ماذا نأكل في الأسبوع المقدس؟ الصوم الكبير: ما يجب فعله وما لا يجب فعله. ما يجب فعله وما لا يجب فعله في الأسبوع المقدس

الاثنين

في مثل هذا اليوم يبدأ ترتيب كبير. المنزل خالٍ من الأشياء القديمة الضخمة.

يوم الثلاثاء

شراء الطعام لعيد الفصح. الطبخ النساء الحقن الطبية. يجب على الرجال عدم لمس الأعشاب والصبغات والمساحيق.

الأربعاء

هذا هو يوم الاغتسال وكل أنواع الفرك. يوم الأربعاء ، من المستحسن أن تغسل جيدًا ، وكشط الأرضيات ، وضرب السجاد.

في يوم الأربعاء خلال الأسبوع المقدس ، تذكروا طقوسًا خاصة ضد أي ضعف جسدي. كان من الضروري أخذ كوب من الماء من بئر أو من برميل في الشارع أو سحب الماء من نهر. عبروا أنفسهم ثلاث مرات ، غطوا الكوب بمنشفة نظيفة أو جديدة ، وفي الساعة 2 صباحًا ، عبروا أنفسهم مرة أخرى ثلاث مرات ، سكبوا هذا الماء ، تاركين القليل في الكوب. بعد ذلك ، ارتدوا ملابس على جسد مبلل ، دون أن يمسحوا أنفسهم ، وكان الماء المتبقي في الكوب يُسكب لمدة تصل إلى 3 ساعات على شجيرة أو أزهار. يقال أن الجسد المغسول بهذه الطريقة يولد من جديد.

يوم الخميس

نصح يوم خميس العهد بقص شعر طفل يبلغ من العمر عام واحد لأول مرة (حتى عام كان يُعتبر قص شعره خطيئة) ، وبالنسبة للفتيات - أطراف الضفائر حتى تطول وتسمك . كما تم نصح جميع الماشية بقطع خصلة من الصوف من أجل الصحة والرفاهية.

في مثل هذا اليوم ، يتم تحضير ملح الخميس: يتم تحميصه في مقلاة ، ويكتسب الملح خصائص طبية. يستحسن تكريس هذا الملح في الهيكل.

يُطلق على خميس العهد تقليديًا اسم "نقي" ، وليس فقط لأنه في مثل هذا اليوم كل يوم شخص أرثوذكسييجتهد في التطهير روحياً ، وقبول الشركة ، وقبول القربان الذي أسسه المسيح.

يوم خميس العهد تم توزيعه على نطاق واسع العرف الشعبيالتطهير بالماء - الاستحمام في حفرة جليدية أو نهر أو بحيرة أو الغمر في الحمام قبل شروق الشمس. - تقاليد كثيرة مرتبطة بهذا اليوم.

في يوم خميس العهد ، قاموا بتنظيف المنازل وغسلها وتنظيفها. كان من المعتاد جمع وحرق أغصان العرعر لتبخير المساكن والإسطبلات. يُعتقد أن دخان العرعر الشافي يحمي الإنسان و "الحيوان" من الأرواح الشريرة والأمراض.

كان هناك أيضًا اعتقاد بأن البيض الذي يوضع يوم الخميس العيد ، ويؤكل في عيد الفصح ، يحمي من المرض ، وقشر البيض المدفون في الأرض في المراعي يحمي بشكل موثوق الماشيةمن العين الشريرة.

بدءًا من خميس العهد ، أعدوا للمائدة الاحتفالية ، ورسموا ورسموا بيضًا. وفقًا للتقاليد القديمة ، تم وضع البيض الملون على خضار طازجة من الشوفان والقمح.

في صباح يوم الخميس بدأوا خبز كعك عيد الفصح ، والنساء ، والمنتجات الصغيرة من دقيق القمحمع صورة الصلبان ، الحملان ، الحمام ، القبرات ، وكذلك خبز الزنجبيل بالعسل. كان يتم تحضير عيد الفصح في المساء.

يجب على كل فرد في الأسرة تناول حفنة من الملح وصبه في كيس واحد. يزيل هذا الملح ويخزن ويسمى "ملح الخميس" أي. الخميس العظيم. يمكنك التعامل معها ، وكذلك مع عائلتك وأصدقائك. يستخدم هذا الملح في صنع التمائم للعائلة والماشية والحديقة والمنزل وما إلى ذلك.

في يوم الأربعاء المقدس وخميس العهد ، كان من المعتاد غسل جميع الحيوانات الأليفة - من الأبقار إلى الدجاج - بالماء الذائب من الثلج وحرق الملح في الفرن ، والذي وفقًا لـ المعتقدات الشعبيةالمكتسبة من هذا خصائص الشفاء. في بعض القرى ، في منتصف ليل يوم خميس العهد ، صدرت تعليمات للنساء أيضًا بغمر أنفسهن بالماء لحماية أنفسهن من الأمراض.

