رسالة حول موضوع معالجة الألوان. طرق الاستخدام المستقل للعلاج بالألوان. نسخة نصية من المحاضرة

علامات الحمل بعد زرع الجنين

"لا توجد حبوب تساعدني بعد الآن! مهما حاولت ، أجنبيًا وداخليًا ... سيكون رائعًا لو كان هناك علاج بسيط وفعال لتقرحاتي! قال صديق قديم لي. وقلت لها: "إذن ، هناك - علاج الألوان! كنت أستخدمه بنفسي مؤخرًا.

لأكون صريحًا ، مع بعض عدم الثقة ونظرة متفاجئة من المتشككين ، نظرت إلي وقالت: "هيا ، لا يمكن أن يكون! هل هذا بسيط؟

نعم نعم بالضبط…. كل شيء عبقري بسيط حقًا!

لماذا يهدئنا البحر الأزرق ، والمناظر الطبيعية الخضراء ترضي العين؟لماذا يتسبب اللون الأحمر في استثارة وقلق داخليين ، بينما يخلق اللون الأبيض شعوراً بالثقة؟ اتضح أن عند إدراك الألوان ، يتفاعل دماغنا معها بشكل مختلف ،مما يعني أنه يعطي أوامر مختلفة لجميع الأعضاء.

العلاج باللون الأزرق

تكمن القوة العظمى في كل لون ، ونحن لا نتحدث عن التنويم المغناطيسي الذاتي هنا ، ولكن حول تأثير الظلال على جسم الإنسان.وإذا كان الأمر كذلك ، فلا يمكن للزهور فقط إثارة المشاعر والعواطف ، ولكن أيضًا العلاج. ومثل هذا العلاج اللوني له بالفعل مبرر علمي.

رأي العلماء في قوة اللون

يوهان غوته - فيلسوف ومعلم وعالم ورجل دولة ومفكر وشاعر ألماني, في "تعليم الزهور" تحدث عن كيفية استقر الإنسان في غرفة لون معينقد يتعاطف معه.

"لكي تعرف اللون تمامًا ، عليك أن تنغمس فيه تمامًا: على سبيل المثال ، استقر في غرفة" ملونة "أو بين الحين والآخر انظر إلى العالم من خلال الزجاج الملون. فقط في هذه الحالة سيبدأ الشخص في التعرف على نفسه باللون! "يوهان جوته

في الممارسة الطبيةغالبًا ما يتم استخدام طريقة لملء شخص ما بالألوان عند وضعه في غرفة ملونة.

على سبيل المثال، غرفة حمراء يساعد على جلب الشخص إلى حالة من الإثارة ، أزرق- يهدئ العقل. من الغريب أن يشعر حتى المكفوفين بآثار ذلك ألوان مختلفة. على الأرجح ، يتفاعل اللون ... مع الجلد ، ويهتز وينقل إشارات معينة إلى الدماغ البشري.

يتم تضمين العلاج بالألوان بشكل متزايد في المجمعات العلاجية لمكافحة أمراض الأعضاء الداخلية المختلفة.

في الطب النفسي ، يستخدم علاج الألوان لتحسين الحالة الذهنية.

لذا، علاج اللون الأحمر يساعد في الاكتئاب: في الغرفة الحمراء ، يتلقى الشخص شحنة حيوية وإيجابية ، ويعود إلى الحياة الطبيعية.

يتم وضع المرضى الذين يعانون من اضطرابات عصبية ، والذين هم في حالة من الإثارة الشديدة غرف زرقاءمما له تأثير إيجابي على صحتهم العقلية.

العلاج باللون الأصفر يساعد في حالة الشره المرضي: يتم تنشيط قوى الجسم مما يؤدي إلى شهية صحية. هل لاحظت أن العديد من الأماكن حيث يمكنك تذوق الأطباق المختلفة غالبًا ما يكون لونها أصفر كليًا أو جزئيًا في الداخل.

بالرغم من نظريات تأثير اللون على شخصية وصحة الشخص لسنوات عديدة، حتى الآن لم يتم تحديد الكثير من الانتظامات. لذلك ، يقوم العلماء بإجراء المزيد والمزيد من الأبحاث في هذا الاتجاه. بشكل دوري ، يتم إجراء اكتشافات في مجال العلاج بالألوان. لذلك ، عالج نيلز روبيجر فينسن في عام 1893 مرض السل الجلدي (الذئبة) بالأشعة فوق البنفسجية.

ثبت تجريبياً أن اللون الأحمر يحسن الدورة الدموية ويسبب توسع الأوعية. يمكن أن يضيق اللون الأزرق الأوعية الدموية ، ويسبب تدفق الدم إلى الخارج وفقدان حساسية الجلد.

الطب القديم والشفاء المعجزة بالألوان

لقد أدرك الناس منذ فترة طويلة أنه بمساعدة اللون ، يمكن علاج العديد من الأمراض. مع الحمى القرمزية ومشاكل الجلد ، تم لف المرضى بغطاء أحمر. كان يعتقد أن اللون الأزرق يصد الذباب والحشرات الأخرى.ذلك هو السبب إطارات النوافذمصبوغ سابقا باللون الأزرق. للسبب نفسه ، تم أيضًا جعل الحظيرة زرقاء اللون بحيث عانت الحيوانات أقل من الذباب.

في جنوب فرنسا ، حيث أعيش ، تم بالفعل طلاء إطارات النوافذ في المطبخ باللون الأزرق أو الأخضر ... لا يستطيع الذباب تحمل ظلال الألوان هذه! كيف نفسر ذلك لأن الذباب بالكاد يميز الألوان؟ هذا هو تأكيد مباشر على ذلك اللون له تأثير معين ، طاقة معينة. بالمناسبة ، يمكن للون أن يشفي الشخص ويجعله مريضًا ...

إطارات النوافذ والمصاريع الزرقاء تبقي الذباب بعيدًا

يمكن لكل شخص اختبار تأثير الزهور على نفسه. إذا عصبت عينيك ووجهت أشعة متعددة الألوان إلى الوجه والرقبة ، فإن رد فعل الجسم سيكون فوريًا. اتضح أن اللون الأحمر يجعلك تحرك يديك. تحقق من ذلك بنفسك وشاهد ما لا يصدق ...


يعتقد العالم الروماني القديم كلوديوس جالين ، الذي عاش في 129-199 ، أن جسم الإنسان يعتمد على السائل الذي يسود في شخصية الإنسان. غلبة واحد منهم في الجسم تشكل الشخصية. حزنوقواعد الصفراء السوداء ، كولي- أصفر، بارد \ بلغميفالشخصيات يحكمها المخاط والدم حق المتفائلون. على هذا يعتمد تعاطف الشخص مع ألوان معينة. الأشخاص ذوو الطابع البلغمي بدم بارد مثل اللون الأخضر ، الأشخاص الكوليون يحبون اللون الأحمر ، والأشخاص الكئيبون يحبون اللون الأزرق.

الأطباء الشرقيون على يقين من أن الألوان تؤثر على الهالة. على سبيل المثال، أبيضيعززها.

وماذا يقول العلماء عن علاج الألوان اليوم؟

نشر الطبيب الهندي Hadiali ، دكتوراه في الطب من نيوجيرسي ، كتابًا وصف فيه بالتفصيل تأثيرات الألوان المختلفة على جسم الإنسان. الأحمر والبرتقالي والأصفر يسمي أشعة النمو. يلاحظ أيضًا أن اللون الأزرق والأرجواني والأخضر يؤدي إلى تأخر النمو.

وصف Hadiali الخصائص العلاجية لكل ظل:


نجح المعالج بالألوان Wölfle في استخدام الألوان في علاج العديد من الأمراض. يستخدم المعالجون الألمان الأجهزة الباعثة للضوء في ممارساتهم مع الأدوية. العلاج بالألوان والصوت لهما تأثير ملحوظ وهو شائع في جميع أنحاء العالم.

وجهات نظر العلاج بالألوان

لسوء الحظ ، لا يستخدم العلاج بالألوان اليوم كثيرًا في الطب الرسمي ، باستثناء الاسترخاء والتخفيف من الحالات النفسية. لكن كبار الأطباء يستخدمون قدراته بنشاط مع الأدوية التقليدية.

دراسة الظاهرة تستغرق وقتا. أصعب شيء هو تحديد الأنماط المستمرة. ومع ذلك ، فمن المعروف أن ينسق العلاج بالألوان عمل نصفي الكرة الأيمن والأيسر ،وهذا هو سبب وجود تحسينات ملحوظة في حالة الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية.

وبالاقتران مع ، يعطي نتائج مذهلة. تم فحصه شخصيًا ، وهو يعمل بشكل لا تشوبه شائبة للجسم كله!

التأثير المفيد للزهور على جسم الإنسان

بينما لا تزال قوة اللون قيد الدراسة ، لا يمكن إنكار وجودها.
اللون يشفي ويخلق الحالة المزاجية ويؤثر حتى على قراراتنا! حافظ على صحتك واستمتع بالألوان!

فيديو للحلوى: ماذا يحدث إذا بدأت الرسم

أصدقاء للمقاللم تضيع من بين العديد من المقالات الأخرىفي شبكة الإنترنت ،احفظها.لذا يمكنك العودة للقراءة في أي وقت.

اطرح أسئلتك أدناه في التعليقات ، وعادة ما أجيب على جميع الأسئلة بسرعة

بدأ تاريخ العلاج بالألوان في اللحظة التي لاحظ فيها الناس قوة الشفاء من ضوء الشمس. سرعان ما أصبح واضحًا أن أقواس قزح الفردية تؤثر أيضًا على جسم الإنسان - فهي تهدئ أو تشفي أو ، على العكس من ذلك ، تسبب عدم الراحة. وفقًا للأدلة الباقية ، حتى الملكة نفرتيتي استخدمت زيوت التجميل متعددة الألوان ، معتقدة أن الظلال الحمراء والخضراء سيكون لها تأثير مفيد على جمالها.

في الصين والهند وبلاد فارس ، عولجت الأمراض الجسدية بالألوان. هذه الأيام حتى الطب الرسمييتعرف على طريقة العلاج بالألوان.
لقد ثبت بالفعل أنه يمكن استخدامه لزيادة المناعة ، وتنظيم المستويات الهرمونية ، وتنشيط تخليق فيتامين د المسؤول عن ترسب الكالسيوم في أنسجة العظام. وفقا لبعض الخبراء ، يؤثر اللون على الجسم أكثر من مواد كيميائيةوحتى السرطان يمكن علاجه.
ومع ذلك ، ما إذا كان الأمر كذلك ، فهذه نقطة خلافية. ولكن إذا كنت بصحة جيدة ، ولكنك وجدت نفسك في موقف مرهق أو متضارب ، فقد تكون تقنيات العلاج بالألوان مفيدة.
إذا بدأت مرحلة جديدة في حياتك - التحقت بجامعة أو حصلت على وظيفة - فاحط نفسك بأشياء صفراء. سيساعدك هذا على التغلب على الشك في الذات وعلى تقبل الأفكار الجديدة بشكل أكبر.
يساعد اللون الأصفر في الاختبارات عندما تحتاج إلى أقصى درجات التركيز والقدرة على حفظ كميات كبيرة من النص. يلهم اللون الأصفر أصحاب المهن الإبداعية.
عادة ما يشار إلى اللون البرتقالي على أنه لون الشمس. سوف يعيد جسدك المتعب بعد المتاعب عيد العمالستعطي شعور بالدفء والراحة في المنزل.
إذا كنت تعذب بالشكوك ، فإن لونك أزرق. في الشرق ، يرمز إلى الحقيقة والسلام. سيساعدك اللون الأزرق على تصفية ذهنك من الأفكار غير الضرورية وسيهدئك إذا أصبحت قلقًا.
استخدم الظلال الزرقاء عند تزيين شقة - وستلاحظ أنت بنفسك أن الفضائح في الأسرة قد توقفت عمليًا. في غرفة النوم الزرقاء لن يعذبك الأرق بعد الآن.
هل أصابتك المتاعب بانهيار عصبي؟ يمكن أن يمنحك اللون الأحمر إحساسًا بالأمان. يعتبر تقليديا لون القائد.
ستجعلك البدلة الحمراء على الفور مركز الاهتمام في أي شركة. يمكنك التأكد من أن كلماتك ستصغي. ولكن نظرًا لأنها مثيرة للغاية ، يجب التعامل معها بحذر.
ستمنحك البلوزة الحمراء شعوراً بالثقة بالنفس ، لكن لا يجب أن تلصق على غرفتك بورق حائط قرمزي - فهذا محفوف بتفشي العدوان وحتى أزمات ارتفاع ضغط الدم.
اللون الأحمر هو الأنسب في المطبخ ، لأنه ، من بين أمور أخرى ، يحفز الشهية ، لكنه لا ينتمي مطلقًا إلى غرفة النوم.

اللون الأخضر مناسب في أي حالة. إنه لون الانسجام الطبيعي. يهدئ الأعصاب كما أنه مفيد للعينين. بالإضافة إلى ذلك ، هناك نظرية مفادها أنه يجذب الرفاهية المالية (ليس من قبيل المصادفة أنه عندما يربط كثير من الناس كلمة "خضراء" بكلمة "دولار").
اللون الأزرق لديه القدرة على القضاء على المخاوف ، حتى تلك التي لم تدركها أنت بنفسك بعد. ومع ذلك ، يلاحظ الخبراء تأثيره السلبي على الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم.
اللون الأرجواني هو مسكن كبير للتوتر. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد على إيجاد مخرج من أزمة إبداعية وتخفيف الإثارة العصبية الزائدة.
بناءً على مواد من موقع justlady.ru

العلاج بالألوان في المنزل

ما هي الألوان التي تفضلها؟ ملابس رمادية أم أثاث منجد باللون البني؟ هل تعتقد أنك تسترشد فقط بذوقك الخاص أو متطلبات الموضة؟ اتضح أن تفضيلات اللون تملي عليك ... جسمك!
وفقًا لعلماء النفس ، فإن الإدمان على لون معين يمكن أن يخبرنا كثيرًا عن شخصية الشخص. على سبيل المثال ، يُعتقد أن الأشخاص الذين يعانون من البلغم غالبًا ما يفضلون الظلال البيضاء ، والكآبة - الأسود ، والتفاؤل - الأحمر ، والكولي - الأصفر. ومع ذلك ، يقول العلماء: إن اللون لا يؤثر فقط على النفس ، بل يؤثر أيضًا على فسيولوجيا الإنسان.

يتكون جسمنا من جزيئات اهتزازية تتميز بالاهتزازات الكهرومغناطيسية المختلفة. اللون هو اهتزاز ضوئي له طول موجي محدد. لكل عضو ، يمكنك تحديد اللون الذي يعمل بشكل أفضل تحت تأثيره. ليس من قبيل المصادفة أنه حتى في العصور القديمة ، ربط المعالجون الصينيون بدواخل شخص بظلال مختلفة. وفقًا لأفكارهم ، فإن كبدنا أخضر فاتح ، والقلب أحمر كما هو متوقع ، والرئتان بيضاء ، والطحال والبنكرياس أصفر. إذا كان توازن الطاقة مضطربًا ، وهو ، كما يؤكد الأطباء الشرقيون ، أحد أسباب أي مرض ، فإن الأعضاء تغير اهتزازها اللوني وتكتسب ظلالًا لم تكن مميزة لها من قبل. في بعض الأحيان يكون مرئيًا حتى بالعين المجردة. لذلك ، مع الميل إلى تكوين جلطات دموية ، فإن الدم يغمق ، ومع فقر الدم ، على العكس من ذلك ، يكتسب لونًا ورديًا فاتحًا. اعتمادًا على المرض ، يتغير لون الصفراء أيضًا: من الزيتون إلى البني الداكن أو الأخضر. كان يُعتقد في الصين القديمة: أن الأمر يستحق إعادة اللون الأصلي إلى العضو المصاب - وستتعافى الصحة بسرعة.


أحمر - يؤثر بشكل أكثر نشاطًا على الشخص ، ويوقظ طاقته الجسدية ، وحبه للحياة. يعمل على تطبيع الدورة الدموية ، ويزيد من مستوى الهيموجلوبين ، ويساعد في الاضطرابات الدورة الشهرية، يحفز النشاط الجنسي. ولكن في درجات الحرارة المرتفعة والعمليات الالتهابية في الجسم ، يمكن أن تضر النغمات الحمراء فقط.

البرتقالي - مصدر للطاقة الحيوية. يعيد العصبية و أنسجة عضلية، يحسن وظائف الطحال والبنكرياس ، يقوي الجهاز التنفسي ، مفيد للربو والتهاب الشعب الهوائية المزمن. يعالج الأمراض المصاحبة للاضطرابات في منطقة الجهاز البولي والتناسلي ويحسن لون البشرة. جاما البرتقالية هي أداة ممتازة لمكافحة الاكتئاب. يساعد في الانهيار والصلابة الداخلية ويحسن الأداء.


لون الشمس يحفز الدماغ وينظف الجهاز الهضمي والكبد والجلد ويمنع ركود الصفراء ويعيد احتياطيات المعادن ويقلل الحموضة إذا لزم الأمر. إذا كنت تعاني من مشاكل في المعدة أو اكتئاب أو خمول عام ، فاشترِ خرزًا كهرمانيًا وعلق ستائرًا صفراء في المطبخ واستمتع بالحياة مرة أخرى!

