По опит. Психологически експерименти върху себе си

Неспособността да определите какво чувствате не означава липса на чувства.

Психологията винаги ме е интересувала. На 14-годишна възраст, като сеят у дома на домашно обучениепоради заболяване помолих майка ми да ме заведе на терапевт. Имах много въпроси за живота и себе си, както и ясното усещане, че някой може да помогне да се намерят отговори на тях. Тогава психолозите не бяха на мода, така че отидох при психолог едва преди 6 години, вдъхновен от Джак Никълсън в „Полет над кукувиче гнездо“ и Анджелина Джоли в „Прекъснато момиче“. Разбира се, не само заради интереса ...

Първият ми терапевт влезе в кабинета детска градинапрез вечерите. Тя придружаваше почти всеки мой монолог с думите „и майка ми“, а след това имаше описание на техните сложни отношения. Нашето преживяване приключи, когато след поредния ми разказ за детството ми тя ме вдигна от дивана и, прегръщайки раменете ми, настойчиво предложи: „Плачи, сега можеш да плачеш“. Изобщо не плаках, а терапевтът махна с ръка: „Вие сте притиснати, не сте готови за диалог и по принцип за терапия“. Издишах и си тръгнах.

Тогава стигнах до Ира. Ира е отворена, млада жена с абсолютно приемлив поглед, искрен смях, изненада и умение да слуша. Тя използва нецензурни думи, пушеше, докато седеше на перваза на прозореца, хранеше сина си и кучето си едновременно и понякога гледаше екрана на телефона, мигащ от входящи SMS. Къщата на Ира беше в хаос. В кухнята, където седяхме, имаше мръсни чинии. Куче от някаква бойна порода търкаше носа си в полите ми, оставяйки следа от слюнка и периодично разваляше въздуха. Ира отвори прозореца, скара се на кучето и продължи да ме слуша. Ако не вземете предвид разваления въздух и лигавките, целият този хаос ми хареса невероятно. Ира стана мой приятел от много години. Завлякох всичките си приятелки, гаджета, техните бивши и бъдещи съпруги, техните братя и сестри, колеги от работата, съпрузите им и така нататък при нея. В един момент ми се струваше, че съм в телевизионния сериал „Династия“ или във филм за голям семеен клан, чиито членове издават всичките си тайни на един свещеник, но някой винаги стои на вратата и подслушва. Стана прекалено.

Затова отидох при Борис по съвет на Ирина. Първо за интерес - чувал съм много за него. В апартамента му, отрупан с книги от пода до тавана, се усещаше наследственото медицинско наследство. Прегледах набързо гръбнаците - почти винаги е психология.

Струваше ми се, че психотерапията е професия на младите. Беше трудно да си представя някой на същата възраст като моите родители да говори с теб за типове личности, подсъзнанието, последствията от родителските грешки, психосоматичната болка и секса. В действителност хората на неговата възраст биха предпочели да го отхвърлят с думите: „Ние сме израснали без никакви психолози там и нормални хораОказа се." Годините на Борис е почти невъзможно да се определи. Но според Wikipedia той е на 65 години.

По време на моя разказ Борис затвори очи, като преди това се настани плътно в креслото и изпъшка, така че изглеждаше, че спи. На първата среща дори спрях да проверя дали съм заспал. Но Борис също знае как да си почине - той мълчеше, сякаш оглеждаше съня си, след това по традиция отново попита на колко години съм и дали е писал нещо за мен последния път в компютъра, попита няколко абстрактни, както изглеждаше , несвързани въпроси „Ама случва ли се той...“, а след това със заговорнически тон каза: „О, знам какво ще ви направим“ и се изкикоти. Така и не разбрах защо ми предложи точно това решение, но винаги работеше. Борис беше много забавен. Пиехме чай от порцеланови чаши, ядяхме нарязани краставици, хвърлени в чинийка, и се смеехме. Борис ме посъветва да се занимавам с психотерапия.

В резултат на това се запознах с Н.В. NV е жена с характер. Винаги отивах при нея като на среща с учител. Първо, тя даде домашна работа, и второ, тя може рязко да отсече „Знаеш ли, Наташа, ти си в регресия във възрастта и няма да те подкрепя в това“, скастри се „Поставяш трудни въпроси пред мен, което означава, че ще получавайте трудни отговори” ​​или, след като изслушате сълзливата ми история за кореспонденция със съпруга й, попитайте: „Какво искате от мен сега? Каква е вашата молба?" Един вид шокова терапия след меката Ира и веселия Борис. HB ясно даде насоки, задачи за бъдещето, библиография и списък със задачи трудни ситуации. Дори си водех бележки на срещи.