إذا قمت بغسل وجهك قبل الفجر يوم خميس العهد (النظيف) ، فعليك أن تقول في نفس الوقت: "أغسل ما تركوه عليّ ، ثم ما يكدح الروح والجسد به ، تتم إزالة كل شيء يوم الخميس الصافي. "

في صباح عيد الفصح ، يغتسلون بالماء المتبقي من خميس العهد. من الجيد وضع قطعة فضية صغيرة أو ملعقة فيه ، يمكنك استخدام عملة معدنية. اغتسل من أجل الجمال والثروة. إذا لم تتمكن الفتاة من الزواج ، فعليك إعطاء المنشفة التي مسحت بها نفسها يوم خميس العهد للناس في عيد الفصح ، أولئك الذين يتوسلون الصدقات ، جنبًا إلى جنب مع krashenka وكعكة عيد الفصح. بعد ذلك ، سرعان ما يتزوجان.

كما كانت هناك عادة حرق الصلبان على الأبواب والسقوف بشمعة لحماية المنزل من الغزو. أرواح شريرة. تم إعطاء الشموع العاطفية في أيدي المرضى الذين يعانون من مرض خطير أو يعانون من صعوبة الولادة ، لديهم قوة الشفاء. من خميس العهد كان ممنوعًا كنس أرضية المنزل حتى عيد الفصح نفسه.

جمعة

يجادل الطبخ في هذا اليوم. استمروا في الخبز والاستعداد للاحتفال بعيد الفصح. يقول الأتقياء: "تساعد الملائكة".

يوم الجمعة يكتسحون الزوايا بخرقة ، هذه الخرقة ستساعد في التخلص من آلام أسفل الظهر إذا ربطت نفسك بها. وتستخدم نفس الخرقة لمسح القدمين في الحمام بعد الغسل حتى لا تؤذي القدمين. سيساعد الرماد ، المأخوذ يوم الجمعة قبل عيد الفصح ، على التعافي من إدمان الكحول ، والهز الأسود ، والعين الشريرة والألم المميت.

السبت

آخر (هادئ) مرتب. يمكنك أيضًا صبغ البيض. في هذا اليوم ، يستعدون بشكل مشترك أطباق احتفالية. يوم السبت ، أحضروا البيض الملون وكعك عيد الفصح وكعك عيد الفصح ومنتجات أخرى إلى الكنيسة لتكريسها. وقبل الذهاب إلى الخدمة في ليلة عيد الفصح ، تركوا المرطبات على الطاولة حتى يتمكنوا فيما بعد من الإفطار. صحيح ، لقد أكلوا قليلاً - بشكل رمزي فقط ، وبعد ذلك ذهبوا إلى الفراش.

بحسب مواد موقع "عالم المرأة"

____________________
وجدت خطأ أو خطأ مطبعي في النص أعلاه؟ قم بتمييز الكلمة أو العبارة التي بها أخطاء إملائية واضغط تحول + أدخلأو .

مباشرة بعد نهاية أحد الشعانين ، الأسبوع الأخير قبل بدء عيد الفصح ، وهو ما يسمى العاطفة. يُطلق على كل يوم من أيام هذا الأسبوع اسم "العظيم" - حيث وقعت أحداث ذات أهمية خاصة في هذه الأيام المسيحية الأرثوذكسية: العشاء الأخيروخيانة يهوذا وصلب المسيح ثم قيامته. لذلك ، كل يوم له معنى خاص به ، وحتى صوفي.

دعونا نلقي نظرة على ما يمكن وما لا يمكن فعله في هذه الأيام قبل عيد الفصح ، وما هي العلامات والتقاليد الموجودة.

ما يجب فعله وما لا يجب فعله خلال الأسبوع المقدس

الاثنين العظيم. انتهى كل شيء أعمال الترميمحول المنزل ، وإزالة حطام البناء ، وإزالة الأشياء القديمة غير الضرورية.

الثلاثاء العظيم. الانتهاء من تصليح المالبس والخياطة والتقطيع والترتيب والكي وما في حكمها. تم استخدام المياه الذائبة التي تم جمعها هذا العام لغسل الماشية لحمايتها من الأمراض.

الأربعاء العظيم. في الليل ، من الثلاثاء إلى الأربعاء ، أخذوا الماء من نهر أو بئر في إبريق أو كوب كبير ، ووضعوا علامة الصليب ثلاث مرات. في الساعة الثانية صباحًا كانوا يسقون أنفسهم بهذا الماء ، تاركين القليل في القاع ، ووقعوا على أنفسهم بصليب ثلاث مرات. وُضعت ملابس نظيفة على جسد مبلل ، وسُكب باقي الماء تحت شجرة أو شجيرة. وهذا يعني ولادة جسد مغسول ، وبحسب العلامات ، محمي من الأمراض طوال العام.

خميس العهد - أو يوم الخميس النظيف. يصادف الخميس النظيف في عام 2014 يوم 17 أبريل. خميس العهد أو خميس العهد- اليوم الرابع من أسبوع الآلام ، وهو أشد أيام الصوم الكبير صرامة.

معنى رمزيتستحم يوم خميس العهد ، في هذا اليوم تحتاج إلى الاستيقاظ قبل شروق الشمس والحصول على وقت للسباحة. ويعتقد أن ، كما في الاستحمام في عيد الغطاسالإنسان يغسل كل الذنوب عن نفسه ، وكل العلل والأمراض ستتجاوزه.