أخضر يعتبر رمزا للنهضة والسلام. لا عجب أن المشي عبر الغابة الخضراء هو واحد من طرق أفضلاسترخاء. يعمل هذا اللون على تطبيع عمل الجهاز القلبي الوعائي والجهاز العصبي ، ويساعد في عدم انتظام ضربات القلب ، ويستقر الضغط الشريانييحسن البصر. سيخفف اللون الأخضر الصداع وأعراض نزلات البرد الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، فإن "لون الحياة" هذا له تأثير منعش ومطهر ومضاد للميكروبات على الجسم.

أزرق اللون له تأثير منوم ، يهدئ. صحيح أن فائض ظلاله يمكن أن يسبب الاكتئاب. يستخدم السماء الزرقاء في علاج نزلات البرد والأمراض المعدية. له تأثير إيجابي على الجهاز التنفسي ، ويمنع حدوث الجلوكوما وإعتام عدسة العين. يزيل الهلوسة ، ويوقف تطور الخرف الشيخوخة ، وينظم نشاط الغدة الدرقية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن اللون الأزرق يهدئ الشهية. هل تحلم بفقدان الوزن؟ ثم كل واشرب من الوعاء الأزرق!

البنفسجي - اللون الأكثر سلبية. يساعد في أمراض عقليةوالألم العصبي والأرق وأمراض الكلى والمثانة البولية والمرارة. مفيد للجهاز القلبي الوعائي ، يخفف الحمى ويخفف الآلام.

التطبيق العملي لخصائص الشفاء للون. ينصح المتخصصون في العلاج بالألوان: ارتدِ ملابس ومجوهرات من لون معين ، أو اختر بعناية نظام الألوان في الداخل ، أو ببساطة قم بفحص عنصر الظل "المفيد" بشكل دوري لفترة طويلة.



العلاج بالألوان هو طريقة علاج الألوان التي أصبحت شائعة جدًا اليوم. حتى في العصور القديمة ، كان يُعتقد أن التعرض للون ليس فقط قادرًا على استعادة راحة البال ، ولكنه أيضًا عامل شفاء خطير للعديد من الأمراض الجسدية. وُلد العلاج بالألوان في العصور القديمة.


تمت معالجة اللون في مصر والصين والهند وبلاد فارس. اكتشف علماء الآثار في المعابد المصرية غرفًا أجبر تصميمها أشعة الشمس على الانكسار إلى لون أو آخر من ألوان الطيف. كأن الأطباء المصريين يستحمون المريض في تيارات شفاء من الأشعة.
يعتقد العلماء المعاصرون أنها واحدة من أكثر طرق العلاج والشفاء الواعدة والموثوقة. سيكون عصر أدوية العلاج الكيميائي شيئًا من الماضي. يجادل عدد من العلماء بأن العلاج الكيميائي الحديث هو طريق لا يؤدي إلى أي مكان.
يعتقد العلماء أن دماغنا يدرك اللون بنفس طريقة إدراك المعدة للطعام. ومثلما نشتهي أحيانًا طعامًا معينًا ، يحتاج جسمنا أيضًا إلى لون معين في بعض الأحيان. في الوقت نفسه ، من الواضح أن "الحبوب" آمنة تمامًا للإنسان ، في حين أن تناول الأقراص التقليدية - الأدوية الاصطناعية - يمكن أن يكون مصحوبًا بالعديد من الآثار الجانبية وغير المرغوب فيها.
لذا ، أي منها وكيف تؤثر علينا.
يزيد اللون الأحمر من الطاقة الداخلية ، والرغبة الجنسية (النشاط الجنسي) والجنس ، ويساعد على تنشيط تكون الدم ، وتطبيع الدورة الدموية والتمثيل الغذائي.
يساعد اللون البرتقالي في التغلب على التعب والحزن والاكتئاب وانعدام الأمن والقلق والخوف.
يزيد اللون الأصفر من التركيز ويحسن المزاج والذاكرة. تأثيره مفيد جدا في اضطرابات الكبد.

يعزز اللون الأخضر العمل الإيقاعي للقلب ، ويريح العينين ، وله تأثير معتدل مضاد للالتهابات ومضاد للحساسية ، ويفيد في تقليل وظائف الكلى ، والدوخة ، والعصبية.
يهدئ اللون الأزرق ويحسن المناعة ويخفف الالتهاب والإحساس بالحرقان ، على سبيل المثال ، متى ضربة شمسيؤثر بشكل إيجابي على عمل الغدة الدرقية.
يساعد اللون الأزرق في حالات الأرق ، ويسبب الشعور بالراحة والسلام ، ويخفف التوتر ، ويخفض ضغط الدم ، ويهدئ التنفس. يوصي المتخصصون في العلاج بالألوان بشكل خاص باللون الأزرق للنساء اللواتي يعانين من عدم انتظام في الدورة الشهرية وأثناء انقطاع الطمث.
يعزز البنفسج الحدس ، ويطبيع حالة الجهاز الليمفاوي ، ويساعد في علاج الصداع النصفي

حول آلية العلاج بالألوان: تأثير الألوان المختلفة على نفسية الشخص وحالته الجسدية.

كل صياد يريد أن يعرف مكان جلوس الدراج. سحر اللون.

"انتظرني وسأعود ، فقط انتظر كثيرا.
انتظر هطول الأمطار الصفراء لتجعلك حزينًا ... "

بصراحة ، لم أفكر قط لماذا في هذه القصيدة التي كتبها كونستانتين سيمونوف ، والتي أصبحت كتابًا مدرسيًا ، كانت الأمطار ... صفراء؟ لماذا اختار الشاعر هذا اللون بالذات من لوحة الألوان بأكملها؟ يبدو لي أنني فهمت هذا عندما أتت إلي صديقة تبكي بإهانة لحبيبها الذي أعطاها باقة من الورود الفاخرة. ما الخطأ في ذلك ، لم أستطع معرفة ذلك. بعد كل شيء ، الورود صفراء ص ، انتحب أحد الأصدقاء. حسنًا ، بالطبع ، كما لم أخمن على الفور ، لأن اللون الأصفر هو لون الانفصال والخيانة. أو بالأحرى التغيير.
من السخف أن نفترض أن الشاعر ، الذي استولى عليه اندفاع الإلهام ، بدأ فجأة في دراسة المعاني الرمزية للألوان. يقولون هناك ظل يرمز إلى الانفصال؟ بالطبع لا! لقد شعر بهذه الطريقة. لقد عرف ذلك للتو. ويشعر الملايين من القراء بنفس الطريقة ، ولهذا السبب لا تؤذي آذاننا ، كما ترى ، لا يزال تعريفًا غريبًا للمطر. ماذا يعني هذا اللون أو ذاك؟
في المدرسة ، قمنا بنسخ هذه التفسيرات بجد في ألبومات بجوار القصائد الرومانسية. لكن اتضح أنها لم تخترع من قبل أحد ، بل بالأحرى .. مفتوحة؟ بعد كل شيء ، لم يخترع أحد أن الألوان الأحمر والأصفر والبرتقالي "دافئة" والأزرق والأرجواني "باردة". نحن فقط نشعر بهذه الطريقة. لذلك ، لا نتفاجأ من أن أشرعة جرين قرمزية ، وطائر ميترلينك أزرق ، والكاردينال الذي يقف خلف ظهر الملك رمادي ، ودماء الأرستقراطيين زرقاء. يمكننا أن نعطي عشرات الأمثلة الأخرى عن كيفية "تلوين" الصور والظواهر والأحداث المختلفة بلون أو بآخر. والناس في دول مختلفةآه ، بدون أن ينبس ببنت شفة ، نفس الظواهر "مطلية" بنفس الألوان. أنا لا أتحدث عن ردود أفعالنا الفسيولوجية! يتحول الناس في جميع أنحاء العالم إلى اللون الأرجواني مع الغضب ، ويتحولون إلى اللون الأسود من الحزن ، ويتحولون إلى اللون الأخضر مع الحسد. وليس العكس!


سفيتلانا كورالينا ، من عشاق العلاج بالألوان ، يمكنها تسمية مزاجك باللون الأصفر ، وموقفك الأرجواني ، وفترة حياتك باللون الوردي. عرّفتني على أبحاث علماء الفيزياء والأطباء حول كيف ولماذا تؤثر ألوان العالم من حولنا علينا.
يشرح العلم ما يشعر به الجميع على مستوى حدسي. لكن ، لأكون صادقًا ، لم آت إلى سفيتلانا لأكتشف معاني الزهور و "أطبقها" على الحياة. لن أنصحك بأي لون يجب أن ترتدي الفستان أو ما هو ورق الحائط الذي يجب اختياره للمنزل. سيكون ذلكعن شيء آخر ، حول كيفية تعلم فهم منطق اللون. في الواقع ، لماذا نحن - "بالصدفة" تمامًا! - هل نختار هذا أو ذاك الملابس ، الغرفة ، أوقف أعيننا عن هذا الشخص أو ذاك؟
سحر اللون هو ما نستخدمه جميعًا ، سواء أحببنا ذلك أم لا ، نلبس شيئًا ما ، نشتري المفارش والستائر ، نختار ورق الحائط والسجاد ... نرى ألوان ملابس الأشخاص من حولنا ، نلاحظ النغمة من أحمر الشفاه وظلال الحصى في الأقراط أو الخرز. وعقلنا الباطن يأخذ كل هذا في الحسبان ، ويعطي الإجابة: "أعجبني" - "لا يعجبني".
يمكنني أن أخبرك أن "استقلاب الخلية يتم التحكم فيه عن طريق انبعاث الفوتونات" ، وأن "اللون هو منبه محدد للعين وعندما يؤثر على المحلل البصري ، يتم إجراء تحفيز ضوئي لمستقبلات الشبكية" ، وأن العين "تهب الساعة البيولوجية المضمنة في المهاد والوطاء والغدة الصنوبرية ".

لكنني لن أتعمق في النظرية. إذا كنت مهتمًا بالملء العلمي ، يمكنني اقتراح أسماء العلماء الذين تعاملوا مع مشاكل الإدراك البشري للون. هذا بيتر ماندل ، فريتز ألبرت بوب ، د. ويندل. بالنسبة لأولئك الذين نسوا دورة الفيزياء المدرسية ، دعوني أذكركم بأن الضوء عبارة عن مجموعة من الموجات الكهرومغناطيسية ذات الأطوال المختلفة. والطول الموجي يحدد لونه. تتفاعل الموجات الكهرومغناطيسية مع هياكل الطاقة لدينا - تضخم أو تكبح اهتزازاتها. من الواضح أن الموجات ذات الأطوال المختلفة (ألوان مختلفة!) تؤثر على أعضاء معينة للإنسان ، ونفسه بطرق مختلفة. في الأدبيات المتخصصة ، يمكنك العثور على جداول ومخططات ورسوم بيانية لتأثيرات الموجات الكهرومغناطيسية ذات الأطوال المختلفة على الكائنات الحية الدقيقة والنباتات على البشر.
يعمل اللون على القزحية ، ويثير بعض المستقبلات. أولئك الذين تم تشخيص إصابتهم بقزحية العين يعرفون أنه يمكن استخدامها "لقراءة" مرض أي من الأعضاء. إنه أمر مفهوم ، لأن "القزحية" مرتبطة بشكل انعكاسي بجميع الأعضاء الداخلية ، وبالطبع بالدماغ. من هنا ليس من الصعب تخمين أن هذا اللون أو ذاك ، الذي يعمل على قزحية العين ، يؤثر بشكل انعكاسي على النشاط الحيوي لأعضاء الجسم.

قليلا عن آلية العلاج بالألوان. الخلية السليمة لها اهتزاز "صحي" بطول موجي معين. عندما تمرض الخلية ، يتغير اهتزازها. أعتقد أنه ليس من الضروري شرح ما هو الرنين؟ هو الذي يستخدم في العلاج بالألوان - "تشعيع" الخلية باللون المناسب (أي ، موجة كهرومغناطيسية بطول معين) "يفرض" اهتزازًا "صحيًا" عليها.
سمحت لنفسي بالتعمق قليلاً في النظرية حتى لا أعود إليها مرة أخرى. اللون ليس فقط فيزياء ، بل هو أيضًا علم نفس وشعر. معرفة وفهم "أبجدية اللون" ، ومنطق تأثيرها علينا إثراء الحياة وتلوينها ، وإشراق لوحة مشاعرنا وعلاقاتنا مع الناس.

وردي ، مثلث على خلفية زرقاء

تسمح لنا الإدمان على ألوان معينة بفهم أفضل لما يدفعنا ، وكيف نفكر ، وما يكمن في النص الفرعي لأفعال معينة - في النص الفرعي الذي لا يدركه الأشخاص أنفسهم في بعض الأحيان.
على سبيل المثال ، لماذا يُشار إلى المثليين جنسياً في جميع القارات بـ "المثليين" والمثليات "بالوردي"؟ تم "إضفاء الشرعية" على هذه الألوان أيضًا على شعار النبالة للجمعية الدولية للمثليين والمثليات ، حيث تم تصوير مثلث وردي على خلفية زرقاء.

ضحكت سفيتلانا فاليريفنا قائلة: "سؤال مثير للاهتمام". - دعنا نناقش. الأحمر هو لون الطاقة الذكورية. في الكيمياء ، يرمز إلى "مبدأ الذكر". بالمناسبة ، في مصر القديمة ، تم طلاء الآلهة والرجال بطلاء أحمر أو بني أحمر ، في القبائل القديمة ، كان الرجال يرسمون أجسادهم دائمًا باللون الأحمر من الطوب. إنهم صيادون - يحتاجون إلى العدوانية والنشاط والقوة. واللون الأحمر هو لون الشمس الحارقة والنار. الفسيولوجيا النفسية للرجال "تعمل بانسجام" مع اهتزازات اللون الأحمر. الأحمر هو الغضب ، الغضب ، الجنس ، القوة.
الأزرق ، على العكس من ذلك ، هو لون الطاقة الأنثوية. وفقًا للشرائع المسيحية ، اللون الأزرق هو لون ملكة مريم العذراء السماوية. نحن نربط اللاوعي اللون الأزرق بالسلام واللانهاية ، فهو يهدئ ويسترخي. هذا هو لون السلبية. بعد كل شيء ، يُطلب من المرأة أن تلعب دورًا سلبيًا - فهي تحافظ على النار في الموقد ، وتربي الأطفال. وفي القبائل البرية ، ترسم النساء ، كقاعدة عامة ، أجسادهن باللون الأزرق أو الأصفر. بالمناسبة ، تم رسم الراقصين في مصر القديمة بملابس زرقاء شفافة.
- اتضح إذا اكتسب الرجل الصفات الأنثوية، لذلك ... "يتحول إلى اللون الأزرق"؟
- بدلاً من ذلك ، "يصبح أزرق" - بعد كل شيء ، لا يصبح امرأة بالمعنى الكامل للكلمة ، أنت نفسك قلت: "يكتسب سمات" المرأة. والمرأة التي تبدأ في اكتساب السمات الذكورية ، على العكس من ذلك ، "تتحول إلى اللون الوردي" قليلاً.

بدا هذا الإصدار من سفيتلانا كورالينا مقنعًا جدًا بالنسبة لي. علاوة على ذلك ، عثرت بالصدفة في بعض الكتب الطبية على حقيقة مذهلة. اتضح أن دم الشرايين عند النساء أكثر زرقة من دم الرجال لأنه يحتوي على المزيد من أيونات النحاس. باستخدام القياس الطيفي ، يمكن حتى رؤية هذا. وفي دم الرجال يوجد المزيد من أيونات الحديد. (تذكر أن النحاس أزرق وأن الحديد أحمر).
صحيح ، يبقى السؤال: لماذا من المعتاد شراء عربات أطفال زرقاء و "مهر" أزرق للأولاد حديثي الولادة ، وكل شيء وردي للفتيات؟ بعد كل شيء ، اتضح ، من الضروري أن تفعل العكس؟ وفقًا لسفيتلانا كورالينا ، يتجلى العلاج اللاوعي هنا. عادة ما يكون الأولاد حديثي الولادة أكثر "نشاطا" ونشاطا ، ويواجهون صعوبة في الولادة أكثر من الفتيات. تعرف النساء أن اللون الأزرق يساعد في تقليل مستويات القلق لدى الرجال. تحت تأثير اللون الأزرق ، ينخفض ​​معدل النبض وضغط الدم ، ويبطئ التنفس قليلاً. من المنطقي أن نفترض أن البطانية الزرقاء أو عربة الأطفال يمكن أن تهدئ قليلاً وترضي الطفل.

في الواقع ، لماذا يؤثر اللون الأحمر على رجل صغير نشط بالفعل؟ تحتاج طاقته النشطة "الحمراء" إلى التهدئة قليلاً ، متناغمة مع اللون الأزرق. الفتيات ، اللواتي يتماشى فسيولوجيتهن النفسية مع اللون الأزرق ، يسهل عليهن تحمل الإجهاد المصاحب للولادة. عادة ما تكون الفتيات حديثي الولادة أكثر هدوءًا من الأولاد. لماذا "تهدئتهم" أكثر باللون الأزرق للقمصان الداخلية الخاصة بهم؟ على العكس من ذلك ، فإن طاقة اللون الأحمر النشط لا تتداخل معها حتى.

