Най-добрите възглавници за сън. Възглавница за сън: правилният избор

Пазарът предлага огромна гама спално бельо. Пълнители, размери на възглавници и одеяла, техните външен видпринуден да избира подходящ вариант. Помислете за някои характеристики, които спомагат за улесняване на търсенето и отговор на въпроса как да изберете правилната възглавница.

Размерът и формата на възглавницата за сън

По-добре е да изберете размера отделно за всяко домакинство. Височината на възглавницата трябва да съответства на ширината на рамото на спящия. А дали е голям или малък вече зависи от предпочитанията на член на семейството. Размерите на аксесоарите за добър сън не трябва да носят дискомфорт, чувство на скованост в раменете и цервикалната област.

Нека вземем решение за формата:

• Класически - обикновена правоъгълна или квадратна форма. Това е най-често срещаният вариант, счита се за оптимален за здрав човек.
• Анатомични или ортопедични. Има характерна вдлъбнатина за главата и малки ръбчета отстрани. Тази опция обикновено се прави от известни производители от добри нещаи пълнител. При правилна грижа те могат да издържат няколко години. Не трябва да купувате възглавница, ако няма показания (цервикална остеохондроза, изкривяване на гръбначния стълб или нарушения на кръвообращението).
• Възглавница - ролка е предназначена повече за дневна почивка и сън. Освен това е удобно, защото винаги можете да го вземете със себе си. Спането на такъв валяк през нощта не е желателно.
• Декоративен. нея Главна функция- това е украса на пространството и помощ при създаването на стила на стаята. Не се препоръчва да се спи върху него.

Видове пълнители

Всяка година възглавниците се пълнят с нови материали, които изпълняват различни функции. Те са хипоалергенни, терапевтични, успокояващи (възглавници - антистрес).

Възглавниците и одеялата са с пълнеж както от синтетични, така и от естествени продукти. Да избера най-добър пълнителНека изясним как изглежда:

• пера и пух;
• вълнени пълнители;
• синтетичен;
• от билкови съставки.

Соева пяна ViscoNeropur

Ултрамодерен пълнител за възглавници, който днес се произвежда само в Испания. В Русия има няколко компании, които продават възглавници от соева пяна, като например възглавници Evossa.

Този материал има няколко характеристики:

• Първо, възглавница, изработена от такава пяна, ще бъде напълно дишаща, не се страхува от влага и може да се пере в пералня.
• Второ, има памет на формата, но не "бута" главата ви по време на сън, както правят много ортопедични възглавници.
• Още едно интересна функцияПълнителят е, че при производството му се добавя масло от портокалови цветя Neuroli, най-скъпото масло в света, етеричните масла Neuroli имат благоприятен ефект върху съня и възглавницата има буквално хипнотичен ефект.

Пера и пух

Пухът и перата са устойчиви, еластични и меки. Те пропускат въздуха добре. Ако правилно се грижите за продуктите, изработени от пух, те ще служат вярно около 5-10 години. Пълнежът от пух перфектно задържа топлината и абсорбира излишна влагапо време на сън. Но тази опция не е подходяща за страдащите от алергия.

Вълнени пълнежи

Одеялата и възглавниците, съдържащи вълна, запазват топлината за дълго време и помагат в борбата със ставните заболявания. Такива продукти не се торта, не се страхуват от влага. Популярни пълнители - овце и камилска вълна.

Камилска вълна

Това естествен материалима специални лечебни свойства. Камилската коса помага при проблеми с опорно-двигателния апарат, битки настинки. Срокът на експлоатация на продукта може да достигне 10 години.
Възглавниците от камилска вълна са се доказали като помощници в борбата с главоболието и напрежението.
Спалното бельо, което съдържа камилска коса, може да се използва от страдащите от алергии, кърлежите не се разбират в такъв материал. Какво не може да се каже за овчата вълна, тя причинява алергии и губи първоначалния си вид.

Синтетични възглавници

Гамата от възглавници и одеяла, пълнени със синтетични материали, непрекъснато нараства. Неестествените материали могат да бъдат следните:

• синтетичен зимник;
• холофайбър;
• силикон;
• комфорт;
• гел;
• полистирен;
• латекс;
• лебедов пух.

Синтетичните продукти са най-евтините и идеални за страдащите от алергии, акарите не живеят в тях. Срокът на експлоатация на възглавници и одеяла от синтетичен материал е около 3 години. Повечето от тези възглавници са забележително изтрити и не се деформират.

лебедов пух

Рейтингът на синтетичните пълнители се оглавява от лебедов пух. Тези възглавници незабавно възвръщат формата си и са меки и леки. Лебедът е птица от Червената книга, естественият лебедов пух не се използва при производството на възглавници и одеяла. Производителите са заменили естествения пух със силно силиконизиран микрофибър, има добра топлоизолация. В легло с такъв пълнител е топло през зимата, а в летен периодне е горещо.
Лебедовият пух се счита за един от хипоалергенните. Не размножава акари и гъбички. Ето защо леглото на базата на лебедов пух е идеално за алергичен човек.

пълнител за топки

Струва си да се обърне внимание на пълнителя за балон, който е обичан от всички, които някога са го срещали. Материалът може безопасно да се припише на типа "антистрес". Топките, пълнещи възглавницата, перфектно приемат и фиксират формата на главата и шията на човек.

В съвременния живот понякога е толкова необходимо да се отпуснете, а възглавницата, изработена от топки с „антистрес“ ефект, е идеална за това. Този, но необичаен пълнител е приятен на допир. Действа успокояващо и облекчава раздразнението.
Безтегловните топки са изработени от разпенен полистирол, който не се разваля от влага. Пълнителят за топки е среда, в която не се зараждат акари и гъбички. Не предизвиква алергии.
Материалът на топката е издръжлив. Ще ви хареса повече от три години, а след това можете просто да добавите топки, които се продават отделно. Антистрес възглавниците от топки се използват безопасно от деца и възрастни.

