13.12.2017 عالم المخدرات ميخائيل كونستانتينوفيتش بيريكود 1

مساعدة في إدمان الكحول

لمساعدة مدمن الكحوليات على التوقف عن الشرب ، ينبغي للمرء أن يأخذ في الاعتبار الأسباب التي تسهم في ظهور هذه المشكلة ، من بينها الاجتماعية والبيولوجية - حساسية أكبر للجسم للكحول ، الجينية ، على سبيل المثال ، من المرجح أن يواجه الأطفال المولودين لمدمني الكحول إدمان الكحول ، وكذلك العقلية - محاولة لنسيان البيئة.العالم وحل المشكلات الشخصية وتخفيف التوتر.

لا فرق في كيفية مساعدة مدمن على الكحول بمساعدة العلاج بالعقاقير أو اللجوء إلى طبيب نفساني ، الشيء الرئيسي الذي يجب مراعاته هو الفروق الدقيقة التالية:

1. تحتاج أولاً إلى تحديد السبب الذي يدفعك للسكر. يجب أن يساعد عالم النفس في فهم نفسه وتحديد أفضل طريقة للخروج من الظروف. بعد ذلك ، تتلاشى المشروبات التي تحتوي على الكحول في الخلفية للشخص الذي يشرب ، ويمكنه أن يفطم نفسه بشكل مستقل عن إدمان الكحول ؛
2. يمكن للمعالج النفسي أن يجعل المدمن على الكحول يريد التعافي من إدمان الكحول. هذا صحيح عندما لا يستطيع الأقارب إقناع المريض بالتوقف عن الشرب. توجد في العديد من المدن خدمات اجتماعية ونفسية خاصة تقدم المساعدة في علاج إدمان الكحول ؛
3. ينبغي النظر في الجلسات النفسية إذا كان استخدام الدواء غير مقبول ؛
4. يمكن أن يساعد التنويم المغناطيسي في التوقف عن الشرب وتقليل الرغبة الشديدة. بفضل الجلسات المنومة ، يتم تكوين التمثيل الصحيح للصورة الرصينة ، والتي تجلب السعادة والمتعة.

طرق علاج إدمان الكحول

علم المخدرات منخرط في تحديد أسباب المرض وإصدار التوصيات. بالطبع ، للشخص نفسه الحق في اختيار طريقة العلاج ، لكن من الأفضل أن يفعلها عالم المخدرات. عند رسم الدورة يأخذ الطبيب بعين الاعتبار العديد من النقاط:

• عمر المريض
• حالته الصحية؛
• ما هي مدة تعاطي الكحول؟

على سبيل المثال ، عندما تستهلك المرأة الكحول ، يتدمر جسدها بشكل أسرع. هناك الطرق التالية للتخلص من إدمان الكحول:

• طب نفسي - تبدأ المساعدة في تحديد الأسباب والتواصل مع مدمن على الكحول ؛
• دواء؛
• التنويم المغناطيسى؛
• العلاجات الشعبية (قبل الاستخدام ، استشر الطبيب) ؛
• الكنيسة - يمكن أن يقدم الإيمان مساعدة لا تقدر بثمن حقًا. للقيام بذلك ، يجب على الشخص الاتصال بدير يعمل مع مدمني الكحول. غالبًا ما يتم اختيار هذه الطريقة من قبل الأقارب عندما لا يرغب المريض في الاعتراف باعتماده ؛
• استعمال السحر طريقة مريبة فلا يوصى باللجوء إليه.

مساعدة مجانية من طبيب نفساني

موجود مساعدة نفسيةمدمن على الكحول ، يتم إجراؤه مجانًا عن طريق الهاتف ، موجود في العديد من المدن. يعتمد العلاج على تحسين التفاهم في الأسرة والفريق. خلال الاستشارة المجانية ، سيتضح لمدمني الكحول أنه من خلال أفعاله يدمر الأسرة. سيؤكد المحلل النفسي أن هذا يحدث عمدًا بسبب الرغبة في الشرب.

تكشف المساعدة المجانية لمدمني الكحول عن أفعاله في الوقت الحاضر ومشاريع في المستقبل. يتم توقع مسارات تطوير أخرى بعد التشاور. عندما يبدأ المستقبل الموصوف بالتحقق ، لن يشعر المريض بالذنب والغضب من ماضيه. هذه الممارسة أكثر فعالية بكثير من الوعظ.

الفروق الدقيقة في تقديم المساعدة النفسية

المساعدة في علاج إدمان الكحول عن طريق طرق العلاج النفسي تواجه عددًا من الصعوبات:

• لا يكون المريض مستعدًا دائمًا للانفتاح على أخصائي والتحدث عن تجاربه ؛
• يخاف المريض من فضحه العالم الداخليأمام شخص غريب ، يشعر بأنه غير محمي ، ومن ثم قد يصبح العلاج غير فعال ؛
• هناك إنكار للمشاعر والعالم الذي يعيش فيه التابع ؛
• الشخص الشارب مدمر ، فهو يرفض أن يفهم نفسه.

ونتيجة لذلك ، يؤدي هذا إلى حقيقة أن المدمن على الكحول غير قادر على فهم السبب الحقيقي الذي يساهم في ظهور المرض.

العوامل عند العمل مع مريض

عند مساعدة مدمني الكحول ، يجب على الطبيب النفسي اتباع هذه المبادئ:

• يجب ألا يشرب المريض وقت الاستشارة. سيكون العلاج غير فعال إذا كان مخمورا ؛
• يتسبب التواصل مع أخصائي في موقف عدائي تجاهه في مدمن على الكحول. ثم يجب على الأخصائي النفسي زيادة اعتماد العميل على نفسه ، وبالتالي استبدال إدمان الكحول به.

لا يمكن للطبيب النفسي أن يعالج إدمان الكحول تمامًا ، ولكن يمكنه المساعدة في محاولة للتوقف عن الشرب. للتخلي عن الكحول بشكل كامل ، يجب على المريض نفسه أن يأتي إلى هذا.

الطريقة الطبية

بالإضافة إلى العلاج ، يمكن علاج إدمان الكحول بالأدوية. يختار الشخص لنفسه ما إذا كان سيأخذ دورة في المستشفى أو في المنزل. خيارات العلاج التالية ممكنة:

• الخامس مستوصف مخدر، الذي يقدم خدمات مجانيةفي العيادات الخارجية والمرضى الداخليين ؛
• في العيادات الخاصة. هذا الحدث ليس رخيصًا ، لذا يجب عليك تقييم قدراتك المالية مقدمًا. في نفس الوقت ، سوف يحصل العميل على أموالهم ظروف جيدةالبقاء والموظفين ذوي الخبرة ؛
• إذا أراد مدمن الكحوليات عدم الكشف عن هويته وعدم معرفة مشكلته ، فعليه اللجوء إلى غرف علاج المخدرات الخاصة. ومع ذلك ، يجدر العثور على أخصائي متمرس حقًا يفهم المشكلة ؛
• في الحالات القصوى ، مثل متلازمة الانسحاب، يمكنك الاتصال بأخصائي في المنزل. يمكن أن يساعد في إخراج مدمن الكحول من نهم.

نصيحة طبية - لا تداوي نفسك ، لأنه بدونها التعليم الطبيقد تكون الجرعة غير صحيحة. الأدوية لها موانع ويمكن أن تضر المريض إذا لم يتم تطبيقها بشكل صحيح. فقط أخصائي المخدرات سيقيم صحة مدمن الكحول ويصف المسار الصحيح.

الأدوية المستعملة

الأدوية التي تساعد الشخص على التوقف عن الاعتماد على الكحول تنقسم إلى ثلاثة أنواع:

يقلل من الرغبة الشديدة في تناول الكحوليات

توصف هذه الأدوية إذا كان المريض نفسه لا يستطيع رفض شرب الكحول. الدواء الأكثر شعبية هو Vivitrol. يمنع مستقبلات المواد الأفيونية التي تسبب الشعور بالنشوة عند تناول الكحول أو المخدرات. يمكن أن يصل سعره إلى 18 ألف روبل ، كما أنه من الصعب استخدامه ، لأنه يتم إعطاؤه عن طريق العضل. ومع ذلك ، لديه المزيد التناظرية رخيصةالنالتريكسون ، تكلفته في حدود ألف روبل. بالإضافة إلى ما سبق ، هناك دواء لعمل آخر. يعمل ProProTen-100 على الدماغ ، واستعادة وظائفه التالفة ، ويزيل عواقب صداع الكحول: الصداع والغثيان. سيكون السعر حوالي 200 روبل.