كيف تبرد المشاعر

وفقًا لـ Kuralina ، لكل شخص نمط كروموتاسي خاص به. ببساطة ، الفسيولوجيا النفسية لكل منا تتوافق مع لون معين. اتضح أن الأشخاص الكولي المندفعين هم في أغلب الأحيان أشخاص "أحمرون". الأشخاص المتفائلون عادة ما يكونون أصفر. عادة ما تكون الكآبة الحساسة "زرقاء" و "خضراء" بلغمية. لذا ، إذا كان طفلك معتادًا على الكآبة ، وتحاول عبثًا "إثارة" بطريقة أو بأخرى ، فربما لا يجب عليك ارتداء ملابسه الزرقاء بالكامل؟ وهل يستحق الأمر ، على العكس من ذلك ، أن نلبس فتى شقيًا في بذلة حمراء زاهية؟

بالمناسبة ، هل تساءلت يومًا عن سبب إنتاج السكر عادة في عبوات زرقاء وبيضاء؟ لماذا نعطي اللون الأبيض غاريق العسل المزرق بدلاً من الوردي في هذه الحالة؟ لماذا لا ترسم الصناديق ، على سبيل المثال ، بلون الشاي أو بلون نوع من المربى؟ بعد كل شيء ، نتذكر السكر كل يوم مع الشاي!
أنا لا أتظاهر بأنني إجابة شاملة ، لكن بعض الصدف بدت غريبة بالنسبة لي ... الطب الشرقي القديم - الأيورفيدا - يقسم الأطعمة إلى "بارد" و "ساخن". مضغ ، على سبيل المثال ، الفلفل الحار - وسوف تشعر بالحرارة ، هذا منتج "ساخن". اشرب كوبًا من الماء الحلو في يوم حار وستفهم سبب اعتبار الأيورفيدا للسكر خصائص "باردة". فهل من المستغرب إذن أن تكون عبواتها مصنوعة أيضًا من "أبرد" الألوان - الأزرق؟ (أنا متأكد ، بينما لا أحد يشك في رأي الأيورفيدا في خصائص السكر!)

حاول الآن تخمين اللون الذي يخفض درجة الحرارة المرتفعة في حالة المرض. بالطبع ، من الضروري تبريد الشخص بألوان "باردة" - أزرق ، أزرق. والأمراض التي يسببها انخفاض حرارة الجسم يمكن علاجها بألوان دافئة - الأحمر والأصفر والبرتقالي. لهذا السبب ، اتضح ، الذهاب للتزلج ، أنا - "بالصدفة"! - أحضر القفازات الحمراء من الرف ، والتي لا تتناسب مع بدلة التزلج الخاصة بي على الإطلاق. صديق يشعر بالإهانة: "أنت لا تحب القفازات التي أعطيتك إياها؟ لماذا لا ترتديها؟" لكن اتضح أنه في القديم - الأحمر - أنا أكثر دفئًا من الأزرق.

يعتقد الخبراء أن اللون الأزرق له خصائص مسكنة ومطهرة وحتى مضادة للقىء. قد تنصح إحدى الجدة في القرية بتطبيق مغلي من ردة الذرة الزرقاء لتورم العيون من الدموع. 0b باستخدام اللون الأزرق في أغراض طبيةيمكن سماعها في أغلب الأحيان عندما يتعلق الأمر بالحاجة إلى تقليل بعض العمليات - على سبيل المثال ، لإبطاء ضربات القلب أو تقليل كثرة الحيض عند النساء ، لعلاج الإسهال أو الأرق. أما بالنسبة للأرق ، فيبدو أن اللون الأزرق يمكن أن يساعد هنا لأنه يهدئ ويقلل من الإثارة. (mospagebreak)

يقولون أن الملابس الزرقاء يمكن أن تساعد في أمراض الجلد المختلفة ، والأطباق الأرجواني ... ستقلل الشهية. في الواقع ، لا أحب أن آكل على أطباق أرجوانية. أعتقد أنه من غير المحتمل أن تجد الكثير من الأطباق الأرجواني في المنزل. منطق سحر اللون واضح هنا: في الألوان الباردة يجب على المرء أن يطلب المساعدة إذا لزم الأمر "لتبريد" شيء ما - درجة الحرارة ، الإثارة العصبية أو الشهية. من المستحيل عدم تذكر حقيقة أن البغايا لا يرتدين بأي حال من الأحوال اللون الأزرق ، ولكن في الملابس الداخلية الحمراء. على ما يبدو ، لكي لا تهدأ ، بل لتدفئة المشاعر؟

كيفية تدفئة المشاعر.

عادة ما يثير اللون الأزرق والأزرق الارتباط بالعقل بطريقة فلسفية في التفكير. واضح أن الأرستقراطيين "باردون" يعرفون كيف يتحكمون بمشاعرهم ، ودم اللون البارد الهادئ هو "أزرق". وفي عروق العوام ، الذين لا يخفون بركان أهوائهم ، غضبهم وغضبهم ، وتهيجهم وإثارتهم ، بالطبع ، يتدفق الدم "الأحمر" ، وليس الماء الأزرق! ربما الآن ستكون قادرًا على طرح العديد من الإصدارات حول "تعبيرات لونية" معينة. أريد فقط أن أدفع خيالك وخيالك.
لقد عرفنا الاختلافات بين نصفي الدماغ الأيمن والأيسر منذ المدرسة. ببساطة ، النصف المخي الأيمن هو الحدس ، والإبداع ، واللاعقلانية ، والنصف المخي الأيسر هو المنطق ، والتظاهر العقلاني للعقل. يُعتقد أن النساء أكثر تطوراً في النصف الأيمن من الدماغ ، الرجال - اليسار. الآن خمن ما هي الألوان التي يكون نصف الكرة الأيمن من الدماغ عرضة لها؟ بالطبع ، إلى "المؤنث" ، بارد - أزرق ، بنفسجي ، أبيض. أ نصف الكرة الأيسرينجذب أكثر إلى "المذكر" - اللون الأحمر. ليس من قبيل المصادفة أنه في روايات النساء ، تنتظر الفتيات الضعيفات فارسًا على حصان أبيض (!). وعند الفنان بيتروف فودكين ، يستحم الصبي الحصان الأحمر (!).
علاوة على ذلك ، اتضح أن نصفي الكرة المخية يتصوران الوقت من الناحية النفسية. إن النصف المخي الأيمن - "الأزرق" من الدماغ يقلل إلى حد ما من سرعة مرور الوقت ، بينما النصف الأيسر - "الأحمر" - على العكس من ذلك ، يبالغ في التقدير. اتضح أن اللون الأزرق يبدو "بطيئًا" ، واللون الأحمر "أسرع". من المنطقي أن نفترض ذلك في البيئة ألوان مختلفةنحن ندرك سرعة الوقت بطرق مختلفة. إذا قمنا بتبسيطها كثيرًا ، فيمكننا قول هذا: محاطًا باللون الأحمر ، والوقت يمتد ، ومحاطًا باللون الأزرق ، يتجول ببطء.
وهذا يعني أنه إذا كانت جدران المطعم مطلية باللون الأحمر ، فسوف "تفقد" المزيد من الزوار في يوم واحد. يعرف الكثير من مالكي البيسترو هذا ، لكنهم لا يفهمون سبب حدوث ذلك ، معتقدين أن الزائرين محاطة بجدران حمراء ، ببساطة تثير الجهاز العصبي وتزيد من شهيتهم. في الواقع ، بين الجدران الحمراء ، يبدو للناس أن الوقت يمر بسرعة كبيرة ، وأنهم متأخرون ، وأنهم بحاجة إلى الإسراع ، والإسراع ، والإسراع ... بعد الوقت. لذلك ، يبدأ الناس في المضغ بشكل أسرع - فهم يميلون إلى ابتلاع الطعام بشكل أسرع والركض أكثر في أعمالهم.
صحيح ، من خلال طلاء الجدران باللون الأرجواني ، يحتاج صاحب العشاء إلى حساب ما إذا كانت اللعبة تستحق الشمعة ، سواء كنتيجة لذلك سيكون من الضروري أيضًا إنفاق الأموال على أمان إضافي للمنشأة: بعد كل شيء ، يمكن لهذا اللون زيادة العدوان اللاوعي للزوار وعدد ... المعارك.

من الواضح أنه في مطعم فخم باهظ الثمن ، تكون ظلال اللون الأزرق أكثر فائدة. بعد كل شيء ، هذا المكان مصمم للاسترخاء على مهل. كلما مر الوقت أبطأ ، كلما طالت مدة بقاء الزائرين في المطعم ، زاد عدد الطعام الذي سيطلبونه ...
ربما يعلم الجميع عن التأثير المثير للون الأحمر. يزيد القلق والإثارة والتوتر العصبي. سأضيف أنه تحت تأثير هذا اللون ، فإن النبض يتسارع حقًا ، ويزداد ضغط الشرايين وداخل العين ، ويسرع التنفس. أعتقد أنك خمنت الآن أن هذا اللون هو الذي يعالج الكآبة واللامبالاة والاكتئاب و "فقدان القوة".
تدعي سفيتلانا كورالينا أن الملابس الداخلية الحمراء مفيدة جدًا للعديد أمراض الإناث- يخفف الآلام والتوتر. يولي الطبيب النفسي اهتمامًا خاصًا لحقيقة أن اللون الأحمر "النقي" ليس شائعًا جدًا. غالبًا ما يتم "تركه" باللون الأسود ، على سبيل المثال. في بعض الأحيان لا نلاحظ أن الملابس الداخلية السوداء الأنيقة والجذابة ليست سوداء تمامًا في الواقع. إذا نظرت عن كثب ، ستجد أن الكثير من اللون الأرجواني "ذائب" بهذا اللون الأسود ، وغالبًا ما يكون المارون "مقنعًا" تحت الأسود.

يقول كورالينا: "ذات مرة دعوت بشكل خاص فنانًا إلى ندواتي الذي علم التمييز بين درجات الألوان وظلال الألوان. لقد أوضح كيف ، على سبيل المثال ، الحصول على اللون الأخضر من الأزرق والأزرق من الأصفر. يمكن لمحترف رفيع المستوى تسمية عدة ألوان مرة واحدة ، عند مزجها معًا ، يتم الحصول على لون أو آخر. هذه ملاحظة مهمة للغاية لأولئك الذين يحبون البحث عن "رموز" الزهور في روايات النساء. ليس كل شيء بهذه البساطة كما يقولون في الروايات ...
بالطبع ، لا يمكن إنكار أن اللون الأحمر هو "شغف بالحيوان". لكن الأحمر القرمزي سيرمز بالفعل إلى الغضب والقرمزي الفاتح - الحب. كما اعتاد أحد زملائي أن يقول ، الحياة تتكون من فروق دقيقة ...
ويقول الخبراء إن اللون الأحمر يساعد على إنتاج الخلايا الحمراء في الكبد أثناء فقدان الدم ، كما يساعد على التخلص من السموم من الجسم. يُعتقد أن اللون الأحمر يقتل الفيروسات ويقلل من الالتهابات في الجسم. في كثير من الأحيان في الأدبيات المتخصصة يمكن للمرء أن يجد إشارة إلى أن الاهتزازات ذات الألوان المختلفة مميزة لكل عضو بشري. في الرسومات الصينية القديمة التي توضح أساليب الطب الشرقي ، فإن دواخلنا متعددة الألوان. كيف تعرف لون عضو معين؟

يميز علماء الإيزوتيريكس العديد من مراكز الطاقة في الشخص ، والتي تسمى الشاكرات. أدنى واحد فوق المنشعب مباشرة ، والجزء العلوي في منطقة "العين الثالثة". يُعتقد أن كل شقرا لها لونها الخاص. لتحديد ذلك ، يكفي أن نتذكر العبارة التي تعلمنا بها ألوان قوس قزح في الطفولة - "كل صياد يريد أن يعرف مكان جلوس الدراجين (أحمر ، برتقالي ، أصفر ، أخضر ، أزرق ، أزرق ، بنفسجي) .
انشر قوس قزح هذا على جسمك من الأسفل إلى الأعلى. أدنى شقرا حمراء ، وأعلىها أرجوانية. إذا كان لديك خيال جيد ، فيمكنك بالتالي "رؤية" أو "حساب" لون كل عضو داخلي تقريبًا. في الوقت نفسه ، من المنطقي أن نفترض أن مظاهرنا "الأدنى" ، ومشاعرنا "الأشد قسوة" ، بما في ذلك المشاعر الجنسية ، يجب أن تكون ملونة باللون الأحمر. والأكثر "روحانية" ، والأكثر "سامية" - باللون الأرجواني.

أنا لست اليوم كما البارحة!

يجب ألا "تشخص" شخصية أو مزاج أو نوايا الشخص إلا من خلال لون ملابسه. بالطبع ، إذا فضلت المرأة الفساتين أو البدلات ذات اللون الواحد ، فقد تحاول دون وعي أن تضيف إلى شخصيتها ما تفتقر إليه. على سبيل المثال ، يمكن لأي شخص خجول جدًا أن يرتدي بدلة حمراء زاهية ، وبالتالي يحاول "اتهام" نفسه بالعدوانية والضغط.


ولكن في كثير من الأحيان يحدث ذلك بشكل مختلف: يحب الأشخاص النشطون والحيويون ظلال حمراء بورجوندي في الملابس ، لأنها تتوافق مع شخصيتهم. إذا كنت تريد أن تفهم الآخرين ، فعليك بالطبع الانتباه إلى طريقة لبسهم. لكن من المفيد أكثر أن تتعلم كيفية استخدام الألوان لتصحيح حالتك المزاجية وسلوكك.
هنا ، على سبيل المثال ، كيف تفعل ذلك سفيتلانا كورالينا:
عندما طلقت ، قصصت شعري وصبغته باللون الأحمر. هناك ورنيش ملون يتم غسله بسرعة. رسمت بالتناوب جميع ألوان قوس قزح وشعرت بالارتياح. من تجربتي الخاصة ، كنت مقتنعا بمدى فائدة عدم دفع الاحتجاج إلى الداخل وتحويله إلى أمراض ، عند الاحتجاج على بعض الأحداث في حياتي ، ولكن السماح له بالانفجار على الأقل بهذه الطريقة الباهظة. مطلق - تقطع مشاعرك القديمة إلى الجحيم ، وتتخلص من الإخفاقات الماضية جنبًا إلى جنب مع شعرك وتصبح مختلفًا ، بالنسبة للمبتدئين ، على الأقل ظاهريًا - فأنت تعيد الطلاء. مرة أخرى ، شعرت بشعور رائع!
تنصح سفيتلانا ألا تعاني من الحياة اليومية المملة والمجهولة الوجه ، بل تحاول تلوينها بالمعنى الحقيقي للكلمة. وستلاحظ كيف ستبدأ الحياة من حولك في التغيير. سيبدأ الزملاء فجأة في الاقتراب منك بأسئلة:

"لماذا ترتدي مثل هذه التنورة الحمراء؟" ، "وأين تم رسمك بهذا الشكل؟ وسيبدأ التواصل الذي تفتقر إليه كثيرًا. وربما سيبدأ الناس فجأة في التحدث إليك ، والذي كنت محرجًا من الاقتراب منه من قبل ، ولا يعرفون ما الذي يمكنك التحدث معهم عنه. وتبدأ في التواصل - سيظهر معارف جديدة ، ومعهم - حياة جديدة. ربما يساعدك لون مختلف من الشعر أو البدلة على أن تصبح شخصًا مختلفًا وأكثر انفتاحًا على العالم؟
تغير سفيتلانا كورالينا لون زينة شجرة الكريسماس كل عام جديد - تحاول أن تجعلها تتناسب مع مزاجها الجديد وحالتها الذهنية.
تقول سفيتلانا: "قبل بضع سنوات ، لم أتمكن من الخروج من بعض المشاكل اليومية التي تمنعني من العيش". - كنت أبحث عن طرق لحلها ، أردت تغيير حياتي ، أردت أفكارًا جديدة ، أفكارًا جديدة. وفي منزلي كان هناك الكثير من الأشياء ذات اللون الأصفر الذي أعشقه. لماذا فضلت هذا اللون بالذات ، لماذا سميت مزاجي باللون الأصفر؟ جاليا ، ماذا ستجيبني إذا أخبرتك أن Smena هي مجلة صفراء؟
"بالطبع أنا شخص مسالم ، وآمل أن أكون حسن الخلق ، ولكن ...

- قصدت فقط أن العنوان الرائع لمجلتك يدعو للتغيير ، للتغيير ، يدعو إلى عدم التمسك بالأفكار القديمة ، الصور النمطية. الأصفر هو رمز التغيير! هذا هو لون البحث ، والتغيرات في الحالة المعتادة ، والرغبة في تغيير الأماكن ، والأحداث ، وأنماط الحياة.
- اتضح أن من السهل إقناع مرتدي اللون الأصفر؟
- مثل هذا الشخص يمكن أن يكون لديه أي معتقدات ، هذا ليس هو الهدف ، لكنه مستعد للتغيير ، ولن يقف على موقفه بشكل متحفظ ، على عكس حقائق ومنطق الحياة. أي شخص يعلق ستائر صفراء على النوافذ في المنزل ويشتري أغطية فراش صفراء على الأريكة والكراسي بذراعين ، ويريد دون وعي أن يتحرك نحو بعض التغييرات ، ويريد اتخاذ قرار بشأن خطوة جادة ، وتحول في الحياة. يفضل الأشخاص الذين يناضلون من أجل الاستقلال اللون الأصفر لتوسيع آفاق الإدراك.