Растителни компоненти за пълнеж на възглавници и одеяла са:

• от кори от елда;
• с памучни влакна;
• от бамбукови влакна;
• от естествен лен;
• от целулозни влакна;
• копринен пълнител.

Пълнеж от кори от елда

Леглото от елда е абсолютно безопасно за човешкото здраве. Люспите от елда, преди да легнат, се обработват внимателно: пресяват се, отделят се от зърната, запарват се и се почистват. Предприемчивите японци отдавна са заменили обикновените възглавници с постелки от хуск.

Плънката от кори от елда винаги отнема желаната формаосигуряване на опора за врата и главата. Възглавниците с естествен пълнител принадлежат към опцията "антистрес". Помагат за намаляване на умората и раздразнителността. Люспите от елда помагат да се отървете от главоболието и нормализира кръвното налягане по време на сън. Пълнежите от люспи са напълно хипоалергенни. Леглото от люспи благодарение на масажното действие елиминира преждевременните бръчки.

Антистрес спалното бельо на базата на кори от елда е влагоустойчиво и не се мачка. Ако се грижат правилно, те ще издържат около пет години.

Бамбук

Бамбуковите влакна са най-екологични чист материал. Бамбуковите възглавници са леки, еластични и топли. Благодарение на своята чистота и естественост бамбукът, използван като пълнител за възглавници и одеяла, придава на продукта бактерицидни свойства. Пектинът, открит в бамбуковите листа, е естествен антиоксидант. Забавя процеса на преждевременно стареене на кожата по време на сън.

Когато продуктите от бамбук станаха широко разпространени, те често бяха фалшифицирани. За закупуване добра възглавницаразгледайте някои характеристики:

• в спално бельо известни производителисъдържанието на вискоза в бамбука не трябва да бъде по-малко от 60%;
• липсата на криви шевове и неравномерни линии показва фабрично производство;
• да има информация за производителя, неговия адрес и телефонен номер;
• ако успеете да вкарате въздух в себе си през възглавницата, значи съдържа добри бамбукови влакна.

Легло от бамбук е идеално за страдащи от алергии и деца, то ще бъде ключът към здравословния сън.

Възглавници с памук

Продуктите с памучен пълнеж са екологични и естествени. Леглото от памучни влакна запазва топлината, бори се с влагата и не предизвиква алергии по време на сън.

Пълнеж за спално бельо

Ленът, използван в производството на възглавници и одеяла, се приготвя по технология, която консервира полезни свойстваматериал.

• Продуктите от ленен пълнеж дишат, задържат топлината, не се страхуват висока влажност. поддържа оптимална температураи зимата и лятото.
• Възглавниците от ленени влакна са в състояние да предпазят човек от вредни ефектистатично електричество, защитаващо нервната система.

Копринена подплата

Коприненият пълнеж на одеяла и възглавници трябва да е естествен. Коприната се отнася до материала "антистрес". Той е необичайно приятен и има положителен ефект върху кожата и емоционалното състояние на човек по време на сън.

Уникалният състав на възглавницата с копринен пълнеж не позволява в нея да се образуват сапрофити и акари. Копринените материали са хипоалергенни.

Как да изберем възглавница за дете

Съвети, които трябва да имате предвид при избора на възглавница за дете:

• Възрастта на детето е над три години, тогава височината на възглавницата трябва да е равна на ширината на рамото на бебето. Не избирайте големи размери.
• Дете под три години се препоръчва да спи без възглавница или да използва ниска възглавница.
• Деца под шест месеца не трябва да поставят възглавница, за да осигурят безопасен сън.
• Не купувайте спално бельо за вашето дете с пълнители от пух, пера и вълна. Трябва да използвате хипоалергенни материали.
• Изберете легло, натъпкано със синтетичен материал.
• Изберете легло от кори от елда или бамбук.
• Подходящи са антистрес опциите.
• Купувайте спално бельо от известни и отговорни производители.

Не забравяйте да вземете предвид индивидуалните характеристики на всеки член на семейството. Не забравяйте за медицинските показания. За да разберете на коя възглавница е по-добре да спите, можете само да сравните предлаганите опции и внимателно да проучите състава на пълнителя.

Скъпи приятели, удобна ли ви е възглавницата, на която спите? Много често нашето благосъстояние зависи пряко от това колко добър е бил сънят. И освен това правилно подбраните атрибути на леглото могат да решат някои здравословни проблеми. Ето защо в определени случаи лекарите препоръчват твърди възглавници за сън. Нека да видим кой има нужда от такова нещо и кои облегалки за глава са твърди.

На кого и защо са полезни твърдите възглавници

Някои хора просто харесват подскачащите стегнати облегалки за глава, те се чувстват комфортно, помагат за премахване и по-добър сън. Но в някои случаи такива подложки са просто необходими. Това се обяснява или с анатомични особености, или със съществуващи здравословни проблеми. Необходимо е да изберете твърда възглавница за нощен сън в следните случаи:

1. С цервикална остеохондроза.
2. Ако има нарушения на кръвообращението в цервикалната област.
3. При изкривяване на гръбначния стълб.
4. С голямо тегло на главата.
5. При склонност към високо кръвно налягане.
6. Ако човек спи на мек матрак.

Кои възглавници са твърди

Всичко зависи от качеството и състава на пълнителя. Повечето от популярните в момента възглавници (синтетични, лебедов пух и др.) са меки. Ако имате нужда от по-еластично спално бельо, обърнете внимание на следните опции:

От кедрови стърготини

Доста твърда възглавница, която създава ортопедичен ефект. Освен това благодарение на него се подобрява сънят, засилва се кръвообращението и белите дробове се изчистват. Като пълнител не се използват обикновени чипове, а спирални.

