да се тревожите по-малко за провалите в работата, да се научите да отстоявате правата си като служител, да не се страхувате от шефовете си и да намерите баланс между живота и работата.

Бях подтикнат да напиша тази статия от негативния опит на много мои приятели, които приемат работата си твърде сериозно и са твърде емоционално въвлечени в събитията, които се случват в офиса им. И затова интригите и инцидентите в работата ги карат да се тревожат много, мислейки за работа дори в свободното си време.

Предишният ми трудов опит също предостави основата за тази статия. Веднъж позволих на работодателя си да ме експлоатира, останах до късно на работа и го видях като приоритет пред личния си живот. Сега спрях да правя тази грешка. И искам да ви разкажа за правилата, които ми помагат да защитя личния си живот от работата, да спра да се тревожа за грешки, за отношението на моите началници и да разглеждам работата си като служба на моите собствени, а не на интересите на другите.

Тази публикация е посветена основно на офис работа. Но мисля, че съветът ми може да помогне на работници от всяко ниво.

Добър ден. Абсолютно не мога да се контролирам и да мисля адекватно - просто страхът стана вечен. Живея в посредствено областен град, където основният проблем (за моята специалност) са работните места. Аз съм доста несоциален човек - нямам нужда от чести клубове, концерти и т.н. (ако е необходимо, отивам до най-близкия големи градове), така че в града с всичките му недостатъци основният проблем остава работата. Имам го. Към края на моя университет работих като учител в местен колеж (което на практика не ме притесняваше), след университета намерих най-добрата (по отношение на условията на труд) работа в града по моята специалност доста бързо и без проблеми - Работя като дизайнер-илюстратор. Най-смешното е, че ме ценят... след няколко месеца работа ми вдигнаха заплатата, когато исках да напусна, се опитаха по всякакъв начин да ме спрат и пак казват, че съм ценен служител. Но просто се страхувам до смърт от началото на седмицата и всякакви нови трудни задачи... Толкова отговорно подхождам към всичко, че просто започвам да го мисля с дни, да се изнервям и да се притеснявам. През целия си живот съм правил всичко малко по-бавно от другите, но много по-добре и по-внимателно (учили са ме да правя всичко добре или да не го правя изобщо),... Не обичам да бързам, не обичам като крайните срокове (въпреки че те са вечните спътници на такава професия), не обичам да работя в екип, защото ми е трудно да угаждам и винаги искам всичко да е „перфектно“, така че ако искам да направя нещо добре , вярвам само на себе си. При всяка нова задача страхът просто ме взема... струва ми се, че не мога да се справя, че ще направя нещо лошо и няма да се получи (!)... няма да се получи , въпреки че дори в екипа ми има хора много по-малко талантливи от мен ( въпреки цялото ми самобичуване, дори аз виждам, че съм по-добър от някои) - и съм изключително щастлив на работа, главните дизайнери се отнасят добре с мен и ме съобразяват талантлив. И когато погледна моята организация, разбирам, че, първо, това далеч не е стандарт за дизайн и аз не съм по-лош от тях, и, второ, виждам, че другите също понякога се провалят и нашите възрастни помагат. Като цяло с главата си разбирам всичко, което се случва около мен, но страхът не изчезва. Не мога да се справя с чувствата си и наистина не искам цял живот да страдам заради работа, която върша като тежък труд. Всичко приключи с това, че взех успокоителни, но се страхувах от тях странични ефектиили пристрастяване премина към билкови успокоителни домашно производство– помагат, но не мога да ги пия вечно. Не мога да напусна тази работа... просто няма най-доброто мясторабота и дори с такава заплата (особено след като не е минала дори една година работа - не искам да скачам от място на място, когато има малко опит). Ако напусна тази работа, тогава ще трябва да напусна изобщо тази специалност, защото на други места е чист ад. Отначало си помислих, че просто ми трябва много време, за да свикна... но половин година на успокоителни просто ме изтощи. Няма трудности в отбора. Мислех, че трябва да се разсея... Имам много различни дейности - шиех кукли, бродирах, рисувах за себе си или по поръчка, четях, правех скрапбукинг и т.н... ходих на срещи, на кино, театри и т.н., правих ремонти с родителите ми... Даже издържах изпит в международен сайт, където сега се продават мои творби и имам личен живот - чета всякакви статии, списания, блогове за страхове, фобии, увереност и т.н. (помага за няколко часа и след това отново) - дори се опитах да се заредя с куп поръчки, което доведе само до факта, че нямах време да се притеснявам, но нямаше време остава за цял живот - но просто винаги... дни наред, с изключение на петък и събота вечер, се изяждам от глупави мисли за работа и страх, което между другото е лошо за личния ми живот и комуникацията със семейството ми. Настроението изчезва, понякога дори има истерии, сълзи... ох. Когато нямам задачи в работата, които ми изглеждат трудни и страшни, тогава всичко е наред - дори си харесвам работата... но тези задачи... всеки път ми се струват толкова непосилни и трудни - аз съм просто се страхувам. Страхът от това ме кара да се страхувам от работа и просто да мисля за това по цели вечери. Не разбирам как да преодолея този страх... тази паника? Може би това наистина не е моя работа? и е смешно, че разбирам това, о, дори да направя ужасна грешка и дори да ме уволнят, просто ще си намеря друга работа. Разбирам, че компанията се интересува от мен толкова, колкото и аз от нея и т.н.... но не мога - страхувам се, че това е всичко.

