منتجعات شاطئية فرنسية. طلب حجز جولة

ستكون هناك قائمة بالصور والأوصاف لأفضل المنتجعات الحرارية في فرنسا أدناه.

جميع المنتجعات الحرارية في فرنسا على الخريطة:

أفضل المنتجعات الحرارية في فرنسا:

والآن يمكنك التعرف على الأماكن المميزة بين المنتجعات الحرارية في فرنسا بمزيد من التفصيل:

Evian-les-Bains

Evian-les-Bainsيبدو مألوفًا جدًا حتى لأولئك الذين لم يسبق لهم الذهاب إلى هناك. هنا ، في مكان صغير في المنطقة ، على الحدود مع سويسرا ، تم العثور على ينابيع مياه إيفيان المعدنية الشهيرة الآن. شكلت الأنهار الجليدية في جبال الألب الفرنسية مرشحًا طبيعيًا على مدى عدة فترات: تم وضع طبقة جليدية من الرمل بين طبقتين من الطين ، مما يجعل من الممكن الحصول على أنقى المياه المعدنية التي مرت بعملية تنقية طويلة استمرت 15 عامًا.

تم اكتشاف الخصائص العلاجية لمياه إيفيان في القرن الثامن عشر ، وفي القرن التاسع عشر تحولت المدينة الصغيرة الهادئة الواقعة على ضفاف بحيرة جنيف إلى منتجع سبا شهير كان ضيوفه من المشاهير: دياجيليفا وإيزادورا دنكان وأودري هيبورن وغريتا قدر Garbo ، وحتى فلاديمير بوتين ، الجو المريح و خصائص الشفاءمياه إيفيان.

يرتبط أصل مياه إيفيان المعدنية الطبيعية بتاريخ الألف عام لجبال الألب الفرنسية. شكلت العديد من العصور الجليدية مرشحًا طبيعيًا داخل الجبال ، وهو كنز فريد لكوكبنا.

مع العديد من المنتجعات الحرارية ، ثاني أكثرها شعبية المدينة الحرارية بفرنساعروض بالإضافة إلى العلاج ينابيع المياه المعدنيةمناظر خلابة لجبال الألب. أولئك الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين أو إنقاص الوزن أو مجرد الاسترخاء التام يأتون إلى هنا لتلقي العلاج. بالإضافة إلى ذلك ، سيجد ضيوف المدينة ملعب جولف وأكواريوم وكازينو. ولا تنس زيارة القوس الروماني الجنائزي - آرك دي كامبانوس.

ينابيع حارة حارة محاطة بالثلج جبال الألب الفرنسية- ما الذي يمكن أن يكون أكثر إثارة؟ حتى في فصل الشتاء ماء ساخنفي الينابيع الحرارية Les grands bains du Monêtier ، يمكنك السباحة في المسبح الخارجي أثناء الاستمتاع بإطلالات بانورامية رائعة على الجبل. راحة مثالية بعد التزلج. تقع الحمامات الحرارية في منتجع Serre Chevalier للتزلج على ارتفاع 1500 متر فوق مستوى سطح البحر في منطقة Alpes-Côte d'Azur.

في القرية Le Monêtier-Les-Bainsتغلب على اثنين الينابيع الحرارية: 34 درجة مئوية و 38 درجة مئوية. تأسست الحمامات الحرارية المحلية في عصر الرومان القدماء ، عندما عرف هذا المكان باسم ستاباتيو- "شفاء". بين عام 1715 ونهاية القرن التاسع عشر ، اشتهرت مدينة مونييه في جميع أنحاء فرنسا بالحمامات والخدمات الحرارية ، على الرغم من أن المنتجع أصبح في حالة سيئة في السنوات اللاحقة. منذ افتتاح الحمامات الحرارية الجديدة عام 1999 ليه جراند باينزوبفضل العمل على تحسين المدينة ، Le Monêtier-les-Bainsمرة أخرى أصبح مركزًا شهيرًا لسياحة السبا.

يقع المنتجع في جبال الألب الفرنسية، بالقرب من الحدود مع إيطاليا ، جنوب شرق.

تعد فرنسا واحدة من أكثر دول العالم كثافة بالمنتجع. الخصائص موقع جغرافيفرنسا: الوصول إلى بحرين ، ووجود المياه المعدنية العلاجية ومنحدرات جبال الألب حدد مسبقًا وجود جميع أنواع المنتجعات في فرنسا. وجميعهم تقريبًا يلبي معظم المتطلبات الأسيرة. العديد من المنتجعات لها تاريخ طويل، ولكن يتم تحسينها باستمرار وتعديلها وفقًا للمعايير الحديثة لقضاء عطلة في المنتجع.

فرنسا هي مسقط رأس العلاج بمياه البحر - وهو اتجاه يُمارس الآن في العديد من البلدان. وفي الآونة الأخيرة ، تمت ممارسة ما يسمى ب "العلاج بالنبيذ" ، الذي يعتمد على العلاج بمستخلص بذور العنب ، في مزارع الكروم في بوردو. وفقًا للفرنسيين ، يزيل هذا المستخلص السموم من الجسم ، وتزيل المياه الحرارية المصاحبة الخبث وتجدد الشباب.

المنتجعات العلاجية بالمياه المعدنية في فرنسا

تحظى الينابيع الحرارية بشعبية كبيرة في فرنسا. حاليا ، يوجد حوالي 700 منهم في البلاد ، العديد منهم لديهم مراكز حرارية ومصانع لتعبئة المياه المعدنية. العديد من المنتجعات العلاجية بالمياه المعدنية في فرنسا معروفة منذ زمن الرومان القدماء.

منتجعات جبلية في فرنسا

تعد فرنسا واحدة من أكثر دول العالم كثافة بالمنتجع. ميزات الموقع الجغرافي لفرنسا: الوصول إلى بحرين ، ووجود المياه المعدنية العلاجية ومنحدرات جبال الألب حددت مسبقًا وجود جميع أنواع المنتجعات في فرنسا. وجميعهم تقريبًا يلبي المتطلبات الأكثر تطلبًا. العديد من المنتجعات لها تاريخ طويل ، ولكن يتم تحسينها باستمرار وتعديلها وفقًا للمعايير الحديثة لقضاء عطلة في المنتجع.

