كيفية تحديد أولويات الحياة. متى يكون الجدول مستقرا؟ أو كيفية تحديد الأولويات بشكل صحيح

في هذا اليوم وهذا العصر، من الصعب جدًا تحديد الأولويات لأن عدد الفرص مذهل. يرى الناس العشرات من الفرص ومع ذلك يفشلون في تحقيق العديد من الأهداف المهمة. لذلك فإن تعلم كيفية تحديد الأولويات بشكل صحيح أمر في غاية الأهمية؛ فهو يؤثر على مصيرنا ونجاحنا في الحياة.

من المؤكد أن كل واحد منا قد حدث أنه في نهاية اليوم أدركنا أن كل ما فعلناه كان رد فعل على المحفزات الخارجية، وتم تشتيت انتباهنا باستمرار بما هو غير مهم ولم نتحرك خطوة واحدة نحو هدفنا. الأيام تضيف ما يصل إلى أسابيع وشهور وسنوات. بعض الناس ليس لديهم أهداف أو أولويات، لذلك يطفوون في الحياة ويتخذون أي خيار يأتي في طريقهم. وهذا يؤدي إلى عدم الرضا والأحلام المكسورة.

فكر فيما إذا كان اليوم يسير بالطريقة التي تريدها. أو ربما تتفاعل فقط مع ما يحدث لك ولا تستطيع أن تقرر ما تريده بالضبط؟ إذا كان الأمر كذلك، فإليك ثلاث نصائح ستساعدك على التحكم في حياتك وفي كل يوم محدد فيها.

لا تعمل بعدد الأشياء المنجزة

يقوم العديد من الأشخاص بإنشاء قائمة مهام تحتوي على عشرات العناصر. وحتى لو تمكنوا من إكمال معظمها، فإنهم في نهاية اليوم لا يشعرون أنه كان يومًا مثمرًا. غالبًا ما يتم إنشاء هذه القوائم فقط لإبقائك مشغولاً طوال الوقت، ولا تعتبر أي منها ذات أهمية أو عالمية. في مثل هذه الأيام، هناك الكثير من الصخب، ولكن ليس ما يكفي من العمل لحياتك. مهم أفعال الحياةويتم استبدال القرارات بإجراءات بلا هدف، فهي لا تؤدي إلى نتيجة مشتركة. فكر فيما إذا كان هناك هيكل في شؤونك، وما إذا كانت تؤدي إلى شيء أكثر من مجرد محاولة لإصلاح المشكلات التي تنشأ.

هذان مثاليان أنواع مختلفةالتفكير - استجب لما تقدمه الحياة أو اجعل الحياة تتفاعل مع قراراتك. الأول دائمًا أسهل، وهذا هو فخ التلقائية. والثاني أكثر صعوبة، وهو الرغبة في العيش بوعي والمضي قدما في العديد من المشاكل التي قد تنشأ. الأسهل لا يعني دائمًا الأفضل. من المهم أن تملأ يومك بالأنشطة التي تمثل خطوات مهمة لمستقبلك. إنه الفرق بين الاستجابة للمحفزات وإحراز التقدم. الأول يشبه وجود ثقب في قاربك تفرغ منه الماء باستمرار باستخدام دلو، والثاني يعني فحص القارب قبل الإبحار، والحصول على فهم واضح للمكان الذي ستصل إليه، والتعرف على المخاطر في مياه معينة والسفر مع الفهم الكامل لما يجب القيام به وكيفية القيام بذلك.

لذا اسأل نفسك سؤالين: "ما هي الأنشطة التي ستحركني بشكل كبير نحو أحلامي؟ ما هي الأشياء الثلاثة التي أحتاج إلى إكمالها حتى أعرف في نهاية اليوم أنني فعلت كل شيء بشكل صحيح ولا أشعر بعدم الرضا؟ افعل أهم ثلاثة أشياء في يوم واحد، افعلها بالطريقة الصحيحة. وبعد ذلك يمكنك التركيز على الأشياء الأقل أهمية. وإذا أدركت في نهاية اليوم أنك لم تحل مشاكل بسيطة، فهذا لن يجعلك تشعر وكأنك قضيت يومك بلا هدف، لأنك فعلت أهم ثلاثة أشياء، وبهذه المعايير تقيم نفسك.

توقف عن تشتيت انتباهك بأشياء غير مهمة

حقيقة أن لديك مهمة جديدة اليوم لا تعني أنه يجب عليك إكمالها اليوم والآن. بالطبع، إذا لم تكن هذه وظيفتك وليست مسؤوليتك. إذا بدأت في ملاحظة مقدار الوقت الذي تقضيه كل يوم في الأشياء التي لا تقدم أي قيمة، فقد تشعر بالارتباك قليلاً. وهذه هي المرة التي يمكن استخدامها لشيء أكثر أهمية.

ويكمن الخطر في أنه بعد القيام ببعض الإجراءات الفورية التي لا معنى لها، فإنك تبدأ تلقائيًا في الرد على الآخرين. تبدأ العيش وفقًا لنظام "الاستجابة للتحفيز" ولا يمكنك إجبار نفسك على التوقف، وذلك ببساطة لأنها أصبحت عادتك.

لفهم الأشياء غير الضرورية، استخدم النصيحة الأولى وحدد الأشياء الثلاثة الرئيسية التي يجب القيام بها. كل الأشياء الأخرى ثانوية وإذا كان بإمكانهم الانتظار، فعليهم انتظار دورهم. من الممتع جدًا أن تفعل هذا الهراء فقط عندما تقوم بالأشياء الثلاثة الرئيسية المخطط لها. تشعر أنك تستحق الاسترخاء قليلاً.

لا يجب أن تصبح أنانيًا تمامًا وتركز فقط على نفسك، فقط تعلم كيفية رفض الأشخاص بأدب وإخبارهم أنك لن تساعدهم إلا عندما تنتهي من عملك. يرسل العالم طلباته باستمرار، والفن هو تحديد الأولويات بشكل صحيح وفهم الطلبات بوضوح ومتى يتم الرد عليها. إذا طلب منك أحد الأشخاص مساعدته، فكر في عائلتك - فهي من يجب أن تساعده أولاً، وليس الشخص الذي قد لا تعرفه جيدًا. أي طلب خارجي يعد مصدر إزعاج، مهما بدا. أي مكالمة هاتفية أو رسالة شبكة اجتماعية(بغض النظر عن مدى تقديرك لهؤلاء الأشخاص) هو في الأساس مصدر إزعاج ولا شيء غير ذلك. قد يبدو الأمر جيدًا، لكنه لا يزال يصرفك عن أولوياتك وأهدافك.