اتضح أنني كدت أن أهاجم سفيتلانا دون جدوى ، على الرغم من أنه ، من حيث المبدأ ، من المنطقي أن تسمى الصحافة الشعبية باللون الأصفر. في بعض الأحيان ، بعد كل شيء ، يمكن النظر إلى التغيير على أنه ... خيانة. والغش كذبة. لذلك اتضح أن اللون الأصفر هو لون الصحافة الزائفة والأزواج المخدوعين. لماذا اللون الأصفر هكذا ... مخترق؟ هناك نسخة حدثت في القرن الثاني عشر. كانت الملابس الصفراء التي تم وضعها على ضحايا محاكم التفتيش ، وتم إرسالهم إلى النار. يقولون أنهم في هذا الوقت بدأوا يرسمون يهوذا برداء أصفر. ولكي أكون صادقًا ، أشعر بالإهانة إلى حد ما من هذا التفسير للأصفر - الذهبي ، المشمس ، العسل! - الوان ...
اتضح أن هناك تقنيات نفسية خاصة تساعد في التخلص من المشاعر غير المرغوب فيها باستخدام العلاج بالألوان. على سبيل المثال ، أسلوب التخلص من الغضب هو لف منشفة حمراء. عليك أن تأخذ مثل هذه المنشفة وتضعها على ركبتيك وتتخيل أن غضبك وعدوانك وكراهيتك هي التي تخنقك ولا تجد مخرجًا. لذا امنحهم منفذًا - لف المنشفة بكل القوة والغضب الذي يمكنك حشده. تحريفها ، تخيل كيف أن غضبك وعدوانك "يستنزف" منه؟ هل مازال هناك بضع قطرات متبقية؟ اضغط ، لف المنشفة بقوة! يدعي عالم النفس أنه بهذه الطريقة سيخرج منك الغضب الذي تريد التخلص منه.
بالطبع يستحيل في مقال واحد الحديث عن تأثير كل الألوان علينا وتفسير معناها ، لكن المؤلفة لم تضع لنفسها مثل هذه المهمة. أردت فقط أن أوضح لك اتجاهًا آخر للإبداع. ذكرنا أننا نعيش في عالم ملون.

غالينا كالينينا.
مجلة Smena مارس 2003

http://moikompas.ru/compas/cvetoterapia

التأثير العام للون على الحالة الجسدية والعقلية للإنسان

لقرون عديدة الناس في جميع أنحاء العالم لديهم ارتباط معين بلون معين. على سبيل المثال ، ربط الرومان والمصريون الأسود بالحزن والأسى ، والأبيض بالنقاء ، ومع ذلك ، في الصين واليابان ، الأبيض هو رمز للحزن ، ولكن بين سكان جنوب إفريقيا ، كان لون الحزن أحمر ، في بورما ، على العكس من ذلك ، كان الحزن مرتبطًا باللون الأصفر ، وفي إيران بالأزرق.
يعتبر تأثير اللون على الشخص فرديًا تمامًا ، ويعتمد أيضًا على تجارب معينة ، على سبيل المثال ، على طريقة اختيار لون بعض الاحتفالات أو العمل اليومي.
  • كل نوع من المزاج يطابق لونك

حسب وقت التعرض للإنسان ، أو مقدار المساحة التي يشغلها اللون ، فإنه يسبب مشاعر إيجابية أو سلبية ، ويؤثر على نفسية. إن العين البشرية قادرة على التعرف على 1.5 مليون لون وظلال ، والألوان يتم إدراكها حتى من خلال الجلد ، كما أنها تؤثر على الأشخاص المكفوفين. في عملية البحث التي أجراها العلماء في فيينا ، أجريت اختبارات معصوبة العينين. تم إحضار الأشخاص إلى غرفة ذات جدران حمراء ، وبعد ذلك زاد نبضهم ، بالإضافة إلى وضعهم في غرفة ذات جدران صفراء ، وعاد النبض إلى طبيعته بشكل حاد. ثم ، وفي غرفة ذات جدران زرقاء ، نزل بشكل ملحوظ. بالإضافة إلى ذلك ، فإن عمر الشخص وجنسه لهما تأثير ملحوظ على إدراك اللون وانخفاض في حساسية اللون. ما يصل إلى 20-25يزيد الإدراك و بعد 25ينخفض ​​فيما يتعلق بظلال معينة.
بحث، التي حدثت في الجامعات الأمريكية أثبتت أن الألوان الأساسية السائدة في غرفة الأطفال يمكن أن تؤثر على تغيير الضغط لدى الأطفال ، وتقلل أو تزيد من عدوانيتهم ​​، سواء في البصر أو المكفوفين. يمكن أن نستنتج أن الألوان يمكن أن يكون لها تأثير سلبي وإيجابي على الشخص.

تصور الألوان والظلال يمكن مقارنتها بموسيقي يضبط آلته. جميع الظلال قادرة على استحضار استجابات وحالات مزاجية مراوغة في روح الشخص ، وهذا هو السبب في أنه يسعى إلى صدى اهتزازات موجات اللون مع أصداء روحه الداخلية.
طريقة فنغ شوي ، اللون هو مساعد لا غنى عنه للإنسان في تغيير مصيره وتغيير كثير من جوانب حياته للأفضل. يحدث هذا إذا كان يمتلك معرفة بآلية التوليد المتبادل والتغلب على العناصر الخمسة ، وكذلك موقع المبنى بالنسبة للنقاط الأساسية الأربعة. في عملية اختيار لون للغرفة ، يقول العلم الصيني القديم أنه من الضروري التنقل في الحالة الداخلية للمالك وأحاسيسه البديهية.
في الصين ، يستخدم اللون الأحمر في حفلات الزفاف.
من المعروف أن لكل شخص نمط كروموتاثي خاص به. أي ، يمكن تعريف علم النفس الفسيولوجي بأي لون. في الواقع ، الناس الكولي المندفعون هم أناس "أحمرون". بما أن الكآبة حساسة للغاية ، فهي عادة ما تكون "زرقاء" والبلغماتية "خضراء". المتفائلون هم أصفر. وبالتالي ، يجدر التفكير فيما إذا كان طفلك يمثل الكآبة ، وتقوم بمحاولات عبثية "لإثارة" ، فربما لا تحتاج إلى لبسه باللون الأزرق بالكامل ، ولكن هل من الأفضل أن ترتدي شيئًا أحمر؟ ؟

يقول العلماء حول العالم أن اللون الأحمر يساعد على إنتاج الخلايا الحمراء في الكبد ، كما يساعد على إزالة السموم بسرعة من جسم الإنسان. يُعتقد أن اللون الأحمر قادر على تدمير الفيروسات المختلفة ويقلل بشكل كبير من الالتهابات في الجسم. غالبًا ما توجد في الأدبيات المتخصصة فكرة مفادها أن اهتزازات ألوان معينة متأصلة في أي عضو بشري. يمكن العثور على التلوين متعدد الألوان لدواخل الشخص في الرسومات الصينية القديمة التي توضح أساليب الطب الشرقي.
الطرق الباطنية تقول يوجد في الإنسان عدة مراكز للطاقة ، تسمى الشاكرات. تقع أعلى شقرا في منطقة "العين الثالثة" ، والجزء السفلي أعلى بقليل من منطقة العجان. يعتقدون أيضًا أن الشاكرات لها لونها الخاص ، ولتحديدها ، يمكنك ببساطة تذكر قول الأطفال المعروف - "كل صياد يريد أن يعرف مكان جلوس الدراجين (الأحمر والبرتقالي والأصفر والأخضر والأزرق والنيلي والأرجواني).

إذا قمت بترتيب هذه الألوان على الجسم من الأسفل إلى الأعلى ، ثم يتم تلوين أدنى شقرا باللون الأحمر والأعلى باللون الأرجواني. مع الخيال الممتاز ، يمكنك "رؤية" أو "حساب" لون أعضائنا الداخلية بطريقة معينة. بالطبع ، يمكن للمرء أيضًا أن يقول إن أكثر المشاعر "الخشونة" للشخص (بما في ذلك المشاعر الجنسية) يجب أن يكون لونها أحمر. والأكثر "روحانية" و "سامية" - الأرجواني.
بالإضافة إلى الألوان لا يؤثر فقط على الحالة المزاجية والعقلية للشخص ، بل يؤدي أيضًا إلى بعض التشوهات الفسيولوجية في الجسم. على سبيل المثال ، في غرفة ذات ورق حائط أحمر أو برتقالي ، يتسارع معدل ضربات القلب بشكل ملحوظ وترتفع درجة الحرارة. في عملية طلاء الغرف ، عادة ما ينطوي اختيار اللون على تأثير غير متوقع للغاية. نعلم بمثل هذه الحالة عندما أمر صاحب مطعم ، أراد تحسين شهية الزوار ، بطلاء الجدران باللون الأحمر. بعد ذلك ، تحسنت شهية الضيوف ، ولكن ازداد عددهم أطباق مكسورةوعدد المعارك والحوادث.
  • ومن المعروف أيضا أنه حتى العديد من الأمراض الخطيرة يمكن علاجها بالألوان. على سبيل المثال ، في العديد من الحمامات والساونا ، بفضل بعض المعدات ، من الممكن أخذ حمامات ملونة علاجية.
  • المصدر http://www.homed.ru/node/1143


العلاج بالألوان

اللون الذي يملأ العالم هدية لا تقدر بثمن لكل واحد منا. نستخدمه يوميًا ، كل ساعة ، كل ثانية ، حتى دون التفكير فيه. نحن ندرك اللون ليس فقط بأعيننا ، ولكن مع كل جزء من أجزاء أجسامنا. كل ظل له طبيعته الفيزيائية الخاصة ، الموجات الكهربائية ، التي ، بذبذباتها الدقيقة ، تؤثر على اللاوعي لدينا. يمكننا استخدام هذه المعجزة بوعي ، وهادفة ، عندما نكون في أمس الحاجة إليها. بمساعدة الماء "الملون" لدعم نفسك أو محبوبفي الأوقات الصعبة ، وتخفيف الألم ، وتحسين الحالة.


تساهم الغرفة المطلية بدرجات اللون الأصفر في خلق مزاج جيد ، حيث تنشط البيئة. مصادر الطاقة النائمة والمشرقة في الشخص ، اللون الأحمر يجلب إلى السطح مصادر الطاقة الخفية ، وتحت تأثيره ، تشتعل الرغبات الجسدية أيضًا بلهب مشرق.


الشخص الذي يسكنه مسكن نغمات زرقاءيحتاج إلى الرقة والانسجام. يساهم اللون الأخضر السائد في الشقة في العدوانية ، على الرغم من عدم ملاحظة ذلك في الطبيعة. لا تساهم غرفة النوم المصممة بهذه الألوان في التطور المتناغم للعلاقات. إذا كنت تعاني من الأرق ، فمن الأفضل أن تبقى الجدران فيها ألوان داكنة. يعمل بشكل أفضل من أي حبة نوم.


لتحسين صحتك ، فإن الماء المشحون بلون معين فعال للغاية. كما أثبت العلماء ، الماء له ذاكرة والعديد من الخصائص الرائعة الأخرى. يمكن استخدام هذه الخصائص لصالحك. الوقايات الملونة (يمكن أن تكون مناديل أو ورق ملون أو كرتون) مريحة للغاية وفعالة ، حيث يتم وضع كوب من الماء بحرية.


يتعرف الماء تمامًا على المعلومات ، لذلك يكفي وضع كوب من الماء على حامل ملون لمدة 5-10 دقائق ، حتى يقبل الماء وينقل طاقته إليك. يجب أن تشرب "الملونة" ببطء ، في رشفات صغيرة.


إذا كان لديك شجار كبير مع شخص ما ، متحمس ، منزعج ، اشرب بضع رشفات من كوب يقف على حامل أخضر. بعد أن تهدأ قليلاً ، يمكنك اللجوء إلى مساعدة اللون الوردي. وبذلك تتخلص من باقي التوتر.


يعمل اللون الأزرق بطريقة مماثلة ، ولكنه لا يخفف حدة التعارض فحسب ، بل يمكنه أيضًا منعه بشكل عام. ضع ذلك في الاعتبار عند ترتيب الطاولة قبل وصول الأقارب ، الذين قد تنتهي زيارتهم بإغلاق الباب - ضع الماء على الطاولة على منديل أزرق.


يحدث أنه بعد حدث غير سار أو فشل مؤسف ، لا يمكنك أن تهدأ بأي شكل من الأشكال: أنت تعذب نفسك عن طريق تمرير الموقف في رأسك مرارًا وتكرارًا ، وخسارته كما كانت. في مثل هذه الحالات ، سوف يساعد لون الليمون. في حالة فقدان الأحباء ، عندما يكون الحزن كبيرًا لدرجة أن الشخص لا يعرف كيف يعيش ، فمن الضروري استخدام الحامل لون الليمون. يساعد هذا اللون أيضًا في تقوية الذاكرة. ماء الليمون مفيد للشرب عشية الامتحانات.


أثناء العمل اليومي على الكمبيوتر ، من الجيد أن يكون لديك كوب من الماء بجوارك على حامل فيروزي وشرب رشفة بعد رشفة أكثر في كثير من الأحيان. الفيروزيحمي من النشاط الإشعاعي ، مما يسمى بـ "الضباب الكهربائي" ومن الإشعاع الحراري للكمبيوتر. المياه "الفيروزية" قادرة على إحداث معجزة - فهي تساعدك على العثور بسهولة على الكلمة الصحيحة في الامتحان أو التقرير.


إذا كان طفلك ذاهبًا إلى المدرسة لإجراء اختبار ، فقدم له بعض الماء "المنكه" بالطاقة الصفراء. يساهم اللون الأصفر في توليد الأفكار الرائعة ، ويحفز النشاط الروحي.


حسنًا ، إذا كنت تعاني من الشهية المفرطة ، فدع اللون النيلي يعتني بك. شرب كوبين من الماء كل يوم ، واقفًا على حامل بلون نيلي ، سوف يحد من شهيتك تدريجيًا. إذا كنت مرهقًا - اشرب رشفة من الماء من "الزجاج الأحمر". ستشعر فورًا بزيادة في الطاقة إذا كنت كبيرًا في السن وتبدو مسنًا وضعيفًا بشكل ميؤوس منه ، فإن اللون الأحمر سيساعدك على "تجديد شبابك" وستشعر مرة أخرى بملء الحياة.


ستساعدك رشفات قليلة من اللون البنفسجي "المشحون" على الخروج من الحلقة المفرغة للأفكار القمعية ، وتطهير الطحال وجعل عمل نصفي الكرة الأرضية متناغمًا. غالبًا ما يكون التعرض للبرتقالي هو الدافع الأول للتغيير الإيجابي. كما أنها تحسن من شهية طفلك.


كما ترى ، فإن تقنيات العلاج بالألوان بسيطة لكنها فعالة للغاية. تحقق من ذلك بنفسك وستقتنع. يمكنك صنع الوقايات للمياه المشحونة بنفسك ، الشيء الرئيسي هو أن المواد طبيعية ، والألوان نظيفة ، ترضي العين.

http://www.svetan.ru/zvetoterapia.html

لون الملابس

لونهو مصدر لطاقة معينة يحمل معلومات حول الحالة العقلية والجسدية لكل واحد منا. هذه أداة قوية للغاية. لذلك ، من المهم جدًا تتبع الألوان المحيطة بك.
انتبه بشكل خاص إلى لون ملابسك. إذا لاحظت عدم وجود لون في خزانة ملابسك ، فقد يعني ذلك أن جسمك لا يحتاج إلى طاقة هذا اللون ، أو ربما العكس - قد يتسبب عدم وجود كمية كافية من هذا اللون في حياتك في بعض المشاكل مع حالتك العقلية والجسدية.
أصفر
لمن: الأشخاص الذين يفضلون الملابس الصفراء في الملابس يتغذون لا شعوريًا على طاقة هذا اللون ، وهذا هو سبب تميزهم بالنشاط الخارجي.

متى: إذا كنت بحاجة إلى التركيز ، ارتدِ هذا اللون ، حيث يساعد اللون الأصفر على تركيز الأفكار ويساعد أيضًا على تجنب الإرهاق الذهني. لهذا السبب يعتقد المعالجون بالألوان أنه من المفيد ارتداء ملابس من هذا اللون للامتحانات والمسابقات الفكرية.
لون برتقالي
لمن: الملابس البرتقالية مفضلة من قبل الأشخاص الذين يشاركون في أنشطة إبداعية ، وكذلك أولئك الذين يتميزون بميزة مثل السلام (ليس من أجل لا شيء أن هذا اللون مقدس في البوذية).
الزمان: من الجيد ارتداء اللون البرتقالي عندما تشعر بنقص الطاقة.
اللون الأحمر مناسب إذا كنت ترغب في لفت الانتباه إلى نفسك.
أحمر اللون
لمن: الأشخاص النشطاء والطموحون يحاولون اختيار الأشياء باللون الأحمر. نادرًا ما يختار الانطوائيون الملابس الحمراء ، حيث يحاولون عدم لفت الانتباه كثيرًا إلى أنفسهم.