منتجعات التزلج على الجليد في فرنسا

فرنسا بلد متكامل في جبال الألب ، يعتبر رياضيوه من بين نخبة التزلج في العالم. علاوة على ذلك ، فإن الجزء الفرنسي من جبال الألب هو الأعلى. في جبال الألب الغالبية العظمى من فصل الشتاء منتجعات التزلجفرنسا.

فرنسا تحمل الرقم القياسي العالمي لعدد المصاعد (حوالي 2500). تشتهر فرنسا بمجموعة متنوعة من المنحدرات ووفرة الشمس وموسم طويل (من أوائل ديسمبر إلى منتصف مايو ، مع ذروة في فبراير ، عندما طقس مشمس). في الوقت نفسه ، بسبب المناخ المعتدل ، حتى في الشتاء في الوديان على ارتفاع حوالي 1500 متر ، لا تنخفض درجة الحرارة عن -10 درجة مئوية.

منتجعات شاطئية في فرنسا

يمتد الساحل البحري لفرنسا لأكثر من 3000 كم. يطل ساحل البلاد على كل من المحيط الأطلسي والبحر الأبيض المتوسط. كلا السواحل لها مزاياها وعيوبها. يتميز ساحل المحيط الأطلسي بمياه باردة جدًا ، حتى في وسطها موسم الصيفلكن الماء هنا أنظف وأكثر ملاءمة لإجراءات الشفاء.

الشواطئ ، كقاعدة عامة ، رملية في المحيط الأطلسي ، ولكن هناك مشكلة في المد والجزر - في بعض الأماكن يتراجع البحر عن الساحل لمسافة كيلومتر كامل (تشتهر بريتاني ونورماندي بشكل خاص بهذا). لذلك ، يسبحون هنا بشكل رئيسي عند ارتفاع المد. البحر الأبيض المتوسط ​​أكثر دفئًا وأكثر إشراقًا. تلعب دورًا مهمًا من خلال "فك التواء" كوت دازور. على الرغم من أن المنتجعات الأطلسية تبدو في بعض الأحيان أكثر جاذبية في نظر الفرنسيين أنفسهم ، ويرجع ذلك أيضًا إلى قلة شغلها بالسياح. عيب آخر للبحر الأبيض المتوسط ​​هو أن الشواطئ هنا ليست واسعة جدًا (أقل من 50 مترًا) وهناك الكثير من الحصى (وهذا ينطبق على المنتجعات الواقعة بين نيس والحدود الإيطالية).

ميزة مفيدة للعديد من الشواطئ الفرنسية المنتجعات البحريةمن حيث أنها توفر للسائح ليس فقط الشواطئ والعناصر الترفيهية ذات الصلة (نوادي الجولف ، والكازينوهات ، والنوادي الليلية ، وما إلى ذلك) ، ولكن أيضًا مع الإجراءات التي تساعد حقًا في الصحة ، أي أنها تؤدي الوظيفة الرئيسية للمنتجع - التعافي. فرنسا هي مسقط رأس العلاج بمياه البحر (تم افتتاح أول مركز للعلاج بمياه البحر في التاريخ عام 1899 في مدينة بريتاني روسكوف). يوجد الآن عشرات من هذه المراكز في فرنسا ، والتي تهدف إلى حل مشاكل مثل إعادة التأهيل بعد الصدمة والروماتيزم وآلام الظهر.

يسود مناخ بحري بارد على الساحل الأطلسي لفرنسا - الفرق بين درجات الحرارة في الشتاء والصيف ضئيل (متوسط ​​+ 7 درجات مئوية و + 20 درجة مئوية). يقتصر موسم السباحة هنا ، كقاعدة عامة ، على ثلاثة أشهر صيفية. على البحر الأبيض المتوسط ​​- مناخ شبه استوائي كلاسيكي مع معتدل و شتاء مشمسوالصيف الحار والجاف.

تشتهر فرنسا بأكثر من 700 ينبوع تستخدم مياهها في برامج الصحة والعافية. معظم الرواسب الحرارية "محمية" في المناطق الجبليةبفضل الآثار المتبقية للنشاط البركاني والحراري الأرضية (ساهم هذا النشاط في ظهور منتجعات العلاج بالمياه المعدنية).

حمامات باينز دي دوريس

السباحة في المسابح (التكلفة - 5 يورو) ، الواقعة على ارتفاع يزيد عن 1400 متر فوق مستوى سطح البحر ، ستتمكن من الاستمتاع بالوادي الجبلي. تمتلئ بالمياه الحرارية (+ 37-40 درجة) ، والتي تشتهر بها هذه المنطقة. يمكنها "الفوز" اضطرابات عصبيةوسوء المزاج واعتلال جهاز الدعم والحركة.

باربوتان ليه تيرمز

يوجد في Barbotan-les-Thermes ترسبات من الطين العلاجي النباتي والمعدني (درجة حرارة الإخراج + 40-42 درجة مئوية) والمياه الحرارية + 38 درجة المخصبة بالكبريت والسيليكون والكالسيوم (اعتمادًا على المرض ، يتم تبريد الماء إلى + 32 أو +36 درجة).

في أراضي المحطة الحرارية المحلية (تعمل يوميًا ، باستثناء أيام الأحد ، من الساعة 6 صباحًا حتى 4 مساءً) ، ستتمكن من الاستمتاع بمشاهدة اللوتس والماغنوليا وأشجار النخيل. إنه مجهز بمناطق للاسترخاء ، وغرف لتغيير الملابس ، وغرف علاج (يأخذون حمامات الطين ، ويرشون المياه الحرارية على مناطق المشاكل ، ويقومون بالتدليك تحت الماء وإجراءات أخرى) ، وبار شاي ، وصالة رياضية ، ومكاتب الأطباء. المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بالتهاب الجراب ، والتهاب المفاصل ، والنقرس ، والأقراص المنفتقة ، والدوالي ، والتوسع اللمفاوي ، وتيبس المفاصل ، والتكلس الغضروفي المفصلي ينتظرون هنا.

فيشي

تشتهر فيشي بـ 15 ينبوعًا ، حيث تصل درجة حرارة الماء القصوى إلى +75 درجة (على سبيل المثال ، مياه نبع تشوميل +43 درجة). تستخدم هذه المياه لعلاج أولئك الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي ، والتمثيل الغذائي ، وأجهزة الدعم والحركة. عندما يؤخذ عن طريق الفم ، فإن المياه الحرارية قادرة على إزالة السموم من الجسم وتحييدها مستوى مرتفعحموضة.

