अपने पति को शराब पीने से रोकने में कैसे मदद करें - रुचि कैसे लें? लोक और दवाओं की मदद से पीने वाले को शराब रोकने में कैसे मदद करें

सबसे पहले यह समझना जरूरी है कि शराबबंदी है पुरानी बीमारीकिण्वन के उल्लंघन से जुड़ा है, जो शरीर द्वारा शराब के प्रसंस्करण के लिए जिम्मेदार है। दूसरे शब्दों में, शराबी कभी नहीं पी पाएगा क्योंकि स्वस्थ आदमीजिस तरह लैक्टोज इनटॉलेरेंस वाला व्यक्ति दूध नहीं पी पाएगा। मद्यपान पूरी तरह से दूर नहीं होता है, लेकिन एक छूट चरण प्राप्त करना और यह सुनिश्चित करने के प्रयास करना संभव है कि यह चरण कभी समाप्त न हो।

शराब का उपचार दो मुख्य क्षेत्रों में किया जाता है: दवा और मनोचिकित्सा। ड्रग्स के साथ पीने की इच्छा को दबाने के बाद, किसी व्यक्ति को यह दिखाना महत्वपूर्ण है कि "डिग्री" के बिना जीवन कितना अच्छा है और उसे एक शांत अस्तित्व के अनुकूल होने में मदद करता है। उपचार के दौरान, एक महत्वपूर्ण भूमिका शराबी के करीबी लोगों की होती है - माता-पिता, पति या पत्नी या वयस्क बच्चे।

नहीं कह दो

सबसे पहले, आपको यह पता लगाना होगा कि आपको क्या नहीं करना चाहिए:

एक शराबी की समस्याओं को हल करें: उसकी नौकरी पर झूठ बोलना, उधार देना, उसका कर्ज देना, शराब खरीदना। उसे आप पर भरोसा न करने दें। एक विपत्ति में, वह तेजी से स्वीकार करेंउपचार निर्णय।

बलपूर्वक किसी नशा विशेषज्ञ या मनोचिकित्सक के पास घसीटना। जब तक व्यसनी के सिर में चिकित्सा की आवश्यकता के बारे में निर्णय नहीं होता, तब तक उपचार के सभी प्रयास व्यर्थ हैं। क्लीनिक से भागे मरीज, कोडिंग के तुरंत बाद नशे में धुत हो जाते हैं।

जाने की धमकी देना, तलाक देना, पुलिस के पास जाना और ऐसा कुछ न करना। अगर पहले वादों के बाद डर लगता है, तो दूसरी या तीसरी बार के बाद आपकी बातों का कोई असर नहीं होता। यदि आप छोड़ने का वादा करते हैं, छोड़ दें, और तब तक वापस न आएं जब तक आप यह नहीं देखते कि गंभीर उपचार शुरू हो गया है।

दोस्तों और परिवार से समस्या छुपाएं। मौन आपको समझने और मदद करने से वंचित करेगा, और शर्मनाक स्थितियों की संख्या भी बढ़ाएगा। यदि आप लोगों को शराब की लत के बारे में बताते हैं, तो अन्य लोग पारिवारिक दावत में "एक गिलास" पीने की पेशकश करने से पहले सोचेंगे।

शराबी के सामने पियो और घर में शराब रखो। यह अनुमान लगाना मुश्किल नहीं है कि शराब या वोदका की एक बोतल एक बीमार व्यक्ति में अप्रिय जुड़ाव और अवांछित प्रलोभन पैदा करेगी। एकजुटता से रहें। बेहतर होगा कि आप भी शराब का पूरी तरह से त्याग कर दें।

पेय और भोजन में औषधियों और जड़ी-बूटियों का छिड़काव करें। यह मत भूलो कि इस तरह से आप जहर खा सकते हैं। एक सहायक और एक गुण से, आप हत्यारे में बदल सकते हैं। तरीकों से मजाक मत करो।

क्या करें?

जब एक शराबी नशे में होता है, तो उससे बात करना बेकार है। उस क्षण की प्रतीक्षा करें जब वह रुकता है, शांत होता है, द्वि घातुमान से बाहर निकलता है। आपको उसे एक विशेषज्ञ को देखने के लिए राजी करना होगा जो दवा के साथ शराब पीने से परहेज करेगा, साथ ही साथ मनोचिकित्सा भी करेगा।

यदि शराबी इलाज लेने के लिए खराब रूप से प्रेरित है, तो आप उसकी बीमारी के खतरों और भविष्य में उसे होने वाले नुकसानों को सूचीबद्ध कर सकते हैं: काम, परिवार, रिश्ते, सम्मान, पैसा, स्वास्थ्य। आपको यह अल्टीमेटम लगाने का भी अधिकार है कि यदि उसे हानिकारक व्यसन से मुक्ति नहीं मिली तो आप अतिवादी कदम उठाएंगे।

एक अच्छा क्लिनिक खोजने में मेरी मदद करें एक अच्छा विशेषज्ञ. सबसे पहले, इसी तरह की समस्या का सामना करने वाले दोस्तों की सिफारिशों पर भरोसा करें। आप स्वतंत्र रूप से एक मनोचिकित्सक से मदद ले सकते हैं जो आपको सलाह देगा और आपको बताएगा कि आपकी विशेष स्थिति में सबसे अच्छा कैसे व्यवहार करना है। यह भी सुनिश्चित करें कि आप अपने निकटतम अल्कोहलिक एनोनिमस एसोसिएशन का पता लगाएं।

यदि तुम्हारा करीबी व्यक्तिपहले से ही इलाज शुरू कर दिया है और शराब नहीं पीता है, उसे नई समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। वह शराब की लत से होने वाले नुकसान का गंभीरता से आकलन करता है, देखता है कि उसके आसपास के लोगों का रवैया कैसे बदल गया है, यह महसूस करता है कि "वह क्या डूब गया है।" इस समय, उसके आत्म-सम्मान का समर्थन करना, उसे मजबूत करना महत्वपूर्ण है। अतीत के लिए नहीं देखा, लेकिन रोगी का ध्यान उन मूल्यों की ओर आकर्षित करें जो भविष्य की संभावनाओं के लिए बने हुए हैं। संयुक्त योजनाएं बनाएं, पहली सफलता की प्रशंसा करें।

एक शराबी को अच्छा आचरण करना सिखाना महत्वपूर्ण है खाली समयशांत दिमाग पर। नए शौक सीखें, शौक पाएं, यात्रा करें। खेलें बोर्ड खेल, दिलचस्प फिल्में देखें, पेंटिंग या संगीत लें। आप उन गतिविधियों के बारे में भी याद कर सकते हैं जिनकी जगह शराब ने ले ली है। मुख्य बात यह है कि रोगी को कड़वे विचारों और पीने की इच्छा से बचने का अवसर मिलता है।

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लोग तनाव, अपने जीवन से असंतोष और अन्य असुविधाओं की भरपाई किसी ऐसी चीज से करते हैं जो खुशी देती है। कोई बहुत कुछ खाने लगता है, दूसरा - धूम्रपान करने या पीने के लिए, तीसरा - दिन और रात बिताने के लिए सामाजिक नेटवर्क में. ये सभी व्यसन न केवल अपने आप में हानिकारक हैं, बल्कि इसका कारण भी हैं अतिरिक्त समस्याएंस्वास्थ्य के साथ। व्यसनों से छुटकारा पाने के लिए खुद पर गंभीर काम करने की जरूरत है।

अनुदेश

यह पहचानने के लिए कि आपको कोई लत है या नहीं, अपने व्यवहार का विश्लेषण करें। आप अपने खाली वक्त में क्या करते हैं? आप बुरे मूड से कैसे निपटते हैं? यदि कोई गतिविधि आपका अधिकांश समय, ऊर्जा और धन लेती है, तो यह एक लत हो सकती है। व्यसन का एक सटीक संकेत अवसाद की स्थिति है जो तब होती है जब आप कुछ करने से इनकार करते हैं। इसके अलावा, एक व्यक्ति दूसरे व्यक्ति पर निर्भर हो सकता है। यह खतरनाक है अगर कोई आपके अस्तित्व का अर्थ बन जाए, क्योंकि। अलग होने के बाद आपके जीवन में एक बड़ा खालीपन पैदा होता है।

चूँकि कोई भी व्यसन की कमी से उत्पन्न होता है सकारात्मक भावनाएंइसका मुकाबला करने के लिए इस अंतर को भरना जरूरी है। बस एक चीज पर लटके रहने की जरूरत नहीं है, और दूसरी लत की उपस्थिति से पहले, यह लंबा नहीं होगा। मिठाई खाने के बजाय - सैर करें, सिनेमा जाएँ; सामाजिककरण के बजाय। नेटवर्क - दोस्तों से मिलें, लंबी पैदल यात्रा करें; पैसे बर्बाद करने के बजाय - संगीत सुनें, खेल खेलें।

शराब एक पारिवारिक बीमारी है। यह थोड़ा अजीब लगता है: अगर परिवार में केवल एक ही व्यक्ति पीता है तो यह परिवार का पेय कैसे होता है? लेकिन, फिर भी, यह बिल्कुल वैसा ही है: अगर परिवार में एक व्यसनी है, तो यह बीमारी - शराब - न केवल खुद को, बल्कि आसपास के सभी लोगों को भी प्रभावित करती है।

इस पर ध्यान दिए बिना, एक शराबी का पूरा परिवार अपने पूरे अस्तित्व को शराब के अधीन करना शुरू कर देता है। याद रखें कि आपकी सप्ताहांत योजनाओं को कितनी बार "कवर" किया गया था क्योंकि पति, शराबीनशे में फिर से? आप कितने साल से छुट्टी पर नहीं गए हैं क्योंकि आपको डर है कि शराबी बेटाअपार्टमेंट को जला देना/पीना? अपने मूड पर नज़र रखें: क्या यह सच है कि अगर वह "फिर से मक्खी के नीचे" है, तो यह बहुत खराब हो जाता है, और अगर वह आज अचानक शांत हो जाए तो यह बेहतर हो जाता है? या हो सकता है कि आपने खुद पीना शुरू कर दिया हो, केवल "उसे कम पाने के लिए"? और अगर परिवार में छोटे बच्चे हैं, तो वे, एक नियम के रूप में, दृढ़ता से जानते हैं कि अगर पिताजी फिर से नशे में आए, तो बेहतर है कि आप अपने कमरे में बैठें और खुद को किसी को न दिखाएं: एक घोटाला होगा। और आप इसके बारे में ज़ोर से बात नहीं कर सकते, क्योंकि माँ कभी नहीं कहती "पिताजी नशे में थे।" वह कहती है "पिताजी थक गए हैं"। यानी वह हर वक्त झूठ बोलता है और सोचता है कि बच्चों को कुछ समझ नहीं आता। और वे समझते हैं, निश्चिंत रहें। और घर में मेहमानों को आमंत्रित करना शर्म की बात है - क्या होगा यदि वह फिर से नशे में हो और आपको अजीब स्थिति में डाल दे? परिचित? बस इतना ही - और वहाँ है " पारिवारिक रोग शराबबंदी", अन्यथा - codependency. पूरा परिवार बीमार है, क्योंकि वे अपनों के मार्गदर्शन में जीते हैं रोजमर्रा की जिंदगीप्यार नहीं और व्यावहारिक बुद्धि, लेकिन इस परिवार में रह रहे अभिनय शराबी की हालत….

