Биография

Михаил Ефимович Литвак е психолог, психотерапевт (има сертификат за EAP), кандидат на медицинските науки, автор на 30 книги по практическа и популярна психология, чийто общ тираж през 2013 г. възлиза на повече от 5 милиона копия, както и редица научни статии за психотерапия и комуникационна психология. Член-кореспондент на Руската академия на естествените науки.

Той разработва и започва да прилага на практика (да обучава лекувани под негово наблюдение пациенти от неврози и депресии) концепцията за система за разрешаване на конфликти в човешките взаимоотношения, наречена „психологическо айкидо”. Тази концепция, както посочва самият М. Е. Литвак, се основава на трудовете на известния психотерапевт Е. Берн на транзакционен анализ. Основател на психологическата обществена асоциация "Клуб-КРОСС", която през 2013 г. има клонове в 40 региона на Русия и 23 страни от Европа и Америка

Михаил Литвак е роден на 20 юни 1938 г. в град Ростов на Дон. Баща - Литвак Ефим Маркович, роден през 1912 г., лекар, починал през 1964 г. Майка - Литвак Берта Израилевна, родена през 1912 г., служителка, починала през 1986 г.

През 1961 г. завършва Ростовския държавен медицински институт. Беше призован да кадрово обслужванев редиците на Съветската армия, където служи като лекар в лечебни заведения. От 1967 г. работи като психиатър в психиатричната клиника по психиатрия и наркология на Ростовската държава медицински университет, а от 1980 г. преподава в катедрата по психиатрия на Ростовския държавен медицински университет във Факултета за следдипломно медицинско образование.

Проведени са научни интереси и изследвания в областта на клиниката и лечението на шизофренията. През 1989 г. защитава докторска дисертация на тема "Клиника и комплексно лечение на неврозите в зависимост от системата на личностните взаимоотношения". По-късно, през 1992 г., в сътрудничество с А. О. Бухановски, Ю. А. Кутявин, М. Е. Литвак е написан учебник - наръчник за лекари "Обща психопатология".

По време на своето научна дейностмодифицирани и някои традиционни методипсихотерапия като автогенен тренинг. Разработва цялостна терапевтична програма и организационен модел за лечение на неврози, които са успешно въведени в клиничната практика. За някои пациенти на М. Е. Литвак лечението в клиниката се оказа недостатъчно и пациентите започнаха да идват при него дори след изписване от болницата и водят своите роднини и приятели.

И така, през 1982 г. спонтанно се формира психотерапевтичният клуб CROSS (клуб за тези, които са решили да овладеят стресови ситуации). Официално иметой получава през 1984 г. Популярността на класовете в клуба и най-важното - резултатите от авторски методи, получени от хора, като "психологическо айкидо" и "препрограмиране на сценарий", само нараства с течение на времето, което доведе до постепенното отваряне на клубни клонове не само в Русия, но и в света. За 2013 г. клубът се състои от постоянни клонове в 40 региона на Русия и 23 страни в Европа и Америка.

От 2000 г. се занимава с обществена, литературна и просветна дейност.

На 29 януари 2002 г. на европейска конференция във Виена М. Е. Литвак получава сертификат за психотерапевт от Европейската асоциация по психотерапия (EAP). На 26 септември 2008 г. M. E. Литвак получи сертификат от Международната психотерапевтична асоциация, който му дава право да практикува психотерапия в страни, които признават тази организация. Удостоен е с грамота № 5 на Руската професионална психотерапевтична лига за значителен принос в развитието на руската психотерапия.

Литературна дейност

Започва литературната си дейност през 1992 г., първата написана книга е "Психологическо айкидо". Книгата добива популярност и е преиздавана повече от 30 пъти. Книгата е преведена и на английски, френски, български и литовски. „Психологическото айкидо“, описано в книгата, се основава основно на транзакционния анализ на Ерик Берн, според който, когато хората общуват помежду си, си взаимодействат три състояния на тяхната личност: „Родител“, „Възрастен“ и „Дете“. При паралелни транзакции не възникват конфликти в комуникацията. Михаил Литвак предложи техника за разпознаване на „Аз-състоянията“ на човек в разговор и, когато транзакциите започнат да се припокриват, превежда транзакциите обратно в паралелни, изглаждайки конфликта. Тази техника е доста популярна.

През 1995 г. излиза книгата му „Ако искаш да си щастлив. Психология на общуването. Той описва за първи път така нареченото препрограмиране на сценария и (в съответствие с транзакционния анализ) основните аспекти човешко общуване: със себе си (аз), с партньор (аз и ти), с група (аз и ти), със непознати(Аз и те). Впоследствие материалът на тази книга беше разширен и публикуван под формата на три различни публикации: "Как да разберете и промените съдбата си", " Психологически вампиризъм. Анатомия на конфликта” и „Заповядвай или се подчинявай. Психология на управлението“.

През 2001 г., по поръчка на издателство Phoenix, M. E. Литвак написа книгата „Сексът в семейството и на работното място“, базирана на социологическо проучване на много семейства, проведено през 1980-1990 г., докато работи като психотерапевт.

До 2013 г. Литвак е написал повече от 30 книги с общ тираж над 5 милиона копия.

Оценки

Един от признатите психолози и психотерапевти на международно ниво. Владимир Лвович Леви в едно от интервютата си говори високо за професионална дейност M.E. Литвак, наричайки го свой любим руски автор, пишещ за себеразбирането и работата върху себе си.

Историята на живота на Михаил Ефимович Литвак. Биография. (автор Китаева Галина)

Михаил Ефимович Литвак е роден в Ростов на Дон на 20 юни 1938 г. По време на войната той и майка му са евакуирани, а баща му служи като старши лекар в пехотен полк, а след войната семейството му получава апартамент в Ростов, вместо бомбардирана къща. След като завършва училище, Михаил Ефимович постъпва в медицинския институт и веднага след завършването на медицинския институт, на 23-годишна възраст, той е призован в армията като лекар и започва работа като военен хирург. В онези дни армията се набираше за 25 години.