سيكون من الممكن الاستفادة من برامج العلاج لمدة 2-3 أسابيع في مستشفى Kalu ، والذي يعمل في أبريل-ديسمبر ويحتوي على قاعة للشرب (تحتاج إلى البحث عنها في الطابق الأول). إذا كنت مهتمًا أيضًا بالخضوع لبرامج العافية ، فيجب عليك إلقاء نظرة فاحصة على عيادة Dom ، التي تفتح أبوابها للجميع من فبراير إلى ديسمبر (يوجد بها مركز للأمراض الجلدية والتجميل ؛ + 27 درجة من المياه من نبع لوكاس تستخدم في إجراءات).

بريشاك ليه با

يعتمد علاج أعضاء الجهاز التنفسي والتهاب المفاصل وعواقب الإصابات والأمراض الأخرى في المنتجع على استخدام الطين المعدني والمياه الحرارية (+ 30-60 درجة) من 6 مصادر. كل هذا ممكن بفضل الإجراءات الحرارية - الاستنشاق ، والغرغرة بالمياه الحرارية ، وركوب النفاثة ، والتدليك ، والاستحمام العام ، والسباحة في مسبح حراري.

داكس

يتم التخلص من المشاكل في مجال أمراض الغدد الصماء وعلاج القصور الوريدي ودوالي الأوردة والتهاب البروستاتا المزمن والتهاب المثانة والتهاب الخصية في المنتجع عن طريق طين كبريتيد الطمي والمياه الحرارية + 55-65 درجة.

وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن العثور على ملاعب الجولف بالقرب من داكس ، ويضم المنتجع نفسه 18 محطة حرارية ، 16 منها تعمل على أساس مرافق الإقامة ، حيث تم تصميم برامج ذات طبيعة علاجية وترميمية لمدة 3 أيام - 2-3 أسابيع.

إيكس ليه با

المياه الحرارية غنية بالكالسيوم والكبريت والعناصر النزرة الأخرى. له تأثير مهدئ ومضاد للعدوى ومضاد للالتهابات ومضاد للحساسية ومضاد للسموم ، كما أنه "يحارب" الروماتيزم ، تأثير مفيدفي الجهاز التنفسي العلوي.

بالنسبة للمصطافين ، يتم توفير مركز Marlioz الحراري ، حيث يعرضون الخضوع لدورة علاجية لمدة 2-3 أسابيع (يصف الطبيب حوالي 3-4 إجراءات في اليوم). المركز متخصص في التهاب الشعب الهوائية والربو والتهاب الأنف والتهاب الأذن والضغط وأمراض اللثة.

باغنريس دي لوشون

المياه الحرارية الجوفية (+ 38-42 درجة) لهذه القرية الفرنسية غنية بكبريتات الصوديوم ، وتستخدم في التجميل وعلاج أمراض الجهاز الحركي والجهاز التنفسي. وهنا ستتمكن من رؤية الكنيسة الرومانية (القرن الثاني عشر).

كان 17 نوفمبر 2004 هو تاريخ تأسيس الجمعية الفرنسية لاستكشاف الينابيع الحرارية. الغرض من إنشاء FATI هو الترويج بحث علميفي المجالات الأساسية والسريرية. تحدد الرابطة نفسها مهمة تقديم خدمات طبية عالية الجودة فيما يتعلق بالأمراض الموجودة لدى المرضى ، وتعميم العلاج بالطين في نظام الرعاية الصحية كإجراء وقائي.

بمساعدة العلاج في الينابيع الحرارية ، يمكن للمرضى التخلص منها عدد كبيرالأمراض التي يصعب علاجها بدورة طبية. وتشمل هذه الأمراض أمراض القلب والأوعية الدموية ، وأمراض الروماتيزم ، وأمراض الجهاز التنفسي ، وأمراض الأوردة ، وأمراض الجهاز الهضمي ، واضطرابات التمثيل الغذائي ، والأمراض العصبية ، وأمراض النساء ، والأمراض الجلدية ، وبعض الأمراض الأخرى.

تقع المصادر التي نقدمها مناطق مختلفةوتحتوي فرنسا على تركيبات مائية مختلفة ، مما يجعل من الممكن علاج عدة أنواع من الأمراض في بعض الحالات. ولكن في بعض الحالات ، يهدف تكوين العناصر النزرة المفيدة حصريًا إلى علاج نوع معين من المرض.

• الموقع: المنطقة الكاتالونية بفرنسا ، مناخ البحر الأبيض المتوسط ​​، 300 يوم مشمس في السنة ، 230 متر فوق مستوى سطح البحر. 40 كم من بربينيان و 35 كم من البحر. عوامل الشفاء الطبيعية. التركيب الكيميائيالمياه: المياه الكبريتية ، كلوريد الصوديوم ، بيكربونات المخصب بالفلور والسيليكون. درجة حرارة السطح: 44 درجة مئوية إلى 63 درجة مئوية. الشرب مياه معدنيةطين البورسلين (الكاولين). مؤشرات العلاج: الجهاز التنفسي. روماتيزمي

• الموقع: منطقة أرماجناك ، مناخ محيطي ، معتدل وهادئ ، بعيدًا عن الرياح الورد. 130 متر فوق مستوى سطح البحر. 40 كم إلى Mont-de-Marzan و 150 كم إلى تولوز. عوامل الشفاء الطبيعية. كيمياء المياه: يتم إطلاق ماء بيكربونات يحتوي على الكالسيوم ، والسيليكون ، والمغنيسيوم ، والكبريت ، وثاني أكسيد الكربون الحر. درجة حرارة السطح: 38 درجة مئوية. استخدم في 32 درجة مئوية و 36 درجة مئوية حسب نوع المرض: أمراض الروماتيزم أو الجهاز الوريدي. طين الشفاء بالأعشاب والمعدن (38-42 درجة مئوية) ، مياه الشرب المعدنية ، طين الصين (الكاولين). دواعي العلاج: أعضاء الجهاز التنفسي. الروماتيزم. يتم قبول الأطفال للعلاج من 9 أشهر!

• الموقع: في قلب بلاد الباسك ، تحتل المرتبة الأولى في فرنسا بين المصحات من حيث الخصائص المناخية. المناخ محيطي ، معتدل ومشمس. 50 مترا فوق مستوى سطح البحر ، 20 كم إلى بياريتز ، 15 كم إلى بايون. عوامل الشفاء الطبيعية. التركيب الكيميائي للماء: ماء كبريت ، كبريتات مع كالسيوم ومغنيسيوم. درجة حرارة السطح: 22 درجة مئوية. شرب المياه المعدنية ، طين البورسلين (الكاولين). مؤشرات العلاج: الجهاز التنفسي. الروماتيزم. يتم قبول الأطفال من سن 5 سنوات (من سن 3 سنوات - عند الطلب).