В този естествен пълнител акарите не започват, така че ако сте склонни към алергии, можете безопасно да изберете кедрови стърготини. Но трябва да се има предвид, че с течение на времето приятният аромат намалява, тъй като количеството летливи етерични масла намалява. Въпреки че ортопедичният ефект не изчезва.

От черупката на кедрови ядки

В допълнение към ортопедичния ефект, такава опора за глава дава на собственика си много терапевтични ефекти. Поради факта, че на повърхността на черупката се съхраняват етерични масла и фитонциди, тя има благоприятен ефект върху състоянието на дихателната, кръвоносната и нервната система.

Оптималната степен на твърдост и свободният пълнител осигуряват лек масаж на областта на яката и врата по време на сън. Добрата дишаемост предотвратява изпотяването. И накрая, опасните акари, които причиняват алергии, никога не започват в такъв пълнител.

От кори от елда

Смята се за един от най полезни възглавнициза добро здраве. Люспите от елда ви позволяват да създадете подчертан ортопедичен ефект, приемайки формата, дадена от тялото. Особено полезно е да спят на такава височина за тези, които страдат от цервикална остеохондроза. Чрез добавяне или премахване на насипен пълнител можете да регулирате височината и степента на твърдост на възглавницата. Сред допълнителните предимства си струва да се отбележи:

• липса на алергенни компоненти;
• мек масажен ефект;
• добра дишаемост.

Мокрото почистване не е подходящо за възглавници от елда. Пълнителят може да се проветрява и изсушава само на слънце, като преди това е излят от покритието. Понякога шумоленето се отбелязва като минуси. Но практиката показва, че човек бързо свиква с такава функция.

От черешови костилки

Това е един от уникалните и все още не много популярни пълнители за твърди ролки. Благодарение на много полезни качестватези елементи за сън се класифицират като терапевтични възглавници. Пълнителят поддържа температурата добре, така че може да бъде допълнително охладен или, обратно, затоплен за медицински цели.

Черешовата облегалка за глава по време на сън повтаря формата на тялото и по този начин облекчава напрежението от мускулите на врата, раменете и гърба. А самите кости нежно масажират зоната на яката. Но, за съжаление, не всеки може бързо да свикне с едрозърнестото съдържание на такива възглавници. Ако човек понякога спи по корем през нощта, това може да причини допълнителни неудобства.

Конски косъм

Такъв пълнител запазва формата си перфектно и е много дълго времене губи своята еластичност. Такава възглавница създава ефекта на "пружина" и е полезно да спите върху нея при проблеми с гръбначния стълб. Конският косъм е в състояние да абсорбира влагата, което означава, че е подходящ за хора с повишено изпотяване.

Но тъй като това е естествен пълнител, в редки случаи може да възникне индивидуална непоносимост, с други думи, алергия. Този факт се влияе и от факта, че вълната от камила или овца често се добавя към състава за подобряване на качеството.

От коприна

Сам по себе си коприненият пълнител е мек и нееластичен. Следователно в него се смесва силиконов компонент. Резултатът е възглавница със средна твърдост, която поддържа формата си много по-добре. Такива продукти осигуряват идеална опора за главата и шията по време на сън. Освен това те са удобни за спане във всяка поза. Има много копринени възглавници положителни качества, от които се открояват:

• хипоалергенност;
• липса на миризма;
• дишане;
• хигроскопичност.

От минусите може да се отбележи високата цена и все пак не максималната, а само средната твърдост. Въпреки че последното може да се припише на минусите с намеса. Освен това трябва да се помни, че коприненият пълнител не може да се пере, разрешено е само проветряване и химическо чистене. Срокът на експлоатация е до 8-10 години.

Перо

В сравнение с пухените възглавници, които традиционно се считат за меки, пухените възглавници се класифицират като твърди. Те са най-подходящи за тези, които прекарват по-голямата част от нощта легнали по гръб.

Облегалките за глава от пера създават ортопедичен ефект, като удобно поддържат мускулите на главата и врата по време на сън. Когато избирате спално бельо от пера, обърнете внимание на качеството на спалното бельо. Тя трябва да бъде изработена от плътна тъкан, а шевовете трябва да са здрави.

За съжаление, такива неща имат значителен недостатък - те могат да причинят алергии поради кърлеж, който се установява в перо. Що се отнася до експлоатационния живот, при правилна грижа той е до 18-20 години.

от бамбук

Въпреки меките качества на самия пълнител, плътно напълненият обем има относително висока плътност. Според класификацията бамбуковите възглавници се класифицират като средна твърдост. Еластичността на продукта се осигурява от силиконизирани влакна, които се добавят към бамбука в различни пропорции. Срок на експлоатация - до 5 години.

Предимството на такава възглавница е, че е удобно да спите върху нея във всяка позиция на тялото. От плюсовете може да се отбележи също:

• антибактериални свойства;
• лесна грижа (измиване);
• невъзможност за абсорбиране на миризми;
• хипоалергенност.

Как да изберем възглавница за сън

За да изберете правилната възглавница за сън, трябва да имате предвид няколко критерия:

1. Първо, позицията, в която спите, влияе върху:

• За тези, които предпочитат да спят настрани, е подходяща висока степен на твърдост.
• За тези, които прекарват по-голямата част от нощта по гръб, е подходяща средна твърдост.
• Любителите на спят по корем, препоръчително е да изберете меки възглавнициза сън.

1. Ако спите настрани, тогава височината на възглавницата трябва да е равна на ширината на рамото ви плюс 2 см за деформацията на матрака.
2. Височината на облегалката за глава трябва да бъде 12-14 см, ако спите по-често по гръб.
3. Ако има проблеми с дихателната система(астма, хроничен бронхит и др.), препоръчителната височина (при почивка по гръб) е 17см.
4. За нощен сън е по-добре да закупите квадратни или правоъгълни възглавници.