في يوم الخميس النظيف ، عليك الذهاب إلى الكنيسة من أجل الاعتراف والتواصل. في هذا اليوم ، وفقًا للعادات ، من المعتاد القيام بتنظيف عام في المنزل قبل عيد الفصح. بعد الذهاب إلى الكنيسة يوم خميس نظيف ، تحتاج إلى تنظيف المنزل.

تحتاج إلى التنظيف بعناية فائقة ، وليس بشكل سطحي - يجب غسل جميع الأشياء الموجودة في المنزل ، بما في ذلك الأسقف. هناك علامة على أنه إذا كان من الجيد تنظيف المنزل يوم خميس نظيف ، فسيكون المنزل نظيفًا طوال العام القادم. مرة أخرى ، تعكس النظافة في المنزل النقاء الداخلي لروح المؤمن المؤمن.

العادة ليوم الخميس الخالص هي تحضير ملح الخميس. يجب أن يأخذ كل فرد من أفراد الأسرة بأيدٍ نظيفةحفنة من الملح وصب كل الملح في قدر مشترك. في كل مرة يتم فيها تنظيف المنزل ، يجب إضافة الملح إلى الماء لغسل الأرضيات. يُعتقد أن هذه العادة ستساعد في تحسين الجو في المنزل.

بعد التنظيف الكبير الذي تم يوم خميس العهد ، لا يتم تنظيف المنازل وتنظيفها وفقًا للعادات حتى عيد الفصح نفسه.

نقي الخميس 2014: علامات

أكثر علامة معروفةيوم خميس العهد - عد النقود ثلاث مرات - في الصباح قبل الفجر ، وفي وقت الغداء وعند غروب الشمس. يُعتقد أنه بهذه الطريقة لن يتم تحويل الأموال في المنزل.

ترتبط إحدى علامات الخميس الصافي بخبز عيد الفصح - إذا تبين أن العلاج ثقيل وفضفاض ، فسيتعين على المؤمن الانتظار لنفس العام.

في يوم خميس العهد ، يتم أيضًا قص شعر الأطفال ونهايات شعر النساء - ويُعتقد أنهم سينموون بشكل أفضل ويصبحون أكثر خصوبة. يُطلب من النساء غير السعوديات في حياتهن الشخصية الذهاب إلى أعماق النهر ليلة 17 أبريل 2014. كان من المعتاد أن تلتقي مثل هذه المرأة قريبًا بخطيبها الحياة الشخصيةالحصول على أفضل.

الخميس النظيف 2014: المؤامرات

في يوم الخميس النظيف ، يمكنك التخطيط للحصول على دخل جيد. للقيام بذلك ، تحتاج إلى إلقاء حفنة من العملات المعدنية في المياه التي ستغسل الشقة بينما تقول: "المال ، تحرك - لا تنقل ، تنمو ، تكاثر ، لا تقبض على العدو!". في هذا اليوم ، أكملوا التنظيف في المنزل - غسلوا كل شيء نظيفًا.

بدأ التطهير من العتبة وانتهى في أبعد ركن من المنزل ، وتم إخراج المياه إلى الأدغال أو حديقة الزهور. كان من الواجب في مثل هذا اليوم قبل غروب الشمس أن يغتسل بماء مطلي بالفضة - وهذا يعطي القوة والجمال. للقيام بذلك ، يضعون عملة فضية أو ملعقة أو أواني فضية أخرى في كوب أو وعاء من الماء ، ويتركوها تقف في الشمس ، ثم تغسل.

بعد غسل المنزل ، يمشي معه شمعة الكنيسةفي الزوايا وبعد قراءة "أبانا" ثلاث مرات ، بدؤوا بتحضير العجين لكعكات عيد الفصح ورسم البيض.

جمعة جيدةأو الجمعة العظيمة. يوم حداد وصمت. لم تكن الأجراس تدق في الكنائس في هذا اليوم ، ومن المستحيل أن نفرح في المنازل - وإلا فسيكون هناك حزن طوال العام بعد ذلك. كما أنه لم يكن من المعتاد تناول الطعام والشراب قبل العشاء - تكريمًا للمسيح المصلوب وعذابه على الصليب.

السبت العظيم. كانت تنوي أيضًا قضاء اليوم في الاستعدادات النهائية للاحتفال بعيد الفصح. لا يمكنك الاستمتاع ، والاستمتاع بهذا اليوم ، تحتاج إلى قضاء اليوم في الصلاة. من لم يخلد إلى الفراش ليلاً من السبت إلى الأحد ، تنتظر الصحة والثروة.

علامات أسبوع الآلام

منذ العصور القديمة ، ارتبطت العديد من العلامات بأسبوع الآلام بين الناس ، خاصة يومي الخميس والجمعة. لذلك ، في يوم خميس العهد ، تم تحضير الملح بطريقة خاصة: أخذوا ملح طعام كبير ، وسحقوه في قطعة قماش نظيفة ، ثم قاموا بتكلسها على النار ، وسحقوها مرة أخرى ونخلوها. كان يعتقد أنه وفقًا للعلامات ، فإن هذا الملح ينظف طاقة الإنسان ويقي من الأمراض. تم أكل البيض الملون مع ملح الخميس لعيد الفصح.