ابدأ بالتخطيط لحريتك

هذه مهارة مهمة جدًا يجب على الجميع تعلمها. إذا كان لديك ثلاثة أهداف مهمة وتركز عليها كل يوم، فلا تنس أنك تحتاج إلى بعض الحرية. ستساعدك الحرية العاطفية والجسدية والاجتماعية والمالية على الاسترخاء من أي عمل وتشعر أنك على قيد الحياة. من المهم للغاية أن تجد وقتًا لمثل هذه الأشياء، وإلا بعد مرور بعض الوقت ستختفي أي من أولوياتك ببساطة لأنك منهك وغير راضٍ عن هذا السعي الممل لتحقيق أحلامك.

يعيش الكثير من الناس مع الشعور بأنهم يجب أن يعانون ويضحوا بأنفسهم وأن يكونوا غير سعداء. هذه مشكلة نفسية، متلازمة الضحية. لكن حتى هم قادرون على إدراك أنه ليس من الضروري أن يعانيوا كل يوم، حتى لو كان هناك الكثير من الأشياء للقيام بها. من الممكن تمامًا أن تكون منتجًا وفي نفس الوقت تسترخي وتستمتع بكل دقيقة من حياتك. للقيام بذلك، عليك أن تتعلم التخطيط لحريتك، وحرية فعل ما تريد، وأن تكون مليئًا بالطاقة من أجل المضي قدمًا. إذا كانت الحياة عبارة عن سلسلة من المهام، فهذا يؤدي إلى عواقب سيئة للغاية وأنت تعرف ماذا ستكون. لذلك، إذا قررت بوضوح تحديد الأولويات، فلا تخدع نفسك - فلن تتمكن من القيام بما عليك القيام به على مدار 24 ساعة في اليوم. تحتاج إلى إعادة شحن و أفراح بسيطةحياة. يمكنك تحمل نقاط الضعف الصغيرة إذا التزمت بأولوياتك. يعمل نظام المكافآت بشكل رائع إذا لم يتحول إلى أسلوب حياة. يجب أن يكون كل شيء باعتدال، وهذا فقط يسمح لك بمتابعة أحلامك وعدم الشعور بالجنون على طول الطريق. نتمنى لك حظًا سعيدًا في هذه المهمة الصعبة والمثيرة!

المنزل أو العمل أو الهوايات أو الأصدقاء - كل هذا بعيد المنال القائمة الكاملةالمكونات التي تشكل حياتنا. ويبدو أنه لا توجد صعوبة في الاهتمام بكل فئة من هذه الفئات. كل شيء صحيح، ولكن من الضروري أيضًا توضيح كل شيء ببساطة قدر الإمكان، بالضبط حتى يخرج أحد هذه العوامل عن السيطرة. ماذا تفعل بعد ذلك؟ التوازن مكسور. في مثل هذه اللحظات، طوعًا أو كرها، تبدأ في التفكير فيما إذا كان الأمر كذلك أولويات الحياة؟ أم أنني ارتكبت خطأ في مكان ما؟ وكيفية ترتيب الأولويات بشكل صحيح في الحياة. هذا العمل الصغير مخصص لهذه المشكلة الملحة.

بدون تحديد الأولويات، يبدو كل شيء على نفس القدر من الأهمية

سيرجي موسكاليف

من المهم أن تعرف! ضعف البصر يؤدي إلى العمى!

لتصحيح واستعادة الرؤية دون جراحة، يستخدم قراؤنا شعبية متزايدة الخيار الإسرائيلي - أفضل علاج، متوفر الآن بـ 99 ريال فقط!
وبعد أن اطلعنا عليه بعناية، قررنا أن نعرضه على سيادتكم...

"العائلة، الواجب، الشرف" - بهذا الترتيب؟

مشكلة في اتخاذ القرار الصحيحالأولوية ذات صلة في جميع الأوقات، بغض النظر عن الوقت من السنة أو الآراء السياسية أو المعتقدات الدينية. إن سؤال كيفية ترتيب الأولويات في الحياة هو السؤال الأكثر تردداً على النفس منذ بداية سن الوعي. إن مفهوم الأولوية ذاته ينطوي على أهمية قصوى، وأولوية تطلعاتك ورغباتك. الشيء الرئيسي هنا هو الاستماع إلى نفسك، ورغباتك الخاصة، على أساس هذا التسلسل مبني.

حاليًا، هناك ثمانية مكونات لأي نموذج أولوية شامل:

1. الروحانية وتطورها- انه لك العالم الداخليوالبنية الأخلاقية والوعي والقبول القيم الإنسانية. هذا هو ما يسمى بالجانب الأخلاقي للإنسان، عالمه الداخلي؛
2. عائلة– علاقاتك مع العائلة والأصدقاء: الأصدقاء والأقارب والأحباء. رغبتك في إرضائهم وإسعادهم؛
3. نمط حياة صحي- موقفك تجاه الرياضة، الترفيه النشطوبالطبع صحتك. القدرة على الاعتناء بنفسك؛
4. الجانب المالي– الرضا عن الوضع المالي، وكذلك الرغبة في الثروة أو الرفاهية. طموحاتك على أسس مادية؛
5. حياة مهنية– تحقيق الذات لطموحاته على المستوى المهني، وتحقيق المرتفعات المهنية. الرغبة في أن تصبح أفضل من الآخرين في مجال النشاط المهني وكذلك في مجال العمل؛
6. استراحة– الاسم يتحدث عن نفسه – القدرة على الاسترخاء بعد ذلك يوم عملأو ببساطة من صخب العالم؛
7. تطوير الذات- القدرة والرغبة في التطوير في مجالات الاهتمام؛
8. مجتمع- الأشخاص من حولك وعلاقاتهم وسمعتك في أعينهم. رغبتك في إرضاء الغرباء أو الأفراد غير المألوفين.

كل شخص فردي

كما ترون، فإن هذا التصنيف كامل للغاية - فهو يؤثر على جميع جوانب حياة أي شخص، من العمل والأسرة إلى أوقات الفراغ والهوايات. كل واحد منا لديه الفرصة لتحديد الأولويات في الحياة باستخدام هذه المكونات. سيكون السؤال الوحيد هو أي من هذه القائمة سيكون في أعلى المخطط وأيهم سيكون في النهاية. الشيء الرئيسي هو عدم الحكم بأي حال من الأحوال على أولئك الذين تختلف محاذاتهم عن محاذاةك. تذكر أن كل شخص هو فرد، أي أنه افتراضياً غير ملزم بالتكيف مع أي شخص، حتى لو كان عائلته أو أصدقائه المقربين.