Ако преди сте спали на мека и сте решили да си купите възглавница с еластичен пълнеж, тогава най-вероятно в началото ще ви е неудобно. В този случай все пак не трябва да го изоставяте веднага, а да го тествате за определен период от време. Времето и как се чувствате ще покажат колко правилен е бил изборът ви.

Приятен сън! Надежда Горюнова

По предимствата и недостатъците на пълнителя може да се прецени доколко възглавницата, изработена от него, отговаря на основната си цел - да служи като опора за главата и врата на спящия човек в най-физиологично удобно положение.

За да ви улесним да решите с кой пълнител е по-добре да закупите възглавница, ние анализирахме най-популярните от тях в тази статия.

пух

Пухът на водолюбивите птици е традиционен естествен пълнител от животински произход.

Професионалисти:

• Комфорт . Пухените възглавници са меки, нежни и удобни.
• Тишина. Пухът не скърца, не шумоли и абсорбира външни звуци.
• Издръжливост. Тази възглавница издържа над 5 години.
• добра поддръжка. Пухът държи добре и възстановява формата си.
• Без миризма. Висококачественият пухен пълнител не мирише на нищо.
• Дишане. Пухчетата не се допират плътно. Няма да се задушите дори ако си заровите носа във възглавницата.
• Отлична терморегулация. Пухът предпазва еднакво добре от студ и от прегряване.

минуси:

• Алергичност. С течение на времето пухчетата натрупват прах и в тях се заселват акари.
• Болка в шийните прешлени. Мекотата на пуха може да причини болка във врата.
• Висока цена . Този пълнител е един от най-скъпите (заедно с латекс и мемориформ пяна).
• Сложна грижа. Пухените възглавници изискват редовно почистване в специализиран салон.

Възглавниците с пух са подходящи за хора, които предпочитат мекота и естественост. В същото време имайте предвид, че пълнител със съотношение на пух и пера от 85/15 се счита за пух.

Перо

Възглавници с пераса използвани толкова дълго, колкото и пухът, но те са по-малко популярни, защото качеството им е много по-ниско.

Професионалисти:

• добра поддръжка. Поради наличието на гъвкави и твърди пръти в перата, възглавниците, изработени от тях, са еластични и запазват формата си.
• Ниска цена. Цената на този естествен пълнител е по-ниска от много изкуствени аналози.
• Издръжливост. Една възглавница с пера издържа до 5 години.
• Дишане. Въздухът преминава свободно между перата, поддържайки оптималната температура на повърхността на възглавницата.

минуси:

• Алергичност. Гъбичките и мухълът растат в перата толкова бързо, колкото и в пуха.
• Специфична миризма. Миризмата на птица от такива възглавници не изчезва много дълго време.
• дискомфорт. Острите върхове на перата се изкачват през нагръдника и драскат кожата.
• Болка във врата. Подобно на възглавниците с пух, пухените възглавници са меки и могат да причинят болка в шийните прешлени.
• Шум. Перата скърцат, шумолят и създават дискомфорт.
• Трудна грижа. Възглавниците с пера изискват специално почистване, проветряване и сушене.

Поради риск от надраскване на кожата, възглавниците с пера са нежелателни за деца. Когато купувате, уверете се, че нагръдникът е изработен от много плътна тъкан.

Изкуствен лебедов пух (тинсулат)

Thinsulate е силно силиконизирано полиестерно влакно, създадено по образ и подобие на естествен птичи пух.

Професионалисти:

• Комфорт . Синтетичният пух е лек и мек като истинския пух.
• Тишина. Thinsulate не скърца и не шумоли.
• Без миризма. Този материал няма собствена миризма и не абсорбира чужди вещества.
• Хипоалергичен. Самият изкуствен пух не предизвиква алергии и в него не се заражда патогенна микрофлора.
• Лесно за поддържане. Възглавниците "Лебед" лесно понасят многобройни пранета.
• Ниска цена. Цените на изкуствения пух не са много по-високи от тези на пълнителя за пера.

минуси:

• Поддържа . Thinsulate не е достатъчно еластичен. Не поддържа добре формата си.
• Болка във врата. Лебедовият пух е твърде мек и не е подходящ за хора, страдащи от болки във врата.
• крехкост. Thinsulate не губи свойствата си 2-3 сезона. След това се натрупва и не може да се възстанови.
• електрифициран. Изкуственият пух натрупва статично електричество.
• Нулева хигроскопичност. Лебедовият пух не абсорбира влагата и не е подходящ за хора с повишено изпотяване.

Thinsulate може да бъде добра алтернатива на пълнителя за пух за астматици и страдащи от алергии. Отстъпва на пуха само по издръжливост и терморегулация, но в пъти по-евтин.

Полиестерни влакна (холлофайбър, комфортел, екофибър)

Технологиите на производство на тези изкуствени материали от ново поколение и техните свойства са приблизително еднакви. Следователно техните предимства и недостатъци могат да бъдат разгледани изчерпателно.

Професионалисти:

• Комфорт . Възглавниците от полиестерни влакна са меки, гладки и удобни.
• Хипоалергичен. Тези материали не дразнят кожата и не създават условия за жизнената активност на патогенните микроби.
• Без шум. полиестерни влакнабезшумен, не скърца и не шумоли.
• Без миризма. Полиестерите нямат собствена миризма и не абсорбират чужди вещества.
• Добра терморегулация. Благодарение на порестата структура, тези пълнители "дишат" и не прегряват.
• Достъпна цена . Бюджетните „полиестерни“ възглавници са сравними с пухените възглавници.
• Лесно за поддържане. Синтетиката се пере и бързо изсъхва.

минуси:

• Лоша поддръжка. Мекотата не позволява на такива пълнители стабилно да поддържат главата и шията във физиологично правилна позиция.
• Болка във врата. Поради повишената мекота, възглавниците, изработени от тези материали, могат да провокират или засилят болката във врата.
• крехкост. Такива възглавници служат не повече от 3 години.

