Списък на витамини за памет, внимание и умствена дейност на децата: цялостно подобряване на мозъчната функция на учениците. Как да помогнем на ученик? Развиване на паметта, постоянството и вниманието

Родителите на ученик просто трябва да прочетат тази статия, ако детето им е станало прекалено разсеяно и има проблеми със запомнянето на нова информация. Особено притеснени са роднини на първокласници, на главите на които се стоварват планини от учебни материали. Детски психолог може да обясни това, като каже, че учениците сега са претоварени с ненужни знания, така че в мозъка се задейства „бушон“ и прекъсва всичко, което смята за ненужно. Но има някои препоръки как да подобрим паметта на детето.

Какво е човешката памет?

Паметта е начин да отразяваме света около нас чрез асимилиране, съхраняване и прилагане на натрупания опит в бъдеще. Без него човек не би могъл да се развива.

Видове памет:

1. Според вида на умствената дейност се дели на словесно-логическа и образна (визуална, слухова, кинестетична).

2. По вид дейност – доброволна и принудителна.

3. В зависимост от това дали мисленето участва в процеса на запаметяване: опосредствано (участва) или неопосредствано.

4. В зависимост от това колко време се съхранява информацията: дългосрочни и краткосрочни.

Понякога дори не се нуждаете от специални упражнения, просто трябва да предоставите на детето правилния тип информация. Напоследък се чуват понятия като визуални (визуални), слухови (слухови), кинестетични (тактилни) и дискретни (субективно-логически) методи за получаване на информация от околния свят. За да изпълнявате по-ефективно упражнения за консолидиране на нови данни в паметта, първо трябва да определите кое е детето: визуално, слухово, кинестетично или дискретно. Много родители забелязват, че за да запомни нещо ново, детето им трябва първо да го види. И колкото и пъти да му се чете едно стихотворение, той го игнорира. Пред нас е обикновена визуализация. Но слуховият ученик трябва да прочете стиха на глас, само тогава ще го запомни. Такова дете може постоянно да мърмори под носа си, докато прави домашна работа, изучавайки правилата.

След като разберете към какъв тип принадлежи детето и му осигурите необходимите условия за обучение, можете бързо подобряване на паметта без упражнения. От друга страна, няколко вида памет все още са доста развити при децата, така че родителите трябва да контролират дали ученикът запомня информация по различни начини. Нека майката и детето четат един на друг на свой ред и също така да преразказват какво са чули и прочели.

Как протича процесът на формиране на паметта в зависимост от възрастта?

Учениците от началното училище запомнят материала по-добре с помощта на карти с ярки цветове или чрез образователни играчки и игри. Това е резултат от работата на визуално-образната и неволната памет.

Учениците от средното училище вече използват произволна и вербално-логическа памет. Неговото развитие е много важно за успешното обучение на един ученик. Когато едно дете запомни цялата информация, изисквана от учебната програма, а не само това, което харесва, тогава се формира основата за ефективно обучение в училище.

Именно това правилно систематично обучение помага на учениците да формират добре развита вербална и логическа памет до гимназията.

1. Започнете обучението възможно най-рано. Такива класове са най-ефективни за деца под 12 години. След тази възраст усвояването на информация от външния свят се влошава. Ето защо казват, че децата учат чужди езици много по-лесно от възрастните. Затова си струва да инвестирате времето си сега, за да може детето ви да учи успешно в бъдеще.

2. Обърнете специално внимание на развитието на логическата памет. Научете детето си да разбира цялата входяща информация, а не безсмислено да я поставя на „мецанина“ на ума. Първо, вашият ученик трябва да раздели целия материал на отделни блокове и след това да намери логическите връзки, които съществуват между тях.

3. Накарайте логическата и образната памет да работят едновременно. Нека детето се опита да покаже наученото под формата на графики, таблици, диаграми и рисунки.

4. Уверете се, че ученикът чете качествена литература. В днешно време е много трудно да се откъснат децата от анимационни филми, игри или социални мрежи. Затова в семейството трябва да има култ към книгите, за да чете детето от малко и да вижда как четат родителите му. Четете на детето си през нощта, споделете с него впечатленията си от прочетената книга и му предложете нещо наистина интересно. Ако ученик вече изрази мнение, че хартиената книга е остаряла, тогава направете компромис и му купете електронна книга или таблет, където незабавно запишете онези произведения, които според вас си струва да се прочетат на неговата възраст. Просто не предлагайте на детето си книги от училищния списък с литература; принудата няма да реши нищо тук.

5. Нека детето ви научи нещо ново. Заниманията (ръкоделие, сценично майсторство, рисуване, свирене на китара, чужд език) и спортните секции (особено шах) развиват много добре паметта. Изберете посоката, която го интересува най-много.

6. Постоянно разширявайте своя речников запас. Нека участва цялото семейство забавна игра"Нов ден - нова дума." Учете всеки ден някоя сложна дума, която дори възрастните не знаят. Започнете с дезоксирибонуклеинова киселина, а след това се редувайте да търсите нещо интересно и да разказвате на другите.

7. Уверете се, че детето ви учи повече наизуст. Следете ученикът да научи стиховете, зададени в училище, разкажете му за любимите му поети, прочетете го и му предложете да научите поне няколко реда.

8. Запомнете числата – това идеално подобрява паметта (телефонни номера, рождени дни на приятели и роднини, регистрационни номера на автомобили и др.). Състезавайте се, за да видите кой може да запомни най-много и в същото време подредете паметта си.

9. Създавайте „бележки“, които поставят трудна информация в песен, стихотворение, фраза или акроним. Така децата запомнят цветовете и английската азбука.

Особено за сайта
При използване на материала е необходима директна връзка към сайта!

Развитието на паметта на детето като необходимо условие за успешно обучение

част 1.

Памет: обща концепция, значение и съществени признаци

Изследването на човешката памет започва преди много векове, когато човек едва започва да осъзнава, че е в състояние да помни и съхранява информация, получена от околната среда. В същото време паметта винаги е била свързана с процеса на обучение и опитите за обяснение на паметта винаги са съвпадали с методите за съхраняване на информация, известни в даден исторически период. Така древните гърци, в съответствие с приетия по това време метод на запис, вярвали, че информацията под формата на някакви материални частици влиза в главата и оставя отпечатъци върху меката материя на мозъка. Платон е първият сред учените, който говори за паметта като самостоятелен умствен процес. Той даде следното определение: Паметта е отпечатък от пръстен върху восък. Той беше този, който смяташе паметта за хранилище на всички знания.

Паметта е форма на умствено отражение, която се състои в запаметяване, запазване и последващо разпознаване и възпроизвеждане на минал опит и позволяване на повторното му използване в дейност или връщане в сферата на съзнанието.

Паметта свързва миналото на субекта с неговото настояще и бъдеще и е най-важната когнитивна функция, която е в основата на развитието и ученето.

В гръцката митология има богинята на паметта, Мнемозина (или Мнемозина, от гръцката дума за „памет“). Тя знае „всичко, което е било, всичко, което е, и всичко, което ще бъде“. Тя откри начин за разсъждение и определи реда на имената на всичко, което съществува. С името на тази богиня паметта в психологията често се нарича мнемонична дейност.

Струва ли си да се доказва универсалността и значимостта на толкова добре познат феномен като паметта? Всеки човек получава впечатления за света около него. Тези впечатления оставят определен отпечатък върху него, запазват се и затвърждават, а при необходимост и възможност впоследствие се възпроизвеждат. Всички тези процеси се наричат ​​памет. „Без памет“, пише S.L. Рубинщайн, - ние бихме били създания на момента. Нашето минало би било мъртво за бъдещето. Настоящето, докато минава, ще изчезне безвъзвратно в миналото.”
Паметта е в основата на човешките способности и е условие за придобиване на знания, учене и развитие на умения. Без памет е невъзможно нормалното функциониране както на индивида, така и на обществото. Благодарение на паметта и нейното усъвършенстване човекът се открои от животинското царство и достигна висините, на които се намира сега. Освен това по-нататъшният прогрес на човечеството е невъзможен без постоянно подобряване на тази функция.

Без постоянно актуализиране на опита, неговото възпроизвеждане в подходящи условия, живите организми не биха могли да се адаптират към текущите бързо променящи се събития от живота. Без да помни какво се е случило с него, тялото просто не би могло да се усъвършенства повече, тъй като това, което придобива, няма да има с какво да се сравнява и ще бъде безвъзвратно загубено.

Всички живи същества имат памет, но тя достига най-високо ниво на развитие при човека. Никое друго същество в света няма такива мнемонични способности, каквито притежават хората. Организмите имат само два вида памет: генетична и механична. Първият (генетичен) се проявява в генетичното предаване от поколение на поколение на жизненоважни биологични, психологически и поведенчески свойства. Вторият (механичен) се проявява под формата на способност за учене, за придобиване на жизнен опит, който не може да се запази никъде, освен в самия организъм и изчезва с излизането му от живота. Животните имат ограничени възможности за запаметяване: те могат да запомнят и възпроизвеждат само това, което може да бъде пряко придобито чрез метода на условния рефлекс, оперативното или вторичното обучение, без използването на никакви мнемонични средства.

Човек има реч, която е мощно средство за запомняне, е начин за съхраняване на информация под формата на текстове и различни видоветехнически записи. Човек не трябва да разчита само на органичните си способности, тъй като основните средства за подобряване на паметта и съхраняване на необходимата информация са извън него и в същото време в неговите ръце: той е в състояние да подобрява тези средства почти безкрайно, без да променя своите собствени природа. При хората има три вида памет, много по-мощни и продуктивни, отколкото при животните: доброволна, логическа и индиректна. Първият е свързан с широк волеви контрол на запаметяването; вторият - с помощта на логика; третият - използване на различни средства за запаметяване, представени предимно под формата на предмети на материалната и духовна култура.

Запомнянето, съхраняването и възпроизвеждането на информация са основните функции на паметта. Те се различават не само по своята структура, изходни данни и резултати. Функциите на паметта имат различна степен на развитие при всеки човек. Например има хора, които трудно запомнят, но възпроизвеждат добре и съхраняват в паметта си научения материал за доста дълго време. Това са хора с развита дългосрочна памет. Има хора, които, напротив, бързо запомнят, но и бързо забравят това, което някога са запомнили. Те имат по-силна краткосрочна и оперативна памет.

Паметта ни може да пази с години някой незначителен момент, видян в детството, но в същото време може да ни подведе, отказвайки да си спомним как е изглеждал човекът, с когото сме говорили преди няколко минути. Паметта е основата, върху която твори мозъкът, това сме самите ние: нашата личност, нашето отношение към хората, нашите възможности и нашето мислене.

Паметта е отражение на опита на човек чрез запомняне, съхраняване, разпознаване и припомняне.

Както се вижда от дефиницията, в паметта има четири основни процеса. Доста често паметта се сравнява с елементарна технология, например магнетофон. Органите ни получават информация, мозъкът я записва под формата на биохимични промени в състава на клетката, под формата на електрически импулси и т.н. Това е процесът на запаметяване - процес, който е насочен към запазване на впечатленията, получени в паметта.

Всички наши образи, думи, както и впечатления трябва да бъдат запазени, да останат: в психологията на паметта този процес се нарича запазване. Процесът на опазване е процес на активна обработка, систематизиране, обобщаване на получения материал и усвояването му. Трябва да се помни, че паметта се променя с възрастта и може да се тренира.

Поставяме диск в касетофона, натискаме необходимите клавиши и записаната преди това музика звучи отново. Процесите на разпознаване и възпроизвеждане са процеси на възстановяване на възприетото преди това. Разликата между тях е, че разпознаването става, когато обектът се срещне отново, а възпроизвеждането става в отсъствието на обекта.

Много хора съдят за качеството на паметта само по процеса на възпроизвеждане. Стремим се да го поддържаме точен и навременен. В същото време, така че информацията да се предоставя точно когато е необходима. За това е отговорна готовността на паметта.

Към запаметяването могат да се поставят следните изисквания: можете да запомняте бързо и бавно, много и малко - и паметта на този, който запомня бързо и много, ще се счита за най-добър.

Следните изисквания са наложени на консервацията: да се съхранява надеждно, дълго време и без загуби.

Значението на паметта в човешкия живот е много голямо. Абсолютно всичко, което знаем и можем, е следствие от способността на мозъка да запомня и задържа в паметта си мисли, образи, движения и изпитани чувства. Паметта създава, съхранява и обогатява нашите знания, умения, способности, без които не е възможно нито успешното учене, нито ползотворната дейност и труд.

Ако човек нямаше памет, мисленето му би било много ограничено. Всичко ще се извършва само върху материал, получен в процеса на пряко възприятие.

ТЯХ. Сеченов смяташе паметта за „основно условие на психичния живот“, „крайъгълен камък“. умствено развитие" Паметта е сила, „която е в основата на цялото умствено развитие. Без памет нашите усещания и възприятия, „изчезвайки безследно, когато се появят, биха оставили човек завинаги в положението на новородено“. Нашите действия биха били същите: щяхме да бъдем ограничени в тях само до вродени реакции на непосредствени стимули и щяхме да бъдем лишени от възможността да планираме бъдещата си работа въз основа на предишен опит.

Нека си представим човек, който е загубил паметта си. Те го събудиха сутринта и му казаха да закуси и да отиде на училище. Най-вероятно нямаше да дойде да учи, а ако беше дошъл, нямаше да знае какво да прави там, щеше да забрави кой е, как се казва, къде живее и т.н. забравил родния си език и не можел да каже нищо разбираемо, нито една дума. Миналото вече нямаше да съществува за него, настоящето щеше да е безнадеждно, тъй като той не можеше да си спомни нищо, не можеше да научи нищо.

Паметта играе особено важна роля в учебната работа. В неговия процес учениците трябва да усвоят и твърдо да запомнят голям бройразнообразие от учебни материали. Ето защо е педагогически важно да се развие добра памет у учениците.

И така, какво е „добра“ памет? Това е памет, която може бързо и обширно да запомни, да съхранява дълго и качествено и да възпроизвежда точно и навреме.

Човек помни най-здраво онези събития, факти и явления, които са особено важни за него и дейността му. И обратното, човек помни много по-зле и бързо забравя всичко, което е маловажно за него. Стабилните интереси, които характеризират човек, са от голямо значение при запомнянето. Всичко, което е свързано с тези устойчиви интереси в заобикалящия живот, се помни по-добре от това, което не е свързано с тях.

Част 2.

Теории за механизмите на паметта

Паметта се основава на свойството на нервната тъкан да се променя под въздействието на стимули и да запазва следи от нервна възбуда. Разбира се, следите от предишни влияния не могат да се разбират като някакви отпечатъци, като човешки отпечатъци върху мокър пясък. В този случай следи се разбират като определени електрохимични и биохимични промени в невроните (силата на следите зависи от това какви промени, електрохимични или биохимични, са настъпили). Тези следи могат при определени условия да бъдат съживени (или, както се казва, актуализирани), т.е. в тях възниква процес на възбуждане при отсъствие на стимула, причинил тези промени.

Образуването и запазването на временни връзки, тяхното изчезване и възраждане представляват физиологичната основа на асоциациите.

В момента няма единна теория за механизмите на паметта.

По-убедителна е невронната теория, която се основава на идеята, че невроните образуват вериги, по които циркулират биотокове. Под въздействието на биотокове настъпват промени в синапсите (връзките на нервните клетки), което улеснява последващото преминаване на биотокове по тези пътища. Различният характер на невронните вериги не съответства на една или друга фиксирана информация.

Друга теория, молекулярната теория на паметта, смята, че под въздействието на биотокове в протоплазмата на невроните се образуват специални протеинови молекули, върху които се „записва“ информацията, постъпваща в мозъка. (подобно на това как думите и музиката се записват на касета). Учените дори се опитват да извлекат тези, както ги наричат, „молекули на паметта“ от мозъка на починало животно.

Разработен е в продължение на много векове асоциативна теория за механизмите на паметта. Връзката между отделни събития, факти, обекти или явления, отразени в нашето съзнание и фиксирани в паметта, се нарича асоциация (асоциация, преведена от гръцки - „връзка“, „връзка“).Без асоциации е невъзможна нормалната човешка умствена дейност, включително паметта.

Същността на асоциативната връзка е, че появата в съзнанието на един елемент от тази връзка предизвиква появата в съзнанието на друг елемент от същата връзка. Например: лицечува фамилното име на човек и в съзнанието му се появява негов образ. Когато четем английската дума „the table“, понятието „table“ идва на ум. Асоциативните процеси осигуряват запомнянето и възпроизвеждането на различни явления от действителността в определена връзка и последователност.

Асоциациите или връзките са различни видове. Необходимо е да се прави разлика три вида асоциации:

- асоциации по съседство;

- асоциации по сходство;

- асоциации по контраст.

Въз основа на асоциации на съседство между обектите и явленията съществуват пространствени и времеви отношения.Ако човек възприема някои обекти като разположени близо един до друг в пространството или непосредствено един след друг във времето, тогава между тях възниква асоциация. Например, асоциации по съседство възникват при запаметяване чужди думи, азбука, таблици за умножение (времева асоциация), подреждане на фигурите върху шахматната дъска (пространствена асоциация).

Асоциации по сходство възникват в случаите, когато обекти и явления са донякъде сходни един с друг. Например гледката на плачеща върба може да предизвика образа на жена в скръб, а историята за великия командир Кутузов може да предизвика образа на Суворов. Или, например, „Вашето име и бащино име, Кирил Казимирович, са лесни за запомняне. Това се дължи на факта, че учителят по математика в училище носеше същото име.

За разлика от тях се свързват рязко различни, противоположни факти и явления.Например, когато един ученик получи лоша оценка, той си спомня как е получавал добри оценки по този предмет. Четейки в книга за смелия акт на човек, човек може да си припомни страхливостта, която друг човек е показал в подобна ситуация.

Конкретното съдържание на асоциацията се определя от редица условия, по-специално интересите и професията на лицето играят голяма роля. Например, не е трудно да се познае какви образи ще предизвика думата „корен“ у математик, ботаник или зъболекар.

Асоциативните механизми несъмнено се извършват в паметта. Използвайки ги, можете да организирате запаметяване и възпроизвеждане.

Част 3.

Процеси на паметта: запаметяване, съхранение, разпознаване, възпроизвеждане.

Паметта е сложна умствена дейност. В неговия състав могат да се разграничат отделни процеси. това запомняне, съхраняване (исъответно забравяне ), възпроизвежданеИпризнание.