• الموقع: منطقة روسيون ، مناخ البحر الأبيض المتوسط ​​، جاف ومشمس. 450 متر فوق مستوى سطح البحر. 50 كم إلى بربينيان ، 45 كم إلى البحرالابيض المتوسط. عوامل الشفاء الطبيعية. التركيب الكيميائي للماء: كبريتيد الصوديوم ، الفلور ، المياه المشعة ، السيليسية المخصبة بالعوالق الحرارية. درجة حرارة السطح: من 37.5 درجة مئوية. شرب المياه المعدنية ، الطين الصيني (الكاولين) مؤشرات للعلاج: الجهاز التنفسي. الأمراض الجلدية وآفات الغشاء المخاطي للفم. الروماتيزم. يتم قبول الأطفال من سن 9 أشهر.

• الموقع: على حدود مقاطعة اليابسة ، المناخ محيطي ، معتدل ومشمس. 85 متر فوق مستوى سطح البحر. 45 كيلومترا من باو ، 120 كيلومترا من بياريتز. عوامل الشفاء الطبيعية. التركيب الكيميائي للماء: نبع "كريستينا ماريا": كبريتات ، كالسيوم ، منجنيز ، زرنيخ. درجة حرارة السطح: 42 درجة مئوية. الربيع "الإمبراطورة": كبريتات بيكربونات- ماء الصوديوممع محتوى الحديد. درجة حرارة السطح: 20 درجة مئوية. شرب المياه المعدنية ، طين البورسلين (الكاولين). مؤشرات العلاج: برامج التخسيس. الجهاز البولي التناسلي. اضطرابات التمثيل الغذائي. النقرس. بدانة. داء السكري من النوع 2. الروماتيزم

• الموقع: هوت بروفانس (شمال بروفانس) ، المناخ جاف ومعتدل ومشمس جدًا. 360 متر فوق مستوى سطح البحر. 50 كم إلى إيكس إن بروفانس ، و 80 كم إلى مرسيليا. عوامل الشفاء الطبيعية. التركيب الكيميائي للماء: كبريتات ، مخلوط كبريتات ، مغنيسيوم ، مع وجود هام لعناصر قليلة. درجة حرارة السطح: 42 درجة مئوية. طين البورسلين (الكاولين). مؤشرات العلاج: الجهاز التنفسي. الروماتيزم. يتم قبول الأطفال للعلاج من 9 أشهر!

• الموقع: أعالي سينتونجا ، المحيط الهادئ. مناخ ، مشمس بشكل استثنائي ، مشابه لمناخ جنوب شرق البحر الأبيض المتوسط. 60 متر فوق مستوى سطح البحر. 50 كم إلى Royan، 50 كم إلى أنغوليم، 80 كم إلى بوردو. عوامل الشفاء الطبيعية. التركيب الكيميائي للماء: ماء بيكربونات مع محتوى صوديوم ، منغنيز - كالسيوم ، كربوني. قليل من العناصر: النحاس والحديد والمغنيسيوم والفلور والليثيوم والبورون. درجة حرارة السطح: 16 درجة مئوية. شرب المياه المعدنية. طين البورسلين (الكاولين). مؤشرات العلاج: الجهاز التنفسي. علم الأوردة. الروماتيزم.

• الموقع: منطقة روسيون ، مناخ البحر الأبيض المتوسط ​​، دافئ ومشمس. 80 مترا فوق مستوى سطح البحر ، 20 كيلومترا من بربينيان. 15 كم عن خط البحر و 7 كم عن الحدود مع إسبانيا. عوامل الشفاء الطبيعية. التركيب الكيميائي للماء: كبريتات مختلطة (كالسيوم - صوديوم) ، كلوريد ، مع وجود عدد قليل من العناصر قليلة. درجة حرارة السطح: 62 درجة مئوية. شرب المياه المعدنية. طين البورسلين (الكاولين). مؤشرات العلاج: أمراض الجهاز القلبي الوعائي. أمراض الجهاز الهضمي. أمراض الجهاز الصفراوي الكبدية. اضطرابات التمثيل الغذائي. يتم قبول الأطفال (عند الطلب).

• الموقع: وسط قسم فوج ، مناخ هادئ ومعتدل ، 310 متر فوق مستوى سطح البحر. 30 كم من إبينال و 45 كم من مطار إبينال. عوامل الشفاء الطبيعية. التركيب الكيميائي للماء: ماء البيكربونات ، كبريتيد الصوديوم المخصب بالسيليكون. درجة حرارة السطح: 33 درجة مئوية إلى 53 درجة مئوية. شرب المياه المعدنية. طين البورسلين (الكاولين). مؤشرات العلاج: أمراض القلب والأوعية الدموية. الروماتيزم وعواقب الصدمات.

• الموقع: المناخ معتدل 292 م فوق مستوى سطح البحر. 35 كم إلى روديز. عوامل الشفاء الطبيعية. التركيب الكيميائي للماء: غازات طبيعية ساخنة تحتوي على مشتقات الكبريت والكربون والنيتروجين والأكسجين وكذلك الغازات النادرة (الهيليوم والأرجون). المنتجع الوحيد الذي يستخدم غاز طبيعيلعلاج الامراض. الاستحمام باستخدام الغاز الجاف. مؤشرات غرفة الضغط العامة للعلاج: أمراض الروماتيزم والتهاب المفاصل وعواقب الإصابات وما يصاحب ذلك من قصور وريدي و CVS.

