ماذا تفعل خلال الصيف. كيف يمكن للمراهقين الاستمتاع خلال عطلاتهم الصيفية

001. عدم النوم ليوم واحد
002. إطلاق فانوس السماء
003. طبخ البيتزا مع شخص ما
004. التقط صورة للبحر
005. اكتب شيئًا لطيفًا تحت نافذة شخص ما
006. المشي حافي القدمين في المطر
007. تناول الإفطار في مطعم بيتزا
008. اشرب لترًا من الماء في جرعة واحدة
009. قضاء اليوم وحده
010.
011. انقاص وزنه
012. اعترف بالحب في العيون
013. حديث من القلب إلى القلب طوال الليل
014. تناولي كيلو من الآيس كريم في اليوم
015. لقاء الفجر على السد
016. قراءة كتاب
017. اشرب الشمبانيا على الفطور
018. رفض جميع وسائل الاتصال لمدة يوم واحد
019. جري في الماء
020. تنام على الموسيقى المفضلة لديك
021. شاهد غروب الشمس على السطح
022. تحدث على الهاتف مع شخص غريب تماما
023. مشاهدة 20 فيلما
024. السباحة بالملابس
025. صنع القهوة لشخص عزيز
026. كتابة آية
027. إرسال بريد إلكتروني إلى الله
028. السباحة في الحمام
029. تدور الزجاجة
030. ينام أكثر من 12 ساعة
031. اصنع كوكتيل خاص بك
032. ركوب الدراجة طوال اليوم (بكرات)
033 أكل حلوى القطن
034. قم بجولة على عجلة فيريس
035. شوي أعشاب من الفصيلة الخبازية على النار
036. رؤية قوس قزح
037. التقاط صورة لحيوان بري
038. "تدرب" مع شخص من الجنس الآخر
039. زيارة 3 مدن
040. محادثة طويلة
041. تعرف على 10 أشخاص جدد
042. اذهب الى السينما لمشاهدة فيلم رعب
043. اذهب إلى جلسة تصوير احترافية

044. أذهب إلى الكنيسة
045. رؤية النجم
046. جمع باقة من الزهور البرية
047. تناول العشاء على ضوء الشموع
048. استمع إلى العصافير تغني في الخامسة صباحا
049. تحدث طوال الليل في الهاتف
050. اشتري الكثير من بالونات الهيليوم واطلقها
051. استمع للموسيقى لمدة 12 ساعة متواصلة
052. الركوب طوال اليوم في حافلة صغيرة
053 طبخ حساء الصيف: أوكروشكا أو جازباتشو
054. تحدث إلى أجنبي عبر سكايب أو يضم Chatroulette أو فيسبوك
055. التقط صورتك الصباحية
056. تحدث إلى شخص لم تجرؤ على التحدث معه لفترة طويلة
057. شاهد فيلمك المفضل
058. التقاط صورة من منظور عين طائر
059. إذا كنت فتاة ، فعليك أن تتعلم أداء تمارين الضغط
060. اصنع السلام مع من فاتك
061. شارك في غوغاء فلاش
062. جعل حلم الماسك
063. الذهاب للتزلج من أجل التغيير
064. اذهب إلى مدينة أخرى ، اذهب إلى السينما وعد
065. اقضي اليوم كله مع طفلك
066. رمي صندوق بريد محبوبرسالة لطيفة
067. إطعام الحمام
068. اذهب إلى غابة أو حقل عميق واصرخ كما ينبغي ، صرخ بأعلى صوتك ، إنه أمر لا يصدق على نحو فعال!
069. الاستماع إلى جميع ألبومات الفنان طوال اليوم
070. جرب 10 أنواع من الكوكتيلات
071. قم بتدليك شخص ما
072. اخبز كعكة
073. استمع إلى أغنية تعزف على الجيتار
074. اترك إكرامية للنادل
075. انظر الألعاب النارية
076. الحديث في ضوء القمر
077. أكمل اللغز بـ 1000 قطعة.
078- لا تشرب القهوة طوال اليوم
079. الرقص البطيء مع شخص من الجنس الآخر
080. أكل الشوكولاته
081. السير في الشارع نفخ فقاعات الصابون
082. اصنع سلطة فواكه
083. نضح بالماء
084. تحديد الخاص بك أسلوب العطور وكن دائما صادقا معه
085. إطعام شخص من يدك
086. تعلم جمل غريبة من لغة أجنبية
087. ملطخ بالشوكولاتة
088. قل دائما نعم
089. اللعب في لعبة اللوحةشركة كبيرة
090. اكتب وأرسل إلى شخص ما قصيدتك المفضلة
091. ابدأ ألبوم الصيف
092. عمل مانيكير صيفي
093. تعلم الطبخ جيداً طبق واحد
094. ابتسم عند أحد المارة
095. دهن الكريمة المخفوقة على أحد
096. شرب على الأخوة
097. نزهة
098. استيقظ من أصوات العصافير
099. تأمل - فقط استرخي وشغل موسيقى لطيفة ولا تفكر في أي شيء
100. اكتب كل يوم كلمة واحدة تميز هذا اليوم

لكى يفعل-ورقة لكل من يحب الصيف. لا أريد أن أفوت أي شيء ، وأن أتذكر كل شيء ، وأن أختبر أكبر عدد ممكن من المشاعر ، حتى يكون هناك شيء يجب تذكره مع بداية الطقس البارد الأول. لقد كتبت في السابق قائمة مع ، لكنني قررت هذا العام أن أعطي نفسي العنان.

ماذا تفعل هذا الصيف؟

1. قم بعمل قائمة / لوحة مزاجية لأروع الأشياء التي يمكنك القيام بها خلال الـ 90 يومًا القادمة.

2. الاستلقاء على أرجوحة شبكية.

3. الجلوس حتى الظلام على شرفة البار مع كوب بارد والأصدقاء.

4. شراء فستان صيفي مشرق (شورت ، صنادل ، إسبادريل ، ملابس سباحة). احصل على الإلهام في الصيف من خلال القليل من التسوق.

5. اذهب في رحلة: خارج المدينة أو إلى باريس - إنها ليست مهمة جدًا.

6. اذهب للجري في الصباح الباكر.

7. جرب التخلص من السموم.

8. حضور مهرجان موسيقي.

9. صوّر مقطع فيديو عن الصيف أو التقط صورًا باستخدام هاشتاج صيفي ، أو صوّر على فيلم وإطارات طباعة في وقت مبكر من سبتمبر.

10. إرضاء البشرة بالحد الأدنى من مستحضرات التجميل.

11. تحضير سلطة جديدة.

12. اجلس على الشرفة مع كتاب أو طعام أو شركة.

13. الرقص طوال الليل.

14. ركوب الدراجة.

15. تناول طبق من التوت الطازج على الغداء بدلاً من الغداء المعتاد.

16. تناول العشاء مع الأصدقاء أو في نزهة أو حفلة صغيرة.

17. تحول إلى أميرة بوهو: فستان الشمس ، والضفائر المشدودة ، والوشم المؤقت ، والرش ملح البحرلتأثير الشعر بعد الشاطئ.

18. تجول في المدينة الفارغة والرومانسية في الليل.

19. ابدأ يومك بجمعية تحية الشمس.

20. اقرأ واحد كتاب خفيفمن أجل الحالة المزاجية وواحدة مفيدة ، يمكنك من خلالها إخراج بعض الأفكار الشيقة والأفكار العملية.