И така, откъде започва дейността на паметта? Започва с запаметяване, т.е. с консолидиране на онези образи и впечатления, които възникват в съзнанието под въздействието на обекти и явления от реалността в процеса на усещане и възприятие. От физиологична гледна точка запаметяването е процес на образуване и консолидиране на следи от възбуда в мозъка.

Процесът на запаметяване протича в три форми:

отпечатък;

Неволно запаметяване;

Доброволно запаметяване.

Отпечатването е силно и точно съхраняване на събития в краткосрочната и дългосрочната памет в резултат на еднократно представяне на материал за няколко секунди.Запечатването става незабавно по всички канали на възприятието – запечатват се звуци, картини, усещания. Емоционалното впечатление е предпоставка за улавяне. Именно това емоционално възприятие имат композиторите и художниците.

Неволно запаметяване - съхраняване на събития в паметта в резултат на тяхното многократно повторение. Неволното запаметяване отразява постоянно възникващи, повтарящи се събития. Например, учител в училище след известно време започва да си спомня ученици, на които не преподава, но които е срещал няколко пъти в училищния коридор.

Неволното запаметяване е продукт и условие за осъществяване на познавателни и практически действия. Тъй като запаметяването не е наша цел, обикновено казваме за всичко, което неволно си спомняме: „Сам си го спомням“. Всъщност това е строго естествен процес. Както показват изследванията, за продуктивността на неволното запаметяване е важно мястото, което то заема в дейността. този материал. Материалът, който е включен в съдържанието на основната цел на дейността, се запомня по-добре от материала, който е включен в условията и методите за постигане на тази цел.

Например, на учениците от началното училище и гимназията бяха дадени пет прости аритметични задачи за решаване. И в двата случая, неочаквано за субектите, те бяха помолени да си припомнят числа от условията на задачата. По-малките ученици помнят почти три пъти повече числа от по-големите ученици. Това се обяснява с факта, че за по-младите ученици способността да добавят и изваждат числа все още не се е превърнала в умение; за тях това е смислено, целенасочено действие. Манипулирането на числата за по-малките ученици беше съдържанието на целта на това действие, докато за по-големите ученици това беше част от съдържанието на метода, а не целта на действието.

Изследванията показват, че материалът, който заема мястото на основната цел в дадена дейност, се запомня толкова по-добре, колкото по-смислени връзки се установяват с него.

При изучаване на неволното запаметяване на текст беше установено, че по-лесният текст се запомня по-лошо от текста със средна сложност. Запомняме по-добре сложен и обемен текст, ако първо съставим план за текста. И ако планът се даде готов, тогава запаметяването е по-лошо.

Въз основа на горното стигаме до извода: неволно материалът, който предизвиква активна умствена работа върху него, се запомня по-добре + емоционална реакциячовек.

Известно е, че ние неволно си спомняме напълно и твърдо, понякога до края на живота си, точно това, което е от особено важно житейско значение за нас, което предизвиква нашия интерес и емоции. Неволното запаметяване ще бъде толкова по-продуктивно, колкото повече се интересуваме от съдържанието на изпълняваната задача.

Така, ако ученикът се интересува от даден предмет, той запомня съдържанието му по-добре, отколкото когато ученикът слуша „за реда“.

Водещата форма на запаметяване при хората е доброволно запаметяване.Тя възниква в процеса трудова дейност, в човешкото общуване и е свързано с необходимостта от запазване на знания и умения, необходими за работа.

Голяма роля в доброволното запаметяване играят мотивите, които ни насърчават да помним. Информацията, която ни се съобщава, може да бъде разбрана и научена. Но ако тази информация няма трайно значение за ученика, тогава тя може бързо да бъде забравена.

Така много бързо се забравя материал, който се запомня само за изпита. Натъпкването без силна и трайна фиксация не се задържа в паметта.

Сред условията за продуктивност на доброволното запаметяване централно място заема използването на рационални техники за запаметяване. Знанието се състои от определена система от факти, понятия и съждения. Разбирането е необходимо условие за логично и смислено запаметяване.Това, което разбираме, се запомня по-бързо и по-стабилно, защото е смислено свързано с по-рано придобитите знания, с миналия опит на човека. И обратното, това, което е неразбрано или неразбрано, винаги се появява в съзнанието на човека като нещо отделно, несвързано смислено с минал опит. Материалът, който не разбираме, обикновено не предизвиква интерес сам по себе си.

Ако човек трябва да запомни голямо количество материал по време на учебния процес, тогава той прибягва до запаметяване.

Запаметяването е запомняне, за да се запази този или онзи материал в паметта.Запаметяването е мнемонична дейност, която е насочена към запазване в съзнанието на това, което е свързано с целите или намеренията на индивида. Например, учител, започвайки да работи с клас, си поставя за цел да запомни учениците; адвокат, в съответствие с целта на своята дейност, трябва да съхранява голямо количество законодателна информация.

Нека да разгледаме някои модели на запаметяване.

Зависимостта на запаметяването от целта, която човек си е поставил :

Материалът, който се преподава само за преминаване на тест или изпит, се забравя веднага след изпита;

Една цел, която е по-смислена емоционално или практически, води до по-трайна памет. Например, в една група децата просто запомняха думи; в друга, изучаването на тези думи беше включено в играта „магазин“. Според резултатите учениците от втората група помнят думите по-добре, тъй като в играта абстрактната цел - да се запомни - се превръща в жизненоважна.

Зависимост на запаметяването от организацията на учебния процес .

Този модел се проявява в обмислена последователност на запомняне и разпределение на запомнения материал във времето. Например, в процеса на обучение студентите и учениците трябва да учат няколко различни академични дисциплини едновременно.

За ефективно запаметяванеПо време на учебния процес трябва да се спазват следните препоръки:

Организирайте запаметяването така, че да не се налага два подобни предмета да се преподават един след друг, тъй като подобен материал е по-труден за разграничаване и задържане в паметта. Процесът на запаметяване ще бъде по-силен и по-лесен, ако научите математика, стихотворение от литературата в следната последователност: първо математика, а след това стихотворение. Не трябва да изучавате подобни предмети един след друг, например руски чужди езици, математика и физика.

Запаметяването трябва да се разпределя във времето. Ще бъде по-продуктивно да се върнете към материала след 2-3 часа, отколкото да прочетете 2-3 пъти подред.

Когато запаметявате близо до текста, голямо количество материал трябва да бъде разделено на логически части и запомнено на части, връщайки се след известно време към повторението му като цяло.

Запаметяването трябва да включва всички видове памет .

Когато учите, винаги трябва да разчитате на зрението, слуха и двигателната памет. Ето защо, когато запаметявате материал, трябва да го запишете, да си водите бележки, да съставите план, структурни и логически диаграми, да го прочетете на глас, да го повторите на глас или мълчаливо. Не забравяйте за двигателната памет, например, когато запаметявате стихотворение, можете да предадете съдържанието му с движения.

Когато запаметявате сложен материал, той трябва да се възпроизвежда на глас. Възпроизвеждайки себе си, човек запомня опорните позиции. Възпроизвеждайки го на глас, той възприема своя подробен отговор и записва какво точно си спомня и какво трябва да повтори.

Когато запаметявате материал, в който преобладават механичните връзки, трябва да използвате Мнемоничните или мнемотехнически техники за запаметяване са специални техники за улесняване на запаметяването. Те включват:

Образуване на семантични фрази от началните букви на запомнена информация: запомняме последователността на цветовете в спектъра с фразата: всеки ловец иска да знае къде седи фазанът.

Ритмизацията е превод на информация в поезия, песни или редове, свързани с определен ритъм или рима. Например: ъглополовяща е плъх, който минава около ъглите и разделя ъгъла наполовина. Медианата е вид маймуна, която скача на една страна и я разделя по равно.

Намерете необичайни, ярки изображения, снимки, които чрез „метода на свързване“ са свързани с информация, която трябва да се запомни. Например, трябва да запомним набор от думи: молив, очила, полилей, стол, звезда, бръмбар. Ще бъде по-лесно да запомните този набор от думи, ако си ги представите като „герои“ на ярка и фантастична карикатура. За да се увеличи ефективността на запаметяването с помощта на „свързващия метод“, е полезно да се изкривят значително пропорциите (огромен „бъг“); представете си обекти в активно действие (подходящ е „молив“); увеличете броя на елементите (стотици „звезди“); разменете функциите на обектите.

Можете да запомните сложен материал с помощта на метода на Цицерон. Трябва да си представите, че се разхождате из стаята си, където всичко е познато. Информацията, която трябва да се запомни, трябва да се подрежда мислено, докато се разхождате из стаята. Можете да възстановите информацията, като си представите апартамента - всичко ще бъде на местата, където сте ги поставили по време на предишната „разходка“.

Когато запомняте цифри и числа, можете да използвате следните техники:

Определете аритметичната връзка между групи от цифри в число, например в телефонен номер 358954 връзката е следната: 89= 35+ 54;

Изберете познати числа - например в числото 859314 изберете 85 - годината на раждане на сестра ви, 314 - цифрите на пи и т.н.

Техниката „закачалка“ е ефективна при запомняне на референтни думи, дати, с които е свързано новозапомненото. Например, по-лесно е да запомните датите на историческите събития, ако не запомните всяка година поотделно, а запомните една дата и като започнете от нея, запомнете следващите събития, сякаш са се случили 2, 3, 5 години след нея. (Пушкин е роден през 1799 г. - една година по-рано от 19 век. Лермонтов е роден през 1814 г., починал през 1841 г.)

Следните процеси на паметта са с пазене и забравяне.

Запазването е задържане на наученото в паметта, тоест запазване на следи и връзки в мозъка.

Забравянето е изчезване, загуба от паметта, т.е. процес на избледняване, премахване, "заличаване" на следи, инхибиране на връзки.

Тези два процеса, противоположни по природа, по същество представляват различни характеристики на един процес: говорим за съхраняване на материал в паметта, когато няма забравяне, а забравянето е лошо запазване на паметта. Ето защо запазването не е нищо повече от борба срещу забравата.

Забравянето е много естествен, целесъобразен и необходим процес и не винаги трябва да се оценява негативно. Ако нямахме способността да забравяме, тогава паметта ни щеше да е пълна с маса дребна и ненужна информация, факти, подробности, подробности. Нашите мозъци ще бъдат претоварени с информация. А забравянето дава възможност на нашия мозък да се освободи от излишната информация.

Тогава защо говорим за необходимостта от борба със забравянето? Факт е, че човек, за съжаление, често забравя какво има нужда и е важно да запомни.

Следователно не говорим за борбата със забравата като цяло, а за борбата със забравянето на необходимото, важното, полезен материал. Забравянето се изразява или в невъзможност за запомняне или разпознаване, или в погрешно припомняне и разпознаване. Забравя се най-напред това, което не е жизненоважно за човека, не предизвиква интереса му, не заема значително място в дейността му и следователно не получава достатъчно подкрепление.

Забравянето може да бъде пъленили частично, дългосрочноили временно.

При пълно забравяне фиксираният материал не само не се възпроизвежда, но и не се разпознава. Частично забравяне на материала има, когато човек не го възпроизвежда изцяло или с грешки, а също и когато само го научава, но не може да го възпроизведе. Дългосрочното (пълно или частично) забравяне се характеризира с факта, че човек не успява да възпроизведе или запомни нещо за дълго време. Често забравянето е временно, когато човек не може да възпроизведе желания материал в момента, но след известно време той все още го възпроизвежда.

За да се намали забравянето, е необходимо да се извършат редица операции:

1. Разберете и осмислете информацията, т.к Информация, която е механично научена, но неразбрана напълно, бързо и почти напълно се забравя.

2. Повторете информацията (първото повторение е необходимо 40 минути след запаметяването, тъй като след час само 50% от механично запаметената информация остава в паметта).

За по-добро запазване на информацията е необходимо да повтаряте материала по-често през първите дни след запаметяването, тъй като тогава загубите от забравяне ще бъдат максимални. Най-добре е да действате по следния начин: първия ден - 2-3 повторения, втория - 1-2, от третия до седмия - по едно повторение, след това едно повторение с интервал от 7-10 дни. Трябва да се помни, че 30 повторения за един месец са по-ефективни от 100 повторения на ден. Следователно, систематичното, без претоварване, изучаване, запаметяване на малки порции с периодични повторения е много по-ефективно от концентрираното запаметяване на голямо количество информация за кратко време, което причинява умствено и умствено претоварване и води до почти пълно забравяне на информация седмица след това преминаване на тест или изпит.

Изследването на процеса на забравяне разкри една интересна особеност: най-пълното и точно възпроизвеждане (особено на обширен материал) обикновено се случва не веднага след края на запаметяването, а след 1-2 дни, когато материалът е фиксиран в паметта.

Такова забавено възпроизвеждане на нещо, което изглежда не е фиксирано в паметта, се наричареминисценция(което означава "помняне"). Реминисценцията е по-често срещана при деца, отколкото при възрастни, и възниква в резултат на почивка и премахване на инхибирането, причинено от умората на нервните клетки на мозъка. От това следва, че не трябва да претоварвате мозъка си със запаметяване непосредствено преди отговор или изпит. Можете да отговорите много по-добре, ако завършите подготовката си поне един ден предварително.

Важно средство против забравянето е повторение. Една добре позната поговорка гласи: „Повторението е майка на ученето“. Повторението е не само основното условие за трайно запаметяване на учебния материал, но и условие за последващото му запазване в нашата памет. Като се има предвид, че забравянето се случва особено бързо в началото, е необходимо да започнете да повтаряте възможно най-рано, за да предотвратите забравянето, а не когато учебен материалвече почти забравен. По думите на великия руски учител К. Д. Ушински, тогава ние ще „укрепим сградата“, в противен случай ще трябва да „ремонтираме вече срутена сграда“. Колкото по-рано започнем поне за кратко да повтаряме материала, толкова по-лесно ще се възстановим напълно и толкова по-малко повторения ще са необходими за това.

Основният начин за предотвратяване на забравянето е прилагането на придобитите знания на практика. Ученик, който систематично прилага научените правописни правила в упражнения и диктовки, не ги забравя. Решавайки проблеми с помощта на определени формули, учениците ги запомнят твърдо.

Резултатите от нашето запомняне и задържане се проявяват в разпознаване и възпроизвеждане. Каква е разликата между тези процеси един от друг?

Всеки е запознат с такива факти, когато искаме и не можем да си спомним мелодия, която сме чули, фамилното име на човек, съдържанието на прочетена история или материала по учебен предмет. Ако не можем да си спомним, това означава ли, че сме забравили? Но чуваме мелодия или фамилно име на човек, четем разказ или част от учебник и възниква особено чувство на „познатост“, тоест осъзнаваме, че вече сме възприели всичко това преди. Това означава, че не е било напълно забравено, иначе чувството за „познатост“ не се е появило

Възпроизвеждането е процесът на появата в съзнанието на представяния на паметта, възприети преди това мисли, изпълнението на запаметени движения, който се основава на съживяването на следи, появата на вълнение в тях. Разпознаването е появата на усещане за познатост при повторно възприятие (поради наличието на слаба, минимална следа, която остава в кората на главния мозък от предишното възприятие).

Възпроизвеждането, за разлика от разпознаването, се характеризира с факта, че изображенията, които са фиксирани в нашата памет, се актуализират (съживяват), без да се разчита на вторичното възприятие на определени обекти. Физиологично това означава наличието на различни следи - устойчиви, силни (възпроизвеждане) или слаби, нестабилни и крехки (разпознаване).

Разпознаването е по-прост процес от възпроизвеждането. По-лесно е да се учи, отколкото да се възпроизвежда. Това се доказва от прости експерименти. На човек бяха представени 50 различни обекта (думи, картинки). След задълбочено запознаване с тях субектът трябваше да възпроизведе (назове) всички запомнени обекти. След това му бяха представени 100 обекта (също думи, рисунки), сред които 50 бяха същите, които бяха представени преди, и 50 бяха нови, непознати. Трябваше да се намери сред тези 100 обекта тези, които бяха представени по-рано. Средният процент на възпроизвеждане е 15 обекта, разпознаване - 35 обекта.

От това следва, че разпознаването не може да бъде индикатор за силата на запаметяването и при оценката на ефективността на запаметяването трябва да се съсредоточи само върху възпроизвеждането. Липсата на разбиране на това обяснява честите случаи на неуспешен отговор на ученик на материал, който той, както му се струва, е учил съвестно. Когато решава да усвои материала, ученикът се фокусира върху разпознаването. Отново чете материала от учебника и всичко му е познато. Ученикът смята, че е познат, което означава, че е усвоен. Но учителят изисква от детето не признание, а възпроизвеждане. Следователно, когато запаметявате, трябва да се тествате за възпроизвеждане и да вземете предвид научения материал само когато, след като затворите учебника, можете точно да разкажете съдържанието на съответния раздел, да докажете теоремата и да решите проблема.

Когато ученикът помни добре познат материал, например стихотворение, научено наизуст, граматическо или математическо правило, той го възпроизвежда лесно, без никакво волево усилие. В тези същото В случаите, когато ученикът не е усвоил ясно учебния материал или не го е повтарял дълго време, вече е трудно да го възпроизведе. В такива случаи те прибягват до припомняне.

Припомнянето е най-активното възпроизвеждане, свързано с напрежение и изискващо определени волеви усилия. Процесът на припомняне е успешен, когато забравен факт не се възпроизвежда изолирано, а във връзка с други факти, събития, обстоятелства и действия, които са запазени в паметта. Когато ученикът си спомни исторически факт, който е забравил, той по-лесно го възпроизвежда във връзка с други факти и събития. Важното е способността да се предизвиква верига от асоциации, които косвено помагат да се запомни какво е необходимо. Припомняйки си къде е забравил книгата, ученикът се опитва да си спомни всичко, което му се е случило през деня, къде е бил за последно, кога е била книгата в ръцете му, с кого е говорил, за какво е мислил. Припомняйки всички тези обстоятелства, той активно възпроизвежда онези асоциации, които пресъздават последователността от събития и улесняват припомнянето на забравени неща.

Съвет за запомняне К.Д. Ушински- не подсказвайте нетърпеливо ученика, който се опитва да си спомни материала, тъй като самият процес на запомняне е полезен - това, което самият ученик е успял да запомни, ще бъде запомнено добре в бъдеще.

Затова е препоръчително да редувате различни начини на работа. Да кажем, че днес детето изпълни всички задачи мълчаливо, като четеше учебника и си водеше бележки. Утре учете с него заедно: единият ще чете, а вторият ще се опита да запомни на ухо. Вдругиден се опитайте да използвате речевата си двигателна памет: произнасяйте прочетеното на глас или шепнешком.