От целия този опит разбрах, че въпросите към себе си са най-важните въпроси в живота. Избягвайки ги, ние никога няма да променим нищо. И без да се променим, няма да знаем как е възможно по различен начин, по-съзнателно. В края на краищата, "Колкото по-назад можете да погледнете, толкова повече ще видите напред", Уинстън Чърчил.

ПС: Една от супер книгите, които четем със съпруга ми в момента е „Библията на любовните отношения” (няма нищо общо с религията, а на английски е с по-малко помпозно име). Мисля, че това е задължително четиво за всеки, който мисли поне малко за несъзнаваната част от себе си и изгражда отношения с партньора.

Най-шокиращите научни експерименти върху себе си.

Къде могат да доведат тестовете, къде като тестов субект - вие самите? Колко далеч сме готови да стигнем в опит да направим невероятно откритие или да докажем теорията си на противниците? Къде е тази граница на позволеното, която не бива да се прекрачва дори в името на науката? И какво може да превърне небрежните експерименти?„Моята планета” в опит да отговори на тези въпроси предлага селекция от най-впечатляващите и страховити експерименти на човека върху себе си.

AT газова камера: Физиолог Джоузеф Баркрофт

Джоузеф Баркрофт открива, че в момент, близък до фаталната хипотермия, човек се чувства топъл

Името на британския физиолог Джоузеф Баркрофт се свързва с изследвания в областта на оксигенацията на кръвта. Ученият стана известен не само с откритията си, но и с откровено смелите си методи за събиране на информация. По време на Първата световна война, в резултат на всеобщата шумотевица за използването на химически оръжия, Баркрофт решава да направи невероятното: да се заключи в стая, пълна с циановодород, за 10 минути. За да разберете реалността на заплахата не само за здравето, но и за живота на учения, добавяме, че кучето е живяло в такива условия само 95 секунди. За щастие за Баркрофт и за науката, процесът му завърши добре.

Но изследователят продължи изследванията си. И така, за да се определи от какво количество кислород се нуждае човек, за да живее, той прекарва цяла седмица в стъклена камера при условия на минимално снабдяване с кислород. Той напусна своята обител на науката син, но жив.

Последната капка в поредицата от научни глупости на Баркрофт беше преживяване, когато той изучаваше мозъчната дейност под влияние на ниски температури. Той беше вътре фризергол и откри, че в момент, близък до смъртта, вместо студ, човек усеща топлина. Баркрофт загубил съзнание и бил върнат към живота само с усилията на лекарите.

Без сън: неврологът Натаниел Клейтман

Клейтман провежда експеримент

Кариерата на американския неврофизиолог Натаниел Клейтман също е изпълнена с множество експерименти върху себе си. Този човек, който в научните среди не се нарича нищо повече от„Бащата на изследването на съня“, ние дължим знанията си за биологичните ритми, фазите на съня и последствията от липсата му.

За да провери връзката между лишаването от сън и умствената работа, Клейтман успя да остане буден в продължение на 180 часа. Както е доказано в хода на опита, липсата на сън води не само до влошаване на функционирането на мозъка, но може също да причини халюциногенни видения и състояние на делириум.

Електроенцефалограма и REM сън (подчертан)

И 32 дни, прекарани в Mammoth Cave в Кентъки, при липса на естествена светлина и сигнали отвън, формират основата за изучаване на влиянието околен святспрямо човешките биологични ритми. Клейтман използва като субект не само себе си, но и семейството си, роднини и познати. Той води подробен дневник за съня и бодърстването на дъщерите си от раждането до 18-годишна възраст и за първи път записва REM съня през 1952 г., докато наблюдава сина на своя асистент.

Участие в авиационни инциденти: лекар и пилот Джон Пол Стап

През 50-те години на миналия век, приблизително по същото време като Клайтман, друг смел изследовател прави своите открития. Лекарят и пилот Джон Пол Стап тества и подобрява безопасността на авиационната технология. По това време се смяташе, че човешкото тяло по време на инцидент е в състояние да издържи натоварване от 18g. За сравнение: в нормално състояние човек изпитва натоварване от 1g, когато самолетът излита, той вече е 1,5g, а парашутистът изпитва краткотрайни претоварвания от порядъка на 10-16g при отваряне на капака на парашута.