निश्चित रूप से, जब से आप इस साइट पर आए हैं और इन पंक्तियों को पढ़ रहे हैं, आप पहले ही सोच चुके हैं अगर पति शराबी है तो क्या करें, या शराबी को शराब पीने से रोकने में कैसे मदद करें. ये स्वाभाविक प्रश्न हैं: हाथ जोड़कर बैठना बहुत दर्दनाक और डरावना होता है, जबकि किसी प्रियजन (या एक बार प्यार करने वाला, लेकिन अब बस करीब) पास में ही मर जाता है। शायद आपने भी किसी व्यसनी को शांत होने के लिए कई तरीके आजमाए होंगे, लेकिन सारी कोशिशें बेकार गई हैं। यह भी स्वाभाविक है, इसका सीधा सा कारण है कि किसी को शराब पीने के लिए मजबूर करना असंभव है। यह फैसला सिर्फ उन्हीं को लेना चाहिए जो शराब से पीड़ित हैं, और कोई नहीं। आप हजारों बार अल्टीमेटम दे सकते हैं, उन्हें जबरन ले जा सकते हैं और उन्हें मादक बोर्डिंग स्कूलों में बंद कर सकते हैं, या उन्हें पैसे से वंचित कर सकते हैं और चाबियां ले सकते हैं। सुनिश्चित करें कि शराब की प्रतिष्ठित खुराक पाने के लिए शराबी अपने रास्ते की सभी बाधाओं को दूर कर देगा। और अगर उसे आप पर, आपके जीवन और आपके बच्चों के जीवन पर कदम रखने की जरूरत है - आश्चर्यचकित न हों। वह पार कर सकता है। इसलिए नहीं कि वह कमीने और कमीने है, बल्कि इसलिए कि वह बहुत बीमार है। और जब तक आप शराब को एक बीमारी के रूप में देखना शुरू नहीं करते हैं, तब तक आप एक शराबी की मदद करने के लिए कुछ नहीं कर सकते।

हालांकि, हम आपको एक निराशाजनक स्थिति में नहीं छोड़ना चाहते हैं: शराबियों के रिश्तेदारों और दोस्तों के लिए सिफारिशें हैं जिन्हें समय और अन्य परिवारों द्वारा परीक्षण किया गया है।

एक शराबी के लिए आपकी जिम्मेदारी की सीमाएं

चलो साथ - साथ शुरू करते हैं "तीन नहीं नियम", जो शराबियों के रिश्तेदारों के लिए स्वयं सहायता समूहों में शामिल होने वालों के लिए जाने जाते हैं:

1. आप अपने पीने को नियंत्रित नहीं कर सकते।शराबी का दिमाग इतना मुड़ जाता है कि वह नशे में धुत होने का रास्ता खोज लेता है, चाहे आप उसे नियंत्रित करने की कितनी भी कोशिश कर लें। उसका पूरा अस्तित्व शराब की एक और खुराक पाने के अधीन है। जब तक आप शराबी और उसकी बोतल के बीच खड़े हैं, आप उसके दुश्मन हैं। जब आप एक तरफ कदम रखते हैं, तो आप उसे यह देखने का मौका देंगे कि उसका असली दुश्मन कौन (या बल्कि, क्या) है।
2. आप अपने प्रियजन के द्वि घातुमान पीने का इलाज नहीं कर सकते।भले ही आप ड्रग एडिक्ट हों। विशेष रूप से, आप नहीं कर सकते, क्योंकि कोई भी डॉक्टर अपने रिश्तेदारों का इलाज नहीं कर सकता। अन्य नशा विशेषज्ञ उसकी मदद करने में सक्षम हो सकते हैं। तुम नहीं हो। प्रयास करना रोको।
3. इसके लिए आपको दोष नहीं देना है।यह शायद सबसे महत्वपूर्ण बात है जो आश्रित लोगों के रिश्तेदारों को सुनने की जरूरत है। दोष तुम्हारा नहीं हैभले ही वह आपका पति, आपका भाई या आपका बच्चा हो . यह तुम्हारी ग़लती नहीं है।पालन-पोषण, आनुवंशिकता, बचपन में नियंत्रण और अन्य परिस्थितियों की परवाह किए बिना कोई भी शराबी बन सकता है। आप उससे सबसे अच्छा प्यार करते थे और उसके लिए वह किया जो आप कर सकते थे। जितना आपने किया, उससे अधिक आप उसके लिए नहीं कर सकते थे। आप शराबी के कार्यों के लिए ज़िम्मेदार नहीं हैंऔर उन कार्यों के परिणामों को सहन नहीं करना चाहिए। इसके अलावा: आपको लगता है कि आप उसे बचा रहे हैं, हालांकि वास्तव में, खुद की जिम्मेदारी लेते हुए, आप उसे इस दलदल में और भी अधिक डुबो देते हैं।

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तो, पहले। उसे "बचाना" बंद करो

एक शराबी के कई रिश्तेदार एक "उद्धारकर्ता सिंड्रोम" विकसित करते हैं: वे शराबी के वरिष्ठों से झूठ बोलते हैं, उसे कवर करते हैं और इस तरह उसके गैर-जिम्मेदार व्यवहार के परिणामों को दूर करते हैं; वे अपने प्रियजनों से झूठ बोलते हैं, अक्सर उनसे छुपाते हैं कि परिवार में क्या हो रहा है। वे एक या दूसरे तरीके से शराब को "वित्त" करते हैं: वे उसे खिलाते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि उसने अपने पैसे का योगदान नहीं किया है परिवार का बजट, उसे कपड़े खरीदो, उसका कर्ज चुकाओ, जो चीजें उसने मोहरे की दुकान से शराब खरीदने के लिए दी थी, उसे भुनाओ, और अगले दिन शराबी फिर से इन चीजों को मोहरे की दुकान पर ले जाता है ... यानी, वे सभी स्थितियां बनाते हैं ताकि शराबी शराब की एक और खुराक लेने के अलावा और कुछ नहीं सोचता। और कोई खुद भी शराब खरीदता है, इस तथ्य का हवाला देते हुए कि "उसे जहर से सामान्य पीने देना बेहतर है।" याद रखें: एक शराबी के लिए, कोई भी शराब जहर है। ज़हर "सामान्य" नहीं हो सकता, चाहे उसकी कीमत कितनी भी हो या वह किस चीज से बना हो। और वास्तव में मादक पेय के कारण द्वि घातुमान पीना आसान या कठिन नहीं है।

इसलिए, पहला कदम यह है कि शराब में आर्थिक रूप से भाग लेने को रोकने के लिए, शराब को प्रायोजित करने से रोकने के लिए हर संभव प्रयास किया जाए। शराबी को उसके पीने के परिणामों से बचाना बंद करो: क्योंकि अगर उसे इन परिणामों के बारे में पता भी नहीं है, तो उसके पास पीने को रोकने का एक भी मौका नहीं है: वह सोचता है कि सब कुछ ठीक है! कि उसकी एक प्यार करने वाली और देखभाल करने वाली पत्नी है, एक समझदार बॉस है जो सब कुछ माफ कर देता है, पारिवारिक दोस्तों का एक समूह जो उसकी समस्याओं के बारे में भी नहीं जानता है (और अगर कोई उनके बारे में नहीं जानता है, तो ऐसा लगता है कि वे मौजूद नहीं हैं), और एक टीवी जो हर बार मोहरे की दुकान से चमत्कारिक ढंग से लौटता है! जीवन एक परी कथा नहीं है! शराब पीना क्यों बंद करें? एक तरफ कदम बढ़ाएँ - अंत में परिणाम उसके जीवन में आने दें, चाहे वे कितने भी दर्दनाक क्यों न हों। एक शराबी के लिए शराब पीना बंद करना चाहता है, उसे सबसे नीचे होना चाहिए, लेकिन अगर आप उसे जीवन रेखा फेंकते रहते हैं तो वह वहां नहीं हो सकता। इस प्रश्न के लिए "क्या एक शराबी को उसके व्यवहार के परिणामों से बचने में मदद की जानी चाहिए?" स्पष्ट उत्तर नहीं है। हालाँकि, एक शराबी एक बीमार व्यक्ति है, और फिर भी उसे आपकी मदद की ज़रूरत है, लेकिन यह नहीं। कौन सा, आगे पढ़ें।

दूसरा। झूठ बोलना बंद करें: अपने और दूसरों के लिए

जब आप अपने आस-पास के सभी लोगों से झूठ बोलते हैं कि सब कुछ ठीक है, तो सबसे अधिक संभावना है कि हर कोई यह अनुमान लगाए कि आप मुसीबत में हैं, लेकिन वे आपकी मदद नहीं कर सकते। जब आप इनकार में होते हैं, तो मदद आपको नहीं ढूंढ सकती। वैसे, इसमें आप एक शराबी से बहुत मिलते-जुलते हैं: वह इस बात से भी इनकार करता है कि उसे समस्या है, है ना? अपने आप से शुरुआत करें: अपनी पारिवारिक बीमारी में लिप्त होना बंद करें और अपने जीवन से झूठ को कदम दर कदम दूर करने का प्रयास करें। बिल्कुल भी। यह डरावना और मुश्किल है, लेकिन शराब पीना छोड़ दो, मेरा विश्वास करो, यह आसान नहीं है। संभलने का रास्ता और स्वस्थ जीवनदोनों पक्षों से दूर होना चाहिए, और किसी को दुष्चक्र को तोड़ना चाहिए। यहां तक ​​​​कि अगर एक शराबी संयम का रास्ता अपनाने का फैसला करता है, तो उसके लिए ऐसे परिवार में ठीक होना बहुत मुश्किल होगा जहां पारिवारिक बीमारी के लक्षण अभी तक समाप्त नहीं हुए हैं। झूठ बोलना उन लक्षणों में से एक है।