За съжаление не всеки изпитва удоволствие от работата. Някои се дразнят от рутината й, други се оплакват постоянен стрес. Изглежда, че ако не харесвате работата си, трябва да я напуснете. Но какво ще стане, ако по някаква причина не можете да си тръгнете?

Ако не е възможно да отидете на

Интернет е пълен със статии по темата за щастието и продуктивността и най-често съветва съвсем очевидни неща: откажете се от това, което не харесвате, кажете „не“ на това, което не ви кара да се вълнувате. И това са добри съвети.

Ако нещо не ви харесва, трябва да се отървете от него възможно най-скоро. Самозлоупотребата намалява качеството на живот, отнема мотивацията за ставане сутрин и в крайна сметка води до депресия.

Никой обаче не ви казва какво да правите, ако не можете да напуснете работата или проекта си по някаква причина. В крайна сметка животът не е толкова прост, колкото публикациите в . Може да имате ипотека, преместване, деца, възрастни родители - или кой знае какво още? И така, понякога просто не е възможно да смените работата през следващите месец или два.

В същото време работата може да бъде омразна, всеки ден може да бъде като тежък труд, а историите на късметлиите, които правят това, което обичат и получават добри доходи от това, само предизвикват раздразнение.

Съчетавам дистанционна работа и свободна практика и съм имал много ситуации, когато съм искал да се откажа от всичко и да стана тибетски монах.

Но аз съм възрастен отговорното лицеИ не се отказвам от проекти наполовина, така че разработих няколко начина за себе си да се справя с негативното отношение към текущите проекти и да завърша нещата без жертви или последствия.

1. Починете си от задачите, които не ви харесват.

Основното ми нещо в такива случаи е да разделям задачите на приятни и неприятни и да изпълнявам последните само при вдъхновение. Отдавна забелязах, че някои неща, особено тези, свързани с творчеството, ми подхождат само в специално настроение.

Ако се насилите, пак ще трябва да отлагате дълго и досадно, да напредвате „чаена лъжичка на час“ и след това да го правите отново. Но ако има предпазител, работата върви бързо и завършва за няколко часа.

Моят опит.Заех проекти на свободна практика и дни наред не можех да се накарам да седна да работя, особено когато ставаше дума за някоя сватба, на която имаше само източници за 10 часа. Обичам да редактирам, но да преглеждам материала и да избирам хубави моменти- досадна и много дълга работа.

В резултат на това разделих проекта на няколко етапа: подбор на материал в два или три подхода (разделяне на броя файлове на равни партиди и разглобяване само на един на подход), след това редактиране (обикновено също в два подхода) и корекция на цвета.