إحداث شعور بالاشمئزاز

هذا الأدوية، والتي تستخدم للترميز. يتم خياطةها تحت الجلد أو حقنها في العضل. تأثير الدواء هو أن الشخص لديه رد فعل سلبي للكحول. Esperal له مثل هذا التأثير في شكل أقراص وحقن ، وكذلك حقن Tetlong-250 و Colme. تباع الأولى بسعر 1600 روبل ، وستتكلف دورة Tetlong -250 من 6000 إلى 9000 روبل. سعر Kolma حوالي 1200 روبل.

التصالحية

يؤدي تعاطي الكحول لفترات طويلة إلى تدمير العديد من أجهزة الجسم: القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي والجهاز الهضمي. للعلاج ، من الضروري التخلص من السموم واستعادة وظائف جميع الأنظمة. لتطبيع العمل الجهاز العصبييوصى بتناول الجلايسين ، السعر في الصيدليات من 50 روبل لكل عبوة. من أجل تخفيف التسمم ، يتم استخدام Biotredin و Zorex. تتراوح التكلفة بالنسبة لهم من 150 إلى 300 روبل ، اعتمادًا على شبكة الصيدليات.

التنويم المغناطيسى

تعتبر الطريقة المعنية ممارسة علاجية نفسية مهمة تستخدم في علم المخدرات. في مكافحة إدمان الكحول ، يتم استخدام عدة أنواع من التنويم المغناطيسي:

1. إريكسون التنويم المغناطيسي. ينغمس المريض في حالة تقترب من النوم والواقع. ثم يتم فرض حظر على استخدام المشروبات القوية. بعد الخروج من النشوة يتبع المريض التعليمات. عادة ما تكون هناك حاجة إلى مجموعة من الإجراءات ؛
2. العلاج الإيحائي. هناك غمر في النوم ، يقوم خلاله الأخصائي بإعطاء إعدادات للحظر ، مع نطق جميع المحظورات والتحذيرات ؛
3. التنويم المغناطيسي الكلاسيكي. يتم عن طريق الغطس في نشوة وتقدم معلومات عن تحريم الكحول وجميع المواقف المرتبطة به: الرائحة والذوق. بعد ذلك ، قد يعاني المريض من رد الفعل المنعكس. يتم تحقيق النتيجة بعد الجلسة الأولى ؛
4. البرمجة اللغوية العصبية (NLP). التأثير هو غمر المريض في حالة من الفرح والرضا عن الحياة. مطلوب دورة شاملة. يمارس أيضًا استخدام رمز البرمجة اللغوية العصبية ، والذي يسمح لك بقمع الرغبة الشديدة في تناول الكحول بشكل دائم ؛
5. "طريقة المرساة". يجد الطبيب "مرساة" العقل الباطن ، وهو سبب المشكلة.

علم الأعراق

يجدر بدء العلاج بعد استشارة الطبيب. سيخبرك في أي مرحلة يكون المرض وما إذا كانت هذه الطريقة ستساعد.

عادة ما يتم استخدام هذه الطريقة من قبل الأشخاص الذين لا يرغبون في الإعلان عن الوضع الحالي أو رفض الاعتراف بإدمانهم. في هذه الحالة ، يمكن للأقارب تحضير مغلي أو صبغة بشكل مستقل وخلطها في شراب المريض. ميزة أخرى للعلاجات الشعبية هي توافرها وتكلفتها المنخفضة. يلجأ الكثير لتصنيع مغلي إلى التجميع الذاتيمكونات. يعتبر علاجًا آمنًا ، وليس لديهم أي ردود فعل سلبية ، وعلى عكس الأدوية ، فهي ليست سامة. هذا صحيح فقط إذا تم اتباع الجرعات والإرشادات الصحيحة. هناك رأي مفاده أن الأعشاب يمكن أن تعالج إدمان الكحول والبيرة والفودكا.

مساعدة من الأقارب في مكافحة المرض

يجب على الأقارب أيضًا مساعدة المدمن على الكحول ، حيث سيلعب دعمهم دورًا مهمًا. يجب أن يتعلموا الاستجابة بشكل مناسب لسلوك المدمن على الكحول وتقديم المساعدة الفعالة ، لذلك يحتاجون إلى ذلك التحضير النفسي. نظرًا لأن الأقارب سيقاومون المرض باستمرار ، فهم بحاجة إلى دعم طبيب نفساني. وإلا فإن كل شيء سيتحول إلى لوم وإدانات مستمرة. وهذا لن يساعد الإنسان على التوقف عن الشرب ، لأنه سيشعر بأنه خاسر. سيؤدي هذا فقط إلى زيادة الرغبة في الشرب.

من المهم أن يتعلم المقربون كيفية دعم مدمن الكحول أثناء تكوينه على الطريق الصحيح. بعد كل شيء ، أثناء العلاج يكون الأمر صعبًا بشكل خاص على المريض ، ويحتاج إلى فهم وإيمان أقاربه.

التسمم الكحولي والإسعافات الأولية

لا يدرك الأشخاص الذين يشربون الكحول دائمًا أنه سم للجسم. يمكن أن يؤدي تجاوز الجرعة إلى التسمم. حتى من كمية صغيرة الكحول الإيثيلييمكن أن يتسمم الشخص. وفقًا للإحصاءات ، تحدث أكثر من 50٪ من الوفيات بسبب تسمم الكحول. ستناقش هذه المقالة أيضًا كيفية تقديم الإسعافات الأولية للتسمم الكحولي.

يمكنك التعرف على تسمم الكحول من خلال الأعراض التالية:

• تباطأ النبض
• احمرار بشرة الوجه (احتقان الدم) ؛
• القيء.
• زيادة التعرق
• حدقات متسعة؛
• تباطأ التنفس
• أصبحت الحركات قاسية وبطيئة.

إذا تم العثور على أي من الأعراض المذكورة أعلاه ، اتصل سياره اسعاف. ومع ذلك ، قبل وصول الأطباء ، يجب إعطاء المريض رعاية طارئة عن طريق الحد من تأثير الكحول الإيثيلي على الجسم.

لهذا يجب عليك:

• قم بفك الملابس حتى يدخل الأكسجين إلى جسم الضحية ؛
• مع مساعدة الأمونياإذا لم يكن الأمر كذلك ، فعند فرك الأذنين ، أحضر الشخص إلى وعيه ؛
• انعطف جانبيا
• القيام بغسل المعدة القسري.
• إعطاء مدرات البول أو المواد الماصة للشرب ؛
• تغطية ببطانية دافئة.

في حالة السكتة القلبية ، قد يموت الشخص قبل وصول الأطباء ، لذلك يجب إجراء التنفس الاصطناعي وضغط الصدر.

تهدف الإجراءات المذكورة أعلاه إلى إبطاء تدفق السموم إلى الدم ، وكان شفاء المريض أسرع بكثير.

تمسك الزوجة رأسها ولا تجد أي سلام عندما يعود زوجها بانتظام إلى المنزل في حالة سكر. إجهاد مستمروالخبرات تجعل الزوجين على حافة الانهيار ، ولم تعد المرأة قادرة على تحمل ذلك ، والرجل لا يدرك جوهر المشكلة. هناك عدد من الأساليب النفسية والوصفات الشعبية التي يمكن أن تنقذ الشخص من إدمان الكحول. النظر في الجوانب الهامة و الخيارات الممكنةحلول.

كيف تساعد زوجتك على التوقف عن الشرب

1. يجب ألا تقومي بالفضائح ، أو تحطيم الأطباق ، أو توبيخ زوجك أو تطرده من المنزل عندما يعود مرة أخرى وهو في حالة سكر. ستترتب على مثل هذه الإجراءات عواقب ، لن تكون قادرًا على التحكم في الموقف وتقديم المساعدة في حالة وجود تهديد.
2. بحث أسباب محتملةالذي بدأ زوجك يشرب منه. أعد تشغيل كل يوم في رأسك وحاول أن تتذكر متى حدث ذلك لأول مرة. تحلى بالصبر ، وأغمض عينيك مؤقتًا عن الإدمان. صعب ، لكنه ممكن.
3. اجعل الرجل يتطلع إلى العودة إلى المنزل. تأثيث الشقة وتعليق ستائر جديدة وطهي الطعام يوميًا مجاعة الصحون. بسيط جدا الحيل النفسيةدفع الزوج للعودة إلى المنزل دون السهر لتناول زجاجة من الفودكا.
4. كل مساء ، أحضر زوجك إلى حوار بسيط. اهتم بالنجاح ، واكتشف ما تناوله على الغداء وكيف سار اليوم بشكل عام. ابدأ صغيرًا ، أشركه في الأعمال المنزلية ، اصطحب أطفالك إلى مدينة الملاهي أو السينما. حاولي بكل طريقة ممكنة صرف انتباه زوجك عن رغبته في الشرب ، واجعليه مشغولاً بأشياء شيقة.
5. تناول عشاءًا عائليًا في نهاية كل أسبوع أثناء مشاهدة فيلم مضحك. قم برحلة ميدانية أو اذهب للصيد (حتى لو لم تعجبك) أو قم بزيارة حديقة مائية أو اذهب للتزلج على الجليد. اخلق جوًا ممتعًا ، ودعي زوجك يرى أن الحياة جميلة بدون كحول.
6. إذا كنت ترغب في الجلوس مع أصدقائك على زجاجة نبيذ ، فعليك أن تنسى الأمر. ابتعد مؤقتًا عن شركة الشرب واسحب زوجك منها تدريجيًا. هل تخطط لحدث ترفيهي؟ لا أرجوك. اشترِ جولة لمدة يومين في البحر أو احجز منزلًا داخليًا ، فمن المهم أن تأخذ زوجك بعيدًا. تصرف بناءً على هوايات زوجك ، فلا يجب أن يرفض هذه الرحلة.
7. الرجال يشربون لأنهم يشعرون بالملل. إذا كان زوجك في هذه الفئة ، فابحث عنه في هواية. ربما يكون لديه بالفعل ، يحتاج فقط إلى التذكير والدعم.