• الموقع: منطقة سيفين الجنوبية ، مناخ البحر الأبيض المتوسط ​​، جاف ، معتدل ومعتدل. 200 متر فوق مستوى سطح البحر. 40 كم إلى بيزيرز ، 80 كم إلى مونبلييه 35 كم إلى روديز. عوامل الشفاء الطبيعية. التركيب الكيميائي للماء: كربوني ، بيكربونات ، مخلوط (كالسيوم - صوديوم) ، مغنيسيوم متعدد ، مع وجود معادن قليلة ، المياه المشعة. درجة حرارة السطح: 28 درجة مئوية إلى 54 درجة مئوية. شرب المياه المعدنية ، الطين الصيني (الكاولين) دواعي العلاج: أمراض الأعصاب وأمراض الروماتيزم. مؤشرات خاصة لعلاج الألم العضلي الليفي. مرض باركنسون والتصلب المتعدد

• الموقع: منطقة كاتالونيا الجبلية ، ينشط مناخ البحر الأبيض المتوسط. 1130 م فوق مستوى سطح البحر. 70 كم إلى بربينيان 35 كم إلى روديز. عوامل الشفاء الطبيعية. التركيب الكيميائي للماء: كبريتات ، بيكربونات ، كبريتات ، ماء صوديوم ، غني بالفلور والسيليكات. درجة حرارة السطح: 42 درجة مئوية. شرب المياه المعدنية ، الطين الصيني (الكاولين) دواعي العلاج: أمراض الجهاز البولي التناسلي. اضطرابات التمثيل الغذائي. الروماتيزم

• الموقع: في قلب فرنسا ، مناخ معتدل ، 245 م فوق مستوى سطح البحر. 22 كم إلى مولان ، 53 كم إلى مونتلوكون ، 114 كم إلى عوامل العلاج الطبيعية كليرمون فيران. التركيب الكيميائي للماء: كربوني ، كلوريد الصوديوم ، بيكربونات ، مياه كبريتات تحتوي على مركبات الفلور والبروم. درجة حرارة السطح: 55 درجة مئوية. مغارة من أصل طبيعي مؤشرات للعلاج: أمراض النساء ( الالتهابات المزمنةونقص المبيض). الروماتيزم. الألم العصبي

• الموقع: في قلب Massif du Sancy ، مناخ متوسط ​​القاري من مرتفعات صغيرة. 1050 متر فوق مستوى سطح البحر. 45 كم لعوامل العلاج الطبيعية كليرمون فيران. التركيب الكيميائي للماء: الكلور ، البيكربونات ، ماء الصوديوم الذي يحتوي على نسبة عالية من السيليكون. درجة حرارة السطح: 36 درجة مئوية إلى 44 درجة مئوية. شرب المياه المعدنية ، غرفة الضغط العام ، حقن الغاز الحراري ، الطين الصيني (الكاولين) دواعي العلاج: أعضاء الجهاز التنفسي (أمراض الجهاز التنفسي ، أمراض الأنف والأذن والحنجرة ، الربو والجهاز التنفسي). الروماتيزم وعواقب الصدمات.

• الموقع: يقع المنتجع على طول خط ليادور ، مناخها معتدل. 10 م فوق مستوى سطح البحر. 17 كم من داكس ، 58 كم من بياريتز ، 80 كم من عوامل باو العلاجية الطبيعية. التركيب الكيميائي للماء: مياه كبريتية ، كبريتات كالسيوم ، كلوريد الصوديوم. درجة حرارة السطح: 30 درجة مئوية إلى 60 درجة مئوية. مياه كبريتيد الصوديوم ، درجة حرارة السطح: 18 درجة مئوية. شرب المياه المعدنية ، كاودلين. النباتات المعدنية ، الطين الطبيعي الحراري. مؤشرات العلاج: أعضاء الجهاز التنفسي. الروماتيزم

• الموقع: المناخ متأصل في التضاريس المسطحة ، ومعتدل ، ومريح. طين نباتي طبيعي ومعدني. 17 م فوق مستوى سطح البحر. 7 كم من فالنسيان ، 50 كم من عوامل العلاج الطبيعية ليل. التركيب الكيميائي للماء: كبريتات ، بيكربونات ، كبريتات ، ماء كالسيوم. درجة حرارة السطح: 26 درجة مئوية. شرب المياه المعدنية ، الطين الحراري ، الطين الصيني (الكاولين) مؤشرات العلاج: الجهاز التنفسي ، أمراض الرئة. الروماتيزم وعواقب الصدمات.

• ن (نيفري) الموقع: منطقة بورجوندي ، المنتجع مغمور فعليًا في المساحات الخضراء ، بعيدًا عن مصادر التلوث. المناخ معتدل (وجود مناخ محلي). 300 متر فوق مستوى سطح البحر. 68 كم إلى نيفيرز ، 145 كم إلى ديجون للعوامل العلاجية الطبيعية. التركيب الكيميائي للماء: كبريتات ، كلوريد الصودا ، زرنيخ. درجة حرارة السطح: 24-30 درجة مئوية. شرب المياه المعدنية ، الطين الصيني (الكاولين) مؤشرات للعلاج: أعضاء الجهاز التنفسي ، الأنف والأذن والحنجرة ، أمراض الرئة ، أمراض الروماتيزم ، عواقب الإصابات

• الموقع: يقع المنتجع في منطقة هوت فيفاريت ، وهي منطقة جبلية على البحر الأبيض المتوسط ​​، وتنشط المناخ. 800 متر فوق مستوى سطح البحر. 70 كم إلى Puy en Velais ، 120 كم إلى العوامل العلاجية Nimes Natural. التركيب الكيميائي للماء: ماء البيكربونات والصودا المخصب بالفلور والقليل من المعادن. درجة حرارة السطح: 49-52 درجة مئوية. شرب المياه المعدنية ، طين البورسلين (الكاولين) دواعي العلاج: أمراض الروماتيزم ، والتهاب المفاصل ، وعواقب الإصابات.

• الموقع: في قلب سافوي ، بمناخ صحي معتدل. 287 متر فوق مستوى سطح البحر. 5 كم من شامبيري العوامل العلاجية الطبيعية. التركيب الكيميائي للماء: كبريتات ، ماء بيكربونات ، كبريتات ، تحتوي على صوديوم. تحتل المياه من حيث تركيز الكبريت أحد الأماكن الأولى في أوروبا. درجة حرارة السطح: 16 درجة مئوية. طين البورسلين (الكاولين) دواعي العلاج: أمراض النساء (أمراض الغدد الصماء). الجهاز التنفسي

• الموقع: عند مدخل محميات Ballony and Vosges الطبيعية ، في المنطقة المجاورة مباشرة لمقاطعة Jura ، مناخ قاري نشط. 350 م فوق مستوى سطح البحر. 30 كم من فيسول ، 50 كم من عوامل العلاج الطبيعية إبينال. التركيب الكيميائي للماء: كلوريد الصوديوم ، كبريتات ، مياه صليدية تحتوي على عناصر قليلة. درجة حرارة السطح: 48 درجة مئوية إلى 58 درجة مئوية. طين البورسلين (الكاولين) دواعي العلاج: علم الأوردة / أمراض الروماتيزم وعواقب الإصابات. أمراض النساء

المنتجعات الصحية بالمياه المعدنية "Solntsa" هي شبكة من المصحات التي توظف موظفين محترفين - أطباء متخصصين " الطب سبا».