तीसरा। अपने लिए जियो और दूसरों के लिए जीने दो

अपने आप को सब कुछ नकारना बंद करो और अपने आप को जीने के लिए मना करो, पीड़ित का जूआ फेंक दो: आपका जीवन केवल आपका जीवन है, और केवल आप ही इसका शिकार होना चुनते हैं, या प्रसन्न व्यक्ति. अपने आप को नई चीजें खरीदें, सुखद चीजों पर अधिक बार घर से बाहर निकलें, दोस्तों के साथ पुराने संबंधों को पुनर्जीवित करें और उनसे मिलें, अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें: यह समय के साथ हिल गया होगा। लंबे सालएक शराबी के साथ जीवन। जब आप अंदर हों पिछली बारक्या आप डॉक्टर के पास गए हैं? जिम में? छुट्टी पर? सिनेमा के लिए? शराबी को कुरसी से हटाओ और अंत में खुद को पहले स्थान पर रखो: मेरा विश्वास करो, बेहतर मददशराबी और नहीं हो सकता! उसे अकेला छोड़ दो और उसके उपयोग के परिणामों की पूरी तरह से चुस्की लेने दो; अगर छोड़ने का मौका है - छोड़ो, अगर हमेशा के लिए नहीं - तो कम से कम थोड़ी देर के लिए। ठीक होने के लिए ब्रेक लें - आपके पास हमेशा लौटने का समय होगा। लेकिन शराबी की बैसाखी बनकर अपना जीवन बर्बाद करना बंद करो। आप जितने अधिक समय तक उसके साथ रहेंगे, इस बात की संभावना उतनी ही कम होगी कि वह कभी अपने दम पर खड़ा होना सीखेगा।

चौथा। सहायता मांगना और सहायता प्राप्त करना सीखें

अपने आप को अंदर बंद न करें: आपके अंदर इस सवाल का कोई जवाब नहीं है कि "अगर आपका पति शराबी है तो क्या करें" - वह सब कुछ जो आपका खुद का दिमाग आपको दे सकता है, आपने पहले ही कोशिश कर ली है, लेकिन समस्या बनी हुई है। अब आप शराबबंदी नामक इनकार के इस पागल हिंडोला का हिस्सा हैं, और दुष्चक्र से बाहर निकलने के लिए, आपको एक ऐसे व्यक्ति से मदद की ज़रूरत है जो जानता हो आपके शराबी पति ने आपको कैसे प्रताड़ित किया और इस स्थिति में क्या करना चाहिए. अपने शहर में अल-अनोन शराबियों के रिश्तेदारों के लिए स्वयं सहायता समूह खोजें (उदाहरण के लिए, अल-अनोन समुदाय की आधिकारिक वेबसाइट पर समूहों की अनुसूची को देखकर, उन्हें एक पत्र लिखकर या साइट पर सूचीबद्ध नंबरों पर कॉल करके) . यदि आप मास्को में नहीं रहते हैं, तो निराशा न करें, अल-अनोन समूह पूरे रूस में आयोजित किए जाते हैं और यह बहुत संभावना है कि वे आपके शहर में पहले से मौजूद हैं। इन समूहों में, शराबियों के रिश्तेदार एक-दूसरे के साथ पारिवारिक बीमारी से उबरने के अनुभव को साझा करते हैं - कोडपेंडेंसी - और साथ में वे कठिन परिस्थितियों से बाहर निकलने का रास्ता तलाशते हैं। किसी भी मामले में, आपको यहां गर्मजोशी और समझ मिलेगी - कुछ ऐसा जिससे आप कई सालों से वंचित हैं, अपने दुर्भाग्य के साथ आमने-सामने रहते हैं। अल-अनोन में सदस्यता गुमनाम और मुफ्त है, जो आप देखते हैं, अगर परिवार में कोई शराबी है तो बहुत आसान है। बेशक, सशुल्क सहायता विकल्प भी हैं: उदाहरण के लिए,। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कैसे - अपने लिए मदद की तलाश शुरू करें, और इस तरह अपने प्रियजन को अमूल्य मदद प्रदान करें।

और पाँचवाँ। हिम्मत न हारिये। सहायता उपलब्ध है

आपके लिए और उसके लिए दोनों। और मदद करने के कई तरीके हैं। इस तथ्य के बावजूद कि शराब, जैसा कि हमने अपनी वेबसाइट पर कई बार दोहराया है, एक लाइलाज, पुरानी और घातक बीमारी है, इसे रोका जा सकता है! लेकिन शुरुआत आपको खुद से करनी होगी - अपनी खुद की बीमारी को रोकें - कोडपेंडेंसी. कैसे हमेशा के लिए शराब पीना बंद करें - अपने प्रियजन को सोचने दें! किसी भी मामले में, पर आरंभिक चरण. भरोसा रखें कि जब तक आप सह-निर्भर हैं, तब तक आपकी तरफ से एक शराबी होगा। या एक ड्रग एडिक्ट। यह नहीं, यह अलग है। दूसरा नहीं - तो तीसरा। सिर्फ इसलिए कि आप उन्हें आकर्षित करेंगे: जब आप बीमार होते हैं, तो आप केवल उन लोगों के लिए आकर्षक होते हैं जो आपके जैसे बीमार हैं। इसके अलावा, केवल एक समझदार व्यक्ति बनकर ही आप सही मायने में हो सकते हैं उपयोगी सहायताअपने प्रियजन को। वह बहुत बीमार है, और उसे निश्चित रूप से आपकी मदद की ज़रूरत है, हालाँकि, जबकि आप स्वयं एक बुरी स्थिति में हैं, आप इसे नहीं दे सकते। इसलिए, पूरे परिवार की वसूली की दिशा में पहला कदम आपकी व्यक्तिगत वसूली है,जिससे शुरू हो सकता है।

अपना ख्याल! और हमें कॉल करें: हम चौबीसों घंटे काम करते हैं और आपको प्रश्नों पर सलाह देने और प्रदान करने में सक्षम होंगे चिकित्सा देखभालहार्ड ड्रिंकिंग से वापसी के लिए, और हमने भी विकसित किया है और उनके परिवार। हमारे मनोचिकित्सक आपके और आपके आदी प्रियजनों के साथ काम करने के लिए तैयार हैं। हमारी प्राथमिकता पूरे परिवार का स्वास्थ्य है। हमारे अभ्यास से पता चलता है कि एक शराबी की वसूली एक व्यसनी के परिवार के सभी सदस्यों की वसूली की तुलना में कम प्रभावी है। दूर मत रहो।

शराब न पीने वालों की मौजूदगी में मैंने कभी शराब पीने के बारे में नहीं सोचा।

जैक लंदन

शराब छोड़ना कठिन है, लेकिन संभव है। ऐसी स्थिति में केवल एक सच्चा प्यार करने वाला ही मदद कर सकता है। जो लोग एक शराबी को शराब पीने से रोकने में मदद करने की कोशिश करते हैं, वे अपनी कुछ समस्याओं (उदाहरण के लिए, आवास की समस्या) को हल करने के लिए उसे बचाते हैं, उन्हें कुछ भी हासिल नहीं होगा। सबसे कठिन लत से छुटकारा पाने में मदद के लिए अकेला प्यार भी पर्याप्त नहीं है, आपको अभी भी यह जानना होगा कि क्या करना है। चूंकि ऐसा होता है कि किसी दिए गए स्थिति में सबसे मजबूत और महान मानवीय भावना रिश्तेदारों को बनाती है, एक शराबी को बचाते हुए, उसके साथ संबंधों का गलत स्टीरियोटाइप बनाते हैं। नतीजतन, वे केवल शराब के विकास में योगदान करते हैं, और वे स्वयं सह-निर्भर हो जाते हैं।

शराबियों के रिश्तेदारों द्वारा निभाई जाने वाली पारंपरिक भूमिका, अक्सर पत्नियां, "नानी" की होती हैं। पर क्लासिक संस्करण"नानी" हर संभव और असंभव काम करती है ताकि परिवार बचा रहे, और उनके आसपास के लोगों को शराब की समस्या की उपस्थिति के बारे में पता न चले। वह परिवार का भरण-पोषण करती है, घर में व्यवस्था बनाए रखती है, बच्चों का पालन-पोषण करती है, और इस परवरिश की अपनी विशेषताएं भी हैं: कम उम्र के बच्चों को सिखाया जाता है कि वे "सार्वजनिक रूप से गंदी कूड़ा-करकट" न निकालें। "नानी" के "आधे" पीने के साथ संबंध उस स्थिति पर निर्भर करता है जिसमें यह "आधा" है। द्वि घातुमान के दौरान, "नानी" शराबी की देखभाल करती है: वह उसे उन जगहों पर पाती है जहाँ वह पीता है और उसे घर लाता है; काम पर बुलाता है और कहता है कि वह बीमार है; अपनी आक्रामकता को बेअसर करने की कोशिश करता है, अक्सर मार-पीट और अपमान सहता है; उसे खिलाती और नहलाती है।

शांत अवधि के दौरान, "नानी" शराबी को संरक्षण देना और उसे खुश करना जारी रख सकती है, इस तरह से उसे पीने से रोकने के लिए, या, इसके विपरीत, जैसे कि फिर से भरना, उसे विभिन्न कार्यों और जिम्मेदारियों के साथ लोड करना जारी रख सकता है। दोनों ही मामलों में, कुछ समय बाद, एक और द्वि घातुमान विकसित होता है और सब कुछ फिर से शुरू हो जाता है। संबंधों का ऐसा चक्रीय एल्गोरिथ्म मनमाने ढंग से लंबे समय तक मौजूद रह सकता है। न केवल "नानी" अपने कार्यों से शराब के विकास को तेज करती है - अंत में, वह खुद अब अलग तरीके से नहीं रह सकती है। इसीलिए अक्सर शराबियों की पत्नियाँ, पुनर्विवाह करके, फिर से शराबी या नशा करने वालों को अपना जीवन साथी चुन लेती हैं।