Възглавниците от изкуствени материали са практични, евтини и удобни. Подходящи са за всеки, който не е предразположен към болки във врата.

Латекс

Латексът е естествен материал от растителен произход, получен от каучуковото мляко на бразилската хевея.

Професионалисти:

• Отлична поддръжка. Естественият каучук е издръжлив и еластичен. Тези свойства му позволяват да се използва в ортопедични продукти.
• Облекчаване на болки във врата. Този материал облекчава болките във врата и служи за предотвратяването им.
• Тишина. Латексовите възглавници не издават звуци.
• Издръжливост. Латексовите възглавници издържат повече от 10 години.
• Хипоалергичен. Латексът има не само хипоалергенни, но и антибактериални свойства.
• Лесно за поддържане. Тази възглавница не изисква поддръжка. Достатъчно е да смените калъфката върху него.
• Комфорт . Удобно е да спите на такава възглавница, но поради повишената еластичност е необходимо известно време, за да свикнете с нея.

минуси:

• Специфична миризма. Латексът може да има специфична млечна миризма, която изчезва за 1-2 седмици.
• Висока цена. На цена от няколко хиляди рубли латексовите възглавници могат да се конкурират с възглавници, изработени от пух и пяна Memoryform.

Латексовите възглавници ще страхотен изборза хора, които се грижат за здравето си. Високата им цена се отплаща с не по-малко висока издръжливост.

Мемори пяна

Мемори пяна (Memoriform) - вискоеластичен полиуретан, точно следващ контурите на главата и шията.

Професионалисти:

• Поддържа . Тези възглавници се адаптират към контурите на главата и шията и им осигуряват стабилна физиология правилна позиция.
• Облекчаване на болки във врата. Memoryform се използва широко в производството на ортопедични продукти. Възглавниците от него облекчават болките във врата и служат за предотвратяването им.
• Тишина. Пяната Memoryform е абсолютно безшумна.
• Комфорт . Удобно е да спите на такава възглавница, но поради факта, че не е достатъчно мека, трябва да свикнете с нея.
• Хипоалергичен. Този пълнител е химически неутрален и не предизвиква алергии.
• Издръжливост. Срокът на експлоатация на такива възглавници е до 4 години. След изтичането му започва да се адаптира по-лошо към шийните извивки.
• Лесно за поддържане. Грижата за възглавница с мемори пяна е да смените калъфката за възглавница.

минуси:

• Специфична миризма. Memoryform има химическа миризма, която изчезва след 2-3 седмици употреба.
• Твърдост. Тези възглавници са доста твърди. В хладилните помещения този недостатък се засилва.
• Лоша дишаемост. Мемори пяната е дишаща и загрява бързо.
• Висока цена . Най-скъпи са възглавниците Memoryform (по-скъпи от пух и латекс).

Възглавниците от мемори пяна имат отлични ортопедични свойства и ще станат най-добрият изборза хора, страдащи от болки във врата. За да избегнете прегряване на главата по време на сън, препоръчително е да използвате охлаждащи гелове, когато ги използвате.

Кора от елда

Черупките от зърна от елда са екологично чист растителен пълнител с ортопедичен ефект.

Професионалисти:

• Поддържа . Пълнителят от люспи от елда стабилно поддържа главата и шията във физиологично правилна позиция.
• Облекчаване на болки във врата. Възглавниците от елда облекчават болката във врата и служат за предотвратяване.
• Хипоалергичен. Люспите от елда причиняват алергии и сърбеж в много редки случаи.
• Масажен ефект. Острите люспи от елда лесно масажират кожата и подобряват микроциркулацията на кръвта в горните й слоеве.
• Достъпна цена
• Издръжливост. Срокът на експлоатация на пълнителя от елда е от 2 до 5 години.
• Лесно за поддържане. Възглавницата с люспи от елда трябва да бъде заменена само с калъфка.

минуси:

• Шум. Възглавниците от елда шумолят и скърцат от всяко докосване.
• Миризма . Миризмата на елда не изчезва напълно от пълнителя дори с времето.
• Голямо тегло. Теглото на възглавниците от елда може да достигне до 5 кг.
• Дискомфорт. Не всеки може да обича да спи на твърда и шумна възглавница.

Възглавниците от люспи от елда са най-бюджетният ортопедичен аксесоар за легло, но не са подходящи за хора, които са чувствителни към шум и чужди миризми.

бамбукови влакна

Бамбуковият пълнител е растителен материал, получен от пухкави целулозни влакна, произведени от бамбукови стъбла.

Професионалисти:

• Комфорт . Бамбуковите възглавници са леки, меки и удобни.
• Тишина. Бамбуковите влакна не издават никакви звуци.
• Без миризма. Бамбукът не мирише на нищо и не абсорбира чужди миризми.
• Хипоалергичен. Този пълнител не предизвиква алергии и в него не се зараждат патогенни микроорганизми.
• Дишане. Благодарение на порестата структура бамбуковият пълнител бързо изпарява влагата и не се навлажнява.
• Лесно за поддържане. Бамбуковите влакна издържат на многократни пранета.
• Достъпна цена. Цените на такива възглавници са сравними с цените на продуктите от полиестерни влакна.

минуси:

• Лоша поддръжка. Бамбуковият пълнител е твърде мек и не поддържа добре извивките на врата.
• Болка във врата. Мекотата на филъра може да провокира болка в шийния отдел на гръбначния стълб.
• крехкост. Срокът на експлоатация на такива възглавници е не повече от 3 години. Тогава те падат и губят своята еластичност.

Бамбуковите възглавници са подходящи за хора, които не са предразположени към цервикална остеохондроза и издатини и предпочитат естествените пълнители пред синтетичните.