كما ذكرنا سابقًا، سيتم وضع الأولويات الرئيسية للحياة في الثلاثة الأولى، مما يظهر الطموح الرئيسي للشخص - وبعبارة أخرى، تطلعاته. هدف الحياةبهذه اللحظة. مع تقدم العمر، يمكن أن يتغير حجم الأولويات بشكل كبير، على سبيل المثال، لن يكون المقام الأول مهنة، ولكن الحياة الشخصية أو الأسرة.

العوامل المؤثرة على الأولويات الرئيسية في حياة الإنسان

وبقدر ما لا نرغب في ذلك، من أجل تحديد الأولويات في الحياة، نحتاج أيضًا إلى مراعاة تأثير عدد من العوامل التي تؤثر بشكل غير محسوس، ولكنها مع ذلك، بشكل كبير على وضعنا ووجهات نظرنا في الحياة.

العامل الأول، مهما بدا تافها، هو الوقت.

لنكن صادقين، من من الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 20-25 سنة يفكر في الصحة؟ التغذية السليمةأو إنشاء وحدة جديدة في المجتمع؟ وإذا وصلت إلى 5% فسيكون ذلك كبيرا جدا مؤشر جيد. ماذا عن كبار السن؟ كل شيء مختلف تمامًا هناك - الصحة، والأسرة، ويقلب العالم رأسًا على عقب. ومع ذلك، لا داعي للاستياء الآن والقول إن شيئًا ما أو حالة أخرى خاطئة. على العكس من ذلك، كل واحد منهم على حق في توافق مصالحه، ما عليك سوى أن تأخذ في الاعتبار ظاهرة مثل التطرف الشبابي وقلق الرجل العجوز. وفي هذه الحالة لا يوجد تفكير خاطئ أو غير خاطئ.

العامل الثاني سيكون كل تلك الأحداث الرئيسية التي حدثت في حياة أي فرد

إنها تجعل من الممكن تحديد الأولويات في الحياة بشكل صحيح، بناءً على تجربتك الخاصة. يمكن أن تكون هذه التجربة سعيدة وحزينة في نفس الوقت، لكن مهمتها الرئيسية هي السماح للشخص بالنظر إلى الحياة بشكل مختلف في مواقف معينة مر بها بالفعل أو تعامل معها بالفعل. على سبيل المثال، بالنسبة لعائلة شابة، ستكون الأولوية لرعاية طفلها وعندها فقط ستأتي الراحة.

الصعوبات في مجال أو أكثر من مجالات الحياة - تساعد أيضًا على تحديد الأولويات في الحياة. والأكثر من ذلك، أن هذا العامل هو العامل الرئيسي. لكن في الوقت نفسه، هناك سيناريوهان محتملان. تصبح هذه المنطقة رائدة، على سبيل المثال، الفشل في العمل يجبر المرء على السعي بقوة أكبر لتحقيق النتيجة المطلوبة، أو العكس - يضعه الشخص على السطر الأخير من مخططه الشخصي. ويلاحظ هذا في كثير من الأحيان في الحياة الشخصية. الخوف من الرفض أو الإخفاقات السابقة يجبر المرء على تغيير رغباته بشكل حاد، حيث يصبح الشخص مقتنعا بشدة بأنه في هذا المجال لن يحقق النجاح المنشود.

كما ترى الآن، فإن أولويات الحياة ليست قيمة ثابتة أو نوعاً من البديهيات، فهي ليست بأي حال من الأحوال شيئاً ثابتاً، وهي ظاهرة متحركة ومتغيرة الاتجاه يمكن أن تظل في هدوء مريب لمدة لا تزيد عن 5 إلى 10 سنوات.

لكي تتعلم كيفية تحديد الأولويات في الحياة، كل ما عليك فعله هو أن تأخذ الوقت الكافي لتحليل أفكارك وأفكارك الرغبات الخاصة.

السر بسيط للغاية - خذ وقتًا لنفسك، ثم فكر في عدد من هذه الأسئلة:

• ماذا اريد؟
• ما هي أهدافي؟
• ما الذي أنا على استعداد للقيام به لتحقيقها؟
• ما الذي يمكنني التخلي عنه خلال السنوات الخمس القادمة؟

ومع ذلك، فإن مثل هذه الأسئلة التي تبدو بسيطة ستساعدك على فهم أهمية بعض المكونات التي تم تقديمها مسبقًا بشكل كامل. من خلال الإجابة على هذه الأسئلة، يعرف الشخص بالفعل، ربما دون أن يدرك ذلك، كيفية تحديد الأولويات في الحياة: ما الذي يجب وضعه في المراكز الثلاثة الأولى، وما الذي يمكن التخلي عنه تمامًا.

اسأل نفسك الأسئلة الرئيسية مرة واحدة على الأقل في السنة

لكن لا يجب عليك القيام بهذا الإجراء مرة واحدة فقط، لأن الحياة لا تقف مكتوفة الأيدي، مما يعني أن ما كان ذا صلة بك الآن قد يتبين أنه غير ضروري تمامًا في اليوم التالي. اجعل من القاعدة الانخراط في هذا النوع من التحليل الذاتي كل ستة أشهر، ثم قم بتسجيل نتيجة جلسة علم النفس التطبيقي الخاصة بك. بعد مرور فترة زمنية معينة، ستتاح لك الفرصة لتحليل التغييرات المحتملة، والتي لن تفيدك إلا في المستقبل. لأن التغيير في الأولويات لا يحدث بهذه الطريقة، بل فقط تحت تأثير العوامل الثلاثة المذكورة أعلاه.

ابدأ في الاحتفاظ بالتقويم الخاص بك، وتخطيطه بناءً على أولوية المهام: أولاً المهام الأكثر أهمية التي لا يمكن تأخيرها، ثم المهام الثانوية التي يمكن تأخيرها. إن إخضاع حياته اليومية لهذا النوع من التخطيط، يمكن لكل شخص بسهولة، في لحظة تغيير حياته موقف الحياةلا تحتار، ولكن قم بتطبيق نفس المهارة في خطط أعمق لفترات زمنية أطول بكثير.