Между етапите и подходите има задължителна почивка от няколко дни. Когато знаех, че не трябва да седя върху целия проект цял ​​ден наведнъж, но мога да отделя два или три часа сега и същото в края на седмицата, всеки етап беше завършен на един дъх.

2. Планирайте задачите си вечер

Ако всяка сутрин се събуждате с мисълта, че мразите деня, време е да планирате.

Вечерта решете с кои работни задачи ще се захванете първо. Най-вероятно има неща, които не ви притесняват много или дори ви харесват: поставете ги на първо място в списъка.

Моят опит.По-лесно ми е да започна деня с дизайн и редакция. Ако няма такива задачи, тогава преглеждам имейла си и комуникирам с моите партньори. След изпълнението на няколко прости задачи е много по-лесно да поемете останалите.

3. Оптимизирайте сложни процеси

Понякога работата е досадна поради своята рутина: едно и също нещо всеки ден, скучна монотонна работа. Помислете, можете ли да промените това? Внесете креативност? Да ускорите някои задачи и да делегирате други?

Моят опит.Миналата година редактирах уроци и един процес във веригата беше много досаден и ме подлуди. Толкова много, че поисках спешен отпуск, за да си почина от него.

Когато се върнах на работа, разбрах как да опростя този процес, нещата вървяха по-бързо и дори започна да ми харесва. Освен това идеята беше очевидна, но не ми хрумна поради замъглено зрение и умора.

Ако решенията за делегиране или промяна на задачи се вземат от вашите началници, не се притеснявайте да говорите за тях. И не се страхувайте да кажете, че не можете или не искате да изпълнявате някои задачи.

честност - най-добрата политика: Ще премахнете разочарованието и ще свършите по-добра работа, което в крайна сметка е от полза за цялата компания. Същото важи и за задачите, които ви интересуват: дори и да не са свързани с позицията ви, няма да загубите нищо, ако поискате да ви ги дадат. Напълно възможно е шефовете ви да се съгласят и да ви дадат шанс да се докажете.

4. Вземете си ваканция и си починете добре

Някои хора са свръхотговорни и не могат да напуснат работа за ден. Те отиват на почивка и все още са винаги във връзка - за всеки случай. Но това няма смисъл.

Без значение колко невероятен служител сте, не мислете, че сте толкова незаменим. Повярвайте ми, колегите ви спокойно ще се справят без вас, дори и да казват обратното.

Така че изключете лаптопа и таблета си, поставете телефона си в самолетен режим и се качвайте на самолета: време е да се отпуснете. Вероятно раздразнението ви от работа се дължи на обикновено пренапрежение. В продължение на две седмици легнете на плажа и пийте коктейли или изследвайте нови градове и не смейте да мислите за работа: оставете мозъка си да си почине.

Ако ситуацията е критична и планираната ви ваканция не идва скоро, поискайте няколко дни почивка или почивка за ваша сметка.

По-добре е да не получавате допълнителни няколко хиляди, отколкото по-късно да страдате от депресия и емоционално прегаряне. Което, между другото, също намалява имунитета.

5. Търсете си нова работа

В крайна сметка, ако сте уморени от настоящата си работа, по-добре е да си намерите нова. Може би си струва да спестите малко пари за времето, през което ще го търсите или ще „таксирате“ за обичайната си заплата. Съгласете се с близките си за подкрепа, помолете приятелите си да разберат дали техните компании имат свободни работни места.

Ако не искате да се върнете в офиса, помислете за дистанционна работа, свободна практика или собствен бизнес. В крайна сметка опитайте в сродна област или просто в друга компания - може би това е мястото на работа, а не същността му.

Има много работа и ако имате опит и достатъчно упоритост, определено ще намерите приятна алтернатива. Основното нещо е да запомните, че животът ви е във вашите ръце и само вие решавате как ще се развие.