Какъв пълнител да избера?

Оценявайки кой пълнител за възглавници е по-добър, на първо място трябва да обърнете внимание на способността му да осигурява физиологично правилно положение на главата и шията спрямо гръбначния стълб.

Възглавниците от мемориформи, латекс и кори от елда се справят най-добре с тази задача. Въпреки това, първите два варианта нямат съществени недостатъци(без да броим времето, необходимо за привикване към спане на твърда възглавница) и високата цена.

Възглавниците с пера са краткотрайни и неудобни. Ниска ценае единственото им съществено достойнство. Пухът е нежен, удобен, но много скъп. Както пухът, така и перото могат да провокират болка във врата и са категорично противопоказани за страдащите от алергии. Ако страдате от тези заболявания, но основното за вас във възглавницата е мекотата, изберете пълнеж от тънкослоен или бамбук.

Полиестерното влакно е добър вариант за хора, които не са пристрастни към синтетиката и не са склонни към болки във врата. Свойствата на тези изкуствени пълнители са близки до свойствата на естествените материали, те са лесни за грижа, а бюджетната цена ви позволява да сменяте възглавниците от тях за нови без съжаление от време на време.

Най-добрият вариант за здрав и комфортен сън е латекс или мемориформ. | Повече ▼ евтин вариант- Това е пълнител от кори от елда.

Най-добрият вариант за здрав и комфортен сън е латексът или мемориформ пяната. Основната пречка за закупуването им е високата цена. Ето защо, ако имате нужда от възглавница с ортопедичен ефект, но бюджетът ви не го позволява, опитайте да закупите продукт от кори от елда.

Видът на възглавницата, на която спите, ще повлияе на това как се чувствате и работите. Изберете го правилно, защото днес е лесно да се направи. В огромен и разнообразен асортимент модерен пазарВинаги можете да изберете вариант, който отговаря на всички ваши изисквания и възможности.

Всеки ден прекарваме около 8 часа в сън, така че е важно да го направим комфортен.

Какви възглавници е по-добре да купувате, с какъв пълнител? Същински въпрос. Преди сто години той едва ли щеше да дойде на ум, защото нямаше синтетичен зимник и холофибър, да не говорим за пяна и гел. Използвани са само пух, пера, растителни материали, които остават в търсенето. Но новостите не изостават в това, като постепенно завладяват пазара.

естествени пълнители

Естествените пълнители са от растителен и животински произход. Първите включват пух, пера, конски косми, животински косми (главно овчи), пашкули от копринени буби. Към втория - билки, кори от елда, ориз, шишарки от хмел, вата (памучен материал), естествен латекс, който е направен от смолата на тропическото дърво хевея.

естествени материалиимат общи недостатъци. Една от тях е възможността от алергични реакции. При неправилна грижа органичните компоненти са податливи на атака от микроорганизми, мухъл, гъбички. Но в същото време материалите имат достатъчно предимства.

Научете повече за най-популярните пълнители и коя възглавница е по-добре да купите за сън.

Пера, пух

Предимството на пухените възглавници е, че са леки и меки.

Перата и пухът са класически пълнител. Основният недостатък на такива възглавници е цената, която зависи от съдържанието на пух (2-90%). Колкото повече пух, толкова по-скъп е аксесоарът и толкова повече по-малко теглос по-голям обем.

Ако човек е свикнал с твърдо легло, изберете повече съдържание на писалка. "Донори" за възглавници са водолюбиви птици - патици, гъски, гаги.

Предимствата на продуктите от пух и пера включват:

способността да "диша";

високи топлоизолационни свойства, така че сънят ще бъде удобен както през зимата, така и през лятото;

способността за отстраняване на излишната влага от главата;

мекота;

способността за възстановяване на формата;

устойчивост на износване с правилна грижа;

експлоатационен живот до 20 години.

Изброените по-горе недостатъци включват сложността на грижата, тъй като е проблематично да изсъхне напълно пълнителят след измиване.

Сравнение на две възглавници: с естествен пух и пера и синтетични влакна. Видео преглед:

Конски косъм

Друг класически пълнител, който обикновено се използва като сърцевина на продукта в комбинация с камилска или овча вълна.

Такива продукти са твърди и подходящи за хора с много килограми. Пълнителят абсорбира добре влагата, така че е подходящ за хора, които се потят много. Недостатъците включват трудността при почистване.

Животинска козина

Предимствата на тези материали:

• хигроскопичност;
• устойчивост на влага;
• дишане;
• способността да се поддържа телесната температура.

Ако материалът е правилно приготвен, той служи дълго време, не се слепва.

Вълната се използва при лечение на болки в ставите, мускулите.

Смятат го за недостатък комплексна грижа. Ако се използва нискокачествена вълна или нейната обработка е лошо извършена, тогава съдържанието на възглавницата се търкаля надолу, разсейва се и специфичната миризма изтънява.

пашкули от копринени буби

Коприненият пълнеж е хипоалергенен и не задържа прахови акари.

Този материал е ценен за своята хипоалергенност, еластичност, мекота. Теглото на възглавницата е до 1400 г. Понякога, за да се даде твърдост на продукта, вътре се добавят силиконови влакна.

Други предимства на тези легла включват:

способността да се предотврати появата на микроби;

запазване на топлината, въпреки репутацията на "студен" материал;

липса на условия за възпроизвеждане на акари, бактерии и гъбички, които унищожават мъртвите частици от животни и растения;

устойчивост на гъбички.

Възглавниците "Silk" се произвеждат от сорта Mulberry. Продуктите са скъпи, така че не са достъпни за всички.

Кора от елда

AT последно времеотново си спомнят растителни пълнители, по-специално люспи от елда. Производителите посочват едно от предимствата на ортопедичните свойства, поради което главата заема естествена позиция, а гръбначният стълб се отпуска, като същевременно подобрява притока на кръв и циркулацията на кислород. Възглавници с люспи се препоръчват за деца със сколиоза. Поради факта, че обвивката е твърда, има точков масаж на зоните, които са в контакт с възглавницата.