متى: إذا كنت ترغب في جذب الانتباه ، فتولى منصبًا مهيمنًا في الشركة. يمكن أن يضيف اللون الأحمر الشجاعة والثقة بالنفس لك. ينصح أخصائيو العلاج بالألوان باستخدام الملابس الحمراء أثناء ممارسة الرياضة ، لأنها تمنح أصحابها طاقة داخلية إضافية وقدرة على التحمل.
أزرق
لمن: نفس مع البرتقالييفضل الشخصيات المبدعة الملابس الزرقاء ، فقط في حالة اللون الأزرق ، يفضلها الأشخاص في المستودعات الأكثر حساسية وغنائية.
الزمان: نظرًا لأن اللون الأزرق مهدئ ، يُنصح بارتداء ملابس من هذا اللون عندما تشعر أن أمامك اجتماع أو محادثة غير سارة. لن يسمح اللون الأزرق لمشاعرك بالخروج عن نطاق السيطرة وسيوفر عليك وعلى المحاور الخاص بك من العدوان غير الضروري.
يفضل المبدعون اللون الأزرق في الملابس.
اللون الأزرق
لمن: الأشخاص الذين يتمتعون بالاكتفاء الذاتي والمستقرون عقليًا يفضلون الملابس الزرقاء.
متى: ينصح أخصائيو علاج الألوان باختيار ملابس العمل ذات اللون الأزرق لأنها تقلل من المشتتات وتساعدك على التركيز. يعتقد أن هذا هو الأكثر أفضل لونللملابس في تلك اللحظات عندما تذهب إلى اجتماع غريب(على سبيل المثال ، عندما تحصل على وظيفة).
اللون الاخضر
من هو من أجل: الملابس الخضراء مناسبة للانطوائيين (الأشخاص الذين يحبون الملاحظة وليس التصرف) ، الذين لا يحبون إظهار مشاعرهم والاحتفاظ بجميع التجارب لأنفسهم.

متى: إذا كنت بحاجة إلى إلهام الثقة أو إقناع شخص ما بشيء ما ، فقم بإعطاء الأفضلية للملابس من هذا اللون المحدد.
أرجواني
لمن: هذا اللون مناسب للعقلانيين الذين يحاولون إبقاء كل مشاعرهم تحت رقابة صارمة.
متى: اختر الملابس أرجوانيعندما تحتاج إلى تعزيز ثقتك بنفسك. يساعدك اللون الأرجواني على الشعور بالحكمة والقوة الذهنية.
لون أسود
لمن: اللون الأسود مناسب للأشخاص الذين يسعون إلى التحكم في الموقف واتباع صورة شخص موثوق. غالبًا ما يكون الأشخاص الذين يرتدون ملابس سوداء دائمًا هم من الطبيعة المثيرة للجدل. الزمان: عندما لا ترغب في لفت الانتباه إلى نفسك ، ارتدِ ملابس سوداء.
لون أبيض
لمن: الأشخاص الذين يهيمن اللون الأبيض على ملابسهم يميلون إلى الانسجام والتناغم مع العالم الخارجي.
متى: اختر اللون الأبيض عندما تحتاج إلى نقل انطباع شخص أعزل وضعيف.
المصدر http://www.homed.ru/node/1174

اللون في الداخل

نقضي معظم وقتنا في الداخل.هذا هو السبب في أن اللون الداخلي مهم للغاية. تجدر الإشارة إلى أن الألوان الدافئة (الأحمر والأصفر والبرتقالي والأصفر والأخضر والأرجواني) تخلق تأثيرًا منشطًا. تمتص ألوان الباستيل غير المشبعة الكثير من الضوء ويمكن أن تخفف التأثير في الغرف المشمسة للغاية. تعمل الألوان الباردة (أخضر - أزرق ، سماوي ، نيلي ، بنفسجي) على تنعيم الضوء الساطع للغاية. يمكن أن تساعد الألوان الشديدة في تعويض قلة الضوء.
اللون الأبيض في الحمام يخلق جوًا رائعًا
لون أبيض
يخلق اللون الأبيض في الداخل إحساسًا بالرحابة.ومع ذلك ، إذا كان هناك الكثير منها (على سبيل المثال ، أصبح من الشائع الآن إنشاء تصميم داخلي شرقي بسيط ، حيث يكون كل شيء أبيض تمامًا) ، فقد ينشأ شعور بالوحدة. علاوة على ذلك ، فإن الأجسام المطلية باللون الأبيض تسخن أضعف من غيرها وتبرد لفترة أطول. لذلك ، يجب تخفيف اللون الأبيض ببعض التفاصيل الساطعة.
لا ينصح بجعل المطبخ أبيضًا ، حيث سيختفي الشعور بالراحة. يمكن أن يشعر الحمام الأبيض بالبرودة. لكن المكتب الأبيض يعتبر حلاً جيدًا لأنه يرمز إلى الصدق والدقة.
أحمر اللون

أحمر اللونهو مصدر قوي جدا للطاقة. ومع ذلك ، هذا لا يعني على الإطلاق أنه يجب طلاء جميع جدران المنزل بطلاء من هذا اللون. يكفي استخدامه في شكل لهجات موضوعة. لكن لا ينبغي إساءة استخدام مثل هذه التفاصيل أيضًا. تذكر أنه في غضون نصف ساعة ، يعطي اللون الأحمر دفعة هائلة من الطاقة ، ويتم تنشيط نشاط الدماغ ، ولكن بعد هذا الوقت ، ستبدأ القوة المكتسبة في التراجع عن التعب والتهيج.
يجب ألا تستخدم هذا اللون في غرفة النوم ، لأن طاقة اللون الأحمر تزيد من النشاط ، ومن غير المحتمل أن تكون قادرًا على الاسترخاء في مثل هذه الغرفة. إذا كنت لا تزال ترغب في تزيين غرفة نومك بهذا اللون الخاص ، فاختر ظلالًا أكثر نعومة ، أقرب إلى اللون الوردي من القرمزي.
لكن للمطبخ مشرقظلال هذا اللون جيدة جدًا لأنها تزيد من الشهية.
الألوان الصفراء والبرتقالية

كما هو الحال مع اللون الأحمر ، كن حذرًا عند استخدام اللون البرتقالي في الداخل. اختاري الظلال الأكثر نعومة مثل الخوخ أو العنبر. لكن اللون الأصفر يعتبر مفيدا للداخل خاصة في المجالات التعليمية والعمل حيث يساعد على خلق جو للعمل الفكري ويحفز الجهاز العصبي. فقط تذكر أن استخدام ظلال صفراء زاهية مسموح به فقط في الغرف المضاءة جيدًا.
اللون الأخضر هو اللون العالمي الذي يعتبر الأكثر نجاحًا لجميع أنواع المباني.
اللون الاخضر
أخضر- اللون العالمي ، والذي يعتبر الأكثر نجاحًا لجميع أنواع المباني. ومع ذلك ، فإن الظلال المختلفة لهذا اللون لها تأثيرات مختلفة. الظلال الباردة (على سبيل المثال ، لون موجة البحر أو الزبرجد) منعشة. لون التفاح الأخضر والجير له تأثير محفز. الظلال الخفيفة (مع الكثير من الشوائب البيضاء) لها تأثير مهدئ. تخلق الألوان الخضراء الداكنة إحساسًا بالتوازن والثقة.
لون أسود
بالطبع الأسود لون قوي ، فهو يثير مشاعر الاستقرار والاكتفاء الذاتي. لكن لا ينبغي إساءة استخدام هذا اللون. لأنه يمكن أن يسبب آثارًا جانبية مثل الشعور بالانغلاق. مع وجود فائض من هذا اللون ، ستبدو الغرفة غير مريحة.

كما هو الحال مع اللون الأحمر ، يجب أن تقتصر على الملحقات التي ستخلق إحساسًا بالرسومات والداخلية الواضحة ، والتي ستثير ارتباطات مع رباطة الجأش والتنظيم.
اللون الأزرق
يعتبر هذا اللون مثاليًا لغرف النوم.مما يثير مشاعر الاسترخاء. لكن بالنسبة للحمامات ، لا ينصح به ، لأنه لا يزال ينتمي إلى مجموعة الألوان الباردة.

المصدر http://www.homed.ru/node/1175

الطعام الملون - نظام غذائي خاص

يصنف Balik على أنه طعام أرجواني، الذي يوصف للأمراض العصبية
كانت إمكانيات اللون وتقنيات العلاج بالألوان معروفة جيدًا للعديد من الشعوب في العصور القديمة. الهنود لديهم سبعة مراكز للطاقة في البشر - الشاكرات ، كل منها يتوافق مع لون معين. كان لدى المصريين غرف ملونة حيث يتم إحضار المرضى.
تصور الألوانيحدث بشكل أساسي من خلال القناة المرئية ، كما تم إثبات إدراك الألوان من خلال الجلد. في القرن الماضي ، تم التأكيد على أن لون الطعام الذي نأكله ليس له أهمية كبيرة.
الطماطم (طعام أحمر)- مفيد للدورة الدموية وجهاز المناعة


راقب نفسك: ما هو لون الطعام الذي تفضله؟ قد يشير هذا إلى نقص في طاقة معينة - بعد كل شيء ، لا شعوريًا نختار تلك الأطعمة التي ترتبط خصائصها بخصائص لونها. بالإضافة إلى ذلك ، ينعكس محتوى بعض الفيتامينات والمعادن أيضًا في اللون الطبيعي للفواكه أو الخضار. على سبيل المثال ، غالبًا ما تكون الأطعمة الغنية بفيتامين ج صفراء أو برتقالية اللون.
من الممكن أن تكون بعض الأمراض الجسدية أو العقلية أو العقلية مرتبطة بنقص لون معين في النظام الغذائي. من المهم جدًا أن يكون نظامك الغذائي متوازنًا بشكل صحيح ، اعتمادًا على نوع الظل الذي يحتاجه جسمك.

طعام أحمر

طعام أحمر(الطماطم ، البنجر ، الفجل ، اللحم بالدم ، الكرز ، البرقوق ، التفاح ، التوت ، الفراولة ، الفراولة ، الكشمش الأحمر ، البطيخ ، إلخ) مفيدة جدًا للدورة الدموية والجهاز المناعي ، حيث أنها تؤثر على تنقية الدم والقضاء عليه من لا. السموم الضارة. هذا يرجع إلى حقيقة أن الأطعمة الحمراء تحتوي على كمية كبيرة من الحديد.
يساعد هذا الطعام أيضًا في التخلص من التعب والاكتئاب ، لذا تأكد من تضمينه في النظام الغذائي في فصل الشتاء ، عندما يكون ضروريًا بشكل خاص للحفاظ على الجسم في حالة جيدة.
شمام(طعام برتقالي) - يحسن المزاج
طعام برتقالي
يحتوي طعام البرتقال (البرتقال ، الخوخ ، المشمش ، اليوسفي ، الكاكي ، الجزر ، العسل ، القرع ، البندق ، البطيخ ، التمر ، إلخ) بكميات كبيرة على فيتامين سي ، ومن المعروف أن هذا الفيتامين له خصائص مطهرة ومسكنة.

تعتبر المنتجات ذات اللون البرتقالي مفيدة جدًا للجهاز المناعي والرئوي ، حيث إنها تعزز تجديد الخلايا وتزيد من مرونة النسيج الضام.
على المستوى النفسي ، يحسن الطعام البرتقالي المزاج.
ليمون(طعام أصفر) - يطهر الجسم من السموم
طعام أصفر
تشمل الأطعمة الصفراء الذرة والزبدة و زيت نباتيوالمكسرات والأناناس والليمون والموز والجريب فروت - كل هذه الأطعمة فعالة جدًا في تحفيز القدرات العقلية وتقوية الجهاز العصبي.
عدد المنتجات الصفراءيجدر بنا أن نزيد في حالة وجود مشاكل في الجهاز الهضمي ، حيث أن البوتاسيوم الموجود في هذا الطعام يساعد على تطهير الجسم من السموم.
  • البروفيتامين أ والفيتامينات ج و هـ ، التي لها خصائص مضادة للأكسدة ، وفيرة في الأطعمة الخضراء. توفر هذه المواد تأثير مفيدمن أجل الدم و الجهاز العصبي. لهذا السبب ، مع أمراض القلب والإجهاد والصداع المتكرر والتوتر العصبي ، ينصح الأطباء بإدراج الأطعمة في النظام الغذائي مثل الخس والملفوف والتفاح والكمثرى والكيوي والأعشاب والبروكلي والخيار والأفوكادو والأطعمة المحايدة مثل الزبادي.
  • المنتجات الزرقاء كرنب البحر، الباذنجان ، الفطر ، الكرفس ، الهليون ، الحليب ، الجبن ، البطاطس ، إلخ. تساهم هذه الأطعمة في نوما هنيئاوهضم صحي.
  • نظام غذائي من الأطعمة الأرجواني (العنب الأسود ، الزيتون ، العنب البري ، البرقوق ، العنب البري ، الكشمش الأسود ، إلخ) يوصف لمشاكل الجهاز العصبي ، حيث أن المواد الموجودة فيها تعمل على استقرار النشاط العقلي للجسم ، وتهدئة وتساعد في المواقف العصيبة وأمراض المثانة.
  • تشمل المنتجات الزرقاء جميع أنواع الأسماك تقريبًا. يحتوي هذا الطعام على أحماض أوميغا 3 الدهنية وفيتامين ب والكالسيوم والبوتاسيوم. كل هذه المواد تساعد في الوقاية من أمراض القلب ولها تأثير مفيد على نظام الهيكل العظمي البشري.
المصدر http://www.homed.ru/node/1163

العالم مليء بالألوان والنور. لا يمكن إنكار هذا - فالناس سعداء لأنهم يستطيعون التمييز بين هذه الألوان ، على عكس أسماك القرش والكلاب على سبيل المثال. يرون العالم بالأبيض والأسود. هل تتذكر مقدار الفرح الذي جلبته أجهزة التلفزيون الملونة الأولى؟ بعد كل شيء ، لقد ساعدونا على رؤية العالم كما هو ، في الضوء والألوان! القوة السحرية للعلاج بالألوانينتظر منا مساعدتك.
الطفل واللون- الأشياء مترابطة. بعد كل شيء ، الأطفال بطبيعتهم أكثر تقبلاً للألوان المتعددة لعالمنا. لون الطفلوهم في أمس الحاجة إليه. لذلك ، يعتبر اللون بالنسبة للطفل منقذًا خاصًا في أي حالات حرجة. أثبت العلاج بالألوان وجوده في الطب لفترة طويلة ، وحتى في مستحضرات التجميل الحديثة يتم استخدام عناصره. هذه ليست خدعة بأي حال من الأحوال. يعتمد العلاج بالألوان على مبدأ تغلغل فوتونات الضوء في دماغنا والتأثير على بعض الهرمونات المعتمدة على الضوء - هذا هو.
في الشرق ، يرتبط العلاج بالألوان بوجود ما يسمى بالشكرات في الشخص - وهي مناطق على طول العمود الفقري. هم مسؤولون عن إدراك اللون. علاج اللونالكائن الحي. يستخدم العلاج بالألوان حتى في فنغ شوي ، ناهيك عن أفكار التصميم الحديثة لتزيين الشقق.

ما الذي تحتاج إلى معرفته لبدء العلاج بالألوان؟ هنا أساسيات العلاج بالألوان. بالنسبة للمبتدئين ، ما عليك سوى أن تؤمن به وترى بنفسك. ومن السهل التأكد - فقط انتبه إلى اللون المفضل لدى طفلك. عادة الأطفال لون طفلتسمى الألوان الزاهية - الأحمر والأصفر. هذا يعبر عن ميلهم الطبيعي للعمل والسطوع في كل شيء وقدرة مذهلة على الاستمتاع بالحياة. ولكن من أجل الفهم الكامل لما يمكن عمله بألوان مختلفة علاج اللون، عليك أن تعرف ما تعنيه وكيف تؤثر على أجسامنا.
لا غنى عن اللون الأزرق للتوتر والاضطراب المفرط. له تأثير مهدئ على الجسم ، ويرجع ذلك أساسًا إلى حقيقة أنه يخفض ضغط الدم. كما أنه قادر على خفض درجة الحرارة ووقف انتشار العدوى. يتم تحقيق تأثيرات مماثلة مع اللون الأزرق. القوة السحرية للعلاج بالألوان: إنه فعال بشكل خاص في التعامل مع التوتر. يُعتقد أن التفكير الطويل في اللون الأزرق يمكن أن يخفف الألم ، بالإضافة إلى أنه يعمل بشكل جيد على العيون كمسكن.

على غرار الأزرق والأزرق في العمل والأرجواني والأرجواني. لطالما تم النظر في هذه الزهور أساسيات العلاج بالألوانزهور النبلاء والنبلاء. أن تحب مثل هذا اللون يعني أن تظهر نفسك كشخص طويل وذكي. ومع ذلك ، فإن زيادة هذا اللون قد تؤدي إلى الاكتئاب. لذلك ، يجدر الانتباه بشكل خاص إلى ما إذا كان الطفل يسعى جاهداً لكل شيء أرجواني أو أرجواني. ربما لا يبحث عن السلام ، ولكن ببساطة ، بهذه الطريقة ، يشير اللاوعي إلى عدم الراحة الروحية. علاجأزرق لون- مفيد بشكل خاص.
اللون الأخضر مفيد للإرهاق والصداع. يتم إعطاؤه أيضًا لتثبيت ضغط الدم وتهدئة الانهيارات العصبية ومحاربة التعب المزمن ، ومع ذلك ، يجد الكثيرون هذا اللون مملًا ومثبطًا للاكتئاب ، لذلك لا تبالغ فيه.