الطرق الشعبية للتخلص من إدمان الكحول

كفاءة اعشاب طبيةفي مكافحة إدمان الكحول ثبت أكثر من مرة. غالبًا ما تعطي الأساليب النفسية نتيجة مؤقتة ، لذا يجب أن تعتني بالمساعدة الإضافية.

مرق دقيق الشوفان

• نعناع - 60 غرام
• الشوفان - 1.2 كجم.
• آذريون - 70 غرام.

يُسكب الشوفان مع 2.4 لتر من الماء المغلي ، ويُوضع على الموقد ويُطهى لمدة 40 دقيقة. بعد تاريخ انتهاء الصلاحية ، تضاف الأعشاب وتترك على نار هادئة لمدة نصف ساعة. يصفى ويصب المرق في وعاء مظلم ، ويترك لمدة 3 أيام. دعي الزوج يشرب كوبًا من المحلول في كل مرة قبل الأكل ، بما لا يزيد عن 4 جرعات في اليوم.

ديكوتيون من نادي الطحلب

• نادي الطحلب - 25 غرام.
• مياه معدنية بدون غاز - 300 مل.
• الفودكا - 60 غرام.

سكب مياه معدنيةفي قدر واتركيه ليغلي. أضيفي الأعشاب واطبخي لمدة 10 دقائق. يبث ديكوتيون لمدة 2.5 ساعة ، سلالة. اسكبي زوجك 200 مل. وتعطى للشرب بعد الأكل ، وبعد ساعة تقدم 60 غرام. فودكا. إذا كنت تستخدم ديكوتيون وفودكا في فترة زمنية معينة ، سيبدأ الشخص في التقيؤ. الوصفة الشعبيةيسبب نفورًا من الكحول ، لكن رام مون عشب سام. من المستحسن أن يتم تحضير ديكوتيون من قبل الطبيب ، وسيقوم بعمل وصفة طبية بناءً على الحالة العامة للمرض.

العسل كعلاج لإدمان الكحول
اشتري عسل التاي الطبيعي ، اطعميه لزوجك لمدة 4 أيام. هذه التقنية كالتالي: في غضون 30 دقيقة ، يحتاج الزوج إلى تناول 3 ملاعق صغيرة من العسل (ملعقة واحدة لكل 10 دقائق). خذ قسطًا من الراحة لمدة ساعة ، ثم كرر الإجراء. انتظر 3 ساعات وأطعم 6 ملاعق صغيرة في نفس الوقت لمدة ساعة.

الطريقة فعالة إذا لم يكن لدى الشخص حساسية. كرر التلاعب البسيط يوميًا. تثبت الفعالية من خلال حقيقة أن الشخص الذي يشرب يعاني من نقص شديد في البوتاسيوم في الجسم ، فالعسل يعوض عنه تمامًا ويثبط الرغبة في الشرب.

شاي ثمر الورد

• ثمر الورد الطازج - 300 غرام.
• نبتة سانت جون - 40 غرام.
• زعتر - 30 غرام.

يُسكب الماء المغلي على أوراك الورد ، ويُوضع على الموقد ويُترك على نار خفيفة لمدة 25 دقيقة. أضف الأعشاب وانتظر لمدة ساعة. الإصرار على البقاء في مكان مظلم لمدة يومين. بعد مرور الوقت ، يصفى جيدًا من خلال القماش القطني ، ويُسكب 125 مل. ودعي زوجك يشرب المرق قبل الأكل. يجب ألا يتجاوز الاستهلاك اليومي 0.5 لتر و 125 مل. في الوقت. تحتاج إلى استخدام الدواء لمدة أسبوعين ، والأعشاب مع الكحول الموجود في الجسم تسبب الاشمئزاز.

كيفية التعامل مع الزوج المدمن على الكحول

تذكر مرة وإلى الأبد - أنت لست جليسة أطفال. لا تركز فقط على احتياجات زوجك ، واعتني بجسمك وافعل ما تحب. لا أحد يريد أن يخسر امراة جميلةحتى لو كان يشرب كثيرا.

إذا كنت حتى الآن قد بررت زوجك وغطته بكل طريقة ممكنة ، فتوقفي. حان الوقت لتحمل مسؤولية أفعاله. هل نمت من خلال العمل أو تخطيت العمل؟ حسنًا ، دعه يبلغ رؤسائه بنفسه. أتيت إلى المنزل وذهبت إلى الفراش بالملابس؟ لا تغير ملابسك ، اذهب للراحة على أريكة أخرى.

يتصرف بطريقة فظة ، هل هو وقح مع الأصدقاء والزملاء ، ويعرض نفسه في صورة سيئة؟ سوف يستيقظ ، سيخجل. إذا واصلت رعايته وحل المشكلات الناشئة ، فلن يقدر الزوج ذلك بعد الآن. ستصبح عادة بالنسبة له أن تغطي زوجته ظهره وتنقذه من النظرات الجانبية. يجب أن تجبره الأفعال التي يرتكبها بسبب السكر المستمر على إعادة النظر في وضعه.

الزوج يشرب ، وأنت تعاني؟ قم بإثارة مسألة طرق العلاج بانتظام ، واشرب مغلي الأعشاب الطبية وراقب الجرعة بدقة. عندما يعاني زوجك من صداع الكحول ، لا تدعه يشرب حتى 50 غرامًا. كحول. تجنب الكحول وتقليل الاختلاط بالآخرين يشربون الناس. ابحث عن طرق جديدة لقضاء وقت فراغك بشكل مثير.

فيديو: كيف تساعد الإنسان على التوقف عن الشرب إذا لم يرغب في ذلك

في وجود أشخاص لا يشربون ، لم أفكر أبدًا في الشرب.

جاك لندن

الإقلاع عن الشرب صعب ، لكنه ممكن. فقط شخص محبوب حقًا يمكنه المساعدة في مثل هذا الموقف. أولئك الذين يحاولون مساعدة مدمن كحول على التوقف عن الشرب ، وإنقاذه من أجل حل بعض مشاكلهم (على سبيل المثال ، مشاكل الإسكان) لن يحققوا شيئًا. الحب وحده ليس كافيًا أيضًا للمساعدة في التخلص من أصعب الإدمان ، ما زلت بحاجة إلى معرفة ما يجب فعله. نظرًا لأنه يحدث أن أقوى وأنبل شعور إنساني في موقف معين يجعل الأقارب ، الذين ينقذون مدمن على الكحول ، يخلقون صورة نمطية غير صحيحة للعلاقات معه. ونتيجة لذلك ، فإنهم يساهمون فقط في تطوير إدمان الكحول ، ويصبحون هم أنفسهم معتمدين على الآخرين.

الدور التقليدي الذي يلعبه أقارب مدمني الكحول ، والزوجات في أغلب الأحيان ، هو دور "المربية". في النسخة الكلاسيكيةتقوم "المربية" بكل ما هو ممكن ومستحيل حتى تبقى الأسرة واقفة على قدميها ، ومن حولها لا يعلم بوجود مشكلة كحول. إنها تعيل الأسرة ، وتحافظ على النظام في المنزل ، وتنشئ الأطفال ، وهذه التربية لها أيضًا خصائصها الخاصة: يتم تعليم الأطفال منذ سن مبكرة عدم إخراج "القمامة القذرة في الأماكن العامة". العلاقة مع "نصف" الشرب من "المربية" تعتمد على الحالة التي يكون فيها هذا "النصف". أثناء النهم ، تعتني "المربية" بالمدمن على الكحول: تجده في الأماكن التي يشرب فيها وتعيده إلى المنزل ؛ يدعو للعمل ويقول إنه مريض ؛ يحاول تحييد عدوانه ، ويتعرض في كثير من الأحيان للضرب والشتائم ؛ يغذيه ويستحم.