सभी रिश्तेदारों के लिए सामान्य नियम, चाहे वे बीमार हों - पति, पत्नी, पिता, माता, पुत्र, बेटी - ऐसा कुछ भी न करें जो व्यसन के विकास में योगदान दे। इसका मतलब निम्नलिखित है:

1. शराब पीने वाले को अपनी समस्याओं का समाधान स्वयं करना चाहिए।

खैर, चूंकि वह उन्हें अपने लिए बनाता है - उसे निर्णय लेने दें। अन्यथा, अगली शराब से पहले उसे कोई बाधा नहीं होगी, क्योंकि वह आपकी मदद पर भरोसा करेगा। कभी-कभी यह बेतुकेपन की बात आती है: पति ने पूरे "पारिवारिक बॉयलर" को पी लिया, घर में कुछ भी नहीं है, और पत्नी दोस्तों के चारों ओर दौड़ती है, अपने पति के कर्ज का भुगतान करने के लिए पैसे उधार लेती है जो उसने शराब पीने के दौरान किया था।

बचाने की कोशिश करते हुए, आपको एक शराबी को काम पर बुलाने और यह कहने की ज़रूरत नहीं है कि वह गंभीर और अचानक बीमार है। सबसे पहले, धोखा देना अच्छा नहीं है - बच्चों के लिए एक बुरा उदाहरण न रखें; दूसरे, ऐसी दो या तीन कॉलों के बाद, कोई भी आप पर विश्वास नहीं करेगा और वे कम से कम आप पर चुपचाप हंसेंगे; और तीसरा, आज आप उसे एक साधारण पिटाई से बचाएंगे, जो शायद, उसे रोक देगा, और कल वह और भी अधिक पीएगा और अंत में, अपनी नौकरी खो देगा।

हमारे दृष्टिकोण से बिल्कुल अस्वीकार्य है, वह स्थिति है जब एक शराबी से हैंगओवर पाने के लिए दयालु रिश्तेदार खुद शराब खरीदते हैं। उसी सफलता के साथ, आप किसी प्रियजन को ड्रग्स या कोई अन्य जहर दे सकते हैं।

उपचार हमेशा सुखद और दर्द रहित नहीं होता है।

यदि, उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति के शरीर पर कहीं फोड़ा है, तो आप इसे कपड़ों के नीचे छिपा सकते हैं, इसे दुर्गन्ध के साथ डाल सकते हैं ताकि कोई गंध न हो, व्यक्ति के लिए ग्रीनहाउस की स्थिति बनाएं ताकि वह कम चले और दर्द का अनुभव न हो। . नतीजतन, यह सब सेप्सिस और मृत्यु के विकास को जन्म देगा। यदि, दर्द के बावजूद, आप एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स "पियर्स" फोड़ा खोलते हैं, हालांकि यह काफी दर्दनाक भी है, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि व्यक्ति ठीक हो जाएगा।

2 अपने वादों को निभाना आवश्यक है, और यदि आप उन्हें नहीं रख सकते हैं, तो बेहतर है कि उन्हें न दें।

शराब पीना बंद करने वाले और नशा करने वाले लोग इस बात के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं कि कुछ हासिल किया जा सकता है, और जहां एक स्पष्ट इनकार होगा। इस संबंध में, वे बच्चों की तरह हैं, और उन्हें अक्सर बच्चों के साथ संवाद करना चाहिए: जहां यह आवश्यक है - प्रशंसा करने के लिए, और जहां आवश्यक हो - दंडित करने के लिए। लेकिन शराब के उपयोग से जुड़े एक भी, यहां तक ​​​​कि सबसे तुच्छ प्रकरण को आपके ध्यान के बिना नहीं छोड़ा जाना चाहिए, और निश्चित रूप से, यह आवश्यक है कि "दंड" की डिग्री "कदाचार" की डिग्री के अनुरूप हो। और सम्मानजनक उम्र और "दोषी" की प्रतिनिधि उपस्थिति से शर्मिंदा न हों। एक समझदार "गाजर और छड़ी" नीति अक्सर आयु समूहों और सामाजिक स्तरों की एक विस्तृत श्रृंखला में अच्छी तरह से काम करती है।

इसलिए, उदाहरण के लिए, यदि एक पत्नी अपने पति से वादा करती है कि एक और शराब पीने की स्थिति में वह उसे तलाक दे देगी, और वह उसी शाम "भौंहों पर" आता है, तो उसे, कम से कम, अगले तलाक का आवेदन लिखना चाहिए दिन और अपने पति से हस्ताक्षर करने के लिए कहें कि वह सहमत हैं। रजिस्ट्री कार्यालय में जमा किया गया एक आवेदन हमेशा वापस लिया जा सकता है, लेकिन अभ्यास से पता चलता है कि इस तरह के निर्णायक कार्यों से पति अपनी समस्याओं के बारे में कई फटकार और अधूरे वादों की तुलना में बहुत तेजी से सोचता है।

3. शराब के प्रति आपका नजरिया लगातार नकारात्मक होना चाहिए।

शराब का कोई भी उपयोग, यहां तक ​​​​कि सबसे कम से कम, भले ही केवल धुएं की गंध हो, आपके नकारात्मक मूल्यांकन के बिना नहीं रहना चाहिए। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको हर बार व्यंजन तोड़ने के साथ घोटाले करने पड़ते हैं। किसी भी मामले में आपको ऐसा नहीं करना चाहिए - इस तरह के "तसलीम" केवल इस तथ्य को जन्म देंगे कि एक स्पष्ट विवेक वाला शराबी "तनाव से राहत" के लिए जाएगा और सहानुभूतिपूर्ण पीने वाले साथियों को यह बताने में खुशी होगी कि उसकी पत्नी क्या कुतिया है, और क्या वह उसकी वजह से विशेष रूप से पीता है। ऐसी स्थितियों पर शांति से चर्चा की जानी चाहिए, निश्चित रूप से - शांत दिमाग से, उनके कारणों का विश्लेषण करें और वास्तविक निष्कर्ष निकालें। यह कुछ इस तरह दिखना चाहिए:

महंगा! कल एक पार्टी में आपने न करने के अपने वादे के बावजूद फिर से पिया। यह मेरे लिए बहुत अप्रिय था, क्योंकि शाम के अंत में आप पूरी तरह से अभद्र लग रहे थे, और आपके साथ वापस आना डरावना था, आपने इतना आक्रामक व्यवहार किया।

आप देखिए, कल काम में परेशानी के कारण मेरा मूड बहुत खराब था, और मैंने थोड़ा पीने का फैसला किया ताकि मेरी शक्ल से दूसरों का मूड खराब न हो। और मेरे बगल में परिचारिका का पति था, जिसने मुझे हर समय उंडेला, ताकि मेरे पास खाने का समय न हो। हाँ, और वोडका शायद खराब गुणवत्ता का था - मेरा सिर अभी भी दर्द कर रहा है। शायद इसलिए मैं "चला गया"।

मुझे ऐसा लगा कि यदि कोई मनुष्य अपनी बात कहे, तो उसे अवश्य मानना ​​चाहिए! और यह पता चला है कि जब वे आप पर वोदका डालते हैं तो "नहीं" कहने की तुलना में इस वादे को तोड़ना आपके लिए आसान है!

समझना...

नहीं, मुझे समझ नहीं आया! चलो खुद को मूर्ख मत बनाओ! पर पिछले सालअधिक से अधिक बार हमें इसके बारे में बात करनी पड़ती है - मुझे लगता है कि विशेषज्ञों से परामर्श करने का समय आ गया है।

आपको चाहिए - आप और इलाज करवाएं।

सबसे पहले, हम दोनों को इसकी आवश्यकता है, और दूसरी बात, कोई भी आपका इलाज नहीं करेगा, हम सिर्फ एक मनोचिकित्सक से बात करेंगे कि शराब से संबंधित कुछ स्थितियों में कैसे व्यवहार किया जाए।

कभी-कभी शराब की समस्या वाले व्यक्ति के लिए ऐसी बातचीत हमारे पास आने के लिए सहमत होने के लिए पर्याप्त होती है, लेकिन अधिक बार वह हर संभव तरीके से विरोध करता है, खाली समय की कमी, इस यात्रा की व्यर्थता और कई अन्य "अच्छे" कारणों का जिक्र करता है। . आपको अडिग होना चाहिए और प्रत्येक नए शराबी प्रकरण के साथ, अधिक से अधिक निर्णायक रूप से अपने आप पर जोर देना चाहिए। इसके अलावा, यदि बातचीत अप्रभावी है, तो दबाव के अन्य तरीकों का उपयोग करने में संकोच न करें जो आपके अंतर्ज्ञान और आपके प्रियजन की प्रकृति का ज्ञान आपको बताना चाहिए। वैसे, समय-समय पर यह याद दिलाना न भूलें कि विकसित देशों में कोई भी व्यक्ति जो अपने लिए थोड़ा भी सम्मान करता है, उसका अपना मनोवैज्ञानिक होता है, जिससे वह समय-समय पर मिलता है। और इसका न होना उतना ही शर्मनाक है, उदाहरण के लिए, कूबड़ वाले Zaporozhets की सवारी करना।

4. शराबी के साथ सभी बातचीत का एक विशिष्ट तार्किक निष्कर्ष होना चाहिए।

आपकी कोई भी बातचीत, मौजूदा शराब की समस्या के बारे में कोई विवाद किसी न किसी तरह से समाप्त होना चाहिए रचनात्मक समाधान. किसी भी स्थिति में आपको आधा रुकना नहीं चाहिए और अपने रोगी के शराबी "I" को एक बार फिर से सभी को धोखा देने की अनुमति नहीं देनी चाहिए और उन्हें वास्तविक शराब विरोधी कार्यों को अनिश्चित काल के लिए स्थगित करने के लिए मजबूर करना चाहिए। चूंकि इस तरह की बातचीत आमतौर पर शराबी के शराब पीने से रोकने के वादे के साथ समाप्त होती है, और हर कोई औपचारिक रूप से शांत हो जाता है। यह स्पष्ट है कि कुछ समय बाद सब कुछ शुरू से ही दोहराता है, और इसी तरह अनंत काल तक। इसलिए, यदि आपका पीने वाला रिश्तेदार आपको बताता है कि उसने सब कुछ समझा, महसूस किया, गहरा पश्चाताप किया और यह फिर से नहीं होगा, तो उसका वचन लें कि यदि वह अभी भी कम से कम एक बार पीता है (चाहे कितना भी), आप एक साथ एक मनोवैज्ञानिक के पास जाएंगे .