في يوم خميس العهد ، تم جذب الأموال إلى المنزل. للقيام بذلك ، أقاموا مثل هذا الاحتفال: وضعوا حفنة من العملات المعدنية في الماء لغسل الأرضيات ووجهوا الافتراء "المال ، قد - لا تنقل ، تنمو ، تضاعف ، لا تقبض على العدو!" بعد ذلك ، قاموا بغسل الأرضيات بهذه المياه إلى الوراء - من العتبة إلى الزاوية البعيدة. تم وضع حفنة من العملات المعدنية من دلو في هذه الزاوية البعيدة ، وسُكب الماء تحت شجيرة أو شجرة. كان يعتقد أيضًا أنه كلما تم نقل المزيد من الأثاث في الغرفة أثناء التنظيف ، كان المنزل أكثر ثراءً.

سيتولى جمعة جيدة- ليس أقل.

• رغيف خبز يُخبز يوم الجمعة العظيمة يشفي جميع الأمراض ولا يتعفن أبدًا.
• في يوم الجمعة العظيمة ، لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تخترق الأرض بالحديد ؛ كل من يفعل هذا يكون في ورطة.
• إذا تم تعليق الملابس المغسولة لتجف يوم الجمعة العظيمة ، ستظهر بقع الدم عليها.
• إذا قمت بنقل النحل في أي يوم غير الجمعة العظيمة ، فسوف يموتون بالتأكيد.
• إذا تحملت عطشك يوم الجمعة العظيمة ، فلن يؤذيك أي قدر من الشرب لمدة عام كامل.
• الخواتم المكرسة يوم الجمعة العظيمة تحمي مرتديها من كل الأمراض.
• كعكة عيد الفصح المحفوظة من جمعة جيدة إلى أخرى تمنع السعال الديكي.
• فقط البقدونس المزروع يوم الجمعة العظيمة يعطي حصادًا مزدوجًا.
• فطام الأطفال عن الثدي يوم الجمعة العظيمة - اللافتة تقول أن الطفل سيكون قويًا وصحيًا وسيعيش بسعادة.
• إذا كان الجو غائما يوم الجمعة العظيمة ، فسيكون الخبز مع الحشائش.
• فإن طلع يوم الجمعة العظيمة يكون الحنطة محببة.

وفي يوم الجمعة العظيمة ، تم إحضار اثني عشر شمعة إلى المنزل من الكنيسة وتم السماح لها بالاشتعال تمامًا: كان يعتقد أن هذا سيجلب الرخاء والسعادة للمنزل.

المسيحيون الأرثوذكس. كيف ينبغي للمرء أن يصوم الأسبوع الأخير قبل عيد الفصح ، ومن لا ينبغي أن يحد من نظامه الغذائي بشدة؟

قواعد الأسبوع المقدس

أسبوع الصوم الكبير- وقت يمارس فيه المؤمنون ليس الزهد فقط أنواع معينةالمنتجات ، ولكن أيضًا عادات سيئة، والمرح المفرط ، والأفكار والعواطف الآثمة. والغرض من هذا الامتناع هو إخضاع الجسد والنفس لسيطرة الروح القدس. كما أن مظاهر الغضب واليأس هذه الأيام غير مقبولة مثل شرب الخمر وأكل اللحوم.

ماذا نأكل في الأسبوع المقدس

وفقًا للتقاليد ، يمكنك تناول الخبز والفطر والمخلل والمجفف و الخضروات الطازجةوالفواكه. يُسمح فقط بالشاي البارد والنقع والماء كمشروبات. منتجات الألبان والبيض والأسماك محظورة أيضًا ، ولا يُسمح إلا بالعسل من الأطعمة الحلوة. يتم تقليل عدد الوجبات إلى مرة واحدة في اليوم - في المساء.

الاثنين- الفواكه والخضروات غير المعالجة حرارياً والخبز والماء (طعام جاف).

الثلاثاء والأربعاء- نفس النظام الغذائي.

يوم الخميس- تدليل طفيف على شكل وجبتين دافئتين في اليوم ، متبلة بالزيت النباتي. يسمح بكمية صغيرة من النبيذ.

جمعة(عاطفي) - يوم ذكرى الموت المؤلم للمخلص على الصليب. هذا هو اليوم الأكثر صرامة في الصوم الكبير ، عندما لا يأكل المؤمنون أي شيء حتى النصف الثاني من اليوم (قبل إزالة الكفن - رمز الرفع عن صليب يسوع) ويشربون الماء فقط. في فترة ما بعد الظهر ، يمكنك أن تأكل بعض الخبز.

السبت- حسب الشريعة يمنع أكل أي طعام ولا يمكنك شرب إلا الماء.

تقويم الطعام للأسبوع المقدس 2017

ما يجب فعله وما لا يجب فعله خلال الأسبوع المقدس

في كل يوم من هذا الأسبوع ، تُقام خدمات خاصة في جميع الكنائس. خلال هذه الفترة ، لا ينصح بالاستمتاع بالصخب والغناء والرقص. الوقت قبل عيد الفصحيجب أن يكرس نفسه للتوبة والتطهير الروحي والصلاة والتأمل.