خلال فترة الرصينة ، تستطيع "المربية" الاستمرار في رعاية وإرضاء المدمن على الكحول ، على أمل بهذه الطريقة منعه من الشرب ، أو على العكس من ذلك ، كما لو كانت تستعيد ، تحميله بمهام ومسؤوليات مختلفة. في كلتا الحالتين ، بعد مرور بعض الوقت ، تتطور الشراهة مرة أخرى ويبدأ كل شيء من جديد. يمكن أن توجد مثل هذه الخوارزمية الدورية للعلاقات لفترة طويلة بشكل تعسفي. لا تؤدي "المربية" فقط إلى تفاقم تطور إدمان الكحول من خلال أفعالها - في النهاية ، لم تعد هي نفسها قادرة على العيش بشكل مختلف. هذا هو السبب في أن زوجات مدمني الكحول ، الذين يتزوجون مرة أخرى ، يختارون مرة أخرى السكارى أو مدمني المخدرات كشريكات حياتهم.

القاعدة العامة لجميع الأقارب ، بغض النظر عن مريضهم - الزوج ، الزوجة ، الأب ، الأم ، الابن ، الابنة - لا تفعل أي شيء يساهم في تطور الإدمان. هذا يعني ما يلي:

1. يجب على الشارب أن يحل مشاكله بنفسه.

حسنًا ، لأنه يخلقها لنفسه - دعه يقرر. خلاف ذلك ، لن يكون لديه حاجز قبل الخمر التالي ، لأنه سيعتمد على مساعدتك. في بعض الأحيان يصل الأمر إلى حد العبث: شرب الزوج "غلاية الأسرة" بأكملها ، ولا يوجد شيء في المنزل ، والزوجة تدور حول الأصدقاء ، وتقترض المال لتسديد ديون زوجها التي قام بها أثناء نوبة الشرب.

في محاولة للادخار ، لا تحتاج إلى الاتصال بمدمن على الكحول في العمل والقول إنه مريض بشكل خطير وفجأة. أولاً ، الغش ليس جيدًا - لا تكن مثالًا سيئًا للأطفال ؛ ثانيًا ، بعد مكالمتين أو ثلاث مكالمات من هذا القبيل ، لن يصدقك أحد ببساطة وسيضحك عليك على الأقل بهدوء ؛ وثالثًا ، ستنقذه اليوم من الضرب البسيط الذي ربما يمنعه ، وغدًا سيشرب أكثر ويفقد وظيفته في النهاية.

غير مقبول على الإطلاق ، من وجهة نظرنا ، هو الموقف عندما يشتري الأقارب المتعاطفون أنفسهم الكحول من أجل الحصول على مخلفات من مدمن على الكحول. مع نفس النجاح ، يمكنك أن تقدم شخص مقربالمخدرات أو بعض السموم الأخرى.

العلاج ليس دائمًا لطيفًا وغير مؤلم.

على سبيل المثال ، إذا كان لدى الشخص خراج في مكان ما على جسده ، فيمكنك إخفاؤه تحت الملابس ، وصبه بمزيلات العرق حتى لا توجد رائحة ، وتهيئة ظروف الاحتباس الحراري للشخص بحيث يتحرك أقل ولا يعاني من الألم . نتيجة لذلك ، كل هذا سيؤدي إلى تطور الإنتان والموت. إذا قمت ، على الرغم من الألم ، بفتح الخراج ، "اخترقت" دورة من المضادات الحيوية ، على الرغم من أن هذا أيضًا مؤلم جدًا ، فهناك احتمال كبير أن يتعافى الشخص.

2 لا بد من الوفاء بوعودك ، وإن لم تستطع الوفاء بها فالأولى لك عدم الوفاء بها.

المدمنون على الكحول الذين يتوقفون عن الشرب ومدمني المخدرات حساسون جدًا لما يمكن تحقيقه ، وأين سيكون هناك رفض قاطع. في هذا الصدد ، هم مثل الأطفال ، ويجب على المرء أن يتواصل معهم في كثير من الأحيان كما هو الحال مع الأطفال: حيث يكون من الضروري - الثناء ، وحيثما يكون ذلك ضروريًا - المعاقبة. لكن لا ينبغي ترك أي حلقة واحدة ، حتى أقلها أهمية مرتبطة بتعاطي الكحول ، دون انتباهك ، وبالطبع ، من الضروري أن تتوافق درجة "العقوبة" مع درجة "سوء السلوك". ولا تحرج من العمر المحترم والمظهر التمثيلي لـ "المذنب". غالبًا ما تعمل سياسة "العصا والجزرة" المعقولة بشكل جيد عبر مجموعة واسعة من الفئات العمرية والطبقات الاجتماعية.

لذلك ، على سبيل المثال ، إذا وعدت الزوجة زوجها أنه في حالة حدوث نوبة أخرى للشرب ، فإنها ستطلقه ، وجاء حرفياً "على الحاجبين" في نفس المساء ، فعليها ، على الأقل ، كتابة طلب الطلاق في اليوم التالي. اليوم واطلب من زوجها التوقيع على موافقته. يمكن دائمًا سحب الطلب المقدم إلى مكتب التسجيل ، لكن الممارسة تُظهر أن مثل هذه الإجراءات الحاسمة تجعل الزوج يفكر في مشاكله بشكل أسرع بكثير من اللوم والوعود العديدة التي لم يتم الوفاء بها.

3. يجب أن يكون موقفك من الكحول سلبيًا باستمرار.

أي استخدام للكحول ، حتى لو كان الحد الأدنى منه ، حتى لو كان فقط رائحة الأبخرة ، يجب ألا يبقى دون تقييمك السلبي. هذا لا يعني أن عليك إحداث فضائح بتكسير الأطباق في كل مرة. لا ينبغي عليك القيام بذلك بأي حال من الأحوال - مثل هذه المواجهات لن تؤدي إلا إلى حقيقة أن مدمن الكحول الذي يتمتع بضمير مرتاح سيذهب إلى "تخفيف التوتر" وسيكون سعيدًا بإخبار رفقاء الشرب المتعاطفين ما هي العاهرة زوجته وماذا يشرب بسببها فقط. يجب مناقشة مثل هذه المواقف بهدوء ، بالطبع - بطريقة رصينة ، قم بتحليل أسبابها واستخلاص استنتاجات حقيقية. يجب أن يبدو مثل هذا:

غالي! أمس في حفلة شربت مرة أخرى رغم وعدك بعدم القيام بذلك. كان الأمر مزعجًا للغاية بالنسبة لي ، لأنه في نهاية المساء كنت تبدو غير لائق تمامًا ، وكان من المخيف العودة معك ، لقد تصرفت بعدوانية.

كما ترى ، كنت في حالة مزاجية سيئة للغاية أمس بسبب مشكلة في العمل ، وقررت أن أشرب القليل حتى لا أفسد مزاج الآخرين بمظهري. وبجوارني كان زوج المضيفة ، الذي كان يسكبني طوال الوقت ، حتى لا يكون لدي وقت لتناول الطعام. نعم ، وربما كانت الفودكا ذات نوعية رديئة - لا يزال رأسي يؤلمني. ربما هذا هو السبب في أنني "مررت".

بدا لي أنه إذا أعطى الرجل كلمته ، فعليه الالتزام بها! واتضح أنه من الأسهل عليك أن تنقض هذا الوعد بدلاً من أن تقول "لا" عندما يصبون الفودكا عليك!

يفهم...

لا ، لا أفهم! دعونا لا نخدع أنفسنا! في العام الماضيفي كثير من الأحيان يتعين علينا التحدث عن ذلك - أعتقد أن الوقت قد حان للتشاور مع الخبراء.

أنت بحاجة - أنت وتعالج.

أولاً ، كلانا بحاجة إليه ، وثانيًا ، لن يعالجك أحد ، سنتحدث فقط مع معالج نفسي حول كيفية التصرف في بعض المواقف المتعلقة بالشرب.

أحيانًا تكون مثل هذه المحادثة كافية لموافقة الشخص الذي يعاني من مشاكل الكحول على القدوم إلينا ، لكنه غالبًا ما يقاوم بكل طريقة ممكنة ، في إشارة إلى قلة وقت الفراغ ، وعدم جدوى هذه الزيارة ، والعديد من الأسباب "الجيدة" الأخرى . يجب أن تكون ثابتًا ومع كل نوبة كحول جديدة ، تصر أكثر فأكثر على نفسك. علاوة على ذلك ، إذا كانت المحادثات غير فعالة ، فلا تتردد في استخدام طرق الضغط الأخرى التي يجب أن يخبرك بها حدسك ومعرفتك بطبيعة من تحب. بالمناسبة ، لا تنس أن تذكر بشكل دوري أنه في البلدان المتقدمة أي شخص لديه أدنى احترام لنفسه لديه طبيب نفساني خاص به ، يلتقي به بشكل دوري. وعدم وجودها أمر محرج مثل ركوب زابوروجيت الحدباء ، على سبيل المثال.