Стап предположи, че човек е способен на повече, и се реши на наистина отчаяна стъпка. Само си представете: ускорявайки мощна ракетна количка за 5 секунди до скорост от 1017 км / ч и след това рязко спирайки, Stapp преживя удар от 46,2g. След като експериментът приключи, Стап не можеше да излезе сам от ракетната установка. Той е откаран в клиниката, където е диагностициран с множество наранявания: двете китки са счупени, открити са и пукнатини в ребрата. За известно време Stapp загуби зрението си поради разкъсвания на почти всички капиляри, но все пак оцеля. Впоследствие списание Time го нарече "най-бързият човек на Земята".

След като е живял безопасно до 89 години, Stapp не е оставил опитите си да подобри техниката. И така, предпазните колани, които той разработи за авиацията, по-късно станаха прототип на онези колани, с които сме свикнали в автомобилите днес.

Изследване на симптомите на ухапванечерна вдовица: токсиколог Алън Блеър

Друг отчаян смелчага в нашата селекция е Алън Блеър, ентомолог и токсиколог от Университета на Алабама. За да провери симптомите, които се появяват след ухапване от паяк черна вдовица, ученият буквално реши сам. През 1933 г., след като ухапа пръста си за 10 секунди (така че отровата беше в тялото), д-р Блеър записа усещанията си в продължение на два часа. Тогава изпада в шоково състояние от болка и е настанен в болница. Асистентите на Блеър продължиха да описват писмено състоянието на ухапания в продължение на два дни. След като се възстанови, смелият професор категорично отказа да повтори теста за ухапване, за да потвърди данните, получени по-рано. Очевидно първото преживяване е било толкова отрезвяващо, че перспективата да напусна този свят в името на науката в „ерата на Христос“ вече не изглежда толкова блестяща.

Операция сами:хирург Леонид Рогозов

Случва се и животът да постави човек в условия, когато се оказва рискован експеримент върху себе си принудителна необходимост. През 1961 г. съветският хирург Леонид Рогозов, като лекар в 6-та антарктическа експедиция, се диагностицира с апендицит. Имайки в предвид метеорологично време, предотвратяване на евакуация и неуспешен опит различни методилечение (гладуване, локална настинка, антибиотици), Рогозов взема волево решение да се оперира сам.

Леонид Рогозов след операцията, която сам си направи

Седнал на легло с наклон наляво, Рогозов извърши анестезия с разтвор на новокаин и направи разрез. Така започна операцията, която беше включена във всички местни учебници по медицина. За да помогнат при извършването на тази изключителна хирургическа интервенция, от членовете на експедицията бяха избрани двама асистенти, единият от които даде инструменти, а вторият държеше огледало близо до стомаха на Рогозов за гледане и насочваше светлината на лампата, тъй като Рогозов, разбира се, не можа да види раната. Огледалото помогна частично, на някои места трябваше да действам чрез докосване. И така, без ръкавици, пациентът отстрани злополучния апендикс от себе си. Напълно изтощен, след 1 час и 45 минути той приключва операцията, която за щастие на всички е успешна.

През 1963 г. Владимир Висоцки посвещава следните редове на този уникален повод:

« Докато си тук във ваната с плочки

Измийте се, погрейте се, стоплете се, -

Той е в студа със собствения си скалпел

Изрязаха апендикса».

Катеризация на собственото сърце: хирург и уролог Вернер Форсман

Вернер Форсман

Колегата на Рогозов от Германия, д-р Вернер Форсман, смяташе катетеризацията (въвеждане на катетър през вена в сърцето. - Ред.) като метод за диагностициране на сърдечни заболявания. Форсман не вижда друг изход за практическо доказателство за своите изследвания, освен да се опита да постави катетър върху себе си. През 1929 г., след като отряза предварително анестезирана част от тялото и получи достъп до вена, той вмъкна катетър през нея, премести го на около 60 см до входа на дясното предсърдие. Общо Форсман провежда около девет отделни теста върху себе си и през 1931 г. публикува резултатите от работата си.