6. Не забравяйте за себе си

Понякога прегарянето се случва, когато на човек не му е останало нищо в живота освен работа. Ето защо е много важно да забележите това състояние и да направите нещо: виждайте се с приятели по-често, излезте от града, помнете хобитата си. Понякога дори е полезно просто да „плюете в тавана“. Основното е да не мислите за бизнес в този момент.

Важно е да спрете да се свързвате с позицията си: например, ако сте добър човек, тогава лесно можете да бъдете такъв в друга компания или на свободна практика.

И в свободно времебъдете нещо друго - спортист, колекционер, активист на животните.

Нормално е да гледате на работата като на начин да печелите пари.

И накрая една забележка за най-придирчивите: разбира се, работата трябва да носи удоволствие. И това е готино, ако намерите точно такова нещо, тогава съветите, изброени по-горе, няма да са ви полезни. Но не всеки може и иска да бъде „експерт в своята област” 24 часа в денонощието.

Третирането на работата като начин за печелене на пари, използване на вашите умения и знания и нещо, което отнема 8 часа на ден, също е нормално.

Защо някои хора са хронично нещастни, докато други безсрамно се наслаждават на живота и не им пука? Отговорът е прост: първите, колкото и да го крият, са песимисти, а вторите - не им пука. Песимистите гледат футболни мачове по телевизията, водят безсмислена битка за правата си и непрекъснато създават проблеми от нищото и то не само на себе си. Тези, на които не им пука, играят този футбол, знаят всичките си права и правят история. Границата между здравословното безразличие и откровения егоизъм е много тънка и щастлив е този, който е успял да усети тази златна среда.

Как да разпознаете песимиста в тълпата? Характеристики на песимиста

Как да забележите негрумър в тълпата? Характеристики на човек, на когото не му пука

Лесно е да се заключи, че здравословното безразличие е съвсем подходящо и дори полезно.

Как да се научимпо-лесноотношение към живота?

Възможно ли е да промените песимистичното си отношение? На първо място, трябва ясно да разграничите баналното примитивно безразличие от здравословното. Баналното безразличие е свободното носене по течението, егоизма и неизкоренимата леност. Здравословното безразличие е талантът да промениш посоката на потока в точния момент, широтата на душата и лекотата на издигане.

Първите стъпки към здравословното състояние, което не ви пука:

• Почивка (свободно време) – това е времето, което никой няма да върне. Самият живот зависи от изпълнението на живота: положителни резултати в положителни резултати, отрицателни резултати в прогресивно отрицателни резултати. Изпълващ живот положителни емоции, и релаксация чрез любимите ни занимания, даваме на съзнанието си правилна творческа нагласа.
• Хленчене и оплаквания от живота - табу . Дори сред семейството.
• “Жалки човечета”, “подла продавачка”, “пътен полицай”... Промяна на настройката . Можете да видите доброто във всеки човек. Просто трябва да го пожелаете.
• „Никога няма да спечеля пари за апартамент (кола, микровълнова, фикус...).“ Търкалящият се камък не събира мъх . За да получите нещо, трябва да положите усилия. И с усмивка на устните и отношението „Мога да се справя с всичко“. Първо голът, после план стъпка по стъпка, след това - уверено преследване на целта. Дори и да отнеме няколко години, за да стигнете до там. Искате ли да станете страхотен фотограф? Така че, спрете да се лигавите над произведенията на професионалистите, вземете фотоапарат и отидете на курсовете. Мечтаете за лаврите на писател? Намерете своя жанр и се научете да изгаряте сърцата на хората с вашия глагол.
• „И без това нищо не зависи от мен“, „Все още не мога“... Очите се страхуват, но ръцете правят! Очаквайки провал, човек го привлича. „Поръчвайте“ само положителни неща за себе си. Нагласата е „Мога да го направя“, „Мога да го направя“, „Мога да се справя“. И помнете истината - "ако се взираш в бездна за дълго време, бездната започва да наднича в теб."
• Пари. Никога не са твърде много от тях. Просто на единия не стига за хляб, а на другия не стига за диамантен хайвер или пета яхта. Тук ще трябва да решите. Ако просто сте доволни от живота без дългове, тогава е време да спрете да се оплаквате от липсата на пари и да започнете да се наслаждавате на риболов, пикници и интимни срещи с приятели на чаша чай. Ако амбициите са разкъсани отвътре, тогава трябва да забравите за всичко написано по-горе и да промените начина си на живот, като се съсредоточите върху пътя, водещ към обогатяване.