21. النوم مع نافذة مفتوحة.

22. ابحث عن أفضل عصير ليموناضة في المدينة.

23. اذهب إلى السينما مع الأصدقاء.

24. تناول الكثير من البطيخ كما تريد.

25. تغيير العطر إلى ماء تواليت خفيف.

26. اذهب إلى حقل أو غابة.

27. رتب جلسة تصوير لنفسك.

28. أتمنى لك يومًا لا تفعل فيه شيئًا.

87. قضاء يوم وحده.

88. ابدأ في تعلم شيء جديد ، مثل اللغة.

89. اجمع التوت والورود البرية أو حتى الخيار من الحديقة والتفاح من أشجار الريف.

90. اخرج بشعر مبلل.

91. تغيير تسريحة شعرك.

92. اصنع لنفسك وشم نقل (أو وشم حقيقي ، إذا كنت تخطط لفترة طويلة).

93. الوقوع في الحب لدرجة الدوار.

94. تمتع برائحة الازهار.

95. شرب القهوة المثلجة.

96. شراء نفس الآيس كريم بكوب الوافل منذ الطفولة.

97. اكتب النقاط البارزة في صيفك. ربما ستكون هذه القصة كاملة.

98. قضاء بعض الوقت مع الأسرة.

99. جرب النظارات الشمسية بإطارات جديدة.

100. 31 أغسطس قل لنفسك ما كان افضل صيففي حياتك. وابدأ في التطلع إلى المرحلة التالية.

إذا أعجبك المنشور ، يرجى إعلامي. أنا دائما أستمتع بك تعليقبأي شكل: من الإعجابات وإعادة النشر في الشبكات الاجتماعية إلى التعليقات.

قبلة ، صيفك داشا

الصيف هو أحر وألمع وأكثر أوقات السنة إيجابية. يتطلع معظم طلاب المدارس والطلاب إلى العطلة الصيفية منذ العام الجديد. ترتبط العديد من الخطط والآمال بموسم الصيف. نلفت انتباهك إلى طريقة مجربة لجعل عطلتك مشرقة ومليئة بالأحداث قدر الإمكان. ضع قائمة خاصة بك من "100 شيء يجب القيام به في الصيف" مقدمًا ، وبعد ذلك سيكون لديك بالتأكيد وقت ممتع ومشرق!

تنشيط الوضع الصيفي!

1. إنشاء روتين يومي جديد.

العطلة الصيفية هي ذريعة لأخذ استراحة من المنبه. الاستيقاظ متأخرًا بساعات قليلة عن المعتاد أو الاستيقاظ عند الفجر خلال هذه الفترة هو عملك الخاص فقط. لا تنس أنه يجب أن تنام على الأقل 7-8 ساعات في اليوم.

2. لقاء الفجر.

حتى إذا كنت تخطط للنوم حتى الظهر في الصيف ، فحاول الاستيقاظ عند الفجر مرة أو مرتين على الأقل. إن مواجهة شروق الشمس أمر ممتع بنفس القدر سواء في المدينة أو في الطبيعة.

3. المشي كل يوم.

أهم عنصر في أي قائمة من "100 شيء يجب القيام به في الصيف عندما يكون مراهقًا" هو المشي. لا تكن كسولًا للخروج في الهواء الطلق ، حتى لو لم يكن هناك من يمشي معه أو كان الجو غائمًا. في أكثر الأيام برودة وأمطارًا ، يمكنك "المشي" على شرفتك الخاصة أو بالقرب من نافذة مفتوحة.

4. تناول المزيد من الفواكه والخضروات الطازجة.

لست مضطرًا للتخلي عن الآيس كريم والبيتزا ، ولكن يجب أن تكون الفواكه والخضروات الطازجة أساس نظامك الغذائي الصيفي.

5. رتب الأشياء في الخزانة.

يعد الطقس الدافئ سببًا لوضع الجاكيتات والسترات بعيدًا ، وكذلك إعادة النظر في خزانة ملابسك الصيفية!

6. تخلص من كل شيء لا لزوم له.

فرز الملابس التي لم تعد ترغب في ارتدائها. رتب لوازم الدراسة. بداية الصيف هي مناسبة لبيع الكتب المدرسية للعام الماضي وإفساح المجال في الخزانة لملابس جديدة.

7. خطط لفصل الصيف.

نسق خططك لفصل الصيف مع والديك وأصدقائك. ربما تنتظرك رحلة إلى البحر أو إلى مخيم صيفي؟

8. قم بعمل قائمة تسوق صيفية.

ربما كنت ترغب في الشراء منذ فترة طويلة طائرة ورقية, دراجة جديدةأو الملحقات الرياضية في الهواء الطلق؟ لا تنس تخزين أشياء صغيرة مختلفة مثل فقاعات الصابون ومسدسات المياه.

9. تزيين الغرفة.

خلق مزاج صيفي ليس بالأمر الصعب على الإطلاق. أعد ترتيب الأثاث في الغرفة ، وعلق صورة مشرقة في إطار وأضف ديكورًا ملونًا إلى الداخل.

10. اصنع "خريطة الرغبات" الخاصة بك.

تذكر كل شيء طالما حلمت به. تسليط الضوء وقت فراغمن أجل عمل "قائمة رغبات" شخصية ، أو لصق صور لكل شيء تريده على ورقة كبيرة.

الجمال والعناية الصحية

11. الحصول على حناء أو وشم مؤقت.

وقت الصيف هو الوقت المثالي لتجربة مظهرك. حاول الحصول على وشم نقل عصري أو رسم شيء مثير بالحناء على جسمك.

12. الذهاب للتسوق.

اشترِ قمصانًا ملونة وجينزًا ممزقًا أنيقًا وأحذية رياضية مريحة. أو أي ملابس أخرى تحبها.

13. تغيير شعرك.

من بين الأشياء المائة التي يجب على الفتاة القيام بها في الصيف ، يجب أن يكون هناك عنصر - "عمل قصة شعر جديدة". ومع ذلك ، سيحتاج الرجل أيضًا إلى تحديث تصفيفة شعره. الصيف هو وقت التغيير ، يمكنك حتى تجربة تلوين الشعر المؤقت باستخدام الماسكارا الملونة أو أقلام التلوين الخاصة.

14. اصنع شورتاً من البنطلونات القديمة.

حاول تغيير شيء ما ملابس قديمة. هل تعلم أنه من السهل صنع شورت أصلية من بنطلون جينز غير ضروري؟

15. جددوا حقيبة مكياجكم.

هذا العنصر من القائمة الصيفية مخصص للفتيات فقط. على الرغم من أن الرجال يمكنهم أيضًا شراء العطور ومنتجات تصفيف الشعر.

16. اعتني بمظهرك.

يمكن عمل الكثير في ثلاثة أشهر صيفية. ربما ترغبين في تحسين قوامك أو التخلص من عيوب البشرة؟ توقف عن الحلم - ابدأ التمثيل!

17. شراء ملابس للشاطئ.

تأكد من شراء اثنين من بذلات السباحة الجديدة على الأقل.

18. تذكر طعم الطعام الطبيعي.

لا تكن كسولًا جدًا للعثور على منتجات ألبان المزرعة وشرائها ، التوتوالخضروات الريفية.

19. غرس عادات صحية.