Неговите новаторски методи обаче не са по вкуса на немските лекари, които подлагат изследванията му на остра критика. Германският хирург намира подкрепа за идеите си в САЩ в лицето на лекарите Дикинсън Ричардс и Андре Курнан (именно въз основа на научните трудове на Форсман, последният извършва първата сърдечна катетеризация в Щатите през 1941 г.). А през 1952 г. и тримата са наградени Нобелова наградапо физиология или медицина „за техните открития, свързани със сърдечната катетеризация“.

Хранене със стъкло, азбест и пера: Научен сътрудник Фредрик Хелцел

Американецът Фредерик Хелцел не получава научно признание за шокиращите си изследвания. Като тийнейджър започва да спазва странна диета за отслабване. Консумираше пера, дървени стърготини, азбест, а хирургическият памук стана част от ежедневната му диета. По-късно, докато работи в Чикагския университет, през 20-те години на миналия век, Хелцел провежда съмнителни експерименти върху себе си, за да определи времето на елиминиране на различни неядливи материали от тялото. Експериментално той установи, че стъклените мъниста преминават стомашно-чревния трактза 40 часа чакълът напуска тялото 52 часа след поглъщането, а златните топки се освобождават едва след 22 дни. В допълнение към изтощеното тяло и славата на ексцентричен изследовател („човек-козел“ - репортерите от онова време го наричат), „стомашните“ експерименти на Хелцел не дават никакви ползотворни резултати и самият той остава да работи в университета като научен сътрудник.

Заразяване с жълта треска: Студент по медицина Stubbins Firth

Не по-малко упорити в своите противоречиви изследвания, проведени още през г началото на XIXвек, е студент по медицина от Филаделфия Стъбинс Фърт.

През 1793 г. епидемия от жълта треска дойде в Съединените щати от Куба, която се оказа най-голямата от всички Американска история(във Филаделфия тя отне живота на около 5000 души, в Ню Йорк - 2000).

Като стажант в болница в Пенсилвания и решен да опровергае версиите за заразността на болестта, Фърт беше изключително находчив в методите, основани на доказателства. Заравяне на повръщано, получено от пациенти, в очите, изливане върху разрези, направени по тялото, и дори изпиване в в големи количестваФърт никога не се е заразявал. Той обаче дълбоко се заблуждаваше в теорията си. Факт е, че жълтата треска се предава, когато навлезе в кръвта, обикновено чрез ухапвания от комари. За съжаление тази информация се появява за първи път 60 години след смъртта на Стъбинс Фърт - в трудовете на кубинския лекар Карлос Финлей и е експериментално потвърдена едва през 1900 г.

Трансплантация на глава: програмист Валери Спиридонов и хирург Серхио Канаверо

Вероятно много скоро ще станем свидетели на експеримент, в който лекарят няма право на грешка. В началото на 2015 г. обществеността беше развълнувана от изявлението на италианския хирург Серджо Канаверо, който обяви, че през 2017 г. ще бъде извършена трансплантация на главата на руския програмист Валери Спиридонов.

Руснакът се реши на подобна стъпка, защото вижда в нея единствения шанс да поведе нормален живот, тъй като сега тялото му, поради генетично заболяване, практически не функционира. В свои интервюта Спиридонов разказва, че когато научил за дейността на Канаверо в тази област, той сам предложил да бъде доброволец. Предстоящата операция, освен редица чисто етични въпроси, е свързана и с голям брой чисто практически проблеми. И като цяло дори върху животни подобни експерименти не бяха напълно успешни. Въпреки че кой знае? Може би сме на прага на нова ера, когато трансплантациите на глава вече не изглеждат като фантазия.

Здравейте. Казвам се Лисовски Артем и продължавам да опитвам нови, нетривиални техники, предназначени да подобрят ежедневните ни процеси. Този път опитах различни методисън.

Сънят заема една трета от живота ни и, изглежда, неговият процес не може да бъде променен - ​​вие спите, когато слънцето залязва или когато тялото осъзнае, че е уморено и не ви позволява да останете будни.

Липсата на сън днес е най-често срещаната аномалия (или болест?). Целта ми беше да спя достатъчно, използвайки доказани (и не толкова) техники.

Веднага ще кажа:

• сънят е необходим
• Не е нужно да спите точно 8 часа.
• не е нужно да спите през нощта

Докато експериментирах, прочетох много за съня и липсата му. При липса на сън повече от 120 часа тялото започва да се държи неадекватно (наркотичен ефект) и по-нататъшното съществуване е застрашено.