5. मद्यपान से बचाएं, शराबी की उपस्थिति में न पिएं।

रोगी के परिजन जो सबसे चतुर चीज कर सकते हैं, वह यह भी है कि शराब न पीएं और घर पर मादक पेय न रखें। ऐसे घर में शराब केवल एक रूप में हो सकती है - बाहरी कीटाणुनाशक (आयोडीन, शानदार हरा, और इसी तरह) के हिस्से के रूप में। और यद्यपि हमारे कई रोगी, जो कई वर्षों से शराब नहीं पी रहे हैं, पीने की कंपनियों में पूरी तरह से सहज महसूस करते हैं और शराब के प्रति उदासीन हैं, इसे सुरक्षित रूप से खेलना बेहतर है। कम उत्तेजक कारक, शांत। यह है - सबसे पहले, और दूसरी बात, निम्नलिखित को याद रखें:

स्थिति बहुत आशाजनक नहीं है जब एक शराबी, जो स्पष्ट रूप से खुद को ऐसा नहीं मानता है, शिक्षित करता है और दूसरे शराबी को "सफल" बनाने में मदद करने की कोशिश करता है (ग्रीन सर्प के साथ) सांसारिक और सामाजिक समस्याएँ. यह स्पष्ट है कि यदि एक ही समय में वे आप पर शराब की सांस लेते हैं, और एक बीमार व्यक्ति और एक समान "स्वस्थ" के बीच का अंतर यह है कि एक शांत जीवन ध्वनि के लिए कॉल करता है। अभी तकअपनी नौकरी नहीं खोई और उससे अभी तकपत्नी ने नहीं छोड़ा।

6. इस तथ्य को न छिपाएं कि आपके प्रियजन को शराब की समस्या है।

यह इस तथ्य के बारे में नहीं है कि आपको तत्काल अपने पति की शराबी हरकतों के बारे में सभी को बताने की आवश्यकता है। नहीं, लेकिन आपको किसी को धोखा नहीं देना चाहिए, किसी को गुमराह नहीं करना चाहिए, कुछ भी नहीं जानने का नाटक करना। किसी भी हाल में बच्चों को धोखा नहीं देना चाहिए और उससे भी ज्यादा उन्हें झूठ बोलने के लिए मजबूर करना चाहिए। एक नियम के रूप में, वे सभी पूरी तरह से जानते और समझते हैं।

यदि आप सुनिश्चित हैं कि समस्या को हल करने में शराबी पर प्रभाव रखने वाले लोगों की भागीदारी - माता-पिता, वयस्क बच्चे, दोस्त, बॉस, सहकर्मी, मामले को आगे बढ़ाने में मदद करेंगे - उन्हें सब कुछ बताने और मदद मांगने में संकोच न करें।

7. एक शराबी के साथ विस्तार से बातचीत की जानी चाहिए।

इसके लिए यह कहना ही काफी नहीं है कि वह अक्सर और बहुत कुछ पीता है। उसके लिए, यह एक खाली मुहावरा है। एक शराबी के साथ बातचीत के लिए पहले से तैयारी करना आवश्यक है, खासकर यदि आप इसमें किसी और को शामिल करने जा रहे हैं। ऐसा करने के लिए, इस राज्य में मादक एपिसोड की आवृत्ति, नशा की डिग्री और व्यवहार को रिकॉर्ड करना उपयोगी होगा। सीधे शब्दों में कहें, तो आपको एक डायरी रखने की जरूरत है और अधिमानतः चित्रण के साथ। यही है, अगर वीडियो पर नशे में उड़ानों को फिल्माना संभव है, तो यह किया जाना चाहिए, और आप ऐसे कार्यों के नैतिक और नैतिक पहलुओं पर चर्चा करेंगे जब आप अपने प्रियजन को गंभीर और लाइलाज बीमारी के परिणामों से बचाते हैं।

8 एक शराबी को उसकी बीमारी के बारे में वस्तुनिष्ठ जानकारी दी जानी चाहिए।

एक पीने वाला अनजाने में किसी भी जानकारी को एकतरफा मानता है: वह वही सुनता और देखता है जो वह चाहता है, और जो वह नहीं चाहता है - उसके कानों से गुजरता है, उस पर कोई ध्यान नहीं देता है। स्वाभाविक रूप से, केवल उस जानकारी को चेतना की अनुमति है जो ग्रीन सर्प के साथ मित्रता को नुकसान नहीं पहुंचाती है। वही शराबी "मैं" एक सेंसर के रूप में कार्य करता है, एक आंतरिक आवाज जो हर शराबी के अंदर सुनाई देती है और हर तरह से शराब पीने से जुड़ी हर चीज को सही ठहराती है, नकाबपोश करती है और उसे अपनाती है।

इस संबंध में, रोग और उसके परिणामों के बारे में सभी नकारात्मक जानकारी प्राप्त करने वाले तक पहुंचने के लिए, समस्या के समाधान के लिए रचनात्मक रूप से संपर्क करना आवश्यक है। यदि आप सभी दीवारों को अखबारों की कतरनों और शराब विरोधी पोस्टरों से ढँक देंगे तो आपको कुछ हासिल नहीं होगा। लेकिन अगर आप, जैसे कि संयोग से, बताते हैं कि आपका कोई परिचित, जो आपसे कई साल छोटा था, पहले से ही अगली दुनिया में है, और उसका नियमित शराब पीना इसके लिए दोषी है, शराबी हो सकता है इसके बारे में सोचो।

हमारे मरीजों में से एक "जाग गया" (उसके शब्दों में) जब उसने अपने स्कूल के दोस्त को बेघर लोगों में से एक में कचरे में घूमते हुए पहचाना।

9. शराबी के शांत स्वभाव की मदद करें।

शराबी के जीवन के अपने स्टीरियोटाइप को बदलने के लिए शुरू करने की प्रतीक्षा न करें, लेकिन सक्रिय रूप से (लेकिन घुसपैठ नहीं) इसमें उसकी मदद करें। उसे सिनेमा, थिएटर, खेल के मैदान में ले जाओ, उसे शहर से बाहर ले जाओ, उससे मिलवाओ रुचिकर लोग. ऐसा करने के लिए अक्सर एक शराबी के लिए बहुत मुश्किल होता है (यदि, निश्चित रूप से, वह अभी भी सामाजिक रूप से अनुकूलित है), क्योंकि वह लगातार समय की परेशानी में है - ग्रीन सर्प अपने समय के शेर का हिस्सा लेता है। हां, और वह पहले से ही ऐसी घटनाओं की आदत खो चुका है, वह नहीं जानता कि किस तरफ से उनसे संपर्क किया जाए।

10. और अंत में: यदि आप किसी मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक के साथ कक्षाओं में नहीं जाते हैं, तो तुरंत उनके पास जाएँ। आखिरकार, यह व्यर्थ नहीं है कि सत्य मौजूद है: "एक सिर अच्छा है, लेकिन दो बेहतर हैं!"।

दुर्भाग्य से, दुनिया में ऐसी कई चीजें हैं जिन्हें बदलना एक व्यक्ति के लिए बेहद मुश्किल है, खासकर अगर उसकी कोई इच्छा नहीं है। आखिरकार, यह आपका अपना दृष्टिकोण और प्रेरणा है जो आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने और आपकी योजनाओं को पूरा करने में निर्णायक भूमिका निभाता है। ऐसा लगता है कि साधन, अवसर, शर्तें, सहायक हैं, लेकिन व्यक्तिगत दृष्टिकोण और लक्ष्य के अभाव में, सभी मौजूदा पूर्वापेक्षाएँ अप्रभावी हो जाती हैं।

मौजूदा बीमारियों के मामले में भी यही सच है। यदि रोगी को ठीक करने की कोई इच्छा नहीं है, तो सबसे योग्य विशेषज्ञ और सर्वोत्तम तरीके भी मदद नहीं करेंगे। लेकिन सबसे बुरी बात तब होती है जब किसी व्यक्ति को व्यसन होने पर इलाज की जरूरत के हालात पैदा हो जाते हैं। एक शराबी को शराब पीने से रोकने में कैसे मदद करें, अगर वह नहीं चाहता है और इसके अलावा, इस बात से इनकार करता है कि उसे कोई बीमारी है।

अगर कोई व्यक्ति शराब नहीं पीना चाहता है तो उसकी मदद करने के कई तरीके हैं।

हमारे देश में, हर वयस्क के लिए मादक पेय उपलब्ध हैं, शराब की एक समृद्ध विविधता के साथ स्टोर अलमारियां फट रही हैं। बेशक, एक सुखद शाम बिताने के लिए, छुट्टी मनाने के लिए, एक गंभीर घटना किसी को भी एक गिलास या दो नशीले पदार्थों के साथ मना नहीं है। समस्या रात में शराब पीने की हो जाती है, जब शराब को दैनिक मेनू में और काफी में शामिल किया जाता है बड़ी संख्या में.