لقد أظهر العلماء أن أي عادة جديدةتشكلت في 21 يوما. في الصيف ، حان الوقت لتعويد نفسك على الانخراط بشكل منهجي في الرياضة ، أو التقوية ، أو ببساطة أن تصبح أكثر مسؤولية ودقة.

20. شراء نظارات شمسية جديدة.

بعيدا ملحق الموضةيمكنك أيضًا شراء منتجات لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية.

عطلات لا تنسى في المدينة

21. ارسم الصور على الرصيف.

تذكر طفولتك وارسم شمسًا بسيطة ، أو حاول إنشاء تحفة حقيقية.

22. خذ جولة في الألعاب.

خصص يومًا واحدًا لزيارة مدينة الملاهي.

23. دع فقاعات الصابون.

صدقني ، إنه ممتع بقدر ما كنت طفلاً!

24. التقط صورا لمشاهد بلدتك.

اشحن الكاميرا واذهب في نزهة على الأقدام.

25. نزهة.

في قائمة "100 شيء يجب عليك القيام به في الصيف" ، ما عليك سوى إضافة العنصر - "تنظيم نزهة في هواء نقي».

26. قراءة الكتب الشيقة.

اصنع قائمة القراءة الصيفية الخاصة بك.

27. لا تنسى الاستلقاء على العشب!

حتى إذا كان عليك قضاء معظم إجازتك في المدينة ، فتأكد من تخصيص وقت لرحلة إلى الحديقة ، حيث لا يُحظر المشي على المروج.

28. تناول البطيخ والآيس كريم كل يوم.

حاول أن تأكل الكثير من أشهى المأكولات الصيفية.

29. الذهاب إلى المتاحف والأفلام والمعارض.

لا تكن كسولًا لتعلم شيء جديد وتوسيع آفاقك.

30. حاول أن تجد عمل موسمي.

خلال العطلة الصيفية ، يمكنك تجديد حصالة نقودك بقوة إذا وجدت وظيفة جانبية ترضيك وقوتك.

فراغ

31. الذهاب للقوارب.

تأكد من احتلال نهر أو بحيرة أو بركة هذا الصيف.

32. تطير طائرة ورقية.

هذا ترفيه بدون قيود عمرية!

33. ركوب الدراجة.

إذا أمكن ، تخلَّ عن السفر عن طريق النقل لصالح الحصان ذي العجلتين.

34. إتقان لوح التزلج أو الزلاجات الدوارة.

جعل قائمتك من "100 شيء مجنون للقيام به هذا الصيف"؟ تأكد من محاولة تعلم كيفية التزلج أو لوح التزلج.

35. تسلق شجرة طويلة.

طريقة أخرى رائعة لتذكر الطفولة هي تسلق الأشجار مرة أخرى.

36. اركض في الحديقة.

الركض المنتظم هو رياضة متاحة للجميع.

37. تمرن كل يوم.

الصيف لطيف بشكل خاص لممارسة الرياضة ، ابدأ في القيام بذلك تمارين الصباحأو قم بمجموعة من التمارين كل يوم.

38. العب الرياضات الجماعية.

تعتبر كرة القدم وكرة السلة والكرة الطائرة من الأنشطة الصيفية الرائعة مع الأصدقاء.

39. اجمع الفطر والتوت.

في الموسم الدافئ ، من الجيد جدًا الذهاب في نزهة في الغابة. يمكن أن يكون اختيار الفطر والتوت مكافأة جيدة.

40. القفز فوق النار.

على سبيل المثال ، في عطلة إيفان كوبالا. الشيء الرئيسي - لا تنس الحذر والأمان.

استرح في الريف

41. الذهاب للصيد.

وصيد أكبر سمكة.

42. الذهاب للتنزه.

إذا أمكن ، رتب المبيت في خيمة. لكن ارتفاع يوم واحد لن يجلب أقل من ذلك المشاعر الايجابية.

43. خبز البطاطس في النار.

موهبة الطهي ليست مطلوبة ، فقط ادفن الدرنات جيدًا في الجمر.

44. إشعال النار في الشواء أو الشواء.

بالإضافة إلى اللحوم والخضروات والأسماك يمكن طهيها بشكل لذيذ على نار مفتوحة.

45. امض أسبوع بدون انترنت.

خذ استراحة من المساحة الافتراضية ، فقط لا تقم بتشغيل الكمبيوتر لمدة 7 أيام.

46. ​​العمل في الحديقة.

أثناء الاسترخاء في القرية ، لا تكن كسولًا للمساعدة في الري والأعشاب والحصاد.

47. جعل المعشبة.

تجمع جميل النباتات البريةوجففها بعناية بين صفحات الكتاب.

48. المشي حافي القدمين في الصباح الندى.

تأكد من عدم وجود حطام وفروع حادة تحت قدميك - وانطلق!

49. امتطاء حصان.

يعطي ركوب الخيل الكثير من المشاعر الإيجابية.

50. التقاط صور للطبيعة.

تسليح نفسك بكاميرا والتقاط أزهار أعشاب المروج ورحلة الفراشة وقوس قزح وجمال الغابة والخزانات المحلية.

استرح بجانب الماء

51. استحم بقدر ما تريد.

في حرارة الصيف ، لا يوجد شيء أكثر متعة من الذهاب إلى الشاطئ!

52. لون برونزي.

لا تنسى وضع واقي من الشمس!

53. بناء قلعة من الرمال.

أو حاول بناء شخصية أخرى مثيرة للاهتمام.

54. اعثر على قذيفة أو حجر ذاكرة.

تأكد من أخذ كأسك من الشاطئ!

55. اغطس في النافورة.

أحيانًا تكون هذه هي الطريقة الأكثر فعالية للتهدئة في يوم حار.

56. حفر في الرمال.

اطلب من أصدقائك دفنك حتى يظهر رأس واحد فقط.

57. الغوص أثناء السباحة.

تعلم السباحة تحت الماء والغوص من الجسور والأبراج على الشاطئ.

58. زيارة حديقة مائية.

وركوب أعلى التلال.

59. تعلم السباحة.

لا تنسى إحضار حلقة قابلة للنفخ معك للدروس الأولى.

60. الذهاب في رحلة بحرية أو رحلة نهرية.

إذا أمكن ، تأكد من السباحة على متن قارب أو قارب.

جرب شيئًا جديدًا!

61. فكر في شكل الغيوم.

من بين الأشياء المائة التي يجب القيام بها في الصيف النظر إلى السماء كثيرًا.

62. لا تختبئ من المطر.

إذا اشتعلت أمطار دافئة بشكل غير متوقع ، فحاول ألا تفتح مظلتك.

63. أكل فاكهة غريبة.

تأكد من اختيار واحدة لم تجربها من قبل.

64. اكتشف اكلات الدول الاخرى.

قم بزيارة المطعم الوطني لولاية أخرى أو حاول طهي شيء ما بنفسك وفقًا لوصفة غير معروفة سابقًا.

65. التسجيل في الدورات.

ابحث عن موضوع يعجبك: تطريز أو برمجة أو تدريب مهني.

66. تعلم لغة أجنبية.

إذا كنت تحفظ حوالي 10 يوميًا كلمات اجنبية، في غضون ستة أشهر ستتمكن من التواصل على المستوى اليومي مع المتحدثين الأصليين.

67. هل التعليم الذاتي.

حاول أن تتعلم بعض الحقائق الجديدة كل يوم ، واقرأ الموسوعات وشاهد الأفلام الوثائقية.