• الاثنين العظيم- يوم الانتهاء من جميع الأعمال في المنزل المتعلقة بالإصلاحات أو الطلاء أو الأمور الرئيسية الأخرى.
• ثلاثاء العهد- يوم الانتهاء من جميع الأعمال المتعلقة بترتيب الملابس (الغسيل والكي والترق وغيرها) والأدوات المنزلية الأخرى.
• الأربعاء العظيم - اليوم الذي يتم فيه إخراج القمامة الأخيرة من أماكن المعيشة ، يتم تحضير كل ما هو ضروري لتلوين البيض.
• يوم الخميس النظيف- يُعتقد أنه في هذا اليوم قبل شروق الشمس ، يكون الماء قوة الشفاء، والاستحمام في هذا اليوم يساعد على التخلص سريعًا من المرض واكتساب القوة للمرضى والضعفاء ، ويجعل جميع الأشخاص الآخرين أكثر صحة. في هذا اليوم ، رتبوا منازلهم ، وبدأوا أيضًا في طهي كعك عيد الفصح. لكي يصبح الخبز ناجحًا ، قبل عجن العجين ، يجب عليك تطهير الروح والفضاء من خلال قراءة الصلاة.
• جمعة جيدة- في هذا اليوم ، تتوقف جميع الأعمال المنزلية حتى بداية يوم السبت. وفي نفس الوقت يجب الامتناع عن حضور الفعاليات الترفيهية وقضاء اليوم في الصلوات والتأملات.
• السبت المقدس- يوم تحضير الأطباق لوليمة الأعياد ورسم بيض عيد الفصح.
• - يوم نهاية الصوم وبداية الاحتفال بعيد الفصح.

ما مدى فائدة المنشور؟

إن نظام تناوب آكلي اللحوم والصيام موجود منذ قرون عديدة ويحمل معنى مهمًا: يُعتقد أن الانتقال من اللحوم إلى الأطعمة الخالية من الدهون ، وكذلك العكس ، يمكن أن يحفز تطهير الجسم من منتجات التسوس ، والتي بدوره يزيد من دفاعاته.

في كل عام ، لا تتغير الظروف البيئية لسكن الإنسان على الكوكب بأسره الجانب الأفضل. المعادن الثقيلة والغازات السامة وغيرها المؤثرات الخارجيةفي الهواء والمنتجات والأدوات المنزلية وكل ما يحيط بنا - نتيجة لتطور التقدم التكنولوجي. كل هذا يتراكم ويؤدي إلى تسمم أجسادنا تدريجيًا.

بالإضافة إلى ذلك ، يساهم النظام الغذائي الرتيب والمفرط وغير الصحي ونمط الحياة المستقر والعديد من العادات السيئة. كل هذه العوامل تؤدي إلى الفشل الجهاز الهضميوالجهاز القلبي الوعائي وأنظمة الجسم الأخرى ، تنخفض مناعته ، مما يجعلنا أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المختلفة.

يسمح لك إدراج الأطعمة الخالية من الدهون والنباتات الغنية بالفيتامينات والعناصر النزرة المفيدة والألياف الطبيعية في نظامك الغذائي أثناء الصيام بما يلي:

تطهير الجسم برفق وبدون ألم من نسبة كبيرة من المواد الضارة ،

إزالة الرطوبة الزائدة

خفض نسبة السكر في الدم ومستويات الكوليسترول ،

الحفاظ على وزن الجسم الطبيعي

تحسين الصحة،

تحسين الخاص بك الجسدية و حالة نفسية,

تزيد من مقاومة الجسم.

ليس سراً أنه في العقد الماضي كان هناك المزيد من الشباب الذين يعانون من ضعف استخدام الجلوكوز في الجسم. عواقب ذلك هي زيادة وزن الجسم (السمنة) ، وتطور مشاكل صحية مثل السكريارتفاع ضغط الدم (زيادة الضغط الشرياني) والعقم والعديد من المشاكل الأخرى.

اذهب إلى التغذية السليمةوالصيام بطرق مثاليةتجنب مثل هذه المضاعفات الهائلة وتحسين رفاهيتك وإطالة حياتك.

إذا كنت تعتقد أنك لا تستطيع تحمل المتطلبات الصارمة للامتناع عن الأكل العادي ، يمكنك البدء في التقييد تدريجيًا. على سبيل المثال ، في أحد الصيام ، رفض تناول منتجات اللحوم ، والاستمرار في تناول الأسماك وأطعمة الألبان. ثم القضاء على الأسماك والبيض من النظام الغذائي ، وفي المرة التاليةأيضا منتجات الألبان. في الوقت نفسه ، سترى أنه في حدود قوتك تمامًا ، وكذلك النتيجة الإيجابية التي يمكن الحصول عليها من خلال مراقبة المنشور.

من لا يصوم؟

أثناء الصيام ، تتحسن تركيبة الدم ، ويتحسن عمل جميع الأعضاء الداخلية ، وهذا له تأثير مفيد على الرفاهية ، وبشكل عام ، على صحة الإنسان. هذا هو السبب في أن قوة الشفاء من الصيام معروفة منذ العصور القديمة. ومع ذلك ، فإن الامتناع الصارم عن التغذية ، على النحو الموصى به في شرائع الكنيسة ، ليس مناسبًا للجميع.

يجب أن تكون مجموعة معينة من الناس على دراية بالتدابير الاحترازية حتى لا تضر بصحتهم بدلاً من الشفاء ولا تؤدي إلى تفاقم الأمراض الموجودة.