Но съдбата постанови друго: на 29-годишна възраст, през 1967 г., поради хипертония, Михаил Ефимович беше демобилизиран от армията. След демобилизацията той постъпва на работа в психиатрична клиника и започва да работи като стажант, клиничен лекар при професор М. П. Невски, който видя в млад лекарталанта му и го заведе в отдела дори без специално психиатрично образование, като каза: „Той вече има научен начин на мислене и ние ще го научим на психиатрия“

От 1980 г., когато Михаил Ефимович беше на 42 години, животът му можеше да върви според два напълно различни сценария. Първият е инвалидност, болест, безпаричие (нарушено мозъчно кръвообращение). И второто - радост, творчество, здраве. Михаил Ефимович избра втория път - стремеж към висока цел, най-високото постижение в живота. Увлечен от психологията от 40-годишна възраст и започвайки да превежда книги на Е. Берн, Михаил Ефимович Литвак разработи на базата на транзакционния анализ (и други области в психотерапията), както и с помощта на философия и логика, система за психологически компетентни комуникация, описва методологията на "психологическото айкидо". За постигане на собствени цели в живота на човек, свързани с личностно израстване и развитие. На 42-годишна възраст се сбъдва мечтата на Михаил Ефимович, към която той върви дълго време - той става преподавател в клиничния отдел на Факултета за напреднали медицински изследвания. И работи като преподавател в катедрата 21 години, до септември 2001 г.

През това време Михаил Ефимович написа повече от 30 книги.

Първата книга е публикувана от Обществото на знанието през 1982 г., наркотичните зависимости и техните последици, когато M.E. Литвак беше на 44 години (Литвак, Назаров, Силецки). Може да се счита, че от този момент започва неговата писателска кариера. Без да броим повече от 200 научни статии. Първите книги на M.E. Литвак бяха много слаби, с размерите и дебелината на ученическа тетрадка. Тези книги бяха издадени за собствена сметка и се продаваха трудно. Тези книги са сега големи пари: "Психологическо айкидо", "Аз-алгоритъм на късмета", "Психологическа диета", "Неврози", "Психотерапевтични изследвания". И също така за негова сметка е издадена книга от 300 страници „Епелепсия“ - ръководство за лекари, в сътрудничество с Кутявин Ю., Коваленко В.

През 1995 г., на 57-годишна възраст, Михаил Ефимович публикува първата си "дебела" авторска книга "Ако искате да бъдете щастливи" в издателство "Феникс". Към този момент тиражът на книгите на M.E. Литвак е около 5 милиона копия, без да се броят тези, които са изтеглени от читатели в Интернет.

Научната кариера на Михаил Ефимович се развива по следния начин: през 1989 г., след два неуспешни опита да се защити, едва на третия опит успява да защити докторска дисертация по медицина на тема неврози. Михаил Ефимович в този момент беше на 51 години. На 61-годишна възраст Михаил Ефимович защитава и докторска дисертация.

През 2014 г. М.Е. Литвак е на 76 години, води актив образователни дейности, занимава се със спорт (ежедневно се издига до 14-ия етаж и слиза 6 пъти), пътува и лети много из страната и чужбина, провежда семинари в Русия и в чужбина. Графикът на неговите семинари е разписан за 2 години напред.

Неговата идея за създаване на самоорганизиращи се образователни клубове CROSS (Клуб на тези, които решиха да овладеят стресови ситуации) сега доведе до появата на повече от 40 клона в Русия и в чужбина.

M.E. Литвак - кандидат на медицинските науки, доктор по социология, психотерапевт от международния регистър.

Биография на M.E. Литвак на официалния му уебсайт - прочетете

Хронология:
20 юни 1938 г. - М.Е. Литвак е роден в Ростов на Дон.
23 години - завършил медицинско училище, призован е в армията като военен хирург
29 г. - демобилизиран по болест. Започва работа като лекар в психиатрична клиника.
40 години - дойде съзнателна страст към психологията
42 години (до 63 години) - стана преподавател в клиничния отдел на факултета за усъвършенствано обучение на лекари. M.E. Литвак пише книги, научни статии..
44 години - издадена е брошура в дружество "Знание" - Наркомании и последствията от тях"
44 години - M.E. Литвак организира клуба за психологическо образование и подкрепа "Ванка-Встанка"
46 години – М.Е. Литвак преименува клуба на "КРОСС" - клуб, който реши да овладее стресовите ситуации
51 г. - Защита на докторска дисертация "Клиника и комплексно лечение на неврози в зависимост от системата на личните взаимоотношения"
54 години - първата книга "Психологическо айкидо" се появява през 1992 г. в издателството Педагогически университет. (преди това M.E. Литвак публикува още три брошури, но не ги включва в списъка с книги, а също така са публикувани повече от 30 научни статии в областта на клиниката и лечението на шизофренията). Начало на издателска дейност.
55 години - книгите "Психологическа диета", "Неврози, клиника и лечение" по материали от дисертацията са публикувани през 1993 г. Но за това М.Е. Литвак трябваше да организира собствено издателство, където Михаил Ефимович публикува книгата „Алгоритъмът на късмета“.
57 години - първата "дебела" книга от 600 страници "Ако искаш да си щастлив. Психология на общуването" излезе от издателството.
61 години – защитил докторат
До момента (2015 г. - 77 години) - M.E. Литвак пише книги (повече от 30 книги, включително поредицата „Учебник на живота“ по дневниците на неговите ученици), провежда активна образователна дейност, провежда своите семинари и обучения в цялата страна и в чужбина.

Президент на международния клуб КРОС и организатор на неговите обучения в Екатеринбург ръководител на клона на CROSS в Екатеринбург) на семинара M.E. Литвак "Лечение с любов"

„Майсторът на психотерапията, легендарният Владимир Леви, веднъж нарече Литвак своя най-добър колега в Русия. Такова признание струва много. Научни интереси — съвременни методипсихоаналитична терапия.

Целенасочено моделиране на емоции, корекция и предсказание на съдбата, интелектуална нирвана, психологическо айкидо, психо-смехотерапия, ораторско изкуство, препрограмиране на сценарии - това не е пълен списък от методи, разработени и успешно внедрени в медицинската практика на консултиране на семейства, мениджъри, администратори и бизнесмени.