Минуси на продуктите:

излъчвания шум;

характерна миризма на елда, която изчезва в качествените продукти с течение на времето;

обвивката се раздробява и смила на прах с течение на времето, което създава опасност от алергична реакция, а обемът на пълнителя е намален.

За тялото такава възглавница е полезна с това, че абсорбира и освобождава добре влагата. Съдържащите се във фибрите зелени пектини допринасят за подмладяването на кожата. Плюсовете включват проста грижа - измиване на ръцете със сапун за пране.

Евкалиптовата целулоза се отличава със своите бактерицидни свойства. Растителните фитонциди убиват стафилококите, помагат при настинки. Сънят на такива възглавници е показан за хора, страдащи от бронхит, астма. Етерични маслаевкалиптът е полезен при депресия.

При неправилна грижа влакната се разсейват, вероятността от алергични реакции се увеличава.

Латекс

Възглавници от естествен латекс изкуствен материалсъс същото име) имат следните полезни свойства:

• хигроскопичност;
• дишане;
• износоустойчивост;
• устойчивост на микробна активност.

Латексовите възглавници са еластични и запазват оригиналната си форма дълго време. Сънят върху тях облекчава напрежението в шийните прешлени, което е важно за хора със заболявания на опорно-двигателния апарат.

Един от недостатъците е цената.

изкуствени материали

Синтетичните материали имат предимства и недостатъци. Едно от предимствата е хипоалергенността. Изкуствените влакна не са податливи на инфекция от акари. Цената на такива продукти често е по-ниска от тази на естествените материали - пух, вълна и грижата е по-лесна.

изкуствен латекс

Този материал има почти същите свойства като естествения аналог и го превъзхожда по някои характеристики. Така, синтетичният латекс е по-здрав, издържа на големи натоварвания. Някои възглавници имат ефект на паметта, приспособявайки се към контурите на тялото на спящия.

На каква възглавница е по-добре да спите - естествен или изкуствен латекс? За да вземете окончателно решение, вземете предвид недостатъците на последния. Така, експлоатационният живот на синтетиката е 5-10 години срещу 15 години (за естествен латекс), след което пълнителят се разпада. Поради ниската хигроскопичност, материалът не е подходящ за хора, склонни към повишено изпотяване.

синтепон

Синтепонът е идеален за страдащите от алергии.

Сред основните предимства на синтетичния зимник са достъпната цена и лекотата на грижа. Този продукт ще издържи до 10 години. Но под тежестта на човек се образуват вдлъбнатини. От честото пране влакната се разпадат, свойствата им се губят.

Продукти от технически материали . Ако за свързване на влакната не се използва температура, а лепилни смеси, тогава пълнителят съдържа токсини и е предназначен за производство на мебели. Разпознават фалшификата по силната миризма.

холофайбър

Така нареченият полиестер, който е усукан в пружини. В масата влакната образуват гломерули, които са отговорни за повишената еластичност. Пълнителят не абсорбира влагата, остава сух. Възглавниците могат да се перат в пералня или на ръка.

Пяна, гел

Пяната е модерен материалза производство на спални принадлежности със следните качества:

премахва излишната влага;

гъвкав, адаптира се към формата на тялото;

запазва топлината;

не оказва натиск върху раменете, приспособявайки се към тяхната форма.

Възглавницата може да бъде двулицева: от едната страна дунапрен, от другата гел. Слоят гел охлажда аксесоара в летните горещини с 1-4 °C. През зимата използвайте топлата "разпенена" страна.

Комфортът обаче си има цена. Цената на възглавниците, изработени от материал Memosan, е от 25 USD, с гел страна е още по-скъпа.

Коя възглавница е най-добра за сън?

Пълнеж за възглавници - кой е по-добър? Изборът зависи не само от възглавницата, но и от здравето и нуждите на човека.

Хората с алергии трябва внимателно да подхождат към избора на пълнител. Естествените материали провокират влошаване на благосъстоянието. Това се отнася за нетретирани растителни суровини - билки, шишарки от хмел, тъй като те съдържат поленови частици. Някои хора, особено децата, са чувствителни към вълна и пух. За тях изходът е синтетичен пълнител.

При проблеми с опорно-двигателния апарат, пациенти с остеохондроза са подходящи продукти с "ефект на паметта" от дунапрен, латекс. Но възглавниците с евкалиптови влакна ще ви помогнат да се справите с настинки и стрес.

Какъв е най-добрият пълнеж за възглавници и защо? Видео съвети.

Изборът на перфектната ортопедична възглавница за сън за много купувачи е труден - и това е разбираемо: има твърде много параметри, които трябва да се вземат предвид. Как да изберем размера? Кой пълнител е най-добър? Как да изберем правилния модел от цялото разнообразие, което произвеждат руски и чуждестранни фабрики? Ще отговорим на всички тези въпроси и в същото време ще прочетете отзивите на тези, които вече са се опитали да намерят перфектната възглавница.

Видове ортопедични възглавници за сън

Правилната ортопедична възглавница идеално поддържа шията и гръбначния стълб, като им позволява да поддържат правилната анатомична позиция. Мнозина го придобиват за профилактика, за да поддържат здравето, а за някой го предписва лекар.

За да разберем коя възглавница е най-подходяща за спане, ще проучим техните видове.

Конфигурация

Правоъгълник или квадрат - класическа конфигурация на възглавницата за сън. Такива продукти създават ортопедичен ефект с помощта на пълнител.

Въпреки това, производителите подобряват дизайна на своите модели, като ги приспособяват максимално към човешката анатомия, не само с помощта на пълнители, но и поради ергономичната форма, обърнете внимание на възглавниците за сън Comfort.