التقيد الصارم بالصيام لن يفيد إلا أولئك الذين ليس لديهم مشاكل خطيرةمع العافيه. لسوء الحظ ، لا يوجد الكثير من هؤلاء الأشخاص. لكي لا تؤذي جسدك ، امنح نفسك القليل من الانغماس. بعد كل شيء ، التمسك المتعصب الصارم قواعد الكنيسةيمكن أن يسبب ضررًا للصحة في بعض الأحيان أكثر مما يحدث عندما لا يصوم الشخص على الإطلاق.

هذا هو السبب في أن النساء الحوامل والمرضعات ، والمرضى والضعفاء ، والأطفال دون سن السابعة ، وكذلك أولئك الذين يسافرون كثيرًا أو الذين يرتبط عملهم بصعوبة النشاط البدني، يمكنك الصيام بشكل أقل صرامة من الآخرين.

على سبيل المثال ، يمكنك زيادة عدد الوجبات عن طريق الحفاظ على النظام الغذائي في الغالب الأطعمة النباتية. والناس الذين يعانون الأمراض المزمنة، من الأفضل التشاور أولاً مع طبيبك الذي يعرف كل التفاصيل من تاريخك.

القيود الغذائية أثناء المرض

كما سبق ذكره ، فإن الحماسة المفرطة في الصيام لا تظهر للجميع ، خاصة عند وجود أي أمراض. ضع في اعتبارك ما لا ينصح بفعله مع بعضها.

فقر دمذات طبيعة مختلفة. مع هذه المشكلة ، يجب ألا تتخلى عن اللحوم ، وهي منتج مفيدلمثل هؤلاء الناس. لكن من الأفضل طهيه بطريقة تحافظ على جميع خصائصه المفيدة قدر الإمكان.

أمراض معدية. أولئك الذين أضعف جسدهم من قبل أي من أمراض معديةفالصوم يضر فقط. استمر في تناول الطعام بشكل جيد حتى التعافي الكاملالقوات ، مع مراعاة توصيات طبيبك.

مع نقص الإنزيمات في عملية الهضم (التهاب البنكرياس ، التهاب المرارة ، خلل الحركة الصفراوية) ، يمكن أن يسبب التحول إلى الأطعمة الخالية من الدهون الكثير من الانزعاج. خاصة لا تلتزم بالصيام في فترات تفاقم مثل هذه الأمراض. قبل البدء في الصيام ، استشر طبيبك ، الذي سيقدم لك التوصيات المناسبة.

على سبيل المثال:

1. إذا كان مرضك مزمنًا ، فيجب أن تشرب في الصباح كوبًا من الماء المغلي في رشفات صغيرة مع إضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون. سيساعد هذا المشروب البسيط على استرخاء القنوات الصفراوية ، مما يساعد على إطلاق كمية الصفراء اللازمة لعملية الهضم الطبيعية.

2. إذا لم يناسبك عصير الليمون لأي سبب من الأسباب ، فيمكن استبداله بزيت الزيتون. ببساطة قم بلف ملعقة صغيرة من الزيت في فمك بلسانك لمدة خمس دقائق ، وبعد ذلك يمكنك بصقها. هذا يحفز الفتح الانعكاسي للقنوات الصفراوية ، وبعد ذلك يتم تنشيط الكبد.

3 أكثر طريقة جيدة- امضغ 5 حبات زيتون مملح قليلًا مع النوى. كما أنه يحفز الطرد عدد كبيرالصفراء الراكدة ، مما يساعد على هضم الطعام بشكل أفضل.

التهاب البنكرياس المزمن- يتطلب استخدام الأطعمة شديدة الهضم مثل الفطر عناية خاصة في هذا المرض.

غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يضطرون ، بسبب المهنة أو لأسباب أخرى ، لقضاء الكثير من الوقت في حالة ثبات ، من الإمساك في بداية الصوم. لتجنب الانزعاج ، قم بتكليس نخالة القمح في الفرن وأضفهم ملعقة كبيرة إلى الطبق الأول والثاني. يمكنك أيضًا رشها على شطيرة أو كطبق جانبي. هذا سوف يعطي جسمك المبلغ المطلوبفيتامينات ب والألياف الطبيعية التي تنشط الأمعاء.

بالنسبة لهؤلاء الأشخاص ، يتم استبعاد منتجات اللحوم فقط من النظام الغذائي أثناء الصيام. أما بالنسبة للجبن والجبن ومنتجات الألبان الأخرى ، وكذلك الأسماك ، فإن وجودها في النظام الغذائي ضروري. في مرض السكري ، الصيام الصارم ممنوع منعا باتا.

نقص الكالسيوم في الجسم. مع تشخيص هشاشة العظام وشفاء الكسور والحمل والجبن القريش أجبان صلبةومنتجات الألبان الأخرى مصادر ممتازة للكالسيوم. لذلك ، لا ينبغي استبعادهم من النظام الغذائي أثناء الصيام.

دسباقتريوز.بعد تناول الأدوية المضادة للبكتيريا ، تحتاج الجراثيم المعوية إلى التجديد ببكتيريا حمض اللاكتيك. لذلك ، لا ينصح الأطباء باستبعاد منتجات الألبان من النظام الغذائي.