4. يجب أن يكون لجميع المحادثات مع مدمن على الكحول نتيجة منطقية محددة.

أي من محادثاتك ، أي نزاع حول مشكلة الكحول الحالية يجب أن ينتهي بنوع ما حل بناء. لا ينبغي بأي حال من الأحوال التوقف في منتصف الطريق والسماح لـ "أنا" الكحولية لمريضك لخداع الجميع مرة أخرى وإجبارهم على تأجيل الإجراءات الحقيقية لمكافحة الكحول إلى أجل غير مسمى. نظرًا لأن مثل هذه المحادثات تنتهي عادةً بوعد المدمن على الكحول بالتوقف عن الشرب ، ويهدأ الجميع رسميًا. من الواضح أنه بعد فترة يتكرر كل شيء من البداية ، وهكذا إلى ما لا نهاية. لذا ، إذا أخبرك قريبك الذي يشرب أنه فهم كل شيء ، وأدرك ، وتاب بعمق ولن يحدث مرة أخرى ، خذ كلمته أنه إذا كان لا يزال يشرب مرة واحدة على الأقل (بغض النظر عن الكمية) ، فسوف تذهب معًا إلى طبيب نفساني .

5. حفظ من السكر ، لا تشرب في وجود مدمن على الكحول.

أذكى ما يمكن لأقارب المريض فعله هو عدم الشرب وعدم الاحتفاظ بالمشروبات الكحولية في المنزل. يمكن أن يكون الكحول في مثل هذا المنزل في شكل واحد فقط - كجزء من المطهرات الخارجية (اليود والأخضر اللامع وما شابه). وعلى الرغم من أن العديد من مرضانا ، الذين لم يشربوا منذ سنوات عديدة ، يشعرون براحة تامة في شركات الشرب ولا يبالون بالكحول ، فمن الأفضل اللعب بأمان. كلما قل عدد العوامل المحفزة ، كلما كان الهدوء أكثر هدوءًا. هذا - أولاً ، وثانيًا ، تذكر ما يلي:

لا يكون الموقف واعدًا جدًا عندما يقوم أحد المدمنين على الكحول ، والذي لا يعتبر نفسه بشكل قاطع ، بتثقيف ومحاولة مساعدة مدمن كحول آخر أكثر "نجاحًا" في خلق (مع الثعبان الأخضر) دنيويًا وعالميًا. مشاكل اجتماعية. من الواضح أن الدعوات إلى الحياة الرصينة تبدو غير مقنعة إذا كانوا يتنفسون الكحول عليك في نفس الوقت ، والفرق بين الشخص المريض والشخص "الصحي" المماثل هو أن الأخير حتى الآنلم يفقد وظيفته ومنه حتى الآنالزوجة لم ترحل.

6. لا تخفي حقيقة أن من تحب لديه مشكلة مع الكحول.

لا يتعلق الأمر بحقيقة أنك بحاجة ماسة لإخبار الجميع عن تصرفات زوجك المخمور. لا ، ولكن لا يجب أن تخدع أحداً وتضلل أحداً وتتظاهر بعدم معرفة أي شيء. يجب ألا تخدع الأطفال بأي حال من الأحوال ، والأكثر من ذلك ، إجبارهم على الكذب. كقاعدة عامة ، فهم جميعًا يعرفون ويفهمون تمامًا.

إذا كنت متأكدًا من أن مشاركة الأشخاص الذين لديهم تأثير على مدمن الكحوليات في حل المشكلة - الآباء ، والأطفال البالغين ، والأصدقاء ، والرؤساء ، والزملاء ، سيساعد في المضي قدمًا في الأمر - فلا تتردد في إخبارهم بكل شيء وطلب المساعدة.

7. يجب إجراء محادثة مع مدمن على الكحول بالتفصيل.

لهذا ، لا يكفي أن نقول إنه يشرب كثيرًا. بالنسبة له ، هذه عبارة فارغة. من الضروري الاستعداد مسبقًا لإجراء محادثة مع مدمن على الكحول ، خاصة إذا كنت ستشرك شخصًا آخر في هذا الأمر. للقيام بذلك ، سيكون من المفيد تسجيل تواتر نوبات الكحول ودرجة التسمم والسلوك في هذه الحالة. ببساطة ، تحتاج إلى الاحتفاظ بمذكرات ويفضل أن تكون مع الرسوم التوضيحية. أي ، إذا كان من الممكن تصوير رحلات جوية في حالة سكر بالفيديو ، فيجب القيام بذلك ، وسوف تناقش الجوانب الأخلاقية والمعنوية لمثل هذه الإجراءات عندما تنقذ من تحب من عواقب مرض خطير وغير قابل للشفاء.

8 يجب إعطاء المدمن على الكحول معلومات موضوعية عن مرضه.

يدرك الشخص الشارب دون وعي أي معلومة من جانب واحد: يسمع ويرى فقط ما يريده ، وما لا يريده - يمر من أذنيه ، ولا يلتفت إليه. بطبيعة الحال ، يُسمح فقط لتلك المعلومات بالوعي الذي لا يضر بالصداقة مع الثعبان الأخضر. نفس الـ "أنا" الكحولي يعمل بمثابة رقيب ، وهو صوت داخلي يبدو داخل كل مدمن على الكحول وبكل طريقة يبرر ويقنع ويكيف كل ما يتعلق بالشرب وفقًا للقاعدة.

في هذا الصدد ، لكي تصل جميع المعلومات السلبية حول المرض وعواقبه إلى المرسل إليه ، من الضروري التعامل مع حل المشكلة بشكل خلاق. لن تحقق أي شيء إذا غطيت جميع الجدران بقصاصات الصحف والملصقات المضادة للكحول. ولكن إذا أخبرت ، كما لو كانت عن طريق الصدفة ، أن أحد معارفك المشتركين ، والذي ، بالمناسبة ، كان أصغر منك بعدة سنوات ، موجود بالفعل في العالم التالي ، وشربه المنتظم هو المسؤول عن ذلك ، فإن المدمن على الكحول قد فكر في الأمر.

أحد مرضانا "استيقظ" (على حد قوله) بعد أن تعرف بصعوبة على صديقه في المدرسة في أحد المشردين الذين يتجولون في القمامة.

9. مساعدة النفس الرصين من المدمن على الكحول.

لا تنتظر المدمن على الكحول ليبدأ في تغيير صورته النمطية عن الحياة ، ولكن ساعده بنشاط (ولكن ليس بشكل تدخلي) في ذلك. اصطحبه إلى السينما ، إلى المسارح ، إلى الملاعب الرياضية ، أخرجه من المدينة ، وعرِّفه على ذلك الناس المثيرين للاهتمام. غالبًا ما يكون من الصعب جدًا على مدمن الكحول نفسه (إذا كان ، بالطبع ، لا يزال متكيفًا اجتماعيًا) أن يفعل ذلك ، لأنه يواجه مشكلة زمنية دائمة - يأخذ Green Serpent نصيب الأسد من وقته. نعم ، وقد فقد بالفعل عادة مثل هذه الأحداث ، فهو لا يعرف من أي جانب يقترب منها.

10. وأخيرًا: إذا لم تذهب إلى فصول مع طبيب نفساني أو معالج نفسي ، فانتقل إليها على وجه السرعة. بعد كل شيء ، ليس عبثًا أن توجد الحقيقة: "رأس واحد جيد ، لكن اثنان أفضل!".

يعلم الجميع أن هناك مشكلة في مجتمعنا وصلت إلى أبعاد هائلة. إنه عن السكر. لا يهم شكل الكحول الذي يتم استهلاكه. بكمية معينة ، فهي ضارة للجسم. كونه في هذا الفخ ، يُحرم الشخص من فرصة الاستمتاع الكامل بالحياة. عاجلاً أم آجلاً ، يفقد كل أغلى ما لديه (العائلة والأصدقاء والعمل والمنزل والصحة). كثير من الناس يستخدمون الكحول كمنشط لديهم مزاج جيد. ومع ذلك ، فإن هذا يقودهم فقط إلى الإدمان. كيف تساعد الشارب على التوقف عن الشرب؟ هذا السؤال هو أحد أكثر الأسئلة إلحاحًا في المجتمع الحديث.