68. ابحث عن أماكن جديدة في بلدتك.

في بعض الأحيان توجد مشاهد مثيرة للاهتمام في الشارع التالي.

69. دراسة تقاليد دول العالم.

يعد التعرف على ثقافة الشعوب الأخرى نشاطًا مثيرًا بشكل لا يصدق.

70. انطلق لممارسة الرياضة.

ربما كنت ترغب منذ فترة طويلة في التسجيل في قسم الرياضة؟

اجازة مع الاصدقاء

71. ترتيب معركة المياه!

جهز الزجاجات ومسدسات المياه مسبقًا.

72. العب تنس الريشة.

كل ما تحتاجه لهذه اللعبة هو زوج من المضارب وريشة الريشة وشريك موثوق.

73. تمرن بالخارج.

في الموسم الدافئ ، يمكنك ترتيب بطولة سحب أو دفع حقيقية في الهواء الطلق.

74. اذهب إلى حفلة موسيقية أو حفلة في المدينة.

حضور مثل هذه الأحداث سوف خيار رائعأنشطة ترفيهية.

75. كتابة حروف حقيقية.

رفض مع الأصدقاء للاستخدام الابتكارات الحديثةوتبادل الرسائل الورقية.

76. الغناء مع الغيتار.

في أي شركة يوجد شخص يمكنه العزف على الجيتار.

77- متطوع.

في قائمة "100 شيء يجب القيام به في الصيف" أريد أن أضيف شيئًا مفيدًا. لماذا لا تجرب نفسك كمتطوع؟ هناك حاجة إلى المتطوعين اليوم من قبل ملاجئ الحيوانات ومجموعة واسعة من المنظمات الاجتماعية.

78. التواصل شخصيا.

في الصيف ، من الجيد أن تقابل الأصدقاء شخصيًا أكثر من الدردشة في الشبكات الاجتماعيةوعبر الهاتف.

79. احتفل بالأعياد الجديدة لنفسك.

يمكنك الاستمتاع كثيرًا إذا كنت تتذكر تواريخ مثل عطلة إيفان كوبالا أو يوم نبتون أو يوم العناق الدولي. قم بإنشاء تقويم العطلة الخاص بك.

80. نسج أكاليل الزهور.

بعد أن تعلمت فن نسج أكاليل الزهور ، يمكنك الاستمتاع والتقاط صور حية.

الصيف مع العائلة

81. اذهب لزيارة الأقارب الذين لم ترهم منذ فترة طويلة.

يمكنك كتابة خطاب لأولئك الذين يعيشون في مدن أخرى.

82. عطلة نهاية الأسبوع مع الأسرة.

لا تتردد في دعوة والديك وإخوتك وأخواتك للتمشية أو الذهاب إلى الطبيعة معًا.

83. أعط أمي الزهور.

كن سعيدا في الصيف شخص أصليسهل جدا.

84. ساعد والديك.

لا ترفض القيام بالأعمال المنزلية وعرض مساعدتك في كل فرصة.

85. اذهب إلى القرية.

تأكد من أن لديك وقتًا لزيارة الأقارب الذين يعيشون في قرية أو مدينة مجاورة خلال فصل الصيف.

86. التقط صورا مع والديك.

من أهم 100 شيء يمكنك القيام به في الصيف هو التقاط الصور مع والديك. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك ترتيب جلسة تصوير كاملة.

87. قضاء اليوم مع أخ أو أخت.

إذا كان لديك أخت أو أخ أصغر ، فلا تكن كسولًا لقضاء اليوم كله معها (هو).

88. مساعدة في تجهيز داشا.

قم بدعوة والديك لشراء أو صنع شيء ممتع للمنزل الصيفي بأيديهم.

89. تعلم من والديك.

غالبًا ما نشعر بالحرج من طلب المساعدة من والدينا أو التشاور معهم. أضف إلى أهم 100 شيء تفعله في الصيف ، العنصر "تعلم شيئًا مثيرًا للاهتمام من والديك."

90. تحضير وجبة الإفطار للوالدين.

فاجئ أمي وأبي في عطلة نهاية الأسبوع من خلال الاستيقاظ مبكرًا والقيام بذلك الفطائر اللذيذةأو عجة.

لا تنسَ الاستعداد لفصل الخريف

91. اجمع مادة طبيعيةللحرف اليدوية.

قم بتخزين الأغصان والطحالب والأصداف والأقماع ، والتي يمكنك من خلالها إنشاء روائع حقيقية في أمسيات الخريف الممطرة.

92. التقط صورة واحدة على الأقل يوميًا.

يمكن مراجعة الصور الساطعة وابتهاج.

93. قم بعمل مجموعة من أفضل صورك.

اجمع كل الصور الصيفية اللامعة ، وضعها في إطار واحد وزين الجزء الداخلي من غرفتك الخاصة.

94. زيارة المبيعات الموسمية.

في قائمة "100 شيء تفعله في الصيف مع الأصدقاء" ، يجب عليك بالتأكيد تضمين التسوق. في بداية الموسم الدافئ ، يمكنك شراء أشياء رخيصة لفصل الشتاء ، وفي النهاية ، انتبه إلى التخلص من المجموعات الصيفية.

95. يفهم الكمبيوتر.

قم بفرز جميع المستندات غير الضرورية وتنظيم المجلدات على سطح المكتب.

96. زرع نبات.

جرب زراعة شيء ما من البذور واستمتع بمنظر المساحات الخضراء الطازجة على مدار السنة.

97. الاستعداد بهاراتوالنباتات الطبية.

يعتبر النعناع والليمون من الإضافات الرائعة للشاي ، ويمكن استخدام الريحان في طهي أطباق اللحوم.

98. اشترك في دورات تدريبية.

عادة في الخريف ليس من السهل الانخراط فيها العملية التعليمية. من المفيد أن تُدرج من بين الأشياء المائة التي يجب القيام بها في الصيف للمراهق ، الحاجة إلى التسجيل في دورة تحضيرية أو مدرس خاص في أغسطس.

99. استعد للدراسة.

قبل البداية العام الدراسيشراء القرطاسية و أدلة الدراسةابدأ في فعل هذا مبكرًا.

100. قم بعمل قائمة مهام لفصل الخريف.

ينتهي الصيف وهو حزين للغاية. لكن لا تنس أنه يمكنك ترتيب خريف مشرق وحافل بالأحداث لنفسك!

1. إطلاق فانوس السماء

تقليد السماح مصابيح السماءنشأت منذ وقت طويل جدًا في الصين وارتبطت بالحاجة إلى إرسال إشارات عسكرية في الظلام. ومع ذلك ، في زمن السلم ، اختفت هذه الحاجة ، والانطلاق نفسه "رسل طائرون"تحولت إلى مشهد رومانسي لا ينسى. في كل عام ، يطلق مئات الأشخاص حول العالم مصباحًا يدويًا في السماء ، لأنه وفقًا للأسطورة ، ستتحقق بالتأكيد أمنية مكتوبة على جسم فانوس تم إطلاقه في السماء ..

2. طبخ البيتزا

أشهر طبق إيطالي - البيتزا - نال الحب في جميع أنحاء العالم. سواء كنت تحتفل بعيد ميلاد ، أو اجتماع طال انتظاره مع الأصدقاء ، أو مجرد إقامة عشاء عائلي هادئ ، يمكنك دائمًا صنع البيتزا التي سيحبها جميع ضيوفك.