आंकड़ों के अनुसार, दुनिया में हर साल लगभग 2.5-3 मिलियन लोग शराब के सेवन से मर जाते हैं।

नारकोलॉजिस्ट उपविभाजन आधुनिक शराबबंदीकई प्रकारों में। दुर्भाग्य से, मौजूदा पुरुष और महिला शराब के अलावा, किशोर (बच्चों के) शराबबंदी को भी जोड़ा गया है। मनोवैज्ञानिकों में शराब की लत की किस्मों के रूप में इस तरह के विकृति भी शामिल हैं, जैसे:

• बीयर (यदि रोगी केवल बीयर पीता है);
• शराब "सप्ताहांत" (जब केवल सप्ताहांत पर बड़ी मात्रा में शराब का सेवन किया जाता है);
• कॉकटेल (ज्यादातर युवा जो पार्टियों और बार में लगातार सभी प्रकार के मादक कॉकटेल लेते हैं) इससे पीड़ित होते हैं।

लेकिन शराब के शौक के प्रकार और प्रकार की परवाह किए बिना, हर एक एक घातक लत पर आधारित है। इसे सभी ज्ञात विधियों का उपयोग करके निपटाया जाना चाहिए। आखिर शराब की लत से मरीज के परिवार वालों की जिंदगी खराब हो जाती है, लेकिन नशा करने वाला खुद ही मौत की ओर ले जाता है।

शराबबंदी का सार

समस्या के समाधान के उपाय

स्थिति इस तथ्य से जटिल है कि शराब की लत से पीड़ित और समय-समय पर नशे की स्थिति में जाने वाले लोग यह स्वीकार नहीं करते हैं कि उन्हें कोई समस्या है। इस मामले में क्या करें, किसी व्यक्ति को शराब पीने से रोकने में कैसे मदद करें? ऐसे कई तरीके हैं जो इस मामले में मदद कर सकते हैं। विशेष रूप से:

1. अनुनय की एक विधि के रूप में कार्य करने के लिए, किसी व्यक्ति को उपचार कराने के लिए राजी करना।
2. शराब पीने वाले को नशे के आधार पर किसी तरह के नर्वस शॉक का अनुभव करने के लिए मजबूर करना।
3. शराबी के लिए अनजान, शराब (या अन्य पेय) में विभिन्न दवाएं जोड़ें जो रोगी में शराब के प्रति घृणा को भड़काती हैं। इस तरह वे काम करते हैं लोक व्यंजनों.
4. एक व्यक्ति को नशे से छुड़ाने के लिए एक उपयुक्त अनुष्ठान करने के लिए चुड़ैलों और जादूगरों की मदद लें।
5. एक शराबी को इस हद तक डराना कि वह इलाज के लिए राजी हो जाए और सभी निर्धारित प्रक्रियाओं से गुजरे।

विश्वास की शक्ति

शराब के विकास को रोकने के लिए किसी व्यक्ति के जीवन को बचाने की इस पद्धति का तुरंत उपयोग किया जाना चाहिए। जैसे ही किसी व्यक्ति को शराब के सेवन की अत्यधिक लत का पता चलता है, उसे बात करना और राजी करना शुरू कर देना चाहिए। अन्यथा, बहुत देर हो चुकी होगी और शराब के लिए बढ़ा हुआ प्यार एक व्यक्ति को एक मजबूत लत के उद्भव की ओर ले जाएगा, जहां अकेले विश्वास अब मदद नहीं करेगा।

यदि यह ध्यान दिया जाता है कि कोई व्यक्ति शराब का दुरुपयोग करना शुरू कर देता है, तो सबसे पहले उससे बात करें और उसे लत में विकसित होने से पहले उसे छोड़ने के लिए मनाने की कोशिश करें।

मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि बिना आंसू, फटकार और चीख के शांत स्वर में बातचीत करें। आपको नशे में होने पर व्यक्ति को उसके व्यवहार के बारे में बताना चाहिए कि वह बाहर से कैसा दिखता है। साक्षात्कार से पहले, आपको तैयारी और साक्ष्य की आवश्यकता है:

• नशे की हरकतों को फिल्माना, और फिर फुटेज दिखाना;
• बातचीत के लिए रिश्तेदारों और दोस्तों को लाओ जो एक ही समय में मौजूद थे;
• पीने वाले के साथ हुई सभी परेशानियों को याद करें और उसे सब कुछ विस्तार से याद दिलाएं।

यह सुनिश्चित किया जाना चाहिए कि पीने वाला इस स्थिति को याद रखता है और सोचता है कि यह "बांधने" और पीने से रोकने का समय है। किसी व्यक्ति को उस पीड़ा के बारे में याद दिलाना अच्छा है जो हैंगओवर लाता है। एक अच्छा तर्क खर्च किया गया धन है (हवा में फेंक दिया गया)।

शराबबंदी के मुख्य कारण

पीने वाले की ओर से इस तरह की बातचीत के लिए संभावित प्रतिक्रियाओं के लिए खुद को तैयार करना आवश्यक है। एक शराब प्रेमी नाराज होगा, कसम खाएगा, बहस करेगा, और बाद में झगड़े और कलह हो सकती है। अपने आप को दृढ़ता, धैर्य के साथ बांधे और अपनी जमीन पर खड़े रहें. आप उनके तर्कों से सहमत नहीं हो सकते हैं, लेकिन अधिक प्रस्ताव के जवाब में योग्य विकल्पशराब:

• सुई का काम;
• खेल;
• सुबह टहलना;
• पालतू जानवर;
• नया शौक, जुनून।

हो जाएगा बढ़िया विकल्पउसके साथ एक नया शौक साझा करें। जोखिम भरी स्थिति में रहने वाले व्यक्ति की मदद से इंकार करना असंभव है। इसके विपरीत, सभी सहायता प्रदान की जानी चाहिए, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि शराब का प्रेमी पूरी तरह से भरोसा और विश्वास करता है, यह जानते हुए कि प्रियजन हमेशा समर्थन करेंगे और बचाव में आएंगे।

क्या यह डराने लायक है

आप मदद करने की कोशिश कर सकते हैं पीने वालाडराने-धमकाने की तकनीक का उपयोग करके शराब पीना बंद करें। लेकिन मनोवैज्ञानिक इसका अभ्यास करने की सलाह नहीं देते हैं, ये तरीके बहुत विरोधाभासी हैं और इसके अलावा, केवल स्थिति को बढ़ा सकते हैं।

डराने-धमकाने के तरीके केवल चरम मामलों में ही लागू होते हैं और केवल शराब पीने वाले के एक निश्चित चरित्र की स्थिति में ही लागू होते हैं।

शराबबंदी से क्या होता है?

डराने वाली बात क्या हो सकती है? उन मानदंडों का उपयोग करना जो पीने वाले के लिए सबसे अधिक मूल्य रखते हैं। उदाहरण के लिए:

1. अगर तुम नशे में वापस आओगे, तो मैं तुम्हें घर नहीं जाने दूंगा।
2. यदि आप शराब पीना जारी रखते हैं, तो आपको काम से निकाल दिया जाएगा।
3. नशे की वजह से आपकी नौकरी चली जाएगी, कर्ज चुकाने के लिए कुछ नहीं होगा, जिससे आवास का नुकसान होगा, अदालत के माध्यम से अपार्टमेंट छीन लिया जाएगा।
4. लेकिन नयी नौकरीयह पता लगाना संभव नहीं होगा कि पीने वालों की जरूरत किसे है।

चिकित्सा सहायता लें

यदि गोपनीय बातचीत से मदद नहीं मिलती है, उपदेश और अनुनय प्राप्तकर्ता तक नहीं पहुंचता है, तो आपको दवाओं के उपयोग पर ध्यान देना चाहिए। विशेष रूप से, जिनका उपयोग रोगी की जानकारी के बिना किया जा सकता है। वे दो रूपों में मौजूद हैं। कौन सा चुनना है, नशा विशेषज्ञ सलाह देंगे।

ड्रग्स जो शराब से घृणा करते हैं

इन दवाओं को शराबी के सामान्य भोजन या पेय में मिलाया जाता है। शांत शरीर में होने के कारण ऐसी दवाएं किसी भी रूप में प्रकट नहीं होती हैं। लेकिन किसी को केवल थोड़ी मात्रा में शराब का सेवन करना पड़ता है, इथेनॉल उनके साथ एक हिंसक प्रतिक्रिया में प्रवेश करता है, जिससे गंभीर विषाक्तता के समान अप्रिय और बहुत दर्दनाक लक्षणों का विकास होता है।

शराब के प्रति घृणा उत्पन्न करने वाली दवाओं का उपयोग स्वयं नहीं किया जाना चाहिए। सबसे पहले आपको एक नशा विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है। तथ्य यह है कि इस स्तर की सभी दवाएं जहरीली होती हैं और उनमें होती हैं बड़ी मात्रामतभेद।

और दिल के काम में समस्या से पीड़ित लोगों में, ये दवाएं दिल का दौरा और सांस की गिरफ्तारी को भड़का सकती हैं। इस योजना के सबसे सामान्य साधनों में निम्नलिखित दवाएं शामिल हैं:

• टेटुराम;
• एंटाकसन;
• एस्पेरल;
• नाल्ट्रेक्सोन;
• डिसुलफिरम।

दवाएं जो पीने के आनंद को रोकती हैं

और इन दवाओं का काम मस्तिष्क के रिसेप्टर्स पर उनके विशिष्ट प्रभाव में निहित है। विशेष रूप से, ऐसी दवाएं शराब लेते समय आनंद हार्मोन (डोपामाइन, सेरोटोनिन, एंडोर्फिन) के उत्पादन को अवरुद्ध करती हैं। यही है, पीने पर, एक व्यक्ति को पहले से अपेक्षित उत्साह, आनंद, विश्राम नहीं मिलता है। और समय के साथ, शराब में सारे अर्थ गायब हो जाते हैं।

शराबबंदी से हर संभव तरीके से निपटा जाना चाहिए

उन दवाओं के विपरीत जो घृणा का कारण बनती हैं, इस स्तर की दवाओं में व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं होता है। संभव के डर के बिना इन दवाओं का उपयोग किया जा सकता है नकारात्मक परिणाम. शराब की लालसा को कम करने के अलावा, ऐसी दवाएं किसी व्यक्ति के मनो-भावनात्मक स्तर को स्थिर करके उसकी स्थिति में सुधार करती हैं। इनमें निम्नलिखित दवाएं शामिल हैं:

• विविट्रॉन;
• बैलेंसर;
• एकाप्रोसेट;
• प्रोप्रोटेन-100।

लोक चिकित्सा के साथ अपने आप को बांधे

पीने के लिए तरस के उपचार के लिए चिकित्सक विभिन्न जलसेक, काढ़े का उपयोग करते हैं जो किसी व्यक्ति के ज्ञान के बिना पेय और भोजन में जोड़े जाते हैं। परिणाम पेट में मतली, उल्टी, कष्टदायी दर्द की उपस्थिति है। यानी शराब पीने से केवल नकारात्मक और अप्रिय संवेदनाएं ही आएंगी, जिससे शराबी शराब पीना छोड़ देगा।

लोक व्यंजनों को लागू करना शुरू करने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। पर औषधीय जड़ी बूटियाँबहुत सारे contraindications भी हैं और अनजाने में आप केवल एक व्यक्ति को नुकसान पहुंचा सकते हैं, और उसकी मदद नहीं कर सकते।

लोक व्यंजन जो किसी व्यक्ति को शराब पीने से हतोत्साहित करने में मदद कर सकते हैं, पेटेंट दवाओं की तुलना में बहुत अधिक हैं। निम्नलिखित पौधों से तैयार किए गए सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले काढ़े और आसव:

• ओलियंडर;
• सेंट जॉन का पौधा;
• क्लब काई;
• सेंचुरी;
• रेंगने वाले थाइम (या थाइम);
• हेलेबोर ल्यूबेल (या कठपुतली)।

इस या उस पौधे का उपयोग करते समय, अत्यंत सावधान रहें। इनमें से कई फसलें जहरीली और जहरीली होती हैं। नुस्खा निष्पादित करते समय, आपको प्रस्तावित खुराक से विचलित नहीं होना चाहिए और नुस्खा में निर्धारित शर्तों का ध्यानपूर्वक पालन करना चाहिए।

जादूगरों को देखने जा रहे हैं

किसी व्यक्ति को उसकी जानकारी के बिना शराब की लालसा से निपटने में मदद करने का एक अन्य विकल्प गूढ़ता की दुनिया के प्रतिनिधियों की यात्रा है। उनमें से कई व्यंजन भी पेश करेंगे। पारंपरिक औषधि. अन्य लोग मंत्रों, षड्यंत्रों के माध्यम से काम करेंगे। गतिविधि के इस क्षेत्र में विश्वास करना या न करना एक व्यक्तिगत मामला है।

शराबबंदी के मुख्य लक्षण

लेकिन ऐसे मामले थे जब लोगों ने वास्तव में ऐसे हीलर की मदद से शराब पीना बंद कर दिया था। शायद यह सिर्फ एक भाग्यशाली संयोग है, परिस्थितियों का एक संयोजन है, लेकिन अभी तक किसी ने भी चमत्कारों को रद्द नहीं किया है। लेकिन वास्तव में एक अच्छा उपचारक खोजने के प्रयास में, कुख्यात स्कैमर का सामना करने का एक बड़ा जोखिम है, और इस माहौल में बहुत से लोग हैं।

नर्वस शॉक भड़काना

वैसे, यह नया रास्तानशे में व्यक्ति के साथ तर्क करने का प्रयास। इसका अर्थ निहित है कृत्रिम निर्माणकुछ स्थिति, अत्यंत खतरनाक और अप्रिय, जिसका कारण बिल्कुल नशा होगा। एक बार ऐसी स्थिति में, एक व्यक्ति, इससे बाहर निकलने का रास्ता खोजने की प्रक्रिया में, शांत हो जाता है, जीवन के तरीके पर पुनर्विचार होता है और एक संक्रमण होता है नया दौरचेतना, जहां नशे का कोई स्थान नहीं है।

ऐसी स्थितियां पेशेवरों द्वारा बनाई गई हैं, यह विधिसबसे महंगा है, लेकिन यह भी काफी है प्रभावी तरीकापीना बंद करो। यहाँ कुछ परिदृश्य दिए गए हैं जिनका उपयोग इस स्थिति में किया जा सकता है:

1. वह आदमी एक बार फिर शराब के नशे में बार में जाता है।
2. एक विशेष रूप से किराए पर लिया गया व्यक्ति एक नींद की गोली को शराब के गिलास में फेंक देता है।
3. व्यक्ति के गुजर जाने के बाद, उसे बार से बाहर निकाला जाता है और शहर से दूर ले जाया जाता है।
4. वे उन्हें जंगल में (या कहीं और) सोने के लिए छोड़ देते हैं, पहले सभी दस्तावेज, पैसा और संचार के साधन ले लेते हैं।
5. सचेत होने के बाद, एक व्यक्ति को लूटने और एक अपरिचित और भयावह जगह पर छोड़े जाने की भयावहता को सहना होगा।
6. जब वह आखिरकार घर पहुंचेगा, तो भविष्य में नशे में होने से पहले, वह सौ बार सोचेगा कि क्या यह इसके लायक है।

इन स्थितियों के अनुकूल विशेषज्ञ भी बच्चे का उपयोग कर सकते हैं, जिससे वह शराब पीने वाले पिता से "खो गया" हो जाता है। या अन्य तरीके सुझाएं। इनमें से बहुत सारे "विचार" हैं। लेकिन, अगर इस तरह की पद्धति की ओर मुड़ने का निर्णय लिया गया था, तो किसी व्यक्ति के चरित्र और भावुकता को ध्यान में रखते हुए, "डरावनी" स्थिति का चुनाव यथोचित रूप से किया जाना चाहिए। अन्यथा, आप उसे नर्वस ब्रेकडाउन में ला सकते हैं। आदर्श रूप से, आपको एक मनोवैज्ञानिक से परामर्श लेना चाहिए, और फिर मदद के लिए अभिनेताओं की ओर मुड़ना चाहिए।.

निष्कर्ष

इसलिए, किसी व्यक्ति को उसकी जानकारी के बिना शराब पीने से रोकने में मदद करने के कई तरीके हैं। जीवन में कुछ भी असंभव नहीं है, यह सब उद्देश्य और दृढ़ता के बारे में है। एक अच्छे काम में किस विधि का उपयोग करना है, आपको किसी व्यक्ति विशेष की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए व्यक्तिगत रूप से निर्णय लेने की आवश्यकता है। लेकिन कुछ करने की जरूरत है, शराब को इस हद तक विकसित नहीं होने देना चाहिए कि किसी व्यक्ति की मदद केवल मनोचिकित्सकों की मदद से की जा सके।

यह बात हर कोई जानता है कि शराब किसी व्यक्ति के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है। शराब एक ऐसी बीमारी है जो मनोवैज्ञानिक और आनुवंशिक कारकों से निकटता से संबंधित है। शराब के व्यवस्थित उपयोग के परिणामस्वरूप, रोगी के मस्तिष्क में परिवर्तन होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप वह शराब को कुछ महत्वपूर्ण समझने लगता है। शराब का नशा मानसिक और शारीरिक निर्भरता और व्यक्तित्व के पूर्ण पुनर्गठन की ओर ले जाता है।इस संबंध में, शराबियों के रिश्तेदारों के लिए, यह सवाल उठता है कि किसी प्रियजन को हमेशा के लिए शराब पीने से रोकने में कैसे मदद की जाए।

लत को कैसे पहचानें

शराब अपेक्षाकृत धीरे-धीरे विकसित होती है, इसलिए अक्सर इसके लक्षण रोगियों के रिश्तेदारों के लिए अदृश्य रहते हैं। ज्यादातर मामलों में, मरीज पहले से ही पुरानी लत के चरण में डॉक्टर के पास जाते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पुरानी शराब आबादी के बीच तलाक के सबसे आम कारणों में से एक है। बहुत सी महिलाएं बस यह नहीं जानती हैं कि अपने पति को शराब पीना बंद कैसे करें और परिवार को कैसे बचाएं। हालांकि, लत पर काबू पाना संभव है, और इस मामले में प्रियजनों का समर्थन एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

बेशक, यह महसूस करना बहुत मुश्किल हो सकता है कि एक पति या अन्य करीबी रिश्तेदार शराब से पीड़ित है। शुरुआती शराब के पहले संकेत को लगातार बहाने माना जा सकता है कि एक व्यक्ति यह समझाने के लिए देखता है कि वह फिर से नशे में घर क्यों आया। आपको भी सावधान रहना चाहिए जब एक पति उत्साह से किसी भी अवसर को पीने के लिए देखता है, तो उसका मूड दावत के विचार से उठता है, लेकिन शांत अवस्था में वह विवश और उदास भी महसूस करता है। शुरुआती शराबियों ने किसी भी आलोचना को स्वीकार नहीं किया है, और किसी भी तर्क के जवाब में वे दावा करते हैं कि वे स्वयं किसी भी समय शराब छोड़ सकते हैं।

शराब में भावनात्मक परिवर्तनों के अलावा, कोई भी नोटिस कर सकता है शारीरिक लक्षणजिसे नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। जैसे ही शराब का विकास होता है, शराब की बड़ी खुराक लेने पर, रोगियों में गैग रिफ्लेक्स गायब हो जाता है, सहिष्णुता विकसित होती है, जिससे शराब की खुराक में वृद्धि होती है और शराब की खपत पर नियंत्रण की कमी होती है। यदि आपको ऐसे संकेत मिलते हैं, तो आपको तुरंत सोचना चाहिए कि बहुत देर होने से पहले अपने पति को शराब पीने से रोकने में कैसे मदद करें।

किसी प्रियजन का समर्थन कैसे करें

जब शराब के रूप में परिवार में परेशानी आती है, तो सही व्यवहार करना महत्वपूर्ण है, हालांकि यह बहुत कठिन है। मामले में जब पति या अन्य करीबी व्यक्ति शराब से पीड़ित होता है, तो भावनाओं को हावी न होने देने की कोशिश करनी चाहिए, न कि तब भी जब अन्य लोग वर्तमान स्थिति की आलोचना करते हैं। पति को शराब पीने से कैसे रोकें, इस बारे में बोलते हुए, इस बात पर ज़ोर देना ज़रूरी है कि यह हमेशा कठिन होता है और इसके लिए कुछ मनोवैज्ञानिक तैयारी की आवश्यकता होती है।

स्थिति को स्वीकार करने और सफलता का लक्ष्य रखने के बाद, आपको पहला कदम उठाने और समस्याग्रस्त रिश्तेदार को बातचीत के लिए बुलाने की जरूरत है।इस बिंदु पर व्यक्ति को शांत होना चाहिए, भूख नहीं लगना चाहिए या अत्यधिक शराब पीने की स्थिति में नहीं होना चाहिए। बातचीत के दौरान, शराबी का ध्यान इस बात पर केंद्रित करना वांछनीय है कि उसके लिए वास्तव में क्या मायने रखता है: बिगड़े हुए अंतर-पारिवारिक रिश्ते, काम पर समस्याएं, दोस्त जो शराब पीने की समस्याओं के कारण उससे दूर हो गए हैं। यहां यह महत्वपूर्ण है कि दावे न करें, बल्कि इसे यथासंभव धीरे से व्यक्त करें: "मैं आपकी मदद करना चाहता हूं", "मैं आपकी स्थिति के बारे में चिंतित हूं", आदि।

जब यह सवाल उठता है कि शराब पीना कैसे बंद किया जाए, तो पहली बार कुछ ही लोग सफल होते हैं, क्योंकि शराब को एक ऐसी दवा माना जा सकता है जो गंभीर मानसिक और शारीरिक निर्भरता का कारण बनती है। इसलिए, रिश्तेदारों को धैर्य रखना चाहिए और निम्नलिखित उपाय करने चाहिए:

शराबबंदी उपचार

इसलिए, उन विशेषज्ञों की मदद से शराब की लत से छुटकारा पाना बहुत आसान है जो शराब पीना बंद करना जानते हैं और इसमें मदद कर सकते हैं। शराब के उपचार की प्रक्रिया में तीन अनिवार्य क्रमिक चरण शामिल हैं:

• विषहरण। सबसे पहले, चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने, शारीरिक और शारीरिक सुधार के लिए एक शराबी के शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालना आवश्यक है मानसिक स्थिति. विषहरण विशेष दवाओं की मदद से किया जाता है और इसमें कई दिन लगते हैं;
• पुनर्वास। शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने के बाद, मानसिक लत पर काबू पाने में सबसे कठिन चरण शुरू होता है। इसके लिए अवशिष्ट विकारों का औषधि सुधार, मनोचिकित्सीय उपचार आदि किया जा सकता है। पुनर्वास अवधि की अवधि सभी के लिए अलग-अलग होती है, औसतन पुनर्वास में कई महीने लगते हैं;
• पुनर्वास के बाद समर्थन। शराब के उपचार के एक कोर्स के बाद सामान्य जीवन में लौटने से ब्रेकडाउन हो सकता है, इसलिए, सभी रोगियों को विशेष सहायता समूहों में भाग लेने की सलाह दी जाती है, एक मनोचिकित्सक से परामर्श करें ताकि सामाजिक अनुकूलन यथासंभव प्रभावी और आरामदायक हो।

घर पर क्या किया जा सकता है

शराबबंदी का स्व-उपचार बहुत है मुश्किल कार्यहालांकि, कई शराबी वास्तव में प्रियजनों के समर्थन से अपने दम पर शराब पीना बंद करने में सक्षम हैं। सबसे पहले, विषहरण भी आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, उचित विशेषज्ञ को घर पर आमंत्रित करने की दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है, क्योंकि औषधीय तैयारी का स्वतंत्र अनियंत्रित उपयोग रोगी को नुकसान पहुंचा सकता है।

किसी प्रियजन के लिए एक आरामदायक मनोवैज्ञानिक वातावरण प्रदान करना आवश्यक है, बहुत सारे तरल पदार्थ (फल पेय, जूस, केफिर, जलसेक और जड़ी बूटियों का काढ़ा) देना ताकि उसके शरीर को आवश्यक मात्रा में विटामिन और पोषक तत्व प्राप्त हो सकें।विषहरण की पूरी अवधि, रोगी को रिश्तेदारों की निगरानी में होना चाहिए, जबकि शराब तक पहुंच पूरी तरह से सीमित होनी चाहिए।

जब शरीर विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाता है, तो शारीरिक स्थिति में उल्लेखनीय सुधार होगा। शराब की लालसा थोड़ी कमजोर हो जाएगी, इतना दर्द होना बंद हो जाएगा। पुनर्वास अवधि के दौरान, एक शांत जीवन शैली को बनाए रखने के लिए अधिकतम प्रयासों को निर्देशित करना आवश्यक है। एक व्यक्ति को उज्ज्वल, दिलचस्प घटनाओं से भरा एक सक्रिय जीवन जीना चाहिए, क्योंकि इस तरह वह महसूस कर सकता है कि शराब के बिना रहना कहीं अधिक सुखद है।

ताकि बाद में शराब पीने पर लौटने का कोई प्रलोभन न हो, पीने वाले दोस्तों और परिचितों के साथ संपर्क सीमित करने, एक दिलचस्प शौक खोजने, खेल खेलने और सबसे महत्वपूर्ण बात, आराम करना और तनाव का सामना करना सीखें। विभिन्न प्रकार की ध्यान तकनीक और मनोचिकित्सा इसमें मदद कर सकती है।

कोडिंग और इसकी किस्में

कोडिंग तकनीकों को आधुनिक मादक द्रव्य विज्ञान में एक वास्तविक सफलता कहा जा सकता है, क्योंकि वे एक व्यक्ति को पूरी तरह से शराब पीने से रोकने में मदद करते हैं और शराब को रोकने के तरीके की समस्या को बहुत प्रभावी ढंग से हल करते हैं। कोडिंग में किसी व्यक्ति पर एक विशेष मनोचिकित्सा प्रभाव होता है, और ये तकनीकें सबसे प्रभावी होती हैं जब कोई व्यक्ति आसान सुझाव द्वारा प्रतिष्ठित होता है। केवल विचार करने वाली बात यह है कि आपको कोडिंग प्रक्रिया से दो से तीन सप्ताह पहले तक शराब नहीं पीनी चाहिए।

कोडिंग प्रक्रिया के बाद, एक शराबी एक वातानुकूलित प्रतिवर्त विकसित करता है जो शराब के प्रति घृणा और अन्य नकारात्मक प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है। यह मुख्य मानसिक प्रभाव है, क्योंकि जैसे ही रोगी को पता चलता है कि शराब कितनी खराब है, वह स्वयं शारीरिक इच्छाओं को दूर करने में सक्षम होगा। विशेषज्ञ इस तरह के उपचार को अस्पताल में करने की सलाह देते हैं, क्योंकि रोगी को शराब तक बिल्कुल पहुंच नहीं होनी चाहिए, क्योंकि बहुत छोटी खुराक भी गंभीर विषाक्तता का कारण बन सकती है।

आज कई विकसित किए गए हैं विभिन्न तरीकेकोडिंग, जो ऑपरेशन के सिद्धांत में भिन्न है। तालिका दिखाती है सशर्त वर्गीकरणशराब के उपचार के लिए आज सक्रिय रूप से उपयोग किए जाने वाले तरीके।

क्रियाविधि	विशेषता
चिकित्सा उपचार - निश्चित लेना दवाईशराब असहिष्णुता या इसके प्रभाव की कमी के कारण	अल्कोहल इनहिबिटर के इंजेक्शन, ड्रग्स के टैबलेट फॉर्म लेने के साथ-साथ एल्कोब्लॉकर्स को टांके लगाने की मदद से ड्रग सुधार करना संभव है
मनोचिकित्सा सुधार - किसी व्यक्ति की मानसिक धारणा पर प्रभाव	शराब के उपचार में मनोचिकित्सा विभिन्न प्रकार के लेखक के तरीकों के अनुसार किया जाता है, जिनमें से सबसे लोकप्रिय को डोवजेन्को विधि, मल्किन, रोझनोव के तरीके आदि माना जा सकता है।
सम्मोहन (व्यक्तिगत, समूह)	सम्मोहन निर्देशात्मक या गुप्त हो सकता है, और इसके कार्यान्वयन के तरीके हमेशा अलग होते हैं और अक्सर उनके लेखकों द्वारा गुप्त रखा जाता है।
हार्डवेयर कोडिंग - मद्यव्यसनिता का भौतिक चिकित्सा उपचार	लेजर कोडिंग, हाइपरथर्मिक तकनीक, ऐंठन और विद्युत आवेग चिकित्सा

पुरानी शराबियों को शराब पीने से रोकने में मदद करने का सबसे आम तरीका ड्रग कोडिंग है, जिसका व्यापक रूप से सभी विशिष्ट क्लीनिकों में उपयोग किया जाता है। जब शराब पीने से रोकने में पति की मदद करने की गंभीर समस्या हो, तो शायद यह विधि कम से कम समय में परिणाम देगी। अल्कोहल के लिए ड्रग कोडिंग एल्कोब्लॉकर्स की मदद से की जाती है, जो विभिन्न रूपों में उपलब्ध हैं।

नारकोलॉजिस्ट मस्तिष्क में ओपिओइड रिसेप्टर्स के ड्रग्स इनहिबिटर के साथ-साथ विषाक्त चिकित्सा के लिए विशेष दवाओं का उपयोग करते हैं। पहले समूह का उपयोग करते समय, ली गई शराब किसी व्यक्ति में अपेक्षित प्रभाव नहीं डालती है, दूसरे समूह की दवाएं अल्कोहल की न्यूनतम खुराक लेने पर भी विषाक्त तंत्र को शामिल करने में योगदान करती हैं। दवाओं की खुराक और उनके प्रशासन की विधि डॉक्टर द्वारा कड़ाई से व्यक्तिगत आधार पर निर्धारित की जाती है।

शराब के इलाज का दूसरा तरीका तथाकथित लेजर कोडिंग पर आधारित है। लेजर बीम मस्तिष्क के रिफ्लेक्सोजेनिक क्षेत्रों को प्रभावित करते हैं और लत को खत्म करते हैं। हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि यह विधि केवल पर प्रभावी है प्रारंभिक चरणशराब, जब रोगी को अभी तक गंभीर शारीरिक निर्भरता नहीं है। उपचार के दौरान की अवधि प्रत्येक रोगी के लिए व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है।

शराब के खिलाफ लड़ाई में कई तरह के कृत्रिम निद्रावस्था के तरीकों का भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। रोगी को कम से कम मस्तिष्क गतिविधि के साथ एक कृत्रिम निद्रावस्था में डाल दिया जाता है। सम्मोहन चिकित्सक रोगी को कुछ बुनियादी दृष्टिकोणों के साथ प्रेरित करता है, जिसके कार्यान्वयन के लिए गतिविधि को निर्देशित किया जाएगा। तंत्रिका कोशिकाएंसम्मोहन से बाहर आने के बाद

शराब का विशेष रूप से मनोचिकित्सा उपचार डोवज़ेन्को विधि के अनुसार किया जा सकता है, जिसमें व्यक्तिगत कृत्रिम निद्रावस्था वाले तत्वों का उपयोग भी शामिल है। इस अनूठी तकनीक का उपयोग करते हुए, रोगी को आंशिक रूप से एक कृत्रिम निद्रावस्था में डाल दिया जाता है, जबकि वह बुनियादी दृष्टिकोणों के साथ भी पैदा होता है, जो मुख्य रूप से इस तथ्य पर आधारित होता है कि शराब घातक है, साथ ही व्यक्ति के परिवार के सदस्यों के लिए जिम्मेदार होने के आग्रह पर। वास्तव में, तकनीक एक भावनात्मक तनावपूर्ण मनोचिकित्सा है जिसका उपयोग न केवल शराब के लिए, बल्कि अन्य व्यसनों के लिए भी किया जा सकता है।