Михаил Ефимович е невероятна личност, графикът на неговите семинари и лекции е планиран за следващата година. Той е написал около 30 книги за актуални въпросипсихотерапия, психология на общуването, управление. Неговите книги са максимално близки до истинския животхора и по този начин помагаме да научим много действия, които ни спасяват от самите нас и от другите.

През 1961 г. завършва Ростовския държавен медицински институт (сега университет) и е призован за кадрова служба в редиците съветска армия, където служи на различни длъжности във военни болници.

От 1967 г. работи в Психиатричната клиника по психиатрия на Ростовския медицински университет като психиатър, а от 1980 г. като преподавател в катедрата по психиатрия във Факултета за следдипломно медицинско образование, където участва в преподаването на общи курсове за повишаване на квалификацията психиатрия, наркология, психотерапия, медицинска психология и сексология.

Изучавайки проблема с неврозите на примера на своите пациенти и при запознаване със световната литература (психоаналитични методи, екзистенциален анализ, хуманистична психология, когнитивна терапия и др.), Михаил Ефимович стигна до извода, че пациентите не трябва да се лекуват с лекарства. , но трябва да бъдат научени на правилна комуникация със себе си, с роднини и непознати, като цяло, да изграждат правилно комуникацията и успешно да решават своите дела както в работата, така и в личния си живот.

Използвайки Фройд, Адлер, Скинър, Берн и други като предшественици, Михаил Ефимович Литвак разработи техника, която той нарече "Психологическо айкидо". Тази техника се оказа приложима и в бизнеса, и в обучението, и в спорта, където вече се използва широко.

Това беше последвано от разработването на метод за целенасочено моделиране на емоциите. Доказано е приложимо при обучението на лидери. Идеята, че неврозите имат своите корени в ранното детство, когато се формира злополучен сценарий, доведе до разработването на метод, който Литвак нарече „препрограмиране на сценария“.

Той модифицира и някои от традиционните методи на психотерапия, като автогенния тренинг. Разработени са цялостна терапевтична програма и организационен модел за лечение на неврози, които са успешно въведени в клиничната практика.

Лекотата на модификация е такава, че се използва и здрави хорас цел профилактика и рехабилитация. Лечението в клиниката се оказа недостатъчно и пациентите започнаха да идват при М. Е. Литвак дори след изписване от болницата и да водят своите роднини и приятели.

Така че психотерапевтичният клуб CROSS (Клуб на тези, които са решили да овладеят стресови ситуации). Получава официалното си име през 1984 г. Там вече имаше повече здрави хора. Резултатите от лечението се оказаха стабилни и много от посетителите на клуба, както болни, така и здрави, започнаха социално израстване. Те станаха лидери, а не бяха готови за тази работа. Така възникват методите, свързани с психологията на управлението. Сега те се усвояват от висши и средни мениджъри в съответните обучения. И когато някои от най-напредналите решиха да се пробват в политиката, за тях беше организиран цикъл от обучение по ораторско изкуство.

През 1986 г. Литвак обобщава целия този опит в докторска дисертация, озаглавена „Клиника и комплексно лечение на неврози в зависимост от системата на личните взаимоотношения“, която успешно защитава през 1989 г. в Академичния съвет в Томск в Научно-изследователския институт по психични заболявания Здраве.

Започва да пише книги по желание на членове на клуб КРОС. Не помнеха всичко, което им беше казано. Така започва издателската и писателската дейност на Михаил Ефимович. Основен теоретични разработкидисертациите са в основата на всичките му книги. Първата книга "Психологическо айкидо" се появява през 1992 г. в издателството на Педагогическия университет.

След това въз основа на материалите на дисертацията през 1993 г. е публикувана книгата "Психологическа диета", "Неврози, клиника и лечение".

В края на 1995 г. издателство "Феникс" публикува първата книга от 600 страници "Ако искате да бъдете щастливи. Психология на общуването", в която има и 4 аспекта на общуването - със себе си (аз), с партньор ( Аз и Ти), с група (Аз и ТИ) и с непознати (Аз и ТЕ). Книгата веднага се превръща в бестселър и е преиздавана няколко пъти. През 2000 г. той беше съществено преработен. Общият му тираж вече надхвърли 200 хиляди копия.

Натрупа се материал, свързан с комуникацията, и през 1997 г. If You Want to Be Happy беше разделен на три:

"Психологически вампиризъм. Анатомия на конфликта" и "Заповядвай или се подчинявай. Психология на управлението“ с общ обем 1200 страници.

През 1998 г. Литвак публикува „Принципът на сперматозоидите“, който се оказа най-добрият четивна книга, претърпял вече 40 издания.

По поръчка на издателството през 2001 г. е публикувана книгата "Сексът в семейството и на работното място", която самият Михаил Ефимович смята за научна монография, т.к. тя обобщава опита от мащабно социологическо проучване (около 11 000 семейства).

През 2012 г. бяха публикувани книгите "Неврози" и "Религия и приложна философия". Сега издателството има още няколко книги на етап отпечатване в печатницата. Книгата се подготвя за издаване на немски и китайски език.

През 2001 г. Литвак започва да се занимава предимно със социална работа и периодично преподава в различни университети в Ростов на Дон (Институт за повишаване на квалификацията на учителите, Строителен институт, Университет), в някои московски университети, както и в Университета на Портланд и бизнес центъра на Ню Йорк.
Социална работа:

От 1984 г. се занимава с просветна дейност (клуб КРОСС). Клоновете на клуба вече работят в 43 региона на Русия, както и в 23 страни от близкия и далеч в чужбина(Латвия, Узбекистан, САЩ, Германия и др.) Михаил Ефимович редовно пътува там, за да изнася лекции.

Той е психотерапевт по регистъра на Европейската психотерапевтична асоциация (сертификат, издаден във Виена на 29 януари 2002 г.), както и психотерапевт по регистъра на Международната психотерапевтична асоциация (Сертификат, издаден във Виена на 26 септември 2008 г.) , което дава право на М. Е. Литвак да практикува психотерапия в тези страни, които признават тези организации; има сертификат за признание № 5 на Руската професионална психотерапевтична лига за значителен принос в развитието на вътрешната психотерапия и редица други дипломи и сертификати.