مع أي ترتيب للأولويات، فإن الشيء الوحيد الذي يجب أن يقلق الشخص، والشيء الرئيسي الذي يجب أن يسترشد به أولاً، هو أفكاره الداخلية: "ماذا أريد حقًا؟" أو "هل هذا حقًا ما أريد أن أسعى لتحقيقه؟" اسأل نفسك بعض الأسئلة من هذا النوع - وسوف تفهم ماذا استراتيجية أفضلاخترت كيفية تحديد الأولويات في الحياة. الشيء الرئيسي هو الحفاظ على نوع من التوازن وعدم الانتقال من تطرف إلى آخر. الخيار المثالي، بطبيعة الحال، سيكون عودة زمنية موحدة، على الرغم من أن هذا شيء من عالم الخيال العلمي، إلا أنه من المستحيل تحقيق ذلك من حيث المبدأ. نصيحة جيدةسيصبح أيضًا شيئًا يمكن استخدامه تجربتي الخاصةلتحقيق رغباتك الخاصة، والتي تؤثر بلا شك على أولوياتك. الخبرة هي ميزة تجعل من الممكن اتخاذ قرارات غير متاحة للآخرين. لا تتخلى عن رغبتك في أن تكون الأفضل، فقط تعلم التصرف بلباقة، والأهم من ذلك، لا تنس أن تظل إنسانًا في أي موقف.

التزم بمصالحك مهما حدث

الشيء الرئيسي الذي أود التأكيد عليه هو أنه من أجل تحديد الأولويات في الحياة، فإن الشيء الرئيسي هو أن تظل على طبيعتك، دون الوقوع تحت تأثير ما يسمى بالمستشارين. عليك أن تفهم أن الاختيار الصحيح والأهم من ذلك المتناغم للأولويات هو مفتاح النجاح في أي مسعى، لأنك تعرف بنفسك ما تريد تحقيقه بالضبط.

اللمسة الأخيرة هي أنه، على الرغم من نصيحة الأصدقاء أو المدربين المختلفين، لا تحاول تجربة قناع شخص آخر. إذا كنت مدمن عمل وكاره للبشر، فإن العلاقات و التواصل الاجتماعي. يتبع تطلعات الخاصةوبعد ذلك سيتم بالتأكيد تحقيق كل ما تخطط له لنفسك.

اسأل نفسك سؤالاً - ماذا تريد حقًا في الحياة؟ يمكنك حتى كتابة رغباتك على قطعة من الورق، ثم تحليلها. قد تكون الرغبات مختلفة، ولكن هناك شيء واحد يوحدهم - بعد أن حققت أهدافك، ستشعر بالسعادة حقا.

إن السعادة هي الهدف الرئيسي لأي شخص - حتى لو لم يكن هو نفسه على علم بذلك. ولذلك فإن ترتيب الأولويات في الحياة يجب أن يأخذ هذه النقطة بعين الاعتبار. إذا كان ما تفعله الآن لا يقربك من السعادة، فيجب أن يتغير شيء ما في حياتك.

هذه النقطة مهمة جدا. الطريق إلى السعادة صعب، وليس هناك الكثير من الوقت. لذلك، كل خطوة يجب أن تؤدي إلى هدفك. كل ما يأخذك بعيدا عن المسار الذي اخترته، بعيدا عن هدفك، يجب التخلص منه. أو على الأقل هبط إلى الخلفية.

اهتمامات الآخرين

بالنسبة للعديد من الأشخاص، فإن أهم الأولويات في حياتهم هي سعادة أحبائهم وصحتهم ورفاهيتهم. على الأقل، سيقول الكثيرون أن هذا هو الحال بالنسبة لهم. ومع ذلك، هذا خطأ. نعم، يجب على الناس رعاية والديهم وإخوانهم وأخواتهم وأطفالهم. ويجب أن يكونوا مستعدين، إذا لزم الأمر، للتضحية بحياتهم من أجلهم. في الوقت نفسه، عليك أن تفهم أنه حتى الأشخاص الأقرب إليك لا يمكنهم ولا يحق لهم حرمانك من حلمك - مهما كان.

يمكن لأي شخص أن يعيش من أجل الآخرين - إذا كان هذا هو طريقه واختياره. إذا كان ذلك يجعله سعيدا. ولكن إذا حرم الإنسان نفسه من أحلامه بسبب الشعور بالواجب والمسؤولية ، فهذا خطأ بالفعل. يأتي الناس إلى هذا العالم ليصبحوا سعداء. حرمان نفسك من السعادة يعني أن تعيش حياتك عبثًا.

لهذا السبب لا تسمح لأي شخص، بما في ذلك الأشخاص المقربين منك، بالتلاعب بك. لديك أهدافك الخاصة، طريقك الخاص. ساعد أحبائك واعتني بهم. لكن لا تدعهم يسرقونك من أحلامك.

تحديد الأولويات

بعض الأشخاص لديهم العديد من العناصر في قائمة أولوياتهم. هذا خطأ - لا يمكنك احتضان الضخامة. إذا قمت بإنشاء مثل هذه القائمة، فقم بشطب كل شيء منها باستثناء العناصر الثلاثة الأكثر أهمية. الأمر متروك لك لتحديد العناصر التي تريد تركها. ولكن لا ينبغي أن يكون هناك أكثر من ثلاثة. على هذه الأهداف الثلاثة ذات الأولوية تركز كل اهتمامك.

لماذا ثلاث نقاط فقط وليس أكثر؟ لأن هذه هي الحقائق - لا يمكن لأي شخص أن يعمل بفعالية في أكثر من ثلاث مهام في نفس الوقت. إذا كان هناك المزيد منهم، تنخفض كفاءة العمل بشكل حاد، ونتيجة لذلك، ليس من الممكن تحقيق نتيجة جيدة في أي مكان. لذلك، يجب التضحية بشيء ما. تعلم كيفية التخلص من ما هو غير ضروري من أجل الشيء الرئيسي.

تغيير الأولويات

ومن المهم أن نلاحظ أن الأولويات قد تتغير مع مرور الوقت. وهذا أمر طبيعي، فعندما يكبر الإنسان تتغير قيمه. في الوقت نفسه، يجب أن يكون تغيير الأولويات، إذا حدث، تطوريا ويتوافق مع النمو الروحي للشخص. وهو أمر سيء للغاية عندما يندفع الشخص ببساطة في الحياة، ولا يعرف ما يريده حقا. في هذه الحالة، عليك أن تعود إلى البداية وتسأل نفسك: ما الذي أحتاجه لأكون سعيدًا؟

لا تنسى أبدا السعادة. يمكنك الحصول على ثروة ضخمة وتظل شخصًا غير سعيد للغاية. المال يعطي الفرصة، لكنه لا يمكن أن يحل محل السعادة. لذلك، اعتبرهم أداة، لا أكثر. لا تطارد الهيبة أو الوظيفة أو الموضة – ابحث عن طريقك الخاص. المكان الذي ستشعر فيه بالإلهام ومليء بالقوة والطاقة. إذا استقبلت كل يوم جديد بفرح، وإذا رأيت الهدف بوضوح واتجهت نحوه مهما حدث، فقد حددت أولوياتك بشكل صحيح وتسير على الطريق الصحيح.