Както в случаите на анорексия, с дълго отсъствие достатъчносън, човекът започва да страда от безсъние. Има случаи, когато човек след няколко "спринта" от 40 или повече часа без сън изобщо престана да иска да спи. В същото време настъпи значително изчерпване на тялото, човекът се държеше много "амебично", но не искаше да спи.

Трябваше да се запозная с всички негативни последиции "опасни дози" преди провеждането на експеримента, така че не препоръчвам да опитате нито един от изследваните методи без подготовка.

Пристрастия към съня

Същност:Реших да започна просто - промених времето на началото на съня и края му.

Напредък на експеримента: 46 дни си лягах в 20:00 и ставах в 3:00-4:00. Първата седмица бях "счупен" - не можех да ставам без будилник. Но бързо мина.

Професионалисти:Сутра е много тъмна през есента и зимата, така че е страхотно да работите по такова време! Производителността ми от 3:30 до 6:30 беше невероятна - за 3 часа успях да свърша работата, която бях планирал за 7-8 часа! Освен това построих деня си така, че в 7:00 чаках фитнеси тръгвал за работа чак в 8:30ч. Така че започнах да правя много повече.

минуси:Лягате си в 20:00ч. Без вечерни сериали, филми, кина, кафенета и нощни клубове за вас. Всички започнаха да ме гледат като луда заради моята асоциалност.

Заключение:Ако производителността е важна за вас, а не общественото мнение, това е вашият вариант. През пролетта и лятото този вариант е по-малко приложим според мен, защото слънцето изгрява рано и късно слиза зад хоризонта. Да, и лятото топли вечериИскам да прекарам по всякакъв начин, не в леглото.

полифазен сън

Същност:Спим много пъти в малки количества.

Напредък на експеримента:Пробвах различни полифазни сънища - 6 пъти по 20 минути на 6 часа, 1 път през нощта за 2,5 часа и след това 3 пъти на ден по 20-25 минути и 4 пъти по 30 минути на 6 часа.

Професионалисти:времето за събуждане се увеличава до 20-22 часа.

минуси:Спиш незнайно кога и незнайно къде. Освен това почти месец бях в някаква амебовидна форма. Да, и свикването с такъв режим не се оказа бързо - за всеки режим за около 4 дни.

Заключение:Работещ модел, ако няма нужда от практика енергична дейност, защото в противен случай едва ли ще имате достатъчно енергия.

В интернет често можете да се натъкнете на информация, че Леонардо да Винчи е спал по 15-20 минути на всеки 4 часа, но не намерих потвърждение за това. Също така в интернет често се пише, че Никола Тесла е спал 2 часа през нощта и 20 минути през деня, но както в случая с да Винчи, не намерих потвърждение за това.

Интелигентен будилник или сън, колкото казва тялото

Същност:интелигентен будилник ни събужда веднага щом влезем в REM фазата на съня (започнахме да се мятаме).

Нашият сън се състои от няколко повторения на REM и дълги фази на сън. И именно в REM фазата на съня виждаме сънища и също се събуждаме по време на нея. Събуждането на човек в дълга фаза на сън е много по-трудно.

Напредък на експеримента:Реших да тествам две устройства, за да постигна ефекта – смартфон и фитнес гривна (Jawbone). Инсталирах приложението на смартфона си и следвайки инструкциите го поставих на зарядното до леглото. Смартфонът ме събуди сутринта, станах много трудно. Подозирайки, че приложението не работи, опитах късмета си още 6 дни. Не, приложението не работи правилно или методологията не е правилна. Смартфонът анализира звуците с помощта на микрофон. Веднага щом започнете да вдигате шум, смартфонът се опитва да ви събуди. Недостатъците тук са очевидни - чужди шумове, неприложимостта на метода за съвместно спане и др. Изводът - приложението на смартфона не работи. Да опитаме гривната.

Зададох доверителен интервал на гривната - ако не вляза в бързата фаза на съня преди 7:30, тогава гривната започва да ме буди без никаква "хитрост". Въз основа на резултатите от едномесечно тестване започнах да разбирам, че гривната често се опитва да ме събуди „в неподходящото време“. Това, че гривната се събужда с вибрация, а не с досаден звук обаче е абсолютен плюс. След месец тестване започнах да забелязвам, че като просто изключа будилника (натискане на бутона), го правя автоматично и спя успешно по-нататък. Така че моята чудодейна гривна ме събужда лошо.