Периодично съветва спортни организации, по-специално олимпийския отбор по гребане и кану.

Биография на M.E. Литвак от личния си уебсайт:

Почетен член на Руската комуникационна асоциация.
Малка автобиография, написана от мен за статия в Уикипедия по желание на читателите.
Wikipedia получи най-съкратената версия, която можете да намерите на официалния й уебсайт.
Тук ви предлагам малко по-разширена версия.

Роден съм на 20 юни 1938 г. в Ростов на Дон.

Родители:
Ефим Маркович Литвак, роден през 1912 г., лекар по професия, починал през 1964 г.

Майка, Литвак Берта Израилевна, родена през 1912 г., служител по професия, починала през 1986 г.

През 1961 г. завърших Ростовския държавен медицински институт (сега университет) и бях повикан на кадрова служба в редиците на Съветската армия, където служих на различни длъжности в армейските медицински институции.

От 1967 г. работя в Психиатричната клиника по психиатрия на Ростовския медицински университет като психиатър, а от 1980 г. като преподавател в катедрата по психиатрия към Факултета за следдипломно медицинско образование, където участвах в преподаването на общи курсове за повишаване на квалификацията по обща психиатрия, наркология, психотерапия, медицинска психология и сексология.

Научните интереси до 1980 г. са в областта на клиниката и лечението на шизофренията (около 30 статии). През 80-те години моите научни и клинични интереси се насочиха към психотерапия, психосоматика, сексология и медицинска психология.

Изучавайки проблема с неврозата на примера на моите пациенти и при запознаване със световната литература (психоаналитични методи, екзистенциален анализ, хуманистична психология, когнитивна терапия и др.), стигнах до извода, че пациентите не трябва да се лекуват с лекарства, така че толкова, колкото да се научат как да общуват правилно със себе си, с близки и непознати хора, като цяло, да изграждат правилно комуникация и успешно да решават своите въпроси както в работата, така и в личния живот.

Използвайки като предшественици Фройд, Адлер, Скинър, Берн и други, разработих техника, която нарекох "Психологическо айкидо". Тази техника е доказала своята приложимост в бизнеса, образованието и спорта, където вече се използва широко.

Това беше последвано от разработването на метод за целенасочено моделиране на емоциите. Доказано е приложимо при обучението на лидери. Идеята, че корените на неврозите се връщат в ранното детство, когато се развива злощастен сценарий, доведе до разработването на метод, който нарекох „препрограмиране на сценария“.

Някои традиционни методи на психотерапия, като автогенното обучение, също трябваше да бъдат модифицирани. Разработена е комплексна терапевтична програма и организационен модел за лечение на неврози, които са успешно въведени в клиничната практика.

Простотата на модификацията е такава, че се използва и от здрави хора с цел профилактика и възстановяване. Лечението в клиниката се оказа недостатъчно и пациентите започнаха да идват при мен дори след изписване от болницата и да водят свои близки и приятели.

Така спонтанно се формира психотерапевтичният клуб КРОС (Клуб на решилите да овладеят стресовите ситуации). Получава официалното си име през 1984 г. Там вече имаше повече здрави (по-точно все още неболни) хора. Резултатите от лечението се оказаха стабилни и много от моите пациенти, както и здрави хора, започнаха социално израстване. Те станаха лидери, а не бяха готови за тази работа. Така възникват методите, свързани с психологията на управлението. Сега те се усвояват от висши и средни мениджъри в съответните обучения. И когато някои от най-напредналите решиха да се пробват в политиката, организирахме цикъл от обучения по ораторско изкуство за тях.

В хода на тази работа беше разработена техника ораторство, което нарекох "интелектуален транс". Методите на речта бяха разработени на ритуали (сватби, рождени дни и други празници), срещи и митинги, което позволи на моите подопечни да спечелят предизборни кампании, да заемат по-високи позиции и да спечелят търгове.

През 1986 г. обобщих всичко това в моята докторска дисертация, озаглавена „Клиника и комплексно лечение на неврозите в зависимост от системата на личните взаимоотношения“, която успешно защитих през 1989 г. в Академичния съвет в Томск в Научно-изследователския институт по психично здраве. .

Започнах да пиша книги по желание на членове на клуб КРОС. Не помнеха всичко, което им беше казано. Така започна моята издателска и писателска кариера. Основните теоретични разработки на дисертацията са в основата на всички мои книги. Първата книга "Психологическо айкидо" се появява през 1992 г. в издателството на Педагогическия университет. (Преди това имах още три издадени брошури, но не ги включвам в списъка с книги).

След това въз основа на материалите на дисертацията през 1993 г. е публикувана книгата "Психологическа диета", "Неврози, клиника и лечение". Но за това трябваше да организирам собствено издателство, където публикувах книгата „Алгоритъмът на късмета“.

По това време съдбата ме доведе в издателство "Феникс". Издателят ми предложи да увелича обема на книгите си и да ги пусна като една страница на 600, което и направих. И в края на 1995 г. това издателство издаде първата ми дебела книга, която нарекох "Ако искаш да си щастлив. Психология на общуването", в която имаше и 4-те аспекта на общуването - със себе си (аз), с партньора (Аз и Ти), с група (Аз и ТИ) и с непознати (Аз и ТЕ). Книгата веднага се превръща в бестселър и е преиздавана няколко пъти. През 2000 г. той беше съществено преработен. Общият му тираж вече надхвърли 200 хиляди копия.

Издателството обаче не издаде безусловно всичките ми книги. В моето издателство издадох още книгата "Психотерапевтични етюди" през 1998 г. и монографията "Епилепсия". „Психотерапевтични изследвания“ всъщност е колекция от мои статии, които не искаха да публикуват научните списания за тяхната „ненаучност“, а медиите за сциентизъм.

"Епилепсия" е учебник за лекари, в съавторство с Ю. А. Кутявин и В. С. Коваленко. Освен това през 1992 г. издателството на Руския държавен университет публикува учебник "Обща психопатология" в сътрудничество с А. О. Бухановски и Ю. А. Кутявин.