Формите на проявление на паметта са изключително разнообразни. Това се обяснява с факта, че паметта обслужва всички видове разнообразни човешки дейности. Типът класификация на паметта се основава на три основни критерия:

Обект на паметта. Какво помни човек? Предмети и явления, мисли, движения, чувства. Съответно има такива видове памет като образна, вербално-логическа, двигателна (моторна) и емоционална.

Степента на волева регулация на паметта. От тази гледна точка се прави разлика между доброволна и неволна памет.

Продължителност на съхраняване на информацията в паметта. В този случай имаме предвид краткосрочна, дългосрочна и оперативна памет

Следователно видовете памет се разграничават в зависимост от това какво се помни, как се помни и колко дълго се помни.

част 4.

Видове памет и техните характеристики

Различават се следните видове памет: образна памет, словесно-логическа памет, двигателна или двигателна памет, емоционална памет.

Фигуративна памет.

Фигуративна памет- Това е запомнянето, запазването и възпроизвеждането на образи на възприети преди това обекти и явления от реалността.

Съществуват следните подвидове фигуративен памет:ч зрителни, слухови, тактилни, обонятелни, вкусови.

Трябва да се помни, че колкото повече видове памет участват в запаметяването, толкова по-здраво се запомня материалът и толкова по-добре се възпроизвежда.

Визуалната и слуховата памет се проявява най-ясно при всички хора, а развитието на тактилна, обонятелна и вкусова памет е свързано главно с различни видове професионални дейности (например сред дегустатори в хранително-вкусовата промишленост, специалисти по производство на парфюми) или се наблюдава при хора с лишения на зрението и слуха.

Фигуративната памет достига високо ниво на развитие при хора, занимаващи се с изкуство: художници, музиканти, писатели. Някои художници, например, могат да рисуват портрети по памет, без да е необходимо хора да сядат за тях. Композиторите Моцарт, М. А. Балакирев, С. В. Рахманинов можеха да си спомнят сложно музикално произведение, след като го слушаха само веднъж.

Някои хора имат доста изразена образна памет, която се нарича ейдетична памет(от гръцката дума "eidos" - изображение). Ейдетичните изображения са следствие от дългосрочна инерция на възбуждане на централната кортикална връзка на зрителния или слуховия анализатор. Следователно ейдетичният човек известно време след възприемането продължава да вижда съвсем ясно във всички детайли картината, която току-що е възприел, да чува мелодията, която е слушал, и т.н.

Точността на възпроизвеждане, т.е. съответствието на изображението с оригинала, значително зависи от участието на речта в запаметяването. Тук най-важна роля играе правилното обяснение и разбиране на възприетото. Учениците, които възприемат обект без словесно обяснение, като правило възпроизвеждат образа му неточно и фрагментарно (фрагментарно).

Човек с визуално-фигуративен тип памет особено добре запомня визуални образи, цветове на предмети, звуци, лица и др.

Упражнения за развитие на паметта на детето можете да намерите в Приложение 1 към тази презентация.

Вербално-логическа памет.

Словесно-логическата памет се изразява в запаметяване, запазване и възпроизвеждане на мисли, понятия и словесни формулировки. Мислите не съществуват извън речта, извън определени думи и изрази. Следователно типът памет се нарича не просто логическа, а вербално-логическа.

Словесно-логическата памет е специфична, т.к само човекът го има. Животните имат другите три вида памет, но им липсва вербално-логическа памет.

Възпроизвеждането на мисли не винаги се извършва в същия словесен израз, в който са били изразени първоначално. В някои случаи се запомня и възпроизвежда само общият смисъл на учебния материал, същността на мислите и не се изисква тяхното буквално словесно възпроизвеждане. В други случаи е необходимо да се запомни и възпроизведе точното, буквално словесно изразяване на мисли (правила, определения и др.). Но буквалното възпроизвеждане на словесен материал може да възникне без разбиране на неговия смисъл, тогава запаметяването му вече няма да бъде логично, а механично запомняне. Формата на възпроизвеждане на мисълта зависи от нивото на развитие на речта. Колкото по-слабо е развита речта на ученика, толкова по-трудно му е да изрази смисъла със собствените си думи. Но в случая е точно важно да го насърчите да преразказва учебния материал със свои думи.

Запомнянето на смисъла е запомняне на общите и съществени аспекти на учебния материал и отвличане на вниманието от маловажни подробности и характеристики. Изолирането на същественото зависи от разбирането на самия материал, кое е най-важното и значимо в него и кое е второстепенно. Следователно запаметяването и възпроизвеждането на семантичен материал е тясно свързано с мисловните процеси, с умственото развитие на човек, с неговия запас от знания. Децата, особено тези в начална училищна възраст, самостоятелно идентифицират значими признаци с голяма трудност; те се нуждаят от помощта на учител. Що се отнася до детайлите, децата ги запомнят и възпроизвеждат много добре и им придават непропорционално голямо значение, особено когато тези детайли имат ярка яснота, конкретност и емоционално въздействие.

Можете самостоятелно да намерите задачи за развитие на вербалната и логическа памет на учениците в Приложение 2 към тази презентация.

Моторна (моторна) памет.

Мотор (двигател) паметта се проявява в запомнянето и възпроизвеждането на движения и техните системи. Тя е в основата на развитието и формирането на двигателните умения (ходене, писане, трудови и спортни умения и др.). Двигателната памет позволява например на пианист да свири в пълна тъмнина или на гимнастичка да „почувства” мислено реда на движенията в научена комбинация.

Когато научиш танц, е доста трудно да не се объркаш веднага, защото... Трябва непрекъснато да следите кое „па“ следва. След като танцът е научен, изпълнителят вече не мисли какво да прави по-нататък. Моторната памет помага за това. Някои хора с добре развита двигателна памет по-лесно запомнят материал, който са записали.

Установено е, че мисленото представяне на всяко движение винаги е придружено от едва забележими, елементарни движения на съответните мускули. Представяйки си напрегнато движението, ние го извършваме незабелязано за себе си.

Емоционална памет.

Емоционална памет- памет за изпитани чувства. Положителните или отрицателните чувства, изпитвани от човек, не изчезват безследно, но се запомнят и възпроизвеждат от него при определени условия - човек отново се радва, спомняйки си радостно събитие, изчервява се, когато си спомня неудобно действие, пребледнява, спомняйки си преживяно преди това страх.

Емоционалната памет е от голямо значение за формирането на личността на човека. Позволява му да регулира поведението в зависимост от изпитаните преди това чувства. Преживените и съхранени в паметта чувства действат като мотивиращи сили или за извършване на определено действие, или за отказ от действие, ако с него са свързани негативни преживявания в миналото. Емоционалната памет е най-важното условие за духовното развитие на човека. Ако човек забрави чувството на радост и удовлетворение от извършването на благородна и морална постъпка, както и угризенията, причинени от лоша постъпка, тогава той ще има слаб стимул да извършва нови благородни дела и да се въздържа от лоши, неморални.

Възпроизвеждането на предишно преживяно чувство е възможно при определено условие: повтарящо се възприятие или припомняне на това, което е свързано с него в миналото.

П

П доброволна и неволна паметварират в зависимост от степента на волева регулация, целта и методите на запаметяване и възпроизвеждане. Ако човек не си поставя специална цел да запомни и извика този или онзи материал и последният се помни като че ли от само себе си, без използването на специални техники, без волеви усилия, тогава това е неволна памет. И така, ученикът си спомня интересна книга, филм, събития, които са му направили голямо впечатление, интересна историяучители.

Това, което забелязваме минавайки по пътя, влиза в паметта ни. Често забелязваме информация, която не е свързана с това, което правим в даден момент: на път за работа си спомняме нещо, което ни създава неудобство: бавен автобус, червен светофар, дупка на тротоара и др.

Но не всичко, което човек трябва да запомни, се запомня от само себе си. Ако на човек е поставена специална цел да запомни, използват се подходящи мнемонични техники и се полагат волеви усилия, тогава това е доброволна памет.

Ефективността на доброволната памет зависи от: целите на запаметяването (колко твърдо човек иска да запомни); техники за учене.

Можете да го запомните чрез механично дословно повторение, като изразходвате много усилия и време и в крайна сметка получавате лоши резултати. В този случай работи механичната памет.

Ученик, който започва да подготвя уроци, трябва да си постави цел - да запомни. В същото време трябва ясно да формулирате за себе си какво точно и как да запомните: всичко подред или отделни части от материала; наизуст, близо до текста или само общия смисъл на съдържанието. Прецизната предварителна настройка ще помогне за постигане на желания резултат. Ясното, съзнателно намерение да запомните за дълго време, „завинаги“, увеличава силата на запаметяването.

Неволната памет предшества доброволната памет в развитието си. Житейският опит на детето първоначално се изгражда главно от неволна памет и се придобива от детето без специално намерение да запомни и без специални усилия. Въпреки това, в съзнателна, активна дейност, при овладяване на система от знания, умения и способности (например в обучението), доброволната памет заема водещо място. Хората по-често запомнят важни за тях факти, като пренебрегват по-малко важните. (Приложение 3.)

Краткосрочна, дългосрочна и работна памет.

Наблюдения и експериментални изследвания последните годиниУстановено е съществуването на два основни вида памет по отношение на продължителността на задържане: краткосрочна памет и дългосрочна памет. Краткосрочната памет е процес с относително кратка продължителност (няколко секунди или минути), но достатъчна за точно възпроизвеждане на току-що настъпили събития, току-що възприети обекти и явления. След кратко време впечатленията изчезват и човекът обикновено се оказва неспособен да си спомни нищо от това, което е възприел. . Това е паметта на машинописката, която въвежда текста. Тя помни точно всяка дума и фраза, но само за няколко секунди. Преводачът точно помни фразата, докато я превежда. При преминаване към нова фраза точната формулировка на предишната веднага се забравя. Подобни прояви на краткосрочна памет се наблюдават в работата на стенограф, оператор и представители на други видове мимолетни дейности. Явно това явление има своя собствена цел. Ако цялата стара информация остане в паметта, вниманието не може да премине към възприемане и задържане на нова информация.

Предложеният прост експеримент ще ви позволи да разберете какво е краткосрочната памет. Ако произнесете думи в произволен ред и ги помолите да ги повторят веднага, човекът ще направи това без грешка в продължение на час или повече. Ако поискате да повторите отново цялата поредица от думи, тогава, разбира се, никой няма да може да направи това. Това се дължи на факта, че след като повтори дума (и за това беше необходимо да я запомни поне за няколко секунди), човек веднага я забравя. С други думи, дейностите на всяко лице се извършват в съответствие с принципа: възприеман – възпроизведен – забравен . Това е проява на краткосрочната памет.

Дългосрочната памет се характеризира с относителната продължителност и сила на задържане на възприетия материал. В дългосрочната памет се натрупват знания, които обикновено се съхраняват в трансформиран вид - в по-обобщен и систематизиран вид. Това е знание, от което човек се нуждае по принцип, а не на момента. Следователно всеки момент човек не е наясно с всичко, което се съхранява в неговата дългосрочна памет - един вид „склад“ на неговите знания.

Ако зададете на човек въпроси, отговорите на които в момента не съществуват в съзнанието му и той просто не мисли за това в момента, тогава човекът ще им отговори правилно. Въпросите могат да бъдат следните: „Какво е вашето фамилно име?“, „Кой град е столицата на Беларус?“ Но възниква въпросът: къде беше това знание преди малко? И можем да получим ясен отговор: това знание е било в дългосрочната памет, откъдето човек е успял да го „извлече“ в необходимия за него момент.

Дългосрочната памет позволява на човек да си спомни по всяко време това, което някога е запомнил. Работата на тази памет се подпомага от мисленето и силната воля, които са необходими за запомняне на материала.

Основата на дългосрочната памет е:

Наблюдения;

Способност за анализ;

Способност да се правят изводи.

Изводите от своя страна се състоят от впечатления и емоции. Силните емоции действат като гореща марка, оставяйки следи в паметта, които не се премахват лесно. Следователно хората помнят някои подробности от миналото по-добре от други.

Има два вида дългосрочна памет:

1) когато достъпът до хранилището е съзнателен, т.е. хората могат да извличат необходимата информация по желание;

2) когато достъпът до информация е затворен и може да се получи само чрез хипноза: в резултат на дразнене на определени области на мозъка се отваря достъп до информация.

Експериментите, проведени от психолози с помощта на хипноза и медитация, потвърждават, че дългосрочната памет е вечна, че всяка секунда, която живеем, се съхранява в паметта ни.

Тайната на добрата памет е способността да помним, а не да запомняме.

Сега е известно, че при краткосрочната памет възпроизвеждането на материала става във „фотографската“ форма и последователност, в която е възприето, просто няма време за обработка на материала. С дългосрочната памет възприеманият материал, както вече беше отбелязано, се реконструира.

За придобиване на знания запаметяването е безполезна работа. Някои студенти се обръщат към учебниците само по време на контролни, викторини или преди изпит, но не за да извлекат полезна информация, а за да получат добра оценка. Този подход се поддържа традиционни методиобучение.

Организирайте образователен процеснеобходимо е по такъв начин, че информацията за запаметяване да бъде представена в различни форми и с различна степен на разработка. Само това допринася за цялостното консолидиране на знанията и ще помогне за бързото извличане на информация от дългосрочната памет.

За да тренирате краткосрочната памет, можете да работите с всяко стихотворение, което харесвате. Тук се препоръчва повторение ред по ред.

В допълнение към горните два вида памет, има и трети вид памет - това RAM.

RAM е съхранението на някаква информация, дадена за времето, необходимо за извършване на операция, отделен акт на дейност.

Този типпаметта заема област, която се намира между краткосрочната и дългосрочната памет. Отличава се с определена продължителност на съхранение на информацията и други специфични свойства.

Междинната памет осигурява:

1) запазване на материала за няколко часа;

2) събиране и натрупване на материал през деня.

По време на нощния сън тялото изчиства междинната памет, систематизира натрупаната през деня информация и я прехвърля в дългосрочната памет. След сън междинната памет е готова да получи следващата част от информацията. Човек, който позволява на тялото си да спи по-малко от 3 часа на ден, не позволява на междинната памет да почива. Впоследствие настъпва смущение в хода на мисловните процеси и протичането на изчислителните операции се забавя. Освен това вниманието се разсейва, краткосрочната памет отслабва, възникват „пропуски“ в речта и грешки в действията.

Нека дадем пример за RAM: умножете 135 по 6. Първо, 130 трябва да се умножи по 6 - резултатът ще бъде 780. След това умножете 5 по 6, резултатът ще бъде 30 - и този резултат трябва да бъде запомнен. Последното действие ще бъде: добавяне на 780 и 30 и полученият отговор е 810. В процеса на решаване на всяка задача или математическа операция е необходимо да се запазят в паметта първоначалните данни и междинните операции, които по-късно могат да бъдат забравени, докато се получава резултат. Последното обстоятелство е много важно - нерационално е да се помни използвана информация, която е загубила значението си - в края на краищата RAM трябва да бъде запълнена с нова информация, необходима за текущи дейности.

Когато се разработва конкретен проблем, междинните заключения се премахват от паметта, когато се стигне до крайното решение.

RAM паметта помага да се запази информацията за предварително определен период от време. Обхватът му може да варира от няколко секунди до няколко дни. Времето за съхранение на материала в тази памет зависи от целта, която човек си е поставил, и това също ще помогне за постигането на тази цел. Тогава информацията може да изчезне от RAM.

По този начин паметта е сложен умствен процес, състоящ се от няколко частни процеса, свързани помежду си. Паметта е необходима на човека - тя му позволява да натрупва, съхранява и впоследствие да използва личния си житейски опит, съхранява знания и умения.

част 5.

Зависимост на формите на възприятие от видовете памет.

Училищното обучение за едно дете е предимно процес на възприемане и усвояване на предлаганата информация. Учителят може да представи информация на децата, използвайки всички канали на възприятие: зрение, слух и кинестетичен канал. Тогава всеки от тях има шанс да интернализира поне част от тези послания.

Развитието на много важни умения, като четене или писане, зависи от това кой канал е водещ за детето. Характеристиките на умствената работа при хората се различават значително поради нивото на разсеяност, особеностите на запаметяването и др.

Наблюдавайки учениците, можете да видите, че някои деца запомнят учебния материал по-успешно, като го четат мълчаливо, други, като четат на глас или слушат учителя, а трети, за да запомнят, прибягват до писане.

Анализът на различни източници показва, че в зависимост от характеристиките на възприемане и обработка на информация хората могат да бъдат разделени на четири категории: слухови, визуални, кинестетични и дискретни.

Визуални елементи- Това са хора, които възприемат повечето информация чрез зрението.

Аудиали- това са тези, които основно получават информация през слуховия канал.

Кинестетика- хора, които възприемат по-голямата част от информацията чрез други сетива, като обоняние, осезание и др. и с помощта на движенията.

U дискретнивъзприемането на информация става главно чрез логическо мислене, използвайки числа, знаци, логически аргументи. Тази категория е може би най-малката. Но за учениците от началното и средното училище този начин на възприемане на информация обикновено изобщо не е типичен.

Визуално- Това е човек, който има по-развито визуално възприятие на информацията. За такъв човек е изключително важно да види говорещия. В процеса на възприятие цветът и светлината са важни за него - това подобрява възприятието. Той не може да работи в лошо осветена стая, тъй като бързо настъпва умора. Познавайки тези характеристики, трябва да се придържате към следните препоръки: по-добре е да седите на такива деца по-близо до прозореца и по-далеч от дъската. В процеса на възприемане формата и външният вид са важни за тях. Такова дете винаги е спретнато. За визуалния човек е важно с какво е облечен. При възприемане на информация такова дете се нуждае от определена дистанция. Следователно, докато работи на дъската, той може да се отдалечи; След като напишете нещо, наведете се настрани или преместете тетрадката. Когато се концентрира, очите му отиват към тавана, примижава, сбърчва нос. За визуалното е важно да се вземе предвид. Затова, когато говори, той гледа в очите, погледът му е директен и насочен. За него е важно как го гледат. Презрителният, нелюбезен поглед може да го лиши от равновесие и да изпусне нервите си. Визуалното учи с очите си. За него са важни зрителният контакт, усмивката, изражението на лицето. Трябва да го гледате, докато отговаряте. В речта си той често използва думите „гледайте“, „разгледайте“, „наблюдавайте“, „картина“, „ярък“, „цветен“. Визуалният обучаем трябва да развие комуникативни и двигателни умения.