Професионалисти:Всичко звучи хубаво, но на теория.

минуси:методът работи "така-така".

Заключение:При мен методът работи в пъти по-зле от останалите. Жалко.

Сън по стойност

Същност:Има мнение, че стойността на съня зависи от времето на деня. Тоест сънят от 19 до 20 часа е няколко пъти по-ценен, отколкото през другото време.

Напредък на експеримента:Започна да спи различно количествовреме от 19:00ч. Отначало пробвах за няколко часа, после голямо количество. Въпреки това, според резултатите от едномесечно тестване на метода, не усетих ефект - не получих достатъчно сън както когато спях 2 часа, така и 5 часа.

Професионалисти:Нито един.

минуси:Методът не работи.

Заключение:Е разбираш :)

Изобщо не спи

Намерих много истории за хора, които един ден спряха да спят. "Готино!" – помислих си, осъзнавайки колко много може да се направи в освободените 8 часа на ден. Но всички, като един, мечтаят да спят. Веднага си помислих: „Вероятно такива хора умират по-рано“, но не намерих потвърждение на предположенията си.

Същност:Опитвам се да не спя колкото е възможно повече.

Напредък на експеримента:Първите два дни са невероятно дълги. Не мога да се съсредоточа върху нищо. Искам да спя, искам да спя. На следващия ден тялото свиква. Въпреки че чувствам дива слабост в тялото и амеба, вече мога да правя някои неща. Но не за много дълго време.

Четвърти ден: започват халюцинации (не са необходими нито алкохол, нито други боклуци), главата е чугунена, наблюдавам загуба на памет - не помня какво наистина се случи предишния ден. Отивам до автобуса и заспивам. Край. След този експеримент спах само 7 часа и се възстанових напълно! Това беше най-интересният резултат от експеримента.

Професионалисти:Халюцинации, дълго време без сън

минуси:Искам да спя, убивам тялото, чувствам се отвратително, слабост, амеба.

Заключение:Не се опитвайте да повторите. Повече лошо, отколкото добро. Въпреки че в много изследвания учените казват, че няма да има последствия за тялото - аз не вярвам в това.

8 часа сън или нещо друго?

Честно казано, ако се интересувате само от личната производителност, лягайте си в 20:00 и се събуждайте в 2-3 сутринта. Иначе - отделете 7-8 часа за сън, лягайте си в удобно за вас време. Основното нещо е да спите достатъчно. Спете през нощта или спете през деня!

През 1793 г. епидемия от жълта треска обхваща източното крайбрежие на Съединените щати, унищожавайки близо 10% от жителите на Филаделфия. Паниката сред жителите на града доведе до факта, че никой не искаше да се занимава с погребението на мъртвите - смяташе се, че заразността на треската е толкова висока, че едно докосване до починалия е достатъчно.

Д-р Stubbins Ffferf, който е работил в Университета на Пенсилвания, решава да разбере естеството на свирепата болест и да докаже, че треската не е толкова ужасна, колкото се представя. Нямаше желаещи да се свържат със заразените, така че изследователят започна да провежда експерименти върху себе си (сякаш не е имал достатъчно страдание в живота поради непроизносимо фамилно име!).

Един от отличителните симптоми на болестта е повръщане с характерен черен цвят - това е, с което Феферф се заразява. След като направил разрези на китките си, лекарят инжектирал в тях повръщаното от пациентите, но това не дало резултат.

Това беше последвано от поредица от най-странни манипулации с отпадъчните продукти на заразените: Феферф зарови същото повръщано в очите си, поглъщаше слюнката на други хора и се занимаваше с откровено отвратителна уринотерапия. Нищо не се е променило, той никога не се е заразявал и като цяло се размина само с морална вреда.

Изследователите на треската, впечатлени от експериментите на Ffferf, изоставиха идеята, че болестта се разпространява чрез допир и въздушни капчици, и започнаха да копаят в другата посока. След известно време беше възможно да се установи, че вирусът на жълтата треска се предава само чрез ухапване от комар.

две!

След известно време Граси почувства характерен дискомфорт и започна да следи резултатите от работата си. храносмилателната система. 22 дни след началото на експеримента ученият открива напълно пресни яйца в тенджерата си, за което веднага пише подробна работакоето повлия на развитието на хелминтологията.

Три!