Материалът, свързан с комуникацията, нараства и през 1997 г. If You Want to Be Happy е разделен на три

"Как да разберете и промените съдбата си",

"Психологически вампиризъм. Анатомия на един конфликт"

и "Command or bey. Psychology of management" с общ обем 1200 страници.

Някои издания са коригирани и допълнени. Книгата "Ако искаш да бъдеш щастлив" беше решено да не бъде пусната. По желание на читателите обаче издаването му отново е възобновено. През 1998 г. по поръчка на бизнесмени издадох книгата "Принципът на спермата", която се оказа най-четената книга, претърпяла вече 40 издания.

По поръчка на издателството през 2001 г. излезе книгата "Сексът в семейството и на работното място", която смятам за научна монография, защото обобщава опита от голямо социологическо изследване (около 11 000 семейства).

През 2001 и 2011 г. е издадена книгата „Психологическо айкидо” на английски език.

През 2011 г. са издадени книги на латвийски, български и литовски език. През 2012 г. бяха публикувани книгите "Неврози" и "Религия и приложна философия". Сега издателството има още няколко книги на етап отпечатване в печатницата. Книгата се подготвя за издаване на немски и китайски език.

През 2001 г. напуснах работата си и започнах да се занимавам предимно със социална работа и периодично преподавах в различни университети в Ростов на Дон (Институт за усъвършенстване на учителите, Инженерно-строителен институт, университет, в някои московски университети, както и като в Университета на Портланд и бизнес центъра на Ню Йорк

Социална работа

От 1984 г. до 2006 г. е главен психотерапевт на свободна практика Ростовска област.

От 1984 г. се занимавам с възпитателна работа (клуб КРОСС). Клоновете на клуба вече работят в 43 региона на Русия, както и в 23 страни от близката и далечната чужбина (Латвия, Узбекистан, САЩ, Германия и др.) Редовно ходя там, за да изнасям лекции.

По едно време той беше председател на регионалната квалификационна комисия към Министерството на здравеопазването на Ростовска област за сертифициране на психиатри, психотерапевти, нарколози и невропатолози. Също така съм вписан психотерапевт в регистъра на Европейската психотерапевтична асоциация (сертификат издаден във Виена на 29.01.2002 г.), както и психотерапевт в регистъра на Международната психотерапевтична асоциация (сертификат издаден във Виена на 26 септември 2008 г.), което ми дава право да практикувам психотерапия в тези страни, които признават тези организации, имам сертификат за признание № 5 на Руската професионална психотерапевтична лига за значителен принос в развитието на вътрешната психотерапия и редица други дипломи и сертификати.

Участва в работата Голям бройнаучни конференции, конгреси, руски и международни конгреси като лектор, ръководител на секции, семинари, кръгли маси, майсторски класове и др.

Периодично съветвам спортни организации, по-специално олимпийския отбор по каяк и кану.

Това е интересен факт:

• Клуб КРОС в самото начало на основаването си през 1982 г. се нарича "Ванка-Встанка".
• Бях на 44 години, когато беше основан клубът.

М. Е. Литвак

Екология на живота. Хора: Наскоро пуснат нова книга M.E. Литвак „Мъж и жена“. И днес решихме да поговорим за взаимоотношенията

Наскоро пуснат нова книга на M.E. Литвак „Мъж и жена“.И днес решихме да поговорим за взаимоотношенията. Еконет публикува интервю с Михаил Ефимович Литвак.

1. Михаил Ефимович, вие винаги казвате, че всички сме родени да бъдем първи.По отношение на себереализацията това, разбира се, е вярно, но как могат да се разбират мъж и жена, когато всеки от тях се стреми да заеме лидерска позиция?

Е, всеки е лидер в своята област. И можете да се допълвате взаимно. Един мъж може да бъде писател, а жената му преводач или тя да е адвокат, той да е строител. Така всеки е зает със собствения си бизнес. Напротив, помага на връзката.

2. Какво е любовта? Как да разберем, че това не е просто хоби, влюбване, а точно същото истинско чувство?

Използвам определението на Е. Фром – „Любовта е активен интерес към живота и развитието на обекта на любовта”. Често използваме думата „любов“ и под това разбираме всичко друго, но не и това чувство. Но ако се замислите върху това определение, ще разберете, че основното тук не е, че няма кого да обичате, а внезапна материя, знаеш ли как да обичаш.

И помнете, в любовта няма драми, в любовта има мъка.Ти прие любовта ми - това е добре, мога да те развия, ако не си - по-зле за теб. Между другото, всички обучения са основани на любовта. Обичам слушателите си, говоря за това как могат да станат по-добри.Ако послушат съвета ми, всичко ще бъде наред. Ако не, добре, какво да правя, не принуждавам никого към нищо и не държа.

3. Използвате често термина „пристрастена любов“. Обяснете значението на това понятие.

Пристрастената любов е болест. Наркоманията е болезнено пристрастяване към нещо. Вземете например алкохолизма. Човек разбира, че е вредно, но го влече.

Така е и във връзките. Много е лесно да се излекува това заболяване. Трябва да се развивате и да придобивате необходимите качества, за да не зависи от друг човек.

4. В новата ви книга има глава „Изкуството да избираш партньор”, моля, разкажи ни още веднъж за критериите за този избор Когато избираме нещо, трябва да пресметнем всичко. Какви са нашите нужди?

Основните пет: хранителен инстинкт, защита, чувство самочувствиеи сексуален инстинкт. Партньорът трябва да отговаря на всички ваши нужди.

Нека се отклоним от любовта и да поговорим за цената на картината. Е, например, имаше такъв художник Модилиани, продаваше картините си за половин литър водка, а сега струват милиони. Само цената на картината тогава и сега беше една и съща. Те просто не го разбраха в началото.

По отношение на връзките подчертавам, че това не е блат, това ни връзва ръцете и краката. Е, бъдещето. Като цяло колко струва човек? Това се определя от наличието на апартамент, кола, нивото на материално богатство и връзки, колкото по-малко от тях, толкова по-добре. В крайна сметка връзките са всички наши предразсъдъци, расови, класови и т.н. И ако участват в избора на партньор, в изграждането на семейство, няма да има нищо разумно.

5. Е, в крайна сметка, вероятно, когато избирате партньор, трябва да слушате сърцето си?