الكحول عدو للبشرية

المشروبات الكحولية بكمية معينة تقتل الشخص ببطء أو بسرعة. لا يؤثر الكحول على الحالة العامة للجسم فحسب ، بل إنه يدمر الشخصية ويغير الوعي. وبحسب الإحصائيات فإن حوالي 60٪ من الجرائم ترتكب وهم في حالة سكر. تمتلئ دور الأيتام بأطفال الوالدين الذين يشربون الكحول. من إجمالي عدد الأيتام ، يمثل هؤلاء الأطفال ما يقرب من 99 ٪. تمزقت العائلات ، وطرد الناس من وظائفهم ، والعديد من المصائب الأخرى تحدث للناس عندما يقعون في فخ الثعبان الأخضر. أصبح الكحول أيضًا السبب الرئيسي للفقر بين سكان دولتنا.

غالبًا ما كان أقارب وأصدقاء المدمنين يسمعون عبارة "لا أشرب من الغد". لكن الجميع يعلم أن هذه الكلمات في كثير من الأحيان لا تتحقق أبدًا. يساعد الشربيمكن للمحترفين فقط التوقف عن الشرب. أحيانًا يتعامل الأشخاص المعتمدون مع المشكلة بأنفسهم ، لكن مثل هذه الحالات نادرة جدًا. إذا نظرت إليها ، فإن بعض العوامل على أي حال أثرت على التعافي بطريقة أو بأخرى. ربما كان هناك شخص في الجوار مد يد العون لرجل يغرق. وهو ، بدوره ، رفض قبولها. ولكن كيف تساعد الشارب على التوقف عن الشرب إذا كان لا يريد ذلك؟ يتم طرح مثل هذه الأسئلة في كثير من الأحيان. في الواقع ، كثير من الناس لا يعتبرون إدمانهم للكحول مشكلة أو حتى ينكرون اعتمادهم على الكحول.

ما هو السكر؟

سيقول كل طبيب أن هذا مرض. هناك أيضا تعريف لها. من وجهة نظر طبية ، هذا تقدمي ، مرض مزمن. لها أعراضها ومراحلها. المرض ناتج عن تأثير الكحول على الجسم كمادة مخدرة. بسبب الاستخدام المطولالمشروبات الكحولية ، يعاني المرضى من تطور أمراض الأعضاء الداخلية والجهاز العصبي والتدهور العقلي.

لذلك يجب أن يكون لدى أقارب المدمن السؤال الأول: "كيف تساعد المدمن على التوقف عن الشرب؟" بعد كل شيء ، تنعكس حالته في المقام الأول في الأسرة. من المستحيل تأخير حل هذه المشكلة.

الأسباب التي تؤدي إلى إدمان الكحول

بالتزامن مع الإجراءات التي تخفف من حالة الشخص المدمن ، يتم استخدام تأثير على النفس. تعقد الجلسات المهنيين ذوي الخبرة. في هذه المسألة ، يتم استخدام نهج فردي. يمكن أن يتم العلاج في مجموعات أو بشكل فردي. كل شيء يعتمد على حالة المريض والمنهجية المتبعة في المؤسسة الطبية.

نحارب الإدمان بالطرق الشعبية

منذ العصور القديمة ، استخدم الناس العديد من الوصفات الطب التقليديفي العلاج امراض عديدة. وهذا ينطبق أيضًا على السكر. عادة ما تكون هناك طريقتان لحل المشكلة. الأول علاج شخص لا يعترف بإدمانه. تم استخدام الطريقة الثانية للعلاج للأشخاص الذين كانوا على دراية وتقبلوا وجود مشكلة ، لكنهم لم يتمكنوا من التعامل معها بمفردهم.

في الحالة الأولى ، يمكن استخدام نباتات محرك الدمى ونباتات الحوافر البرية. تتضمن هذه الطريقة التأثير على المدمن دون علمه.

يتضمن خيار العلاج الثاني استخدام مستحضرات عشبية خاصة. لا يمكن أن تسبب العديد من النباتات النفور من المشروبات الكحولية فحسب ، بل تساعد أيضًا في تطهير الجسم من السموم. هناك أعشاب يمكن أن تقلل من اشتهاء المريض للكحول.

بالنسبة لأولئك الأشخاص الذين يرغبون في معرفة كيفية مساعدة الشارب على التوقف عن الشرب دون علمه ، ستكون المعلومات حول العلاجات الشعبية لمكافحة الإدمان مفيدة.

هنا واحد من الوصفات الشعبيةمغلي الأعشاب. ستحتاج القنطور والزعتر الزاحف والأفسنتين. يمكنك إعداد مجموعة منهم بنفسك. لأربعة أجزاء من الزعتر ، خذ جزءًا واحدًا من باقي الأعشاب. امزجها جيدا. من أجل تحضير مغلي ، من الضروري صب ملعقة كبيرة من الخليط مع كوب من الماء المغلي والإصرار لمدة ثلاث ساعات. ثم يصفى ديكوتيون ويأخذ ملعقتين كبيرتين قبل وجبات الطعام.

يقال أن المرضى يلاحظون النتيجة في غضون أسابيع قليلة بعد بدء تناول مغلي. دورة كاملةالعلاج ثلاثة أشهر.

وصفات صبغة

إليكم إجابة أخرى على السؤال: "كيف نتوقف عن شرب الشخص الخمر؟" بمساعدة العلاجات الشعبية بالفعل عدد كبير منالناس خالية من إدمان الكحول.

1. نقوم بإعداد صبغة من جذر كاشم. يجب تقطيع المواد الخام جيدًا. أضعاف في وعاء (250 مل) ، إضافة اثنين من أوراق الغار متوسطة الحجم. صب الفودكا على المواد الخام واتركها لمدة 14 يومًا في مكان مظلم.

2. نعد صبغة من بذور اليقطين. اطحن كوبًا من البذور المقشرة بالخلاط. كل هذا مليء بالفودكا. اتركه في مكان مظلم لمدة أسبوع.

3. صبغة الطهي من ورق الغار. من السهل جدا القيام بذلك. اسكبي ورقتين متوسطتي الحجم مع كوب من الفودكا واتركيها لمدة أسبوعين.

يجب إعطاء أي من هذه الصبغات للشخص المعال بملعقة صغيرة عدة مرات في اليوم (2-3). أخذ هذا العلاج يسبب النفور من الكحول. ومن الجدير بالذكر أيضا أن ورقة الغاريمكن أن يسبب اضطراب في المعدة. تؤدي بذور اليقطين أحيانًا إلى القيء. ولكن في الوقت نفسه ، تم تطوير النفور من المشروبات الكحولية أيضًا.

كيف تتصرف إذا شرب أحد أفراد الأسرة؟

بالطبع ، ليس فقط الشخص المريض يعاني من إدمان الكحول. من الصعب جدًا على أقربائه: الآباء والأزواج والأولاد. يقدم علماء النفس المشورة لهذه الفئة من الناس.

1. تجنب المناقشات حول حياة المريض.

3. يجب أن تحاول تجنب الخلافات والتوبيخ.

4. لا تقم أبدًا بتوجيه تهديدات فارغة إذا كنت غير قادر على استخدامها.

5. حاول ألا تفقد أعصابك. الهدوء والاتزان ، على العكس من ذلك ، سوف ينبه المدمن على الكحول.

6. لا تحاول الحد من كمية الكحول التي تشربها والتحكم فيها. لا تتخلص من المشروبات الكحولية.

7. كن صادقا مع قريب مريض.

سيأتي وقت يتحدث فيه قريبك المعال معك عن تغيير في السلوك. ستكون هذه لحظة مناسبة لشرح ما يرتبطون به. يمكنك أن تقول أنه مهما كان مؤلمًا بالنسبة لك أن تشاهد كيف يدمر صحته ويفقد وظيفته وأصدقائه ، فلن تحل مشاكله وتعيش وفقًا لها.

غالبًا ما يحتاج المدمن على الكحول إلى المرور بمرحلة معينة من أجل إدراك الوضع الحالي. كيف أقل من الناسساعده في حل المشاكل التي يسببها تعاطي المشروبات الكحولية ، كلما كان المريض يفكر بشكل أسرع. وفي تلك اللحظة فقط سيحتاج إلى كتف أحد أفراد أسرته. من الضروري دعمه في قراره بالتوقف عن الشرب ، لتقول إنكما ستنجحان معًا إذا أراد المريض ذلك. كما هو مبين في هذا المقال ، يمكن اللجوء إلى أي طريقة لمساعدة مريض مدمن.

منع المرض

في المقال ، قمنا بفحص إجابات السؤال: "كيف تساعد الشخص الذي يشرب على التوقف عن الشرب؟" العلاجات الشعبية، العلاج من تعاطي المخدرات ، بمساعدة طبيب نفساني ، أنقذ الترميز أكثر من شخص معال من الثعبان الأخضر. غالبًا ما يقع الاختيار على أكتاف الدائرة الداخلية للمريض. في بعض الأحيان يستخدمون كل هذه الأساليب بدورهم. النجاح ، للأسف ، ليس مضمونًا بأي من الطرق. في كل حالة ، كل شيء فردي.