U слуховипреобладава слуховото възприятие. Лесно се разсейва от звуци. За него са важни интонацията и красивият глас. Дразни се от външни шумове, прекомерна височина и сила на музиката и речта. Той обича да слуша музика. Той обича, когато го наричат ​​по име, обича да слуша гласа му, за него е важно да говори. Ако не го попитат по време на час, той започва да говори със съседите си. Когато питате такова дете или му правите забележка, важно е да го наричате по име. Тези деца реагират по-болезнено от останалите на коментари, особено ако са направени по груб начин. Слухът е лесен за разпознаване външни признаци: докато мисли, обръща очи настрани или свежда очи към пода, докато слуша, не вдига очи и може да рисува нещо в същото време. За да установите контакт с него, трябва да промените гласа си и да кажете името му. Говори силно, използва в речта си думите „слушай“, „обсъждай“, „глас“, „мълчи“. Има богат речников запас, знае как да убеждава и лесно влиза в комуникация.

КинестетикаМускулно-тактилното възприемане на информацията е важно. Той трябва да докосва, обръща, изследва това, което изучава, включително вкус и мирис. Той "мисли с ръцете си". За такова дете е трудно просто да седи, затова той се върти, върти нещо в ръцете си, изважда нещо, като по този начин подхранва паметта и вниманието си. По време на обяснението не може и не гледа учителя в очите. Кинестетиците лесно се разпознават по външни признаци: сякаш играе с тялото си, докато ходи; по-често от другите е развързан и отпуснат. Докато говори, той се приближава. Обича да прегръща и докосва другите с ръце. Не обича твърди столове и неудобни мебели. Може да изглежда небрежен, тъй като външният вид на дрехите не е важен за него. Той винаги е в себе си; собствените му чувства са важни. Такова дете не обича ярка светлина, предпочита здрач и самота. Следователно в класната стая е по-добре кинестетиците да седят по-далеч от прозореца, но по-близо до учителя. По време на почивка те често висят един върху друг, блъскат се и започват битки. Такива деца са много активни, основното за тях е да направят нещо. Те жестикулират много и активно. Те възприемат добре миризмите и имат добре развит вкус. По време на разговор кинестетичните обучаеми трудно намират думи и говорят много тихо и бавно. Използваните думи са: „мек“, „топъл“, „гъвкав“, „уютен“, „ужилен“, „наранен“.

В дискретниили дигитален(от английски „цифров“ - цифров) - възприемането на информация се осъществява главно чрез логическо разбиране, с помощта на числа, знаци и логически аргументи. Речта на дискретните индивиди е изключително логична, подобна на автоматичната: без специални нюанси, интонации и емоции. Обикновено използва такива фигури на речта като „първо“, „като резултат“, „това означава“, „по този начин“, „мисля“, „разсъждавам“, „логично“, „следователно“. Дискретните хора трудно общуват и рядко се отварят към други хора. Но най-вероятно, като чувствителни хора, те просто се опитват да го скрият в себе си, без да показват своята емоционалност на другите. Визуалният контакт по време на разговор разсейва дискретните хора, така че те гледат настрани. С помощта на допир и други физически усещания те се връщат от мислите си към заобикалящата ги реалност. Diskrets се приписват на любовта към строгия стил и класическия дизайн. Дискретът се разпознава лесно по външните признаци: ръцете му са скръстени на гърдите, стойката му е права, движенията му не са гъвкави, главата му е повдигната, гледайки „над тълпата“.

Има аспекти на модалността, които ще направят възможно подобряването на работата за подобряване на когнитивната дейност в бъдеще:

1) Речник на комуникацията.

3) Характеристики на вниманието.

4) Особености на запаметяването.

5) Начин на записване на домашните.

6) Особености на поведението на децата по време на почивка.

Речник на комуникацията Визуалните учащи се отличават с честото използване на съществителни, глаголи и прилагателни в речта си, главно свързани със зрението. Слуховите учащи се характеризират с използването на думи, свързани със слуховото възприятие. Кинестетичният речник включва главно думи, които описват чувства или движения.

Посока на гледане. Когато общуват, визуалните учащи гледат предимно нагоре, слуховите учащи гледат по средната линия, а кинестетичните учащи гледат надолу.

Характеристики на вниманиетоКинестетиката е трудността при концентриране на вниманието. Той може да бъде разсеян от всичко; слуховите учащи се разсейват лесно от звуци; Шумът практически не пречи на зрението.

Функция за запаметяване визуалното е да запази в паметта си всичко, което е видял, докато помни снимки. Слуховият обучаем запомня какво е обсъдено; Склонен е да помни чрез слушане. Кинестетичният човек запомня общото впечатление и го запомня чрез движение.

Има и такива характеристики като предпочитана поза, движения на тялото, тембър на гласа, скорост на речта. Въпреки това, съществуващите мнения по тези въпроси все още са доста противоречиви.

Ако погледнете как ученик записва домашното, можете да подчертаете следните характеристики:

Визуалнопослушно отваря дневника и записва или преписва от дъската зададеното за домашна работа. Предпочита да разполага с необходимата информация, отколкото да пита другите. Лесно ще възприеме написаното на дъската.

Audial,ако иска да си напише домашното в училище, най-вероятно ще попита съседа по бюрото какво му е зададено. От слух той ще запише тази информация в дневника си. Вкъщи може да се „обади по телефона“ и да разбере какво му е зададено от съучениците си. Или моли родителите си да го направят и да му кажат.

Кинестетиченнай-често рови дълго из куфарчето си, вади оттам учебници, намира нужните страници и огражда номерата на нужните упражнения направо в учебниците.

Много информация за учениците може да се получи чрез тяхното наблюдение. поведение по време на почивка.

Визуалнонай-често остава в час, ако повечето ученици го напуснат. За него най-важното е възможността спокойно да се потопи във визуалните си образи. Но той може да бъде обезпокоен от шумни диалози на слухови учащи или активни игри на кинестетични учащи. Тогава то ще предпочете да излезе в коридора, където ще гледа други деца или ще разглежда информация по стените.

АудиалиТе използват почивката, за да говорят и да вдигат шум. Особено, ако в предишния урок трябваше да „дръжте устата си затворена“.

За кинестетиканеобходима е промяна, за да се затопли и да се движи.

При организирането на образователната дейност на ученика е необходимо да се вземе предвид влиянието върху успеха на запаметяването на интереси, емоционално отношение към учебния материал и активна работа с него. Когато представяте образователен материал, трябва, ако е възможно, да се обърнете към различни анализатори, като зрителни, слухови и моторни, тъй като това насърчава по-доброто задържане и тъй като във всеки клас има ученици с различни видове памет.

Необходимо е систематично да се въвеждат учениците в техниките за рационално запаметяване, без да се очаква, че учениците, докато натрупват опит, академична работасами ще ги намерят.

За учителя е важно да познава индивидуалните особености на паметта на своите ученици, което ще му позволи, от една страна, да разчита на по-силните страни на тяхната памет, а от друга, целенасочено да работи за подобряване на по-слабите. аспекти на паметта на учениците.

Има разлики в ученето и поведението. Визуални елементи,обикновено наблюдателен; фокусиран върху външния вид; трудно запомняте устни инструкции, но добре запомняте изображения; не се разсейват от шум (често външният ритъм дори допринася за бързото усвояване на материала); изпитват объркване, когато четат думи, които не са виждали преди; успешен в четенето; Отличават се с ярко въображение.

Когато преподавате визуални обучаеми, е необходимо да използвате думи, които описват цвят, размер, форма, местоположение; най-важните аспекти на съдържанието трябва да бъдат подчертани в различни цветове; записвайте действия; използвайте диаграми, таблици, визуални средства. За такива ученици е по-ефективно сами да прочетат текста на учебника, отколкото да слушат устно обяснение на темата от учителя. За да се подобри представянето на зрителните учащи се, осветлението на работното място трябва да е добро. При здрач и при лошо осветление тяхната производителност намалява, тъй като се създават смущения визуално възприятие. За да привлече визуално внимание към учителя през целия урок, външният вид на учителя трябва да се характеризира с ярки, цветни детайли. Това може да бъде шал, вратовръзка, дрехи и др.

Кинестетикакогато общуват, те стоят близо, опитвайки се да докоснат събеседниците си под всякакъв предлог; те са мобилни; имат добре развита координация на движенията; жестикулирайте много; учете, като правите всичко на практика; когато четете, движете пръста си по ред от текст; запомнете общото впечатление; имат добра интуиция; слаб в детайлите; сбит; в речта си използват думи, които преувеличават описаните събития. Когато преподавате кинестетични обучаеми, трябва да използвате жестове, докосване и типичната бавна скорост на представяне на материала. Като се има предвид, че кинестетиците учат чрез мускулна памет, е необходимо да им се предлагат задачи, свързани с практически дейности, като експерименти, лабораторни упражнения, възпроизвеждане на информация, пренаписване на текстове, събиране на хербарий и др. При обяснение нова темаМожете да използвате техниката за преувеличаване на значимостта на събитията. За да подобрят представянето си, кинестетичните обучаеми се нуждаят от удобно състояние на тялото: тесни обувки или ниска/висока температура в класната стая влияят негативно на хода на когнитивните процеси.

Аудиаличесто говорят сами; говорете ритмично; лесно се разсейва от шум; предпочитат броене и писане; лесно владеят чужди езици; учете чрез слушане; четете добре нови думи; приказлив; обичат дискусии, спорове и размисли; лесно повтарят това, което чуват; движат устните си, произнасяйки думи при четене. Когато работите с аудио, можете да използвате гласови вариации (сила на звука, паузи, височина). Слуховите учащи трябва да бъдат обучени с помощта на езикова система и лекционни методи. Тяхното представяне се подобрява в тихи условия; лекият шум в класната стая пречи на усвояването на информацията; той възприема всякакви смущения в слуховото възприятие.

Учениците също трябва да правят коментари на езика на своята модалност: за визуалното - поклатете глава, размахайте пръст; кинестетика - лесно докосване на рамото; към слуховия - кажете шепнешком: „Ш-ш-ш“.

Мултисензорното представяне на информация в урока позволява на учениците не само да я получават, използвайки своя водещ канал на възприятие, но също така развива други сензорни канали, което отваря нови възможности за усвояване на материала.

По време на учебния процес учителят трябва да има гъвкав стил на дейност, включващ разнообразни поведенчески реакции, засягащи зрителната, слуховата и кинестетичната сетивна система. Въздействайки върху различни сензорни системи, променяйки тона на гласа и модалността на използваните думи, изражението на лицето, жестовете, предизвиквайки определени емоции и преживявания, е възможно да се постигне взаимно разбирателство и личен контакт с всеки ученик.

Студентите от всяка модалност имат свой предпочитан език, който им позволява най-пълно да усвоят информацията, която получават.

- За визуалните обучаеми по-често използвайте визуални средства (картини, портрети), сравнение на изображения, свобода на мисълта, прозрение, предположения, промяна на интонацията на гласа, обръщане към миналото, постановка на произведение, изразително четене по роли, използване на изрази : „погледнете внимателно“, „представете си“, „какво видяхте?“, „какво забелязахте?“, „какво е общото?“

- За кинестетични обучаеми използвайте насърчение под формата на ръкостискане и докосване, сравняване на чувствата на учениците с чувствата на автора на произведението и учителя, предаване на собственото им емоционално състояние, ритъмът на стихотворението се избива от учениците с техните ръка или крак, учениците могат да стоят по време на урока или да отговарят седнали, да използват изрази: „усещам“, „стана по-студено“, „стана по-топло“, „усещам се като малка частица“ и др.

За слухови учащи, четене на поезия, дискусии, хорова работа, промяна на силата на гласа, паузи в речта, прогнозиране на тема за бъдещето, формулиране на заключения, преподаване и изпитване на други, намиране на фрагменти от текст, цитиране на реплики (детайлиране), несъгласие с мнението на класа, звучене на звънец, анализ на звуци („виеше като дете ...“), използване на изрази: „слушай“, „какво чу?“.

Мултисензорното обучение за ученици е възможно във всички уроци. Уменията, креативността и таланта на учителя са тези, които определят как той ще предостави информация в уроците.

Известно е, че всеки човек в живота си, включително дете, използва различни канали на възприятие. Той може да е зрителен по природа и това не означава, че другите му сетива практически не работят. Те могат и трябва да се развиват. Колкото повече канали са отворени за възприемане на информация, толкова по-ефективен е учебният процес.

част 6.

Паметта и възможността за нейното развитие в учебната дейност

памет младши ученик- основният психологически компонент на образователната и познавателната дейност. В училище учениците систематично запомнят голямо количество материал и след това го възпроизвеждат. Младши ученикима свои собствени психологически характеристики, свързани със запазването на възпроизвеждането му в паметта, сложния състав на умението за правопис и продължителността на неговото формиране. Без систематично повторение на материала развитието на дългосрочната памет ще бъде бавно, което от своя страна ще повлияе на скоростта на формиране на правописни умения. Характеристика на дългосрочната памет е, че тя е практически неограничена в обема и продължителността на съхранение на информация в нея.

Дългосрочната памет е способна да съхранява информация за почти неограничен период от време и има, но не винаги, възможност за нейното многократно възпроизвеждане. На практика функционирането на дългосрочната памет обикновено се свързва с мислене и волеви усилия. Ако паметта е добре развита, тогава мисловните процеси протичат по-правилно и по-бързо. Когато информацията е трудна за запомняне, трудна за организиране, а детето е ограничено във времето, на помощ идват специални техники за бързо запаметяване. Те ви позволяват да избегнете скучното тъпчене. Различните техники и методи са ефективни за всеки по различен начин. Могат да се използват следните умствени методи за запаметяване: семантична корелация, класификация, подчертаване на семантични опори, съставяне на план и др.

Най-важното е не да се запознаете с възможно най-много частни техники и методи, а да разберете общите фактори, върху които всички те са изградени. След като ги усвои, младши ученик ще може да запомни абсолютно всяка необходима информация по най-ефективния начин специално за него. Т.Б. Никитина посочва такива фактори, които са в основата на всяко ефективно запаметяване, като фактора на желанието, фактора на осъзнаването, фактора на ярките впечатления, фактора на доброто внимание,

Фактор на желанието. За да запомните информация, трябва да искате да го направите. Имайте ясно и осъзнато намерение, поставете си задача за запомняне. Колкото и да е странно, огромен процент неуспешно запаметяване се дължи на факта, че ученикът не е поставил съзнателна задача да запомни.

Фактор на информираност. Освен желанието, трябва да помислите и за мотива – защо запомнената информация ще бъде полезна, как и кога ще трябва да я използвате. Добре е, ако детето може да разбере и да си постави цел за предстоящото запаметяване. За да запомните информация, трябва да установите връзка със съществуващите знания или опит на детето. С други думи, всяка нова информация не може да остане несвързана с нищо - тя трябва да бъде свързана с нещо. Ако не се установи връзка, тогава ще бъде много трудно да я намерите в дълбините на паметта. За да се усвои информацията, детето има два начина: или да я натъпче, или да установи връзка или връзки и да се ограничи до едно или две повторения. Освен това, колкото повече връзки между две мисли или факти са установени, толкова по-голяма е вероятността да запомните една информация с помощта на друга. С установяването на всяка нова връзка на свой ред се създават нови невронни връзки и колкото повече такива връзки, толкова по-добра е кохезията между фактите. Връзките могат да бъдат два основни вида - логически (семантични) и асоциативни (образни, абстрактни).

Фактор на ярки впечатления. За да може запаметяването да става по-бързо и следите да се съхраняват възможно най-дълго, е необходимо да се помогне на детската памет да трансформира запомнената информация в удобна за нея форма. С други думи, трябва да се опитате да направите всяка информация така, че да изглежда като ярко впечатление.

Добър фактор за внимание. Без внимание няма запомняне. Осемдесет процента от неуспешното запомняне се дължи на лошо внимание. Ето защо е необходимо, първо, да развиете уменията за концентриране на вниманието, и второ, никога да не го забравяте, да го свържете навреме. Когато използвате техники за запаметяване, трябва да запомните следното: техниките не са заместител на самото запаметяване, а само средство за намаляване на времето за запаметяване. Естествената памет, дадена от раждането, винаги е включена в работата. Техниките са й помощ; те не могат да бъдат надценени и трябва да бъдат съобразени с естествената (наричана още естествена) памет. По-младият ученик трябва да прибягва не само до техники и методи за запаметяване на учебен материал, но и до факторите за ефективно запаметяване, които разгледахме, които се основават на: желание, осъзнатост, ярки впечатления, добро внимание. След като ги усвои, младши ученик ще може да запомни абсолютно всяка необходима информация по най-ефективния начин специално за него.

Техниките за запаметяване служат като индикатор за произволност. Основният метод за запаметяване е многократното четене на целия материал. След това учениците започват да редуват четене и възпроизвеждане.

Най-важната техника за смислено запаметяване е разделянето на текста на семантични части. Учениците използват разделяне на части, когато запомнят големи стихотворения, но често правят грешката да разделят стихотворението не на строфи, а на редове. Има различни начини за разбиране на запомненото. Така че, за да запазите в паметта си текст от приказка или история, съставянето на план е от голямо значение. Достъпно и полезно за учениците от първи клас е съставянето на план под формата на последователна поредица от снимки. По-късно снимките са заменени от списък с основни мисли: „Какво се казва в началото? На какви части може да се раздели историята?“ Във всеки конкретен случай учителят трябва да предложи на по-младите ученици как е по-разумно да запомнят този или онзи материал. Човек не може да мисли, че цялата фина и старателна работа може да се сведе до отделни прости техники, които имат магическата сила да решават педагогически проблеми. Успехът в развитието на паметта ще бъде постигнат от тези учители, които са в състояние да събудят у по-младите ученици интерес към ученето, към часовете и желанието за постоянно усъвършенстване.

Това се улеснява от дидактически видове работа и упражнения в уроците по руски език:

диктовки, включително избирателни и свободни;

игра „Живи думи”;

забавни бележки;

индивидуални карти с картинки;

таблици, алгоритми;

обучителни “упражнения” за работа с предложения;

Руски народни усуквания и усуквания на езици;

дидактически кръстословици;

дидактически пъзели;

задачи „Да слушаме звуци“;

забавни стихове за уроци по ограмотяване;

игрови упражнения за развитие на емоционалната памет;

дидактични приказки;

бележки за ученици, учители, родители.