فلاد، أنا أتعاطف مع وضعك. بقدر ما أفهم أن لديك واحدة مشروع كبيروالتي يجب تقديمها خلال شهرين. لا فائدة من تغيير الوظائف، حيث لم يتبق سوى القليل من الوقت قبل الموعد النهائي. لذلك، سأتحدث الآن عن 11 طريقة لتحديد الأولويات التي ستسمح لك بالتركيز على المكان الأكثر إيلامًا، أي على مشروعك.

أسباب الفشل - الأولويات الخاطئة

في العمل، غالبًا ما يكون هناك العديد من المهام الإضافية، والمكالمات الهاتفية، والاجتماعات غير المخطط لها، وما إلى ذلك. نحاول إنجاز كل شيء، لكن الأمر لا ينجح، ثم نشعر بالانزعاج لأنه لم يكن لدينا الوقت لإرسال عرض تجاري العميل الرئيسيأو إجراء مكالمة هاتفية مهمة.

لماذا فوتنا أشياء مهمة، لكننا تمكنا من فعل أشياء غير مهمة؟ من الطبيعة البشرية تشتيت انتباه المرء، افعل شيئًا غير مهم على الإطلاق. يحدث هذا لأن العديد من الأمور البسيطة لا تتطلب الكثير من الجهد. ونحن نحاول اتباع المسار الأقل مقاومة، أي أننا نتولى تلك الأشياء التي يسهل القيام بها، وليس ما هو مهم حقًا. ولكن عاجلاً أم آجلاً، لا يزال يتعين عليك البدء بتلك المهام التي بدت صعبة، ولكن في الوقت الخطأ وتنخفض فرص النجاح بشكل حاد.

أحد أسباب الفشل هو تحديد الأولويات بشكل غير صحيح. ستساعدك الطرق الموضحة أدناه على التمييز بين المهم والعاجل، والرئيسي وغير المهم. الأشياء التي تجلب نتائج طويلة الأمد من نتائج قصيرة. كيفية تحديد الأولويات بشكل صحيح؟

1. ابدأ بالأشياء الأكثر أهمية

الانتقال إلى أقل مسائل هامة، فقط عندما يتم عمل أشياء أكثر أهمية. كيفية تقييم أهمية المهمة؟ للقيام بذلك، تحتاج إلى تقييم العواقب التي ستنتظرك إذا فشلت في إكمال المهام المختلفة. فقط اسأل نفسك السؤال التالي: "ماذا ستكون العواقب إذا لم تفعل هذا؟" كلما كانت العواقب أسوأ، كلما زادت أهمية المهمة وكلما زادت أولويتها. بالنسبة للمهام غير المهمة، فإن عواقب عدم القيام بها تكون ضئيلة.

على سبيل المثال، الوقاية المنتظمة من المرض أمر في غاية الأهمية، لأنه بدونها قد يكون هناك مشاكل خطيرةبصحتك، مما سيؤثر سلباً على حياتك بأكملها. وهذا يعني أن الوقاية من الأمراض لها أولوية عالية ويجب التعامل مع هذه المسألة باعتبارها واحدة من أولى الأولويات.

و الأن تخيل كيف تؤثر على حياتك: العاب كمبيوتروتصفح الإنترنت والكحول وما إلى ذلك؟إذا كان تأثيرهم على مستقبلك صغيراً فالأولوية ستكون مناسبة، وإذا رفضتهم فلن يحدث شيء سيء، بل على العكس ستحصل على وقت إضافي يمكن إنفاقه بشكل مفيد.

لذلك نتوجه إلى وسائل التواصل الاجتماعي. الشبكات أو الذهاب إلى المطعم فقط عند الانتهاء من الأمور الأكثر أهمية.

2. ابدأ يومك بالتخطيط.

قبل أن تبدأ العمل، اسأل نفسك هذه الأسئلة: “ما هي أهم المهام التي يجب القيام بها اليوم؟ ما هي المهام الثانوية التي لا يمكن البدء بها إلا بعد الانتهاء من المهمة الرئيسية؟ إذا كان لديك أكثر من 4 أشياء للقيام بها يوميًا، فاكتبها على قطعة من الورق لأن دماغنا لا يستطيع العمل بشكل فعال وتحديد الأولويات في أذهاننا عندما يكون هناك أكثر من 7+-2 مهام. هل تتذكر كم من الوقت سيستغرقك تذكر رقم عادي للمدينة مكون من 7 أرقام؟ كم من الوقت يستغرق للتسجيل؟ ولذلك، فإن التخطيط على الورق أكثر فعالية بكثير من التخطيط في رأسك.

3. قل لا للأشياء غير المهمة

يمكن القيام بالمهام الثانوية بشكل غير كامل أو التخلي عنها بشكل عام. عندما لا يكون هناك ما يكفي من الوقت، فمن الأفضل أن تفعل الشيء الرئيسي بشكل جيد بدلا من محاولة القيام بكل شيء.

إذا كان هناك ما يكفي من الوقت، فإن القيام بكل شيء في الوقت المناسب هو أفضل نتيجة، فهذا أمر لا جدال فيه. لكن مع مرور الوقت المحدود، قد لا تتمكن حتى من البدء بالأشياء غير المهمة في القائمة أو عدم إكمالها بالكامل. إنه مثل لعبة الشطرنج - التضحية بقطعة من أجل الفوز. وفي العمل أيضًا، تعلم التضحية بالثانوي من أجل العمل مع الرئيسي.

في الممارسة العملية، قد يكون من الصعب التخلي عن كل ما خططت له وتبدأ في التضحية بالوقت من أجل الراحة، ومنع مرضك، وما إلى ذلك. بشكل عام، تقوم بأشياء عاجلة بدلاً من الأشياء المهمة. للقضاء على هذه العادة، كل يوم في الصباح، اكتب قائمة بالمهام اليومية، ومقابل كل عنصر، أشر إلى الأولوية من 0 إلى 10. في هذه القائمة لهذا اليوم، آخر شيء لليوم، والذي الأولوية الدنيا، لا تفعلها، لأنها الأقل أهمية بالنسبة لك. بهذه الطريقة، ستتعلم أن تقول لا للمهام الثانوية التي لا يعتمد عليها سوى القليل، وستشعر بمزيد من الحرية.