Президентът на Баварската академия на науките и главният хигиенист на своето време Макс Йозеф фон Петенкофер пие заразена с холера вода не само за развитието на науката, но и за да дразни своя дългогодишен конкурент Роберт Кох.

Кох през 1883 г. открива бактерията Vibrio cholerae, която причинява холера, но неговите съвременници (включително Петенкофер) продължават да вярват, че болестта възниква поради мистериозни "миазми" - отровни изпарения от продукти на гниене. Освен това експериментите на Кох за заразяване на опитни животни с бактерия не доведоха до нищо (откъде Кох знаеше, че животните по принцип не боледуват от холера) и ученият, за разлика от героите на тази статия, се страхуваше да опита своя откритие върху себе си.

За да измъкне Кох, на 7 октомври 1892 г. Петенкофер, заобиколен от асистенти и студенти, консумира вода с култура от холерни вибриони. В продължение на няколко дни ученият изпитва леко неразположение, но признаци на пълноценна холерна инфекция не се появяват. Разочарован, Кох преминава към изучаването на туберкулозата, прави много важни открития в тази област и дори получава Нобелова награда за медицина.

По-късно обаче се оказа, че Кох е прав: холерата наистина се причинява от бактерии, а Петенкофер просто имаше късмет да издържи лека форма на болестта.

Четири!

Друг носител на Нобелова награда е немският хирург Вернер Форсман, който разработва метод за сърдечна катетеризация и приложението му в ангиокардиографията. През 1928 г. Форсман решава да докаже, че рентгеноконтрастният агент може да бъде доставен директно в сърцето със сонда, което би позволило изследване на сърдечните камери и идентифициране на вродени малформации на този орган. Колегите на хирурга от своя страна смятат, че проникването на чужд предмет в сърцето само ще позволи на пациентите бързо и болезнено да сложат край на живота си.

За да потвърди своята теория, Форсман се съгласил с асистент да проведе експеримент. Вената на лакътя на лявата ръка на хирурга беше внимателно разрязана и асистентът започна да вкарва сондата.

Първият експеримент се провали: сондата заседна. Асистентът, уплашен, скъса маската и халата си и започна да тича из операционната с викове: „Отказвам да участвам в тази лудост!“ (Не е известно със сигурност как се е държал асистентът, но в бъдеще Форсман продължил експериментите сам.)

Вторият път хирургът сам постави 65-сантиметров катетър във вената му, стигна до сърцето и потвърди случая със съответните рентгенови снимки. Ангиокардиографията е възприета от лекари по целия свят.

Пет!

Не по-малко жесток към себе си беше британският ревматолог от шведско-руски произход Йонас Келгрен. Заедно с наставник, известният кардиолог Томас Луис, през 1937 г. той провежда серия от експерименти върху себе си, за да обясни механизма на произхода на болката; учените бяха особено заинтересовани от реакцията на човешките кости към стимули.

За да види дали костите могат да болят, Келгрен направи разрез на крака си, след като обезболи кожата и мускулите с анестезия. Стигайки до пищяла, изследователят бавно започна да го пробива, откривайки по пътя, че периостът и компактното (твърдо) вещество усещат само вибрации, но не и болка, а гъбестото вещество, напротив, незабавно реагира на пробиване с остра болка. Това и други изследвания на Kellgen и Lewis все още имат огромно влияние върху медицината.

Шест!

Фактът, че появата на скорбут сред моряците може да бъде избегната чрез добавяне на лимони и портокали към диетата им, беше известен още при Петър I (всъщност той настояваше за такава диета през руски флот, натрупал опит от холандски колеги), но болестта се смяташе за инфекциозна много дълго време.

През 1939 г. хирургът от Харвардското медицинско училище Джон Крандън предполага, че дефицитът на витамин С причинява скорбут.За да докаже теорията си, Крандън елиминира всичко от диетата си с изключение на сирене, крекери и бира.

Въпреки факта, че първите признаци на скорбут обикновено се появяват доста бързо, изследователят трябваше да изчака цели 19 седмици - едва след този период косата му започна да пада, фоликулите кървят и кожата загрубява. Премахването на симптомите беше лесно: Крандън си инжектира 1000 милиграма витамин С и започна да се възстановява буквално на следващия ден.

Исках да проведа един забавен, от моя гледна точка, експеримент.

Какво подтикна.