Ако слушате сърцето си, направете грешка. Емоциите никога не казват нищо. Емоционалният човек е глупав човек. Е, например, слязох на грешна спирка, всичко около мен беше непознато, бях объркан, но веднага се приготвих и се качих на следващия транспорт и ако съм емоционален, тогава не мисля добре, тогава Няма да мога да се успокоя и да разбера какво да правя.

6. Но ние засегнахме темата за междуетническите отношения. Какви са плюсовете и минусите?

Ако имате предразсъдъци, те могат да развалят всичко.

7. Михаил Ефимович, сега модерен човеквече не може да си представи себе си без интернет, тук можем да намерим всичко: различни курсове за самообучение, книги и контактите, от които се нуждаем. И дори сродната си душа. Как се отнасяте към онлайн запознанствата и наистина ли е така добро мястоза връзка?

Имам негативно отношение към подобни запознанства. Защото не разпознавате човек в интернет и той може да напише всичко. Трябва да се опознаете, докато работите заедно. Там ще опознаете човека в действие.

8. Примери за щастливи връзки, започнали с онлайн запознанства, само изключения ли са?

Според мен да. Аз знам повече отрицателни примерионлайн запознанства.

9. Кажете ни кои фактори сближават мъжа и жената и кои ги разделят един от друг?

На първо място, общите интереси и мироглед обединяват мъжа и жената. На второ място са общите гастрономически вкусове. На трето място е сексът. На четвърто - желанието за инсулт. Всички тези 4 фактора са много важни. Но най-важното, което е на първо място, са общите интереси. Тогава двама души гледат в една посока. И това е много важно.

10. Разширете значението на такъв термин като „психологически развод“.

Това е такова психологическа техникакойто е измислен от мен. Същността му се състои в това, че вътрешно се развеждам с жена си. Но не й казвам нищо. Той е роден от практиката. Една жена, жителка на малък град, беше толкова притеснена от изневерите на съпруга си, че се озова в моята клиника с нервно разстройство. Тя не искаше да се развежда, мисли "какво ще си помислят хората", общ апартамент и т.н. Е, предложих й „психологически развод“. Казах й: „Смятай любовницата си за жена си и себе си за любовница. Само той ходи при жена си 2 пъти седмично, а при любовницата 5 пъти. Съпруга носи заплата, подаръци на любовницата си. Като цяло тя послуша съвета ми, спря да го досажда. И спря да излиза от къщи. Тогава си помислих, че „психологическият развод“ е норма.

Трябва да разбера, че във всеки един момент жена ми може да ми каже:

"Вече не те обичам и искам да се разделя с теб." Какво трябва да се направи? Пожелай й щастие. И благодаря за годините живот, които тя даде. Скърби малко и си търси друг. И нека е щастлива.Мнозина мечтаят за вечен брак. Но нищо не е вечно. Всичко се актуализира всеки път.

Както е казал Хераклит: "Не можете да влезете в една и съща река два пъти." Перифразирах - не можеш да прекараш нощта с една и съща жена два пъти. И живей с нея до края на живота си. Тези. всеки път, когато се променим, ние вече сме различни. И всъщност всеки ден живея с друга жена, ако помисля добре и видя тези промени. Ако мисля лошо, тогава ми се струва, че живея цял живот с едно и също и това е брашно.

11. Тоест, използвайки техниката на „психологическия развод“, претенциите ни към партньора изчезват и съответно връзката става по-силна без взаимни упреци. Но винаги ли работи този подход?

Разбира се винаги. Това е законът на природата. Живейте за себе си. Основната любов е любовта към себе си.

Децата ще пораснат, можете да напуснете съпругата или съпруга си, можете да напуснете работата си. НО не можеш да избягаш от себе си. Който не обича себе си, той няма шанс за взаимна любов.. Възможно ли е да наложиш нещо лошо на любим човек. Любимият човек трябва само да се отдаде на любим човек.

12. Възможно ли е приятелство между мъж и жена?

Какво мога да кажа. Няма никакво приятелство. Пушкин също пише: "Всеки има врагове в света, но Господ ни пази от приятели." Няма приятелство. Още повече между мъж и жена. Има сътрудничество. Когато има обща кауза.

13. Винаги казвате, че за да срещнете достоен партньор, вие самият трябва да сте личност. Моля, назовете трите компонента на личността според вас.

Това са три фактора. Вашите приходи, здраве и духовно развитие. Четете книги, мислете, посещавайте семинари, учете логика, философия.

14. Ако можете да дадете един съвет за мъж и за жена, какво бихте казали?

Пази се. И вашият човек ще ви намери. Когато пораснеш, ще бъдеш по-видим от далечни места.

Текст и снимка: Елена Митяева, специално за Econet.ru

Съвместна книга на известния специалист по психология Михаил Литвак и специалиста по подбор на персонал Виктория Чердакова е резултат от дългогодишна работа в областта на човешките отношения.
Поглед към същите въпроси на професионалисти от най-висок клас от различни областидейност създава стереоскопичен ефект, даващ по-пълна, обемна и реална представа не само за търсенето на персонал, но и за свързването на този процес с останалите процеси в предприятието.

Авторът на книгата доказва, че гениалността се проявява не само в създаването на високи стандарти на творчество и научни открития. Можете да бъдете брилянтен ключар, готвач, бизнесмен, учител, родител, съпруг, лидер. Тоест човек, който е способен да подобри както живота си, така и целия Светът. В крайна сметка, както знаете, геният е 1 процент дарба и 99 процента пот.

Мисленето и паметта издигнаха човека до върха на еволюцията. Още древните мислители са казали: Мисля, следователно съществувам; Помня - значи живея. В новата си книга Михаил Литвак говори за важните философски закони, управляващи света и съдбата на всеки от нас.

Купете хартиена книга в Labirint.ru

Идеята за "семейството като производство" М. Литвак вече многократно е изразявал в творбите си. Един необичаен поглед към търсенето и избора на съпруг от гледна точка на същата технология за набиране на персонал, основите на психологията и мислите на великите философи едва ли ще остави никого безразличен. А осветяването на проблема от различни ъгли ви позволява да създадете стереоскопичен ефект, който дава по-пълна, обемна и реална картина.
Книгата е предназначена за широк кръг читатели, както работещи, така и не. Ще бъде полезно и за тези, които вече са били изгорени или не го искат при избора на сексуален партньор, или за тези, които искат по някакъв начин да подобрят семейните си отношения.