ستساعدك نصائحنا على الاستعداد لعيد الفصح بشكل صحيح. سوف تكتشف المحن التي نواجهها في الأسبوع المقدس الأخير قبل العيد الساطع لقيامة المسيح.

أسبوع الآلام مكرس لذكرى الأيام الأخيرةحياة يسوع على الأرض ، عن الآلام التي وقعت في نصيبه: عن الخداع البشري ، عن العذاب ، والإعدام ، والموت ، والراحة. هذا الأسبوع في الشعب الأرثوذكسيمن المعتاد الاحتفاظ بها منشور صارم. يدعو رجال الدين إلى الرحمة ، على غرار مخلصنا. على الأقل في أفكارنا ، يجب أن نشعر بما تحمله ابن الله من أجلنا جميعًا.

للتحضير لعيد الفصح ، يجب على المرء أن يصلي خلال أسبوع الآلام. بالصلاة نشكر المخلص. يُنصح أيضًا بتخصيص يوم واحد على الأقل للذهاب إلى المعبد. وبالطبع ، في هذه الأيام ، من الجدير بالتأكيد تقديم الخير لجميع الناس من حولنا: هذه هي الطريقة التي نطهر بها الروح ونثني على ذكرى يسوع.

ماذا يمكن ان يفعل

في أسبوع الآلام ، من المستحسن نبذ الضجة البشرية والانغماس في توقع عطلة عظيمة. في هذه الأيام هناك صيام أكثر صرامة ، وهو أمر معتاد ملاحظته. من الضروري ترتيب المنزل والروح ، لإنهاء كل الأعمال التي تم البدء فيها. إذا كان لديك إصلاحات ، فحاول التعامل معها قبل يوم الخميس. التنظيف والرسم وتلاوة الصلوات من الأنشطة الأفضل القيام بها في يوم الاثنين. ينبغي على المرء أن يقرأ في أسبوع الآلام أمثال المسيح التي تذكرنا بأمثاله الحياة الدنيوية. يوم الثلاثاءمن الأفضل ترتيب الأشياء: غسيل ، حديد ، تفكيك.

في منتصف الاسبوعيُنصح بزيارة الكنيسة وتجهيز كل شيء لمائدة الأعياد. يوم الخميستبدأ الاستعدادات لعيد الفصح. الماء في هذا اليوم يجلب التطهير من الذنوب ، فتغسل نفسك. لذلك ، يسمى هذا الخميس "نظيف". يمكنك أن تضيء شمعة يتم إحضارها من المعبد: ستحمي المنزل من المتاعب والمصائب. يوم الجمعةتحتاج إلى تخصيص يوم لتذكر أهواء المسيح والصلاة بحرارة. في.يوم السبتيُنصح بالاستيقاظ مبكرًا والاستعداد لعيد الفصح. الأحد- يوم الخدمة الذي يبدأ عند منتصف الليل. يذهب المؤمنون الأرثوذكس إلى الكنيسة للعبادة.

ما الذي عليك عدم فعله

في الأسبوع الذي يسبق عيد الفصح ، لا يمكن تجاهل صيام صارم. يجدر التخلي عن منتجات اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والبيض. في هذه الأيام لا يمكن للمرء أن يعيش بهدوء: في مثل هذا الموقف نتجاهل خلاص الله. في الأسبوع المقدس ، لا يجب أن تقضي أي وقت في أماكن الترفيه بأي حال من الأحوال ، لذا توقف عن الغناء والرقص. يحظر أن يقود المرء أسلوب حياة فاسق ، خطيئة ، إهانة ، شراهة ، كذب. لا يمكنك أن تكون في ضجة ، فمن الأفضل التخلي عن بعض الأشياء التي تمنعك من التركيز على العطلة القادمة.

في أسبوع الآلام ، يجب على المرء أن يتخلص من الحسد والروح والقلق في القلب. يعتبر يوم الجمعة قبل عيد الفصح من أكثر أيام الصيام صرامة: لا يمكنك تناول الطعام حتى المساء وتنظيف المنزل. في هذا الوقت أيضًا ، لا يُنصح بالضحك والبهجة والاستمتاع - إنه يوم حزن كبير. يجب ألا تنام حتى صباح يوم السبت ، وإلا فإن سوء الحظ سيتجاوزك.

في يوم الأحد ، يجب عدم التخلص من الطعام المتبقي من طاولة الأعياد بأي حال من الأحوال ، ويجب دفن قذائف بيض عيد الفصح في الأرض.

الأسبوع المقدسسوف تمر بأمان وتجعلك سعيدا إذا اتبعت قواعد بسيطةوتقضي هذه الأيام في ذكرى المخلص. تخلَّ عن كل ما هو خاطئ واستقر في قلبك بالسعادة والحب. ستساعدك الصلاة على تطهير روحك والاستعداد لعطلة مشرقة لن تجلب لك الفائدة فحسب ، بل ستجلب لك السعادة أيضًا. اجازة سعيدة, مزاج جيد، ولا تنس الضغط على الأزرار و

07.04.2017 06:15

في اسبوع عيد الفصححياتنا مشبعة بفرح ونور الله. كثيرًا ما يسأل الكثير من الناس عن ...