Диктовки с предварителна подготовка по учебника

Учениците обясняват, разбират съдържанието на текста, произнасят думите правописно и обясняват правописа.

Визуална диктовка

Предвиденият за запис текст се чете от самите ученици. Учениците внимателно четат текста, разглеждат правописните модели и разпознават думите, които отговарят на изучаваното правило. Можете да повторите тези правила, когато визуално се подготвяте за писане на текст. Текстът се затваря. След това учителят диктува. След записа учениците сами проверяват какво са написали.

Писмо по паметизвършва се с цел консолидиране на думи с правописни модели, чието запомняне се основава на визуално възприятие. Изисква внимателна подготовка. Запомнят текст от няколко реда. Може да бъде поетичен или прозаичен, като се обясняват всички правописни и пунктуационни знаци и се запомнят думи за ненаучени правила, ако ги има в текста. Предварително подготвеният текст се записва от учениците самостоятелно. След записа се извършва проверка, децата сравняват текста с написаното на дъската.

Предупредителна диктовка

Методът на провеждане е, че учителят чете текста изречение по изречение. Ученикът произнася думите и обяснява как се пишат. Думите и частите от думи, които са обяснени, са подчертани. Можете едновременно да пишете текста на дъската и в тетрадката си. При този вид работа учениците възприемат текста на ухо, подчертават трудни думив правописно отношение те решават как да бъдат написани. Грешките се предупреждават преди да бъде написан текст.

Възстановена диктовка

Учениците преписват определени думи от диктувания текст. граматически категории, като глаголи, съществителни и т.н., и след това преконструирайте текста, като използвате думите, копирани от диктовката. Този тип диктовка повишава степента на активност и независимост на децата, тъй като въпреки че писмените „опорни“ думи помагат да запомнят това, което са слушали, те не дават възможност да запомнят текста дословно и учениците трябва сами да създадат текста.

Игра с диктовка „Кой помни повече“

Целта е да се подобри паметта, без която е невъзможно да се развият правописните умения на учениците. Учителят чете изречението веднъж и по време на паузата между изреченията учениците записват това, което си спомнят. Важното тук е точното възпроизвеждане, а не броят на записаните думи. Практиката показва, че всички тези упражнения имат положителен ефект върху развитието на паметта на децата.

За по-младите ученици е много трудно да запомнят правилата на руския език. И за да не ги натоварвате с ненужно тъпчене, упражненията за запаметяване на тези правила са ефективни. Децата се интересуват от тях и неволно ги запомнят.

Можете да намерите задачи за развитие на слуховата памет в Приложение 4.

Трябва да се обърне голямо внимание на решаването на кръстословици, пъзели и шаради, въз основа на факта, че изброяването на опции в процеса на отгатване помага да се установят връзки между думите, което влияе върху развитието на правописа, словообразуването и морфемията.

По-малките ученици трябва да бъдат специално обучавани как да решават пъзели. Тъй като тук се нуждаете от възможността да запазите части от дума в паметта, като едновременно с това търсите в опциите. Първо трябва да вземете кратки думи и след това да използвате сложни случаи, когато буквата или снимките на обекти са над, под, зад, отпред, с други букви, когато обектът на снимката може да бъде наречен с различни думи. Също така, за да се развие паметта, уроците по руски език включват задачи като измисляне на изречение за всяка картина, четене на стихотворение, отгатване на гатанка за всяка картина.

Продуктивното развитие на паметта на учениците от началното училище в уроците по грамотност се улеснява чрез анализиране на устната реч и работа с диаграми и таблици. По-малките ученици разглеждат и запомнят книги, илюстрации от които са представени на страниците на буквара. В хода на тази работа децата не само охотно слушат, но и преживяват и запомнят чутото.

Развитието на доброволното запаметяване се улеснява от използването на ежедневни тренировъчни „упражнения“ с едно или две изречения, а в азбучния период това могат да бъдат думи. За да направите това, се извършва следната работа върху изречения (думи):

Изречението, написано на дъската, се чете на глас от учителя, така че децата да разберат смисъла.

Учениците четат на глас, ясно и ясно произнасяйки всяка дума сричка по сричка.

четат изречението сричка по сричка на себе си.

погледнете през него, така че очите ви да го запомнят.

затворете очи и мислено „напишете“ всяка дума едра.

писане на изречение в тетрадка.

проверка от последната до първата дума.

Тъй като паметта разкрива редица характеристики, като цяло нейното формиране и развитие зависи от общото развитие на видовата диференциация на паметта. Ето защо е най-ефективно да се увеличи производителността на запаметяването чрез синтезиране на различни видове памет, по-специално слухова, визуална и двигателна.

Детето трябва да бъде научено да преживява това, което чува, да пресъздава във въображението си картини от думи на художници, да превръща образите в думи, тогава речта му ще стане ясна и ярка. Това е неумолимата заслуга на комбинацията от три важни вида памет: зрителна, слухова и двигателна. Това може да се постигне чрез използването на комплексни методи, които съчетават различни видове дейности – рисуване, говорене, игра. Играта дава простор на детското въображение, насърчава самостоятелността, рисуването разкрива въображаемото мислене на детето, света на неговите чувства и въображение. Това е особено важно в първите етапи на обучението.

За цялостна комбинация от различни видове памет, като се вземат предвид индивидуалните различия, е ефективно да се използва звуков водач при четене: живият глас на учителя, магнетофон, в който учениците от началното училище следват показалеца на учителя с пръсти, а по-късно и по линия на книгите. И те разбират смисъла и рисуват визуални образи.

Можете да използвате пеене, което е много популярно сред по-малките ученици. Защото докато пееш, очите са с 2-3 думи пред изречения текст. Докато пеят припева, учениците могат да изпълняват учебни гимнастически упражнения: да рисуват големи осмици във въздуха с дясната, лявата или двете си ръце. Това упражнение премахва объркването на буквите при четене и писане, подобрява координацията и подравняването на тялото.

Методът на колективната композиция с едновременен образ синтезира различни видове памет. Тук учениците се занимават едновременно с три вида дейности: наблюдение, рисуване и разказване.

Препоръчително е да използвате метод, базиран на известната магия „ако само...“. За да проникнете „вътре“ във всяко произведение - словесно, музикално, визуално, е необходимо да се идентифицирате с някакъв герой и след това да предадете мислите и чувствата на героя с помощта на визуални и изразителни средства. Цялата работа върху текста трябва да бъде пропита с внимание към думата, което прави възможно да се чуе шумът на водата, воят на вятъра.

По-малките ученици се събуждат в желанието да повтарят сами: да съставят приказки и стихове, да рисуват картини и по този начин да развиват паметта си. Необходимо е да се играе колкото е възможно повече, тъй като играта отваря света на възрастните пред детето.

За комбиниране на най-важните видове памет е ефективна техниката на „разказване с ръце“. С тази техника на учителите се показва илюстрация и се пита за какво ще бъде текстът, след което те проверяват как са се сбъднали предположенията. След това учителят отново чете текста заедно с децата, разказвайки историята с ръце.

Рационален метод за смислено запаметяване, упражнения, насочени към повишаване на производителността на запаметяването, трябва да се преподават на по-младите ученици систематично. И именно в по-ниските класове на училището учителят трябва да реши основната задача на началното образование: „научете детето да учи“.

Нека идентифицираме начини, които могат да се използват в уроците за развитие на запаметяването:

Използване на визуални средства.

Визуализацията обогатява впечатленията на учениците и разширява сетивния опит. Ето защо, за да запомните материала, е много важно да разчитате на визуален материал. Например: различни ръководства, модели, картини.

Повторение.

Много учители смятат повторението за най-важното средство за стабилно запаметяване на всеки материал. Но както показва практиката, голям брой повторения причиняват скука при децата. Съвсем друг ефект се получава, когато учителят разнообрази повторенията и постави някаква нова задача на учениците. За да запомните правилото и определението, трябва да повторите съответните формулировки, но повторението не може да се сведе до обучение. Например: за да помогнете на децата да научат корена на дадена дума, можете да изпълните няколко упражнения. Първо, децата подчертават корена в с различни думинаписано на дъската, изберете двойки думи с един и същ корен, намерете допълнителна думав поредица от данни, дават обяснение на работата си, сами измислят нови думи с даден корен. Възпроизвеждането на едно и също писмо много, много пъти не води до подобряване на неговия стил. Качеството на надписа дори намалява. Следователно можете да поискате първо да подчертаете и красиво да напишете различни елементи от символа на буквата и след това да напишете цялата буква.

Самоконтрол.

За да консолидира извършеното действие, ученикът трябва да знае резултата, който е получил. Когато от първокласника се иска само да напише дадена буква и се ограничава до обща оценка „добро“, „неважно“, „много лошо“ - това не учи детето на нищо. Ученикът не знае какво е лошо или добро и е напълно неясно защо една буква се оказа красива, а другата не толкова. Когато се въведе основен самоконтрол, повтарянето на писането на една и съща буква дава забележимо подобрение. Ако помолите дете да напише буквата А 5 пъти и след това го помолете да погледне какво е написало и да намери буквата, която се оказа най-красивата. Подчертайте тази буква. След това намерете буквата, която се оказа най-неуспешна, и я оградете. Самоконтролът за по-малките ученици е от особено значение, тъй като развива у децата работоспособност и чувство за отговорност за изпълнение на дадена задача.

Мотиви и обстановка.

За да запомни материала, детето трябва да знае защо трябва да запомни предложения материал и да иска да постигне това. Сред мотивите, които насърчават учениците да положат усилия за усвояване на учебни материали, са познавателните интереси. Това желание на децата да научават нови неща прави всичките им образователни дейности привлекателни и продуктивни.

Осмисляне на запомнянето.

Производителността на запаметяването повишава разбирането на запаметения материал. Има различни начини за разбиране на запомненото. За да запазите в паметта си текст, история или приказка, съставянето на план е от голямо значение.

Всяка форма на работа за разбиране на запомненото е средство за активиране на умствената дейност на учениците.

Форми на неволна памет при по-младите ученици.

До края на начална училищна възраст три качествено различни форминеволна памет. Само един от тях осигурява смислено и систематично запомняне на учебния материал. Другите две, които се появяват при повече от 80% от учениците, дават нестабилен мнемоничен ефект, до голяма степен зависим от характеристиките на материала или от стереотипните методи на действие, а не от реалните задачи на дейността. Но не всичко, което първокласникът трябва да запомни в училище, е интересно и привлекателно за него. Следователно непосредствената памет тук вече не е достатъчна.

Няма съмнение, че интересът на детето към училищните дейности, неговата активна позиция и висока когнитивна мотивация са необходими условия за развитието на паметта. Това е неопровержим факт. Изглежда противоречиво да се каже, че за развитието на паметта на детето са полезни не само и не толкова специални упражнения за запаметяване, а по-скоро формирането на интерес към знанията, към отделните учебни предмети и развитието на положително отношение към тях. Практиката показва, че само интересът към ученето не е достатъчен за развитието на произволната памет като висша умствена функция.

Подобряването на паметта в начална училищна възраст се дължи преди всичко на усвояването по време на учебните дейности на различни методи и стратегии за запаметяване, свързани с организирането и обработката на запаметен материал. Въпреки това, без специална работа, насочена към разработването на такива методи, те се развиват спонтанно и често се оказват непродуктивни.

Способността на децата в начална училищна възраст да запаметяват доброволно варира през цялото им обучение в началното училище и варира значително сред учениците в I–II и III–IV клас. Така за деца на възраст 7–8 години „ситуациите са типични, когато е много по-лесно да запомните, без да използвате каквито и да било средства, отколкото да запомните чрез разбиране и организиране на материала... Тестовите субекти на тази възраст отговарят на въпросите: „Как успяхте помниш ли? За какво си мислехте, докато запомняхте? и т.н.” - най-често отговарят: „Току-що си спомних, това е всичко.“ Това се отразява и в продуктивната страна на паметта. За по-малките ученици е по-лесно да изпълнят нагласата „запомни“, отколкото „запомни с помощта на нещо“. Тъй като учебните задачи стават по-сложни, отношението „просто запомнете“ престава да се оправдава и това принуждава детето да търси методи за организиране на паметта. Най-често тази техника е многократно повторение - универсален метод, който осигурява механично запаметяване.

В началните класове, където от ученика се изисква само да възпроизведе малко количество материал, този метод на запаметяване позволява да се справи с академичното натоварване. Но често той остава единственият за учениците през целия период на обучение. Това се дължи преди всичко на факта, че в начална училищна възраст детето не е усвоило техниките на семантично запаметяване, логическата му памет остава недостатъчно оформена.

Основата на логическата памет е използването на умствените процеси като опора, средство за запаметяване. Такава памет се основава на разбирането. Процесът на развитие на логическата памет при по-младите ученици трябва да бъде специално организиран, тъй като огромното мнозинство от децата на тази възраст не използват самостоятелно, без специално обучение, методи за семантична обработка на материала и за целите на запаметяването прибягват до доказано означава - повторение. Но дори и успешно да усвоят методите за семантичен анализ и запаметяване по време на обучението, децата не започват веднага да ги използват в образователни дейности. Това изисква специално насърчение от възрастен.

На различните етапи от началната училищна възраст се отбелязва динамиката на отношението на учениците към усвоените от тях методи за семантично запаметяване: ако второкласниците, както бе споменато по-горе, нямат нужда да ги използват самостоятелно, то до края на обучението си в началното училище, децата сами започват да се обръщат към нови методи за запаметяване при работа с учебен материал.

В развитието на доброволната памет на учениците от началното училище е необходимо да се подчертае още един аспект, свързан с овладяването на тази възраст на знакови и символни средства за запаметяване, предимно писмена реч и рисуване. Докато овладяват писмената реч (до трети клас), децата овладяват и опосредствано запаметяване, използвайки такава реч като символно средство. Но този процес при по-малките ученици „протича спонтанно, неконтролируемо, точно в този решаващ етап, когато се оформят механизмите на произволни форми на запаметяване и припомняне“. Формирането на писмена реч е ефективно в ситуация, в която не се изисква просто възпроизвеждане на текста, а изграждането на контекст. Следователно, за да овладеете писмения език, не трябва да преразказвате текстове, а да съставяте. Освен това най-подходящият вид словотворчество за децата е съставянето на приказки.

Началната училищна възраст е чувствителна за развитието висши формидоброволно запаметяване, следователно целенасочената развиваща работа за овладяване на мнемонична дейност е най-ефективна през този период. Важно условие е да се вземат предвид индивидуалните характеристики на паметта на детето; неговия обем, модалност, като зрителна, слухова, двигателна и т.н. Но независимо от това всеки ученик трябва да научи основното правило за ефективно запаметяване: за да запомни материала правилно и надеждно, е необходимо активно да работи с него и организирайте го по някакъв начин.

Има 13 мнемонични техники за организиране на запомнен материал - групиране, подчертаване на силни точки, съставяне на план, класификация, структуриране, схематизиране, установяване на аналогии, мнемотехнически техники, прекодиране, завършване на изграждането на запаметен материал, серийна организация, асоциации, повторение. Препоръчително е да предоставите на по-малките ученици информация за различни техникизапаметяване и помощ при усвояването на тези, които ще бъдат най-ефективни за всяко дете.

Началната училищна възраст е период на интензивно развитие и трансформация на когнитивните процеси: те започват да придобиват индиректен характер, стават съзнателни и доброволни. Детето постепенно овладява умствените процеси, научава се да контролира вниманието, паметта и мисленето.

Едно от основните условия за ефективността на обучението на деца в начална училищна възраст е отчитането на възрастовите и индивидуалните характеристики на паметта. Ето защо през периода на първоначалното обучение учителите трябва да обърнат най-голямо внимание на развитието на паметта. По-малките ученици запомнят по-бързо и запомнят по-здраво конкретна информация, събития, лица, предмети, факти, отколкото определения и обяснения. Те са склонни към механично запаметяване, чрез просто повторение, без осъзнаване на семантичните връзки в запомнения материал. Учениците често запомнят и възпроизвеждат учебен материал дословно, без да го реконструират, без да се опитват да предадат съдържанието му със собствени думи, тъй като, първо, механичната памет на по-младите ученици е сравнително добре развита и те често запомнят материала дословно без особени затруднения. Второ, те все още не разбират какво точно се иска от тях, когато им бъде поставена задачата да запомнят. Трето, по-малките ученици все още слабо владеят речта, за тях е по-лесно да възпроизвеждат дословно, отколкото да предадат общия смисъл със собствените си думи.

Учителят е длъжен да стимулира развитието на паметта по всякакъв възможен начин, да насърчава децата да разбират материала за по-добро запаметяване, да го изразяват със свои думи, като запазват основното съдържание.

Продуктивността на запаметяването зависи от осъзнаването на целта и създаването на подходящи настройки за запаметяване. Мотивите на дейността, която включва запаметяването, оказват пряко влияние върху нейната продуктивност. Ако ученикът запомни един материал с нагласата, че няма да има нужда от този материал в по-нататъшното обучение, и друг материал с нагласата, че скоро ще му е необходим, тогава във втория случай материалът ще бъде запомнен по-бързо, запомнен по-дълго и ще бъде възпроизведен по-точно. Нагласата за дългосрочно запаметяване има подобен ефект.

Образователната дейност постоянно изисква волеви усилия от ученика, за да запази определен учебен материал в паметта. В начална училищна възраст паметта е като всички останали. умствени процеси, претърпява значителни промени. Както вече беше посочено, тяхната същност е, че паметта на детето постепенно придобива черти на произвол, ставайки съзнателно регулирана и опосредствана. Тази трансформация се дължи на значително повишаване на изискванията за нейната ефективност, високо нивокоето е необходимо при изпълнение на различни мнемонични задачи, които възникват по време на образователни дейности. Сега детето трябва да помни много: да научи материала буквално, да може да го преразказва близо до текста или със свои думи и освен това да помни какво е научило и да може да го възпроизведе чрез дълго време. Неспособността на детето да помни засяга неговите образователни дейности и в крайна сметка засяга отношението му към ученето и училището.

Развитие на паметта в начална училищна възраст:

Благодарение на образователните дейности интензивно се развиват всички процеси на паметта: запаметяване, запазване, възпроизвеждане на информация. А също и всички видове памет: дългосрочна, краткосрочна и оперативна.

Развитието на паметта е свързано с необходимостта от запаметяване на учебен материал. Съответно активно се формира доброволно запаметяване. Става важно не само какво да запомните, но и как да запомните.