Купете хартиена книга в Labirint.ru

Съвместна книга на известен специалист в областта на психологията M.E. Литвак и специалист по набиране на персонал V.V. Чердакова продължава кадровата тема, започната в книгите „Как да намерим Добра работаи добър служител?" и „Набирането на персонал е стремеж!". Тук акцентът е върху важността на съвместимостта на характерите на мениджърите и ключовите служители, тъй като за успеха в бизнеса и кариерата не са толкова важни тесните професионални умения които са важни като характер.

Купете хартиена книга в Labirint.ru

В шестата съвместна книга на известния специалист в областта на психологията М.Е. Литвак и В.Б. Чердакова, специалист по подбор и управление на персонала, разработват авторите основна идея, изразено от М. Литвак в по-ранни книги: трябва да се отнасяте към търсенето на работа като към игра и трябва да придобиете умението за намиране на работа, а не да се „настанявате“ в нея.

Купете хартиена книга в Labirint.ru

Следващата книга на "дуета" на Михаил Литвак - Татяна Солдатова е добро ръководство за тези, които искат да се присъединят към науката за управление на природните процеси. Освен това е естествено да се управлява, без да се напряга, тъй като развитието се случва в природата. Добре обоснована теория, подплатена с много ярки истории от опита на нейното приложение. Тези примери вече са проверени не само от практиката, но и от времето. Всяка тема е готово ръководство за действие с пълно разбиране на това, което правите.
И мениджърите по професия, и всички, които се занимават с бизнес и управляват живота си, ще намерят в тази книга полезна и интересна информация за себе си.

Купете хартиена книга в Labirint.ru

Първото издание на тази книга е публикувано през 1998 г. и досега е многократно преиздавано без промени. Сред моите книги тя се радва на най-голям успех сред читателите. Тиражът му вече надхвърли 100 хиляди копия, но въпреки това все още се продава добре. Защо тогава осмото издание? Факт е, че през това време под моста е изтекла много вода. Имаше много промени в този свят и в моя живот. Е, какво стана по света, знаете.
И това се случи с мен...

Книгата е предназначена да ви помогне да изградите междуличностни отношенияв семейството и на работа, да не се обиждат, да излизат от конфликти без загуби или с минимални загуби, да връщат приятелство и любов, да получат престижна работа, да сключат изгоден договор и др.

Предназначен за психотерапевти, психолози, учители. Може да се използва като учебно ръководствов психологията на общуването.

Авторът, подобно на Козма Прутков, вярва, че щастието на човека е в неговото собствени ръце. И ако знае как да общува със себе си, намира взаимен езикс близки, способни да управляват група и бързо да свикнат с нова ситуация, той е обречен на щастие. Авторът използва своя богат клиничен опит и опит психологическо консултиране, дава прости препоръки как да установите комуникация.

Книгата е предназначена за психотерапевти, психолози, учители. Може да представлява интерес за широк кръг читатели.

Купете хартиена книга в Labirint.ru

Книгата обобщава клиничния опит на автора в препрограмирането на скриптове. Разказва за различни формидезадаптивни личностни комплекси, които определят съдбата на човек. Дадени са методи за корекция и самокорекция, които помагат на пациентите да се отърват от неврози и психосоматични заболявания, а здравите хора правят живота си по-щастлив.

Предназначен за психотерапевти, занимаващи се с личностно-ориентирани методи, психолози-обучители, преподаватели и широк кръг читатели, чиято дейност е свързана с интензивна комуникация или недоволни от себе си.

Купете хартиена книга в Labirint.ru

Михаил Ефимович Литвак - известен психолог, психотерапевт на международния регистър, член-кореспондент на Руската академия на естествените науки, кандидат на медицинските науки. Веднъж Владимир Леви нарече Литвак свой собствен най-добър колегав Русия.

Нова книга на Михаил Литвак за това как на практика да промените живота си към по-добро. Как да разберем любовта и да станем успешни във всичките й форми. Книгите на Литвак винаги са шокиращи. Изведнъж ще осъзнаете, че сте грешили за всичко.

Всичките ви догми и правила са абсолютно грешни. Михаил Ефимович владее техниките на психологическото айкидо и много умело учи това изкуство на другите. Новата му книга е по тема, която е крайъгълният камък на всички аспекти на живота ни. Новата му книга за ЛЮБОВТА...

Купете хартиена книга в Labirint.ru

Авторът смята за цел на цялата си работа да привлече вниманието към необходимостта от реформи, в резултат на които развитието на страната ще достигне ново достойно ниво, съответстващо на нейния природен и човешки потенциал.

Добре известно е, че Литвак М.Е. е в състояние да стигне до сърцевината на всеки заплетен проблем, който без съмнение може да бъде приписан на темата за отглеждането на деца.

В книгата са разгледани подробно темите за отглеждането на бебетата преди тяхното раждане и бебетата, децата в детска градинаи ученици, както и как да се образоват възпитатели, баби и дядовци. Обяснява също така разбираемо, че да се намеси в личен животбебето също не се препоръчва, както всеки друг човек.
И най-важната мисъл в тази книга е, че трябва да се обичате просто, безусловно, искрено и нежно, без причина и просто ей така.

Купете хартиена книга в Labirint.ru

Искате ли да забогатеете? Уморихте ли се да се гърчите на работа за парче хляб? Уморихте ли се да тъпчете бузите си с камъни в напразни опити да овладеете ораторското изкуство, за да впечатлите шефа си?Искате ли да намерите стълба, водеща право към Олимп на олигархията? Прочетете - и научете! В тази книга ще намерите безценни и парадоксални съвети как да намерите своята стълба към президентството.

Първото издание на тази книга се разпродаде доста бързо, но бяха направени някои коментари от читатели, което наложи книгата да бъде преработена донякъде, за да даде повече в нея. практически съвети. В допълнение, много разпоредби, които преди това бяха считани за хипотетични, сега намериха надеждно потвърждение на практика.