3. زيارة البحر

لم أذهب إلى البحر من قبل؟
- لم يحدث. لم يكن.
- لقد طرقوا بالفعل الجنة ، لقد رأوا أنفسهم حرفياً في رحلتهم الأخيرة ... لكنك لم تذهب إلى البحر ...
- لم يكن هناك وقت. لم ينجح الأمر.
- ألم تعلم أن السماء لا مكان بدونها؟ افهموا ، في الجنة يتحدثون فقط عن البحر. كم هو جميل بلا حدود ... حول غروب الشمس رأوه ... حول كيف تحولت الشمس ، وهي تغرق في الأمواج ، إلى اللون القرمزي مثل الدم. وشعروا أن البحر يمتص طاقة النجم في نفسه ، وأن الشمس قد تم ترويضها ، والنار مشتعلة بالفعل في الأعماق. وأنت؟ .. ماذا ستقول لهم؟ بعد كل شيء ، أنت لم تذهب إلى البحر أبدًا.

4. اجلس بجانب النافورة في حديقة غوركي واشرب عصير الجريب فروت.

منعش ومنعش إلى ما لا نهاية. ووجهات نظر!

5. السفر

ستسمح لك البلدان الجديدة ليس فقط بمقابلة أشخاص جدد ، وثقافة جديدة ، ولكن أيضًا للتعرف على نفسك ، والاستراحة من صخب الحياة اليومية والانغماس في عالم مختلف تمامًا ، عالم جديد. حسنًا ، إذا كانت الميزانية لا تسمح ، فبالتأكيد في سان بطرسبرج. على ليال بيضاء.

6. لقاء الفجر على السد

الطبيعة لا تتوقف عن إدهاشنا. كل يوم جميل بطريقته الخاصة ، لكن لا شيء يمكن مقارنته في الجمال باللحظة الأولى شعاع الشمسيظهر من الأفق.

7. شاهد غروب الشمس على السطح

في غروب الشمس ، كما هو الحال في شروق الشمس ، هناك دائمًا قطعة من السحر تسمح لك بالشعور بعلاقة لا تصدق مع الطبيعة والعالم الحي. حسنًا ، السقف يمنحه المزيد من الرومانسية والعاطفية.

8. اكتب آية

بكلمات كلاسيكية شهيرة: يجب على الجميع كتابة الشعر ، لأنهم يفكرون في مثل هذا التسارع الذي يستحيل في النثر. عبر عن كل مشاعرك وأفكارك على قطعة من الورق ، وسوف تصبح أسهل بكثير وأكثر متعة بالنسبة لك في القلب.

كل كتاب هو عالم جديد ، طريقة لمعرفة الواقع ، لتعرف نفسك ، لتتطور تفكير ابداعىوانغمس في عالم أبطالك وشخصياتك المفضلة.

10. ركوب عجلة فيريس

الرغبة في رؤية العالم من منظور عين الطائر مرة واحدة على الأقل ، لكنها خطرت على كل شخص. عند صعودك ، يمكنك تقدير جمال وتفرد المكان الذي يتواجد فيه الشخص. هذا هو السبب في أن عجلة فيريس هي واحدة من أكثر الألعاب رومانسية وروعة وشعبية في أي متنزه ترفيهي.

11. تحمص أعشاب من الفصيلة الخبازية على النار

هل يمكن مقارنة أي شيء برائحة وطعم الخطمي المحمص على المحك ، والذي اعتاد عليه كل طفل؟ في بعض الأحيان يكون من الضروري الشعور بطعم الطفولة مرة أخرى والانغماس في الذكريات السارة.

12. قم بزيارة 3 مدن

فكر في ثلاث مدن طالما حلمت بالذهاب إليها. احزم حقائبك واشترِ تذكرة وانطلق.

13. شاهد شهاب

هل سبق لك أن شاهدت نجمًا يسقط من السماء ويتبع عمودًا ناريًا في سماء الليل المظلمة؟ يقولون أنه عندما ترى مثل هذا النجم ، فأنت بحاجة إلى تحقيق أمنية ، وسوف تتحقق بالتأكيد.

14. التقط صورة من منظور عين الطائر

تأكد من التقاط العرض الذي يفتح أمامك. هذه الصورة ، بعد سنوات عديدة ، ستكون قادرة على تذكيرك بصيف رائع ... وشباب.

15. اخبز كعكة

ما هي تحفة الطهي؟ متعة جمالية من الرائحة والبصر ، من لعبة الأذواق والألوان - وكل هذا يتم بأيديكم!

16. حل لغز 1000 قطعة

تحظى الألغاز بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم ، ويتم جمعها من قبل كل من الأطفال والبالغين. أولاً ، إنه يطور المهارات الحركية اليدوية جيدًا ، وثانيًا ، يساعد على تشتيت الانتباه عن المشكلات اليومية ، وثالثًا ، الحصول على المتعة الجمالية من حقيقة أنك حللت لغزًا معقدًا بنفسك.

17. احصل على نزهة

هل ترغب في تحقيق أقصى استفادة من وقتك بأقل جهد بدني؟ سيكون الخيار الأفضل هو النزهة ، والتي يسهل تنظيمها أثناء الاستلام مزاج جيدوشحنة من الحيوية!

18. القفز بالمظلات

حتى لو كنت لا تنتمي إلى فئة هؤلاء المجانين المجانين ، فإن مثل هذه التجربة ستمنحك الكثير من المشاعر الإيجابية.

19. جمع التوت والفراولة والعنب البري في الغابة

سلة كاملة. أو حفنات في فمك.

20. حضور هولي كولورفيست

ارتدِ اللون الأبيض بالكامل واستعد لصب أطنان من طلاء هولي ، والتقط صورًا ذاتية مشرقة ولا تخشى أن تبدو مختلفًا.

21. ركوب المروحية الليلية

خط الطريق يتخطى الأفق ، ضجيج الريح في الأذنين ، زئير المحرك ، الأشجار الخافتة والليل اللامتناهي الذي أمامك .. ما أجملها ورومانسية؟

22. تعلم الرقص الكابويرا

انغمس في الثقافة البرازيلية الغامضة ، واشعر بروح الحرية التي تختتمها في المصارعة والرقص والموسيقى والألعاب البهلوانية.

23. زيارة سينما في الهواء الطلق

كن مثل شخصيات الأفلام الأمريكية القديمة في مشاهدة الأفلام الصامتة من داخل سيارتك المفضلة.

24. وضع كل العظام على الشاطئ وضربهم في الحديقة المائية

لا تقل حتى أنك لا تعرف أين تفعل ذلك -!

25. سفاري

تعتبر رحلات السفاري فرصة رائعة لمشاهدة الحيوانات البرية في بيئاتها الطبيعية. الظروف الطبيعية. كلمة "سفاري" في الترجمة من السواحيليةتعني "رحلة ، رحلة" ، أي اليوم رحلة الطبيعة البرية، بواسطة المتنزهات الوطنيةحيث يمكنك التمتع الكامل بجمال الطبيعة ، ورؤية الحيوانات الغريبة (وليس فقط) والشعور بالوحدة مع العالم الخارجي.

26. خذ رحلة ثلاثية

طريقة رائعة لقضاء اليوم في الاستمتاع بجمال العالم من منظور عين الطائر.