Как да привлечем пари. Не се интересувайте от техниката

На първо място, трябва да решите - колко всъщност ви трябва? Реши ли? Запишете сумата в тефтерчето и прочетете. Наличието на поне една от изброените точки е вашата пречка по пътя към богатството:

Нито една от точките не отговаря? Тогава чувствайте се свободни да вземете решение за вашата професия за следващите няколко години сравнете сумата, записана в тетрадката, с избраната дейност и давайте. Не работи? Прочетете точките отново.

Ние привличаме здраве - философията на безгрижието

Не можете да си купите здраве – не напразно го казват. И всички големи печалби са прах в сравнение със здравето и неговата роля в живота. Първо работим, за да харчим пари за удоволствие. След като спечелихме пари, разбираме, че тези удоволствия вече са противопоказани за нас поради здравословни причини. Само ако наистина работите върху себе си, можете да постигнете резултати.

Здравословно безразличие. Постулати

Липсата на грижи не е незачитане на всички и всичко. Здравословното безразличие е границата между безразличието към негативизма и абсолютното безразличие към всичко със симптоми на егоизъм.

Десет рецепти за здравословно безразличие:

1. Прогонете негативните мисли . Незабавно! Щом такава мисъл се опита да пропълзи в главата ви. Хванете я на прага и я изгонете. Има начини да направите това с кола и количка. Човешкото подсъзнание е войник, безусловно изпълняващ категорични заповеди. Например, извикай й мислено – Махай се! Работи.
2. Не хаби нервни клетки . Те не се възстановяват. Каквото трябва да се случи, така или иначе ще се случи. Независимо дали го искате или не. И ако вече се е случило, тогава няма смисъл да се нервирате изобщо, трябва или да действате, или да се откажете.
3. Всеки ден е задължителен и строг отдайте се на себе си и на любимото си занимание поне час (или още по-добре два) свободно време. Нехаенето за неизмитите чинии, купищата играчки в детската стая, която прилича на минно поле, и възмущението на членове на семейството, приятели и всички останали.
4. Научете се да обичате себе си. Намерете време да се отпуснете ароматна ванаи се подредете до ниво „почти от корицата“. Сварете си чаша кафе и го изпийте с любимия си сладкиш, докато четете интересна книга или клюкарствате в интернет.
5. Научете се да се абстрахирате напълно далеч от всичко. Поне за пет минути на час забравете за проблемите от „глобален мащаб“ и просто се наслаждавайте на живота.
6. Научете се да посрещате сутринта си с усмивка , защото се знае, че както посрещнеш утрото, ще мине целият ден. Но нямате нужда от много - любимата ви музика, вкусна закуска, усмивка към отражението ви и психологическо настроение.
7. Научете се да контролирате подсъзнанието си. Вие трябва да му давате инструкции, а не обратното. Не давайте твърде много от голямо значениеНищо. Освен това, както каза Соломон, всичко минава.
8. Забравете за илюзиите идеален живот . Винаги ще има проблеми в него. Лошо време, лъжи и предателства, развалена храна от магазина и т.н. Научете се да игнорирате тези проблеми.
9. Не гледайте на света като на място за оцеляване . Животът е твърде кратък, за да го губим в депресия и борба. Забавлявайте се с него и го приемайте като игра.
10. Приемете като факт, че сте заети с нещо различно от собствения си бизнес или вървите по грешен път, когато нещо ви се дава с цената на невероятни жертви и усилия. Намери себе си . Не се страхувайте да експериментирате.

Ако сте харесали нашата статия и имате някакви мисли по този въпрос, споделете с нас! За нас е много важно да знаем вашето мнение!