تقدم المصحات مجموعة واسعة من الخدمات الأكثر تقدمًا في مجال معالجة المياه المعدنية - العلاج بالرنين. يعمل طبيب السبا في بشكل فرديمع كل مريض. قبل البدء في العلاج ، يضع برنامجًا فرديًا ، كل من إجراءات العلاج بالمياه المعدنية ودورة شرب المياه الحرارية. الأمثل للحصول على تأثير إيجابي وسريع على الجسم هو عدد 4-5 إجراءات في اليوم. من سمات برامج العلاج التناوب بين الإجراءات والإجراءات الحرارية المعدنية باستخدام المياه الحرارية والمستخلصات الطبية العشبية.

يُطلب من كل زائر تغيير رداء الحمام الخاص قبل بدء الإجراءات. أثناء التواجد في المركز الحراري ، يُطلب من جميع العملاء عدم الاستخدام هاتف خليوي. من المهم ملاحظة أن المرضى أيضًا لا يحتاجون إلى ساعات ، حيث يتم مراقبة تسلسل الإجراءات والوقت المحدد لها من قبل موظفي المركز أنفسهم. تتخلل جميع الإجراءات حوالي 15 دقيقة من الراحة.

تم استلام طلبك

مطبخ النظام الغذائي المذاق من الشيف العظيم ميشيل جيرارد - مطبخ مينسور أكتيف. وصفات للشباب الخالد والحيوية والجمال.

وجبات النظام الغذائي الذواقة من ميشيل جيرارد
(LES PRES D`EUGENIE - LES PRES D`EUGENIE **** DELUXE ، LANDES ، فرنسا)

على مدار الـ 26 عامًا الماضية ، كان الشيف الفرنسي المشهور عالميًا السيد ميشيل جيرارد يبتكر طبقًا غذائيًا فاخرًا فريدًا من نوعه - Cuisine Minceur Active. كان إنشائها النتيجة البحوث الأساسيةميشيل جيرارد ومجموعة نستله. يعود تاريخ بداية التعاون إلى عام 1976. لما يقرب من 30 عامًا من العمل المشترك ، نهج جديد تمامًا لمسألة العقلانية ، غذاء حمية.

يعد مطعم "مينسور أكتيف" مزيجًا رائعًا من المأكولات الشهية مع التطورات المبتكرة في العقود الماضية في هذا المجال تغذية عقلانية. يهدف المطبخ الغذائي الفاخر من Michel Guerard في المقام الأول إلى تطبيع التمثيل الغذائي ، ونتيجة لذلك ، فقدان الوزن بسرعة إلى حد ما ، ولكن تدريجيًا. لا يحدث فقدان الوزن بسبب رفض العديد من الأطعمة أو التقييد الصارم لها ، ولكن بسبب التزويد الصحيح للجسم بجميع العناصر اللازمة لعمله بسلاسة.

تم تصميم مطبخ Minceur Active في المقام الأول لأولئك الذين يقودون أو يسعون إلى قيادة نمط حياة نشط ، فهو يمنح الحيوية ، ويمنع حدوث أمراض القلب والأوعية الدموية (مثل ارتفاع ضغط الدم ، وما إلى ذلك).

تستند التغذية العقلانية منخفضة السعرات الحرارية - Cuisine Minceur Active - إلى الالتزام الصارم بالنظام الغذائي. تقع الوجبة الأخيرة في الفترة من 19 ساعة و 15 دقيقة إلى 20 ساعة و 15 دقيقة. يساهم العشاء المبكر في تطبيع النوم والتمثيل الغذائي.

إذا قمت بتقسيم الحصة اليومية من Cuisine Minceur Active إلى مكونات ، فستبدو كما يلي: 50٪ من محتوى السعرات الحرارية اليومية عبارة عن كربوهيدرات ، و 30٪ دهون ، و 20٪ بروتينات. لا تستخدم المحليات (الأسبارتام) في تحضير الأطباق ويفضل الفركتوز الطبيعي. يتم استبعاد الأطعمة عالية السعرات الحرارية التي تحتوي على الكثير من الدهون والكربوهيدرات سهلة الهضم من النظام الغذائي.

لا تعطى الأفضلية للحيوانات ، بل للدهون النباتية: الكريمة و سمنةتم استبدالها بالكامل بزيت الزيتون البكر الممتاز وزيوت بذور اللفت. الاستثناءات الوحيدة هي بعض منتجات الحلويات. الأحماض الدهنية المشبعة ، التي تزيد من مستوى الكوليسترول في الدم ، يتم استبدالها بالأحماض الدهنية الأحادية أو المتعددة غير المشبعة.

لذلك ، على سبيل المثال ، يوفر النظام الغذائي الاستخدام المتكرر أصناف مختلفةالسمك (السلمون والتونة والسردين والماكريل) مع محتوى عاليالأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة أوميغا 3. هذا هو واحد من أهم المكونات الأساسية أكل صحي، الذي يعمل على تطبيع عمليات التمثيل الغذائي ، له تأثير محفز للمناعة ، ويمنع تطور تصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية والروماتويد.

يتم تحضير المنتجات التي تتطلب الغليان بالمياه المعدنية والحرارية ، وهو ما لا ينقص هنا - اثنان من الينابيع Saint-Loubouer-Imperatrice ونبع Christine-Marie يوفران أكثر من مليون لتر يوميًا.

الخضار والفواكه ، أي المنتجات التي تحتوي على الألياف (الألياف النباتية الغذائية) تحتل واحدة من الأماكن الرئيسية في نظام التغذية عقلاني hypocaloric. أولاً وقبل كل شيء ، فهي مضادات أكسدة طبيعية ممتازة ومصدر غني بالفيتامينات.

تربط الألياف النباتية وتزيل الطعام والمواد السامة ، والأحماض الصفراوية من الجسم ، وتتفاعل مع البكتيريا المعوية ، وتعزز وظيفتها ، وتزيد من عملية التمثيل الغذائي. الخضار ذات الأوراق الخضراء الداكنة والفاصوليا المجففة (مصدر طبيعي حمض الفوليكوالكربوهيدرات والألياف) يوميًا في حمية ميشيل جيرارد.