Има нужда от овладяване на специални целенасочени действия за запаметяване - овладяване на мнемонични техники.

Самоконтролът при запаметяване е недостатъчно развит. По-младият ученик не знае как да се тества. Понякога не е наясно дали е научил дадената задача или не.

Способността за систематично и систематично усвояване на учебен материал се увеличава през цялата начална училищна възраст. В същото време в началото на началната училищна възраст (7-8 години) способността за запаметяване все още не се различава много от способността за запаметяване при деца в предучилищна възраст и едва на 9-11 години (т.е. в III клас -V) показват ли учениците ясно превъзходство.

Възрастен трябва да използва следните техники, за да развие доброволно запаметяване:

• дайте на детето начини да запомни и възпроизведе това, което трябва да се научи;

  разпределете материала на части (според смисъл, трудност на запаметяване и др.);

  научете се да контролирате процеса на запаметяване;

  фиксирайте вниманието на детето върху необходимостта от разбиране;

  научете детето да разбира какво трябва да запомни;

Когато става въпрос за системно обучение, трябва да направите следното:

Уверете се, че детето разбира всичко добре от прочетеното.

Интересувайте детето и мотивирайте работата му.

Не учете детето си твърде много наведнъж.

Не разделяйте материала, който изучавате, на твърде кратки части. В противен случай детето ще загуби холистична визия за материала и в бъдеще ще бъде трудно да се възстанови връзката между групи от линии.

Научете материала в определено време. Работейки с дете в определен час, детето привиква мозъка към най-доброто възприятие в този конкретен момент. Става един вид условен рефлекс.

Нека детето ви често повтаря материала, който е научил наизуст. Но не трябва да го повтаряте по-рано от 5-6 часа след първото изследване.

Развитие на паметта при ученици от средното и средното училище.

Производителността на неволната памет, чиято роля не намалява, зависи от организацията на умствената дейност на гимназиста. Това, което неволно се помни, на първо място, е това, което е свързано с интереси, нужди и планове за бъдещето, което предизвиква силна емоционална реакция.

Учениците в средна и средна училищна възраст подобряват своите методи за запаметяване чрез съзнателно използване на рационални техники, логическо запаметяване и увеличаване на продуктивността на паметта. Мнемическата дейност на гимназиста е по-смислена, отколкото в предишния възрастов период. Индикатори за смислеността на запаметяването са владеенето на техники и методи за запаметяване, като семантични групировки и сравнения.

С възрастта паметта се диференцира на обща и специална. Обектът на споделената памет е широк набор от източници на информация. Специалната памет се характеризира с по-малък обхват на въздействия и по-голяма избирателност по отношение на информацията, която се запомня. Свързано е с водещите интереси на учениците, насочеността към овладяване на определена професия. Учениците от гимназията проявяват голям интерес към подобряване на метода на запаметяване, желание да управляват паметта си и да увеличат нейната продуктивност.

В ранна юношеска възраст настъпва прогресивно развитие на теоретичното мислене; учениците от гимназията демонстрират логическо мислене, способност за теоретични разсъждения и самоанализ, техният интелект се формира като цялостна структура.

В този възрастов период започва да се очертава индивидуален стил на интелектуална дейност: формира се познавателен и когнитивен стил, умствен опит, произвеждат се индивидуални варианти за методи на възприятие, запаметяване и мислене, които определят начините за достъп, натрупване, обработка и използване на информация; много представители на тази възраст са склонни да надценяват нивото на своите знания и умствени способности.

Учителят трябва да се придържа към практическите препоръки за учениците от гимназията за развитие на паметта в работата си.

1) Тъй като повторението и възпроизвеждането допринася за по-точно и трайно консолидиране на информацията в дългосрочната памет, се препоръчва:

а) повторете материала няколко часа след възприемането;

б) повторете материала малко преди лягане, така че това, което си спомняте, да не се смесва с други впечатления от деня;

в) за запомняне на сложен материал, възпроизвеждане на съдържанието му на глас.

а) не преподавайте два подобни предмета един след друг;

б) по-продуктивно е да се върнете към материала след 2-3 часа, отколкото да го прочетете 2-3 пъти подред;

в) при запаметяване близо до текста голямо количество материал се разделя на логически части и се запаметява на части, като след известно време се връща към повторение на текста като цяло.

3) За да подобрите запаметяването на текст, направете планове, диаграми, таблици, защото колкото повече усилия се изразходват за съзнателна обработка на информация, толкова по-добре се запомня;

4) Включете всички видове памет в запаметяването, както изглежда допълнителна възможностоставяне на следи в паметта, така че средствата за представяне на материала трябва да бъдат разнообразни;

5) За да запомните материал, който не е логически свързан, използвайте специални мнемонични техники.

Полезно е да се направят аналогии за трудни за запомняне географски имена, думи на чужд език с добре познати думи на родния език;

Ефективна техника е запомнянето на референтни думи и дати, с които е свързано новозапомненото, тази техника понякога се нарича „закачалка“;

6) За подобряване на паметта е препоръчително да изпълнявате упражнения и задачи за разбиране на различни текстове, да създавате план за тях, да съставяте диаграми на различни обекти, за да ги запомните.

Упражнения и игри за увеличаване на нивото на RAM можете да намерите в Приложение 5 към тази презентация.

Увеличаването на нивото на RAM се улеснява от такъв фактор като липсата на стрес при запаметяване на материал. Ако детето изпитва стрес по време на този процес, това може значително да намали успеха на задачата и следователно да повлияе негативно на получените резултати.

По този начин, за да се подобри функционирането на паметта, трябва да се включат всички когнитивни процеси, но трябва да се има предвид, че всички техники са добри само когато са подходящи за даден човек, когато той ги е измислил и адаптирал за себе си, въз основа на собствените си характеристики и житейски опит.

ПРАКТИЧЕСКА ЧАСТ.Тестове, игри и упражнения за развитие на паметта.

Методология за изследване на краткосрочната памет или как да изберете необходимата информация.

Цел.Определяне на обема на краткосрочната визуална памет.
Описание.Субектът трябва да запомни и след това да възпроизведе максималния брой числа от представената му таблица.
Инструкции.„Сега ще ви бъде представена таблица с числа. Трябва да се опитате да запомните и след това да запишете възможно най-много числа за 20 секунди. Внимание, да започваме!

Степен.Въз основа на броя на правилно възпроизведените числа се оценява краткосрочната визуална памет. Максималното количество информация, което може да бъде съхранено в краткосрочната памет, е 10 единици материал. Средно ниво: 6 - 7 единици.
2. Методика “Произволна памет”, или как да запомним много за кратко време.
Цел.Изследване на работната памет (за възрастни).
Инструкции.„Сега ще ви кажа пет числа. Вашата задача е да се опитате да ги запомните, след това мислено добавете първото число с второто и запишете получената сума; съберете второто число с третото, запишете сбора и четвъртото с петото, запишете сбора отново. Така трябва да имате четири получени и записани суми. Времето за изчисления е 15 секунди. След което прочетох следващата серия от числа. Някакви въпроси? Внимавайте, числата се четат само веднъж."
Цифрови серии.

а) 5, 2, 7, 1, 4	д) 4, 2, 3, 1, 5
б) 3, 5, 4, 2, 5	ж) 3, 1, 5, 2, 6
в) 7, 1, 4, 3, 2	з) 2, 3, 6, 1, 4
г) 2, 6, 2, 5, 3	и) 5, 2, 6, 3, 2
д) 4, 4, 6, 1, 7	й) 3, 1, 5, 2, 7

Обработка на данни.Броят на правилно намерените суми се брои. Максималният им брой е 40. Нормата за възрастен е 30 и повече.

3. Техника „Въображаема памет” или как да различим обект от неговия образ.
Цел.Изследване на краткосрочната фигуративна памет.
Описание.Изображение (изображение на обект, геометрична фигура, символ). Субектът е помолен да запомни максималния брой изображения от представената таблица за 20 секунди (фиг. 3). След това в рамките на една минута той трябва да възпроизведе това, което си спомня (да го запише или нарисува).
Инструкции.„Сега ще ви покажа таблица със снимки. Опитайте се да запомните колкото е възможно повече от това, което сте нарисували. След като прибера масата, запишете или скицирайте всичко, което си спомняте. Времето за представяне на таблицата е 20 секунди.”
Степен.Отчита се броят на правилно възпроизведените изображения. Обикновено има 6 или повече верни отговора.

степен, точки
Брой възпроизведени изображения

Тест 1

Този тест ще ви помогне да определите вашия тип памет, като възприемате думите по различни начини.

За провеждане на теста са ви необходими отделни карти с думите:

1) I – думи за запомняне на глас;

2) II – думи за запомняне чрез визуално възприятие;

3) III – думи за запомняне при моторно-слухово възприятие;

4) IV – думи за запомняне с комбинирано възприемане.

Накарайте някой да ви прочете първия ред думи на глас с интервал от 5 секунди между думите. След 10 секунди запишете какво си спомняте (възможен е произволен ред на записване).

Думите във втората колона са предназначени за визуално запаметяване. Запишете думите, които са останали в паметта ви.

Помолете думите от 3-тия ред да ви бъдат прочетени, повторете всяка дума шепнешком, „написвайки“ я във въздуха. След 10 минути запишете думите, които си спомняте.

Пребройте написаните думи (отделно за всеки вид памет) и определете типа памет, който е типичен за вас. Ако средният коефициент е 70-80%, резултатът може да се нарече положителен.

Тест 2

Този тест ще ви помогне да изучите логическата и механичната си памет, като запомните думи, разделени на два реда.

Първо се четат всички думи от първия ред. След 10 s се четат думите от лявата половина на същия ред. Вашата задача е да запомните и запишете думите от дясната половина на тази серия.

Извършете подобна работа с думи от втория ред. Въведете резултатите си в таблица.

Упражненията по-долу развиват добре вниманието, което от своя страна влияе върху процесите на запаметяване и припомняне.

Упражнение 1

Трябва да поставите 10 различни предмета пред себе си и да ги покриете с хартия. Платът няма да работи, защото лесно можете да познаете очертанията на предметите под него. Отворете ги, разгледайте ги за 10 секунди и ги затворете отново. Опитайте се да запомните всички елементи.

Упражнение 2

Погледнете същите обекти отново за 8-10 s. След това наименувайте елементите в реда, в който са разположени.

Упражнение 3

Нека някой размени местата на всеки два обекта. След това погледнете всички обекти за 10 секунди и се опитайте да познаете коя двойка обекти е била пренаредена.

Упражнение 4

Независимо от предметите, назовете цвета на всеки от тях.

Упражнение 5

Поставете осем елемента един върху друг. За 20 секунди ги погледнете отдолу нагоре и отгоре надолу. След това направете същото по памет.

Упражнение 6

5-6 предмета трябва да бъдат поставени в различни позиции: поставени настрани, преместени един към друг, поставени един върху друг и т.н. След 20 секунди ни кажете за позицията на всеки обект.

Упражнение 7

Помолете някой да подготви няколко ленти хартия с шестцифрени числа, изписани големи върху тях. Те трябва да са съставени от еднакви числа, които се пренареждат от една цифра на друга:

Първо ще ви покажат първото число. След това трябва да се премахне. След като разгледате второто число, кажете кои числа са пренаредени. Продължете да анализирате останалите числа по същия начин.

"Памет за числа"

Тази техника ви позволява да оцените обема на непосредствената визуално-фигуративна памет и степента на задържане на материала в паметта.

Метод 1

Дадена е таблица с 12 двуцифрени числа.

Упражнение: за 30 секунди запомнете възможно най-много числа и след като таблицата бъде премахната, запишете всички числа, които помните във формуляра. Имате 1 минута за работа.

За да се оцени степента на задържане на цифровия материал в паметта след 40 минути, е необходимо да се повтори възпроизвеждането на онези числа, които бяха показани по-рано. За да анализирате резултатите от изследването, трябва да сравните записите с таблицата и да определите броя на числата, които правилно сте запомнили и възпроизвели.

Метод 2

Дадена е поредица от числа: 165372840983746542.

Упражнение: за 50-60 секунди запомнете възможно най-много числа. След като числата са завършени, изиграйте ги по ред.

Анализ на резултатите. Ако в клетката няма число или числото не е на мястото си, това е грешка. Съберете грешките и определете резултата.

Без грешки - 10 точки, 1-2 грешки - 9 точки, 3-4 грешки - 8 точки, 5-6 грешки - 7 точки, 7-8 грешки - 6 точки, 9-10 грешки - 5 точки, 11-12 грешки – 4 точки, 13-14 грешки – 3 точки, 15-16 грешки – 2 точки, 17-18 грешки – 1 точка.

Упражнение "RAM"

Процесът на съхраняване на информация е много сложен. Различните му части са разпръснати из мозъка и, ако е необходимо, се сглобяват чрез сложни процеси. Хората обработват и съхраняват входящата информация приблизително по същия начин. Но паметта на всеки човек е несъвършена: някои помнят едно нещо по-добре, други нещо съвсем различно. Има задачи, които ще ви помогнат да определите състоянието на паметта си.

Задача 1

Назовете обекта с първата му буква. Ако не можете да отговорите на даден въпрос след 20 секунди мислене, преминете към следващия. Запишете времето, прекарано на задачата.

Животно, което започва с буквата C________

Риба на K____________________________________________________

Птица на B____________________________________________________

Зеленчук на P_______________________________________

Професия в U________________________________

Част от дрехите на P_______________________________________

Държава на A_______________________________________

Град на B_______________________________________

Река на О____________________________________________________

Планета на M_______________________________________

Задача 2

Назовете обекта с последната буква. Ако не можете да отговорите на точка след 20 секунди мислене, преминете към следващата. Запишете времето, прекарано на задачата.

Животно, което завършва с буквата _______G

Риба на _______________________________________A

Птица на _______________________________________К

Зеленчук на _______________________________________R

Професия в ________________________________b

Част от дрехите на ________________________О

Държава на_____________________________________________I

Град на _________________________________Б

Реката на _______________________________________

Планета на _________________________________H

Задача 3

Предлагат се 10 думи. Опитайте се да ги запомните в рамките на 3 минути.

3. МОЛИВ.

4. ПОРТОКАЛ.

5. БИБЛИОТЕКА.

7. ЛЕГЛО.

8. ЦВЕТЕ.

10. Телевизор.

Рецепция "Верига".Изображенията са свързани по двойки. След образуването на връзка между първия и втория образ, вниманието се прехвърля към второто, а първото изображение се отстранява от съзнанието. След това се формира връзка между второто и третото изображение и т.н.

На етапа на припомняне в съзнанието се появяват няколко образа наведнъж.

Връзките се формират по определена система:

1) с хоризонтална асоциация, първото изображение се поставя отляво;

2) с вертикална асоциация първото изображение се поставя отдолу;

3) второто изображение се поставя в първото, ако, когато са свързани, те проникват един в друг.

Да кажем, че отивате до магазина и трябва да запомните, че трябва да купите мляко, хляб, банани и извара.

Използвайки тези обекти, визуализирайте първите два и използвайте визуални изображения, за да създадете връзка между тях.

Нека бъде река от мляко, по която питката се носи като лодка. Изведнъж на брега се появяват банани. Хлябът акостира на брега и приема пътници. Настанили се удобно на питката, бананите бръкват в раниците си, изваждат сирената и започват да закусват.

Повторете тази история наум няколко пъти и ще запомните всичко.

Помислете за 12-те точки, предложени от Майкъл Кърланд и Ричард Лупоф. Те използваха модели, които често се срещат в детективските романи.

1. Дама с червена коса.

2. Тайно съобщение.

3. Ужасен писък.

4. Белезници.

5. Професор Смит.

6. Изтеглящ се панел.

7. Диамантени мини.

8. Счупено стъкло.

9. Лека струя дим.

10. Селска къща.

11. Пистолет.

От този списък Майкъл и Ричард съставиха история, която свързва всяка от 12-те точки в една верига.

Свързва 1 и 2. Червенокосата жена се възхищаваше и завиждаше на всички, които я познаваха. Но един ден някой й изпрати тайно съобщение. Тя държеше лист хартия в ръцете си и го разглеждаше внимателно.

Свързва 2 и 3. Когато почти разбрала смисъла на тайното съобщение, се чул страшен писък. Никога досега не беше чувала такъв пронизителен писък.

Връзва 3 и 4. Преди ужасният писък да заглъхне, жената усети нещо студено на китките си - бяха белезници.

Връзки 4 и 5. Тя надникна към мъжа, който щракна белезниците на ръцете й - това беше зловещото лице на професор Смит.

Свързва 5 и 6. Откъде идва професор Смит? И тогава жената видя прибиращ се панел зад гърба на професора.

Връзки 6 и 7. Изтеглящ се панел? Ами ако зад него се крият легендарни диамантени мини? Това наистина беше вярно.

Свързва 7 и 8. Жената продължи да гледа диамантените мини, когато вниманието й беше привлечено от звука на счупено стъкло.

Връзки 8 и 9. Счупено стъкло? Тя се обърна и видя тънка струйка дим, излизаща през прозореца.

Свързва 9 и 10. Червенокосата дама беше изненадана от появата на тънка струйка дим в тази уединена селска къща.

Свързва 10 и 11. Оказва се, че тишината на селската къща е била нарушена от пистолет, който някой е хвърлил през счупен прозорец.

Връзки 11 и 12. Жената моментално грабна пистолета и натисна спусъка. Куршумът улучил професора, който паднал в локва собствена кръв.

Упражнение „7 чудеса на света“.

В древния свят е имало седем чудеса на света:

1) Египетски пирамиди;

2) Висящите градини на Вавилон;

3) статуя на Зевс;

4) храм на Артемида;

5) Халикарнаски мавзолей;

6) Родоски колос;

7) Александрийски фар.

Как да запомним седемте чудеса на света? Визуализирайте всеки от тях, като използвате комбинация с думата закачалка.

1. Щъркел в Египет построи голямо и удобно гнездо на една от пирамидите.

2. Да натоварим шейната догоре с разсад от овощни дървета, който да засадим във висящите градини.

3. Представете си торба със стафиди, която Зевс държи в ръцете си: сладкишите са полезни за тялото.

4. Всички видове сирена имат уникален вкус, а някои са достойни да бъдат поднесени като дар на богинята Артемида.

5. Представете си магаре, което е вързано близо до Мавзолея. Сигурно собственикът му инспектира това чудо на света.

6. В тъмнината на нощта някой изцапа със сажди Родоския колос.