Така се произвеждат следните видове анатомични възглавници за сън:

• къдрава с ролки с различна височина ( използва се за спане по гръб или настрани);
• с вдлъбнатини под рамото (за спане настрани);
• оригинални очертания на формата: подкова, банан, пеперуда, валяк и др.

Валяк с по-малка височина се поставя под врата, когато човек заспи по гръб, по-голяма височина - ако заспи настрани.

Размери

Възглавниците се различават по параметри. Дължината може да варира от 40 до 80 см, ширината - от 30 до 50 см.

Най-популярният размер на ортопедична възглавница за възрастни е 50 на 70 см, детските модели са с размери 20 на 30 или 50 на 40 см.

Как да изберем дължината и ширината на възглавницата?

• За високи хора с едро телосложение най-добрият вариантвъзглавницата ще е с размери 50 на 80см.
• За хора със стандартна конструкция - 40 на 60 см.

Не забравяйте да "пробвате" възглавницата, преди да купите: легнете върху него в кабината (за предпочитане на матрак със същата твърдост като у дома). Поставете тялото си в удобна позиция, в която обичате да заспите. Петнадесет минути ще са достатъчни, за да разберете дали размерът на възглавницата и нейната еластичност са удобни.

Много по-важно от избора на дължина и ширина е правилното определяне на височината на възглавницата - за това ще говорим подробно по-долу.

Възраст и здраве

Ако имате проблеми с гръбначния стълб, периодично се обостря остеохондрозата в цервикалната област, претърпели сте нараняване или операция на рамото или гръдната област, възглавниците трябва да се купуват само след консултация с лекар.

За възрастните хора меките възглавници от полиуретанова пяна са по-удобни и младите хора харесват по-еластични модели, например от латекс.

Еластичност

По време на съня си гръбнакът трябва да е строго успореден на матрака. Моля, имайте предвид, че върху мека основа възглавницата ще потъне леко, така че трябва да се определи удобна степен на еластичност.

Меките възглавници са подходящи за не много полезен сън по корем. Ако обичате да спите на ваша страна, тогава твърди модели, а ако на гърба си, тогава средната степен на еластичност.

Допълнителни функции

Опитвайки се да изпреварят конкурентите, много фабрики разработват оригинални модели:

• с масажен ефект ("пълнеж" от кори от елда),
• с антибактериални функции (покрития и пълнители със специални импрегнации);
• Възглавници за релакс (билкова импрегнация);
• с охлаждаща повърхност, импрегнирана с ментол;
• за подобряване на тена на кожата на лицето и предотвратяване на промените против стареене ( напоени с мляко калъфки за възглавници).

Има и уникални модели. Във възглавницата например може да се вгради миниплейър, който ще пуска любимата ви музика и ще ви помага да заспите по-бързо.

Кой пълнител да изберете

Определено определете кои възглавници са най-много най-добрите днисънят е невъзможен. В допълнение към удобната форма, всеки модел има един или друг вид пълнител, който за конкретен купувач може да бъде идеален или, напротив, да причини дискомфорт.

Какви са "пълнежите" в ортопедични възглавнициизползвани за сън по-често? Какви са техните предимства и недостатъци.

Кора от елда

• абсолютно естествено;
• достъпна цена;
• приятен аромат;
• добър масажен ефект;
• подобрява кръвообращението, облекчава мускулното напрежение, успокоява нервната система.

"Минуси":

• комплексна грижа;
• може да предизвика алергии;
• срок на годност не повече от 3 години;
• шумолене при употреба.

естествен латекс

"Минуси":

• доста висока цена;
• може да има специфична миризма, която изчезва след няколко дни.

Мемори пяна

• високи ортопедични параметри(перфектно се адаптира към контурите на главата, раменете под въздействието на натоварване и температура);
• повърхността бързо се връща в първоначалния си вид;
• природосъобразен;
• издръжлив.

"Минуси":

• ниска еластичност, ефектът на обгръщане на лицето, който не се харесва на всички купувачи;
• висока цена;
• при високи температуризапочва да излъчва специфична миризма.

Някои производители използват иновативна биопяна, която е 50 пъти по-екологична от полиуретановата пяна.

• с малък диаметър на топките, възглавницата има високи ортопедични характеристики;
• перфектно повтаря анатомията на главата;
• дълъг експлоатационен живот;
• екологична безопасност;
• проста грижа.

"Минуси":

• висока цена.

Как да изберем височината на ортопедична възглавница

За повечето купувачи със стандартна конструкция е подходяща възглавница с височина 10-13 см. Тези, които обичат да спят настрани с височина не повече от 165 см - 11-12 см, с височина над 165 - 13-14см.

Такива показатели са осреднени, поради което от съображения за безопасност се препоръчва да се установят точните параметри чрез измерване на разстоянието от центъра на шията до рамото. Добавете 1-2 см към това разстояние, което води до оптимална височинавъзглавници.

Регулируемите модели са едни от най добри решенияпредлагани от много производители. Такава възглавница може да се регулира по височина чрез премахване на отделни слоеве. Тази функция е полезна за деца, които растат бързо, както и за тези, които не са готови да определят точно колко висока трябва да бъде тяхната идеална възглавница преди покупка.

Височината на възглавницата не е правилна, ако:

• имате желание да поставите ръката си под възглавницата;
• шията изтръпва, появяват се болки, раменете изтръпват;
• брадичката почти лежи на гърдите;
• усеща се напрежение в цервикалната област.

не забравяйте, че когато сменяте възглавницата с ортопедична, може да почувствате дискомфорт през първите седмици. Специалната възглавница ще отнеме известно време, за да свикнете. Между другото, много производители също предупреждават за това. Не бързайте да отказвате нова възглавница за спане, ако сте я избрали внимателно и съобразявайки се с всички изброени от нас елементи.