يقدم مطعم Cuisine Minceur Active وجبات نباتية يومية على الغداء. ومع ذلك ، يتم تقديم هذه الأطباق مع الصلصات المصنوعة على أساس الحليب الحمضي (LC1 Nestle) ، وهو مصدر للبروتينات والكالسيوم ، والتي تلعب دورًا مهمًا في تطبيع حياة الإنسان.

يتم إيلاء اهتمام خاص للاستخدام كافٍالسوائل. هذه هي ، أولاً وقبل كل شيء ، مياه معدنية علاجية حرارية (يتم وصف دورة الشرب من قبل طبيب مركز La Ferme Thermale d "Eugenie SPA) ، والتي يتم تناولها بين الوجبات خلال النهار. للحصول على فاتح للشهية قبل الغداء أو العشاء ، يتم تقديم مغلي الإمبراطورة أوجيني المكون من 5 أشخاص للجميع النباتات الطبية(عناقيد الذرة ، أوراق عنب الدب ، أزهار هيذر ، ذيل الكرز وذيل الحصان).

النبيذ الأبيض والأحمر (حتى 200 مل في اليوم) موجودان أيضًا في النظام الغذائي الصحي. يستخدم النبيذ الأبيض والأحمر كعامل وقائي وعلاجي للعديد من الأمراض - المعدة ، والتمثيل الغذائي ، وفقر الدم ، والتهاب القولون ، والوهن. ينصح النبيذ الأبيض لارتفاع ضغط الدم والخمول في الكبد. النبيذ الأحمر - لانخفاض ضغط الدم واضطرابات الأكل والسمنة وكمقوي. إلى جانب الخصائص الغذائية والطبية ، فإن نبيذ العنب له تأثيرات مطهرة ومضادة للجراثيم.

وهكذا ، يعتمد كوزين مينسور أكتيف على 6 قواعد:

1) الفواكه والخضروات الطازجة والحبوب والبقوليات. يشكلون الجزء الأكبر من النظام الغذائي اليومي. هذه هي مضادات الأكسدة الطبيعية ومصادر الفيتامينات والألياف النباتية.

2) الخضار الجافة. يعلم الجميع و خصائص مفيدةالفواكه المجففة ، لكن قلة من الناس يستخدمون الخضار الجافة الغنية بالبروتينات والكربوهيدرات والألياف النباتية في الطبخ الحديث. تعطي هذه المكونات الثلاثة للمنتج إحساسًا سريعًا بالامتلاء وتعمل كمنشط حرفي ، وتشحن الجسم بالطاقة. ولكن هناك واحد آخر أسرار صغيرة- مزيج من الخضار الجافة والحبوب في طبق واحد. مجتمعة في النسبة الصحيحة الصحيحة (لكل 100 جرام من الحبوب 50 جرامًا من الخضروات الجافة) ، فهي مصدر للأحماض الأمينية الأساسية في النظام الغذائي.

3) زيت الزيتون وبذور اللفت. أنها تحل تماما محل الزبدة والقشدة. استبدال الأحماض الدهنية المشبعة بالأحماض الدهنية الأحادية أو المتعددة غير المشبعة

4) السمك. يجب تضمين الأسماك في نظام غذائي صحي واستهلاكها بانتظام كل يوم. يحتوي السلمون والتونة والسردين والماكريل على أحماض أوميغا 3 الدهنية المتعددة غير المشبعة.

5) السكر. لا تستخدم المحليات (الأسبارتام) في تحضير الأطباق ويفضل الفركتوز الطبيعي.

6) النبيذ الأبيض والأحمر. شرب الخمر بشكل معتدل مفيد للغاية للجسم. ينصح النبيذ الأحمر في وقت الغداء (100 مل) كمضاد أكسدة ممتاز ، في المساء - النبيذ الأبيض (100 مل) لتطبيع وظائف الكلى.

بالإضافة إلى القواعد المذكورة أعلاه ، فإن المقياس الكبير للمطبخ الغذائي له أسراره الخاصة التي تجعل المطبخ مينسور أكتيف فريدًا من نوعه من حيث المذاق الرائع والفوائد التي تعود على الجسم. يتم طهي جميع المنتجات التي تتطلب الغليان في مياه حرارية محلية عالية التمعدن.

بالنسبة لأولئك الذين يحاولون اتباع قواعد نظام غذائي عقلاني منخفض البؤرة في المنزل ، يمكننا أن ننصحك بطهي الطعام على ماء Vittel الذي يشبه التكوين. يستخدم Michel Guérard الحليب والزبادي الحمضي (LC1 Nestle) لتحضير الصلصات التي تعتبر مصدرًا للبروتين والكالسيوم. يقترن الزبادي والحليب بمرق مختلفة ويكملها الأعشاب والتوابل الطازجة. يعطون عطر دقيقمما يجعلها فريدة من نوعها.

بعض أطباق الذواقة مينسور النشطة:

تارتار طماطم مع بيض مسلوق وصوص شبت أخضر وقطع بارميزان
ريزوتو خضار مع أرز كامل
سبريم البحر الملكي مخبوز مع الخس و الشانتيريل
فطائر مع كريمة الليمون الخفيفة والجريب فروت
آيس كريم زبادي بالتوت

مصدر فوكلوز - أكبر مصدر مياه عذبةفي فرنسا وخامس أكبر دولة في العالم. يقع في قرية Fontan-de-Vaucluse الخلابة ويجذب السياح من جميع أنحاء العالم ...

جبال البرانس

يقع المنتجع الحراري Cameau-les-Bains في القسم الفرنسي من المحيط الأطلسي Pyrenees. وهي معروفة بين سكان أوروبا بينابيعها العلاجية. يأتي المرضى هنا للتعافي من أمراض الجهاز التنفسي ...

بواتو - شارينت

يقع منتجع Jonzac في المدينة الفرنسية التي تحمل الاسم نفسه ويشتهر بالينابيع الحرارية. يخترق الماء من عمق 1860 متر وعند الخروج من الأرض تصل درجة حرارته إلى 62 درجة مئوية ...

جبال البرانس

يقع المنتجع الحراري Barbotan-les-Thermes في منطقة جاسكوني التاريخية في فرنسا. شفاء المياهتساعد المصادر في علاج أمراض الروماتيزم والأوردة ، فقد كانت معروفة للناس قبل فترة طويلة من عصرنا ...