Михаил Ефимович Литвак е известен психолог, психотерапевт от международния регистър, член-кореспондент на Руската академия на естествените науки, кандидат на медицинските науки. Веднъж Владимир Леви нарече Литвак своя най-добър колега в Русия. Михаил Литвак...

• 20 април 2018 г., 17:40 ч

Жанр: ,

Авторът на книгата доказва, че гениалността се проявява не само в създаването на високи стандарти на творчество и научни открития. Можете да бъдете брилянтен ключар, готвач, бизнесмен, учител, родител, съпруг, лидер. Тоест човек, способен на своите ...

• 13 април 2018 г., 16:08 ч

Жанр: ,

+

Можете да се обадите успял човек? Ако да, тогава тази книга е за вас. Ако "не" - също твое. В първия случай това ще ви помогне да станете още по-успешни, а във втория случай ще ви даде истински козове, с които лесно можете да избягате кариерна стълба....

• 18 декември 2017 г., 15:20 ч

Жанр: ,

+

Мисленето и паметта издигнаха човека до върха на еволюцията. Още древните мислители са казали: Мисля, следователно съществувам; Помня, значи живея. В новата си книга Михаил Литвак говори за важните философски закони, управляващи света и съдбата...

• 29 март 2017 г., 11:10 ч

Жанр: ,

+

Можете ли да се наречете успял човек? Ако да, тогава тази книга е за вас. Ако "не" - също твое. В първия случай ще ви помогне да станете още по-успешни, а във втория ще ви даде истински козове, с които лесно можете да се изкачите по кариерната стълбица. В края на краищата, безценни, а понякога дори парадоксални съвети се дават от истински майстор на занаята си - Михаил Литвак, водещ психотерапевт от международния регистър. Той е сигурен, че пътят до върха на Олимп е дълъг само седем стъпки. И той знае какво говори. Ставайки член-кореспондент на Руската академия на естествените науки, след като получи степенкандидат на медицинските науки, авторът измисли свой собствен, уникален път към високоплатена, радостна и приятна работа. И излага тайната на късмета в книгите си, които са издадени в повече от 15 000 000 копия.

В новата му книга ясно и просто са изложени най-сложните закони: икономически, природни, философски, морални. И за правилното усвояване на тези закони са дадени правила и задачи, като в училищен учебник. Но Литвак е за това, за да направи всяка тренировка сложна и интригуваща. И така, напред - излитаме към самия връх на просперитета и благополучието. Без...

• 7 октомври 2016 г., 14:10 ч

Жанр: ,

+

Михаил Ефимович Литвак е известен психолог, психотерапевт от международния регистър, член-кореспондент на Руската академия на естествените науки, кандидат на медицинските науки. Неговите бестселъри Принципът на спермата, Психологическо айкидо и много други книги са преведени на основните световни езици. Тиражът на книгите му надхвърля 15 милиона копия. Благодарение на оригиналните психоаналитични методи на автора, като „Препрограмиране на сценария“, „Корекция и прогноза на съдбата“, „Моделиране на емоциите“, „Интелектуален транс“, хиляди хора се избавиха от комплекси, страхове, депресии и оздравяха. , успешна и щастлива.

Нова книга на Михаил Литвак за най-мистериозните същества, живеещи на Земята - Жена и Мъж. Природата ги е създала толкова различни, че хиляди години не могат да се разберат кой от тях е по-важен, по-умен, по-силен, не могат да намерят общ език, да се разберат. Авторът разкрива основните правила за създаване на правилното щастливо семейство и варианти за решаване на проблеми, които възникват между съпруги и съпрузи, любовници и любовници, младоженци и...

• 15 януари 2016 г., 00:00 ч

Жанр: ,

+

През колко пътища трябва да минеш, колко трябва да направиш, за да станеш успешен човек? Михаил Литвак, водещият психотерапевт на международния регистър, смята, че има само седем стъпки. И той като никой друг знае какво говори. Книгите му са издадени в над 15 000 000 копия. След като стана член-кореспондент на Руската академия по естествени науки, получи титлата кандидат на медицинските науки, авторът измисли свой собствен, уникален път към високоплатена, радостна и приятна работа. Уморихте ли се да се гърчите на работа за парче хляб? Искате ли да забогатеете? Уморихте ли се да тъпчете бузите си с камъни в напразните си опити да овладеете изкуството на публичното говорене, за да впечатлите шефа си? Искате ли да намерите стълба, водеща право към Олимпа на олигархията? Прочетете - и научете! В тази книга ще намерите безценни и парадоксални съвети как да намерите своята стълба, за да поставите...

• 28 май 2015 г., 17:00 ч

Жанр: ,

+

„Искам да обясня защо, аз, Литвак Михаил Ефимович, психиатър най-високата категория, психотерапевт от Европейския регистър, член-кореспондент на Руската академия на естествените науки, кандидат на медицинските науки, автор на повече от 30 книги по проблема за комуникацията и различни аспекти на психиатрията и психологията, внезапно реши да се заеме с проблемите на отглеждането деца ”, започва поредният си психологически бестселър известният „инженер на душите”.

И наистина, защо? „Целта на моите статии за образованието е да привлека към проблема онези, които се интересуват от развитието на Русия и от провеждането на необходимите реформи, които биха помогнали за извеждането на страната на напредналото ниво, което тя заслужава да заеме в съответствие с нейните естествени и човешки ресурси. Мисля, че си струва да ме изслушате."

Определено си струва да се чуе! В края на краищата Литвак знае как да проникне в самата същност на най-заплетения проблем. И по-объркващ проблем от възпитанието на децата - и, може би, техните родители? - не съществува в света.

Авторът ще ви каже как да обучавате възпитатели, как да обучавате нероденото си дете, как да обучавате бебета, деца в детска градина, тийнейджъри и дори баби и дядовци! И той също ще даде „вредни“ съвети на децата: как да „изградите“ родители, така че да не се намесват в живота ви. И ви дадоха възможност да растете лесно и да се наслаждавате на живота.

Но най-важното е, че Литвак ще научи най-важното: как най-накрая всички можем да се научим да се обичаме? Искрено, нежно, просто ей така, не за...