27. Wakesurf

رياضة ركوب الأمواج- هذا نوع من ركوب الأمواج على موجة يصنعها قارب. بالطبع ليس كذلك لوح تزلج، حيث يمكنك القيام بالعديد من الحيل ، ولكن حتى هنا ستشعر بشعور لا يوصف بالحرية والأدرينالين في دمك.

28. ركوب عربة

مغامرة مثيرة ، متطرفة ، غير عادية يمكن للجميع تحملها - ركوب عربات التي تجرها الدواب، سيارة رياضية قادرة على تخطي أي عقبات ...

29. اذهب للغوص

إن الأحاسيس المشرقة التي لا تضاهى والمجنونة دائمًا من المشي تحت الماء لن تترك أي شخص غير مبال.

30. تعلم لغة غير عادية(حسنًا ، أو اسحب من تعرفهم)

كل لغة لها طعمها الخاص ، روحها الخاصة ، بعد أن شعرت بها ، أصبح فهم اللغة أسهل بكثير. ابحث عن لغة لنفسك وتعلمها. أو ابحث عن معارف جديدة - بالتأكيد أجنبي. وإجراء محادثة صادقة.

31. تغيير الصورة

الصيف هو وقت التغيير والمغامرة والخبرة وأفضل وقت لتغيير شيء ما في حياتك. على سبيل المثال ، صورتك الخاصة.

32. اذهب إلى مكان مهجور وارسم الجرافيتي هناك

تخريب؟ لا! مجرد طريقة رائعة للتعبير عن الذات ، نفحة من العواطف وتنقية للأفكار.

33. شجار وسادة

تذكر كيف ، عندما كنت طفلاً ، قبل الذهاب إلى الفراش ، بدأت المعارك بأقوى سلاح في العالم - الوسائد؟ لماذا لا تتذكر ذلك الوقت المبهج والخالي من الهموم وتقضي أمسية رائعة مع الأصدقاء؟

34. مواجهة الفجر في الجبال

ما الذي يمكن أن يكون أكثر رومانسية من مواجهة الفجر في الجبال عندما لا يكون هناك سوى الصمت والسلام؟ أدناه ، لا تزال المدينة نائمة ، وتفتح أمامك صورة ساحرة مليئة بألوان زاهية لا توصف.

35. إهبط في قارب على نهر جبلي

مع الأصدقاء أو بمفردك. فقط أنت والعنصر. صف!

ما الذي يمكن أن يكون أفضل من الهدوء والسكينة عندما يكون لديك مجموعة أعمال لمؤلفك المفضل بين يديك؟ مقطع لفظي مألوف بشكل مخيف ترك بصمة في الروح إلى الأبد.

37. ليوم واحد ، رفض جميع وسائل الاتصال ...

... وتشعر بإحساس لا يصدق بالحرية ، واستعد الحق في أن تكون وحيدًا مع نفسك في سلام وهدوء ، على الأقل ليوم واحد فقط. ربما تتدخل؟

38. التقط صورة تحت الماء

فرصة أصلية لمحبي التصوير الفوتوغرافي لتنويع محفظتهم والتقاط صور مشرقة لا تُنسى تحت الماء.

39. المشاركة في فلاش الغوغاء

نشاط لأولئك الذين لا يحبون الوقوف جانبًا ويريدون دائمًا أن يكونوا جزءًا من الكل ، وأن يشاركوا بشكل مباشر في العملية ، خاصةً عندما يجلب الكثير من المشاعر والانطباعات الإيجابية.

40. اطلب صورتك للفنان

طريقة رائعة لمعرفة كيف يراك الناس من الخارج. وبالطبع ، فقط استمتع بعملية الرسم. يجرؤ على رسم كاريكاتوري؟

41. اذهب في رحلة إلى أوروبا

ستكون محظوظًا بما يكفي لزيارة مدن أوروبية مختلفة ، والعيش في ظروف مختلفة تمامًا ، والتعرف على أشخاص جدد ، وتذوق المأكولات مختلف البلدان، انغمس في البيئة الثقافية لأوروبا واسترخي في الجسد والروح.

42. اصطياد الفراشات بالعصير

ولا نريد أن نسمع أكاذيب بأنك لا تريد أن تفعل هذا! لماذا هذا الاحراج؟ عصير في متناول اليد - وركض عبر الحقول!

43. لقاء أجنبي

المواعدة الدولية للصداقة والتواصل والسفر ، والأهم من ذلك ، ممارسة اللغة ، وهو أمر لا لزوم له على الإطلاق.

44. اذهب إلى معرض في مدينة أخرى

فرصة ليس فقط للانغماس في الفن ، ولكن أيضًا للزيارة بلدة جديدة، تعرف على الناس المثيرين للاهتماموالتعارف.

45. رولربلادينغ

تشارك جميع مجموعات العضلات تقريبًا في التزلج على الجليد ، وتسمح لك الفصول المنتظمة بالحفاظ على لياقتك طوال فصل الصيف.

46. ​​مارس اليوجا في الطبيعة

الأمر ليس بسيطا ممارسة الإجهادلجسمك ، ولكن أيضًا فرصة عظيمة للتطهير العقلي والروحي. خذ استراحة من الضجة الخارجية لفترة من الوقت وخصص وقتًا لنفسك وعالمك الداخلي.

47. تعلم طبخ السوشي

تتزايد أزياء السوشي الياباني كل عام. لماذا لا تتعلم كيف تطبخها بنفسك؟ طريقة رائعة ليس فقط لتناول وجبة دسمة ، ولكن أيضًا ابتكار شيء جديد ، نسختك الخاصة من السوشي.

48. تطير في طائرة هليكوبتر

يمكن لعشاق التسلية المتطرفة محاولة قيادة طائرة هليكوبتر بمفردهم. فرصة رائعة للحصول على الكثير من المشاعر الإيجابية ، وكذلك مجرد الاسترخاء والاستمتاع بارتفاع وجمال السماء الزرقاء اللامتناهية.

49. المشي حافي القدمين في المطر

اشعر برائحة المدينة اللطيفة بعد المطر ، اشعر بالسعادة واحصل على شحن إيجابي طوال اليوم.

50. تعرف على صديق قديم

بعد كل شيء ، الصديق القديم أفضل من الصديقين الجدد.

51. اركض في ماراثون

الماراثون ليس فقط اختبارًا جسديًا صعبًا لجسم الإنسان ، ولكنه أيضًا طريقة رائعة لاختبار قوتك في الجري لمسافات طويلة ، والجري في شوارع مدينتك المفضلة والحصول على الكثير من الانطباعات الجيدة.

52. ركوب القوارب

ركوب الدراجات لمحبي المياه - ما الذي يمكن أن يكون أفضل؟

53. كن متطوعا

على الأقل لفترة من الوقت ، من المفيد للجميع أن يصبحوا متطوعين ، وأن يقضوا وقتهم وطاقتهم لصالح قضية عامة أو شخص معين. بعد كل شيء ، قد نحتاج يومًا ما إلى هذه المساعدة بأنفسنا.

54. زرع شجرة

نحن لا نعرض عليك بناء بيت وتربية الابن. لديك فقط فرصة لإعطاء الحياة لشجرتك الخاصة ، لمشاهدة كيف تنمو وتتطور ، وتنمو معك ، وتمتد لأعلى. اشعر بالوحدة مع الطبيعة والمسؤولية عن الحياة الممنوحة لهذا البرعم.