اللون الأحمر ، كما لو كان يشع حرارة جسديا. ينشط الجسم أساسيات العلاج بالألوانوحتى يعالج نزلات البرد. حتى أن البعض ، مع مراعاة ذلك ، يغطون أنفسهم بالبطانيات الحمراء عندما يصابون بنزلة برد. يحفز اللون الأحمر نشاط القلب ، وينشط عملية التمثيل الغذائي ، ولكن عليك أن تكون أكثر حذراً في استخدامه! من التعرض الطويل للون الأحمر ، يمكن أن يفرط الشخص ويصبح عصبيًا.
اللون الأصفر هو لون الفرح والتفاؤل. لديه القدرة على تقوية الجهاز العصبي والرؤية. إذا نظرت إلى اللون الأصفر لفترة طويلة علاج اللون، الذي - التي افكار سيئةقريبا يترك رؤوسهم. هل لاحظت أن جميع الفصول الدراسية تقريبًا في المدارس مطلية باللون الأصفر؟ هذه هي الطريقة التي يحاول بها المصممون إيقاظ أفكار أكثر إيجابية في رؤوسهم. لون الطفلالطلاب المتعبين.
يساعد اللون البرتقالي على تحسين الهضم ، ويفيد في حالات الاضطرابات التي تصيب الجهاز. الجهاز الهضميكما أنه يحفز الغدة الدرقية. لاحظ خبراء التغذية قدرة البرتقال على تحفيز الشهية - ويمكن أيضًا أخذ ذلك في الاعتبار.
أساسيات العلاج بالألوانبسيط جدا.
وكيف بالضبط يتم التعامل مع اللون؟ شراء طفل معطف أصفر وقفازات برتقالية؟ لا ينبغي أن يؤخذ حرفيا. لونو طفليجب أن تنسق. الأطفال بشكل عام غير مبالين بالملابس ، لذا فإن الألعاب البراقة هي الأنسب لهم. استخدم اللون المطلوب في ورق الحائط في غرفة الطفل أو في عناصر الزخرفة. تباع حتى العدسات الخاصة للعلاج ، يتم إدخالها في مصباح خاص.
استخدم اللون الذي يحتاجه الطفل أكثر من غيره. وتذكر - كل ما نؤمن به بصدق مفيد وجلب الخير!

03.02.2008

http://www.mamashkam.ru/detki/psihologiya_vospitanie/cvetoterapiya.html

نحن نخطط حديقة جميلة. علاج ألوان الحديقة.

المؤلف Ziborova E.Yu. ، الصورة Ziborov T.Yu.

"الحدائق لتغذية القلب" الحكمة الصينية

أي حديقة هي عالم خاص وفريد ​​من النباتات مع لعبها المتأصل في اللون. عند التخطيط لحديقة جميلة وحديقة زهور ، فإننا نسعى جاهدين لتحقيق ذلك مزيج متناغماللون الأساسي للزهور والأوراق والبراعم. يختار كل بستاني نباتات للحديقة حسب ذوقه ولونه المفضل ؛ البعض مثل التباين ، والبعض الآخر - تركيبات الألوان غير المتناقضة. حتى نوع واحد من الزهور المفضلة ، إذا كنت تزرع أنواعًا مختلفة منه ، يمكنه تزيين الحديقة بلوحة غنية من الألوان - من الأبيض إلى البنفسجي البنفسجي: الزنبق ، الدالياس ، القزحية ، الزنبق ، زنبق النهار ، أنف العجل ، البازلاء الحلوة ، الزنابق ، الزينيا والعديد والعديد من الزهور الأخرى.
الأخضر هو اللون الرئيسي لأوراق الشجر في الربيع و حديقة الصيف، يعمل على الشخص المتعب المهدئ. أوراق الشجر الفضية والذهبية والبرونزية والأرجوانية لبعض النباتات تكمل بشكل جميل اللون الأخضر. الأوراق المتنوعة أنيقة للغاية: ذات بقع ، وحافة ، وعروق. كثير من الأوراق الخضراء أشجار الحديقةتأخذ الشجيرات ألوان الخريف الزاهية في نهاية الصيف كهدية سخية أخيرة للحديقة هذا الموسم.

الزهور المطلية بألوان دافئة (أحمر ، برتقالي ، أصفر) تشكل "بقع" جذابة يمكن رؤيتها من بعيد في الحديقة. الألوان المتبقية من قوس قزح (الأزرق والأزرق والأرجواني) في لون الزهور أقل وضوحًا من مسافة على خلفية الأوراق الخضراء ؛ لقد وضعوا ألوانًا أكثر إشراقًا لتزيين الحدائق جيدًا. الألوان الانتقالية (وردي ، أرجواني ، ليمون ، توت العليق ، إلخ) تتماشى جيدًا مع بعضها البعض. تزرع النباتات ذات الزهور ذات اللون الباستيل في المقدمة ؛ غالبًا ما تزين النباتات الملونة الخلفية ومدخل المنزل. الأبيض لون محايد يخفف التباين ويتناسب تمامًا مع جميع الألوان الأخرى.
يختار البستانيون نباتات مناسبة من جميع النواحي للزراعة في الحديقة بألوان أساسية تنسجم بنجاح مع بعضها البعض ، وتكملها بألوان انتقالية. "حازم" مصممي المناظر الطبيعيةضع في اعتبارك أن التلوين المشرق للألوان المختلفة في الحديقة هو "علامة على الذوق السيئ". ولكن بعد كل شيء ، ينظر الجميع بشكل طبيعي إلى كاليكو المتنوع لأزهار غابة الغابة والمرج الصيفي المورق متعدد الألوان ، وهما من خلق الطبيعة نفسها! لا يخطر ببال أحد أن يتهم الطبيعة "بالذوق السيئ".

يعد اختيار أنواع النباتات للحديقة مع مجموعة متنوعة من مجموعات الألوان من أوراق الشجر والزهور أمرًا فرديًا للغاية. يرغب بعض البستانيين في رؤية ألوان نشطة ومشرقة ومجموعاتها في حديقتهم ، بينما يرغب البعض الآخر في رؤية ألوان الباستيل الرومانسية أو درجات اللون الأزرق البنفسجي الرصينة. هنا ، في رأيي ، النقد من الخارج غير مناسب ، لأنه "لا يوجد رفاق للذوق واللون". بعد كل شيء ، كل بستاني - فنان ومبدع مساحة معيشته المريحة - ينشئ حديقة بناءً على دعوة روحه. هنا "يختار كل فرد لنفسه" حسب احتياجاته.
يسعد العديد من مزارعي الزهور بزراعة خليط ملون من أصناف نباتاتهم المفضلة - هذا المشكال من الألوان المتساقطة الأزهار ممتع للغاية ، خاصة في الأيام الملبدة بالغيوم وفي أواخر الخريف. رقصة مستديرة مبهجة من الزهور والأوراق ذات الألوان المختلفة متأصلة في ما يسمى بالحديقة "البرية" ، والتي لا تلتزم بأي شرائع وقواعد صارمة للجمع بين الألوان وترتيبات الحديقة. في الحديقة "البرية" لن ترى خطوطًا مستقيمة في الخطوط العريضة للمسارات وأحواض الزهور ، ويبدو أن مثل هذه الحديقة "نمت من تلقاء نفسها" وتبدو كزاوية طبيعية مريحة أو "قطعة من الجنة على الأرض".

تعد تجربة جميع أنواع مجموعات النباتات في الحديقة نشاطًا مثيرًا للغاية ويستغرق وقتًا طويلاً. لذلك ، من الأفضل التخطيط للزراعة مسبقًا ، ثم شراء البذور والشتلات والشتلات التي تتوافق مع الخطط.
في الآونة الأخيرة ، يكتسب البستانيون شعبية متزايدة. "حدائق أحادية اللون"، التي يتم تحديدها نباتات ذات لون واحد سائد بمزيج من درجات الألوان والظلال المختلفة:
- نشيطون ، نشيطون ، قادة بطبيعتهم ، الناس يحبون الزهور الحمراء ، التي تثير العين وتجذبها. لخلق "الحديقة الحمراء"تستخدم: قطيفة ، أنف العجل الأحمر ، بلسم ، داليا قرمزي ، قرنفل ، تبغ معطر أحمر ، فلوكس ، كتان قرمزي ، سالفيا ، لويزة ، زينيا ، فاصوليا حمراء نارية ، حصى ، ليتشنيس ، الخشخاش ، إلخ. أوراق الشجر الزاهيةالأشجار والشجيرات ذات الأوراق الأرجوانية (القيقب الحاد ، البتولا الثؤلولي ، البرباريس Thunberg ، شجرة التفاح الأرجواني ، إلخ). يزين اللحاء الأحمر لبعض النباتات (الحشائش الخشبية ، الصفصاف ، إلخ) الحديقة كثيرًا ، خاصة في فصل الشتاء.
- زهور البرتقال أيضا تلفت الأنظار. إنهم محبوبون من قبل الأشخاص الناجحين أو الذين يسعون بنشاط لتحقيق النجاح والطموح. مسرور "الحديقة البرتقالية"أنها تشكل تاجيتس ، آذريون ، ديمورفوثيكا ، زنبق النهار ، ميمولوس ، ناستوريوم ، تيثونيا ، أورسينيا ، فينيديوم ، إلخ. في الربيع ، يُغطى السفرجل الياباني بالعديد من أزهار مرجانية برتقالية زاهية.

- يضفي اللون الأصفر على الحديقة إحساسًا بالاحتفال ووجود الشمس في أي طقس. الزهور الصفراء محبوبة من قبل المتفائلين والأشخاص المبتهجين الذين يرسمون من اللون الأصفر. المشاعر الايجابيةوعدم الإيمان البشائر السيئة. إنهم سعداء بصنع باقات "مشمسة" ، وإعطاء الزهور الصفراء واستلامها كهدية. في "الحديقة الذهبية"ابتهج Adonis ، الخريف gelenium ، القطيفة ، Goldenrod ، doronicum ، buzulnik ، bartonia ، escholzia ، limnantes ، coreopsis ، زهور عباد الشمس المزخرفة ، rudbeckia ، thunbergia ، heliopsis ، زهرة الربيع المسائية ، بدلة السباحة ، إلخ. الأشكال الذهبية للشجيرات والأشجار مناسبة حديقة "ذهبية" (البرباريس ، الحناء ، البرتقالي الوهمي ، euonymus ، thuja ، البلسان ، الويبرنوم gorodovina ، الرماد ، إلخ) ، بالإضافة إلى النباتات التي يمتد فيها حد ذهبي على طول حافة الورقة (دودة الخشب ، خشب القيقب ذو الأوراق الرمادية ، إلخ.). تعطي الشجيرات زهورًا صفراء: ماهونيا ، فورسيثيا ، مكنسة ، إلخ.
- الطبيعة الناعمة واللطيفة والحالمة تحب الزهور الوردية والأرجواني. في "حديقة الورود"بلوم بيرجينيا ، كانديك ، أقحوان ، زنابق وردية ، زهور الأقحوان ، ردة الذرة ، ديسينترا ، زهرة الربيع ، بيجونيا ، الفاوانيا الوردي، فلوكس ، كلاركيا ، جوديتيا ، إنكارفيليا ، سيدالسيا ، كليوما ، جيبسوفيلا وردية ، كوزمية ، لافاتيرا ، بازلاء حلوة ، ليفكوي ، رخوة ، زهور البتونيا الوردية ، إشنسا ، إلخ. ربيع. يتواجد اللون الوردي في لون أوراق بعض أنواع النباتات الخشبية (البرباريس ، فلامنغو القيقب ، الأكتينيديا kolomikta ، إلخ).

- غالبًا ما يزرع الأشخاص المتواضعون والمقتصرون والصبورون أزهارًا زرقاء وزرقاء ، مما يميز السلام والانفتاح - النطاق الأزرق والأزرق ينعش مساحة الحديقة ، ويوازن الألوان الزاهية. لخلق "الحديقة الزرقاء"يستخدمون عنبية ، برونر ، نسيان لي ، لسان الثور ، سري ، رئوي ، عنخوز ، نيموفيلا ، نيجيلا ، فاسيليا ، نكة ، ageratum ، زرقة ، البيش ، زهرة الذرة ، الدلفينيوم الأزرق ، الجنطيانا ، اللوبيليا ، بلاتيكودون ، كدمة ، مجد الصباح ، agapanthus ، meconopsis ، bluebells ، إلخ. يمكن إنشاء بحر من اللون الأزرق في الحديقة بواسطة النعناع البري ، السالفيا الزرقاء ، المريمية ، فيرونيكا ، الهوستا الزرقاء ، المثابرة ، الكتان الأزرق ، السيانوت ، الفيروز ، إلخ. الزهور والأوراق في حديقة الألوان الزرقاء الزرقاء تكملها تمامًا أرجواني ، شجيرة مورقة من الكوبية الزرقاء.
- اللون البنفسجي محبوب من قبل عشاق كل شيء غامض ، فهو يثير تخيلات غير عادية. تم العثور على اللون الأرجواني العميق في القزحية الملتحية ، والدلفينيوم ، ياسمين ياسمين ، الكمان ، الهليوتروب ، شقائق النعمان ، tradescantia ، إلخ. أوراق رائعة مع لون أرجوانيالشجيرات تتكشف: البندق الأرجواني ، الأرجواني skumpia.

- غالبًا ما يسعى الأشخاص المكررون ، غير المريحون والعفيفون إلى خلق صورة مشرقة "حديقة بيضاء" . الزهور البيضاء هي رمز النبلاء والنقاء والنقاء. يتم تقديمه لنا عن طريق قطرات الثلج البيضاء ، زنابق الوادي ، أزهار النرجس البري ، الزنبق ، الزنابق ، الفاونيا ، شقائق النعمان ، اليسوم ، الفلوكس ، الزنابق ، أستيلبي ، الجلديولي ، الجبسوفيلا ، الأقحوان الأبيض ، إلخ. شلال أبيض من الزهور ، مثل حجاب العروس بأصناف بيضاء ، إلخ) ؛ تعطي الأشجار والشجيرات أزهارًا بيضاء (أرجواني ، كوبية ، كرز طائر ، ماغنوليا ، سبيريا ، برتقال مزيف ، إلخ) وفواكه (ثلج ، رماد جبلي ، إلخ). تحتوي بعض الأشجار على لحاء أبيض وبراعم (خشب البتولا ، مصاصة ضيقة الأوراق). اللون الأبيض موجود في لون الأوراق المتنوعة أو ذات الحواف البيضاء (هوستا ، شوك الحليب المرقط ، الأكاسيا البيضاء ، خشب القرانيا الأبيض ، دروموند القيقب ، البرباريس ، ويجيلا ، أكشن ، هولي ، إلخ) ، وكذلك الأوراق ذات البقع البيضاء ، أو ما يسمى البودرة (عشبة السكر). أوراق وسيقان العديد من النباتات لها صبغة فضية (حور أبيض ، نبق البحر ، مصاصة فضية ، سينيريا ، شيح مزخرف ، شتلة ، إديلويس ، إلخ). يخلق البياض والفضي الموجودان في زخرفة النباتات جوًا احتفاليًا ومهيبًا في الحديقة. في المساء ، تكون الحديقة البيضاء مشرقة للغاية وغامضة.

التفكير في حديقة ذات ألوان متنوعة لا يجلب البستانيين السعادة فحسب ، بل يجلب أيضًا الصحة. منذ العصور القديمة والمعالجين و المعالجون التقليديونيستخدم على نطاق واسع في ممارستهم تأثير اللون على مزاج وصحة الشخص ، على عمل مختلف الأعضاء. اقتنع العلماء من مختلف البلدان ، بعد أن درسوا تجربتهم ، واتفقوا على أن اللون يشفي. ساعد هذا "الاكتشاف" في إيجاد طريقة ممتعة وغير ضارة للتعامل مع الأمراض - العلاج بالألوان.

كثير طرق فعالةوطرق العلاج بالألوان ، والتي أصبحت أكثر شيوعًا كل عام. أظهر علماء البحث أن كل لون (موجات كهرومغناطيسية بطول معين) له تأثير علاجي ويؤثر بشكل كبير على عمل أعضاء معينة.
أحمر اللونيمنع الاكتئاب ويرفع ضغط الدم المنخفض ويعيد الدورة الدموية إلى طبيعتها ودرجة حرارة الجسم. منذ العصور القديمة ، تم استخدام العلاج باللون الأحمر (ومن هنا جاء قول "اللون الأحمر - لا يوجد مرض!"). لعلاج العرج والأوعية الدموية في الساقين ، كان يتم ارتداء الجوارب الصوفية الحمراء دائمًا في الليل. السحرة "يرتدون" الأطفال المصابين بالحصبة والجدري بقميص أحمر ؛ كانت الحمرة ملفوفة بخرقة حمراء.
البرتقالي والأصفرتعمل الألوان على تحسين المزاج ، وتعزيز الارتقاء الروحي ، وتنشيط الدماغ ، وتطبيع ضغط الدم.
أصفرعلاوة على ذلك ، يحفز اللون الشهية ويحسن أداء الجهاز الهضمي.
يمكن علاج الجلوكوما وارتفاع ضغط الدم بالأخضر : يخفض ضغط الدم والعين ، وله تأثير إيجابي على الأعصاب وعمل الجهاز القلبي الوعائي.
الألوان أزرق أزرقتعمل المقاييس على تهدئة العدوان ، وتخفيف الصداع وإجهاد العين ، وتطبيع إيقاعات القلب والضغط ، وكذلك عمل الجهاز التنفسي والغدة الدرقية.