4. لا تفعل ذلك حتى تكتبه.

قم بتدوين كل مهمة جديدة أولاً، وعندها فقط قرر متى تبدأ. عندما تظهر مهمة جديدة، تبدو أكثر أهمية مما هي عليه في الواقعوكل ذلك لنفس السبب الذي يجعل دماغنا لا يستطيع العمل عقليًا بأكثر من 7+-2 مهام. لذلك، يتم نسيان الباقي ببساطة ولا يمكن مقارنة درجة أهمية العديد من المهام بشكل جيد. كما يمكن تعزيز تأثير الأهمية من خلال العواطف التي تظهر حتماً مع كل ما هو جديد. عندما تكتب مهمة جديدة، ثم يمكنك العثور على أشياء أكثر أهمية في مكان قريب وبالمقارنة يمكنك تقدير الوقت الذي تقضيه في العمل عليها بشكل أفضل.

غالبًا ما يحدث أنك مشغول بشيء ما ويتصلون بك ويطلبون منك الرد على رسالة بريد إلكتروني أو العثور على معلومات وما إلى ذلك. غالبًا ما تبدو مثل هذه الطلبات أكثر أهمية وإلحاحًا مما هي عليه بالفعل بسبب العنصر العاطفي الموجود في أي تواصل بشري .

تعلم ألا تبدأ بالسؤال على الفور، حتى لا تصرفك العواطف عن المهم إلى غير المهم. لنفترض أنك مشغول جدًا الآن، ولكنك ستكون متاحًا خلال ساعات قليلة ويمكنك المساعدة في تلبية هذا الطلب. حتى لو لم تكن مشغولاً الآن، قل أنك ستتصل مرة أخرى خلال بضع دقائق؛ قد تكون هذه المرة كافية لتقييم الوقت الأفضل للمساعدة حتى لا تعطل جدولك الزمني.

هناك أوقات يُنصح فيها بإعطاء إجابة على الفور، ثم قل: "سألقي نظرة على مذكراتي الآن وأخبرك إذا كان بإمكاني المساعدة الآن". على أية حال، سيكون الأمر أفضل، لأن لديك الفرصة لمقارنة درجة أهمية الأمر مع ما تم التخطيط له مسبقًا واتخاذ قرار أكثر استنارة.

في كثير من الحالات، لا يتعين عليك حتى الرد على الهاتف. يمكنك معاودة الاتصال عندما تكون متفرغًا.

5. افصل بين المهم والعاجل

المهام العاجلة ليست مهمة دائمًا. تماما مثل المهام الهامة قد لا تكون بالضرورة عاجلة. عليك أن تبدأ بالمهام المهمة وبعد ذلك فقط تنتقل إلى المهام العاجلة. غالبًا ما تكون المهام المهمة استراتيجية ولا تتطلب إلحاحًا كبيرًا، على سبيل المثال، تعلم اللغة الإنجليزية للحصول على ترقية في العمل، أو الإقلاع عن التدخين عادات سيئة، فقدان الوزن. إلخ.

الأشياء العاجلة التي يجب القيام بها الآن، كقاعدة عامة، تظهر نتيجة لقوى خارجية، يمكن أن تكون مكالمة هاتفية، أو طلب من الزملاء، وما إلى ذلك. في كثير من الأحيان، الأشياء العاجلة ليست مهمة، لذلك لا يجب أن تبدأها إذا قد لا يكون لديك الوقت للقيام بشيء مهم.

6. تعلم أن تقول لا

الأمور بسيطة - لأنها في حد ذاتها لا تثير مشاعرك. وعندما يطلب منك شخص المساعدة، تشعر بالعواطف الشعور بالشفقةكل هذا يمكن أن يعطل خططك وبدلاً من الأشياء المهمة، ستبدأ في القيام بأشياء عاجلة، والتي قد لا تكون مهمة على الإطلاق.

هناك مواقف يمكنك فيها إلحاق الأذى بمساعدتك، وهذا ما يسمى تقديم خدمة ضارة. على سبيل المثال، يطلب مدمن المخدرات المال مقابل جرعة جديدة قد يموت منها. أو يطلب منك المشاركة في أنشطة غير قانونية. في مثل هذه الحالات، عليك أن تتعلم أن تقول لا. على سبيل المثال:

- "لا أستطيع الآن."
- "لماذا؟"
- "سبب شخصي، لا أستطيع أن أقول".
- "ربما يمكنك المساعدة من خلال الصداقة؟"
- "ارجوك".
- "-/- نكرر نفس الشيء."

احفظ هذا الحوار عن ظهر قلب أو قم بتأليف حوارك الخاص، ومن ثم ستتمكن من عدم التحدث بهدوء أكثر، وهو أمر مهم، كما توافق على ذلك.

أود أن ألفت انتباهكم إلى حقيقة أنه عندما لا يكون لديك أسباب وجيهة أو تدرك أنه يمكنك الإساءة إلى شخص آخر، إذا قلت السبب الحقيقي، فقل: "لا يمكنك ذلك لسبب شخصي". السبب الشخصي هو سبب شخصي لأنه لا ينبغي أن يقال دائمًا وسيحظى بفهم أكبر بكثير من مجرد كلمة "لا" أو سبب قد لا يبدو مقنعًا جدًا للمحاور.

7. لا تتأثر

يحدث أن طلبات الزملاء أو الطلبات الشخصية غير مهمة ويمكن أن تصرف انتباهك عن الأمور الأكثر أهمية. في هذه الحالة، رفض. لكن افعل ذلك بعناية وفقط في الحالات التي يمكنك فيها المساعدة لاحقًا أو عندما تكون هناك مسألة ذات أولوية أعلى تقدم لها المزيد من المساعدة.

لماذا لا نستطيع أن نرفض تماما مساعدة الآخرين؟وتقضي كل وقتك على نفسك فقط؟ الحقيقة هي أن تقديم المساعدة يرفع معنوياتنا، ونصبح أكثر لطفًا. ويسعى الناس من حولهم إلى التعاون مع الأشخاص المحترمين وتجنب المتكبرين والمتغطرسين. إنه النجاح في أي عمل يعتمد على الروح المعنوية.