في الختام أود أن أضيف أنه من الضروري الاهتمام بالوقاية من المرض. كثير من الناس لا يعتقدون أنه يمكن تجنب المشكلة. بعد كل شيء ، من المعروف منذ فترة طويلة أن هناك مجموعات معينة معرضة للخطر من الأشخاص الذين قد يكونون أكثر عرضة للإدمان على الكحول من غيرهم. عندما يدرك الشخص نفسه أنه ينتمي إلى مثل هذه المجموعة ، فهذا أمر رائع. يمكنه التحكم في الموقف حتى قبل أن يتم قمع إرادته بالكحول. يوصي علماء النفس بالاهتمام بتحسين وعيك ، وتخصيص وقت لأنشطتك المفضلة ، وتجنب الشركات التي يتم فيها تعاطي الكحول. أنت بحاجة لدعم أحبائك. أخبرهم كيف تحبهم ، وقدر مدى حبهم لك. الناس السعداءالأقل عرضة للرغبة في السكر. بعد كل شيء ، لديهم معنى في الحياة. هناك شعور بأن كل هذا لا يمكن تدميره ، بل يجب حمايته.

إدمان الكحول مرض عائلي. يبدو غريباً بعض الشيء: كيف تشرب العائلة إذا شرب فرد واحد فقط من العائلة؟ ولكن ، مع ذلك ، هذا هو الحال بالضبط: إذا كان هناك مدمن واحد في الأسرة ، فإن هذا المرض - إدمان الكحول - لا يؤثر على نفسه فحسب ، بل يؤثر أيضًا على كل من يقترب منه.

دون أن يلاحظوا ذلك ، تبدأ عائلة مدمن الكحول بأكملها في إخضاع وجودهم بالكامل للكحول. تذكر عدد مرات "تغطية" خطط عطلة نهاية الأسبوع بسبب حقيقة ذلك الزوج ، مدمن على الكحولفي حالة سكر مرة أخرى؟ كم سنة لم تذهب في إجازة لأنك تخشى ذلك ابن مدمن على الكحولاحترق / اشرب الشقة؟ راقب حالتك المزاجية: هل صحيح أنها تتدهور بشكل كبير إذا كان "تحت الذبابة مرة أخرى" ، وسيتحسن الأمر إذا بقي متيقظًا فجأة اليوم؟ أو ربما بدأت أنت نفسك في الشرب ، فقط لكي "تجعله أقل"؟ وإذا كان هناك أطفال صغار في الأسرة ، فهم ، كقاعدة عامة ، يعرفون تمامًا أنه إذا جاء أبي ثملاً مرة أخرى ، فمن الأفضل أن تجلس في غرفتك ولا تظهر نفسك لأي شخص: ستكون هناك فضيحة. ولا يمكنك التحدث عن ذلك بصوت عالٍ ، لأن أمي لم تقل أبدًا "أبي ثمل". تقول "أبي متعب". أي أنه يكذب طوال الوقت ويعتقد أن الأطفال لا يفهمون شيئًا. وهم يفهمون ، كن مطمئنًا. ومن العار دعوة الضيوف إلى المنزل - ماذا لو ثمل مرة أخرى ووضعك في موقف حرج؟ مألوف؟ هذا كل شيء - وهناك " مرض الأسرة إدمان الكحول"، خلاف ذلك - الاعتماد. الأسرة كلها مريضة ، لأنهم يعيشون على هديهم الحياة اليوميةلا حب و الفطرة السليمةبل حال من يتصرف مدمن كحول يعيش في هذه العائلة….

بالتأكيد ، بما أنك أتيت إلى هذا الموقع وتقرأ هذه السطور ، فقد تساءلت بالفعل ماذا تفعل إذا كان الزوج مدمنًا على الكحول، أو كيف تساعد مدمن الكحول على التوقف عن الشرب. هذه أسئلة طبيعية: إنه أمر مؤلم ومخيف للغاية أن تجلس بأذرع مطوية ، بينما يموت أحد أفراد أسرتك (أو كان محبوبًا في السابق ، ولكنه قريب الآن) في مكان قريب. ربما حتى أنك جربت طرقًا عديدة لجعل المدمن يقظًا ، لكن كل الجهود ذهبت سدى. هذا أمر طبيعي أيضًا ، لسبب بسيط هو أنه من المستحيل إجبار شخص ما على التوقف عن الشرب. يجب أن يتخذ هذا القرار فقط أولئك الذين يعانون من إدمان الكحول ، ولا أحد غيرهم. يمكنك إعطاء الإنذارات آلاف المرات ، أو أخذهم بعيدًا بالقوة وحبسهم في مدارس داخلية خاصة بقضايا المخدرات ، أو حرمانهم من المال وأخذ المفاتيح. تأكد من أن المدمن على الكحول سوف يزيل كل العقبات في طريقه من أجل الحصول على جرعة الكحول المرغوبة. وإذا احتاج إلى تجاوزك وحياتك وحياة أطفالك - فلا تتفاجأ. يمكنه العبور. ليس لأنه لقيط ولقيط ، ولكن لأنه مريض جدًا. وحتى تبدأ في علاج إدمان الكحول كمرض ، لا يوجد ما يمكنك فعله لمساعدة مدمن الكحول.

ومع ذلك ، لا نريد أن نتركك في وضع يائس: هناك توصيات لأقارب وأصدقاء مدمني الكحول الذين تم اختبارهم بمرور الوقت والعائلات الأخرى.

حدود مسؤوليتك عن مدمن الكحول

دعنا نبدء ب "ثلاث قواعد لا"، وهي معروفة جيدًا لأولئك الذين يحضرون مجموعات المساعدة الذاتية لأقارب مدمني الكحول:

1. لا يمكنك التحكم في شربك.عقل المدمن ملتوي لدرجة أنه سيجد طريقة للسكر ، بغض النظر عن مدى صعوبة محاولتك للسيطرة عليه. يخضع وجوده بالكامل للحصول على جرعة أخرى من الكحول. طالما أنك تقف بين المدمن وزجاجته ، فأنت عدوه. عندما تتنحى جانباً ، ستمنحه فرصة لمعرفة من (أو بالأحرى ، ما) هو عدوه الحقيقي.
2. لا يمكنك علاج الشراهة عند من تحب.حتى لو كنت مدمن مخدرات. على وجه التحديد ، لا يمكنك ذلك ، لأنه لا يوجد طبيب يمكنه علاج أقاربه. قد يكون علماء المخدرات الآخرين قادرين على مساعدته. لم تكن. توقف عن المحاولة.
3. أنت لست ملامًا على هذا.ربما يكون هذا هو الشيء الأكثر أهمية الذي يحتاج أقارب الأشخاص المعالين إلى سماعه. أنت لا يلامحتى لو كان زوجك أو أخيك أو طفلك . انها ليست غلطتك.يمكن لأي شخص أن يصبح مدمنًا على الكحول ، بغض النظر عن التربية والوراثة والسيطرة في الطفولة والظروف الأخرى. لقد أحببته بأفضل ما يمكنك وفعلت ما بوسعك من أجله. أكثر مما فعلت ، لم تكن قادرًا على القيام به من أجله. أنت لست مسؤولاً عن تصرفات مدمن على الكحولولا ينبغي أن تتحمل عواقب تلك الأعمال. علاوة على ذلك: تعتقد أنك تنقذه ، على الرغم من أنك في الواقع ، من خلال تحمل المسؤولية عن نفسك ، فإنك تغرقه أكثر في هذا المستنقع.

والآن التوصيات: الابن / الابنة / الزوج / الزوجة / الأب / الأم مدمن على الكحول. ما يجب القيام به

لذلك أولا. توقف عن "إنقاذه"

يعاني العديد من أقارب مدمن على الكحول من "متلازمة المنقذ": فهم يكذبون على رؤسائهم ، ويغطون عليه ، وبالتالي يخففون من عواقب سلوكه غير المسؤول ؛ يكذبون على أحبائهم ، ويخفون عنهم في كثير من الأحيان ما يحدث في الأسرة. إنهم "يمولون" الخمر بطريقة أو بأخرى: يطعمونه ، على الرغم من حقيقة أنه لم يساهم بأمواله في ميزانية الأسرةشراء ملابس له ، دفع ديونه ، استرداد الأشياء التي سلمها هناك من مرهن لشراء مشروب ، وفي اليوم التالي يأخذ المدمن مرة أخرى هذه الأشياء إلى متجر الرهونات ... أي أنهم يخلقون كل الظروف بحيث لا يفكر المدمن على الكحول في أي شيء آخر بالإضافة إلى تناول جرعة أخرى من الكحول. حتى أن شخصًا ما يشتري الكحول بنفسه ، مشيرًا إلى حقيقة أنه "من الأفضل تركه يشرب بشكل طبيعي بدلاً من السم". تذكر: بالنسبة لمدمني الكحول ، فإن أي كحول يعتبر سمًا. لا يمكن أن يكون السم "طبيعياً" مهما كانت تكلفته أو ما هو مصنوع منه. والشرب بنهم ليس أسهل أو أصعب بسبب ما يشربه الكحول بالضبط.