امتنانًا للرعاية ، ستشكرنا حديقتنا المفضلة بمزاج جيد وصحة جيدة - المتعة والاستفادة في نفس المنطقة.
Ziborova E.Yu.
gardenia.ru

حدث على الأرض

إذا كنت ترغب في الحصول على جميع المعلومات المتعلقة بالحدث في متناول يدك أثناء وبعد وقت الحدث ، فقد تحصل علىبي دي إف حجز بجميع المعلومات المتعلقة بالوقت قبل الحدث وأثناءه وبعده

منذ سنة 1

تمت دراسة تأثير اللون على الجسم منذ فترة طويلة. هناك طرق معينة لتغيير الحالة النفسية وتقليل التوتر وتصحيح السلوك باستخدام الألوان. يتم استخدام هذه الطريقة من قبل جهات التسويق الحديثة ، لذا فإن اللون الأصفر في النافذة يجذب العملاء ، بينما يشير اللون الأحمر إلى البيع. يتيح لك استخدام العلاج بالألوان في علم النفس حل العديد من مشاكل النفس وتحسين الرفاهية.

تعتمد طريقة العلاج بالألوان على مبدأ رد فعل المناطق البشرية على لون معين. إذا كان التوازن مضطربًا في نظام أو عضو واحد ، فسيؤدي اختيار لون معين إلى محاذاته. غالبًا ما يحتاج الشخص إلى لون واحد ، وبهذه الطريقة يحاول الجسم مساعدة نفسه. إن العين البشرية قادرة على اكتشاف حوالي عشرة ملايين درجة لون. يوجد اليوم دليل على أن ليس فقط الشبكية ، ولكن الجلد أيضًا يدرك الألوان. إنها تسمى رؤية الجلد.

قيمة العلاج بالألوان هي تنشيط الاحتياطيات الداخلية ، وتخفيف التوتر ، وتحقيق الأهداف. تؤثر قوة اللون على الأشخاص من خلال مجموعة متنوعة من المصادر. يمكن أن يكون من الحجارة والزجاج والورق والنسيج. العلاج بالضوء الملون - العلاج بالألوان. يعد التلوين ضد الإجهاد شائعًا - طريقة للتخلص من القلق. يستخدم العلاج بالألوان لتخفيف التوتر على نطاق واسع اليوم. يختار المعالج لونًا معينًا وطريقة التعرض. على سبيل المثال ، اللون الأحمر يساعد في التغلب على الصداع ، واللون الأزرق يساعد في تخفيف التوتر.

تاريخ موجز للعلاج بالألوان من الخلق إلى يومنا هذا

يبدأ تاريخ العلاج بالألوان مع ابن سينا. وقال إن المرضى الذين يعانون من جرح دموي يجب ألا ينظروا إلى الظلال الحمراء. من أجل التئام الجروح ، من الأفضل استخدام المقياس الأزرق. كان عمل بابيت وبليزانتون خطوة كبيرة في تكييف الطريقة. وصف العلماء تأثيرات الظلال المختلفة على الصحة. على سبيل المثال ، أوصوا بمعالجة الأمراض العصبية بالمقياس الأزرق.

للتطورات في مجال تأثير اللون ، تم تكريم الدكتور Finsen جائزة نوبل. ووجد أن التعرض للضوء الأزرق يمنع الأطفال المصابين باليرقان من نقل الدم.

تم تطوير العلاج بالألوان بنشاط في علم النفس. طور ماكس لوشر اختبار لون في منتصف القرن العشرين يستخدم لتشخيص الحالة. أجرى Luscher سلسلة من الدراسات التي أكدت أن اللون يغير بعض أنظمة جسم الإنسان. لذلك ، فإن اللون البرتقالي مع صبغة حمراء يعمل على تطبيع الدورة الدموية ومعدل التنفس ويثير بشكل كبير ، بينما يهدأ اللون الأزرق.

تظهر الأبحاث الحديثة أن العلاج بالألوان يشير إلى طرق فعالة. على سبيل المثال ، تم تزيين الصالات الرياضية اليوم بألوان زاهية لتعزيز الروح. دهان تم اختياره بعناية لتصميم الشقق والمطاعم والمكاتب.

خصائص الألوان الأساسية في علم النفس الجسدي

أي ظل له موجات تؤثر على أعضاء معينة. استخدام الألوان في حالات مختلفةيسمح لك بتصحيح الحالة.

تأثير اللوح الأخضر

غاما الخضراء تقضي على الاضطرابات المجهدة ، فهي ظل من الهدوء والوئام. تعمل النغمات الخضراء على تقليل التوتر والتردد وتساعد في اتخاذ القرارات. استخدم لوحة لأمراض القلب وتثبيت الضغط والحالة العصبية.

الغرض من الأصفر

يتغلب اللون الأصفر على الخجل ويحسن المزاج ويزيد من الفضول ويحسن التواصل بين الناس. يعزز اللون الأصفر النشاط الذهني ويعزز الذاكرة والتركيز.

استخدام اللون الأبيض

تعتبر النغمة البيضاء رمزًا للموت والروح البريئة. في العلاج بالألوان ، لا يتم استخدامه عمليًا ، ولكن في الحياة العامة ، يُرمز إلى الملابس البيضاء بالنقاء والعفة والجمال.

لوحة زرقاء

تعمل النغمة الزرقاء على تنشيط الرغبات ، وتوحي بالثقة ، وتهدئ ، وتسترخي وتعطي إحساسًا بالأمان. يعتبر هوى مسكنًا ويساعد على الشفاء تبعيات مختلفةونزلات البرد وأمراض الجلد وأمراض المخ والأذنين والعينين.

جاما حمراء

للوحة الحمراء تأثير مفيد على الرفاهية العامة ، وتضيف الثقة ، وتزيل من حالة الاكتئاب ، والاكتئاب. Hue له تأثير إيجابي على الذاكرة ونشاط الدماغ ويقوي جهاز المناعة ويزيد من انخفاض الهيموغلوبين.

ظلال الوردي والبرتقالي والأرجواني

اللون الوردي هو لون الرقة. يتم استخدامه لتقليل الآثار الجانبية للأطفال خلال فترة المرض والتخلص من اللامبالاة والاسترخاء. يعالجون القلب ويساعدون على التعافي بعد يوم حافل.

تهدف أشعة جاما البرتقالية إلى الإيجابية والصحية والتفاؤل. إنه يحول المشاعر السلبية إلى مشاعر إيجابية. يعطي Hue الحيوية والحكمة والقوة في فترات الحياة الصعبة.

يعتبر اللون البنفسجي رمزًا للحالمين ، فهو يحمي من الشعور بالوحدة ، ويساعد على الخيال ، ويحفز الإبداع. يستخدم لعلاج أجهزة الرؤية والصداع النصفي والطفح الجلدي.

طرق العلاج بالألوان

يمكنك استخدام العلاج بالألوان بنفسك وبمساعدة أخصائي. هناك برامج وأجهزة خاصة تؤثر على مشاكل معينة. طرق العلاج بالألوان:

  1. إضاءة ملونة. تستخدم المصابيح الخاصة في غرف مختلفة ، وتستخدم في علاجات السبا. يمكن صنع المصباح بشكل مستقل ، باستخدام مرشحات متعددة الألوان ، ومصابيح كهربائية ذات ألوان مناسبة لهذا الغرض. شمعة مضاءة موضوعة في كوب من الزجاج الملون مناسبة للاسترخاء.
  2. ثقب اللون. بمساعدة الأشعة الملونة ، هناك تأثير خاص على نقاط معينة.
  3. حمام ملون. لإنشاء إجراء مفيد للمياه ، سوف تحتاج ملح ملونأو تلوين الطعام. هناك أيضًا حمامات خاصة ذات ألوان مدمجة وتأثيرات رائعة. يمنحك الحمام الأرجواني القوة بعد يوم شاق في العمل ، بينما الحمام الأزرق مناسب للتأمل والسلام.
  4. العلاج بالبلور. الهيكل الفريد لكل حجر فريد من نوعه. يمكن استخدامها كملحق.
  5. التأمل اللوني. يريح التشبع الذهني بالألوان ويخفف التوتر والقلق.

الجانب النفسي الجسدي في العلاج

في العلاج بالألوان ، تتمثل المهمة الرئيسية في تحديد اللون المطلوب وكيفية تطبيقه على موقف صعب معين. يمكن أن يساعد العلاج بالألوان في الحالات التالية:

  1. مع الإجهاد ، وتخفيف التوتر.
  2. مع انخفاض في الأداء والتعب.
  3. مع الأرق والتهيج.
  4. لتصحيح الحالة النفسية والعاطفية.
  5. لتقليل الصداع ، وزيادة حساسية الطقس.

تأثير اللون على الأطفال

الأطفال حساسون للألوان ، بمساعدة هذه التقنية يمكنك تحسين الطريقة حالة نفسيةوكذلك الفسيولوجية. التأثير على الأطفال:

  • أحمر. يزيد النشاط البدني ، ويساعد على زيادة الوزن. جنبا إلى جنب مع صبغة صفراء ، فإنه يزيد من مستوى الحديد.
  • أصفر. مفيد للرؤية وتنمية الفضول.
  • البرتقالي. مفيد لنزلات البرد والتعب والانفلونزا.
  • أزرق. يخفف من الإجهاد البصري ، وله تأثير إيجابي على المجال العاطفي.
  • البنفسجي. يقوي دفاعات الجسم ويحسن الخلفية العاطفية.
  • لون القرنفل. يقلل من آثار جدري الماء.

بالنسبة للأطفال ، فإن الظلال الأكثر ملاءمة هي الأخضر والأزرق والأزرق. يساعد المزيج على تحسين نوعية النوم ويقلل من فرط النشاط.

التأثير على البالغين

يختار البالغون عادةً لونًا أو آخرًا في الداخل أو الملابس. يمكنك التأثير على الحالة العاطفية بمساعدة الألوان. تأثير اللون:

  1. سيوفر اللون الأحمر الصحة والقدرة على التحمل.
  2. يساعد اللون البرتقالي في التغلب على التعب والقلق.
  3. يحسن اللون الأصفر التركيز.
  4. يقلل اللون الأخضر من الصداع النصفي والعصبية والقلق.
  5. يقلل اللون الأزرق من العدوانية والتهيج.

كيفية التقديم

هناك طريقتان:

  • خاص؛
  • كل يوم.

يتم استخدام نهج خاص من قبل المتخصصين في المؤسسات الطبية والمصممين والباحثين. يتضمن النهج اليومي التطبيق في المنزل. هذا هو الاستخدام في الداخل ، وتصميم الأشياء والملابس والمنتجات.

استخدام العلاج بالألوان في جلسات مع طبيب نفساني

في الممارسة النفسية ، يتم استخدام العلاج بالفن بنشاط ، في الغرف الملونة ، وارتداء ملابس من ألوان معينة.

نصائح من علماء النفس لتنفيذ العلاج بالألوان في الحياة:

  1. في حالة الإجهاد ، فمن المستحسن أن تأخذ قلمًا برأسًا لامعًا وتخلص من القلق والسلبية على الورق.
  2. عندما تستحق اللامبالاة الرسم عشب اخضر، الشمس ، القط على الشجرة.
  3. يساعد استخدام اللون الأزرق في غرفة النوم في التغلب على الأرق.
  4. ستسمح لك البدلة أو الفستان الأحمر بأن تصبح مركزًا للشركة ، وتعطي الثقة بالنفس.
  5. إن ارتداء الألوان الداكنة يشير إلى الاكتئاب والقمع.
  6. لا تستخدم الأطباق ذات الألوان الزاهية إذا كنت تريد إنقاص الوزن.
  7. يقول العلماء إن فائض الألوان الزاهية في الحياة يؤثر سلبًا على الصحة. من أجل الانسجام ، من الضروري وجود كل الألوان الأساسية في الحياة.

طرق استخدام العلاج بالألوان بنفسك

في ممارسة مستقلةيمكن استخدام تمارين مختلفة. يقدم العلاج بالألوان العديد من التمارين ، وفيما يلي عدد قليل منها:

  1. قوس قزح التأمل. في ظل الموسيقى التأملية ، من الضروري تخيل الغابة. مطر خفيف ، حفيف أوراق الشجر ، عصافير. انتهى المطر ، أنت تمشي على العشب ، الطبيعة بعد المطر وقوس قزح. من الضروري الانغماس في ألوان قوس قزح ، لتشعر باهتزازها.
  2. مربع أصفر. تحتاج إلى قطع مربع أصفر ووضعه على بعد متر من الكرسي. في غضون 20 دقيقة ، يجب أن تنظر إلى المربع ، ثم تغلق جفونك وتسترخي. سينقل الدماغ نفسه الاهتزازات اللازمة إلى الأعضاء غير المتوازنة.

« مزاج اللون الأزرق"، - يغني ملك موسيقى البوب ​​الروسية ، وماذا سيجيب ماكس لوشر، مؤلف الكتاب المشهور اختبار اللون؟ على الرغم من بساطته ، يسمح هذا الاختبار بإجراء تشخيص دقيق إلى حد ما للحالة العاطفية والجسدية للشخص. العلاج بالألوانتم استخدامها بنجاح في مجالات مختلفة من حياتنا: بمساعدتها يمكنك اختيار الملابس التي ستمنحك القوة. حتى الأطعمة ذات اللون المحدد ستساهم في تحسين الصحة.

حقيقة مثبتة هي أن رفاهية الشخص تعتمد ، من بين أمور أخرى ، على لوحة الألوان المحيطة به. كان تأثير هذا اللون أو ذاك على الصحة موضع اهتمام الناس منذ زمن بعيد. في الهند القديمة ، كان يُعتقد أن الإنسان منسوج من اهتزازات الألحان وتدفق الألوان ، والتي يحدد توازنها حالته العقلية والجسدية.

نحدد الشخصية حسب لون الملابس

من خلال معرفة لغة اللون ، لا يمكننا فهم أنفسنا فحسب ، بل يمكننا أيضًا فهم الأشخاص المحيطين بنا بشكل أفضل. وما هي الألوان التي يفضلها زميلك أو المحاور أو الصديق؟ ما هو نظام الألوان السائد في ملابسه ، وما هي النغمات الموجودة في شاشة التوقف على جهاز الكمبيوتر الخاص به؟ تستحق نظرة. إذن ما الذي يمكن أن تخبر به تفضيلات الألوان لدينا طبيب نفساني؟

  • أحمر لون-. يتم اختياره من خلال الطبيعة العاطفية والمتفجرة ، ولكن في نفس الوقت سريعة البديهة. يحب هؤلاء الأشخاص أن يكونوا قادة ونادرًا ما يحيدون عن خططهم. إنهم لا يعانون عمليا من آلام الضمير ، وفي نفس الوقت يظهرون الشجاعة في أصعب المواقف ، ولديهم غريزة بقاء قوية. من الملاحظ أن اللون الأحمر له نفس التأثير المثير على كل من الرجال والنساء. لكن الرجال في كثير من الأحيان يعتبرونه لونهم المفضل.
  • البرتقالي لون- مرح. الأشخاص الذين يختارون هذا اللون ، من ناحية ، اجتماعيون ومنفتحون ، ومن ناحية أخرى ، هم مبدعون وحكيمون للغاية. يمكنهم وضع أنفسهم في مكان الخصم وحساب أي من مناوراته ، والعمل وفقًا لحساباتهم.
  • أصفر - . هذا لونغالبًا ما يتم اختياره من قبل المبدعين ، ذوي الإرادة القوية والحيوية ، الذين يعرفون كيفية العمل الجاد والمثمر. هؤلاء الناس غير مرتبطين بالمال ؛ الاهتمام والحب والاعتراف من الآخرين وحرية الاختيار هي أكثر أهمية بالنسبة لهم.
  • أخضر لون- سلام. الشخص الذي يفضل اللون الأخضر مليء بالقوة والطاقة. هؤلاء الأشخاص هم من يولدون الأفكار ، ويضعون خططًا رائعة ، لكنهم لا يهتمون بتفاصيل تنفيذها ، ويعهدون بها إلى الآخرين. يخونون أهمية عظيمةلمظهره. تفضل الملابس الأنيقة والمتطورة. عشاق الأخضر الداكن عنيدون ومستمرون ، والأخضر الداكن مع الذهب يعتبر لون المصرفيين. هؤلاء هم الأشخاص ذوي الإرادة القوية القادرين على التغلب على الصعوبات. غالبًا ما يلتزمون بالآراء المحافظة.