يمكنك رفض المساعدة إذا ساعدت شخصًا آخر بشكل أفضل!

8. المسائل "أ"، "ب"، "ج"، "د".

قم بعمل قائمة بكل الأشياء التي يجب القيام بها واكتب أحد الحروف بجوار كل مهمة. كل حرف هو الأولوية. "A" هو الأعلى، و"G" هو الأدنى.

الرسالة ل".أهم الأشياء التي يعتمد عليها مستقبلك بشكل كبير. تنقسم جميع الأمور المهمة إلى عاجلة وغير عاجلة. يتم وضع علامة على الحالات العاجلة بالإضافة إلى "Ac"، أما الحالات غير العاجلة فهي ببساطة "A". أولاً، قم بجميع المهام المهمة والعاجلة في نفس الوقت "أ" وبعد ذلك فقط انتقل إلى المهمة المهمة وغير العاجلة "أ".

مهمة وعاجلة، أي "Ac" تشمل: الذهاب إلى الطبيب أثناء الألم الحاد، وتقديم مشروع عمل آخر موعد له هو اليوم، وما إلى ذلك. وإذا كان هناك العديد من هذه المهام، فحدد أولوية الإنجاز، على سبيل المثال، "Ac1 " ، "Ac2"، "Ac3"،... كلما كانت عواقب الفشل في إكمال المهمة أسوأ، زادت أهميتها وارتفعت الأولوية.

تشمل الأمور المهمة وغير العاجلة: تعلم اللغة الإنجليزية من أجل الترقية في العمل، ودفع الضرائب، وما إلى ذلك. عندما يكون هناك العديد من الأشياء للقيام بها، فإننا نحدد أيضًا أولويتها: "A1"، "A2"، "A3"،...

وسيكون ترتيب القائمة "أ" على النحو التالي: أولاً نقوم بالأمور العاجلة والهامة "Ac1"، "Ac2"، "Ac3"، وبعد الانتهاء منها فقط ننتقل إلى المهم وغير العاجل "A1"، "أ2"، "أ3"،...

المهام العاجلة وغير المهمة، والتي لن يتغير فشلها إلا قليلاً، لا تنتمي إلى هذه القائمة. على سبيل المثال، شاهد "KVN" أو قم بشراء التوابل لتناول العشاء.

إذا كانت المهمة تتطلب الكثير من الوقت، على سبيل المثال، تعلم اللغة الإنجليزية، فاتفق على القيام بذلك لوقت معين كل يوم، على سبيل المثال، 30-60 دقيقة. واعتبرها مكتملة في اليوم الذي خصصت له الوقت المخطط له، ثم تابع ولكن في اليوم التالي فقط.

حرف الباء".ليست مهام مهمة جدًا يُنصح بالقيام بها، ولكن في الحالات القصوى يمكنك رفضها. إذا لم تبدأ مثل هذه الأمور، فقد تكون هناك مشاكل بسيطة، ولكن في نفس الوقت دون عواقب وخيمة. من المهم الامتثال القاعدة التالية- لا تبدأ المهام "ب" إلا بعد الانتهاء من المهام "أ" و"أ".

حرف الباء".الأشياء التي سيكون من الجيد القيام بها، ولكن في نفس الوقت عواقب غير سارةلن - على سبيل المثال، قراءة الأخبار، وتشحيم باب المنزل. لا ننتقل إليهم إلا عند اكتمال المهام "أ" و"ب".

حرف "ز".المهام غير الضرورية والإجراءات غير الضرورية التي يتم تنفيذها بدافع العادة. حاول تحديد الإجراءات التي لا علاقة لها بك ولا تقم بتنفيذها، لأنه كلما وفرت المزيد من الوقت في الإجراءات الفارغة، زاد الوقت الذي يمكنك القيام فيه بالمزيد من الإجراءات ذات المغزى.

9. الوفد

كلما زاد عدد المهام التي يمكنك تعيينها لشخص آخر، أصبحت أكثر إنتاجية. ولكن من المهم اتباع قاعدتين:

يجب أن تكون الجودة على مستوى مماثل لمستوى جودتك أو أعلى؛
- وقتك يستحق أكثر من التكلفة التي سيتعين عليك دفعها مقابل العمل المفوض.

التفويض سوف يوسع قدراتك ويزيد وقت فراغوالتي يمكن إنفاقها لتحقيق أهدافك.

10. افعل ما يعمل بشكل جيد

ابحث عن مكالمتك. إن أهم المهام بالنسبة لنا هي تلك التي تستغل مواهبنا إلى أقصى حد. أعط الأفضلية لتلك الأشياء التي تجيدها وتقوم بها بشكل جيد. والعكس صحيح، لا تفعل ما لا يعجبك أو أنه ليس من اختصاصك. هذه العملية بطيئة ولكنها ضرورية. لقد بحثت عن نفسي لمدة 15 عامًا تقريبًا وأحاول مناطق مختلفةالأنشطة حتى يحدد دعوته. وعلى حد تعبير جون كينز: " يجب أن نفكر في المستقبل، لأنه هو المكان الذي سنقضي فيه بقية حياتنا.».

11. لا تبدأ بالأشياء الصغيرة

لقد تم تصميمنا بطريقة تجعلنا نسعى جاهدين لفعل كل شيء من خلال المسار الأقل مقاومة. على مستوى اللاوعي، نختار الشيء الأسهل. لذا، بدلًا من أداء المهام المهمة التي تؤثر بشكل كبير على مستقبلنا، يمكننا قضاء اليوم بأكمله في القيام بأشياء تافهة ليست ذات قيمة معينة. قاوم إغراء البدء صغيرًا.

ملاحظة.إذا كانت لديك صعوبات أو أسئلة حول المقالة التي قرأتها، وكذلك حول المواضيع: علم النفس (العادات السيئة، والخبرات، وما إلى ذلك)، والمبيعات، والأعمال التجارية، وإدارة الوقت، وما إلى ذلك، اسألها لي، وسأحاول المساعدة. من الممكن أيضًا الاستشارة عبر Skype.

P.S.يمكنك أيضًا الحصول على التدريب عبر الإنترنت "كيفية الحصول على ساعة واحدة من الوقت الإضافي". اكتب تعليقاتك وإضافاتك ؛)

الاشتراك عن طريق البريد الإلكتروني أضف نفسك

مرحبا اصدقاء. يوري أوكونيف معك.