Като цяло всички сме хора, слаби, подозрителни, безотговорни незначителни същества.Как иначе да наречем това, което ни се случва, внезапно някакъв епичен провал, веднага се втурваме да намерим някакво обяснение-оправдание за това? Понякога се стига до смешното: „не е моят ден!“; „Черната котка пресече пътя“; "не на шапката на Сенка"; "такава карма"; „Роден съм на грешното място-време“; „Путин ме преследва“ и т.н. Т.е. всичко, но не и причинно-следствена връзка. И най-удивителното е, че в дълбините на душите си разбираме откъде растат краката на лоса ... Но, както каза героят на филма "12" (Сергей Маковецки), ние продължаваме да се наслаждаваме на нашата мерзост!
Някои, особено хитро изработени другари, разбраха каква е уловката и решиха да го признаят на глас, където не стигнаха. Тоест, вижте ме, да, аз съм слаб и незначителен, НО (!) намерих сили да разкажа за това! Да, на начална фазатова е много важна, необходима и похвална стъпка. Човек се приема с всичките вътрешности, сваля си розовите очила и т.н. (психолозите все още говорят за освобождаването на определен вътрешна енергиячрез самоприемане)… Общо взето браво, но докато тази самоидентификация е издигната в кич и не се вдигат транспаранти. И това е много важен момент, или по-скоро етап, в който е важно да не се забиете, защото под тези банери същите „просветени“ глави ще тичат с голямо удоволствие, което ще подкрепя, насърчава по всякакъв възможен начин и някой ще поиска съвет, ще се възхищава смелостта на пионера... Изобщо приятни и ласкателни за Егото глупости, с които бързо свикваш и не искаш да правиш нищо повече - все пак защо, толкова много енергия идва : вашият собствен е освободен, чувствате се по-добре и потокът от адептите е добър ... Но трябва да се движите. Потокът ще свърши рано или късно и вие отново ще се окажете в блатото си, един срещу един с вашето скапано его, сега още по-подсилено и придобиващо нови скапани качества.

Накратко, във връзка с гореизложеното разбираме, че трябва да продължим напред, да работим върху себе си въпреки машинациите на Егото (извадете жилото му кучка). За да направите това, трябва да разрушите нещо старо в себе си и да изградите и консолидирате нещо ново. Имаме нужда от метод.

За основа беше взет известният експеримент с обърнати очила, по време на който група субекти трябваше да носят очила със специални стъкла в продължение на 21 дни, в които светът се обърна с главата надолу. Резултатът надмина всички очаквания. Да, в началото беше много трудно дори да донесете вилица храна до устата си, но след 8-10 дни започна бърза адаптация, някои вече караха колело из града! На 21-ия ден хората свалиха очилата си и… историята се повтори. Отново им трябваше време (около месец), за да се адаптират и отново да започнат да функционират нормално.
Мисля, че всички вече са се досетили, че по този начин можете да формирате всякакъв психологически модел, да изградите екзоскелет на нов, добри навиции разбийте старото и вредното. Ето защо смея да предположа, че всички тези сливи на провал сред търговците са резултат от неправилен, вкоренен навик или цял комплекс от навици. Просто казано – научих краде пиян в затворада се провалят, да изпитват страх, да губят пари, но не са научени да печелят и да се развиват психологически удобно. Също така е напълно разбираемо защо на малка търговска сметка търговецът показва главозамайващи резултати като процентен ръст, а щом трябва да се справяте с много по-големи суми ... точка лежанка и ... Колян танцува най-добре! ©

Експериментирайте.

Накратко (понеже ми писна да пиша), отварям сметка в някаква кухня за дребна сума, която не ми пречи да загубя. Нека е 100 USD и в продължение на 21 дни ВСЕКИ ден правя увеличение от 4% плюс или минус към него. важно, точно всеки дени не по-малко от 4% и за предпочитане не повече - колкото и нелепо да изглежда дневната крайна печалба.

Основното е, че убиваме две заека с един камък - развиваме дисциплина (ще отида на всичко и ще го запазя) и постепенно развиваме и развиваме психологически удобен навик да се придържаме към този процент, въпреки факта, че резултатът ще се увеличи експоненциално. Всичко това ще бъде полезно в бъдеще при работа със сериозни акаунти.

Между другото, за 21 дни, използвайки проста система на "сложна лихва", 100 ye ще се превърнат в най-малко 227,87 ye. т.е. малко повече от 100%