الأسبوع المقدس هو الأيام السبعة الأخيرة من الصوم الكبير. في نهاية هذا الأسبوع ، يحتفل المؤمنون بعيد الفصح المشرق. الأسبوع المقدس هو وقت حزين يخبرنا عن المعاناة والأيام الأخيرة من حياة يسوع المسيح. يبدأ الأسبوع من يوم الاثنين. تظل قواعد السلوك في هذه الأيام السبعة كما هي من سنة إلى أخرى.

يتساءل الكثيرون عن القيود الموجودة في هذا الوقت ، وما المسموح به. بواسطة البشائر الشعبيةلا يمكنك الحياكة ، قطع الخشب ، الخياطة ، يجب أن تحاول الالتزام بقواعد الصيام قدر الإمكان والتخلي عن الاحتفالات والملاهي الاحتفالية.

منذ العصور القديمة ، كان يوزع في روس كل يوم ما يمكن القيام به حول المنزل عشية العطلة ، ومتى تذهب إلى الكنيسة. معظم المحظورات تتعلق بالطعام.

الاثنين

بعد أحد الشعانينيأتي اليوم الأول من أسبوع الآلام - موندي الإثنين. في هذا اليوم ، يجب أن تحاول رفض تناول الطعام قبل غروب الشمس. القيود الغذائية صارمة للغاية ، ولكن في نفس الوقت ، هذه علامة على اقتراب عيد الفصح.

يجب أن تبدأ يوم الاثنين في تنظيف المنزل حتى يكون لديك متسع من الوقت لإكمال جميع الاستعدادات للعطلة قبل يوم الجمعة. في يوم الإثنين العظيم ، تُقام الصلوات في الكنائس ، حيث تبدأ طقوس الميرون. لتحضير خلطة خاصة (ميرو) وراتنجات وأعشاب و زيت الزيتون. يستخدم ميرو كذلك للميرون ، والذي يكمل سر المعمودية. يتم تحضير ميرو مرة واحدة فقط في السنة ، من الاثنين إلى الأربعاء من أسبوع الآلام. تم تكريسه يوم خميس العهد.

يوم الثلاثاء

يستمر الصيام الصارم. في هذا اليوم ، يستمر التنظيف في المنزل ، ولا بد من استكمال جميع الأمور المتعلقة بالعمل بالخيوط والإبر والنسيج يوم الثلاثاء.

بحلول عيد الفصح ، من يوم الثلاثاء ، يمكنك شراء جميع المنتجات الضرورية. يتذكر المؤمنون يوم الثلاثاء ما علمه يسوع للناس في القدس ، كل تعليماته ووصاياه.

الأربعاء

يوم الأربعاء ، تستمر الاستعدادات لعيد الفصح ، المنزل نظيف ومرتب ، يمكنك البدء في دهن البيض وعجن كعك عيد الفصح. لا تنس أنه في يوم الجمعة لم يعد بإمكانك القيام بأي أعمال منزلية وتحضير الطعام ، ثم يُسمح لك بمواصلة التحضير يوم السبت فقط ، حتى تتمكن من إعادة بعض الأعمال يوم الأربعاء لجعل أيام ما قبل العطلة أسهل.

الأربعاء المقدس يعتبر يوم الإعتراف. في هذا اليوم قرر يهوذا أن يخون يسوع المسيح.

يوم الخميس

يسمى خميس العهد بطريقة مختلفة من قبل الناس. هذا اليوم مليء بالتقاليد والطقوس المختلفة. يوم الخميس ، كامل تنظيف الربيعوغسل النوافذ وغسل جميع المنسوجات. التنظيف ، الذي يقام يوم الخميس ، وفقًا للأسطورة ، يساعد في العثور على الأشياء المفقودة منذ فترة طويلة.

وفقًا للعلامات الشعبية ، في يوم خميس العهد ، من الجدير إجراء طقوس مالية. لجذب الأموال للعائلة ، تحتاج إلى إلقاء حفنة من العملات المعدنية في الماء ، ثم تنظيف المنزل بهذه المياه. عندما تنتهي من تنظيف المنزل ، لا تنس أن تسبح بنفسك في هذا اليوم. ترتبط تقاليد الكنيسة في هذا اليوم بذكرى صلاة الغروب الأخيرة ، حيث أخبر يسوع تلاميذه أن أحدهم سيخونه ، ثم سيُصلب. ولكن بعد ذلك سوف يقوم مرة أخرى حتى يعرف العالم كله أن هناك حياة أبدية.

جمعة

يوم حزين وحزين للغاية ، لأنه في ذلك الوقت صلب يسوع على الصليب. في يوم الجمعة العظيمة ، يجب ألا تأكل أي شيء حتى الخدمة نفسها ، يمكنك فقط شرب الماء. مطلوب خدمة مسائية يجب حضورها.

يحظر أي عمل منزلي. يجب ألا تنظف أو تطبخ ، يجب أن تتخلى عن الترفيه والاحتفالات.

السبت

سيصبح هذا اليوم هو الأكثر إزعاجًا لربات البيوت ، لأنه من الضروري اليوم خبز كعك عيد الفصح ورسم البيض. يوم السبت هم مضاءون. إنهاء الطهي لـ طاولة احتفالية. في مساء السبت ، يذهب المؤمنون إلى الكنيسة ، حيث يجتمعون أثناء ذلك الخدمة الليليةمجيء عيد الفصح.