55. Hitchhiking in Russia

عادة ما يُنظر إلى هذا النوع من السفر على أنه شيء خطير ومغامرة ولا يعد بشيء جيد ، ولكنه في الحقيقة مجرد أسطورة. بعد كل شيء ، فإن التنزه هو وسيلة رائعة لتعلم الكثير من الأشياء الجديدة والمفيدة ، للانغماس في السمات الثقافية والتاريخية لمختلف المدن في بلدنا الشاسع.

56. نفخ الفقاعات

كما هو الحال في الطفولة ، اقفز و اضحك. في العديد من كرات قوس قزح ، الكبيرة والصغيرة.

57. شارك في بعض المشاريع على شاشة التلفزيون

ألم يحلم أي منا في طفولته برؤية أنفسنا على شاشة التلفزيون ، على الجانب الآخر من الشاشة؟ حان الوقت لتحقيق حلم طفولتك والمشاركة في برنامج تلفزيوني - كمشاهد ، بالنسبة للمبتدئين.

طوال حياتنا نتعلم شيئًا جديدًا ، ونوسع آفاقنا مع الجميع الطرق الممكنة. اشترِ كتابًا من المتجر لم تكن لتهتم به من قبل ، سواء كان كتابًا فيزياءً أو قصة حب دامعة.

59. تطير طائرة ورقية

لم يفت الأوان أبدًا للالتقاء مع أصدقائك وإقامة مهرجان الطائرات الورقية الخاص بك!

60. تعلم العزف على آلة موسيقية

في بعض الأحيان ، يمكن للموسيقى أن تعبر بدقة عن مشاعرنا وعواطفنا وخبراتنا ، عندما تكون الكلمات العادية ببساطة غير كافية.

61. الذهاب في موعد أعمى

موعد أعمى مثل لعبة الروليت الروسية: فأنت لا تعرف أبدًا ما سيحدث لك في النهاية ، ومن ستلتقي وأين قد تقودك هذه المغامرة ..

62. اذهب للصيد

استمتع بنسيم البحر الرطب وجرب السلام الداخلي الكامل. حاول تحقيق الانسجام مع هذا العالم ، الذي يفتقر أحيانًا إلى الحياة اليومية.

63. تعامل مع شخص غريب في المقهى

لا يوجد شيء أسهل من مجرد تناوله وعلاجه شخص غريبالشاي أو القهوة في المقهى. يبدو أن مثل هذا تافه ، ولكن سيكون هناك الكثير من المشاعر الإيجابية من مثل هذا الفعل. من الإيجابي الذي تم تلقيه ، سوف تكون نشيطًا طوال اليوم ، وهو مجرد فنجان قهوة بسيط ..

64. كن على أريكة

حتى لو لم تكن مسافرًا متمرسًا ، فمن المحتمل أنك سمعت عن الإقامة المجانية للسياح في جميع أنحاء العالم. تتيح هذه الفرصة للمسافرين قضاء الليل في راحة وراحة ، والتعرف على أشخاص جدد ، وكذلك إجراء اتصالات جيدة.

65. خذ الجري والمشي

حار طقس الصيفلا تفوت فرص ممارسة الرياضة في الهواء الطلق. يعد المشي في السباق طريقة رائعة للحفاظ على لياقتك وقضاء الوقت مع زملائك المتسابقين مثلك.

66. تعلم القيادة

مهارة القيادة فيها العالم الحديثلا زائدة عن الحاجة. يمكنك أن تكون مستقلاً عن الآخرين وتتنقل في أنحاء المدينة بمفردك.

67. التبرع

ربما من خلال أفعالك سوف تنقذ شخصًا احتاج إلى المساعدة منذ فترة طويلة.

68. قضاء بضعة أيام في البلد

خذ استراحة من صخب الحياة اليومية مع كتاب بين يديك والطيور تغني خارج النافذة. حسنًا ، ساعد جدتي في الحديقة!

69. خذ جولة على الدراجة

طريق لا نهاية له ، وأشعة شمس الصيف ونسيم خفيف في وجهك - كل هذا لركوب دراجة واحدة فقط.

70. زيارة القلاع الأوروبية في العصور الوسطى

يمكنك الانغماس في أجواء العصور الوسطى ، والاستلهام من تاريخ بلد له تاريخ طويل والاستمتاع ببساطة بالهياكل المعمارية الرائعة في الماضي.

71. اذهب إلى مهرجان

ماذا يمكن أن يكون أجمل من أمسية تقضيها في الهواء الطلق؟ يمكن أن يكون أي مهرجان ، من حفلات موسيقى الروك إلى عروض فرق الجاز. بعد كل شيء ، أهم شيء هو الحصول على المتعة والكثير من المشاعر الإيجابية. حول الموسيقى.

72. تضيع في الاحتياطي

اشعر بالوحدة مع العالم والطبيعة من حولك ، وبالطبع ، اشعر بإحساس لا يصدق بالراحة عندما تجد طريقك إلى المنزل.

73. قم بزيارة Formula 1

اكتشف جمال السيارات الرياضية ومسابقات الحياة والموت. جرب الإحساس الجذاب بالحرية الذي يشعر به دائمًا سائقي سيارات السباق.

74. اصعد إلى سطح منزلك المفضل

هناك شيء رومانسي رهيب في أسطح ناطحات السحاب ، أليس كذلك؟ اصعد على السطح المفضل لديك واستمتع بجمال المدينة بكل مجدها.

75. ابحث عن وظيفة أحلامك

المزيج المثالي هو عندما يمكنك الحصول على المال من أجل هوايتك. هذا سيجلب لك الدخل والسعادة. لن تقول أبدًا أنك غير راضٍ عن عمل حياتك.

76. تعلم التدليك

للقيام بالتدليك ، ليس من الضروري أن تكون معالج تدليك محترفًا يتمتع بخبرة سنوات عديدة. تعلم بعض التقنيات فقط ويمكنك أن تجعل أحبائك سعداء.

77. Longboarding

شيئان مفيدان في أحدهما: الرياضة وطريقة رائعة لقضاء الوقت في الاستمتاع بالنسيم البارد وصحبة متزلجي الألواح الطويلة مثلك.

78- هل اللياقة البدنية على العشب ...

... سيساعدك ذلك على أن تكون في حالة جيدة ، والاستمتاع بالتواجد معًا الطبيعة المحيطةواستنشق الهواء النقي.

79. زيارة مكانين في نفس الوقت

المعجزات موجودة ، دعها تحدث لك أيضًا!

80. العب الجولف

خاصة لمحبي الضربات الدقيقة والهواية الأرستقراطية.

81. مشاهدة سماء الليل

الطبيعة ، مثل المرأة ، لن ترتدي نفس الزي مرتين. في الصيف لديك فرصة كبيرة للاستمتاع بأزياء "مصمم الأزياء".

82. اجمع حفنة من الزهور البرية

اجمع باقة زهور حقيقية جميلة ، واجلب رائحة الإقحوانات أو الزهرة الزرقاء المنتقاة حديثًا إلى شقتك. كديكور ، يمكنك صنع مزهريات رائعة بيديك من البلاستيك البسيط أو زجاجات زجاجيةمزينة كما يحلو لك.

83. تعلم الرسم

مثل التصوير الفوتوغرافي ، سيساعدك الرسم على رؤية العالم من حولك بطريقة مختلفة. التقطها بالطريقة التي تراها.