7. Представете си бушуващо море по време на буря. Вятърът чупи дървета по крайбрежието. Огромен клон събори фенер от кулата на фара.

Приложение 1.

Задача 1:

Представете си ябълка. Опишете какво е?

 Какъв тип образна памет е включена? (визуално)

 Защо изпълнението на една задача предизвика различни образи във всеки? (въз основа на личния опит на всеки - различна информация за даден артикул се улавя в зависимост от вкусовите и цветови предпочитания, въз основа на различни

усещания и др.).

 Ако изясните задачата, представете си кисела ябълка или лимон. Какви видове образна памет ще бъдат включени? (вкус, като доминиращ и визуален).

Задача 2:

Представете си, че докосвате груба шкурка; галете пухкава котка; Те вземат кръв от пръста ви.

 Какъв тип образна памет е включена? (тактилен)

 Какво се случи, когато изпълнихте задачата? (имаше усещания в ръцете)

Задача 3

Разгледайте снимката. Сега бързо затворете очи. Изображението няма да изчезне веднага. За кратък момент ще се появи пред очите ви - в този момент работи образната (сетивна) памет. Запомнете местоположението на символите в тази таблица и ги възпроизведете в същата последователност. Повторете задачата, докато редът приеме първоначалната си форма.

Метод за обучение на визуална памет - Методът на Айвазовски. Погледнете обект, пейзаж или човек за 3 s. Опитайте се да запомните в детайли, след това затворете очи и мислено си представете този елемент в детайли. Задайте си въпроси относно детайлите на това изображение, след това отворете очи за 1 секунда, завършете изображението, затворете очи и се опитайте да постигнете най-живото изображение на обекта. Повторете това няколко пъти.

Взаимодействие с изображения. Отворете произволен художествена книгаи изберете абзац от 5-6 изречения. Опитайте се да си представите себе си като главен герой или просто поддържащ герой. Намерете конкретна ключова дума в избрания абзац и си я представете мислено. Сега се опитайте мислено да се доближите до този обект, да седнете в него по-удобно, да се раздвижите малко в него, да съществувате с него като едно цяло. Почувствайте, че този обект сте вие. Сега започнете да пишете история и думите могат да бъдат оживени и дори съкратени. Не забравяйте, че думите, които ще съставляват вашата история, трябва да бъдат предварително подготвени, около 20-30 думи. Постепенно увеличете броя на думите до 50-70 и след това преминете към следващото упражнение.

Развитие на слуховото въображение

1. Вземете линийка и я ударете по масата. Отпуснете се, затворете очи и постигнете състояние на „празнота“ в главата си. Опитайте се да „чуете“ звука във въображението си, като подсилите слуховите си усещания с визуални (виждане на линийката в момента на удара върху масата) и тактилни (усещане на линийката, масата, удара с цялото си тяло).

2. Промяна в слуховите усещания. Представете си (подобно на тактилните усещания), че един вид звук влиза в зоната на друг звук и се „влива“ в него. Например, представете си, че някакъв музикален звук е завладял една от зоните на тялото ви (почувствайте вибрацията), психически разпространете вибрацията към цялото тяло. След това си представете, че звук от съвсем различна тоналност е завладял една от зоните на тялото. Разнесете го по цялото си тяло. По същата схема звукът или неприятното усещане се „отстраняват“ от тялото.

Развитие на вкусовото въображение

Обучение на вкуса. Фокусирайте вниманието си върху ръба на езика си. След 1-2 минути ще се появи обилно слюноотделяне. Вземете парче захар и го поставете пред себе си. Погледнете го, затворете очи, представете си (трябва да го видите ясно, да го почувствате тактилно, да чуете звука едновременно).

Продължавайте да държите вниманието си на върха на езика си, опитвайки се да предизвикате вкуса на захарта.

Обикновено далечните вкусови усещания се появяват в рамките на 20-30 секунди, след което се засилват от упражнение на упражнение. Ако резултатите са доста ниски (5-7% от всички участници), поставете захар на ръба на езика и се опитайте да активирате подходящите вкусови усещания според предложената схема. Трябва да постигнете следния резултат: мислено да си представите предмет, да го усетите тактилно, да чуете звука му и в същото време да фокусирате вниманието си върху ръба на езика си, да усетите вкуса на този предмет. Моля, имайте предвид, че това трябва да се направи на несъзнателно ниво.

Развитие на обонятелното въображение

1. Фокусирайте се върху върха на носа си. Опитайте се да си представите миризмата на портокал, жасмин и т.н. Първо, трябва да направите упражнението със затворени очи.

Очите гледат право и не присвиват към носа. Само вниманието се концентрира върху носа.

Ако не можете да активирате миризмата, трябва да вземете представения предмет в ръката си и да го донесете до носа си. Почувствайте аромата му и го поставете пред себе си на разстояние 50 см. След това, фиксирайки вниманието си върху върха на носа си, опитайте се да активирате миризмата на този предмет.

Да приемем, че сте успели. Поставете предмета по-далеч и се опитайте отново да извикате миризмата, след което предметът може да бъде премахнат напълно. Сега вашата задача е да активирате във въображението си образа на този обект, който е достъпен за окото, както и тактилните, слухови и вкусови усещания, свързани с този обект. Това ще помогне за започване на аромата на предмета. Точно в този момент е важна концентрацията върху върха на носа.

Приложение 2.

Задача 1:

- Запомнете формулата на водата! (H2O)

- Завършете стихотворението: Бяла бреза под моя прозорец.

Тест 1

„ТРУДНИ АНАЛОГИИ“

Този тест е предложен от Юлия Чудина-Етер. Неговата задача е да установи нивото на развитие на вербално-логическата памет.

Дадени са 20 двойки думи. Необходимо е да се определи какъв тип логическа връзка присъства във всяка двойка. „Шифърът“ ще ви помогне с това - букви, които показват примери за типове логически връзки.

Схема на работа:

1) определя връзката на думите в двойка;

2) намерете подобни сред двойките на колоната „Шифър“;

3) въведете резултата в таблицата.

А. Кравата е стадо.

Б. Ягода - зрънце.

Б. Река – езеро.

Г. Радост - тъга.

Г. Подаръкът е радост.

Д. Другар – приятел.

Материал

1) рана - болка;

2) драп - плат;

3) червено – алено;

4) риба - вода;

5) три – три;

6) изречение – текст;

7) тъмно – светло;

8) враг – противник;

9) дърво - клон;

10) отгоре – отдолу;

11) настинка - кашлица;

12) стол – мебел;

13) скреж - студ;

14) поток - река;

15) начало – край;

16) смелост - героизъм;

17) топлина - топлина;

18) страх - бягство;

19) палто – облекло;

20) цвете - дърво.

Верни отговори:

степен:

Приложение 3.

Тест 1

Първо, прочетете текста.

„Любов към живота“.

Накуцвайки, те се спуснаха към реката и веднъж този, който вървеше отпред, се олюля, препъвайки се сред разхвърляните камъни.

Раменете им бяха натежали от тежки бали, държани заедно с ремъци. Всеки от тях носел пистолет.

Вторият пътник се подхлъзна на гладък камък и едва не падна. После спря и погледна спътника си: той все още вървеше напред, без дори да погледне назад.

Стоя неподвижен цяла минута, сякаш замислен, след което извика:

- Слушай, Бил, изкълчих си крака!

Бил вече е стигнал до другата страна. Стоящият насред реката не сваляше очи от него. Устните му трепереха толкова много, че коравият мустак над тях помръдна. Гледах, докато Бил изчезна от погледа ми.

Слънцето грееше слабо близо до хоризонта. Опирайки се на един крак с цялата си тежест, пътникът извади часовника си. Вече беше четири. През последните две седмици той загуби броя: тъй като беше краят на юли или началото на август, той не знаеше, че слънцето трябва да е на северозапад. Мислено сортираше хранителните запаси в скривалището си отново и отново. Цели два дни не беше ял нищо, но още повече не беше ял достатъчно. От време на време той се навеждаше, откъсваше бледи блатни зърна, слагаше ги в устата си, дъвчеше и преглъщаше.

В девет часа той заби големия си пръст на крака в камък, залитна и падна.

Той разопакова пакета си и първо преброи колко кибрита има. Бяха шестдесет и седем. За по-сигурно ги преброи още три пъти. След това ги раздели на три купчини и уви всяка в пергамент. Той сложи един пакет в празна торбичка, друг в подплатата на шапката си, а третият в пазвата си.

Той спеше като мъртъв. В шест часа се събудих, погледнах сивото небе и усетих, че съм гладен.

(Джак Лондон)

Сега отговорете на въпросите.

1. Запомнете заглавието на историята.

2. Какво са имали на раменете си пътниците? В твоите ръце?

3. Защо един от мъжете се подхлъзна?

4. Запомнете имената на пътниците.

5. Колко време е останал прав вторият пътник, докато извика на своя другар?

6. Първият пътник обърна ли се при вика на другаря си? Колко пъти?

7. Водата топла или студена беше?

8. До кой момент вторият пътник е следвал първия?

9. Назовете цвета на мустаците на втория пътник.

10. Спомнете си цвета на косата на първия пътешественик.

11. Посочете времето от деня, когато вторият мъж е останал сам.

12. Кой от пътниците беше по-възрастен?

13. Кой месец е описан в историята?

14. Колко време е изкарал пътникът без храна?

15. Какво ядохте по пътя?

16. Какво преброи мъжът?

17. Какъв номер получихте?

18. Какво друго имаше в балата?

19. Какво е направил пътникът, за да гарантира, че преброяването е точно.

20. Как разпределихте това, което преброихте?

21. Къде поставихте всяка част?

22. Посочете дължината на пътя от реката до мястото, където лежеше храната?

23. В колко часа се събуди пътникът?

24. В каква поза се събуди?

25. Запомнете цвета на небето.

26. Как се почувства мъжът, след като се събуди?

Тест 2

Прочетете текста само веднъж.

"Размразяването" на Хрушчов

Вътрешната политика на Н. С. Хрушчов през годините на неговото ръководство на страната (септември 1953 г. - октомври 1964 г.) обикновено се нарича "размразяване". Основните причини за реформата на „държавния социализъм“, която Хрушчов предприе:

1) необходимостта от икономическа трансформация, особено в селското стопанство;

2) необходимостта от реорганизация на системата ГУЛАГ (Главната дирекция на лагерите на МВР на СССР) поради високата смъртност и въстанията в лагерите;

3) желанието на местното партийно ръководство за по-голяма самостоятелност;

4) сложността на международната ситуация: съперничество със Запада и антисъветски протести в ГДР и Чехословакия.

Либерализирането на вътрешния живот на страната не се отнася до промяна на основите на социално-политическата и политическата политика икономическа системасоциализма в СССР.

Идеологическата обосновка на промените беше обявена за възстановяване на „ленинските норми“ в дейността на партията и държавата.

Трансформациите в областта на икономиката и управлението бяха насочени към:

1) достигане на нивото на развитие на западните страни;

2) увеличаване на селското стопанство и промишленото производство;

3) повишаване на стандарта на живот на населението;

4) подобряване на системата на управление и ръководство на страната, предоставяне на независимост на републиките и регионите;

5) постави КГБ под държавен контрол;

6) освобождаване и реабилитиране на огромното мнозинство от политическите затворници;

7) съживяване на културата.

Важният принос на Хрушчов е разобличаването на култа към личността на Сталин.

Безспорните заслуги на Хрушчов в областта на социално-икономическата политика включват назначаването на пенсии на колхозниците и издаването на паспорти за тях, масовото жилищно строителство на големи панелни високи сгради в градовете, което направи възможно частичното решаване на жилищен проблем. Развитието на девствени и угарни земи в Казахстан, Сибир и Поволжието обаче беше извършено без да се вземат предвид постиженията на агрономическата наука, което след няколко години доведе до ветрова ерозия на почвата.

Като цяло през годините на управление на Хрушчов жизненият стандарт на населението се повиши поради увеличаване на заплатите, пенсиите и подобряване на условията на живот; темповете на икономически растеж са се увеличили; Гагарин става първият космонавт на планетата. Но в същото време бюрократичният апарат на управление нараства.

Опитайте се да отговорите на въпросите, без да гледате източника.

1. Назовете годините на управление на Н. С. Хрушчов.

2. Защо беше необходима реорганизацията на системата ГУЛАГ?

3. Каква беше сложността на международната ситуация?

4. Посочете важния принос на Хрушчов в социалния и политически живот.

5. До какво доведе неграмотното развитие на девствените земи?

Приложение 4.

В урока по грамотност „Да слушаме звуци.“

По време на урока учителят казва: „Момчета, сега е тихо в училище, уроците вървят, но знаем ли как да слушаме тишината? Какви звуци можем да чуем? Какво означават? Настанете се удобно, затворете очи, слушайте звуците около вас.” В продължение на две-три минути децата се вслушват в тишината, след което учителят ги моли да поемат дълбоко въздух, да издишат, да отворят спокойно очи и да се върнат към обща работа. Децата разказват кой какво е чул и как го е разбрал, а след това се оказва, че запомнят последователността, силата и силата на звуците по различен начин. Това упражнение ви позволява да намалите прага на чуваемост (децата, които говорят силно, не възприемат тих глас) и подготвя учениците за тълкуване на дълъг аудиозапис.

Приложение 5.

Упражнения:

учене на усуквания и усуквания на езици;

четене на срички с комбинация от съгласни;

Трябва да се отбележи, че тези упражнения не само допринасят за развитието на RAM, но и развиват речевия апарат;

упражнения за мислено пресмятане;

„Снежна топка“ - един от участниците назовава дума (ако играта е на чужд език) или изречение (на родния си език). Следващият участник трябва да го повтори и да добави своя, така че в бъдеще да бъде възможно да се състави смислено твърдение (в първия случай) или история (във втория). Третият участник повтаря предишните думи (изречения) в последователността, в която са били изречени и също добавя свои. Тази игра може да продължи доста дълго време, ако запомнянето на казаното не създава големи затруднения на участниците.

Литература.

Жукова O.S., Стъпки към училище. Игри и упражнения за развитие на паметта на бъдещ отличник.

Сунцова, Курдюкова: Развитие на паметта: игри, упражнения, експертни съвети.

Е.И. Рогов "Обща психология". Москва, 1995 г

О.И. Полянцева „Психология за средни медицински институции“. Ростов на Дон, 2004 г.

Р. Римская, С. Римски „Практическа психология в тестове или как да се научим да разбираме себе си и другите“. Москва, 2001 г

Проблемът с развитието на паметта, вниманието и способността за концентрация върху задачите в случай на развиващ се мозък на ученик може да възникне в резултат на действието на няколко фактора: психологически, физиологични, поведенчески и др.

• В някои случаи за развитието на паметта и при учениците се препоръчва промяна на начина на живот и активност, обогатяване на диетата (включително с помощта на хранителни добавки).
• В други по медицински показания се прилага комплексно лечение със стимуланти и ноотропи.
• На трето място се търси решение в индивидуален подход, който отчита особеностите на възприемане и запаметяване на конкретен ученик, в резултат на което родителите адаптират училищния курс на обучение за своето дете.

Фактори, които трябва да се вземат предвид, когато се работи за подобряване на функционирането на мозъка на ученика

Медицински фактор

Най-често, в контекста на разглеждане на ефекта от този фактор, те говорят за хиперреактивно разстройство с дефицит на вниманието (ADHD). Не всички лекари, учители и родители признават съществуването на това неврологично-поведенческо разстройство, но за повечето ADHD е медицински факт, пълен начин да се отървете от който все още не е намерен.

Смята се, че синдромът е по-често срещан при момчетата, отколкото при момичетата. Но разнообразието от диагностични критерии, методи на изследване и методи за локализиране на групите не позволява да се установи не само точната пропорция, но дори и разпространението на ADHD. Дадени са числа от 3:1 до 9:1 за съотношението на момчета към момичета с този синдром. Общата оценка на разпространението на заболяването варира от 1 до 30% от цялото население. Също така се смята, че една трета от децата, диагностицирани с ADHD, надрастват или се адаптират към синдрома. Трудността при класифицирането възниква и поради факта, че някои от признаците на ADHD се появяват епизодично и от време на време.

Феноменологичните характеристики включват такива диагностични критерии като:

• неспособност да се поддържа внимание към детайлите, както и да се концентрира върху изпълнението на задачи и цели, поставени по време на игри,
• забравяне и разсеяност в ежедневните ситуации, което също е придружено от честа загуба на вещи,
• избягване на участие в процеси, които изискват продължително психическо напрежение и др.

Разпознаването на ADHD при дете ви позволява да направите правилни корекции, за да стимулирате мозъчната активност на ученика, което в бъдеще му дава възможност да разчита на успех в професионалната област, елиминира проблемите с адаптацията в екип и трудностите в междуличностните отношения.

Въпреки че подходите за справяне с разстройството варират различни държави, общоприет е интегриран подход, който включва нелекарствена психотерапия и индивидуална промяна на поведението с помощта на психостимуланти и ноотропи (ако педагогическата и невропсихологичната корекция не помогне).

Опасността от предписване на стимуланти на деца се дължи на факта, че прекомерните дози лекарства могат да предизвикат пристрастяване, в резултат на което има случаи, когато тийнейджър използва високи дози за постигане на наркотични ефекти. Част от пристрастяването се дължи на краткотрайния ефект на лекарството, което следователно трябва да се приема няколко пъти на ден. Така че ефектът от повечето от тях продължава не повече от 4 часа, но метилфенидатът или декстроамфетаминът с продължителност на действие до 12 часа остават опасни за пристрастяване.

Алтернатива на такива лекарства са билкови продукти като HeadBooster, BrainRush, Optimentis, които имат ефект върху подобряването на мозъчното хранене, кръвообращението, енергийния обмен и кортикалния тонус не веднага, а постепенно, като състоянието на тъканите и комуникационните функции в невронните мрежи. подобрява. Поради тяхното „леко“ действие същите тези лекарства най-често се използват при физиологична корекция.

Физиологичен фактор

Най-честата физиологична причина, която пречи на мозъка на ученика да достигне пълния си потенциал, се счита за нарушеното кръвообращение в мозъка, както и липсата на хранителни веществаи кислород. Тази ситуация може да възникне поради:

• генетични фактори
• раждане и следродилни наранявания, свързани с наранявания на шийния отдел на гръбначния стълб, асфиксия, кръвоизливи,
• заболявания, претърпени от детето или майката по време на бременност,
• небалансирано хранене и трудни условия на околната среда,
• навици, поради които ученикът системно нарушава правилата здрав образживот и поведение.