سنتحدث اليوم عن كيفية تحديد الأولويات. لقد كتبت بالفعل عددًا من المقالات حول هذا الموضوع. سألخص اليوم كل ما قيل سابقًا وأضيف بعض الأدوات الأكثر إثارة للاهتمام.

طريقة ABS

هذه نسخة مخففة قليلاً من قاعدة باريتو. وتنقسم المهام إلى ثلاث مجموعات:
أ- الأهم
ب – أهمية متوسطة
ج- ليست ذات أهمية خاصة

إذا كان الفرز ضمن المجموعات الناتجة مطلوبًا، فسيتم استخدام الترقيم المعتاد: A1، A2، A3، إلخ.

غالبًا ما يستخدم تحليل ABS في الأعمال التجارية لتحديد مجموعات المنتجات الأكثر ربحية والأقل ربحية.

مصفوفة أيزنهاور

اقترح دوايت ديفيد أيزنهاور (1890-1969)، جنرال الجيش والرئيس الرابع والثلاثون للولايات المتحدة، مستوى جديدًا من العمل مع الأولويات، والتي، بالإضافة إلى أهمية المهام، تأخذ في الاعتبار أيضًا مدى إلحاحها.

تبدو المصفوفة كما يلي:

نأخذ قائمة المهام الخاصة بنا ونوزعها على الفئات الناتجة.

هام وعاجل(مربع الكوارث).
هام وغير عاجل(ساحة الخلق).
ليست مهمة وعاجلة(ساحة الغرور).
ليست مهمة وليست عاجلة(ساحة الدمار).

والنتيجة الرئيسية لهذا التوزيع هي فهم أعمق للوزن النسبي لكل مهمة. من الواضح أن الساحة الرئيسية لشخص منتج مهمة وغير عاجلةأمور. عليك أن تسعى جاهدة لتخصيص أكبر قدر ممكن من الوقت لهم.

هام وعاجلنقوم بفرز الأمور واستخلاص النتائج حتى لا تنشأ حالات طارئة في المستقبل.

غير مهم وعاجل- نقوم بالتفويض كلما أمكن ذلك، أو نتجاهله إذا كان بإمكاننا تحمله.

غير مهم وغير عاجلمديرو الوقت الشجعان يرمون الأشياء بجرأة في سلة المهملات. من المؤسف أن أفراحنا الصغيرة في الحياة تندرج غالبًا في هذا القسم: قراءة كتاب خيالي، مشاهدة فيلم، الدردشة مع الأصدقاء، وما إلى ذلك.

طرق أقل شعبية

النظام الأولمبي

دعنا ننتقل إلى تجربة الرياضيين. يمكنك ترتيب لعبة خروج المغلوب للمشاكل. أعتقد أنه ليس هناك حاجة إلى تفسير خاص. نقوم بتقسيم الحالات إلى حالتين، ونقارنها مع بعضها البعض، ونكرر الدورة حتى يتم تحديد الفائز المطلق.

وأنا أتفق مع المشاركات السابقة

دعونا نواصل المتوازيات الرياضية. الطريقة الأكثر دقة، ولكنها أيضًا تتطلب جهدًا أكبر، هي المقارنة الزوجية.
عندما تبدو جميع المهام متساوية في الأهمية، يمكنك مقارنة كل مهمة على حدة مع جميع المهام الأخرى. الشخص الذي يحصل على أكبر عدد من "الانتصارات" بناءً على نتائج "الاجتماعات" سيكون الأكثر أهمية.

تقييم التأثير المتبادل

تتيح لك هذه الطريقة تقييم أهمية المهمة من خلال درجة تأثيرها على الوضع العام. أهم المهام ستكون تلك التي تبتعد عنها كمية كبيرةالرامي يمكن الإشارة إلى الاتصالات الأقل أهمية بخط منقط.

المساهمة في القيم (الأهداف الفائقة)

يمكن لمهمة واحدة أن تعمل في وقت واحد على عدة قيم. وبناء على ذلك، فإن المهمة التي تؤثر بشكل إيجابي على الحد الأقصى لعددهم ستكون أكثر أهمية.

تحليل متعدد المتغيرات

لمقارنة مهامنا أو أهدافنا وفق عدة مؤشرات، يمكننا إنشاء جدول ثنائي الأبعاد. في العمود الأيسر نكتب الأشياء للمقارنة. في السطر العلوي نحدد المعايير. نضع الإيجابيات والسلبيات في سطر المهمة، أو درجة لكل معيار وننظر إلى النتيجة النهائية.

هذه الطريقة جيدة أيضًا لاختيار الأشياء الهامة قرارات الحياة: شراء عقارات، سيارة، تحديد مقاول لعمل مهم. في تلك الحالات عندما يكون لدينا الوقت لوزن كل شيء على مهل.

متوسط ​​الوزن

في الحالات التي لا تكون فيها أهمية العوامل التي نقيم بها المهام متساوية في البداية، يمكننا استخدام حساب المتوسط ​​المرجح. طريقة مثيرة للاهتمام التي وصفتها بالتفصيل.

الأساليب "الشعبية".

هناك أيضًا عدد من الطرق الشائعة ولكن الأقل عملية لتحديد الأولويات.

• هدف- أفعل كل ما يلفت انتباهي.
• عجلة صار- من يتذمر أكثر، لهذا أفعل ذلك.
• سهل أولا- أفعل ما لا يزعجني.
• الديك المشوي- أفعل ما يحترق بالفعل.

أعتقد أنه من الواضح أن هذه الخيارات تحمل عنوان "ما لا يجب فعله".

أولويات الرجل والمرأة

وأخيرًا، يمكنك التفكير في كيفية اختلاف أولويات الرجال والنساء. لقد كتبت مقالتين منفصلتين حول هذا الموضوع.

.

دعونا نلخص ذلك

لقد تذكرنا ما هو أساس تحديد الأولويات واستعرضنا الأساليب الرئيسية لهذه العملية.
واسمحوا لي أن أؤكد مرة أخرى أن الأولويات ليست غاية في حد ذاتها. اختر لنفسك واحدة، كحد أقصى اثنين من أكثر طرق بسيطةقم بتنفيذه في ممارستك اليومية واستخدمه.

شارك المعلومات مع الأصدقاء، واشترك في أخبار المدونة، وانضم إلى الممارسين في الدورة. وأقول لكم وداعا لهذا اليوم.

وإذا كان لا يزال لديك أسئلة، فأنا أدعوك إلى استشارة فردية. تفاصيل.

اراك قريبا.
لك، يوري أوكونيف.