اخضر فاتح لونيفضله الجماليات. يتم اختياره أيضًا من قبل أشخاص لطيفين ولطيفين. تتميز بالرخاوة والانفتاح والتواصل الاجتماعي. ميزة أخرى لهم هي حسن النية ، فضلا عن الشعور بالعدالة.

  • أزرق لون- حدس. عشاق اللون الأزرق هم أشخاص لديهم حاسة سادسة متطورة ، ويمكنهم في كثير من الأحيان التنبؤ بمسار الأحداث اللاحقة. هؤلاء أناس روحيون للغاية يقدرون العلاقات مع الشخص المختار أكثر من أي شيء آخر. عاطفية ومحبة للغاية ، ولكن في كثير من الأحيان أحادية الزواج.

عشاق اللون الأزرق الداكن هم أشخاص هادفون اعتادوا على تحقيق أهدافهم.

  • أزرق لونيرمز إلى الشعور بالوحدة. إذا كان الشخص يفضل اللون الأزرق الداكن ، فعلى الأرجح يشير هذا إلى الاكتئاب. يمكن أن يكون أيضًا علامة على رغبة غير واعية في الأمن. هذا اللون يحمل عبئًا نفسيًا. بالعودة إلى المحادثة حول تفضيلات الألوان لنجم الأعمال الاستعراضي ، أود أن أقول إن اللون الأزرق ليس هو الأفضل لونلتحسين المزاج.
  • البنفسجي لون- صوفي. غالبًا ما يهتم الأشخاص الذين يختارون اللون الأرجواني بكل شيء غامض وصوفي وخارق للطبيعة. يفضلون التواصل الروحي والفكري. من ناحية ، هؤلاء أفراد استثنائيون ومستقلون يتمتعون بقدرات فكرية عالية ، ولكن من ناحية أخرى ، هؤلاء الأشخاص غالبًا ما يمتلكونها. حقيقة غريبة: من الملاحظ أن اللون الأرجواني لونفي الملابس التي يختارونها عندما يريدون ذلك.

إذا فضل الإنسان الأسود أو البني أو الرمادي على سائر الألوان ، فهذا يدل على عدم توازنه وعدوانه المعبر عنه أو الخفي.

العلاج بالألوان هو أسلوب شفاء قديم.

إن الخصائص العلاجية للزهور المختلفة معروفة للناس لفترة طويلة. في علم الصحة الهندي الأيورفيدا العلاج بالألوانلقد تم استخدامه لأكثر من 3000 عام إلى جانب العلاج بالأعشاب والشفاء الصوتي والعلاج بالروائح. هناك عدد كبير من التقنيات العلاجية المرتبطة بالتأثير العلاجي للون معين على الشخص. هناك عدة طرق سهلة للشفاء يمكن لأي منا تطبيقها.

  • ارتدِ ملابس بلون معين.
  • اختر نظام الألوان المناسب في الداخل.
  • أضف الأطعمة الصحية إلى نظامك الغذائي.
  • التأمل مع اللون.

بالطبع ، لاستخدام هذه التقنيات ، عليك أن تعرف كيف يؤثر لون معين على الحالة العقلية والجسدية للشخص. على سبيل المثال ، أحمر لون- استعادة القوة وإعطاء الحيوية والطاقة. لكن لا ينصح به لارتفاع ضغط الدم ، لأنه يساهم. "جرعة زائدة" من اللون الأحمر تسبب التهيج والاكتئاب.

اللون الوردي علاج رائع للكآبة. هذا اللون يهدئ الجهاز العصبي. وفقًا للأيورفيدا ، يحفز اللون الوردي الشعور بالحب ، ويزيد من الحيوية ، ويقاوم الكآبة. أجريت تجربة في إحدى عيادات الأطفال في فرنسا ، وأوصى جميع الأطفال بالملابس الداخلية الوردية. ويلاحظ أنه منذ ذلك الحين زاد عدد الأطفال المتعافين بشكل كبير.

مزاج برتقالي مع اللون

يلاحظ أن اللون البرتقالي يجدد ، له تأثير مفيد على الجسم ، ويعطي تأثير تقوية عام. من باب الرقي ، ليس من قبيل المصادفة أن يطلق عليه لون الفرح.

الأصفر - يقوي الجهاز العصبي. هذا اللون يحفز الجهاز العصبي بلطف ، ويساهم في تنمية الفكر. يزيد الشعور بالثقة.

الأخضر - يرتاح ويسرع الانتعاش. أخضر لونينعش ويلطف ويخفف من التوتر. يعزز النشاط العقلي.

الأزرق - يحارب الالتهاب. إنه لون المشاعر والتواصل. يعطي شعورا بالسلام والأمن. الأزرق في الطب النفسي لونتستخدم لتصحيح الهواجس. يُعتقد أن اللون الأزرق يساعد في تخفيف الالتهاب ، ويخفف من الحالة بالألم.

الأزرق للأرق. يخفف من القلق ويزيد من ضغط الدم. يستخدم في علاج امراض العيون. ولكن ، من ناحية أخرى ، إذا لم تجمع بين اللون الأزرق والألوان الأخرى ، فقد يتسبب ذلك في الشعور بالإرهاق.

البنفسج - يخفف من المخاوف. هذا اللون يوجه الشخص إلى التطور الروحي. في العلاج بالألوان ، يتم استخدام خصائص اللون الأرجواني المهدئة والتنقية في نفس الوقت. يتم استخدامه للتخلص من المخاوف العميقة. يتم استخدامه في علاج جميع الاضطرابات النفسية تقريبًا.



هل تريد تطبيع وزنك؟ سوف يساعد العلاج بالألوان

طريقة استخدام مثيرة جدا للاهتمام العلاج بالألوانللحفاظ على الوزن الأمثل. ثبت علميًا أن الألوان الدافئة تزيد الشهية ، بينما الألوان الباردة تقلل الجوع.

إذا تم وضع مفرش طاولة أصفر برتقالي على طاولة وزرقاء زرقاء على طاولة أخرى ، فإن الشخص الجالس على الطاولة الأولى سيأكل المزيد من الطعام. عندما ترغب في إنقاص وزنك ، لن يكون من الضروري شراء ، على سبيل المثال ، مفرش طاولة أزرق أو أخضر شاحب وأطباق من نفس الظل.

مع الطعام ، الأمر عكس ذلك. إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن ، فأنت بحاجة إلى إضافة الأطعمة الدافئة إلى النظام الغذائي ، وإذا كنت ترغب في التحسن ، فالأطعمة الباردة. تشمل الأطعمة ذات الطيف الدافئ ما يلي:

  • الحبوب (الحنطة السوداء والدخن والقمح) ؛
  • الخضار (الكراث والجرجير والبقدونس) ؛
  • الأسماك والمأكولات البحرية (السردين والرنجة وسمك السلور والجمبري والكافيار) ؛
  • اللحوم (الديك الرومي ، البط) ؛
  • المشروبات ( شاي أخضر، مغلي ثمر الورد) ؛
  • البهارات والتوابل (القرفة ، الشبت ، الزعتر ، الفجل ، الهندباء ، الزعفران) ؛

منتجات الطيف البارد:

  • الحبوب (الذرة والجاودار والشعير والشوفان) ؛
  • الخضار (البطاطس ، الفاصوليا ، الفاصوليا ، الخيار ، البازلاء الخضراء ، الثوم ، الفطر) ؛
  • الأسماك والمأكولات البحرية (الكارب ، ثعبان البحر ، سمك الفرخ ، البايك ، السمك المفلطح ، التونة ، التراوت) ؛
  • اللحوم (لحم الخنزير ولحم البقر ولحم العجل والضأن والأرانب والدجاج) ؛
  • المشروبات (القهوة ، الكاكاو ، النبيذ ، البيرة ، مغلي الزيزفون ، منتجات الألبان) ؛
  • البهارات والتوابل (الفلفل والخل والخردل والقرنفل والكمون والفانيليا ، ورقة الغار، ملح).

ما هو نظام الألوان الذي تختاره للمنزل والمكتب؟

سيساعد نظام الألوان المناسب لمنزلك أو مكتبك في خلق الجو المناسب في الغرفة ، فضلاً عن تحسين الصحة والرفاهية. هذا هو البديل البسيط لكيفية تطبيقه العلاج بالألوان. كيف تختار خلفية من شأنها أن تشفيك؟ للقيام بذلك ، تحتاج إلى فهم معنى الألوان في الداخل.

أحمر لونيمكن أن يسمى الطاقة. يساهم في زيادة سريعة في النغمة ، ولكن لفترة قصيرة ، وبعد ذلك ، كما في حالة مشروبات الطاقة ، يبدأ التعب. لا يجب تزيين الغرفة بأكملها بهذا اللون ، لكن اللمسات الحمراء على شكل وسائد أريكة أو شموع حمراء أو بعض الأشياء الصغيرة الأخرى مناسبة تمامًا.

اللون الوردي يساعد في تخفيف التوتر العاطفي ، هو كذلك لونالمتفائلون. ومن هنا جاءت عبارة "انظر من خلال نظارات وردية اللون". بالمناسبة ، في الولايات المتحدة ، تُستخدم الغرف ذات الجدران الوردية لتصحيح العدوان عند الأطفال.

البرتقالي لونيخلق جو من الفرح والاحتفال ويحسن المزاج. يوصى باستخدامه للمطبخ أو منطقة تناول الطعام ، لأنه من ناحية يساعد على تحسين الشهية ، ومن ناحية أخرى ، يسرع من الشعور بالشبع. بالنسبة لأولئك الذين يعتقدون أن اللون البرتقالي أكثر من اللازم لون مشرق، مناسبة ولون الخوخ.

يضفي اللون الأصفر وضوحًا على الفضاء ، فهو يعمل على ضبط الجهاز العصبي بلطف ، ويحسن وظائف المخ ويعزز تنمية الذكاء. هذا هو السبب في أن ظلال اللون الأصفر الفاتح الرقيقة مناسبة تمامًا لغرفة الطفل ومكتبه.

الأخضر - يهدئ ، ويخفف من إرهاق العين ، ويعزز التركيز ، ويزيد. اخضر فاتح لونجدران مناسبة لتزيين الفصول الدراسية بالمدارس.

أزرق لونوظلالها تخلق الوهم الفضاء والبرودة. لها خصائص مهدئة. نغمات الأزرق والفيروز مناسبة للغرف التي يتم فيها حل المشكلات الخلافية ، على سبيل المثال ، لقاعات الاجتماعات.

أزرق لونيرتاح ويهدئ ويسبب الشعور بالأمان. ومع ذلك ، كما في حالة اللون الأحمر ، من المستحيل تزيين الغرفة بأكملها باللون الأزرق ، فسوف يتسبب ذلك في الشعور بالاكتئاب والاضطهاد والاكتئاب.

جيد الأرجواني يهدئ ويريح، ولكن لا يمكن استخدامه بكميات كبيرة. عناصر من هذا اللون مناسبة تمامًا لغرف الراحة.

يعطي اللون البني في الداخل إحساسًا بالأمان. لكن بكميات كبيرة ، فإنه يثبط النشاط العقلي والإبداع.

الرمادي هو أفضل لون للأثاث المكتبي. يزيد من الأهمية والحصافة ، وهو أمر مهم لتسيير الأعمال بنجاح. لكن اذا لون معينالزائدة ، فهي قادرة على قمع. ربما لهذا السبب لا ينصح به للمنزل.

أبيض لونيدفع المساحة ، ويتماشى مع أي لون آخر. يعطي الغرفة مظهرًا رسميًا ودافئًا في نفس الوقت ، لكن يوصى بتخفيفه بألوان أخرى.

وبالتالي ، يمكن استنتاج أن العلاج بالألوانتطبق في مجالات مختلفة من حياتنا ، و لونيمكن أن يساعد فقط في تحسين الصحة.

أخبار الصحة:

كل شيء عن الرياضة

الأشياء في العمل ، والأعمال المنزلية ، والشبكات الاجتماعية - كل هذا بلا رحمة يلتهم وقت فراغنا. حتى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية بعد 30 ليس بالأمر السهل. في الوقت نفسه ، لم تعد التمارين العادية مع الدمبل مناسبة لك وتريد شيئًا أكثر. ما هي الأسباب الرئيسية لممارسة الرياضة؟ أين يمكنني الحصول على الدافع للاشتراك في السباحة أو فنون الدفاع عن النفس أو اللعب فقط ...

لون الحياة والنار والدم والخطر والجنس. بدون اللون الأحمر ، سنفقد الطاقة والدفء والقوة والعاطفة. من أجل تحفيز نظامنا العصبي ، وإطلاق الأدرينالين في الدم وتحسين الدورة الدموية ، من المهم بالنسبة لنا أن نأكل اللون الأحمر ، ونرتدي اللون الأحمر ، ونحيط أنفسنا باللون الأحمر. الأحمر ضروري أيضًا للحفاظ على قواتنا الحياة اليوميةوتوفر الشعور بالأمان.

الأحمر جسدي للغاية.غالبا ما يثير الغضب. من المحتمل أن يكون مشجعو كرة القدم الإنجليز مشهورين بسمعتهم كمثيرين للمشاكل على وجه التحديد لأن لاعبي كرة القدم الإنجليز يرتدون الزي الأحمر. صليب القديس جورج على العلم الإنجليزي أحمر أيضًا. إن ذبح القديس جورج للتنين هو رمز للقوة والشجاعة والعدوانية التي ترتبط باللون الأحمر.

باقة من الورود الحمراء توضح المشاعر القوية التي تشعر بها. الأحمر هو لون الحب الجسدي.

الأحمر هو مكبر للصوت.إذا كانت طاقتك أو حيويتك منخفضة ، إذا كنت غير قادر على "النهوض والذهاب" ، فقد يساعدك العلاج "الأحمر".














الأطعمة الحمراء

  • الطماطم والفلفل الأحمر والملفوف الأحمر والبنجر والفلفل الأحمر والفاصوليا والخضروات الخضراء (تحتوي أيضًا على الحديد)
  • الفلفل الأسود والأبيض والزنجبيل وإكليل الجبل والمريمية الحمراء
  • الكرز والخوخ والراوند والتفاح والتوت والفراولة والكشمش الأحمر

الأحمر هو لون المريخ.يتحكم المريخ بالعدوانية والرغبة الجنسية وهذا الجزء من الجسم الذي يرتبط به اللون الأحمر - الأعضاء التناسلية. وبالتالي ، من الجيد ارتداء اللون الأحمر في الحالات التي يكون فيها الشخص يعاني من انخفاض الرغبة الجنسية أو عندما يتوق إلى التنوع الحياة الجنسية! واحدة من الخصائص الرئيسية للون الأحمر العاطفة ، فرحة الوجود ، النشاط الجنسي(الجانب الجسدي). نقدم الورود الحمراء لمن نحبهم ، وفي عيد الحب ، نقدم بطاقات بقلوب حمراء وهدايا. يمكن أيضًا استخدام كلمة "أحمر" كتعبير ملطف: تسمى بيوت الدعارة أيضًا "مناطق الضوء الأحمر". حاملو الشعاع الأحمر ، أو أصحاب الطاقة الحمراء ، يتطلعون إلى المستقبل بثقة وتفاؤل. ليس لديهم خوف من الغد ويتعاملون بشجاعة وهدوء مع المشاكل. ومع ذلك ، يمكنهم أيضًا إظهار صفاتهم الشخصية "الحمراء" بطريقة سلبية: فهم يتابعون أهدافهم بأنانية ، ولا ينتبهون لمشاعر الآخرين.

التأكيدات

إذا كان لديك انهيار جسدي أو عاطفي ، وتريد إسعاد نفسك ، يمكنك كتابة تأكيد "أحمر" لنفسك. التأكيد هو جملة بسيطة تؤكد أو تعزز حالة معينة. من الأفضل كتابة التأكيدات بصيغة الإيجاب. يمكن قول تأكيد أثناء النظر في المرآة ، ثم تنعكس الكلمات وتعود إليك بطاقة متزايدة ، مما يساعد على استيعاب المعلومات الواردة في التأكيد والإيمان بها. يمكن أيضًا كتابة نص التأكيد على الورق ، ثم يتم وضعه تحت الوسادة وقت النوم. إذا قمت بذلك بانتظام ، فسوف يتلقى عقلك الباطن رسالتك عاجلاً أم آجلاً ويتصرف وفقًا لذلك.

التأكيد الأحمر (مثال): "لدي ما يكفي من القوة والإرادة والمهارة للتعامل مع كل شيء!"

خصائص حمراء

إيجابي- الطاقة والحيوية وقوة الإرادة والشجاعة

سلبي- اللامبالاة ، العدوان ، الرغبة في السلطة ، الأنانية

تدابير وقائية

أحمر اللون- قوي جدا. لا ينبغي أن يستخدم لارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. إذا كنت شخصًا سريع الغضب ، ومنزعجًا على الفور ، فإن اللون الأحمر يمكن أن يفرط في إثارة غضبك.

علاج اللون الأحمر

الحالات الفسيولوجية- انخفاض الطاقة ، فقر الدم ، ضعف الدورة الدموية ، انخفاض ضغط الدم ، نزلات البرد ، سيلان الأنف.

سلبي الحالات العقلية - اللامبالاة ، الاكتئاب ، الخوف ، الشك الذاتي - قلة المبادرة.

من كتاب "أسرار العلاج بالألوان" لستيفاني نوريس

المنشورات ذات الصلة