لانغدوك روسيون

يعد المنتجع الصحي الحراري La Prete-les-Bains واحدًا من أقدم المنتجعات وأكثرها شهرة في فرنسا. قوة الشفاءالمصادر المحلية معروفة منذ القرن الرابع عشر. تقع المصحة في وادي نهر تيك على ارتفاع 1130 مترًا فوق مستوى سطح البحر. درجة حرارة الماء الخارج من الأرض 42 درجة مئوية ...

لانغدوك روسيون

الينابيع الحرارية لامالو لي بان في مقاطعة فرنسيةتشتهر لانغدوك روسيون منذ القرن الثاني عشر. تقول الأسطورة أنه في يوم من الأيام ، استلقى فلاحًا ، منهكًا من الألم في مفاصله ، في بركة من الطين وتم شفائه بأعجوبة ...

لورين

يقع مركز Bain-les-Bains على أراضي مقاطعة لورين الفرنسية ، وهي مشهورة في جميع أنحاء العالم بينابيعها الحرارية ، والمعروفة منذ زمن الإمبراطورية الرومانية ، بالطبيعة الخلابة ، أنقى هواءالأطلسي والواسع النطاق (تبلغ مساحة المنتجع حوالي 3000 كيلومتر مربع). تصل درجة حرارة الماء الخارج من الأرض إلى 53 درجة ...

جبال البرانس

يقع منتجع Cransac-les-Thermes الحراري في فرنسا في جنوب جبال البرانس وهو المصحة الوحيدة في أوروبا حيث يعالجون الروماتيزم والتهاب المفاصل بالغاز الجاف ...
آكيتين

تقع الينابيع الحرارية في Eugenie-les-Bains في قلب Landes في منطقة Aquitaine. تبلغ مساحة مركز السبا الذي يقعون فيه أكثر من 1000 متر مربع. Eugenie-les-Bains هو منتجع علاجي حقيقي ...

سافوي

Challes-les-z "O - مستوطنة صغيرة تقع بالقرب من جبل سانت ميشيل. يشتهر هذا المكان بالينابيع الحرارية التي تحتوي على أعلى نسبة كبريت في أوروبا ...

لانغدوك روسيون

Saint Laurent-les-Bains هي قرية صغيرة تقع بالقرب من البحر الأبيض المتوسط ​​، حيث تشكل جميع المنازل جزءًا من مصحة واحدة. يشتهر هذا المكان بالينابيع الحرارية والطين وحمامات البخار ...

لانغدوك روسيون

يقع منتجع Moliches-les-Bains الحراري في مستوطنة تحمل الاسم نفسه ، على الحدود بين فرنسا وإسبانيا. لديها مساحة شاسعة ، مغمورة بالمعنى الحرفي للكلمة شروق الشمسوالأخضر...

جبال البرانس

الينابيع الحرارية في Bagneres-de-Luchon هي ينابيع خلابة عمرها ألفي عام. تم العثور عليها من قبل الرومان القدماء ، وافتتح المنتجع المحلي وسُمي على اسم إلهة الماء ، إليسون.
آكيتين

الينابيع الساخنة في داكس هي واحدة من أقدم الينابيع العلاجية بالمياه المعدنية في فرنسا ، ويرمز لها بالنافورة الساخنة. تصل درجة حرارة الماء فيه إلى 60 درجة مئوية. أخذ الحمامات الساخنة ، وشفاء من إصابات وأمراض أخرى في الجهاز العضلي الهيكلي ...

لورين

الينابيع الحرارية في Plombières-les-Bains هي واحدة من أقدم الينابيع في المدينة ، ويعود تاريخها إلى القرن الخامس. زيارة مصادر مثل شخصيات مشهورةمثل نابليون بونابرت ولويس الخامس عشر ولويس فيليب الأول ...

جبال البرانس

تعتبر الينابيع الحرارية في Bagneres-de-Bigorre واحدة من أكثر الينابيع الحرارية شهرة في المدينة ، حيث توفر مجموعة ضخمةعلاجات المنتجع الصحي. تقع الينابيع في قرية خلابة تشتهر بخصائصها العلاجية. وفقًا لبعض الافتراضات ، الخصائص الطبيةتم استخدام المصادر بالفعل في القرن الأول قبل الميلاد من قبل المستوطنات الرومانية ...

لانغدوك روسيون

يعد المنتجع الصحي الحراري في Lupian أحد أشهر المنتجعات في فرنسا ، والذي يقع على شواطئ بحيرة Etang de Tho الشاطئية. تشتهر بمزارع المحار العديدة ، لكن المنتجعات الحرارية تجذب أيضًا الكثير من السياح. تصل درجة حرارة الماء في الحمامات الحرارية إلى 50 درجة مئوية ...

بوردو

كانت ينابيع داكس الحرارية تحظى بشعبية كبيرة لدى الحكام الرومان في القرن الرابع. ل الناس العاديينأصبحت ينابيع الشفاء متاحة فقط في القرن الثامن عشر ، ومنذ ذلك الحين حصلت داكس على الاسم الثاني غير المعلن "مدينة سعيدة" ...

Evian-les-Bains

اشتهر منتجع إيفيان بالمياه الحرارية بفضل الينابيع الحرارية التي تم اكتشافها في نهاية القرن الثامن عشر.
يوجد منتجعان في فرنسا - فيشي وإيفيان ، حيث يأتي السياح من جميع أنحاء العالم للعلاج والراحة ...

سافوي

منتجع Aix-les-Bains الحراري هو الأقدم الربيع الحراريمدينة سافوي القديمة. يمكنك الوصول إلى المنتجع الشهير في 3 ساعات فقط بالقطار من باريس ...

لانغدوك روسيون

أصبحت الحمامات الرومانية في Amelie-les-Bains ذات المناخ المعتدل ، والموقع الجيد في وادي نهر Thack ، على بعد 30 كيلومترًا من البحر الأبيض المتوسط ​​، مكانًا مفضلاً ليس فقط بين السياح ، ولكن أيضًا بين الرياضيين ، حيث مدينة معينةحصل على الاسم الثاني "المنطقة الخضراء الأولمبية" ...

آكيتين

الينابيع الحرارية في Prechac-les-Bains غنية بالأملاح والمعادن ، وهي ممتازة لآلام المفاصل وأمراض الجهاز التنفسي الخفيفة ، وأيضًا ، إذا تم تناولها عن طريق الفم ، فإنها تجعل عملية الهضم طبيعية ...