لذا ، فإن الخطوة الأولى هي القيام بكل ما هو ممكن لوقف المشاركة المالية في إدمان الكحول ، والتوقف عن رعاية إدمان الكحول. توقفوا عن إنقاذ المدمن من عواقب شربه: لأنه إذا لم يكن يعلم بهذه العواقب ، فليس لديه فرصة واحدة للتوقف عن الشرب: فهو يعتقد أن كل شيء على ما يرام! أن لديه زوجة محبة ومهتمة ، ورئيس متفهم يغفر كل شيء ، ومجموعة من أصدقاء العائلة الذين لا يعرفون حتى عن مشاكله (وإذا لم يعرف أحد عنهم ، فهذا يبدو أنهم غير موجودين) ، و تلفاز يعود في كل مرة بأعجوبة من محل الرهن! الحياة ليست خرافة! لماذا تتوقف عن الشرب؟ تنحى جانباً - دع العواقب تأتي أخيرًا في حياته ، مهما كانت مؤلمة. لكي يرغب مدمن الكحوليات في التوقف عن الشرب ، يجب أن يكون في الأسفل ، لكن لا يمكن أن يكون هناك إذا واصلت إلقاء شريان الحياة له. إلى السؤال "هل ينبغي مساعدة مدمن الكحول على تجنب عواقب سلوكه؟" الجواب الواضح هو لا. ومع ذلك ، فإن المدمن على الكحول هو شخص مريض ، ولا يزال بحاجة إلى مساعدتك ، لكن ليس هذا. أي واحد ، اقرأ.

ثانية. توقف عن الكذب: على نفسك والآخرين

عندما تكذب على كل من حولك أن كل شيء على ما يرام ، فمن المرجح أن الجميع ما زالوا يخمنون أنك في ورطة ، لكنهم لا يستطيعون مساعدتك. عندما تكون في حالة إنكار ، لا يمكن أن تجدك المساعدة. بالمناسبة ، في هذا أنت مشابه جدًا لمدمني الكحول: إنه ينكر أيضًا أنه يعاني من مشاكل ، أليس كذلك؟ ابدأ بنفسك: توقف عن الانغماس في مرض عائلتك وحاول إزالة الكذبة من حياتك خطوة بخطوة. على الاطلاق. إنه أمر مخيف وصعب ، لكن توقف عن الشرب ، صدقوني ، ليس الأمر أسهل. الطريق الى الرصين و حياة صحيةيجب التغلب عليه من كلا الجانبين ، ويجب على أحد كسر الحلقة المفرغة. حتى إذا قرر مدمن الكحول أن يسلك طريق الرصانة ، فسيكون من الصعب جدًا عليه أن يتعافى في أسرة لم يتم التخلص منها بعد من أعراض المرض العائلي. الكذب هو أحد تلك الأعراض.

ثالث. عش نفسك ودع الآخرين يعيشون

توقف عن حرمان نفسك من كل شيء ، وامنع نفسك من العيش ، وتخلص من نير من يعاني: حياتك هي حياتك فقط ، وأنت فقط تختار ما إذا كنت ستصبح ضحية فيها ، أو أن تكون شخصًا سعيدًا. اشتر لنفسك أشياء جديدة ، واخرج من المنزل في كثير من الأحيان على الأشياء الممتعة ، وأقم العلاقات القديمة مع الأصدقاء وقابلهم ، واعتن بصحتك: لابد أنها اهتزت بمرور الوقت. سنوات طويلةالحياة مع مدمن على الكحول. عندما تكون في آخر مرةهل ذهبت إلى الطبيب؟ في صالة الألعاب الرياضية؟ في اجازة؟ إلى السينما؟ قم بإزالة الكحول من قاعدة التمثال وأخيراً ضع نفسك في المقام الأول: صدقني ، مساعدة أفضللا يمكن أن تكون مدمنة على الكحول! اتركه وشأنه ودعه يرتشف إلى أقصى حد من عواقب استخدامه ؛ إذا كانت هناك فرصة للمغادرة - المغادرة ، إن لم يكن إلى الأبد - فعلى الأقل لفترة من الوقت. خذ قسطًا من الراحة للتعافي - سيكون لديك دائمًا وقت للعودة. لكن توقف عن إضاعة حياتك بكونك عكازًا لمدمني الكحول. كلما طالت مدة بقائك معه ، قل احتمال تعلمه للوقوف بمفرده.

الرابعة. تعلم أن تطلب المساعدة وتلقي المساعدة

لا تحبس نفسك: لا توجد إجابة بداخلك على السؤال "ماذا تفعل إذا كان زوجك مدمنًا على الكحول" - كل ما يمكن أن يمنحك إياه عقلك ، لقد حاولت بالفعل ، لكن المشكلة لا تزال قائمة. أنت الآن جزء من دائرة الإنكار المجنونة هذه والتي تسمى إدمان الكحول ، ومن أجل الخروج من الحلقة المفرغة ، فأنت بحاجة إلى يد مساعدة قوية من شخص يعرف كيف عذبك زوجك الخمر وماذا تفعلين في هذه الحالة. ابحث عن مجموعات المساعدة الذاتية لأقارب مدمني الكحول في Al-Anon في مدينتك (على سبيل المثال ، من خلال النظر في جدول المجموعات على الموقع الرسمي لمجتمع Al-Anon ، أو كتابة خطاب لهم أو الاتصال بالأرقام المدرجة في الموقع) . إذا كنت لا تعيش في موسكو ، فلا تيأس ، فمجموعات Al-Anon منتشرة في جميع أنحاء روسيا ومن المحتمل جدًا أنها موجودة بالفعل في مدينتك. في هذه المجموعات ، يتشارك أقارب مدمني الكحول مع بعضهم البعض تجربة التعافي من مرض عائلي - الاعتمادية - ويبحثون معًا عن طريقة للخروج من المواقف الصعبة. على أي حال ، ستجد الدفء والتفهم هنا - شيء حرمت منه لسنوات عديدة ، وتبقى وحيدًا مع محنتك. العضوية في Al-Anon مجهولة ومجانية ، وهي كما ترى مفيدة جدًا إذا كان هناك مدمن على الكحول في العائلة. بالطبع ، هناك أيضًا خيارات مساعدة مدفوعة: على سبيل المثال ،. لا يهم كيف - ابدأ في البحث عن المساعدة لنفسك ، وبالتالي قدم مساعدة لا تقدر بثمن لمن تحب.

والخامس. لا تيأس. المساعدة متاحة

لك وله. وهناك طرق عديدة للمساعدة. على الرغم من حقيقة أن إدمان الكحول ، كما كررنا عدة مرات على موقعنا ، هو مرض عضال ومزمن وقاتل ، إلا أنه يمكن إيقافه! لكن عليك أن تبدأ بنفسك - أوقف مرضك - الاعتماد على الآخرين. كيف تتوقف عن الشرب إلى الأبد - دع من تحب يفكر! على أي حال ، في المرحلة الأولية. ثق أنه ما دمت شخصًا معتمدًا على الآخرين ، سيكون هناك مدمن كحولي بجانبك. أو مدمن مخدرات. ليس هذا ، إنه مختلف. ليس الآخر - لذا فإن الثالث. ببساطة لأنك ستجذبهم: عندما تكون مريضًا ، فأنت جذابة فقط للأشخاص المرضى مثلك. بالإضافة إلى ذلك ، فقط من خلال كونك شخصًا عاقلًا يمكنك حقًا مساعدة مفيدةلمن تحب. إنه مريض جدًا ، ويحتاج بالتأكيد إلى مساعدتك ، ومع ذلك ، بينما أنت نفسك في حالة سيئة ، لا يمكنك تقديمها. لذلك ، فإن الخطوة الأولى نحو شفاء الأسرة بأكملها هي تعافيك الشخصي ،والتي يمكن أن تبدأ بـ.

اعتنِ بنفسك! واتصل بنا: نحن نعمل على مدار الساعة وسنكون قادرين على تقديم المشورة لك بشأن الأسئلة وتقديمها رعاية طبيةمن أجل الانسحاب من المسكرات ، وأيضًا طورناهم وأسرهم. المعالجون النفسيون لدينا مستعدون للعمل معك ومع أحبائك المدمنين. أولويتنا هي صحة الأسرة بأكملها. تبين ممارستنا أن شفاء مدمن كحول واحد أقل فعالية من شفاء جميع أفراد عائلة المدمن. لا تبتعد.