84. إعادة تصميم الغرفة

للقيام بذلك ، يكفي تعليق صورة واحدة فقط ، لأنهم قادرون على خلق حالة مزاجية ، وإحضار الألوان الضرورية إلى التصميم الداخلي وحتى تغيير مساحة المعيشة تمامًا.

مؤسس مايكروسوفتنشر بيل جيتس على مدونته قائمة بالكتب ، كل منها غيّر نظرته للعالم. فكرة لمن يبحث عن قراءة ملهمة ووقت فراغ ممتع.

86. زيارة حديقة الحيوانات الأليفة

لن تتاح لك فرصة مداعبة الحيوانات فحسب ، بل ستتمتع أيضًا بالتقاط الصور معهم واللعب وحتى إطعامهم. فرصة ممتازة للتواصل مع ممثلي الحيوانات والحصول على مزاج جيد.

87. قم بعمل فيديو عن صيفك

ذاكرتنا الدماغية ليست غير محدودة. معظم الخيار الأفضللا تنس الأحداث التي وقعت - صوّرها بالفيديو حتى تتمكن بعد سنوات عديدة من مشاهدتها وتذكر كم كان هذا الصيف رائعًا.

88. الإبحار

رائحة البحر والبقع في وجهك - نعم ، تشعر بالفعل أنك تقف على الدفة ، وشعرك ينمو. نحن نعلم حتى.

89. جعل عصير الليمون محلية الصنع

كل ما تريد والأهم - مفيد! ويطعم الجميع!

فقط لا تكسب حزن فترة الصيف.

91. ركوب الخيل

كن صديقًا لأذكى حيوان - و.

92. القفز بنجي في النهر

اصنعها بنفسك ، اربطها بشجرة - وبسرعة قصوى للأمام. الشيء الرئيسي هو أن يكون لديك المزيد من البقع.

93. تناولي ما يكفي من الآيس كريم لإيذاء حلقك

نعم ، النصيحة سيئة ، نعم ، يجب القيام بها.

95. الاحتفال بيوم إيفان كوبالا

اغمر نفسك بالماء ، واقفز فوق النار وارمِ إكليلاً من الزهور على الماء.

96. أفرط في تناول الخوخ والكرز والبطيخ

حتى يتدفق العصير على الشارب. ودخلت فمي.

97. حرق

لا ، من غير المحتمل أن تحصل على سمرة برونزية موحدة. لكن احترق - من فضلك دائمًا. وبعد ذلك يمكنك تقشير الجلد إلى قطع.

98. اشرب كفاس

مرة أخرى ، على كل من الشارب والفم. ومن الأفضل عدم شرائها.

99. اعترف بحبك

تجرؤ؟

100. ابتسم للناس

اذهب (خلال الحياة) وابتسم بنصيحتنا حول كيفية القيام بذلك.

لدى ابنتي خطط كبيرة لهذا الصيف على جدار فكونتاكتي. لذلك ستقوم صديقتي بما يلي هذا الصيف:

001. عدم النوم ليوم واحد

002. إطلاق فانوس السماء

003. طبخ البيتزا مع شخص ما

004. التقط صورة للبحر

005. اكتب شيئًا لطيفًا تحت نافذة شخص ما

006. المشي حافي القدمين في المطر

007. تناول الإفطار في ماكدونالدز

008. اشرب لترًا من الماء في جرعة واحدة

009. قضاء اليوم وحده

010. اكتب رسائل SMS وأرسلها لجميع رموز الهاتف المسموح بها

011. وزن 44 كجم

012. اعترف بالحب في العيون

013. حديث من القلب إلى القلب طوال الليل

014. تناولي كيلو من الآيس كريم في اليوم

015. لقاء الفجر على السد

017. اشرب الشمبانيا على الفطور

018. رفض جميع وسائل الاتصال لمدة يوم واحد

019. جري في الماء

020. تنام على الموسيقى المفضلة لديك

021. شاهد غروب الشمس على السطح

022. تحدث على الهاتف مع شخص غريب تماما

023. مشاهدة 20 فيلما

024. السباحة بالملابس

025. صنع القهوة لشخص عزيز

026. لا تأكل شيئًا طوال اليوم

027. إرسال بريد إلكتروني إلى الله

028. السباحة في الحمام

029. تدور الزجاجة

030. ينام أكثر من 12 ساعة

031. اصنع كوكتيل خاص بك

032. تناول الفاكهة والتوت فقط طوال اليوم

033 أكل حلوى القطن

034. قم بجولة على عجلة فيريس

035. شوي أعشاب من الفصيلة الخبازية على النار

036. رؤية قوس قزح

037. التقاط صورة فراشة

038. "تدرب" مع شخص من الجنس الآخر

041. تعرف على 10 أشخاص جدد

042. اذهب الى السينما لمشاهدة فيلم رعب

044. أذهب إلى الكنيسة

045. رؤية النجم

046. جمع باقة من الزهور البرية

047. تناول العشاء على ضوء الشموع

048. استمع إلى العصافير تغني في الخامسة صباحا

049. تحدث طوال الليل في الهاتف

050. اشتري الكثير من بالونات الهيليوم واطلقها

051. استمع للموسيقى لمدة 12 ساعة متواصلة

052. السباحة في نفس سروال السباحة

053. اصنع مركباً واتركه يذهب في رحلة طويلة

054. أكل الفاكهة الغريبة

055. التقط صورتك الصباحية

056. تحدث إلى شخص لم تجرؤ على التحدث معه لفترة طويلة

057. شاهد فيلمك المفضل

058. التقاط صورة من منظور عين طائر

059. التحدث مع شخص بلغة أجنبية

060. أكل السندويشات

061. لديها ثلاثة ثقوب في أذن واحدة

062. جعل حلم الماسك

063. طي 50 رافعة ورقية

064. اذهب إلى مدينة أخرى ، اذهب إلى السينما وعد

065. يتجول في كل أبيض

066. ألق رسالة لطيفة في صندوق بريد أحد أفراد أسرته

067. إطعام الحمام

068. حل 100 اختبار

069. الاستماع إلى جميع ألبومات الفنان طوال اليوم

070. جرب 10 أنواع من الكوكتيلات

071. قم بتدليك شخص ما

072. اخبز كعكة

073. استمع إلى أغنية تعزف على الجيتار

074. تناولي نصف بطيخة في المرة الواحدة

075. انظر الألعاب النارية

076. الحديث في ضوء القمر

077. البقاء خبير طعام خام لمدة أسبوع

078- لا تشرب القهوة طوال اليوم

079. الرقص البطيء مع شخص من الجنس الآخر

080. اذهب للتزلج

081. السير في الشارع نفخ فقاعات الصابون

082. اصنع سلطة فواكه

083. دونات دسمة

084. التبرع بالدم من أجل السكر

085. إطعام شخص من يدك

086. خذ حمام الحليب

087. ملطخ بالشوكولاتة

088. التقط 30 صورة لوجبات الإفطار الخاصة بك

089. العب لعبة لوحية مع مجموعة كبيرة

090. اكتب وأرسل إلى شخص ما قصيدتك المفضلة

091. اترك إكرامية للنادل

092. الغناء مع رفقة كبيرة

093. الذهاب الى السينما للصباح

094. ابتسم عند أحد المارة

095. دهن الكريمة المخفوقة على أحد

096. شرب على الأخوة

097. نزهة

098. استيقظ من أصوات العصافير

099. رغوة النافورة

100. قم بعمل كتاب عن رحلتك الصيفية

101. تعلم جملة واحدة في 12 لغة