Последните две точки са тези, върху които можете и трябва да повлияете, за да помогнете на детето си.

Социално-психологически фактор

Успехът или неуспехът на детето в усвояването на нови знания може пряко да зависи от степента на психологически комфорт на учебната среда и методите на преподаване, които съответстват на индивидуалните възприятия. По този начин едно дете, което учи във враждебна група, по принцип не може да бъде фокусирано върху овладяването на знания, тъй като е заето със собственото си „оцеляване“. Въпреки цялата интелигентност и мозъчна активност на ученика, неговото формално представяне ще остане на ниско ниво.

„Визуално“ дете, което е склонно по-лесно да възприема информация под формата на изображения, диаграми, визуални изображения, печатни текстове, ще бъде по-лошо при запомнянето на устната реч и опитите за предаване на информация в словесен диалог. И обратното - за „слуховото“ дете е по-лесно да види информация, отколкото да я чуе, което също трябва да се вземе предвид при оценката на индивидуалните способности на ученика и процесите на стимулиране на работата на неговия мозък.

И накрая, детето просто трябва да бъде научено на някои техники за запаметяване, за да се увеличи ефективността и способността му за учене драстично. Повечето от тези техники използват асоциации, емоции и ритъм като помощни средства за учене. Така ярък емоционален образ, асоциативно свързан с обекта на запаметяване и вграден в пространството на последователна история, ще бъде запомнен много по-добре.

Средства за подобряване на мозъчната функция на детето

Лекарствата и хранителните добавки, които влияят върху паметта, способността за концентрация и качеството на съня, правят това индиректно – чрез подобряване на микроциркулацията и снабдяването на мозъка, както и чрез „включването“ на невротрансмитерите. Невротрансмитерите са биологично активни вещества от различни групи (пептиди, аминокиселини, моноамини), които действат като посредници при предаването на електрохимични импулси от неврон. Повечето лекарства, създадени за стимулиране на мозъчната дейност, съдържат такъв „посредник“.

« Глицин" Лекарство, наречено невротрансмитерна аминокиселина, което намалява освобождаването на възбуждащи аминокиселини и предизвиква инхибиращ ефект. Лекарството помага за нормализиране на съня и повишаване на умствената дейност. За подобряване на съня приемайте 0,5 таблетки 20 минути преди заспиване за деца под 3 години и 1 таблетка след 3 години. В сходни дози - 0,5 и 1 таблетка според възрастта, но 2-3 пъти на ден - се използва за облекчаване на психо-емоционалния стрес, подобряване на паметта и умствената дейност на детето. Продължителност на приема – 14 дни. Ако е необходимо и съгласувано с лекаря, продължителността на лечението може да бъде увеличена до 30 дни. В същото време, при продължителна употреба, деца под 3-годишна възраст намаляват дозата (до веднъж дневно) и периода (до 7-10 дни).

« Пантогам" Тук като активна съставка се използва гама-аминобутирова киселина, която е един от най-важните невротрансмитери на централната нервна система. Лекарството се предписва при проблеми с вниманието, речта, отслабена памет и намалена умствена работоспособност. За малки деца Pantogam се предписва под формата на сироп с постепенно увеличаване на дозата. При продължителна употреба на лекарството, спрете приема на лекарства от тази група, за да избегнете прекомерно стимулиране на централната нервна система. "Глицин", споменат по-горе, подобрява терапевтичния ефект на "Pantogam".

« Биотредин" В комбинация с Glycine се препоръчва прием на друг ноотроп - Biotredin, който се приема на курсове от 7-10 дни в режим "1 таблетка три пъти на ден". Продуктът съдържа витамин В6, който активира когнитивните функции на мозъка, подобрява вниманието и паметта на учениците. По-широко и пълноценно обаче комплексът от витамини В е представен в билковия препарат „Оптиментис“.

« Optimentis" Естествено билково лекарство, което съдържа освен пиридоксин (B6), който подобрява обмяната на веществата и повишава мозъчната дейност, и биотин (B7), който нормализира обмяната на веществата, други витамини от тази група. Токоферолът е отговорен за подобряване на снабдяването с кислород, а растителната основа, състояща се от екстракт от Гинко Билоба и женшен, е отговорна за енергийните нива и кръвообращението.

Отидете на официален сайт.

" Основният конкурент на Optimentis в групата на естествените билкови ноотропни лекарства се нарича HeadBuster, който благодарение на своя състав компенсира липсата както на витамини, така и на полиненаситени мастни киселини. В същото време съдържа и екстракти от женшен и гинко билоба, които са отговорни за микроциркулацията на мозъчната тъкан. Деца над 12 години могат да приемат тази хранителна добавка по същия начин, както възрастните, половин час преди хранене три пъти на ден в продължение на един месец.

Отидете на Официален уебсайт на HeadBooster.

Какво отговарят опитни учители и специалисти по детска психология на въпросите на родителите как да подобрят паметта на ученик?

Добрата памет може да бъде наследена или можете да я развиете, ако желаете. Например, запомнянето на стихове наизуст формира у децата специфичен, личен механизъм за запаметяване, който в бъдеще ще се използва за запаметяване на голямо разнообразие от информация.

Полезно непостоянство

За да поддържате паметта си в добро състояние, е изключително полезно постоянно да усвоявате нови умения. Не е особено важно какво точно и колко успешно – определящ ще бъде самият факт на усвояване на непознато досега направление, било то игра на шах, чужд език, свирене на музикален инструмент или грънчарство. Родителите често се притесняват, че децата се заемат с нещо и след това го изоставят за друга дейност. Не трябва да се карате на детето си - това е нормално при тях детствотои дори е полезен за развитието на когнитивните способности, включително паметта.

Нека научи повече наизуст

В днешно време необходимостта да се научи нещо наизуст поражда съмнения: защо е необходимо това, ако всичко може да се намери в Интернет? Защо да наизустявате таблицата за умножение, когато има калкулатори навсякъде по телефона, компютъра и работния плот? И защо да помним номерата на приятели и родители, ако те се съхраняват в паметта на телефона? Но това е чудесен начин да тренирате паметта на детето. И колкото по-млад е той, толкова по-бързо може да формира навика да учи наизуст. И дори може да се превърне в забавна игра, а не в тежко задължение, както при възрастни или тийнейджъри, които не са били научени на това умение.

Как да научите поезия

Децата в предучилищна възраст запомнят много бързо и добре. Те просто улавят римувани текстове в движение. На тази възраст е лесно да научите нещо наизуст; тази способност трябва да се поддържа у детето. Но за да го подкрепим компетентно: на петгодишна възраст да настроите детето да чете „Евгений Онегин“ не е най-добрата идея: в този случай той ще запомни само механично, без да се задълбочава в значението на неразбираемите думи. По-полезно е да дадете нещо подходящо за възрастта - малки стихотворения със сюжети, които децата могат да разберат.

Илюстрации. Текстове свързани с конкретни изображения, се запомнят по-добре. Тук на помощ могат да дойдат снимките в книгите. Но едно дете може да ги създаде само в собственото си въображение. В същото време е полезно да се обсъждат сюжетите на стиховете с децата, да се говори за това, което виждат, когато произнасят определени реплики. Нека въображението им да им представи „ледения зимен сезон“, разказвача, излизащ „от гората“, селски кон, „носещ каруца с храсти“. Ако има изображения, ще се появи ефект на запаметяване, но без снимки ще има само механично натъпкване.

Няма значение как децата учат поезия. Те могат да правят това легнали, ходейки в кръг, седнали на дивана със затворени очи, под душа или навън. Някой се люлее като в транс или дирижира. Нека детето научи стихотворението както иска, както му е удобно. По това време той не е длъжен да седи строго с изправен гръб.

Лесно е, когато е ясно. Ако децата вече четат сами, родителите вероятно могат да се отпуснат: децата ще прочетат всичко сами и ще научат всичко сами. Въпреки това е по-добре да не се отпускаме, тъй като съвременните деца изискват повече обяснения, отколкото ние се нуждаехме. Те често не разбират какво означава „от самото начало“, където лястовица и някаква „златна верига“ ще летят „в сенника“. За вас не е трудно да обясните, а за децата е много по-лесно да запомнят това, което разбират.

Играйте колкото е възможно повече

Основната дейност в живота на детето е да играе. В същото време децата се развиват, паметта им също се подобрява. Можете да го обучите например по време на игра като тази: дайте на детето си задача да се огледа внимателно на улицата, запомняйки всички предмети с определен цвят (например зелен) или форма (квадратна или кръгла). У дома извадете моливи и помолете детето си да нарисува нещата, които си спомня. В същото време можете да променяте условията на играта, както желаете - запомнете птици от различни видове, коли от определен цвят, кучета от различни породи и т.н. Основното нещо е да запомните групи от обекти.

Нека си правят занаятите

Заниманията с фини двигателни умения са полезни не само за развитието на речта, но и за паметта. Ето защо е толкова важно децата да работят ръчно - да извайват от глина и пластилин, да рисуват с моливи и флумастери, да рисуват картини, да бродират с кръст, да конструират от малки елементи. Това е много често срещана част от детските развиващи игри, която е полезна не само за децата. За поддържане на мозъчните функции, включително паметта, лекарите препоръчват трениране на фини двигателни умения за всички, особено за възрастните хора.

Защо понякога децата помнят лошо?

Причините за лоша памет могат да бъдат много различни, в допълнение към реалните проблеми с тази конкретна когнитивна способност. Например дете...

- УМОРЕНА. Много деца не спят достатъчно, защото живеят според графика на родителите си и имат нужда от повече сън. Резултатът е намаляване на когнитивните умения.

- ТОЙ ХОДИ МАЛКО МАЛКО. Децата, които си остават вкъщи, често страдат от недостиг на кислород, което пряко засяга мозъчната функция, включително качеството на паметта. Ходенето е необходимо, като е препоръчително да се разхождате активно: скачане, бягане, ролкови кънки, бадминтон, футбол, криеница.

- ЛИПСА НА ЕНЕРГИЯ. Децата се нуждаят от различни видове храни, включително въглехидрати - както сложни, така и прости, които осигуряват на детския организъм енергията, от която така се нуждаят растящият мозък и нервната система.

- ОТКУЧЕН. Ако децата просто скучаят, те едва ли ще могат да запомнят добре информацията. Лесно се учи само когато учебният процес е интересен.

внимание!

Обяснение на неуспехите в училище лоша памети недисциплинираност, родители на ученици основно училищедоста често пренебрегвани сериозни проблеми, които вече не могат да се справят с домашни средства: причините може да са патология като разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD). Тази диагноза често се поставя на деца в началното училище, когато се появят първите проблеми с ученето. Ако детето има затруднения с постоянството, паметта или изпълнението на редовните училищни задачи, може да се наложи да се консултирате с детски психолог.

Е. В. Камаровская

Как да помогнем на ученик? Развиване на паметта, постоянството и вниманието

Въведение

Ключът към подобряването на академичните постижения на ученика е да се разбере как протича учебният процес, какви фактори допринасят за усвояването на нова информация и творческо мислене, и кои пречат на детето да се концентрира върху обучението си. В тази книга ще се опитаме да обясним подробно как детето възприема учебния материал, как работи паметта му и каква роля играят мотивацията и концентрацията в ученето.

Искаме да помогнем на родителите да разберат, че дори детето да не прави достатъчно... високи изискванияизискванията на съвременното училище, това не означава, че той е обречен на „C” и „D” и в бъдеще няма да може да получи приличен висше образованиеи овладеят интересна професия. Вие имате силата да промените ситуацията и да помогнете на детето си! Много често академичното представяне на умните и талантливи деца страда, защото не могат да разкрият способностите си или просто не знаят как да учат. За щастие, това не е вродена дарба; ефективните стратегии за преподаване могат и трябва да бъдат научени и вие, родителят, играете основна роля в този въпрос.

Много родители смятат, че учителите в училище трябва да възпитават дисциплина и желание за учене у децата им. Разбира се, много зависи от таланта и опита на учителя, но основните умения, необходими на децата за успешно обучение в училище, се залагат в семейството, като се започне от много ранна възраст. Чрез своя пример, правилно избрани родителски стратегии, любов и грижа, родителите полагат основата за бъдещото интелектуално и психическо развитие на детето. И през ученическите си години децата все още се нуждаят от вашата подкрепа, разбиране и насоки.

Често, с най-добри намерения, родителите правят грешки, за които децата им трябва да плащат в бъдеще. Добрата новина е, че не е късно да ги коригирате, докато детето все още е податливо на вашето влияние, слуша съветите на по-възрастните и иска да успее в живота. Просто трябва да го тласнете малко в правилната посока, за да подкрепите вярата му собствена силаи предложи правилното решение в трудна ситуация.

В първата част на книгата ще ви разкажем за значението на мотивацията за успешното учене. Ще научите как да заинтересувате детето си да учи, да увеличите желанието му за знания по различни предмети, ще се научите да идентифицирате силните и слабите му страни и да помагате, когато е необходимо.

Втората част на книгата е посветена на такъв очевидно полезен и важен фактор в ученето като добрата памет и способността за концентрация. И двете играят решаваща роля за училищното представяне на детето и често липсата на тези качества се превръща в пречка за успешното обучение. Ние разглеждаме тези явления като цяло, тъй като те са тясно свързани помежду си и взаимно се обуславят. Обучението на паметта е невъзможно без концентрация и ние ще ви разкажем подробно как да го постигнете.

В края на книгата ще намерите удобни и информативни тестове за памет, мотивация и концентрация. Те ще ви помогнат да разберете по-добре в кои области детето ви има проблеми и какво точно му пречи да учи успешно.

В частта „Как родителите могат да помогнат на ученик?“ дадени са конкретни препоръки за родителите за краткосрочен период (за седмица), за средносрочен период (за месец) и за дългосрочен период (за шест месеца). Някои от тези прости и лесни за следване съвети може да изглеждат очевидни и очевидни, докато други могат да ви покажат пътя към разрешаването на проблеми, които преди са изглеждали непреодолими.

Тази програма няма да изисква много усилия от вас, но ще донесе много ползи. Научете детето си да учи!

Мотивация

Защо мотивацията е важна?

За много ученици и техните родители времето за домашна работа се превръща в ежедневен тест за търпение. Родителите трябва да насърчават детето си да сяда и да учи много пъти, преди то в крайна сметка да се озове в стаята си на бюрото си. Ако го погледнете десет минути по-късно, се оказва, че той вече е зает с нещо съвсем различно. Вместо да пише домашно, ученикът гледа през прозореца, рисува човечета в тетрадки или дъвче молив. Родителите започват да правят коментари и от дума на дума избухва скандал. Детето все по-често стене: „Училището е тежък труд!”, а родителите все по-трудно намират аргументи срещу това твърдение.

Това се случва на много деца и не е липса на способности, а липса на мотивация. Не просто индикатор умствено развитиеДетето е отговорно за училищните успехи и неуспехи, но и за цял куп различни фактори. Академичният успех е умение плюс желание. Неуспеваемите ученици често нямат интерес към ученето на първо място. Те учат само под натиска на по-възрастните и предпочитат да овладяват знанията повърхностно, без да се задълбочават в материала.

Изследванията показват, че всяка година в училище желанието на повечето ученици за академични постижения непрекъснато намалява. И този процес започва все по-рано: днес учителите се занимават не само с юноши в пубертета, които не искат да учат, но и с ученици от началното училище, които нямат стимул да учат. Последствията от прогресивната липса на желание за учене са много драматични: около 8% от учениците в началното училище редовно пропускат часовете, сред учениците в средното училище тази цифра достига 15%, 10% от всички ученици от същата година на раждане напускат училище без да го довърша.

Ако няма мотивация, всичко изглежда натоварващо: часът по математика става досаден и безкраен, ежедневните домашни се превръщат в мъчение. Арсеналът от трикове, които родителите използват, за да принудят децата си да учат, е голям: те съблазняват потомството си с парични награди за добри оценки, заплашват със забрана за гледане на телевизионни програми, просят, карат се - и често изпадат в отчаяние. Тъй като без вътрешна мотивация да изпълняват задачи, на децата им липсва енергия, вътрешен „мотив“. И родителите му, за съжаление, не могат да го „задвижат“ с усилие на волята си.

Мотивацията не е постоянна величина, тя се променя в зависимост от ситуацията, настроението, предмета на обучение, но няма нито едно дете, което да не се „заинтересува” от учебните предмети. Всеки човек има силни страни, чрез които може да учи и е много жалко, че тези силни страни не винаги са насочени към математиката или географията. Но всичко може да се промени.

Ползите от мотивираното учене са огромни: вътрешното стимулиране повишава интереса и издръжливостта и повишава концентрацията. Ученик, който има вътрешен стимул да учи, както показват изследванията, получава по-високи оценки от децата, които учат без желание. Освен това заинтересованото дете се радва на работата си. Това улеснява живота на родителите, които в този случай не трябва постоянно да действат като „външен стимулатор“. Вътрешно мотивираните ученици използват по-интелигентни стратегии за учене, свързват новата информация с това, което вече знаят, и се тестват, за да видят колко добре са научили новия материал. Наученото остава в паметта им за дълго време.

Откъде идва вътрешният стимул за учене на нови неща, ако това изисква много усилия? Как да задействаме този механизъм в дете, което смята, че ученето в училище е скучно? В тази част на книгата ще обясним как се формира и работи мотивацията и какво можете да направите, за да помогнете на детето си да започне да изпитва удоволствие от ученето и да подобри представянето си в училище.

Какво е мотивация?

Думата мотивация идва от латинския глагол movere, движа се. И наистина: мотивираният човек сякаш е воден от нещо, той е упорит и съсредоточен в изпълнението на дадена задача, лесно постига интелектуални, спортни и творчески успехи.

Колко важна е мотивацията, ние, възрастните, забелязваме само когато, за съжаление, я няма, но имаме спешна нужда от нея: защото искаме да спазваме диета, да спрем да пушим или накрая да направим бизнес разговор. Учениците също са много запознати с чувството „не искам“. За мнозина домашните се превръщат в ежедневна борба. Те страдат, докато свирят етюди на пиано, или мрънкат, докато чистят стаята си.

Защо едно дете иска или не иска да учи? ВечеПреди постъпване в първи клас се изгражда отношението към ученето, което до голяма степен се създава от възпитанието и примера на родителите. Как се пробужда производителността, какви процеси протичат в мозъка по време на този процес, какви фактори влияят на вътрешния стимул и как се формира - за това ще прочетете на следващите страници.